Вот так мы готовим для вас видео😅
Антивальгус
@lyubavamasssage
Написать мне ➡️ https://t.me/Lyubava_massage
Внимание! Пишем в личку, если вам действительно нужна консультация. Вопросы можно задавать под постами в канале.
Антивальгус (Russian)
Антивальгус - это канал, который посвящен проблеме вальгусной деформации стопы. Здесь вы найдете полезную информацию о вальгусе, его причинах, симптомах и методах лечения. Канал создан для тех, кто столкнулся с этой проблемой или интересуется ею. Пользователь @lyubavamassage приглашает вас присоединиться к каналу и задавать вопросы по теме вальгуса. Вы также можете обратиться к ней для консультации, просто написав ей по ссылке https://t.me/Lyubava_massage. Не откладывайте заботу о своем здоровье на потом, присоединяйтесь к каналу Антивальгус и узнайте все, что вам нужно знать о вальгусной деформации стопы. Помните, что здоровье - это самое ценное, что у нас есть.
Антивальгус
18 Feb, 15:11
Спереди важно оценить не только симметрию плеч, ключиц, сосков и подмышек, но и нет ли деформаций грудной клетки.
Посмотреть на положение таза
Посмотреть на положение таза
Антивальгус
18 Feb, 13:59
Не пугайтесь, если нашли проблему!
Все совершенно точно поправимо
15-20 минут в день уделить осанке и всё будет 👍
Нарушения осанки тем легче исправить, чем раньше их обнаружили
У вас есть классная
возможность записать ребенка на курс Анти-сутулость по отличной цене
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
И про себя не забудьте
В курсе будут отдельные уроки для мам и для детей
Все совершенно точно поправимо
15-20 минут в день уделить осанке и всё будет 👍
Нарушения осанки тем легче исправить, чем раньше их обнаружили
У вас есть классная
возможность записать ребенка на курс Анти-сутулость по отличной цене
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
И про себя не забудьте
В курсе будут отдельные уроки для мам и для детей
Антивальгус
18 Feb, 13:52
В ракурсе сзади
Смотрим положение платок и плеч, положение, таза, ось тела, головы
Смотрим положение платок и плеч, положение, таза, ось тела, головы
Антивальгус
18 Feb, 13:49
Это должна знать каждая мама!
Сегодня расскажу вам быстрый и эффективный способ оценки осанки ребенка
Вам понадобится ваш ребенок и камера вашего телефона
Сегодня расскажу вам быстрый и эффективный способ оценки осанки ребенка
Вам понадобится ваш ребенок и камера вашего телефона
Антивальгус
17 Feb, 16:02
Если Ваш ребенок занимается спортом, это не гарантирует, что у него нет нарушений в теле.
В моей практике каждый второй ребёнок спортсмен имеет такие нарушения как: сутулость, сколиоз, гиперлордоз или перекосы таза, вальгус, плоскостопие.
Спорт не гарантия здоровья!
Если ваш ребёнок:
Все время сутулится: у него округлая спина, торчат лопатки
У него сколиотическая осанка
У него сильный прогиб в пояснице и выпячен живот
Одно плечо выше другого
Голова выдвигается вперед
Жалуется на боль в спине или шее, головную боль
Плохо успевает в школе
Атоничный, вялый, худенький или у него избыточный вес
Запишите его на бесплатную консультацию, ставьте + в комментариях.
Курс Анти-сутулость для детей от 6 лет отличный вариант привести осанку ребенка в порядок занимаясь всего 15-20 минут в день.
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
‼️Успейте записаться до следующего повышения цены
В моей практике каждый второй ребёнок спортсмен имеет такие нарушения как: сутулость, сколиоз, гиперлордоз или перекосы таза, вальгус, плоскостопие.
Спорт не гарантия здоровья!
Если ваш ребёнок:
Все время сутулится: у него округлая спина, торчат лопатки
У него сколиотическая осанка
У него сильный прогиб в пояснице и выпячен живот
Одно плечо выше другого
Голова выдвигается вперед
Жалуется на боль в спине или шее, головную боль
Плохо успевает в школе
Атоничный, вялый, худенький или у него избыточный вес
Запишите его на бесплатную консультацию, ставьте + в комментариях.
Курс Анти-сутулость для детей от 6 лет отличный вариант привести осанку ребенка в порядок занимаясь всего 15-20 минут в день.
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
‼️Успейте записаться до следующего повышения цены
Антивальгус
15 Feb, 09:48
Чат поддержки в телеграм на месяц, пока открываются новые уроки и ученики из осваивают. Месяц я отвечаю на вопросы
Далее чат не закрывается, общение там можно будет продолжить. Доступ к информации из чата у вас останется
Все занятия в записи. Заниматься можно в любое время с любого устройства
Курс полностью новый.
‼️Важное дополнение:
Дело не в том какие в курсе упражнения (старые или новые), дело в системе и программе в целом.
Программа уникальная.
За время пока я не записывала и не выпускала новые групповые программы мои знания и взгляды на работу значительно пополнились.
Мой опыт стал сильно глубже, благодаря индивидуальным занятиям с детьми и взрослыми.
Далее чат не закрывается, общение там можно будет продолжить. Доступ к информации из чата у вас останется
Все занятия в записи. Заниматься можно в любое время с любого устройства
Курс полностью новый.
‼️Важное дополнение:
Дело не в том какие в курсе упражнения (старые или новые), дело в системе и программе в целом.
Программа уникальная.
За время пока я не записывала и не выпускала новые групповые программы мои знания и взгляды на работу значительно пополнились.
Мой опыт стал сильно глубже, благодаря индивидуальным занятиям с детьми и взрослыми.
Антивальгус
14 Feb, 13:40
Официальных продаж пока не открывала.
Лучшие цены для своих 💜
Дл конца суток 16 февраля
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
Таких цен больше не будет!
Лучшие цены для своих 💜
Дл конца суток 16 февраля
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
https://lyubava-deti.ru/anty-sutulost
Таких цен больше не будет!
Антивальгус
14 Feb, 13:38
Всех с днем любви💜
Объявляю его днем любви к себе и предлагаю вам, мои дорогие, позаботиться о себе!
Делаю вам подарок!
Курс Анти-сутулость
Для мам:
Вас беспокоят боли: в шее, между лопаток, в поснице, крестце
У Вас есть гиперлордоз
Вы сутулитесь и не можете долго держать спину прямо
Есть грыжи и протрузии
Есть холка -"вдовий горбик"
У Вас "офисная" шея (выдвинута вперед голова)
Вам не нравится ваша осанк
Ну и конечно, я не могла не позаботиться о детях, и создала уникальные тренировки и для детей
Объявляю его днем любви к себе и предлагаю вам, мои дорогие, позаботиться о себе!
Делаю вам подарок!
Курс Анти-сутулость
Для мам:
Вас беспокоят боли: в шее, между лопаток, в поснице, крестце
У Вас есть гиперлордоз
Вы сутулитесь и не можете долго держать спину прямо
Есть грыжи и протрузии
Есть холка -"вдовий горбик"
У Вас "офисная" шея (выдвинута вперед голова)
Вам не нравится ваша осанк
Ну и конечно, я не могла не позаботиться о детях, и создала уникальные тренировки и для детей
Антивальгус
12 Feb, 17:08
Мамам здоровье спины не менее важно, чем детям
На наших хрупких плечах все держится 🤱
Важно чтобы эти плечи были сильными, а главное здоровыми
На наших хрупких плечах все держится 🤱
Важно чтобы эти плечи были сильными, а главное здоровыми
Антивальгус
12 Feb, 15:41
👟 Ты замечала , что у тебя или ребенка обувь стаптывается неравномерно?
🤔 Кажется, это просто мелочь, но на самом деле это может быть сигналом о серьезных проблемах с осанкой, которые приводят к... головным болям!
🧠 Как это связано?
1. Перекос таза.
Если одна нога «короче» из-за неправильного положения таза, обувь стаптывается сильнее с одной стороны.
2. Нарушение осанки.
Перекос таза влияет на позвоночник — он искривляется, чтобы компенсировать дисбаланс.
3. Напряжение в шее.
Искривленный позвоночник создает нагрузку на шейный отдел, что приводит к зажимам мышц и нарушению кровообращения.
4. Головные боли.
Напряжение в шее и нарушение кровотока — одна из самых частых причин головных болей.
💥 Что будет, если игнорировать?
- Хронические головные боли.
- Усталость и снижение концентрации.
- Проблемы с позвоночником, которые со временем только усугубляются.
Как это исправить?
