Про воспитание|Катерина Есакова

🎙️ Подкаст про исполнение моей мечты, моих прекрасных клиенток и… про буллинг в школе

Подкаст про исполнение моей мечты, моих прекрасных клиенток и… про буллинг в школе

В эти выходные сбылась моя заветная мечта — я побывала на балете в Большом театре 🏛️

Но самое главное в этом событии было другое — сбылась еще одна моя заветная мечта. Она стала очень ценна для меня после травли и буллинга меня еще в школе.

Подробности записала в подкасте ⬇️⬇️⬇️

Минутка юмора вам в разгар рабочего дня 😀 И смешно, и грустно одновременно.

Профориентация — частый запрос при работе с подростками, а я, если Вы не знали, обожаю работать с подростками. У меня даже есть своя авторская методика работы с ними 🙌

Многие из тех, с кем я работала не только поступили в ВУЗ, но и начали свой профессиональный путь❤️

❤️А вы хотели бы, чтобы вам помог специалист с выбором профессии в школьные годы?
Кем вы работаете и довольны ли своим выбором ?

В субботу вновь были "В плену иллюзий". Играли с моими девочками очно в трансформационную игру по треугольнику Карпмана, которая помогает найти свою роль в нем, кто же ты: агрессор, жертва или спасатель, а также выход из ситуации.

Попадаем мы "в плен иллюзий" уже с формирования запроса, потому что часто сам запрос уже содержит одну из ролей в треугольнике.

Игра получилась невероятно насыщенной, глубокой и полной инсайтов, как для девочек, так и для меня, как для ведущей 🥰

5 часов прошли на одном дыхании. В этот раз у нас получился небольшая группа и широкая география: Кристина прилетела из Узбекистана, присоединились девочки из Питера, Пскова и Москвы 🩷

➡️Но самое главное — каждая участница взяла с собой конкретный инструмент не только понимания своей роли, но и механизмов выхода из треугольника Карпмана, находясь в котором невозможно построить здоровые отношения.

Следующие очные игры пройдут в Санкт-Петербурге. Будем играть в игру под названием «Подарок для себя» и определять, как ставить свои личные цели, достигать их через позицию «хочу», а не через позицию «должен».

Продолжаем жить играючи 🎨🧩 Ну а я продолжаю радовать девчонок и сопровождать их в этом пути.

В этот раз мне захотелось побаловать их чем-то домашним, и я приготовила термиссу. Они всегда смеются и говорят, что не перестают удивляться моим гастрономическим экспериментам. И радоваться, что экспериментирую я на них 😅

Девчонки, очень приятно быть с вами в одном поле 😘 Очень приятно видеть ваше желание перемен. И, конечно же, невероятно приятно видеть вашу заботу и заботиться о вас в ответ 🥰

Обнимаю вас 💓 И совсем скоро обещаю провести онлайн-формат аналогичных игр, чтобы у вас была возможность выйти из плена иллюзий.

Это видео с 2017 года 💓
Нашла его случайно, но от него мне так тепло на душе.

Наши дети видят то, что мы пытаемся скрыть от них: нашу боль, проблемы, обиды.
Наши дети видят то, что мы пытаемся скрыть от самих себя - наших маленьких детей внутри, тех что любят шалить и хрумкать чипсы, пока никто не видит, тех, что неуклюже двигают попками под любимую музыку и хихикают над глупыми нарядами.

Люблю Вас, мои дети ❤️
Ваша Рыжая Мама

❓А что любите Вы, но об этом никто не знает?!❤️

Наша семья никогда не жила в состоянии внешнего спокойствия, было очень много ситуации из-за которых большинство пар ругались бы днями и ночами.

❤️ Ситуация 1: Твоя жена психолог и руководитель школы.
Она не сидела в декрете ни дня, работая даже в роддоме. Она фанатик своего дела, признавшаяся тебе еще до свадьбы: «Моя профессия — моя первая любовь, которая крепнет с каждым годом».
Нужно ли говорить, что всю эту неделю я завершаю работу ближе к полуночи. Ни одного упрека со стороны мужа. НИКОГДА.

❤️ Ситуация 2: Муж руководитель крупного предприятия со всеми вытекающими: командировки, часовые совещания в домашнем режиме, иногда с работой по 20 часов в сутки.
Но уезжая в командировку муж всегда сделает так, чтобы я не разрывалась, у меня есть помощь из вне.

❤️ Ситуация 3: Муж любит активное и экстремальное, а я — красивое и пляжное) Но, мы любит друг друга, поэтому я осваиваю горные лыжи, а муж пляжи.

❤️ Ситуация 4: Нестабильность. Мир нестабилен сейчас, продолжать нужно? Думаю, нет. Я вкладываю все ресурсы в свое дело. Муж - в семью.
Это дает ему силы, а мне уверенность. Держимся за руки крепче, целуемся чаще.

❤️ Ситуация 5: Дети. Говорят, 1-й год в жизни ребенка самый сложный. Но когда твой муж укладывает ребенка, легко встаёт ночью, без проблем останется с детьми, когда болеешь, понимаешь, это НАШИ ДЕТИ.
А ещё были суды по удочерению Таси, порядку общения с Русланом… Моя ПРД. Но дети укрепляют семью, показывают нам нашу силу и невероятную любовь друг к другу, а через нее к детям.

Каждая пара может найти сотни причин для ссоры, при этом имея сотни причин для любви 🫶

Внешний мир полон опасностей. Да. Внутренний мир, создаваемый нами, полон принятия.
Это очень помогает и невероятно ценно, когда тебя не обесценивают, не сомневаются в тебе, не пытаются переделать.
Вместо этого выслушивают, уважают, ждут, желают и невероятно нежно любят 🩷

Я люблю своего Мужа сильно и глубоко. Знаете почему? Потому что с ним я люблю себя еще больше ❤️

Коротко о рабочем графике мам 😂

Когда родительская любовь становится... токсичной😥

Привет, мои хорошие❤️ В продолжении темы про отношения с подростками и не только, поговорим о том, как родители могут своим поведением создавать сложности в коммуникации .

Существует 9 проявлений родителей, которые убивают в ребёнке инициативу, чувство собственного достоинства и адекватную самооценку. Эти проявления являются токсичными:

1️⃣ Проявление: Боится — значит любит.
❤️Если мама в плохом настроении, ее бесит всё, даже, как ребенок дышит.
❤️Ребенок бежит убираться не ради чистоты, а чтобы избежать скандала.
❤️Ребенок боится говорить правду, потому что мама опять будет кричать.

2️⃣ Проявление: Будь мне подружкой/другом и подчиняйся беспрекословно.
❤️Рассказывает ребенку о тяготах судьбы.
❤️Обсуждает мужа, обвиняя его во всех проблемах.
❤️Любое желание ребенка не совпадающее с желанием матери – наглость!

3️⃣ Проявление: Будь лучшим любой ценой! Это своего рода удовлетворение амбиции через достижения детей
❤️Пятерка – это в норме вещей. За что хвалить?
❤️Ребенок всегда недостаточно хорош.
❤️Нужно доказать родителям, что ты заслуживаешь любви.

4️⃣ Проявление: Мама — лучшая подруга и главный судья.
❤️Мать заставляет делиться сокровенным, а затем обсуждает это с другими людьми – подругами, родственниками.
❤️Ребенок не имеет право на свое личное пространство.

5️⃣ Проявление: Это не для таких, как ты!!!
❤️Такие платья для худеньких!
❤️Такие шорты для девочек с прямыми ногами!
❤️Ты уверена, что понравилась такому красавцу?
❤️Ты не поступишь, этот факультет для умных, не таких, как ты.

6️⃣ Проявление: Развивайся, но будь рядом!
❤️У тети Маши Валера уехал работать в Штаты, какой молодец!
❤️Ты уезжаешь и бросишь меня одну?

7️⃣ Проявление: Делай как я! И будь неудачником.
❤️Мама все решения принимает единолично.
❤️Ребенок не имеет право выбирать увлечения, университет, работу.
❤️Если ребенок сталкивается с неудачей – ОН САМ ВИНОВАТ.

8️⃣ Проявление: Бери все, мне ничего не жалко! Я все ради тебя!
❤️Я работаю в огороде, чтобы у Вас было все свежее!
❤️Вы не благодарные не хотите мне помогать!

9️⃣ Проявление: Я хочу все знать.
❤️Нормально прочитать дневник ребенка.
❤️Нормально залезть в телефон.
❤️Нормально читать переписку в социальных сетях.

❤️Вспомните свое детство и юношество, были ли какие-то из проявлений выше у ваших родителей?
Как они на вас отразились во взрослом возрасте?

Готовим донаты в духовке просто и вкусно🍩

Под прошлым рецептом несколько прекрасных подписчиц написали, что им нравится рубрика кулинарии. Как говорится, сами напросились 😅

Держите рецепт пончиков, готовятся они всего за полчаса, а процесс их украшения вызывает у детей неописуемый восторг 🤩

Ингредиенты:
❤️Мука -235 гр
❤️Какао - 35 гр
❤️Разрыхлитель - 5 гр
❤️Соды - 4 гр
❤️Яйца С1 - 130 гр
❤️Сахар - 125 гр
❤️Ванилин
❤️Сливочное масло 82,5% - 50 гр

Подробности смотрите в видео 🩷

3 ситуации треугольника Карпмана на примере женского опыта 💔

«Треугольник Карпмана» — модель ролевой игры, взаимоотношений между людьми, в которой задействованы три персонажа: Спасатель, Преследователь (или Тиран, Агрессор), Жертва.

Каждая роль имеет свой сценарий и свой набор характеристик, и вместе все 3 участника составляют единый деструктивный механизм, в котором их детские травмы и психологические установки совпадают, как зубчатые колеса.

ЛЮБОЙ ТРЕУГОЛЬНИК НУЖНО НЕЙТРАЛИЗОВАТЬ. Потому что его участники — разрушают друг друга.

Давайте разберем последствия этого треугольника на примере типичных ситуаций в семьях⬇️

▪️СЦЕНАРИЙ 1: Вы — супер мама. Взвалили на себя и работу, и детей, и быт по дому, и родственников. Как могут выглядеть негативные последствия от этого:

• Жертва: Женщина, которая чувствует себя загнанной, уставшей и несчастной. "Я все делаю для семьи, а никто этого не ценит!", "Я совсем не успеваю заниматься собой!", "Жизнь проходит мимо!".
• Спасатель: Она же, взваливает на себя все домашние обязанности, воспитание детей, работу, помощь родственникам. "Я должна все успеть! Я сильная!".
• Преследователь: Она же, потом критикует себя за то, что "плохая мать", "плохая жена", "плохо выгляжу". "Я недостаточно хороша!", "Почему я не могу быть идеальной?".

Последствия: Выгорание, депрессия, проблемы со здоровьем, испорченные отношения с мужем и детьми. Женщина забывает о себе и своих потребностях, превращаясь в "ломовую лошадь".

▪️СЦЕНАРИЙ 2: Жертва обстоятельств – муж-абьюзер или непутевый супруг.

• Жертва: Женщина, которая постоянно жалуется на своего мужа, на тяжелую жизнь, на отсутствие денег. "Он меня не понимает!", "Он мне не помогает!", "Я одна все тяну!".
• Спасатель: Подруги, родители, которые жалеют ее и пытаются помочь советами, деньгами, присмотром за детьми.
• Преследователь: Муж, который обесценивает ее чувства, критикует ее внешность, изменяет ей или проявляет насилие.

Последствия: Женщина остается в абьюзивных отношениях, не решаясь уйти, потому что боится остаться одна. Она теряет веру в себя и свою способность изменить жизнь.

▪️СЦЕНАРИЙ 3: Мама – контролер, или "я лучше знаю"

• Жертва: Ребенок, которого лишают самостоятельности и права выбора. "Ты еще маленький, чтобы решать!".
• Спасатель: Мама, которая контролирует каждый шаг ребенка, вмешивается в его личную жизнь, решает за него, с кем дружить, чем заниматься. "Я хочу, чтобы у тебя все было хорошо!".
• Преследователь: Ребенок, который сопротивляется контролю и бунтует. "Ненавижу тебя! Ты лезешь не в свое дело!".

Последствия: Конфликты в семье, потеря доверия, бунт подростка. Ребенок вырастает зависимым от мнения матери и не умеет принимать собственные решения.

➡️Как вырваться из этого: 🤯

1. Остановитесь. Посмотрите на свою жизнь со стороны. Осознайте, какую роль вы играете в "Треугольнике Карпмана".
2. Заботьтесь о себе. Вы не обязаны быть идеальной. Вы имеете право на отдых, на свои интересы и увлечения. Уделяйте время себе, занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие.
3. Установите границы. Не позволяйте другим использовать вас. Научитесь говорить "нет". Защищайте свои личные границы и границы своих детей.
4. Просите о помощи у мужа, родственников, друзей. Вы не обязаны справляться со всем в одиночку.
5. Доверяйте своим детям. Дайте им возможность самостоятельно решать свои проблемы и принимать решения. Поддерживайте их, но не контролируйте.
6. Любите себя. Вы достойны любви и уважения. Не сравнивайте себя с другими. Принимайте себя такой, какая вы есть.
7. Найдите поддержку. Общайтесь с другими женщинами, делитесь своими проблемами и опытом. Вместе легче справиться с трудностями.

Если вам трудно справиться самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу. Он поможет вам разобраться в своих чувствах и найти здоровые способы общения.

Помните: Вы – не просто мама, вы – личность. Вы заслуживаете быть счастливой и реализованной ❤️

Когда ты родила очень красивую девочку ❤️❤️‍🔥 Фактурная гимнастка, как говорит тренер. Собрала сотни комплиментов новым купальником.
А я улыбаюсь с мыслями: «Это я рожаю таких красивых детей»😂.
Вчера Тася открыла новый сезон - 3 место. Начало положено.

Трудолюбие и дисциплина творят чудеса.
Удачи, Апельсинка🍊

🎙 Ответственности к учебе ноль, хотя поведение хорошее

Всем классом не записывают д/з, не расстраиваются от двоек, копят хвосты — ответственности к учебе ноль 🤯
Хотя поведение нормальное, дома тоже хорошо ведет себя.

➡️Кому знакома эта ситуация?

Подробности ее причин и решения записала в подкасте⬇️⬇️⬇️

Как Тася начала носить очки: принятие и ее первая реакция

Я думала, что Тасю пронесет, но наследственность взяла вверх. Благо, отношение к очкам сейчас более лояльное, чем в нашем детстве.

Сначала этого года я заметила, что Тася начала щуриться и прилагать усилия, чтобы что-то рассмотреть. Я начала задавать ей вопросы, насколько хорошо она видит.
Решили проверить зрение, и.... был выявлен астигматизм. Лечение — очки.

На эту новость Тася отреагировала очень спокойно и даже сказала, что с удовольствием будет носить очки 👓 Хочет такие же, как у мамы.

