Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби @psixolog

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

10 Feb, 13:18

#amalyot

Qarz va Kreditlardan Qutilish Amaliyoti

1. Qarzingizni Aniqlang va Hislaringizni Yozing:
•O'zingizdagi barcha qarz va kreditlarni, ularning miqdori va kelib chiqishini yozib chiqing.
•Har bir qarz sizda qanday his-tuyg'ular uyg'otishini aniqlang (tashvish, qo‘rquv, umidsizlik).

2. Salbiy Fikrlarni Ijobiy Affermatsiyalar Bilan Almashtiring:
Masalan, “Men hech qachon qarzlardan qutula olmayman” degan fikrni “Men qarzlarimni boshqaraman va kamaytira olaman” deb o'zgartiring.
•O'zingizga doimiy ravishda ijobiy so'zlar va ishonch beruvchi affermatsiyalarni takrorlang.

3. Amaliy Reja Tuzing:
◦ Har oy qancha qarzni to‘lash rejangizni yozing, xarajatlaringizni kamaytirish va qo‘shimcha daromad manbalarini izlash strategiyasini belgilab oling.
◦ Yozma reja asosida har hafta o‘zgarishlaringizni kuzatib boring va o'zingizni rag‘batlantiring.

📌Agar ichki qo‘rquvlaringizni aniqlab, ularni bartaraf eta olmasangiz – byudjetni tuzish, xarajatlarni kamaytirish yoki qo‘shimcha daromad manbalarini izlash – yetarli natija bermaydi.

Qarzlar – bu nafaqat moliyaviy yuk, balki yuragingizdagi dard, orzularingizni so‘ndiradigan, kelajak sari erkin harakat qilishingizga to‘sqinlik qiladigan ichki og‘riqdir.

Qarzlaringizni yoki kreditingizni o’ylaganda nimlarni his qilasiz? Birga tahlil qilamiz. Izohlarda yozing👇

@psixolog_zamiraxolbayeva

73

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

10 Feb, 06:03

Hayrli kun azizlarim
Bugungi kunimiz televediniyada
Shirchoy ko'rsatuvida boshlandi.

182

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

09 Feb, 19:09

"Yara – yorug'lik kiradigan joydir." – Rumi

Bu iqtibos bizga shuni anglatadiki, har qanday og‘riq va dard – bizning ichki o‘sishimiz uchun zarur darsdir. Hayotingizdagi eng qiyin damlar, shubhasiz, sizni yanada kuchliroq, aqlli va yorug‘likka to‘la insonga aylantiradi. Har bir yarangiz – aslida, ichingizga kirayotgan yorug‘likning eshigi; bu dardlar sizga yangi imkoniyatlar va ichki nurni kashf etishda yordam beradi.
O‘zingizni tinchlantiring, og‘riqlaringizni qabul qiling va ularni hayotingizdagi o‘sish va o‘zgarishning darslari sifatida ko‘ring. Har bir kecha, yotishdan oldin, bu iqtibosni eslang va ichki nuringizni topishga harakat qiling.

@psixolog_zamiraxolbayeva

253

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

09 Feb, 12:07

📌Nilufarning hikoyasi: Moliyaviy Ozodlikka Qadam Qo‘yishi

Nilufar hayoti uzoq yillar davomida moliyaviy qiyinchiliklar, pul yetishmovchiligi va ichki qo‘rquvlar bilan to‘lgan edi. Har tong uyg‘onganida u oylikdan oylikka yashash, uy ishlarini bajarib qattiq mehnat qilish, lekin orzu qilgan moliyaviy erkinlik va baraka hisini sezolmaslik bilan qiynalardi. Uning hayotida eridan mablag‘ talab qilish, doimiy qarzlar va "pul kelib, tezda yo‘qoladi" degan salbiy fikrlar – ichki bloklar sifatida chuqur o‘rnatilgan edi.
Bir kuni Nilufar o‘z hayotidagi cheksiz to‘sqinliklarni anglab yetdi. U tushundi: moliyaviy cheklovlar tashqi omillardan ko‘ra, ong ostida shakllangan salbiy e’tiqod va qo‘rquvlar natijasida yuzaga kelmoqda.

🤔Shu paytda u “Neyro Pullar”marafoniga qo‘shilishga qaror qildi va bu qaror uning hayotini tubdan o‘zgartirdi.

Marafon davomida Nilufar neyrografika usulidan faol foydalanib, o‘z ong ostidagi bloklarni aniqladi. Zamira Xolbayevaning Pullarga Ochilish bo‘yicha mualliflik amaliyotlari bilan tanishib, u:
• Ichki salbiy fikrlarni aniqladi: Qog‘ozga chiroyli shakllar va rang-barang chizmalar yordamida "Pul menga kelmaydi" va "Men pulni qabul qila olmayman" kabi salbiy e’tiqodlarni yozib chiqdi.
• Yangi, ijobiy affermatsiyalarni shakllantirdi: Zamira Xolbayevaning metodikasidan ilhomlanib, "Pul menga baraka olib keladi" va "Men moliyaviy erkinlikka loyiqman" kabi ijobiy fikrlarni qabul qila boshledi.
• O‘z ichki qo‘rquvlarini yengib chiqdi: Neyrografika va maxsus amaliy mashqlar yordamida u pulga bo‘lgan qo‘rquv va shubhalarni, uning hayotini cheklovchi dasturlarini bartaraf etdi.
👍Natijada, Nilufarning hayotida mo‘jizaviy o‘zgarishlar yuz berdi. Endi u nafaqat o‘zining moliyaviy imkoniyatlarini kengaytirishga erishdi, balki eridan mablag‘ talab qilishdagi bezovtalik va umidsizlik yo‘qolib, hayotida yangi baraka va imkoniyatlar oqimi boshlanganini his etdi. Uning ichki dunyosi yangilandi, salbiy e’tiqodlar o‘rniga ishonch va ilhom, moliyaviy erkinlikka intilish, yangi imkoniyatlarga ochilish keldi.

Agar siz ham hayotingizda moliyaviy cheklovlar, pul yetishmovchiligi va ichki qo‘rquvlar sababli orzu qilgan maqsadlaringizga erisha olmayotgan bo‘lsangiz, Nilufarning hikoyasi siz uchun jonli signal bo‘lsin.

👉 “Neyro Pullar” marafoniga hozir qo‘shiling va o‘zgarish bosqichini boshlang! Yoziling: "Qo‘shilaman" deb yoki @shahnoza_21 ga murojaat qiling.

💚Siz eng yaxshisiga loyiqsiz – orzularingiz sari qadam qo‘yish va hayotingizni transformatsiya qilish vaqti keldi!

294

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

09 Feb, 06:19

Hayrli yakshanba
Kuningiz a'lo kayfiyatda
mazmunli o'tsin😊

@psixolog_zamiraxolbayeva

292

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#neyropullar

NeyroPullar marafonimiz natijalari.

@psixolog_zamiraxolbayeva

225

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#neyropullar

Yaqinda bo'lib o'tgan Neyropullar marafonimizdan o'quvchimiz natijalari
😍😍😍😍😍

235

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#NeyroPullar

Natijalardan o'quvchilarimiz o'zlarini ham hayronlar.

226

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#neyropullar

Har bir kurslarimiz avvalo sizni loyiqligingizni o'rgatadi, o'zingizga eng yaxshilarini munosib ko'rishni o'rgatadi.

Bu natija esa shuni isboti🔥🔥🔥🔥🔥

@psixolog_zamiraxolbayeva

225

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#neyropullar

Har bir kurslarimiz avvalo sizni loyiqligingizni o'rgatadi, o'zingizga eng yaxshilarini munosib ko'rishni o'rgatadi.

Bu natija esa shuni isboti🔥🔥🔥🔥🔥

@psixolog_zamiraxolbayeva

263

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#neyropullar

Neyropullar marafoni o'quvchimizdan.

Darslar tugasa ham natijalar davom etaveradi 😉

@psixolog_zamiraxolbayeva

240

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 17:09

#natija
#neyropullar

Neyropullarda zo'r natijalar
😍😍😍😍😍😍

Zamira Xolbayevaning xech bir o'quvchilari natijasiz ketmaydi.
Bizda har bir o'quvchi natijaga chiqadi.
Alhamdulillah ❤️

Neyropullar o'quvchisi natijalari

@psixolog_zamiraxolbayeva

318

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 11:28

📌Boy va kambag'alcha fikrlash farqlari.

Fikrlarni farqlarini bildingizmi?

❗️Siz qaysi fikr toifasiga kirar ekansiz?

@psixolog_zamiraxolbayeva

272

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 11:12

KAMBAG'AL FIKRLASH👇

Tejash,
Arzonrog'ini olish,
Yetkazish kerak
deb o'ylaydi.

BOY FIKRLASH👇
Hohishlari uchun qo'shimcha pul topish yo'llarini izlaydi

🔔Fikrlaringizni tahlil qiling

291

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

08 Feb, 06:15

Сизнинг ҳаётга ва атрофингиздагиларга берадиганингиз юрагингиз тўла муҳаббат ва юзингиз тўлаа табассум бўлсин ❤️

307

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Feb, 17:57

Daromadingizni oshirishni istaysizmi? Yoki ko’proq pullargachi?

Unda bu video aynan siz uchun✅

Videoni oxirigacha ko’rib saqlab olishni unutmang😊

@psixolog_zamiraxolbayeva

332

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Feb, 15:07

NEYROPULLAR MARAFONIGA MAHSUS NARXDA RO'YHATDAN O'TISH BUGUN TUGAYDI.

