Дневничок Натали Beskrylaya

Как я прошла КТГ за 20 минут, сдала анализы за секунду и почему теперь сплю, как тюлень 🦭

Сегодняшнее утро — просто мастер-класс по тайм-менеджменту!
Я проснулась рано, но, конечно же, чудом успела в лабораторию за минуту до закрытия. Вот уж я опоздуша, люблю поспать, а анализы надо сдавать РАНО. 😅 Зато радует, что ВСЕ В НОРМЕ!

Раз уж выбралась в больницу, решила заодно пройти КТГ — записать сердцебиение малышки. И вот тут мой секретный лайфхак: конфетка перед процедурой! 🍬Глюкоза поступает в кровь → ребёнок начинает шевелиться → датчики быстрее считывают показатели.Проверено на опыте: вместо полутора часов – всего 20 минут, и я свободна!

Следующий пункт — врач Женской консультации (беременные должны появляться раз в 2 недели, как штык).
Прием был на два часа позже, но я решила зайти сразу. Везение дня: мой гинеколог (кстати, мужчина, и мне это очень нравится!) принял меня раньше. Быстро проверил, сказал, что анализы идеальные, и отпустил с чистой совестью.

А дальше — самое странное.
Я вернулась домой в 11 утра и легла спать. И это уже не первый день!
38-я неделя, а я буквально вырубаюсь. В голове был идеальный план: читать про материнство, работать над проектами, развивать женский клуб...
Реальность: ем, сплю, гуляю, смотрю рилсы. Тюлень режим активирован. 💤


Говорят, на последних неделях начинается «гнездование» — резкий прилив энергии перед родами. Жду, когда на меня это снизойдёт... Пока только сплю, ем и смотрю рилсы 😂

♥️ Флешмоб любви: давай влюбимся в свою жизнь заново!

Завтра 14 февраля — и весь мир снова будет сходить с ума по открыткам, розам и плюшевым мишкам 😀. Но любовь — это же не только к партнёру, верно?

А что если признаться в любви… своей жизни?
Давай посмотрим на неё свежим взглядом и найдём 10 причин, почему она уже прекрасна!

Как участвовать в флешмобе:
1️⃣Напиши 10 вещей, которые ты обожаешь в своей жизни.
Это может быть всё, что делает тебя счастливой — от черт характера до маленьких радостей дня!

Например:
✔️ «Обожаю свой голос, он такой мягкий и приятный!»
✔️ «Когда готовлю любимый завтрак — чувствую себя героиней сериала»
✔️ «Мои друзья – просто бриллианты, всегда поддерживают!»

2️⃣Напиши в комментариях 3 вещи из своего списка!
Задача: поделиться, вдохновить друг друга и раздать кучу сердечек ♥️ тем, чьи слова особенно откликнулись!

Помните девочки, что Любовь - это состояние, а не дата в календаре. Чем больше замечаешь классного в себе и своей жизни, тем больше этого становится!

Ну что, кто со мной?)))
Жду твои 3 пункта в комментах! 👇🏻
(+ сейчас напишу свои)

Такой вот 🎁 от меня))) что дарите в этом году своим?

🔥 Мы взяли 1 место в сообществе предпринимателей НЕЧТО!

👉🏻 Это прямо квест был, нужно было сделать всем 12 участникам прорыв в бизнесе и в других областях жизни!
И нам удалось!!!!
Из 1000 предпринимателей:
12 заняли 1 место по кейсам 👏🏻

👆🏻 И это не случайность, а результат работы, поддержки и мощной командной энергии!
Было непросто, но каждый в нашей команде выложился на максимум:
✔️кто-то сделал резкий скачок в доходах,
✔️ кто-то разобрался с долгами,
✔️ кто-то наконец-то поверил в себя и своё дело.
А моя задача как лидера была - держать фокус, давать мотивацию и вести команду вперёд.

И я горжусь каждым, кто не сдался, кто работал, кто шёл вперёд, даже когда было сложно!

Короче, всё-таки взяли с Авито.

Муж поддержал и слава Богу. Отдавать 75 000 за 8 месяцев люльки - я хз. Вопрос не в деньгах, мы можем себе легко позволить.

Но мне кажется, нет ничего страшного взять люльку «с рук» и составить свое мнение. У нас нет опыта «родителей» - это наш первый раз. Может мы вообще «не то, и не так» покупаем. Даю шанс нам на ошибки.

Если что докупим/поменяем и тд. Без сожалений.

Вообще, последний год я стала за осознанное потребление. Мне не хочется 5 сумок, мне хочется 1, но классную. В одежде тоже самое.

Толи это зрелость, толи старость…
Но как есть ♥️


P.s:
Это только люлька! Не коляска, ее чуть позже возьмем))

🙈 Вчера ВПЕРВЫЕ поехали с Сашей в магазин колясок: говорят, надо выбирать «по руке» + задача уже купить автолюльку, ведь я уже на 37 неделе и родить могу в любой момент 🙃

Заходим в магазин и видим: куча пар, с мужьями катают с энтузиазмом коляски «туда-сюда» и муж меня удивленном спрашивает:
А почему они все без животов?

А тут я понимаю, что «идеальные» мамы закупаются СИЛЬНО заранее. 🥲 У них уже за три месяца всё разложено по папочкам, сумка в роддом собрана с лупой и чек-листом, а мы такие:
Ну, наверное, пора?

Когда мои живот уже ни во что не влазит))). Ну ладно, начинаем смотреть модели, ни я, ни муж - ни «бум-бум», что нам надо и вообще что нас ждет… Вся «техника» выглядит, как космолеты, ведь мы становимся родителями в первый раз. Благо, консультант все поясняет.

Что я поняла?
Хотя нас консультант водил по «простым моделям», я попросила показать нашумевшие Cybex. И… хоть их хейтят в сети (что цена раздута), но они реально топ.
Не потому что «у блогеров», а потому что легкая, манёвренная, удобная 👍🏻
А аналоги… Ничего, но мне не понравились.

Короче, скорее всего возьмем ее. И тут уже вопросы:

Взять всё новое или «с Авито»?

Сегодня у меня доношенная беременность стала. Это значит, что малышка готова появиться на свет в любую минуту)))


Вот так вот 🙀🤪

🐆 БЕРЕМЕННАЯ ПУМА ЗАВЕРШИЛА СЕЗОН И ГОТОВИТСЯ К НОВОМУ ПРЫЖКУ! 😅


Выдыхаю. Финал 3-го сезона (Нечто) с предпринимателями закрыт на мощной ноте.
👏🏻 Цели достигнуты, разборы проведены, спринты завершены.

Чем этот сезон был особенным для меня?

1. Исполнила мечту
Три сезона подряд хотела попасть на слёт лидеров в Сочи, но откладывала. Теперь не просто слетала, а закрепила новый уровень мышления и окружения.
2. Запустила Telegram-канал для мам
Просто идея в голове? Нет, теперь это реальное пространство, и там уже 101 участница!
3. Полностью прописала и запустила курс по нейросетям
Да, я беременна, но и мозг тоже! Родила курс, который теперь помогает людям осваивать технологии и прокачивать мышление.
4. Запустила VIP-мастермайнд
Формат камерный, продуманный и на 100% про рост и инсайты.

👆🏻 И это, девочки, только 10% из того, что сделано!

Вывод: Когда ты сфокусирована, осознаёшь свои цели и действуешь — даже беременность не становится «периодом ожидания», а превращается в время мощных свершений.
Никаких «не сейчас», никаких «потом» – движемся здесь и сейчас.

А завтра жду результаты среди десяток — надеюсь, мой сезон завершится призовым местом!

Осенью ходили на свадьбу… Так мило получать такие кадры!

Тогда мой живот казался огромным, но сейчас он раза в 3 больше 😆. Правду говорят, «все познается в сравнении».

Месяц до родов, мне стало ОЧЕНЬ тяжело ходить, и «беременная походка», как у медведя.

Чувствую всем телом любые шевеления мелкой. Охота уже на нее посмотреть?

Какая она будет?
Спокойная как мама и папа в младенчестве?
Голубые глаза или карие?

P.s:
Мы очень хотим голубенькие, как у меня!

Моя помощница прислала подарки 🎁

Блин, мне всегда особенно приятно вот так получать подарки от тех, с кем работаю 🥰. Трогательно, что сейчас присылают не только мне, но и дочке…

Мне досталась свеча и соль для ванн с лавандой, это кстати мой любимый аромат для ванны 🛀!

А для малышки: карточки на начало жизни (фото с ними делать милые) + плед из муслина.

🐍 ЭФИР: Как встретить год Змеи во всеоружии?


00:00 — Китайский Новый год: что это вообще за праздник и почему он реально меняет жизнь?
03:22 — Чем отличается этот Новый год от нашего? Спойлер: магия в деталях!
05:22 — Какая энергия ждёт нас в 2025-м? Разбираем характер Змеи и как её сила может сыграть тебе на руку.
07:28 — ТОП ритуалов, чтобы привлечь удачу, деньги и исполнение желаний. Рабочие практики!
11:15 — Карта желаний: почему у кого-то она работает, а у кого-то остаётся просто красивым коллажем? Разбираем ошибки!
13:50 — Нейрографическая карта желаний: рисуем так, чтобы Вселенная нас услышала (и дала, что нужно!).
16:42 — Когда лучше всего работать с желаниями, чтобы они исполнялись быстрее? Окна силы 2025-го!
19:52 — Как попасть на мастер-класс и зарядить свой 2025-й на максимум!

Хотите, чтобы 2025 год был самым успешным? Тогда встречаем год Змеи правильно! 🐍 👇🏻


✔️ Что будет СЕГОДНЯ 29 января в 19:30 (мск)?

✅ Создадим нейрографическую карту желаний – мощный инструмент, который помогает перепрошить подсознание и ускорить исполнение мечт.
✔️ Дополнительно: Руны силы – усиливаем эффект древними практиками.

ЗАПИСЬ НА МАСТЕР-КЛАСС ТУТ

Не упустите самое сильное время для работы с желаниями ⭐️

Как зарядить 2025-й на удачу: секреты Китайского Нового года и карта желаний, которая работает!

🐍 Знаешь, что общего у миллиардеров, шаманов и древних императоров Китая? Они умели ловить моменты силы.

А у тебя прямо сейчас такой момент — 29 января начинается Китайский Новый год! Год Дракона уходит, а Змея приносит мудрость, гибкость и способность менять свою жизнь. А значит, самое время убрать всё лишнее и впустить удачу!

Что делать 29 января, чтобы год был волшебным?

✅ Избавься от старого!
Китайцы верят, что бардак в доме = бардак в жизни. Проведи генеральную уборку накануне, а 29-го даже не трогай швабру — иначе «вымоешь» удачу!

✅ Подарки, которые принесут деньги
Даришь кому-то красный конверт с деньгами? Поздравляю — ты не только осчастливила близких, но и приманила финансовый поток в свой дом.

✅ Одевайся в цвета хозяйки года
Змея любит зелёный, фиолетовый, серый, оранжевый и жёлтый. Нарядилась в нужные оттенки? Всё, ты на волне успеха.

🚫 Чего делать нельзя?