Была очень интересная реакция, когда Тася впервые одела очки: "Мама, я все прекрасно вижу, мне так нравится 😍"

Кстати, это очень важный момент, когда ребенок понимает что ему становится легче благодаря очкам, не нужно прилагать усилия, чтобы чтобы читать или рассматривать картинки.

Тася не расстроилась, наоборот, она очень довольна. Родион вообще не обращает внимания на то, что она носит очки. Одноклассники задали лишь один вопрос, как она теперь будет тренироваться. Я сказала, что тренироваться будет без очков.

В общем, с удовольствием носит, нигде не забывает, говорит, что ей они очень идут, и это ее изюминка. И у меня было такое же похожее отношение в детстве.

Я начала носить очки в 12 лет и очень спокойно это восприняла. То есть не было такого, что я не хотела их носить, мне не казалось, что они меня уродуют и так далее.
У меня была одноклассница, которая категорически отказывалась носить очки, потому что думала, что ее будут травить.

➡️А вот здесь очень важный момент — реакция других людей зависит напрямую от нашей собственной реакции на события.

Поэтому главная поддержка в любых особенностях ребенка – это его собственная самооценка.
Если ребенок уверен в себе, то ни очки, ни средства, которые будут помогать ему лучше слышать, видеть или передвигаться, не станут помехой на пути общения со сверстниками.
Здесь важна однозначно наша поддержка.

А есть ли среди вас те, у кого ребятишки носят очки, и как ваши дети на них реагируют?

🎙 Трансформационная игра "В плену иллюзий"

Следующая игра состоится 15 февраля, и затем будем играть в Питере. Пока данный формат является закрытым, только для моих клиентов и участников клуба.

Хотели бы вы поучаствовать в подобных трансформационных играх?
Если есть такой запрос, буду искать возможности с вами поиграть 🤗

❤️ — ставьте, если хотели бы поучаствовать онлайн
😍 — ставьте, если интересно офлайн

Трансформационная игра "В плену иллюзий"

Недавно я провела в Москве очную трансформационную игру на проживание участниками ситуации, связанной с треугольником Карпмана. Это стандартные роли агрессора, жертвы и спасателя.

Благодаря групповой динамике и насыщенной программе игра помогает четко понять, в какой позиции вы находитесь, и дает подсказки, инструменты, каким образом из треугольника выходить.

Подробнее об игре записала в подкасте👇👇👇

Фирменные блинчики с яблоками🤤

Эти блинчики — наш семейный рецепт. Почти традиция 🥰

3 яйца
500мл молока
3 ст.ложки подсолнечного масла
2 ст.ложки сахара
цепотка соли
стакан муки
100 мл.кипятка
1 яблоко
сахарная пудра

Молоко подогреваете в микроволновке, оно должно быть тёплым, но не горячим.

1️⃣ Взбиваете яйца с щепоткой соли и сахаром. Добавляете молочко, выбиваете, добавляете масло, а затем просеянную муку, тесто должно быть густым.
2️⃣ Затем в тесто вводите кипяток. Это делает блины ажурными. И вновь перемешиваете до однородной массы.
3️⃣ Затем мелко режете яблоко и добавляете в тесто, хорошо перемешиваете.
4️⃣ Выпекаете блинчики с двух сторон, после посыпаете сахарной пудрой

Приятного аппетита🫶🥞

ДЕТСКАЯ МАСТУРБАЦИЯ
⠀
Продолжаем тему полового воспитания детей

Наступает момент, когда малыш начинает проявлять недюжий интерес к своему телу. У некоторых детей этот период начинается уже в год, а у кого-то ближе к 3-5 годам👶🏻

Вы начинаете замечать, что ребёнок трогает свои половые органы, рассматривает их, часто можно услышать фразы: «Мама, смотри какая у меня пися!» или «Почему у меня не такая пися, как у Маши?».
Как родителям отличить простое любопытство к своему телу от патологической привычки – мастурбации (онанизма), которая требует коррекции?🤷🏻‍♀️🤯
⠀
В 2-3 года малыши с удовольствием изучают мужское и женское тело, открывая, что девочки и мальчики разные.

Им хочется прикасаться к половым органам, но детки абсолютно не понимают интимность данного процесса.
Поэтому в данном случае об онанизме думать рано, а вот помогать ребёнку в изучении и отвечать на вопросы крохи – самое время.
⠀
На что стоит обратить внимание и как не спровоцировать подобные проявления у малыша⬇

🛁 Ванные процедуры. Во время купания своего крохи не делайте слишком резких или напротив, нежных движений в области половых органов.
Если Вы заметили, что малыш слишком тщательно моет себя самостоятельно, переключите внимание на игрушку или игру, но не ругайте, чтобы не спровоцировать интерес к изучению себя «тайком».
Относитесь к половым органам, как к обычной части тела, способствуя нейтральному отношению к ним самого ребёнка.
⠀
🛍 Выбор одежды. Одежда ребёнка должна быть удобной и просторной, не вызывать дискомфорта при ходьбе, не сковывая движения.
Неподходящие по размеру вещи, могут провоцировать зуд и жжение в паховой области, и ребёнок, пытаясь устранить неудобство, может дополнительно стимулировать половые органы, в определённый момент начиная получать удовольствие.
⠀
🛌 Сон малыша. Приучайте малыша спать на боку, ладошки под щёчку или так, чтобы ручки были на одеяле. Для того, чтобы «руки были заняты», прекрасно помогает игрушка для сна, так у ребёнка нет соблазна проявлять активность по отношение к самому себе.
Так же в этом вам помогут ритуалы для сна, но при этом важно помнить, что в действиях родителя не должно быть напора и агрессии. Если вы все же заметили руки малыша под одеялом, просто попросите его показать руки, мотивируя его предстоящей игрой и его ладони.

❤️ За пользу приветствуется

5 КНИГ О СЕКСУАЛЬНОМ ВОСПИТАНИИ❤️

Вопросы полового воспитания детей и подростков актуальны как никогда.

К сожалению, не каждый родитель готов открыто говорить об этом. Тем самым, родители, обрекают своих детей на поиск ответов «на улице», а это может повлечь непредсказуемые последствия: от травматического опыта, до риска сексуального насилия.

Я сделала для Вас подборку книг, которые помогут откровенно поговорить с детьми о важном👇

📚«Профессор Астрокот и его путешествие по человеческому телу», Доминик Воллиман и Бен Ньюман.
Всё понятно, можно адаптировать рассказ под себя, пока ребёнок не читает.
Книга про человека и строение человеческого тела подойдёт для самых маленьких почемучек.

📚Это я, а это ты. ( "Моё тело, мои чувства") Серия "Зачем? Отчего? Почему?" Дорис Рюбель.
Первая книга - книга для самых маленьких, её можно показывать детям уже лет с двух.
Это первое знакомство с самим собой и своим телом.

📚«Откровенный разговор про это», Евгений Кащенко
Книга хоть и адресована детям, но может стать настольным пособием родителей по разговорам с детьми.
Дедушка-сексолог рассказывает внукам про половое созревание, беременность, секс понятным языком, как нужно детям, без стыда и стеснения.

📚«Кто у мамы в животике?», Ларс Данесков
Ничего сверхинтимного, просто интересный и понятный атлас по беременности для самых маленьких.
Забавные иллюстрации и внятные комментарии показывают весь процесс развития ребёнка.
Книгу критикуют за излишний натурализм, но нет, она очень сдержанная и содержательная, ничего лишнего.

📚Детям о сексе! Простые и доступные ответы на взрослые вопросы Дарвилл В., Пауэлл К.
Вы впервые столкнулись с настойчивыми вопросами вашего ребенка о сексе и не знаете, как лучше на них ответить?
Обратитесь за помощью к книге известных американских специалистов по семейным отношениям и планированию семьи, преподавателей основ сексуального воспитания в начальной школе.

Какие книги о сексуальном воспитании вы покупали своим детям? Напишите в комментариях

Отношения с подростками: как пережить это прекрасное время 🫣

Дорогие звезды, благодарю вас за активное участие в опросе. Лидером стала тема переходного возраста у детей.

Мамы подростков, напишите, пожалуйста, в комментариях ситуации, проблемы в отношениях с детьми, на которые вы бы хотели получить ответ или подсказку, как действовать 👇

Ваши ответы помогают сделать контент на этом канале интересным и максимально полезным для каждой из вас 🩷

Тасина жизнь с приездом в Москву сильно изменилась

У нее появилось не только очень много мероприятий, но и возможностей встречаться со своими звездами. Когда ребенок спортсмен, звезды у него тоже спортивные🏆
Одной из них стала Лала Крамаренко — это одна из самых титулованных гимнасток в настоящий момент. И Тасе посчастливилось с ней встретиться.

В жизни от этой спортсменки исходит невероятная энергетика женственности, тепла и доброты. И кажется, наверное, что с такими качествами сложно добиватьсяуспеха.
Но все возможно, если ты трудолюбив и действительно любишь свое дело❤️

Тася была в полном восторге от этой встречи. Она участвовала в мастер-классе от Лалы, который организовывал клуб, в который она ходит.

У ребят была возможность у девочек взять автограф у Лалы, сфотографироваться с ней, пообщаться, увидеть частичку ее мастерства и, конечно же, зарядиться позитивом, настроиться на новый спортивный сезон и прислушаться к себе.

Я невероятно рада, что у моего ребенка есть возможность видеть таких людей. Еще больше я благодарю за то, что эти люди моей дочери интересны❤️
Интересно наблюдать, изучать, встречаться с теми, кто достигают всего исключительно своим трудом и талантом.

И вот это тот мир, в котором Тася сейчас живет, этот мир прекрасен. И она часто говорит о том, что как классно тренироваться в этом клубе, как прекрасно, что у нее замечательный хореограф, как хорошо, что тренер именно Наталья Владимировна, как она их любит, как заботится о детях.

Забота проявляется ещё и в том, чтобы дать детям возможность зарядиться энергией невероятных людей.

❓Кто является звездой и кумиром для вашего ребенка? И кто был в детстве вашим кумиром? напишите в комментариях

У меня кумиров особо не было, точнее они были специфичные😂 Например, Габриэль Гарсиа Маркес

"Девочка, похожая на тебя" Дорис Бретт - это не просто книга, а настоящий помощник для родителей и всех, кто работает с детьми.
Это сборник психотерапевтических историй, созданных для того, чтобы помочь детям справиться с различными трудностями в их жизни.

➡️ О чем книга:

В книге рассказывается о маленькой девочке Энни, которая сталкивается с разными ситуациями: боится темноты, переживает из-за развода родителей, не может справиться с ревностью или чувствует себя неуверенно в новой школе.
Каждая история — это отдельная маленькая жизнь, в которой ребенок ищет ответы на свои вопросы и учится преодолевать трудности.

➡️ Для кого эта книга:

❤️Родители: Книга предлагает практические инструменты, чтобы помочь детям справиться с их страхами, эмоциями и проблемами.
Автор дает советы, как разговаривать с ребенком, какие истории рассказывать, чтобы поддержать в трудную минуту.

❤️Педагоги и психологи: Книга будет полезна всем, кто работает с детьми. Она содержит множество идей для проведения занятий и игр, которые помогут детям лучше понять себя и окружающий мир.

❤️Все, кто интересуется детской психологией: Книга написана простым и доступным языком, поэтому будет интересна всем, кто хочет больше узнать о том, как развивается детская психика и как помочь детям расти счастливыми и здоровыми.

➡️ Почему эта книга полезна:

❤️Практичность: Книга содержит множество конкретных примеров и рекомендаций, которые можно использовать в повседневной жизни.
❤️Позитивность: Истории о маленькой Энни учат детей верить в свои силы и преодолевать трудности.
❤️Простота: Книга написана простым и понятным языком, поэтому ее можно читать детям с самого раннего возраста.

Какие книги по воспитанию детей понравились вам? Поделитесь советом в комментариях👇

Ощущение счастья от созданного мира или поездка в Москву в подарок для моей ученицы и коллеги

Одна из моих ключевых ценностей — здоровые отношения. Это то, что присутствует в моей жизни с коллегами.

Многие из вас знают нашу прекрасную Зину — это старший куратор моей школы, с которой мы работаем практически 7 лет 🩷
Вы знаете ее, как понимающего человека и как профессионала, который заинтересован в каждой из вас.

А для меня Зина — это опора в жизни и практике 🥰 Но самое главное — я четко знаю, что если у нас определены задачи, Зина всегда с ними справится.

И мне очень хотелось сказать спасибо ей за долгие годы нашего сотрудничества. Решила я это сделать в канун Нового года.

Свой профессиональный год я завершала курсом «Здоровая женщина». Многие из вас не слышали о нем, потому что он проходил в закрытом формате, только для моих учеников, клиентов и участников клуба.
В этом курсе я разыгрывала выходные в Москве, которые я проведу с победителем. Им стала Маша Процак из Нью-Йорка.

И в этот момент мне захотелось сделать подарок очень значимому человеку — Зине. Ей я также подарила выходные в Москве 💕
Зина живет в Улан-Удэ, и поездка стала для нее полной неожиданностью. Удивление на ее лице дало понять мне, что все сделано правильно))

И в эти выходные Зина прилетала в Москву💖 Я очень волновалась, потому что мне важно было показать ей красоту этого города.
Встречать близких в роли хозяйки в Москве — абсолютно новый опыт для меня. И это позволило мне ощутить новое чувство и сказать «мой город».

Для меня это было очень важно, потому что я не люблю шум и жить в мегаполисе для меня было очень сильным вызовом.
Но, к счастью, и мой дом, и мое окружение сейчас спокойное, и я тоже преодолеваю свои стереотипы.

С Зиной мы провели невероятное время вместе🥰 Ходили в театр в МХТ им. А.П. Чехова, в Третьяковскую галерею, Красная площадь, ГУМ.

И я вновь увидела ту самую прекрасную детскую эмоцию на лице Зины и ощутила огромное счастье 🩷
Огромное счастье работать с тем, кому я могу доверять, как человеку и профессионалу.
С тем, кому я могу доверять клиентов (в настоящий момент у меня нет записи).
И, конечно, это понимание, что нам есть куда расти и развиваться.

Ощущение счастья от созданного мира пронизывает меня до сих пор🥰
Поэтому хочется делать еще больше приятных неожиданностей для тех, кто в твоем круге, и наслаждаться тем, что мы есть друг у друга.

🎙 Я увидела у Таси запросы в Гугл 🔞

❤️Задают ли дети вам вопросы на темы 18+? Как бы вы поступили в моей ситуации?

