МАМАКО®

@mamakoru

Бережное детское питание на козьем молоке 🐐

Делимся советами врачей о здоровье и развитии малышей!

Все о детском писании на сайте:
https://mamako.ru

МАМАКО® (Russian)

Добро пожаловать в канал МАМАКО®! Мы здесь, чтобы предложить вам бережное детское питание на козьем молоке. Наш канал @mamakoru - это место, где мы делимся лучшими ценами и промокодами на скидку на нашу продукцию. МАМАКО® - это не просто еще один бренд, это победитель премии «Выбор мам» 2021, что подчеркивает высокое качество и доверие нашим клиентам. Посетите наш сайт по ссылке https://mamako.ru/buy/ и ознакомьтесь с нашим ассортиментом продуктов, созданных специально для заботы о вашем малыше. Присоединяйтесь к нам уже сегодня и обеспечьте вашему ребенку только лучшее!

МАМАКО®

13 Jan, 10:01

Рубрика: словарь МАМАКО®

Раз в месяц — новый термин, который поможет маме лучше разобраться в вопросах детского питания.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

10 Jan, 10:01

В какой момент у ребенка вещей стало в 2 раза больше, чем у мамы? 😀

С любовью, МАМАКО®

🔴

МАМАКО®

09 Jan, 10:02

Вашему малышу скоро исполняется один год❔

Самое время запланировать первый чек-ап: проверить ребенка у специалистов и получить ценные рекомендации 🤱

В первый чек-ап крохе точно нужно посетить: ортопеда, стоматолога, ЛОРа, офтальмолога, психотерапевта и других специалистов.

Собрали рекомендации врачей и экспертов бренда в подборку, чтобы мама и малыш могли спокойно подготовиться к походу в поликлинику↘️

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

🩵

МАМАКО®

08 Jan, 10:01

8 января — День детского кино🎬

Это замечательный повод посмотреть добрые фильмы вместе с малышом💛

Специально для вас — подборка экранизаций сказок и повестей, чтобы разделить теплые моменты со своим ребенком, стать ближе и лучше понимать друг друга. Желаем приятного просмотра!

0️⃣«Двенадцать месяцев», 1972, 0+

0️⃣«Снежная королева», 1966, 0+

0️⃣«Гостья из будущего», 1986, 6+

0️⃣«Холодное сердце», 2013, 0+

0️⃣«Олененок Рудольф», 1998, 0+

0️⃣«Рождественская история Микки», 1983, 0+

Напишите, какие фильмы вы смотрели с родителями в детстве! 🔽

Интересно, есть ли киноцитаты, которые популярны в вашей семье😲

МАМАКО®

06 Jan, 10:02

О том, как вводить первый прикорм, рассказывает врач-педиатр, перинатальный психолог Полина Александровна Кизино 🩷

МАМАКО®

03 Jan, 10:01

Семейные праздничные традиции — это лучший способ научить ребенка быть счастливым и дорожить временем, проведенным вместе. Улыбки родителей, ощущение уюта и аромат новогоднего печенья — сказочную атмосферу Нового года для малыша создает именно семья.

Традиции особенно важны для маленьких: когда что-то повторяется, крохи чувствуют спокойствие и безопасность.

А какие в вашей семье зимние традиции? Делимся в комментариях, а уже 11 января с помощью рандомайзера разыграем в группе МАМАКО® во «ВКонтакте» 3 набора фруктово-творожных пюре МАМАКО® в стекле.

Из обязательных условий для участия: подписка на группу МАМАКО® и лайк на эту запись во «ВКонтакте».

Уже готовы читать ваши комментарии!🤗

С любовью, МАМАКО®

МАМАКО®

02 Jan, 09:01

Кто тоже уже не спит?🌙
Поддержим друг друга в комментариях?

С любовью, МАМАКО®

😍

МАМАКО®

31 Dec, 12:00

Дорогие мамы и папы!

До наступления Нового года осталось всего несколько часов! 🕰️💫 И команда МАМАКО® от всей души поздравляет вас с этим волшебным теплым семейным праздником!🎄🧸🎄

Пусть встреча Нового года будет радостной и уютной, а предстоящий 2025 наполнится поддержкой друг друга и счастьем от того, что вы вместе с вашим малышом вновь открываете для себя этот непростой, и все же, такой прекрасный мир!🌎☘️🍓🌺🐟😍

С наилучшими пожеланиями, МАМАКО®❤️

МАМАКО®

30 Dec, 10:01

Считаете ли вы, что Новый год — самый консервативный праздник😲

Как известно, социологи делят нас на традиционалистов, гедонистов, интеллигентов, новаторов. Интересно проверить, кто в какую группу попал. Понять это можно по тому, как мы встречаем Новый год.

1️⃣Новаторы — независимые: едут с новыми друзьями в топовый клуб или ресторан. Меню: дегустационные сеты от шефа.

2️⃣Традиционалисты — материалисты: встречают праздники в семейном кругу или со старыми друзьями. Готовят оливье, селедку под шубой, запекают гуся.

