Тамара, какого хрена?

• Донна Тарт «Щегол»:
Определенно книга года.

• Сорокин «День опричника»:
Дядя, а ты не мог нам всем какое-то другое будущее написать, а?

• «Why nations fail»:
Имидж ничто, институты – всё. У меня есть вопросы к некоторым выводам, но в целом я согласна с авторами.

• Марк Макгиннес «Несмотря ни на что»:
Проходная книга с полки поп-психологии.

• «Троллология» Иконникова:
Двухчасовое чтение о феномене интернет-хэйта. Как по мне – работа слабая, но я рада, что об этом вообще говорит русскоязычный автор.

• Копейкина «Человек устойчивый»:
Очень здравая и совпадающая с моими представлениями о мире книжка.

• «Оккультное простоквашино»:
Ну вот КАК можно написать такой гениальный текст и сгинуть в пучинах интернетов, не став культовым автором? КАК?

• Ферранте «Те, кто уходят, и те, кто остаются»:
Третья книжка «квартета», где одна из героинь проходит тот путь, о котором мечтаю я. Счастья ей это, впрочем, не приносит.

• Пратчетт «Цвет волшебства»:
Снова отправляемся на поиски приключений в ожившую настолку!

• «Степь» Васякина:
Второй номинант на «книгу года». Меня разобрало, перетрясло и пересобрало обратно.

• «Безумная звезда» Пратчетт:
Вам все еще мало волшебников и кубиков?

«История о пропавшем ребенке» Ферранте:
Завершаем цикл «квартета». Много плачем.

• Дробышевский «Байки из грота»:
Аааааа, так вот как вы узнаете, что случилось десятки тысяч лет назад… А я даже не уверена в том, что было вчера.

• Маркес «Осень Патриарха»:
Удушающая книга, будто тебя заперли в непроветренной теплице с гниющими цветами и фруктами. Сладко, витеевато, цветасто, ярко и невыносимо.

• Толстой «Смерть Ивана Ильича»:
Не дай бог так жить и тем более так умирать!

• «We all know how it ends»:
Вот кстати пособие, как умирать другим образом.

• Гончаров «Обломов»:
Человек с генерализированным тревожным расстройством и куча людей, мешающих ему жить. Удивительно сохранившаяся книга, очень живая и ни капли не устаревшая.

• Вуди Ален «Сводя счеты»:
Прекрасный режиссёр пробует себя в роли писателя короткой формы. Получается плохо.

• Воненгут «Мать тьма»:
Можно ли творить зло во имя добра? Если да, то насколько хорошо должно это делать?

• Бернхард Шлинк «Чтец»:
Очень больно. Очень страстно. Очень жутко. Очень нежно. Книга с выкрученными настройками эмоции на максимум.

• Брене Браун «Дары несовершенства»:
Ну, блин, не знаю. Впервые не согласна с каждым вторым словом этой женщины, которую я нежно люблю так-то.

• Джон Харис «Шоколад»:
Плохо рассказанная история в очень красивом сеттинге. Очень хочется переписать вообще всё и получить действительно классную книгу.

• Хиллари Реттинг «Писать профессионально»:
Не применимо в наших широтах вообще никак. Видимо, придется писать русскую версию этой книги самостоятельно.

• Энн Ламотт «Птица за птицей»:
А вот это уже более художественный взгляд на вопрос писательства. Тут хотя бы веришь автору в том, что она может пару слов сложить.

• Джаред Даймонд «Ружья, микробы и сталь»:
Why Nations Fall в большем масштабе. Хрен с ними с нациями и политикой – почему одни чуваки изобретают письменность за двести лет, а другие за пару тысячелетий? Мы такие разные? Или в чем дело-то? 

• Стругацкие «Отель у погибшего альпиниста»:
Сами Стругацкие говорили, что книга не получилась. Я с ними согласна.

• Грегори Колберт «Пепел и снег»:
Перечитать через 15 лет – бесценно. Поставлю себе нотификашку сделать так еще раз в 39 году.

• Донна Тарт «Тайная история»:
Дорогие Юзефович и Шульман. Вы меня убедили в том, что это так же хорошо, как «Щегол». И вы ОБМАНУЛИ. Это просто средне хорошо.

• Станислав Лем «Солярис»:
Фантастика не мое, фантастика – чьё-то чужое. Но как представитель жанра – достаточно неплохо.

• Навальный «Патриот»:
Очень злюсь на человека, который проспойлерил нам всем концовку. Очень. 

Мне 34. Какой я вижу себя через пять лет? Тридцатидевятилетней.
Это единственное, что гарантировано. И ещё то, что в 40 моё тело будет другим, нежели в тридцать. А в пятьдесят изменится ещё больше.

И только от меня зависит, какими будут эти изменения. Я тот самый человек, который в 30 выглядел и чувствовал себя лучше, чем в 20. Так что это я знаю точно. И то, что всё не навсегда — я как человек, который в 32 пережил тяжелую депрессию и запустил все что только можно, это знаю тоже.

Это мой выбор, легко ли я поднимаюсь с пола или мне нужно покряхтеть и подставить руки. Мой выбор, иметь или не иметь отдышку, если поднимаюсь по лестнице. Мой выбор, весить ли в пределах здорового BMI или вне оного. Мой выбор, насколько мне тяжело и опасно нести тяжелые вещи.

Мой выбор в том, насколько мне комфортно жить в моем теле. И берется это регулярными тренировками. После 25 другого способа нет, сорян.

Тренировки, кстати, могут быть вообще любыми, главное, выполненными. Можно купить абонемент в самый дорогой фитнес клуб в городе, потратить безумные деньги на шмотки и гантельки. Но если ты постоянно в этот клуб не приходишь, потому что он далеко, а тебе не разорваться, то какая нафиг разница, сколько он стоил.

Мне ужасно нравится концепция FitStars, потому что там порог вхождения в тренировку пренебрежительно мал. Ты и так залипаешь в телефоне – просто тыкни на иконку и всё, тренировка началась. Они любят говорить о том, что «нужен только коврик», но по факту и он-то необязателен.

FitStars подходит для любого уровня подготовки: программы можно подобрать точно под себя и комбинировать их любым удобным способом. Не надо приостанавливать прогресс в случае командировок или отпусков — телефон в руке есть, значит, погнали.

Я смотрю на свои фотки десятилетней давности и понимаю, что регулярные тренировки – это лучшее, что я сделала со своей жизнью. Смотрю на фотки двухлетней давности и осознаю, что если бы не FitStars, фиг бы я вернулась к регулярности. Я шла через ужасное сопротивление, а тело моё саботировало каждую попытку.

Но FitStars – это мягко, бережно, а главное, совсем не сложно. И не требует от тебя никаких сверхчеловеческих усилий.

Так что если вы тоже не знаете, куда вложиться, вложитесь в себя. Это инвестиция, которая точно не прогорит. И самый лучший способ вложиться в себя – это начать двигаться. Как именно – подскажет FitStars.

Сейчас у них классная ноябрьская скидка в 75% на любой тариф (дешевле уже не будет), а ещё те, кто присоединятся в ноябре, могут получить в подарок за выполненные тренировки набор фитнес-инвентаря «Black Friday», стоимость которого практически равна сумме подписки. Наборов всего 5000 экземпляров, торопитесь присоединиться и начать тренировки!

Скидка и подарки по ссылке: https://fitstars.me/453jPLm?erid=2VSb5xya3jn

Или заходите на сайт и вводите промокод ODONATA1.

Реклама. ООО «Парсек». ИНН:7810817393. Erid: 2VSb5xya3jn

#реклама

Хочу поговорить об одной из самых важных штук, что мне удалось понять за последние четыре года бесконечных перемен.

«Помните была такая пандемия?» А дальше всё было как в той грустной шутке про забытую в куртке маску, которую разворачиваешь и с ностальгией вспоминаешь те года, потому что дальше всё было ещё хуже и ещё невообразимее.

У меня на этот период выпало еще и феерическое крушение личной жизни, репутации и вообще всего, что составляло все смыслы моей жизни.

И я помню тот момент, когда я ужасно напоминала сама себе белку из Ледникового периода, которая в момент мирового катаклизма и движущихся тектонических плит в ужасе пытается спасти свой драгоценный орех и как-то так его спрятать, чтобы даже апокалипсис не затронул бы запасы.

Чтобы хоть что-то спасти.

Вот я была такой белкой. Только без ореха. Мне его для начала предстояло найти.

Во что можно вложиться так, чтобы не жалеть? В каком месте рыть фундамент, чтобы поставить хоть какую-то балку, которая будет работать опорой?

Я когда-то думала, что нужно вкладываться в знания. Это, мол, такая штука, которую невозможно отобрать. Звучит красиво, пока не начнешь разбираться. И тут же выяснится, что знания — это, предположим, хорошо. Но какие именно? Ты годы тратишь на изучение иностранного языка, на котором потом не разговариваешь, или изучаешь специальность, которая затем автоматизируется несколькими скриптами и более мощными компьютерами.

Окей. Компьютеры? Я попыталась вложить себя в айтишку, и это выглядело беспроигрышной стратегией. Да и сейчас так думают все те, кто так туда и не пошел. Через 7 лет в профессии выяснилось, что это фиговина, рост «молодых специалистов» перекрыл любое предложение, а почти каждая контора затачивает тебя под свои технологии, делая переход в другую область практически невозможным.

Черт с ними со знаниями и профессиями. Главное – заработать денег, а потом уже реализовывать свои мечты! Несколько финансовых кризисов и обесценивание всего что угодно смеялись мне в лицо.

Я купила биток. Биток упал в два раза через месяц после покупки. Купила акций. Их заморозили.

Думала, что самое важное – это люди и отношения. Сходила замуж, сильно удивилась. Пообещала себе больше так не делать. Узнала много хороших людей. Узнала много не очень хороших. Поняла, что преданность – это не всегда вопрос личной воли и что жизнь сложнее.

Впала в отчаяние. Чтобы я ни придумывала, предсказать будущее оказывалось принципиально невозможным, а значит, и подготовиться к нему тоже никак нельзя.

Осознание пришло сравнительно недавно. Единственное, что я могу точно знать про свое будущее, это то, что я в нём буду. А единственный доступный мне способ быть – это способ телесный.

Я не очень верю в переселение душ и прочую мистику. В моем мире живой человек – это тот, кто дышит. Дышит легкими, которые наполняются воздухом благодаря диафрагме, которая сокращается и расслабляется под воздействием электрического импульса.

В будущее пускают при наличии функционирующей тушки. Всё остальное – ужасно опционально.

И только от меня зависит, каким мое тело будет в этом будущем.

Письмо №42

Привет, как у тебя дела? Как проходят твои дни?

Это понедельничное письмо под той самой цифрой 42, которая вроде как ответ на вопрос Вселенной и всего такого.

Обожаю этот момент в «Автостопом по Галактике», он, кажется, там самый умный и точный. Потому что можно построить самый мощный компьютер, обратиться к самым могущественным силам, но если ты задаешь дурацкие вопросы, то и ответы на них будут максимально идиотскими. Пусть и правдивыми, но бесполезными.

У нас тут была неделя фестиваля Лой Кратонг. Это тайский праздник, когда надо сделать маленькую лодочку из банановых листьев и цветов, зажечь на ней свечу и отправить по водам какой-нибудь реки, попросив у духов помощи в избавлении от печалей. Чтобы духи знали, кому помогать, в лодочку надо положить свой волос или кусочек ногтя. Ну и подкупить монеткой, без денег даже духи работать не собираются.

В прошлом году мне было всё еще непросто, ремонтные работы над моей прохудившейся психикой были в самом разгаре и к празднику я отнеслась хоть и радостно, но несколько скептически. «Не хватит вам лодок, унести все мои невзгоды», — думала я. Но по пути на озеро приобрела огромный Кратонг (так называют эти лодочки). Он был в обхвате как колесо от телеги, на нем красовались не просто свернутые треугольников листья, а был изображен целый лебедь, чем-то отдаленно выдававший сходство с собратьями из покрышек, что обитают на моей далекой Родине. 

