Павел Кочкин

Не трать еще один год на то же самое.

Друзья, с чем заходите в Новый год? Пишите в комментариях ⬇️

Планирование — это, конечно, хорошо, но оливье сам себя не нарежет😁

Спланировать год вместе с Кочкиным - жми на ссылку

И да - можно не планировать!

#Кочкинразрешил 🙂

План ничто - планирование всё.

Павел Кочкин pinned «»

Если жизнь «случается» - какое нахрен планирование?

Желание не равно намерение.

Хватает ли силы желания, чтобы не только хотеть, а взяться и реализовать?😉

Только делание идет в счет.

С самими желаниями нет никаких проблем!

Павел, а есть какой-то продукт, чтобы с тобой перед Новым годом запланироваться?

Я пока не потяну твой личный коучинг, но было бы сверх ценно, если бы ты дал возможность поработать с тобой в группе!

Как вы проходите «смену курса»? Легко или с пробуксовкой?

⏺«Реализованные»

В чем разница между «реализацией» и «успехом»?

Придет ли материальный успех вместе с реализацией?

Новый подкаст от Павла Кочкина и Василия Карпука уже на канале!

Переходите смотреть по ссылке, и поддержите лайком и комментарием⬇️

Смотреть на YouTube
Смотреть на Рутуб

🎙️Как спланировать следующий год, чтобы воплотить цели с любовью к себе?

В аудио:

- Инструментарий честности
- С чего начать планирование, чтобы повысить процент воплощения?
- Как не переборщить с планами, и адекватно оценить свои силы?
- Как осознать свои амбиции, и причем тут стыд.

Сохраняйте и делитесь с друзьями ;)

Павел Кочкин

Друзья, вы планируете свой следующий год или «будь что будет»?

Расскажите⬇️

🗣Запись эфира:
Новый вызов за гранью денег

Проблема, которую не умеет решать психология, но которую уже решила философия:

Как быть продуктивным не от боли, а из состояния благополучия?

6 уровней мотивации.

Рост, если цели в деньгах уже не драйвят и кажутся бессмысленными.

➡️Вход в клуб
➡️Личная диагностика
➡️Заполнить анкету в Мастер-майнд

Live stream finished (2 hours)

Live stream started

Live stream scheduled for Dec 18 at 16:10

🗣Новый вызов за гранью денег.

Эфир для предпринимателей.

UPD: эфир всё. Запись здесь.

Чат для комментариев и вопросов⬇️

Еще один ноль справа не изменит качество жизни.

Павел Кочкин pinned «»

🎙️Делегируй так, чтобы не косячили: мотивация и информация

Если страшно нанимать, или команда уже есть, но «вечно за ними все переделываю🤬»

От чего зависит результативность и самостоятельность сотрудников?😉

В аудио:
- 4 этапа адаптации (как постепенно отпустить контроль?)
- распределение ответственности (кто виноват, если все получилось, и кто молодец, если сработали мимо плана?)

P.S.: скоро начнем отбор в закрытый мастер-майнд для предпринимателей.

Ставь 🔥, если готов зажечь глаза ;)

В Германии сосиски, бизнесмены, Рождество и мороз…

А дома :) птички, семья и летние каникулы у детей.

Ты как себя чувствуешь?

✊

Была на тренинге «Женское предназначение» и получила огромный кайф от происходящего.
Хочу выразить огромную благодарность за потрясающий тренинг! Здесь я обрела четкие инструкции, которые помогают мне раскрывать свою женственность и ощущать себя настоящей женщиной. Научилась лучше чувствовать и выражать свои желания, научилась «танцевать со страхом» и стала доверять себе и миру. Это невероятный опыт, который изменил мое восприятие себя и жизни. Спасибо Павлу за поддержку и ценные знания!

“Твоё” — это то, что оживляет.

То, что делает каждый день не выживанием, а настоящей жизнью.

Это дело, от которого горят глаза. Где усталость сладкая, а не опустошающая. Где хочется больше, глубже, лучше — не из-за страха или гонки, а потому что ты в этом деле - творец!

