من پذیرفته‌ام که برای آدم‌های اندکی می‌توان حرف زد، برایشان رفیق بود و از سویشان امید رفاقت داشت...
نرگس صرافیان
@ntoofan
اینجامنم
فقط کمی صمیمی‌تر
.
با هم فیلم می‌بینیم
موزیک گوش می‌کنیم
کتاب می‌خوانیم
اینجا خودمانی‌تر حرف خواهم‌زد . 🌱
.
کانال اصلی نوشته‌های من👇
.
@narges_sarrafian_toofan
.
صفحه اینستاگرام من👇
https://Instagram.com//narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان (Persian)
نرگس صرافیان کانال تلگرامی‌ای است که توسط کاربر با نام کاربری "ntoofan" اداره می‌شود. این کانال با عنوان "اینجامنم" فضایی صمیمی و دوستانه را برای ارتباط با اعضای خود فراهم می‌کند. در اینجا شما می‌توانید به همراه دیگر اعضا فیلم ببینید، موزیک گوش کنید و کتاب بخوانید. اینجا جایی است که شما می‌توانید با دیگران در مورد هر موضوعی حرف بزنید و ارتباط برقرار کنید. برای دسترسی به نوشته‌های اصلی نرگس صرافیان، می‌توانید کانال دیگر او به نام "@narges_sarrafian_toofan" را دنبال کنید. همچنین، شما می‌توانید صفحه اینستاگرام شخصی نرگس صرافیان را نیز از آدرس "https://Instagram.com//narges_sarrafian_toofan" دنبال کنید. بنابراین، اگر به ارتباط با دیگران و به اشتراک گذاشتن تجربیاتتان علاقه‌مند هستید، به کانال تلگرامی نرگس صرافیان بپیوندید و از فضای دوستانه و محتوای متنوع آن لذت ببرید.
نرگس صرافیان
05 Jan, 18:48
اینطور بگم: اگه دیدید طرفتون با بقیه سمی بازی درمی‌آره ولی با شما خوبه، خوشحال نشید و فکر نکنید با بقیه براش فرق دارید؛ اتفاقا احساس خطر کنید چون احتمال زیاد هنوز نوبت شما نشده! آدم سمی، سمیه! استثنا هم قائل نیست، آخرش یه جا از کوره در میره و زهرش رو می‌زنه، حتی اگه مدعی عشق باشه.. "تو برام با بقیه فرق داری" تکه کلام همه‌شونه و چیزی نیست که بخوای بخاطرش ذوق کنی!
نرگس صرافیان
05 Jan, 08:16
همه‌ی رابطه‌ها چه زود چه دیر تمام می‌شوند. معمولا اینجوری‌ست که در پایان می‌توانی نفس عمیقی بکشی و خوشحال باشی که اگرچه تمام شده، ولی تو تجربه‌ی خوشایندی را پشت‌سر گذاشتی و خاطرات خوبی را به دفتر خاطراتت اضافه کرده‌ای. اما همیشه اینطور نیست! رابطه‌هایی هم هستند که بعد از پایانشان خودت را برای آغازشان لعنت می‌کنی. یعنی در پایان چهره‌ای از آدمِ مقابلت می‌بینی که نمی‌توانی اگر زیبایی‌ای هم حین رابطه وجود داشته، به آن فکر کنی! دقیقا مثل کیکی زیبا که درونش گندیده‌باشد؛ زیبایی‌های آن رابطه هم برای تو هیچ ارزشی ندارد و حتی فکر کردن به آن‌همه افراط، حالت را بهم می‌زند! یعنی تو می‌دانی که از همان آغاز زیر این روکش تزئین شده‌ی زیبا چه کثافتی پنهان بوده و بیزاری از تمام لحظاتی که در آن رابطه حضور داشتی و گفتگو می‌کردی و لبخند می‌زدی. بعضی روابط، تجربه‌ی خوشایند نیستند، درس‌اند! و بعضی آدم‌ها خوب نیستند، خوب نقاب می‌زنند. باید صبر کنی که خسته شوند و نقاب از دستانشان بیفتد و آن‌وقت درس‌ات را بگیری و در راه دادن آدم‌های تازه به حریم جهانت، تجدید نظر کنی!
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
04 Jan, 10:54
انگار به مسافرت بری و همیشه نگران بازگشت باشی!
