@milk_vopros @milk_vopros_free Channel on Telegram

@milk_vopros

@milk_vopros_free


Канал Виктории Калининой

👩‍💻Консультанта по гв, прикорму и сну

Подробности о консультациях и курсах на сайте:
http://milkvopros.ru/info

@milk_vopros (Russian)

Добро пожаловать в наш канал @milk_vopros! Если вы ищете интересные вопросы, удивительные факты и увлекательные истории, то вы попали по адресу. Наш канал предлагает уникальную возможность узнать о мире вокруг нас через призму увлекательных вопросов. Мы регулярно публикуем загадки, интересные факты из разных областей, а также проводим опросы. Наша цель - развлечь, удивить и научить наших подписчиков. Присоединяйтесь к нам, чтобы расширить свои знания и провести время с пользой и удовольствием! Подпишитесь на канал @milk_vopros прямо сейчас и окунитесь в мир увлекательных вопросов и ответов!

@milk_vopros

28 Jan, 19:09


Лучшая гендер-пати EVER 🎉

Я такого еще не видела 😍

@milk_vopros

28 Jan, 05:35


Это НЕ истинные аллергены. Это продукты-гистаминолибераторы.

Они сами по себе содержат гистамин. При попадании на кожу и при употреблении большого количества может быть временная псевдоаллергическая реакция - покраснение, сыпь, зуд.

Это проходит само по себе просто через время… никаких серьезных последствий для здоровья не имеет)

В этом случае просто уменьшаем объемы съеденного и быстрее умываем малыша после еды. НЕ исключаем эти продукты и НЕ путаем это с аллергией.

Соответственно, цитрусы, клубнику, помидоры и так далее - это все можно и кормящей маме, и малышу с начала прикорма 👌

Вот такие дела))

Какие вопросы или истории есть у вас об аллергии? 😌

@milk_vopros

28 Jan, 05:32


Итак, у нас есть понятие «аллергены».

Это продукты, на белки в составе которых иммунная система человека реагирует, как на чужеродные.

Не буду вдаваться в подробности. Главное, что нужно знать - это системная реакция с участием иммунитета.

Наиболее распространенные аллергены - это так называемая большая восьмерка. Она на слайде ⬆️

Молоко, рыба и морепродукты, куриные яйца, соя, арахис и орехи, пшеница.

Это НЕ значит, что эти продукты нужно исключить из рациона. Это значит, что на них в человеческой популяции чаще всего встречается истинная аллергия. Поэтому просто надо аккуратнее… и максимально стараться снизить риск возникновения аллергии.

И да, поэтому важно их ввести ребенку до года (молоко в виде кисломолчки/сыра/творога и тд, цельное молоко для питья - только после года).

Естественно, если в семье уже есть аллергия на какой-то продукт, откладываем его для более позднего введения и делаем это после консультации с врачом.

А что же с цитрусовыми 🍋‍🟩 🍊 и красными овощами/фруктами? 🍎 🍓 🍅

@milk_vopros

27 Jan, 14:56


Ооччень интересные ответы 😏

Расскажу вечером подробнее, что там и как обстоит с аллергенами) пока поотвечайте еще)))

@milk_vopros

27 Jan, 10:25


Давайте поговорим про аллергены 🍊🍓🍒

Многочисленные исследования говорят о том, что большинство аллергенов важно ввести детям ДО ГОДА.

Отложенное знакомство с аллергенами ведет к увеличению риска аллергической реакции у ребенка…

[Victoria X Soriano et al. Pediatrics. 2023.]

А еще ниже риск аллергии у малышей на гв, чьи мамы с рождения не придерживались строгих диет и тоже спокойно ели те самые аллергены.

Но многие путаются, что такое аллергены… давайте ниже небольшой тест ⬇️

@milk_vopros

25 Jan, 18:20


Курс «Прикорм без стресса» стартует в этот понедельник ☺️

Приглашаю всех, кто хочет разобраться с этим, как написала моя подписчица, «неведомым миром» прикорма 🥦

Я вас проведу «за ручку» и покажу, что прикорм - это не сложные схемы) а довольно интересный и занятный процесс 👌

🔘 как и когда вводить прикорм? С чего начать?
🔘 какие порции предлагать?
🔘 когда какие продукты вводить?
🔘 давать пюре или готовить самой?
🔘 какой подход выбрать?
🔘 как подготовиться?
🔘 чем и из чего поить?
🔘 как давать кусочки?
🔘 как научить есть из ложки?
И т.д.

