Iherb_orenburg56

Детокс – это не диета, не таблетки и не модная „чистка печени“. Это сложнейшая система фильтрации, работающая 24/7, а не пропить сорбенты, огуречный рассол с утра , посидеть на яблоках и смузи, или сделать «чистку печени» маслом. Детокс - это то невероятно сложное, что наш организм сам умеет и делает, а иначе нам пришлось бы туго. Это умный завод, который не останавливается, но требует навигации, топлива и техобслуживания.

Понимание этой темы снимает с глаз пелену непоняток «откуда у меня всё это» - особенно женские заболевания, непереносимости и аллергии, проблемы с ЖКТ, кожей, суставами, отсутствие сил и многое другое. В основном В основном за процессы детоксикации отвечает печень, потому что к ней устремляется вся кровь непосредственно от кишечника, и печень её неустанно фильтрует. Она не единственный детоксикационный орган, но именно процессы из фаз І, ІІ и III в других органах происходят в меньшем объёме, это кишечник, лёгкие, почки, кожа.

Пластиковый контейнер – твой билет в кардиореанимацию?

Снова пластик, снова жесть.

Ты открываешь крышку, еда ещё горячая, аромат бьёт в нос, но вместе с ним в твоё тело летят 20 000 химических веществ. Двадцать. Тысяч.

И среди них – бисфенолы, фталаты, PFAS. Что они делают? Ломают тебя на молекулярном уровне. Вмешиваются в гормоны, рушат кишечник, вызывают воспаление. А там уже и сердце не выдерживает.

Учёные уже не шепчутся в лабораториях – они орут во весь голос:
🔥 «Чем чаще ты ешь из пластика, тем ближе твоя встреча с кардиологом!»

Исследования? Пожалуйста.

✔️3000 человек в Китае. Те, кто постоянно питается из контейнеров, чаще страдают от сердечной недостаточности.
✔️Крысы, которых поили водой из разогретого пластика, получили проблемы с сердцем на ровном месте.

Но ты всё ещё греешь в микроволновке обед в контейнере?

Ты правда думаешь, что тебя это не касается?

🛑 Выкинь пластиковый контейнер к чёртовой матери.
🛑 Используй стекло, керамику, металл – что угодно, только не пластик.
🛑 Думай, что кладёшь в своё тело.

Иначе твой самый частый заказ будет не «двойной чиз с беконом», а талон в кардиологию.

💝 В честь Дня святого Валентина – 14% скидка на всё! 💝

Только 14 февраля! Исключение – товары по цене сайта.
Дарите заботу себе и близким! ✨

🌿 Неожиданное сочетание

📗 Попробуйте добавить немного свежего розмарина в утренний кофе.

🌱 Розмарин повышает энергию и оптимизм, улучшает способность к концентрации, память, приток кислорода к мозгу. Поверьте, в сочетании с кофе это будет очень вкусно.

Забудь про антибиотики – D-манноза разносит E.coli в щепки!

Ты сидишь, корчишься от боли, а врачи втирают тебе про антибиотики. Они знают, что есть способ проще, быстрее, безопаснее. Но молчат.
А я нет.
D-манноза. Натуральный сахар, который делает E.coli бессильной. Как? Она липнет к бактериям, мешает им зацепиться за стенки мочевого пузыря – и всё, до свидания! Моча просто вымывает их, оставляя тебе чистую систему. Без побочек, без разрушения микрофлоры, без токсичной химии.

Фишка: ✔️ Не влияет на уровень сахара – в отличие от фруктозы, манноза не нагружает печень и не загоняет тебя в инсулиновую ловушку. ✔️ Работает только против E.coli – если не помогло за 48 часов, значит, возбудитель другой. ✔️ Даже бактерии не могут к ней адаптироваться – никакого привыкания, никакого снижения эффективности.

Но знаешь, где люди фейлятся? Они неправильно её пьют.

⚠️Ошибки, которые рушат эффект на 90%: ❌ Запивать большим количеством воды сразу. Манноза должна успеть зацепить бактерии! Пей полстакана, а через 45 минут – уже нормально полей организм. ❌ Растягивать дозу. Острый цистит? 1500-2000 мг каждые 3 часа. 5 дней. Без компромиссов. ❌ Пить, если не E.coli. Не помогло за 48 часов? Значит, причина другая. Не трать время.

Для профилактики – как шаманский ритуал: Выпил вина? Спорол сладкое? Перед и после – манноза. Чтобы не было последствий.

🔔Дополнительно: Лактоферрин ✔️ Белок из грудного молока, который уничтожает биоплёнки бактерий. ✔️ Противодействует инфекциям. ✔️ Усиливает эффект D-маннозы.

Короче, если ты до сих пор страдаешь от ИМП и слушаешь врачей, которые пичкают тебя антибиотиками – ты либо не знал об этом, либо тебе просто нравится страдать.

Теперь знаешь. Что будешь делать?

* манноза в наличии ✅

Грудь болит? Значит нужен йод!

Если перед месячными грудь становится каменной, наливается и болит так, что страшно дотронуться – это не норма. Это твой организм кричит: "ЙОДА ДАЙ!" И не какого-нибудь, а молекулярного (I₂) – потому что обычный йодид щитовидка загребёт первым, а твои яичники, матка и грудь останутся с носом.

Почему это важно?
Йод – не просто «для щитовидки». Он нужен:
⚡ груди – уменьшает боль, рассасывает кисты при ФКМ
⚡ яичникам и матке – тормозит рост миом и кист
⚡ организму в целом – помогает печени выводить избыток эстрогенов (а иначе привет, ПМС, прыщи и жёсткий цикл)

А теперь вишенка на торте: молекулярный йод доказанно убивает раковые клетки и даже делает химию эффективнее.

Какой йод нужен?
✅ Мамоклам – классика, но исчез из аптек, R.I.P.
✅ Жидкий йод - Life Flo

🚫 Чего НЕ пить?
❌ Повидон-йод, синий йод – это для обработки ран, а не для того, чтобы пить! (Хотя если что – идеально лечит горло, рот и даже нос от инфекций).

Как пить?
💊 Утром, натощак, 150 мкг – 3 мг (по инструкции).
💊 При АИТ – ОЧЕНЬ осторожно, не более 300 мкг, если антитела не зашкаливают.

Вывод:
Грудь должна радовать, а не доставлять дискомфорт. Дай ей йода, и всё наладится! Хватит терпеть боль, ты не должна страдать каждый месяц!

* йод в наличии ✅

Знаешь, почему ты до сих пор не растешь в зале? Почему точишь курогрудь тоннами, но мышцы не набухают так, как тебе хочется?

