Дети | Воспитание | Психология

9 СОВЕТОВ ПСИХОЛОГА, КАК РАЗВИТЬ У РЕБЁНКА СИЛУ ВОЛИ

1. Расскажите ребёнку, что такое сила воли и для чего она нужна.
Выберите цель предложите несколько или спросите у него, чему он хочет научиться. Определите срок достижения цели и то, как вы будете измерять успех. Простой чек-лист на неделю или месяц творит чудеса. Расскажите, что иногда будет сложно и предложите варианты, как бороться с трудностями, поддерживайте и любите.

2. Научите ребёнка мыслительным упражнениям.
Оказывается, существуют несложные мыслительные упражнения, которые позволяют увеличить мозг. И заниматься ими можно с раннего детства (в садах США, Европы и даже России начинают с 4-5 лет). Этот подход известен под названием майндфулнесс, или «управление вниманием».

3. Объясните ему, что ошибки это нормально.
Сила воли предполагает, что человек будет проходить испытания и справляться с вызовами, не имея немедленного позитивного подкрепления. Если вы уверены, что в итоге получите то, чего хотите бороться за это гораздо проще.

4. Заставьте ребёнка поверить в успех и в себя.
Ошибки помогают лишь тем, кто в себе уверен. И это как раз задача родителей: выстроить обратную связь с детьми так, чтобы они любили свои ошибки, легко принимали вызов, знали, что могут всё. Вопрос лишь во времени и усилиях. Психологи называют это самоэффективностью уверенность в своей способности изменить ситуацию к лучшему и достичь цели.

5. Правильно поддерживайте ребёнка.
В любых тренировках бывают взлёты и падения, и сила воли не исключение. Это нормально, это жизнь. Но как мы реагируем на неудачу? Вчера казалось, что дочь так искренне приняла решение делать уроки до проверки мессенджеров, а сегодня она снова сидит в телефоне уже второй час, хотя учебники даже не доставала. Ну, конечно, она хотела только на минуточку заглянуть и вдруг оп пролетело два часа. Хочется рассказать ей всё, что по этому поводу думаешь, обвинить в безволии, нарушении договора, пригрозить страшным будущим дворника. Но именно это делать не надо.

6. Напоминайте о цели, когда хвалите.

7. Вводите новые привычки постепенно.

Попробуйте договориться учиться меньше полчаса, двадцать минут, но ежедневно. Предложите ребёнку заниматься зарядкой по утрам всю неделю ровно столько, сколько он сделает в понедельник. Пусть это будет десять приседаний и два отжимания, но ежедневно. Секрет искусства маленьких шагов не в том, чтобы совершать глобальные подвиги, а в том, чтобы уметь вводить новые полезные привычки в повседневную жизнь.

8. Не забывайте напоминать про успех в итоге.
Чем чётче мы увидим свершившееся, тем легче нам будет поверить, что это возможно. Наша самоэффективность возрастёт.

9. Подавайте пример и начните с себя.
Тут работает универсальный совет: «Хочешь научить чему-то ребёнка, начни с себя». Но даже если вдруг у вас нет времени или сил на подобный образ жизни, отчаиваться рано. Можно найти хорошую компанию: кружок, секцию, школу в конце концов.

Спортивные занятия считаются универсальным и самым эффективным способом тренировки воли, так как в них легко ставятся цели, определяются шаги к их достижению и измеряется результат. Но и тут важно не переусердствовать.

​ПОЦЕЛУЙ РЕБЁНКА В ГУБЫ

В первую очередь важно понять, что ребенок не способен оценить разные виды ласки объективно, ведь у него нет достаточного опыта, поэтому всегда задача взрослого контролировать в какой форме вы и другие родственники выражают ребенку любовь.
⠀
🔻Считается, что с медицинской и психологической точки зрения нельзя целовать ребенка в губы, и я придерживаюсь такого же мнения, вот основные причины:
⠀
❗1.Ребенок учится проявлению нежности и любви в семье, если вы будете постоянно целовать его в губы, будьте готовы, что так ребенок будет выражать свою любовь и другим детям, и взрослым. Например, в садике. Мне кажется, что мало кому из родителей хотелось бы, чтоб их ребенок стремился целовать в губы посторонних детей и взрослых.

❗2. На губах находятся больше всего чувствительных рецепторов, которые передают сигналы возбуждения в головной мозг ребенка, что тем самым провоцирует общее возбуждение и ранее пробуждение эрогенных зон на теле ребенка, что может следом спровоцировать ранний и фиксированный онанизм.
⠀
❗3. Также считается, что через губы значительно выше возрастает риск попадания микробов и бактерий от взрослого в полость рта малыша, а затем и в организм, например, тот же герпес.
⠀
❗4. С психологической точки зрения, поцелуй в губы имеют сексуальный подтекст, это считается взрослым способом выражать нежность и любовь. В возрасте 4-5 лет ребенок переживает период Эдипова комплекса (период полоролевой идентификации), когда влюбляется в родителя противоположного пола, и если ребенок будет стремиться целовать родителя в губы, то это будет препятствовать здоровому прохождению данного периода.
⠀
❓А что делать, если ребенок сам тянется целоваться в губы?
⠀
🔻Отказывать ему и говорить, что можно целоваться только в щечку. Только взрослые целуются в губы, а дети нет.

КОГДА РЕБЕНОК БЬЕТ МАМУ

В разные моменты развития и роста ребенок полутора - трех с половиной лет начинает проверять границы дозволенного, в частности таким способом. Бьет, щиплет, кусает, дергает за волосы маму, папу, бабушку. Как правило, в этом возрасте события разворачиваются в кругу семьи и еще не распространяются на других детей.
Что делать? Естественно, рецепт не универсален, но в случаях, когда речь идет о проверке границ, этого достаточно.

✅Сразу после удара важно сказать ребенку, что Вам больно и Вы не хотите, чтобы он Вас бил

✅Если удар повторяется, постарайтесь перехватить руку.

✅Если в этот момент ребенок находится у Вас на руках, после второй попытки, нужно спустить его с рук, опять же сопровождая словами, что Вам не приятно такое обращение и на таких условиях Вы общаться не будете. Таким образом, мы присоединяем к словам действия, демонстрируя при его помощи суть слов.

✅Если ребенок плачет, можно практически сразу взять его обратно на руки и пожалеть. Ведь наша задача не наказать и унизить, а объяснить. А неожиданным для ребенка спуском с рук Вы действительно его расстроили.

✅Если после того, как Вы взяли малыша на руки, удар повторяется, снова спускаете его с рук, так же по возможности спокойно объясняя, ЧТО КОНКРЕТНО Вам не подходит. Важно найти такие слова, чтобы было точно понятно, что не ребенок плохой, а его поведение недопустимо.

✅Естественно, после этой попытки сразу на руки уже не берете. Но и доводить до истерики тоже не стоит. В следующий раз можно взять на руки, слегка придерживая ручки малыша.

✅Если ребенок не на руках, важно также, сопровождая действия словами, дистанцироваться. Т.е. если Вы играли вместе, прекратить игру, если он подбежал и ударил – выйти из комнаты.

✅Если все это происходит в присутствии других членов семьи или друзей, важно, чтобы они либо не вмешивались в ситуацию, либо поддержали маму. В данном случае лучше пожалеть пострадавшего, полностью игнорируя обидчика. Такой пример демонстрирует ребенку, что такое поведение – не самый удачный способ привлечь внимание и, главное, что он не работает.

Во всех этих действиях важна последовательность. Т.е. если маму нельзя бить, значит нельзя ни утром, ни вечером, ни на улице, ни в гостях, ни в каких других ситуациях. Как правило, для того, чтобы решить проблему хватает 2-3 недель.

Классические ошибки родителей, когда они пытаются справиться с подобным поведением:

1. «Дать сдачи» несильно ударить по руке в ответ или отшлепать. Это неверно. Ведь дети копируют поведение родителей. И таким образом Вы демонстрируете ребенку, что удар – это вполне допустимый способ выразить свое недовольство. То, что нельзя ребенку, нельзя и маме.

2. «Притвориться плачущим» - это спектакль.
Если не трогать сам факт обмана, то еще и то, как мама что-то изображает само по себе «развлечение». Особенно в год-полтора. И есть риск, что ребенок дальше будет повторять свои действия, чтобы увидеть «спектакль».

3.Стыд.
Как тебе не стыдно и т.д. Стыд это социальная мерка, которая, если и эффективна в воспитательных целях, то намного позже. Для малышей это просто слово.

Любовь любовная))

ПОЧЕМУ В ЛЮБЯЩИХ СЕМЬЯХ ВЫРАСТАЮТ НЕСЧАСТНЫЕ ДЕТИ

В первые месяцы жизни ребенок не отделяет себя от матери, а потому и по мере взросления принимает ее отношение, как самое верное, фундаментальное и неопровержимое. Так и получается, что мама — это не просто любовь и забота. Мама — это колоссальная ответственность, источник больших возможностей или, напротив, больших ограничений.