‼️NARXLAR O'ZGARADI.

323

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Feb, 10:53

Bonus 8 Kuni

📌 Bu Eng kuchli bilim to'kin sochinlik, avlod ajdodlaringiz bilan ishlanadi, DNK bilan ishlanadi va neyrografika chiziladi.
Bu dars sizga o'zingizni kashf qilish, imkoniyatlaringiz va ideyalaringizni ochishingizda yordam beradi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

320

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Feb, 10:40

7-Kun
Pullarni tejash va ularni tog'ri taqsimlash.

Bu darsimiz 6 kunlik darslar jamlanmasi tariqasida Pullarni to'g'ri taqsimlash, pul yeg'ish, qanday qilib pullarni tejamasdan erkin yashash bilimlari va amaliyotlar beriladi.
Neyrografika esa daromadingizni 2X ga oshirish bo'yicha chiziladi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

291

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Jan, 12:02

🆘🆘🆘🆘🆘🆘🆘

📣Konsultatsiya uchun ro'yhatdan o'tgan Joy band qilgan qizimiz iltimos bizaga aloqaga chiqing.

182

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Jan, 11:39

2025 yil Plannerini olgan qizlarimizdan har kuni iliq fikrlar qabul qilaman🥰🥰 Bu esa juda ham yoqimli🥰🥰

208

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Jan, 11:17

Bugun Amirchik bilan tushlik qildik🥰🥰 ishlarim va o’qishimdan tashqari vaqtim bulishi bilan Amirga kuproq vaqt ajratishga harakat qilaman☺️☺️ hali juda kichikina mani shirinim🫶

201

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Jan, 10:10

☝️Eringizni daromadi sizga ham bog'liqligini bilasizmi?

🤔Erkakning daromadi bu faqat uning mehnati emas. U oiladagi energiya, ayolning ichki ishonchi va munosabatlarga bog‘liq.
🛑 Agar siz eringiz pul topishiga ishonmasangiz…
🛑 Undan pul so‘rashga uyalib, o‘zingiz ham pul ishlashga majbur bo‘lsangiz…
🛑 Uning daromadini ko‘paytirishga emas, borini tejashga e’tibor qaratsangiz…
❗Sizning ichki holatingiz va e’tiqodlaringiz eringizning moliyaviy muvaffaqiyatini cheklab turibdi!

📍 Psixologiyada "ayolning ichki kayfiyati — oilaning tashqi natijalariga ta’sir qiladi" degan tamoyil bor.
✔ Ayol erining imkoniyatlariga ishonsa — erkak daromadini oshiradi.
✔ Ayol erini himoya qilsa, unga motivatsiya bersa — erkak o‘sadi.
✔ Ayol «Erim baribir yaxshi topolmaydi» desa — erkak xuddi shu dastur bo‘yicha yashaydi.

⁉️Siz ichingizda eringizning daromadi haqida qanday fikrdasiz?

@psixolog_zamiraxolbayeva

242

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Jan, 06:21

Ҳаммаси сизнинг ўзингизда!
Узоққа кетмоқчи бўлсангиз ҳам, шу ерда қолсангиз ҳам, ўзингиз ўзгармагунингизча ҳеч нарса ўзгармайди😊
Ҳаёт синовлардан иборат эмас, баъзи нарсаларни ўзимиз бўрттириб юборамиз, ҳаёт бу шунчаки яшаш, бахтли яшаш, муҳаббат билан яшаш дегани азизим!😇

@psixolog_zamiraxolbayeva

259

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 18:03

#audiopodcast #pul #moliyaviyerkinlik

“Pul yetmiydi” ongidan va holatidan chiqish buyicha amaliy tavsiyalar.

👉Shu kabi va yana Pul bo'yicha yana ko'plab bilimlarni
1-2-3 fevral kunlari o’tkaziladigan BEPUL INTENSIV sizga moliyaviy tushunchalarni mustahkamlash va pul bilan ishlash sirlarini o‘rganish imkoniyatini beradi!

Bu intensivda siz:
✅ Pul oqimini boshqarish
✅ Moliyaviy xatolarni oldini olish
✅ Daromadni oshirish strategiyalari
✅ Va yana ko‘plab qimmatli bilimlarga ega bo‘lasiz!

Ishtirok etish uchun maxsus Telegram kanalimizga qo‘shiling! ⬇️

👉Bepul Intensiv Kanal
👉Bepul Intensiv Kanali
👉Bepul Intensiv Kanali

@psixolog_zamiraxolbayeva

312

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 16:00

Bugun oshxonada ijod qildim🥰🥰🥰 Muzlatilgan shaftolimdan pirog tayyorladim☺️

308

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 12:21

#Test

📌ONG OSTI BLOKLARINGIZNI ANIQLOVCHI SAVOLLAR

(O‘zingizni kuzatish va anglash uchun)

Savollarga o‘zingizni eshitib, birinchi bo‘lib kelgan javobni yozing:

1️⃣ Agar pul biror odam bo‘lsa, u qanday odam bo‘lardi?
-Mehribon,
-sovuqqon,
-qo‘rqinchli,
-beqaror?

2️⃣ Pul siz bilan qanday munosabatda bo‘ladi? -Yaqinlashadi,
-uzoqlashadi,
-qochadi?

3️⃣ Agar pullaringiz g‘oyib bo‘lib ketayotgan bo‘lsa, qayerga ketayotganini tasavvur qiling. Ularni nima o‘ziga tortyapti?

4️⃣ Ko‘p pulga ega bo‘lish sizga qanday hissiyot beradi?
-Xavotir,
-ishonchsizlik,
-shubha,
-quvonch?

5️⃣ Agar hozir birdaniga 1 milliard so‘m yutsangiz, bu haqida kimga aytgan bo‘lar edingiz? Nega aynan ularga?

#Javoblar

👉 Natija: — Agar javoblaringizda
"qo‘rquv",
"taranglik",
"isbotlash majburiyati"
kabi hissiyotlar bo‘lsa, demak, ong ostingizda cheklovlar mavjud. —

👉Agar pul sizga "sovuq" yoki "qo‘rqinchli" odam sifatida ko‘ringan bo‘lsa, siz ongingizda undan uzoqlashish dasturini saqlab kelayapsiz.

‼️Izohlarda javobingizni qoldiring👇👇

@psixolog_zamiraxolbayeva

339

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 11:57

#natija
#pul

286

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 11:56

#natija
#pullar

290

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 11:56

#natija
#pul

Niyat qilganlarga ham nasib qilsin,
Har bir harakatingiz sizga albatta natija olib keladi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

294

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 10:49

#natija
#pul

Bu natija egalari imkoniyatdan foydalana olgan va shunday natijalarni olgan o'quvchilarimiz.

@psixolog_zamiraxolbayeva

306

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 10:36

#natija
#pul

O'quvchimiz natijalari.

@psixolog_zamiraxolbayeva

254

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 10:28

🎯Faoliyatim davomida o‘quvchilarimga “Moliyaviy savodxonlik” bo‘yicha ko‘plab mualliflik darslar o‘tib, konsultatsiyalar olib bordim. Ushbu jarayon nafaqat ularning bilim va ko‘nikmalarini oshirishga, balki moliyaviy jihatdan yuqori natijalarga erishishlariga ham katta turtki berdi. Bugungi kunda o‘quvchilarim nafaqat o‘zlarining, balki oila a’zolari, turmush o‘rtoqlari va ota-onalarining ham moliyaviy savodxonligining oshishiga ijobiy ta’sir ko‘rsatib kelmoqda.

🥰Sizlarga o'z isboti bilan o'quvchilarim natijalari bilan tanishtiraman.

☝️Ha aytgancha reaksiya bildirgan hammaga shunday pullar natijalar nasib qilsin 😍😍😍😍😍😍

@psixolog_zamiraxolbayeva

267

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Jan, 06:26

💰 Pul topasiz, lekin u hech qachon yetmaydi… Nega kimdir erkin yashaydi, siz esa doim hisob-kitob qilishga majbursiz? Oylik yoki daromad kelishi bilan xursand bo‘lasiz, lekin oradan 3-4 kun o‘tib yana hammasi boshidan boshlanadi…
Pulga cheklov qo‘yayotgan siz emasmisiz? Bolalikdan shakllangan noto‘g‘ri moliyaviy dasturlar va ong ostidagi bloklar sizga xalaqit berayotgan bo‘lishi mumkin. Haqiqiy sababni bilishni xohlaysizmi? Rasmlarda o’qing👆

@psixolog_zamiraxolbayeva

317

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Jan, 14:56

Қизлар! "Maqsadlar Klubi" бу шунчаки гап эмас. Бу бирлашган доира. Бу муваффақият стратегиялари. Бу сизнинг орзу қилинадиган ҳаётингизга қадамдир.
Сиз бунга тайёрмисиз?

🔔 Қабул йопилишга фақат 2 кун қолди!
🎁 Бугун Рўйхатдан ўтганларга махсус совға!
🗓 Яқин кунларда дарслар бошланади — жойингизни ҳозирдан брон қилинг!
⏳ Шошилинг, вақт кам қолмоқда!

☺️Ҳар бир қадамингизда юксалишга интилишингиз муҳим!”

