вонёнизм для души
@kersariri
🍋⋆ ˚ ꩜ ｡ ⋆୨୧˚
вонёнизм для души (Russian)
Добро пожаловать в Telegram-канал "вонёнизм для души"! Этот канал создан для всех ценителей уникальных ароматов и запахов, которые могут подарить вам невероятные впечатления и вдохновение. Здесь вы найдете широкий выбор ароматов для души и тела, которые помогут вам создать неповторимый образ и подчеркнуть вашу индивидуальность. Кроме того, на канале вы сможете узнать о последних тенденциях в мире парфюмерии и косметики, получить советы по уходу за собой и своими вещами, а также участвовать в интересных конкурсах и акциях. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас и откройте для себя новые ароматы, которые подарят вам радость и удовольствие каждый день! Канал под названием "вонёнизм для души" ждет вас! 🍋nnАвтор канала: @kersariri
вонёнизм для души
11 Feb, 04:05
вонёнизм для души
10 Feb, 04:12
вонёнизм для души
09 Feb, 04:30
вонёнизм для души
08 Feb, 02:16
вонёнизм для души
07 Feb, 04:32
Зимний ✨ ✨ ✨ ✨ за кожей лица:✨
✨ регулярно очищать лицо от макияжа
✨ для защиты от мороза использовать питательный крем
✨ использовать солнцезащитный крем
✨ использовать тоники
✨ заменить грубые скрабы на мягкие
вонёнизм для души
04 Feb, 08:39
вонёнизм для души
03 Feb, 06:48
вонёнизм для души
01 Feb, 09:35
вонёнизм для души
31 Jan, 06:37
вонёнизм для души
30 Jan, 05:51
вонёнизм для души
28 Jan, 02:59
Как 🧄 🍍 🍎 🍌 🥕 🍓 🍍 🥯 ногти🤩
🧀 -лимонный сок
🥚 -солевые ванночки
🍳 -травяные ванночки
🧈 -перекись водорода
🥞 -глицерин
🧇 -специальные карандаши/лаки/гели для отбеливания ногтей
вонёнизм для души
27 Jan, 08:08
Как восстановить осанку? 🍂
🍂 следить за правильностью осанки
🍂 не носить сумку/рюкзак на одном плече
🍂 избегать высоких каблуков
🍂 правильно сидеть за столом
🍂 использовать индивидуально подходящую мебель
🍂 спать на жесткой постели
вонёнизм для души
26 Jan, 09:11
вонёнизм для души
25 Jan, 04:43
вонёнизм для души
19 Jan, 05:02
рандомные советы for you ✨
✨ не расчесывай мокрые волосы, так как поранить кожу головы
✨ мажь ручки кремом на ночь, что бы на утро они были мягкими
✨ суши волосы, только пол теплым воздухом ( не пол горячим/холодным)
✨ что бы ногти не ломались, держи их в соленой воде около 3х минут
вонёнизм для души
17 Jan, 05:56
Правильный уход за ногтями 🩷
🍔 Регулярная гигиена: мойте руки и тщательно высушивайте их, чтобы избежать размягчения ногтей
🍔 Поддерживайте длину: используйте качественные ножницы для ногтей и после используйте пилку, чтобы дать нужную вам форму
🍔 Увлажнение: используйте крем для рук и ногтей и масло для кутикулы, чтобы ногти не ломались
🍔 Избегайте вредных привычек: не грызите ногти
вонёнизм для души
16 Jan, 02:22
как отбелить зубы? 🥕
🥕 Отбеливающие полоски и гели: Можно приобрести в аптеке. Они наносятся на зубы и держатся определенное время.
🥕 Сода: Легкое натирание содой помогает удалить налет. Однако частое использование может повредить эмаль.
🥕 Активированный уголь: Наносится на зубы для абразивного очищения. Также может повредить эмаль при частом использовании.