Любовь и принятие неразрывно связанны между собой. Эта связь проявляется во всех отношениях, но особенно в отношениях родителей и детей. Ребенок, непринятый семьей, не сможет принять самого себя. Оглянувшись вокруг, мы видим людей, которые даже взрослея, в душе застревают в этом периоде детского неприятия. Это закрытые, скованные люди, которые не знают, чего хотят, имеют очень низкую или слишком завышенную самооценку. Это потенциальные жертвы или тираны, лишенные своего базового права быть самими собой, растерявшие свои таланты и желания в погоне за родительским одобрением. Даже повзрослев и выйдя из зоны семейного контроля, таким людям очень сложно самореализоваться. Установки, привитые семьей, обычно действуют всю жизнь и, что самое трагичное, очень часто передаются и своим детям. И это совсем не означает, что таких детей не любят. Их любят, но с условием.

6 барьеров на пути безусловного принятия. Любящим мамам посвящается

Но если мы любим своих детей, что же мешает нам на пути их безусловного принятия? Представьте, что между вами и вашим ребенком поставили шесть стеклянных барьеров: какие-то мутные, какие-то цветные, какие-то с трещинами. Это и есть наши ожидания, представления, условности. Сможем ли мы увидеть за этой ширмой его настоящие детские чувства и проявления? А такие барьеры стоят практически перед каждой мамой, ведь очень часто мы сами являемся заложниками привитых нам в детстве паттернов поведения.

1. Мама и ее прошлое. Отношения с родителями в детстве оказывают сильнейшее воздействие на наши действия и реакции в настоящем. Ребёнку-перфекционисту, для которого оценка «4» это провал, очень сложно будет перестроиться в будущем с этой модели. И даже если мы когда-то клялись себе не поступать так со своими детьми, мы очень часто с ужасом обнаруживаем, что повторяем их модель поведения. Сами того не желая, мы отыгрываем «сценарии», заложенные нашими родителями. В такие минуты, находясь под властью эмоций, мы можем даже сомневаться в любви к ребенку, а потом истязаем себя виной.

Что делать? Сначала принять себя и свое прошлое. Простите своих родителей и поблагодарите их за все их старания и заботу. Даже если ваших родителей нет рядом, можно представить себе их образ и проговорить все накопившееся за долгие годы. Как только детские обиды и слезы будут прощены, подарите им свою безусловную любовь. Так вы почувствуете легкость.

2. Мама и ее настоящее

Состояние неудовлетворенности знакомо очень многим мамам после рождения первого ребенка. Безграничная преданность новой роли материнства рано или поздно приводит к усталости, неудовлетворенности и даже к депрессии. А чувство вины за состояние, что я могу уделить ребенку только 20 минут в день – приводит часто к агрессии, на ребенка или на саму себя.

Что делать? Научиться радоваться моменту «здесь и сейчас». Простить себе, что общение с ребенком всего 20 минут в день. Главное, что в эти моменты вы полностью с ребенком. А еще определите для себя принципиальные моменты радости, которые вы не хотите терять и выделите на них хотя бы пару часов в неделю. Будет это фитнесс, массаж или встреча с подругами — главное, чтобы это давало вам новый заряд сил и энергии.

3. Мама и ее будущее

Материнство часто навязывает две наиболее распространённые модели мышления. Первая предполагает страх перед будущим, когда мама боится оказаться ненужной и нереализованной, вторая — когда мама полностью растворяется в ребенке и связывает свое будущее только с ним.

Она лучше меня. Она красивее меня. Она идеальная!
Она - само совершенство. Она - МОЯ ДОЧЬ! 😘

Храните верность. Цените свой выбор. Любите.
И все преграды можно преодолеть.

​​5 правил счастливой жены!👰

1. Внешность - не панацея☝️
Вы должны выглядеть красиво. Хотя бы для того, чтобы нравиться себе. Вы вышли замуж, но это не повод не ухаживать за собой. Вы продолжаете любить себя и заботиться о себе!
НО!!! Вы не должны всё своё время и силы посвятить своей внешности, беспокоясь о том, чтобы муж вас не бросил. Муж считает вас привлекательной, иначе он бы не женился, поэтому не думайте, что каждый день вам необходимо выглядеть, словно кинозвезда, или откладывать деньги на пластическую операцию, чтобы его удержать.

2. Говорите спокойно🤫
Когда дело касается мужчин, важно не столько то, что вы говорите, сколько то, каким тоном это было сказано. Большинство мужчин предпочитают, чтобы женщины говорили спокойно. Произнесите то, что хотели сказать, тихо, и вы сразу же привлечете к себе внимание. Но стоит закричать, и муж попросту отключится от контакта (сработает самозащита).
Несколько способов успокоиться. 🔹Напишите всё, что хотите сказать мужу на листке и порвите его. 🔹Позвоните подруге и расскажите о своих чувствах.
🔹Запишите всё, что накипело на телефон (аудио).

3. Не отказывайтесь от собственных интересов🙅‍♀️
Некоторые женщины ставят мужей в центр своей жизни, отказываясь после свадьбы от всего того, что делало их интересными. Некоторые забывают о карьере. Другие сокращают общение с родными и друзьями. Третьи отказываются от интересов и хобби. Это огромная ошибка. Если вы целиком подстраиваете свою жизнь под мужа, он теряет к вам интерес — а вы страдаете и жалеете о принесенных жертвах.

4. Оставьте мужу его личное пространство🏡
Мужчинам иногда хочется побыть в одиночестве, даже если отрицают это. Когда ваш муж возвращается с работы, не бросайтесь к двери и не обрушивайте на его голову вопросы, проблемы и задания. Это вызовет лишь раздражение. Конечно, вы можете поприветствовать его легким поцелуем, но потом оставьте его одного. Разговор сложится лучше, если муж немного побудет дома, переведет дух и заговорит с вами сам. Он не будет злиться, а вы порадуетесь тому, что подождали.
У мужчины может быть своё хобби, свои увлечения и интересы. Позвольте ему наслаждаться моментами жизни, которые ему интересны.
У каждого мужчины есть секреты. Вы можете деликатно спросить его об этом, но если мужчина предпочитает сохранить какую-то тайну, не вынуждайте его делиться с вами всем. В конце концов, у вас ведь тоже есть свои маленькие секреты!

5. Будьте командой👫
Чтобы брак был успешным, обоим супругам следует помнить: теперь вы — одна команда. Конечно, надо и дальше развивать свою карьеру, общаться с друзьями, сохранять собственные увлечения, но теперь нужно мыслить категориями пары, а не отдельно. Принимайте во внимание чувства и мысли своего партнера. Прежде чем договориться поужинать и сходить в куда-то с подружкой — сообщите мужу. Нет, не надо просить у него разрешения, просто сообщайте о своих планах.
Учитывайте его мнение при покупке вещей и принятии решений, которые касаются вас обоих, воспитании детей. Вы поразитесь, узнав, что у мужа есть определенное мнение обо всем: от времени, проводимого вами порознь, до отделки дома.

Ceгoдня у мeня cпpocили, cколькo у нac пoкaзывaeт кaнaлoв по тeлeвизopy. Чecтнo, не знaю, но "Kapyceль" тoчнo ecть! 😜

Как понять, что ребёнка обижают в школе?
6 признаков:

1. Ребёнок не хочет идти в школу или на мероприятия с классом
2. Увеличилась раздражительность, усталость, снизилась успеваемость
3. Появились частые просьбы о деньгах — обидчики могут заставлять красть
4. Избегает определённых мест, которые могут быть напоминанием о буллинге или местом встречи с обидчиками
5. Ночные кошмары и нарушение режима сна — с трудом встает, долго не может уснуть
6. Следы насилия: синяки, порезы, царапины, рваная одежда, испорченные вещи

Сами изменения в поведении ещё не говорят о том, что вашего ребёнка буллят. Это может быть просто признаком усталости или взросления. Но важно обращать внимание, если есть несколько признаков одновременно.

К сожалению, 71% детей, оказываясь в тяжелой ситуации, никому не рассказывают об этом — ведь они чувствуют себя беспомощными. Именно поэтому 😊 «Где мои дети» запустили горячую линию «Школа без буллинга». На линии работают психологи, которые бережно помогают справиться с трудным периодом и прекратить любые проявления буллинга.

Связаться с психологами можно через форму на сайте в любое время, или по телефону 8 (800) 222-40-40 по будням, с 10:00 до 20:00 по Москве. Это бесплатно и анонимно.

Помните, буллинг — это не игра. Это насилие. Его можно и нужно остановить.

Мама есть мама 😅

Потянушки-потягушки, Кто тут сладкий на подушке? Кто тут нежится в кроватке? Чьи тут розовые пятки? Это кто же тут проснулся, Кто так маме улыбнулся? И кого так любит мама? Это сын мой самый, самый! ☺

​​5 СОВЕТОВ О ТОМ, КАК БОРОТЬСЯ С ПОДЛЫМИ ДЕВОЧКАМИ

Самое сложное для вашей дочери - это защищать себя от подлости злых девчонок, не опускаясь до их уровня.

Поэтому, подсказывайте дочери, как общаться с подлыми девочками.