@paixolog_zamiraxolbayeva

180

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Jan, 14:03

💚Бу ерда ҳар бир аёл ўзини янги даражага олиб чиқиш учун ҳаракат қилади!
🎯Мақсад қўйиш.
Мақсадга эришиш.
Ҳар куни ўз устида ишлаш.

📈Сиз бир йилда ўз ҳаётингизни бутунлай ўзгартирмоқчимисиз?

🤫Бу аёллар учун айни жой! 💡
Аммо менинг "Krug"им ҳамма учун эмас.
Тор доира. Жуда кучли.
☝️Фақат ўз устида ишлашга тайёрлар учун...”

@psixolog_zamiraxolbayeva

208

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Jan, 13:34

🔔Бу — юқори даражадаги интилишга эга бўлган аёллар учун энг зўр жамоа. 🔥

☝️Энг муҳими, бу "амбицияли аёллар Krug".
❗️Бу ерда ҳар бир иштирокчи бир-бирини қўллаб-қувватлайди, ривожлантиради ва ҳақиқий ўзгаришлар яратади.

@psixolog_zamiraxolbayeva

216

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Jan, 11:30

📣Мани Кругимга ким қўшилишни истайди? 👀

Тор доирадаги Круг! 🤔

Бу шунчаки ГАП еки одатий учрашув эмас. Бу режа ва мақсад қўйиб, уларга эришишга тайёр аёллар Круги! 💪✨

Бу ерда ҳар бир иштирокчи бир бирини қўллаб-қувватлайди, биргаликда ўсади ва ҳақиқий натижаларга эришади.

⁉️Ким шундай доирада бўлишни ҳохлайди?🤔🤔🤔

@psixolog_zamiraxolbayeva

261

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Jan, 10:21

🎯 “Maqsadlar Klubi” – O'zgarishga Tayyorlar Uchun!

Maqsadlar Klubi – bu sizning orzuingizga yetish yo'lidagi kuchli qo'llab-quvvatlovchi hamda motivatsiya manbai bo'lishi mumkin. Kurs 6 oy davomida sizni maqsadlaringizga erishish uchun kerakli bilimlar, amaliyotlar va metodlar bilan ta'minlaydi.

🤔Klubda nimalar bo'ladi?

✅ Maqsadlarni to'g'ri belgilash va aniq yo'nalish olish– Bu yerda siz maqsadlarni belgilashning samarali usullarini o'rganasiz va ularga qanday qadam tashlashni bilib olasiz.

✅ Ichki qarshiliklarni yengish– Dangasalik, qo'rquv va o'z-o'zini to'xtatish hislarini qanday yengish kerakligini o'rganasiz. Bu jarayon o'z-o'zini motivatsiya qilishni va ishonchni oshirishga yordam beradi.

✅ Qulaylik zonasidan chiqish– O'zingizni rivojlantirish uchun qulaylik zonasidan chiqishni o'rganasiz, bu esa yangi imkoniyatlarga ochilish uchun muhimdir.

✅ Maqsadlarni oxirigacha olib borish– Boshlagan ishlaringizni yakuniga yetkazish va davomiylikni ta'minlashni o'rganasiz.

✅ Maqsadga yetaklovchi formulalar– Aniq va samarali formulalar yordamida maqsadlarga erishish yo'lini belgilaysiz.

✅ Ijobiy odatlar shakllantirish– Hayotingizda o'zgarishlar yaratish uchun yangi va foydali odatlar o'rganasiz.

✅ Neyrografika yordamida ichki bloklarni ochish– Har oy neyrografika texnikalari yordamida ong osti to'siqlarini ochib, hayotingizda haqiqiy o'zgarishlar yuz beradi.

✅ Mualliflik praktikalar bilan ong ostini dasturlash– O'zingizni rivojlantirish va ong osti dasturlash orqali maqsadlaringizga tezroq erishasiz.

🌟 Nima uchun aynan “Maqsadlar Klubi”?
Bizning kursda har bir ishtirokchi uchun individual yondashuv taqdim etiladi. Kurs davomida siz faqat maqsadlarga erishishning nazariyasi bilan tanishib qolmaysiz, balki amaliyotda o'zingizni rivojlantirasiz. Bizning metodlarimiz oson tushuniladigan va samarali.

Klubda joylar cheklangan, Mahsus narxlar tugash arafasida shuning uchun imkoniyatni qo'ldan boy bermang!

🔗 @shahnoza_21 murojaat qiling

O'zingizni o'zgartirishga tayyor bo'ling! ✨

@psixolog_zamiraxolbayeva

287

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Jan, 04:04

Ўзингизнинг мўъжиза ва чексиз неъматлар ичида эканлигингизга ишонинг, яшаётган умрингиз энг гўзал ҳаётлардан бири эканлигининг шоҳиди бўласиз!😍

Хайрли кун🫶

@psixolog_zamiraxolbayeva

352

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 18:36

📌KONSULTATSIYA BO'YICHA Konsultatsiya deb yozing 👇👇👇

📌"MAQSADLAR KLUBI" bo'yicha Klub deb 👇👇

👉@shahnoza_21 ga yozing.

394

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 18:05

Live stream finished (1 hour)

0

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 16:52

JONLI EFIR BOSHLANDI👇👇👇

‼️Zapis berilmaydi

https://t.me/psixolog_zamiraxolbayeva?livestream=8881b7ec7141cde3e9

507

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 16:40

Live stream started

0

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 15:52

Jonli Efir boshlanishiga atiga 40 Daqiqa QOLDI!!! ⏰

man deyarli tayyorman, sizchi tayyormisiz? 🤩

‼️ Jonli efirga kech qolmasdan kirishingiz shart, kech qolsangiz ko’p bilimdan qolib ketasiz!

@psixolog_zamiraxolbayeva

435

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 15:27

📌📌📌Prokrastinatsiya Nima degani?

Prokrastinatsiya– bu dangasalik emas, balki ichki qo‘rquv va hissiy to‘siqlarning natijasi.

1️⃣ Mag‘lubiyat qo‘rquvi
• "Agar bajara olmasam-chi?"
• Ishni boshlashdan oldin muvaffaqiyatsizlikdan qo‘rqish.

2️⃣ Mukammallik kompleksi
• "Hammasi ideal bo‘lishi kerak, aks holda qilmayman."
• Mukammal sharoit kutish va boshlay olmaslik.

3️⃣ Ichki sabotaj
• Ong ostida o‘zini qadriga ishonmaslik.
• "Buni qilish men uchun emas."

‼️Prokrastinatsiya uzoq davom etsa, quyidagi oqibatlarga olib keladi:

❌ Stress va aybdorlik hissi: Kechiktirilgan ish sababli o‘zingizni ayblash.
❌ Ishlarni yig‘ilib qolishi: Hal qilinmagan vazifalar natijasida bosim ortib boradi.
❌ O‘ziga ishonchsizlik: "Men hech qachon hech narsani oxiriga yetkaza olmayman."
❌ Vaqt va imkoniyatni boy berish: Kelajakda pushaymonlik va afsuslanish.

👉Prokrastinatsiyani yengish uchun:
1️⃣ Ishni kichik bo‘laklarga bo‘lish
• Katta vazifalarni kichik bosqichlarga ajrating va darhol birinchisidan boshlang.
2️⃣ 5 daqiqalik qoidani qo‘llash
• “Faqat 5 daqiqa ishlayman” deb o‘zingizni ishga majburlang – ko‘pincha 5 daqiqa 1 soatga aylanadi.
3️⃣ Ichki ovozingizni aniqlash
• “Nima sababdan kechiktirayapman?” deb o‘zingizdan so‘rang va ichki sabotajni bartaraf qiling.

⁉️Siz qaysi usulni qo‘llab ko‘rishni istaysiz va uni sinab ko'rasiz variantlardan tanlang?

🔘 Ishni bo‘laklarga bo‘lish
🔘 5 daqiqalik qoidani
🔘 Ichki ovozni anglash

@psixolog_zamiraxolbayeva

451

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 13:25

Assalomu alekum aziz gruppadoshlarim, men avval ham Zamira Xolboevaning online kurslarida juda ko’p marta o’qiganman va juda katta katta natijalarga chiqganman! Nevrografika kurslarida ham o’qiganman deyarli har 3 kunda orzularim jamlangan nevrografika chizaman.Men Yil sarhisobi kitobini harid qilib butun maqsadlarim, hayotimni , sog’ligimni rejaga solib juda xursand bo’lganedim!Bu kurslardan kegin
Natijalarim shaxsiy Go’zallik salonimga ega bo’ldim,
Yangi Kobolt rusumli avtomobil xarid qildim,oilamda o’zim orzu qilgan chiroyli muxit yarata oldim… Sanasam juda ko’p .Ming shukur aytsam ham kam!!!
Bularning barchasi uchun Ustozimiz Zamira Xolboevaga minnatdorchiligimni bildiraman🙏🏻😍😍😍