“Твоё” — это когда работа и смысл сливаются. Когда ты забываешь считать часы.

Найти “своё» не всегда легко.

Это про правду.

Посмотреть в правду бывает больно. Это риск и боль перемен. Слезы.

Смотрю на своих студентов и мурашки от того, насколько смело и решительно вы шагаете к переменам, как упорно ищете свой смысл.

Награда - сама жизнь.

Поиск того стоит?😉

Облетел полмира. Германия, встречай! 🇩🇪

По приглашению бизнес-сообщества ЕQUIUM прилетел в Ульм - проведу серию живых очных тренингов 😉

«Женское предназначение»
«Дело жизни»
«Мужское предназначение»

Начинаем завтра, 29 ноября.

Последние билеты здесь.

Через 5 минут, в 20 МСК начну открытый урок про Мужское и Женское предназначение + дело жизни😉

UPD.: урок завершен

Самые смелые - готовьтесь тянуть руку для разбора🙋

Мест всего 100.
Кто не попал - скоро выложим запись здесь😉

P.S.: кто был - поделитесь в комментариях, что самое ценное забрали?

📲Вход в клуб

Готовлюсь.

🎙️Завтра, 22 ноября в 20:00 МСК - открытый онлайн-урок перед живым тренингом Мужское и Женское предназначение.

Урок пройдет здесь, участие бесплатно.

Приходите!
Обсудим современные модели отношений и личную ответственность😉

Показала мужу пост.)
Он спрашивает: "А как быть, если ты сам горишь в этот момент и самому огнетушитель нужен?" ☺️

Мнения женщин про 🧯«Огнетушитель» разделились😉

Меня бесит это.
Выглядит как будто со мной нельзя поговорить, только как идиотку пожалеть и погладить
Как будто бы тебе на конкретный вопрос предлагают "посиди деточка успокойся"

🧯 Техника «Огнетушитель»
Что делать если твоя женщина истерит?

Инструкция из тренинга по отношениям «Мужское Предназначение»

1. Подходишь, обнимаешь
2. Гладишь по голове
3. Говоришь «Все будет хорошо»
💥 Если вырывается - держишь крепко!

Снимает % сложных ситуаций, где девушка была в расстроенных чувствах.

🙋‍♀️Девочки, подскажите какой % проблем будет устранен в вашем случае этой техникой? А когда вашему мужчине нужно действительно бежать и решать проблему?

👇🏻

P.S.: в клубе прямо сейчас идет эфир про отношения :)

«Как реализовать себя, чтобы глаза горели и деньги были»

Еще одна книга Павла Кочкина готова😌

Основана полностью на реальных историях.

Скоро книга появится в массовой продаже физически, и уже сейчас 11 глав из 16 доступны в электронном формате в закрытом Клубе.

✅Переходите в канал клуба - закрепленное сообщение «Панель управления» - Читать.

Присоединяйтесь к клубу по ссылке и наслаждайтесь!

Фундаментальный «тренажер» - практики, которые наглядно описаны в книге - тоже ждут в клубе. Читайте… И тут же применяйте. И обсуждайте!


P.S.: клубные, кто уже читал, как вам? Поделитесь впечатлением в комментариях 😉

Несколько лет назад Саша прошел у меня тренинг «Предзназначение».

Сразу после - уволился с работы и открыл издательство «Путь писателя».
В прошлом году я искал себе продюсеров для новой книги и два человека не сговариваясь дали мне контакт Саши, сказав, что «его компания в этом лучшая».

Команда Writers Way спродюсировала выход моей книги «Как реализовать себя», за что им спасибо🤝
Ребята основали рынок книжных продюсеров и помогают сильным авторам оставить после себя след.
Их книги читают лидеры мнений и стран.

Как это происходит, можете посмотреть в канале https://t.me/writers_way

🔥 Живой эфир! Сегодня в 20:00 МСК

Друзья, приветствую!

