Инста корейца 🍁

всех поздравляю с каникулами!! я уже готовлюсь к оживлению канала

давайте вернём прежний актив!
все активно тыкаем на реакции и пишем комментарии

30 🍓 - новый пост!

40 ❤️‍🔥 давайте!

除 ㅤִ ୨ 🤩 ୧ ׄ 🤩 ៸៸ 𝆹𝅥𝆭    `
✨✨✨✨✨✨ и техники, которые могут помочь повысить продуктивность в личной жизни

🦋 Постановка целей. Определение краткосрочных и долгосрочных целей помогает сосредоточиться на важном и структурировать свои действия.

🦋 Метод SMART. Используйте критерии SMART (конкретные, измеримые, достижимые, релевантные и ограниченные по времени) для формулирования своих целей.

🦋 Приоритизация задач. Используйте матрицу Эйзенхауэра для разделения задач на важные и срочные, чтобы сосредоточиться на том, что действительно имеет значение.

🦋 Техника Помодоро. Работайте над задачами в течение 25 минут, затем делайте 5-минутный перерыв. Это помогает поддерживать концентрацию и предотвращает выгорание.

🦋 Планирование дня Каждый вечер или утром планируйте свой день, определяя ключ
#совет

⏺ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

✨✨✨делать,что бы волосы были объемными 🤩

🌟 Выбрать правильные средства для ухода. Шампунь, бальзам, кондиционер должны подходить типу волос и создавать естественный объём.

🌟 Сменить пробор. Если делать его в одном и том же месте, волосы привыкают и ложатся плоско на этом участке головы. Разделите волосы на пробор с другой стороны, и они вновь станут пышными у корней.

🌟 Начать сушить волосы с помощью рук, а не расчески. Это позволит приподнять пряди у корней и создать прикорневой объём.

🌟 Использовать насадку-диффузор для фена. Она приподнимает прямые волосы от корней и формирует объёмные локоны на волнистых прядях.

🌟 Сделать скрытое гофре. Плойкой-гофре обработать прикорневую зону нижнего слоя волос. Завитки приподнимут верхний слой и придадут причёске объём.

🌟 Использовать правильный стайлинг. За пышность отвечают муссы, пудры, текстурирующие спреи, спреи лёгкой и средней фиксации. Лаки экстремальной степени фиксации противопоказаны — они утяжеляют.

🌟 Уложить волосы на бигуди-липучки большого диаметра. Распылить на них фиксирующий спрей, просушить феном и ещё раз нанести спрей. Через пять минут снять бигуди — причёска получится невероятно пышной.

🌟 Использовать сухой шампунь. Если нет шампуня, можно нанести на корни детский тальк и расчесать. Грязь и кожное сало удалятся с волос, и они перестанут слипаться.

🌟 Сушить волосы вниз головой. Если голова кружится, можно приподнимать пряди расческой при сушке феном.

🌟 После завершения укладки запрокинуть голову вниз и просушить ещё раз. Это поможет придать волосам дополнительную пышность.
#уход #совет

. 𝘇  𐰁  ‍‍ ‍‍ ׄ    🦋   ͜︵    !!

🔡🔡🔡 не воспринимать все близко к сердцу

1️⃣Делать паузы. В моменты расстройства лучше не пытаться отвлечься от навязчивых мыслей, а обдумать их спокойно.

2️⃣Учиться распознавать эмоции. Это поможет управлять эмоциями и не давать им переходить определённые границы.

4️⃣Не додумывать за других. Стоит сместить фокус с себя на других людей и подумать об альтернативных интерпретациях их поступков.

5️⃣Не делать поспешных выводов. Сначала нужно успокоиться, а затем проанализировать то, что задело.

6️⃣Перестать беспокоиться о том, что подумают другие люди. Слова или мысли других невозможно контролировать. Стоит сосредоточиться на своих желаниях и потребностях.

7️⃣Научиться отпускать ситуации. Важно воспринимать вещи и людей как опыт, а не причину для расстройства.