Все эти вопросы для вас точно закроются в процессе прохождения курса.

Уроки компактные и интересные)
Без воды и с доказательной базой, все как я люблю ☺️❤️

Если вашему малышу от 4 до 8 мес, присоединяйтесь!
Вы точно не пожалеете ⬇️⬇️

http://milkvopros.ru/prikorm
http://milkvopros.ru/prikorm

@milk_vopros

22 Jan, 13:13


С чем не согласны?) что пояснить?)) 😌

@milk_vopros

21 Jan, 19:01


🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

@milk_vopros

21 Jan, 08:46


Расскажу вам шокирующую (даже для меня 🙈) историю…

Недавно мне рассказала подруга о случае серьезного нарушения пищевого поведения.

Дочка их знакомой семьи в 10 лет ест только разводные каши из коробок 😨 и пюре из банок (особенно мясное). При попытке дать обычную еду сразу рвотный рефлекс…

Шок! Честно, я до этого встречала максимум в 3-4 года на пюре/кашах. Дальше кое-как в саду/школе дети что-то ели из обычной еды. Пусть плохо, но уже точно не пюре.

А тут 10 лет!

Проблемы у них были с едой с самого начала прикорма. И так и не смогли уйти от баночного питания((

Чуть позже запишу небольшой подкаст на эту тему со своими мыслями. А вы пока напишите в комментариях, что думаете ⬇️

Может, у вас тоже есть какие-то шокирующие случаи 🙈

@milk_vopros

16 Jan, 11:02


Календаренок - это вот такая штука) можно купить на маркетплейсах…

Не спорю, может там и есть много полезного для мам. И удобный формат.

Но блин… не слепо же ему верить, как авторитетному источнику 😒

@milk_vopros

16 Jan, 08:29


Всем привет! И с наступившим годом вас 💖

Пусть он запишется в вашей истории, как хороший!))

@milk_vopros

29 Dec, 11:05


Вы как, планируете немного игристого на нг или нет? 🥂🎄

@milk_vopros

27 Dec, 07:34


Когда мама после консультации по сну прислала обратную связь 😍

И да, многие не верят в режим. Что это реально работает…

Но) малышке 10 мес.
📌 Были ночные гуляния, частые пробуждения ночью, укладывания по 30-40 мин с качанием.

Как только стали применять мои рекомендации - вуаля 💫 результаты на скринах

Консультация была 9 декабря, тариф стандарт)
Потребовалось 2,5 недели. Тк в начале не совсем получалось всё применять) но мы доработали мотивацию 💪

Не учили сз, все еще активное гв+прикорм ❤️

На консультации по сну записываю уже на январь (но если у вас есть записи снов за 5 дней, можем успеть встретиться и в этом году, есть пара окошек).

Запись на сайте ⬇️

http://milkvopros.ru/info

@milk_vopros

25 Dec, 15:58


С завтрашнего дня запускаю АДВЕНТ к новому году 🎄🎉

С 26 по 31 декабря каждый день буду присылать в бот какой-то подарок🎁: памятка, чек-лист или промокод на скидку.

@milk_vopros

25 Dec, 06:58


Каждая из нас в своей точке пути сталкивается с пиковым для себя уровнем сложности. И бессмысленно судить, кому из нас труднее или легче.

И, знаете, эти мысли здорово облегчают жизнь и снимают ложные обиды. Будь я врачом, непременно рекомендовала бы это средство каждый день по чайной ложке к чаю.

@milk_vopros

25 Dec, 06:58


📌 🤔🤔🤔🤔

Марина Линда
Синдром нарастающей выносливости.

Между нами – девочками: бездетными, однодетными, многодетными – то и дело возникают недопонимания. То и дело нас заносит в ощущение себя либо самой умной, либо самой уставшей по сравнению с другими категориями.

Вот у меня, к примеру, есть две подруги, которые постоянно испытывают меня на толерантность тем, что рожают детей (первых, вторых, а кое-кто даже – третьих) на полшага раньше меня. И, если честно, это испытание я еще ни разу не прошла.