❌ Никаких ножниц и ножей — китайцы верят, что так можно «отрезать» себе удачу.
❌ Не бери в долг и не оформляй кредиты — деньги будут утекать.
❌ Никаких уборок, стирок и мытья головы — всё хорошее можно случайно «смыть».
❌ Не ешь кашу — китайцы уверены, что это к бедности. Ох уж это крестьянское прошлое…

А теперь главное:

Используй силу Китайского Нового года, когда Вселенная буквально подстраивается под твои желания!

С 29 января по 12 февраля — мощнейший период для закладки намерений.

🔹 НЕЙРОГРАФИКА — это не просто рисование, а инструмент, который буквально переписывает твои установки и устраняет ментальные блоки.
🔹 РУНЫ — древний способ зарядить желания энергетически, чтобы они сбывались в разы быстрее.

Что тебя ждёт?
1️⃣ НЕЙРОГРАФИКА «КАРТА ЖЕЛАНИЙ»
29 января (сегодня) в 19:30 мск
2025 рублей, оплатить: https://payform.ru/db6ekLC/

✔️ Создадим визуальный якорь на исполнение мечт.
✔️ Проработаем подсознательные блоки, чтобы убрать внутренние стоп-сигналы.
✔️ Добавим руны, чтобы усилить намерение.

2️⃣ МАРАФОН «РЕАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАНИЙ»
30 января – 28 февраля
2990 рублей, оплатить: https://payform.ru/mj6f3AJ/


✔️ Чёткая система, чтобы желания не просто остались на бумаге, а начали реально сбываться.
✔️ Проверка заданий и поддержка, чтобы ты не слилась на первой неделе.
✔️ Энергетически сильный период — твои мечты получат мощный импульс.

🎁 КОМБО-ПАКЕТ! 🔥
3490 рублей вместо 5015!
Оплатить: https://payform.ru/h26ekNB/

👆🏻 Хочешь встретить год Змейки во всеоружии? Бери комплект!

🔗 Подробности на сайте тут:
https://natali-beskrylaya.ru/neirokombo2025

P.s. Всем оплатившим будет доступна ЗАПИСЬ - можно будет посмотреть в любое время, если не сможете присутствовать)

По всем вопросам писать в лс: @beskrylaya

Про богатых мужей) что думаете?)

Как легко за 1,5 часа убрать блоки на пути к мечтам?

Ты когда-нибудь пыталась убежать во сне, но ноги будто в бетоне?Ты бежишь изо всех сил, а скорость — как у черепахи на отпуске.

👆🏻 Вот так же работают страхи, неуверенность и старые убеждения.Ты знаешь, чего хочешь, но что-то невидимое держит тебя за руки.
Ты делаешь шаг — и сразу:
«А вдруг не получится?»
Ты планируешь что-то большое — и тут же: «Может, ну его? Еще рано?»

Знакомо?

А теперь представь, что ты можешь… 🔗 Разорвать этот невидимый поводок
🌀 Убрать внутренние тормоза
🎨 Перерисовать свою реальность
ДА, БУКВАЛЬНО.
🎨 Нейрографика — это не магия, но работает как эффективно. Как?

Ты рисуешь линии → мозг начинает искать новые пути вместо старых заезженных страхов.

Ты соединяешь «острые углы» → и хаос в голове превращается в структуру и ясность.

Ты добавляешь цвет → и мозг активирует новые возможности, которые раньше игнорировал.

Это не просто арт-терапия. Это как будто ты обновляешь свою систему, убирая сбои.

👏 Истории тех, кто уже попробовал этот инструмент:

✔️ Марина:
«заметила, что легко делать то что запланировала, например, сесть и держать диету, писать дневник каждый день, делать медитации и физкультуру. Я прокрастинатор по жизни но после мастер- класса все буквально идёт "по плану"»

✔️ Наталья:
«доход увеличивается, прям заметно бизнес набирает обороты. Спасибо, огромное!»

✔️ Мария:
«рисовала дерево с запросом на бизнес. Я поставщик на WIldberries и мой товар, то отшили с браком, то логистика подводила. В общем, почти месяц простоя.
В итоге, в этот вторник мой товар пришёл на ВБ и доставка стоила не 20т.р., как я планировала, а 3,5 т.р.
Это просто сказка какая-то!»

🤯 Круто? А теперь представь, что это случится и у тебя.

✅ 29 января — идеальный день, чтобы перерисовать реальность!
Китайский Новый год — это энергетическая перезагрузка.
Не упусти момент, когда ВСЁ СПОСОБСТВУЕТ ИЗМЕНЕНИЯМ.

🗓 29 января в 19:30 по мск — создаёшь свою Карту желаний через нейрографику.

✔️ Ты перерисуешь старые блоки на новые нейронные связи.
✔️ Активируешь нужные сектора жизни.
✔️ Закрепишь намерение на уровне бессознательного.

👉🏻 Стоимость: 2025₽
Оплатить: https://payform.ru/db6ekLC/

🗓 30 января — стартует марафон по реализации мечт (1 месяц с проверкой ДЗ)

Для тех, кто хочет:
✔️ Разобраться, какие желания истинные, а какие навязаны.
✔️ Убрать страхи, которые мешают брать больше от жизни.
✔️ Выйти из режима “ну я попробую” в режим “я создаю свою реальность”.

👉🏻 Стоимость: 2990₽
Оплатить: https://payform.ru/mj6f3AJ/


🎁 КОМПЛЕКТ:
карта + марафон = 3490₽ вместо 5015₽
Оплатить: https://payform.ru/h26ekNB/

P.s. Всем оплатившим будет доступна ЗАПИСЬ - можно будет посмотреть в любое время, если не сможете присутствовать)

По всем вопросам писать в лс: @beskrylaya

Также, записаться и начать движение к мечтам можно НА САЙТЕ

КАК СОЗДАТЬ КАРТУ ЖЕЛАНИЙ, КОТОРАЯ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЕТ?

Ты ведь тоже хочешь, чтобы этот год был магически крутым, а желания сбывались не к старости, а в ближайшие месяцы?))

Так вот, 29 января начинается Китайский Новый год, и это самое мощное время для закладки намерений!
Год Дракона уходит, а Змея приносит мудрость, трансформации и обновление энергии. 🐍

✅ С 29 января по 12 февраля — идеальный период для работы с мечтами!
Время, когда все процессы ускоряются, а Вселенная подстраивается под твои желания.

В этом году мы создаём НЕЙРОГРАФИЧЕСКУЮ КАРТУ, которая буквально "переписывает" твои установки и стирает ментальные блоки!

🎁 А ещё подключаем руны!
Это древняя магическая сила, которая даёт твоим желаниям энергетический импульс.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ?

1️⃣ НЕЙРОГРАФИКА "КАРТА ЖЕЛАНИЙ"
📅 29 января в 19:30 мск
💸 2025 рублей

✔️ Мы вместе ПРОРИСУЕМ через нейрографику новые нейронные связи для исполнения ваших желаний.
✔️ Дополнительно активируем руны для усиления желаемого эффекта!

2️⃣ МАРАФОН ПО РЕАЛИЗАЦИИ ЖЕЛАНИЙ
📅 30 января - 28 февраля
💸 2990 рублей

✔️ Формируем мощный импульс на год: пошаговая система работы с желаниями.
✔️ Проверка всех заданий: ты не просто напишешь цели — ты реально начнёшь их исполнять!
✔️ Работаем в энергетически сильный период — Китайский Новый год 🏮

🎁 ВМЕСТЕ ВЫГОДНЕЕ! 🔥
💰 3490 рублей вместо 5015!

Полный заряд на год: нейрографическая карта желаний + марафон реализации желаний = мощнейший старт 2025! 🚀
👆🏻 Если хочешь максимально прокачать исполнение желаний, бери комплект!

✅ Подробности и оплата на сайте:
https://natali-beskrylaya.ru/neirokombo2025

P.s. Всем оплатившим будет доступна ЗАПИСЬ - можно будет посмотреть в любое время, если не сможете присутствовать)

По всем вопросам писать в лс: @beskrylaya

“Не критик имеет значение; не тот, кто указывает, как спотыкается сильный, или где делающий дела мог бы сделать их лучше. Слава принадлежит человеку, который действительно находится в арене, чьё лицо запачкано пылью, потом и кровью; который мужественно борется; который ошибается, снова и снова терпит поражения, потому что нет усилия без ошибок и недостатков; но который действительно стремится к делу; который знает великий энтузиазм, великие преданности; который тратит себя на достойное дело; который в лучшем случае, в конце концов, познает триумф великого достижения, а в худшем случае, если он терпит поражение, то хотя бы терпит, осмеливаясь на великое. Так что его место никогда не будет среди тех холодных и робких душ, которые не знают ни побед, ни поражений.”

Теодор Рузвельт

✔️ Как одна техника изменила ВСЁ: новая работа, лицензия и встреча, которая перевернула жизнь!

💭 Что если всё, что тебе нужно — правильный запрос и немного магии засчет 1 простой практики на час-полтора?

⬇️ История Ксении (участница мастер-класса по нейрографике)
Она искала новую работу.
Хотела выйти на другой уровень, но всё шло не так.
Желания оставались только в голове.
И вот она применила всего одну технику… и произошло невероятное:

💥 Работа мечты – предложение в ТОП-компанию!
📄 Лицензия – документы, которых ждала больше года, наконец получены!
💫 Встреча с человеком, который полностью изменил её взгляд на жизнь

Но и это ещё не всё…
В её жизни было и прощание с чем-то значимым.
Но знаешь, что говорят психологи? Иногда уходят люди, ситуации и даже вещи, которые больше не соответствуют твоему будущему.
С ними уходит и весь негатив, освобождая место для лучшего 😌 .
А это то, что нужно каждой из нас в Новом 2025 году.

Что же было за волшебство у Ксении? Она просто попробовала нейрографику и поработала со своими убеждениями/желаниями через алгоритм рисунков. Я очень люблю рисовать в начале года: Нейрографическую карту желаний, где нужно:
1️⃣ Чёткий запрос – не просто «Хочу хорошую работу», а «Я работаю в компании, где меня ценят, я получаю удовольствие и высокий доход.»
2️⃣ Экологичность желаний – важно рисовать то, что действительно твоё, а не под давлением чужих ожиданий.
3️⃣ Желание, 1,5 часа свободного времени и грамотный интструктор – нейрографика помогает убирать внутренние барьеры, и чем чаще ты с ней работаешь, тем быстрее идут изменения.

Хотела бы попробовать на себе?))

Насколько ситуация знакома... Мечты-мечты и я студентка вечно на подработках.
Потом уже своя семья, нехватка денег потому как мужу 4 месяца на работе не платили вообще! А у меня маленькая дочь на руках и диплом писать надо. Пошла работать в онлайн, денег совсем не было на покупку курсов, но я упертая - шла и пробовала. Бралась и сайты кликать, отзывы писать, тексты за 10-20 рублей... Но 10 текстов написала за день и можно было купить пару бананов, яблок и йогурт дочке.

И вот так уже я 15 лет в онлайне, и курсы теперь покупаю какие хочу когда вижу что будет эффект (лет 5 назад покупала вообще все какие хотелось).