عزیزم، تهش برای همه‌مون رفتنه، ترس نداره اما فکر کردن بهش اجازه نمیده از زندگی لذت ببری. تو بهای هتل یا مسافرخانه‌ای که در اون سکونت داری رو پرداختی، قصد تجربه کردن داشتی و باید بلند شی و ازش لذت ببری، بری، بگردی، تجربه کنی و خاطرات خوبی رو برای بازگشتت ثبت کنی. زندگی دقیقا همینه، سخت نگیر...
عزیزم، تهش برای همه‌مون رفتنه، ترس نداره اما فکر کردن بهش اجازه نمیده از زندگی لذت ببری. تو بهای هتل یا مسافرخانه‌ای که در اون سکونت داری رو پرداختی، قصد تجربه کردن داشتی و باید بلند شی و ازش لذت ببری، بری، بگردی، تجربه کنی و خاطرات خوبی رو برای بازگشتت ثبت کنی. زندگی دقیقا همینه، سخت نگیر...
نرگس صرافیان
01 Jan, 12:30
خوب یادم هست آن‌روزها و این‌موقع‌ها که برف می‌بارید، همه صبح زود خبردار می‌شدند. برف بی‌صدا و در سکوت و به دور از چشم آدم‌ها می‌بارید و صبح که می‌شد با انبوهی برف تلنبار شده‌ی همچنان در حال باریدن مواجه می‌شدی. فکر کن ۷ صبح در تاریک و روشن اتاق از سرما مچاله شدی زیر لحاف، یک‌هو پدرت در را باز می‌کرد که: بلندشید، بلند شید ببینید چه برفی اومده! بلند می‌شدی و همه جا سفید بود و سکوت بود و اگر وسط برف‌ها می‌ایستادی و فریاد هم می‌زدی، برف صدای تو را می‌بلعید. نمی‌دانم چه خاصیتی‌ست که برف دارد، می‌بارد و همه‌جا ساکت می‌شود.
امروز بابا به همه‌ی بچه‌ها زنگ زده‌بود، از شوق برف تازه‌ای که باریده. تماسش را دیر دیدم و خودم تماس گرفتم، گفت کاری نداشتم بابا، زنگ زدم بگم برف اومده. این را گفت و من دلم پرکشید دوباره بچه باشم و صبح زود باشد و بابا با همان حالت خوشحال در را باز کند و با مژده‌ی برف بیدارمان کند. بیدار شویم و ببینیم تا بالای زانو برف باریده و مدرسه‌ها تعطیل شده و بدون محافظه‌کاری و گریز از سرما، شال و کلاه کنیم و دستکش‌های سوراخ خواهر بزرگه را بپوشیم و برویم بیرون آدم‌برفی بسازیم و روی برف‌ها سر بخوریم و کیف کنیم. حتی اگر سرد باشد، حتی اگر آب برود توی کفش‌هایمان و سر انگشتانمان یخ بزند و سنسورهای بینی‌مان فعال شود و لباسمان برای آن‌همه سرما، جواب نباشد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
امروز بابا به همه‌ی بچه‌ها زنگ زده‌بود، از شوق برف تازه‌ای که باریده. تماسش را دیر دیدم و خودم تماس گرفتم، گفت کاری نداشتم بابا، زنگ زدم بگم برف اومده. این را گفت و من دلم پرکشید دوباره بچه باشم و صبح زود باشد و بابا با همان حالت خوشحال در را باز کند و با مژده‌ی برف بیدارمان کند. بیدار شویم و ببینیم تا بالای زانو برف باریده و مدرسه‌ها تعطیل شده و بدون محافظه‌کاری و گریز از سرما، شال و کلاه کنیم و دستکش‌های سوراخ خواهر بزرگه را بپوشیم و برویم بیرون آدم‌برفی بسازیم و روی برف‌ها سر بخوریم و کیف کنیم. حتی اگر سرد باشد، حتی اگر آب برود توی کفش‌هایمان و سر انگشتانمان یخ بزند و سنسورهای بینی‌مان فعال شود و لباسمان برای آن‌همه سرما، جواب نباشد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
31 Dec, 08:28
طورى سكوت كن كه انگار چيزى نمى‌فهمی، نادیده بگیر، انگار چیزی ندیده‌ای و آرام دور شو، انگار چیزی نمی‌دانی.
- محمود درویش
- محمود درویش
نرگس صرافیان
29 Dec, 18:08
بنده نه تنها با هرکسی معاشرت نمی‌کنم، بلکه با آدمی که با هرکسی معاشرت می‌کنه هم معاشرت نمی‌کنم!