406

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 13:24

#natija #maqsadlar

Yana bir uquvchimizdan kelgan natija👆👆

374

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 13:24

Assalomu alaykum!
Zamira opa yaxshimisiz.
Man sizni 2 yildan beri kuzatib boraman.Men sizni energiyangiz bilan koʻp orzu maqsadlarimga erishdim.Alloh maqsadlarimga erish uchun sizni sababchi qilib qoʻyganidan minnatdorman.Oʻzim orzu qilgan universitetga oʻqishga kirdim,koʻp sayohatlarga bordim,oʻzimni borimcha qabul qilishni boshladim, shukronalik, minnatdorchilik bildirishni boshladim,oʻzimga eng yaxshi narsalarni olishni boshladim,oʻz ustimda ishlashni boshladim,Allohga tavakkal qilib ish boshladim.Toshkentdan metroni yonidan uyimiz boʻlishini xoxlardim va 1.08.2024 kuni borib oʻzim xoxlagandek Choshtepadan yangi qurilayotgan domlardan borib biz ham uy oldik,oʻzim xoxlagandek, derazadan metroni oʻtishini koʻraman.Allohga shukur men barcha orzularimga erishiyapman.Sizni kurslarizda oʻqishni niyat qilib yurardim.Alhamdulillah 2025 yildan kurslarida oʻqishni boshlarim va Yangi yilda 6 ta bonus kursizni sotib oldim.Men bu darslardan zoʻr narsalarni oʻrgandim,oʻtmishni qoʻyib yuborishni,kechirishni,insonlarni boricha qabul qilishni,birinchi oʻrinda oʻzimni sevishimni oʻrgandim.Avval uyimizga koʻp sovchi kelmasdi lekin men shu kursdavoʻqiganimdan keyin xar kuni uyimizga sovchilar kelishni boshladi,meni ishga taklif qilishlar boshlandi Alhamdulillah,kutilmagan sovğalar,pullar kelishni boshladi Allohga shukur.Men 2025 yilni rejalash kitobini sotib oldim va maqsadlarinim yozib ularga erishish uchun xar kuni 10% xarakat qilyapman.Maqsadlar klubi kursida oʻqayotganim uchun minnatdorman.2024 yil siz bilan judayam chiroyli oʻtdi.Ishonamanki 2025 yil ham siz bilan qiziqarli va chiroyli oʻtadi😊😊😊

395

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 10:12

“Psixologik Rentgen” – Bepul Jonli Efir!

🔍 Siz o‘zingizni chuqur anglab ko‘rishga tayyormisiz?
Bu jonli efirda sizning hayotingizda muvaffaqiyatga to‘sqinlik qilayotgan ichki bloklar va cheklovlarni aniqlaymiz. Shaxsiy rivojlanish yo‘lingizda qanday to‘siqlar borligini tushunasiz va ularni bartaraf qilish yo‘llarini bilib olasiz.

Efir davomida siz:
✅ Ichki bloklaringizni aniqlaysiz
✅ Muammolarning asosiy ildizini tushunasiz
✅ Hayotingizni yangi bosqichga olib chiqish bo‘yicha foydali tavsiyalar olasiz

🚀 Bepul ishtirok eting va o‘zingizni yaxshiroq anglash sari birinchi qadamni qo‘ying!

📅 Sana: 22 yanvar
🕒 Vaqt: 21:30
📍Telegramda jonli efirda

🔔Qo'ng'iroqchangizni yoqib qo'ying.
Efirni o'tkazib yubormang

@psixolog_zamiraxolbayeva

401

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Jan, 04:59

Ҳаммасини бир четга сурингда руҳингизни кўтаринг, кайфиятхоннинг даражасини 💯га кўтаринг, ўзингиз истаган қўшиқни қўйинг, рақс тушинг, ёки ўзингиз севган бирон бир ишни қилинг, бугунги кунни қайта топмайсиз🌺

Хайрли кун🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

446

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Jan, 17:50

Eng zo’ri - yaqinlaring bilan vaqt o’tkazish, u joyda hamma samimiy, sohtalikdan yiroq va chinakam mehrli💖

Bugun kelinoyim shunaqa mazali taomlar tayyorlab chaqirdila, ish kuni so’ngida bu juda yoqimli🥰🥰 ham diydorlashdik, ham oilaviy suhbatlashdik🫶

Mana nimaga bugun efir o’tmadim😅😉

401

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Jan, 16:19

#kouching

Kouching olgan qizimizdan ajoyib natijalar❤️❤️❤️ Yana bir oilani baxtli bulishida sababchi buganimizdan minnatdorman!😘🥰

80

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Jan, 16:19

#kouching #natija

Hozirgi kunda kouching olayotgan uquvchimizdAn kelgan habarlar🔥🔥🔥

83

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Jan, 16:18

#natija
#indvidual_kouching

Kouchingda qatnshgan ishtirokchi 3 darsda olgan natijalari
😍😍😍😍😍
@psixologiya_active

80

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Jan, 11:16

#praktika

"Qalb bilan suhbat"
praktikasi🩵

🎯Maqsad: Ichki ovozingizni eshitish va o'z tuyg'ularingizni anglash.

❗️Qanday bajariladi:
1 Tinch joy toping va daftar yoki jurnal oling.
2 Ko'zingizni yuming, 3-5 daqiqa chuqur nafas oling.
3 Daftaringizga quyidagi savollarga javob yozing:
◦ “Qalbim menga nima demoqchi?”
◦ “Menga nima kerak?”
◦ “Qaysi narsalardan voz kechishim kerak?”
4 Javob yozishda tafakkuringizni cheklamang, ong ostingizdan kelayotgan barcha fikr va his-tuyg'ularni yozing.

☑️Natija: Bu mashq orqali ichki ovozingizni aniqroq eshitishni o'rganasiz va ichki muammolarni tushunasiz.

Qanday javoblar kelganini biz bilan bulishishni unutmang👇

@psixolog_zamiraxolbayeva

296

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

07 Jan, 07:04

Гуллар- қуёшнинг сизга атаган табассумидир!
Сиз бу табассумга лойиқсиз!

@psixolog_zamiraxolbayeva

352

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 18:45

#gaydbuk #foydali

🎁Sizlar uchun kichkina bir sovg’a tayyorladim.

📖

“Shaxsiy rivojlanish sari 3 qadam” nomli gaydbuk taqdim qilaman.

📌Ushbu pdf faylni o’zingizga yuklab olishingiz mumkin🫶

@psixolog_zamiraxolbayeva

451

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 18:29

🔴Shaxsiy Kouchinga 2 ta o’rin bor!

Hayotingizni tubdan o'zgartirishni xohlaysizmi?

12 yillik tajribam davomida ko'plab ayollar quyidagi natijalarga erishishdi:

- 🎯 Munosabatlaridagi muammolarni hal qilishdi
- 🎯 Pullarga ochilishdi, daromadlari bir necha barobarga oshdi
- 🎯 Oilalari tiklandi, ba'zilari turmush qurishdi
- 🎯 Sevimli kasblarida, istagan lavozimlarida ishlashni boshlashdi
- 🎯 Stressdan xoli, xotirjam hayotga erishishdi
🎯 Salomatligi tiklandi

Siz ham shunday o'zgarishlarni xohlaysizmi?

‼️Yanvar oyi uchun faqat 2 nafar ayolni shaxsiy kouching dasturiga qabul qilaman.

Shoshiling! Vaqt va imkoniyatni boy bermang.

Murojaat uchun: @shahnoza_21 ga murojaat qiling.

@psixolog_zamiraxolbayeva

430

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 14:48

#natija
#konsultatsiya

Nargiza kechagina konsultatsiya oldilar, bu habarlarini esa o'zingiz ham o'qigandursiz.

@psixolog_zamiraxolbayeva

432

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 14:47

Men yaqinda Zamira opamdan konsultatsiyaga oldim. Chindan ham. Menga ham kurslar foydasi vaqtincha edi.Charchab ketgandim. Zamira opa super.

424

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 14:45

#natija
#kouching

📌Individualniy kouching konsultatsiyadan natija olgan o'quvchimizdan natija.

413

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 14:43

#natija
#kouching

📌Individualniy kouching konsultatsiyadan natija olgan o'quvchimizdan natija.

💣Har bir konsultatsiyadan o'quvchilarimiz, yuqori natijalar olishadi. Konsultatsiya sizga va siz bilan ishlashda zo'r yordam beradi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

370

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 14:41

Keling, buni hammasini o’rniga sizga 100% yordam bera oladigan ishlash yulini aytaman. Bu Yakkama yakka ishlanadigan Shaxsiy kouchingdir.

Shaxsiy kouching — mingta kursdan samaraliroq

❓Nega shaxsiy kouching mingta kursdan samaraliroq?

❗ Chunki kouching — bu sizning hayotingizni tahlil qilish.
❗ Ong ostidagi *faqat sizga tegishli bloklarni* topish.
❗ Va ularni *individual usullar* bilan o‘zgartirish.

‼️Umumiy yo‘nalishlar bilan emas.
Aynan *siz uchun mos* bo‘lgan muallifligimdagi usullar bilan ishlaymiz.

Shaxsiy kouching orqali qisqa vaqt ichida haqiqiy o‘zgarishlar qilish
mumkin.

✅ Bir necha yillik bloklar bir nechta sessiyasa tozalanadi.
✅ Hayotingizdagi eshiklar ochila boshlaydi.
✅ Pul, munosabatlar va ichki xotirjamlikni topasiz.

Shaxsiy kouching — bu sizning hayotingizni tubdan o‘zgartiradigan samarali yechim. Agar o‘zgarishlarni tez va samarali amalga oshirmoqchi bo‘lsangiz, individual yondashuv orqali natijaga erishish imkoniyatingiz ortadi.

Keling, sizga Kouching olgan o'quvchilarim izohlari va kouchingdan so'ng olgan anglashlari va natijalari bilan tanishtiraman.