Далее вы узнаете, что заставляет девочек вести себя так, как они поступают.

И получите советы, как реагировать и что говорить дочери, чтобы она не стала “запуганной” и развивалась своим путем.

1. В большинстве случаев плохое поведение девушки - это отчаянная попытка стать популярной или сохранить популярность среди сверстников.

Причина такого поведения - это чувство незащищенности и зацикленность на себе.

А как известно: лучшая защита - это нападение.

Вот она и нападает на более слабых, чтобы поддерживать свой авторитет и популярность среди сверстников.

Подскажите дочери, что подлые девушки на самом деле не такие крутые и смелые, как это может показаться из-за их поведения. На самом деле, в душе они слабые и часто испытывают страх.
Когда ваша дочь это поймет - она станет менее запуганной и менее затронутой их поведением.

2. Расскажите дочери, как выглядят настоящие друзья.

Некоторые девушки - настоящие друзья вашей дочери. Они подбадривают ее, желают ей только хорошего и вместе с ней радуются ее успехам.

Но есть и другие девушки, которые являются друзьями 50/50.

В одной ситуации они ведут себя как друзья, но в другой ситуации или обстановке - они становятся совершенно другими. Чем больше будет дистанция у вашей дочери с такими “полу друзьями” - тем лучше.
Помогите вашей дочери, определить кто из ее знакомых - настоящие друзья. С ними пусть она и дружит.

3. Научите дочь сопротивляться желанию отомстить.

Это потребует от нее - самодисциплины.

Но в итоге, ваша дочь будет счастливее, если не станет отвечать подлостью на подлость.

4. Напомните своей дочери, что она может выбрать доброту или популярность, но она не может выбрать и то и другое.

Девушки, которые выбирают быть добрыми, а не популярными - в конечном итоге будут счастливее.

Потому, что приобретут настоящих друзей и им не нужно будет сожалеть о том, что плохо обращались с другими.

Погоня за популярностью всегда ставит подростка в положение, когда нужно “идти по головам” и делать других отверженными и несчастными.

5. Поощряйте дочь стремиться к тому, чтобы она и ее друзья относились к окружающим с добротой.

Даже если у нее будет один или два настоящих друга и они вместе будут хорошо относиться к окружающим - это пойдет на пользу в развитии ее личности.

Напомните дочери, что ей и ее друзьям так же нужно относиться с добротой к тем детям, которые остались в стороне от коллектива и одиноки.

Самое дорогое ожерелье на шее у женщины – это руки её ребенка, обнимающие её.

РАЗВИВАЕМ ИНТЕЛЛЕКТ🧩♟

🧩Научитесь собирать кубик Рубика.
🧩Периодически используйте свою неведущую руку: чистите зубы, расчесывайтесь, работайте мышкой, поменяйте местами нож и вилку.
🧩Заблокируйте часть своих чувств – принимайте душ с завязанными глазами, готовьте и гладьте в перчатках, ешьте с закрытым носом.
🧩Научитесь жонглировать.
🧩Находите нестандартные применения привычным вещам, например, гвоздю.
🧩Научитесь читать верх ногами.
🧩Ешьте палочками.
🧩Придумайте тему дня и наблюдайте за ней, например, обращайте внимание на людей в красной одежде или на автомобили марки «Форд».
🧩Произносите длинные слова наоборот.
🧩Сделайте перестановку мебели в доме.
🧩Меняйте скорость. То, что вы привыкли делать быстро – делайте медленно, и наоборот.
🧩Напишите рассказ, стихотворение, заметки в блог.
🧩Засеките время, попробуйте мысленно почувствовать его течение и угадать, сколько времени прошло.
🧩Введите в ваш круг общения людей с диаметрально противоположными взглядами.
🧩Читайте и слушайте классику.
🧩Задавайте своему мозгу нелепые вопросы и пытайтесь дать на них ответ. Например, сколько весит соната Бетховена, как пахнет голубой цвет?
🧩Ходите в привычные места разными маршрутами.

СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ ОПАСНО ДЛЯ ДЕТЕЙ❓

Есть родители, которые считают, что ребёнок постоянно должен быть чем-то занят. Иначе, когда ребёнок начинает бездельничать, то обязательно он заскучает и начнет заниматься плохими делами: отрезать коту усы, поджигать спички, говорить нецензурные слова... Поэтому родители не дают право ребёнку на свободное время, упуская из виду положительные стороны так называемого безделья.

У ребёнка обязательно должно быть свободное время, где он может:
1. Побыть наедине с самим собой. Это важно. Так ребёнок восполняет свои ресурсы, проживает эмоции прошедшего дня, что очень важно в столь юном возрасте. Позвольте побыть ему в своих мыслях.
2. Играть самостоятельно. Если постоянно ребёнку давать игры, в которые он может поиграть, то он никогда не научится сам выбирать те игры, которые ему нравятся, фантазировать. В свободное время ребёнок лучше слышит себя: что я сейчас хочу, в какие игры поиграть, а может почитать, пазлы пособирать? Без подсказки родителей ребёнок сам для себя выберет лучший вариант для свободного времени.
3. Скучать. Некоторые родители очень сильно переживают, когда видят, что их ребёнок заскучал. И готовы тотчас же всё бросить (суп на плите, посуду в раковине, поставить стиральную машинку на паузу) и вооружиться целым арсеналом игрушек, ринуться на помощь к ребёнку. Когда ребёнок заскучал, именно в это время происходят важные мыслительные операции - рассуждения, поиск чего-то нового - именно скука толкает ребенка на изучение новых занятий или реконструкцию старых. Так, он действительно думает и творит!

Предоставьте детям свободное время. Позвольте им научиться восполнять свои силы, уединиться, узнавать себя, самостоятельно выбирать игру, и немножко поскучать-пофилософствовать.
А Вы как родитель можете наблюдать "краем глаза", чтобы заметить, если ребёнок соберется совершить злодеяние.

В ожидании счастья🤍

​​СЕМЬ МЯГКИХ ТЕХНИК , УБЕЖДАЮЩИХ РЕБЕНКА СЛУШАТЬСЯ БЕЗ СЛЕЗ И КАПРИЗОВ

1. Превратите «Не делай так» в «Сделай так»
Не убегай! Не кусайся! – говорим мы, а ребенок продолжает делать, что делал. Предложите ребенку вариант действия, который вам по душе.

Пример:
Не таскай печенье из коробки! — Возьми яблоко или Помоги мне, пожалуйста, накрыть на стол, и мы вместе попьем чай с печеньем.

Не разговаривай с набитым ртом! — Скажи, когда прожуешь. Тогда я смогу понять, что ты мне хочешь сказать.

В некоторых случаях можно бросить ребенку вызов «Докажи, что я не прав» — «Спорим, я оденусь быстрее, чем ты».

2. Превратите «Прекрати» в «Продолжай»
Воспользуйтесь этой техникой, если вам не приходит в голову альтернатива действиям ребенка.

Пример:
Прекрати кусаться! — У тебя чешутся зубки? Хочется кусаться? Вот тебе морковка. Кусай ее.

Перестань рисовать на стенах! — Вот тебе лист бумаги, рисуй здесь.

3. Предлагайте действенный выбор
Есть такие моменты, когда вы уверены, что ребенок скажет «нет»? Предложив выбор, вы даете ему ощущение сопричастности, и понимание, что его желания и потребности уважаются и учитываются.

Пример:
Надо одеться. — Ты сегодня сам(-а) выберешь, что надеть, или мне выбрать?

Время обедать. Садись за стол. — Ты сегодня сядешь рядом со мной или с папой?

Пора ложиться спать. — Какую тебе сказку почитать перед сном – про Красную Шапочку или Трех Поросят?

4. Получите согласие
Повседневную рутину в виде мытья посуды, похода в магазин и т.п. выполнять гораздо легче, если сфокусироваться на позитивных результатах от этих действий. Мытье посуды сделает нашу кухню чистой и опрятной, после похода в магазин в доме появится еда. Также и с детьми – если ребенок будет понимать, что даст ему данное действие, он выполнит его с большим интересом.

Пример:
Убери игрушки. — Убери с пола игрушки, и мы сможем потанцевать вместе.

Сделай уроки! — Если быстро справишься с уроками, сможешь с друзьями пойти покататься на роликах/пойти поесть мороженое/сходим в кино и т.п.

5. Опуститесь на их уровень
В ситуациях, когда ребенок вас игнорирует, опуститесь на его уровень – так, чтобы ваши лица находились на одном уровне, присядьте или возьмите на руки. Тем самым вы продемонстрируете ребенку свою готовность войти в его мир.

Пример:
Ребенок сидит за столом, но не ест, а играется с едой. Вы готовите ужин, периодически напоминая ему, что сидеть нужно ровно, что есть следует ложкой/вилкой и т.п. Ребенок вас игнорирует. Сев рядом с ним, вы заметите, что он поглощен своей игрой и возможно вас просто не слышит. Сядьте рядом, установите зрительный контакт и объясните, что еду надо есть ложкой.