نرگس صرافیان
29 Dec, 06:29
زن ممکن است رنجش خود از زنی دیگر را مدت‌های طولانی حفظ کند و شاید به‌عنوان قربانی واقعی، دیگران را برضد او بشوراند. زن باید به جای این کار یاد بگیرد در مورد علت خشم خود مستقیما و به صورت کلامی، با زنی که باعث رنجش وی شده است، گفتگو کند و سپس ماجرا را به فراموشی بسپارد.
📕 زن در برابر زن
- فیلیس چسلر
📕 زن در برابر زن
- فیلیس چسلر
نرگس صرافیان
27 Dec, 12:24
آب بود، شنا هم بلد بودم، ولی من راه رسیدنم دریا نبود، آسمان بود و پرواز...
نرگس صرافیان
25 Dec, 21:37
من دلم نمی‌خواهد موفق باشم، پیشرفت کنم، موقر باشم، کامل باشم، شاغل باشم، مرتب باشم، همسر باشم، مادر باشم... من دلم نمی‌خواهد مسئولیت‌پذیر باشم و خوب از پسِ همه چیز بربیایم و همه چیز را خوب تحمل کنم و خوب وفق پیدا کنم و خوب نادیده بگیرم و خوب سازگار شوم. من دلم نمی‌خواهد اینقدر اهلی باشم و بپذیرم و کنار بیایم و عادت کنم به خیلی شرایط و خیلی محدودیت‌ها و خیلی رفتارها!
من به عنوان یک انسان، گاهی دلم می‌خواهد تنها باشم، کاری به کارم نداشته‌باشند، سراغم را نگیرند، از من چیزی نخواهند و هیچ نگرانی و مسئولیتی نداشته‌باشم!
من به عنوان یک انسان گاهی دلم می‌خواهد فقط سکوت باشد و فقط سکوت باشد و فقط سکوت باشد و فقط سکوت...
من به عنوان یک انسان گاهی دلم می‌خواهد محکم بزنم زیر میز زندگی و استعفا بدهم از هرچیز که نیست و هرچیز که هست و دور شوم از همه جا، دور شوم از همه چیز، دور شوم از تمام آدم‌ها...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
من به عنوان یک انسان، گاهی دلم می‌خواهد تنها باشم، کاری به کارم نداشته‌باشند، سراغم را نگیرند، از من چیزی نخواهند و هیچ نگرانی و مسئولیتی نداشته‌باشم!
من به عنوان یک انسان گاهی دلم می‌خواهد فقط سکوت باشد و فقط سکوت باشد و فقط سکوت باشد و فقط سکوت...
من به عنوان یک انسان گاهی دلم می‌خواهد محکم بزنم زیر میز زندگی و استعفا بدهم از هرچیز که نیست و هرچیز که هست و دور شوم از همه جا، دور شوم از همه چیز، دور شوم از تمام آدم‌ها...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
25 Dec, 17:40
https://t.me/BitgetWallet_TGBot/BGW?startapp=home-SPNMEPwatkBxJGQ
دریافت هدیه کریسمس بیتگت
دریافت هدیه کریسمس بیتگت
نرگس صرافیان
19 Nov, 09:37
روز مرد مبارکِ مردان و پدران ایران‌زمین. مبارکِ پاهای بیش از حدِ توان دویده، ذهن‌های خسته، بدهی‌های تلنبار شده... مبارکِ هرآنچه احساسات که زیر بار سنگین مشغله‌ها دفن شد، هرآنچه ذوق، هرآنچه دلخوشی هرآنچه تفریح...
روز مرد مبارکِ چک‌دارها، بدهکارها، دوشیفت کارکن‌ها...
روز مرد مبارکِ مردهای مرد، زن‌های مرد، آدم‌های مرد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
۱۹ نوامبر
@narges_sarrafian_toofan
روز مرد مبارکِ چک‌دارها، بدهکارها، دوشیفت کارکن‌ها...
روز مرد مبارکِ مردهای مرد، زن‌های مرد، آدم‌های مرد...
#نرگس_صرافیان_طوفان
۱۹ نوامبر
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
19 Nov, 05:00
روز جهانی مرد مبارک
امروز نوزدهم نوامبر روز جهانی مرد نامگذاری شده است. این روز در بیش از ۸۰ کشور جهان، روز مردان ثبت شده است. علت اصلی این نامگذاری، توجه و تمرکز بر سلامت و تندرستی مردان و تداوم نسل ها است.