Я ведь – барышня по жизни очень занятая, к безделью не приучена. Работа, учеба, курсы, хобби – и понеслась…

Помню, жалуюсь как-то подруге, мол, на работе такой замот, взяла еще полставки, по вечерам еле сил на английский хватает, а надо ж еще мужа вниманием не обделить. А она – только усмехается как-то криво, трехмесячную малышку на руках покачивая.

А через пару недель внезапно звонит в слезах и слова путает от усталости. Странно… с чего бы это ей в декрете так уставать? Вот у меня: такая насыщенная работа, проекты, идеи – голова кругом!..

Щелк! И я – на месте подруги. Покачиваю свое первое сокровище, из-за зубов не спящее. И сама круглые сутки покачиваюсь от недосыпов. И в поликлинике скандалю, когда мамы "взрослых" 1,5-3-летних детей не пропускают меня с грудничком. Думаю, надо же, как быстро забыли, как с маленьким сложно – покормить, памперс поменять. То ли дело – когда ребенок постарше!

А подруги мои смотрят на меня странно так, слушают мои возмущения и кивают только: да, постарше – оно, конечно, легче… Ты надейся, главное…

Щелк! И мой сын – постарше. Ему год или 1,5, а может, и 9 месяцев… Не помню, когда точно пришло вдруг озарение, что где-то тут подвох. И легче было, оказывается, раньше. Когда под грудью в слинге висел и спал три раза в день по два часа. А теперь… Дико злят мамы грудничков, рвущиеся во все кабинеты поликлиники без очереди. Какие ваши проблемы, женщины?!

Грудь дала, на ручках покачала, и спит! То ли дело мне – покормить чем-то надо, развлечь, да и вообще на месте удержать…

А подруги рожают вторых. А я стараюсь бороться с собственным "белым пальто", когда таскаю сына на всякие развивашки и развлекушки. Когда снова делаю карьеру. В то время, как подруги меняют памперсы, а их старшенькие зависают дома вместе с младшими вместо безудержного развития и творчества, по аналогии с моим чадом.
И думаю, ну да, тяжело им, конечно, с двумя детьми. Но у меня-то тоже: и ребенок, и работа, и дом, и курсы-тренинги-семинары – только держись!

И снова – щелк! И я уже с двумя. Забираю старшего из бассейна: тащусь с младшей на руках километр до остановки, запихиваюсь с обоими в переполненную маршрутку, выслушивая тонну нытья по ходу. И в это время получаю сообщение от однодетной работающей подруги (с волшебной помогающей бабушкой, если что) о том, как ее умотала эта работа, что начальник – козел достал, и устала до беспамятства. И хочется мне ее в этот момент предать анафеме так, что аж в глазах темнеет…

Но вот, мы с детьми уже дома. Заедаем бассейн пироженками с чаем, смеемся, вспоминая дорогу. И вдруг, по-доброму уже, приходит озарение – что подруге этой на самом деле сейчас тяжело. Тяжело на своем уровне возможностей.

А все это – то, что происходит с нами в процессе материнства – не что иное, как накапливаемая, нарастающая выносливость. Как физическая, так и моральная. Наши возможности прокачиваются с каждым днем жизни с детьми. Способность к многозадачности прогрессирует с каждым новым ребенком.
В этом наш успех. Но в этом и большой подвох. Оборачиваясь назад, мы думаем, что ТОГДА было легче. Но это не так. ТОГДА было бы легче для нас теперешних.

Представьте, что во время беременности вам бы сразу прирастили к животу килограмм 10-15 и заставили бы так ходить. Да еще и говорили бы: да ладно, смотри, другим еще тяжелее! Нереально, правда? А постепенно наращивая вес, организм справляется с тяжестью. Ровно так же обстоят дела и с другими нагрузками: моральными, эмоциональными. Постепенно догружаясь, наша выносливость движется в гору.

@milk_vopros

23 Dec, 11:02


2024 год принёс в мою жизнь двух младенцев ☺️❤️

Две подруги родили дочек в марте и мае.

И вот я периодически навещаю их, иногда помогаю посидеть)) одну подругу мы отпускали на свадьбу, когда малышке было 3 мес.

