Papa Smith @papasmith Channel on Telegram

Papa Smith

@papasmith


Делюсь практическим опытом построения тела и личными историями из жизни за рубежом и на Родине. Опыт спортсмена и тренера более 30 лет 💪🏽

Papa Smith (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о том, как построить крепкое и здоровое тело? Как достичь гармонии между физическим и духовным развитием? Если да, то канал "Papa Smith" (@papasmith) именно для вас! Здесь вы найдете практический опыт построения тела и личные истории из жизни за рубежом и на Родине. Опыт спортсмена и тренера, накопленный более 30 лет, поможет вам раскрыть свой потенциал и достичь желаемых результатов. Присоединяйтесь к нашему каналу, и вы узнаете секреты успешного спортсмена и здорового образа жизни. Давайте вместе создадим лучшую версию себя! 💪🏽

Papa Smith

21 Nov, 08:11


Когда тебе испортили настроение, всегда тренируешься с особой отдачей

Papa Smith

19 Nov, 11:50


https://youtu.be/YT_89VmpecI?si=5ljwGaMEMjIeMlx0

Papa Smith

18 Nov, 12:46


Фото из прошлого, с моей командой из Люберецкого Титана

Papa Smith

17 Nov, 13:49


История про жопу

Papa Smith

17 Nov, 11:38


Офис продаж открыт , спешите приобрести карту со скидкой в Папа Смит Фитнес Отрада

Papa Smith

16 Nov, 11:52


Когда. то в Китае и без бороды

Papa Smith

16 Nov, 08:09


немного трецепс с Олегом , партнёром по тренировке сегодня

Papa Smith

15 Nov, 16:09


Дизайн просто пушка 👌

Papa Smith

15 Nov, 16:08


Первая партия тренажёров наконец то добралась до клуба