Я увидела у Таси запросы в Гугл 🔞

На днях с дочерью мы долго разговаривали на тему секса И просмотра фильмов 18+.
Подробно об этом записала в подкасте ниже. О чем еще вы узнаете из аудио:

▪️Как у нас в семье выстроен контроль телефона родителем
▪️Что я сказала Тасе, из-за чего она не запрещает контролировать контент, который она смотрит
▪️Как я заметила изменения в поведении Таси, из-за чего забила тревогу
▪️Как объяснить ребенку, что такое секс
▪️Как ответить на вопрос: "Вы тоже с папой занимаетесь сексом?"

ПОДРОБНОСТИ В ПОДКАСТЕ⤵️⤵️⤵️

Идеальный план на день найден 🙌 Доброе утро, царицы 👸

🎙Как и когда рассказывать детям ПРО ЭТО?🔞

Рассказала подробно про книгу, в каком возрасте и чем нужно говорить ребенку, о разговорах про секс с Тасей, а также о том, как я увидела ее за поиском информации 18+.

Если про последнее нужно подробнее рассказать, о том, как реагировать в такой ситуации, ставьте ❤️

Отправьте подкаст своим подругам, тема сексуального воспитания нужна и важна для каждой мамы💋

🔞Можно ли книгу с такой иллюстрацией показывать детям?🫣

Дорогие мои, 100% ответа на этот вопрос я вам не дам⬇️

▪️В одном случае эта книга может сильно навредить вашему ребенку, его психике и вашему родительскому авторитету.
▪️В другом случае, это просто книга, которая рассказывает об одном из этапов жизни человека.

Как же в вашем случае такие иллюстрации отразятся на вашем ребенке?

ЗАПИСАЛА В ПОДКАСТЕ⤵️⤵️⤵️

Можно ли такое показывать детям?

Елена, благодарю за такой интересный вопрос)

Делаем подкаст с ответом на эту тему?
Ставьте + в комментариях

Новый год — это новая жизнь, новые планы и цели на следующие 365 дней.

Для меня это еще и новый контент и новая польза, которую я могу дать своим ученикам, клиентам и подписчикам. Ведь дети растут, проблемы и вопросы меняются.
И чтобы этот канал был максимально полезным для вас как для мамы и женщины, мне потребуется ваша помощь 🩷

Ответы на каких вопросы вы бы хотели получать чаще?

Например, хочу ввести рубрику с обзором полезных книг, которые я покупаю для своих детей. Возможно для вас актуальны рекомендации для работы с подростками или упражнения для развития деток разного возраста, какие-то подборки.

Напишите, пожалуйста свои вопросы и запросы в комментариях ❤️👇

🎄Мастер-класс "ЁЛОЧКИ-БЕЗЕ НА ПАЛОЧКАХ"

Желаю вам приятного просмотра 🤗
И не забудьте поделиться своими впечатлениями о МК в комментариях))

МАСТЕР-КЛАСС "ЁЛОЧКИ-БЕЗЕ НА ПАЛОЧКАХ"

Дорогие звезды, всех поздравляю со Старым Новым годом🥳
Держите подарок от меня — идею, как провести вечер с детьми за приготовлением елочек из безе.

🍭Ингредиенты:

Белок куриный охлажденный - 140 г,
Сахар - 200 г (или 100 г сахарной пудры и 100 г сахара),
Соль - крупная щепотка,
Лимонная кислота - крупная щепотка,
Красители, кондитерские посыпки - по желанию.
Ванилин 0,5 г или 5 г ванильного сахара также по желанию. Добавляем при взбивании вместе с сахаром.

Инвентарь:
Деревянные шпажки
Силиконизированный пергамент, силиконовый коврик
Кондитерские мешки.
Миксер

Подробности в видео ниже ⬇️

Последствия разногласий в воспитании

Недавно одна из знакомых задала вопрос:
"Не знаю, что делать с ребенком. Постоянные вспышки беспричинной агрессии, стал пугливым, часто болеет. Причем, причины я не нахожу. И раньше так не болел"

Я поговорила о ситуации с ребенком, в семье и нашла частую причину такого поведения деток — разногласия родителей в воспитании.

➡️Страх малыша вызывают ссоры родителей, искренне считающих, что кроха еще ничего не понимает. Но это не так.
При выяснении отношений родители не скупятся на фразы типа «ребенок такой же, как ты!» И ребенок чувствует свою вину за конфликт родителей, пытаясь «переключить» их внимание, прибегая к агрессии и истерикам.

Малыш становится заложником родительских разногласий. Ему приходится выбирать между мамой и папой, которых он любит одинаково.

Подобного рода ситуации могут говорить о дисгармонии в отношениях супругов и о желании укрепить собственный авторитет за счет подавления партнера. И это напрямую отражается на ребенке, не способном к восприятию родителей как единого целого.

❓Что делать в ситуации, если методы воспитания партнера вас не устраивает?
Обсудите, как в будущем будут решаться возникающие разногласия.
Если на настоящий момент в семье есть проблемы, перестаньте обвинять друг друга и искать крайнего в проблемах воспитания.

Признайте уникальный взгляд каждого из вас, членов семьи, на данной основе создав систему воспитания, способствующую гармоничному развитию малыша!🤗❤️

Мамы двух деток, было такое?😂
Что для вас оказалось самым сложным с двумя детьми?)

Урок "Как справиться с синдромом третьей четверти"📚

❓Замечали ли вы, что после новогодних каникул дети превращаются в "нехочух"? Книжку читать не хочу, в школу идти не хочу, посуду мыть не хочу... хочу бегать, прыгать и играть.

И как не заставляй ребенка, какие аргументы не приводи, никакого толка. В одно ухо влетело, из другого вылетело🤷‍♀️
Я не знаю ни одного школьника, кто не встречался бы с синдромом третьей четверти.
Проявления у этого синдрома бывают разные, но помощь родителей нужна в любом случае.

Как помочь ребенку? Посмотреть урок: https://youtu.be/5JgVYuT_jSc

В видео записала ответы на вопросы:
❓Почему возникает этот синдром?
❓Что делать родителям, чтобы помочь своим детям?

Это видео записывала в прошлом году, но оно актуально и сейчас как никогда

А как у ваших детей проявляется синдром третьей четверти? Напишите в комментариях👇

Признаки синдрома третьей четверти

Сегодня предлагаю вам определить, есть ли у ваших детей этот синдром, выражающийся в усталости, которая усугубляется стрессом от выхода после новогодних каникул.

Признаки синдрома⬇️
1️⃣ Первый признак — нежелание идти в школу.
2️⃣ Сложно придерживаться привычного режима. Сложно сидеть на уроках. Хочется только развлекаться и гулять.
3️⃣ Рассеянность, невнимательность, хандра, апатия, связанные с коротким световым днём.
4️⃣ Снижение успеваемости, как следствие стресса после праздников, зимней хандры или протестом на появление устойчивых обязанностей.
5️⃣ Вы часто недовольны своим ребёнком и пытаетесь мотивировать его стандартными фразами: «Это твоя обязанность», «Скоро конец года» или «Надо поднапрячься».
6️⃣ Общее состояние напряжённости в семье.

Если у вашего ребенка есть 2 и более признаков данного синдрома, следующее видео для вас👇

Дело было в октябре. Каждый день в одном и том же месте мы переходили дорогу.
И рядом с этим переходом Родион видел билборд с рекламой новогоднего шоу "Тайны семьи Деда Мороза" от канала "Карусель".

И каждый раз Родион меня спрашивал: "А почему там Фиксики? А почем у там Боба". Если честно, на эти вопросы у меня не было ответа, и осталось лишь одно: посетить это новогоднее представление😀

Без приключений не обошлось. Оказалось, что наша дата представления и дата утренника Родиона совпала. Поэтому нам пришлось пойти на представление в другую дату, а эти билеты я подарила другим детям🎅🏻

Тася с Родионом были в восторге от игры актеров и декораций ❤️ Была определенная часть интерактивного выступления.
Ну и, конечно же, для них, как для детей из Сибири, это был интересный опыт. Они раньше никогда не сталкивались с таким масштабом мероприятий 🤗

Поэтому каждый из нас еще пару дней делился впечатлениями ❤️
Но самое главное — Тася ходила, как настоящая хозяйка)) Потому что она ранее уже была в этом здании и показывала нам, что и где находится.

Вот он, детский мозг, который прекрасно и замечательно все запоминает и быстро адаптируется 🔥

Поэтому для меня такие мероприятия — это часть детского опыта и возможность прикоснуться к чуду.
Потому что сама я помню, как в детстве мне очень хотелось попасть в Москву на новогоднюю елку кремлевскую, посмотреть на новогоднюю Красную площадь.
А сейчас это доступно для моих детей ❤️

Вот такая непредсказуемая жизнь, когда за один год все может очень сильно в твоей жизни измениться ❤️😉

А куда вы ходили с детьми в каникулы?

Я осилила номер для детей...2,5-3 лет🤣

В клубе, который посещает Тася, год заканчивается таким образом🩷 И в 2024-м наши дети решили, что на открытой тренировке нужно выступить не только им, но и родителям.
И вот мы собрались на 1 занятие и вышли на ковер🙈😀

Оказалось, что у меня проблемы со слухом, да и с координацией движения в том числе😂 Но мы люди ответственные, и поэтому сдаваться нам было некуда😂 И вот мы уже вышли выступать. Кстати, примерно с такой же программой выступают дети 2,5-3 лет🤣

Очень классно было, что мы именно завершали программу. Потому что мы получили столько поддержки от и детей, и других взрослых😍🥰
И оказалось не так страшно, потому что изначально я думала, что просто сердце выпрыгнет из груди. Вот такой необычный опыт получился у нас))

Как я вам в роли танцора?😅

Случились 1,5 мин моего родительского позора...
Поддержите меня ❤️ и я начну рассказ

На эти фото невозможно смотреть без улыбки 🥰

Просматривая новогодние архивы фото, заметила, что не поделилась с вами утренником Родиона🙈

Утренники — то самое время, когда ты начинаешь видеть в чудеса ✨ Потому что смотришь на самое величайшее из всех чудес света — это своего собственного ребёнка🩷

В этом году Родион захотел быть львенком, и покорил всех своим образом, а также своей харизмой и неугомонной энергией. И нам есть, чему поучиться у него — Родион умеет кайфовать не просто от жизни, а от самого себя 😉🔥
И от всех своих утренников он получает неимоверное удовольствие: участвовал во всех номерах, даже в которых его не было. А после каждого стихотворения спрашивал: "А я когда буду рассказывать?"😂

➡️ Здесь большое спасибо воспитателям, которые умело направляли ребятишек и создавали атмосферу принятия. И это одно из самых необыкновенных чудес💕
Ребятишки 4-5 лет так искренне друг друга поддерживали🤩 Когда они рассказывали стихи, то поддерживали тех, кто сбился, говорили: "Ты классно рассказал, у тебя получилось".
Когда ребятишки плакали, воспитатели их успокаивали и не делали на этом акцента.

Это такая дружеская атмосфера, когда у воспитателей нет личных амбиций и желания поставить детьми мюзикл, а есть желание раскрыть потенциал детей🩷

Поэтому этот маленький уютный утренник стал для нас по-настоящему классным местом.

Но когда ребятишки еще получили подарочки от нашей семьи, от Родиона они были очень рады🥰 Еще на следующий день его благодарили))

В каких костюмах были ваши дети в этом году? Фото в комментариях приветствуются 🥰

Мой первый опыт общения с одноклассниками Таси в московской школе 📚

Пока Тася пылесосит, у меня есть время написать вам пост😅

В 2024 году у меня был огромный запрос на то, чтобы делиться со своим окружением, тем, что я знаю и умею.
Таким образом я хотела поблагодарить этот мир за то, как много благ он мне дает. И самое главное благо — это окружение моих детей.

❄️ Я проводила мастер-класс для одноклассников Тасюши по изготовлению новогодней игрушки в технике декупаж. Вы знаете, мне очень понравилась их включенность.
Во-первых, они очень легко и просто задавали вопросы. Это говорит о том, что в их коллективе сложилась атмосфера, в которой спрашивать у взрослого человека абсолютно безопасно☝️ Они не боятся казаться глупыми, не боятся сделать что-то неправильно.
Для меня очень важный сигнал о том, что мой ребенок находится в здоровой среде🤗

Из 23 из 26 учеников класса были на мастер-классе🔥 С ними я окунулась в эту атмосферу, когда не замечаешь ход времени, а просто полностью погружаешься в единение с детьми🩷

Мы на славу потрудились, ребята сделали по 2 игрушки, украсили их и очень-очень-очень сильно меня благодарили🥰
Вы знаете, я очень люблю работу с детьми за одну важную вещь — в отличие от взрослых, дети очень любят учиться и результат работы будут постоянно повторять в своей жизни (если они были заинтересованы процессом) 💕

Многие одноклассники Таси дома начали практиковать тот навык, который был получен ими. И это самая высшая награда💓
После нашего МК у ребят был другой МК тоже по декупажу, и там ребята делились своим знанием, что делали они. Получился такой классный симбиоз и подготовительная работа.

➡️И вот это ощущение того, что тебе есть, что дать миру, оно очень ценное. Многим людям сложно настроить себя на участие в каких-то процессах. Им часто кажется, что нет времени, что нет возможности, а что могу я сделать.
Действительно, если вы в этой жизни что-то умеете, то научить этому детей – это одно из самых высших благ☝️
Ну и, наверное, благодаря этому стать ближе с ними и с их окружением в том числе.

Поэтому я за то, чтобы родители были интегрированы в образовательный процесс и заинтересованы в том, что происходит с детьми, и проявляли это в действии.

Возможно, вы поделитесь своим опытом взаимодействия: может, кто-то из вас проводил занятия, мастер-классы и др. С удовольствием послушаю❤️
И возможно, возьму ваши идеи на вооружение😉

🎙Как начался мой 2025-й год⭐️💓

Как начался мой 2025-й год⭐️💓

В конце года я создала группу и пригласила туда девчонок, которые живут в Москве. Это мои клиентки и участницы психологического клуба🩷

И в первые дни 2025 года я пригласила их на встречу. Мне очень хотелось подарить им подарки, дать частичку своего тепла и поблагодарить за наш совместный пусть🥰
Я тоже получила множество подарков💓

🎁Причем тут борщ, и какие подарки от меня получили мои звезды, слушайте в мини-подкасте👇👇👇

Как завершился мой 2024 год? ✨❄️

Завершился он прекрасным событием — днём рождения Кристины, моей ученицы и участницы моего психологического клуба.

Так получилось, что она родилась 31 декабря, и очень часто её день рождения остаётся за бортом для многих людей( Мне захотелось исправить это 👇
От девчонок из психологического клуба мы приготовили для Кристины подарок🎁 Я сказала, что хочу стать для нее волшебником и этот подарок подарить.

🐶Кроме этого, в этом году Кристина сказала, что ёлки у неё не будет, потому что она завела собаку, и дома есть маленький котенок. Животные будут охотиться за игрушками🤪
Мне очень захотелось сделать для Кристины композицию, которая будет для неё олицетворять маленькую ёлочку🎄
В этом мне помогли нобилис, шляпная коробка и немного инженерных мыслей для того, чтобы сделать эту композицию светящейся.