Диагностика
Нужно часть с анализа осанки и походки
Упражнения.Укреплять мышцы кора, спины и ног, чтобы восстановить баланс.
Чем раньше начать работать над проблемой, тем проще будет ее исправить.
🤔 Кажется, это просто мелочь, но на самом деле это может быть сигналом о серьезных проблемах с осанкой, которые приводят к... головным болям!
🧠 Как это связано?
1. Перекос таза.
Если одна нога «короче» из-за неправильного положения таза, обувь стаптывается сильнее с одной стороны.
2. Нарушение осанки.
Перекос таза влияет на позвоночник — он искривляется, чтобы компенсировать дисбаланс.
3. Напряжение в шее.
Искривленный позвоночник создает нагрузку на шейный отдел, что приводит к зажимам мышц и нарушению кровообращения.
4. Головные боли.
Напряжение в шее и нарушение кровотока — одна из самых частых причин головных болей.
💥 Что будет, если игнорировать?
- Хронические головные боли.
- Усталость и снижение концентрации.
- Проблемы с позвоночником, которые со временем только усугубляются.
Как это исправить?
Диагностика
Нужно часть с анализа осанки и походки
Упражнения.Укреплять мышцы кора, спины и ног, чтобы восстановить баланс.
Чем раньше начать работать над проблемой, тем проще будет ее исправить.
Антивальгус
12 Feb, 13:15
Друзья, всем привет!
У детей закончились аттестации
И начались каникулы
В этом триместре было сложнее
Но дети справились!
Ни одной тройки
Две четверки у Савы и четыре у Саши
На видео результат аттестации Савы. Не помогала, совсем.
Сидела рядом и только 2 раза сказала «думай внимательнее»
И он думал! Это радует 😄
Сейчас запишу голосовое про тему «расшколивания»
У детей закончились аттестации
И начались каникулы
В этом триместре было сложнее
Но дети справились!
Ни одной тройки
Две четверки у Савы и четыре у Саши
На видео результат аттестации Савы. Не помогала, совсем.
Сидела рядом и только 2 раза сказала «думай внимательнее»
И он думал! Это радует 😄
Сейчас запишу голосовое про тему «расшколивания»
Антивальгус
02 Feb, 14:49
🤔 Задумывались ли вы, что неуклюжесть требует от ребенка больше усилий и энергии? Это значит, что он устает быстрее и теряет интерес к активным играм.
Одной из причин частых падений, шаркающей походки может быть слабость мышц ног - вальгус, х-деформация коленей
Проблему усугубляет ортопедическая обувь. Родители не желая навредить ребёнку обувают его в жесткие ботинки
Мало того, что мышцы ног слабые, так ещё и подобная обувь вносит дисбаланс.
Если ребёнок с вальгусом, косолапостью, х- или о- образной деформацией ног часто просится на руки или в коляску, постоянно спотыкается, неуклюже ходит, необходимо ему помочь
✨ Физические упражнения
не только помогут улучшить координацию и укрепить мышцы, но и снизят риск травм!
Регулярные упражнения помогут формированию правильной походки и укрепят стопы, что особенно важно в период активного роста и развития.
Многим мамам кажется невозможным заниматься с малышом.
Я собрала все свои знания и практику и создала программу упражнений для самой милой и непростой категории детей
🔥Курс «Ножки малыша» для детей от 2х до 5 лет
- урок с рекомендациями по подбору детской обуви
- 20 упражнений в игровой форме для коррекции вальгуса, плоскостопия и х- и о-образной деформации коленей
- Упражнения для детей старше трех лет: Укрепляем стопы, работаем с тазом
- Комплексная уроки на укрепление осанки
Упражнения подобраны с учетом особенностей возраста детей
Ребёнок проходит диагностику и получает рекомендации
Записаться на курс👇
https://lyubava-deti.ru/page8
Одной из причин частых падений, шаркающей походки может быть слабость мышц ног - вальгус, х-деформация коленей
Проблему усугубляет ортопедическая обувь. Родители не желая навредить ребёнку обувают его в жесткие ботинки
Мало того, что мышцы ног слабые, так ещё и подобная обувь вносит дисбаланс.
Если ребёнок с вальгусом, косолапостью, х- или о- образной деформацией ног часто просится на руки или в коляску, постоянно спотыкается, неуклюже ходит, необходимо ему помочь
✨ Физические упражнения
не только помогут улучшить координацию и укрепить мышцы, но и снизят риск травм!
Регулярные упражнения помогут формированию правильной походки и укрепят стопы, что особенно важно в период активного роста и развития.
Многим мамам кажется невозможным заниматься с малышом.
Я собрала все свои знания и практику и создала программу упражнений для самой милой и непростой категории детей
🔥Курс «Ножки малыша» для детей от 2х до 5 лет
- урок с рекомендациями по подбору детской обуви
- 20 упражнений в игровой форме для коррекции вальгуса, плоскостопия и х- и о-образной деформации коленей
- Упражнения для детей старше трех лет: Укрепляем стопы, работаем с тазом
- Комплексная уроки на укрепление осанки
Упражнения подобраны с учетом особенностей возраста детей
Ребёнок проходит диагностику и получает рекомендации
Записаться на курс👇
https://lyubava-deti.ru/page8
Антивальгус
02 Feb, 14:49
У годовалых детей, которые только начинают свои шаги, неуверенная шатающаяся походка - норма.
Это естественный этап их развития, когда нервная система формируется, и малыш учится находить баланс. 🏃♂️💫
Это норма до 2,5 лет
Однако, если походка остается неустойчивой в более старшем возрасте , это может привести к большим последствиям. Частые падения и травмы — это лишь верхушка айсберга.
Это естественный этап их развития, когда нервная система формируется, и малыш учится находить баланс. 🏃♂️💫
Это норма до 2,5 лет
Однако, если походка остается неустойчивой в более старшем возрасте , это может привести к большим последствиям. Частые падения и травмы — это лишь верхушка айсберга.
Антивальгус
30 Jan, 14:00
1. Мы забрали документы из общеобразовательной школы и прикрепились к школе, которая поддерживает детей на семейном образовании. Там им ведут табель успеваемости на основании аттестаций.
2. Аттестат будет государственного образца. Нигде в аттестате не указывается учился ребёнок на семейной форме обучения, в онлайн школе или как-то ещё. Проблем с поступлением из-за какого-то другого аттестата у семейников нет.
3. ОГЭ и ЕГЭ (если планируете заканчивать 11 классов)сдаются обязательно
Для этого нужно прикрепиться к школе. Можете выбрать по месту жительства, можете выбрать те школы, которые поддерживают семейное образование
2. Аттестат будет государственного образца. Нигде в аттестате не указывается учился ребёнок на семейной форме обучения, в онлайн школе или как-то ещё. Проблем с поступлением из-за какого-то другого аттестата у семейников нет.
3. ОГЭ и ЕГЭ (если планируете заканчивать 11 классов)сдаются обязательно
Для этого нужно прикрепиться к школе. Можете выбрать по месту жительства, можете выбрать те школы, которые поддерживают семейное образование
Антивальгус
30 Jan, 12:50
Семейное обучение и моя включенность в процесс
Единственное о чем я беспокоилась забирая детей из школы - я буду учить их сама?
И если за Александру я была спокойна и знала, что она совершенно осознанно учится, ищет информацию, делает дз…
То за Савелия мои переживания были гигантскими.
Те, кто давно подписан на меня в запрещенной сети, в наверное помнят, как мы воевали за выполнение домашнего задания.
Сначала Сава всегда откладывал на последний момент, а потом еще долго трепал нервы.
Потом мы вывели формулу: приходит из школы- 2 часа для себя - выполняем дз
Это хорошо работало потому что был режим, Савелию, как высокочувствительному ребенку (этот диагноз поставил нам клинический психолог) он оказался важен
Но, я заметила, что Сава в свои законные 2 часа обычно играет в планшете, и ко времени домашки он уже усталый и с рассеянным вниманием.
Так мы постепенно пришли к формату: пришли из школы- 30 минут отдыха без гаджетов- дз- свободен
Этот опыт мне очень пригодился в первые месяцы со.
Строгий режим дня, строгий режим занятия - сразу после - выполнение дз
Первые 2 месяца я контролировала чтобы все было по плану. Сейчас Сава сам просыпается, сам смотрит расписание и занимается. Полностью сам.
С моей стороны контроль: подойти посмотреть пишет ли, посмотреть статистику ошибок в заданиях, проверить все ли дз сделал
Первый месяц: сидела рядом на всех уроках. Показывала как конспектировать, что записывать, а что не надо.