А 4 года назад с Нейрографикой познакомилась, сначала для себя просто, но все равно мой пытливый мозг хотел понять как это работает и все сбывается за что берусь. А потом мои знакомые когда видели мои перемены тоже просили чтобы их учила, потому прошла обучение у автора метода и получила диплом, заодно и с ним лично познакомилась и много раз виделась. А я ведь просто девушка из провинциального городка с населением 250 тыс. человек))

Моя жизнь сейчас 🤣🫣

Немного Питерской эстетики

🔥 "ЗАЧЕМ ПЛАТИТЬ ЗА РОДЫ?!"
(…или почему я решила взять не только платные роды, но и доулу!)

Я никогда не была тем человеком, который мечтал о родах с детства. Не пересматривала в слезах видео "как мамы встречают своих малышей". Не загонялась на тему пеленок и сопящих младенцев. Честно скажу, мне это было совсем неинтересно до недавнего времени.

Но когда беременность становится твоей реальностью, вдруг понимаешь: это не просто какой-то день в календаре. Это тот день, который запомнится на всю жизнь.
И у меня был выбор: оставить всё на авось, как получится — или постараться сделать этот день комфортным и осознанным.

- "Все рожают, и ты справишься!"
Так говорят, да? 😅 Но почему мы легко отдаем 50 тысяч за новую модель телефона? Спокойно едем за 100 тысяч в отпуск? Но когда речь заходит о родах, почему-то включается эконом-режим.
- «А чего тратить деньги? Все же рожали, и ты родишь».
- «А что, роды — это теперь сервис?»
- «Вот наши мамы без всяких контрактов рожали — и ничего!»

Но я знаю, как это "ничего" выглядит на гос больнице:
📌 Когда тебе страшно, но врачам пофиг.
📌 Когда твоя боль – это просто фоновый шум в их рабочем дне.

Я прошла через это. Когда моя первая беременность закончилась на 6 неделе, меня отвезли на скорой. И я увидела "бесплатную медицину" во всей красе:
👉🏻 хамство соседок, которым было не до моих переживаний
👉🏻 равнодушие врачей, для которых я — просто "очередная" пациентка, а их тысячи

И тогда я дала себе слово: если в моей жизни снова случится беременность, я сделаю всё, чтобы этот опыт был другим.
Изучила вопрос, узнала про мягкие роды и поняла, что хочу ИМЕННО ТАК.


Когда я начала готовиться, я осознала, что:
Муж — это поддержка, но он не женщина
Врач — это безопасность, но не про мои эмоции.
Акушерка — помогает процессу, но не обязана быть с «материнской энергией» и разминать мне поясницу.

А кто поможет именно МНЕ? Кто возьмёт за руку, когда мне страшно?
Кто скажет: "Ты молодец, ты справляешься, всё идёт как надо?"
Кто объяснит, что вообще происходит, если я в панике забуду всё на свете?

Вот тут я узнала про доул.
Доула – это не врач, не акушерка, не медицинский персонал.
Это человек, который рядом, чтобы создать комфорт, снизить тревогу, помочь пережить схватки и подсказать, что делать.
Есть даже исследования, что при сопровождении доулы процент кесарева снижается! Потому что стресс меньше, роды идут мягче, женщине легче.
И мне стало очевидно: да, я хочу эту поддержку!

Знаете, что я почувствовала, когда заключила контракт?
✨ Спокойствие. Всё. Я больше не одна. У меня есть человек, который поможет мне пройти этот путь.
✨ Безопасность. Доула работает в лучших клиниках, знает врачей, знает систему и поможет избежать ненужных манипуляций.
✨ Уверенность. Я выбрала лучшую клинику интуитивно, а моя доула подтвердила: "Да, это одно из лучших мест в стране для мягких родов! СО» ВСЕЙ РОССИИ ЕДУТ ИМЕННО СЮДА»

Кто-то все равно скажет:
- «Нууу… Зажрались. Наши мамы рожали без этого!"
ДА, все верно.Но знаешь, в чём разница?
Раньше и телефонов не было, а сейчас мы без них никуда.
Раньше и на лошадях ездили, но никто не отказывается от машин.
Мир меняется, и мы теперь имеем право выбирать комфорт.

Я хочу родить не просто "как-нибудь", а так, чтобы это был день радости.
Я хочу помнить рождение своей дочери с любовью, а не с ужасом.
Я выбираю для себя самое лучшее из доступного.

Я имею на это право. ❤️

Как я выбралась из финансовой ямы: 3️⃣ метода, которые реально работают!

Ты когда-нибудь задумывалась, почему деньги ведут себя как гости на скучной вечеринке?
Пришли — посмотрели по сторонам — и исчезли, оставив тебя одну с мыслями:

«Ну, в следующий раз задержатся»...
«Как только появляются деньги, сразу случается какой-то внезапный расход…»
«Я вообще не понимаю, куда уходит моя зарплата…»

👆🏻 Если ты сейчас узнала себя — ты не одна. В какой-то момент я поняла: если не поменять мышление, финансовая ситуация тоже не изменится.

И вот 3 метода, которые реально помогли мне выбраться из финансовой ямы ⬇️

1️⃣ Финансовая грамотность: деньги любят порядок
Я всегда думала:
"Нужно просто зарабатывать больше!"
И вот доход вырос.
А денег больше не стало 🙃
Они продолжали утекать, как вода в раковину.

📌 Что делать?

1) Записывай ВСЁ: доходы, расходы, даже «кофе на бегу»

2) Раздели деньги по системе 50-20-20-10:
50% – базовые расходы (жильё, еда, транспорт).
20% – инвестиции (даже если это 500 ₽ в месяц — главное начать).
20% – накопления (подушка безопасности, крупные покупки).
10% – удовольствия (чтобы не загоняться и не слетать с катушек на спонтанных покупках).

Как только я внедрила эту систему, деньги перестали исчезать. Впервые в жизни у меня появились накопления, а с ними — спокойствие и уверенность в завтрашнем дне.

2️⃣ Список желаний: деньги приходят, когда ты знаешь, зачем они тебе
Раньше я жила по принципу: «Хочу больше денег!»
Но как только спросила себя «А зачем?», я поняла, что… не знаю.
Если у тебя нет конкретных финансовых целей, твой мозг не видит смысла привлекать деньги.

📌 Что делать?
Начать работать со своими желаниями, это целая наука, у меня даже есть месячная программа, где шаг за шагом мы работаем с желаниями, чтобы они сбывались корректно и легко. Там много ньюансов, если интересно - я раскрою в следующих публикациях. 

Но факт в том, что когда я поняла, что мне нужно 250 000 ₽ в месяц, а не просто «много денег», мой мозг начал искать способы их зарабатывать. Так что советую заглянуть в свои желания)) 

3️⃣ Работа с убеждениями: то, что ты думаешь о деньгах, формирует твой доход
Когда я выписала все свои мысли о деньгах, я ужаснулась:
«Деньги – это тяжёлый труд.»
«Чтобы разбогатеть, нужно работать 24/7.»
«Я не умею управлять деньгами.»
Пока ты не перепишешь эти установки, деньги не смогут оставаться в твоей жизни. Как только я разрешила себе мыслить иначе, мой доход начал расти.

✅ +2 года назад я открыла очень кайфовый и доступный, а главное творческий (!) инструмент - нейрографику, когда через рисование ты «исцеляешь» свои убеждения. Это очень эффективный процесс! Я была поражена, и с тех пор регулярно в своем блоге даю возможность принимать участие в тематических мастер-классах по Нейрографике в «заряженные даты».

👆Кстати, совсем скоро Китайский Новый год и будет такая возможность. 
Следите внимательно)))

Почему деньги утекают сквозь пальцы (и что с этим делать)

Ты когда-нибудь смотрела на свой банковский баланс и ловила себя на мысли: «Так, деньги же были… а теперь их нет. Кто их украл?!»
А потом лезешь в выписку и видишь: «еда, маркет, доставка, кофе, такси, маркет, маркет, ещё маркет». И вроде ничего лишнего не покупала, но деньги ушли.
Я проходила через это снова и снова. Это был финансовый аттракцион «заработала – потратила – удивилась». Смешно, но когда я зарабатывала 50К – у меня не оставалось денег. Когда 150К – та же история.
И тут меня осенило: может, проблема не в сумме, а во мне?


Когда я начала разбираться, оказалось, что в моей голове живут финансовые тараканы, которые командуют моими деньгами.
🚫 «Деньги — это риск, их лучше не держать». Подсознание слышит: «Окей, держать не будем» – и я сливаю всё подчистую.
🚫 «Деньги приходят тяжело, а уходят легко». Ну логично, значит, пусть утекают.
🚫 «Если ты легко заработала, значит, не заслужила». И вот я сразу нахожу, на что слить «нечестные» деньги.
Когда я поняла, что сама создаю свои финансовые сценарии, стало страшновато.


Однажды я сидела в кафе, держа в руках капучино за 400₽, и думала: «Ну вот, как мне начать копить?»
И тут пришло озарение:
✔️ Мои траты — это эмоции. Когда мне тревожно – я покупаю.
✔️ Деньги — это инструмент, а не стресс.
✔️ Я могу управлять своим доходом, а не ждать зарплату.
Самое удивительное – когда я начала следить за эмоциями, деньги перестали утекать сквозь пальцы.

Что изменилось?
✅ Я начала копить без страха, что «деньги не вернутся».
✅ Я больше не покупаю, чтобы заглушить тревогу (по крайней мере, не каждый день 😏).
✅ Я впервые увидела, что мои деньги остаются со мной.
Не скажу, что мне на следующий день на карту упал миллион, но через пару месяцев я не осталась в нуле к середине месяца.

Ты скажешь: Окей, Натали, а что делать, если деньги утекают?

Понаблюдай за собой:
1️⃣ Что ты чувствуешь, когда тратишь деньги? Радость? Тревогу? Вину?
2️⃣ Как ты относишься к людям, которые зарабатывают больше тебя? (Спойлер: это многое расскажет о твоём денежном мышлении).
3️⃣ В какой момент ты особенно хочешь что-то купить – когда тебе весело или когда грустно?
Деньги – это не только цифры. Это твои эмоции, страхи и привычки.

👉 Хочешь, чтобы я рассказала больше про метод, который реально работает?

Жми реакцию под этим постом = расскажу вам, что сработало у меня 👇👇👇

У меня было итоговое УЗИ — всё отлично, дочка здоровая, и со мной всё хорошо, ура! Дальше была программа «культурного мамского просвещения»: лекция по подготовке дома к ребенку, проходила в МЦ Лахта (где мы заключили контракт на роды), вёл её, кстати, симпатичный мужчина(!!!), который рассказывал, как подготовить ребёнка, дом, какие вещи покупать. У него, кстати, свои дети, так что, слушать было интересно. Не ожидала увидеть лектора - молодого мужчину, просто ВАУ. И совсем не занудно. Это понравилось.

Но, девочки… В зале была толпа мам и несколько пар, все активные такие, отвечают на каждый «каверзный» вопрос. Например: «Когда дети начинают ползать?» — и сразу лес рук, варианты сыпятся один за другим.

Я сижу и думаю: «Куда я попала?»

Сначала мне ещё норм было, я час держалась, даже записала что-то про минимум покупок. Но на втором часу моя психика начала сдавать: поняла, что мне это пока совсем неинтересно.

Ну, серьёзно: царапки или пилочка? Мне сейчас это не актуально, слушать тяжело, внимание ускакивает. Однако, я записала список базовых вещей, дальше разберёмся. Все равно что-то покупать надо)
Я всегда так: у меня в гардеробе минимализм, даже если много вещей, ношу 3-5 образов. Зачем покупать 10 ванночек и 50 комплектов одежды, если ребёнок растёт каждый месяц?