👇👇👇👇
@psixolog_zamiraxolbayeva

367

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 08:53

🤔🤔Kechagi so'rovnomamdan keyin sizlardan kelgan izohlarni o'qib chiqtim,
Turli xil fikrlar bo'lgan
keling bu haqida ekspert sifatida men yoritib bersam.

☝️Shahsan o'zim ham juda ko'p kurslarda o'qiganman.

💰Shu kungacha 10.000$ dan ortiq investitsiya qiganman shaxsiy rivojim va bilimlarim uchun deb.

🔴Muammo kurslarda emas.
Muammo *individual yondashuv yo‘qligida*.

Kursda Sizga umumiy bilimlar berildi.
Barchaga bir xil bo‘lgan, hammaga to’g’ri keladigan bilimlar o’rgatiladi. Lekin bir narsani unutmang :sizning muammoingiz individual!

Har bir insonning bloklari har xil.
Va ularga faqat individual ishlov berish orqali yechim topish mumkin."

"Qancha ko‘p kurslardan o‘tsangiz ham…
Agar *muammo ildizini* topa olmasangiz, *bloklar* o‘zgarmaydi.

Va bu bloklar sizni yillar davomida ushlab turaveradi.
❗ Pul kirmaydi.
❗ Munosabatlar yaxshilanmaydi.
❗ Ichki xotirjamlik bo‘lmaydi.

‼️Bu vaqt davomida siz faqat vaqtingizni yo‘qotaverasiz.

⁉️Sizningcha, sizni o‘zgartira olmaydigan eng katta blok yoki to‘siq nima?

❓Buni o'zingiz aniqlay olasizmi?

@psixolog_zamiraxolbayeva

431

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 08:16

Bizda o'qiyotgan qizlarimiz o'zlarini ong osti bloklarini neyrografika yordamida ishlab o'zlarini 2025 yilni maqsadli rejalashtirishmoqda
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

408

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 08:11

#hisobot

393

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

06 Jan, 08:11

Vabshe mazza qildim ozimmi huddi yetishganday xis qivordimey

390

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

25 Nov, 04:31

😊Assalomu alaykum
🔆Yangi hafta boshi
Dushanba hayrli bo’lsin
Sizni hafta davomida
Eng jo’shqin va yoqimli kunlar
Kutyapti
Uni mazmunli o’tkazishga tayyormisiz?
Qani unda kettik☺️
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
@psixolog_zamiraxolbayeva

65

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Nov, 18:09

"ONAM VA MEN" kursida sizni nimalar kutmoqda!.

@psixolog_zamiraxolbayeva

116

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Nov, 18:08

📌Guruhimiz to'lib bormoqda.
Joyingizni band qilishga ulguring.

‼️Murojaat uchun: @shahnoza_21

@psixolog_zamiraxolbayeva

112

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Nov, 11:48

📌TURMUSH O'RTOG'IM MENGA PUL BERMAYDI......

Sizni ham Erdan Pul ololmaslik yoki so’ray olmaslik, sizdan pul qizg’anishidan charchadingizmi?
Unda buni hal qilish vaqti keldi!

Yechim “Onam va Men” kursimda!
Bu kursdan keyin
Erdan pul olish muammosi haqida unutasiz, eng muhimi bu bilimlarni farzandingizga ham me’ros qoldirasiz !

Batafsil ma’lumot uchun kommentariyada "+" qoldiring.

@psixolog_zamiraxolbayeva

136

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Nov, 11:03

🎈Yasmina bugun best friend ini tug’ilgan kuniga bordi🥰

135

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Nov, 05:31

Hayrli yakshanbalar😊

Sizni ham oilaviy an'anangiz bormi
Yakshanba yoki boshqa kunlarda?

Dam olish kuningiz mazmunli va a'lo kayfiyatda o'tsin🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

151

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Nov, 17:07

#natija

O'quvchimizdan kelgan natija.

Qoralash ayblash emas uni boshqa yechimlarini izlash kerak, Boshqalarni ayblash eng onson va xech narsa uchun harakat qilmaydiganlar ishi.

Siz o'z ustingizda ishlashingiz har bir muammo va masalaga qarashingizni o'zgartiradi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

177

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Nov, 14:30

😊Biz munosabatlaringizni sog'lom darajaga olib chiqish tarafdorimiz va buning uchun sizga bilim beramiz.

Siz hayotingizdagi sizga to'sqinlik qilayotgan "SODIQLIKLARNI" sog'limlashtirishni hohlaysizmi?

‼️Unda shoshiling!

@psixolog_zamiraxolbayeva

173

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Nov, 11:47

Sizlarga yetkazayotgan gaplarim "Raskopka" ya'ni men bunday bilimlarim bilan kouching va konsultatsiyalarda mijozimni o'zi bilmagan ong osti bloklarini savollari va muammolaridan ochib beraman!

😱😱😱

Lekin sizlarga shunday tushuntirib berdim.

🆘Bu sizni o'zingiz bilmagan ong osti bloklaringiz.

Ular bilan ishlashni hal qilishni hohlaysizmi?

❓Yoki 20-30-40 yil yashagan muammolaringiz bilan yashash yoqyaptimi ulardan voz kecholmaysizmi?

@psixolog_zamiraxolbayeva

169

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Nov, 11:43

‼️BU GAPLARIM HAMMA UCHUN EMAS!

Onangizga bo'lgan sadoqatingizni hayotingizni hamma sohasida ko'rsatasiz!

❓SIZ HAM SADOQATLIMISIZ?

@psixolog_zamiraxolbayeva

154

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Nov, 11:30

☝️ "Ko‘pchilik o‘ylaydi: ko‘proq ishlash kerak, shunda muammolar yo‘qoladi. Ammo bu yordam bermaydi. Sababi ichimizda..."

- "Pul bilan bog‘liq muammolarni biz ko‘pincha o‘z onamizdan 'meros' qilib olamiz."

"Sababini tushuntirib beraman kanalni kuzatib turing"👇👇👇👇👇👇👇

@psixolog_zamiraxolbayeva

143

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Nov, 10:37

🔔🔔🔔🔔🔔🔔🔔
FAQATGINA BUGUN

‼️MAHSUS NARX VA PRAKTIKALAR KANALIGA DOSTUP

🎁Praktikalar kanalida 150$ lik 
50 tadan ko'p praktikalar berilgan har qanday mavzuda.
😱😱😱😱😱😱😱😱

☝️Uni olish uchun siz shoshilishingiz va imkoniyatdan foydalanishingiz kerakl

"ONAM VA MEN KURSIGA"
ro'yhatdan o'tsangiz bo'ldi.

🆘FAQATGINA BUGUN KECHGACHA ULGURING.

😳Boshqa bu imkoniyat berilmaydi.

MUROJAAT @shahnoza_21

@psixolog_zamiraxolbayeva

155

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 15:34

INSTAGRAMDA EFIR YODINGIZDAMI?

4

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 12:57

Bugun Renessans TV ga ko’rsatuv syomkasiga keldim

90

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 10:52

‼️Sizlarga bir habarni ulashmoqchiman.

Bunday habarlar menga ko'p keladi!

Kurslarga qatnasha olmay muammolari bilan Yillab yuradigan insonlar o'zlarini ham, yaqinlarini ham atrofdagilarni ham qiynaydilar.
Bir narsadan qizg'onib boshqa narsaga ishlatish bu yechimni hal qilib bermaydi
(Afsuski bu bizni ayollarimiz uchun odatiy va oddiy hol bo'lib qolgan).

🆘Qarshingizga chiqgan imkoniyatlarni ko'ra bilishni ulardan foydalana olishni biling!

@psixolog_zamiraxolbayeva

119

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 08:01

💔 NIMAGA HALI HAM HAYOTINGIZDAN QONIQMAYSIZ? 💔
BUGUN , 20:30 da, siz uchun muhim jonli efir bo‘lib o‘tadi!

🎯 Muammolar, o‘zimiz ham e’tibor bermaydigan darajada chuqurroq joylashgan bo‘lishi mumkin:
1️⃣ Hissiy qaramlikmi? Yo’qotishdan qo’rqib yashaysizmi?
2️⃣ Doimo qaror qabul qilishda ikkilanib, hayotingizdagi imkoniyatlarni boy beryapsizmi?
3️⃣ Sevgi va ishonchga loyiq odamni topa olmay, faqat xatolarni takrorlayapsizmi?

😟 Bu og‘riqlar nafaqat munosabatlaringizni, balki ichki xotirjamligingizni ham yo‘q qilishi mumkin. Ammo yechim bor!

🌟 Jonli efirda biz nimani taklif qilamiz?
✔️ Bu muammolarning asl sabablarini ochib beramiz.
✔️ Sizga sodda, amaliy va ishlaydigan YECHIMLAR taqdim qilamiz.
✔️ Munosabatlaringizni yaxshilash va hayotingizni o‘zgartirish bo‘yicha birinchi qadamni tashlaysiz!

Efirda har biringizga muhim sovg’a taqdim etaman🎁

🛑 Bu imkoniyatni o‘tkazib yubormang.

📌 Eslatma qo‘ying va 20:30 da biz bilan jonli efirda bo‘ling. Birgina qaroringiz bilan hayotingizni tubdan o‘zgartira olasiz!

👉 Do‘stlaringizga ham ulashing ❤️

@psixolog_zamiraxolbayeva

134

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 07:58

🔔Bugun Insagramda Jonli efir o'tkazamiz!

⏳SOAT:20:00 da

📌Mavzu: "Hissiy qaramlik va tashlab ketilish qo’rquvi"

👉 INSTAGRAM SAHIFAGA ULANIB OLING!