Вторй месяц: сидела рядом и занималась своими делами, просто для того чтобы Сава понимал, что контроль есть
Сейчас не сижу совсем
Но он знает, что приду в любой момент, остановлю урок и спрошу. Отвечает 😁
За Сашей контроль успеваемости только через платформу. Все ли сделано, количество ошибок.
Но у Саши был момент расслабления. Когда она вкусила сладость свободы. Я назвала это «расшколивание»
И если у Саши он был для меня неожиданным скорее в негативном плане, то «расшколивание» Савелия меня порадовало
Поделиться нашим «расшколиванием»? Ставьте ❤️🔥и задавайте вопросы в комментариях
Единственное о чем я беспокоилась забирая детей из школы - я буду учить их сама?
И если за Александру я была спокойна и знала, что она совершенно осознанно учится, ищет информацию, делает дз…
То за Савелия мои переживания были гигантскими.
Те, кто давно подписан на меня в запрещенной сети, в наверное помнят, как мы воевали за выполнение домашнего задания.
Сначала Сава всегда откладывал на последний момент, а потом еще долго трепал нервы.
Потом мы вывели формулу: приходит из школы- 2 часа для себя - выполняем дз
Это хорошо работало потому что был режим, Савелию, как высокочувствительному ребенку (этот диагноз поставил нам клинический психолог) он оказался важен
Но, я заметила, что Сава в свои законные 2 часа обычно играет в планшете, и ко времени домашки он уже усталый и с рассеянным вниманием.
Так мы постепенно пришли к формату: пришли из школы- 30 минут отдыха без гаджетов- дз- свободен
Этот опыт мне очень пригодился в первые месяцы со.
Строгий режим дня, строгий режим занятия - сразу после - выполнение дз
Первые 2 месяца я контролировала чтобы все было по плану. Сейчас Сава сам просыпается, сам смотрит расписание и занимается. Полностью сам.
С моей стороны контроль: подойти посмотреть пишет ли, посмотреть статистику ошибок в заданиях, проверить все ли дз сделал
Первый месяц: сидела рядом на всех уроках. Показывала как конспектировать, что записывать, а что не надо.
Вторй месяц: сидела рядом и занималась своими делами, просто для того чтобы Сава понимал, что контроль есть
Сейчас не сижу совсем
Но он знает, что приду в любой момент, остановлю урок и спрошу. Отвечает 😁
За Сашей контроль успеваемости только через платформу. Все ли сделано, количество ошибок.
Но у Саши был момент расслабления. Когда она вкусила сладость свободы. Я назвала это «расшколивание»
И если у Саши он был для меня неожиданным скорее в негативном плане, то «расшколивание» Савелия меня порадовало
Поделиться нашим «расшколиванием»? Ставьте ❤️🔥и задавайте вопросы в комментариях
Антивальгус
30 Jan, 07:45
Друзья!
Ловите легкий и классный урок разминка на осанку для мамы и ребёнка
Да! Заниматься можно вместе☺️
Урок всего 9 минут
Можно заниматься утром или вечером
Ютюб
https://youtu.be/EEg7BbvsfkI?si=MzRFCsou3M9NFRAJ
Рутюб
https://rutube.ru/video/private/44200f5730c942609fe70e38586ed872/?p=aeFrrhD-mQvwfEktkRxDeg
Успешных занятий
Ловите легкий и классный урок разминка на осанку для мамы и ребёнка
Да! Заниматься можно вместе☺️
Урок всего 9 минут
Можно заниматься утром или вечером
Ютюб
https://youtu.be/EEg7BbvsfkI?si=MzRFCsou3M9NFRAJ
Рутюб
https://rutube.ru/video/private/44200f5730c942609fe70e38586ed872/?p=aeFrrhD-mQvwfEktkRxDeg
Успешных занятий
Антивальгус
28 Jan, 12:21
Вопрос супер! Как раз хотела об этом написать в следующем посте.
Завтра расскажу подробнее 👌
Завтра расскажу подробнее 👌
Антивальгус
28 Jan, 12:21
Насколько вы включены в процесс? Дети полностью самостоятельны или вы им помогаете организационно с учебой?
Антивальгус
28 Jan, 12:08
С сентября, как порядочная мать, я старалась держать дисциплину.
Можно было выбрать во сколько начинать уроки. Дети сами сказали, что в 8 будет лучше - чем быстрее будут начинать, тем больше свободного времени будет на свои дела
Весь сентябрь и октябрь мы честно вставали и к 8:00 дети начинали учиться.
А потом, начался процесс «расшколивания».
Помимо времени расшколивание произошло ещё в некоторых моментах, об этом дальше
Не знаю, хмурые дни, темнота за окошком или мы наконец поняли, что за нами никто не гонится и можно спокойно вставать в комфортное время и не спеша заниматься, но наш режим поплыл
В итоге, сейчас дети спят до 9:30-10:00 и к 11-11:30 за компьютерами
Бодрые, не сонные, в хорошем настроении
Домашние задания открываются после просмотра урока по теории и после вебинара с учителем.
Дети вывели формулу, что легче смотреть урок и сразу же после него выполнять домашнее задание.
Таким образом весь учебный процесс занимает: у Савелия(5 класс) 3-4 часа в день, у Саши(8 класс) 4-6 часов
Это гораздо меньше чем в общеобразовательной школе, где дети проводили по 7-8 часов, и потом ещё надо было делать домашнее задание
Можно было выбрать во сколько начинать уроки. Дети сами сказали, что в 8 будет лучше - чем быстрее будут начинать, тем больше свободного времени будет на свои дела
Весь сентябрь и октябрь мы честно вставали и к 8:00 дети начинали учиться.
А потом, начался процесс «расшколивания».
Помимо времени расшколивание произошло ещё в некоторых моментах, об этом дальше
Не знаю, хмурые дни, темнота за окошком или мы наконец поняли, что за нами никто не гонится и можно спокойно вставать в комфортное время и не спеша заниматься, но наш режим поплыл
В итоге, сейчас дети спят до 9:30-10:00 и к 11-11:30 за компьютерами
Бодрые, не сонные, в хорошем настроении
Домашние задания открываются после просмотра урока по теории и после вебинара с учителем.
Дети вывели формулу, что легче смотреть урок и сразу же после него выполнять домашнее задание.
Таким образом весь учебный процесс занимает: у Савелия(5 класс) 3-4 часа в день, у Саши(8 класс) 4-6 часов
Это гораздо меньше чем в общеобразовательной школе, где дети проводили по 7-8 часов, и потом ещё надо было делать домашнее задание
Антивальгус
28 Jan, 12:02
С сентября мои дети учатся на семейной форме обучения.
Мы забрали документы из нашей школы и прикрепились дистанционно к гимназии, которая берет «семейников»
Чтобы не заморачиваться с выбором учебников и плана, не отставать от программы и успешно сдать огэ (Саше это предстоит на следующий год), мы выбрали онлайн школу.
Сейчас я понимаю, что это был лучший выбор. Сильная программа. По отзывам учеников, родителей и репетиторов детей учащихся в параллели, программа очень высокого уровня. В домашних заданиях по любому предмету встречаются задачи олимпиадного уровня
Уже в 5 классе Савелий по литературе проходит термины, которые будут нужны в огэ, и которые в общеобразовательной школе проходят в 8-9 классе
По математике решают сложные геометрические задачи
Позади одна аттестация. Без единой тройки у обоих.
В переди ещё одна. Дети более спокойные, уверены, что все будет 👌
Мы забрали документы из нашей школы и прикрепились дистанционно к гимназии, которая берет «семейников»
Чтобы не заморачиваться с выбором учебников и плана, не отставать от программы и успешно сдать огэ (Саше это предстоит на следующий год), мы выбрали онлайн школу.
Сейчас я понимаю, что это был лучший выбор. Сильная программа. По отзывам учеников, родителей и репетиторов детей учащихся в параллели, программа очень высокого уровня. В домашних заданиях по любому предмету встречаются задачи олимпиадного уровня
Уже в 5 классе Савелий по литературе проходит термины, которые будут нужны в огэ, и которые в общеобразовательной школе проходят в 8-9 классе
По математике решают сложные геометрические задачи
Позади одна аттестация. Без единой тройки у обоих.
В переди ещё одна. Дети более спокойные, уверены, что все будет 👌
Антивальгус
28 Jan, 12:01
Пусть ребёнок делает безопасно, как правило за эти упражнения оценки не выставляют.
В крайнем случае пусть скажет, что доктор сказал так делать.
Не думаю что учитель будет принципиально спорить☺️
В крайнем случае пусть скажет, что доктор сказал так делать.