Я примотала на шею лебедю кусок собственной шевелюры, отстригла несколько ногтей. Подумав, пихнула под крыло птице не 1 бат, а все десять. Хотела перекрестить на дорогу, но сообразила, что это из другой песни, шепнула в банановую морду что-то подбадривающее и аккуратно опустила в воду. Чтобы, значит, он точно-точно унес всё это вот.

Лебедь затонул моментально.

А я начала чуть больше верить в тайских духов.

В этом году моя жизнь намного больше напоминает то место, в котором хочется оставаться на подольше. Кратонг я смастерила самостоятельно и отправила в странствие легко и непринужденно, даже не зная, чего и просить. Сами как-нибудь разберутся.

После чего села на байк и укатила смотреть на тысячи огненных фонариков, что запускали в небо недалеко от города. Там были фейерверки и гирлянды, а небо было усыпано огнями как в какой-то удивительной сказке. Я стояла, разинув рот, думая, что пусть я понятия не имею, что там дальше, мне ужасно нравится просто быть и ничего не загадывать.

И в этот момент на телефон пришло уведомление. Немецкое консульство в Белграде проснулось после полугодовой спячки и просит меня пожаловать в Сербию, дабы принять мои документы для оформления немецкой визы. Той самой, с которой я так трагически прощалась чуть больше месяца назад.

У меня есть чуть меньше недели, чтобы дособрать документы, найти черт возьми хоть одни теплые штаны и оказаться на другом конце света всё с тем же чемоданчиком, полным бумаг.

То, что тайские духи умеют оберегать и направлять, я знала и до этого. Но то, что у них там какая-то прямая связь с канцелярией не только небесной, но и земной бюрократической, я вот никак не думала. Возможно, я нашла самый эффективный способ взаимодействия с немецкими чиновниками, и способ этот пролегает в сферах магического.

Так что да. Чудеса сбываются. Даже когда перестаешь в них верить.

Пусть у тебя на этой неделе тоже случится что-то маловероятное, но по-настоящему хорошее. Я после получения этой новости на всякий случай отправила второй кротонг. Будем считать, что это был твой.

Я хочу донести две, в общем-то, простые мысли.

Первая: человек находится там, где находится, из-за совокупности изначальных условий и прилагаемых усилий. Если вы живете кучеряво, а ваш сосед – печально, то имеет смысл сравнить изначальные условия, прежде чем делать выводы о его глупости, лени и желании лежать с пивком у телика. Есть не так много людей, которые нашли свою точку комфорта в той страте, в которой находятся, и я к ним испытываю не столько снобизм, сколько легкую зависть. Кажется, их надо не вилами в жопу подгонять к светлому будущему, а отъебаться.

Вторая: выбираться из грязи в князи сложно, долго, трудозатратно, не всегда линейно, но возможно. Только для этого надо менять не «ментальность», а набор навыков, корочек, знакомств и иногда приоритетов. Те, кто решил поменять только «способ мышления» и начать «думать, как миллионер», — это, как правило, и есть те товарищи, которые нихрена не делают.

#odoquotes

Инструкция по построению кратонгов

#реклама

Минутка советов про Азию, страховки, медицину и все такое. Да, спрашивали. Нет, правда спрашивали. Прям в директ инстаграма и где-то ещё.

Короч, если вы выезжаете в Азию на отдых, у вас должна быть турстраховка. Её выдают все кому не лень, и условия там очень щадящие. Обычно её просят в числе прочих доков при оформлении на визу и правильно делают, что просят. С непуганым туристом в наших этих Азиях может напроисходить всё на свете ещё в те полчаса, пока он добирается от аэропорта до отеля. Будет печально, если основное впечатление от отдыха у вас составят чеки из какого-нибудь Бангкок госпиталя.

Другое дело иностранцы, проживающие в странах ЮВА более-менее постоянно. Таким страховку в пару тапов по банковскому приложению не оформишь: они все для людей, которые в Россию всё-таки время от времени возвращаются. Поэтому страховаться приходится у международных компаний с предложениями страховок для номадов и прочих неприкаянных. А у них и ценник международный.

И короч… Пока у меня была возможность в любой момент сорваться и оказаться в России, я их не оформляла.

Я хз, является ли это оптимальным решением, но так делала я, а вы спрашивали именно про меня.

Я прикинула примерно так. Страховку я рассчитываю использовать только в случае ДТП или какой-то еще фигни, требующей госпитализации. Стоимость страховки начинается от 80 тысяч рублей по курсу 2021 года. Билеты до дома даже в сезон стоят никак не дороже 40 тысяч рублей. Если со мной приключится что-то ужасное, то я лучше слетаю домой разговаривать с врачами на русском и буду иметь запас в половину суммы на всякое.

Для всего остального я использовала сначала друзей-медиков, а потом приложение НаПоправку. Которое оказалось гораздо быстрее, удобнее и квалифицированнее любой толпы друзей (потому что они медики в своей специальности, а не во всех сразу) и гораздо толковее любой местной поликлиники.

Не выходя из дома, я показывала в камеру любую подозрительную сыпь, рассказывала о своем насморке с таким чувством, будто сочиняю ему поэму, делилась всеми своими опасениями, задавала дурацкие вопросы, консультировалась по поводу лекарственных взаимодействий и вообще всего чего угодно по здоровью. Ни одна страховка на свете не даст мне столько врачебного времени и внимания, да ещё и с возможностью обращаться в любое время дня и ночи, говорить на русском и время от времени жмакать кнопку «я не договорила!» даже через полчаса после приема.

Была смешно, когда сервис пришел ко мне на рекламу, я напрочь обалдела от того, что так в принципе можно, и сама же купила у них годовую подписку. А потом они мне её же и вручили на новый год, потому что я блогер. Так у меня стало их две, и одну я немедленно переподарила. Потому что я искренне не понимаю, почему так не сделали ещё вообще все.

Но времена несколько изменились, цены на билеты несколько подросли, да и другие… хм... причины, осложняющие мой приезд в Россию, нарисовались, так что в начале этого года я пошла и купила-таки страховку. За восемь, блин, тыщ рублей за три недели. У НаПоправку год дешевле стоит.

И знаете что? А ничего.

Вообще ничего в моей жизни не изменилось. Я всё так же все свои медицинские проблемы решаю через телемедицину, а страховкой не воспользовалась ни разу и, тьфу-тьфу, надеюсь, что и впредь не буду пользоваться. Она висит как оберег от слетания с байка и прочих апокалиптических сценариев, что меня полностью устраивает.

Для конца света и перебитых в труху костей – страховка. Для всего остального есть мастер… в смысле, НаПоправку.

Если суммировать: страховка — это для очень серьезных случаев, которые, будем надеяться, не произойдут никогда. А телемедцина – для менее серьезных случаев, которые происходят примерно постоянно.

Как-то так. Всем ужасно советую хотя бы попробовать телемедицину. Это очень удобно.

С моим промокодом ODONATA75 вы можете приобрести месячный тариф со скидкой 20% или годовую подписку со скидкой 75% (что, конечно, выгоднее). Такие скидки действуют только в ноябре, так что не откладывайте:
https://nppv.ru/RqVN?erid=2VtzquvJ7Zo

Письмо №41

Привет, как у тебя дела?

Я помню, как начинала эти письма и радовалась, что каждое новое выходит из какого-то очередного дикого места. Я писала тебе с заправок посреди нигде, где-то в горах между Чианг Маем и Чианг Раем, из консульства в Бангкоке, из аэропортов, гостиниц и из квартир друзей, что волей судеб находятся теперь от моих мест обитания не в сотнях, а в тысячах и тысячах километров.

Потом я как-то поуспокоилась, осела на одном месте и писала всё больше из дома, наблюдая потопы и истязая гитару. Но кочевая звезда, видать, светит мне ярче других и никакими модными блекаутными шторами её не скрыть.

Я как-то раз, больше десяти лет назад, наверное, спросила дорогую родительницу, мол, признайся, maman, не было ли у нас в роду цыган? ГалинБорисовна скептически оглядела какие-то тюки и коробки, что я собирала для очередного переезда и ответила со всей твердостью пожившего на этой грешной земле человека: «Цыган не было. Дураки были».

Ну значит, так тому и быть. По зодиаку я беспокойная идиотка. И пишу тебе сегодня, ужасно удобно расположившись в корабельном кафе. Наблюдаю дождь за бортом, немного переживаю, не попадем ли в шторм и прибудем ли в порт назначения вовремя хотя бы по новому таймингу.

Вообще отплыли мы на час позже и весь мой график несколько поехал. Я думала быть на острове Самуи в полдесятого, а буду, скорее всего, часам к одиннадцати. Но ждущая меня Оленька сказала, что это ничего и в этот час у неё как раз вмещается тренировка.

Кажется, если пункт прибытия действительно твой, то опоздать туда невозможно. Как ни прибудешь, всё вовремя. Что ребенка родить в сорок, что бизнес открыть в 60. Кажется, ой, не успеваю же, всё пропало совсем. А потом случается, и ты понимаешь – ужасно вовремя!

Потому что расписания и тайминги составляют на земле, а нарушают их, видимо, на небесах. Потому что небесам там сверху виднее, когда тебе чего надо. Даже если ты другого мнения. Особенно если ты другого мнения.

Так что да, я тыщу дел отложу, ничего не поздно и дальше по классику о том, что пока твой гроб в лесу нянчит будущих птиц, то все не только возможно, но и неизбежно случится.

Главное, не торопиться. А то есть шанс успеть и понять, что это совсем невовремя.

Прекрасной тебе недели. Обнимай друзей почаще. Оказывается, что когда ради этого не надо лететь, ехать и плыть, побеждая ужасающие расстояния, – вот это и есть настоящая роскошь.

Люблю,
твоя Одоната

У всех же есть некая малая родина – место, куда нужно добираться автобусами, поездами, электричками и попутками. Куда нужно приезжать, когда больше некуда ехать или наоборот, когда ты в силе и расцвете, чтобы вспомнить, кто ты и откуда, и каково это – быть тобой.

Вот я так приезжаю в Хуахин.

Тут живет Сашенька, которая больше нигде не смогла бы жить, потому что родилась сразу бабушкой. Что, впрочем, не мешает ей вообще не стареть ни на день, сколько бы ни пролетало мимо окна её домика лет. У Сашки всегда есть припасенные конфеты, чай и много заботы.

Мир Сашки под завязку забит фломастерами, наклейками, книжками с яркими картинками, тканями в мелкий цветочек, монетками, штампиками, что выдают на кассе в магазине, и прочей очаровательной дребеденью. Сашка открыла лучший на свете детский садик, но мне иногда кажется, что это только прикрытие, чтобы можно было легально покупать ещё больше фломастеров, наклеек, листов картона, из которого она что-то там упоенно мастерит, и скупать на японской барахолке самые дурацкие блюдца.

Пока Сашка в садике, я сижу в её домике посреди джунглей, пью чай, пишу свои записки и слушаю как дождь барабанит по крыше, а у перил жмется потрепанная собака, приковылявшая откуда-то из храма. И все это ощущается так, будто я попала в мир, нарисованный Маккото Синикаем, а весь остальной мир вообще перестал существовать за ненадобностью.

Какие-то выборы, Трамп, Харрис, журавль воюет карлика, а карлик журавля. Господи, да пропади оно пропадом!

Я наблюдаю за тем, как капли дождя становятся редкими, но крупными, скатываясь по листьям и лианам, и ударяют в лепестки большого красного цветка, который невротично подрагивает от этих безболезненных, но ощутимых ударов. Дождь закончится, и я поеду мимо храма на крошечном скутере куда-то в сторону моря.

Завтракать.

Таиланд напоминает мне слоеный пирог, в котором заботливый повар так ловко распределил слои, что они удачно дополняют друг друга, при этом никогда не смешиваясь. Первый и, наверное, главный слой – это то, что было здесь до нас и будет, слава Будде, после. Джунгли, горы, береговые линии, озера, водопады, клубника, мартышки, колибри, зависающие над цветами, лотосы, произрастающие в самых неожиданных местах, шум дождя и франжипании.