И вот в эти выходные мы с Полиной ездили в другой город в гости.
Заодно поняньчились с 9-месячной крошкой, пока ее мама сходит на маникюр. К слову, у нее еще трое старших есть 😅🙈

Так что в выходные я ненадолго побыла мамой пятерых) все прошло хорошо. В видео небольшая хроника ⬆️

Как вам я в роли многодетной мамы?))

@milk_vopros

14 Dec, 06:02


Вчера в игре «5 букв» от Тинькофф было слово СМЕСЬ 😊

И я очень долго не могла отгадать его)))
Казалось бы, мне бы и не понять 😂

Играете в эту игру? Я прям жду каждое слово, уже как ритуал. Реально мозг начинает шевелиться и с каждым разом быстрее подбирает слова)

@milk_vopros

11 Dec, 05:58


Недавно ездила к стоматологу с клиенткой 🔥

Первый такой опыт))

Что мы там делали?

Подрезали уздечку малышу. Так получилось, что было некому отвезти и такси вызвать тоже не вышло (с ожиданием и детским креслом). В общем, попросили - я помогла. Заодно и получила эксклюзивный опыт, так сказать 😊

Вес малыша на момент нашей первой встречи: 3040 (ребенку 10 дней, все еще в потере, вес при рождении 3150).
На следующий день подрезали уздечку. Через 2 дня после подрезания вес 3150.
Еще через 3 дня 3250 🔥

В роддоме, кстати, уздечку даже не смотрели (Коломна 👋).
А в поликлинике сказали «приходите в месяц на плановый прием к стоматологу, там и посмотрит» 👿

А что было бы в месяц? «Ой, у вас недобор, давайте смесь» 😵‍💫

Почему всегда так??

@milk_vopros

04 Dec, 17:43


Кстати, вот отзыв одной из участниц курса «ГВ после года».

То, чему учат консультанты по сну ЗА ДОРОГО 💰 , у меня собрано в одном из модулей))

И плюс еще огромный пласт информации по гв и питанию 🙌❤️

Так что…

Не теряйтесь и присоединяйтесь к курсу! Можно только до конца этой недели. Следующий поток в марте 2025 😱

Ссылочка ⬇️

http://milkvopros.ru/gvposlegoda

@milk_vopros

04 Dec, 17:39


Когда я изначально была только консультантом по гв, очень быстро поняла, что ребенок - целый человек. И в нем реально все связано.

И сон, и прикорм, и гв… именно поэтому я сделала ставку на комплексный подход. И получила образование (и не одно) в каждой из этих сфер. И теперь могу профессионально сочетать всё, что и так связано между собой.

Как налаживать сон, если ничего не знаешь про гв и прикорм? (А питание очень влияет!!)
Консультанты по сну поведенческого подхода (где сз - цель всей жизни, а грудь - вредная ассоциация) очень многое упускают, не разбираясь в этих аспектах жизни малыша.

А как, например, завершать гв, если не знаешь про сон?
Начинающие консультанты по гв именно из-за работы со сном не всегда готовы брать консультации по отлучению от груди… просто там много подводных камней, кроме самого гв.

Комплексный подход - это фишка, которая мне помогает работать гораздо эффективнее и качественнее)
Налаживать всю систему в целом, а не только отдельные аспекты 💪

Поэтому я считаю, что противоречия совсем нет) просто консультанты по сну разные бывают 😅

@milk_vopros

04 Dec, 12:56


Недавно одна клиентка прислала мне вот такое сообщение…

Я сначала немного удивилась)) а потом подумала: а может и правда есть какое-то противоречие для мам? 😏

Что думаете?

@milk_vopros

01 Dec, 18:36


В общем, в таких вопросах, как всегда, много разных мнений… на скринах то, что нашла в инете за 5 минут)

Что еще раз подтверждает, что никакого символизма тут нет 😅

И если спать на животе, то тогда вообще все меняется на 180 градусов 😱🙈
А еще можно в принципе спать в разных кроватях))

Строить доверительные отношения, обсуждать уважительно и открыто вопросы и желания друг друга - это да

Выяснять, кто где спит - это нет

@milk_vopros

01 Dec, 17:33


Короче!
Я сплю справа от мужа) это повелось еще с тех пор, как с этой стороны стояла Полинина приставная кроватка.