Эфир организован специально для участников оффлайн-тренингов в Германии по темам «Мужское и женское предназначение» и «Дело жизни». Но, между нами, заглянуть может любой желающий 😉 — темы ведь интересные!

Если вас тоже волнуют вопросы как реализовать себя, приходите обязательно!

А чтобы эта встреча стала максимально полезной для вас, пишите в комментариях под этим постом, что хотели бы разобрать, какая проблема кажется вам пока «не решаемой»? 🤔

Я все прочитаю, и самые интересные вопросы разберем в прямом эфире.

Трансляция будет проходить в Телеграм-канале
👉 https://t.me/PavelKochkinGermany

📝Готовьте блокнот и ручку.

До встречи!

🙋 👆🏻 Чем или каким самым главным качеством нужно обладать или прокачать его, чтобы изменить доход/жизнь в лучшую сторону?

🎧 Ответ в аудио.

Их 4 качества…

Я долго их отжимал, как самые сливки или соль если хотите.

1. Осознанность (Присутствие)
2. Свобода (Ответственность)
3. Креативность (творчество)
4. Честность (смелость)

💥Друзья, приветствую!

Совсем скоро, 15 ноября в 20:00 Мск, я проведу предварительный открытый эфир “Вопрос-Ответ” для участников моего оффлайн-мероприятия в Германии.

📍Расскажу немного про себя и чем мои тренинги могут быть полезными.

📍Поговорим про наше с вами “Мужское и Женское Предназначение”, с чего нужно начать, разбираясь в этом вопросе, и какие блоки будут ждать на пути.

📍Как найти свой внутренний фундамент — то, на чём будет держаться вся жизнь.

Вы можете также присоединиться к онлайн-эфиру, познакомиться со мной поближе и позадавать свои вопросы, если тема “Предназначения” для вас актуальна.

Если не знаете, в каком направлении вам развиваться, где найти радость, черпать силы и вдохновение.

Если что-то не устраивает в отношениях, и вы не понимаете, как это изменить, не меняя партнера.

📆Эфир будет проходить 15 ноября в 20:00 Мск в телеграм канале, ссылку-приглашение опубликую тут заранее.

Приходите, будет интересно! 😉

🔥🔥Правильно сформулированный запрос- половина успеха!

Недавно на спонтанном эфире в Клубе проводил разборы. Пришел Александр с запросом:

“Моя жена хочет массаж ножек каждый день, а я не хочу. Как с этим быть?”

Смотрите видео, ☝️😉как правильная и четкая формулировка запроса от первого лица помогает увидеть пути решения.

А после пишите в комментариях под этим постом, что ценного вы взяли для себя из этого разбора и как можете применить для своей ситуации? 👇👇

🔥Друзья, приветствую! У меня для вас новость!

ЖИВЫЕ оффлайн-встречи со мной!

Бизнес-сообщество “Эквиум” пригласило меня с 29 ноября по 6 декабря в Германии, в городе Ной-Ульм, провести серию оффлайн-тренингов «Предназначение».

Это будет мой второй приезд по приглашению организаторов. Первый визит состоялся 5 лет назад и вызвал значительный ажиотаж. Теперь участники тех событий и те, кто не успел побывать на тренинге, требуют выступления «на бис!»

ПРОГРАММА ОФФЛАЙН-ВСТРЕЧ:

🟠 29-30 ноября: тренинг «Женское предназначение».

🟠 2-3 декабря: тренинг «Дело жизни».

🟠 5-6 декабря: тренинг «Мужское предназначение».

📋 Все подробности и необходимая информация доступны в канале, посвященному моему выступлению Германии.

Присоединяйтесь к каналу мероприятия
👉ТУТ👈


Если у вас возникли сложности с доступом к сайту из России, воспользуйтесь VPN. Альтернативные способы оплаты можно уточнить у организатора @AnastasiiaMaul

🎙 Медленные шаги.

Ходить вижу - умеете!