برخلاف آن چه در جوامع مختلف، در مورد خشونت علیه زنان صحبت شده است اما بسیار کمتر به اهمیت مردان در خانواده و جامعه توجه شده است.شاید اگر چالش هایی که مردان در طول زندگی با آن مواجه هستند را بدانیم، بیشتر بتوانیم مشکلات آن ها را درک کنیم. برخی از چالش هایی که مردان را شامل می‌شود: میزان ترک تحصیل در بین پسران بسیار بالاتر از دختران است.نرخ خودکشی در مردان چهار برابر زنان است. مردان بیشتر از زنان قربانی جرم و جنایت می‌شوند و ۵ برابر بیش از زنان در اثر قتل، جان خود را از دست می‌دهند...
امروز نوزدهم نوامبر روز جهانی مرد نامگذاری شده است. این روز در بیش از ۸۰ کشور جهان، روز مردان ثبت شده است. علت اصلی این نامگذاری، توجه و تمرکز بر سلامت و تندرستی مردان و تداوم نسل ها است.
برخلاف آن چه در جوامع مختلف، در مورد خشونت علیه زنان صحبت شده است اما بسیار کمتر به اهمیت مردان در خانواده و جامعه توجه شده است.شاید اگر چالش هایی که مردان در طول زندگی با آن مواجه هستند را بدانیم، بیشتر بتوانیم مشکلات آن ها را درک کنیم. برخی از چالش هایی که مردان را شامل می‌شود: میزان ترک تحصیل در بین پسران بسیار بالاتر از دختران است.نرخ خودکشی در مردان چهار برابر زنان است. مردان بیشتر از زنان قربانی جرم و جنایت می‌شوند و ۵ برابر بیش از زنان در اثر قتل، جان خود را از دست می‌دهند...
نرگس صرافیان
17 Nov, 23:40
در عوضِ هر تبریکی رو کرد سمت من و گفت: فکر کن به سالروز تولدت در سال‌های قبل، به حس و حالی که داشتی و هدف‌هایی که نشانه گرفته‌بودی. امسال به چندتای آن‌ها رسیدی؟ سال گذشته و امسالت را عادلانه قیاس کن، چقدر بالاتر رفتی؟ چقدر موفق‌تر بودی و چقدر خوشحال‌تر؟
گفت: عده‌ی کمی پس از این قیاس، لبخند خواهند زد و تو قطعا یکی از همان‌هایی.
لبخند عمیق و کشداری زدم و تمام وجودم لبریز شکرگزاری و قدردانی شد.
در طول زندگی تبریک‌های بسیاری شنیده بودم و این یکی با قطعیت تمام، دلچسب‌ترینشان بود.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
گفت: عده‌ی کمی پس از این قیاس، لبخند خواهند زد و تو قطعا یکی از همان‌هایی.
لبخند عمیق و کشداری زدم و تمام وجودم لبریز شکرگزاری و قدردانی شد.
در طول زندگی تبریک‌های بسیاری شنیده بودم و این یکی با قطعیت تمام، دلچسب‌ترینشان بود.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
17 Nov, 22:22
آخرشبی شمع روشن کردم، وسط تاریکی نشستم مقابل شمع و کلی آرزو کردم. کللللی...
گفت : بسه خدا رو گیج کردی آرزوهات رو قاطی برآورده می‌کنه :)
گفت : بسه خدا رو گیج کردی آرزوهات رو قاطی برآورده می‌کنه :)
نرگس صرافیان
17 Nov, 18:33
تنهایی کافه برو، تنهایی سفر کن، تنهایی فیلم ببین و تنهایی یک‌سری اتفاقات و دلخوشی‌ها را تجربه کن.
تنهایی کار کن، تنهایی ادامه بده، تنهایی هدف داشته‌باش، تنهایی به اهدافت برس و تنهایی موفقیتت را جشن بگیر.
قرار نیست همیشه آدم‌ها باشند، قرار نیست همیشه تایید شوی و قرار نیست همیشه دیگران برای تو اظهار نظر کنند و قرار نیست نظرات آدم‌ها همیشه کارآمد و درست باشد.
تنهایی را یاد بگیر؛ از هیچ‌کسی توقع نداشتن، با خودت بودن و قبل از هرکسی به خودت توجه کردن را... این بزرگترین لطفی‌ست که می‌توانی در حق خودت بکنی.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
تنهایی کار کن، تنهایی ادامه بده، تنهایی هدف داشته‌باش، تنهایی به اهدافت برس و تنهایی موفقیتت را جشن بگیر.
قرار نیست همیشه آدم‌ها باشند، قرار نیست همیشه تایید شوی و قرار نیست همیشه دیگران برای تو اظهار نظر کنند و قرار نیست نظرات آدم‌ها همیشه کارآمد و درست باشد.