Второй – это полноправные хозяева этой страны. Возможно, чуть менее полноправные, чем гекконы, вараны и мартышки, но точно вторые в правах на землю в этом табеле о рангах. То есть, собственно, тайцы. Люди, которые изобрели пару сотен разных улыбок на любой случай жизни и любую коммуникативную ситуацию. Есть улыбка «ты меня бесишь» и «я понятия не имею, кто ты», улыбка «ты забавный дурачок» и «прости, я тороплюсь». И много-много разновидностей улыбки «ты посмотри, как прекрасен этот мир и как нам повезло жить вообще».

В тайской письменности есть буква-пингвин, вместо смеющихся смайлов они используют цифру 5, кошка будет «мяу», а в устной речи есть 5 тонов. Если на тайца повысить голос, даже случайно, они замирают как олень на трассе и остаются совершенно парализованными на какое-то время. Ни разу в жизни я не получила хоть сколько-то вразумительный ответ ни на один вопрос, если там по глупости была спрятана конструкция «или». «Я могу продлить контракт до февраля или должна съехать в январе?» «Да». «В этом кофе молоко коровье или миндальное»? «Да». «Автобус отправляется в 8 или в 10?» «Конечно, да!»

Между собой тайцы мяукают на своем невообразимом языке, иногда устраивая какие-то своры, потасовки или шумные празднества, когда громкость кошачьей свадьбы превышает любую мартовскую заваруху. Но стоит появится чужаку, фарангу, они тотчас принимают вид школьников-хулиганов, которых застал в врасплох посреди шалости директор школы.

Поэтому чужаки вынуждены сбиваться в стаи и образовывать свой слой на этом пироге, покрытом кокосовыми сливками.

Стаи очень территориально зависимы, разношерстны и иногда агрессивны. Жители островов презирают тех, кто живет на Пхукете, пхукетчане воротят нос от паттайцев, вообще всех считают ленивыми дураками те, кто в Бангкоке, ну а северяне мечтают о том, чтобы их никто никогда не заметил.

В Паттае пьют, на островах курят, в Пхукете долбят, в Бангкоке работают, на севере ждут клубнику. Дождавшись клубники садятся ждать дымного сезона (в горах что-то горит, в городах вымирают улицы, все сидят по домам с очистителями воздуха). Пережив «смоуки» садятся ждать дождей. Ну а после дождей там и до клубники недалеко.

А я вот в Хуахине.

Это такой город, про который никто не знает, потому что он появляется на карте, только когда тебе исполняется 60. Мне повезло родиться бабкой, поэтому он меня всосал в себя в первые же мои дни пребывания в стране. Это был невинный 2018 год, мы страдали, любили, плакали, переживали по каким-то совершенно фантастическим поводам и думали, что так будет всегда.

У меня было разорванное в клочья сердце (потому что другого и не было никогда, никто же не рассказывает, что зашивать нужно самостоятельно, что всё это набор «сделай сам», в комплекте клочки, вата, иглы с ужасно тонким ушком, постоянно рвущиеся нитки, полное отсутствие инструкции или хотя бы наперстков — и вот из этого всего и предполагается смастерить себе сильное храброе сердце. Ты сам себе и Лев, и Гудвин).

Из личных вещей у меня был комплект трусов, ноутбук и две шоколадки, которые надо было передать в тот самый Хуахин. Так я там и оказалась. Так и осталась на всю долгую зиму.

Училась водить байк, дважды с него навернулась, пыталась закрутить роман, вышло черти что, плавала в море по ночам, переворачивалась на спину, смотрела на звезды. Хотела научиться верить в то, что все будет хорошо.

Получилось.

Хорошо потом не было. Всё потом было плохо. Но это другая история, а вот вера в то, что хорошо всё-таки будет, это то, что позволило пережить всё последующее, поэтому Хуахин я ощущаю как вторую родину. Место, где родился этот кусок моей жизни.

#tkh_recommend

У меня всю неделю лил проливной дождь, смывая с дорог листья, пыль и все мои надежды на пляжный отдых прямиком в придорожные канавы, напитывая живительной влагой джунгли и чьи-то сады.

А сегодня наконец появилось солнце, дабы ласково проводить меня до вокзала. Изначально билет был на субботу, но по такому поводу я коварно передвинула отъезд на день, ибо ничто не остановит меня в стремлении окунуться-таки в море.

Также неостановимо мое стремление делиться прекрасными каналами, которые останутся у вас в закладках рядышком с моим, чтобы вам всегда было что почитать и в самый дождливый день, и в морозный, и в любой другой, когда не хочется выходить из дома, а хочется сидеть под пледом с хорошим чтивом. 

➡️ Если вы уже под пледом, чай заварен, вкусняшки в прямой доступности от протянутой руки, то что вам еще не хватает? Правильно, уютной киношки.
В этом нам поможет канал Вовино кино. Там есть и подборки самых разных категорий, что решает вопрос «чего бы сегодня посмотреть» буквально за пару тапов, и сборник экранизаций Кинга для фанатов Короля Ужасов, и честные рецензии как и на самые громкие новинки вроде Субстанции, так и на экзотику типа фильма про «Руки вверх».

➡️ А когда вы провалялись так целый день или два и начали себя грызть за малоподвижный образ жизни, то, во-первых, перестаньте немедленно. Ругаться на себя и злиться никогда не приводит ни к чему хорошему. И уж точно не прибавляет здоровья. А что прибавляет? Об этом нам расскажет канал NeYoga HEALTH. Программный текст Никто не хочет путь, все хотят результат нужно распечатать и повесить в каждом фитнес центре, а некоторым людям еще и на лоб. Если вам при слове «фитнес-центр» стало плохо, то я вас отлично понимаю и советую лучше отвлечься и почитать отличный текст про вместимость жизней и понять, что, возможно, ударный фитнес по пять раз в неделю в вас просто не вмещается и это, блин, нормально. Ну а я пойду в сотый раз перечитаю про то, что моя мантра «ты недостаточно стараешься» — это от лукавого.

➡️ Говорят, можно вечно смотреть на горящий огонь, льющуюся воду и работающих людей. Поэтому если за окном уже дождь, советую купить электрокамин или хотя бы на ноут поставить заставку с костром и открыть для себя Продуктовый блок. Это канал про будни продакт-менеджера и то, как работать работу и жить жизнь. Там есть очень дельный текст о руководителе, пикающем сканером по упаковкам коробок на складе, полезнейший обзор с конфы и текст, который меня удивил, потому что оказалось, что я одна люблю онбординг в приложениях и почти никогда его не проматываю. А если проматываю, то потом ищу кнопку, как включить обратно, чтобы мне приложуха сама показала, как ей, черт возьми пользоваться и где какие кнопки спрятаны. Но, оказалось, я такая одна, а остальные выбешиваются.
 
➡️ Продолжает тему рабочей работы у нас канал Mindgement который пушка-бомба и очень конкретный. (Не чисто-конкретный, а в смысле, по делу с вами говорит). Как мотивировать сотрудников, как увольнять несмотивировавшихся (и не мучатся муками совести, помня что ты делаешь не плохо конкретному человеку, а хорошо целой команде) и что делать, если ты оказался с другой стороны и уволили тебя.

Канал ведет психолог в соавторстве с маркетологом, в закрепах куча скачиваемого материала и посты-знакомства.

➡️ Ну и выдыхая после таких напряженных мыслей можно вспомнить, что жизнь состоит не только из достигаторских достижений, а еще и из отношений, любви к себе, сомнений, счастья, печалей и многого другого. Об этом канал Катя натворила. Там есть чудесный текст про то, как сравнения с другими людьми разрушают к чертовой матери твою жизнь — ох знаю Катя, знаю! Истории о том, откуда берется обида, подборки книг, фильмов и куча всего полезного и интересного, собранное для удобства вот тут ссылочками.

Инжой! И пусть самые пасмурные дни будут самыми наполненными новыми знаниями и впечатлениями. А по улицам потаскаться можно и потом.

Даже небольшое количество астрономических знаний позволяет несколько иначе взглянуть на избитые метафоры.

Вот, например: мужчины с Марса, женщины с Венеры. Я всегда думала, что Венера – бабская планета, потому что красивая, загадочная и это символизирует. Ага, щас. Оно, конечно, символизирует, но совсем по-другому.

Дело в том, что у нее плотная непрозрачная атмосфера, из-за которой ни черта не видно, чего там внутри и как. И она болтается таким вроде безобидным шариком приятного теплого цвета, и всё хорошо, пока не начнешь щупать. Потому что стоит тебе, дураку, полезть к ней поближе, ты вдруг узнаешь много нового. Понимаете, там дожди из серной кислоты идут. А еще бесконечные вулканы, грозы, молнии, температура под 500 градусов. Это лучшее описание бабьего характера, что я слышала. Или вот еще цитата из Википедии: «Практически вся её атмосфера вовлечена в один гигантский ураган: она вращается вокруг планеты со скоростью, достигающей 120—140 метров в секунду у верхней границы облаков. Мы пока совершенно не понимаем, как это происходит, и что поддерживает это мощнейшее движение».Что поддерживает, он еще спрашивает? Мудачество бесконечное всех мужикообразных поддерживает это «мощнейшее движение».

Марс тоже хорош. Холодный, твердый, темный. Безэмоцональная тварь, в общем. Зато катать по себе всякие железки – это распожалуйста, за машинки мы спутник родной продадим. И пока Венера там вскипает внутри своего парникового эффекта и покрывается вулканами, этот товарищ лениво болтается где-то там, и давление у него у поверхности – в 160 раз меньше земного. Потому что донт вори, би хэппи.

Астрономический совет в отношашках: серные бури под толстым панцирем, может, конечно, и красиво, но уж очень отталкивает любого желающего во взаимодействие. Астрономический совет номер два – быть легковесным и безалаберным весело, но, если перегнуть, есть шанс подрастерять по пути все ценное. Ну там атмосферу, например, или воду.

#odoquotes

Ежемесячная подписка
Спасибо за то, что вы со мной!

Ребята, вчера в закрытом канале новый текст появился и он, кажется, хороший. Во всяком случае, комментарии на него в разных сетях появились ужасно интересные и лаечек много.

Кажется, это отличный повод напомнить о его существовании тем, кто ещё на него не подписан.

Забегайте на огонёк :)

Так как человеческая особь поставляется на планету без инструкции по применению, то совершенно непонятно, что в итоге с собой делать.

Тебя бесконечно просят с чем-то ознакомиться: то с техникой безопасности, то с квадратными уравнениями, то с ассортиментом каких-то товаров, как будто это поможет тебе хоть что-то понять и решить. А ознакомляться хочется только с самим собой, но почему-то этого никто не предлагает. А те, кто всë-таки предлагают, в итоге оказываются то саентологами, то городскими сумасшедшими.

А это же жутко интересно: я вообще кто? А что я люблю? А что ненавижу? А как именно я люблю и ненавижу, что для меня значат эти слова?

Пишут: «Мы ждем музыкальные таланты». А может, я музыкальный талант? А как узнать? Надо сходить к ним и спросить. Но они, кажется, только уже готовых талантов ждут, значит, надо узнавать как-то заранее.

#odoquotes

#реклама

Начну с признания. Мне было так сложно начать писать этот текст, что я попросила чат жпт переписать первую строчку так, чтобы она звучала чуть понятнее, чем я это изначально сформулировала.

Строчка была: «есть одна штука, которая разбивает мне сердце, — это то, что люди, пережившие травму, остаются одиноки».

Машина подправила: «души, прошедшие через испытания боли, нередко остаются в печальном одиночестве».

Вау.

Именно так я теперь это и буду называть. «Испытания боли».

Любой тяжелый опыт, в конце концов, сводится именно к этому. Потеря близкого человека, крушение надежд, банкротство, долги, болезни, войны и многое-многое другое, о чем так не хочется вспоминать, когда находишься «по эту сторону». И в общем-то, часто не вспоминаешь, пока не окажешься «по ту».