Я хочу всё по-простому: куплю пару вещей, посмотрю, что реально нужно, и всё. Кстати, на лекции именно так и рекомендовали поступать. Но… глядя на мам полных энтузиазма я уже понимаю, что они «ограбили» пол ВБ и Озона. Обсуждают слинги, коконы, модели колясок. А я сижу, чувствую себя «недомамой».

И знаете что? Мне это окей.

Я чувствую эмоциональный контакт с дочкой, это для меня важнее всего. А какие-то вещи докупим по ходу, если понадобится. Я уверена, что буду хорошей мамой для своего ребенка.
Короче, девочки, я вышла с этой лекции с ощущением, что я на другой планете.

Но, может, это нормально? Расскажите, а вы как готовились к появлению ребёнка? Минимум или всё и сразу?

Мне сегодня приснился такой чудный сон…

Что я уже рожаю где-то в тёплой стране (будто Испания). Всё вокруг терракотовое, словно старинный замок, а потолок в родовом зале прозрачный, так, что свет проникает внутрь мягкими, золотыми лучами.

И вот я в процессе родов, в забытьи, мне тяжело, но все идет само, запомнила только, что родила быстро, всего за 40 минут. И вот момент Х: мне положили дочку на грудь… Она такая красивая, я её разглядываю и не могу поверить, что создала целого человека.

А потом – обычная бытовая сцена: я в простыне, с голой грудью, иду куда-то, чтобы умыться. И только тогда доходит: "А как же я её буду кормить? Как это вообще работает?"
Возвращаюсь, трогаю её маленькие ручки, смотрю в лицо, и меня охватывает такая нежность…

А потом – хлоп, и я просыпаюсь, не сразу доходит, что это был сон.
И первая мысль: "А где она? Почему её нет рядом со мной?"

Теперь я с нетерпением жду, когда эта реальность случится, когда моя малышка будет рядом, уже по-настоящему.

Выходные на природе 🥰🔥 уехали наполняться!

⭐️ЭФИР: Как сделать 2025 год успешным: план для запуска твоих мечт!

Итак, девочки, собирайтесь, у меня есть для вас готовая карта на 2025-й. Здесь всё: цели, ритуалы, секреты борьбы с ленью и истории, которые вдохновляют на подвиги!

00:00 - 2025 на старте: от формулировки целей до магических ритуалов. Если ты думала, что планирование скучно — я докажу обратное.
1:31 — Чего не делать: избавляемся от страха упустить возможности (привет, FOMO!) и типичных ошибок.
1:57 — Итоги года за 2 часа: как взглянуть на 2024-й так, чтобы благодарить его, даже если он был «так себе».
2:34 — Почему мечты буксуют: ложные цели, страхи и… да, лень. Разбираем, как это преодолеть.
5:14 — Лень — не приговор: учимся разбирать задачи на мини-шаги, чтобы не бояться начинать.
5:45 — Тигры страха: что нас останавливает и как приручить этого зверя.
7:17 — Записывать цели — это магия: миллиардерам помогает, а тебе подавно.
8:20 — Мечта, желание, цель: в чём разница и как понять, что делать сначала. Примеры, которые всё объяснят.
9:48 — Хаос планирования: как избавиться от «всё и сразу» и научиться действовать последовательно.
10:31 — История Оксаны: как она переехала в Москву, заработала миллион и нашла пляж без туристов. (Это прям отдельная магия!)
13:23 — «Глаза боятся, руки делают»: эффект моей методики, проверенный сотнями девочек.

⭐️ Главное событие января:
Мастер-класс + марафон желаний: объединила всё лучшее в одном продукте

🌞Стоимость: символичные 2025 ₽.
🌞11 мест: осталось всего ничего 😌
🌞Тариф с куратором: поддержка на каждом шаге. Потому что иногда нужно, чтобы тебя просто взяли за руку и повели

Как попасть?)
БРОНИРУЙ, ОСТАЛИСЬ ПОСЛЕДНИЕ МЕСТА!

✨ Как встреча с выпускницей напомнила мне, почему важно мечтать и действовать.

Иногда в жизни случаются моменты, которые напоминают нам, как важно не только мечтать, но и верить в это. И один из таких моментов произошёл со мной недавно, когда сбылось желание одной из участниц моего декабрьского челленджа «Нетайный Санта». 6 лет подряд я провожу этот проект, где участники исполняют желания друг друга, а я выбираю несколько счастливчиков, чтобы воплотить их мечты в реальность.

📌 Одной из участниц была Оксана, которая загадала… встретиться со мной! И её мечта сбылась: мы уютно болтали в кафе, лопали Наполеон и её вдохновляющие истории напомнили мне, как важно не просто мечтать, а верить и делать.

💬 Первое, что Оксана мне сказала:
«Натали, я обожаю твои программы за их простоту и тепло. Ты реально меняешь жизнь!»

Её история тому живое доказательство:
👉 В 2019 году Оксана прошла мой марафон и загадала:
✅1 300 000 рублей — и деньги пришли!
✅Переезд в Москву с семьёй — муж был категорически против, но она настояла. Уже через год они переехали, и их жизнь в столице стала их мечтой, воплощённой в реальность.
✅Отпуск на Самуи — мечта о безлюдных пляжах и отдыхе без толп туристов, особенно китайце, что порятят все впечатление об Азии. Казалось невозможным, но пандемия сделала эту мечту реальностью. Пустые пляжи, жильё на первой линии — идеальный отдых! И обошелся в 3-4 раза дешевле, это ли не сказка?


Оксана ещё раз напомнила мне: даже самые смелые цели становятся достижимыми, если сделать первый шаг по простой методике. Нужно всего пару часов твоего внимания, тетрадь и ручка. Ничего сложного, но мало кто начинает год с этого... Увы!

Однако, это не про моих подписчиков!
Ведь я приготовила ЯНВАРСКОЕ КОМБОО «Цели + желания 2025», где я научу тебя ставить цели, убирать страхи и блоки, а главное — действовать!

🔥 Цена: всего 2025 рублей за две программы вместо 4500 рублей ПОДРОБНО ОПИСЫВАЛА ТУТ


*для тех, кто любит "в последний вагон"

✨ РАБОТАЕТ ЛИ СИЛА ЖЕЛАНИЯ?
Спойлер: ДА! Но только если ты знаешь, как направить её правильно.

💬 Хочу поделиться потрясающим отзывом от Евгении, участницы нашего новогоднего марафона 2025:
"Всем привет! Меня зовут Евгения, я из Москвы. В позапрошлом году проходила курс «Исполнение желаний» у Натали."

👉🏻 Не удивляюсь, что многие возвращаются к марафону по 2–3 раза, ведь он действительно работает!

"Большая часть желаний сбылась:
– сменила работу,
– зарабатываю столько, сколько загадывала (иногда даже больше!),
– закрыла миллионные кредиты,
– вышла из токсичных отношений."

✨ Представляете, как это чувствовать? Освобождение, лёгкость и мощный старт вперёд!

Евгения продолжает:
"Курс замотивировал меня на всё, чего я хотела, но сейчас чувствую, что вдохновение уходит. Понимаю: нужно не останавливаться на достигнутом и идти дальше. Ведь нет предела совершенству!"

Да-да, и это не просто слова.
Коллективная энергия марафона — это как волна, которая подхватывает и несёт к мечтам. Даже я сама, когда чувствую, что стою на месте, возвращаюсь к техникам из марафона — они реально работают. 💫

"В этот раз мои цели такие:
– повысить доход минимум в два раза,
– открыть бизнес,
– купить жильё,
– отправиться в долгожданное путешествие."

Цели большие, да, но абсолютно реальные.
Как думаете, сколько желаний сбудется у Евгении в этот раз? 😉

Новогодний марафон — это не просто курс.
Это твоя система для работы с желаниями, снятия внутренних тормозов и движения к настоящей себе. ⭐️

✨ Важно:
Марафон + мастер-класс по целям — это два мощных инструмента, которые помогут тебе начать 2025 год с максимальной эффективностью.

🎁 Стоимость: всего 2025 рублей за обе программы.
🗓 Старт: мы уже начали работу по целям, а сам марафон начнется 9 января.
📱 Формат: Telegram, все материалы доступны в записи + есть проверка куратор .

👉🏻 Бронируй место здесь:
https://natali-beskrylaya.ru/marafon2025

🌟 Или оплачивай по ссылке, где бы ты ни находилась:
https://payform.ru/pq5LrOG/

Пускай в 2025 этот курс станет твоим «волшебным пинком» в лучшую жизнь. 💫

Даа))) отгадали 🎁

Девушка хотела встретиться с Натали. Это её желание исполняется?

Еду исполнять желание, которое загадали под моим постом в декабре в челлендже «Не тайный Санта» ♥️

День начинается чудесно во всех смыслах 😀

АААА! нас больше 70 человек: кто придет к своим целям в 2025 году)
Уже дала задание!

+ все кто оплатил МК ЦЕЛИ, в подарок получили месяц программы про исполнения желаний.

Надеюсь это не про вас 😁🎅🤘🏻

День на финском заливе!

Что может быть чудеснее зимой мороза и солнца?!))

То счастье, которое не купишь за деньги! Невероятно кайфанули с мужем, от нас всего 30 минут ехать… и такая сказка.

Из личного... сходила на концерт исполнителя, в творчество которого влюбилась полгода назад, услышав один его трек во время бега в Тайланде. Такое со мной бывает крайне редко: когда от музыки внутри всё замирает, и хочется переслушать несколько раз.

Так я узнала о DenDerty - малоизвестном исполнителе, когда-то еще в 10 классе я точно так же вылюбилась в творчество Noize MC, тогда он только начинал свою карьеру и я была рада увидеть все этапы его развития, как артиста.Поэтому когда я узнала, что у DenDerty будет концерт в Петербурге, сразу решила: беременность, большой живот — меня ничего не остановит, не раздумывая, купила билет.

На концерт пошла одна, немного переживала, не будет ли толпы, оказалось зря: было всего 400 человек. . Я устроилась за звукооператорами: отличный обзор, никто не толкался, никто не мешал. Вокруг — взрослая публика, которая слушала музыку сдержанно, но проникновенно.
Когда началась музыка, у меня внутри всё снова замирало, как будто смаковала бокал хорошего вина.

И снова поймала себя на мысли: ну вот не могу я полюбить попсу. Все эти популярные: Инстасамка, ANNA ASTI, которые звучат из каждого утюга, — мимо меня. Восхищаюсь их успехом, понимаю, что они талантливы, но внутри у меня от этого ничего не звенит.
А тут... стою на концерте исполнителя, которого почти никто не знает, и наслаждаюсь каждым моментом.

Этот вечер напомнил мне, что рок — это навсегда в моей крови. Попса, видимо, так и останется для меня чужой, но, может, это и к лучшему. Я унесла с концерта гору вдохновения и поняла, что абсолютно не жалею, что решилась пойти, даже на таком сроке беременности.

Зарядилась. ❤️

На этой неделе к нам приехала мама мужа, и мы устроили настоящую культурную программу. 🎭

• сходили в театр,
• много гуляли (10 км по зимнему городу — это не шутки 😄),
• наслаждались едой в уютных ресторанах


Я очень рада, что у нас такие тёплые отношения. 💛

Для меня это не просто формальность, а настоящая любовь и поддержка, которые всегда вдохновляют.

