LADYBOMB • ТАНЦЫ • МОСКВА

МОСКВА♥️ приглашаю на свои классы #jazzfunk

📎с 8 ЯНВАРЯ • КАЖДУЮ СРЕДУ • 19:00-20:00

♥️ метро Павелецкая

можно приобрести АБОНЕМЕНТ НА 4 урока - 5.000₽ или посещать классы РАЗОВО - 1.500₽

♥️ КАЖДЫЙ УРОК НОВЫЙ МАТЕРИАЛ

✨ ВСЕГО 20 МЕСТ на каждый класс

♥️МОЖНО С ЛЮБЫМ УРОВНЕМ! Преподаю с 2009 года и знаю/понимаю как донести информацию через простые ассоциации, что помогает быстрее запоминать материал, помогаю работать с эмоциями через образы и фантазию

♥️ Запись через директ @nargizradz

Всем привет) поддержите пожалуйста наш новый пост - рассказ о прекрасной Полине 💎 которая проведет свой класс в рамках LADYBOMB TEAM 7-8 декабря в Москве

https://www.instagram.com/reel/DCgwpdmNXLl/?igsh=MW9wNDljMnhuMDNzaA==

Приходите на классы )) 500₽ за класс - супер выгодное предложение ♥️

💌 Вопросы и запись в директ @nargizradz или @ladybombadmin

2 МЕСТА ‼️

Всем привет) поддержите пожалуйста наш новый пост - рассказ о прекрасной Василине 💎

https://www.instagram.com/reel/DCT4mjBNqqf/?igsh=MXV5N3RkMjZ5Mm1mMg==

которая проведет свой класс в рамках LADYBOMB TEAM 7-8 дек

Приходите на классы )) 500₽ за класс - супер выгодное предложение ♥️

11-12 ЯНВАРЯ • МОСКВА
КУРС #HIGHHEELS👠 ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И С НУЛЯ

✨ Приглашаем вас на курс по базе #highheels #jazzdance , импровизация, безопасные техники партера . Три профессиональных педагога мягко и грамотно введут вас в стиль и дадут базовые знания для уверенного старта в стиле #highheels

Если вы уже занимаетесь #highheels или другими стилями, то это будет отличная возможностью закрепить знания, усилить технику 👠

♥️РАСПИСАНИЕ на оба дня:
15:00-16:30 база #highheels / Катя Гриб
16:45-18:15 база #jazzdance / Оля Гранкина
18:30-20:00 партер/импровизация/ Софья Крупина

♥️СТОИМОСТЬ:
- весь курс - 8.000₽ с репостом и 10.000₽ без репоста
- один день - 5.000₽*

*опция «один день» подойдет вам, если вы не можете присутствовать оба дня, но мы рекомендуем посетить оба дня, так как материал взаимосвязан

♥️ Можно оплачивать частями: 50% для брони места и остаток до 20 декабря включительно

Ⓜ️ НАГОРНАЯ, студия New York, Электролитный пр., 7, корп. 2, стр. 7

💌 ВОПРОСЫ И ЗАПИСЬ

Всем привет) поддержите пожалуйста наш новый пост - рассказ о прекрасной Каролине

https://www.instagram.com/reel/DCOta5ktYKr/?igsh=MTBieGE2ZXcxNzBmbg==

которая проведет свой класс в рамках LADYBOMB TEAM 7-8 дек

Приходите на классы )) 500₽ за класс - супер выгодное предложение ♥️

♥️ КОНКУРСНАЯ ПРОГРАММА #highheelsinternational

👉 https://t.me/highheelsinternational/860

7-8 ДЕКАБРЯ • МОСКВА
LADYBOMB ⚡️ TEAM
мастер классы молодых и перспективных хореографов
8 классов • 8 хореографов

💎 СТОИМОСТЬ С РЕПОСТОМ - 4.000₽ - все 8 мк
• без репоста - 5.000₽
• 1 день на выбор - 2.500₽

РАСПИСАНИЕ
Суббота:
13:00-14:30 Василина Лысова👠
14:30-16:00 Ника Котова👟
16:00-17:00 перерыв
17:00-18:30 Маша Белова 👠
18:30-20:00 Таня Дегтярева 👟

Воскресенье:
13:00-14:30 Полина Бунченкова 👟
14:30-16:00 Лиза Воронова 👠
16:00-17:00 перерыв
17:00-18:30 Каролина Авдалян 👟
18:30-20:00 Таня Рябова 👠

Место проведения: студия New York, 5 минут от метро Нагорная, большой зал 250 кв.м

✅ ЗАПИСЬ ОТКРЫТА
‼️ КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО

💬 вопросы и запись @nargizradz

⚡️ТРУДНО ЗАПОМИНАЕШЬ ХОРЕОГРАФИИ НА КЛАССАХ?

