Про воспитание|Катерина Есакова

Сейчас из каждого утюга призывают нас быть женственными 🤗

Но как это? Мало, кто говорит.
А ведь осознание себя женственной и привлекательной — один из важных пунктов нашей самооценки.

Не стоит соотносить эти понятия с красотой физической☝️ Симпатичная девушка может оказаться нарциссической личностью, не способной к любви.
Целостная женственность состоит из нескольких пунктов⬇️

💖 ФИЗИЧЕСКАЯ — уважение своего тела. Начните с удовлетворения базовых потребностей: насколько правильно вы питаетесь, занимаетесь ли физкультурой, достаточно ли спите?
Речь не о радикальном ЗОЖ, а о том, как важно прислушиваться к себе. Займитесь своим здоровьем — проблемы с зубами, с кожей, с внутренними органами. Наше тело требует любви💕
Без физического здоровья у вас не будет ресурсов ни на любовь к мужу, ни на игры с детьми, ни на покорение карьерных вершин.

💖 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ — умение принимать свои эмоции и разрешать себе их переживать. Важно стремиться к внутренней стабильности.
Сюда же я отношу способность к эмпатии, быть стабильным «причалом» для родных и близких.

💖 ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ — ум женщины в том, что она умеет применять новые знания и стремится к развитию постоянно. Неважно, идет речь о новом рецепте или новом подходе в тайм-менеджменте. Главное, что вы эти знания применяете! 😉

💖 ДУХОВНАЯ — способность благодарить за то, что у нас есть. Все, что приходит через труд, не бывает простой и легкой дорожки к счастью.
Если вы благодарно относитесь к миру, мир всегда ответит вам тем же🥰

*а на фото мои прекрасные ВЫ 🥰 И вы роскошны без модельной внешности, модных нарядов и каблуков. Женственность внутри вас😘
Обнимаю 🥰

5 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ 💕

Продолжаем тему любви😉💖 Здоровые отношения характеризует не количество мимишных фото и выходных вместе, а способность выходить из конфликтных состояний в плюсе.
Т. е. решить проблему, а не через пару дней позволить обиде вновь вырваться наружу.

❤️ Умение не поддаваться эмоциям партнера

Порою муж или жена пытаются своими эмоциями спровоцировать конфликт, происходит это часто неосознанно. Причин такого поведения масса: от проблем на работе до плохого самочувствия🤷‍♀️

❤️ Умение направить разговор в конструктивное русло

Если ваш партнер высказывает свое недовольство, дайте ему время побыть наедине со своими эмоциями🗣 «Подумай, что конкретно тебя не устраивает, и мы вернемся к разговору через полчаса», — скажите эту простую фразу и уходите.
Если партнер пытается остановить вас колкой фразой, лишь повторите фразу.

❤️ Отсутствие фантазий

Если ваш муж опоздал, не помыл посуду, не предложил помочь с детьми — это не значит, что ему все равно на происходящее в семье и вас он не любит. Это значит, его нужно попросить о помощи. И, да, сам он не догадается, и ваше внутреннее возмущение он не чувствует спинным мозгом😀

❤️ Не вспоминают прошлых обид

Часто именно мы, женщины, любим играть на чувстве вины мужчины, получая бонусы в виде раскаянья, подарков и нежных слов. Но, поверьте мне, скоро ваш партнер перестанет реагировать. Обиды отравляют жизнь пары, уничтожая доверие☝️

❤️ Отсутствие оскорблений

ПОМНИТЕ! Оскорбляя своего мужа или жену — ВЫ ОБЕСЦЕНИВАЕТЕ СВОЙ ВЫБОР.

➡️Вопрос к опытным семьянинам: оглядываясь на годы совместной жизни, что бы вы добавили от себя в этот список? Напишите в комментариях👇

Когда была девочкой лет 10, закрывая глаза я видела девушку:
💓 У нее были длинные темные волосы и длинные ноги,
💓 Ее взгляд был мягким и глубоким одновременно
💓 С ней хотели дружить другие девушки, а Мужчины открывали перед ней двери…

Когда рисовала себе этот образ в голове, невольно улыбалась и думала, что когда придумают «волшебную таблетку» я стану такой.

В 10 лет не грешно мечтать стать красоткой, не прилагая усилий, или мечтать выиграть хуллиард красивых денег в лотерею.
Главное — не застрять в этих десяти годах на всю свою жизнь ожидая того самого изобретения таблетки или лотерейного билета ☝️

В один момент я перестала ждать и стала ЖИТЬ.
Именно тогда девушки начали хотеть со мной дружить, а Мужчины открывать передо мной любые двери.

С каждым годом я нравлюсь себе все больше и это касается не только внешности. Скорее внешность отражает мое внутреннее состояние, его отражает мое уникальное окружение, частью которого я считаю Вас, мои любимые Звезды.

