MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish @ozishmarafon11 Channel on Telegram

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

@ozishmarafon11


Sizlar bilan 2-3-4-avgust kunlari “Uy sharoitida sog'lom ozish” nomli 3 kunlik bepul onlayn sog’lom ozish marafonimda ko’rishamiz

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish (Uzbek)

Assalomu alaykum, aziz do'stlar! Sizlar bilan 2-3-4-avgust kunlari “Uy sharoitida sog'lom ozish” nomli 3 kunlik bepul onlayn sog'lom ozish marafonimizda ko'rishamiz. Bu marafon, sizlarga uy sharoitida sog'lom va tinchlikda qolish uchun zarur bo'lgan foydali maslahatlar va amallar bilan ta’minlaydi. Kanalimiz @ozishmarafon11 orqali sayohat qiling va ozingiz uchun eng yaxshi variantni tanlang. Bu marafonimizda sizga uy sharoitida sog'lom ozish bo'yicha foydali savollar, tavsiyalar va dasturlar taqdim etiladi. Sog'lomlik uchun muhim bo'lgan idishlar, ovqatlar va mashhur retseptlar bizning kanalda! Shunday qilib, sog'lom va tinchlikda yashash uchun biz bilan birgalikda marafonimizni boshlashga tayyormisiz? Sog'lomlik - sizning safaringizning boshlang'ichi bo'lsin!

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

19 Sep, 18:46


https://t.me/mavjuda_dietolog

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

29 Aug, 05:54


Men bugun qanday nonushta qildim.

Bu ozish jarayonidagi juda foydali nonushta.

Asosiy
kanalga qanaqa nonushta qilishimni joyladim.

Nonushtani ko'rish 👉 https://t.me/+R5X5HLQbOpI2MTY6

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

28 Aug, 17:57


❗️ Ozishning siri bormi?

O'quvchilaringizni nima bilan ozdirasiz?

Kanalimiz 👉 https://t.me/+R5X5HLQbOpI2MTY6

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

28 Aug, 17:28


Sotib olishga majbur qiladigan so'zlar🎯

20 yillik biznes trener Mehriniso Nurullayevna opamiz, endi biznes boshlayotgan va hozirda biznes bilan shug'ullayotganlar uchun ajoyib bir bonus darslik bepul tayyorlayapti ekan.

Bu darslikda siz quyidagilarni o'rganishingiz mumkin:

Mijozingizni bilan qayerda savdolashsangiz ko'proq foyda qilishingiz mumkin?

Mijozlaringiz sizdan sotib olishga undaydigan va qayta qayta kelishiga sabab bo'ladigan tashkiliy qismlar

Insonlar 4 ta toifaga bo'linadi, sizni asosiy mijozlaringiz qaysi yosh oralig'iga kiradi?

Ularga sizni mahsulot yoki xizmatingizni sotib olishi uchun qanday so'zlarni aytishingiz kerak?

Mijoz miyasida sotib olishga majbur qiladigan kalit so'zlar ketma - ketligi

📹 Hali bepulga bunaqa bonus darslik tayyorlamagan ekan Mehriniso opa.

Hoziroq o'tib bepulga bonus darslikni qo'lga kiritishga harakat qiling.

Bonus darslikni qo'lga kiritish 👉
https://t.me/+Y8OPwxAC3jJiYzBi
https://t.me/+Y8OPwxAC3jJiYzBi

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

26 Aug, 09:03


" Sariq sehirli kofe" ga nima deysiz.

To'liq videoni asosiy kanalga joyladim.

Retsepni olish va videoni to'liq ko'rish uchun asosiy kanalga o'ting.

To'liq videoni ko'rish👉 https://t.me/+R5X5HLQbOpI2MTY6

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

25 Aug, 06:28


Tabiiy vitamin D

Yangi video qo'yildi🔥

Videoni ko'rish
👇
https://t.me/mavjuda_shorasil0vna/7890

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

23 Aug, 18:08


🥦 Yuzingizni tiniqlashtiruvchi smuzi.

Videoni to'liq ko'rish va retsepni bilish uchun asosiy kanalga o'ting.

📹 Videoni to'liq ko'rish 👉
https://t.me/+EQWFcLtfzvIzZTEy

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

22 Aug, 20:25


Qanday qilib nafsni boshqarish mumkin?

Asosiy kanalda bilib oling.

Asosiy kanalga o'tib olish 👉 https://t.me/+EQWFcLtfzvIzZTEy
Asosiy kanalga o'tib olish 👉 https://t.me/+EQWFcLtfzvIzZTEy

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

22 Aug, 19:18


⚡️ Arab tilini oson va tez o’rganmoqchi bo’lganlar diqqatiga.

Sizlar uchun arab tilidan Bepul onlayn vebinar tashkil qilayapmiz.

Bepul vebinarda siz:

🔹 Qanday qilib arab tilini oson va tez o’rganish mumkin.

🔹 Arab tilidagi Mahrajlarni chiqarishning eng samarali usullari.

🔹 Arab tilidagi so’zlarni to’g’i tallafuz qilishni o’rganasiz.

Bepul vebinar 23-avgust kuni 21:00 da bo’ladi.

Bepul vebinarga qatnashish uchun hoziroq ro’yxatdan o’ting👉
https://t.me/+e48dQ0CIZ6EwNjA6

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

21 Aug, 10:13


Tez orada Yangi video qo'yaman.

Yangi retsepni faqat rasmiy kanalimga qo'yaman.

Endi Meni faqat asosiy kanalimda kuzatishingiz mumkin bo'ladi.
Boshqa mayda kanallarga post qo'ymayman.

Shuning uchun asosiy kanalimga o'tib oling.

Asosiy kanalga o'tib olish 👉
https://t.me/+EQWFcLtfzvIzZTEy
Asosiy kanalga o'tib olish 👉 https://t.me/+EQWFcLtfzvIzZTEy
Asosiy kanalga o'tib olish 👉 https://t.me/+EQWFcLtfzvIzZTEy

MARAFON_Uy sharoitida sog'lom ozish

20 Aug, 10:40


"O'zim dietolog" kursidagi o'quvchilarimning menyu bo'yicha taomlarini
va jismoniy faollik vazifalarini bajarishmoqda.