Не думаю что учитель будет принципиально спорить☺️
Антивальгус
19 Jan, 15:02
Друзья, осталось меньше суток до конца акции
Курс с пятиминутками уроками -
👍это прекрасное дополнение к основным занятиям, если вы уже занимаетесь
👌это отличная возможность мягко начать заниматься с ребёнком не тратя на это много времени и нервов
🔥 занимаетесь упражнениями для стоп всего 5 минут в день и получаете результаты
Взрослым курс 5 минут от вальгуса и плоскостопия поможет
при растущей косточке,
пяточной шпоре,
усталости и боли в ногах
И все это за 990 руб
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
Курс с пятиминутками уроками -
👍это прекрасное дополнение к основным занятиям, если вы уже занимаетесь
👌это отличная возможность мягко начать заниматься с ребёнком не тратя на это много времени и нервов
🔥 занимаетесь упражнениями для стоп всего 5 минут в день и получаете результаты
Взрослым курс 5 минут от вальгуса и плоскостопия поможет
при растущей косточке,
пяточной шпоре,
усталости и боли в ногах
И все это за 990 руб
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
Антивальгус
17 Jan, 12:14
Сработает комплексный, здравомыслящий подход.
1️⃣Массаж, мануальная/остеопатическая техника - для устранения первопричины.
2️⃣Подбор правильной, мягкой, комфортной обуви. Не ортопедической!!!
3️⃣Лечебная физкультура. Длительно, ежедневно, систематично, под руководством специалиста.
🩹Тейпы?
В комплексе с ЛФК -да. Как независимый способ лечения - нет!
Без укрепления мышц, тейпы - косметические наклейки.
🦶Ортопедические стельки?
По назначению врача, изготовленные индивидуально, в комплексе с укреплением мышц (массаж, ЛФК, тейпы) - да.
В надежде, что лишь они вылечат - нет!
🥾Ортообувь?
Нет! Ни при каких условиях.
Даже если мы делаем упражнения - ортообувь сводит всю работу к нулю.
🔥 🔥🔥Курс с пятиминутными комплексами для исправления вальгуса и плоскостопия всего за990 руб
Для детей и взрослых, которым необходимы упражнения, но не всегда находится для них свободное время
ВЫ можете заниматься не только 5 минут
Можно обьединить или миксовать между собой комплексы и получить полноценную тренировку
‼️Ссылка доступна до 20 января!
Закрытие курса.
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
1️⃣Массаж, мануальная/остеопатическая техника - для устранения первопричины.
2️⃣Подбор правильной, мягкой, комфортной обуви. Не ортопедической!!!
3️⃣Лечебная физкультура. Длительно, ежедневно, систематично, под руководством специалиста.
🩹Тейпы?
В комплексе с ЛФК -да. Как независимый способ лечения - нет!
Без укрепления мышц, тейпы - косметические наклейки.
🦶Ортопедические стельки?
По назначению врача, изготовленные индивидуально, в комплексе с укреплением мышц (массаж, ЛФК, тейпы) - да.
В надежде, что лишь они вылечат - нет!
🥾Ортообувь?
Нет! Ни при каких условиях.
Даже если мы делаем упражнения - ортообувь сводит всю работу к нулю.
🔥 🔥🔥Курс с пятиминутными комплексами для исправления вальгуса и плоскостопия всего за
Для детей и взрослых, которым необходимы упражнения, но не всегда находится для них свободное время
ВЫ можете заниматься не только 5 минут
Можно обьединить или миксовать между собой комплексы и получить полноценную тренировку
‼️Ссылка доступна до 20 января!
Закрытие курса.
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
Антивальгус
16 Jan, 13:28
☝️Эти тесты можно использовать как упражнения для развития моторики стопы
Антивальгус
16 Jan, 12:20
Друзья, всем доброго дня
Я много раз во всех соцсетях рассказывала о том как обувь вредит стопам ребёнка.
Самая опасное что может сделать неправильная обувь -выключить функцию стопы.
Каждая мышца каждой пальчик должны функционировать и быть включены в движение .
🛑Обувь супинатором, узким носком, с подошвой которая совсем ограничивает движение, стопы ребёнка выключаются.
👇
Нагрузка уходит в голеностоп, повышается тонус икроножных мышц, деформация уходит в колени, перестают полноценно работать ягодицы начинает, страдать осанка.
Все вышеперечисленные проблемы могут быть только от того что ребёнок не чувствует мизинец , или не может элементарно вращать стопой.
Я много раз во всех соцсетях рассказывала о том как обувь вредит стопам ребёнка.
Самая опасное что может сделать неправильная обувь -
Каждая мышца каждой пальчик должны функционировать и быть включены в движение .
🛑Обувь супинатором, узким носком, с подошвой которая совсем ограничивает движение, стопы ребёнка выключаются.
👇
Нагрузка уходит в голеностоп, повышается тонус икроножных мышц, деформация уходит в колени, перестают полноценно работать ягодицы начинает, страдать осанка.
Все вышеперечисленные проблемы могут быть только от того что ребёнок не чувствует мизинец , или не может элементарно вращать стопой.
Антивальгус
14 Jan, 09:08
Слабые ягодичные мышцы бывают у людей с малоподвижным образом жизни, которые много сидят и мало ходят.
Большая ягодичная мышца является самой большой и одной из самых сильных мышц в человеческом теле.
Она очень важна в выполнении таких видов деятельности как вставание, ходьба, бег, стабилизация таза.
Во время бега эта мышца обеспечивает стабилизацию туловища, и помогает разгибать бедро при ускорении и притормаживать ногу при остановке движения.
Теперь вы понимаете, по какой причине ваш ребёнок плохо бегает?
Слабые большие ягодичные мышцы снижают способность эффективно и безопасно выполнять многие из видов повседневной деятельности, как например, вставание, из положения сидя, ходьба или бег.
Большая ягодичная мышца является самой большой и одной из самых сильных мышц в человеческом теле.
Она очень важна в выполнении таких видов деятельности как вставание, ходьба, бег, стабилизация таза.
Во время бега эта мышца обеспечивает стабилизацию туловища, и помогает разгибать бедро при ускорении и притормаживать ногу при остановке движения.
Теперь вы понимаете, по какой причине ваш ребёнок плохо бегает?
Слабые большие ягодичные мышцы снижают способность эффективно и безопасно выполнять многие из видов повседневной деятельности, как например, вставание, из положения сидя, ходьба или бег.
Антивальгус
14 Jan, 08:57
Проблема современных детей- слабопопие
Да, что уж там говорить, взрослые тоже не все могут похвастать крепким орехом
Многие думают, что предназначение попы сидеть на ней
Но чем больше мы сидим, тем больше ягодицы расслабляются, а вот мышцы сгибатели бедра укорачиваются и становятся напряженными
Это дает такие проблемы как:
передний наклон таза,
гиперлордоз,
вальгус,
икс деформации, косолапость
Боли в пояснице также возникают из-за того, что ягодицы не работают в полную силу
Да, что уж там говорить, взрослые тоже не все могут похвастать крепким орехом
Многие думают, что предназначение попы сидеть на ней
Но чем больше мы сидим, тем больше ягодицы расслабляются, а вот мышцы сгибатели бедра укорачиваются и становятся напряженными
Это дает такие проблемы как:
передний наклон таза,
гиперлордоз,
вальгус,
икс деформации, косолапость
Боли в пояснице также возникают из-за того, что ягодицы не работают в полную силу
Антивальгус
14 Jan, 08:52
Друзья! Праздники закончились и пора возвращаться в работу
Сегодня хочу дать вам крайне полезную информацию
Поговорим о ягодицах🍑
Сегодня хочу дать вам крайне полезную информацию
Поговорим о ягодицах🍑
Антивальгус
01 Jan, 10:03
✨С Новым годом, дорогие мои✨
🎄Тепла и уюта вашим домам
🧡Здоровья и благополучия вашим семьям
🎁Мирного неба, побольше чудес и волшебных моментов
🎄Тепла и уюта вашим домам
🧡Здоровья и благополучия вашим семьям
🎁Мирного неба, побольше чудес и волшебных моментов
Антивальгус
27 Dec, 13:44
🎄 1000 минут уроков -33 урока по 30-35 минут каждый
У вас есть уникальная возможность приобрести эти уроки всего за 1990 руб. Доступ у вас останется навсегда Уроки подойдут детям от 4х лет, подросткам и взрослым
Акция действует 27 и 28 декабря.