3️⃣Гедонисты — ценители удовольствия: едут встречать Новый год за город, заранее согласовывают изысканное меню и украшение стола.

4️⃣Интеллигенты — одухотворенные традиционалисты: накануне Нового года идут в театр или на вечер классической музыки. На новогоднем столе — легкие закуски. А после — на каток!

Пишите, к какому типу вы относите себя. 14 января разыграем среди авторов в комментариях набор фруктово-творожных пюре МАМАКО®!💛

МАМАКО®

28 Dec, 10:01

28 декабря — Международный день кино🎥

Это замечательный повод устроить киносеанс с добрыми новогодними фильмами и вместе с ребенком настроиться на праздничную атмосферу.
Для вашей семьи — подборка советских, российских и зарубежных кинокартин для малышей и детей постарше.

А какие фильмы смотрели с вами родители на Новый год? Напишите в комментариях самые любимые.

С любовью, МАМАКО®

МАМАКО®

27 Dec, 10:05

Смотрим вместе новый выпуск подкаста «Бережно о малышах» «13 ошибок при введении прикорма»🍪

С заботой, о мамах и малышах, МАМАКО®

🩵

МАМАКО®

26 Dec, 10:04

Детская аптечка в поездку

✔️

Зимние каникулы — еще один повод отправиться в маленькое путешествие вместе с малышом. Правильно собранная аптечка — залог спокойствия мамы и всей семьи. Она должна содержать минимальный набор средств для оказания неотложной помощи на доврачебном этапе. При этом важно изучить все препараты, входящие в аптечку, и уметь ими пользоваться. До поездки с маленьким ребенком следует посоветоваться с вашим педиатром о выборе препаратов для индивидуальной аптечки. Он порекомендует лекарственные средства и рассчитает дозировки исходя из возраста и веса ребенка.

Важно❗️Хранить препараты надо правильно: в заводских упаковках со вложенной инструкцией в недоступном для детей месте. В детской аптечке ни в коем случае не должно быть просроченных препаратов, лекарств без этикеток, упаковок с нечетко нанесенным названием и дозировкой, а также взрослых медикаментов. Безвредных лекарств не бывает, поэтому любой препарат работает во благо, только если используется по назначению врача и в правильной дозировке.

Собрали в карточках рекомендации от врача-педиатра 1-й категории Екатерины Борисовны Булавиной о том, что важно взять в аптечку малыша. А еще больше узнать о сборах в поездку можно по ссылке↘️

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

☀️

МАМАКО®

25 Dec, 10:01

Как согреть малыша после прогулки?

Зимние прогулки на свежем воздухе — это полезно и познавательно: рассмотреть снежинки, новогодние украшения на уличной елке и почувствовать на щеках легкий морозец.

А вернувшись домой, важно правильно согреть кроху. Собрали простые и эффективные способы, которые помогут в этом.

· Делаем энергичный согревающий массаж поверх мягкого слипа, чтобы улучшить циркуляцию крови.

· Разминаем ручки. Берем ножки малыша в свои ладони и делаем сгибательные движения, будто вращаем педали на велосипеде, от туловища к себе и обратно. Затем берем ручки ребенка и синхронно разводим в стороны, а потом возвращая обратно к центру груди.

· Берем малыша на ручки и устраиваемся на кормление. Если пальчики еще прохладные, дополнительно укрываем кроху мягким байковым одеялом.

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

24 Dec, 10:01

Какие подарки лучше всего дарить годовалому ребенку на Новый год?

Новый год всегда связан с подарками. Годовалому малышу тоже, конечно, принесут игрушки или книжки, но ему не важны количество и размер. Самое важное для ребенка — чтобы с ним сразу поиграли в то, что подарили. То есть подарок должен быть таким, чтобы его тут же можно было пустить в дело. Грустно, когда мама возьмет и унесет подарок, c которым малышу еще рано играть.

Если на празднике будут еще дети, важно приготовить маленькие сюрпризы для всех. Часто малышам хочется того же, что есть у других. И как весело будет поиграть с этим сразу! Главное в выборе подарка — чтобы малыш сразу мог порадоваться новой игрушке.

А о том, в какие игры лучше поиграть на Новый год с годовалым малышом, читайте в статье журналиста, педагога и бабушки 4-х внуков Марины Олеговны Николаевой:

С наступающим, МАМАКО®

МАМАКО®

23 Dec, 12:09

Правильный ответ: 224
Поздравляем победителей 🎉❤️

@alohakitty

@Golovnich_Irina

@evailonina

Напишите, пожалуйста, в личные сообщения группы ФИО, полный адрес, индекс и номер телефона для передачи подарков 🎁

МАМАКО®

23 Dec, 10:01

Объявляем новую образовательную рубрику в соцсетях: Словарь МАМАКО®

❗️

Раз в месяц — новый термин, который поможет маме лучше разобраться в вопросах детского питания.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

🩷

МАМАКО®

21 Dec, 09:01

Смотрим вместе новый выпуск подкаста «Бережно о малышах» «13 ошибок при введении прикорма».

