Nevrolog_Suzanna

Что именно попить для снижения гомоцистена постараюсь ответить в комментариях. А возможно позже выложу подборку, смотря какой актив будет.
А вы провели уровень гомоцистеина? Чем вы снижали его?

PS:репост приветствуется)

У вас экологичный быт? Я рекомендую только то, что применяю сама.
Нет пластика
Нет тефлона
Нет силикона
Нет пакетам для запекания
Нет алюминия

Случай из практики:
Пациентка 50 лет сообщила мне, что у нее развились острые боли в животе и она буквально не может разогнуться.
Из лечения у нее не было ничего, что могло бы вызвать такое состояние.
Стала тщательно ее расспрашивать, что она ела, ходила ли в туалет, был ли стул, какого он цвета ( при приеме препаратов железа и при кровотечение желудочном стул может окрашиваться в черный цвет)
Ранее проблем с желудком не было.
И выяснилось очень интересное, что она поела много хурмы 4-5 штук.
⠀
Употребление очень большого количества хурмы приводит к образованию безоаров – затвердевших масс, формирующихся при взаимодействии дубильных веществ и неперевариваемых волокон хурмы с желудочными кислотами. Безоары могут вызывать непроходимость кишечника. Употребляйте не более 2-3 плодов в день.
⠀
Я срочно( если бы она ждала пару дней и пила бы просто обезболивающее, так легко бы точно не отделалась) направила ее на гастроскопии и где диагностировали эти самые безоары, и помогли избежать операцию на желудок или непроходимости кишки (в такой случаи могут удалить часть кишечника)

А вы знали о таком? Какие экстренные операции были в вашей жизни? Берегите себя и ешьте в меру! Все есть яд и все лекарство.

PS: дочитали? Поставить лайк и сделайте репост, информация важная и нужная.

Некоторое время назад я проводила определенный курс лечения и там была побочка в виде тошноты, соответственно моя работоспособность снижается в таком состоянии.

Я решила облегчить себе жизнь и сделать внутривенно укол церукала.

У меня развился жуткий приступ тревоги, не описать словами мое состояние, это действительно ужасно.
Головой я понимала, что не может быть панической атакой, но все признаки были.

Я не смогла связать это состояние с церукалом в первый раз, но во второй это повторилось с новой силой и тут я поняла, что это 100% побочка от церукала.
И называется побочный эффект Акатизия.

Расстройство проявляется нарастанием тревоги и волнения при отсутствии движений, невозможностью усидеть на одном месте, беспокойными движениями, суетливостью. Пациент испытывает неприятные ощущения и дискомфорт без осуществления подвижности, бессонница, нервозность и как следствие подъем АД и развитие возможной панической атаки.

С какими побочными эффектами сталкивались вы? И от чего?
Жду от вас репостов, чтоб люди понимали, что с ними происходит.

PS: такая побочка бывает не у всех! Демонизировать лекарство данное я не собираюсь ! И ни один врач заранее знать не может, у кого какая побочка будет. Важно , вам лично отслеживать свое состояние и соответственно сообщать врачу.

Запись на январь.

Консультации в клинике Надежда город Махачкала запись по номеру +7 (989) 898-98-55.

Консультации он лайн для пациентов которые могут только он лайн запись по ватс ап +7 (909) 171-65-32

Клинический случай.
Мужчина 40+
Впервые возникают регулярные подъемы Давления.
Сам мужчина их не ощущает.
Проводит обследование у кардиолога (ЭКГ, узи , холтер, почки) причин для подъемов таких нет.
Больше года он ищет причину.
Потом его посылают на дообследование узи щитовидной железы , там тоже есть некоторые изменения все это длится с 2021 до 2024 год.
Наконец то он попадёт к нормальному узисту в руки и выясняется что у него Рак щитовидной железы. К счастью найдено во время. Все прооперировали щитовидную удалили.
Мораль: узист узисту рознь! Если бы в 2021 году узист был адекватный , то ему бы возможно ничего не пришлось бы удалять или удалять часть щитовидной.

Всем привет.
Хочу услышать ваш опыт и ваши истории❤️

Вот так это все выглядит , данные пептиды коллагена содержат в 20 гр 18 гр белка.
И по итогу ребенок с овсянкой получить белок в том числе.
На минуточку в одном курином среднем Яйце где то 5-6 гр белка.

Когда нужно быстро и надоело яйца, можно вот так использовать пептиды коллагена

Вариант
Пшенная каша на воде и варенное яйцо.