8️⃣Анализировать своё поведение. Стоит разобраться в причинах своей реакции на происходящие вещи.
#совет #психология

🤙 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

🤩 Ночь, наполненная уютом и волшебством

Когда небо становится тёмным, а в комнате загорается мягкий свет, самое время окунуться в атмосферу спокойствия и вдохновения.
🎀🎀🦋
🎀 Coquette и dollette-эстетика — подборки, которые помогут создать вокруг себя нежный мир ночной магии.
🤍 Обои для телефона с мерцанием звёзд, лунным светом и уютной атмосферой — добавь немного волшебства на экран.
🤍 Осенние ритуалы красоты — вдохновение для маленьких вечерних удовольствий, чтобы почувствовать гармонию.
🌌 Идеи для осенних вечеров — мечтательная атмосфера дождя за окном, пледов и свечей, которая согреет даже самые холодные ночи.
🤍🤍
Пусть эта ночь подарит тебе лёгкость и мягкость. Заглядывай в нашу папку и создавай свои уютные моменты перед сном! 🤩

🌟 день вместе с осенней магией 🌟

🥧Солнечный осенний день — время вдохновений и лёгкости! Присоединяйся к нашей папке, чтобы наполнить каждый момент уютной магией и нежностью:

🌟 Вдохновение для твоей coquette-эстетики — атмосферные обои и образы, чтобы каждый день чувствовать себя будто героиня в своём уютном мире.
🌟 Маленькие секреты красоты — советы по уходу, чтобы твоя кожа сияла даже в прохладные дни.
🌟 Аффирмации для уверенности — вдохновляющие мысли, которые помогут полюбить себя ещё больше и увидеть свою уникальность.
🌟 Подборки в стиле dollette — мир лёгкости и красоты, который оживает в каждом мгновении.
🍂🍂🍂
Загляни за новыми идеями и создай идеальный осенний день вместе с нами!

все кто в сети тыкают на 💘

❤❤❤накрасить реснички так,что бы они были длиннее ?
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
🖤 Подготовьте ресницы. Используйте керлер, чтобы придать ресницам изящный изгиб, а затем нанесите на них праймер. Если нет специального праймера, ресницы можно припудрить или посыпать присыпкой.

🖤 Начинайте с нижних ресниц. Если красить сначала верхние, то они могут оставить на верхних веках отпечатки.

🖤 Наносите тушь от корней. Это позволит «приподнять» ресницы и заодно сделать взгляд более открытым. Совершайте зигзагообразные движения — благодаря им получится как можно более качественно прокрасить каждую ресничку.

🖤 Прокрашивайте ресницы с двух сторон. Чтобы ресницы были длиннее и объёмнее, прокрашивайте их как снизу, так и сверху.

🖤 Расчешите ресницы чистой щеточкой. Это улучшит разделение и уберёт комочки.

🖤 При необходимости нанесите ещё один слой туши.

🖤 Уберите следы от туши на верхнем или нижнем веке. Если они остались, используйте ватную палочку.
#совет #БьютиБьютиБьюти

❤ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

🛷🛷 Уют своими руками
Осень — отличное время создавать уют в доме своими руками. В нашей папке — вдохновение для создания осеннего декора и рукотворного тепла:

🛷 Осенний декор — простые и стильные идеи для создания декора из природных материалов.
🛷🛷 Теплые свитера — каналы с идеями для создания уютных образов, свитеров и шарфов, чтобы быть в тепле и стиле.
🛷🛷 Нежный плед — уроки вязания для создания пледов, которые будут согревать холодными вечерами.
🪡🪡🪡🌟
Подарите себе уют и теплоту с нашими каналами!
спокойной ночи!

16:3О☆ 𓂃 😏 tea 。 ꒰៸ ˊ ៸៸ ꒱

❤❤❤❤❤ для лица из подручных компонентов

1⃣Маска из калины. Понадобится 1 стакан ягод. Их нужно вымыть, обдать кипятком и перетереть через сито. В полученное пюре добавить 2 чайные ложки кукурузного крахмала. Нанести состав на кожу и оставить на полчаса, смыть тёплой водой.

2⃣Маска из фасоли. Отварить фасоль до полной готовности, измельчить в блендере. В полученное пюре добавить 2 чайные ложки оливкового масла и несколько капель свежевыжатого апельсинового сока. Маску плотным слоем нанести на лицо и оставить на 40 минут. Смыть тёплой водой, нанести дневной крем.

3⃣Маска из облепихи. Облепиху нужно измельчить до состояния пюре. Если кожа сухая, то в него добавляют сливки, если жирная — сметану. Творог подойдёт для всех типов дермы. Компоненты смешать, нанести на предварительно очищенное лицо на 20 минут.