И затем я поняла, что очень хочу приготовить для Кристины торт🎂
Моя мама говорила, что когда бисквит хорошо поднимается, то человек не вредный. Что могу сказать — наша Кристина абсолютный ангел, потому что бисквит получился чудесным, воздушным и невероятно пышным😀

❄️С утра 31 декабря я завернула торт, взяла с собой композицию и отправилась на другой конец Москвы поздравлять именинницу. Эффект неожиданности был достигнут))
Кристина была очень удивлена меня увидеть, и мне было очень приятно сделать ее день рождения поистине чудесным и полным сюрпризов.

Поэтому будьте готовы к неожиданным сюрпризам, и будьте готовы создавать эти сюрпризы для себя и своего окружения💓
С Новым годом!🎅


Дорогие мои, как проводите выходные? Доедаете салаты или уже работаете/активно проводите время?

Почему счастливые дети становятся несчастными взрослыми? История из жизни

Сегодня мы с детьми пошли в кинотеатр пешком. Погода прекрасная: морозно и свежо.

По завету Родиона «беги быстрее, папа», муж катал эту парочку с ветерком на снегокате.

Дети визжали, а я плелась сзади и наблюдала, как один взрослый делает счастливыми двух маленьких человечков ❤️

☝️У моих счастливых детей есть все шансы вырасти и стать счастливыми Мужчиной и Женщиной, потому что они видят любовь между родителями 🥰

Мои дети видят в семье:

✔️ Как Мама с Папой держатся за руки, садятся поближе, целуются и просят не входить в спальню без стука.
✔️ Папа и Мама могут обсудить все на свете. Им интересно вместе болтать часами на кухне. Они настоящие друзья.
✔️Папа и Мама спорят о вопросах мироздания и не спорят о том, какую плитку положить в ванной новой квартиры.
✔️ Мама на стол всегда первую тарелку ставит для Папы, и он никогда не ужинает один.
✔️ Папа не позволяет Маме носить тяжести, а на любое желание отвечает «сейчас схожу в магазин, Душа моя».

Я не видела, как мои родители целуются и держаться за руки. Поэтому часто внутри у меня был вопрос «Как Мужчина и Женщина выражают любовь в браке?»

❗️Сколько бы не говорили о важности семьи, ее значимость всегда будет выражена в отношениях между родителями:

❤️Если Мужчина говорит, что любит детей, но орет на жену купленную помаду или пересоленный суп, дети будут долго заслуживать любовь, стараясь быть максимально удобными.
❤️Если Женщина безумно любит детей, но оскорбляет их отца, унижая его мужское достоинство, называя его «ошибкой», испытывая брезгливость с нему:

1. Детям будет сложно понять свою ценность
2. Будет сложно через 20-30 лет не оказаться рядом с таким же «козлячьим козлом».

Как часто в детстве Вы видели Мужчину и Женщину, которые любят друг друга? А не только родителей, которые любят детей?
Напишите в комментариях👇

Мастер-класс по новогодней композиции 🎄

Дорогие звезды, все уже готовы к Новому году?❄️ Я к вам со старым добрым мастер-классом💗
Кто со мной давно, тот помнит, что мы делали эту композицию в прошлом году❄️Но она все еще актуальна😉💋

Мне нравится эта композиция, потому что ее можно подарить почти любому человеку: учителям, воспитателю, друзьям, да и просто украсить стол к Новому году 🤩

Действуем по принципу "голь на выдумку хитра" 😅

Из подручных средств дома у меня только ... хвоя в парке😅 Поэтому основной рабочий материал — елочные веточки.

А еще я в видео так разогналась с разговорами...🤣

В общем, заходите и смотрите сами. Предварительно возьмите чай и бутер😀 Вам понравится: https://youtu.be/n8bOP9ASKMo?si=J21LfRKTPZxoo7VI

Кто как планирует праздновать Новый год?🎄
Напишите в комментариях

Родительский запрет, или Скажи мне да!

Почему родители чаще всего говорят ребенку "нет":

🔴 СТРАХ за жизнь, здоровье и безопасность детей
Иногда запрет обоснован, но часто о принимает маниакальные формы. К примеру, мама опасается за здоровье и изолирует его от общественных мест, а дома царит абсолютная чистота. Это уже перегиб, который явно навредит ребенку.

🔴 ЛЕНЬ
Я постоянно встречаюсь с мамами, для которых ребенок на кухне — это ТАБУ!!! А если дите пытается играться с баночками и кастрюлями — мама на грани инфаркта.
Моя дочь со мной на кухне с рождения, а с момента того, как она села, Таисия стала моей главной помощницей.
Конечно, уборки больше, но без этого нельзя воспитать в ребенке самостоятельность, фантазию и привить основы сюжетно-ролевой игры.

🔴 ШАБЛОН ПОВЕДЕНИЯ

Часто мы говорим нашим детям «НЕТ!» на автомате.
Например, дочка просит у мамы поиграть с ее скидочными карточками и сразу слышит в ответ — «НЕТ!» А почему нет?! Какие риски в себе таит такая игра?
Целесообразно задать вопрос «ЗАЧЕМ?» Узнайте, что хочет сделать ребенок, какая игра возникла в его голове.
Оказывается, дочка просто хотела поиграть в магазин, и достаточно договориться с ней о том, чтобы все карточки заняли свои места.

ЗАДАЧА РОДИТЕЛЯ НЕ ЗАПРЕТИТЬ, а НАУЧИТЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ даже опасный на первый взгляд предмет☝️

📌 Проанализируйте запреты для своих детей, ответив на вопросы:
🅰️Почему я запрещаю?
🅰️Что будет, если я разрешу?
🅰️Не противоречив ли запрет?
🅰️Как ребенок научится, если запрещать?
🅰️Что важнее: порядок или развитие?

Можете ответить на вопросы для себя, а можете в комментариях) ⬇️

Моя последняя нервная клетка после того, как ребёнок заболел после одного дня в саду 😀😀😀
А я собиралась пожить для себя 🤣🥹

🎙 Как эта игра помогает формировать детям адекватную самооценку и проживать определенные ситуации, с которыми они сталкиваются

Если было полезно, поставьте ❤️ Мне будет приятно 🥰

Игра "Портрет настроения"

Дорогие звезды, выкладываю практику, которая поможет вашим детям переживать неудачи, а вам понимать, какие чувства они испытывают ❤️

Данная игра показывает настроение и внутренние переживания ребенка в моменте ⤵️

❤️РЕКОМЕНДАЦИЯ: Рисуйте вместе с ребенком. Если вы видите перемены настроения ребенка, но он ничего не рассказывает, также поиграйте с ним.

❤️ ХОД ИГРЫ: Предложите ребенку выбрать картинку и подумать, какое настроение у этого человека. Важно дождаться инициативы ребенка. Когда он нарисует, задайте вопросы:

❓ Почему у этого человека такое настроение

❓ Если человек опечален/зол/расстроен, спросите, что могло бы изменить настроение. Что расстраивает вашего ребенка?

❓ Если человек радостный/удивленный/восторженный, что вызвало у него такие эмоции, и что у вашего ребенка вызывает такие эмоции?

После выполнения, поделитесь результатами и своими осознаниями в комментариях👇

Комплекс Медеи у женщин 🫣

По легенде Медея пожирала собственных детей😨 А как проявляется это в нашей реальной жизни?

Часто, пережив расставание с мужчиной или его предательство, женщина, оставаясь наедине со своим горем и дочкой на руках, видит в этом ребенке его качества.
«Ты — такая же, как ОН!» Вся эта внутренняя злоба вымещается на дочери. Она подсознательно мстит дочке за предательство мужа.

➡️ Если гнев женщины и мстительность больше, чем любовь к детям и забота о них, она может попытаться расстроить их взаимоотношения с отцом.

Она может сделать так, чтобы он не смог их видеть. Или превратит встречи с детьми в такие травматические события, что он сам откажется.
Женщина, охваченная идеей мщения, не осознаёт, что такая месть разрушает и психику ребёнка.

Поступая таким образом, мать закладывает бомбу замедленного действия и в свои с ребёнком отношения. "Ты лишила меня отца!" будет меньшим из зол.

📍Единственный выход из этой ситуации — это остановиться, осознать своё стремление к разрушению, и ответить хотя бы на этот вопрос:
"А что будет, если я попробую жить без мести?"

Встречали ли вы подобные истории в жизни? Поставьте 👍, если да

Бывает, что дочь становится... конкуренткой

Я пишу посты исключительно основываясь на практике работы психологом. Такие случаи не редкость, к сожалению...

Мама хороша собой, и вот она говорит своей дочке: «Но тебе до меня далеко!»
Мама не упускает возможности указать дочери на все ее несовершенства: большие глаза, жидкие волосы, кривые ноги, большие уши.
Девочка при таких отношениях с матерью чувствует себя гадким утенком, не знающим, как заслужить любовь прекрасной мамы-лебедя.

❓Почему мама ведет себя с дочкой именно так, развивая в ребенке комплекс неполноценности и неуверенность в себе?

👉 Одна из причин — мама видит в дочке конкурентку, она не молодеет, а тут появляется маленькое чудо, будущая женщина, у которой все впереди: поклонники, восхищенные взгляды, любовь.

👉 Другая причина — ревность, в доме появляется «новая любовь» мужа. Очень часто папулины дочки становятся для мамы ненавистными созданиями, начинается борьба за внимание с собственным ребенком…

Такая мать всегда недовольна собственной дочкой, и в отношениях появляется другая грань: «кому ты вообще такая нужна?» Так и шагает эта девочка по жизни с ощущением собственного несовершенства и ненужности.

Надеюсь, ни одна из вас не сталкивалась с таким, мои дорогие звезды💕

МАМА - ЖЕРТВА 🫠

Многие из вас — мамы прекрасных девочек, которым суждено стать прекрасными девушками, а затем женщинами. И как пройти этот путь так, чтобы сохранить отношения со своим ребенком?

Напишу серию постов на эту тему 🩷

➡️Многие мамы с появлением дочки полностью растворяются в ней, забывая о своем женском начале.
Они превращаются в «матерей», которые не следят за собой, им не нужны подруги, карьера тоже лишнее, ведь она посвящает всю себя дочурке.

Видишь — идет с иголочки одетая девочка, а рядом с ней мама, позабывшая о себе. Таких мам дочки в определенный момент начинают стесняться...

Мамы, погружаясь в абсолютную любовь к дочке, сами того не подозревая, рушат ее личную жизнь. Ни один из избранников дочери, по словам мамы, «ей не ровня».
У такой мамы отсутствует внутренний «стоп», и она уже не отделяет жизнь свою от жизни дочки, не понимая, что ребенка пора отпустить.

Дочка такой мамы лишена возможности строить свою семейную жизнь по своим правилам — мама всегда где-то рядом, пытаясь заполнить все своей безграничной любовью.

✍️ Одна моя клиентка рассказывала:
«Спасти мою семью помог трезвый взгляд мужа, который просто перевез нас в другой город от моей мамы. Стыдно признать, но именно тогда я почувствовала себя счастливой.
Но мама постоянно напоминает мне, какая я плохая дочь, и не дай бог моя дочь со мной так поступит. И меня мучает постоянное чувство вины».

Мама заняла позицию «жертвы», которая бросила свою жизнь на алтарь счастья дочери и ждет поклонения и подчинения со стороны чада. Но кто реальная жертва?

Если Вы решили затеять уборку в эти выходные НЕ СОВЕРШАЙТЕ МОИХ ОШИБОК😂😅

А вообще я мечтаю разобрать и перенести шкаф 🥹🤣

Какие дела у вас запланированы на выходные?

Что значит быть подругами с собственной дочкой?

Это значит не ждать откровенности, а быть откровенной, способной признать свои ошибки💓
Умение осознать свои страхи, рассказать о них своему ребенку сделает ваши отношения намного честнее и добрее.

Мама, способная желать и осознавать свои желания, всегда сможет научить свою дочку этому.
Уважение к выбору своего ребенка даст вам огромное преимущество — маму и дочь будет связывать душевное родство 💕

Если вы стали мамой дочки, это самое время заняться анализом своих отношений с матерью, для того чтобы избежать ошибок в воспитании своей маленькой принцессы, которая обязательно станет королевой 👸

🎙 Почему ребенок говорит, что у него ничего не получится

Записала ответ клиентке на такой вопрос. Думаю, этот короткий подкаст поможет и вам 💓

Ребенок этой девушки сначала говорит, что он не справится, а в итоге учиться, выигрывает, и все получается.
Как реагировать на такие проявления, слушайте в коротком подкасте 🤗

Выбирай! Я или ТВОЙ ребенок!
Реальная история

«Муж постоянно ставит меня перед выбором – он или мой сын от первого брака?», — написала мне однажды девушка в директ.

Как быть? Смотрим на ситуацию без эмоций:
⠀
1️⃣ Во-первых, мужчина знал о существовании ребенка, когда женился на вас. Он понимал, что придется контактировать с ним и воспитывать, несмотря на наличие родного отца.

Возникает вопрос — если ваш муж знал о ребенке, имеет ли он право ставить вас перед таким выбором? Ответ — нет! ❌
Он нарушает ваши границы и заставляет вас привести себя в жертву.
⠀
2️⃣ Во-вторых, представим, что Вы сделали выбор в пользу мужа и оградили от себя ребенка.
Дальше мужчина потребует что-то еще: уйти с работы, перестать водить машину, выйти из декрета ради семьи и тд.

Вы постоянно будете доказывать ему свою любовь, потому что это стало в ваших отношениях нормой жизни.
А через несколько лет вы поймете, что остались не только без своего ребёнка, но и без самой себя 🤷‍♀️
⠀
❓У ваших знакомых были подобные истории?🤯 Поделитесь в комментариях

🎙 Скатились в критику друг друга с мужем🫣

А вы переживали такой опыт в отношениях?
👍 — если да
❤️ — если нет

Скатились в критику друг друга с мужем😔

"После того, как я вышла на работу, почти не проводим время вместе с мужем. Даже на то чтобы проблемы обсудить нет времени",—
— такой вопрос задала мне на днях одна из подписчиц.