С заботой, о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

20 Dec, 09:01

Новогодняя викторина: угадываем правильные ответы и получаем подарки!

🎁

Пишем в комментариях свои предположения и пересылаем подруге, которой тоже актуальна эта информация!

Через несколько дней среди всех участников, выполнивших условия выше, с помощью рандомайзера разыграем 3 подарка с полезными кашами МАМАКО® на козьем молоке.

С наступающим, МАМАКО®

🔴

МАМАКО®

19 Dec, 10:02

А ваш малыш тоже «зайка» с бабушкой и дедушкой? 🐰

С заботой, МАМАКО®

МАМАКО®

18 Dec, 10:03

Сложно представить новогодние праздники без мандаринов. 🍊

Их сочный вкус, ярко-оранжевая кожура и цитрусовый аромат напоминают о предстоящем Новом годе и дарят праздничное настроение. Малышам до 1,5 года мандарины давать не стоит.

Почему? Рассказали в карточках⬆️

С заботой о малышах, МАМАКО®

🌟

МАМАКО®

26 Nov, 10:01

Декабрь — волшебный месяц года! Чтобы он прошел в праздничной атмосфере и радостном ожидании чудес, команда МАМАКО® решила дарить вам подарки каждый день🎁

Рады представить любимую зимнюю забаву всех мам — новогодний адвент-календарь МАМАКО®🩷, который состоит из карточек со скидками, промокодами и подарками на каждый день декабря. Новый день — новый подарок от МАМАКО®, Kidwood, Redmond, «Харди Гарди», Pinkiss, «Логопотам», «Литрес», Bunny Hill, Sokolov, Netprint, Start, «Спи, Малыш» и других.

Чтобы получить доступ к подаркам с 1 декабря, нужно перейти по ссылке и зарегистрироваться.

Проверяйте календарь каждый день, чтобы не пропустить новые призы!🎄

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

♥️

МАМАКО®

25 Nov, 10:00

Введение брокколи в прикорм малыша 🥦

Прикорм является постепенным переходом от молочного питания к общему столу. Для первого этапа рекомендуются каши и овощи. Если это второй вариант, то важно выбрать виды, которые с меньшей вероятностью вызывают аллергию, — кабачок, цветная капуста или капуста брокколи. Какой овощ из списка будет первым, а какой последующим — неважно, можно ориентироваться на ощущения ребенка и удобство мамы.

Брокколи🥣:
- вводят в 4—6 месяцев;
- богата витаминами А, С и К;
- содержит кальций и железо, которые необходимы для здорового роста и развития костей;
- богата клетчаткой, которая помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы и предотвращает запоры.

Как правильно — сначала дать овощи и потом грудное молоко/смесь или наоборот

😲

При вводе прикорма ребенок еще не знает, что кроме как из груди или бутылочки насытиться можно другим образом. Если сначала дать грудь или смесь, малыш будет сыт к моменту, когда мама предложит овощи. Ребенок с большим удовольствием и интересом пробует непривычную пищу, когда голоден.

Больше о правилах введения прикорма можно узнать из статьи врача-педиатра Полины Александровны Кизино⬇️

С заботой о малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

24 Nov, 08:27

Дорогие мамы, с праздником!

🩷

Мамины любовь и внимание наполняют ребенка энергией для познания мира, а во взрослой жизни он всегда будет чувствовать внутреннюю опору, уверенность в себе! Теплый, нежный взгляд, тактильный контакт, разговор с малышом — так формируется уникальная эмоциональная связь между мамой и ребенком.

Поздравляем вас с праздником! Желаем здоровья, радости и доверия в отношениях с самыми близкими людьми.

Пусть ваше счастье только растет!🌺

С любовью, команда МАМАКО®

МАМАКО®

22 Nov, 10:20

Выгодная подборка на Wildberries

🩷

Цены могут отличаться в зависимости от персональных скидок покупателей.

• Пюре MAMAKO® яблоко и персик с козьим творожком, 120 г — 458 руб.

• Рисовая каша МАМАКО® на козьем молоке — 886 руб.

• Рисовая каша МАМАКО® Organic на козьем молоке с бананом — 881 руб.

• Гречневая каша МАМАКО® на козьем молоке с яблоком и морковью — 445 руб.

• Каша MAMAKO® 5 злаков Organic безмолочная – 468 руб.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

21 Nov, 11:35

Похожи ли наши дети на нас в детстве

❔

Внешне — конечно, характером и привычками — точно, но за время, пока мы взрослели, появились новые игрушки, мультики, книжки и игры🏀

Команда МАМАКО® сравнила, какие мультики смотрели мы и наши дети, какую еду любили, во что играли и какие сказки слушали, затаив дыхание.

Листаем карусель и пишем в комментариях, узнали ли вы что-то из вашего детства❗️

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

🌸

МАМАКО®

20 Nov, 12:00

Дорогие будущие мамы!