Я девушка своей мечты.
И это мне безумно нравится 🥰🩷

А ты «девушка своей мечты»? ❤️

Звезды, какой максимальный вес выдерживают дверные ручки? Кто проверял?🤣

КАК УБИТЬ В МУЖЕ МУЖЧИНУ?
Рекомендации к действию.

Дорогие звезды, каждая из нас хочет видеть с собой настоящего мужчину 💪
Тем не менее, многие искусно убивают в муже ту самую мужественность, превращая его в еще одного ребенка.

Как же это происходит? 👇

✖️ПОСВЯТИТЕ ВСЮ СЕБЯ МУЖУ И СЕМЬЕ. Забудьте про отдых, увлечения, хобби и саму себя. Обязательно приносите себя в жертву.
И скоро в глазах мужа вы увидите скуку — ведь вы стали неинтересны сами себе и своему партнеру в том числе.
Отсутствие интереса к себе порождает в женщине ревность.

✖️ЭКОНОМЬТЕ НА ВСЕМ И ВСЯ. Одна из главных задач женщины — пробудить в мужчине добытчика.
Вы начинаете экономить, и мужчина понимает, что он охотник так себе. И не прилагает усилий к тому, чтобы развить свои охотничьи навыки.

✖️СО ВСЕМИ ПРОБЛЕМАМИ СПРАВЛЯЕТЕСЬ САМИ Если вы хотите превратить своего мужа в недомужчину, ни в коем случае не просите у него помощи. Вызывайте сантехника, делайте розетки, носите сумки и говорите об этом с укором.

✖️ЗАПРЕТИТЕ МУЖУ ВСЕ УВЛЕЧЕНИЯ. Вы уже принесли себя в жертву семье, значит, и ваш муж должен это сделать.
Обычно увлечения мужчины — дорогостоящие. И чтобы соревноваться с другими мужчинами (мальчишками), кто из них круче, мужчина должен прилагать усилия.
Поэтому увлечения мужчины являются желанием показать, насколько он значим в этом мире.

✖️НАЗЫВАЙТЕ ЕГО ПАПОЧКОЙ. Перестаньте называть его по имени, «любимый», «муж». Просто говорите «наш папа». Так у всей семьи появляется ПАПА, а вы теряете мужа и мужчину.

Давайте честно, кто замечал за собой такие проявления?
❤️ — если да
🔥 — если нет

ЛЮБОВЬ НАВСЕГДА — МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? 💘

«Навсегда», «Эта связь будет вечной», «Мы никогда не расстанемся» — это мифы и легенды, прекрасные, описанные сотней писателей, но...

...возможные в реальности лишь в 2-х случаях:
1️⃣ При наличии волшебной палочки
2️⃣ При готовности ежедневно трудиться над поддержанием и развитием любви

Встретились двое. Обстоятельства могут быть разными, но изначально — это феерия чувств, эмоций и ощущений.
Затем появляются первые проблемы, моменты притирки, и оказывается — любимого порою хочется убить, ибо он не мужчина мечты 🤯

Так вот мужчины мечты не существует (впрочем, как и женщины) ☝️ Даже самый замечательный, любимый начнет раздражать, а вам решать, сможете ли ужиться с этими особенностями.

Если вы выходите замуж за мужчину, который много работает, важно понимать — меньше он трудиться не будет и основная тяжесть домашних хлопот ляжет на женские плечи.
Так же, как мужчина, полюбивший амбициозную, активную девушку, должен быть готов, что порою она будет погружена в свой мир.

Я думаю, вы понимаете, о чем я? ❤️

❓А через какой срок после вашего знакомства с партнером у вас закончился конфетно-букетный период и появились первые проблемы?

ЗАПРЕТ НА ЧУВСТВА

➡️Ситуация: женщина замужем, есть ребенок и есть мужчина, который ей интересен. Я бы назвала его эмоциональным любовником, потому что отсутствие физической близости не говорит о том, что измена в вашей жизни отсутствует.

Героиня истории поделилась, что не чувствует себя в безопасности рядом с мужем.
Он является добытчиком, любовником, защитником, но… все эти функции она взяла на себя и несет их, как флаг.

И есть другой мужчина, который ассоциируется с другой жизнью. С ним хорошо, он притягателен.

❓Почему сложилась такая ситуация в жизни героини?
❓Как ее решить?
❓Что общего между этими мужчинами?

Ответ в моем видео на Ютуб: https://youtu.be/SQTEzUoOEZ0?si=TXja_08UEMGqlY_x
Уверена, что многие это видео не видели))

Дорогие звезды, для вас актуально почитать о теме отношений?
Я давно не писала о ней, все про детей было😅

Поставьте ❤️ если актуально

Откровения взрослой жизни


Я начала работать с одной клиенткой.
➡️При первой встрече она спросила: «Почему никто мне не сказал, что брак не сделает меня более счастливой и менее одинокой?
И что мне захочется сбежать от своих собственных детей?»