вонёнизм для души
14 Jan, 08:21
Что поможет избавиться от черных точек👇
⚪️ Попробуй использовать мягкий очищающий гель или пенку, которые содержат салициловую кислоту
⚪️ Глиняные маски, благодаря своей способности впитывать излишки масла, помогают эффективно очищать поры
⚪️ Применяя легкие увлажняющие средства, ты можешь снизить активность сальных желез и предотвратить пересушивание кожи
вонёнизм для души
12 Jan, 06:47
Уход за жирной кожей 💕
📌 Умывайся теплой водой, а не горячей и холодной
📌 Лучше используй одноразовые полотенца, вместо тканевых
📌 Не пытайся очистить кожу "до скрипа", вместо щелочного мыла используй гели и пенки
📌 Не используй скрабы с крупными частицами и полоски от черных точек — они травмируют кожу
вонёнизм для души
11 Jan, 07:43
Как просыпаться без отеков на лице🍂
🍂 Пей меньше воды перед сном: Ограничь потребление жидкости за 1-2 часа до сна.
🍂 Используй высокую подушку: Это поможет предотвратить накопление жидкости в области лица.
🍂 Увлажняй кожу: Наноси увлажняющий крем на ночь, это поможет сохранить баланс влаги.
вонёнизм для души
08 Jan, 06:12
вонёнизм для души
07 Jan, 04:27
Что делать с сухими губами?🍂
🍂 Регулярно используй увлажняющий бальзам
🍂 Чтобы не ухудшить состояние губ, не надо их часто облизывать
🍂 Пей воду для увлажнения организма
🍂 Делай нежный пилинг губ, чтобы удалить ороговевшие клетки
вонёнизм для души
06 Jan, 06:48
маски для кожи вокруг глаз
👉 зеленый чай — пропитай ватный диск теплым зеленым чаем, положи диск на веки на 15-20 минут
👉 огурец — положи на веки кружочки огурца, смой через 15 минут
👉 алоэ — смажь кожу вокруг глаз соком свежего листа алоэ
вонёнизм для души
05 Jan, 04:48
Как сохранять свои волосы чистыми🤍
🤍 Не надо мыть голову горячей водой. Лучше всего будет мыть её теплой, а потом уже локоны промыть немного прохладной водой.
🤍 Маски, бальзамы и кондиционеры наноси не на корни, а по длине волос.
🤍 Реже трогай и расчесывай волосы, так как частые прикасания к волосам ведут к их загрязнению.
вонёнизм для души
04 Jan, 04:53
как сделать губы пухлыми 🌿
🌷 Возьми за привычку регулярно увлажнять свои губы и делать скрабы, чтобы они не были сухими
🌷 Присмотрись к бальзамам с мятным или коричным маслами, они улучшают микроциркуляцию — кровь приливает к губам и делает их объемнее
вонёнизм для души
03 Jan, 04:06
вонёнизм для души
02 Jan, 07:13
- Сухая: увлажняющие формулы.
- Жирная: матирующие средства.
- Комбинированная: универсальные варианты.
- Тестируй на челюсти или запястье при дневном свете.
- Легкое: для естественного вида.
- Среднее: для скрытия недостатков.
- Полотное: для серьезных проблем.
- Гелевые/жидкие: легкие.
- Кремовые: плотное покрытие.
- Выбирай средства с SPF для защиты.
вонёнизм для души
30 Dec, 02:02
Лень часто возникает из-за недостатка ясности и неопределенности в целях. Чем точнее сформулирована задача, тем выше шанс её выполнения.
Если вы привыкли слишком критично относиться к себе и зациклены на недостатках, вам будет сложно увидеть свои сильные стороны.
Обращайте внимание на моменты, когда возникает желание сравнить себя с кем-либо.
Эффективный способ побороть лень — установить себе более сжатые сроки для выполнения задач.
Установите таймер на 25 минут и старайтесь работать без отвлечений. Хорошее приложение для этой цели — Forest
вонёнизм для души
28 Dec, 05:41
вонёнизм для души
26 Dec, 00:33
Правильный уход за ногтями.
🔗 🔗 🔗 🔗 🔗 🔗 🔗 🔗 🔗 🔗
💋 Увлажняйте кожу рук.
Для этого подойдут увлажняющие или питательные крема.
💋 Увлажняйте кутикулу.
💋 Удаляйте кутикулу.
💋 Используйте защитное покрытие для ногтей.
💋 Мойте руки тёплой водой, а для очищения прменяйте нежное мыло.
💋 Делайте солевые ванночки не менее 1 раза в неделю.
Для этого подойдут увлажняющие или питательные крема.