تنهایی را یاد بگیر؛ از هیچ‌کسی توقع نداشتن، با خودت بودن و قبل از هرکسی به خودت توجه کردن را... این بزرگترین لطفی‌ست که می‌توانی در حق خودت بکنی.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
17 Nov, 11:52
حالم بخاطر پی ام اس و مابقی اتفاقات خوب نبود، نشستم اسب تورین را دیدم و بدتر هم شدم💔
نرگس صرافیان
17 Nov, 04:51
گفتم: دلگیرم از گونه‌ی رفتاریِ بعضی آدم‌ها. دلگیرم از اینکه دیگران را شبیه به ابزار می‌بینند. دلگیرم از خودم، از اینکه پایان بعضی مسیرها را می‌دانستم و چرا ادامه‌شان دادم؟
گفت: خودخواسته بازنده‌ی بعضی تعاملات و روابط باش و خودت بزن بیرون و نگذار هرجور دلشان خواست با تو رفتار کنند. دنیا بی‌رحم شده عزیز من! قرار نیست با هرکس خوب و صادق بودی، با تو خوب و صادق باشد! این دنیای آدم‌بزرگ‌هاست و مطابق قانون آنان پیش می‌رود.
گفتم: ولی له کردن غرور و شخصیت آدم‌ها قانون خوبی نیست! با من جوری رفتار کردند که انگار دیگر دوست داشتنی نیستم!
گفت: هیچ‌وقت برحسب واکنش و رفتار آدم‌ها، خودت را قضاوت نکن! مهم نیست تعاملات و روابطت با دیگران تا کجا پیش می‌رود و به کجا می‌رسد، تلاشت را بیشتر کن و مسیر خودت را بساز و از مسیر دیگران بیرون بیا.
چشمانم را بستم و به این فکر کردم که همیشه شیرین‌ترین آغازها را پس از تلخ‌ترین پایان‌ها ساخته‌بودم و این برای من پایان تلخی بود...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
گفت: خودخواسته بازنده‌ی بعضی تعاملات و روابط باش و خودت بزن بیرون و نگذار هرجور دلشان خواست با تو رفتار کنند. دنیا بی‌رحم شده عزیز من! قرار نیست با هرکس خوب و صادق بودی، با تو خوب و صادق باشد! این دنیای آدم‌بزرگ‌هاست و مطابق قانون آنان پیش می‌رود.
گفتم: ولی له کردن غرور و شخصیت آدم‌ها قانون خوبی نیست! با من جوری رفتار کردند که انگار دیگر دوست داشتنی نیستم!
گفت: هیچ‌وقت برحسب واکنش و رفتار آدم‌ها، خودت را قضاوت نکن! مهم نیست تعاملات و روابطت با دیگران تا کجا پیش می‌رود و به کجا می‌رسد، تلاشت را بیشتر کن و مسیر خودت را بساز و از مسیر دیگران بیرون بیا.
چشمانم را بستم و به این فکر کردم که همیشه شیرین‌ترین آغازها را پس از تلخ‌ترین پایان‌ها ساخته‌بودم و این برای من پایان تلخی بود...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
16 Nov, 12:48
https://t.me/blombard_com_bot/app?startapp=331280459
۱۰ دلار میتونید از این لینک و انجام تسک‌هاش دریافت کنید
۱۰ دلار میتونید از این لینک و انجام تسک‌هاش دریافت کنید
نرگس صرافیان
15 Nov, 22:06
گفته بودم؟ من شب‌ها بسیار شکننده می‌شوم، بسیار بسیار بسیار، شکننده...
نرگس صرافیان
15 Nov, 22:05
«دلم آغوشی می‌خواهد که ساعت‌ها در آن غرق خواب‌شوم ، بدون پرسیدن هیچ سوال و هیچ قضاوت شدنی.»
نرگس صرافیان
14 Nov, 21:19
بگو...
بگو حالمان خوب است، بگو غمگین نیستیم، بگو هیچ اتفاق بدی نیفتاده و دنیای ما سیاه نیست...
بگو خوبیم، بگو در جوار انسان‌های شریفی زیست می‌کنیم. بگو سیاست، نیمی را شکار و نیمی را شکارچی نکرده.
بگو حال زمین خوب و زمان خوب است، هوای آسمان خوب است، ما خوبیم... مثل روزهای بچگی چیزی نمی‌فهمیم.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
بگو حالمان خوب است، بگو غمگین نیستیم، بگو هیچ اتفاق بدی نیفتاده و دنیای ما سیاه نیست...