И пока мы гуляли и обсуждали планы, я подумала о том, как важно иметь такие «опоры» не только в отношениях, но и в повседневных задачах. Например, нейросети для меня сейчас стали таким же надежным помощником, который помогает экономить время, деньги и нервы.



Рассказать вам, что именно я ими делаю? Как они экономят мне целые сутки работы?

👍⁃ Жми, если интересно
🥲⁃ Жми, если считаешь, что ты далек/а от этого

У нас в гостях Сашина мама))) нарядились и в театр 🎭

Неделю назад мы с подругой сидели на кухне в полной растерянности. У Люлю — слёзы, у меня — пустота в голове. Всё началось с обсуждения Черной пятницы. Знаете это чувство? FOMO — страх упустить возможности. Она говорит:
-«Кажется, поезд ушёл. Уже ничего не успеть».

И вот, чтобы как-то спасти ситуацию, я предлагаю:
- «А что, если попробовать нейросети?»
Люлю сначала скептически улыбается:
-«Да что эти нейросети вообще умеют?» Но потом соглашается (ну а что терять?).

Что получилось?
С помощью нейросетей Люлю:
1️⃣ Быстро сгенерировала идеи для сайта и написала тексты.
2️⃣ Сэкономила 40 000 рублей на разработке.
3️⃣ Вместо 10 часов на работу потратила всего 2,5 часа.

Но это ещё не всё!
✔️Запустить распродажу она успела за 1 день (раньше -уходила неделя подготовки),
✔️заработала 80 000 рублей,
✔️а освободившееся время провела с ребёнком на праздниках. 🎉 Экономия денег, времени и нервов — в одном флаконе.

✨ А как у вас с нейросетями?
Уже пробовали или всё ещё думаете, что это для гениев?
😉

Когда твоя одноклассница - популярный музыкальный исполнитель и звезда на Яндекс.Музыке

За день трек собрал 300 тысяч прослушиваний, давайте еще поддержим?

🫶

P.s: а еще она выпускница моего марафона «Мечтай и исполняй» ✨

Нам сегодня 8 лет!

Ровно в этот день мы стали парой, в 2016 году. Видео четко передает характер наших отношений спустя столько времени.

Главная черта, за которую я люблю мужа, а он меня - мы оба ебобо, и нам не бывает скучно 😹🫶

Ну что… у меня начались «беременные приколы». Этой ночью в 3:40 (!!) меня застукали за тем, как я с невероятным аппетитом наслаждаюсь… конской колбасой и мандаринами! 🍊😅

И, конечно, главный вопрос: -откуда взялась конская колбаса?

Всё просто. Мой муж сейчас проходит обучение у Миши Гребенюка в программе НСП для предпринимателей, где участвует более 2000 человек. Их объединяют в небольшие команды — так называемые «пятёрки», чтобы развиваться через обмен опытом и обратную связь. Одно из заданий программы — поездки на экскурсии к другим участникам, чтобы изучить, как устроены их бизнесы изнутри.

За эту неделю муж успел побывать:
-в Москве,
-Уфе,
-Тольятти.

И вот, вернувшись из Уфы, он привёз домой 4 палки конской колбасы! 😂 Видимо, Башкирия оставила на нём свой гастрономический отпечаток. Ну а дальше… Вы поняли: дегустация прошла успешно. 🍴✨

💡 К слову о программе:
Такие поездки — это не просто обмен опытом, это целая философия. Муж не только увидел, как другие предприниматели выстраивают свои процессы, но и привёз вдохновение для своих проектов. А мне приятно видеть, как он возвращается с новыми идеями и делится ими за семейным ужином.

🌿 А я?
Сама организую подобную группу из девчонок в январе, в формате мастер-майнда, уже собрались яркие звезды из разных стран. Прямо предвкушаю нашу работу))) Решили делать не в декабре, пока у всех "попа в мыле", а спокойно пойти в работу в январе. В новый 2025 год.🍼✨

Сегодня был день, когда я буквально лежала и ничего толком не сделала. Легла спать в 19:00 вечера, проспала три часа, проснулась в 22:00 И вместо того, чтобы загоняться, я решила переосмыслить, как я отношусь к своему режиму и к себе. Поняла, что это абсолютно нормально — жить в таком темпе сейчас. Я перестаю от себя требовать невозможного, ведь я не сверхчеловек. Я обычный человек, а сейчас даже больше — беременная женщина. Это значит, что для меня подвигом становится улучшить хотя бы на 1% свой день.

Раньше я ставила себе огромные цели, которые, казалось, должны были двигать горы. Теперь, если я сделала хоть что-то — посмотрела эфир (по обучению), провела одну консультацию, — это уже большое достижение. Удивительно, но я начала осознавать, что именно в этих небольших шагах кроется сила. Если я каждый день буду добавлять этот маленький процент, то за год накопится целых 365% прогресса.

Это настоящая математика маленьких побед!

Самым популярным оказались лоты с моей личной консультацией ☺️❤️ Их сразу «смели».

Я редко зову на свои консультации и была удивлена, так как считала, что другие лоты: более эффективные.

Наверно, я судила по себе:
-сама я люблю более длинное взаимодействие, так как оно позволяет «опылиться» от наставника, пропитаться его энергией, видением и опытом.

Лоты завершены в 00:00

Спасибо всем, кто поучаствовал 👏🏻👏🏻👏🏻

Мужа почти неделю нет дома)

Сначала учеба, сейчас экскурсии в другие бизнесы, развивает насмотренность.

Это то, что мне нравится в сообществах/мастермайндах. Ты видишь «изнанку» других людей/процессов. И это сильно расширяет твое видение.

Скучаю… вот оставил такое послание и цветы 🌷 Греет душу, пока Саша в разъездах!

Отгадайте, какой лот был самый популярный?

п.с: вообще не совпало с моими ожиданиями)))

🎙️ Подкаст: Как мастер-майнд меняет жизнь — мой опыт и ваш шанс


Сейчас я прохожу бизнес-обучение, которое стоит 220 000 рублей. Это включает онлайн-лекции и встречи малой группой (мастер-майнды) на 3 месяца. И знаете, я готова платить такие деньги, потому что вижу, как это работает.


Я создала VIP-мастермайнд с таким же подходом, но доступным для всех:
• Стратегические сессии, где мы погружаемся в твои запросы и ставим ясные цели.
• Еженедельные встречи, чтобы обсуждать результаты, давать поддержку и находить новые пути.
• Силу группы, где каждая участница делится своим опытом, идеями и вдохновением.


Самое главное — всё это доступно из любой точки мира. Тебе нужен только телефон или компьютер, чтобы стать частью этого процесса.

Моё обучение стоит ~ 220 000 рублей/ 3 месяца, но я знаю, что для многих это большая сумма, поэтому сделала доступный формат:

📍 Стоимость участия:
15 000 руб вместо 30 000 руб
❗ Мест всего 6.

Как участвовать?
👉🏻Бронируйте лот #3 на сайте ССЫЛКА

‼️ предложение сгорит:
00:00 1 декабря.

Есть вопросы?
Пиши мне в ЛС: @beskrylaya

Говно-погода в Питере))) так выглядит и в 9 утра, и в 15:52 дня 😀🙈

Саша и я все чаще задаемся вопросом: почему мы еще не в Тайланде?

Потом смотрим на мой огромный живот, и вспоминаем, что на след неделе едем в платный род дом на экскурсию (хотим заключать контракт на роде).

Эх,море, песочек... Но не в этом году! 😆

Только 28 - 30 ноября: уникальный шанс прикоснуться к моей энергии и изменить свою жизнь!

🔖Задумывались ли вы, как это — выйти за рамки привычного, под руководством человека, которому доверяете?
Теперь у вас есть возможность прикоснуться к моей энергии и пройти путь трансформации.

👏🏻 Только 28 - 30 ноября я открываю «Лоты с Натали» — эксклюзивные предложения для вашего личного роста, заработка и вдохновения.

🔘 Каждый лот — это не просто скидка. Это ваша возможность:
• Поработать со мной лично
и разобраться с внутренними барьерами и поверить в себя.
• Увеличить доход через блог и личный бренд.

Что вас ждёт?

✨ ЛОТ 1: Индивидуальная работа (1 месяц)
30 000 руб. вместо 60 000 руб.

✔️ Личное сопровождение:
- дам пошаговый план достижения вашей цели 🎯 исходя из своего опыта и ресурсов. Отвечу на все вопросы и подробно разберу все твои затыки, как предприниматель и психолог
❗️ Всего: 3 места.


✨ ЛОТ 2: Завтрак со мной (только Питер)
7 000 руб. вместо 14 000 руб.

✔️ Уютное утро со мной, где вы сможете задать любые вопросы, получить ответы и вдохновение для новых шагов.
❗️Всего: 3 места.


✨ ЛОТ 3: ВИП-мастермайнд на месяц
15 000 руб. вместо 30 000 руб.

✔️ Групповая работа для тех, кто хочет увеличить доход через блог и создать систему для стабильного роста.
❗️Всего: 6 мест.


✨ ЛОТ 4: Экспресс-консультация (45 минут)
5 000 руб. вместо 10 000 руб.

✔️ Разберём вашу основную проблему и найдём решение, которое вы сможете применить сразу. Темы: финансы, развитие блога, отношения.
❗️Всего: 5 мест


✨ ЛОТ 5: Личный анализ блога
9 000 руб. вместо 18 000 руб.

✔️ Детальный разбор вашего блога: от контента до продаж. Дам персональную стратегию на полгода.
❗️ Всего: 5 мест.

🤎🤎🤎
Только 3 дня: 28–30 ноября!
Не упустите шанс: эти предложения доступны всего 3 дня!

🔗 Переходите по ссылке, чтобы выбрать свой лот:
https://natali-beskrylaya.ru/blackfriday2024lot



P.S. Кто успел - того и тапки)) ой, то есть личный контакт со мной))

Я не деньги, чтобы всем нравится)

Это аксиома, вас всегда будут осуждать. Собаки лают, караван идет.

Никому и никогда не советую сидеть на и₽ле чужого одобрения/осуждения. Так вы проживете не свою жизнь! А оно вам надо?

Источник видео

Ночь. Не сплю. Рука лежит на животе и как поднимется…

Представляете, это дочка вытолкнула мою руку 🥹. Она
приподняла ее (!), толчок очень ощутимый. Прямо сдвинула.

Мой маленький килограммчик, уже такая сильная.

Капец, как трогательно.

Думала не буду о таком писать. Но не могу)))

Сегодня был день, который я точно не захочу повторить.

Ближе к концу беременности нужно сдавать так называемую сахарную кривую — тест на уровень сахара в крови.
Этот анализ проверяет, есть ли риск гестационного диабета, и если да, то придётся корректировать питание, исключать сладкое, мучное и прочее. Не то чтобы я в восторге от этой перспективы.

Сам процесс сдачи анализа — неприятный.
Накануне нельзя есть 12 часов, приходишь натощак, сначала берут кровь из пальца. Если результат нормальный, начинается самое "весёлое": трижды выпиваешь сладкий сироп с глюкозой, а через каждый час у тебя берут кровь из вены. Весь этот тест занимает три часа, и всё это время ты сидишь под наблюдением врачей.
Казалось бы, потерпи пару часов и всё. Но не в моём случае.

