о, да!

как думаете, будет совсем плохо, если я сделаю в инсте актуальное "Сталин" и буду там оставлять ссылки на цацки с алика?

1 неделя на 2 блога
и вот некоторые итоги

в тайне от вас ещё неделю назад начала публиковать контент во второй блог 🎪 все просто - сняла видео на трендовую тему и поняла, что ещё через пару недель оно будет уже неактуально

публикую в инстаграм, тик-ток, ютуб

1 / и это первый важный вывод: если начинаете блог с 0, публикуйте свой контент сразу везде

на скриншоте одно видео в 3х соц.сетях. заметили, как сильно отличаются цифры?

2 / второй вывод: в разных соц.сетях по-разному относятся к незнакомым блогам

на ютубе подписываются сильно проще, а вот первого подписчика в инсте мы встретим с салютом, наверное

🖇️ итого за 1 неделю:
inst / 0 п. / 0 п.
youtube / +53 п. / 1000 п.
tiktok / +2 п. / 37 п.

* ютуб у меня был заведен давно, редко публиковала туда старые бьюти-видео. новый решила не заводить

настроение выходных вот такое

сейчас упираюсь мысленными ножками в мысленный порожек, чтобы не перешагивать через него в рабочую неделю

хочется фоткать камушки, ходить босиком по снежной террасе и смотреть «сладкую жизнь» перед сном 🫰🏼

Дорогой дневник,
я поняла кое-что дико важное

никто кроме меня не знает, как жить мою жизнь

звучит глупо, да? ну то есть "слишком очевидно". вроде как - это какая-то прописная истина и не о чем тут больше говорить

только вот в моей жизни всегда было очень много "надо". и эти "надо" портили мне жизнь до невозможности. они пришли ко мне от друзей и родителей, а к ним от их родителей и друзей. и в итоге получается, что мы просто передавали друг другу какие-то "надо", которые однажды придумал примерно такой же человек, как все мы

есть много "надо" из повседневной жизни. вроде "выходные должны быть по субботам и воскресеньям". а у меня в эти дни никак не получается отдыхать - толпы людей повсюду, друзья и близкие дома. вот понедельник или среда - самое оно, как по мне

или "надо встречать мужчину с работы ужином". а у меня иногда нет желания даже для себя готовить. но заказывать становится стыдно. да и вообще, Кирилл готовит вкуснее меня примерно всё

в работе - фотографии и блоггерстве - тоже есть много "надо". вроде "надо поддерживать хорошее настроение и вдохновение в блоге". а у меня зимой хорошее настроение бывает дня 3-4 всего. и что теперь, обосраться что ли? или "надо поддерживать общение с другими блоггерами". только я из всего блоггерского мира за все 3 года встретила всего 2х человек, с которыми мне хотелось бы пообщаться. а моей интровертной батарейки и без этого еле хватает на близких людей

короче. все эти "надо", может и были кому-то полезны, у кого-то сработали, только у нас с вами они вообще не обязаны присутствовать в жизни

и чем раньше мы это поймем, тем проще будет жить

про свои "надо" тоже рассказывайте, соберем кучу самых бесячих ❤️

ну и давайте оставлю тут место для вопросов, вдруг они у вас есть 💋

тут начало моего рассказа

давайте подытожим мой запрос и вы поймете, что только такая картинка у меня и могла получиться в итоге

1 / видео снимаются на переднюю камеру (и на телефон), чтобы видеть себя

2 / выбрать простую обстановку, которую смогу постоянно повторять, никаких студий

3 / свет должен быть контрастным, чтобы кожа была освещена, а фон нет (тогда будет читаться текст)

4 / да, должно быть место для текста

5 / я в кадре - роскошная, в черной и красной одежде. блог не подружки, а fem fatale, немножко ведьмы

имеем то, что имеем, господа

🔔 новый блог будет закрывать мои запросы, а контент для него я смогу создавать хоть каждый день. значит, огромный вклад в будущий успех уже сделан

хорошо, мы с собой договорились: блог будет роскошным

и это первые кадры, которые я для него сняла

🔔 рецепт, если интересно: снято на айфон 14 про макс, камера с киноэффектом и увеличением х3

красиво?
по-моему, так просто разъёб.
картинка вообще кажется идеальной. если бы не несколько проблем:

1 / при съёмке я себя не вижу, изображение зеркалит и часто на финальных кадрах я просто себе не нравлюсь

2 / в кадре нет воздуха, а значит и пространства для текста

3 / не видно моих роскошных платьев!

4 / такие видео создаются очень долго. да, красиво. но спустя 3 часа я получила 4 видео. это для меня очень мало

от этой картинки пришлось отказаться

🔔 снова повторю эту важность: контент для блога вы должны делать просто. быстро. это не разовая история, над блогом мы работаем ГОДАМИ. один раз я может и могу потратить 4 часа на съёмку. но делать так даже 2 раза в неделю не готова

первые пару недель я хотела сделать свой бьюти-блог достаточно лайтовым. будто мы с тобой подружки и я рассказываю тебе про косметику. визуал тоже выбрала понятный: макияжный столик, светлый кадр, много улыбаюсь

мне казалось, что такой формат будет классно привлекать людей и нам будет легче подружиться. так появилась первая картинка ☝️
а потом вот какая мысль пришла: "чем этот блог будет отличаться от того, что есть у меня сейчас?". такой же визуал, такие же разговоры, только больше видео про косметику? про косметику я вам и сейчас рассказываю...

нет.
всё же блог должен закрывать и мои личные задачи. и они совсем другие. мне хотелось дать выход более роскошной, более сексуальной части себя. мне хотелось добавлять итальянскую музыку на фон. мне хотелось надевать черные платья и краситься красной помадой

так появилась вторая картинка

🔔 важная мысль: ваш блог, так же как любая работа или хобби, которыми вы занимаетесь, должен в первую очередь закрывать какие-то ВАШИ потребности. не чужие. работа над таким блогом идет гораздо приятнее, потому что вы видите смысл

начну с начала: выбрать визуал для своего блога всё же важно

1 / он может сразу что-то рассказывать о вас, еще до просмотра видео

2 / он должен быть для вас простым в создании, иначе о частых публикациях можно забыть

3 / он помогает понять себе самому - я кто? мой блог про что?

🔔 видите разницу в этих двух картинках? если да, то напишите какую, а я расскажу о своих ощущениях

сегодня будет много картинок - хочу показать вам свой процесс именно "создания" блога, с 0. и выбор визуала стал для меня первым этапом

Дорогой дневник,
как перевоспитать всех людей в мире?

этот момент я считаю своей огромной проблемой, не только блоггерской, но и человеческой: мне сложно пройти мимо, если я вижу, что человек неправильно поступает или что-то неверно понимает и говорит

давайте сразу добавлю: я ведь знаю, что нет никаких "неправильно". есть совершенно разные люди, с разным прошлым и разным воспитанием, со своими системами защиты, со своими зонами комфорта. но мне это знание никак не помогает

вот, например, пишет девушка в комментариях что-то вроде: "если вы выкладываете видео в блог, значит вы выкладываете его для оценки людей и эта оценка не обязана быть вам приятной, мы пишем что хотим". кратко бы ей ответить "ой, иди в жопу". а у меня не получается. хочется рассказать ей, зачем люди вообще ведут блоги и я в частности. хочется помочь даме в её неведении. чтобы больше она такую хрень не говорила

психологи называют это "синдромом спасателя"
и он у меня правда есть

каждая проблема, которая должна бы пролететь по касательной, проходит ровно сквозь меня

раньше я считала себя неравнодушной, а сейчас - идиоткой. вы поверите, если я скажу, что 50% моих ежедневных переживаний вообще не связаны с моей жизнью? а это так

мне иногда хочется на один день стать Богом. посмотреть сверху на всех людей и переставить тех, кто стоит неправильно (на мой вкус)

жутковато, правда?

а ещё мне сегодня написали о сотрудничестве из издательства Бомбора и я вообще радуюсь до небес

а ещё я 14 км сейчас пробежала почти в кайф

а ещё картинка в новом блоге будет супер красивой

а ещё впервые вчера попала на dj сет моего чудесного Кирилла Дмитрича

короче, эта неделя такая, знаете… когда очень долго делаешь много всего, не видишь никаких результатов, даже немножко грустишь, потому что будто все в пустоту, а потом вдруг *бац* и сразу все складывается в одну красивую мозаику

кайф

и это, на самом-то деле, супер важное качество для блогера и творческого человека - делать свое дело и не ждать никаких результатов "вотпрямщас"

учусь ♥️

офигеть же? офигеть!

нас с вами теперь 50000 🪐 даже чуть больше, за 2 часа пробежки +~100 человек

и, если честно, это первая циферка, увидев которую я прям облегченно выдохнула

будто мне нужно взобраться на много разных гор и вот эту первую я наконец осилила

господи, как много людей
спасибо! горжусь тем, насколько приятные вы собираетесь рядом и насколько мало хейтеров я встретила за эти 3 года

кстати, картинка нового блога будет такой. Считаю, эти 3 недели того стоили

могу еще показать процесс изменений от первых кадров до вот этого, если вам хочется

всё, поныла

но мы не отчаиваемся - спустя 3 недели я наконец нашла картинку, которая мне нравится 🪩

а ещё подтвердила для себя некоторые пункты, которые важны для создания любого блога и которым я учу ребят👇🏼

— новости января вот такие: я очень плохо сплю

советов не нужно, наверное. я уже много разного пробую: от проветривания комнаты до смены матраса

суть в том, что энергию сейчас приходится экономить просто на всём, иначе не остается сил на самое важное

в моей январской жизни остались: тренировки 5 раз в неделю, съемки контента в уменьшенном количестве (к съемкам для второго блога вообще никак не могу приступить), жалобы Кириллу на севшую батарейку, книги

сейчас впервые читаю Харуки Мураками и он мне очень нравится

удивительно, но чем более уставшей я себя чувствую, тем больше я читаю

самое серьезное, чем пришлось пожертвовать - общение с людьми. на мой директ сейчас просто страшно смотреть, но на коммуникации сил нет совсем

вся надежда на скорую весну, солнышко и восстановление моих биоритмов

обнимаю ♥️

вы тут первые узнаёте

вышел первый выпуск подкаста "Два творца" на ютубе! а ваша Даша С. - приглаженный гость ♥️

обязательно послушайте - Настя спрашивала о том, как я решила стать блогером, где беру мотивацию для создания контента и вообще о всяком интересном

посмотреть подкаст "Два творца"

/ и напишите как вам, когда посмотрите

пункт 1: я прочитала все ваши комментарии из прошлого поста

удивление и восторг! боже, какие вы потрясающие. после каждого сообщения думала "правда? это вот рядом со мной десятки таких людей?"

надеюсь, вы понимаете, насколько это невероятно крутое качество - уметь говорить приятные добрые вещи другим людям ♥️ не все так умеют

пункт 2: нашла свой 10 айфон, а на нем фото для бьюти-блога, который я еще в 2022 году начинала вести

ало! если бы не бросила, мы с вами уже были бы миллионниками

"Даша Сущая - это та, которая…"
продолжи фразу в комментариях ♥️

— на днях наткнулась на видео в рекомендациях, девушка там помогает определиться с позиционированием. своим собственным

способ на самом деле интересный: если не можешь одним предложением охарактеризовать сам себя, попроси об этом своих подписчиков

классно, если про тебя могут сказать одним предложением - "это та, которая". это значит, что в тебе есть что-то запоминающееся. и возможно это запоминающееся ты в себе даже не видишь

поэтому давайте продолжим и заберем на опрос в свои соц.сети: Даша Сущая - это та, которая…

©️©️©️©️©️©️©️©️©️©️©️

про свет в кадре всегда будет миллион вопросов и, давайте честно - всю базу мы уже прошли и дальше будем просто выпендриваться

я не виню нас с вами - желание меняться и постоянно что-то улучшать в своём кадре - сильное и вдохновляющее желание, давайте не будем себя в нём сдерживать

о том, какой источник света я использую, рассказала вот в этом посте / да, у меня один источник на 99% фото и видео в блоге /
а сегодня хочу показать вам необычную красивую насадку на источник света, которая делает кожу и волосы ну ооочень холеными и ухоженными

насадка называется China Ball и многие профессиональные фотографы очень её любят - свет с такой насадкой получается в меру мягким, он очень красиво ложится на лицо человека / использовать можно по-разному, экспериментируем. а я просто направляю источник под углом примерно 45 градусов и надеваю "китайский фонарик" / на скриншотах кадры, которые получились с таким светом

ссылка на мой China Ball / 2555 ру

ссылка на мой курс по съёмке на телефон

Дорогой дневник,
прошлый год дал мне четкое понимание - без качественного запланированного отдыха я сдохну

у меня не получится делать классный контент, не получится вовремя отвечать на сообщения и комментарии, я не могу связать дни недели и свои планы между собой

и я не зря добавила "запланированного": мы с Кириллом обнаружили одну вещь в прошлом году - если отдыхать просто в свободное время, то, во-первых, это слишком редко; а во-вторых, с жуткой тревожностью / будто это свободное время можно было занять чем-то полезным, а мы как дураки пересматриваем "пиратов карибского моря" /

знаете, что я сделала первым делом после выхода из каникул и чем советую заняться вам сегодня или в ближайшее время?

запланировала отдых на год

ну почти - нужно было оставить некоторую гибкость
почему вообще мы с вами - творческие люди - вдруг решили, что нам нужно работать без выходных и праздников? упарываться на "золотых неделях", делать контент по выходным, свободное время посвящать только блогу / читай "второй работе" /? нет, товарищи, я не готова ещё хотя бы год так прожить

первым пунктом добавила себе на каждую субботу "день без телефона". контент можно и запланировать, значит, работа не пострадает

как вы собираетесь отдыхать и планировать свой отдых в этом году? хочу прочитать комментарии и забрать для себя какие-то идеи, потому что чувствую, что моя система ещё не идеальна

простой опрос о результатах ваших каникул: получилось отдохнуть, пирожочки?

я вам хотела рассказать про свои обучения, а их в этом году случилась сразу 2! и оба я прошла полностью! / пояснение: такое мне вообще не свойственно, я редко решаюсь на покупку курсов и обычно очень тяжело их прохожу /

о каком интереснее послушать мои выводы?
©️ курс "Раскрепощайся" от Вадима Денисова
©️ тренинг DINA meet по ведению соц.сетей в 2025 году

фото с выпускного раскрепощенцев - супер повезло, что наш учитель из Питера

вообще, знаете, эта книга даже не на 100% про деньги и я такое обожаю

есть ощущение, что мне недостаточно просто прочитать книгу про конкретные знания или пройти курс, чтобы получить конкретный навык. мне всегда нужно, чтобы человек передал мне немножко своей жизненной мудрости, чтобы я поняла ход его мыслей, а не просто получила готовый результат его работы и опыта

думаю, поэтому и мои обучения часто очень философскими получаются - я начинаю рассказывать про правильный свет, а заканчиваю тем, что вообще-то нет такого света и "правильный" - только тот, в котором вы себе больше нравитесь (ну и свои схемы света показываю, то есть "результат моего опыта")

вот у Ольги книга точно такая же: она вроде бы про деньги говорит, но попутно напоминает, что никто вообще не может говорить вам про "дорого/дешево", ибо только вы сами знаете, сколько сил и времени вложено в работу, сколько знаний и от какого количества личного удовольствия вы отказались, чтобы эту работу сделать. короче, прочитайте или послушайте. она хороша

послушать сегодня ~ 11 минут (или вся книга)

все мы тут - люди творческие. и нас частенько одолевают вопросы вроде:
- как поставить правильную цену за свою работу?
- а что если скажут "дорого"?
- мне так стыдно, что я много/мало зарабатываю, как от этого отделаться?
- что ответить на вопрос "сколько ты зарабатываешь"?

мне в рекомендациях случайно попалась книга "Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии" (она хороша) от автора "К себе нежно", хотя её я и не читала

книга "Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии", часть 12

Дорогой дневник,
торжественно обещаю в следующем году заранее пранировать отдых!

на эту неделю перед праздниками у меня запланирован буквально минимум дел (я знала, что всё равно всё пойдет лесом и появятся сдвиги в планах), но именно этот "запланированный отдых" помогает мне сейчас не умирать

- я не взяла 100 проектов на рекламу
- я не стала придумывать новых курсов и интенсивов, чтобы классно заработать в конце года

в этот раз решила, что спокойствие мне важнее. хочу забрать этот подход и в 2025 год, но в бОльшем масштабе (в праздники сяду за планирование целого года и заранее пропишу время запусков, отпуска, добавлю в календарь дни без телефона и время наедине с собой)

на самом деле эту клевую привычку я нашла ещё полтора года назад - тогда я купила курс по продажам за 100к, который так и не прошла до конца. но в самом начале спикер говорила про классную вещь - "запланируйте сразу свой отдых, иначе его не случится". потому что нет никакого "свободного времени", мы постоянно его чем-то заполняем! в итоге, если не добавить заветный "отдых" в календарь, то его и не наступит

скажу за себя - штука рабочая

когда я решаю отдохнуть просто в освободившийся промежуток времени, я начинаю сильно тревожиться (а вдруг что-то забыла сделать? а вдруг я сейчас кому-то нужна? другие ведь работают, почему я читаю книжку?)

запланированный отдых - дело вообще другое! мы ведь всегда вкладываем максимум усердия в то, что записано в календарик 😉

заставлять вас не буду, просто скажу, что хочу вплоть до дней недели запланировать для себя отдых на 2025 год. а вы поступайте как хотите - взрослые люди всё ж

слушайте, я сейчас в каком-то восторге от уличных видео

1. это часть моего обучения на курсе по раскрепощению / то есть я прям специально выхожу на улицу и пытаюсь снимать не в комфортных условиях /

2. да это ж красиво!
никаких проблем с отсутствием солнца или бардаком на фоне / нашла лес, включила киноэффект, сняла с первого дубля - потому что холодно, охрененная мотивация /

🪐 не нужно выставлять свет, не нужно делать мейк, не нужно тысячу раз повторять текст

кайф же?

©️©️©️©️©️©️©️©️©️

кайфовый шрифт нашла, скажите?

но если по делу, то я вам задолжала обработку вот этих картинок, так что давайте всё покажу (обрабатывала как всегда в Tezza)

- сначала наложила фильтр kodak gold, убрала виньетку, а сам фильтр на минимальных оборотах, нам тут важнее красивый блюр по кругу (совсем незаметный, но попробуйте и не сможете перестать его везде ставить) и шум (плюс кодак-фильтр на минималках дает какое-то красивое свечение коже)

- потом добавила фильтр FAWN - он накинул еще чуть теплоты

- ну а дальше редактируем по-классике в зависимости от исходной картинки (я чуть заметнила и добавила резкости)

нравится?

послушать сегодня ~ 32 минуты

если вам 25+, то вы уже точно хотя бы раз задумывались о том, где искать новых друзей в таком возрасте (особенно острая тема для творческих фрилансеров, которые не выходят из дома)

послушайте этот выпуск подкаст, он интересный! а заодно расскажите, как и где вы в последний раз нашли друга?

подкаст / как мы дружим и объединяемся в комьюнити?

Дорогой дневник,
почему нам так катастрофически сложно возвращаться в свои процессы после перерыва?

наверняка психологи, социологи и другие исследователи уже ответили на этот вопрос и даже написали парочку умных книг на эту тему, но я решила поделиться своим ответом

потому что мы много себя ругаем

но не буду говорить за всех - вообще дико не люблю обобщения, поэтому давайте на моем примере:

всё же мой основной блог сейчас живет в инсте, а телеграм я веду для того, чтобы публиковать тут то, что не помещается в инст - обработку, шрифты, важные ссылки - короче, всякое полезное. но этот блог всё равно не основной и частенько я кладу на него болт

потом решаю вернуться и тут начинается самое интересное:
"хреновый из тебя блогер, раз так надолго можешь профиль забросить"
"да и что публиковать? ты уже рассказала все, что могла"
"слушай, давай по-честному, ты просто не потянешь 2 блога"
"да будто без тебя тут не на кого посмотреть"

и ещё тысяча неприятных, временами даже обидных мыслей в голове, а заветный следующий пост уходит всё дальше и дальше...

к чему я это? да просто думаю, что важно иногда напоминать творческим людям - загоны случаются у всех и тараканы живут в каждой голове, но это не значит, что мы с вами должны отказываться от своих намерений

ещё 1 ругательная мысль к себе = ещё 1 день простоя в блоге = ещё 1 шаг назад от своей мечты стать известным блогером

вот такая мысль, дорогой дневник

— если вы ведете или только собираетесь вести блог, без текстов вам никак не обойтись

посты / истории / голосовые рилс - эта книга идеальна вообще для всего 🪐 можете больше вообще ничего не читать про тексты

у меня было первое издание, теперь заказала новое. рекомендасьён

— шрифт, который взорвал мой блог

если честно, я крааайне удивлена! этот шрифт я видела последний год примерно у всех блогеров и неблогеров в инсте

ну то есть У ВСЕХ

и решила, что от него у всех уже кровь из носа 🩸но пару месяцев назад не смогла найти для себя что-то подходящее жирненькое и читаемое, поэтому скачала его…

подумала "немножко попользуюсь и найду получше"

а вы, блин, каждый день про него спрашиваете! ну согласна, хороший

забирайте его в комментариях

— ещё больше и том, как красиво и в удовольствие вести соц.сети на моем курсе "Человечный блог"

пирожочки, нужно рассказать про эту обработку или вы ещё не скачали Tezza?

какая у вас "радость дня"?

моя: нашла кнопку "заблокировать пользователя" на ютубе! Прощайте комментарии о том, какое я говно 🪐

— она умела делать селфи за 3 минуты и сама делала съемки для блога на 40к человек 🪐

послушать сегодня ~ 17 минут

почему для создания новых, классных идей важно отдыхать?

фото-флешмоб:
сделай фото и пришли его в комментарии, когда увидишь это сообщение / погнали!

- помним, что все обучалки в мире бесполезны без нашей регулярной практики / хотим лучше фоткать - начинаем больше фоткать /

мне в последнее время прям очень хочется чего-то странного

я не знаю, с чем это связано и как лечится, но селфи пока получаются только такими

по традиции рассказываю, как обработано:

приложение Tezza, фильтр MOOD2 на 80%, brightness уменьшаем до -22, контраст увеличиваем до 19, резкость по настроению, + добавляем сверху kodak gold / оставляем только фильтр на +16 и blur посильнее, остальное отключаем /

и да, эта обработка была сделана для третьего кадра

заморочилась в этот раз, согласна 💋 нравится?

Дорогой дневник,
почему я не прислушивалась к тем, кто говорил, что к любому росту нужно быть готовым?

деньги, блог, размер талии - не важно

на днях слушала очередной выпуск подкаста "хакни мозг" и там говорили о том, как появляется хейт - история закономерная: в небольшой группе людей чаще всего все добры и внимательны друг к другу, но, расширяясь, эта группа начинает вбирать в себя людей незнакомых, агрессивных в том числе

мне такое не нравится

как только какой-то из моих роликов залетает в рекомендации, я начинаю сталкиваться с другими точками зрения и некоторые из них мне вообще не приятны

по той же причине я не читаю комментарии на ютубе / да, опять начала его вести / - публикую ролик и быстренько выхожу оттуда

как бы наивно это не звучало, но мне очень нравилось жить в моем комфортном пузыре из розовых стекляшек, в моем уютном мире адекватных людей, которые умеют слушать, слышать и выражать свои мысли экологично

послушайте сегодня - очень хорошо

послушать подкаст

субботняя напоминалка

ребят, у меня есть 2 очень крутых бесплатных материала в инсте, вдруг вы не видели

100 идей для stories

фотомарафон на 9 дней

кто уже видел? делитесь отзывами ♥️

новости дня такие:

( 1 ) оплатила курс по раскрепощению
( 2 ) записалась за стрижку и окрашивание

как у вас начался ноябрь? 👻

шрифт месяца - изящный Alethia PRO

Вот хочется иногда чего-то простого, понятного, но всё же красивого! Так я и нашла этот шрифт (только сильно мелкий текст не делайте )

Пример использования показала на видео, а сам шрифт оставила в комментариях

[ спасибо, Даша - пожалуйста, пирожочки ]

все свои фото и видео последние 3 года я делаю с одним источником света

почему я так топлю за Godox SL100 bi? Потому что он универсальный и стоит очень неплохо для своего качества

вообще-то этот свет мне посоветовала моя ученица, которая снимает видео

да, я использую его и для рилс в рост, и для предметной съемки, и в рестораны он со мной выезжал (потому что весит 1 кг), и для телефона подойдет (потому что не импульсный)

короче, все 4 кадра я сделала только с этим источником на телефон с обувной коробкой в качестве фона за 5 минут

он классный ♥️

узнать ещё больше о съемке на телефон

с каждого вдохновляющая картинка в комментариях

а я просто умираю, когда вижу что-то такое - солнечное, теплое, очень естественное и жизненное

pinterest сегодня радует

почему вообще существует хейт в интернетах?

офигенный выпуск подкаста - послушайте и будьте добрее в этом мире

остро показано всем будущим и настоящим блогерам

в инсте появились вопросики про манеж и фитмост, рассказываю:

• с фитмостом я познакомилась года 2 назад, когда делала рекламу ребятам - очень крутой сервис, в котором покупаешь 1 абонемент и ходишь в любые залы / салоны на карте

• 60 баллов - 4990 ру и мне этого всегда хватает на месяц умеренных тренировок, иногда остатки тратила на массаж или спа

• бегаю в спорткомплексе им. Алексеева, там дешево и хорошо

если вы фитмост никогда не покупали, то можете использовать мой промокод: 5Q3ZZQ7

он вам подарит хорошую скидку, а мне доп.баллы ♥️

это очень важно для меня в преддверии челленджа от фитмоста - хочу забрать все подарочки по количеству тренировок👻

скачай приложение тут

вопросов про свет всегда больше, чем дохрена, поэтому save the date, товарищи:
🪩 31 октября / 18:00

встречаемся в прямом эфире с Димой Гуричевым / моим учителем не только в фотографии, но и по жизни / и говорим про то, какой свет выбрать и что делать с тем, что есть

instagram

я решила как-то выразительно показать вам, что одна только обработка ничего не решает

взяла 6 разных кадров - везде одна я, но у меня даже цвет лица отличается

а вот обработка прям ctrl+c / ctrl+v в приложении Tezza

кстати, как думаете, для какого кадра она вообще была сделана?

♥️ важное письмо

/ решила обновить закрепленное сообщение, потому что жизнь не стоит на месте /

Салют! Меня зовут Даша Сущая
и уже 11 лет я создаю контент в разном виде

— фотографировала на камеру всё от свадеб до интерьеров
— вела параллельно до 8 проектов, как сммщик (писала тексты, снимала фото и видео)
— 3 года веду свой блог о фотографии и адекватной жизни

короче, контентного опыта дохрена и больше

через мои курсы, интенсивы, личные консультации и мастер-классы прошли уже больше 600 человек, а сейчас у меня можно научиться делать красивое вот тут:

🎴 "Человечный блог / ФОТО"
курс о том, как выжать максимум из своего телефона и сделать свои лучшие фото и видео

🎴 "Человечный блог"
курс о том, как начать вести блог, если совсем нет идей / оформления / знаний / опыта

🎴 БЕСПЛАТНЫЙ марафон по фотографии
который нужно пройти всем и каждому, чтобы сделать фото своей привычкой

вам нужно только один раз побыть со мной рядом, чтобы остаться здесь навсегда - честное слово, адекватность очень заразна

TEZZA выпустила новые фильтры - дико приятные

2 пленочных / мне NATURA зашел из-за красивого блюра / и один очень спокойный FAWN

какой больше нравится?

Дорогой дневник,
почему быть собой так сложно?

примерно на каждой консультации я слышу один и тот же вопрос - "как соединить в одном блоге своё личное и экспертность?"

и сложности тут не технические, они очень человечные

мы стесняемся показать себя в естественной среде обитания, где может быть немножко бардак и точно самая простая одежда вместо костюма; мы не знаем, как делиться обычными мыслями и переживаниями, которых гораздо больше, чем побед и свершений; мы боимся, что нас не так поймут, отпишутся, уйдут

а может, мы просто защищаемся?

боимся, что кто-то увидит "наше настоящее", что-то скажет на этот счет и это "наше" уже не будет таким чистым, комфортным и приятным

чем больше я веду блог, тем больше понимаю, что блоггеру важно иметь только одно качество - смелость

смелость быть собой, жить своей жизнью, честно о ней рассказывать

теперь буду такое искать на всех винтажках мира

— используйте, как захочется - для красивого дома или красивых фоточек

Уже второй месяц залипаю в пинтересте на сервировку с металлической посудой / решила перестать залипать и наконец заказать /

Маленький поднос
Большой поднос
Подсвечники
Подставки для иичек
Свечи