💛

Приглашаем вас 23 ноября на форум «ЗаРождение», который пройдет в две сессии с одинаковым расписанием: утренняя начнется в 10:00, а дневная — в 15:30.

В программе:

0️⃣Интерактивная лекция педиатра, неонатолога Татьяны Геннадьевны Фетисовой. Врач расскажет об особенностях грудного, смешанного и искусственного вскармливания и даст советы о питании в период беременности.

0️⃣Дегустация натуральных фруктово-творожных пюре весь день.

0️⃣Розыгрыш наборов детского питания и сумок в роддом от МАМАКО®:

1️⃣Сумка в родовое отделение, 1 шт. + 1 пачка подгузников Pinkiss Premium NB (в пачке 32 шт.).
2️⃣Сумка в послеродовое отделение для мамы, 1 шт. + 1 пачка подгузников Pinkiss Premium NB (в пачке 32 шт.).
3️⃣Сумка в послеродовое отделение для малыша, 1 шт. + 1 пачка подгузников Pinkiss Premium NB (в пачке 32 шт.).
4️⃣6 наборов детского питания МАМАКО®.

✔️Адрес: г. Казань, ул. Петербургская, д. 49, конференц-зал

До встречи с МАМАКО® на форуме «ЗаРождение»!

МАМАКО®

20 Nov, 10:01

Сегодня праздник —

❤

❤

❤

❤

❤

❤

❤

❤

❤

❤

❤

❤

Лечить детей — это миссия и настоящее призвание. Дорогие врачи, спасибо вам за заботу о здоровье малышей!

Желаем профессиональных успехов, творческой энергии, личного счастья и крепкого здоровья вам и вашим близким!

С любовью, MAMAKO®

🩷

МАМАКО®

19 Nov, 12:36

Эфир на тему: «Схватки: зачем и как считать?» 💕

Дорогие мамы и папы, приглашаем вас на встречу с акушером-гинекологом и мамой двоих детей Татьяной Вячеславовной Лигатюк.

✔️Когда: 20 ноября с 13:30 до 14:30 (по московскому времени)

✔️Где: Инстаграм МАМАКО® (@mamako.ru)

✔️Как стать участником: подписаться на страницу МАМАКО® в Инстаграме* и подключиться к эфиру в назначенное время.

Ждем вас❗️

* Meta (Instagram) признана экстремистской организацией и запрещена в РФ.

МАМАКО®

18 Nov, 10:31

Что такое колики❓

Колики — это защитная реакция организма у малышей в возрасте от 2 недель до 4 месяцев. Реакция возникает в ответ на переход с внутриутробного на другой тип питания (материнское молоко или молочную смесь). Колики вызваны газообразованием в кишечнике и считаются нормой у младенцев.

Что может помочь малышу при коликах❓

🔻

Выкладывание ребенка на животик до кормления стимулирует перистальтику, укрепляет переднюю брюшную стенку и уменьшает риск развития колик.

🔻

«Мамина гимнастика» — отличное средство от колик, которое представляет собой ежедневный ритуал каждой заботливой мамы: она раздевает, одевает, купает малыша, поглаживает его животик, ножки, ручки и спинку, делает легкий точечный массаж вокруг пупка. Приятные прикосновения помогают успокоить малыша и устранить колики.

🔻

Газоотводная трубочка. Незрелость пищеварительной системы малышей приводит к запорам. Использование газоотводной трубочки вызывает отхождение газов и тем самым улучшает состояние ребенка.

Подробнее о теме колик можно прочитать в статье к. м. н., врача-педиатра, гастроэнтеролога Аллы Анатольевны Щербаковой🔴

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

15 Nov, 09:02

Выгодная подборка на Яндекс Маркет

🩷

Цены могут отличаться в зависимости от региона.

Каша МАМАКО® на козьем молоке «7 злаков с ягодами» — 569 руб.

Гречневая каша МАМАКО® Organic на козьем молоке — 429 руб.

Гречневая каша МАМАКО® на козьем молоке с яблоком и морковью — 464 руб.

Ячменная каша МАМАКО® Organic на козьем молоке — 372 руб.

Каша МАМАКО® на козьем молоке«5 злаков» — 337 руб.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

🌷

МАМАКО®

13 Nov, 10:03

🔤

🔤

🔤

слоя одежды по погоде

Через несколько недель наступит зима, а это значит, что самое время утепляться самим и утеплять малыша для прогулок морозным днем.

Порой даже взрослым сложно понять, как одеться. А как же быть с малышами, у которых терморегуляция происходит иначе?

В карусели — полезные картинки с наглядной информацией, сколько слоев одежды должно быть на ребенке, когда за окном от +5 до 0, от 0 до -5 и от -5 до -15 градусов.

Смотрим вместе, одеваемся по погоде и выходим на прогулку! 💗

С заботой, МАМАКО®

МАМАКО®

12 Nov, 10:01

Польза в каждой ложечке

♥️

Каши МАМАКО® — это 16 любимых вкусов малышей от 4-5 месяцев до 3 лет: монозлаковые — для малышей с 4 месяцев, с добавленными фруктами и ягодами — с 5 и 6 месяцев, мультизлаковые — для деток от полугода.