🙄 Утром я буквально соскребла себя с кровати. Погода за окном была ужасная, а настроение — ещё хуже. Слабость накрыла с самого начала, как будто не доспала, хотя, может, так и было. Когда пришла в лабораторию, почувствовала, что это будет тяжёлый день.
У меня с детства плохая переносимость сдачи крови, особенно из пальца. А тут ещё натощак и всё такое.

Сажусь на кресло, начинают колоть палец. И тут всё поплыло. 🫠
Голова закружилась, стало мутно перед глазами, слабость усилилась. Медсестра, к счастью, сразу заметила, что мне плохо, спросила, всё ли в порядке. Я честно сказала, что нет. Она предложила прийти в другой день и порекомендовала платную клинику, где можно сдать анализ позже, уже выспавшись. Я согласилась, потому что другого выхода не было.

Так что я ничего не сдала. Решила, что отдохну, соберу силы и попробую снова. Иногда нужно просто дать себе время. ❤️



P.s. кто сдавал этот анализ? Получилось с первого раза?

✨ Ретроградный Меркурий 26 ноября — 15 декабря: что нужно знать?

Девочки, готовьтесь! Ретроградный Меркурий снова на подходе, а это значит, что время оглянуться назад. Да, да, именно назад, потому что этот период всегда приносит свои сюрпризы из прошлого.

Какие «приветы» могут прилететь:
✅могут неожиданно всплыть старые проекты, идеи или даже ваши личные дневники.
✅«Тот самый» начальник с прошлой работы вдруг решит, что вы — незаменимы.
✅Ну и, конечно, собственная ностальгия по давно ушедшим временам.


Что делать, чтобы пережить этот период с минимальными потерями (и нервами)?

⚪ Не возвращайтесь на старые грабли. Да, иногда кажется, что прошлое выглядит уютным и таким знакомым. Но не обманывайтесь: если вы ушли, значит, было за что.

⚪ Расхламление. Это лучшее время, чтобы избавиться от всего лишнего. И не только из шкафа, но и из головы! Очистите дом, удалите старые файлы, отпишитесь от аккаунтов, которые давно не радуют.

⚪ Ревизия незавершённых дел. Помните тот список задач, который давно перекочевал из одного блокнота в другой? Пора пересмотреть его! Завершите хотя бы пару пунктов, а те, которые больше не актуальны, вычеркните без жалости.

⚪ Погружение в творчество. Если чувствуете тягу к искусству — это не случайность. Ретроградный Меркурий часто подталкивает нас к самовыражению. Попробуйте писать, рисовать, петь — что угодно, чтобы вдохновиться и отпустить лишнее.

✖ Важные поездки и покупки билетов отложите. Если только это не обычная бытовая поездка, которую вы планировали ещё до ретроградного Меркурия.

✖ Серьёзные обучения пока лучше не начинать. Нет, это не про курсы лепки из пластилина, а про большие и значимые проекты. Если обучение давно было в планах, — вперёд.

✖ Договоры и важные документы — будьте внимательны! Если уже подписываете что-то важное, проверяйте каждый пункт.

✖ Берегите свои гаджеты. Часто в этот период техника выходит из строя. Сделайте резервные копии файлов и не забудьте зарядное устройство, если выходите из дома.

‼️‼️‼️❗️Никакой ретроградный Меркурий не влияет на вашу жизнь больше, чем вы сами. Просто будьте внимательнее к себе и окружающему миру.

P.S. Обратите внимание на знаки судьбы. Может, та самая неожиданная встреча или случайное письмо из прошлого — не случайны? Вселенная любит намекать, так что не упустите подсказки!

👏🏻 Получила посылку от своей выпускницы! (с которой мы работали над развитием её блога)

А внутри… сюрприз к рождению моей малышки! Спасибо Ирине @Irinagolneva за этот подарок ❤️
*️⃣Это мои первые вещи для малышки. Представляете, я ещё ничего не покупала! Осталось 3 месяца, а я только в начале подготовки. 😅🙃

Этот подарок от выпускницы не только тронул меня, но и напомнил, какой тёплой может быть связь, когда ты делишься своеими знанием и опытом. Я так горжусь, что мои ученики растут и становятся такими заботливыми людьми.



А как вы начали готовиться к рождению малыша?)Делитесь своими советами, что покупать в первую очередь?

Мы бродили по залам, любовались на работы Рубенса и Ван Дейка.

Я заметила, как сестру привлекла картина с сестрами, и поняла, что такие похожие сюжеты из жизни / - всегда цепляют нас за живое. Ей это напомнило наше детство 🥰

А мне особенно запомнилась выразительная мадемуазель на портрете Рубенса. Почему-то она показалась мне очень живой, как будто мы могли бы поговорить.

Люблю такие моменты, которые и в душе откликаются, и дают возможность остановиться и просто быть. А как вы проводите свои выходные? Что наполняет вас вдохновением? ✨

На выходных у меня получилось провести время так, как я люблю — с близкими, искусством и спокойными прогулками. Мы с сестрой и её мужем отправились в Эрмитаж, чтобы насладиться шедеврами мирового искусства. 💫

Эрмитаж — это не просто музей, это место, где можно поймать особую атмосферу. Я давно не заходила сюда, и снова убедилась, как важно наполнять себя красотой. Особенно, когда вокруг столько вызовов и новых этапов в жизни. Внутри меня девочка - приучаю к изысканным еще с живота 😅😂

Для меня это был не только
отдых, но и возможность вновь ощутить связь с моим историческим образованием. 🎨📖Кто не знал, первое обрадование - магистр истории 🙆‍♀️

🌌 ПОЧЕМУ МЫ ЖИВЕМ В УНИКАЛЬНОЕ ВРЕМЯ?


Чувствовали в последние дни, что всё как-то колбасит? То хочется всё бросить, то наоборот — срочно что-то начать? А может, накатывает усталость и желание залезть под плед? Это не вы сломались. Это Плутон начинает своё великое движение, и мир вокруг нас меняется.

🌟 Что такое переход Плутона в Водолей? Раз в 248 лет (!) планета трансформации, перерождений и кардинальных перемен делает важный шаг. С 19 ноября она полностью переходит в знак Водолея. Это огромный сдвиг энергии, и каждый из нас почувствует его. Изучаем рекомендации от профессионального астролога:

💨 Водолей — это будущее, свобода и единомышленники.
Плутон же — это та самая "птица Феникс", которая сначала сжигает всё старое, а потом помогает возродиться из пепла, но уже в новом качестве.
Если вас колбасило в последние дни — скачки энергии, беспричинная тревога, гневные вспышки — это всё оно. Зато теперь начинается новая эпоха.

💎 Что это значит для нас, женщин?
Мы живём в историческое время. Период, который изменит всё. И это касается каждого уровня — от личных целей до глобальных изменений в мире.
💡 Всё, что кажется привычным, начнёт перестраиваться.

🌠 Как это отразится на каждой из нас?
1.Всё старое, что больше не работает, начнёт отпадать. Старые программы, привычки, страхи. Всё это уступит место новому: мечтам, энергиям, которые будут двигать вас вперёд.
2. Смелость стать собой.
Водолей — это свобода и творчество. Пора избавиться от рамок "надо" и "должна". Спросите себя: чего я действительно хочу? Наступает время честности с самой собой.
3. Поддержка окружения.
Эта эпоха — про единомышленников, которые поддерживают и вдохновляют. Пора искать тех, с кем вы будете расти и лететь к своим целям.

✨ О чём мечтает эпоха Водолея?
На ближайшие 20 лет (да, столько будет длиться этот период!) в тренде:
✔️ Научно-технический прогресс.
✔️ Космос и всё с ним связанное.
✔️ Нейросети и искусственный интеллект (время облегчить жизнь и освободить время для важного).
✔️ Творчество и креатив.
✔️ Свобода, равенство, сила мысли и мечтаний.
✔️ Реформы, обновления и смелые решения.

💌 Что сделать, чтобы идти в ногу с переменами?
1. Пересмотрите свои желания.
Что из прошлого пора отпустить? Какие мечты уже не вдохновляют? Создайте список того, что действительно важно.
2. Поддержите себя.
Дайте себе время привыкнуть к переменам. Выдыхайте, слушайте свои ощущения, устраивайте дни для себя.
3. Визуализируйте своё будущее.
Представьте себя через 20 лет. Как вы живёте? Какие мечты уже реализовались? Это поможет понять, куда двигаться уже сейчас.

🪞 Этот переход — для нас.
Каждая из нас чувствует перемены по-своему. Кто-то начнёт мечтать о новом деле, кто-то захочет заняться собой, кто-то решится отпустить то, что давно тянет вниз. В любом случае, это время действовать.

Эпоха Водолея — это про смелость, творчество и внутреннюю свободу. Не бойтесь перемен и всегда выбирайте то, что делает вас счастливой.

Ощутили переход? Делитесь в комментариях! 💬

Ко мне приехала сестра с Урала (Асбест) вместе с мужем ;)

Погода плохая, поэтому в планах Эрмитаж и вот… корейское кафе!

Мы все любим корейские сериалы и корейскую еду ☺️👌 У меня теплые семейные выходные пока она тут 3 дня ))

Что принесет Полнолуние в Тельце 16 ноября 2024? 🌕

Девочки, впереди Полнолуние в Тельце, и если у вас есть пара-тройка финансовых дел, которые давно хотелось «прижать к стенке», то 16 ноября — идеальный день для этого. 🌕

✅ Полнолуние в Тельце, в отличие от остальных, не станет устраивать душевный апокалипсис: без переживаний про бывших, сожалений и навязчивых мыслей о смысле жизни.

Телец, как истинный земной знак, подтолкнет нас к практическим вопросам и подкинет пару идей, как эти вопросы решить.

📝 В центре внимания — финансы, материальные блага и всё, что может сделать нашу жизнь стабильнее и комфортнее.

✅ Что можно сделать в этот день? Да что угодно, главное — с умом!

— запланируй траты до конца года (Новый год уже не за горами),
— пересчитай свои сбережения,
— выдели бюджет на отпуск и, конечно же, начни накапливать подушку безопасности.

Телец обожает основательность и практичность, а значит, за хорошую подготовку обязательно наградит. Устроишься вечером с чашечкой чая и, пересчитав расходы, получишь не только план, но и, возможно, даже денежный бонус от Вселенной на новые приятности. Ведь, знаешь, Телец и Венера не зря вместе: обновочки, вкусный ужин и, конечно, удовольствие от результата тебе обеспечены.

Но вот о чем стоит забыть в этот день — так это о бесконечных шоппинг-забегах «просто потому что». Телец и спонтанные траты — вещи несовместимые. Раскошелишься на то, что не нужно, — весь декабрь гречку придётся есть, держись тогда! Телец любит прагматиков и точно не поддержит разгул и хаотичность. Так что сдерживаем себя, направляем энергию туда, где это действительно важно.

➡ Ещё момент: свидания, вечеринки и романтические страсти лучше перенести. Это время для тебя, для спокойного уюта, для тех самых важных дел, которые решат многие вопросы.