Да, есть такие вещи, о которых мало, кто говорит. О них чаще молчат:

❤️НЕТ ЛЮБВИ НАВСЕГДА ПРОСТО ТАК. Любовь — это марафон, в котором важно рассчитать силы. Это не короткая дистанция, где важно быть первым.

❤️ОТНОШЕНИЯ НЕ СПАСАЮТ ОТ ОДИНОЧЕСТВА. Если вам не хватало родительской любви, вас предал мужчина — другой человек не сможет вас вылечить.
Вы просто затыкаете им внутреннюю дыру, но остаетесь одинокой и чувствуете собственную никчемность.
Вы попадаете в капкан созависимости с человеком, и это никак нельзя назвать отношениями.

❤️ДЕТИ — НЕ ВСЕГДА ПРО РАДОСТЬ. Нам рассказывают про цветы жизни. Это так, но они психуют, капризничают, манипулируют, и порой хочется сбежать.
И только та, кто способна это признать, начинает задаваться вопросом: а что я хочу? Вне зависимости от того, мама я или жена. Чего я хочу как человек? Каковы мои личные цели?

❤️ПАРЫ НЕ ГОВОРЯТ О СЕКСЕ. 90% пар не просто не говорят о нем, а врут, что их все устраивает. Женщины имитируют оргазм, а мужчина имитирует занятие сексом, при этом параллельно смотрит порнофильм.
Нет ничего плохого в эротических видео, равно как в обсуждении их с любимой женой, чтобы попробовать что-то новое.

Мужчина и женщина перестают быть любовниками и становятся мамой и папой, убивая очень важную составляющую отношений — страсти и интимной близости.

❤️ЕСЛИ ВЫ ОШИБЛИСЬ — ЭТО ВАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Да, вы имеете право ошибаться. Но если вы думаете, что ваше представление о человеке верно и ваш муж никогда вас не предаст — вы столкнетесь с иной реальностью.

Распад отношений не может быть абсолютной виной другого человека. Не проработав ситуацию, вы всю жизнь будете наступать на одни и те же грабли.
Поэтому если вы хотите жить по-другому, поймите, что ваши ошибки — это ваша ответственность. Ваш опыт — это ваша точка роста.


➡️Продолжите фразу — Спустя годы семейной жизни я узнала, что....
И напишитe, какиe вeщи стали для вас открытиeм👇

А как ваше настроение с наступлением Холодов?😅

КАК ВОСПИТАТЬ ДЕВОЧКУ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНОЙ 💕 Часть 2

Дорогие звезды, кто пропустил 1-ю и 2-ю часть, читайте ее ТУТ и ТУТ👈

🔴 НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЧУВСТВА

Я работала с парами, ставшими родителями, но не мужчиной и женщиной: нет ни поцелуев, ни объятий, ни слов любви.
Конечно, ребенку ни к чему видеть страстные сцены любви родителей, а вот нежность по отношению к друг другу принесет дочке только пользу.
Ваши семейные традиции: встречать и провожать папу поцелуем, говорить друг другу, как вы дорожите чувствами💕

Недавно подвез меня домой сосед, а у него двое дочек-очаровашек. У одной из них был день рождения. Папа подарил ей цветы, а младшая спросила: «Папуля, а другой букет мне?» Папа ответил: «Нет, мамуле»💐
На что дочь торжественно произнесла: «Маму нужно любить и баловать — папочка молодец»🌷

Любовь папы — это тот важнейший элемент в жизни дочки, который поможет ей из принцессы превратиться в прекрасную уверенную в себе женщину в будущем🥰


➡️Дорогие родители, единая позиция в воспитании имеет огромное влияние на развитие ребенка ☝️
На ваших плечах самая сложная миссия — вырастить гармоничную личность, способную принимать решения и нести за них ответственность. Поможет любовь, которая живет в родительском сердце! 🩷

Замечали, когда чего-то очень сильно хочешь и всю энергию направляешь на достижение желаемого, получаешь шиш с маслом?
Хотя нет.
❌Шиш без масла.

🚫Кто- то жаждет похудеть, думая, что жизнь начнётся тогда, когда весы покажут заветные цифры.
Тогда куплю платье, поеду в отпуск, найду своего принца и получу восхищение.

🚫Кто-то жаждет заработать много денег (много у каждого свое), и именно деньги станут показателем успешности, профессионализма, мерилом интеллекта.
Но, почему-то очередное обучение у денежного гуру не дает результата.