У меня собралась большая коллекция записей онлайн занятий для детей в zoom
Это полноценные уроки с разминкой, дыхательными упражнениями, упражнениями лечебной физкультуры и йоги. Вот темы некоторых уроков: 🔥Ноги, стопы, координация, баланс 🔥Общее укрепление. ЛФК+йога 🔥Работаем с осанкой и тазом 🔥Осанка: плечевой пояс - укрепление, ракрытие 🔥Йога, укрепляем мышцы спины, боремся с сутулостью ‼️Есть отдельные тематические уроки исключительно для стоп, осанки Приобрести этот и другие курсы по акции можно lyubava-deti.ru/home lyubava-deti.ru/home
У вас есть уникальная возможность приобрести эти уроки всего за 1990 руб. Доступ у вас останется навсегда Уроки подойдут детям от 4х лет, подросткам и взрослым
Акция действует 27 и 28 декабря.
У меня собралась большая коллекция записей онлайн занятий для детей в zoom
Это полноценные уроки с разминкой, дыхательными упражнениями, упражнениями лечебной физкультуры и йоги. Вот темы некоторых уроков: 🔥Ноги, стопы, координация, баланс 🔥Общее укрепление. ЛФК+йога 🔥Работаем с осанкой и тазом 🔥Осанка: плечевой пояс - укрепление, ракрытие 🔥Йога, укрепляем мышцы спины, боремся с сутулостью ‼️Есть отдельные тематические уроки исключительно для стоп, осанки Приобрести этот и другие курсы по акции можно lyubava-deti.ru/home lyubava-deti.ru/home
Антивальгус
26 Dec, 16:46
🎄Курс Играем и исправляем вальгус и осанку - 1490 руб
Курс состоит из видео уроков:
- на исправление вальгуса и нарушений осанки - на укрепление мышц стопыи голеностопа - на укрепление мышц спины - коррекцию иксобразной деформацииколеней - коррекцию положения таза и работу с тазобедренными суставами.
Это не скучные повторения упражнений, это игра) Включаете и занимаетесь.
Ребенок может заниматься самостоятельно.
Вы можете неволноваться, что ребенок сделает что-то не так. Для родителей есть описание с техникой выполнения
Уроки загружены в личном кабинете. Заниматься можно в любое удобное время.
Видео сохранены на платформе Геткурс
Доступ на год
🎄Занятия на осанку и стопы с Любовью Гавриловой - 1990 руб
Сборник из 33видео занятий
Это записи уроков с детьми в zoom, где инструктор показвает упражнения,рассказывает подробно технику, ребенок повторяет за инструктором
В сборнике упражнения:
- на работу с осанкой
- устранение сутулости
- укрепление ног и стоп
- развитие координации и баланса
- устранение перекосов таза
Упражнения в уроках - это микс лечебной физкультуры, йоги и нейрогимнастики
Видео сохранены на яндекс диск
Доступ навсегда
Оба курса 26 и 27.12 по ссылке
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
Курс состоит из видео уроков:
- на исправление вальгуса и нарушений осанки - на укрепление мышц стопыи голеностопа - на укрепление мышц спины - коррекцию иксобразной деформацииколеней - коррекцию положения таза и работу с тазобедренными суставами.
Это не скучные повторения упражнений, это игра) Включаете и занимаетесь.
Ребенок может заниматься самостоятельно.
Вы можете неволноваться, что ребенок сделает что-то не так. Для родителей есть описание с техникой выполнения
Уроки загружены в личном кабинете. Заниматься можно в любое удобное время.
Видео сохранены на платформе Геткурс
Доступ на год
🎄Занятия на осанку и стопы с Любовью Гавриловой - 1990 руб
Сборник из 33видео занятий
Это записи уроков с детьми в zoom, где инструктор показвает упражнения,рассказывает подробно технику, ребенок повторяет за инструктором
В сборнике упражнения:
- на работу с осанкой
- устранение сутулости
- укрепление ног и стоп
- развитие координации и баланса
- устранение перекосов таза
Упражнения в уроках - это микс лечебной физкультуры, йоги и нейрогимнастики
Видео сохранены на яндекс диск
Доступ навсегда
Оба курса 26 и 27.12 по ссылке
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
Антивальгус
26 Dec, 09:56
❗️Только 2 дня цена 1490 руб!!!
🎄АКЦИЯ!🎄
Игровой интерактивный курс упражнений на коррекцию осанки и вальгуса.
Курс состоит из видеоуроков с упражнениями:
- на исправление вальгуса и нарушений осанки;
- на укрепление мышц стопы и голеностопа;
- на укрепление мышц спины
- коррекцию иксобразной деформации коленей;
- коррекцию положения таза и работу с тазобедренными суставами.
👍Это не скучные повторения упражнений, это игра)
Включаете и занимаетесь. Ребенок может заниматься самостоятельно.
Вы можете не волноваться, что ребенок сделает что-то не так. Для родителей есть описание с техникой выполнения
Уроки загружены в личном кабинете. Заниматься можно в любое удобное время с телефона или компьютера.
Доступ к урокам на год
Запишись⬇️
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
🎄АКЦИЯ!🎄
Игровой интерактивный курс упражнений на коррекцию осанки и вальгуса.
Курс состоит из видеоуроков с упражнениями:
- на исправление вальгуса и нарушений осанки;
- на укрепление мышц стопы и голеностопа;
- на укрепление мышц спины
- коррекцию иксобразной деформации коленей;
- коррекцию положения таза и работу с тазобедренными суставами.
👍Это не скучные повторения упражнений, это игра)
Включаете и занимаетесь. Ребенок может заниматься самостоятельно.
Вы можете не волноваться, что ребенок сделает что-то не так. Для родителей есть описание с техникой выполнения
Уроки загружены в личном кабинете. Заниматься можно в любое удобное время с телефона или компьютера.
Доступ к урокам на год
Запишись⬇️
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
Антивальгус
26 Dec, 09:55
Хотите чтобы ребёнок занимался самостоятельно? И не нужно было уговаривать. И не нужно было стоять над душой))
Антивальгус
25 Dec, 15:15
У меня собралась большая коллекция записей онлайн занятий
Я выбрала 33 урока
В них я показываю как выполняются упражнения, объясняю подробно технику
В сборнике упражнения:
на работу с осанкой
устранение сутулости
укрепление ног и стоп
развитие координации и баланса
устранение перекосов таза
Упражнения в уроках - это микс лечебной физкультуры, йоги и нейрогимнастики
Достаточно просто включить и повторять
Уроки подойдут детям от 4х лет
Мамы тоже прекрасно могут заниматься по ним
Стоимость за 30 уроков по 30-40 минут - 1990 руб
🎄Предложение действует 25-27 декабря 🎄
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
Я выбрала 33 урока
В них я показываю как выполняются упражнения, объясняю подробно технику
В сборнике упражнения:
на работу с осанкой
устранение сутулости
укрепление ног и стоп
развитие координации и баланса
устранение перекосов таза
Упражнения в уроках - это микс лечебной физкультуры, йоги и нейрогимнастики
Достаточно просто включить и повторять
Уроки подойдут детям от 4х лет
Мамы тоже прекрасно могут заниматься по ним
Стоимость за 30 уроков по 30-40 минут - 1990 руб
🎄Предложение действует 25-27 декабря 🎄
https://lyubava-deti.ru/home
https://lyubava-deti.ru/home
Антивальгус
25 Dec, 08:03
🎄Друзья! В предновогоднюю неделю я подготовила для вас подарки!🎁
С 25 по 28 декабря будут интересные предложения по моим курсам!
Скидки будут действовать очень ограниченное время! Не пропустите
🎊🎅🌲🎉🤶
С 25 по 28 декабря будут интересные предложения по моим курсам!
Скидки будут действовать очень ограниченное время! Не пропустите
🎊🎅🌲🎉🤶
Антивальгус
23 Dec, 17:15
А про зарплаты...
Знаете, это так же как с вальгусом и осанками у детей.
Кто-то ждёт, непонятно чего, ищет оправдания и ничего не делает, а кто-то идет и меняет в своей жизни то, что его не устраивает
Знаете, это так же как с вальгусом и осанками у детей.
Кто-то ждёт, непонятно чего, ищет оправдания и ничего не делает, а кто-то идет и меняет в своей жизни то, что его не устраивает
Антивальгус
23 Dec, 13:02
Лечу не только детей, но и тревожность мам😊
Поверьте, это не сложно и совсем не страшно. Гораздо страшнее тратить нервы на перманентную тревожность и переживания о том, что время идет, а вы ничего не делаете.
https://lyubava-deti.ru/os
https://lyubava-deti.ru/os
Поверьте, это не сложно и совсем не страшно. Гораздо страшнее тратить нервы на перманентную тревожность и переживания о том, что время идет, а вы ничего не делаете.
https://lyubava-deti.ru/os
https://lyubava-deti.ru/os
Антивальгус
23 Dec, 10:12
Да, друзья, есть возможность беспроцентной рассрочки или оплаты долями
Антивальгус
23 Dec, 10:09
Сегодня последний день, когда на программу Осанка и стопы можно записаться по цене 15500 руб
Дорого? Возможно
Но если разбить 15500 на 5 месяцев, получается 3100 в месяц!