Многие не переживают. В прямом, самом не иносказательном, самом буквальном смысле слова. Не переживают. А те, кто выбираются, прежде чем снова продолжить жить и быть снова с нами, на какое-то время погружаются в некое междумирье. В котором проходят те самые «испытания боли».

И то, о чем я хотела сказать, это про чувство, которое возникает у каждого, кто оказывался в этом пугающем месте. А именно — про всепоглощающее, царапающее одиночество, которое пронизывает каждый атом пространства. Оно не заполняет собой мир, скорее мир из него состоит, а всё, что кроме, – это попытки заполнить пустоты в нем.

Кажется, что весь остальной мир как будто отступил на пару шагов от тебя и ты живешь в пузыре, который надежно охраняет тебя от любого соприкосновения с миром других людей. Живых людей. «Ну… нормальных людей», — в какой-то момент проговариваешься ты.

Самое ужасное в этом всем то, что тебе… НЕ кажется. Люди действительно стараются беречь себя от ужасного, охранять от страшного. И часто совершенно несознательно сторонятся тех, кто носит в себе действительно тяжелый опыт, который, они знают, у них нет сил разделить.

У всех свои испытания боли.

У каждого свой путь скорби.

Но это всё не означает, что тотальное одиночество – это неизбежность. И что никогда не найдется никого, кто сможет тебя не только выслушать, но и услышать. Кто сможет принять тебя со всей твоей болью и мраком и не сломаться. А наоборот помочь тебе преодолеть эту дорогу и вернуться.

Оборачиваясь назад, те, кто смогли выбраться, часто замечают, что в этом всём было очень много печальной красоты. Хоть тогда это так и не выглядело. Совсем не выглядело…

Примерно об этом неспешно повествует двухсерийный фильм от студии «Мамаки». Несколько женщин, переживших немыслимое — потерю ребенка, собираются вместе, чтобы прорвать эту пелену отторжения, чтобы лопнул пузырь, отделяющий каждую из них от мира. И чтобы помочь друг другу пройти этот путь, проделать всю немыслимую работу горя. И вернуться обновленными.

Это очень мощная работа, и во мне она разбередила такой водоворот чувств, что несколько раз за просмотр мне приходилось ставить на паузу плеер, чтобы побыть с этим всем и прийти в себя.

Сразу после просмотра я скинула ссылки на проект нескольким моим знакомым, потому что то, что происходит внутри этого фильма, — это по-настоящему. И я знаю много людей, которым вопросы, поднимаемые там, актуальны. И есть у меня подозрение, что с течением жизни они станут актуальны каждому (кто из нас не столкнулся или не столкнется с утратой близкого человека?). Но каждому в свое время.

А вот теперь я наконец могу поделиться ссылкой и с вами. Найдите время посмотреть. И если даже вас миновала чаша сия и вас (пока что) не трогают темы, звучащие в фильме, то вы всё равно получите удовольствие. Хотя бы, потому что всё это – немыслимо красиво.

Документальный фильм «Возвращение из страны горя» выложен бесплатно на сайте студии. Кстати, на сайте доступны все фильмы студии за 10 лет без рекламы и бесплатно, нужно только зарегестрироваться.

Сохраняйте и смотрите:
https://mamaki-film.com/project/vozvrashchenie-iz-strany-gorya/

Фильм также доступен на ютубе:

1 серия https://youtu.be/DCJMLoJgxV8
2 серия https://youtu.be/KcF9EN2fekI

Если посмотрели, делитесь в комментариях впечатлениями. Обсудим.

Неудивительно, что все с ума сходят каждый в своем неповторимом стиле. Будды, Иисус, четки, астральные тела, натальные карты, каналы и чакры. Дайте уже, блин, хоть что-то, что бы работало и ВОТ ЭТО ВСЁ объясняло, совершенно пофигу насколько абсурдным это будет.

Даже хорошо, если сначала звучит как полный бред. За умными и рациональными мы уже ходили – кажется, они вообще ни черта объяснить не могут и по их законам вообще ничего не работает. Значит, те законы, по которым работает, должны быть полностью противоположны «рациональным», «разумным» и «просчитанным».

«Верую, ибо абсурдно!»

Или, что ближе к каждому из нас: «Мне похуй, я так чувствую!»

Другая моя подруга окончательно успокоилась, когда нашла мужика, который ей буквально за полчаса и двадцать тысяч рублей очень быстро всё распедалил. Твой, говорит, смысл и предназначение – рисовать картинки. (Там, может, было что-то про танцевать в присядку или вышивать крестиком, я не помню).

Её сразу попустило. Ну во-первых, все ответы найдены, можно спать спокойно или пойти заняться своими делами. А во-вторых, если рисовать картинки – это предназначение, то так или иначе они всё равно нарисуются, мы ж не боги, чтобы противоречить законам мироздания. А значит, и их можно не рисовать – как-нибудь само утрясется, а я пойду поем.
(Она потом ещё какое-то время считала себя дельфином, что вполне вписывалась в космологию того мужика, но вроде это уже каких-то дополнительных денег стоило).

Я же живу с четким пониманием, что если не существует справедливости, то и смыслов никаких быть не может. Ну, типа, если ваши сенсоры не засекли даже биомаркеров на какой-то отдаленной планете, то ожидать, что там будет Макдональдс и скобяные лавки – тупо.

Сапольски ещё добивает иногда тем, что и свободы воли так-то не особо бывает, но у меня другое мнение. Мне всё это представляется скорее огромным бассейном.

Бассейн, конечно, ограничен своими рамками и у него определенная форма, за границы которой ты вообще никак не заплывешь, пока ты находишься внутри. Что там снаружи – фиг знает, всё что сейчас есть — это вот этот бассейн вот этой формы. В нём нет устья и истока, как у реки, но, если очень хочется, можно повесить флажки и хреначить по выдуманной траектории от одного угла к другому. Теша себя идеей, что у тебя есть путь, в отличие от всех остальных.

Можно жаться к бортику и бояться заплывать туда, где ноги не чувствуют дна.

Можно крутить умопомрачительные кульбиты и проверять себя на прочность: сколько я протяну без воздуха, как высоко подпрыгну, если оттолкнусь ногами, и всё такое.

Можно неспешно грести, иногда переворачиваясь на спину, чтобы валяться, жмурясь на солнце.

Или вообще стоять по грудь в воде с напитками и болтать с другими чуваками, совершенно не обращая внимания на то, в бассейне вы, на танцполе, в лесу или у кого-то на домашней вечеринке.

Каждый сам придумывает себе способы более-менее сносно провести время. И, желательно, не утонуть.

Был ли у бассейна проектировщик, или это естественное природное образование? Если это авторское творение, то какая фамилия инженера и как он относится к посетителям? Это правда важно? Или всё-таки вопрос качества воды и того, как мы можем на неё повлиять, например, актуальнее?

Даже если всё это кто-то предварительно начертил, спроектировал и построил, то вряд ли он сейчас здесь с нами в одной комнате. Он сидит и чертит что-то другое. И к нам он относится примерно никак. И скорее всего, ждет от нас того же.

И если и интересуется нашим мнением хоть в чем-то, то только в том, хорош ли бассик получился и удобно ли в нем плавать.

У меня есть одна подруга, которая круглые сутки занята увлеченным поиском смысла жизни. Я вот по утрам ключи от квартиры не всегда найти могу, а человек решил сразу играть по-крупному.

Искала у индусов в ашрамах, нашла, как и я, только много печалей. Ходит по буддистским монастырям, точно знает, какому будде в какую кассу каких подношений принести: этот, значится, по цветочкам больше, вон тому свечки, а этому феньки подавай.

Недавно была у нее на вечеринке. Она в майке с шестикрылым серафимом рассказывала про новейшие свои исследования в области каббалистики.

Она бьется над вопросом «боже нахуя оно все» с исступлением полубезумного ученого, который точно знает, что он как никогда близок к сотворению эликсира бессмертия.

Барышня виртуозно владеет как минимум тремя языками, поэтому ее возможности в наполнении себя совершенно разномастной ерундой почти безграничны.
И ей совершенно неясно только то, почему все остальные ходят с такими спокойными мордами, как будто уже всё нашли, а ей не говорят почему-то.

Поверить в то, что большинство, в общем-то, ни черта и не ищет, ей, как человеку, одаренному пытливым умом и мощным интеллектом, не представляется возможным.
А я вот не ищу. Я ещё на понятии справедливости (точнее, её отсутствия) как поломалась, так больше и не чинюсь в эту сторону.

Для меня справедливость всегда была превыше любых смыслов, идей и, наверное, даже любви. Я её понимала как причинно-следственную связь, на основе которой можно выстраивать все остальные взаимодействия с миром по модели «эксперимент – результаты – корректировка данных – повторить».

Убери прямую зависимость результата от действий – и всё вообще нахрен рушится. Можно быть самым лучшим человеком на свете, и всё равно тебя наебут на много денег и ты будешь продавать квартиру, чтобы расплатиться с долгами. Всю жизнь спасал детей и котов, а тебя сбил пьяный дурак за рулем дорогой ворованной машины. Упоролся по ЗОЖу, никогда не позволял себе излишеств и держался вдали от пороков, а анализы в 25 лет показали, что опухоль злокачественная, а развитие ураганное.

И дело не в том, что обидно. Хотя обидно, конечно, что уж там. А в том, что «хорошесть» исчезает вместе с важнейшим инструментом взаимодействия с миром. «Будь добр – и мир тебе ответит добротой» не работает. Мир тебе всегда отвечает рандомом вне зависимости от твоих действий, и это бесит.

Хрен с ним со смыслом. Как эту сволочь заставить быть доброй? Какими ногами выбить из неё благодать, как удушить в объятьях, чтобы толчками и хрипами из неё выделялась нежность и бережность?

Читайте в моей книге «никак».

Поэтому быть добрым, понимающим и щедрым приходится просто так. За бесплатно. Потому что тебе почему-то так больше нравится.

Так же, как кому-то больше нравится быть не всегда честным, зато находчивым, скупым, но бережливым, резким и иногда жестоким, но как ему кажется, справедливым.
Справедливость вообще исключительно может только казаться. Со стороны этого второго человека кто-то может назвать и садистом с уклоном в клептоманию, но внутри у него баланс настроен сообразно его представлениям о прекрасном, и он всегда делает то, что делать надобно.

И в этом хаосе мира и представлений о нём нам всем, таким нежным, вынужденно приходится жить.

Письмо № 40

Привет, я на секундочку, выкроила пару минут буквально, чтобы написать тебе.

Потом побегу, кину в рюкзак какую-нибудь футболку и буду вызывать такси в аэропорт.

Помнишь, я рассказывала, что регулярный бег ставит голову на место и лучший способ изменить себя и жизнь вокруг – это начать регулярно тренироваться?

Каждый раз удивляюсь, когда мои же пророчества сбываются. После того как в начале месяца я круто вошла в штопор и заперлась дома, не желая никого видеть, ничего делать, ни с кем разговаривать, ужасно сложно было снова вытащить себя на тренировку.

Но получилось. А потом ещё раз. И ещё. На четвертый раз невод пришел с уверенностью и спокойствием. Седьмой километр дался почти легко, и вот уже вторую неделю моё внутреннее небо освещено ярким, но ещё не палящим утренним солнцем.

Встроенный барометр показывает «ясно». Видимость отличная и наконец-то совершенно понятно, куда двигаться.

Вот и двигаюсь. Сегодня лечу недалеко, в Хуахин. Это такой город, с которого для меня начался Таиланд. А еще в нём живет моя прекрасная Сашенька, я когда-то писала про нее, бабушек, бублики и то, как больно терять любимых. Может, помнишь этот текст? А если не помнишь, то и фиг с ним, за временами, полными грусти, тоски и отчаяния всегда приходят вот такие – светлые и легкие дни, как сегодня.

Главное же что? Не до этих дней дожить. Дойти, добежать, долететь. Не останавливаться в движении, и тогда дорога выведет.

В Хуахин я на пару дней. Увидеть Сашку, обнять море. Или наоборот — обнять Сашку, увидеть море. Не знаю, в какой последовательности, но по обоим соскучилась ужасно.