Предлагаю не просто ходить, а ходить со смыслом. ТОП 7 способов исследовать себя через шаги :)

Если устали от суеты, бросаете начатое на полпути, запутались в своём выборе… Замедляйтесь.

Подкаст — 8 минут.

— Мне нужен 25-й час, что делать во время перегрузок? У меня 15 дел, все делаю, и ни от одного не могу отказаться. 🤯

Фух, спокойствие. Вдох, один шаг, выдох, второй шаг.

Больше осознанности и присутствия помогут вам принимать очень красивые и точные решения.

🐋 Исследуйте себя через шаги. Делитесь этой практикой с друзьями и шагайте вместе!

6 667🤌

Рассказать про методы быстрого набора сил и энергии?

Делитесь прямо сейчас скриншотами ваших шагов в комментариях😉👇

Как я создавал счастливую семью: 4 этапа

Друзья, ловите фишку с мастер майнда.

Семья как проект:

1. Очень четко доработать фундамент своей личности и сформулировать свой мотив

2. Выбрать модель семьи. Если вам говорят, что мужчина добытчик, а женщина - хранительница очага, и вам это не подходит - с вами все в порядке!

Просто выберите другую модель семьи и создайте свой шедевр в голове :)

3. А достоин ли я быть в своей роли в желаемой модели? Докрутить в себе те качества, которые ценны.

4. Предъявить себя: выходим в качественный контакт. Знакомимся!


Заметьте, ни слова про то, кто что «должен» и про партнера😉


Кому актуален вопрос отношений? 🙋‍♂️🙋‍♀️

Продолжим тему?

👏 Крутой результат, Евгения!

И очень точный вопрос - «зачем»…

На него бывает сложно ответить, когда тебе 17 лет. :)

(И в 30 может быть сложно, если не привить культуру слышать себя и свои желания)

«А давайте пугать ребенка тем, что если он не сдаст экзамен и не поступит на «востребованную» специальность - то будет дворником всю жизнь без денег?

Создадим максимальное напряжение при выборе специальности! Тогда ТОЧНО он все сделает ПРАВИЛЬНО!..»

И красной ручкой еще будем 11 лет подчеркивать ошибки, и «подтягивать» те предметы, в которых слабый результат…


Друзья, кто помнит себя после школы?🙋

Поделитесь опытом, что повлияло на выбор будущей специальности?

Вы точно знали, чего хотите? 😉

Напишите в комментарии👇

1 к 10 идут учиться куда-то не по своему желанию, тратят на это годы, а потом работают совсем по другой специальности. Зачем??🤦‍♀️ хорошо я училась сразу на кого хотела и уже 23 года работаю по специальности и 21 год имею свой бизнес по этой специальности. Обожаю свою работу❤

На улице спросили 10 случайных людей…

Деньрожденский ритуал Кочкина:


1. Присвоение!
Обязательно делаю ретроспективный просмотр прошедшего года.

Обычно мне помогает жена. Вспоминаем, сколько всего интересного было за этот год.

Влезаем в календарь, в канал, в инстаграм…

«О, поездка! А тут - выступление, а помнишь, тут мероприятие с детьми, а это с друзьями…»

Какой насыщенный, большой, красивый и богатый год!

С благодарностью и теплом вспоминаю свои эмоции, переживания, опыт😌

2. ⁠Праздник! Я не люблю шоу с приглашением артистов, отмечаю спонтанно ☺️

Аккуратно, не перебарщивая.

Что реально для меня сейчас награда?
Что мне сейчас хочется?
Что мне запомнится?

На лодке покататься?
Полет на вертолете?
Встретиться в чайхане и поговорить с друзьями, кто спонтанно за день сможет собраться и прийти?

Подарок выбираю эмоциональный, а близкие и друзья подыгрывают с вещами, материальными подарками. Благодарен каждый раз, но мне важнее время и их внимание :)


3. ⁠Будущее! Прицеливаюсь на следующий год тоже с женой Элей ❤️

Это душевные беседы о желаниях и приоритетах. Записываем все в заметочку вместе с ней, спрашиваю как ее поддержать, а она спрашивает как меня поддержать.