За индивидуальную программу, за полное сопровождение мной лично вашего ребёнка.
За групповые занятия 2 раза в неделю онлайн, где я вижу всех детей и корректирую технику
Сегодня до 23:59 стоимость программы 15500
С 24.12 - 20 000
Выбирайте, ждать или действовать ⬇️
https://lyubava-deti.ru/os
https://lyubava-deti.ru/os
https://lyubava-deti.ru/os
Дорого? Возможно
Но если разбить 15500 на 5 месяцев, получается 3100 в месяц!
За индивидуальную программу, за полное сопровождение мной лично вашего ребёнка.
За групповые занятия 2 раза в неделю онлайн, где я вижу всех детей и корректирую технику
Сегодня до 23:59 стоимость программы 15500
С 24.12 - 20 000
Выбирайте, ждать или действовать ⬇️
https://lyubava-deti.ru/os
https://lyubava-deti.ru/os
https://lyubava-deti.ru/os
Антивальгус
23 Dec, 10:00
Дело не в деньгах. Дело в том, что пока они думали из ребенок все эти года рос с проблемами в стопах и осанке
Они ждут: когда будет больше времени, появятся свободные деньги
Они ждут, а могли бы помочь ребенку за 2-6 месяцев
Они ждут: когда будет больше времени, появятся свободные деньги
Они ждут, а могли бы помочь ребенку за 2-6 месяцев
Антивальгус
23 Dec, 09:57
«Не могу выделить такую сумму»
«Мне дорого»
И еще множество причин, по которым мамы годами откладывают решение проблем с осанкой и стопами своего ребенка
Но я знаю, что у меня в подписчиках есть мамы, которые годами смотрят, думают откладывают решение.
Они думали, когда мой курс стоил 3000 руб (а это было пять лет назад в 2020 году)
Они думали, когда стал стоит 5000, … 7000
«Мне дорого»
И еще множество причин, по которым мамы годами откладывают решение проблем с осанкой и стопами своего ребенка
Но я знаю, что у меня в подписчиках есть мамы, которые годами смотрят, думают откладывают решение.
Они думали, когда мой курс стоил 3000 руб (а это было пять лет назад в 2020 году)
Они думали, когда стал стоит 5000, … 7000
Антивальгус
26 Nov, 14:01
Чтобы начать действовать нужны упражнения
Но это должны бытьне упражнения для стоп
Хотя многие думают, что именно для стоп
Но это должны быть
Хотя многие думают, что именно для стоп
Антивальгус
26 Nov, 13:41
И потом, во взрослом возрасте, человек пытается решить проблему, но сделать это крайне трудно
1. Мышцы, связки, суставы у взрослого имеют совершенно другое качество чем у детей
2.Компенсации. Когда мы исправляем проблему, начинае т рушиться всё, что организм «соорудил» чтобы было удобно ходить с проблемой
1. Мышцы, связки, суставы у взрослого имеют совершенно другое качество чем у детей
2.Компенсации. Когда мы исправляем проблему, начинае т рушиться всё, что организм «соорудил» чтобы было удобно ходить с проблемой
Антивальгус
26 Nov, 13:39
Друзья, поговорим сегодня о косолапой походке
Основными причинами косолапой походки у детей являются:
➡️Врожденное приведение переднего отдела стопы;
➡️Внутренняя торсия (разворот)голени;
➡️Антеторсия бедренной кости
Основными причинами косолапой походки у детей являются:
➡️Врожденное приведение переднего отдела стопы;
➡️Внутренняя торсия (разворот)голени;
➡️Антеторсия бедренной кости
Антивальгус
23 Nov, 11:51
⛔️Все походки НЕ НОРМА❌ стопы, осанка, поясница, суставы получают избыточную неравномерную нагрузку.
Все успешно корректируется с помощью упражнений.
В каждом случае упражнения подбираются под определенные зоны, чтобы устранить проблему и убрать компенсации, которые организм выстроил для «удобной» ходьбы.
Какую походку разобрать подробнее? Напишите в комментариях, самую популярную разберу в ближайших видео
Нужна консультация по осанке и стопам ребенка? Пишите в личные сообщения слово «консультация».
Все успешно корректируется с помощью упражнений.
В каждом случае упражнения подбираются под определенные зоны, чтобы устранить проблему и убрать компенсации, которые организм выстроил для «удобной» ходьбы.
Какую походку разобрать подробнее? Напишите в комментариях, самую популярную разберу в ближайших видео
Нужна консультация по осанке и стопам ребенка? Пишите в личные сообщения слово «консультация».
Антивальгус
22 Nov, 12:31
Гимнастика поможет
* помогает тренировать длинный выдох;
* массажное действие вибрации звука в грудной клетке;
* снимает спазм бронхов;
* облегчает отхождение мокроты.
‼️Внимание! Нельзя заниматься в острый период (первые дни болезни, повышение температуры, сильная слабость)
Упражнение на видео выполняем 5-7 раз.
Чтобы ребенку было веселее заниматься, можно разнообразить звуки произносить на выдох различные гласные (у, о, и , ы, э)
Одного упражнения мало, и очень важно заниматься регулярно (5-7 дней)
Полный комплекс д упражнений и массажа про кашле, бронхите и пневмонии по ссылке
https://lyubava-deti.ru/rebenok
* помогает тренировать длинный выдох;
* массажное действие вибрации звука в грудной клетке;
* снимает спазм бронхов;
* облегчает отхождение мокроты.
‼️Внимание! Нельзя заниматься в острый период (первые дни болезни, повышение температуры, сильная слабость)
Упражнение на видео выполняем 5-7 раз.
Чтобы ребенку было веселее заниматься, можно разнообразить звуки произносить на выдох различные гласные (у, о, и , ы, э)
Одного упражнения мало, и очень важно заниматься регулярно (5-7 дней)
Полный комплекс д упражнений и массажа про кашле, бронхите и пневмонии по ссылке
https://lyubava-deti.ru/rebenok
Антивальгус
22 Nov, 12:30
Чтобы кашель у ребенка как можно быстрее и без последствий прошел, нужно помочь организму и не всегда требуются лекарства от кашля
Идеальным вариантом помощи будут дыхательные упражнения.
Несложные, но работают всегда 👌
Показания для проведения дыхательной гимнастики:
* хронические бронхиты различного генеза;
* трахеиты;
* хронические обструктивные заболевания легких (ХОБЛ);
* заболевания верхних дыхательных путей.
Идеальным вариантом помощи будут дыхательные упражнения.
Несложные, но работают всегда 👌
Показания для проведения дыхательной гимнастики:
* хронические бронхиты различного генеза;
* трахеиты;
* хронические обструктивные заболевания легких (ХОБЛ);
* заболевания верхних дыхательных путей.
Антивальгус
22 Nov, 11:39
По физкультуре в тесте было вот такое задание.
Конечно мой ребенок просто не мог ответить не правильно 😁
Конечно мой ребенок просто не мог ответить не правильно 😁
Антивальгус
22 Nov, 11:39
Сдавали относительно легко.