вонёнизм для души
25 Dec, 00:38
Как отрастить длинные ресницы?
🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕 🍕
➡️ регулярно наноси сыворотку для роста ресниц.
➡️ тщательно вымывай ресницы от макияжа.
➡️ после умывания расчёсывай ресницы.
➡️ используй натуральные масла.
вонёнизм для души
24 Dec, 00:46
༚ㅤㅤ⊹ㅤㅤ༚ ㅤㅤ⊹ㅤㅤ༚ ㅤㅤ⊹ㅤㅤ༚ ㅤㅤ⊹
вонёнизм для души
23 Dec, 01:09
— ⟡ — ⟡ — ⟡ — ⟡ —
✨ Как избавиться от секущихся кончиков?
✨ Регулярная стрижка:
Подрезай кончики каждые 6-8 недель.
✨ Увлажняющие средства:
Используй кондиционеры и маски для волос.
✨ Минимум тепла:
Сведи к минимуму использование фена и утюжка.
✨ Правильное расчесывание:
Расчесывай волосы аккуратно.
Подрезай кончики каждые 6-8 недель.
Используй кондиционеры и маски для волос.
Сведи к минимуму использование фена и утюжка.
Расчесывай волосы аккуратно.
вонёнизм для души
21 Dec, 03:26
ׄ. · ٬ 𝆬 ۪ ࣪ . .࣪ׄ ۫ ۪ ࣪ׄ· .⠀໋۟ · ࣪ׄ · ࣪ׄ ᩠ ࣪ׄ ⠀໋۟ . ࣪ׄ ٬ 𝆬 ۪ ׄ ۪ ᩠ ׄ
вонёнизм для души
20 Dec, 01:58
ׄ. · ٬ 𝆬 ۪ ࣪ . .࣪ׄ ۫ ۪ ࣪ׄ· .⠀໋۟ · ࣪ׄ · ࣪ׄ ᩠ ࣪ׄ ⠀໋۟ . ࣪ׄ ٬ 𝆬 ۪ ׄ ۪ ᩠ ׄ
вонёнизм для души
19 Dec, 02:26
ׄ. · ٬ 𝆬 ۪ ࣪ . .࣪ׄ ۫ ۪ ࣪ׄ· .⠀໋۟ · ࣪ׄ · ࣪ׄ ᩠ ࣪ׄ ⠀໋۟ . ࣪ׄ ٬ 𝆬 ۪ ׄ ۪ ᩠ ׄ
вонёнизм для души
18 Dec, 01:36
☆ ⊹ ￮ · ꒰
вонёнизм для души
09 Nov, 15:50
привет! как ваши дела? как прошёл ваш день? готовы к выходному? уже есть планы? делитель, уверена, что всем будет очень интересно почитать и замотивироваться! тем кто уже ложится спать спокойной ночи!
вонёнизм для души
07 Nov, 16:56
Знаете что помогает мне учиться дома? Это видео в формате "study with me"! А вот одно из них!
Девушка в течение 1 часа и 50 минут усердно учится, и это не может не мотивировать.
Вот и ссылка -- https://youtu.be/R9XX07waakQ?si=z33uIMp9jMaPBJzP
Девушка в течение 1 часа и 50 минут усердно учится, и это не может не мотивировать.
Вот и ссылка -- https://youtu.be/R9XX07waakQ?si=z33uIMp9jMaPBJzP
вонёнизм для души
07 Nov, 16:46
Как быстро зарабатывать оценки
В современном образовательном процессе получение высоких оценок становится одной из главных целей студентов. Однако, успешное освоение учебного материала требует не только усердия, но и продуманной стратегии. Чтобы стремительно зарабатывать оценки, стоит воспользоваться несколькими проверенными методами.
Во-первых, организуйте свое время. Составление четкого расписания, в котором выделены часы на учебу, поможет избежать прокрастинации и повысит продуктивность. Важно выделять время на повторение пройденного материала – это укрепит знания и подготовит к тестам.
Во-вторых, активно участвуйте в обсуждениях на занятиях. Постоянное взаимодействие с преподавателями и однокурсниками не только углубляет понимание темы, но и создает положительное впечатление о вас. Преподаватели ценят инициативных студентов, что может положительно сказаться на итоговых оценках.