И обнимаемся с улыбкой☺️

—

1 сентября - про стратегические, рабочие планы, Новый год и День рождения - про настоящее, теплое, искреннее и живое.

А как вы празднуете? Чем себя радуете? Интересно ☺️👇

Рассказать про деньрожденский ритуал?😉

Мне сегодня 45🎉

Смотрю сегодня на этого парня, и говорю ему-себе: ты смог💪

С днем рождения, Паша Кочкин!

Погас. Потерял пламя.

Потерян. Поглощён печалью, порабощён.

Пытаюсь понять: почему позабыл правду, почему покрываюсь пылью?

Печаль преследует, покрывает повседневность потёмками, перемалывает пыткой.

Паникую, пытаюсь побороть!

Провал. Постепенно приходит пустота.

Поглощает, прожигает промежутки.

Перегруз.

Падение.

Перестаю пробовать.

Потерял пламя.

Погас.

—

Павел появился, протягивает помощь.

«Почему погас? Поделись.»

Поговорили.

Павел понимает, применяет практику.

Поддержка проникает, пробуждает!

Прописываю перспективы. Приоритеты.

- ПолучиЛОСЬ?

Павел посмеивается, похлопывает по плечу:

«Получил. Признай право пылать! Пора!»

Промедляю. Пытаюсь посторониться по-привычке.

Павел подталкивает:
«Принимай предназначение. Погружайся в поток!»

Поддаюсь. Погружаюсь.

Приходит понимание. Пробирает. Подбрасывает!

Проступает путь.

Прочь, пустота!

Побеждаю, преодолеваю печаль!

Пламя пылает.
Пламя показывает путь!

По следам открытого урока💪

Открытому уроку быть!

Сегодня в 18:00 МСК - вводный эфир Поток 5.0

P.S.: А хочет кто завтра «подсмотреть»?

Сделаем завтра первый эфир открытым?

300 🔥 на этот пост, и ссылку на вводный эфир сделаем доступной для всех, кому интересно за кулисы заглянуть и прикоснуться к «магии» Потока 😉

«Это исторический момент, плачу от радости. Я в Потоке!»

Когда 100 человек одновременно и сфокусировано идут к своим целям - это очень мощное поле, в котором невозможно не делать.

На нас капец как влияет окружение. Скорость роста обусловлена окружением!

В Поток 5.0 невероятно заряженные ребята зашли… Бизнесмены, бухгалтера, айтишники, театралы, спецы по здоровью…

В чате уже предварительно познакомились😉

🥁И завтра начинаем!

14 октября выйдет первая практика первого модуля, а в 18:00 МСК пройдет вводный эфир-знакомство:

- структура курса
- расписание практик
- календарь эфиров и разборов на 2 месяца
- знакомство с кураторами и трекером

Всем участникам:

🎊ПОЗДРАВЛЯЮ!
Удивительное приключение вот-вот начнется.

Проверьте, что вы получили доступ к каналу Поток 5.0✊

А если нет? Напишите вашу почту и телефон в техподдержку: @tpotentialbot

Запись будет обязательно в канале Потока.

Кто еще не с нами? Любители последних вагонов есть?

Успевайте к старту!

Поток 5.0. Старт 14 октября!

Препарат направленного действия.

Внимание: возможны необратимые изменения в жизни😉

Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией👇

Показания к применению:

Препарат «Поток 5.0» показан для поиска и реализации своего предназначения.

Применять при симптомах:

- выгорание эмоциональное, усталость от всего
- желание нахрен все бросить и уехать
- хроническое отсутствие яркости в жизни
- чувство общей нереализованности
- стрессы и напряжения в работе
- синдром самозванца, страх проявляться
- синдром отличника
- синдром героя и спасателя
- прокрастинация
- паралич перфекциониста
- потеря смысла и драйва

Возможные побочные эффекты:

- открытый перелом картины мира с последующим осознанием своих возможностей
- головокружение на фоне открывшихся перспектив
- значительное смещение приоритетов в сторону собственного благополучие
- повышение уровня дохода и рост уровня общего удовлетворения жизнью
- повышенная решимость


Имеются противопоказания: не рекомендовано для лиц, не достигших понимания «Я - основная причина всего в моей жизни».😉

Поиски дела жизни НЕ начинаются с поисков дела жизни!😉

👆🏻🎧Быть или не быть?