С собой ноут, чтобы продолжать писать, и кроссовки, чтобы ни в коем случае не останавливаться в беге. Гитару, к сожалению, с собой взять не получится, но вчера произошло чудо, и мне помогли справиться с тем самым ужасным аккордом, что мне никак не давался.

Себе пожелаю не останавливаться. Тебе пожелаю не останавливаться. Вообще всем пожелаю не останавливаться, потому что это, кажется, и есть тот волшебный ключик, что открывает любые двери, даже нарисованные.

Всегда где-то на пути возникает момент, когда все кажется бесплодным и бессмысленным. Ничего не получается, ни на что нет сил, и всё зря. Но если преодолеть этот момент бессилия, то на любое «что» жизнь подкинет тебе свое «как». И следующие километры будут проще. И тот аккорд наконец-то зазвучит.

Обнимаю!
Убежала!

Поняла, что можно безошибочно судить о степени удовлетворенности человека своей жизнью и местом, которое он(а) занимает, по реакции на раскрытие личной истории. Любая откровенность (особенно вне безопасного пространства) – демонстрация слабых мест, болевых точек. Если индивид моментально реагирует возгласом «О!» и радостно пытается именно туда попасть сарказмом, осуждением, оскорблениями, обесцениваниями и чем ещё вооружены беспомощные – можно смело делать вывод о том, что человеку настолько некомфортно в собственном существовании, что он использует любую возможность продемонстрировать (пусть и мнимое) превосходство, просто чтобы хоть на минутку почувствовать себя лучше.

Человек, не испытывающий такой сильной фрустрации, реагирует на откровенность (даже непрошенную) или сочувствием, или благодарностью, или… никак. Ну, если ему не до этого, и вообще, это не его дело.

#odoquotes

#tkh_recommend

— Хэй, хочешь безумный факт про Францию?

— Тебя не смущает, что из нас двоих француз тут я?

— Зато у меня есть интернет и хоть какое-то любопытство. Короче, во Франции можно определить возраст собаки по ее имени!

— Чего?

— Да! Существует какой-то там нормативный документ, предписывающий называть собак так, чтобы их имена начинались с определенной буквы, в соответствии с годом, в котором они родились. 

— Тэм, я родился во Франции, прожил большую часть жизни в Париже, у меня жуткий акцент и опасная для жизни зависимость от сыра. Но подобной чуши я не слышал ни разу в жизни!

— Да я тебе говорю! Сейчас, например, год буквы V. И если ты вдруг решишь завести собаку, то можешь ее назвать Victor в честь своей любимой забегаловки!

— Тэм, это чушь. У меня в стране никто не...

— Ну погугли!
— …
— Ну?

— Святые круассаны!

А все почему? Потому что не надо лениться и искать классные истории про жизнь в других странах. Не будь как тот француз, читатель! Открывай для себя новое каждое день и пребудет с тобой сила интернета. И странных фактов про мир. И дурацких тем для разговора. И хруст булки, конечно же.

Вот что я предлагаю

#odoanswers с текстом о том, как найти новых друзей, если вы взрослый

#реклама

У меня матушка врач. Я помню в ранние девяностые, когда я маршем следовала под стол, а в метро и по телику начала появляться реклама вообще всего на свете, она громко возмущалась: «Да как можно лекарства РЕКЛАМИРОВАТЬ? Вы там с ума сошли?? Это лекарство, а не бутылка пива, ее выписывает врач, а не покупает любой дурак, когда ему скучно станет!»

Я совершенно не понимала маминого возмущения по этому поводу. Ну тебе ж просто рассказали о том, что вот такой сироп от кашля есть. Тебя ж не заставляют его покупать. Не хочешь – не надо. Этим взрослым лишь бы поорать.

Мне про многие вещи тогда говорили, мол, вырастешь – поймешь, но, честно говоря, в большинстве случаев я так ни черта и не поняла. Кроме этого. Вот тут я ТАК поняла, что хоть святых выноси. Матом я ругаюсь гораздо более изобретательно, чем дорогая родительница.

Это трешняк, господа. Прямую рекламу лекарственных средств по телику и биллбордам во многих странах мира, конечно, запретили, но кому они нужны-то сейчас, те билборды с телевизорами? У нас же есть блогеры!

Каждые три секунды на меня выпрыгивает очередной инфлюэнсер в лосинах и рассказывает, что надо скупить пол аптеки и жрать рецептурные препараты ложками (обязательно запивая ледяной водой!) для профилактики чего-то там. Лайфхакеры, оверклокеры и еще какие-то покемоны, которые считают, что врачи и фармкомпании слишком осторожны, а вот он, Вася Пупкин из Саратова точно нашел элексир вечной молодости и он в том, чтобы аспирин огурцами закусывать.

Люди выписывают себе антибиотики, гормоны, антидепрессанты и разве что кардиостимуляторы не пытаются установить в гараже. Витамины, БАДы и добавки скоро будут к кофе подавать вместо комплиментарного кусочка брауни. «Вам в капучино омеги херануть сразу, или вы предпочитаете потом магнезией посыпать?»

Ну а уж вирусы антибами не лечил только ленивый.

Ну конечно, врачи ж дураки все – вон, десять лет учатся, всё научиться не могут. Щас я лоперамид с глицелаксом смешаю – посмотрим, кто выиграет.

Правда, почему-то с последствиями этого безудержного веселья потом все равно идут к дуракам-медикам. Которые тихонечко воют, взглянув на клиническую картину или наоборот громко ругаются: «Ну кто??? Кто вам сказал, что так можно и нужно? Нафига вы вот это и вот это принимали-то? Кого вы, блин слушали все это время?»

Ну как кого... Блогера одного умного... из Италии. В лосинах.

Ребят. Все лекарственные средства выписывает ТОЛЬКО врач. Все то, на чем написано «не лекарственное средство» или БАД – хрень с недоказанным эффектом и непрозрачным составом, который никто не контролирует. В лучшем случае, оно просто не поможет, в худшем — усугубит ситуацию.

Да, бегать к врачу с проблемой, которая кажется незначительной, может быть сложно, дорого и неудобно. Проще купить волшебную таблетку и ждать чуда. Но если не бегать, то незначительная проблема, подвергнутая значительному самолечению, может эволюционировать в катастрофу.

Суперклассный способ сократить все издержки, связанные с хождением по врачам, – онлайн-консультации. Не надо ждать очереди на очередь, брать талончики, сражаться с бабками или платить космические деньги.

Скачиваете приложение НаПоправку, платите один раз за годовую подписку и вуаля: у вас теперь есть возможность получить грамотную квалифицированную рекомендацию от нормального доктора, а не слушать блогеров в лосинах.

Определить по симптомам, нужно ли делать обследования и какие, расшифровать анализы, рассказать, что делать, а чего, бога ради, не делать, дать рекомендации и вообще, блин, объяснить, что происходит и как это принято профилактировать или лечить – всё это может делать только врач и слушать кого бы то ни было кроме врача по этим вопросам нельзя. Какие бы красивые лосины они не показывали бы.

Пожалуйста, обращайтесь к врачам. С приложением НаПоправку это проще некуда.

Мой промокод ODONATA15 дает скидку 15% на все тарифы (действует до 01.11.2024).
Подключайтесь, консультируйтесь и будьте здоровы: НаПоправку

Реклама : ООО «НАПОПРАВКУ.РУ», ИНН: 7801622126
Есть противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. 18+

Привет, как ты там? Что нового?

У меня вот на прошлой неделе произошла окончательная победа над тестом (и здравым смыслом).

А началось все с того, что я перестала разговаривать с людьми. Не то чтобы я обиделась на всё человечество, но как-то ужасно кончились силы, и, проведя детальный анализ расходной части эмоционального бюджета, я пришла к неутешительному выводу: я больше не могу позволить себе социальность.

Ну не совсем прям уж так, чтобы навсегда, но на небольшое время пришлось взять паузу и разговаривать только с голосовым помощником. «Алекса включи свет, Алекса выключи свет, Алекса скажи, идет ли на улице дождик, а то я так задолбалась, что мне уж и голову не повернуть, чтобы в окно выглянуть».

Я думала, эта придурь у меня на пару дней, но ближе к субботе поняла, что самоизоляция моя затянулась и надо бы выйти к людям, а то это уже ненормально.

И конечно, чтобы был повод никуда не выходить, поставила подниматься тесто.

Не спрашивай.

Я осознала, что под моими неловкими руками снова материализовался живой и почти разумный кусок углеводов, только тогда, когда отступать уже было некуда.

«Ну как я его тут одного оставлю?» — подумала я и никуда, конечно же, не пошла в субботу вечером.

В благодарность тесто поднялось как на картинке из какой-то детской забытой книжки, было послушным и легким, а после начинения всем тем, что нашлось в холодильнике, обернулось в самую распрекрасную пиццу с румяными боками и миллиардами пузырьков воздуха внутри.

Вот ею-то я и заела все порушенные мечты и о веселой шумной субботе, и о подтянутой спортивной фигуре.

«В жопу все», — здраво рассудила я и поползла спать, переваливаясь с одной ноги на другую, отрабатывая пингвинячую походку настоящих звезд современности.

А на утро моя дурная голова, безмерно обрадованная тем, что дали покоя и ей, и ногам, и ушам, и всей Тамаре целиком и не стали торопить какие-то важные процессы, что она там внутрях настраивает, выпнула меня из дома прямиком в людскую густоту. Я побывала на двух мероприятиях, утащила в знакомства как минимум четырех новых прекрасных людей, на сдачу подцепила тайку — соседку невероятной красоты, что хочет учить меня языку и, видимо, дружить в стиле японских дорам, — а на финалочку блистательно напилась в любимом баре.

Кажется, уход в лес к медведям отменяется и общаться я всё еще люблю и умею. Но, видимо, всему нужно свое время и часто лучшее, что можно сделать, – это сесть и дождаться. Дождаться, когда восстановятся силы, дождаться, когда появится честная внутренняя потребность и желание. И вообще, как-то дождаться себя. Других-то мы ждем, почему бы и себя иногда не подождать?

В общем, как-то так. Начинаю новую неделю счастливая, наевшаяся впечатлений и даже без похмелья, что совсем уж удивительно.

Еще и тесто начало получаться. Зажила, в общем.

Жутко хочется, чтобы и у тебя всё было так же классно. Или ещё лучше! И оно обязательно будет! В свое время.

Кстати, я не в курсе, знаешь ли ты о такой штуке, но у меня есть гугл-формочка, в которую можно написать какой-нибудь вопрос или задать тему. И если она мне покажется интересной, то я напишу об этом постик с тегом #odoanswers.

На этом у меня, как это смешно ни звучит, в общем-то, кончились все новости (да, за неделю со мной произошла только пицца), так что не отвлекаю больше.

Классной тебе недели и до встречи в следующий понедельник!

#tkh_archive про старания и личную жизнь

#tkh_recommend

Я купила новый телефон и нахожусь в перманентном офигевании от того, как сложно отрубить все уведомления.

Вибрировать, пиликать и дергать за руку через часы сейчас хочет вообще все. Шопинговые приложения рассказывают, что твой фен радостно преодолел путь от одного китайского города с непроизносимым названием до другого. Банки умоляют взять кредит, тиндер — купить его полную версию, чтобы показывать не просто дураков, а каких-то особенных, карты сообщают, что кто-то посмотрел твою фотку супа, а гугл снова и снова переписывает с тобой какие-то соглашения.

Безумие какое-то. Кажется, это такая новая роскошь – самому выбирать что смотреть, что читать и, главное, когда это делать.

Поэтому в телеге я регулярно сортирую всё, что вижу, и оставляю в подписках только самое-самое классное, вкусное и интересное. И вас призываю. Не жалейте и отписывайтесь от тех каналов, что уже не читаете, не держите всю эту гору уведомлений в телефоне. И не беспокойтесь о том, что так вам вообще ничего интересного не останется – я всегда рада пополнить вашу коллекцию тщательно отобранных жемчужин чем-то новым.