6. Подвиньтесь
Если вы находитесь лицом к лицу с кем‑то, это может трактоваться либо как тесная связь, либо конфронтация. Если же вы находитесь бок о бок, то такая ситуация интерпретируется как равноправные отношения. Если вы почувствовали ситуацию противостояния с ребенком, подвиньтесь и займите боковую позицию, разорвав зрительный контакт.

7. Присоединитесь к его деятельности
Ребенок поглощен своей деятельностью, а вам надо ему что‑то сказать. Опуститесь на его уровень и подвиньтесь, проявите интерес, к тому, чем он увлечен. Прочувствуйте ситуацию, прокомментируйте, включитесь в его деятельность. Такие регулярные «включения» — прекрасный способ развивать ваши отношения.

Пример:
Вы зовете ребенка ужинать. Он вас игнорирует, повторяя «Сейчас». Посмотрите, чем заняты сын или дочь, помогите закончить ими начатое. Будь‑то укладывание кукол или парковка машинного парка.

Испробовав методы на практике, вы научитесь применять их в комплексе. В их применении будьте последовательны и не забывайте подкреплять слова делом. Помните о соответствии, чтобы ваши посылы детям были однозначны.

Примеры:
«Суп едят вот так…» и несете ложку с супом себе в рот. «Говори со мной нормальным тоном» произносите действительно «нормальным» тоном, а не повышенным.

​Потрясающий стих 

Они сидят в холодном коридоре.
Приём врача. А что у них в душе?
Мечтают не о звёздах, не о море.
Мечтают поскорей родить уже.

И все такие разные девчонки.
А сходство между ними в животе.
А на уме пелёнки, распашонки
И все они ведут к одной мечте.

И от врача ведь ждут совсем немного,
Лишь знать, что всё с ребёнком хорошо.
А ровно через две недели снова
Придут на консультацию ещё.

Обсудят, сколько, кто прибавил в весе,
И кто на кухню ходит по ночам.
Кто малышу уже включает песни.
Обсудят то, о чём молчат врачам.

К примеру: очень любят пепси с колой
И жареное мясо все едят…
И хоть за животом не видно пола,
Но обувь очень модную хотят.

И любят шоколадные конфеты,
В салатик добавляют майонез.
А у врачей на это всё запреты,
А у девчонок, так, деликатес.

И в очереди очень интересно.
Ведь тема есть заглавная одна.
И всё не так уж плохо, если честно,
Хоть очередь от входа до окна.

Девчонки все друг друга понимают
И если уж кому-то час пришёл,
То слабенькие девочки рожают
На этот свет наш смелый сильный пол!

О сильном поле что ещё мы знаем?
Девчонки, это мы, ведь как понять,
что любим мы мужей, оберегаем,
и, главное, идём для них рожать?!

Ну а они, бедняжки, под роддомом,
Так нервничают, ждут от нас детей.
Мы в слабый пол играем с ними дома.
Ну а вообще, конечно, мы сильней!

Вот очередь уменьшилась немного.
Приём врача. Недолго длился час.
Я попрошу за всех, за нас, у Бога,
Чтоб наши детки радовали нас!

КАК МЫ ОБИЖАЕМ СВОИХ ДЕТЕЙ?

Один психолог сказал: «При каждой возможности – берите своего ребёнка за руку! Пройдёт совсем немного времени, и он вовсе перестанет протягивать вам свою ладошку!». Всё, что мы делаем в жизни наших детей, возвращается сторицей. Если ребёнок растёт в доверии – он тоже учится доверять другим, если малыша любят и поддерживают, он сам становится внимательным и заботливым. Но есть страшные ошибки, которые взрослые совершают под воздействием гнева или равнодушия, не подумав, чем это может обернуться в маленькой детской душе…

Мы очень сильно обижаем наших детей, когда: 1. Не понимаем. Лет в 13 я влюбилась. Женька был отличником – самодовольным и ехидным. Но мне казалось, что он – идеал. Однако идеал вовсе не обращал на меня никакого внимания, и я плакала. А мама, пытаясь меня утешить, несла полную чушь: «Да ты что! Это так несерьёзно. Через годик всё пройдёт!» А мне вовсе не хотелось, чтобы моё состояние влюблённости проходило. Потом я увидела эту же картинку в фильме «Вам и не снилось»: – Мама, я люблю Катю! – Ой, не смеши. Таких Кать у тебя будет миллион!.. – И почему вы, родители, всё заранее за нас знаете?

2. Не поддерживаем. Маленький Карузо прибежал из школы в слезах: «Мама! Учитель пения сказал, что у меня голос – как будто ветер в трубе завывает!». «Ну, что ты, сынок! Не слушай никого. Ты поёшь как самый прекрасный соловей в мире. Я это точно знаю!» Страшно подумать, что мир мог бы никогда не услышать великого тенора, если бы не эта мудрая женщина. Постоянно говорите своим детям: «Ты можешь! Ты с этим справишься!» – это очень окрыляет.

3. Сравниваем с другими детьми. «Посмотри, какая Анечка – чистенькая и аккуратная. Не то, что ты – поросёнок!» Кажется, знакомо? Одного не могу понять: чего хотят добиться мамаши, произнося эти слова? Кроме ненависти к Анечке, здесь трудно вызвать иные эмоции…

4. Насмехаемся. Мы с маленькой сестрёнкой зашли с магазин. Сестре было 3 года, её лицо было раскрашено пятнами зелёнки: подхватила ветрянку. Продавщицы, которым было нечем себя занять, развернулись в нашу сторону и захихикали: «Ой, какая красавица к нам пришла! Вы только посмотрите!» Мне в голову пришла только одна мысль: где бы поблизости взять автомат и расстрелять их?..

5. Обижаем словами и поступками. В 8-м классе я считала себя вполне взрослой и самостоятельной девушкой. Однажды мы засиделись с папой над геометрией, которую мой мозг напрочь отказывался понимать. И тогда папа в сердцах шлёпнул меня... по попе! Было не столько больно, сколько невероятно обидно! Я долго с ним не разговаривала. А он не мог понять, что уж так сильно меня задело…

6. Кричим и выходим из себя. Помню в роддоме моя соседка, измученная хныканьем своего малыша, схватила его и начала трясти и орать: «Какого чёрта тебе ещё надо?» Никогда не забуду огромные, синие, полные ужаса глаза малыша, который не понимал, что происходит. Кажется, ей самой потом было очень стыдно…

7. Игнорируем! И, поверьте, это самое страшное. Японский учёный продемонстрировал всему миру опыт с растениями. Три одинаковых зернышка были посажены в три баночки. Каждое утро, проходя мимо первой банки, учёный здоровался с росточком и говорил ему ласковые слова. Перед второй банкой он кричал и обзывал растение обидными словами. Третий росток он просто игнорировал: не глядя, проходил мимо. Нетрудно догадаться, что произошло с ростками через месяц. Первый колосился сочным зелёным цветом во всю ширину подоконника. Второй совершенно высох. А третий – загнил! Дети тоже подобны зелёным росткам: родители с годами пожинают лишь то, что взрастили сами!

А теперь отведите взгляд от монитора и представьте вашего малыша. Вот он сжимает пухлые кулачки, смешно морщит нос и улыбается во всю ширину своего беззубого рта. И в ответ в вашей груди разворачивается что-то большое и нежное. Этот малыш любит вас безусловно: в любом настроении, с любыми подарками, просто потому, что вы – его мама или папа! И за одну эту улыбку вы отдадите всё на свете! Помните об этом как можно чаще и любите своих детей

34 загадки для детей 3-4 лет.
Сохрани себе, чтобы не потерять

Для детей в 3 - 4 года нужны загадки, в которые есть простые, хорошо им знакомые предметы. Старайтесь выбирать загадки, с указанием цвета, формы, размера, или повадок. Легче всего, малыши в этом возрасте отгадывают загадки с рифмой, где надо добавить последнее слово.

Мохнатенькая, усатенькая, Молочко пьет, песенки поет. (Кошка)

Ку-ка-ре-ку кричит он звонко, Хлопает крыльями громко-громко,
Курочек верный пастух, Как зовут его? (петух).

Он сидит послушный очень, Лаять он совсем не хочет,
Шерстью он большой оброс, Ну конечно это - (пёс).

Под дождём она гуляет, Щипать травку обожает,
Кря кричит, Всё это шутка, Ну конечно это - (утка).

У меня есть к вам вопрос - Кто испачкал рот и нос?
Кто в луже целый день сидит? Хрюкая и жиром заплывая,
Подскажите мне друзья - Как зовут её - (свинья).

Каждый вечер, так легко, Она даёт нам молоко.
Говорит она два слова, Как зовут её - (корова).

Ночью он совсем не спит, Дом от мышек сторожит,
Молоко из миски пьёт, Ну конечно это - (кот).

Он твердит одно - га-га, Кто обидел? Где? Когда?
Никого я не боюсь, Ну конечно это - (гусь).

В клетке целый день сидит, И под нос себе твердит,
Но услышав двери скрип, Он кричит "Филипп-Филипп",
Кеше пить быстрее дай, Кто же это - (попугай).