Отвечу по вопрос небольшим подкастом ⬇️⬇️⬇️

Как я стала учителем в 19 лет?! И причем тут расстегнутое платье…

Так получилось, что поступив на психологический я нашла любовь всей своей жизни в этой сфере ❤️🧠
А как Вы знаете, любовь — не картошка, и ее не выкинешь в окошко😅

Поэтому ради реализации этой любви в профессии, я потопала в детский центр, и умоляла взять меня на ставку психолога с зарплатой… 2,5 тысячи рублей🤯
Как Вы понимаете, корыстной моя любовь не была 😂

Меня взяли с условием, что год я буду плясать в костюме коровы на каждом празднике, а еще возьму ставку педагога дополнительного образования.
В 19 лет меня такие активности не смутили. Я начала ходить по школам и приглашать к себе детей на занятия по психологии общения. Дети пошли ко мне толпами🙏

А сейчас интересная история🤣👇

Была суббота, я пришла в центр пораньше подготовится к уроку. У меня было отличное настроение от скорой встречи с детьми и ощущения, что я похудела. Потому что платье на мне свободно болталось.
Что же еще может порадовать женщину больше, чем неожиданная стройность😀

Я гордо расхаживала по центру в этом шелковом платье и ощущала себя коровой Англии, не меньше 😂

Я зашла в кабинет и что-то начала говорить про эффект плацебо. Смотрю, дети пытаются мне что-то показать аккуратно.
И тут мой мир стройности рухнул 🥲 Оказалось, что это не я похудела, а просто платье не застегнула на молнию. И вышагивала так по центру несколько часов 🤣
Посмеялись мы тогда с детками от души 😄

Так началась моя педагогическая карьера с зарплаты в 2,5 тысячи и ускользнувшей стройности))

А какой была ваша первая работа?) Напишите в комментариях

Звезды, а как изменилась ваша семейная жизнь с появлением детей?😀
Напишите в комментариях

Киноподборка от Екатерины Есаковой 🎬

Дорогие звезды, вечер пятницы — отличное время для фильма 😉

В фокусе внимания - одарённые и талантливые детки, обладающие сильными качествами.
Как эти качества проигрались в жизни? Смотрите в фильмах 👇

🔺Выбор игры, 1993
🔺Матильда, 1996
🔺Блеск, 1996
🔺Умница Уилл Хантинг, 1997
🔺Октябрьское небо, 1999
🔺Билли Эллиот, 2000
🔺Барабанная дробь, 2003
🔺Мысли о свободе, 2005
🔺Испытание Акилы, 2006
🔺Витус, 2006
🔺Август Раш, 2007
🔺Тост, 2010
🔺Невероятное путешествие мистера Спивета, 2013

По традиции жмите ❤️ и напишите в комментариях, смотрели ли вы какой-то из этих фильмов? Впечатления приветствуются 😉

Он терроризирует, считает каждую копейку и пытается постоянно уличить в чем-то

Звезды, у меня для вас на обсуждение сегодня непростая ситуация.

Он красивый, умный мужчина, с достатком, есть семья: двое деток и очень приятная жена. Но…

Жену он терроризирует ежедневно... Ее хорошее настроение – его наказание!
Он дает определенные блага, но считает каждую копейку. Щедрая скупость – отличительная черта этого человека 😕
Его калькулятор считает каждое финансовое вложение в семью. И за это он требует абсолютного повиновения.

✔️ Похудеешь – дам денег на одежду!
✔️ Откажешься встречаться с подругами – пойдем куда-то вместе!
✔️ Вытерпишь мой «словесный понос» - куплю новые часы. И так по кругу...

Ему кажется – его жене только деньги нужны. Она его не любит, холодная. Совсем, как мама, которая забыла о нем и постоянно говорит только о достижениях брата.

👉 В чем же причина такого поведения?

Он отыгрывает детский сценарий на своей жене.
И в такой ситуации он правда «столкнется с предательством». Потому что она уйдет. Ведь дороже мнимого благополучия есть чувство собственного достоинства.

Это проекция – механизм психологической защиты, создающий иллюзию «я вижу тебя насквозь».
На самом деле человек переносит на окружающих собственные опасения, боль, переживания и ожидания.

👉 Что же делать?
Проживать свои жизненные сценарии и не перекладывать ответственность за свою жизнь.
Это основная задача клиента в терапии. Так человек приходит к себе и любви.

❓Сталкивались в своей жизни с проекцией?

🎙Злюсь часто по мелочам и пустякам

А у вас бывает частое чувство злости в последнее время?
❤️ — да
🔥 — нет

Злюсь часто по мелочам и пустякам — что делать?

Дорогие звезды, записала короткий подкаст с ответом на вопрос, почему вы испытываете постоянное напряжение ❤️
P.S. Обнимаю каждую из вас💓

Я увидела всего 2 здоровых семьи...

Так уж сложилось, что благодаря профессии я очень люблю наблюдать за людьми и их поведением в разных ситуациях. И на днях у меня случилось особенно интересное наблюдение.

Я ходила в торговый центр. И из сотен людей увидела всего... 2 истинных пары 🤷‍♀️

Пара 1️⃣ Это были мужчина и женщина немного за 50 лет. Очень статные, красивые. Мужчина был хорошо одет. Женщина тоже хорошо выглядела, но на свой возраст. Без разных молодящих процедур😉

Муж покупал жене чемодан. И знаете, несмотря на истинный возраст пары, рядом с этим мужчиной была не женщина элегантного возраста, а молодая девушка ❤️

Она настолько нежно держала супруга за руку, по-детски смотрела ему в глаза и по-детски жамкала новогодние игрушки. Я случайно услышала их диалог:
- Господи, господи, какая прелесть эти игрушки!
- Ну если хочешь, давай купим.
- А как мы его повезем?
- Н у я найду, как мы его повезем.

Мужчина говорил это очень четко и понятно. Его супруга же рассматривала всякие штучки, восхищалась ими, как восхищаются маленькие девочки, которых так любят баловать папы.

Пара 2️⃣ Вторую пару я встретила в одном из магазинов одежды. Жена примеряла наряд, а муж ждал ее и их дочку 13-ти лет.

Когда вышла супруга, между ними состоялся диалог:
Муж: Ну что, малышка, тебе понравилось?
Жена: Ну да, понравилось.
Муж: Тогда мы берем.

Тут к их разговору присоединилась дочь:
Дочь: Мы сейчас идем есть? Или еще посмотрим те брюки?
Жена: Ну какие брюки!
Муж: Ну, малышка, мне эти брюки не дают покоя. Они такие классные, вот те моднявые. Ну пойдем мы их тебе купим.
Жена: Да нет, мы не будем уже ничего покупать, хочется есть.
Муж: Давай пойдем есть, но потом мы тебе все таки купим эти моднявые брюки.
Дочь: Да, мам, тебе очень нужны эти брюки, они тебе очень идут.

Это была очень классная семья ❤️

Семья, где есть мужчина и женщина, муж и жена, мама и папа. И в которой растёт девочка, которая не истерит и просит себе очередную вещь, а которая способна позаботиться о маме. Потому что к ней щедр её папа. Это и называется ЗДОРОВАЯ СЕМЬЯ.

Все остальные пары, которые я встречала, были бесполыми 🤷‍♀️ Они были больше в социальных ролях мамы и папы.

Мама тащила на себе ребёнка и рюкзак, а папа тащился где-то сзади. Даже заходя в ресторан они оставались мамой и папой.

"Ну может быть, ты будешь всё-таки пасту? Ты же такое не ешь",- говорит жена своему мужу, как будто бы он 3-летний мальчик. Такая семья уже не здорова, потому что в ней нет мужчины и женщины 🤦‍♀️

А вы часто встречаете в жизни такие "бесполые" пары? Поставьте ❤️, если да

Рубрика «Ваши субботние мемы»😅 Спасибо Гузель за видео ))
Кого также просят поторопиться?😀

Дорогие мои звезды, благодарю вас за поздравления 🥰

Сегодня моя личка завалена теплыми сообщениями от вас🩷💕

Я знаю, что в этом канале есть мои коллеги😘 Да и, наверно, каждая женщина к какой-то мере психолог для своего мужа, детей и родителей🥰

💓 Поздравляю вас с Днём психолога в России и от души желаю и в работе, и в жизни находить компромиссы,
и душою, и телом оставаться в гармонии,
и днём, и ночью хранить в сердце покой,
и летом, и зимой оставаться счастливым человеком 💐

Сейчас из каждого утюга призывают нас быть женственными 🤗

Но как это? Мало, кто говорит.
А ведь осознание себя женственной и привлекательной — один из важных пунктов нашей самооценки.

Не стоит соотносить эти понятия с красотой физической☝️ Симпатичная девушка может оказаться нарциссической личностью, не способной к любви.
Целостная женственность состоит из нескольких пунктов⬇️

💖 ФИЗИЧЕСКАЯ — уважение своего тела. Начните с удовлетворения базовых потребностей: насколько правильно вы питаетесь, занимаетесь ли физкультурой, достаточно ли спите?
Речь не о радикальном ЗОЖ, а о том, как важно прислушиваться к себе. Займитесь своим здоровьем — проблемы с зубами, с кожей, с внутренними органами. Наше тело требует любви💕
Без физического здоровья у вас не будет ресурсов ни на любовь к мужу, ни на игры с детьми, ни на покорение карьерных вершин.

💖 ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ — умение принимать свои эмоции и разрешать себе их переживать. Важно стремиться к внутренней стабильности.
Сюда же я отношу способность к эмпатии, быть стабильным «причалом» для родных и близких.

💖 ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ — ум женщины в том, что она умеет применять новые знания и стремится к развитию постоянно. Неважно, идет речь о новом рецепте или новом подходе в тайм-менеджменте. Главное, что вы эти знания применяете! 😉

💖 ДУХОВНАЯ — способность благодарить за то, что у нас есть. Все, что приходит через труд, не бывает простой и легкой дорожки к счастью.
Если вы благодарно относитесь к миру, мир всегда ответит вам тем же🥰

*а на фото мои прекрасные ВЫ 🥰 И вы роскошны без модельной внешности, модных нарядов и каблуков. Женственность внутри вас😘
Обнимаю 🥰

5 ПРИЗНАКОВ ЗДОРОВЫХ ОТНОШЕНИЙ 💕

Продолжаем тему любви😉💖 Здоровые отношения характеризует не количество мимишных фото и выходных вместе, а способность выходить из конфликтных состояний в плюсе.
Т. е. решить проблему, а не через пару дней позволить обиде вновь вырваться наружу.

❤️ Умение не поддаваться эмоциям партнера

Порою муж или жена пытаются своими эмоциями спровоцировать конфликт, происходит это часто неосознанно. Причин такого поведения масса: от проблем на работе до плохого самочувствия🤷‍♀️

❤️ Умение направить разговор в конструктивное русло

Если ваш партнер высказывает свое недовольство, дайте ему время побыть наедине со своими эмоциями🗣 «Подумай, что конкретно тебя не устраивает, и мы вернемся к разговору через полчаса», — скажите эту простую фразу и уходите.
Если партнер пытается остановить вас колкой фразой, лишь повторите фразу.

❤️ Отсутствие фантазий

Если ваш муж опоздал, не помыл посуду, не предложил помочь с детьми — это не значит, что ему все равно на происходящее в семье и вас он не любит. Это значит, его нужно попросить о помощи. И, да, сам он не догадается, и ваше внутреннее возмущение он не чувствует спинным мозгом😀

❤️ Не вспоминают прошлых обид

Часто именно мы, женщины, любим играть на чувстве вины мужчины, получая бонусы в виде раскаянья, подарков и нежных слов. Но, поверьте мне, скоро ваш партнер перестанет реагировать. Обиды отравляют жизнь пары, уничтожая доверие☝️

❤️ Отсутствие оскорблений

ПОМНИТЕ! Оскорбляя своего мужа или жену — ВЫ ОБЕСЦЕНИВАЕТЕ СВОЙ ВЫБОР.

➡️Вопрос к опытным семьянинам: оглядываясь на годы совместной жизни, что бы вы добавили от себя в этот список? Напишите в комментариях👇

Когда была девочкой лет 10, закрывая глаза я видела девушку:
💓 У нее были длинные темные волосы и длинные ноги,
💓 Ее взгляд был мягким и глубоким одновременно
💓 С ней хотели дружить другие девушки, а Мужчины открывали перед ней двери…

Когда рисовала себе этот образ в голове, невольно улыбалась и думала, что когда придумают «волшебную таблетку» я стану такой.

В 10 лет не грешно мечтать стать красоткой, не прилагая усилий, или мечтать выиграть хуллиард красивых денег в лотерею.
Главное — не застрять в этих десяти годах на всю свою жизнь ожидая того самого изобретения таблетки или лотерейного билета ☝️

В один момент я перестала ждать и стала ЖИТЬ.
Именно тогда девушки начали хотеть со мной дружить, а Мужчины открывать передо мной любые двери.

С каждым годом я нравлюсь себе все больше и это касается не только внешности. Скорее внешность отражает мое внутреннее состояние, его отражает мое уникальное окружение, частью которого я считаю Вас, мои любимые Звезды.

Я девушка своей мечты.
И это мне безумно нравится 🥰🩷

А ты «девушка своей мечты»? ❤️

Звезды, какой максимальный вес выдерживают дверные ручки? Кто проверял?🤣

КАК УБИТЬ В МУЖЕ МУЖЧИНУ?
Рекомендации к действию.

Дорогие звезды, каждая из нас хочет видеть с собой настоящего мужчину 💪
Тем не менее, многие искусно убивают в муже ту самую мужественность, превращая его в еще одного ребенка.

Как же это происходит? 👇

✖️ПОСВЯТИТЕ ВСЮ СЕБЯ МУЖУ И СЕМЬЕ. Забудьте про отдых, увлечения, хобби и саму себя. Обязательно приносите себя в жертву.
И скоро в глазах мужа вы увидите скуку — ведь вы стали неинтересны сами себе и своему партнеру в том числе.
Отсутствие интереса к себе порождает в женщине ревность.

✖️ЭКОНОМЬТЕ НА ВСЕМ И ВСЯ. Одна из главных задач женщины — пробудить в мужчине добытчика.
Вы начинаете экономить, и мужчина понимает, что он охотник так себе. И не прилагает усилий к тому, чтобы развить свои охотничьи навыки.

✖️СО ВСЕМИ ПРОБЛЕМАМИ СПРАВЛЯЕТЕСЬ САМИ Если вы хотите превратить своего мужа в недомужчину, ни в коем случае не просите у него помощи. Вызывайте сантехника, делайте розетки, носите сумки и говорите об этом с укором.

✖️ЗАПРЕТИТЕ МУЖУ ВСЕ УВЛЕЧЕНИЯ. Вы уже принесли себя в жертву семье, значит, и ваш муж должен это сделать.
Обычно увлечения мужчины — дорогостоящие. И чтобы соревноваться с другими мужчинами (мальчишками), кто из них круче, мужчина должен прилагать усилия.
Поэтому увлечения мужчины являются желанием показать, насколько он значим в этом мире.

✖️НАЗЫВАЙТЕ ЕГО ПАПОЧКОЙ. Перестаньте называть его по имени, «любимый», «муж». Просто говорите «наш папа». Так у всей семьи появляется ПАПА, а вы теряете мужа и мужчину.

Давайте честно, кто замечал за собой такие проявления?
❤️ — если да
🔥 — если нет

ЛЮБОВЬ НАВСЕГДА — МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? 💘

«Навсегда», «Эта связь будет вечной», «Мы никогда не расстанемся» — это мифы и легенды, прекрасные, описанные сотней писателей, но...