Поехали:

➡️ Опытный кукухолог Инна Доленко не только делится своей историей съезда крыши, но и подробно рассказывает, как не повторить таких же феноменальных успехов. Мне в этом плане очень актуально про усилие и насилие и, конечно, про алкоголь — причину и решение всех наших проблем. 

Канал легко читается, но совершенно не водянистый – всё по делу и при этом дружелюбно. И никто не пытается забираться на табуреточку и всех на свете учить жить. (Ну то есть полная противоположность мне, чем и ценно).

➡️ Знаете есть такие волшебники, почти шаманы, что играют на человеческих телах как на блок-флейте, исцеляя прикосновениями, разжимая ментальные блоки, улучшая пищеварение и пуская время вспять? Вот доказательная массажистка Татьяна Август не из них. Потому что умная и врать не собирается. Она разрушает всю эту сложную и безумную мифологию вокруг массажа и наглядно показывает (приводя под это научную базу), что массаж может, а что – нет. 

Вот, например подробный пост про хиропрактику, вот про нашу любимую психосоматику, а вот карточки, объясняющие нахера козе баян, а специалистам, работающим с человеческим здоровьем – мракобесие и почему  врачи превращаются в шарлатанов.

➡️ Каналы о книгах я люблю трепетнее прочих. Чтение хороших книг всегда приносит какое-то облегчение натруженной душе, будто помазали охлаждающей мазью там, где натерла жизненная лямка.

А где взять хороших книг? Расскажет вам моя бывшая коллега из айтишных времен, милейшая Катя. 

Катя вместе со своим киндлом уютно расположилась в Калифорнии и оттуда мечтательно думает о скандинавах, перечисляя тайтлы, о которых я бы иначе и не узнала, хвалит дружище мою Асюеночку, легко переключается с английского на русский и цитирует такие диковинки как ирландскую авторку Салли Руни.

➡️ Словарный жопас – это такой лингвистический стендап от Насти, где можно узнать, как пишется слово «кабзда» и что у него как минимум две вероятные этимологические теории, откуда пошло выражение про «в каких-то пердях», прочитать про восхитительные переводческие байки и вообще проникнуться невероятным словарным изобилием или поиграть в угадайку с английскими словами и выражениями.

➡️ И чтобы окончательно добить наш стресс, представляю вашему вниманию канал Юра, не волнуйся.

Думаете психология? А вот и нет. Маркетинг и развитие в телеграме.

Спокойно и без лишних треволнений, на канале вам расскажут о православных инста-блогерах, дадут пошаговые инструкции для начинающих администраторов каналов и отсыпят digital-новостей — например, о грантовой поддержке видеоблогеров VK. А еще там куча офигенных мемасиков, можно только ради них подписаться.

Всем наполненного и осознанного досуга, выбирайте и подписывайтесь скорее!

Один мой знакомый любил ссылаться на Библию. Мол, сказано, что не должен мужчина возлежать с мужчиной, как с женщиной. «Я совершенно и безоговорочно согласен!» – говорил он, – «Потому что с женщиной надо возлежать, как с женщиной, а с мужчиной – как с мужчиной! Это совершенно разные два вида секса.» После чего наносил гель на прическу и шел на свидание с возлюбленным.

#odoquotes

Ух. Я, кажется, поняла, что меня смущает в мире Гарри Поттера.

Знаете, иногда встречаешь Идеального Чувака, в котором всё как надо: он и умен, и красив, и эмпатичен, и умеет быть интересным, и понимает про личные границы, и имеет какие-то внятные жизненные цели и приоритеты, и вообще все хорошо. Но, маза-фака, нет между вами химии и всё тут. И ты ходишь вокруг него и приговариваешь, мол, ну давайте, гормоны, влюбляйте меня уже скорей, по всему же видно, что человек про меня!

Но это так не работает.

И ты сваливаешь.

Через пару лет узнаешь, что чувак психопат, насильник, убийца, живодер и один раз у бабушки телевизор украл.

Вот с Гарри Поттером у меня такой же роман. Там и тайны, и интриги, и прекрасный английский язык, и юмор, и интересные взаимоотношения между героями. И эстетика темной готики, волшебство, исковерканная латынь и огромный подробный мир…

Ну работай же, работай давай!

И все мои друзья бесконечно пересматривают все фильмы каждую зиму, и кто-то вяжет шарфики, а кто-то гоняет на роликах в квиддич.

А я свалила.

И через много лет узнала почему. (Нет, чудовищные высказывания Роулинг тут ни при чем).

Если отколупать всё сусальное золото и сдуть магическую пыльцу с повествования, то в голом остатке мы получаем вот что. Гарри Поттер – это история про напуганных, ошалевших подростков, которые, едва вступив в пубертат, оказываются выкинуты в опасный, странный мир, функционирующий по непонятным правилам, которые никто не объясняет, потому что всем всё очевидно. Кроме тебя, магловское отродье. (Тут Рону несколько повезло, но это скомпенсировано буллингом, и он тоже чувствует себя чужим на этом празднике магии по другим причинам).

Это мир, в котором значимые взрослые, от которых ты полностью зависишь, бесконечно врут и темнят. Все те, кто несут за тебя ответственность, в общем-то, нихрена не несут окромя собственных травм. Это мир, в котором детям надо заботиться о взрослых. Мир, в котором подростки подвергаются настоящей, серьезной опасности и постоянно вынуждены справляться с херней, с которой они справиться не могут по определению, потому что не должны, потому что это им не по возрасту.

И люди, выросшие в функциональных семьях, такие: «Ой, какая красивая рождественская сказка!»

Остальные такие: «А мы можем посмотреть что-нибудь менее чудовищное, пожалуйста? Ну хз, все серии «Пилы» или «Пункта назначения» могут разрядить обстановку…»

Мне поэтому концовка кажется ужасно искусственной и как будто написанной в последний момент, спохватившись.

То есть всё шло к закономерной катастрофе, с каждым днем становясь всё темнее и безысходней. Все и всё погружались в мрак и пиздец, и люди по очереди начали умирать, как это случается, когда никто нихрена ни за что не отвечает, кроме малолеток с обостренным чувством справедливости.

И вот когда уже совсем пизда, то у нас как будто стоп кадр, в спешке приволоченная простыня вместо занавеса и голос откашливающегося нарратора: «но вообще он там потом ожил и всё хорошо, вот и сказочке конец, а теперь ложитесь спать».

Э?

Зеркальным близнецом этой вселенной мне кажется «Дом в котором». Тоже вполне себе dark academy, как говорят у нас в деревне, но гораздо, гораздо более честная.

Люди, имевшие опыт обучения в закрытых учебных заведениях, вам подтвердят: создатель «Повелителя мух» гораздо больше понимал в детской психологии, чем авторы воспитательных романов викторианской эпохи.

Дети, предоставленные сами себе, имеют свойство превращаться в диких, жестоких и не знающих пощады зверят, а не выстраивать мармеладные королевства.

«Дом в котором» отлично это иллюстрирует. И то, как этот мир закрывается от взрослых, даже если эти взрослые из кожи вон лезут, чтобы стать своими. А чаще всего никуда они не лезут, они заняты своими жизнями. А дети – своими. И сражаются со всем тем, что никогда нельзя называть.

Потому что оно непроизносимо и не должно существовать вообще.

А Гарри Поттер – отличная сказка. Но пересматривать, и уже тем более перечитывать всё это я, пожалуй, не буду.

#tkh_archive про возраст и взросление

Если совсем кратко, то способность женщины зачать здорового ребенка «портится» гораздо быстрее, чем способность той же женщины его выносить и родить. И невозможность забеременеть, собственно, и ограничивает этот короткий век женской фертильности. Яйцеклетки начинают сильно сдавать после 35. И к сорока у многих становится всё совсем грустно. Хотя выносить вполне себе можно и в пятьдесят. (Хотя рекомендуют, конечно, не офигевать и делать это хотя бы в 45).

И вот уже пара десятилетий как существует такой способ положить свой тикающий таймер в морозилку. Вы приходите в клинику в том возрасте, когда ваши яйцеклетки уже готовы к оплодотворению, а вы ещё нет, вас стимулируют, после чего извлекают из вас ооциты, при желании оплодотворяют часть, чтобы получились эмбрионы, и вы радостно расходитесь: ваши будущие дети отправляются в заморозку, а вы жить свою жизнь, искать любовь, строить карьеру, зарабатывать деньги и путешествовать.

Таким образом ваша фертильность ставится на паузу, а не вся жизнь целиком. Потом, когда будете готовы, вы приходите в клинику и подсаживаете себе эмбрионы, созданные из ваших же, но молодых и свежих эмбрионов.

Это звучит как гребанная научная фантастика, но это сегодня достаточно рутинная реальность для миллионов женщин. 

Я собираюсь пройти эту процедуру весной, мне как раз исполняется 35.

Вы можете узнать все подробности процедуры в чат-боте: https://t.me/reprobank_bot?start=tamara

Процедура стоит не настолько космических денег, как я опасалась, а если вы не против стать донором и пожертвовать часть своих яцеклеток другим женщинам, то для вас процедура и вовсе станет бесплатной. При этом у вас останется ваш материал, при донорстве забирают не все яйцеклетки, а только половину. Так что и вашим, и нашим.

Ну и просто поиграть в Пашу Дурова, если вы мальчик, тоже можно, у клиники есть программы донорства спермы. 

Даже если вам не актуально сейчас, всё равно советую сходить посмотреть, возможно сама идея о том, что так вообще можно, перевернет вашу жизнь и снимет кучу тревожности, как это произошло со мной.

Записаться на консультацию можно через их тг-канал, а ещё там куча полезных материалов. Подписывайтесь: https://t.me/+j6QYLn1OnTo4ZTcy

Реклама. ООО "РЕПРОЛАБ". ИНН 7736297642. Erid: 2VSb5yoaZ7W

#реклама

В инсте я подписана на потрясающую Сару Хестлер Роуз. Это такая рыжеволосая бестия с мощнейшим вокалом и харизмой на тысячу тонн. Она делает комедийные музыкальные зарисовки, и ее главный хит называется «I don’t wanna have kids».

Она там перечисляет все тяготы материнства и в припеве заявляет голосом три сотни раз уверенной в себе женщины: «Я не хочу! Я не хочу! Не. Хочу. Детей».

Я завидую ужасно. И таланту, и голосу, и подаче. А главное, уверенности.

Потому что я вот ни фига не понимаю, хочу я детей или нет.

Никогда не понимала, если честно. Ну в восемнадцать на это смотришь, конечно, скорее испуганно. Хотя в том возрасте на всё смотришь испуганно, так что тут удивляться нечему. И понимаешь, что вот прямо сейчас беременность – это вообще худшее, что может произойти. И тщательно предохраняешься. Изо всех сил, буквально.

Лет в двадцать пять это уже выглядит как один из возможных вариантов развития событий. Не то чтобы прям предпочтительный или желанный вариант, но возможный. Ты разговариваешь с семейными друзьями, получаешь очень смешанные оценки на детоводство — примерно как на супер кассовый фильм. Кто-то говорит, что это невероятное приключение, лучшее, что могло случиться, мечтает повторить этот опыт от и до и уже бежит покупать билеты. Кто-то жалеет потраченных сил и денег и ставит одну звезду исключительно за спецэффекты. Но все так или иначе сходятся в одном: делать это надо, только если ты прям точно уверена, что ты этого хочешь.

А ты нифига не уверена. Но и подпевать Саре тоже не получается. Не то чтобы я совсем не хочу детей. Хочу. Наверное. Просто, видимо, не сейчас. Да и времени еще полно. Наверное, позже будет поспокойнее и попонятнее.

Позже был 20-ый год, потом 22-ой. Спокойствия и понятности, конечно, поприбавилось. Так, что хоть самосвалами грузи. А годиков стало 34. И вроде как пора бы определяться. Потому что если дальше затягивать, то есть ненулевая вероятность, что этот вопрос сам собой потеряет актуальность.