А если хочешь уже всерьёз разобраться с финансами, тут Телец тоже на твоей стороне ⭐️

Сейчас у меня идет самая выгодная в году акция - «Черная пятница», и это твой шанс попасть на программу, где всё по делу — как закрыть долги, начать копить на мечты и создавать ту самую подушку безопасности.

➕ Лови скидки -50% на все тарифы финансового курса «Изобилие» и курса «Любовь к себе»

➡подробности и оплата на сайте: https://natali-beskrylaya.ru/blackfriday2024


И пусть это Полнолуние станет твоим шагом к настоящему финансовому спокойствию!

Упражнения от хандры и депрессии 🤘🏻🤠

Я смотрю на этого человека, и уже настроение поднимается. А что будет после упражнений?)))


Источник видео

Хочешь наконец-то управлять своими финансами и навсегда забыть про тревогу из-за денег?

Недавно мы с вами говорили о том, что действительно беспокоит, и знаете, что меня зацепило?

Финансовая тревожность — это прям топ. Куча сообщений в анкете:

«устала от долгов»,
«жизнь от зарплаты до зарплаты»,
«боюсь открыть банковское приложение».

Девочки, как же я вас понимаю! Деньги — та ещё нервотрёпка, когда их не хватает, а тут ещё эти долги, которые висят как тёмное облако. Ну и какой тут спокойный сон?

👉🏻 Финансовая свобода — это не просто слова из мотивационных постов. Это, знаешь ли, кайф: когда ты не задыхаешься от трат, а можешь позволить себе жить по-человечески, да ещё и на будущее отложить.

🙏🏻 Представь: видишь красивую сумку — и покупаешь её, а не просто вздыхаешь и уходишь. Или, например, решила поехать в отпуск — и не надо отказывать себе в этом из-за пустого кошелька.

Так вот, представь, как это — жить без финансового стресса:
🔹 Каждый месяц ты видишь, что после обязательных трат остаётся и на жизнь, и на удовольствия.
🔹 У тебя есть чёткий план, как раз и навсегда попрощаться с долгами и наконец-то накопить на что-то своё.
🔹 Ты контролируешь свои расходы так, чтобы хватало и на нужное, и на приятное — будь то поездка, подарок близким или просто обновка, которую давно хотела.

Когда финансы в порядке, каждый месяц — это шаг к уверенности и ощущению, что ты держишь свою жизнь под контролем. Видишь, как растут твои накопления, и знаешь, что теперь можешь позволить себе гораздо больше, чем раньше.

👆🏻 Это и есть один из результатов финансового курса ИЗОБИЛИЕ!

и СЕГОДНЯ у вас есть возможность забрать финансовый курс по акции «Черная пятница» 🥳

Формат участия СО СКИДКОЙ 50%:

1️⃣ Базовый тариф (без обратной связи):
2500 руб вместо 5000 руб
https://payform.ru/of5sVNf/

2️⃣ Стандартный тариф (с обратной связью):
3500 руб вместо 7000 руб
https://payform.ru/dr5sVUc/

3️⃣ ВИП тариф (с личной консультацией Натали):
7000 руб вместо 14000 руб
https://payform.ru/gl5sVVH/


УСПЕЙТЕ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЯ В КУРСЕ ПО ПРАЗДНИЧНЫМ ЦЕНАМ 🎉👏🏻

Все подробности и программа на сайте:
https://natali-beskrylaya.ru/blackfriday2024

✅ Есть возможность оплаты на Каспий для Казахстана

По всем вопросам пишите мне в лс: @beskrylaya

Нельзя пропустить: самая «сочная»возможность ноября!
👉🏻 Всего раз в году я даю возможность начать менять свою жизнь ЗА ПОЛЦЕНЫ

✔️ Готовы расти в деньгах, начать накапливать и достичь финансовой стабильности?

1️⃣ тогда вам на финансовый курс «ИЗОБИЛИЕ»
👏🏻 за 6 недель курса вы:
— Избавитесь от привычки жить в долг: закроете свои кредиты/долги
— Поймёте, что накопления - это реально: появятся деньги на исполнение мечты
— Найдете скрытые возможности для увеличения доходов и снижения расходов (обычно выпускники вырастают в -3 раза в доходе за полгода после прохождения курса)
— Овладеете законами денежного изобилия
— Ощутите спокойствие в завтрешнем дне, а заодно избавитесь от тормозящих убеждений


🎁Подарок Черной Пятницы: методичка с практикой "как выйти из долгов"

✅Стоимость курса: от 2500 руб вместо 5000
посмотреть все тарифы и забронировать:
https://natali-beskrylaya.ru/blackfriday2024

✔️ Готовы обрести гармонию и внутреннюю уверенность, построить отношения на любви и гармонии, вывести семью на новый уровень?
2️⃣ тогда вам на курс «ЛЮБОВЬ К СЕБЕ»

👏🏻 за 8 недель курса вы:
— Вернете себе стабильную самооценку и самоценность
— Наладите контакт со своим телом и начнете наслаждаться собой
— Разрешите себе получать то, что вы хотите без оглядки на других
— Получите достойные отношения, о которых мечтали
— Примете себя, свой род, научитесь излучать любовь
— Сможете легко управлять своим эмоциональным состоянием

✅ Стоимость курса: от 3500 руб вместо 7000
👉 Подробности на сайте:
https://natali-beskrylaya.ru/blackfriday2024

🎁Подарок Черной Пятницы: методичка с практикой "Стабильная самооценка"

Готовы начать свой новый этап в жизни? Тогда не упусти возможность сделать это по самым выгодным условиям в году! ✨

Для Казахстана: есть возможость оплаты на Каспий)


☺️ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
пишите мне в лс: @beskrylaya

Девочки, а вы замечали, как часто самооценка портит нам жизнь? 💔

👉🏻 Хочешь быть счастливой, доверять партнёру, строить отношения, как в кино, но вместо этого — недовольство, ревность, и каждая мелочь кажется подозрительной.
Я сама через это прошла, и это тот ещё квест!

Но вот что интересно: оказывается, учёные подтвердили — чем ниже наша самооценка, тем больше мы придираемся к себе и к тем, кто рядом.

✔️ В 1999 году исследование показало, что люди с заниженной самооценкой:
- недооценивают, насколько позитивно их
видят партнеры;
- недооценивают своих партнеров (поиск
недостатков и фокусирование внимание на этом);
- недовольны своим браком.

Люди с адекватной самооценкой наоборот:
- замечают положительные качества партнера и
ценят их;
- высоко отзываются о своем образе в глазах
партнера (здесь нет потребности доминировать,
быть лучше/хуже, есть понимание своей
ценности и значимости для партнера);
- несколько переоценивают хорошее отношение
партнера к себе (что делает их союз более
крепким, так как фокус внимания сосредоточен
на положительных моментах);
- считают свой брак удачным

Хочется оказать во втором лагере, согласна?
Но вот хорошая новость: самооценка — это то, что можно изменить. И, как только работаешь над этим, всё вокруг начинает меняться.

🌸 Хотела бы, наконец, перестать сомневаться и отпустить это вечное ощущение, что что-то с тобой «не так»? Представь: ты перестаёшь дергаться от каждого слова и ощущаешь себя спокойно и уверенно. В моём курсе «Любовь к себе» ты прокачаешь уверенность, разберёшься с внутренними блоками и научишься ценить себя — такую, какая ты есть, без оглядки на мнение других.

Как только примешь себя со всеми своими сильными (и не очень) сторонами, твои отношения тоже изменятся:
✨ Партнёр перестанет казаться строгим судьёй, а комплименты больше не будут вызывать подозрение.
✨ Ты начнёшь ощущать, что тебя любят по-настоящему.

👏🏻 Завтра открою Черную пятницу — 13 ноября в 13:00 — и это твой шанс.
Девочки, кто со мной давно, знают: такие возможности появляются всего раз в год. Не упусти шанс, поставь напоминание!

У нас иней за окном лежит… красиво 😻 очень!

а что у вас?)

🔥 Устала каждый день быть сильной и отважной, но при этом результаты словно «стоят на месте»?

Недавно я спросила, что вас беспокоит, и пришли такие честные, до слёз знакомые ответы:
• Всё сложно в отношениях, надо бы с долгами разобраться, и дома работать бы неплохо.
• Хочу проявляться и не бояться, наладить контакт с собой и с близкими.
• А у кого-то здоровья не хватает, на работе невыносимо, да и люди вокруг как-то не радуют.

А когда спросила: что бы вы изменили в своей жизни, будь у вас волшебная палочка?

То, вот ваши ответы:
• С финансами разобраться, чтобы не передёргивало каждый раз, как доходы считаешь.
• Быть стабильной финансово и эмоционально (а то! Последние годы вон как трясет)
• Вообще найти своё дело, от которого будет удовольствие и радость 😻

Мы все хотим уверенности в завтрашнем дне, в отношениях и в самом себе, но... как часто мы просто ставим саму себя и свои мечты в режим ожидания?

И так день за днём, пока не поймёшь — а жизнь-то идёт, и ты сидишь на обочине, пока все мчат вперёд. А внутри уже кричит — хватит!

Теперь представь: ты уверена, что твои долги тают, отношения становятся теплее, а работа приносит удовольствие.

Такое бывает? А кто сказал, что нет?
Знаешь, для тех, кто устал от экономии, финансовых трудностей - скоро откроется окно возможностей. Где можно научиться:
•побеждать долги,
•копить на мечты,
•чувствовать себя на высоте и не бояться, что «деньги вот-вот закончатся».


А для тех, кто хочет уверенности и легкости с собой, я приготовила кое-что особенное — выгуляем твою внутренняю королеву:
•где ты попрощаешься со страхами,
•будешь самой собой, без оглядки на чужие мнения.

🤫Заводи будильник на 13 ноября, 13:00, и будь готова сделать шаг к переменам!

Как не хандрить осенью? И быть полным энергией?

Я создала палочку-выручалочку ИНСТРУКЦИЮ «Как поддерживать себя в ресурсе в холодное время года» 🍂❄️

Получив ее, вы сможете:
🔖Ежедневно наполняться ресурсом с помощью уютных ритуалов и практик, которые я сама эффективно применяю уже несколько лет!

🔖Быстро снимать стресс и усталость, поддерживать себя эмоционально , используя простые упражнения: «Заземление через тело» и нейрографику «Стабильность»

🔖Чувствовать вдохновение и радость в мелочах, благодаря:
- практике «Внутренний ресурс»
- нерографике на спокойствие
- рекомендации по книгам и фильмам


⭐️ ИНСТРУКЦИЯ БЕСПЛАТНА!
Чтобы ее получить, мне потребуется помощь:
Ваша обратная связь - всего 8 минут, на заполнение анкеты, где каждый ответ поможет сделать мой блог и продукты еще полезнее !

👏🏻 Пройти анкету и получить инструкцию можно по ссылке:

https://t.me/beskrylaya_bot

P.S. Если бот с бонусом не откроются, пишите вот сюда: @beskrylaya

Ребята, я тут захотела сделать вам инструкцию:
«КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД?»

(Она будет без оплаты, хочу сделать максимально сочной и полезной, поэтому нужны ваши предложения и участие)

Накидайте вопросы, что хотели бы увидеть в этой инструкции ☺️❤️

Пишите в комментариях
⤵️⤵️⤵️

Почему НОЯБРЬ МОЙ САМЫЙ НЕЛЮБИМЫЙ МЕСЯЦ В ГОДУ?