⚡️НЕ ПОНИМАЕШЬ КАК ТАНЦЕВАТЬ В МУЗЫКУ?

⚡️ВРОДЕ ВСЁ ЗАПОМНИЛ(А), НО В СЕЛЕКТЕ ВСЁ ЗАБЫЛ(А)?
_____________________

На самом деле всё просто! Пойми, что твой мозг 🧠 во время мастер класса обрабатывает большое количество информации и любая лишняя доза инфы может сбить тебя и твоё тело с толку. Поэтому во время урока/класса освободи себя и свой разум от лишнего информационного шума! Есть только ты, музыка, танец и педагог - твой проводник!

ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ КАЖДЫЙ КЛАСС БЫЛ ПРОДУКТИВЕН И НЕ ПРИШЛОСЬ ОБРАЩАТЬСЯ ЛИШНИЙ РАЗ К ПСИХОЛОГУ ИЗ-ЗА НЕУДАЧ, ЗАПОМНИ НЕСКОЛЬКО ПРОСТЫХ ДЕЙСТВИЙ:

✅ УБЕРИ ТЕЛЕФОН, не бери его в руки в перерывах, снимать сториз тоже не обязательно (если только в самом конце). Удели эти драгоценные минуты повтору материала или отработке каких-то отдельных движений. Отвернись от толпы, зеркала и СО СВОИМ ТЕЛОМ И МОЗГОМ повтори материал.

✅ когда педагог показывает - СМОТРИ И СЛУШАЙ, не танцуй в параллель, начинай пробовать только тогда, когда он предлагает сделать это вместе с ним (или без него). Если возникают вопросы - подними руку и спроси. Если не видно - вежливо попроси показать ещё раз/опустить первые ряды/поменять линии. (И как педагог НЕ ЗАБЫВАЙ об этих инструментах управления по время классов)

✅ когда педагог показывает в музыку - НЕ ТАНЦУЙ ВМЕСТЕ С НИМ - ПОСМОТРИ И ПОСЛУШАЙ. Если одного раза недостаточно было, посмотри и послушай ещё раз! Сначала пойми что к чему - потом пытайся повторить.

✅ пей немного воды в перерывах - это наполняет энергией. Немного! Потому что это лишняя нагрузка на сердце!

✅ когда выходишь танцевать с группой и несколько раз, то с каждым разом старайся ИСПРАВЛЯТЬ СВОИ ОШИБКИ, отрабатывай их, пока танцуют другие группы. Таким образом с каждым разом ошибок будет меньше, а твоё исполнение идеальнее!

✅ смотри как танцуют другие! Наблюдать ДРУГУЮ пластику и манеру исполнения очень полезно.

✅ ПОДДЕРЖИВАЙ ДРУГИХ! Восхищайся, радуйся чужим успехам ИСКРЕННЕ - это наполнит тебя изнутри! Ты не будешь чувствовать усталость, а наоборот - желание продолжать учиться и совершенствовать свои знания!

😉 Хороший танцор - умный танцор!

Не переживай за контент/сториз, сегодня мы продвинулись далеко вперёд и на площадке работает несколько операторов, кто может снять тебя со стороны. Или приезжай с подругой/учениками/командой (на все мероприятия у нас СКИДКА 10% для групп от 5 чел)

И знай, что все твои знания копятся в ТЕБЕ, а не в памяти телефона ❤️

‼️ПОЛЕЗНЫЙ ПОСТ для тех, кто ещё не знает КАК ОБОЙТИ БЛОКИРОВКУ МУЗЫКИ В ИНСТАГРАМ

1. Выбираете видео
2. В верхнем меню выбираете значок 🎵 , затем - любой трек из предложенных (чем больше прослушиваний у него, тем лучше)
Важно выбирать иностранную музыку, чтобы в других странах звук тоже работал 👌 / готово
3. Дальше вы переходите в «РЕДАКТИРОВАНИЕ ВИДЕО»
4. Прокручиваете меню до кнопки «ГРОМКОСТЬ» , нажимаем и меняем громкость:
• трек с вашего видео поднимаете на максимум до 100
• трек , который подставили в инсте, до минимума на 2-3 позицию / готово

ГОТОВО ✅

✅Если трека нет (тот, что на видео вашем), то подставляете другой

✅Если трек с видео есть в инсте , то ищите трек с видео, подставляете, но в меню такая же схема изменения громкости , чтоб не мучиться и не подгонять по секундам :)