И тут сегодня муж присылает мне это видео 😱⬆️⬆️

Что думаете? Правда или хрень?)

Я за хрень 😂

@milk_vopros

29 Nov, 13:52


Продолжаю читать ваши отзывы про вчерашний эфир ☺️❤️

Спасибо за доверие! Я очень рада, что моя работа дает вам опору и снижает тревожность…

Ну и, конечно, хотелось бы вас пригласить на курс «ГВ после года: комфортно кормим и мягко завершаем».

Этот курс для мам малышей старше 9 месяцев.

В нем мы обсуждаем:

как комфортно кормить грудью малыша после года (без щипаний, кусаний, кручений соска и оттягивание одежды)

как выстроить рацион подросшего малыша

как подобрать индивидуальный режим, который РЕАЛЬНО будет подходить ребенку

как научить малыша засыпать без груди

убрать ночные кормления

и в итоге МЯГКО завершить грудное вскармливание ❤️

Я никогда не скуплюсь на полезный контент в блогах.

Но если в одном эфире так много пользы, то представьте, как круто вас прокачает целый КУРС 🔥🔥

Уроки комфортной длительности, успеете посмотреть даже за самый короткий сон малыша)

Бессрочный чат 💪 и доступ к урокам на 9 месяцев.

Даже если отлучать прямо сейчас вы не хотите, курс даст всё, чтобы ваше гв было комфортным)) сон крепче, аппетит у малыша лучше, ваш ресурс полнее ❤️

Присоединиться можно по ссылке ниже ⬇️⬇️

http://milkvopros.ru/gvposlegoda
http://milkvopros.ru/gvposlegoda

@milk_vopros

28 Nov, 11:06


Live stream finished (1 hour)

@milk_vopros

28 Nov, 10:01


Live stream started

@milk_vopros

28 Nov, 07:20


РАЗДЕЛИТЬ ГРУДЬ И СОН - СЛОЖНО

На самом деле, да, иногда не так уж просто это дается мамам.

Важно знать, как подготовить малыша, чтобы все прошло более спокойно 🧡

Приглашаю вас сегодня на эфир здесь, в моем телеграм-канале, на тему разделения гв и сна. Будем обсуждать подводные камни и важные моменты, которые вам помогут это сделать проще.

📌 28 ноября (четверг) в 13:00 по Мск

Запись потом оставлю на сутки)

@milk_vopros

26 Nov, 17:01


Расскажу пока вам историю по следам вчерашней консультации…

Приезжала к маме с малышкой 3 мес, семья - мусульмане.

Запрос - «мало молока». Снизились прибавки в последний месяц, беспокойное сосание.

Встретил меня папа, проводил. Первую половину консультации он был дома (это важно!).

По запросу мы отлично поработали, там многое можно было подкорректировать по организации гв, чередованию груди и прикладыванию.

Так прошел примерно час.

В этом время папа уходит по делам. И мы остаемся с мамой вдвоем, малышка уснула.
Работаем с грудью (небольшой застой как раз из-за проблем с организацией гв).

И тут мама вдруг спрашивает: «А могут ли быть эти все проблемы из-за разделения с ребенком?»

Я сначала не поняла вопроса…

Потом выяснилось, что последний месяц они провели в родительском доме мужа (в ауле). И свекровь не давала ребенка на руки маме!! 😱😱
Приносила только на кормления и тут же забирала.

Сама мама с утра и до 11-12 ночи работала на кухне… готовила на всю семью.

Итог: у ребенка сильно сдвинулся режим, засыпает теперь только после 12 ночи. У мамы случился лактостаз. Прибавка у малышки маленькая… молока стало значительно меньше 😒

Мама говорит, что девочка там сильно плакала, но ее не приносили 🤯
И по возвращении домой появилось беспокойство у груди. Ребенок прикусывает сосок, то присасывается, то снова отпускает, плачет у груди и так по кругу…

И свекровь говорила такие фразы, мол «заберу тебя и маму совсем знать не будешь». И, я так понимаю, это не пустые угрозы 😰

У девушки были чуть ли не слезы на глазах всю вторую половину консультации 😭😭 она очень переживает, тк есть шанс, что они туда переедут насовсем.