@psixolog_zamiraxolbayeva

123

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 04:50

🔔Kun tuhfasi !!!

🎁 Sizlarga ajoyib habarim bor 😊
Bugun "ONAM VA MEN" Kursi uchun joyingizni band qiling yoki 99.000 so'mga bron qilishingiz mumkin.
🤩🤩🤩🤩🤩

‼️Va Faqatgina 10 ta yozilgan ishtirokchi uchun!
O'zingizning shaxsiy muammolaringizni hal qilish uchun 30 daqiqalik bepul guruhli maslahat sessiyasi! tuhfa qilinadi. 😱😱😱😱😱

⏳ Joylar cheklangan, bu taklifim faqat bugungi kun uchun amal qiladi!

❤️ Kurs onasini sevgisini 100% his qilishni istaganlar munosabatni yaxshilash va hayotining barcha jabhasiga ta'sr qilishini bilib yaxshilashni hohlaganlar uchun !

🆘Ertaga Eng katta bonuslarni olish imkoniyati eshiklari yopiladi!

@psixolog_zamiraxolbayeva

184

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Nov, 04:46

Hayrli kun go'zallarim😊
"Kunni samarali boshlash uchun 💯ishlaydigan 8 ta qadamni " taqdim qilaman.

@psixolog_zamiraxolbayeva

132

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Nov, 18:46

#natija

O’quvchimdan kelgan yana bir natija. Aslida man bular bilan munosabatlari bo’yicha ishlagandik, ishlash jarayonida pulga doir turli cheklovlarini ham hal qildik. Natijasini o’zingiz o’qing👆👆👆

‼️ Ha aytgancha, e’tibor bering : onasidan tanqid eshitib ulg’aygan qiz, hissiy bo’shligi evaziga O’ziga katta Pullarni ham ravo ko’ra olmagan😢

@psixolog_zamiraxolbayeva

162

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Nov, 14:20

Bugungi konsultatsiyamizni ham o'tib oldik.
😊😊😊😊😊😊

@psixolog_zamiraxolbayeva

186

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Nov, 10:32

❓Qandaydir ichki ovoz meni doim to’htatadi
-Ichimdagi ovoz onamni ovozimikan

Menga yangi imkoniyatlar ochilganda doim ichimda shunday ovozlar jaranglaydi

-eplolmasamgchi,
-o’hshamasachi
-Bu senga to’g’ri kelmaydi
Va men ikkilanishni boshlayman
🤔🤔🤔🤔🤔

🤷🏻‍♀️Bu ovoz qayerdan shakllanganini bilmayman ,uni qanday to’htatishni bilmayman

‼️Sizda ham ichingizda shunday his bo’ladimi?

@psixolog_zamiraxolbayeva

201

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Nov, 09:02

"ONAM VA MEN" KURSI – HAYOTINGIZNING ASOSIY OG‘RIQLARINI DAVOLANG!
📌(Professional Psixolog Zamira Narzullaevnaning muallifligi)

👉 Muvaffaqiyatsizlik
👉Aybdorlik hissi
👉 Munosabatlardagi muammolar,
👉Mehr kutish, tan olinishni kutish
👉 Moliyaviy muammolar
👉 O‘z-o‘zini qadrsizlash

masalalarida takror-takror duch kelasizmi?

Bu muammolar bir joydan kelib chiqadi. Onangiz bilan bo‘lgan munosabat – bu sizning hayotingizdagi eng muhim asoslardan biri. Uni davolamasdan hayotning boshqa jabhalarida barqarorlikka erishish qiyin.

🔍 Bizning kurs sizga nimani beradi?
✅ Munajjim emas – Haqiqatni ochib beradi: Nega onangiz bilan bo‘lgan munosabatlar sizning moliyaviy barqarorligingizga ta’sir qiladi?
✅ Ichki bloklardan xalos bo‘lish: Aybdorlik, qarzdorlik va o’zi dan ko’ngli to’lmaslik, noloyiqlik
✅ Juftingiz bilan munosabatingizni yaxshilash (va yangi oila qurish arafasidagilar):
Munosabatlarda yechim topasiz.
Nega turmushdagi qiyinchiliklar yoki yolg‘izlik hissi onangiz bilan bo‘lgan munosabatlarga bog‘liq?
✅ Bolalaringizga ham ta’sir qiladi: Sizning onangiz bilan bo‘lgan tuyg‘ularingiz farzandlaringizning hayotida ham aks etadi.

Biz sizni nafaqat muammolar bilan tanishtiramiz, balki ularni qanday hal qilishni ham o‘rgatamiz.

⏳Kurs davomida:
- 5 ta dars
- Neyrografika
-Praktikalar
-Jonli Efir
-Savol Javob

‼️JOYLAR CHEGARALANGAN!

⏳Maxsus narx 48 soat davom etadi.

Siz munosabatlaringizni shifolash orqali butun hayotingizni shifo topasiz!🌸

Batafsil ma’lumot uchun @shahnoza_21 ga murojaat qiling

@psixolog_zamiraxolbayevas

205

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Nov, 08:48

🎈🎈🎈
"ONAM VA MEN" KURSIMIZGA QABULNI OCHIQ Deb E'LON QILAMIZ ❤️

@psixolog_zamiraxolbayeva

193

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Nov, 04:52

Ҳаёт жуда гўзал, ҳар доим, йилнинг исталган вақтида, ҳафтанинг ҳар кунида, бу гўзалликни кўриш учун фақат қараш керак...

@psixolog_zamiraxolbayeva

283

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 18:01

Live stream finished (1 hour)

0

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 16:47

JONLI EFIR BOSHLANDI

252

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 16:47

Live stream started

0

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 16:30

Live stream scheduled for Nov 19 at 16:30

0

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 15:36

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

JONLI EFIRGA 1 SOAT QOLDI!

EFIR SILKASI

https://t.me/psixolog_zamiraxolbayeva?livestream=21fcf113260110003b

https://t.me/psixolog_zamiraxolbayeva?livestream=21fcf113260110003b

https://t.me/psixolog_zamiraxolbayeva?livestream=21fcf113260110003b

275

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 13:29

🔔🔔🔔🔔

📌JONLI EFIRGA 3 SOAT QOLDI.

🤍 Efirda ishtirok etadiganlar uchun maxsus sovg'am bor☺️

❌Efir saqlanmaydi❌

@psixolog_zamiraxolbayeva

239

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Nov, 12:30

Efir yodingizdan chiqmadimi
🧐🧐🧐🧐🧐

Sizlar uchun butun komanda 💣💣💣
Bomba efirga tayyorgarlik ko'rmoqdamiz.

Tayyor turing.
Manzilni bilasiz 😉

@psixolog_zamiraxolbayeva

244

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

05 Nov, 12:36

Bugun judayam charchadim, 🤪🤪🤪

Lekin osmonni go'zalligini ko'rib biroz charchoqlarimni unutdim,

Menga o'xshab tabiat va manzaralardan mazza qiladiganlar bormi😊

@psixolog_zamiraxolbayeva

28

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

05 Nov, 07:37

Bugungi dasturdan juda ham kichik lavha, afsus efir saqlanmas ekan, ammo ko’rganlar oltinga teng tavsiyalarni oldi🔥🔥

@psixolog_zamiraxolbayeva

112

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

05 Nov, 02:32

Xayrli Tong🫶

Tongni Milliy TVda Shirchoy dasturidan boshladim. Jonli efir ayni damda…. Tez tvni yoqamiz va mani chiqishimni videoga ovoliylar junatasizlar☺️☺️

146

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

04 Nov, 17:11

Onadan o'tadigan salbiy dasturlar sizga ham tanishmi?

@psixolog_zamiraxolbayeva

176

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

04 Nov, 11:40

‼️Nima uchun ota ona bilan munosabatni ishlash mavzusini tanladim va nega bu haqida gap ochdim?

Bilasizmi ko’p yillardan beri minglab ayollar kurslarimda o’qishdi ,sanoqsiz shaxsiy kouch konsultatsiyalar o’tib kelmoqdaman
Va tajribalar shuni ko’rsatdiki va hozirgi kunda ham o’z isbotini topib kelmoqda

“Kattalar” hayotidagi muammoli vaziyatlarimiz ildizi baribir ham oilaga ota onaga borib taqaladi yanikim olgan e’tiqodlarimiz bizga qilingan munosabat ulardan o’rganolgan yoki “organolmagan” hayot tushunchalarimiz
Bularning barchasi onamiz otamizdan boshlanadi

☝🏻Va hozirgi kunda faoliyatim davomida eng tez natijaga chiqayotganlar o’z ota onalari bilan munosabatlarini “prorobotka “qilayotganlardir
Shuning uchun oila ,bolalik ota onadan olingan e’tiqodlarga men alohida e’tibor qaratganman va bu mavzuni yanada yoritishga , bu mavzuga alohida urgu berishga va sizlar ham huddi ular kabi tez natijalarga chiqishingizni istagan holatda ota ona mavzusini sizlar uchun keng yoritishga qaror qildim
Siz uchun yangi energiyalarda yanada tajribadan o’tgan praktikumlar , shu mavzuda sizlarga foydali kontentlar yaratishga qaror qildim

@psixolog_zamiraxolbayeva

194

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

04 Nov, 06:19

Yangi haftani zo'r boshlashingiz uchun amaliyot ☺️

@psixolog_zamiraxolbayeva

198

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

04 Nov, 04:40

Тез -тез ўзингизни, руҳингизни хотиржамлик билан тўйинтириб туринг...
Дунёга сиз керакдирсиз-ки, инсон қилиб яратилгансиз...
Муҳаббатга керакдирсиз-ки, кўнгил қилиб яратилгансиз...
Омадга керакдирсиз-ки, ҳозирги мақомингизга эришгансиз...
Мақом деганда фақат амални эмас, она бўлганингиз, ота бўлганингиз,ўғил ёки қиз бўлганингиз вa.....
Сиз керакли инсондирсиз-ки, дуоларда яшаяпсиз!😍

@psixolog_zamiraxolbayeva

239

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

03 Nov, 16:40

Jarayonlardan biroz lavha sizlar uchun
Sizga qaysi kadr yoqdi?