Как принять решение, брать проект или не брать, ехать или не ехать?

Ответ:
Чек-лист МВР24 и проверка микрозадачами
«Перекресток Ильи Муромца»

P.S. 3й модуль «🐳 Потока»😉

«КОЧКИН, У ТЕБЯ СТРЕСС СИЛЬНЫЙ?»

Несколько лет назад… Что делать, если мысли в голове не дают уснуть и все планы рушатся.

— Кочкин, у тебя стресс сильный? — спрашивает меня мой ментор.
— Вообще капец. Я еле живой. Весь пуэр выпил, который только был в китайском квартале. Холодным душем себя поливаю на крыше. Бассейн законсервированный на зиму, весь хлоркой засыпан — я в него прыгаю и себя обливаю. Потом бегаю. А бегать не-на-ви-жу.

Мы сдали свою квартиру. Приехали в Аргентину. При этом не говорим на испанском. И весь мой предыдущий бизнес стал невозможен. В России в основном я зарабатывал деньги офлайн-мероприятиями.

У меня беременная жена и кассовый разрыв. Одним днем увольняю 20 человек. Офлайн полностью закрываю. Перехожу на онлайн. Квартира арендована на месяц. Голова кругом.

Где живем через месяц? Где рожаем? Куда дети ходят в школу?

Не знаю.

Трое на тот момент детей и беременная жена.

У меня не то что энергии нет. Я понять ничего не могу. Куда я попал? Как все это вынести?

Как найти выход из состояния, когда кажется, что весь мир вокруг рухнул?

Когда началась пандемия, из-за карантина невозможно было выйти из дома. Закрывались компании, кто-то уходил в онлайн или пробовал уйти на другую работу.

Что делать, когда не просто нет энергии, а творится какая-то жесть. Сложно уснуть. Сильно трясет и все планы рушатся.

Многие испытали настолько мощный стресс, что энергия упала сначала в очень сильный минус, а потом в минус шоковый.

Я сам прочувствовал это на собственной шкуре. Находясь за границей, меня сильно тряхануло во время пандемии:
— Сейчас останусь без русскоязычного рынка, вообще все закроют нахрен. Летать нельзя. Что делать?

Потом были другие сверхсерьезные события, которые вызвали резкую просадку по энергии.

Я не мог спать…

Но я закаленный персонаж. Расписал для себя пошаговый план выхода из сильного стресса: что и как делать. И первым пунктом там было — признать и озвучить, что у меня сильный стресс и мне нужна помощь.

Это упражнение подарила мне мой ментор, делюсь с вами.

Оцените по шкале от 0 до 10 свой уровень стресса, где:
«0» — вы в бассейне плавали и головой в фламинго попали.
«10» — блокада Ленинграда. Родственники доедают последнего голубя.

Я тогда подумал и ответил:
— Нет. Не блокада Ленинграда. Страшно, конечно, но резервы есть. Значит, где-то пять или четыре.
— Полегче?
— Да, полегче.

Частый запрос про тревогу и стресс, разбор на примере Елены

👆🏻 🎧 Инструменты снятия тревожности:

1. Оценить угрозу (0-10), самый тревожный момент в жизни это 10. А сейчас?
Блокада Ленинграда? Уголовные дела?
🪦 Стив Джобс

2. Самый плохой сценарий прожить, принять, план Б.

3. 👉🏻 Не можешь уснуть? >

4. Дозировка страха? А надо ли снимать тревожность?

Делайте штурмы! 😉

Большой путь состоит из маленьких шагов.

💡Свет - всё.

😌