В составе — полезные злаки, нежно-сливочное козье молоко, а в лакомых кашах еще и сладкая морковь, тыква, яблоки, груши, абрикосы, бананы и спелые ягоды. Каши дополнительно обогащены минерально-витаминным комплексом.

0️⃣без пальмового масла и его производных

0️⃣без ГМО

0️⃣без консервантов, красителей и ароматизаторов

0️⃣без крахмала

Каждая ложечка дарит радость новых вкусовых открытий. Даже «малоежки» съедают каши МАМАКО® с удовольствием! 🙂

Бережно, вкусно, легко — МАМАКО®

МАМАКО®

11 Nov, 10:32

Запеканка из рисовой каши: готовим вместе с МАМАКО®!

🥣

Что понадобится:

- 50 г рисовой каши МАМАКО®
- 180 мл теплой воды
- 40 г кураги
- 30 г чернослива
- 1 яйцо
- 25 г сливочного масла

Как приготовить:

1️⃣Отделяем белок и желток.
2️⃣Взбиваем белок в отдельной сухой миске.
3️⃣Желток взбиваем с маслом отдельно.
4️⃣В миску побольше наливаем воду, вмешиваем рисовую кашу МАМАКО® до полного растворения.
5️⃣В кашу добавляем взбитый белок, желтки с маслом, а также промытые нарезанные сухофрукты.
6️⃣Все аккуратно перемешиваем лопаткой (не миксером) снизу вверх.
7️⃣Выкладываем массу в силиконовую форму без масла.
8️⃣Ставим в духовку, разогретую до 180 °C, на 20 минут.

📝Это рецепт без сахара, но по вкусу в желтки можно добавить сахар или мед, чтобы блюдо получилось более сладким.

Сохраняем, чтобы рецепт всегда был под рукой. Приятного аппетита!

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

08 Nov, 13:27

Правильный ответ: 232
Поздравляем победителей 🎉❤️

@Shalunova19

@galinakp

Екатерина

Напишите, пожалуйста, в личные сообщения группы ФИО, полный адрес, индекс и номер телефона для передачи подарков 🎁

МАМАКО®

08 Nov, 12:02

Как правильно выбрать шапочку для малыша?❄️

С приближением холодов важно подобрать малышу одежду для прогулок на улице. Особенно внимательно стоит отнестись к выбору шапочки. Наши эксперты собрали несколько советов, чтобы малышу было комфортно, а вам спокойно:

🤍 Ткань подкладки выбираем из натуральных материалов или мягкой синтетики, чтобы избежать раздражения кожи.

🤍 Перед покупкой убеждаемся, что внутренние швы плоские и не натирают лоб ребенка.

🤍 Шапка должна мягко и плотно облегать, но не сжимать голову и шею, легко сниматься. Оптимальный вариант — с завязками, чтобы мама всегда могла подогнать шапочку по размеру.

🤍 Важно следить за тем, чтобы малыш не потел в шапочке, а для новорожденных всегда добавляем один дополнительный слой.

Сделали карточку-подсказку, чтобы вам было легче выбрать самый подходящий размер!

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

06 Nov, 11:56

Угадываем правильные ответы и получаем подарки!

Пишем в комментариях свои предположения! Через несколько дней среди всех участников мы разыграем 3 подарка с полезными кашами МАМАКО® на козьем молоке.

МАМАКО®

05 Nov, 13:02

Маффины из детского пюре: приготовить легко!

Нам понадобятся:
• 15 г сливочного масла
• 170 г рисовой муки
• 2 банана
• 160 г фруктового пюре МАМАКО® яблоко с козьим творожком
• 1,5 чайные ложки разрыхлителя

Как приготовить?
1. В миске соединяем муку и разрыхлитель, перемешиваем венчиком.
2. Добавляем фруктовое пюре и растопленное сливочное масло.
3. Перемешиваем лопаткой до получения однородного теста.
4. Заполняем бумажные формочки для кексов на 2/3.
5. Разогреваем духовку до 180 °C и оставляем выпекаться на 30 минут.
6. Остужаем на решетке.

Сохраняем, чтобы рецепт всегда был под рукой. Приятного аппетита!

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

04 Nov, 10:02

4 ноября — День заботы о себе

Хорошо, если такой день выпал на выходной!

Внутри каждой взрослой женщины живет маленькая девочка, которая нуждается в защите, любви и поддержке. В повседневном уходе за малышом мама действительно часто забывает о себе. Что делать? Ведь даже у самых занятых бизнесменов есть кофе-брейки. Обратиться к близким и договориться на 2-3 окна детокса от бесконечных забот в течение дня.

Что можно сделать за 20-30 минут?

✨ Сходить одной без ребенка в магазин;

✨ Принять ванну с солью или контрастный душ, чтобы расслабиться и восстановиться.