Ответ прост: твои мышцы не получают того, что им реально нужно. Ты влетаешь в зал, рвешь себя, уходишь гордый, но… потом?
🔹 Мышцы не растут так быстро. 🔹 Восстановление — как у пенсионера. 🔹 Усталость бьет по организму, и на следующий день ты чувствуешь себя как раздавленный.

Короче, ты пашешь, а результат мизерный.

ВСАА — это как бензин для твоих мышц. Это не просто аминокислоты, это три брата, которые решают ВСЁ:
✅ Лейцин — отвечает за сам процесс роста. Без него мышцы просто не понимают, что их надо строить. ✅ Изолейцин — ускоряет восстановление, чтобы ты не валялся трупом после тренировки. ✅ Валин — топливный насос, который дает энергию твоему телу, чтобы ты не сливался на второй подходе.

Ты можешь продолжать страдать и верить, что «оно само как-нибудь».
А можешь взять ВСАА от Lake Avenue Nutrition и разогнать процесс.

Без глютена, без сои, без всей той херни, которой пичкают спортпит на полках массмаркета. Только чистый прирост мышц и максимальное восстановление.

Готов перестать топтаться на месте?
Лови шанс. Добавляй ВСАА в свой рацион, и забудь про медленный рост.
Жми "директ" и начинай качаться, а не просто ходить в зал😉

Хочешь забыть про простуды?

Эта добавка – твой личный щит от вирусов. Витамины B, C, имбирь, куркума, амла – всё, что нужно, чтобы не свалиться с температурой.

⚡ Поднимает иммунитет ⚡ Даёт энергию на день ⚡ Помогает быстрее выздоравливать

И самое главное: у меня – без переплат по цене сайта.
Пиши в личку – расскажу, как забрать!

Знаешь, что бесит?
Ты вроде бы спишь, вроде бы ешь, вроде бы живёшь, но внутри — пустота.
Энергии — ноль. Настроение? Да плевать на него. Мотивация? Забыл, когда вообще это слово к себе применял. Мир давит, раздражает, а еще и боли какие-то лезут откуда ни возьмись.

А теперь прикинь, что ты можешь перезапустить себя.
Нет, не кофе, не никотином, не сахаром, не "давай-ка я попробую ещё одну БАДинку, может, сработает".

Есть одна штука, которая делает разом всё:
✅Включает голову на полную мощность.
✅Поднимает настроение, будто ты только что закрыл сделку на миллион.
✅Снимает боль. Физическую и моральную.
✅ДАЁТ ЖЕЛАНИЕ ЖИТЬ. И не просто существовать, а чувствовать.

Это DLPA (DL-фенилаланин).
Легальная, натуральная, без привыкания. Да, похоже на магию. Нет, это не магия, а чистая биохимия твоего мозга.

Как оно работает?
DLPA — это две формы аминокислоты фенилаланина. Одна (L) прокачивает дофамин и другие нейромедиаторы. Вторая (D) бьёт по болевым рецепторам, убирая ноющие ощущения и хроническую усталость.
Вместе — эффект как от полноценного рестарта нервной системы.

Что говорят люди, которые попробовали?
✅ "Впервые за долгое время мир не кажется враждебным."
✅ "Прекратило шатать от перепадов настроения, и даже кофе перестал быть нужным."
✅ "Одна капсула — и я собран, сосредоточен, как будто мозг наконец-то включился."
✅ "Пропала тяга к сладкому и кофе. Реально работает."
✅ "Хронические боли стали легче, а настроение — стабильнее."

Это не просто добавка. Это переключатель твоего состояния.

Кому надо попробовать?
😔Если тебе лень жить, и ты тащишь себя по инерции.
😔Если твой мозг в тумане, и даже простые задачи кажутся тяжёлыми.
😔Если перепады настроения делают твою жизнь американскими горками.
😔Если ты чувствуешь боль — эмоциональную или физическую.

Как принимать?
Натощак, за час до еды. Начни с 500 мг. Не пей с антидепрессантами, антипсихотиками, триптофаном и кофе.

Где взять?
У меня в директе ✅

⚠ ВАЖНО: Не подходит при фенилкетонурии. Не пить при раке и мышечной дистрофии. Если у тебя гипертония — проконсультируйся с врачом.

Вопрос один: Ты хочешь продолжать ползти по жизни на автопилоте или включить себя на полную мощность?
Выбор за тобой.

ТВОЙ МОЗГ НЕ РЕЗИНОВЫЙ. ХОТЯ ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?

Проблемы с памятью?
Забываешь, что хотел сказать?
Читаешь одно и то же предложение по три раза, потому что мысли разлетаются, как тараканы на свет?

Новости плохие:
Твой мозг потихоньку тупеет.

Новости хорошие:
Ему можно дать пинка, и он заработает, как швейцарские часы.

Но вот в чем проблема…
Люди думают, что для памяти, скорости мышления и концентрации есть одна волшебная таблетка.
Ага, конечно.
Если бы все было так просто, у нас не было бы целого списка добавок, которые помогают мозгу включаться, ускоряться и защищаться.

ЧТО НУЖНО МОЗГУ?
1. БАЗА (Без этого хоть обпейся ноотропов, эффекта не будет)
— Лецитин и Омега-3 (Без них нервные клетки как провода без изоляции. Информацию не передают, а теряют по пути).

2. НЕЙРОМАГНИЙ
— Ускоряет сигналы между нейронами.
— Снижает тревожность и улучшает концентрацию.
— Незаменим, если после ковида или стресса мозг будто ватный.

3. ТИОЛЫ (Антиоксиданты и защитники нейронов)
— Альфа-липоевая кислота (Поддержка мозга и печени одновременно).
— Глутатион (Самый важный антиоксидант, но важно, чтобы он был в правильной форме, иначе просто выводится из организма).
— N-ацетил-L-цистеин (NAC) (Предшественник глутатиона. Без него защита мозга почти невозможна).
ВАЖНО: Тиолы НЕ пьют вместе с витамином B12 — они конкурируют.

4. НООТРОПЫ (Ускоряем, улучшаем, включаем мозг на полную)
— Гинкго билоба (Кровообращение. Больше крови → больше кислорода → меньше тупняков).
— Бакопа (Для долговременной памяти. Если не хочешь забывать, куда положил ключи).
— DMAE (Мозговой тонус + антивозрастной эффект).
— Прегненолон (Нейростероид. Восстанавливает память и замедляет старение мозга).
— Гриб львиная грива (Мощнейший стимулятор роста нейронов. Улучшает пластичность мозга).

⚠️ Ноотропы чередуются! Не пей все сразу — иначе мозг не поймет, что с ним делают.