4⃣Яблочная маска. Подходит для жирной кожи. Нужно протереть кусочки яблока на крупной тёрке, добавить 1 яичный белок. Состав нанести на лицо и оставить на 15 минут, смыть тёплой водой.

❤Важно помнить, что даже натуральные компоненты в составе маски могут стать причиной сыпи, угрей. Возможна индивидуальная непереносимость ингредиентов и аллергия❤
#уход

❤ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

50 🍓- новый пост

✨✨✨✨✨✨как выглядеть свяжо от знаменитостей

⚫️Адриана Лима: после снятия макияжа протирать лицо ватными дисками, смоченными в холодной кокосовой воде. Так кожа станет гладкой и увлажнённой.

✨Белла Хадид: делать макияж лёжа. В таком положении лицо расслаблено, и проще рисовать стрелки на глазах и подчёркивать контур губ. Также модель советует не использовать контуринг, а подчеркнуть достоинства лица хайлайтером: нанести его на спинку носа, скулы, галочку над губой и в уголки глаз.

⚫️Ева Мендес: Добавлять каплю бронзера в увлажняющий крем, когда утром наносить его на лицо. В результате акцент будет сделан на естественную красоту.

✨Моника Беллуччи: Стараться не пользоваться косметикой вне съёмок и светских выходов — так можно дать коже необходимый отдых. Также актриса раз в неделю принимает ванну с косметическими маслами.

⚫️Ванесса Паради: Для сохранения молодости кожи хорошо высыпаться, пить много воды и наслаждаться жизнью. Также йога и растяжка помогают держать мышцы в тонусе.

✨Елизавета Боярская: Протирать лицо кубиками травяного льда. Для этого нужно приготовить настой ромашки, разлить по формам и заморозить. Лёд снимает усталость и делает тон лица ровным и красивым.
#совет #БьютиБьютиБьюти #makeup

⏺ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

8 ❤️ - ещё и все

ִ۫ 𝆹𝅥  𝆭  ࿙࿚࿚ ° 𝅄 〔 🪙 〕

Меган Фокс,ее фишки в макияже и разбор ее типа лица

Меган Фокс относится к цветотипу «зима». Для неё характерны яркие глаза, которые актриса подчёркивает сверкающими кремовыми тенями оттенка шампанского, бронзы и классическими стрелками. Также она использует разделённые, объёмные и длинные ресницы.
Кроме того, Меган Фокс относится к женственному и мягкому типажу — «theatrical romantic». Во внешности таких девушек есть лёгкая геометрия и выраженные черты.

💾Для подчёркивания своих особенностей Меган Фокс не перегружает и так выразительную внешность косметикой. Достаточно только подчеркнуть высокие скулы и придать взгляду ещё большую глубину. Для этого она использует:

👸 Нанести тональный крем и припудрить его.

👸 В уголок глаза нанести консилер с розовым пигментом, чтобы нейтрализовать тёмные круги.

👸 Припудрить консилер светлой пудрой, нанося её в форме треугольника от внутреннего уголка глаза к крыльям носа и далее ко внешнему уголку.

👸 Нарисовать на кончике носа треугольник скульптором, также подчеркнуть скулы.

👸 Растушевать границы коррекции, добавить хайлайтер на спинку носа и поверх скулы.

👸 Оформить брови тёмным карандашом, создавая удлинённое основание и плавный переход к окончанию брови.

👸 Выполнить лёгкое скульптурирование глаза: на подвижное веко и под бровь нанести светлые матовые тени, а складку выделить персиковым цветом.

👸 Вдоль линии роста ресниц нанести серые тени и растушевать.

👸 Этими же тенями нарисовать широкую стрелку, направляя её к вискам.

👸 Подкрутить ресницы керлером, чтобы приподнять у самых корней, затем прокрасить тушью, двигая щёточку по диагонали по направлению к вискам.

👸 Подчеркнуть контур губ карандашом и заполнить их полупрозрачным блеском.
#БьютиБьютиБьюти #makeup

✈️ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

❤️ хочу добавить,что канал не придерживается одной тематики,так что можно без каких-то одних предлогов,по-типу "Корея","саморазвитие","вонениз" и т.д

если ,вы не хотеть писать в комментариях,можете написать в бот @roomquote_bot

🥕🥕🥕🥕
я думаю над сменой название,вы можете предложить варианты в комментарии,вместе выберем подходящий вариант. Если ничего не подойдёт,то оставляем это название!

🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
❤️ предлагайте ваши вариантики
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕

12 ❤️ ещё

𖥔 . ㅤ° ✦ ◌ ° ₊ 𖥔 . ㅤ֗ ✦
🌟 дᥱʙ᧐чκᥙ , я нᥲɯ᧘ᥲ ᴛ᧐ᴛ ᥴᥲⲙыᥔ κᥲнᥲ᧘ ᥴ ᥴ᧐ʙᥱᴛᥲⲙᥙ д᧘я дᥱʙч᧐н᧐κ ! 🌟
ᴛуᴛ ᥱᥴᴛь ᥲδᥴ᧐᧘юᴛн᧐ ʙᥴё ➖

🎀🎀🎀🎀➖😉😀🤓😀😇 : @selfg1rl
ᴛ᧐ᴛ ᥴᥲⲙыᥔ ᥴᥙᴛᥱ κᥲнᥲ᧘

🌟 ⲙᥱᥴᴛᥲ κ ᥴ᧐жᥲ᧘ᥱнᥙю ᧐ᴦρᥲнᥙчᥱны , ᥴκ᧐ρᥱᥱ ᥰ᧐дᥰᥙᥴыʙᥲᥔᴛᥱᥴь, ᥙ я уʙᥱρᥱннᥲ ʙы нᥱ ᥰ᧐жᥲ᧘ᥱᥱᴛᥱ!
🖤ᤋᥲɯ᧘ᥙ : 27/30 !!

50 ❤️ - новый пост

𝆭     ˓ 🎀 ׄ    𔓕   💅 ׄ   式   .  

«🤩🤩🤩 увереннее выражаться в толпе,а не только у себя в голове перед сном?» - сейчас расскажу!

🤩Делать перерывы в предложениях. Стоит брать паузу примерно в середине коротких фраз и отделять паузами каждую треть более длинных предложений.

🤩Использовать тишину. Это поможет спокойно изложить свою точку зрения, а собеседнику даст возможность её обдумать.

🤩Стоять прямо. Хорошая осанка позволяет контролировать тело и наблюдать за ритмом речи.

🤩Улыбаться. Так можно продемонстрировать уверенность в том, что говоришь, и показаться более спокойным и дружелюбным.

🤩Работать с дыханием. Размеренная речь требует спокойного глубокого дыхания.

🤩Расслабить тело. Нервное напряжение влияет на мышцы челюсти, шеи, гортани и плеч, а именно они отвечают за тон голоса.

🤩Устанавливать зрительный контакт. Выступая перед большой группой людей, стоит поочередно налаживать зрительный контакт с отдельными слушателями.
#психология

📱 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

𑇛 𓈒  💅   ݁ 𓂃 👄 ⌢  𝆹𝅥̼𝆺𝅥

✨✨✨ подарить подруге на день рождения?

🤩 Набор шёлковых резинок. Такой подарок оценит каждая обладательница волос.

🤩 Свеча. Ароматизированные свечи создают уютную атмосферу дома и помогают нейтрализовать неприятные запахи.

🤩 Шоколадная бомбочка. Если подруга сладкоежка, то такой подарок ей точно понравится.

🤩 Массажёры для лица. Такой подарок точно пригодится и будет использоваться в ежедневной рутине ухода за собой.

🤩 Диффузор для дома. Аромадиффузор с деревянными палочками создаёт приятный запах в доме.

🤩 Увлажнитель воздуха.
Ещё одна полезная вещь для создания уюта дома и поддержания микроклимата.

🤩 Настольная игра. Полезная и нужная для досуга вещь, которую часто просто не доходят руки купить.

🤩 Кофе и сиропы. Для любительниц кофе отличным подарком станет упаковка хороших зёрен и набора сиропов к ним.
#WB

👩‍🦳 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

𝆹𝅥̼𝆺𝅥   🥥 .   ͝ ⏝ ‎   ׄ   ʾʿ    🦌

✨✨✨сделать гармоничный макияж

✨В вечернем макияже сделать один акцент. Если акцент на губы, то макияж глаз лучше выполнить в сдержанной спокойной гамме без сверкающих глиттеров и растушёвки чёрными тенями. Это поможет создать баланс и избежать перегруженности макияжа.