Важно чтобы ребенок слушал на уроке и обязательно выполнял домашние задания, промежуточные контрольные. За них оценки не ставят, но во время аттестации оба были рады, что все делали
Важно чтобы ребенок слушал на уроке и обязательно выполнял домашние задания, промежуточные контрольные. За них оценки не ставят, но во время аттестации оба были рады, что все делали
Антивальгус
22 Nov, 11:35
Савелий сдавал 12 предметов, Саша 17
На аттестации дается две недели
Саша сдала всё за 4 дня, Сава за 2
У обоих по две четверки, остальные 5
На аттестации дается две недели
Саша сдала всё за 4 дня, Сава за 2
У обоих по две четверки, остальные 5
Антивальгус
21 Nov, 10:51
📛Стоп кашель📛
так называется мой новый курс
Массаж и упражнения - лечение и профилактика
бронхита и пневмонии
Программа курса:
Урок 1
Показания, условия проведения массажа
Урок 2
Противопоказания к проведению массажа
Урок 3
Массаж при бронхите и пневмонии (массаж для улучшения отхождения мокроты и улучшения функции легких)
Видеоурок с подробным объяснением приемов
Урок 4
Лечебная физкультура при бронхите и пневмонии
Дыхательные упражнения в положении лежа. Видеоурок
Урок 5
Лечебная физкультура при бронхите и пневмонии
Дыхательные упражнения в положении сидя. Видеоурок
Урок 6
Лечебная физкультура при бронхите и пневмонии
Дыхательные упражнения в положении стоя. Видеоурок
Урок 7
Массаж стоп при простуде и насморке
Видеоурок
Урок 8
Лечим кашель и насморк с помощью рефлекторных точек
Видеоурок
Урок 9
Дыхательные упражнения для профилактики респираторных
заболеваний при нарушениях осанки
https://lyubava-deti.ru/rebenok
https://lyubava-deti.ru/rebenok
https://lyubava-deti.ru/rebenok
так называется мой новый курс
Массаж и упражнения - лечение и профилактика
бронхита и пневмонии
Программа курса:
Урок 1
Показания, условия проведения массажа
Урок 2
Противопоказания к проведению массажа
Урок 3
Массаж при бронхите и пневмонии (массаж для улучшения отхождения мокроты и улучшения функции легких)
Видеоурок с подробным объяснением приемов
Урок 4
Лечебная физкультура при бронхите и пневмонии
Дыхательные упражнения в положении лежа. Видеоурок
Урок 5
Лечебная физкультура при бронхите и пневмонии
Дыхательные упражнения в положении сидя. Видеоурок
Урок 6
Лечебная физкультура при бронхите и пневмонии
Дыхательные упражнения в положении стоя. Видеоурок
Урок 7
Массаж стоп при простуде и насморке
Видеоурок
Урок 8
Лечим кашель и насморк с помощью рефлекторных точек
Видеоурок
Урок 9
Дыхательные упражнения для профилактики респираторных
заболеваний при нарушениях осанки
https://lyubava-deti.ru/rebenok
https://lyubava-deti.ru/rebenok
https://lyubava-deti.ru/rebenok
Антивальгус
21 Nov, 10:19
Друзья! Всем бодрого дня!
Давно не выходила на связь здесь, да и собственно во всех соцсетях.
Я возвращаюсь🤗
Много новостей о которых я хочу вам рассказать.
✅Дети сдали первую аттестацию на семейном обучении. Постараюсь рассказать подробнее
✅Я создала новый продукт. Очень актуальный учитывая сезон
Буду рассказывать обо всем постепенно.
Давно не выходила на связь здесь, да и собственно во всех соцсетях.
Я возвращаюсь🤗
Много новостей о которых я хочу вам рассказать.
✅Дети сдали первую аттестацию на семейном обучении. Постараюсь рассказать подробнее
✅Я создала новый продукт. Очень актуальный учитывая сезон
Буду рассказывать обо всем постепенно.
Антивальгус
11 Nov, 11:31
🔥Распродажа 11.11🔥
Только 11 и 12 ноября!
Курсы по распродаже по ссылке
https://lyubava-deti.ru/rebenok
Только 11 и 12 ноября!
https://lyubava-deti.ru/rebenok
Антивальгус
09 Nov, 13:12
А какие ещё косвенные признаки нарушений в теле ребёнка родители упускают? Что с ними делать? Когда нарушения норма и можно с этим ничего не делать, а когда нужно действовать незамедлительно?
Обо всем этом я рассказываю в бесплатном видеоуроке.
https://youtu.be/Dvq6aL6jeMk?si=o4gGxSi0P4mgNtzy
Обо всем этом я рассказываю в бесплатном видеоуроке.
https://youtu.be/Dvq6aL6jeMk?si=o4gGxSi0P4mgNtzy
Антивальгус
09 Nov, 13:08
Ну и отдельная категория дети спортсмены.
Многие мамы уверены - ребёнок занимается спортом значит здоров. Это, к сожалению, не всегда так
Подробно рассказала на слайдах
Многие мамы уверены - ребёнок занимается спортом значит здоров. Это, к сожалению, не всегда так
Подробно рассказала на слайдах
Антивальгус
09 Nov, 13:02
Вторая по популяности тема в комментариях: высокие люди не могут так присесть.
Дала свой ответ в видео
Дала свой ответ в видео
Антивальгус
09 Nov, 10:26
Это самая физиологичная поза для детей. Как только ребёнок начинает ходить, следующий важный этап - научиться присесть и встать
Антивальгус
09 Nov, 10:22
В запрещенной сети это видео стремительно идет к миллиону просмотров
И конечно без знатоков и протестующих не обходится
И конечно без знатоков и протестующих не обходится
Антивальгус
04 Nov, 10:13
❓Может ли ваш ребёнок присесть на корточки?
Многие родители искренне уживаются, когда понимают, что нет.
Ребёнок начинает заваливаться назад или присаживается, но при этом пятки отрываются от пола и колени сильно разводит в стороны.
Причина тому зажатость мышц вдоль позвоночника в поясничном отделе, зажатость мышц вокруг тазобедренного сустава, укорочение ахилла.
Вроде не проблема, ну и что, что не приседает?
Но эти незначительные проблемы являются причинами нарушений осанки, нарушения биомеханики шага, проблем со стопами
А какие ещё косвенные признаки нарушений в теле ребёнка родители упускают? Что с ними делать? Когда нарушения норма и можно с этим ничего не делать, а когда нужно действовать незамедлительно?
Обо всем этом я рассказываю в бесплатном видеоуроке.
https://youtu.be/Dvq6aL6jeMk?si=o4gGxSi0P4mgNtzy
Многие родители искренне уживаются, когда понимают, что нет.
Ребёнок начинает заваливаться назад или присаживается, но при этом пятки отрываются от пола и колени сильно разводит в стороны.
Причина тому зажатость мышц вдоль позвоночника в поясничном отделе, зажатость мышц вокруг тазобедренного сустава, укорочение ахилла.
Вроде не проблема, ну и что, что не приседает?
Но эти незначительные проблемы являются причинами нарушений осанки, нарушения биомеханики шага, проблем со стопами
А какие ещё косвенные признаки нарушений в теле ребёнка родители упускают? Что с ними делать? Когда нарушения норма и можно с этим ничего не делать, а когда нужно действовать незамедлительно?
Обо всем этом я рассказываю в бесплатном видеоуроке.
https://youtu.be/Dvq6aL6jeMk?si=o4gGxSi0P4mgNtzy
Антивальгус
22 Oct, 06:20
Добрый день, друзья!
Под видео было не очень активно, но те ответы, что вы написали абсолютно верны!
Зимняя обувь сама по себе, как правило, тяжелая.
Сапоги, как на видео, с фиксацией в виде резиночки на голенище, не могут обеспечить достаточную фиксацию на стопе.
Ребенок попросту начинает шаркать, волочить ноги и загребать носками.
Замечали, как в зимней обуви ребенок сильнее косолапит и походка становится тяжелее?
А если ещё мама берет сапоги с небольшим запасом (что происходит практически в 99% случаев), то нога болтается в сапоге, как карандаш в стакане. И даже шерстяной носок не поможет.
При выборе обуви, зимней, демисезонной или летней, один из важнейших критериев - фиксация на ноге, как минимум в двух точках: максимально близко к пальцам и голеностоп. Фиксаторами могут быть липучки или шнурки. Иначе стопа получает излишнее напряжение.
А если у ребенка есть проблемы: вальгус, косолапость, икс-деформация
- проблемы только усугубятся.
Под видео было не очень активно, но те ответы, что вы написали абсолютно верны!
Зимняя обувь сама по себе, как правило, тяжелая.
Сапоги, как на видео, с фиксацией в виде резиночки на голенище, не могут обеспечить достаточную фиксацию на стопе.
Ребенок попросту начинает шаркать, волочить ноги и загребать носками.
Замечали, как в зимней обуви ребенок сильнее косолапит и походка становится тяжелее?
А если ещё мама берет сапоги с небольшим запасом (что происходит практически в 99% случаев), то нога болтается в сапоге, как карандаш в стакане. И даже шерстяной носок не поможет.
При выборе обуви, зимней, демисезонной или летней, один из важнейших критериев - фиксация на ноге, как минимум в двух точках: максимально близко к пальцам и голеностоп. Фиксаторами могут быть липучки или шнурки. Иначе стопа получает излишнее напряжение.
А если у ребенка есть проблемы: вальгус, косолапость, икс-деформация
- проблемы только усугубятся.
Антивальгус
21 Oct, 16:41
Что думаете?