Такие короткие моменты уединения могут стать для женщины настоящей отдушиной, помочь маме, а значит, и малышу чувствовать себя спокойнее и счастливее.

С любовью и заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

02 Nov, 11:02

Алгоритм приготовления детской смеси МАМАКО® 🍼

Разбираем последовательность, которая поможет маме и папе с легкостью приготовить детскую смесь для малыша:

1. Моем руки с мылом.
2. Готовим все необходимое: важно заранее простерилизовать бутылочку и соску.
3. Кипятим бутилированную воду в течение 5 минут, лучше использовать для этого отдельную кастрюльку или чайник.
4. Наливаем теплую воду (40 ℃) в бутылочку.
5. Насыпаем в бутылочку точное количество мерных ложек сухой смеси без горки — важно следовать рекомендациям из таблицы кормления на тыльной стороне банки.
6. Закрываем бутылочку крышкой. Сначала прокатываем ее между ладонями, затем аккуратными покачивающими движениями размешиваем плавно, не взбалтываем, чтобы избежать появления пены.
7. Проверяем температуру — капаем пару капель смеси на внутреннюю сторону запястья. Если температура комфортная, можно приступать к кормлению малыша.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

01 Nov, 10:30

Выгодная подборка на Wildberries 💜

Цены могут отличаться в зависимости от персональных скидок покупателей.

Овсяная каша МАМАКО® на козьем молоке — 908 руб.

Смесь MAMAKO® 1 Premium с 2’–FL на козьем молоке, 400 г — 2 968 руб.

Пшеничная каша МАМАКО® на козьем молоке с грушей и бананом — 753 руб.

Гречневая каша МАМАКО® на козьем молоке с яблоком и морковью — 831 руб.

Крем-суп MAMAKO® из тыквы на козьем молоке — 984 руб.

Каша МАМАКО® на козьем молоке «5 злаков» — 626 руб.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

29 Oct, 12:34

Смотрим вместе новый выпуск подкаста «Бережно о малышах» «9 мифов о родах».

С заботой, о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

26 Oct, 10:02

Смотрим вместе новый выпуск подкаста «Бережно о малышах» «9 мифов о родах».

С заботой, о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

25 Oct, 10:01

Выгодная подборка на Яндекс Маркет ❤️

Цены могут отличаться в зависимости от региона.

МАМАКО® 3 Premium с 2’-FL на козьем молоке, 400 г – 1 647 руб.

Пюре MAMAKO® яблоко и груша с козьим творожком, 80 г, 6 шт. – 291 руб.

Кукурузная каша МАМАКО® на козьем молоке с пребиотиками – 463 руб.

Овсяная каша МАМАКО® на козьем молоке – 415 руб.

Рисовая каша МАМАКО® Organic на козьем молоке с бананом – 250 руб.

Смесь MAMAKO® 1 Premium с 2’–FL на козьем молоке, 800 г – 3 136 руб.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

24 Oct, 12:04

Вокруг беременности и рождения ребенка существует множество мифов. Ответы акушера-гинеколога Татьяны Вячеславовны Лигатюк на 9 самых популярных узнаем
вместе в новом выпуске подкаста «Бережно о малышах».

С заботой о будущих мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

24 Oct, 09:09

Дорогие будущие мамы!

3 ноября в Санкт-Петербурге в 11:00 специально для вас состоится форум «ЗаРождение». Команда экспертов МАМАКО® подготовила много интересного.

В программе:

Интерактивная лекция педиатра, перинатального психолога Полины Александровны Кизино. Врач расскажет об особенностях грудного, смешанного и искусственного вскармливания и даст советы о питании в период беременности.

Дегустация натуральных фруктово-творожных пюре весь день!

Розыгрыш наборов детского питания и сумок в роддом от МАМАКО®:

1. Сумка в родовое отделение, 1 шт. + 1 пачка подгузников Pinkiss Premium NB (в пачке 32 шт.).
2. Сумка в послеродовое отделение для мамы, 1 шт. + 1 пачка подгузников Pinkiss Premium NB (в пачке 32 шт.).
3. Сумка в послеродовое отделение для малыша, 1 шт. + 1 пачка подгузников Pinkiss Premium NB (в пачке 32 шт.).
4. 6 наборов детского питания МАМАКО®

Адрес: Санкт-Петербург, ул. Лодейнопольская, д. 5, зал «Санкт-Петербург»

До встречи с МАМАКО® на форуме «ЗаРождение»

МАМАКО®

22 Oct, 12:05

🍪 Рецепт детского печенья из каши МАМАКО® 🍪 Готовим вместе!

Нам понадобятся:

- 60 г пшеничной муки
- 120 г любой каши МАМАКО® с козьим молоком
- 1/3 пакетика разрыхлителя
- 15 г (1 столовая ложка) сливочного масла
- 80 г фруктового пюре МАМАКО® яблоко с козьим творожком
- половина (60 г) спелого банана
- 1 яйцо (50 г)

Как приготовить?