...возможные в реальности лишь в 2-х случаях:
1️⃣ При наличии волшебной палочки
2️⃣ При готовности ежедневно трудиться над поддержанием и развитием любви

Встретились двое. Обстоятельства могут быть разными, но изначально — это феерия чувств, эмоций и ощущений.
Затем появляются первые проблемы, моменты притирки, и оказывается — любимого порою хочется убить, ибо он не мужчина мечты 🤯

Так вот мужчины мечты не существует (впрочем, как и женщины) ☝️ Даже самый замечательный, любимый начнет раздражать, а вам решать, сможете ли ужиться с этими особенностями.

Если вы выходите замуж за мужчину, который много работает, важно понимать — меньше он трудиться не будет и основная тяжесть домашних хлопот ляжет на женские плечи.
Так же, как мужчина, полюбивший амбициозную, активную девушку, должен быть готов, что порою она будет погружена в свой мир.

Я думаю, вы понимаете, о чем я? ❤️

❓А через какой срок после вашего знакомства с партнером у вас закончился конфетно-букетный период и появились первые проблемы?

ЗАПРЕТ НА ЧУВСТВА

➡️Ситуация: женщина замужем, есть ребенок и есть мужчина, который ей интересен. Я бы назвала его эмоциональным любовником, потому что отсутствие физической близости не говорит о том, что измена в вашей жизни отсутствует.

Героиня истории поделилась, что не чувствует себя в безопасности рядом с мужем.
Он является добытчиком, любовником, защитником, но… все эти функции она взяла на себя и несет их, как флаг.

И есть другой мужчина, который ассоциируется с другой жизнью. С ним хорошо, он притягателен.

❓Почему сложилась такая ситуация в жизни героини?
❓Как ее решить?
❓Что общего между этими мужчинами?

Ответ в моем видео на Ютуб: https://youtu.be/SQTEzUoOEZ0?si=TXja_08UEMGqlY_x
Уверена, что многие это видео не видели))

Дорогие звезды, для вас актуально почитать о теме отношений?
Я давно не писала о ней, все про детей было😅

Поставьте ❤️ если актуально

Откровения взрослой жизни


Я начала работать с одной клиенткой.
➡️При первой встрече она спросила: «Почему никто мне не сказал, что брак не сделает меня более счастливой и менее одинокой?
И что мне захочется сбежать от своих собственных детей?»

Да, есть такие вещи, о которых мало, кто говорит. О них чаще молчат:

❤️НЕТ ЛЮБВИ НАВСЕГДА ПРОСТО ТАК. Любовь — это марафон, в котором важно рассчитать силы. Это не короткая дистанция, где важно быть первым.

❤️ОТНОШЕНИЯ НЕ СПАСАЮТ ОТ ОДИНОЧЕСТВА. Если вам не хватало родительской любви, вас предал мужчина — другой человек не сможет вас вылечить.
Вы просто затыкаете им внутреннюю дыру, но остаетесь одинокой и чувствуете собственную никчемность.
Вы попадаете в капкан созависимости с человеком, и это никак нельзя назвать отношениями.

❤️ДЕТИ — НЕ ВСЕГДА ПРО РАДОСТЬ. Нам рассказывают про цветы жизни. Это так, но они психуют, капризничают, манипулируют, и порой хочется сбежать.
И только та, кто способна это признать, начинает задаваться вопросом: а что я хочу? Вне зависимости от того, мама я или жена. Чего я хочу как человек? Каковы мои личные цели?

❤️ПАРЫ НЕ ГОВОРЯТ О СЕКСЕ. 90% пар не просто не говорят о нем, а врут, что их все устраивает. Женщины имитируют оргазм, а мужчина имитирует занятие сексом, при этом параллельно смотрит порнофильм.
Нет ничего плохого в эротических видео, равно как в обсуждении их с любимой женой, чтобы попробовать что-то новое.

Мужчина и женщина перестают быть любовниками и становятся мамой и папой, убивая очень важную составляющую отношений — страсти и интимной близости.

❤️ЕСЛИ ВЫ ОШИБЛИСЬ — ЭТО ВАША ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Да, вы имеете право ошибаться. Но если вы думаете, что ваше представление о человеке верно и ваш муж никогда вас не предаст — вы столкнетесь с иной реальностью.

Распад отношений не может быть абсолютной виной другого человека. Не проработав ситуацию, вы всю жизнь будете наступать на одни и те же грабли.
Поэтому если вы хотите жить по-другому, поймите, что ваши ошибки — это ваша ответственность. Ваш опыт — это ваша точка роста.


➡️Продолжите фразу — Спустя годы семейной жизни я узнала, что....
И напишитe, какиe вeщи стали для вас открытиeм👇

А как ваше настроение с наступлением Холодов?😅

КАК ВОСПИТАТЬ ДЕВОЧКУ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНОЙ 💕 Часть 2

Дорогие звезды, кто пропустил 1-ю и 2-ю часть, читайте ее ТУТ и ТУТ👈

🔴 НЕ СТЕСНЯЙТЕСЬ ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЧУВСТВА

Я работала с парами, ставшими родителями, но не мужчиной и женщиной: нет ни поцелуев, ни объятий, ни слов любви.
Конечно, ребенку ни к чему видеть страстные сцены любви родителей, а вот нежность по отношению к друг другу принесет дочке только пользу.
Ваши семейные традиции: встречать и провожать папу поцелуем, говорить друг другу, как вы дорожите чувствами💕

Недавно подвез меня домой сосед, а у него двое дочек-очаровашек. У одной из них был день рождения. Папа подарил ей цветы, а младшая спросила: «Папуля, а другой букет мне?» Папа ответил: «Нет, мамуле»💐
На что дочь торжественно произнесла: «Маму нужно любить и баловать — папочка молодец»🌷

Любовь папы — это тот важнейший элемент в жизни дочки, который поможет ей из принцессы превратиться в прекрасную уверенную в себе женщину в будущем🥰


➡️Дорогие родители, единая позиция в воспитании имеет огромное влияние на развитие ребенка ☝️
На ваших плечах самая сложная миссия — вырастить гармоничную личность, способную принимать решения и нести за них ответственность. Поможет любовь, которая живет в родительском сердце! 🩷

Замечали, когда чего-то очень сильно хочешь и всю энергию направляешь на достижение желаемого, получаешь шиш с маслом?
Хотя нет.
❌Шиш без масла.

🚫Кто- то жаждет похудеть, думая, что жизнь начнётся тогда, когда весы покажут заветные цифры.
Тогда куплю платье, поеду в отпуск, найду своего принца и получу восхищение.

🚫Кто-то жаждет заработать много денег (много у каждого свое), и именно деньги станут показателем успешности, профессионализма, мерилом интеллекта.
Но, почему-то очередное обучение у денежного гуру не дает результата.

🚫Кто-то жаждет научить ребёнка читать и до посинения сидит с ним над книгой. В конечном итоге от слова «книга» у детеныша рвотный рефлекс…

Почему???
Избыточная энергия приводит к взрыву, а не результату. Так Вы обнуляетесь.
Нет, это не значит, что не стоит трудиться для достижения желаемого. Это значит, что нужно ЖИТЬ и быть счастливым сейчас, потому что ЗАВТРА не в нашей зоне влияния.

Сегодня я довольна собой.
Лучший итог дня.
❓А Вы сегодня довольны собой?

КАК ВОСПИТАТЬ ДЕВОЧКУ УВЕРЕННОЙ В СЕБЕ ЖЕНЩИНОЙ 💕 Часть 2

Дорогие звезды, кто пропустил первую часть, читайте ее ТУТ👈

Женщины не рождаются уверенными) Они становятся таковыми от папиной любви😍 Продолжаем говорить о том, как папе (и маме тоже) правильно воспитывать дочку:

🔴 МАМА И ПАПА — ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ

Дочка не должна чувствовать конкуренции между родителями.
Если вы как мама видите беспричинную любовь дочки к мужу и вам при этом обидно, подумайте — неужели лучше, когда ребенок сторонится папы?

Обиду мамы можно понять, она всю себя посвящает ребенку, а при появлении мужа малышка всецело поглощена общением с папой.
Подобные проявления полезнее поощрять, осознавая единение семьи.
Папа будет бежать домой к своим любимым девочкам. Для молодой мамы это еще и возможность уделить время себе, отдохнуть, привести в порядок мысли, перевести дух😉 Не об этом ли вы мечтали? 🔥

🔴 БУДЬТЕ НЕЖНЫМИ С ДОЧКАМИ

Холодность папы по отношению к дочке в будущем может сильно повлиять на развитие девочки☝️
Она будет стесняться проявлять чувства по отношению к своему партнеру, опасаясь не получить ответной реакции.

Такие девочки, желая заслужить внимание папы, проявляют мальчишеские замашки, провоцируя интерес папы и недоумение мамы.
Поэтому важно осознавать значение проявляемых к дочке чувств, чтобы у малышки не было проблем с идентификацией себя как женщины в будущем 🩷

❓Вопрос к мамам дочерей и сыновей — по вашему мнению, кого сложнее растить? Девочку или мальчика?) Или разницы нeт? Поделитесь своим опытом

Традиционный субботний мем про выходные 😅

Может, у вас есть свои любимые мемчики, которые отражают субботу мамы с детьми?😀 Поделитесь в комментариях

У ОТЦОВ "АКТИВНАЯ" ЛЮБОВЬ К СЫНОВЬЯМ

Дорогие звезды, пятничный привет вам от Родиона😉 Продолжаем серию постов о роли отца в воспитании сыновей 👇

Отец и сын — это дружба особого порядка🤗 Малыш подражает папе, игры с ним делают его по-настоящему счастливым, потому что с папой можно позволить то, от чего у мамы «волосы дыбом»🤣
Сын жаждет бегать, «боксировать», демонстрируя, какой он сильный и ловкий. Малышу нужна ОЦЕНКА ОТЦА, позволяющая чувствовать себя мужчиной☝️

➡️Не забывайте — физическое развитие и активность связаны с появлением у ребенка устойчивого интереса к спорту. Поэтому папа может стать прекрасным «путеводителем» в этот мир для сына.

МАМАМ НЕ НУЖНО ОГРАНИЧИВАТЬ ИГРЫ ПАПЫ С СЫНОМ! Даже чересчур на ее взгляд активные, когда мужчины занимаются «делами», лучше не мешать, а позволить им остаться наедине😉

Кроме нежной любви мамы, нужна и активная любовь папы. Радуйтесь, если супруг стремится проводить время с сыном, приобщает его к мужским играм.

❓Как проводят ваши мужчины время друг с другом? Рыбалка? Футбол? Напишите в комментариях

Время экспериментов ⭐️🚀☀️

Мое сердце переполнено благодарностью 🩷
Сегодня, в День тренера 💖

Мой папа — ветеран тренерского цеха, всю жизнь посвятил детям и спорту. Помню, как он уставший после тренировок брел пешком долгие километры домой.
Но глаза его светились от любви к своей работе ❤️

И сегодня эта эстафета продолжается 👇

➡️Моя дочь проводит со своим тренером больше времени, чем со мной 😅🤗
Наталья Владимировна не просто учит ее побеждать, она учит ее жить, дружить, верить в себя.
➡️А мой маленький хоккеист делает первые шаги в большой спорт, окруженный заботой своих тренеров.

СПАСИБО ВАМ за то, что вы не просто учите наших детей, вы воспитываете в них настоящих людей 🩷🩷🩷

Вы показываете им, что нет ничего невозможного, и что каждый день – это новый шаг вперед.

Низкий вам поклон 💖🩷

РАЗГОВОРЫ С СЫНОМ: МАМА ИЛИ ПАПА

Сегодня дам краткий, но очень важный совет мамам мальчиков

Отец — авторитет для сына. Он способен оказать на его поведение и становление личности огромное значение.
Маме необходимо всячески поддерживать авторитет супруга ☝️

Если маму беспокоит поведение сына или конкретный поступок, разговор не стоит откладывать, ожидая волшебного исчезновения проявлений и поведенческих реакций.

➡️Папа обязательно должен быть в курсе событий! Его участие в беседе обязательно, а порою присутствие мамы не требуется.
Ведь маму могут захлестнуть эмоции, а отец способен дать объективную реакцию и построить разговор продуктивно.

А кто в вашей семье разговаривает с сыном на серьезные темы?
❤️ — мама
🔥 — папа

Сын стремится быть похожим на отца

Для мальчика мама — лучшая женщина на свете, а папа — это мужчина, которого выбрала мама 🩷 Следовательно, нужно быть на него похожим.

➡️Если папа нежен, внимателен к маме, малыш подсознательно будет так же проявлять себя со своей избранницей.
➡️Напротив, если отец проявляет жестокость, неуважение к матери, уже в сознательном возрасте мужчине сложно побороть в себе данные проявления.

Папа, лежащий на диване с бутылочкой пива, при этом кричащий на маму, воспринимающий ее как «обслуживающий персонал», способен научить мальчика аналогичному восприятию семейного уклада ❌⛔️

Конечно, нельзя отрицать факт существования мужчин, которые стали противоположностью своих отцов, их жизненная позиция сформировалась вопреки семейным устоям.

👉 Успех отца — лучший стимул стремиться к успеху для сына 👈
Отец, достигнувший определенных успехов в профессиональной среде или хобби, может прекрасно мотивировать идти к своей цели сына.
Самое главное — помнить: СЫН — ЭТО НЕ ВАШЕ ОТРАЖЕНИЕ.
Малыш обязательно возьмет на вооружение положительный опыт, но он может применить его не в той сфере, что отец.

📍 «В моей семье 3 поколения врачей, а мне никогда не нравилась медицина. Я боялся, отец не примет моего решения стать архитектором и прервать врачебную династию. Так и вышло. До сих пор живу с чувством — отец не принимает меня, игнорируя все достижения моей профессии», — так говорил один мой клиент, который добился значительных успехов, не получив одобрения своего отца.

Сыну важно не просто одобрение, а поддержка отца, так осуществляется «загрузка жизненной модели».
Мальчик учится уважать выбор других людей, принимать близких с их особенностями и уникальностью.

Многие мужчины видят мир сквозь призму «есть мое правильное мнение и все остальные точки зрения». С человеком с аналогичной жизненной позицией сложно построить продуктивные семейные отношения как с равноценным партнером. ❗️Основы отрицания закладываются именно в детстве мальчика, если его не принимают, он не чувствует себя в безопасности, находясь в постоянной обороне.