Он зимой в берлоге спит, Потихонечку храпит,
А проснётся, ну реветь, Как зовут его - (медведь).

На Дюймовочке решил жениться, Девочку спасла лишь птица,
Зерном он набивает рот, Ну конечно это - (крот).

Над цветком она жужжит, К улью быстро так летит,
Мёд свой в соты отдала, Как зовут её - (пчела).

Верёвка по земле ползёт, Вот язычок, открытый рот,
Всех укусить, готова Я, Потому что Я - (змея).

Всё время по лесу он рыщет, Он в кустах кого-то ищет.
Он из кустов зубами щёлк, Кто скажите это - (волк).

Любит красную морковку, Грызёт капусту очень ловко,
Скачет он то тут, то там, По лесам и по полям,
Серый, белый и косой, Кто скажите он такой - (заяц).

Он серый, большой, На четырёх столбах,
Посмотришь на него, И скажешь только, ах!
Хобот кверху поднимает, Всех из фонтана поливает,
Мне скажите, кто же он? Ну конечно это - (слон).

По тропинке в лесу, Я большое яблоко несу,
На иголки я похож, Звать меня конечно - (ёж).

Царь зверей раскатисто рычит, Всех зверей собрать спешит,
На камень грациозно сев, Скажите, кто же это - (лев).

В лесу на ветке она сидит, Одно "ку-ку" она твердит,
Года она нам всем считает, Птенцов своих она теряет.
"Ку-ку" то там то тут, Как птицу эту зовут? - (кукушка).

Апельсины и бананы очень любят… (обезьяны)

У меня пропал носок, утащил его… (щенок)

Очень много окон в нем. Мы живем в нем. Это… (дом)

Не боюсь я слова "брысь", - я лесная кошка… (рысь)

Встает на заре, поет во дворе, на голове гребешок. Кто же это?.. (петушок)

Сидит дед, во сто шуб одет. Кто его раздевает – тот слезы проливает. (Лук)

Красна девица сидит в темнице, а коса на улице. (Морковь)

Сто одежек и все без застежек. (Капуста)

Желтый Антошка вертится на ножке. Где солнце стоит, туда он и глядит. (Подсолнух)

Меня ждут – не дождутся, а как увидят – разбегутся. (Дождь)

Зубастый зверёк грызёт с визгом дубок. (Пила)

Два брюшка, четыре ушка. (Подушка)

Четыре братца под одной шляпой. (Стол)

С волосами я дружу Их в порядок привожу.
Благодарна мне прическа, А зовут меня… (Расческа)

Пятачком в земле копаюсь, В грязной луже искупаюсь. (Свинья)

​​Как научить не перебивать?

Наверное, каждому родителю знакома ситуация, когда во время разговора с кем-то маленький сын или дочь дергают за рукав и перебивают. Эта техника, которую я подсмотрела у одной своей знакомой, поможет раз и навсегда решить такую проблему.
⠀
Мы сидели у нее дома и беседовали, когда ее трехлетний сын подошел и хотел что-то сказать. Но вместо того, чтобы прервать разговор, он просто положил свою руку на ее запястье и стал ждать. В ответ, не отрываясь от разговора, подруга положила свою руку поверх руки сына.
⠀
После того, как она закончила свою мысль, она повернулась к ребенку. Я была в восторге! Так просто и так нежно. Ее сыну нужно было всего лишь подождать несколько секунд, пока мама закончит предложение, после чего все ее внимание было обращено на него.
⠀
Я рассказала об этом мужу, и мы сразу же решили использовать эту технику в своей семье.

✅ Мы объяснили детям, что если они хотят что-то сказать, а кто-то уже разговаривает, достаточно просто положить руку на наше запястье и немного подождать. Прошло совсем мало времени, и дети перестали влезать в разговоры.
⠀
❌ А самое главное — не нужно больше никаких грубых фраз типа «Не перебивай!», «Не влезай в разговор!» или «Подожди!». Только легкое касание и все.

Природа очень мудра — дает женщине целых девять месяцев, чтобы приготовиться к чуду рождения ребенка, но только в тот момент, когда видишь личико своего младенца, полностью перерождаешься — становишься совершенно другим человеком, другой женщиной. Мамой.

Женщиной стоило родиться уже для того, чтобы услышать заветные словa: "Мамa, мамуля, мамочка"

Прежде чем ругать ребенка, вспомни себя в его возрасте, погладь его по голове, поцелуй и иди пей свою валерьянку...

🔥День народного единства — это не просто красная дата в календаре, а важный исторический праздник, который напоминает нам о сложных временах и великой победе над внешними врагами. Но действительно ли мы знаем достаточно о тех событиях, чтобы понять их значимость? Погрузиться в атмосферу начала XVII века и почувствовать себя частью тех событий теперь можно с помощью увлекательных приложений-квестов.

📱Приложение «Смутное время: Ярославль» предлагает вам окунуться в атмосферу одного из ключевых городов того времени. Здесь вы сможете поговорить с местными жителями и узнать, как они переживали те непростые годы.

📱В приложении «Смутное время: Нижний Новгород» вам предстоит познакомиться с казаками и ремесленниками, которые играли важную роль в освобождении страны. Здесь вы сможете почувствовать себя частью народного ополчения и узнать больше о том, как героизм и сплоченность помогли в борьбе за свободу.

📱Приложение «Смутное время: Москва» позволит вам окунуться в события, происходившие в столице. Вы сможете поговорить с боярами и торговками, священниками и монахами, узнать о том, как польские наёмники пытались захватить город, и как москвичи отстаивали свою независимость.

📝Эти приложения предлагают уникальную возможность перенестись в эпоху Смутного времени и познакомиться с жизнью наших предков. Вы сможете прогуляться по виртуальному 17 веку, где вас ждут встречи с каменщиками, купцами, казаками, ремесленниками и многими другими персонажами того времени.

🏆После прохождения всех трех приложений выкладывайте свои результаты (скриншоты) в комментариях к посту в нашей группе ВКонтакте, и у вас будет шанс выиграть призы. Результаты будут 4 ноября.

👉Присоединяйтесь к празднованию Дня народного единства и почувствуйте себя частью великой истории!

​​ИДИ ИЗВИНИСЬ!
⠀
Нужно ли учить детеи‌ извиняться и как это делать?
⠀
Учить можно только своим личным примером. Больше никак вы этому не научите.😊
⠀
Что значит «извинись»? Значит, что человек чувствует вину и просит простить его. ЧУВСТВУЕТ, понимаете? Какое может быть «извинись», если он не чувствует? Если это не от него идет. Если это просто ему сказали сделать. А на самом деле он злится, его бесит и вообще что угодно, но не желание извиниться.
⠀
Вам самим хотелось бы таких извинении‌?🙄
⠀
Поругались вы с мужем, а ему мама говорит «иди извинись», он приходит, буркнул сухо «извини» и все? Жизнь налажена что ли? Зачем вам такие извинения? После них обычно повторение сценария идет, а потом опять сухое «извини» и живем дальше.
⠀
Это то же самое, что мы бы сказали: «Люби ее, уважаи‌ этого, радуи‌ся, а сеи‌час грусти. Злись! Прямо сеи‌час, злись! Достаточно, теперь радуи‌ся! Ну, и извинись, наконец».
⠀
Мы учим детеи‌ врать, учим казаться, а не быть. Ведь он не хочет извиняться, но чтоб о маме плохого не подумали или бабушка перестала театрально плакать – надо.🤦🏼‍♀️
⠀
Что мы можем сделать, чтобы вырастить человека, которыи‌ извиняется за свои поступки? Искренне. ⠀
Первое – никогда в жизни не принуждать его к этому.
⠀
Второе – извиняться самим, когда чувствуем, что надо. Извиняться перед ребенком, извиняться перед близкими, разговаривать о СВОИХ чувствах – «Мне не нравится, когда меня бьют. Мне было обидно, когда ты так сказал». Извиняться перед чужими людьми если вам стыдно за поступок своего ребенка. «Малыш, извини, пожалуи‌ста, мне очень жаль, что мои‌ сын забрал у тебя машинку, я понимаю, что это очень обидно и грустно», «Бабушка, извини, пожалуи‌ста, мне очень жаль, что моя дочь нагрубила тебе».
⠀
И не ждите, пожалуи‌ста, искренних извинении‌ от детеи‌ до 4-5 лет. Они просто не дозрели еще до того, чтобы понимать чувства другого человека. Часто дети чувствуют, что что-то не так, пытаются вас развеселить, принести игрушку, подарить рисунок, подои‌ти обнят. Для ребенка вот это и есть «извинение», настоящее, искреннее. Но взрослыи‌ играет в обиженного и требует «сначала извинись». Как будто от этого механического «извини» от трехлетки что-то изменится.
⠀

Сегодня делегация спикеров Академии Лидерства прибыла в Сергиев Посад

Артём Когдин, Михаил Шустов и Юлия Заверткина провели мастер-классы по финансовой грамотности, культурным и ценностным ориентирам для 63 ребят, которые проживают в пункте временного размещения.