Честно, у меня сжалось сердце. Кроме проблем с гв, чисто по-женски очень жаль эту маму… надеюсь, переезд у них не случится 💔

Вот такая история.
Что думаете? Какие эмоции после этой ситуации у вас?

@milk_vopros

26 Nov, 12:30


🔵 🔄🔄🔄🔄🔄

Если бы давали премию за нерегулярное ведение телеграм каналов, я бы такую получила 😂😂

Полгода ничего здесь не публиковала… но не спешите сразу отписываться))

Если вам все еще актуальна тема гв, прикорма и сна, оставайтесь!

В четверг 28.11 проведу полезный эфир здесь про разделение груди и сна. Это топ 🔝 среди запросов мам))

Информация вам точно пригодится 👌

@milk_vopros

13 May, 18:47


https://dzen.ru/a/Y_itI_ITTw1gnp5l

@milk_vopros

13 May, 18:47


🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

@milk_vopros

12 May, 09:01


Единственное безопасное положение для приема пищи - вертикальное!

Это либо на руках у мамы, если ребенок не сидит еще сам. Либо самостоятельное сидение.

Самостоятельный сед необходим для самостоятельной еды кусочками.

Джилл Репли - автор BLW прикорма (который адаптировали под русскоязычный самоприкорм) неоднократно подчеркивает, что для такого прикорма ребенок должен сидеть самостоятельно. Это основное условие безопасности. О кормлении на животе речи не идет… это не безопасно.

Если малыш не сидит самостоятельно, присаживать его не рекомендуется. Но это не повод не вводить прикорм. Дети могут не садиться сами и до 8-9 мес. Но прикорм-то им нужен) Поэтому кормим на руках у мамы. Придерживаемся малыша подмышками, прижимая к своему телу.

❗️БЕЗ опоры на крестец. Не сажаем на попу…

Спасибо мамам с курса по прикорму за видео ♥️

@milk_vopros

12 May, 09:00


Всем привет!)
Был перерыв в вещании канала 😅

Но вот пришел вопрос от мамы, поэтому опубликую ответ ниже ⬇️

@milk_vopros

01 Apr, 06:44


В День смеха напомним, что было такое забавное исследование Kimata H 2007, которое показало: груднички в возрасте около полугода получали молоко, обогащенное мелатонином, после того, как их мама смотрела веселое кино и смеялась.
Причем кроме благотворного влияния на сон, у этих малышей еще и снизились имеющиеся аллергические реакции
Так что смех кормящей мамы полезен с разных сторон, и это не шутка 😉

@milk_vopros

28 Mar, 13:33


«Вы меня успокоили!!»

Эту фразу говорят мне почти все мамы на консультациях 😊

Не важно, по грудному вскармливанию ли, по сну или по прикорму - всегда именно это важно - взглянуть на ситуацию ровным, спокойным взглядом, разрешить сомнения…

Сейчас сложное время для материнства 🤷🏼‍♀️ у мам вокруг столько информации, которая еще и часто друг другу противоречит…

От этого голова кругом. Не знаешь, что выбрать и кому доверять.

В таком омуте очень важно отыскать того, кто будет направлять и разрешать твои сомнения. Или, как минимум, посоветует того, кто сможет их профессионально разрешить))

Спасибо вам за доверие! Что вы выбираете таким человеком меня. Ведь вы меня впускаете в свою семью, близко к своему ребенку…

Я это очень ценю! ❤️

Получился такой пост-благодарность вам

@milk_vopros

20 Mar, 15:07


Иногда причина плохого сна ребенка - это совсем не режим дня или питание 😅🙈

Посмотрите до конца))) это прикол 🤪

@milk_vopros

13 Mar, 15:12


Супруг мой уехал в Санкт-Петербург раньше меня на пару дней)) у него футбол… поехал с другом. Вернется завтра, а я уеду.