✨В дневном макияже соблюсти гармонию между оттенком румян и губ. Достаточно оттолкнуться от румян и подобрать к ним родственный оттенок помады или блеска.

✨Для вечернего макияжа с акцентом на губы выбрать золотистые тени. Винные оттенки губ хорошо сочетаются с золотистыми сатиновыми тенями: эти оттенки смотрятся гармонично вместе, глаза становятся выразительными, но при этом не перетягивают акцент на себя.

✨Для дневного макияжа с акцентом на глаза использовать нюдовую помаду. Можно выделить верхнее веко при помощи лайнера или создать яркую карандашную стрелку. Добавить к этому густые подкрученные ресницы и нюдовую помаду с контуром на два-три тона темнее.

✔️При выборе оттенков
✔️стоит ориентироваться на ✔️цветотип. Например,
✔️брюнеткам подойдёт
✔️чёрный, сливовый,
✔️фиолетовым. Блондинкам ✔️ лучше
✔️остановиться на сером,
✔️розовом, лиловом,
✔️персиковом и золотистом ✔️оттенках.овый, синий.
✔️ Девушкам с
✔️рыжими волосами и
✔️веснушками подойдут
✔️зелёный, коричневый,
✔️терракотовый и охристый.

#совет

✈️ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

🤎🤎🤎🤎🤎🤎 в уходе, которые испортят даже идеальную кожу 🙄

1️⃣ Использование слишком агрессивных средств для демакияжа
✨ Слишком тщательное умывание
✨ Игнорирование тонизирующих средств
✨ Частое применение пилингов и скрабов
✨ Неправильно подобранные средства
✨ Использование масла вместо крема
7️⃣ Использование мыла и спирта
✨ Привычка трогать лицо руками
✨ Игнорирование защиты от солнца
1️⃣0️⃣ Самостоятельное удаление прыщей
#уход_за_лицом

✈️ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
✨✨✨ избавиться от чувства некомфортна и вечной взволнованности на счёт вида

➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌Поговорить с тем, кому вы доверяете. Это может быть родственник, близкий друг, психотерапевт или сотрудник телефона доверия.

📌Найти способ быстро успокаиваться. Для этого можно использовать дыхательные техники, успокаивающую музыку, ароматерапию, самомассаж.

📌Добавить физическую активность. Умеренный спорт снимает напряжение, снижает уровень гормонов стресса и укрепляет нервную систему. Уделять физическим упражнениям стоит по крайней мере 30 минут в день.

📌Нормализовать образ жизни. Высыпаться, полноценно питаться, отказаться от вредных привычек. Это поможет сохранять эмоциональное равновесие.

📌Начать вести дневник. Заметки помогут определить закономерности обострений тревоги, понять причины и заметить ранние признаки их возникновения
#совет

✈️ 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться

𓂅 ₊ 🤩 ✧ 喁事 🩶 .. ༣

✨✨✨✨✨✨ как сделать красивые и эстетичные фотографии,как в Pinterest

📌 Найдите идею (референс). Она должна быть перед глазами, чтобы видеть конечный результат. Полностью копировать идею не нужно — её используют только в качестве ориентира.

📌Определитесь, что именно вам нравится на исходнике. Ракурс, поза, фон, образ, чтобы потом применить это к себе.

📌Продумайте все мелочи. Аксессуары и реквизит должны идеально вписываться в концепцию снимка.

📌Запаситесь терпением. Сразу сделать эстетичные фото вряд ли получится, поэтому сразу настраивайтесь на долгую и упорную работу.

📌Учитесь работать с цветом. Цифровая цветокоррекция — один из самых мощных инструментов художественного самовыражения в фотографии.

📌Следите за трендами. Можно следить за художниками и фотографами, которые вас вдохновляют.

📌Нарушайте правила. Снимайте против света, попробуйте снимать на длинных выдержках и с призмой — она создаёт интересные блики.

📌Используйте разные инструменты. Эстетичные фото можно создавать и с помощью дорогой камеры, и простого смартфона. И те, и другие будут интересны по-своему.
#совет 🤩🤩

📱 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒕𝒚 𝒈𝒊𝒓𝒍 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒚 || подписаться