🍁Итоги октября: что происходит в моей жизни и куда я хочу направить свою энергию
Друзья, хочу поделиться с вами итогами за прошлый месяц и рассказать, какие темы волнуют и интересуют меня прямо сейчас. Вообще поговорить про жизнь и планы👇
➢ Про детей
Я была сосредоточена на младшем ребенке. Мы вдвоем съездили на базу отдыха, и совместное времяпрепровождение нас заметно сблизило, сын стал больше прислушиваться ко мне.
У нас с ним есть очевидные проблемы в школе. Весь первый класс он проболел, из-за этого много пропустил. Главный затык — плохой почерк, но еще возникли вопросы по мотивации к учебе. Мы стали сразу действовать, и к концу месяца ситуация во многом выправилась: и почерк улучшился, и интерес к чтению появился. Сын даже сам выучил стихотворение!
➢ Про важное в жизни
В октябре у меня день рождения. И это был худший день рождения в моей жизни🙁
Нет, начинался он прекрасно, семья меня чудесно поздравила. Но потом мы поругались с мужем. Очень сильно.
Знаете, тут столкнулись два полюса. Во-первых, мне важно, чтобы мы с мужем открыто говорили о наших отношениях и что мы чувствуем. Но во-вторых, это всё-таки был мой день рождения, и было обидно, что так всё происходит. Настроения праздновать после этого не было никакого совершенно.
А тема серьезная и важная. Мы с ней уже 2 месяца разбирались, правда, самостоятельно. И вот теперь эта ссора, последствия которой сами преодолеть не могли. Поэтому и пошли к семейному терапевту.
Это удивительно, когда ты до беседы со специалистом чувствуешь только растерянность от невозможности разрешить свою ситуацию. А после 1,5 часов сессии выходишь и говоришь: «Эта проблема не такая критичная. У нас есть силы и ресурс, чтобы проходить этот период в нашей жизни, быть вместе и что-то совместно делать»👍
➢ Про спорт
В октябре он вернулся в мою жизнь. Дается мне это нелегко, но я изо всех сил придерживаюсь графика — 2 тренировки в неделю. И всего за месяц начала чувствовать свои мышцы. А после занятий ощущаю, как поднимается уровень энергии. Хочу постепенно увеличивать их количество до 3-х в неделю.
➢ Про блог
Мы закрыли последний в этом году набор подростков на профориентацию к нам в Центр. В целом, я довольна результатами, но чувствую, что подустала от этой темы.
К тому же, еще одна важная часть моей работы — психология, а я очень мало ее освещала.
Хочу больше рассказывать про отношения детей и родителей и между самими родителями. А еще про отношения со своей личностью. Потому что от того, насколько мы сами в гармонии с собой, насколько понимаем себя и поддерживаем, зависит, как мы влияем на своих детей и как их воспитываем.
На самом деле от этого зависят и все другие сферы нашей жизни. Вот об этом мне хочется писать больше и раскрывать эти важные темы.
➢ Про психотерапию, как работу
Ко мне пришли два новых клиента — молодые, возраст 23 и 25 лет. Проблема — не складывается личная жизнь. А говорят, по сути, одно и то же: что их детство было не таким спокойным, какое они бы хотели. И сейчас каждый раз, когда они его вспоминают, возникают очень сильные переживания, слезы и обиды. Нести всё это дальше в свою жизнь или в свою будущую семью они совсем не хотят, но мечтают построить спокойные, теплые, поддерживающие отношения. Вот пришли с этим разбираться.
Меня очень радует, что сейчас всё больше информированности и осведомленности по психологическим темам, и люди задумываются, если у них в жизни что-то идет не так. И потом не откладывают проблему и не ждут до того момента, как уже появятся семья и дети. Чтобы не перекладывать на них своих «тараканов», приходят к психологу разбираться в себе. Это хорошая тенденция.
➢ Про мое обучение
Подходит к завершению одна из программ, на которых я училась. Она посвящена работе с сексуальными проблемами. Буквально на днях уже получу сертификат сексолога.
⬇️ А какие интересные события произошли в вашей жизни за последний месяц? Поделитесь, что больше всего вас сейчас волнует?