И так самый здоровый завтрак это каша и яйца! Все остальное нет! Особенно калмыкский чай( иногда побаловать себе раз в три месяца ок)

Если вы на меня подписаны, значит вы следите за здоровьем! И хотите улучшить его. Тогда начните с завтрака, да и в принципе попробуйте на 2 месяца строго убрать из рациона все что относится к молочным и кисломолочным продуктам.
Сладкое. Глютен очень рекомендую убрать и сравнить свое состояние! Через 2 месяца напомните мне проведем опрос , кто смог продержаться, а кто нет! Уверяю Вас , вы почувствуете невероятную легкость в теле!

Кстати хочу, знаете почему врачи любят общаться с пациентами на тет-а-тет и просят, чтоб родственники покинули кабинет? Никогда даже про родной матери, сестре и тд пациент полностью не открывается. Он привирает при родных! Это 10000% я вам говорю. Общаюсь сначала со всеми вместе и потом наедине и всегда это абсолютно другая правда. И к сведению, очень очень часто особенно взрослые пациенты врут что пьют таблетки регулярно, которые должны пить.

Здравствуйте!
Очень надеюсь Вы ответите
Женщина 65 лет ночью давно стало подниматься давление ,именно когда сплю,приходится вставать пить таблетку
С чем это может быть связано?пожалуйста подскажите
И плюс добавились боли в спине

Здравствуйте. Консультации в клинике Надежда запись по номеру +7 (989) 898-98-55.

Консультации он лайн для пациентов которые могут только он лайн запись по ватс ап +7 (909) 171-65-32 ( до конца года мест нет, но сохранять номер советую, в статусе ватс ап оповестим)

Всем привет. Оставлю данной пост для ваших вопросов. Можете под этим постом задавать вопросы, и насколько возможно развернуто я отвечу на самые интересные вопросы.
Отвечать буду завтра!

Наконец то мой телеграмм заработал. Что вообще творилось с ним. Ни зайти. Ни выйти. Только у меня так было?

Вот честно, врачам очень нужен отдых. И чтение художественной литературы. Никакие деньги не заменят просто человеческий отдых, где твой мозг абсолютно не напрягается и не думает.
Я поймала себя на мысли, что практически не умею отключать голову и расслабляться……
В этот отдых я постаралась максимально, все что от меня зависит сделать.

Посмотрим в сентябре, как закончится отпуск какие будут выводы😃

А вы умеете отключать голову? Умеете расслабиться? Умеете отдыхать ?

Касаемо какую рыбу? Я избегаю тунец и вообще крупные особи рыб, в том числе я б не стала есть акулу.
Высокий уровень тяжелых металлов.
Я ем форель, семгу, щуку, судак, Дорадо) вот это чаще всего.

Нахожусь в отпуску и получаю удовольствие питаясь просто рыбой и овощами.
Вообще не тянет на сладкое.
Режим идеальный.
Я легла 8 вечера и встала в 8 утра.
Энергия прет🔥
Вообще дорогие мои подписчики, хотите здоровых дух? Вот он бывает только в здоровом теле.
Здоровое тело это качественный сон и качественное топливо (питание для организма)
Это база!
Соблюдая эти две базовые потребности, ваш организм скажет вам спасибо!

И каждый пациент уникален. К каждому разный подход. Разные методы диагностики и лечения, очень часто надо привлекать коллег , проводить консилиум по пациенту и благо у меня есть такая возможность, в моем кругу очень много грамотных врачей, куда я могу с чистой совестью переправить пациента или вести совместно.

И так обязательно нужен магний, я рекомендую детям школьного возраста это треонат магния утром.

Вечером если у ребенка есть склонность к запорам дайте цитрат магния.

Нейронектар или Аддед жидкая форма с фосфолипидами и витамины группы В.

Или вместо них дать лецитин подсолнечника и витамины группы В от фирмы кантри лайф.

Так же я очень советую дать йод в дозе 150 мкг и селен 50-100 мкг.

Если есть расстройство сна и тревожность, то обязательно подключите Л теанин 200 мкг вечером перед сном


Все давать стоит на протяжении 2-3 месяцев, не более.

Если ребенок ходит на спорт, то обязательно дайте л карнетин в дни спорта в первой половине дня.


Это то, что вы можете дать без дополнительных анализов.
И мой вам большой совет , обязательно раз в год делайте детям узи всех органов!




Дисклеймер: проконсультироваться с доктором перел применением.