Надеюсь у вас всё получится! Удачи!
В современном образовательном процессе получение высоких оценок становится одной из главных целей студентов. Однако, успешное освоение учебного материала требует не только усердия, но и продуманной стратегии. Чтобы стремительно зарабатывать оценки, стоит воспользоваться несколькими проверенными методами.
Во-первых, организуйте свое время. Составление четкого расписания, в котором выделены часы на учебу, поможет избежать прокрастинации и повысит продуктивность. Важно выделять время на повторение пройденного материала – это укрепит знания и подготовит к тестам.
Во-вторых, активно участвуйте в обсуждениях на занятиях. Постоянное взаимодействие с преподавателями и однокурсниками не только углубляет понимание темы, но и создает положительное впечатление о вас. Преподаватели ценят инициативных студентов, что может положительно сказаться на итоговых оценках.
Надеюсь у вас всё получится! Удачи!
вонёнизм для души
07 Nov, 07:15
Всем доброго утра!
Как спалось? Во сколько встали? Вот я сегодня проспала... Я побежала доделывать дела, и жду от вас ответа на вопрос " кто что уже успел сделать?". Удачи!
Как спалось? Во сколько встали? Вот я сегодня проспала... Я побежала доделывать дела, и жду от вас ответа на вопрос " кто что уже успел сделать?". Удачи!
вонёнизм для души
06 Nov, 19:32
Так, ребята! Умывается, приводим себя в порядок и ложимся спать! Я желаю вам отличного вечера и приятных снов!
вонёнизм для души
06 Nov, 07:18
Всем доброго дня!
Как вам 2 четверть? Лично я уже устала... Но мы не сдаёмся!
У большинства школьников не получается понимать всё с начала четверти, хотя это очень важно! Сегодня я попробую вам рассказать о том как быстро заработать оценки, не бояться выходить к доске и хорошо понимать материал.
Увидимся позже, а я желаю вам удачи!!
Как вам 2 четверть? Лично я уже устала... Но мы не сдаёмся!
У большинства школьников не получается понимать всё с начала четверти, хотя это очень важно! Сегодня я попробую вам рассказать о том как быстро заработать оценки, не бояться выходить к доске и хорошо понимать материал.
Увидимся позже, а я желаю вам удачи!!
вонёнизм для души
05 Nov, 03:42
доброе утро! ну что, первый школьный день начался. надеюсь, вы достаточно отдохнули. всем удачи!
вонёнизм для души
04 Nov, 18:37
день подошёл к концу. пора ложиться спать. завтра уже нужно идти в школу, начинается вторая четверть. вы готовы снова вернуться к рутине?
вонёнизм для души
04 Nov, 15:39
увидела такое сообщение и хочу высказать свое мнение. если вы считаете, что занимаетесь вонёнизмом, это не значит априори что вы изменитесь. что я имею ввиду? основное — действия, и не важно как вы это назовёте: саморазвитием, любовью к себе или вонёнизмом. отличия будут только в голове, что и даёт мотивацию. но что же все таки вас меняет? как я уже сказала, это действия: вы больше времени уделяете себе, следите за своим питанием и ведёте активный образ жизни. именно это вас меняет. не сам факт занятия вонёнизмом, а действия. из этого возникает вопрос, какой вооьще смысл в вонёнизме? смысл в том, что вы находите в этом мотивацию: вы восхищаетесь вонён в хорошем плане и хотите стать более похожей на неё (не в ущерб себе и своим личным качествам!), именно в этом может быть ваша мотивация. возможно, она у вас другая, но это не отменяет того факта что вы в этом находите силы на изменение себя, а это главное.
итак, подведём итоги: вас меняет не сам факт занятия вонёнизмом, а действия и усилия, которые вы прикладываете, и называться это может как угодно.
что вы думаете на этот счет? буду рада, если вы выскажете свое мнение.
все это я пишу не для того, чтобы как-то задеть автора сообщения, а чтобы разъяснить как можно измениться. не хотела звучать грубо, извините если так вышло
итак, подведём итоги: вас меняет не сам факт занятия вонёнизмом, а действия и усилия, которые вы прикладываете, и называться это может как угодно.