5. НЕЙРООПТИМИЗАТОР (Разгон без перегруза)
— Содержит ацетил-L-карнитин и цитидин (когницин).
— Безопасно ускоряет процессы мышления.
— НЕ пьют с витамином B12.

6. L-ТИАНИН (Антистресс + концентрация)
— Помогает не просто бодрствовать, а быть собранным.
— Убирает тревожность, чтобы мозг не работал на износ.

А ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ВСЁ В ОДНОМ?
Вот тут включается NEUROZAN.

Что он делает?
✅ В нем есть всё ключевое — витамины группы B, гинкго билоба, фосфолипиды, коэнзим Q10 и даже 5-HTP для настроения.
✅ Не надо покупать 10 баночек и гадать, что с чем можно совмещать.
✅ Рабочий состав, который можно пить без заморочек.
Если ты не хочешь разбираться во всех нюансах, но хочешь, чтобы мозг работал — это самый адекватный вариант.

🔥 NEUROZAN в наличии. Пока не забыл, напиши мне — расскажу, как его пить и с чем лучше сочетать.

ТВОЕ ДАВЛЕНИЕ – ТВОЙ СЧЕТЧИК ЖИЗНИ!

У тебя гипертония? Отлично. Ты теперь живешь с бомбой замедленного действия.

Но не паникуй. Паникуй тогда, когда ты ПРОСЫПАЕШЬСЯ, а голова ватная, ноги не идут, а сердце тарабанит, как будто в груди поселился бешеный барабанщик.

Просто знай: твои сосуды больше не железные трубы. Они – тонкие стеклянные бокалы, которые могут треснуть в любой момент. И если ты думаешь, что таблеточки от давления – это твоя броня, то ты глубоко ошибаешься.

НА ЧЕМ ТЫ СПОТЫКНЕШЬСЯ?

Ты, конечно, будешь сдавать общий анализ крови. Потому что так надо. Ну и что ты узнаешь? Анемия? О, железо пожуешь, подумаешь, что спасен. Или эритроцитоз? Хм, ну, наверное, просто мало воздуха, фигня какая.

Ты вообще понимаешь, что в твоей крови может быть скрытая война, о которой ты даже не догадываешься?

Анализ мочи. Дал? Молодец. А кто-то сказал тебе, что альбумин в моче – это как тревожная кнопка? Твои почки могут уже кричать о помощи, а ты даже не слушаешь.

А БИОХИМИЯ?

Глюкоза? Угу. Сахарный диабет подкрадывается тихо, как профессиональный вор. И если он у тебя уже есть – считай, что твои сосуды стареют в два раза быстрее.

Креатинин. А почки-то живы? Или уже на грани увольнения? Скорость клубочковой фильтрации – твой главный тест на выживание.

Холестерин. Ну тут все просто: хочешь инфаркт? Не хочешь? Тогда следи за липидами, потому что атеросклероз – это не старческая болячка. Это твое будущее, если ты будешь думать, что "у меня еще время есть".

И ВИШЕНКА НА ТОРТЕ – ГЕНЕТИКА.

Ты можешь сдать анализ и посмотреть, запрограммирована ли твоя гипертония в твоих генах. Нет, это не фатализм. Это чит-код, который дает тебе возможность вырулить и не стать еще одним пациентом с инсультом в 45.

И ЧТО ДЕЛАТЬ?

❌ Забить? Ну, удачи.
✔️ Или взять ситуацию в свои руки, сдать все, что нужно, и узнать, на каком этапе твое сердце и сосуды.

Потому что пока ты думаешь, твое давление уже делает ход.

Если у тебя есть гипертония – не жди, пока твои сосуды скажут "прощай". Действуй.

АНТИЭЙДЖ — НЕ ВОЛШЕБНАЯ ТАБЛЕТКА, А ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ЖИТЬ ДОЛГО И КРАСИВО

Забудь про "кремики", "волшебные пилюли" и чудо-средства. Если ты хочешь реально работать над собой — готовься к системному подходу.

Просто разжую:
НЕ БУДЕТ никакого результата, если ты хаотично принимаешь добавки, не понимая, ЧТО и ЗАЧЕМ ты это делаешь.
Ты либо работаешь на себя и свое тело, либо просто экспериментируешь без системы.

Вот реальный антиэйдж-протокол по возрастам. Минимум воды, максимум пользы.

✅35-45 ЛЕТ
(Ты еще в игре, но процессы старения уже стартанули. Готовься, мама.)
🔥 Витамин С — твоя защита от окислительного стресса, укрепление сосудов и бодрость клеток. 🔥 Витамин B3 и его изомеры — если не хочешь превращаться в пожухлую сливу, начинай прокачивать метаболизм клеток. 🔥 Ресвератрол / Птеростильбен — эликсир молодости, но с подвохом: ресвератрол плохо усваивается, птеростильбен — твой вариант. 🔥 Кверцетин — борется с воспалением, поддерживает сосуды, помогает убрать лишний клеточный мусор. 🔥 Спермидин — натуральный ускоритель аутофагии (очистки клеток), а значит, омоложение изнутри.

✅45-55 ЛЕТ
(Все, детка, началось. Тут уже не расслабишься, надо жестко контролировать процесс.)
🔥 Бетулин — мощный антиоксидант, поддерживает печень и иммунку. 🔥 Байкалеин — не дает сосудам стареть и воспаляться. 🔥 Олеуропеин — защищает сердце, снижает воспаление, держит кожу в тонусе. 🔥 Дигидрокверцетин — улучшает микроциркуляцию, защищает ДНК. 🔥 Метиленовый синий — звучит как что-то из Breaking Bad, но по факту мощный активатор митохондрий.

✅55-65 ЛЕТ
(Ты либо уверенно прокачиваешь свое тело, либо потихоньку теряешь ресурс. Выбирай.)
🔥 АСД (капсулы) — адаптоген и регенератор клеток. 🔥 Берберин — поддержка метаболизма, профилактика диабета, поддержка долголетия. 🔥 Куркумин — бомбическое средство против воспаления, профилактика Альцгеймера. 🔥 Физетин — убирает зомби-клетки (старые клетки, которые уже не работают, но мешают жить остальным). 🔥 Чага — мощный адаптоген и детокс.

НО ТЫ ДОЛЖЕН ЗНАТЬ ГЛАВНОЕ
💥 Все эти штуки работают ТОЛЬКО, если твой организм НЕ в разбитом состоянии. ⚡ Если у тебя проблемы с микробиотой — решай их. ⚡ Если твоя печень перегружена — не начинай курс, сначала подготовь организм. ⚡ Если у тебя стрессы, психосоматика и хронические воспаления — сначала работай с этим.
🚫 НЕ НАВАЛИВАЙСЯ на все сразу. Это НЕ заменитель твоей базовой терапии. 🚫 Антиэйдж — это стратегия, а не спонтанный прием добавок.