И вот тогда выяснилось, что рожать детей в этот безумный и сложный мир примерно так же страшно, как и перспектива никогда этого не сделать. И не потому, что ты так решила. А потому что просто закончилось твое время, дотикали те самые, чтоб их, часики, и теперь вообще неважно, что ты там себе думаешь. Хочу, не хочу, буду, не буду – всё. Всё кончилось. Все счастливые билетики разобрали. Да и несчастливые тоже. Ты больше никогда не сможешь родить ребенка и вообще понять, что это такое.

И вот тогда мне стало не по себе. Мне показалось, что я загнала себя в ловушку, где я вынуждена принимать решение, которое в любом случае будет дерьмовым: или обзаводиться ребенком сейчас, не имея достаточно прочной почвы под ногами и, честно говоря, ни одного кандидата в долговременные партнеры, или закрыть для себя эту дверь, теперь уже навсегда.

И когда в моем инфополе начали появляться истории про отложенное материнство, мне показалось, что меня вытащили из той проруби, в которую я провалилась и чуть не задохнулась подо льдом. Оказалось, что выход из ловушки есть, разбивать любом ничего не надо и можно спокойно и радостно дышать ещё как минимум лет десять.

Письмо №37

Ну вот и понедельничек. Привет тебе привет.

Не знаю, как тебе, а мне понедельники с каждым годом нравятся все больше.

Понедельник – это такой новый старт, чистая страница. Много надежд и ощущение, что в этот раз всё будет лучше.

Сделается много дел, случится много неожиданно хорошего, встретится много людей. Будут разговоры, по делу и так, чтобы хорошо было, будут события, возможно, даже какие-то маленькие, но открытия и путешествия.

Я стараюсь раз в неделю завтракать где-нибудь в новом месте, где еще не была. У меня огромный список кафе с завтраками, и я аккуратно вычеркиваю пункты. Список большой, но и недель в году много, а тут как раз выяснилось, что я остаюсь в этом городе ещё как минимум на год. А может, и дольше, черт его знает.

Я так привыкла постоянно куда-то переезжать, что год (а уже с «отбытым» и все полтора) на одном месте кажется ужасно долгим временем. Но с другой стороны – мне нравится город, в котором я оказалась, так почему бы и не осесть, хоть ненадолго?

Прошлая неделя выдалась стрессовой и безумной. И я несколько выгорела. Приехала домой, заперла все двери и пару дней сидела дома в обнимку с ноутбуком. Выдохнула, выбралась наружу, чтобы вычеркнуть еще один пункт в завтракочном списке — и вот уже и понедельник.

А понедельник – это значит, что пусть не всё, но что-то опять начинается сначала, с чистого листа, ещё не знающего запаха типографской краски. На нём, конечно, будет просвечивать написанное ранее, на предыдущей странице, но главное же всё равно то, чем я собираюсь его наполнить сейчас.

И эта неделя обязательно будет не такой выматывающей и ужасно по-детски обидной, как была та, а будет наполнена нежностью, радостью и теплотой.

Желаю тебе именно таких семи дней – бережных и пахнущих корицей.

Обнимаю, твоя Одоната.

О волшебных зверях

#tkh_archive

илья старается скорее
уравновесить зло добром
увидел парни бьют мальчишку
красиво рядом станцевал

Господи, я обожаю мужскую гей-культуру! По понятным причинам меня не везде пускают, но то, что я вижу, – это фантастика!

Мне кажется, или они первые придумали делать из протестов праздник? Черт возьми, да, нам есть о чем поплакать, поверьте, если вы думаете, что нет повести печальнее на свете, чем о тех двух веронских детишках, то вы просто не знаете наших историй. Про то, как Ромео не только не понимает семья, но и отворачиваются друзья, общество смешивает с грязью, а сам он, умирая от любви, не может понять, что с ним не так. Про то, как после смерти се́мьи не воссоединяются в печали, а тихонько перешептываются «слава богу, все закончилось» и не упоминают имена влюбленных в дни памяти. Мы прошли через все: ваше пренебрежение, ваши угрозы, депрессии, суициды, насилие, принудительное лечение, дискриминацию. Нас выгоняли с работ и изгоняли из семей. Знаете? Мы достаточно нарыдались, теперь мы танцуем!

Почему я говорю про мужскую культуру? Они подставляются больше. И это мой любимый прием. Я сама много подставляюсь, но до них мне далеко, конечно.

Ах мы вам не нравимся? Ах вам смотреть противно? Ну так не смотри, сладенький, а у меня сегодня праздник! Я надену все самое красивое сразу, я перья вставлю себе в голову и куда угодно, обмажусь блестками, залезу на каблуки. Знаешь, почему? Потому что это мое тело, моя жизнь, мой гардероб и мне, черт возьми, решать, как все это должно выглядеть. Да какая мне, к чертям собачьим, разница, нравлюсь я тебе или нет? Тебе, чтобы понравится мне, нужно как минимум в зал походить и перестать зажевывать свой гнев чипсами.

Читай по губам: «я не хочу тебе нравиться». Я хочу нравиться вон тому парнишке с большим количеством геля на голове. Читай еще: «мне не нужно твое одобрение». Я не собираюсь соответствовать каким-то там стандартам «приличного человека», принятым в обществе. В твоем обществе. Как сказала великая Коко: «Мне все равно, что вы обо мне думаете, я о вас вообще не думаю».

И боа красиво махнуть.

Тут нет торга, попытки встроиться, мол, ну хорошо, давайте вы перестанете нас пытать током в психушках, а мы за это обещаем вести себя тихонько-тихонько. Тут манифестация и громкое заявление «мы хотим права все и сразу и жить так, как нам хочется, потому что мы люди, и нам наплевать, что вы об этом думаете». И может быть с точки зрения политики и тактики ведения переговоров это не лучшая стратегия, но ведь, черт возьми, они же правы.

И они кричат о своей правоте, но не слезами, не болью, не демонстрацией всех зверств, которым подвергались и подвергаются до сих пор. Они делают это через вечеринку, через самую сумасшедшую дискотеку на свете и party never ends.

Это праздник прокаженных, это то, что происходило на критской Спиналонге, это то, чем спаслись от смерти сотни жителей Лепрозория, когда их бросили умирать на крошечном острове без продовольствия, лекарств и питьевой воды. Они десятки лет стенали, рыдали и пытались выбраться, а потом один из них сказал: «А давайте зажжем», — и остров превратился в бесконечный патибас с песнями, обнимашками (да, среди прокаженных, к которым десятилетиями никто не притрагивался) и танцами. Так они обратили на себя внимание не только Крита, но и всей Европы, получили и лечение, и продовольствие, и электричество первыми на всем Крите.

Это то, чего не хватает всем остальным протестным движениям и походам за вселенской справедливостью. Веселья, танцев, любви и вагона самоиронии. Вы же уже знаете, что правда на вашей стороне, а значит вы уже победили; ну разве это не повод порадоваться?

А на развалинах старого и уродливого лучше всего устроить вечеринку – вон у ребят из Будапештских руинных баров спросите.

#реклама

Говорят, что при занятиях спортом у человека больше всего активируется часть мозга, ответственная за «засрать соцсеточки».

Мне кажется, что я уже всех достала своими рассказами про свой спортик, про то, как это не позволяет кукушечке отлетать далече от скворечника, как бустит все процессы что в голове, что в теле и как я тут бесконечно фигачу.

Не бесконечно, конечно, но по полчаса в день вполне так в среднем выходит.

И огромную роль в этом во всем играет Фитстарс, с которым мы тусим уже больше года.

И я много про него пишу и бесконечно всем рекомендую (если вы мой подписчик и подустали от этого, прикиньте, каково моим друзьям?).

Но тут я подумала. Вот мне когда какой-то блогер что-то продает, я что делаю? Я иду читать честные отзывы кого-то, кому, грубо говоря, за это не платили. И уже на основе этого принимаю решения.

И раз уж я тут подсадила на FitStars половину своих подписчиков, я тут подумала, мол, ребят, а напишите, как оно вам? Что нравится, что не нравится, правда ли занимаетесь или это очередной тренажер, который работает как вешалка для одежды?

Мой честный отзыв выглядит так: девять из десяти. Когда я только вписалась в это всё, я взяла несколько программ подряд и месяца три занималась почти каждый день с небольшими пропусками. Новичковые трени там достаточно простые и в программах вроде «нон-стоп» каждая третья – это растяжка, так что перетрен не схватишь, а вот приучить себя к регулярности это помогает.

Потом у меня был долгий, в несколько месяцев перерыв, я занималась то кроссфитом, то лежанием на диване, но так как у меня пожизненная подписка, то треньки ждут меня столько, столько мне надо.

Потом вернулась и прошла силовую с гантелями, и это до сих пор моя любимая у них. Я вообще осознала, что люблю тренировки с утяжелителями больше, чем с собственным весом. Оно как-то выглядит солиднее, и мне дается проще.

Сейчас я готовлюсь к забегу и хожу на муай-тай, поэтому из всех тренек по подписке делаю в основном растяжку после бега и всё обещаю себе начать медитировать или дыхательные поделать. Там и это есть.

Плюсы: мне нравится, что эта штука очень гибкая, можно встроить в любые обстоятельства – хошь, хреначь силовые из любой точки планеты и тебе для этого нужен только коврик (хотя можно и без него, чо уж), хошь – юзай как дополнение к основным тренировкам, хошь – забей вообще, пока болеешь или в жизни кавардак. Подписка никуда не убежит и будет тебя ждать (и жрать не просить).

Минусы: ребята гонятся за продажами и иногда, по нашему с Наоми Вульф мнению, перегибают палку в маркетинге, рассказывая про похудение как главную цель не только тренировок (что чушь собачья), но и чуть ли не всей жизни. Ругаюсь. Неправильно это и не этично.

Впрочем, на качестве тренировок не сказывается.

Мой промокод odonata1 дает самую огроменную скидку на продукты и если вы уже зарегались по ссылке и тренируетесь, то сходите в комменты, напишите ваши впечатления.

Если еще нет, то приходите в те же комменты, почитайте, что там пишут, может, это именно то, что вы искали.

По моей ссылке скидка 70% на все тарифы, включая Безлимит Навсегда, и еще подарки для тех, кто в первый месяц после покупки будет регулярно тренироваться и выполнит необходимое количество тренировок.

Присоединяйтесь по ссылке:
https://fitstars.me/453jPLm?erid=2VSb5yk61eg

Всем отличных тренек и богатырского здоровья!

Проблема ещё в том, что вся эта херобора про дым сигарет, она пиздец как романтизирована и эстетизирована. На это в свое время было потрачено денег столько, что хватило бы всю Африку засадить тюльпанами, и каждому голодающему спидозному ребенку там купить по Тесле. Хрен его знает зачем она ему, но тем не менее.

Но деньги были потрачены не зря, и в моей голове тоже нет ничего более возвышенного чем «он молча курил в темноту» и иже с ними. Я иногда прям вымарываю из текста фразы типа «она закурила», которые должны передавать напряжение или «осталось только сидеть и курить», чтобы передать отчаяние, например. Сигаретный дым — универсальный символ, который работает.

Работает как на образ, так и на спрос на сигареты. Никто из нас не хотел себе пожизненную войну с зависимостью, одышку и вечно вонючие пальцы. Однако все мы где-то недалеко от пубертата закурили. Плевались, боролись с тошнотой, но курили. 

Нахуя? Чтобы быть такими же глубокими и трагичными, бунтарскими и утонченными, уверенными и расслабленными. Какими угодно, на самом деле, но как будто более настоящими. Ради этого можно и сблевануть пару раз за гаражами то.

Кстати, именно поэтому я никому не разрешаю публиковать мои фотографии, где я с сигаретой. Не потому что мне стыдно или они мне не нравятся. Охуенно они мне нравятся, честно говоря.

Но я знаю, что в сети наверняка есть пара-тройка маленьких девочек, которые в том числе хотят быть немножко Одонатой. Не очень понимая, что это и нахрена, но, наверняка хотят. И увидев такую фотку, поймут, что надо срочно чиркнуть зажигалкой, залихватски затянуться и красиво выдохнуть клубы таинственного дыма…

А на самом деле вставить себе в рот вонючую палку и надышаться говном всяким, потому что без этого тебя ломает. Но на фотке-то — красиво…

Что-то меня унесло. В общем, к никотину у меня претензий возможно побольше, чем к правительству. А это не так просто в 24-то году.