Аудитория – отзывчивая и любознательная. Эмоциями спикеров делимся в историях ⭐️

Счастлив тот ребёнок, кому дают доплакать.
Не пресекают криком "а ну прекрати немедленно!", не стоят над душой с перекошенной физиономией, а великодушно предоставляют время, место, сочувствие.
Тогда не надо насиловать свои душу и тело.
Не надо засовывать боль сухим комком подальше в горло, не нужно до бронхоспазмов давиться неутихающими всхлипываниями. Можно дать волюшку слезам, и тогда грудная клетка раскроется как цветок, и расслабятся мышцы, и разомлеет лицо, и мир станет нежным и свежим.
Роскошь, которая не стоит ни копейки и которая так мало кому доступна.

Оксана Фадеева

​​Как обеспечить безопасность ребенка дома🛋

Хотим напомнить вам о таком явлении, как ошибка выжившего⬇️

Предположим, что на вас никогда не падал шкаф🧱. На ваших детей — тоже. И на ваших друзей. И даже на вашу бабушку. Из чего вы могли бы сделать вывод, что шкафы в принципе не падают и опасности в этом смысле не представляют. Однако это ошибочный вывод🔮. Вы учли только тех, на кого шкафы не падали. И проигнорировали тех, на кого падали (хоть вы таких людей и не знаете), то есть не оценили ситуацию в целом.

💡 Помните об ошибке выжившего. И читайте наши полезные рекомендации о безопасности ребенка дома:

1️⃣ Как избежать разнообразных травм
🧸 используйте накладки на острые углы мебели
🧸 закрывайте двери и используйте заграждения, чтобы ребенок не попадал в потенциально опасные места
🧸 используйте ремни в стуле для кормления, шезлонге
🧸 не оставляйте малыша одного на пеленальном столике
🧸 научите ребенка аккуратно спускаться с дивана, кровати
🧸 обязательно поставьте блокираторы на все окна

2️⃣ Как избежать ожогов
🚩 Дети в возрасте до 4 лет, но особенно дети в возрасте 1-2 лет, подвергаются наибольшему риску ожогов из-за повышенной подвижности и естественного любопытства, так что:
🔥 держите горячие предметы подальше от края стола
🔥 поверните ручки кастрюль от края плиты, а еще лучше используйте ограждение для плиты
🔥 используйте салфетки вместо скатерти
🔥 спрячьте все шнуры и провода, спички, зажигалки, лампочки
🔥 всегда включайте холодную воду, прежде чем включать горячую

3️⃣ Как избежать отравления
🚩 Дети до года (и больше) познают мир «через рот». Помните об этом и держите подальше:
🧪 любые лекарственные препараты
🧪 антисептики
🧪 дезинфицирующие и чистящие средства, средства для стирки
🧪 удобрения, инсектициды
🧪 духи, краски, крема
❗️Всегда храните все вышеперечисленные и потенциально опасные вещества в оригинальных упаковках и не перекладывайте их в емкости, предназначенные для напитков и еды.

4️⃣ Как избежать удушения
🚩 Малыши любят класть все в рот. Такие продукты, как орехи, ягоды и фрукты с косточками, сырая морковь и яблоко чаще всего вызывают удушье у маленьких детей. Также помните про опасность таких маленьких предметов, как монеты, магниты, батарейки. Будьте бдительны:
🧞‍♂️ проверьте, что в зоне доступа ребенка нет мелких предметов или монет
🧞‍♂️ не давайте ребенку что-то, от чего можно откусить кусок (сырая морковь, сухарь). Дайте приготовленные или тертые овощи
🧞‍♂️ малыши должны сидеть неподвижно во время еды, и вы должны оставаться с ними, пока они не закончат есть
🧞‍♂️ никогда не давайте малышам арахис или другие орехи
🧞‍♂️ не заставляйте своих детей есть то, что они не хотят
🧞‍♂️ полиэтиленовые пакеты должны быть вне зоны доступа ребенка. Также можно завязать их узлом посередине и сделать в них дырку для поступления воздуха, если малыш все же найдет их и наденет себе на голову
🧞‍♂️ шнуры или ленты на игрушках и одежде должны отсутствовать либо быть короткими, чтобы они не могли задушить ребенка
🧞‍♂️ шнуры на шторах и жалюзи должны быть короткими или недоступными

5️⃣ Как избежать утопления
🚩 Большинство погибших от утопления детей не достигли 4 лет. Обычно это происходит очень быстро и тихо. Маленьким детям для захлебывания достаточно всего несколько сантиметров воды. Даже если ваш малыш умеет плавать, он не защищен на 100%, поэтому:
💧 находитесь рядом с детьми, когда они находятся в ванне, в бассейне и даже в ведре
💧 всегда опустошайте ванну, бассейн, ведро после использования
💧 не оставляйте ведра или тазы с водой в зоне доступа детей, даже если там мало воды
💧 плотно закрывайте дверь туалета, на крышку унитаза можно установить специальный замок

Пять лет исполнилось со старта историко-просветительской программы "Школьный музей Победы".

Этот проект призван объединить и вдохновить на новые свершения коллективы школьных музеев по всей стране.

Благодаря усилиям, творческой энергии и энтузиазму участников программы открываются современные интерактивные пространства, информационные стенды и мультимедийные экспозиции, воплощаются в жизнь образовательные, просветительские, гуманитарные инициативы.

С праздником работников музеев сегодня поздравил Владимир Путин.

"Школьные музеи бережно хранят память о Великой Отечественной войне, рассказывают о земляках-героях, их ратных и трудовых победах. В своей работе объединяют учащихся и их родителей, педагогов, представителей ветеранских, патриотических, волонтерских организаций - тех, кто искренне любит Родину, гордится историей своих городов и поселков", - отметил президент.

Особую признательность Путин выразил Центральному музею Великой Отечественной войны 1941-1945 годов, Российскому историческому обществу, Российскому военно-историческому обществу, а также профильным министерствам и ведомствам за плодотворный труд и помощь в реализации программы.

С папой всегда хорошо!)

Счастлив тот, кто счастлив дома!

Не измеряйте ценность жизни деньгами, автомобилями, домами..
Всё это - пустота в сравнении с детьми, родными и друзьями.

Самый счастливый день в моей жизни — день, когда родился мой ребенок.

⚡️О том как создать крепкую семью школьникам и студентам рассказал Герой Российской Федерации, председатель правления Движения Первых Артур Орлов.

🔥Семьи очень разные, они могут отличаться друг от друга, например, по составу и количеству членов семьи: детей, родителей, родственников, но объединяет всех членов семьи отношение друг к другу – любовь и поддержка, забота и защита.

✍️Артур Валерьевич принял участие в занятии «Как создать крепкую семью» из цикла встреч «Разговоры о важном» и рассказал как для него важно быть папой, а также поддерживать свою семью.

Я - МАМА, МНЕ ЛУЧШЕ ЗНАТЬ!☝️

Девушки, которые первый раз стали мамами, уверены в том, что они лучше всех остальных из членов семьи справляются. Берут на себя полностью все элементы воспитания и развития ребёнка - "Я же мама, мне лучше знать, как правильно будет для моего малыша!" Тем самым бессознательно усугубляют ситуацию:
✅ Социализация. Ребёнку жизненно необходимо вступать в отношения с другими людьми, перенимать от них формы поведения.
✅ Эмоции ребёнка. Мамочки, которые дни и ночи проводят время с ребёнком, удивляются, а порой и расстраиваются, когда их малыш радуется новому человеку, а маме не улыбается. Всё достаточно просто - ребёнку не хватает других впечатлений, лиц, мимики, эмоций.
✅ Регресс и усталость. Отдавать ребёнка на некоторое время другим членам семьи, так же полезно и для самой мамы. Вы можете уделить внимание своему самообразованию, развитию или просто отдыху и заботе о себе.
✅ Опыт старшего поколения. Вы лишаете себя возможности, перенять опыт бабушек и дедушек. Совсем не обязательно жить по их концепции воспитания, но прислушаться, принять к сведению информацию, вполне в Ваших силах.

Помните, Вы - самая замечательная мама! Ваш ребёнок любит Вас. Но не лишайте его возможности познавать любовь других членов семьи!🤗

Поддержка 🙏🏻

Удаленте корочек

🐹🐸🐯 КОЛЛЕКЦИЯ ИГР НА ПОДРАЖАНИЕ С ТЕКСТАМИ СТИХОВ Часть 1

Подражание имеет большое значение в развитии личности ребенка. Через подражание и взаимодействие он открывает для себя окружающий мир. Малыш не просто копирует чужое поведение, но и учится воспринимать себя в этом мире.

Игры на подражание – важная часть общения и начало взаимодействия между взрослыми и детьми. При проведении игры включите свои актерские способности, старайтесь выразительно проговаривать стихи с соответсвующими интонациями и мимикой.

Игры, которые мы приводим ниже, подходят и двух-трехгодовалым малышам и деткам более старшего возраста, например, с их помощью можно устраивать веселые физкультминутки.