Замечали, что ваши мужья, сыновья похожи на своих отцов? 💯

А ваш муж понимает пользу терапии для пары? Или ситуация, как на картинке?😅

Книги для школьников 📚

«Мой дедушка был вишней», Анджела Нанетти
«Вот как мы живем», Мэтт Ламот
«Моя счастливая жизнь», Русе Лагеркранц
«Вафельное сердце», Мария Парр
«Ведьмочка. Приключение в лесу Террагрис», Иван Барренетксеа
«Старушка, которая давала имена», Синтия Райлент
«Загадки детектива Щуки», Иржи Лапачек
«Половина волшебства», Эдвард Игер
«В логове волка» (серия «Зверский детектив»), Анна Старобинец
«Книга джунглей», Редьярд Киплинг
«Принцесса Мелисанда и другие сказки», Эдит Несбит
«Мальчик-звезда», Оскар Уайльд
«101 далматинец», Доди Смит
«Поросенок Бейб», Дик Кинг-Смит
«Говорящий сверток», Джеральд Даррелл
«Большой и добрый великан», Роальд Даль
«Волшебный камень Бризингамена», Алан Гарнер
«Хроники Нарнии», Клайв Льюис
«Секрет платформы №13», Ева Ибботсон
«Сказки дядюшки Римуса», Джоэль Харрис
«Волшебник из страны Оз», Лаймен Баум
«Стюарт Литтл», Элвин Уайт
«Приключения мышонка Десперо», «Удивительное путешествие кролика Эдварда», Кейт ДиКамилло
«Поцелуй в ладошке», Одри Пенн

Также любознательному школьнику будет полезно начать изучение энциклопедий о животных, странах, нашей планете.

Возможно, кто-то будет сильно интересоваться космосом, историей живописи или музыкальных инструментов!
Наблюдайте за своими детьми и приобретайте книги в зависимости от их характера и увлечений 🤗

Сохраните себе список и поставьте ❤️, если было полезно))

А какие книги любят ваши дети? Поделитесь в комментариях

Дочка плачет тихо, практически безмолвно...
Нужно быть рядом в этот момент, чтобы позволить ей выплакаться.

Слезы – это естественная часть жизни. И я хочу, чтобы она знала, что я всегда рядом, готова поддержать ее словом и делом. Но большую часть пути ей предстоит пройти самой.

Дочка плачет сейчас так же тихо, как когда-то плакала я в детстве.
Когда никто не хотел со мной играть, когда меня дразнили, я чувствовала себя самой одинокой на свете.
Я не рассказывала об этом родителям, ни своей единственной подруге – той самой, которая вскоре присоединилась к другим дразнилкам.

Самое сложное – не просто видеть слезы ребенка, а не очерстветь сердцем со временем.
Я видела много родителей, которые вместо поддержки отворачивались от своих детей со словами: «Сама виновата! Нужно больше работать, тренироваться, слушать тренера!» Но разве ребенок этого не знает? Такие слова не мотивируют, а отталкивают.

Намного эффективнее, когда родители сами показывают пример.
Но как быть, если у тебя самой нет сил? Когда ты чувствуешь себя выжатой, как лимон?

Каждый день – это суета: подъем в 5 утра, тренировка, завтрак, сборы на соревнования. Дочка мечтает о большой комнате, а я просто о том, чтобы поспать подольше.
Мы проводим вместе много времени, тренируемся, путешествуем. Иногда мне кажется, что я знаю все о гимнастике лучше, чем она сама.
Но такая погруженность имеет и обратную сторону: я слишком хочу, чтобы она добилась успеха, и порой забываю, что главное – это не медали, а ее счастье.

Я просто хочу быть рядом, поддерживать ее во всех начинаниях. И когда-нибудь у нее появится своя семья, свои друзья, и я буду рада за нее.

А пока я просто хочу, чтобы она знала: я люблю ее такой, какая она есть ❤️

Фото Любовь Баранова

Девочка моя, посмотри правде в глаза.
Чуда не случится!

В один день ты не проснешься от смеха своих детей с которыми вдруг, неожиданно стал играть их отец. Потому что он приветствует игры в телефоне, чтобы дети не лезли к нему.
Твои дети не станут самостоятельными сами собой. И нет, они не перерастут истерики, просто истерики станут более «тонкими», с элементами давления на чувство вины.

➡️Если в твоем гардеробе вместо маленького черного платья костюм лошади, который ты надеваешь каждый божий день — ПОРА ДЕЙСТВОВАТЬ!

❤️Плохая новость — аффирмации не помогут! Они вообще без действий не работают.
Поэтому придется менять свое поведение

❤️Хорошая новость — существует система воспитания, которая позволит тебе вырастить детей самостоятельными, а мужа привлечь к их воспитанию.
Но, она не подходит ожидающим перемен на печи. Любые изменения происходят только тогда, когда есть действия 😉

Впрочем, можно оставить все как есть… Возможно, кому-то нравится костюм лошади🦄

ЧЕК-ЛИСТ: БАЗОВЫЕ НАВЫКИ САМОСТОЯТЕЛЬНОСТИ РЕБЕНКА В 4 ГОДА

Мы рассматриваем с вами 2 возрастных периода: до 4 лет и период от 4 до 7 лет.
👉Навыки в 7 лет читайте тут 👈

ЧТО ЖЕ НЕОБХОДИМО УМЕТЬ РЕБЕНКУ ДО 4-Х ЛЕТ:

1️⃣ Первый навык — это гигиена💦 Ребенок в этом возрасте легко определяет свои потребности, чтобы сходить в туалет.
Ему неприятно ходить с грязными руками и в грязной одежде. Сам умывается и чистит зубы.

2️⃣ Самостоятельное одевание👕👗 Навык расстегивания и застегивания — является одним из маркеров развития мелкой моторики.
Ребенку ребенку к 4 годам уже важно не только молнию застегивать и расстегивать, но и орудовать пуговицами.
То есть в 4 года ребенок полностью может сам раздеться и полностью сам одеться в одежду любого сезона.

3️⃣ Навык мытья посуды🚰 К 4 годам ребенку нужно знать, что посуда должна быть чистой, и ее нужно мыть за собой. Понятно, что дети в этом возрасте могут вымыть ее не идеально. Но важно само понимание и стремление.

4️⃣ Самостоятельное принятие пищи🍽 Ребенок понимает, что он хочет есть и говорит об этом. Он уже может поставить себе тарелку. Также знает, где лежат вилки, самостоятельно принимает пищу и может подуть на нее.
Ребенок может и подождать, пока еда остынет. Может самостоятельно налить себе водички, то есть уже оценивает размер посуды.

5️⃣ Умение готовить простейшие блюда🥪 Ребенок может порезать себе хлеб специальным ножом. Например, ножом для масла можно нарезать банан, сыр и даже сделать простейший бутерброд.

6️⃣ Сам собирает свои вещи сад, на кружок и самостоятельно их разбирает🎒 Ребенок уже знает принцип, что у каждой вещи есть свое место. Он способен с этого места взять вещь и унести ее обратно.

Сохраните пост и отправьте подругам, у которых есть маленькие дети 🤗

По традиции, если было полезно, ставьте 🩷

Дорогие звезды, буду благодарна, если в качестве поддержки для моего канала вы поделитесь своим голосом 🤗 Всего нужно 5 голосов.
Участие мужей и подруг приветствуется 😅

Тогда я смогу публиковать сторис и еще больше полезного контента для вас 🩷

Ссылка для голосования: https://t.me/boost/PROVOSPITANI
(проголосовать можно с премиум аккаунтом)

МАТЕРИНСТВО «НА ЛАЙТЕ» — РЕАЛЬНОСТЬ?

Вообще, звучит фантастически😀 И порой некоторые понимают лайт=по&уизм🤷‍♀️
Материнство «включённость 24/7» — звучит как приговор. И своя жизнь будет когда-то потом, а может, ее не будет вовсе.

Давайте начистоту, материнство «на лайте» невозможно! Если всегда следовать принципам расслабленности — это реально по&уизм.
Но мама, живущая интересами детей, их чувствами и успехами, обречена быть прислугой в жизни своих близких.

ВО ВСЕМ НУЖЕН БАЛАНС!
◾️Включённость в материнстве = близость с детьми, с собой и миром
◾️Лайт в материнстве = ресурс, дающий любовь к себе

Все взаимосвязано 🩷 Если не умеете соблюдать баланс Вас будет постоянно штормить от «люблю не могу» до «убила б нахрен».
Именно умение соблюдать баланс и приводит нас к результату.

Результат воспитания измерим:
✔️ Самостоятельные дети;
✔️ Родители, имеющие общие взгляды на воспитание;
✔️ У детей есть устойчивые интересы;
✔️ Дети знают чего хотят и как этого достичь;
✔️ У родителей есть жизнь за пределами ролей «мама» и «папа»;
✔️ Вам кайфово с детьми

А у вас есть этот баланс в жизни?
❤️ — если да
😢 — если нет

ЧЕК-ЛИСТ: БАЗОВЫЕ НАВЫКИ САМООБСЛУЖИВАНИЯ РЕБЕНКА В 7 ЛЕТ

Дорогиe звeзды, врываeмся в этот понeдeльник с пользой🚀🚀🚀

☝🏻К 7 годам дети уже многое умеют делать самостоятельно:
одеваться, раздеваться, умываться, чистить зубы, есть аккуратно и, конечно, помогать по дому.

Развитие навыков самообслуживания играет важную роль в жизни ребенка:
✅ Учит его самостоятельности и ответственности
✅ Повышает его самооценку и уверенность в себе
✅ Освобождает время родителей для других дел

❓Какие же базовые навыки самообслуживания должен освоить ребенок к 7 годам?

◾️ОДЕЖДА:
— Самостоятельно одеваться и раздеваться, включая застегивание пуговиц, шнурков и молний
— Подбирать одежду по погоде и ситуации
— Аккуратно складывать свою одежду

◾️ГИГИЕНА:
— Умываться и чистить зубы 2 раза в день
— Принимать душ или ванну самостоятельно
— Мыть руки с мылом после туалета, перед едой и после игр на улице
— Пользоваться носовым платком

◾️ПИТАНИЕ:
— Есть аккуратно и пользоваться столовыми приборами правильно
— Наливать себе напитки
— Убирать за собой посуду после еды и мыть ее
— Помогать накрывать на стол
— Готовить простейшие блюда

◾️ ДОМАШНИЕ ДЕЛА:
— Заправлять свою кровать
— Собирать игрушки
— Помогать с уборкой в доме
— Выносить мусор
— Ухаживать за домашними животными (если есть)

Сохраните пост и отправьте подругам, у которых есть маленькие дети 🤗

Напишите в комментариях, на какой возраст сделать следующий чек-лист навыков самостоятельности ⤵️

Кто узнал себя? 😅 Дайте реакцию 💯

При съемках видео муж не пострадал 😅 Снялся добровольно😀

⛔️ ЭТИ КАРТИНКИ В СОЦСЕТЯХ УБИВАЮТ ВАШИ ОТНОШНИЯ С МУЖЕМ

Меня многие могут закидать тапками за такое мнение, но выскажусь как семейный психолог👇

❗️Нам конкретно дурят голову подобные «картинки» и высказывания! Это вообще что такое?
Если женщина просит о любви истерикой, то мужчина вполне может показать силу смачной пощёчиной🤷‍♀️

Почему некоторые женщины так легко ведутся на идеи, в которых «мудрость» заключается не в умении обозначить рамки дозволенного и взаимном уважении,
а в принятии истерик, как призыва к близости?

Это самый простой вариант, не предполагающий работы над собой. Истерики как призыв уделить внимание и заботу приведут лишь к тому, что однажды у партнера лопнет терпение.

👉 Представьте, что муж пытается получить внимание от Вас переписываясь с какой-то дамой. По логике данного изречения «мудрая жена» понимает подобное поведение как сигнал. И должна быстро превратиться в страстную кошечку...

Понимание потребности партнёра, эмоциональная близость формируется через способность говорить о СВОИХ ЖЕЛАНИЯХ до того, как накрыло эмоциональной волной.

Это сложный путь, который способны пройти люди зрелые, не ждущие от мужа или жены экстрасенсорных способностей.

➡️Представьте, что ваша взрослая дочь спрашивает вас, что же такое ЖЕНСКАЯ МУДРОСТЬ в семейных отношениях.
Что бы вы ей ответили? Напишите в комментариях👇

Коротко о нашем браке 😂
Только мой муж даже пива не хочет)

Дорогие звезды, делитесь в комментариях, как своих мужей куда-то вытаскиваете?😅

КАКОЙ ВЫ БЫЛИ, КОГДА ПОЗНАКОМИЛИСЬ В МУЖЕМ?
ИЛИ КАК ВЫЙТИ ИЗ ЖЕРТВЕННОСТИ

«Я не могу себе этого позволить!» — говорит девушка, видя красивое платье. Она мечтала о нем долгое время.
И даже если она купит его, деньги на жизнь останутся. Но... «Как же машина? Муж на нее копит».

Даже не меряя платьe, она выбирает модель подешевле или же вовсе уходит из магазина … Знакомая ситуация?

➡️Я часто консультирую женщин, которые имеют свой доход и не могут себе ничего позволить. Они каждый день взваливают на свои плечи быт и тонут в собственной беспомощности.
Которая рано или поздно сменяется агрессией по отношению к близким😞
Жены приносят себя в жертву и ждут жертвенности в ответ, ищут похвалы и не находят🤷‍♀️

🔴 Давайте разбираться в самой частой роковой ошибке в отношениях — жертвенности.

Вы начинаете готовить, уставшая после работы. Через полгода вы уже не можете позволить себе поспать подольше — нужно делать завтрак семье. Вся семья одета с иголочки, а вы ходите в пальто пятилетней давности.

Вспомните, с какой девушкой познакомился ваш муж? Наверняка, она имела увлечения, встречалась с подругами и любила хороший отдых 💓

ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ ЖЕРТВУЕТЕ, ТЕМ ХУЖЕ СТАНОВЯТСЯ ВАШИ ОТНОШЕНИЯ!
Вы чувствуете утраты и плачете по себе самой, которую вы потеряли… 😢

❤️Мой предыдущий брак погубила моя жертвенность:
Я бросила любимую работу
Отдала бывшему мужу свои накопления, чтобы он построил бизнес
В конце концов я получила ничего🤷‍♀️

Сейчас мой муж Игорь кайфует от того, что он может меня порадовать💖 Что у меня есть хотелки. И я не скрываю этого — не изменяю самой себе🥰

✔️ «Я не могу ходить на фитнес». Вы отказываетесь от заботы о себе. Никто вас не приведет за руку в спортзал, а муж начнет заглядываться на стройных, несмотря на наличие детей и работы.
✔️ «Я не могу пойти с подругой, муж домосед» — ваш муж сделал свой выбор, он домосед, но при этом вы в паре. И он также сделал свой выбор, женившись на девушке, любящей танцы и отдых с подругами.
✔️ «Муж поехал на рыбалку, я дома буду его ждать!» — вы сидите, ревнуете мужчину за то, что он позволяет своим увлечениям быть. И поверьте, он не скажет — теперь твоя очередь гулять!