Это очень, очень хреновая штука и ужасно опасная. То, что сейчас ей пытаются придать вид безопасной игрушки для детей с банановым вкусом — это ад, пиздец и тот, кто это придумал должен в аду же и гореть.

Примерно такой же ад, как в то время, когда табачные компании подкупали все возможные суды и лабы, чтобы доказать, что курение — вообще-вообще не связано с раком. И потом половина персонажей этих судов сдохли нахрен в мучениях с трубками в горле.

Поэтому если у вас есть хоть какая-то возможность, не начинайте. Начали, бросайте ружье и всплывайте поскорей. Может, у вас еще не сформировалась зависимость.

Ну а если вы уже здесь, ну чо могу сказать. Лучше выглядеть придурком и в стотысячный раз пытаться бросить, чем не пытаться вообще. Как минимум вы сокращаете количество выкуриваемого и даете системам организма хоть небольшую передышку и время восстановиться.

Удачи вам и сил.

#odoanswers

«Вопрос про вкусный дым. На постоянке я никогда не курила сигареты. Естественно пробовала, но постоянное курение сигарет в привычку не вошло. Но тут появились они — электронки! И мозг всячески пытается склонить к мысли "я не курю, вы не понимаете, это другое". И вот я уже ежедневно дымлю, порой даже проснувшись и не вставая с кровати. Рационально я понимаю — ничего хорошего в таком курении нет, я медленно гажу в свой же организм, я чувствую тревожность после затягов. Но продолжаю затягиваться. Наверное, это самая сильная зависимость, которая у меня была. Одоната, как же бросить это дело?

***

Я вас поздравляю, вы наркоман. 

Нет, я вас не осуждаю. Я такая же. И последние лет десять борюсь со своей аддикцией. Да-да, как Марк Твен, для которого бросить курить — сущие пустяки, и он делал это уже тысячи раз.

Никотин — наркотик. Адски аддиктивный. По разным исследованиям его аддиктивность уступает только хмурому и современным синтетическим штукам.

Сигареты отхреначивают у вас десять лет жизни как с куста. И это одна из главных причин сокращения ожидаемой продолжительности жизни в современном мире. Цифры говорят, что эта дрянь влияет на ваше здоровье намного сильнее чем очень большой вес и сильнее, чем генетические факторы предрасположенности.

Вместе получаем комбо, которое сведет вас в могилу и даже не извинится.

Если уж и запрещать что-то на законодательном уровне, то сигареты с никотином, а никак не то, за что у нас полстраны по 228 сидит.

Есть Карр, который рассказывает, как легко бросить курить. С научной точки зрения его книга — полная чушь, но если вам повезло с генами и зависимость у вас сформирована не очень крепко, то возможно, его рассуждения на тему «вам на САМОМ ДЕЛЕ не хочется сижку» и помогут.

Мне не помогут. Я третий день думаю только о сигаретах, потому что опять случайно у кого-то стрельнула и опять одна превратилась в пачку, а пачка — в три дня курения, и мозг такой: «ОУ ЕЕЕЕ!», — и откатил все к прочной зависимости.

Народ, сидящий на веществе, которое называют то белым, то черным, описывают похожий эффект. Стоит зазеваться, и ты снова на системе. Потому что если ты наркоман, то это, душа моя, с тобой навсегда.

«Само» оно не проходит. Да, у каждого из нас есть друг, которому когда-то было лень выйти в магаз и он случайно бросил курить. Да, они существуют (и будут устраивать перепись в комментах). Но это примерно те же люди, которые никогда в жизни не следили за своим пищевым поведением, а в 50 лет спокойно помещаются в выпускные платья.

Это достаточно редкая мутация. Большинство из нас, переставая контролировать питание, набирают вес, а имея сформированную химическую зависимость, сваливаются в нее при первой же случайности.

Звучит печально, но это не приговор. С этим можно жить также, как мы живем со всеми остальными своими ограничениями. Принимая их во внимание.

Если у вас траблы с пищевым поведением, то, наверное, держать у кровати запас пончиков — хреновая идея. Если у вас траблы с никотином, то все эти пластмассовые дуделки ваш злейший враг.

Да, вроде как от них вреда чуть меньше, чем от реальных сигарет. Но, во-первых, нормальных метаисследований еще нет, а во-вторых, никотин там ровно такой же. И когда у вас кончится ваша дуделка, вы не выкинете ее за диван, как вам кажется. Вы пойдете стрелять сиги. А потом купите пачку.

Я редко говорю что-то категоричное и ужасно против строгих ограничений. Но в плане никотина, к сожалению, вынуждена быть занудой. Нет безопасной дозы никотина. Если есть возможность как угодно себя от него ограждать, надо это делать.

Письмо № 36

Привет, как дела, что нового?

У меня тут треш, вода и животные.

Только отошли от первого наводнения, волна поднялась снова и во второй раз уж точно смыло всё, что только можно.

Так как я гениальна в выборе места для жизни, то большая вода пришла ко мне на порог, немного подумала и остановилась за несколько метров до. Зато весь остальной город уплыл нафиг. Народ спасал собак, кошек и что попалось под руку. Выносили животных на вытянутых руках, находясь по грудь в воде, мимо проплывали диваны и какая-то нехитрая утварь, которую вымыло из домов.

Кто-то потащил на себе черепашек. Весь интернет гадал, водоплавающие или все-таки земноводные? Официальные власти сообщали, что, цитирую — «Теперь слон, корова буйвол унеслись вдоль воды через тоннель».

Я посреди всего этого сидела на своей возвышенности и продолжала заучивать свою первую в жизни песенку на гитаре. Так как у боженьки чувство юмора развито лучше, чем у меня, то ещё три недели назад мы решили, что это будут «Прогулки по воде» Наутилуса.

И вот по улицам уносятся вдоль воды буйвол, корова и слон, а я рыдаю над до мажорным аккордом и вою про «гулять по воде, гулять по воде, гулять по воде со мноооооооооой…»

Решили с преподавательницей, что, как сможем друг до друга добраться, будем петь что-то про сухой асфальт и счастливых слоников, которые никуда не уносятся, а спокойно кушают травку. Возможно, вытащенные из воды Андреем или самим Спасителем.

По этому поводу вспоминается тбилисский бегемот, которому после похожих событий поставили памятник. Тогда тоже была большая вода, все паниковали, рыдали, спасали, что можно, а вполне себе водоплавающий бегемот вынырнул из затопленного зоопарка и медленно вальяжно ходил по грузинским улочкам, самим своим видом напоминая, что суета временна, а размеренность и спокойствие – лучшие спутники в беспокойном нашем мире.

Восхитительных и ужасных фоток потопа накидала в золотой канал тележеньки. Если есть возможность подписаться, сделай это, позязя. Там так-то обычно не фотки, а прям полноценные посты, которые больше нигде не появляются, ну и это большая мне помощь.

Пойду я готовиться к еще одной удивительной неделе, а тебе желаю не унывать ни в какой из жизненных ситуевин и быть всегда спокойным, как тот бегемот. Даже если бурная вода уносит тебя через тоннель. Кто знает, может, она тебя из зоопарка уносит. Кстати, про это тоже песня была хорошая.

В комментариях можно рассказать про себя. Как там твоя неделя? Пиши!

До скорого и обнимаю,
Одоната

#tkh_recommend

Давно у нас подборочек не было. А между прочим, в телеге так много прекрасных каналов, и о них хочется рассказывать, потому что если ты делишься чем-то классным, то классного становится больше, супротив всех законов математики.

Итак, что у нас сегодня в меню?

➡ Для начала канал, который все придумал до меня. Я всё хотела снять серию рилзов с общем посылом «С тобой точно все окей», а тут целый канал с таким названием и этой же мыслью. И написан лучше, чем мои планируемые рилзы, между прочим.

Что почитать в первую очередь: класснющий текст про “внутренний ребенок не хотел себя ранить”, про вечный круговорот жизни или текст о том, чем может обернуться многозадачность, на которую мы тут все молимся.

➡️ Пятна — жемчужина в сегодняшней подборке. Это несправедливо крошечный канал о великом изобразительном искусстве. Там небольшими, в два-три абзаца всего, рассказывают про картины. И, во-первых, показывают кучу всякого красивого, о чем лично я не знала и фиг бы когда узнала, а во-вторых, подсвечивают буквально парой штрихов какие-то детали, за которые стоит зацепиться, рассматривая картину. Вы только посмотрите какой Брейгель, какие одуваны, какой совершенно новый для меня Муха, который, оказывается, умеет рисовать женщин не только с выражением неги на лице. Уууух! Ну офигенно же, ну?

➡️ Очень полезным оказался канал с потрясным названием Кафка и быль. Там фантастический совершенно дайджест про выгорание, (да, в этой ссылке аж 13 ссылок на материалы), обязательно посмотрите. А вообще там очень простым языком про сложные штуки: иррациональную вину, прокрастинацию и про всё на свете. И даже офигительная история про встречу с медведем.

➡️ Прием в Истеричечной ведет врач-психиатр, и темы там поднимаются мне ужасно актуальные. Моя любимая мозоль РПП разложена по полочкам и отдельным постом о том, что нельзя, блин, людям с рпп питаться «интуитивно». Они именно «интуицией» себя вот до всего этого и довели, блин. Того, с чем пришли. Статья про мифы об антидепрессантах вообще с моей головы списана, ну и там много про АД: что могут, чего не могут и вообще, к чему всё это. Люблю такое: научно обоснованный подход и человечья речь в одном флаконе. Приходите, вам тоже зайдет.

➡️ Ну и на сладкое (или на соленое, а может, на перченое, кто что любит), у нас Нутрициология. Я провисела в канале пару часов, крамолы не нашла. Никаких голодных диет или унижения за лишний вес. Ничего такого, от чего я покрываюсь чешуей и шерстью и начинаю звонко лаять. Зато вот что есть: разбор, чем белый сахар отличается от коричневого и что из них полезней, как отличить физический голод от эмоционального, хороший текст про интервальное голодание, а так же рецепты, разборы продуктов, советы и куча всего полезного.

Ну как вам? Офигенная же подборка, правда? Как пробежитесь по всем, можете оставить свое мнение в комментариях. А я пока еще почитаю :)

Всем классного воскресенья!

Знаете, что будет, если объединить ассортимент упоротого Алиэкспресса с доставкой за неделю?

Дыра в семейном бюджете будет. А называться та дыра будет Лазадой.

Про Лазаду слышал любой, кто оставался в Таиланде дольше чем на пару недель. Она засасывает душу китайским пылесосом с блютусом, разделывает ее миксером и миллионом насадок и сервирует на фарфоровом блюдечке, на котором нарисован Пикачу.

Ты не знал до этого момента, что твоя жизнь не полна без выковыривалки глазиков из ананасов, вентиля для труб с управлением по вайфаю и подушки в виде жопы. Ты накрываешь все это пледиком-шаурмой и  рыдаешь, потому что доставка снова проебала вазочку-голову-дарта-вейдера.

Остановиться в приступе лазада-психоза невозможно. Когда у тебя кончаются деньги, ты листаешь картинки и просто добавляешь в корзину все, что видишь, чтобы удивительно нужные предметы ждали пополнения твоей карты более ревностно, чем любая сварливая жена.

#odoquotes

⚡️Для блогеров и владельцев телеграм-каналов:

Если вы хотели попасть в подборку тг-каналов под тегом #tkh_recommend, пожалуйста, напишите @evdokia_vas! Есть возможность попасть в подборку уже на этих выходных :)

Также если вы уже подавали заявку, но не получили ответ, напишите снова, возможно, ваш контакт потерялся.

Ждем ваших сообщений!

Обязательно ли нужна блогу основная тема?

Очень тупо, что людей, посещающих терапию, считают нежными снежинками и неприспособленными к жизни.

Это как если бы посетителей магазинов со снарягой считали фиговыми походниками. «Ой, неженка какая, палатка ему в горах нужна, посмотрите на него!»

#odoquotes