🎤📚ИНТЕРВЬЮ С ПИСАТЕЛЕМ
Полина Усова, автор книги «Распознай свое Я. Поиск внутреннего призвания и обретение внутренней свободы»
Часть 2
Рубрика "Книжный шкаф"
____________________
ГЗ: Полина, расскажите немного о себе? Чем вы увлекаетесь, какое место именно писательство занимает в вашей жизни? Насколько сложно уделять место писательству среди других занятий?
ПУ: Есть интересный факт обо мне: в психологию я перешла из довольно творческой профессии – я была электронным музыкантом долгое время. Поэтому «создавать» для меня привычный процесс! Писательству я уделяю время каждый день, что-то создаю для своего блога или создаю новые психологические продукты и обучения – там всегда нужно что-то сначала прописать. Для меня это уже привычка, поэтому не могу сказать, что мне сложно уделять этому время, но есть один СЕКРЕТ: все важное я пишу в первой половине дня до 12 часов – именно в эти часы человеческий мозг наиболее продуктивный.
ГЗ: Что для вас внутренняя свобода? Насколько важно ее понимать, чтобы ощущать себя не только полноценной личностью, но и частью социума?
ПУ: Я думаю, это связано и с моим путем в реализации себя - у меня всегда было много страхов! Я боялась мнения окружающих, возможных неудач, у меня были проблемы с самооценкой. Это все мешало проявляться в мире, но я всегда чувствовала, что во мне заложен больший потенциал. Поэтому внутренняя свобода для меня про то, как не бояться что-то менять в своей жизни и выходить на большую связь с собой, не беспокоясь о том, что подумают о тебе другие. Это про то, как не цепляться за привычное и стабильное, но при это теряя себя, а наоборот идти в неизвестное, даже если очень страшно.
ГЗ: Что для вас вдохновение?
ПУ: Когда пишешь что-то каждый день, то не ждешь вдохновении, ты сам можешь его создавать. Этот поток можно сделать управляемым, если найти свои рычаги, но у каждого они будут свои. Например, опытным путем я нащупала для себя такие условия вдохновения: я пишу в утренние часы с 8 до 12, нужно чтобы меня ничего не отвлекало и я знала, что мне не надо спешить. Я завариваю чай, включаю аромадиффузор и начинаю искать ключевую идею. Я могу перебрать что-то, что уже сохраняла или записывала у себя в заметках, но стоит найти ниточку и дело пойдет само, главное, дать себе некоторое время на запуск этого потока. 20-40 минут мозг настраивается на творчество, а потом процесс идет сам!
__________________
И вот ваш мешок с подарками от автора!
Друзья, вот тут конечно пространство для дискуссии с нашим автором. Рекомендую воспользоваться это шикарной возможностью.
🎁Напоминаю, что за активность в рубрике #книжныйшкаф в ноябре вы получаете возможность выиграть книгу Полины Усовой с ее автографом!
💰📣👩🏼💻Добро пожаловать в тг-канал Полины!
Кстати, за подписку на канал вы можете выиграть денежный приз от автора в размере 1000 рублей. Тут участвовать!
❤️Вечером смотрите эстетик-фотографии Полины тут.
#книжныйшкаф