ЖЕРТВА НИКОГДА НЕ СДЕЛАЕТ МУЖЧИНУ УСПЕШНЕЕ☝️
⠀
Если вы готовы экономить на себе и довольствоваться малым, никто не сможет вас осчастливить. Вы экономите и не побуждаете мужчину быть щедрым и успешным. Не путайте расточительность и рационализм.

💕Мои хорошие, абсолютная любовь и высокая оценка вашей жертвенности — утопия.
Любые отношения подразумевают РАЗВИТИЕ. Только так вы сможете сохранить брак и будете интересной своему мужчине!
Нашим детям также не нужны жертвы, а нужны мамы со здоровой психикой 🤗

Каждая из вас достойна САМОГО ЛУЧШEГО❤️
Вы прeкрасны, дорогиe мои🩷

ПОПРОБУЙТЕ ЗАМЕДЛИТЬСЯ

Всем нравится отдохнувшая, полная сил и спокойствия мама —
— Такой вывод я могу сделать из своего короткого 4-х дневного отпуска💕

В субботу я улетела на 4 дня в Эмираты сменить обстановку, поговорить с морем и побыть наедине с собой.
Я была на самом важном свидании — это свидание с самой собой. И мне оно очень понравилось)) Так же, как и я себе 🩷

Если в первый день я делала робкие шаги по знакомству с собой, постоянно куда-то бежала, то уже во 2-й день я замедлилась:
Разглядывала себя в зеркало, гладила своё лицо, руки, шею, прикасалась к себе и наслаждалась тем, какая я сейчас в моменте 💖

➡️ В последнее время я четко понимала, что у меня не хватает энергии ни на что:
Ни на то, чтобы поддерживать отношения со своими близкими.
Ни на то, чтобы плодотворно поддерживать отношения с учениками и клиентами. И они тоже чувствовали это. Особенно в моем психологическом клубе.

Как только я отдохнула, начался понедельник, девчонки щедро делились своими выходными👉 Мне захотелось каждой из них дать обратную связь, с каждой из них немножко поболтать🤗

И тогда весь клуб наполнился атмосферой моей материнской любви🥰
Для каждого нашлось свое словечко, нашлось свое объятие, нашлось мамино внимание 💓

➡️ Так же и в семье. Когда мама отдохнула, у нее на всех находится то самое нужное слово☝️

Так уж устроены женщины, что мы всегда даем больше, чем у нас есть. Потому что наше природное предназначение — давать этому миру жизнь.
Ты дал женщине семя, она вырастила из него дерево, которое будет плодоносить долгие годы.
Но это дерево нужно обязательно поливать, ухаживать за ним, и тогда оно будет действительно радовать всех. Не забывайте об этом ❤️

❤️Многие из вас сейчас прекрасно понимают мое состояние, когда у тебя нет сил даже дышать.
Кажется, вот-вот станет легче, и все поймут, как ты устал. Но нет.
Девчонки, никто не поймет до тех пор, пока вы сами не дадите себе возможность остановиться ❤️

Мне очень приятно, что ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ становится уже естественным для женщин. В Эмитратах я была не одной такой отдыхающей среди других мам и жен.
Скорее, я была единственной отдыхающей такой короткий срок😅 Как говорится, хорошего понемножку. Поэтому возьмем не количеством, а качеством 😉

Уже завтра я буду в Москве. И есть еще одна причина, по которой мне нужна была эта поездка, я раскрою вам ее немного позже.
Обнимаю вас. Ваша Рыжая Мама😘

ПОДБОРКА ФИЛЬМОВ ДЛЯ ПРОСМОТРА С ДЕТЬМИ О ДРУЖБЕ 🩷

Дорогие звезды, совсeм скоро детские каникулы🔥 Не знаю, насколько рады мамы 😂
Собрала для вас подборку моих рекомендаций фильмов как психолога для совместного просмотра всей семьей 🥰👇

➡️Зарубежные фильмы:

«Артур и минипуты»
«Хроники Нарнии»
«Кристофер Робин»
«Дорога домой»
«Мой домашний динозавр»
«Бетховен»
«Стюарт Литтл»
«Двое: я и моя тень»
«Замок в Испании»
«Таинственный сад»
«Великан»
«Сорванец»
«Хористы»
«Привет, Джули!»

➡️Российское кино:
«Приключения Электроника»
«Гостья из будущего»
«Весенние перевертыши»
«Приключения Петрова и Васечкина»
«Приключения Тома Сойера и Гекльберри Финна»
«Мэри Поппинс»

Сохраните себе список и поставьте ❤️, если было полезно))

Какой фильм любят смотреть ваши дети? Посоветуйте в комментариях

Это задание Софии и ее папы — шедевр, заслуживающий вашего внимания и сердечка ❤️😉

ОПАСНЫЙ ДРУГ В ИНТЕРНЕТЕ — ПРАВИЛА ОБЩЕНИЯ ОТ СОФИИ

Соня сделала задание на курсе "Азбука взросления", где мы проходили тему "Опасный друг в интернете".

Обучение идет полным ходом 🚀 Детки вместе с родителями рука об руку вместе проходят все задания. Именно этим и отличается этот курс 💓

Соня обучается вместе с папой, что еще более ценно 🤩 Как бы сложно не было, папа стойко проходит все задания, хоть и говорит иногда: "Это так сложно! Это занимает столько времени!" 😅

☝️Почему мы затрагиваем тему опасного друга в интернете? Очень часто дети не видят опасности и легко идут на контакт с незнакомцами.

➡️ПРИЗНАКИ ОПАСНОГО ДРУГА, КОТОРЫЕ ДЛЯ СЕБЯ ОБОЗНАЧИЛА СОНЯ:

1️⃣ Есть ли у собеседника на аватарке его фотография, а также изображения с друзьями и близкими в профиле.
2️⃣ Соответствует ли реальности возраст, который он заявляет, либо о котором написано в профиле
3️⃣ О чем мы общаемся? Человек говорит о себе или только просит меня о себе рассказывать?
4️⃣ Не просит ли он побыстрее сблизиться, когда только познакомились?
5️⃣ Не нарушает ли он мои границы? Не просит ли скидывать фото и видео, которые я не хочу скидывать?

Как вести себя в случае признаков опасности, Сонечка рассказала в видео🩷

Поддержите малышку сердечками❤️ Она очень старалась🥰

Мои дорогие, привет 💕 Пока я еще не улетела, хочу поделиться с вами видео одной из участниц моего курса "Секреты взросления".
Это курс об интернет-безопасности и не только🤗

➡️Знакомьтесь, это София, ей 9 лет. Она вместе со своим братом принимают участие в этом курсе и... ДАЖЕ ПАПА УЧАСТВУЕТ 🔥
Мужчина занимается полноценно обучением детей также, как и наши мамы. Такой опыт случается нечасто, но такие мужчины в природе существуют 🥳

Рекомендую вам ознакомиться с короткими видео ниже⬇️
София очень старалась 🥰 Давайте поддержим ее ❤️

РАСШИФРОВКА ТЕСТА 🩷

1️⃣ ЩЕДРЫЙ И МОРАЛЬНЫЙ

Вы стремитесь стать лучшими🚀 У вас высочайшие амбиции и стандарты. Людям может и показаться, что с вами трудно, но труднее всего вам с самим собой 😀
Вы усердно работаете, но вы не эгоист☝️Вы работаете, потому что хотите сделать мир лучше. Любите, пока вас не ранят🩷А после… все еще не перестаете любить.
Очень мало людей могут оценить по достоинству все, что вы делаете😔

2️⃣ УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И ПРАВДИВЫЙ

Вы ответственный человек, который любит заботиться о других🤗 Верите в честную работу и легко берете на себя обязательства.
У вас хороший характер😍 Вызываете доверие у людей.
Вы яркий, быстрый и остроумный, у вас всегда есть что-то интересное, что рассказать💃

3️⃣ УМНЫЙ И ЗАДУМЧИВЫЙ

Вы отличный мыслитель🧠 Ваши мысли и идеи — самое важное. Любите обдумывать свои теории и взгляды в одиночестве.
😎 Вы интроверт, ладите с теми, кто любит думать и учиться. Никогда не бываете поверхностным.
Тратите много времени, раздумывая о морали. Вы пытаетесь делать то, что правильно, даже если большая часть общества с вами не согласна☺️

4️⃣ ПРОНИЦАТЕЛЬНЫЙ И ФИЛОСОФСКИЙ

Вы уникальный, единственная в своем роде душа🤩Рядом с вами нет никого, даже слегка похожего на вас.
Вы интуитивный и немного причудливый🤪 Вас часто понимают неправильно, и это вас ранит😔
Вам необходимо личное пространство. Ваше творчество необходимо развивать, оно требует уважения окружающих.
Вы эмоциональный человек, который отчетливо видит темные и светлые стороны жизни.

5️⃣ УВЕРЕННЫЙ И ДОМИНИРУЮЩИЙ

Вы очень независимый. Ваш принцип — «сделаю сам»🚀 Полагаетесь только на себя и знаете, как оставаться сильным для себя и людей, которых вы любите💪
Вы знаете, чего хотите, и вы не боитесь идти навстречу этому. Единственное, что вам требуется от людей, это чтобы они были искренни с вами🤗 Вы готовы к правде.

6️⃣ ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ И ЭНЕРГИЧНЫЙ

Вы веселый, смешной и спонтанный человек🥳 Вы находитесь в гармонии со всем миром. Всегда полны энтузиазма😜 Вы всегда «за!», особенно если речь идет о каком-нибудь приключении.
Часто удивляете и шокируете людей. Но что поделать… вы просто всегда остаетесь самим собой😀
Вам все интересно, вы легко увлекаетесь. Если что-то интересует, вы не успокоитесь, пока не изучите это досконально.

7️⃣ СЧАСТЛИВЫЙ И НЕВОЗМУТИМЫЙ

Вы чуткий, понимающий человек🩷 Вы слушаете внимательно и без осуждения. Считаете, каждый человек имеет свой собственный путь в жизни😇
Вы легко принимаете события и людей. Стрессоустойчивый, редко беспокоитесь. Как правило, вы очень расслабленны.
Всегда хорошо проводите время, при этом не сбиваясь с собственного пути☝️

8️⃣ ДОБРЫЙ И ЧУВСТВИТЕЛЬНЫЙ

Вы легко строите отношения с людьми🤝 У вас есть много друзей, и вы любите делать их жизнь лучше. У вас теплая и светлая аура🤩 Люди чувствуют себя крайне спокойно в вашем присутствии. Вы каждый день думаете, как стать еще лучше🔝
Хотите быть интересным, проницательным и уникальным. Вам необходима любовь, более чем кому-либо в мире🥰 Вы готовы любить тех, кто не любит вас в ответ😘😘😘

9️⃣ ПОЛНЫЙ ОПТИМИЗМА И УДАЧЛИВЫЙ

Вы верите, что жизнь — это подарок, и пытаетесь сделать как можно больше и воспользоваться как можно большим из того, что вам было дано🎁
Вы безмерно гордитесь тем, чего добились в жизни. С теми, кого любите, готовы разделить все радости и горести🥰
У вас очень здоровый взгляд на жизнь. Вы видите, что стакан (по крайней мере) наполовину полон😍 Используете любую возможность, чтобы прощать, учиться и расти. Жизнь слишком коротка, чтобы делать что-нибудь иное💓💓💓


Отражает результат теста внутреннюю вас?)
Ставьте ❤️, если хотите видеть больше тестов у меня в канале🤗

ТЕСТ: РАСКРОЙТЕ СЕБЯ НАСТОЯЩУЮ🔥

Дорогие звезды, в пятницу не буду грузить вас сложным контентом, предлагаю пройти простой тест 🤗

➡️Внимательно посмотрите на фото и выберите свой вариант!

Этот тест позволит вам взглянуть на себя по-новому и раскрыть те стороны, о которых вы, может быть, даже не догадывались 😉

Пишите свой вариант в комментариях👇
Когда наберем 20 ответов, выложу расшифровку 💓

Любовь в способности принимать, или как я отказалась от дорогой машины в подарок 🩷

Удивительно, но нам, женщинам, сложно принимать, хотя по нашей природе кажется, это должно даваться легко.

Наша основа — давать.

Мы преобразовываем этот мир, рожаем детей, дома наводим уют, готовим ужин💓 Мы генерируем идеи, мы отдаем себя этому миру! Но чтобы делать это эффективно, нам нужна энергия☝️

Когда женщина отдает с благодарностью, она изначально принимает себя такой, какая она есть.
➡️И в этом кроется одна из главных сложностей — у многих из нас не развито чувство собственного достоинства.

КАК НАУЧИТЬСЯ ПРИНИМАТЬ СЕБЯ?

⭐️ Расскажу случай из своей жизни.
От мужчин я всегда получала много дорогих и очень дорогих подарков. Но один из них я не смогла принять — это была очень дорогая машина.
Несмотря на сложности с транспортом на тот момент, я подумала, что эта машина не про меня.
Мужчина и раньше дарил машины другим девушкам, и для него это было не так значимо, на мой взгляд. И я отказала.

Этим отказом я не дала о себе позаботиться и перекрыла себе путь к дальнейшему развитию. Я начала себя сравнивать с мужчиной — который был старше меня, который много чего добился, который имеет возможность облегчить мне жизнь!

И я задумалась, ЧТО СО МНОЙ НЕ ТАК, почему я отказываюсь от подарков?❓

Развивайте в себе чувство собственного достоинства! «Ты хороша и достойна подарков» — запомните эти слова✅
Подарок от мужчины не говорит о том, что вы будете ему должны или обязаны, что вам нужно будет ответить взаимностью.
Подарок, пусть шоколадка или машина, улучшат ваше настроение или же качество вашей жизни🤗

💐 Умейте принимать благодарность и духовные подарки — комплименты, восхищения, не отрицайте свою красоту, таланты и уникальность!

Будьте честными со своими желаниями! Неумение принимать — это страх, что ты недостаточно хороша.

🔴 Вы хотите, чтобы муж вами восхищался, но сами транслируете мысль, что вы полноваты, плохо готовите, жаждете, что он станет это отрицать.

🔴 Вы хотите цветов и восхищения и одновременно говорите, что вы плохи.
Что будет считывать ваш муж?
На работе вы так же занижаете свои достоинства, и как следствие — желаемое повышение должности уходит к другому сотруднику.

❤️Задумайтесь, а как вы сами отдаете?
❤️Как вы дарите подарки?
❤️И с какими эмоциями?

К примеру, я люблю дарить подарки определенным близким людям. Мне это нравится, я готова выбирать, заказывать. Я не делаю дежурных и одинаковых подарков.
Но есть люди, которые дарят в ответ, задумываются о стоимости подарка, ими руководит чувство долга.

❤️Развивайте в себе привычку дарить! Учитесь у своих детей. От этого можно получать большое человеческое удовольствие💕