Дорогие мои будет подборка, все перечислю , что комплексно надо принимать, но прошу обратить внимание , я не ручаюсь ни за кого кроме https://t.me/Paleo05
Так как именно туда я лично выкупаю необходимые позиции , при этом изучая все составы!

Доброго всем дня.
Готовы к школе? Хотите обзор, что лучше дать школьникам?

Л-теанин - это аминокислота, которая обычно содержится в чае, особенно в зеленом чае. У Л-теанина есть несколько потенциальных польз для здоровья:

1. Снижение уровня стресса и тревоги: Л-теанин может помочь снизить уровень стресса и тревоги благодаря своему способству увеличению уровня гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в мозге.

2. Повышение концентрации и улучшение когнитивных функций: Л-теанин может способствовать улучшению фокусировки, внимания и памяти.

3. Способствование релаксации без седативного эффекта: Л-теанин может помочь расслабиться и успокоиться, не вызывая сонливости.



Вы принимали Л теанин? Дозировка для взрослых 200-400 мг.
какой у вас был эффект?

Дисклеймер: перед тем как принимать Л-теанин в виде добавки, важно проконсультироваться с врачом.

Поговорим о глютене!
Признаки непереносимости глютена, известной также как целиакия, могут включать в себя следующие симптомы:
- Хронические проблемы с пищеварением, такие как диарея, запоры, вздутие живота и газы
- Усталость и слабость
- Потеря веса или проблемы с набором веса
- Боль в животе
- Неспособность сосредоточиться или утомляться быстро
- Высыпания на коже или кожные проблемы




Псевдоцелиакия (Non-Celiac Gluten Sensitivity) - это состояние, при котором у людей наблюдаются симптомы, ассоциированные с употреблением глютена, но отсутствуют признаки классической целиакии или аллергии на пшеницу. Симптомы могут включать в себя боли в животе, вздутие, усталость, изменения в стуле и другие неприятные ощущения после употребления пищи, содержащей глютен. Хотя псевдоцелиакия не является столь серьезным заболеванием, как целиакия, симптомы могут значительно ухудшать качество жизни.

А вы пробовали исключить из рациона глютен?
На какое время? Какие заметили изменения?


Я рекомендую пациенту на время лечения все же убрать из рациона глютен, затем по улучшению самочувствие, если и возвращается глютен в рацион , то при условии, что это не отражается на общем самочувствие.

"Магний: ключевой минерал и его польза для здоровья"


Магний является одним из важнейших минералов для правильного функционирования организма. Он играет решающую роль в множестве биохимических процессов и оказывает влияние на различные системы организма.

Польза магния для здоровья:
1. Сердечно-сосудистое здоровье: Магний способствует снижению давления, улучшает работу сердца и сосудов, а также уменьшает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
2. Здоровье костей: Магний участвует в образовании и укреплении костной ткани, что делает его важным элементом для профилактики остеопороза.
3. Нервная система: Этот минерал помогает расслабить нервную систему, улучшает сон, снижает стресс и улучшает общее психоэмоциональное состояние.
4. Работа мышц: Магний участвует в сокращении мышц, обеспечивая нормальное функционирование мышечной системы.
5. Регуляция уровня сахара в крови: Магний помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови, что особенно важно для людей с диабетом.

Заключение:
Магний – это незаменимый минерал, который необходим для поддержания здоровья различных систем организма. Включение магния в рацион питания может оказать положительное влияние на здоровье и благополучие человека. Обратите внимание на свой рацион и при необходимости проконсультируйтесь с врачом о возможности приема магния в виде добавок.


А какой магний пьете вы? Вы знаете , что формы бывают разные?

Магний допустимо пить регулярно, но менять формы.

Ребят выкладываю вновь, так как че то не грузилось в нормальном качестве. Вообще оставлю вам конктакт, где вам подберут БЕСПЛАТНО тот генетический тест который вам нужен и еще сделают СКИДКУ по промокоду СЮЗАННА.
Номер ватс ап +7 903 795-42-67!

@MyGeneticsDNA

А как ваши дети завтракают? Они очень плохо все ночью спали и встали очень поздно. Это прям рекорд для них, обычно , хоть кто то да рано встанет…. Ну я что? Я пользуюсь случаем лежала возле них, вдыхала их аромат, как же они быстро растут ❤️ успейте любить детей. Всего 18 раз летних каникул у вас будет с ними 🥹

Доброго дня. Тут я оставлю место для ваших вопросов и для тех кто не может себе позволить консультацию. В рубрике вопросов максимально постараюсь помочь и подсказать как вы можете себе помочь