@psixolog_zamiraxolbayeva

215

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

03 Nov, 15:15

Oilaviy sayrdan so'ng "Muhim ishlarimga ham ulgurdim" Katta ish boshlaganman.

Sizlar uchun judayam zo'r kontentlar tayyorlamoqdaman😍

1 emas 3 ta operator
2 ta videograf
1 ta fotograf.
😱😱😱😱😱

💣Bomba yangiliklarim bor

Tayyor turing 😉

@psixolog_zamiraxolbayeva

218

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

03 Nov, 12:41

Siz ham qizlaringizda qizlarcha nazokat kuzatasizmi?
Siz bunga qanday qaraysiz?

@psixolog_zamiraxolbayeva

209

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

03 Nov, 10:36

Yakshanba oilamiz bilan dam olmoqdamiz❤️

💖💖💖💖💖💖💖💖💖

@psixolog_zamiraxolbayeva

216

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

03 Nov, 08:51

💞Har bir farzand eshitishi kerak bo'lgan gaplar.

Sizni ham aytar gaplaringiz bormi?

@psixolog_zamiraxolvayeva

223

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

03 Nov, 06:05

Hayrli yakshanbalar
yakshanba an-anamizni bugun ham unutmadik🥰
Oilam farzandlarim bilan dam olish kunini mazmunli o'tkazishni boshladik☺️

Sizlarga ham maroqli oilaviy yakshanbalar tilayman😘

@psixolog_zamiraxolbayeva

220

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 14:41

📌Bugun kech soat 22:00 da Yoshlar telekanalida efirni ko'rishingiz mumkin.

@psixolog_zamiraxolbayeva

281

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 13:33

☝🏻Eng muhimi azizlar bu yerda kimnidir ayblash emas!
🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️🙅🏼‍♀️

😔Menga shunday uquvchilar kelishadiki ba’zi qo’shtirnoq ichidagi ✌️“psixologlar” ularni onalari bilan bo’lgan munosabatlarini “halokatli” holatga kelishiga sabababchi bo’lib qolishgan
😢Ba’zilar umuman onasi bilan gaplashmay ketishgan.

@psixolog_zamiraxolbayeva

277

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 11:31

😊Men mana necha yillardirki
Shaxsiy konsultatsiya,kouchinglar o’tib kelaman oldimga har hil vaziyatlar bilan kelishadi kimdurda
-pul yetishmovchiligi ,
-kimdurlarda hayotda o’z o’rnini topolmaslik,
-kimdur turmushga chiqa olmayapti ,
-kimdur eri bilan munosabati juda yomon !

va jonli tajribalar shuni ko’rsatdiki
Ularni birlashtirgan “ “surunkali baxtsizlikning “
☝🏻ildizi oiladan onadan va otadan boshlangan! va Boshlanadi

‼️Qanday muammo bulishidan qat’iy nazar bir uchi doim onaga otaga ya’ni oiladagi muhitga , u yerda ko’rgan bilganlarimiz ,anglaganlarimiz bizga qilingan,bizga singdirilgan holatlarga borib taqaladi.

❓Shu yerda sizlarga bir savol sizni onangiz bilan munosabatingiz qanday?

@psixolog_zamiraxolbayeva

253

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 11:07

Reaksiyalar umuman yo'q
😔😔😔😔😔😔😔😔😔

226

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 10:59

MENI HAFA QILYAPSIZ
😞😞😞😞😞😞😞😞😞

232

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 10:57

📌Bugun sizlarga yillarni olgan tajriba haqida aytmoqchiman

☝🏻Undan avval bir savol
siz onangiz bilan o’zaro aloqangiz haqida qanchalik tez-tez o’ylanasiz?

@psixolog_zamiraxolbayeva

175

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 08:41

🥰Bizda yana bir yangilik

📌Yangi instagram sahifamizga obuna bo'ling.
Bu sahifamiz butunlay o'zgacha har biringizni ichingizdagi xech kimga aytolmagan dardlaringizga malham bo'ladigan bilimlar sahifasi bo'ladi.

Zamira Xolbayevani butunlay yangi bilimlar va yangi sahifada kuzatishingiz mumkin 😊

https://www.instagram.com/zamira_narzullayevna/profilecard/?igsh=bzk5dmN5NXVsaHVl

https://www.instagram.com/zamira_narzullayevna/profilecard/?igsh=bzk5dmN5NXVsaHVl

https://www.instagram.com/zamira_narzullayevna/profilecard/?igsh=bzk5dmN5NXVsaHVl

Yaqinlarga ulashishni unutmang.

@psixolog_zamiraxolbayeva

165

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

02 Nov, 05:48

Shanba nonushtasi 😋
Kuningiz hayrli fayzli va barokatli bo'lsin🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

175

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

01 Nov, 15:01

🕘Yil tugashiga ikki oygina vaqt qoldi
📝Sizning ko’plab maqsadlaringiz daftardan nariga o’tmagan

Sizda
-ishonchsizlik
-dangasalik va
-qayerdan boshlashni bilmaslik hissi bor.

☝🏻Bu holatlarni yengish uchun nima qilish kerak ekanligini men bilaman!

Men Zamira Narzullayevna
professional psixolog sifatida
Sizlarga maqsadlarga erishishda
📌100% ishlaydigan eng kuchli amaliyotlar jamlanmasini
bepul taqdim etmoqchiman

📕Bu qo’llanma sizning maqsadlaringiz sari ishonchli yo’l boshchingiz bo’la oladi
Qo’llanmani olish uchun quyidagi botga murojaat qiling.

https://t.me/holbaeva1_bot
https://t.me/holbaeva1_bot
https://t.me/holbaeva1_bot

😊Sovg’a bizdan bajarish va maqsadlarga erishish sizdan bo’ladi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

216

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

01 Nov, 08:55

📆Bugun | 20:00 da "RENESSANS MINBARI" tok shousida🔥

"Semizlik haqida"

😊Syomka jarayonlaridan sizlar uchun lavha.
Efirni bugun kechki vaqtda ko'rishingiz mumkin.

@psixolog_zamiraxolbayeva

220

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

01 Nov, 08:32

Shu videoda men 9 - sinfdan va universitetdan beri qilmagan ishni qilganman Tasavvur qilyapsizmi

9-sinf!!!!!
Bu nima deb o’ylaysiz ??

Cholka kesdim🤦‍♀️ 3 kun qabul qilomadim. Ammo komfort zonani buzish shunaqa buladi deb uzimga dalda buldim. Yarashibdimi?

Sochimni rangi alohida mavzu😅 uni rangini 3-4 kun hazm qidim, sahifamda shaxsan uzim kurinmaganimdan bilsangiz buladi. Qizlarim “oyijon modniy turibdi” deb yupatishdi😅😅 sochimni qilgan Masterimni uzgartriylik rangini deb bezor qildim, butun salon yarashgan deb ovutishdi… Shu haliyam boshqacha buyavorsammi deb yuribman… Ha denglar buyavoraman😅

Bir olam sarguzashtlar bilan yuribman. Ha aytgancha Instagramdagi o’zgarishlarni ko’rdingizmi?

212

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

01 Nov, 04:31

Бахт ташқарида эмас, бахт бизнинг ичимизда...
Қалбингизга яхшилаб қаранг!❤️

@psixolog_zamiraxolbayeva

221

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 18:16

Kasbim sabab qancha insonlar bilan yuzlashdim

254

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 17:38

Kasbimdan fahrlandim ❤️

224

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 17:15

Makkadagi hodisa🥹🥹🥹

225

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 17:08

Hayotimda katta burilish yasadi......

205

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 13:41

🥹🥹🥹🥹🥹

141

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 07:09

Hammamiz hatto o'zim ham har qanday narsaga ishonsamgina undan foydalanaman ayniqsa insonlarga bu borada ko'proq ishon talab qilinadi.

-Ishonchli tajribali shifokor
-.... O'qituvchi
-....Tadbirkor
- ...Oshpaz
shu jumladan Psixolog ham aynan hozirgi kunda "o'zidan mutaxasiss yasab olgan" "motivatorlar" ko'paygan va ijtimoiy tarmoqlarda keng muhokamaga sabab bo'layotgan vaqtda O'z sohasining mutahasisslari ham boshqalar nazarida "bir" bo'lib qoladi.

Afsuski.......

170

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 07:04

Bu ma'lumotlarni avval ham joylaganman,
Kecha Konsultatsiya jarayonlarida qanday metodlardan foydalanish haqida yozganimda bu netodlarni qayerdan va kimdan o'rgangansiz deb savol yuborishdi.

162

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 07:02

📌Men haqimda ushbu faktlarni bilmay turib, KURSLARIMDA, MARAFONLARIMDA O’QIMANG!