Ты хочешь просто "не стареть" или реально качественно продлить свою жизнь?

Тогда подойди к этому с умом! Пиши в комменты, если хочешь разбор по каждой из добавок или как правильно их сочетать.

Сколько ещё ты будешь смотреть на себя в зеркало и вздыхать?

Тебя уже ДОСТАЛО:
🔘Перебирать диеты, которые не работают.
🔘Считать калории и вечно срываться.
🔘Смотреть на складки, а не на пресс.
🔘Мечтать о похудении, но видеть жир в отражении.

ГДЕ СПРАВЕДЛИВОСТЬ?! Ты ходишь в зал. Пот льёт градом. Тело ноет. А вес? Стоит. Или, что ещё хуже, растёт.
ПОЧЕМУ?!

Потому что твоему телу плевать на твои страдания. Оно не сдаст жир просто так.
Ему нужна КОНЪЮГИРОВАННАЯ ЛИНОЛЕВАЯ КИСЛОТА (КЛК).
ЧТО ЭТО ЗА ЗВЕРЬ?!

КЛК — твой чит-код в игре “Сжечь жир, но оставить мышцы”. Она: ✅ Запускает сжигание жира — твое тело перестаёт копить запасы. ✅ Сохраняет мышцы — прощай, вид “тощей курицы”. ✅ Разгоняет обмен веществ — жир плавится даже во сне.

⚠️Но не вся КЛК одинаково полезна.
Обычная? Эффект сомнителен. А Clarinol® от California Gold Nutrition — это мощный, научно проверенный жиротоп!

Реальные исследования показывают: — Процент жира снижается даже без дефицита калорий. — Мышцы сохраняются — ты не теряешь силу и форму. — Вес уходит без жёстких диет.

ДЛЯ КОГО ЭТО?
⚡ Для тех, кто устал пахать без результата. ⚡ Для тех, кто хочет ускорить похудение без потери мышц. ⚡ Для тех, кто не хочет вечно жить в борьбе с весом.

3 месяца курса — и твое тело уже говорит “спасибо”. 🔥 Фигура становится чётче. 🔥 Жир уходит быстрее. 🔥 Вес снижается без голодовки.

А теперь вопрос: Ты правда хочешь изменить своё тело? Или снова скажешь “потом”?!

Если первый вариант — забирай Clarinol® (осталась всего одна банка по вкусной цене🥰) Если второй — продолжай бороться с весами и зеркалом.
Выбор за тобой😉

Общий белок в крови — это суммарное количество альбумина и глобулинов. Его уровень показывает общее состояние белкового обмена в организме и играет важную роль в поддержании здоровья. Объясню простыми словами, почему это важно.

1. Что делает общий белок в организме?
- Строительный материал – белки участвуют в построении клеток, тканей, мышц, кожи, волос, ногтей.
- Иммунная защита – глобулины (антитела) помогают бороться с инфекциями.
- Транспорт питательных веществ – белки переносят витамины, минералы, гормоны и лекарства по организму.
- Регуляция обмена веществ – участвуют в синтезе ферментов и гормонов.
- Поддержка уровня жидкости – альбумин помогает удерживать жидкость в сосудах и предотвращает отеки.
- Энергия – при нехватке калорий организм использует белки в качестве источника энергии.

2. Какая норма общего белка?
- Нормальный диапазон: 64–83 г/л
- Лучше, если белок ближе к верхней границе (75–83 г/л), потому что:
- Это признак хорошего питания и достаточного поступления белка с пищей.
- Организм имеет запас ресурсов для стрессов, болезней, заживления ран.

3. Что бывает при низком общем белке (< 64 г/л)?
❌ Слабый иммунитет – частые болезни, простуды. ❌ Проблемы с заживлением – раны, порезы заживают медленнее. ❌ Отеки – жидкость выходит из сосудов в ткани, появляется отечность. ❌ Слабость, усталость – мало белка = мало ферментов и энергии. ❌ Гормональные сбои – белки участвуют в синтезе гормонов. ❌ Проблемы с волосами, кожей, ногтями – волосы выпадают, кожа сухая, ногти ломкие. ❌ Анемия – низкий белок = недостаточное производство эритроцитов.


4. Что бывает при высоком общем белке (> 83 г/л)?
Редко бывает из-за питания, чаще это:
- Обезвоживание (нужно больше воды).
- Хронические воспалительные процессы.
- Аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, волчанка).
- Онкология.

5. Как поднять общий белок?
✅ Есть достаточно белка – мясо, рыба, яйца, творог, бобовые. ✅ Следить за ЖКТ – гастрит, плохая кислотность, нарушение всасывания (кишечник) → плохое усвоение белка. ✅ Устранить хронические воспаления – проверить ферритин, CRP, печень. ✅ Достаточно пить воды – обезвоживание сгущает кровь и дает ложный рост белка.


6. Кому важно держать белок ближе к верхней границе?
- Людям, которые хотят долголетия и хорошего самочувствия.
- Тем, кто занимается спортом или восстанавливается после болезней.
- Тем, у кого слабый иммунитет, частые простуды.
- Тем, кто следит за волосами, кожей, ногтями.
- Тем, кто хочет здоровую беременность и восстановление после родов.

Вывод
✅ Белок – это не просто цифра в анализах, а ключ к здоровью. ✅ Дефицит – это слабость, болезни, отеки, проблемы с кожей и гормонами. ✅ Держать белок ближе к верхней границе – это инвестиция в здоровье.

Вот и всё, теперь, надеюсь, понятно!

https://vk.com/wall-222620375_425

Пост про мигрень✅

💥 Ребята, срочно заходите по ссылке и читайте мой новый пост! Там мощный контент, который может реально прокачать ваше здоровье и жизнь. Не откладывайте — там всё, что вам нужно знать. 👇

https://vk.com/wall-222620375_424

Гель для душа `MISS ORGANIC` гладкость кожи с AHA-кислотами и экстрактом банана

Ссылка⬆️

Гель для душа MISS ORGANIC с AHA-кислотами и экстрактом банана — это что-то! Парю на зефирно-банановом облаке в полном восторге. АНА тут всего 2% — ну, смешно, конечно, даже не знаешь, людям показать или самой постесняться. Но, знаете, отмывает на ура! Кожа гладенькая, свежая, прям чистота во всех смыслах. Бутылочка желтая, цена приятная, пахнет шикарно.

🫦Любимая пудра появилась - Пудра с эффектом сияния About Tone Glow Powder Pact

обладает легчайшим персиковым подтоном, благодаря которому освежает и придает здоровый оттенок лицу, а также содержит микроскопические светоотражающие частицы, создающие эффект холеной кожи.