На начальном этапе помогайте малышу выполнять движения в соответствии со стихотворным текстом.

➡ Солнышко

(Ребенок и вы приседаете на корточки)

Утром солнышко встает:
Выше-выше-выше. (медленно поднимаетесь с корточек, вытянув руки высоко вверх)
Вечером, как устает, -
Ниже-ниже-ниже. (снова садитесь на корточки, опуская руки)

➡ Птички – лисички

На дереве – птички, (поднимаете руку вверх)
Под деревом – лисички. (приседаете на корточки)
На дереве - листочки, (поднимаете руку вверх)
Под деревом – грибочки. (приседаете на корточки)

➡ Вверх - вниз

Ввеpх - до неба, (руки вверх, потянуться, встать на носочки)
Вниз - до тpавки. (приседаем)
Ввеpх - до неба,
Вниз - до тpавки.
А тепеpь покpужились (кружимся)
И вниз повалились. ("валимся" на пол)

➡ Водитель

(Рассказывайте ребенку стихотворение, дополняя его соответствующими действиями, ребенок пусть повторяет за вами).
Постучал в кабину еж: (постучите кулаком по столу)
«Эй, водитель, как живешь?
Хочешь яблок и конфет?
Хочешь бублик на обед?
Что ж ты фыркаешь, сопишь, (пофыркайте, посопите)
На меня ты не глядишь?" (колечки из указательных и больших пальцев подносим к глазам)
И сказал водитель строго: (сделайте серьёзное лицо)
«Я смотрю лишь на дорогу.
Видишь, я веду трамвай. (поднимите палец вверх)
Ты меня не отвлекай!" (погрозите пальцем)

➡ Гимнастика для ручек и ножек

Хлоп! Раз, еще раз,
Мы похлопаем сейчас. (хлопаем)
А потом скорей-скорей
Хлопай-хлопай веселей! (хлопаем чуть быстрее)
Пальчик о пальчик - тук да тук, (стучим указательными пальцами обеих рук друг о друга)
Хлопай, хлопай, хлопай! (хлопаем)
Пальчик о пальчик - тук да тук,
Топай, топай, топай! (топаем)

➡ Две птички

Жили 2 птички - (показываем две руки)
сестрички-синички.
Сидели тесно,
Им было тепло. (сжать ручки в кулачки, выставив 2 больших пальца)
Вот, одна из них взлетела,
Полетела и запела. (поднять правую руку вверх и пошевелить пальцами)
Вот, вторая полетела,
Тоже песенку запела. (поднять левую руку вверх и пошевелить пальцами)
Солнышко их обогрело.
Вот, как стало весело! (поводить руками из стороны в сторону)

➡ Воробей

Андрей-воробей,
на болоте сидел (раскачиваемся из стороны в сторону)
И лягушек много съел:
"Ам-ам-ам-ам". (наклоняемся, широко открываем рот и произносим "ам"). И живот не заболел! (гладим ладошкой свой животик)

➡ Зайка

Заинька-зайка, (прыгаем, поджав руки, имитируя зайку)
Маленький зайка, (присесть на корточки)
Длинные ушки, (приставить к голове — ладошки-ушки)
Быстрые ножки! (побегать)
Заинька-зайка, (прыгать, поджав руки, имитируя зайку)
Маленький зайка, (присесть на корточки)
Деток боишься,
Зайка-трусишка. (обхватить себя руками, изображая страх, и «дрожать»)

➡ hМишка

Мишка, мишка косолапый,
Мишка по лесу идет. (идем вперевалку)
Мишка хочет сладких ягод, (гладим себя по животу, облизываемся)
Да никак их не найдет. (оглядываемся по сторонам, пожимаем плечами)
Вдруг увидел много ягод
И тихонько зарычал. (делаем вид, будто едим ягоды)
Подошли к мишутке детки, (ходьба на месте)
Мишка ягодки им дал. (протягиваем вперед руки вверх ладошками)

Цените то, что у вас есть! Многие бы все отдали за то, что вам кажется естественным!

Основные принципы безопасного сна младенца:

❗️ Укладывай малыша спать на спине

Существует риск, что ребёнок уткнётся носом в матрас и не сможет во сне повернуть голову. Особенно если ты используешь пеленание, будь внимательна в этом вопросе, пока ребёнок не начнёт хорошо держать голову и переворачиваться на спину самостоятельно.

❗️Устойчивость кровати

После сборки хорошенько потрясите кроватку и убедитесь, что она устойчивая и крепкая, а все болты плотно закручены. Проверяйте этот критерий периодически каждые 2-3 месяца, чтобы убедиться, что все в порядке.

❗️Жесткость матраса

Ты наверно представляешь себе младенца, который нежится в максимально мягкой и пушистой кроватке. Но матрасы для новорожденных изготавливаются жесткими не просто так. Это тоже позволяет снизить риск СВДС и того, что ребёнок, уткнувшись носом, потеряет доступ кислорода.

❗️Размер матраса

Если вы покупаете отдельно кроватку и матрас, проследи, чтобы матрас плотно прилегал к стенкам кроватки без зазоров по краям. Запомни правило: если тебе сложно заправить простынь кровать – это безопасно для сна ребенка.

❗️Нет бортикам

Здесь я имею в виду бортики в виде косичек, шикарных набитых подушек, вышитых игрушек и прочих инстаграммных «прелестей». Это опасно. В кровати не должно быть ничего, во что можно уткнуться носом. Разрешен только тонкий бортик, для того, чтобы защитить малыша от ударов об кроватку во сне.

❗️Нет игрушкам в кровати

Малыш, спящий с мягкой игрушкой, это конечно мило. Но опять таки небезопасно по той же причине, что и в предыдущем пункте.

❗️Никаких посторонних предметов

Не складывай в кроватку никаких предметов. Единственное, что должно быть в кроватке – это простыня, которая плотно облегает матрас без складок. Это обеспечит удобный и безопасный сон.

❗️Шнуры и провода

Не успеешь оглянуться, как твой беспомощный карапуз уже успеет найти любые провода или веревки и шнуры, которые висят в зоне доступа кроватки и запутаться в них. Не рискуй, убери.

❗️Разные уровни дна кровати

При покупке кроватки важно, чтобы в ней присутствовали разные уровни дна. Когда ребёнок начнёт вставать у опоры (а это уже примерно после 6 месяцев), существует опасность выпадения из кроватки. До этого времени у тебя есть возможность поберечь свою спину и поставить дно кроватки на верхний уровень.

❗️Видеоняня

Это скорее лайфхак для тебя. Ты можешь спокойно пойти в душ или готовить обед, если непосредственно видишь на экране своего кроху. Это избавит тебя от постоянных беганий в детскую, чтобы проверить как он там. Побереги нервы и силы, купи это гениальное устройство. И тебе больше не придется беспокоиться о безопасности сна ребенка.

Когда мы были маленькими, мы хотели скорее стать взрослыми. Сейчас зачастую хочется вернуться в детство.

О том, как важно не спешить, проговорили на классном часе "Разговоры о важном".

На занятиях говорили о том, что даёт статус «взрослого». Обсудили, чем взрослые отличаются от детей, и пришли к выводу, что взросление – это постепенный процесс, а быть взрослым – значит быть ответственным, самостоятельным, заботиться о близких, принимать важные решения.

«Мы сегодня поняли, что быть взрослым — это очень ответственно, так как необходимо отвечать за свои поступки, уметь признавать и исправлять свои ошибки, зарабатывать деньги, платить налоги. Не надо спешить взрослеть», - говорят участники урока.

Спешить некуда.

Милота😍

​​ТРЕВОЖНО-МНИТЕЛЬНЫЕ ДЕТИ

Какие они: Основные черты

Дети, которые могут бояться всего нового.

Часто избирательны в еде, видят плохие сны.

Не соглашаются идти в новую обстановку или делают это через огромное преодоление.

Могут с осторожностью относиться даже к близким людям в определенные периоды жизни.

Если с ребенком поговорить, поспрашивать о происходящем с ним, то, как правило, становится видно, что за тревогой стоят различные фантазии.

Окружающий мир не безопасен, нужно проверять лишний раз вещи, которые мы трогаем, потому что на них микробы, и т. п. ― все эти идеи в разном возрасте могут довольно сильно проявляться.

Часто озвучиваются нелепые,с нашей точки зрения, требования, основанные на тревоге и мнительности: готовить определенным образом, ставить вещи «только так»…

Подсказка для родителей: Ключевое в выстраивании отношений

Таким детям, в отличие от, например, возбудимых, противопоказаны наказания. Болезненно воспринимается повышение голоса. Санкции применяем только в крайних случаях и очень четко проговариваем и проясняем, за что и почему. Это дети, которые особенно нуждаются в хорошем, теплом эмоциональном контакте при одновременном ограждении от дополнительной тревожащей обстановки. Принцип «брось в воду ― поплывет сам» не для них. Нельзя ставить задачи, которые для таких детей могут быть слишком болезненными или нерешаемыми.