1. Разогреваем духовку до 180 °C.
2. Соединяем в отдельной миске кашу, муку и разрыхлитель.
3. Затем в другой миске взбиваем масло, банан, фруктовое пюре МАМАКО® и яйцо до однородной массы.
4. Постепенно добавляем сухие ингредиенты в жидкую смесь, постоянно помешивая.
5. Выкладываем тесто столовой ложкой на противень, застеленный пергаментной бумагой.
6. Выпекаем 10-12 минут до золотистой корочки.
7. Остужаем на противне 5 минут, а после переносим на решетку для полного остывания.

🌟 Тонкости:

- Консистенция теста может немного отличаться в зависимости от спелости банана. Добавьте больше муки, если видите, что тесто слишком жидкое.
- Сахар не нужен, банан и фруктовое пюре придадут сладости блюду.

Сохраняем, чтобы рецепт всегда был под рукой. Приятного аппетита!

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

МАМАКО®

20 Oct, 12:03

Поздравляем с Днем отца!

Быть хорошим отцом — очень нужная работа, она дает малышам ощущение спокойствия и нужности, любви и принятия. Только папы могут так быстро рассмешить, так долго носить на плечах и только рядом с папой спокойно, когда вокруг темно.

Поздравляем самых лучших пап и желаем крепкого здоровья И пусть ваше счастье только растет!

Делитесь в комментариях своими историями о том, как мужчины в вашей семье ждали появления малыша.

С любовью, команда МАМАКО®

МАМАКО®

18 Oct, 10:30

Выгодная подборка на Яндекс Маркет ❤️

Цены могут отличаться в зависимости от региона.

Рисовая каша МАМАКО® Organic на козьем молоке — 373 руб.

Пшеничная каша МАМАКО® на козьем молоке с грушей и бананом — 467 руб.

Пюре MAMAKO® яблоко и груша с козьим творожком, 80 г, 6 шт. — 335 руб.

Каша МАМАКО® на козьем молоке «5 злаков» — 381 руб.

Пюре MAMAKO® яблоко и банан с козьим творожком, 80 г, 6 шт. — 584 руб.

Ячменная каша МАМАКО® Organic на козьем молоке — 475 руб.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

15 Oct, 09:08

Как преодолеть послеродовую депрессию?

Состояние, которое характеризуется длительными периодами подавленного настроения, утратой интереса к привычной деятельности и способности получать удовольствие, называют депрессивным эпизодом или просто — депрессией. Женщины, только что ставшие мамами, могут ощущать на себе проявления болезни. В XXI веке есть действенные методы лечения состояния, например, поход ко врачу и выработка порядка действий по улучшению состояния мамы. Кроме этого, очень действенна самостоятельная работа:

👉 Когнитивная часть

Принимаем ситуацию и заменяем установки о том, чего ожидает общество от идеальной мамы, на поддержку и одобрение себя: «Да, я сейчас не в лучшем состоянии, но я стараюсь»; «Да, у меня не все получается, но я делаю то, что могу»; «Я достаточно хорошая мама!».

👉 Поведенческая часть

Работаем, чтобы закрепить новые установки на уровне действий. Например, когда ребенок спит и вы рядом с ним, лучше самой отдохнуть, а не идти мыть полы или готовить. Подумайте, что может сделать вашу жизнь проще, лучше и удобнее, и что из этого сейчас осуществимо.

Подробнее о том, как выявить и преодолеть состояни, читайте в материале врача-психиатра, психотерапевта Дианы Ришатовны Долгаршиной.

С заботой, МАМАКО®❤️

МАМАКО®

14 Oct, 10:28

Какие витамины назначают врачи во время беременности?

Обычно это — йод, фолиевая кислота и витамин D.

✅ Витамин D

Перед приемом будущая мама сдает анализ на содержание витамина в крови. В норме показатель должен доходить до 30 нг/мл. И до более высокого уровня его поднимать не надо.

✅ Йод

Элемент нужен в течение всей беременности и в период лактации. Йод — это субстрат для выработки гормонов щитовидной железы. Помогает плоду развиваться и расти, в дальнейшем это благоприятно влияет на умственные способности ребенка.

✅ Фолиевая кислота

Назначается с первого триместра беременности, а лучше — на этапе планирования. Фолиевую кислоту пьют всю беременность и в первые месяцы кормления. Витамин профилактирует заболевания нервной системы плода.

Многие будущие мамы также принимают препарат железа, потому что испытывают железодефицит. И это нормально для беременных женщин. Остальные медикаменты — по показаниям.

О том, как выявить нехватку витаминов, случается ли гипервитаминоз во время беременности и как быть в этом случае, рассказала неонатолог-реаниматолог Валерия Максимовна Щелкунова в статье.

С заботой о мамах, МАМАКО®❤️

МАМАКО®

11 Oct, 10:20

Выгодная подборка на Wildberries💜

Цены могут отличаться в зависимости от личной скидки покупателя.

MAMAKO® 1 Premium с 2'–FL на козьем молоке, 800 г — 3 216 руб.