Напишите свой вариант в комментариях
Завтра дам свой развернутый ответ
Напишите свой вариант в комментариях
Завтра дам свой развернутый ответ
Антивальгус
09 Oct, 10:12
Ребёнок шаркает ногами или косолапит, это практически всегда связано с недостаточной силой мышц. Слабые мышцы не способны поддерживать правильное положение стопы, что приводит к вальгусу, плоскостопию, косолапости (нередко сильнее на одну ногу.
Важно понимать, что если не принимать меры по укреплению мускулатуры, ситуация может усугубляться.
Неправильно подобранная, а тем более тяжёлая обувь, также может серьезно повлиять на развитие опорно-двигательного аппарата ребёнка.
Исправить проблему можно только с помощью упражнений лечебной физкультуры
Заниматься нужно ежедневно, упражнения подбираются индивидуально под проблему ребенка Главное — не откладывать решения проблемы!
Хотите знать как действовать именно в ситуации с вашим ребёнком? С чего начинать решение проблемы?
Запишитесь на бесплатную онлайн диагностику. Напишите в личные сообщения https://t.me/Lyubava_massage слово «диагностика»
Важно понимать, что если не принимать меры по укреплению мускулатуры, ситуация может усугубляться.
Неправильно подобранная, а тем более тяжёлая обувь, также может серьезно повлиять на развитие опорно-двигательного аппарата ребёнка.
Исправить проблему можно только с помощью упражнений лечебной физкультуры
Заниматься нужно ежедневно, упражнения подбираются индивидуально под проблему ребенка Главное — не откладывать решения проблемы!
Хотите знать как действовать именно в ситуации с вашим ребёнком? С чего начинать решение проблемы?
Запишитесь на бесплатную онлайн диагностику. Напишите в личные сообщения https://t.me/Lyubava_massage слово «диагностика»
Антивальгус
30 Sep, 07:29
Сегодня именины у нас с моей Софьей 💕
Веры, Надежды, Любови и Софии 🌹всех с именинами
Счастья и радости 🌞
Веры, Надежды, Любови и Софии 🌹всех с именинами
Счастья и радости 🌞
Антивальгус
28 Sep, 11:01
Упражнения, если их собирать разрозненно, не понимая, как и какие мышцы работают, бесполезны
Нужна система, которая будет включать в работу все мышцы поэтапно.
Даже в курсе с пятиминутками есть своя система.
Важно начать, внедрить и заниматься регулярно
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
Нужна система, которая будет включать в работу все мышцы поэтапно.
Даже в курсе с пятиминутками есть своя система.
Важно начать, внедрить и заниматься регулярно
http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five
Антивальгус
26 Sep, 14:40
‼️Только 2 дня!
пятимянутные занятия от вальгуса, плоскостопия, х-деформаций коленей, косточки на большом пальце
1. Для тех, у кого совсем нет времени на длительные занятия, но вальгус у ребенка есть и начинать действовать надо уже СЕЙЧАС.
5 минут – это лучше чем ничего.
5 минут в день – это 35 минут в неделю
5 минут в день – это 17,5 часов в месяц.
17,5 часов нагрузки – это значительно для слабых мышц стопы!
2. Для тех, кто сомневается, сможет ли ребенок заниматься упражнениями ЛФК
Если есть сомнения в том, сможете ли уговорить свое чадо на занятия, пятиминутки идеальный вариант, чтобы попробовать. Ребенок смотрит на экран, там показываются видео упражнений и таймер обратного отсчета. У ребенка все под контролем.
Если есть сомнения выдержит ли ребенок нагрузки. Пятиминутные занятия – идеальный вариант дать мышцам возможность и время адаптироваться и затем перейти к полноценным занятиям.
3. Для тех, кто еще не знаком с моей методикой работы.
Короткие видео, по оптимальной цене – возможность посмотреть и попробовать занятия по моей программе.
4. Для тех, кто уже занимался/занимается по моим программам и хотел бы разнообразить занятия, дополнить нагрузку.
Да-да эти пятиминутные занятия дадут новый формат тренировки мышц.
Эффективны ли короткие занятия при вальгусе? Да! Это гораздо лучше, чем не заниматься вовсе!
Это возможность начать действовать уже сейчас!
Это возможность избавить ребенка от вальгуса. Ну или начать двигаться в этом направлении.
Готовы попробовать? Присоединяйтесь!
Записаться можно по ссылке
lyubava-deti.ru/five
lyubava-deti.ru/five
Внимание! Цена действует еще 2 дня
пятимянутные занятия от вальгуса, плоскостопия, х-деформаций коленей, косточки на большом пальце
1. Для тех, у кого совсем нет времени на длительные занятия, но вальгус у ребенка есть и начинать действовать надо уже СЕЙЧАС.
5 минут – это лучше чем ничего.
5 минут в день – это 35 минут в неделю
5 минут в день – это 17,5 часов в месяц.
17,5 часов нагрузки – это значительно для слабых мышц стопы!
2. Для тех, кто сомневается, сможет ли ребенок заниматься упражнениями ЛФК
Если есть сомнения в том, сможете ли уговорить свое чадо на занятия, пятиминутки идеальный вариант, чтобы попробовать. Ребенок смотрит на экран, там показываются видео упражнений и таймер обратного отсчета. У ребенка все под контролем.
Если есть сомнения выдержит ли ребенок нагрузки. Пятиминутные занятия – идеальный вариант дать мышцам возможность и время адаптироваться и затем перейти к полноценным занятиям.
3. Для тех, кто еще не знаком с моей методикой работы.
Короткие видео, по оптимальной цене – возможность посмотреть и попробовать занятия по моей программе.
4. Для тех, кто уже занимался/занимается по моим программам и хотел бы разнообразить занятия, дополнить нагрузку.
Да-да эти пятиминутные занятия дадут новый формат тренировки мышц.
Эффективны ли короткие занятия при вальгусе? Да! Это гораздо лучше, чем не заниматься вовсе!
Это возможность начать действовать уже сейчас!
Это возможность избавить ребенка от вальгуса. Ну или начать двигаться в этом направлении.
Готовы попробовать? Присоединяйтесь!
Записаться можно по ссылке
lyubava-deti.ru/five
lyubava-deti.ru/five
Внимание! Цена действует еще 2 дня
Антивальгус
26 Sep, 10:50
Заканчиваются занятия по-разному. Иногда в 12, а сегодня Саша учится до 14. Но у нее было окно без уроков час. Она в это время делала дз
Завтра у Савы 2 урока
Потом свободное время
Будет смотреть задания на логику, разбор текстов и других дополнительные
Завтра у Савы 2 урока
Потом свободное время
Будет смотреть задания на логику, разбор текстов и других дополнительные
Антивальгус
26 Sep, 10:47
Поначалу у меня были переживания, что дети мало пишут (особенно за Савелия переживала, Саша очень много конспектирует)
Но переживания были напрасными. Пишут в рабочих тетрадях, а ещё есть задания, где нужно написать в тетради и отправить учителю скан работы.
Сегодня Сава составлял подробный план текста.
На прошлой неделе были изложение и диктант (диктовка в виде аудиозаписи)
Но переживания были напрасными. Пишут в рабочих тетрадях, а ещё есть задания, где нужно написать в тетради и отправить учителю скан работы.
Сегодня Сава составлял подробный план текста.
На прошлой неделе были изложение и диктант (диктовка в виде аудиозаписи)
Антивальгус
26 Sep, 10:43
Вот так выглядит выполнение домашнего задания по истории
Мне очень нравится, что нужно рассуждать и самостоятельно писать варианты ответов, а не только тестовые задания, где нужно выбрать правильный вариант из нескольких.
Мне очень нравится, что нужно рассуждать и самостоятельно писать варианты ответов, а не только тестовые задания, где нужно выбрать правильный вариант из нескольких.
Антивальгус
26 Sep, 10:41
Вот так выглядит расписание в 5 классе
Если есть свободные окна, дети делают в них домашние задания или смотрят уроки для следующего дня.
А иногда и вообще идут гулять во двор😁
Если есть свободные окна, дети делают в них домашние задания или смотрят уроки для следующего дня.
А иногда и вообще идут гулять во двор😁
Антивальгус
26 Sep, 10:39
Мне нравится формат занятий
Сначала дети смотрят урок с теорией и выполняют небольшое домашнее задание.
Потом у них онлайн урок с учителем, где они отрабатывают практику (примеры, задачи, задания)
Сначала дети смотрят урок с теорией и выполняют небольшое домашнее задание.
Потом у них онлайн урок с учителем, где они отрабатывают практику (примеры, задачи, задания)
1,563
subscribers
575
photos
744
videos