1️⃣Ну… Во-первых он правда мерзкий, холодно, любимая золотая пора отшелестела, выпадает снег, иногда снег с дождем в лицо, в общем «бррр»…

2️⃣Во-вторых, эта серость, ну не туда ни сюда. В Питере в ноябре рекордно мало солнечных дней, а я люблю солнышко.

3️⃣В-третьих, возможно это самопрограммирование, но именно в ноябре каждый год я сваливаюсь то в депрессию, то в болезнь. При чем без причины, на ровном месте.

Вот и этот ноябрь не обходит меня стороной. Сегодня утром поняла, что разболелась окончательно. Ночь была ужасная: заложенный нос не давал покоя, каждое пробуждение сопровождалось ощущением слабости.

Осознав, что с этим шутки плохи, особенно в беременном положении, заказала небулайзер — прибор, который должен помочь быстрее справиться с кашлем и насморком. Саша сразу включился в процесс: поехал в аптеку, вернулся с целой "аптечкой для беременных". В такие моменты особенно ясно понимаю, как мне повезло с ним.
Его забота — как плед и «какаушка» в холодные времена. Мой луч тепла в холодном ноябрьском царстве💛

⚪️Пока болею - решила дать себе полный отдых. Лежать, позволять телу восстанавливаться. Даже сериалы пока смотреть тяжело, состояние держится только на парацетамоле.

⚪️Позвонила сестре, оказалось, что она тоже недавно болела этим вирусом. У неё всё началось с горла и потом перешло в затяжной кашель. Конечно, меня это немного тревожит, ведь мне нужно успеть выздороветь к приёму в женской консультации. Меня ждут результаты анализа на кровь и прочее, жутко любопытно. Но если не получится — перенесу. Здоровье себя и других, сейчас важнее.

Болезнь напоминает мне, что забота о себе — это не только про витамины и спорт, но и про умение замедляться, слушать своё тело, позволять себе отдыхать. Иногда самые простые вещи, как тёплый чай, мягкая постель и любимый человек рядом, дарят ощущение тепла и уверенности, что всё будет хорошо.

🤍Всем, кто сейчас борется с болезнью, желаю скорейшего восстановления и заботы о себе!

Итоги октября: уют, перемены и новый фокус на себя 🌿

Кажется, что за эти 4 недели столько всего произошло, что вместить всё в один пост — задачка не из лёгких. Но я попробую!


✔️Гендер-пати 🎈:
Мы устроили тёплый семейный праздник, который запомнится надолго! Мы узнали, что ждем дочку)) Были, конечно, приключения с арендой дома и дымовыми шашками, но, из таких казусов состоит жизнь.

✔️Настоящее «гнездование» 🕊: внимание теперь сосредоточено на доме, традициях и заботе о малыше. Для меня это что-то новое и трепетное, но уже очень родное. Чувствую много женской энергии.

✔️Баланс между собой и работой ⚖️:
Учусь слушать себя и не перетруждаться. Оказалось, что мне сейчас важно сохранять этот баланс и меньше отвлекаться на чужие ожидания.

✔️Рост блога и новые эксперименты 📈:
Пробую разный контент и наблюдаю, как разные сети реагируют по-своему. Особенно меня порадовали видео на тему материнства — просмотры и подписчики полетели вверх! Я даже создала отдельную группу в тг для тех, кто тоже сейчас проходит этот светлый период. Нас там уже почти 100 человек!

✔️Освоение ИИ 🎬: погрузила своих наставляемых в мир нейросетей и показала, как можно упростить создание контента. У меня теперь все знакомые прост мини-курс «нейросети для жизни: просто и понятно»

✔️Работа с командой 💪: октябрь стал месяцем делегирования! Моя команда блестяще справляется с рутиной, а я могу сосредоточиться на главном. Мы составили чёткий план на ноябрь и график задач, и это придаёт уверенности.

✔️Психология и опора на себя : много работала над внутренними ресурсами с психологом, разбирали страхи и изменения, связанные с беременностью. Спокойствие и осознанность, принятие своего меняющегося тела — вот мои ключевые слова октября.

✔️Точки на i в сложных для меня отношениях: наконец все выяснили за последние полгода отношений с близким мне человеком, увы, принято непростое решение больше не общаться и для меня это облегчение.

✔️Расхламление шкафа на фоне беременности📦: этот пункт меня особенно радует. Разгрузила пространство, освежила обстановку и при этом добавила в семейный бюджет. Маленький, но приятный бонус.

Октябрь получился спокойным, но глубоким. Интересно, что принесёт ноябрь?)

✅ Практика на каждый день: как нести в мир своё состояние

Хочу поделиться одной практикой. Она настолько простая и короткая, что занимает всего 2-3 минуты, но зато как влияет на твоё внутреннее состояние и отношения с людьми! Мини-волшебство, честное слово. ✨

Итак, если вы сейчас наедине с собой и в комфортном месте, попробуйте это прямо сейчас:

1️⃣ Сядьте удобно и положите левую руку на солнечное сплетение.
Почувствуйте это место, глубоко вдохните. Именно отсюда мы транслируем в мир то, что исходит изнутри. Если ходим с ровной осанкой, расправленными плечами — транслируем радость и уверенность. Если сутулимся, опускаем плечи и хмуримся — вот такими нас и видит окружающий мир.

2️⃣ Теперь выберите, что вы хотите транслировать сегодня.
Закройте глаза и представьте себя лампочкой (ну, образно 😅), излучающей свет. Что это будет за свет? Радость, любовь, лёгкость, спокойствие? Это может быть любое состояние, которое вам откликается. Лично я люблю нести радость и лёгкость бытия. А ещё обожаю, когда даже мелочи начинают приносить радость. 🌞

3️⃣ Определите для себя 3-5 чувств или состояний.
Это как компас на день. Выбирайте состояния, которые хотите проживать и транслировать. Например, любовь, благость, женственность, уверенность. Главное — чтобы это было именно то, что вам сейчас нужно.

Эта практика помогает мне настраиваться на день и взаимодействовать с людьми более осознанно. Ведь, как я уже говорила, наше состояние всегда заходит впереди нас. Даже если мы этого не чувствуем, другие обязательно это считывают.

Недавно, когда я делала эту практику, я вдруг заметила, что даже в пробке смогла поймать момент тишины и расслабиться (а для меня это, признаюсь, было чем-то из области фантастики!).
Это так сильно влияет на весь день — как будто ты заранее выбрал маршрут по "дороге радости" вместо "аллеи хаоса". 🌿

Так что, пробуйте! Как бы ни прошёл день — дождливый или солнечный, главное — излучать то, что вы хотите видеть вокруг.

Кстати, замечали, как ваше состояние влияет на события дня? Поделитесь!

Не сплю в 2:45

Не смогла уснуть из-за… Пиночков в живот (дочки или сыночка). С каждым днём, все сильнее и сильнее.


Живот растет как ненормальный на этой неделе, ох… Тело же вернётся в форму после беременности? Правда ? 😅

Живем напротив Лахты в Питере


Тут очень красиво 😻

А вы знали, что быть уверенным - это просто решение? Ваш выбор?

Объективно невозможно быть уверенным во всем ☺️

По какой-то причине обожаю видел про диких животных и их взаимодействия с людьми. Не знаю почему, меня так трогает эта тема…

Но я прямо залипаю. Тут еще мама-олень помогала своему ребенку, трогательно просто капец!

17 октября — день с необычной и бурной энергетикой, так что держитесь крепче!

✅ Сегодня у нас полнолуние, да еще и совпадает с 15-ми лунными сутками — а это значит, что эмоции будут на максимуме, как в кино про драму. Люди вокруг могут бесить, а сами мы можем говорить что-то не то. Так что лучше сегодня особо никому не доверять — вокруг будет куча искажённой информации и странных предложений. Все на нервах, так что дышим глубже!

➡ Что с этим делать?
Но не всё так плохо! У нас в запасе число дня — 17 (в сумме даёт 8). А это значит, что можно поймать волну и направить свою тревожность в нужное русло. Попробуйте использовать этот эмоциональный подъем, чтобы разобраться, где можно заработать, а где лучше притормозить.

❌Покупки сегодня — плохая идея, особенно те, что под влиянием минутного желания. Но если вы давно что-то хотели сделать — вперёд, действуйте!

➡ Несколько важных советов:
Подстричься или подписать важные бумаги? Лучше не надо. Оставьте это до тех пор, пока эмоции не улягутся.
Будьте терпимы. В этот день люди вокруг могут быть либо на максималке активности, либо в полном спаде. Будьте добрее к себе и другим — мы все переживаем полнолуние по-разному. Овны, особенно вы! Не кипятитесь!

➡ А что с энергией?
Полнолуние у нас в знаке Овна, а это значит — все хотят действий, срочно и прямо сейчас! Но тут главное — не переборщить с импульсивностью. Да, вам может захотеться всё бросить и начать что-то новое, но лучше повременить, чтобы потом не пришлось жалеть о резких шагах. Давайте попробуем быть чуточку мудрее!

➡ И как гармонизироваться?
Если чувствуете, что вас заносит, займитесь медитацией или другими расслабляющими практиками. Отличное время для того, чтобы отпустить то, что вас уже давно не радует. Проведите небольшую медитацию, подумайте о том, чего бы вы хотели избавиться и что бы вам хотелось привлечь в жизнь. Поверьте, это поможет настроиться на позитивную волну!

➡ Влияние на здоровье:
Да, это полнолуние может не на шутку раскачать — кто-то будет бегать с круглыми глазами и нервничать, а кто-то просто будет вялым и усталым. Дайте себе право на передышку, больше отдыхайте и старайтесь не встревать в конфликты. Немного свежего воздуха и простых упражнений тоже не повредят.

➕ Советы для знаков зодиака:

♈️ Овен: Остановитесь! Подышите глубже и не бросайтесь на всех. Не всё нужно решать прямо сейчас.
♉️ Телец: Спокойно, только спокойно. Лучше думать наперёд, чем торопиться.
♊️ Близнецы: Включите режим «медленно, но верно» и постарайтесь не разбрасываться делами.
♋️ Рак: Окружите себя уютом, и никаких серьёзных разговоров сегодня!
♌️ Лев: Подумайте о долгосрочных планах, но не делайте резких движений.
♍️ Дева: Отличный день для самоанализа. Постарайтесь не быть слишком критичными — ни к себе, ни к другим.
♎️ Весы: Баланс, только баланс. Полнолуние может качнуть, но держитесь в гармонии.
♏️ Скорпион: Завершайте дела, но избегайте споров. Сегодня не лучший день для «разборок».
♐️ Стрелец: Будьте осторожны с внезапными идеями — иногда лучше выдохнуть и подумать дважды.
♑️ Козерог: Дайте себе немного отдыха и не пытайтесь справиться со всеми задачами сразу.
♒️ Водолей: Возможны интересные открытия, но решения оставьте на потом.
♓️ Рыбы: Прислушайтесь к интуиции, но не позволяйте ей полностью управлять вами.


Надеюсь, день пройдёт для вас легко и весело — несмотря на все энергетические штормы!

Моя жизнь сейчас))) если кратко ☺️❤️

✅Какой полезный подкаст хотите от меня? Напишите вопросы в комментариях )

Я выберу самый интересный/или самый популярный ☺️❤️