Как справиться с детской агрессией: 5 шагов к пониманию и диалогу!
Многие родители проходят этот этап в воспитании. Кто-то справляется с ним незаметно и в течение дня, а может, даже за несколько часов, а у кого-то этот процесс затягивается на неопределённый срок. Всё зависит от самих родителей и их окружения.
Зачастую этот период приходится на 3-5 лет и связан с неумением понимать и выражать свои эмоции. Агрессивные эмоции важны и необходимы, но ребёнок ещё не умеет их осознавать, прорабатывать, а тем более контролировать.
Наказывать за это, особенно длительными наказаниями, бессмысленно. Ребёнок будет понимать, что его наказали за проявление агрессивных эмоций, и начнёт прятать их вместо того, чтобы учиться выражать их приемлемым способом. Как правило, это приводит к аутоагрессии, которая может проявляться, например, в съеденных ногтях или порче каких-либо вещей.
Здесь важно при каждом обзывательстве остановиться и начать диалог. Основные тезисы такого разговора следующие:
- Почему ты так сейчас сказал? (Это поможет понять, чем недоволен ребёнок и что произошло.)
- Я понимаю твоё недовольство. Давай подумаем, как об этом можно сказать иначе. (Здесь мы принимаем тот факт, что он злится и имеет на это полное право, и размышляем, как это можно выразить по-другому.)
- Очень неприятно, когда кто-то обзывает другого. Это обидно. Знаешь ли ты, что такое обида?(Мы говорим о том, что такие слова очень неприятны нам и окружающим, и можем понять, осознаёт ли ребёнок, что такое обида. Заодно узнаем, не обижает ли его кто-то, например, в садике или на площадке — ведь это тоже может быть причиной агрессии к родителям, так как она воспринимается как более безопасная.)
- Давай договоримся, что когда ты злишься, ты будешь говорить всем об этом и объяснять, почему ты злишься. (Здесь мы фиксируем наши договоренности.)
Не ждите мгновенных результатов. Таких разговоров может состояться достаточно много; иногда нужно несколько недель постоянной работы, чтобы изменить ситуацию.
Важно также учитывать собственное состояние: иногда родители теряются, когда ребёнок их обзывает. Это обидно и может вызывать встречную агрессию. Но в таком случае мы попадаем в замкнутый круг, и проблема точно не решится.
Если остались вопросы по этому процессу и ситуации или появились мысли по своему опыту, пишите в комментариях, будем разбираться🤝