Присылает мне сейчас фото 😅

Оставляет там мои визитки))

Понимаю, что эффективность сомнительна, но для меня это про любовь 🥰

@milk_vopros

11 Mar, 16:32


Начала недавно смотреть сериал «Тест на беременность» 🙃

Раньше как-то не тянуло на наши сериалы) а сейчас вроде и ничего… пошло дело)

И вот там так живописно показывают Санкт-Петербург 😍

И я прям в предвкушении) потому что в пятницу как раз выезжаю в СПб на конференцию по гв))

Еду на 3 дня. Приеду раньше…

Посоветуйте, куда сходить в пятницу 15 марта?) конференция только 16-17

@milk_vopros

11 Mar, 05:54


У мусульман начался пост. Во время которого верующие не едят и не пьют от рассвета до заката. А принимают пищу только в темное время суток.

Можно ли кормящей маме поститься таким образом?

Вообще, беременным и на гв можно «официально» не держать пост, дается послабление.

Но если мама давно постится и знает реакцию своего организма, то и на гв можно соблюдать пост.

Есть несколько важных моментов:

🔘 лучше все-таки избегать поста, если малыш только недавно родился и лактация еще не установилась (обычно это первые 3 месяца)
🔘 если вы держите пост, то старайтесь в разрешенное время есть минимум на 1500 ккал и более, а также пить достаточно жидкости (обезвоживание повышает риск лактостазов)
🔘 не ешьте слишком жирную пищу в большом количестве (из-за этого молоко может становиться более вязким, что также повышает риск лактостаза)
🔘 не стремитесь вводить малышу прикорм раньше времени из-за того, что вы поститесь, и не форсируйте его, излишне увеличивая порции
🔘 кормите малыша по требованию и ориентируйтесь на свое состояние 🙏

Многое еще зависит от частоты кормлений и возраста малыша.

Примерно те же принципы можно отнести к православному Великому посту, который через неделю тоже начнется. Там можно есть в любое время, но ограничивается животный белок. В этом случае белок важно добирать альтернативными способами: бобовые, орехи, рыба по возможности и тд.

С уважением отношусь к верующим! У меня близкая подруга мусульманка… поэтому знаю некоторые нюансы 😊

Думаю, каждая женщина сможет принять верное для себя решение, исходя из своего самочувствия и желания соблюдать пост во время ГВ.

@milk_vopros

07 Mar, 11:31


Live stream finished (1 hour)

@milk_vopros

07 Mar, 10:00


Live stream started

@milk_vopros

06 Mar, 12:39


💘💘💘💘💘

Завтра 7.03 здесь на канале в 13:00 по Мск будет прямой эфир про то, как и когда лучше переселять малышей в свою кроватку.

Также поделюсь личным опытом со своими детьми.
С Полиной у нас было интересное переселение))

Буду вас ждать ❤️

*запись, надеюсь, получится сделать. Но приходите лично, поотвечаю на ваши вопросы 🫶

@milk_vopros

06 Mar, 05:15


Для консультанта по гв тоже подходит 😅

@milk_vopros

05 Mar, 12:34


Это фото тортика, которым поделилась одна из мам на курсе «ГВ после года».

Так она решила отметить их с малышом завершение ГВ ❤️

Под этой фотографией приглашаю вас на очередной поток этого курса с 11 марта 🔥

Для мам малышей от 9 мес и старше («верхний» потолок не ограничен 😊)

Курс посвящен комфортному кормлению после года и мягкому завершению ГВ.

🔘 Как научить малыша ждать грудь? А также не ковырять, не крутить, не кусать…
🔘 Наладить сон
🔘 Научить засыпать без груди ❗️
🔘 Сократить ночные кормления ‼️
🔘 И в итоге мягко подойти к полному завершению ГВ…

Всё это будет на курсе!
Как всегда - от меня качественный продукт ❤️

Доступ к материалам будет 9 месяцев и бессрочный чат 😱 для поддержки)

Подробности ⬇️⬇️

http://milkvopros.ru/gvposlegoda
http://milkvopros.ru/gvposlegoda

@milk_vopros

04 Mar, 13:38


Степан засветился на видео 😂 хотя сам никогда почти не разрешает его снимать))

Так-то он уже выше меня ростом 😱 и нога 42 размера…

@milk_vopros

04 Mar, 13:29


Вот Backstreet Boys как раз в этом стиле одеты 😊 очень похоже на наших подростков сейчас, да?

Year 2k - year 2000))) вот такие открытия у меня теперь) обожаю 😅

Кто слушал их? Тест на возраст 🙌

2,111

subscribers

304

photos

71

videos