Антивальгус

Добрый день, друзья!
Под видео было не очень активно, но те ответы, что вы написали абсолютно верны!


Зимняя обувь сама по себе, как правило, тяжелая.

Сапоги, как на видео, с фиксацией в виде резиночки на голенище, не могут обеспечить достаточную фиксацию на стопе.

Ребенок попросту начинает шаркать, волочить ноги и загребать носками.

Замечали, как в зимней обуви ребенок сильнее косолапит и походка становится тяжелее?

А если ещё мама берет сапоги с небольшим запасом (что происходит практически в 99% случаев), то нога болтается в сапоге, как карандаш в стакане. И даже шерстяной носок не поможет.

При выборе обуви, зимней, демисезонной или летней, один из важнейших критериев - фиксация на ноге, как минимум в двух точках: максимально близко к пальцам и голеностоп. Фиксаторами могут быть липучки или шнурки. Иначе стопа получает излишнее напряжение.

А если у ребенка есть проблемы: вальгус, косолапость, икс-деформация
- проблемы только усугубятся.

Что думаете?
Напишите свой вариант в комментариях
Завтра дам свой развернутый ответ

Ребёнок шаркает ногами или косолапит, это практически всегда связано с недостаточной силой мышц. Слабые мышцы не способны поддерживать правильное положение стопы, что приводит к вальгусу, плоскостопию, косолапости (нередко сильнее на одну ногу.

Важно понимать, что если не принимать меры по укреплению мускулатуры, ситуация может усугубляться.
Неправильно подобранная, а тем более тяжёлая обувь, также может серьезно повлиять на развитие опорно-двигательного аппарата ребёнка.

Исправить проблему можно только с помощью упражнений лечебной физкультуры
Заниматься нужно ежедневно, упражнения подбираются индивидуально под проблему ребенка Главное — не откладывать решения проблемы!

Хотите знать как действовать именно в ситуации с вашим ребёнком? С чего начинать решение проблемы?

Запишитесь на бесплатную онлайн диагностику. Напишите в личные сообщения https://t.me/Lyubava_massage слово «диагностика»

Сегодня именины у нас с моей Софьей 💕

Веры, Надежды, Любови и Софии 🌹всех с именинами

Счастья и радости 🌞

Упражнения, если их собирать разрозненно, не понимая, как и какие мышцы работают, бесполезны


Нужна система, которая будет включать в работу все мышцы поэтапно.

Даже в курсе с пятиминутками есть своя система.

Важно начать, внедрить и заниматься регулярно

http://lyubava-deti.ru/five
http://lyubava-deti.ru/five

Посмотрите пожалуйста видео
И пройдите небольшой опрос⬇️

‼️Только 2 дня!

пятимянутные занятия от вальгуса, плоскостопия, х-деформаций коленей, косточки на большом пальце

1. Для тех, у кого совсем нет времени на длительные занятия, но вальгус у ребенка есть и начинать действовать надо уже СЕЙЧАС.
5 минут – это лучше чем ничего.
5 минут в день – это 35 минут в неделю
5 минут в день – это 17,5 часов в месяц.
17,5 часов нагрузки – это значительно для слабых мышц стопы!

2. Для тех, кто сомневается, сможет ли ребенок заниматься упражнениями ЛФК


Если есть сомнения в том, сможете ли уговорить свое чадо на занятия, пятиминутки идеальный вариант, чтобы попробовать. Ребенок смотрит на экран, там показываются видео упражнений и таймер обратного отсчета. У ребенка все под контролем.

Если есть сомнения выдержит ли ребенок нагрузки. Пятиминутные занятия – идеальный вариант дать мышцам возможность и время адаптироваться и затем перейти к полноценным занятиям.

3. Для тех, кто еще не знаком с моей методикой работы.
Короткие видео, по оптимальной цене – возможность посмотреть и попробовать занятия по моей программе.

4. Для тех, кто уже занимался/занимается по моим программам и хотел бы разнообразить занятия, дополнить нагрузку.
Да-да эти пятиминутные занятия дадут новый формат тренировки мышц.


Эффективны ли короткие занятия при вальгусе? Да! Это гораздо лучше, чем не заниматься вовсе!
Это возможность начать действовать уже сейчас!
Это возможность избавить ребенка от вальгуса. Ну или начать двигаться в этом направлении.

Готовы попробовать? Присоединяйтесь!
Записаться можно по ссылке
lyubava-deti.ru/five
lyubava-deti.ru/five

Внимание! Цена действует еще 2 дня

Заканчиваются занятия по-разному. Иногда в 12, а сегодня Саша учится до 14. Но у нее было окно без уроков час. Она в это время делала дз

Завтра у Савы 2 урока
Потом свободное время
Будет смотреть задания на логику, разбор текстов и других дополнительные

Поначалу у меня были переживания, что дети мало пишут (особенно за Савелия переживала, Саша очень много конспектирует)

Но переживания были напрасными. Пишут в рабочих тетрадях, а ещё есть задания, где нужно написать в тетради и отправить учителю скан работы.
Сегодня Сава составлял подробный план текста.
На прошлой неделе были изложение и диктант (диктовка в виде аудиозаписи)

Вот так выглядит выполнение домашнего задания по истории

Мне очень нравится, что нужно рассуждать и самостоятельно писать варианты ответов, а не только тестовые задания, где нужно выбрать правильный вариант из нескольких.

Вот так выглядит расписание в 5 классе
Если есть свободные окна, дети делают в них домашние задания или смотрят уроки для следующего дня.
А иногда и вообще идут гулять во двор😁

Мне нравится формат занятий
Сначала дети смотрят урок с теорией и выполняют небольшое домашнее задание.
Потом у них онлайн урок с учителем, где они отрабатывают практику (примеры, задачи, задания)

Уроки начинаются в 8:00 3 раза в неделю
И 2 раза в неделю в 9:00