Но… пока вставляла ссылку, она закончилась на Яндексе 😢
—-
О, вот здесь есть ⬇️

https://cream.shop/catalog/makiyazh/makiyazh-dlya-litsa/pudra/pudra_s_effektom_siyaniya/

https://vk.com/wall-222620375_422

Здесь⬇️ о том, что выбрать для себя из этого списка, когда не можешь уснуть:

Магний, GABA, L-теанин, мелатонин, валериана, мята, спрей Deep Sleep, 5-HTP.

Слушай, а ты вообще задумывался, почему кожа такая капризная? То прыщи, то жирный блеск, то сухость.

Хочешь честно? Всё изнутри. Токсины, алкоголь, вредная еда — организм всё это копит, а потом выдаёт на лицо.

И вот тут нужен активированный уголь из скорлупы кокоса🥥. Настоящий природный фильтр.

Что он делает?
— Чистит организм. Выводит токсины и вредные вещества.
— Помогает справиться с последствиями бурной вечеринки. Голова ясная, кожа не страдает.
— Детокс для кожи. Убирает высыпания, делает лицо чище.
— Если отравился чем-то или переел, тоже спасёт.

А Ты знаешь, что аптечный уголь — это просто пыль. Да, дешево, да, удобно. Но вот результат? Сильно так себе.

Чем аптечный хуже?
— Слабая концентрация. Нужно глотать горстями, чтобы хоть что-то почувствовать.
— Эффект? Размытый. Токсины выводит, но не до конца. Для кожи — вообще бесполезен.
— Знаешь эти крошки и пыль, которые застревают в зубах? Это про аптечный уголь.

А кокосовый? 🌴Это новый уровень:
— Концентрация: 1200 мг. Одна доза = полный детокс.
— Быстрота: работает сразу, не нужно ждать полдня.
— Чистота кожи: убирает высыпания и жирный блеск. Кожа дышит.
— Универсальность: алкоголь, отравление, токсины — решает всё разом.

Но у меня один вопрос.
Ты продолжишь ходить с этой серой, уставшей кожей? Или всё-таки попробуешь, что такое настоящая чистота?

Хочешь, чтобы кожа сияла, а организм работал на все 100? Напиши мне. Расскажу, как это работает и чем тебе поможет.

Ты забываешь. Устаёшь. Раздражаешься.

Это не возраст.
Не работа.
Это дефицит Омега-3.

Мозг перегревается, сосуды задыхаются, а кожа? Она кричит SOS каждый раз, когда наступает зима.
Но никто не слышит.

Омега-3 — это как ТО для твоего организма.
💡 Мозг — работает четче, даже в стрессе.
💡 Сосуды — чистые и защищённые (про инфаркты забудь).
💡 Кожа — больше никакой сухости, раздражения и серости.
💡 Воспаления? Тоже не про тебя.

Но! Все эти «чудеса» работают только с чистой Омегой.
Только с высокой концентрацией EPA и DHA.
Не с какой-нибудь там «аптечной водичкой».

Хочешь ясную голову, здоровое сердце и лицо, на которое не жалко смотреть в зеркало?
Тогда пора дать своему телу то, что оно давно просит.

Пиши мне в личку — расскажу, где взять рыбий жир без всякого мусора.
Твое тело скажет спасибо.
——————————————-

Чтобы всё было чётко:

1. Для тех, кто почти не ест рыбу:
Тебе нужно 2000–3000 мг Омега-3 в сутки, с акцентом на EPA и DHA.
Это примерно 2–3 капсулы концентрированного рыбьего жира (зависит от производителя, обязательно смотри на содержание EPA и DHA на порцию).

2. Для тех, кто ест жирную рыбу 2–3 раза в неделю:
Тебе подойдёт поддерживающая доза — 1000–1500 мг в сутки.
Этого достаточно, чтобы покрыть дефицит и защитить сосуды, мозг и кожу.

Зимой особенно важно:
✔️ Снизить сухость кожи, которая страдает от холода и сухого воздуха.
✔️ Поддержать иммунитет (Омега-3 помогает уменьшать воспаления).

Ты же знаешь это чувство? Когда с утра будто грузовик переехал. Голова раскалывается, нервы на пределе, раздражение на пустом месте. А ночью… лежишь и крутишься, как белка в колесе, вместо того чтобы вырубиться.
Вот ты и попал в 80%. В 80% людей, которые неосознанно страдают от дефицита магния.

Магний – это антистресс номер один. Он не только успокаивает нервную систему, но и помогает расслабить мышцы. В твоем теле все связано: стресс – зажимы – бессонница – еще больше стресса. И тут магний как супергерой – он приходит и разрывает этот замкнутый круг.

Чем он круче других «антистрессов»? Давай по фактам:
✅Цитрат и бисглицинат магния усваиваются в 2–3 раза лучше, чем любая другая форма.
✅Нет никаких «глотнул таблетку, а потом три дня желудок болит». Только мягкое действие и ощутимый результат.
✅Магний помогает тебе не просто заснуть. Он делает так, чтобы ты проснулся свежим и готовым порвать этот мир.

Чувствуешь, что тебя касается? Тогда хватит думать!
Выбирай правильную форму магния, и увидимся на другой стороне – там, где нервы спокойные, как айсберг, а ты… ты уже не раздражаешься из-за пробок🧘

Напиши мне в личку. Расскажу, какой магний тебе идеально подойдет и где его взять. Здоровые нервы начинаются прямо здесь.
Давай, ты заслужил😉

СТОП, ХВАТИТ ТЕРПЕТЬ!!!
Давай разберемся. Если твоя лимфа работает как сломанная трубопроводная система, это не просто про «лицо отекло». Это про то, что тело задыхается от токсинов и хлама.

Лимфа – это как мусорка в теле. Если она забивается, начинается трэш. Все токсины, жидкости и шлаки тупо застревают.

Это не шутки. Если лимфа работает в режиме «забито», то токсины, лишняя жидкость и продукты распада начинают превращать твоё тело в склад ненужного хлама.

Ты буквально за пару дней заметишь, как:

✅Отечность уходит, а лицо возвращается к своим нормальным контурам.
✅В теле появляется легкость, как будто сбросил рюкзак с кирпичами.
✅Энергии больше, чем у ребенка на аттракционах.

И это еще не все. Ты запускаешь систему, которая реально чистит организм изнутри. Профилактика всех этих "забитых труб", которые потом превращаются в проблемы со здоровьем.

Решение есть, и оно максимально натуральное.