🚫Кто-то жаждет научить ребёнка читать и до посинения сидит с ним над книгой. В конечном итоге от слова «книга» у детеныша рвотный рефлекс…

Почему???
Избыточная энергия приводит к взрыву, а не результату. Так Вы обнуляетесь.
Нет, это не значит, что не стоит трудиться для достижения желаемого. Это значит, что нужно ЖИТЬ и быть счастливым сейчас, потому что ЗАВТРА не в нашей зоне влияния.

Сегодня я довольна собой.
Лучший итог дня.
❓А Вы сегодня довольны собой?

КАК ВОСПИТАТЬ ДЕВОЧКУ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНОЙ 💕 Часть 2

Дорогие звезды, кто пропустил первую часть, читайте ее ТУТ👈

Женщины не рождаются уверенными) Они становятся таковыми от папиной любви😍 Продолжаем говорить о том, как папе (и маме тоже) правильно воспитывать дочку:

🔴 МАМА И ПАПА — ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ

Дочка не должна чувствовать конкуренции между родителями.
Если вы как мама видите беспричинную любовь дочки к мужу и вам при этом обидно, подумайте — неужели лучше, когда ребенок сторонится папы?

Обиду мамы можно понять, она всю себя посвящает ребенку, а при появлении мужа малышка всецело поглощена общением с папой.
Подобные проявления полезнее поощрять, осознавая единение семьи.
Папа будет бежать домой к своим любимым девочкам. Для молодой мамы это еще и возможность уделить время себе, отдохнуть, привести в порядок мысли, перевести дух😉 Не об этом ли вы мечтали? 🔥

🔴 БУДЬТЕ НЕЖНЫМИ С ДОЧКАМИ

Холодность папы по отношению к дочке в будущем может сильно повлиять на развитие девочки☝️
Она будет стесняться проявлять чувства по отношению к своему партнеру, опасаясь не получить ответной реакции.

Такие девочки, желая заслужить внимание папы, проявляют мальчишеские замашки, провоцируя интерес папы и недоумение мамы.
Поэтому важно осознавать значение проявляемых к дочке чувств, чтобы у малышки не было проблем с идентификацией себя как женщины в будущем 🩷

❓Вопрос к мамам дочерей и сыновей — по вашему мнению, кого сложнее растить? Девочку или мальчика?) Или разницы нeт? Поделитесь своим опытом

Традиционный субботний мем про выходные 😅

Может, у вас есть свои любимые мемчики, которые отражают субботу мамы с детьми?😀 Поделитесь в комментариях

У ОТЦОВ "АКТИВНАЯ" ЛЮБОВЬ К СЫНОВЬЯМ

Дорогие звезды, пятничный привет вам от Родиона😉 Продолжаем серию постов о роли отца в воспитании сыновей 👇

Отец и сын — это дружба особого порядка🤗 Малыш подражает папе, игры с ним делают его по-настоящему счастливым, потому что с папой можно позволить то, от чего у мамы «волосы дыбом»🤣
Сын жаждет бегать, «боксировать», демонстрируя, какой он сильный и ловкий. Малышу нужна ОЦЕНКА ОТЦА, позволяющая чувствовать себя мужчиной☝️

➡️Не забывайте — физическое развитие и активность связаны с появлением у ребенка устойчивого интереса к спорту. Поэтому папа может стать прекрасным «путеводителем» в этот мир для сына.

МАМАМ НЕ НУЖНО ОГРАНИЧИВАТЬ ИГРЫ ПАПЫ С СЫНОМ! Даже чересчур на ее взгляд активные, когда мужчины занимаются «делами», лучше не мешать, а позволить им остаться наедине😉

Кроме нежной любви мамы, нужна и активная любовь папы. Радуйтесь, если супруг стремится проводить время с сыном, приобщает его к мужским играм.

❓Как проводят ваши мужчины время друг с другом? Рыбалка? Футбол? Напишите в комментариях

Время экспериментов ⭐️🚀☀️

Мое сердце переполнено благодарностью 🩷
Сегодня, в День тренера 💖

Мой папа — ветеран тренерского цеха, всю жизнь посвятил детям и спорту. Помню, как он уставший после тренировок брел пешком долгие километры домой.
Но глаза его светились от любви к своей работе ❤️

И сегодня эта эстафета продолжается 👇

➡️Моя дочь проводит со своим тренером больше времени, чем со мной 😅🤗
Наталья Владимировна не просто учит ее побеждать, она учит ее жить, дружить, верить в себя.
➡️А мой маленький хоккеист делает первые шаги в большой спорт, окруженный заботой своих тренеров.

СПАСИБО ВАМ за то, что вы не просто учите наших детей, вы воспитываете в них настоящих людей 🩷🩷🩷

Вы показываете им, что нет ничего невозможного, и что каждый день – это новый шаг вперед.

Низкий вам поклон 💖🩷