Пример из психологической практики Екатерины Жуйковой Желая помочь ребенку, развить самостоятельность, способность справляться со своими страхами, родители отправляют ребенка одного в магазин со словами: «Если ты не купишь продукты, значит, семья есть не будет». Идея, сильнейшая мотивация, которая сработала бы для другого, оказалась абсолютно противопоказанной для мнительного ребенка. В итоге он впал в тяжелейшую тревогу и вообще некоторое время отказывался выходить из дома.

Если ваш ребенок «трепетун», то нуждается в особом подходе ― с уважением к его внутреннему миру, который может совершенно не пониматься взрослыми. Недопустимо обесценивание этого внутреннего мира: «Какие там микробы!» или «Что там может быть на улице с тобой случиться!». Конечно, рекомендация «не обесценивать» верна для любого ребенка (да и взрослого), но в общении с тревожными детьми несоблюдение принципа ценности внутреннего мира чревато, потому что слишком разрушительно для таких детей.

Что в перспективе, если не учитывать особенность ребенка?

С возрастом ребенок просто замыкается в себе, и все эти тревоги появляются, растут, меняются уже без контакта со взрослыми. Мы понятия не имеем, какие у ребенка фантазии и насколько сильно влияют на него.

Без детей нельзя было бы так любить человечество. (Федор Достоевский)

​​О том, куда «упал иммунитет» и нужно ли его «поднимать», рассказывает аллерголог-иммунолог Андрей Бахтин !

Если термины «дефицит лизосомальной кислой липазы» или «дефицит альфа-1 антитрипсина»🤯знают только искушённые ценители, то термин «иммунодефицит» знают сейчас чуть ли не поголовно даже клиенты детских садов. Только ленивый не искал в интернете фразы «почему упал иммунитет» и «как усилить иммунитет». Но может ли действительно «упасть иммунитет» и можно ли его «поднять»? Иммунная система это сложнейший комплекс клеток, который формировался миллионы лет. У людей один из самых совершенных иммунитетов среди всех животных 🦓 🦒 🦔 на планете. Эта система начинает работать как только человек появляется и ежесекундно, постоянно находится в состоянии обучения.

Каждый патоген 🦠,который попадает в организм расщепляется на составные части и остаётся в иммунной памяти на всю жизнь. Ежедневно иммунная система отвечает на тысячи угроз. Помимо вторжений извне, иммунная система определяет и уничтожает собственные опасные клетки, в том числе раковые. Эта система многократно дублирует себя.
Но,иногда,эта система всё же даёт сбой.
Бывает из-за нарушения работы определённого гена 🧬 возникает поломка в критическом месте иммунной системы, и тогда человек рождается с врождённым иммунодефицитом. На данный момент известно около 300☝🏻таких заболеваний. При этом, человек может погибнуть от самого слабого, самого заурядного микроба. Пациенту с таким заболеванием радикально может помочь только генная терапия или пересадка костного мозга.
У человека, который родился с изначально здоровой иммунной системой, тоже может нарушиться её работа. Это называется вторичный иммунодефицит. Причин может быть много:
• Инфекции (ВИЧ и Корь)
• Химиотерапия, гормонотерапия (глюкокортикоиды),
иммуносупрессивная терапия
• Медицинское облучение и воздействие радиации
• Пересадка костного мозга
• Плохое питание (дефицит белка, дефицит калорий)
• Длительные и хронические заболевания (диабет, онкологическое заболевание)
• Пожилой возраст
Лечение вторичного иммунодефицита заключается в воздействии на основное заболевание, если это возможно, так как обычно при устранении причинного фактора работа иммунной системы восстанавливается. Дополнительная терапия может включать:
• Коррекцию нутритивного статуса пациента
• Внутривенные иммуноглобулины
• Применение антибиотиков и противовирусных препаратов
• Иногда трансплантацию костного мозга
• Вакцинацию (инактивированные вакцины)
А как же насчёт многочисленных рекламируемых препаратов, которые обещают «усилить иммунитет»? К сожалению, это всего лишь реклама. Реклама бесполезных, но при этом небезопасных препаратов💊(многие из них не прошли достаточных клинических испытаний). И попытка заработать на наших страхах и желании вылечить всё и сразу одной таблеткой.
Будьте здоровы!

Как определить, что ваш ребенок стал жертвой школьного буллинга?
▶ Первый звоночек — нежелание ребенка идти в школу. Если ребенок систематически отказывается посещать школу, начинает плакать, прогуливать, а на вопросы о причинах такого поведения не отвечает, стоит обратить внимание на школьную ситуацию.

▶ Второй симптом: у ребенка плохая успеваемость. Если успеваемость в целом неудовлетворительная, то причина может быть в буллинге со стороны одноклассников. Не имея возможности построить комфортные отношения в коллективе и постоянно подвергаясь нападкам и насилию, школьник вряд ли будет думать о косинусах и правилах орфографии.

▶ Третий признак буллинга — заниженная самооценка у ребенка. Так как один из критериев отличия травли от обычных ссор это неравное положение участников конфликта, жертва буллинга всегда находится под давлением тех, у кого есть власть. Соответственно, самооценка такого ребенка будет сильно падать, ведь он будет считать, что чем-то заслужил такое отношение к себе.

▶ Четвертая причина обратить внимание на школьную ситуацию ребенка — отсутствие у школьника желания разговаривать о школе. Подростки чаще рассказывают не столько о школе, сколько об отношениях с одноклассниками, о каких-то событиях, которые с ними происходят. Если родители этого не наблюдают, то стоит разузнать поподробней, что же происходит в школьном классе.

▶ Пятая отличительная черта жертвы буллинга — страх перед школой. Дети, которые подвергаются насилию как со стороны педагога, так и со стороны школьного класса, естественно, начинают бояться школу в целом, ведь травмирующей ситуацией является комплекс событий.

Что делать?
В первую очередь, срочно обращаться за помощью к психологу, чтобы проработать психологическую травму, снизить негативные последствия и актуализировать мотивацию к обучению.

Также, скорее всего, школу все-таки придется сменить. Многие считают, что справедливей было бы, если бы школу покинули ученики, учинившие насилие, или профнепригодный педагог, и спорить здесь сложно.

Родители же со своей стороны могут помочь ребенку разговаривая с ним о положительном школьном опыте. Ведь были предметы, которые ребенку хорошо давались, были победы в олимпиадах, соревнованиях, да просто обычные пятерки ведь были? Раз были, значит был и положительный опыт, актуализируя воспоминания о котором, родители помогают ребенку сформировать положительный настрой к школьному обучению.

Девочке три, она едет у папы на шее.
Сверху всё видно совсем по-другому, чем снизу.
Папа не верит, что скоро она повзрослеет.
Папа готов воплощать в жизнь любые капризы.

Девочке шесть, на коленках у папы удобно.
Он подарил ей щенка и большую конфету.
Папа колючий, как ёж, и как мишка огромный.
Папа умеет и знает вообще всё на свете.

Девочке десять, и ей захотелось помаду.
Сперла у мамы, накрасила розовым губы.
Папа ругался, кричал, что так делать не надо.
Папа умеет бывать и сердитым, и грубым.

Девочке скоро пятнадцать, она повзрослела.
В сумочке пачка «эссе» в потаённом кармане.
Папа вчера предложил покататься на шее.
Девочка фыркнула: ты же не выдержишь, старый.

Девочка курит в окно и отрезала чёлку.
Девочка хочет тату и в Египет с подружкой.
Папа зачем-то достал новогоднюю ёлку.
Девочке это давно совершенно не нужно.

Девочке двадцать, она ночевала не дома.
Папа звонил раз пятьсот, или может быть больше.
Девочка не подходила всю ночь к телефону.
Папа не спал ни минуты сегодняшней ночью.
Утром приехала, папа кричал и ругался.
Девочка злилась в ответ и кидалась вещами.
Девочка взрослая, так говорит ее паспорт.
Девочка может бывать, где захочет, ночами.

Девочка замужем, видится с папой нечасто.
Папа седой, подарил ей большую конфету.
Папа сегодня немножечко плакал от счастья:
дочка сказала, что он превращается в деда.

Девочке тридцать, ей хочется к папе на шею.
Хочется ёлку, конфету и розовый бантик.
Девочка видит, как мама и папа стареют.
В книжке хранит от конфеты разглаженный фантик.
Девочка очень устала и плачет ночами.
Папа звонит каждый день, беспокоясь о внучке.
Девочка хочет хоть на день вернуться в начало,
девочка хочет домой, хочет к папе на ручки.

Девочка женщина с красной помадой и лаком.
Девочка любит коньяк и смотреть мелодрамы.
Папа звонил, и по-старчески жалобно плакал.
В ночь увезли на карете в больницу их маму.

Мама поправилась, девочка ходит по кухне.
Пахнет лекарствами и чем-то приторно сладким.
Девочка знает, что всё обязательно рухнет.
Девочке хочется взять, и сбежать без оглядки
в мир, где умеют назад поворачивать время.
Где исполняются влёт все мечты и капризы.
Где она едет, как в детстве, у папы на шее,
и ей всё видно совсем по-другому, чем снизу.

Мальвина Матрасова