ТОП ТРАВ ДЛЯ ЛИМФЫ, КОТОРЫЕ РЕАЛЬНО РАБОТАЮТ:
1. Солодка Это твой главный инструмент для запуска лимфы. Да-да, только не DGL-версия, а та, которая бодрит и стимулирует выведение токсинов.
2. Красный корень Усиливает лимфоток и поддерживает тонус сосудов. Если чувствуешь тяжесть, это твой must-have.
3. Красный клевер Мощнейший детоксикатор. Убирает застои, выводит токсины и дает твоей лимфе второе дыхание.
4. Эхинацея Восстанавливает иммунитет, чистит лимфу и борется с воспалением. Отличный выбор для здоровья.
5. Лист оливы Уникальный натуральный антибиотик. Поддерживает лимфу и помогает организму бороться с инфекциями.
6. Лопух Один из лучших травяных детоксиков. Очищает кровь, поддерживает печень и помогает лимфе работать на полную.
7. Одуванчик Твой верный помощник для выведения лишней жидкости. Убирает отеки и поддерживает функции печени.

ВСЁ В НАЛИЧИИ! Пиши в личку и соберем твой идеальный набор для лимфоочистки. Решай проблемы прямо сейчас, не жди, пока станет хуже.

Доверься этим травам — и ты почувствуешь, как твоё тело оживает. Твоя лимфа скажет спасибо!

Давай разберем конкретно, сколько времени еда остается в желудке у здорового человека, чтобы ты мог понять, что происходит внутри.

Сколько переваривается?

🥒Огурец: 30 минут до 1 часа.
🥬Шпинат: 3-4 часа.
🍏Яблоко: 3-4 часа (зависит от сорта и наличия шкурки).
🐠Палтус: 2-3 часа (если вареный).
🍗Курица и индейка: 2-3 часа (мало соединительной ткани).
🥩Говядина и свинина: 4-6 часов (из-за жиров и плотной соединительной ткани).
🍲Борщ: 3-4 часа (дольше, если с фасолью).
🍕Пицца с пепперони: 4-6 часов (все из-за сочетания теста, сыра и жирного мяса).

Но если твой ЖКТ ослаблен?

🥩Мясо, которое должно перевариваться 4 часа, может лежать в желудке 8-10 часов.

🥒Огурцы, которые обычно уходят через 30 минут, могут вызвать вздутие и остаться на 2 часа.

🍕Жирная пища (пицца, борщ с фасолью) вместо 4-6 часов будет сидеть внутри 12 часов.

Что это значит?

Еда не усваивается. Ты просто носишь ее в себе. Вместо энергии и пользы ты получаешь:
🥹Тяжесть. Это не «переел», это ЖКТ просто не справляется.
🥹Вздутие. Из-за недостатка ферментов.
🥹Токсины. Не переработанная пища начинает «гнить».
🥹Дефицит витаминов. Организм не получает нужные микроэлементы, как бы ты ни старался питаться правильно.

Почему так происходит?

🥹Нехватка ферментов. Они разрушают белки, жиры и углеводы. Без них еда просто лежит мертвым грузом.
🥹Слабая кислотность. Желудочный сок недостаточно кислый, чтобы активировать переваривание.
🥹Недостаток желчи. Без нее жиры не усваиваются, а вместе с ними и витамины А, D, Е, К.

Что с этим делать?

Есть решение:
✅Ферменты. Они заменят то, что твой организм пока не вырабатывает.
✅Желчные кислоты. Ускоряют переваривание жиров и улучшают работу ЖКТ.
✅Пепсин и соляная кислота. Повышают кислотность желудочного сока, чтобы переваривание шло быстрее.

Итог:
✅Мясо переваривается 2-4 часа, как должно быть.
✅Овощи не вызывают тяжести.
✅Ты получаешь энергию, витамины и легкость.

Готов исправить это прямо сейчас?

✍️Напиши мне. Я подскажу, как выбрать ферменты, наладить кислотность и заставить твой ЖКТ работать, как часы.
⏱️Не откладывай. Твое здоровье начинается с переваривания.

РЫБНЫЕ РЕЦЕПТЫ🐠

Привет, друзья! Сегодня расскажу об очередной находке для ваших митохондрий — главного источника энергии и долголетия. Чем больше у нас этих клеточных «электростанций», тем активнее и моложе мы себя чувствуем.

🌟 Встречайте: PQQ 🌟
Этот мощный ингредиент:
✔️ Способствует образованию новых митохондрий
✔️ Поддерживает здоровую клеточную энергию
✔️ Защищает ДНК наших митохондрий 🧬
✔️ Работает как антиоксидант, поддерживая здоровье сердца и сна
✔️ В сочетании с Убихинолом улучшает функции мозга, память и внимание

💡 Исследования доказали: дефицит PQQ может вызывать выпадение волос, сухость кожи и даже серьёзные проблемы с организмом. А вот регулярное восполнение улучшает память, обучаемость и общее состояние.

Где взять PQQ? 🥗
Больше всего его в японской кухне: ферментированных бобах, мисо и тофу. Также — в петрушке, киви и шпинате. Но чтобы покрыть суточную потребность из еды, придётся есть килограммами.

Поэтому всё проще! ✨
PQQ + Убихинол уже в наличии, и это супер-комбо для митохондрий. Курс: 3 месяца приёма, потом месяц перерыв.

Но это ещё не всё!
В составе другой добавки есть плюсом еще глутатион и NAC (N-ацетилцистеин) — это два ключевых компонента для детокса и здоровья клеток:

🌿 Глутатион
— Один из самых сильных антиоксидантов, который защищает клетки от повреждений и замедляет старение.
— Участвует в очищении организма от токсинов и поддерживает иммунитет.
— Способствует сияющей коже и здоровому цвету лица.

💊 NAC (N-ацетилцистеин)
— Стимулирует выработку глутатиона в организме, усиливая его защитные свойства.
— Поддерживает здоровье лёгких, очищает их и укрепляет дыхательную систему.
— Помогает бороться с воспалениями и ускоряет восстановление после нагрузок.

💡 Кому это нужно?
— Тем, кто хочет замедлить старение.
— Тем, кто заботится о мозге, сердце и клеточной энергии.
— Тем, кто часто сталкивается со стрессом, токсинами и хочет поддерживать здоровье на высоте.

И где всё это взять?
💥 У нас в наличии просто PQQ, PQQ с глутатионом, NAC и Убихинолом — мощное комбо для вашего долголетия!

Пишите в Директ, чтобы заказать! 💌
Поддержите молодость своих клеток — они этого заслуживают 💪

С заботой о вас 🫶

https://vk.com/wall-222620375_408

https://vk.com/wall-222620375_407

https://vk.com/wall-222620375_406

Поторопитесь забрать своё по самым вкусным ценам♥️

ПСОРИАЗ? АСТМА? АРТРИТ? БОЛЬ В СУСТАВАХ?
Давай честно: ты устал бороться с собственным телом? И не ты один.