📍O’zimni professional psixolog deb ayta olishimga 3 ta muhim sabablarni sizlarga Eslatib o’tmoqchiman:

1️⃣Oliy ma’lumotli diplomli psixologman. Nizomiyda psixologiya fakultetida 2- mutaxassislik buyicha o’qiganman bundan 11 yil avval.

2️⃣ 10 yildan oshiq tajribaga egaman: mijozlarim bitta konsultatsiya yoki bitta darsimda natijaga chiqishadi. Mijozlarimni yupqa to’lqinlarda his qilib ishliyman, ichki sezgim kuchli. mani kuchli energiyam va auram sababli ham natijaviyligim yuqori. Buni hamma aytadi o’zimga.

3️⃣ Kup chet tillarni bilganim uchun psixologiyani Eng kuchli texnikalarini chet ellik ustozlarimdan o’rganganman. Ustozlarim Amerikalik, Italiyalik, Angliya va ingliz tilida suzlashuvchi davlatlardan. Orasida Rossiyalik, Ukrayiniyaliklari ham bor. Bu degani bilimlarni naqd asl manbalaridan o’rganganman.

Manimcha bu ma’lumotlarni hamma ham bilmasdiya?

@psixolog_zamiraxolbayeva

143

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

31 Oct, 04:13

Ҳар қандай гўзаллик инсоннинг ўзида! Инсон чексиз имкониятлар эгаси, ўзи истасагина ҳар қандай вазиятни гўзаллаштира олади!
Ассалому алейкум🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

171

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 12:11

#natija
#neyropullar

Niyat qilganlarga ham nasib qilsin,
Har bir harakatingiz sizga albatta natija olib keladi.

@psixolog_zamiraxolbayeva

183

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 12:10

#natija
#neyropullar

170

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 12:08

#natija
#neyropullar

173

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 12:08

😱😱😱😱😱😱
O'quvchimdan hozir shunday zo'r habar oldim.

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

156

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 11:44

📌Konsultatsiya jarayonlari
-Raskopka
-Mak kartalar
-Neyrografika
- DNK bilan ishlash
-Tete Kouch
-Moliyaviy kouch
-Art terapiya
-Psixoanaliz
-Ruhiy travmalar bilan ishlash

☝🏻Psixologiyaning eng kuchli bilimlari, texnika va maxsus mualliflik programmalarim bilan o'tkazaman.

@psixolog_zamiraxolbayeva

168

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 07:41

Konsulatasiyalar juda ko'p ularga ko'proq vaqt ajratdim
Bilasizmi nega konsultatsiyalar kerak?

Chunki 1 soat 1 yarm soat davomida siz bilan yakkama-yakka bemalol butun vujudimiz bilan bir birimizni tinglaymiz va men ekspert sifatida uzoq yillik tajribalarim bilimlarim yordamida sizga amaliy yordam berishga harakat qilaman.

‼️O'zingiz ham bilasiz amaliy bilimlar har doim kuchli bo'lgan.

@psixolog_zamiraxolbayeva

169

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 07:36

📩Sizlardan ko'plab habarlar olyapman hatto qo'ng'iroqlar ham bo'lyapti "instagramga nega chiqmayapsiz?
telegramda nega kamnamosiz?"

🙅🏼‍♀️Qizlajonlar ha instagramga chiqmayaman kurs va marafonlar ham o'tkazmayapman.

Faqatgina Konsultatsiyalar o'tkazmoqdaman,
Ha aytgancha Konsultatsiyaga katta chegirma berganman,
Yaqin orada narxlar oshadi.

🙃🙃🙃🙃🙃🙃

@psixolog_zamiraxolbayeva

174

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

30 Oct, 05:13

Ҳар бир янги кун янгидан сайёҳатга чиқамиз, ҳаёт сайёҳатига🤗,
Бугунги янги сайёҳатингизда, кўнглингизга муҳаббат, юзингизга табассум, ишларингизга омад, чўнтагингизга даромад ҳамроҳ бўлсин!😇
Энг яхши кун ва энг ёқимли сайёҳат Сиз билан бошланади!🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

232

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

29 Oct, 17:04

Kechki sayr 😊

218

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Oct, 08:27

📌Pulni hursandchilik, yaxshi niyatlar va pozitiv insonlar o'zlariga jalb qilishlarini bilarmidingiz?

@psixolog_zamiraxolbayeva

142

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

24 Oct, 04:08

Куз манзаралари баъзан кўнгил манзараларига ўхшайди...🤩
Чойлари ҳузурли...
Лаҳзалари тотли...😇

@psixolog_zamiraxolbayeva

158

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Oct, 10:57

#audiopodkast

Farzand tarbiyasi buyicha savollaringizga javob berdim…

🔘 Bola nega kasal buladi?
🔘 O’ziga bo’lgan ishonchini qanday oshirish mumkin?
🔘 O’qishga qiziqmiydi
🔘 Yolg’iz onani farzandi…

@psixolog_zamiraxolbayeva

191

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

23 Oct, 04:22

Бахт учун тавсия: яшанг, яратинг, қувонинг.
Ўзингизга раво кўрганни, биров билан баҳам кўринг!😍

@psixolog_zamiraxolbayeva

239

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Oct, 18:05

Shuncha yillik ruhiy jarohatlarni 90 daqiqalik konsultatsiyada tuzatishga harakat qilayotgan Men😅

Shuning uchun ba’zi bir vaziyatlarga 1 dona konsultatsiyani o’zi yetmiydi. Terapiya muhim, 1 oylik Kouching sizni 10-15 yillik programmalarizi terapiya qilib beradi

213

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Oct, 18:01

Siz ham psixolog qabulida bulganmisiz?

201

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Oct, 12:53

#keys #konsultatsiya

📌Muammo:
Davomiy tushkunlik, stress va yaqin munosabatlarni o'rnatishdagi qiyinchiliklar, noloyiqlik hissi va tashlab ketish qo'rquvi bilan yashab kelmoqda. Do'stlik va ishqiy munosabatlar doim samarasiz tugaydi.

📌Sabablar:
Ota onasi tomonidan yetarlicha e’tibor berilmaganligi, unga nisbatan erishgan yutuqlarini qadirsizlantirilishi, tan olinmaslik, yuqori talablar, shartli sevgini boshdan kechirish, agar u mukammal yoki muvaffaqiyatli bo'lmasa, uni tashlab ketish yoki sevmaslikdan qo'rquv.

📝Terapiya:
Kognitiv-xulq-atvor terapiyasi (CBT):
- O'z qadr-qimmatiga oid salbiy e'tiqodlarga qarshi turib va sog'lom fikrlash modellarini rivojlantirildi.
- Bolalik terapiyasi
- Noloyiqlik va tashlab ketilish Qo’rquvi bilan ishlandi
- Yangi sog’lom munosabatlarga dasturlandi.
-maxsus amaliyotlar berildi

☝🏻Ushbu strategiyalarni birlashtirgan holda, asta-sekin jarohatlardan xalos bo'lishi va munosabatlarda sog'lom tuyg’uni rivojlantirishi mumkin bo’ladi.

‼️Yakka tartibdagi konsultatsiya sizni har qanday holatingizda yordam beradi, hatto o'zingiz sizga nima kerakligini bilmagan holatlarda ham Psixolog sifatida men siz uchun yordam beraman va natijaga birgalikda chiqamiz 🥰

@psixolog_zamiraxolbayeva

206

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

22 Oct, 07:06

Bugungi konsultatsiya o’zgacha energiyada va muhitda bo’ldi. Mijozimni anchadan beri hohlab yurgan ammo borishga o’zida kuch topolmayotgan joyiga taklif qildim. Yaxshi joylarda konsultatsiya ham yanada sifatli bo’ladi🔥🔥

Sezganingizdek kamnamoman sahifalarimda, asosiy vaqtim konsultatsiyalarga, oilamga va YANGI LOYIHAlarimga qaratilgan…

‼️Ha aytgancha, konsultatsiyaga Eski narxlarda joyingizni band qilib bron qilishingiz mumkin, Noyabrdan konsultatsiya narxlarimiz oshadi…

218

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

21 Oct, 04:06

Ичингиздаги қуёш доим порлаб турсин, кўзингиз қувончдан ёниб турсин, юрагингингиз муҳаббатла уриб турсин, юзингизда табассум доим бўлсин!☺️☺️☺️
Гўзал тонг меҳрлиларга хайрли бўлсин!

Ассалому алейкум хайрли душанба❤️

@psixolog_zamiraxolbayeva

304

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Oct, 07:02

Dam olish kuni kech uyg’onamiz…

Bolalarga pankeyk tayyorladim nonushta uchun, bugun an’nani buzdim blinchik pishirmadim😅

251

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

20 Oct, 04:11

Гўзалликни, ижодкорликни, севгини, муҳаббатни кўпчилик билан баҳам кўринг, ҳатто у буюмлар бўлса ҳам, Сизга энг гўзал нарсалар қайтиб келишини кўрасиз хайрли кун!❤️

@psixolog_zamiraxolbayeva

248

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Oct, 07:14

Mana neyrografikam

266

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

19 Oct, 07:14

Mana oʻsha hamma bloggerlarni mashxurlarni reklamasidagi pilesos Roboclean🙏🙏 endi mening uyimda

306

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби (Russian)

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби

Zamira Xolbayeva || Active Life - Психология Клуби