что вы думаете на этот счет? буду рада, если вы выскажете свое мнение.
все это я пишу не для того, чтобы как-то задеть автора сообщения, а чтобы разъяснить как можно измениться. не хотела звучать грубо, извините если так вышло
вонёнизм для души
22 Sep, 06:04
доброе утро! как ваши дела? выспались? хорошая сегодня погода?
вонёнизм для души
20 Sep, 11:27
ну что же, пришло время и второму админу вернуться.
начнём с основного, почему не было актива?
практически весь август не было интернета, была в деревне. извиняюсь за то, что не предупредила, собиралась в спешке
с сентябрем уже веселее. начало учёбы, 10-го класса высасывало из меня все силы, а тгк я привыкла вести с душой, а не писать однообразные посты лишь бы они были. возможно, второй вариант лучше, но тут уже для кого как...
опять же извиняюсь за свое долгое отсутствие, но теперь я готова с новыми силами продолжить вести этот канал. рада, что вы остались с нами несмотря на такое долгое время. всем спасибо!
давайте же поговорим о том, что я успела сделать за это время. во-первых, я перешла на интуитивное питание и смогла наконец выйти из своего постоянного веса, ранее стоявшего на месте. также я повысила свои баллы по некоторым предметам (да, к сожалению, я не отличница) и готова поделиться этим поводом с вами.
если у вас есть какие либо пожелания или идеи, можете написать. всем отвечу, все прочитаю. хорошего дня!
начнём с основного, почему не было актива?
практически весь август не было интернета, была в деревне. извиняюсь за то, что не предупредила, собиралась в спешке
с сентябрем уже веселее. начало учёбы, 10-го класса высасывало из меня все силы, а тгк я привыкла вести с душой, а не писать однообразные посты лишь бы они были. возможно, второй вариант лучше, но тут уже для кого как...
опять же извиняюсь за свое долгое отсутствие, но теперь я готова с новыми силами продолжить вести этот канал. рада, что вы остались с нами несмотря на такое долгое время. всем спасибо!
давайте же поговорим о том, что я успела сделать за это время. во-первых, я перешла на интуитивное питание и смогла наконец выйти из своего постоянного веса, ранее стоявшего на месте. также я повысила свои баллы по некоторым предметам (да, к сожалению, я не отличница) и готова поделиться этим поводом с вами.
если у вас есть какие либо пожелания или идеи, можете написать. всем отвечу, все прочитаю. хорошего дня!
вонёнизм для души
17 Sep, 18:34
Как романтизировать учёбу в школе или университете и учиться хорошо.
Самая больная тема для учащихся…. Но проблема легко решается.
Вот несколько советов:
• делай ВСЮ домашнюю работу, даже устную это очень важно для понимания темы
• повторяй домашку за 30 минут так ты будешь более подготовленная!
• внимательно слушайте на уроках. Если вам не интересен урок то внушайте себе то что он вам интересен, найдите то что может вас зацепить!
А также я советую вам ставить цели это будет вас мотивировать!
• старайтесь делать свои записи визуально красивыми, чтобы вам было приятно на них смотреть и создавались хорошие ассоциации.
Удачи!
˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚
Самая больная тема для учащихся…. Но проблема легко решается.
Вот несколько советов:
• делай ВСЮ домашнюю работу, даже устную это очень важно для понимания темы
• повторяй домашку за 30 минут так ты будешь более подготовленная!
• внимательно слушайте на уроках. Если вам не интересен урок то внушайте себе то что он вам интересен, найдите то что может вас зацепить!
А также я советую вам ставить цели это будет вас мотивировать!
• старайтесь делать свои записи визуально красивыми, чтобы вам было приятно на них смотреть и создавались хорошие ассоциации.
Удачи!
˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚˚✧₊⁎⁎⁺˳✧༚
вонёнизм для души
17 Sep, 05:42
Хотите стать идеальной за несколько дней то именно для вас создан этот канал 💟
вонёнизм для души
17 Sep, 03:20
вонёнизм для души
28 Aug, 07:06
вонёнизм для души
27 Aug, 16:39
Немного мотивации для вас!
Желаю всем спокойной ночи и приятных снов!
Желаю всем спокойной ночи и приятных снов!
1,491
subscribers
1,217
photos
35
videos