Каша МАМАКО® на козьем молоке «7 злаков с ягодами» — 555 руб.

MAMAKO® 2 Premium с 2'–FL на козьем молоке, 400 г — 1 607 руб.

Рисовая каша МАМАКО® Organic на козьем молоке с бананом — 957 руб.

Крем-суп MAMAKO® из тыквы на козьем молоке — 515 руб.

С заботой о мамах и малышах, МАМАКО®

МАМАКО®

09 Oct, 10:02

Смотрим подкаст «Бережно о малышах» с акушером-гинекологом Татьяной Вячеславовной Лигатюк по ссылке.

С заботой о малышах, МАМАКО®❤️

МАМАКО®

08 Oct, 12:04

Как сохранить отношения в семье после появления малыша?

Ассертивность — это способность человека не поддаваться внешним влияниям и оценкам, самостоятельно управлять своим поведением и нести за него ответственность. Этот важный навык помогает в отношениях между партнерами при появлении в семье малыша. Очень полезно тренировать и коммуникативный навык, и если что-то не нравится или нужна помощь, говорить о своих чувствах, например: «Я очень устала», вместо упрека: «Ты никогда мне не помогаешь!»

О том, как меняются отношения в паре после рождения ребенка и как сделать их экологичными и поддерживающими для всех, можно прочитать в статье врача-психотерапевта, Дианы Ришатовны Долгаршиной:https://dzen.ru/a/ZwObGDbM3zpMYURC

А о вкусной и здоровой пище для малыша позаботится МАМАКО®❤️

МАМАКО®

07 Oct, 11:08

Безглютеновые оладушки без сахара и масла? Легко с фруктово-творожными пюре МАМАКО®!

В английском языке есть выражение «Comfort food» или комфортная еда. Так называют простые в приготовлении блюда из натуральных компонентов, которые вызывают приятные воспоминания о детстве, возвращают человеку чувство безопасности, принятия и заботы. Пример комфортной еды — оладушки из фруктового пюре и рисовой муки. Приготовим вместе?

Нам понадобятся:

• 1 банан (примерно 100 г)

• 1 яйцо (50 г)

• пюре яблоко и груша с козьим творожком МАМАКО® (80 г)

• 3-4 ложки рисовой муки с горкой

Как приготовить?

1. Разминаем банан вилкой или пробиваем блендером.

2. Добавляем яйцо и фруктовое пюре, перемешиваем.

3. Добавляем рисовую муку до консистенции густой сметаны.

4. Печем оладьи без масла на сковороде с антипригарным покрытием (2-3 мин с каждой стороны).

Секреты приготовления:

🍁 Оладушки из рисовой муки не требуют масла при приготовлении, достаточно использовать сковороду с антипригарным покрытием.

🍁 Сахар не нужен — банан и фруктовое пюре добавят сладости блюду.

Приятного аппетита!

А какая у вас комфортная еда? Пишите в комментариях!

С заботой о малышах и мамах, МАМАКО®

1,691

subscribers

469

photos

44

videos

Best Similar Channel

Школа мам

23,641 subscribers

Доктор Синев Николай

14,206 subscribers

ФрутоНяня

13,534 subscribers

@frutonyanya_official

Университет Материнства

10,834 subscribers

@universitet_materinstva

Фитнес для мам | Послеродовое восстановление

7,925 subscribers

Сладкий бизнес Олеси Нежиковой

7,083 subscribers

Детское меню 👶 Рецепты для детей

6,342 subscribers

@retceptidlydetei

Ларье Татьяна | сон и психология ребенка | консультант по сну

6,284 subscribers

5,286 subscribers

пгт Анна | Новости о главном

4,575 subscribers

Random Similar Channel

Заметки мамы-педиатра

1,535 subscribers

@kids_is_a_love

Саша Романова про женскую психологию и отношения

1,175 subscribers

@romanova_forwoman

Медицинский центр Юнона

1,371 subscribers

Мини-курс "Цефалгология"

1,200 subscribers

@amo_bolevoy_sindrom

Наринэ Шахраманян

3,699 subscribers

Понимаем и развиваем своего ребёнка

2,569 subscribers

@school_razvitie_children

Массандровский пляж

1,595 subscribers

Мамские будни с Colief

2,482 subscribers

Стресс под контролем

1,329 subscribers

Обед на Средиземном море

2,649 subscribers

@obednasredizemnommore

Дизайн | Ремонт | Экономия

25,067 subscribers

🎟️Волк с DIFC

2,456 subscribers

Продактхаки

4,368 subscribers

Marina Golomazdina

118,083 subscribers

Архитектура вне времени

1,991 subscribers

Нижнекамск | Люди | Разное

26,963 subscribers

3,005 subscribers

ПИТОМНИК МАЛЬТИПУ «МОЕ СЧАСТЬЕ» | МАЛЬТИПУ F1| ТИКАП ПУДЕЛЬ КИТАЙ

2,632 subscribers

Мама Фишер FM 🎄

2,976 subscribers

2,004 subscribers