Все эти болячки — одна шайка-лейка. Они происходят, когда иммунитет сходит с ума и начинает атаковать свои же клетки.

А теперь прикинь: индийские мудрецы уже давно знают, как эту свору усмирить!

Босвеллия. 🌱
Нет, это не заклинание из древнего трактата. Это растение, которое… Выключает воспаление на молекулярном уровне.
— Представь суставы без боли. — Сосуды без холестерина. — Кожу без пятен.

Босвеллию разобрали на молекулы. Проверили. Прогнали по тестам. Результат: реальная помощь без побочки.
❗ Но не всё так просто: чистый экстракт плохо усваивается. Тут на помощь приходят современные технологии — мощный апгрейд для древних знаний.
Этот препарат в комплексной терапии дает реальный ВАУ-эффект.

🎯 Хочешь узнать, как именно это работает? Задавай вопросы под постом⬇️
Пусть твой иммунитет работает на тебя, а не против. Будь здоров.

Corimo Лифтинг-мист для профилактики старения кожи

Ссылка на мист⬆️

ЭТОТ СПРЕЙ – БИЛЕТ В ВЕЧНУЮ СВЕЖЕСТЬ!

Лифтинг-мист от Corimo – настоящая находка для кожи, которая хочет остаться молодой и сияющей.

Пептиды? Там их больше, чем у твоих любимых баночек на полке. Аргирелин? Дозировка, как у премиум-линий.

Текстура? Легкая, словно утренний туман. Ни жирного блеска, ни тяжести — только увлажнение и кайф.

Зима, лето, хоть апокалипсис — этот мист всегда работает на тебя.



А на ОЗОНЕ еще дешевле 😉

АЛЕ, САМУРАИ НОВОГОДНЕГО СТОЛА!!!
Прямо сейчас доставай ручку и записывай секретный план выживания на январские каникулы! Потому что твой организм скажет тебе спасибо, если ты начнёшь подготовку уже сейчас.

1. СУПЕР-БАДЫ ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ:

Хлорофилл. Выпей в день торжества и на следующий — будет легче. Только если впервые, не экспериментируй перед праздником, а то организм может пошутить жидко.

Витамин С. Прими ДО первой рюмки — заблокирует зловредный альдегид.

Глутатион или NAC (в аптеке это ACC). Пей до, после и утром, чтобы организм работал как часы.

Комплекс витаминов B. Алкоголь — главный враг витамина B1. Сбереги его, дружище.

L-глютамин. Обезопась иммунитет и кишечник. Тебе это пригодится после праздничного стола.

Опунция. Уменьшает симптомы похмелья на 50%. Самое время испытать древние секреты.

Кокосовый активированный уголь.
Лайфхак: после каждого напитка — по капсуле.


2. СТОЛ ВЫСТОЯЛ — А ТЫ?
Выпей протеиновый коктейль перед застольем. Белок и зелень помогут не сорваться на оливье.
Джимнема сильвестра и лецитин — твои шпионы против аппетита.
Запасись ферментами: стандартный набор, липаза для жирного и те, что предотвращают газовый эффект. Креон — спасатель из ближайшей аптеки.


3. КОД ЧЕРВОНОГО!
Все бады и ферменты, упомянутые ЗДЕСЬ, есть В НАЛИЧИИ. И их реально разметают перед праздниками. Так что, торопись. Завтра может быть поздно.
Твое здоровье — в твоих руках. Пиши в ЛС прямо сейчас, чтобы не мучиться в январе!

Капрезе — классическое итальянское блюдо, которое можно подать как закуску или салат.

Ингредиенты на 4 порции:

крупные помидоры — 4 штуки;

моцарелла — 450 г;

листья базилика — 20–30 штук;

оливковое масло по вкусу;

соль по вкусу;

молотый чёрный перец по вкусу;

бальзамический уксус (по желанию).

Приготовление:

Помидоры и моцареллу нарезать одинаковыми кружочками.

Выложить их по кругу друг на друга, чередуя сыр и овощи.

Часть листьев базилика вставить между помидорами и сыром, остальные разложить сверху.

Полить блюдо оливковым маслом, посыпать солью и перцем.

При желании полить бальзамическим уксусом.

Вы точно не все знали о бакопе!

Я тут выложила пост, который может перевернуть вашу реальность.
Ну а как иначе?

Мы все слышали о БАКОПЕ, но никто толком не понимает, что это за зверь. Вроде для мозга, вроде полезно, но как? Почему? А главное — зачем?

Я разложила всё по полочкам.
— Как бакопа помогает детям, которые плохо учатся или запинаются в словах.
— Почему она может быть спасением для взрослых, которые хотят больше энергии и памяти.
— И вообще, почему бакопа — это ваш новый друг, даже если вы её побаивались.

Готовы узнать?
Переходите к посту и поймите, почему её называют "мозговым спасателем".

https://vk.com/wall-222620375_388

Она нужна вам. Вашим детям. И, возможно, вашим родителям.

Читайте. Прямо сейчас.
Завтра уже можно начать применять.

БАКОПА в наличии

Добавки для профилактики и лечения орз

Леденцы под 🎄 деткам🍭

🌱Нестандартные голубцы

- 8 листьев капусты, отварить 5 минут
- 300 грамм лосося
- лук
- красный и зеленый перец, нарезанные кубиками
- нашинкованная капуста
- соль и перец
- розмарин и шалфей
- оливковое масло

Нет 100% вредных или 100% полезных продуктов. Это факт. Ты можешь гуглить сколько угодно статей и исследований, но каждый раз окажется, что в шоколадке — и антиоксиданты, и сахар, а в брокколи — и клетчатка, и вредные пестициды, если не повезло с поставщиком.

Хочешь знать, как выбирать, что тебе есть?

Давай-ка взглянем на то, что реально важно:

- Ты кто вообще? Какой у тебя анамнез? Болезни? Дефициты? Ты не можешь уплетать апельсины тоннами, если у тебя аллергия.

- Сколько? Даже самый полезный авокадо вредит, если ты его намазываешь на хлеб каждые два часа.

- Когда? Время имеет значение. Ночью ты можешь переваривать свои булки, но это точно не сделает тебя стройным.

- С чем? Еда — это не только ингредиенты, это ещё и их сочетание. Макароны с кетчупом — смерть, а паста с овощами — ок.

- Стресс ешь? Если ты в постоянной тревоге, организм всё равно не усвоит. Хочешь запихнуть вкусный стейк, пока не разберёшься с нервами? Удачи.