بگو خوبیم، بگو در جوار انسان‌های شریفی زیست می‌کنیم. بگو سیاست، نیمی را شکار و نیمی را شکارچی نکرده.
بگو حال زمین خوب و زمان خوب است، هوای آسمان خوب است، ما خوبیم... مثل روزهای بچگی چیزی نمی‌فهمیم.
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
12 Nov, 22:02
کد آخرین سری مرسولات ارسالی هفته قبل
#کتاب
#بدون_بال_پرواز_کن
❤❤📘📕📔📚📚📚
#کتاب
#بدون_بال_پرواز_کن
❤❤📘📕📔📚📚📚
نرگس صرافیان
12 Nov, 20:50
ماها که واسه کسی بد نخواستیم، اینه اوضاعمون... وای به حال شماهایی که هم بدِ آدما رو می‌خواین، هم می‌شینین سرِ فرصت نقشه می‌کشید واسه عذاب دادن و زمین زدنشون!
خدا به وقتش با شماها کار داره.
خدا به وقتش با شماها کار داره.
نرگس صرافیان
08 Nov, 11:37
https://t.me/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=yQZRBOPY
نرگس صرافیان
08 Nov, 11:15
دیگران را ببخش،
حتی وقتی متاسف نیستند.
بگذار حق با آنان باشد،
اگر این چیزیست که به آن نیازمندند …
- اشو
حتی وقتی متاسف نیستند.
بگذار حق با آنان باشد،
اگر این چیزیست که به آن نیازمندند …
- اشو
نرگس صرافیان
05 Nov, 23:20
قسمت دوم کد مرسولات کتاب
بخش بعدی کدها فردا در کانال قرار خواهد گرفت☘
بخش بعدی کدها فردا در کانال قرار خواهد گرفت☘
نرگس صرافیان
04 Nov, 15:19
بیش از هرچیز، از ذهن و بدن خود مراقبت کنید. وقتی روح شما سالم باشد، همه چیز، ساده تر و زیباتر می‌شود...
نرگس صرافیان
03 Nov, 13:32
از وقتی متوجه شدم که رفتار دیگران، بازتابی از مشکلات، کمبودها و ترومای درونی‌شان است، هیچ چیز را به خودم نمی‌گیرم...
نرگس صرافیان
03 Nov, 11:21
بخشی از کد مرسولات کتاب بدون بال پرواز کن که پنجشنبه و امروز ارسال شد
مابقی هم فردا قرار خواهد گرفت☘
مابقی هم فردا قرار خواهد گرفت☘
نرگس صرافیان
31 Oct, 08:26
می‌خوای موفق شی؟
چند ماه کمرنگ شو، صبحا زودتر بیدار شو، گوشیو در صورت استفاده ضروری بردار، درس بخون و یا برای هدفات تلاش کن، از دیروزت سخت‌تر کار کن و مثبت‌تر فکر کن، ورزش کن و تغذیه سالم داشته باش، هر روز یک تایمی رو کتاب بخون و مدیتیشن کن. باور کن راه و رمزش همین چندتاست فقط...
چند ماه کمرنگ شو، صبحا زودتر بیدار شو، گوشیو در صورت استفاده ضروری بردار، درس بخون و یا برای هدفات تلاش کن، از دیروزت سخت‌تر کار کن و مثبت‌تر فکر کن، ورزش کن و تغذیه سالم داشته باش، هر روز یک تایمی رو کتاب بخون و مدیتیشن کن. باور کن راه و رمزش همین چندتاست فقط...
نرگس صرافیان
31 Oct, 08:19
برای جبران وقتی که ایردراپ‌های کم‌ارزش ازتون گرفتن، این ایردراپ رو که اصصصصلا وقتی نمی گیره و مثل داگز، برحسب سن تلگرام و فعالیتتون بهتون توکن میده، دریافت کنید:
https://t.me/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=yQZRBOPY
تاکید میکنم، ارزشمنده و وقتی هم نمی‌گیره
https://t.me/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=yQZRBOPY
تاکید میکنم، ارزشمنده و وقتی هم نمی‌گیره
نرگس صرافیان
31 Oct, 08:15
به من نزدیک نشید، من اخلاق و رفتارم دلتون رو می‌زنه. من از دور قشنگم، از خیلی دور...
نرگس صرافیان
30 Oct, 12:11
مخفیانه زمین بخر و خونه بساز
وقتی تموم شد شیرینیش رو به کل فامیل بده؛
تو خلوت خواستگاری کن ولی تو جمع ازدواج کن؛
اجازه بده آدما فقط نتیجه رو ببینن
هرگز فکر و ایده و نظرت رو نشون آدما نده
نذار انرژی منفیشون بهم بریزه تو رو؛
"همیشه تو سکوت حرکت کن؛
موفقیت خودش سر و صدا می کنه! "
وقتی تموم شد شیرینیش رو به کل فامیل بده؛
تو خلوت خواستگاری کن ولی تو جمع ازدواج کن؛
اجازه بده آدما فقط نتیجه رو ببینن
هرگز فکر و ایده و نظرت رو نشون آدما نده
نذار انرژی منفیشون بهم بریزه تو رو؛
"همیشه تو سکوت حرکت کن؛
موفقیت خودش سر و صدا می کنه! "
نرگس صرافیان
24 Oct, 07:52
کار قشنگی که این‌روزها میکنم؟
هرروز قبل از کار و موقع خوردن صبحانه، یک قسمت ۱۰ دقیقه‌ای از انیمیشن "شهر آجیلی" رو می‌بینم.
برای منی که در کودکی عاشق این برنامه بودم، معجزه می‌کنه✨ 🍬
هرروز قبل از کار و موقع خوردن صبحانه، یک قسمت ۱۰ دقیقه‌ای از انیمیشن "شهر آجیلی" رو می‌بینم.
برای منی که در کودکی عاشق این برنامه بودم، معجزه می‌کنه
نرگس صرافیان
17 Oct, 21:35
حقیقت:
شما معمولاً حس ناکافی بودن رو از کسی می‌گیرید که از سرش هم زیادید.
شما معمولاً حس ناکافی بودن رو از کسی می‌گیرید که از سرش هم زیادید.
نرگس صرافیان
15 Oct, 17:21
همین که دنیای خصوصی خودتان را بهتر کنید، خدمت بزرگی کرده‌اید....
- آلفرد آدلر
- آلفرد آدلر
نرگس صرافیان
12 Oct, 15:21
من؟
هستم، هستم، هستم، هستم، هستم، اما از یک جایی به بعد: نیستم..............
هستم، هستم، هستم، هستم، هستم، اما از یک جایی به بعد: نیستم..............
نرگس صرافیان
12 Oct, 11:11
بزرگترین و شدیدترین آسیب روحی؛ زخم خوردن از کسانی‌ست که انتظار داشتیم از ما محافظت و پشتیبانی کنند.
- سو جانسون
- سو جانسون
نرگس صرافیان
11 Oct, 17:17
خانه‌ی پدری جایی‌ست که هزار ساله هم که باشی، آنجا بچه‌ای... خشمگین‌ترین هم که باشی، آنجا آرامی و قوی‌ترین هم که باشی، آنجا ضعیفی و دنبال پناه گرفتن پشت اقتدار پدرانه و آغوش مادرانه‌ای می‌گردی... چه خوب است خانواده داشتن، خواهر داشتن، برادر داشتن و گاه‌گاهی دور هم جمع شدن و اندوه زمانه را پشت درهای خانه جا گذاشتن...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
09 Oct, 16:32
من تا کسی بهم مستقیم ابراز احساسات نکنه نمی‌فهمم داستان چیه!
یعنی همیشه مَبنا رو می‌ذارم بر اینکه؛ هیچ‌کس منظور خاصی نداره ...
یعنی همیشه مَبنا رو می‌ذارم بر اینکه؛ هیچ‌کس منظور خاصی نداره ...
نرگس صرافیان
09 Oct, 16:03
دوست داشتم الآن کنارم بودی.
دوست داشتم لبخندهای تو را از نزدیک می‌دیدم و چشم‌های تو را از نزدیک می‌بوسیدم و برای آدم‌ها می‌گفتم که جهان از یک انفجار بزرگ آغاز نشد؛ جهان با چشم‌های تو آغاز شد و پیش از آن‌که تو مرا ببوسی، این سیاره، ارزش زیستن نداشت!
تو زادگاه منی! من بیست و چند ساله بودم که در آغوش تو متولد شدم...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
دوست داشتم لبخندهای تو را از نزدیک می‌دیدم و چشم‌های تو را از نزدیک می‌بوسیدم و برای آدم‌ها می‌گفتم که جهان از یک انفجار بزرگ آغاز نشد؛ جهان با چشم‌های تو آغاز شد و پیش از آن‌که تو مرا ببوسی، این سیاره، ارزش زیستن نداشت!
تو زادگاه منی! من بیست و چند ساله بودم که در آغوش تو متولد شدم...
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
08 Oct, 11:01
ما در طبقه‌‌ی اجتماعی "متوسط پر رو" قرار می‌گیریم.
هنوز گاهی برای لوازم آرایش خرج می‌کنیم، گه‌گاه برند می‌پوشیم، رستوران و کافه می‌ریم و شاید گاهی یه سفری هم بریم.
نمی‌خوایم سقوطمون به طبقه فقیر رو هم بپذیریم. :)
هنوز گاهی برای لوازم آرایش خرج می‌کنیم، گه‌گاه برند می‌پوشیم، رستوران و کافه می‌ریم و شاید گاهی یه سفری هم بریم.
نمی‌خوایم سقوطمون به طبقه فقیر رو هم بپذیریم. :)
نرگس صرافیان
07 Oct, 21:06
یه مدل خوابیدن داریم به نام "غم‌خواب"
یعنی همه‌ش می‌خوابی تا از ناراحتی و استرس فرار کنی...
امیدوارم هرگز بهش مبتلا نشید...
یعنی همه‌ش می‌خوابی تا از ناراحتی و استرس فرار کنی...
امیدوارم هرگز بهش مبتلا نشید...
نرگس صرافیان
06 Oct, 17:24
گر نیمه‌شبی مست در آغوش من افتد
چندان به لبش بوسه زنم کز سخن افتد
- ملک الشعرا بهار
چندان به لبش بوسه زنم کز سخن افتد
- ملک الشعرا بهار
نرگس صرافیان
01 Oct, 17:18
بچه بودم و کسی مرا در تیم فوتبال محله راه نداده بود و غمگین و شکست خورده به خانه برگشتم و در همان‌حال، صدای بچه گنجشک گرسنه‌ای را شنیدم و خواستم برای جبران این احساس کافی نبودن، در یک ماجرا هم که شده، آدمِ خوبی باشم و احساس کفایت کنم، بچه گنجشک را از لانه‌‌ی امنش بیرون کشیدم و به او تا مرز خفگی غذا دادم و به خیالم که مهربانی میکنم! اما باعث مرگش شدم!!! دقت کنید که کسی که مهربان بود و ظاهرا دلش سوخت و نوازش کرد و بهای خواست دلش را داد و می‌خواست که "قهرمان" باشد، من بودم و کسی که جان داد، گنجشکِ از همه جا بی‌خبرِ گرسنه‌ی در انتظارِ مادر!!!
خیلی جاها محبت‌های ما از سر مهربانی نیست! این عدم تعادل و خودخواهی ماست که خلاف مصلحت جهان آدم‌ها محبت‌تپانشان می‌کنیم و به اقتضای نیاز جهان خودمان ادامه می‌دهیم و بعد هم منت می‌گذاریم که محبت کردم، لیاقت نداشتی!!!
خوب به ذهن بسپارید که همیشه آنی که هزینه‌ی مادی یا عاطفی می‌دهد، طرفِ مظلومِ ماجرا نیست! گاهی با قصد التیام خودشان با تو خوب رفتار می‌کنند و در عوض، تمام روح تو را در تملک و به اسارت می‌خواهند و مقدور که نبود و ناکام که ماندند، با همان محبت‌های بیاتِ تزریق شده، به تو سرکوفت می‌زنند و از تو انتقام می‌گیرند!!!
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
خیلی جاها محبت‌های ما از سر مهربانی نیست! این عدم تعادل و خودخواهی ماست که خلاف مصلحت جهان آدم‌ها محبت‌تپانشان می‌کنیم و به اقتضای نیاز جهان خودمان ادامه می‌دهیم و بعد هم منت می‌گذاریم که محبت کردم، لیاقت نداشتی!!!
خوب به ذهن بسپارید که همیشه آنی که هزینه‌ی مادی یا عاطفی می‌دهد، طرفِ مظلومِ ماجرا نیست! گاهی با قصد التیام خودشان با تو خوب رفتار می‌کنند و در عوض، تمام روح تو را در تملک و به اسارت می‌خواهند و مقدور که نبود و ناکام که ماندند، با همان محبت‌های بیاتِ تزریق شده، به تو سرکوفت می‌زنند و از تو انتقام می‌گیرند!!!
#نرگس_صرافیان_طوفان
@narges_sarrafian_toofan
نرگس صرافیان
26 Sep, 19:21
"و آنچه مرا به انتخاب تو برمی‌انگیزد،
نیازِ تنِ من نیست؛ یگانگی ارواح و اندیشه‌های ماست."
شاملو
نیازِ تنِ من نیست؛ یگانگی ارواح و اندیشه‌های ماست."
شاملو
17,313
subscribers
696
photos
155
videos