- Генетика: Ты можешь обожать молочку, но если твой организм её ненавидит, тут без шансов.

И, наконец, главный вопрос: тебе вообще нравится то, что ты ешь? Если ты давишь в себя брокколи, думая, что станешь суперчеловеком, а сам мечтаешь о картошке фри — ну, ты просто издеваешься над собой.

Тут вся суть: Еда — это НЕ набор плюсов и минусов. Это то, что работает конкретно для тебя.


Продолжение и разбор продуктов здесь ⬇️

https://vk.com/wall-222620375_385

Девочки, хочу поделиться с вами потрясающей рождественской книгой рецептов, созданной в колледже натуропатической медицины🎄

Рождественская_книга_рецептов 2024

DIM: КОГДА И ЗАЧЕМ ЕГО НАЗНАЧАЮТ?

DIM (дииндолилметан) — это больше, чем просто добавка. Это настоящий "дирижёр" твоих гормонов. Его рекомендуют при ряде заболеваний и состояний, когда твой организм буквально кричит: "Мне нужна помощь!"

1. Гормональные нарушения
🔘Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): DIM помогает сбалансировать уровень эстрогенов, снижая риск развития кист и поддерживая овуляцию.
🔘Эндометриоз: Снижает воспаление и блокирует избыточную активность эстрогенов, которые усиливают заболевание.
🔘ПМС и нарушения цикла: Гасит "гормональные штормы", уменьшая раздражительность, отёки и боли.

2. Заболевания молочных желёз
🔘Фиброзно-кистозная мастопатия: Уменьшает болезненность груди и риск кист за счёт регулирования гормонального фона.
🔘Профилактика рака молочной железы: Поддерживает правильный метаболизм эстрогенов, предотвращая их превращение в агрессивные формы.

3. Кожные проблемы
🔘Акне, вызванное гормональными сбоями: DIM уменьшает выработку кожного сала, устраняя одну из причин высыпаний.

4. Период менопаузы
🔘Помогает мягче пережить изменения, снижая риск приливов, ночной потливости и набор веса.

5. Поддержка печени DIM работает как "чистильщик", помогая печени эффективно выводить токсины и переработанные гормоны. Это важно при:
хронической усталости,
нарушениях обмена веществ.

6. Поддержка здоровья щитовидной железы 🔘Снижает воспаление и улучшает гормональный баланс, что полезно при гипотиреозе или аутоиммунных заболеваниях, таких как Хашимото.

7. Профилактика онкологических заболеваний
🔘Рекомендуется для снижения риска рака молочной железы, яичников и эндометрия, особенно если есть семейная предрасположенность.

ВАЖНО! DIM не лечит, а поддерживает. Это дополнение к основному лечению.

Хочешь узнать, как DIM может помочь именно тебе? Напиши, разберём всё до деталей!

Также, можно почитать еще больше про ДИМ в моем ВК⬇️

https://vk.com/wall-222620375_376

Хотите разобраться, какой у вас уровень кортизола — высокий или низкий? Конечно, для этого есть анализы, но на самом деле мы можем ориентироваться на свое состояние, даже без них. Особенно, если учесть, что анализ на кортизол — это очень чувствительный тест, и в нем могут быть погрешности. Например, если вы собираетесь сдавать слюну, но перед этим вас застала тревожная новость, и вы взволновались, то это может привести к временному подъему уровня кортизола. В такой ситуации результат анализа может не совсем точно отразить ваше настоящее состояние, тогда как симптомы вашего тела подскажут гораздо больше.

Приглашаю вас в VK прочитать новый пост, в котором подробно расскажу о проблемах с надпочечниками и как это может повлиять на ваше здоровье. Узнайте, какие признаки могут указывать на их нарушение и что можно сделать для восстановления. Читайте и делитесь с друзьями!

https://vk.com/wall-222620375_375

Красный клевер рекомендуется при следующих состояниях и заболеваниях:

✅Симптомы менопаузы
Горячие приливы, ночная потливость, раздражительность, перепады настроения.
✅Гормональный дисбаланс
Помогает стабилизировать уровень эстрогенов.
✅Проблемы с кожей
Сухость, воспаления, экзема или псориаз.
✅Снижение плотности костей
Профилактика остеопороза, укрепление костной ткани.
✅Болезни суставов
Артрит, ревматизм, воспаление и боль.
✅Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Повышенный холестерин, профилактика атеросклероза.
✅Зашлакованность организма
Очищение от токсинов, улучшение работы печени.
✅Снижение иммунитета
Поддержка защитных функций организма.


Красный клевер — универсальное решение для поддержания женского здоровья и красоты.

Подробнее о клевере читайте в моем VK по ссылке

https://vk.com/wall-222620375_364

ДЕВОЧКИ, ВНИМАНИЕ!⚡️⚡️

Я написала пост про одну добавку, которая нужна... ну, практически всем! Хотя ладно, не всем, но точно ОЧЕНЬ многим.

Если устали бороться с ПМС, менопаузой, гормональными сбоями или просто хочется чувствовать себя на высоте — бегом читать😉

Она уже в наличии. Так что, пока не разобрали, переходите по ссылке и знакомьтесь с этим спасением. 💥

https://vk.com/wall-222620375_363

Если у вас есть вопросы по этой добавке - пишите, буду рада ответить♥️

https://vk.com/wall-222620375_360

Забудь про запах и неудобства!

Представляю чеснок в капсулах — вся его сила теперь в удобной и эффективной форме! 💊✨
Что внутри этой добавки?

🔹 Чеснок (600 мг) — для мощной защиты иммунитета и борьбы с вирусами.
🔹 Витамин Е (134,2 мг, 895% от нормы!) — антиоксидант, который поддерживает молодость и энергию. 🔹 Ягоды боярышника (100 мг) — отличный помощник для здоровья сердца.
🔹 Кайенский перец (20 мг) — ускоряет обмен веществ и поддерживает тонус.
🔹 Коэнзим Q10 (8 мг) — для дополнительной энергии и жизненной силы.

Хотите узнать больше? Прочитайте подробный пост в VK! Перейдите по ссылке и узнайте все детали.

🔥⚡️И, как приятный бонус — я предлагаю эту добавку по цене сайта, без накруток и переплат! 💥 Не упустите шанс получить полезную добавку по очень приятной цене.

https://vk.com/wall-222620375_357

🔥 Про холестерин, статины и красный рис

В VK выложила новый пост:
— Как красный рис помогает снизить холестерин?
— Почему это природная альтернатива статинам без жёстких побочек?
— Важные противопоказания и секрет, как принимать правильно.

Если тебе важно здоровье — беги читать!

Бады

Комплексная добавка для улучшения работы мозга по цене сайта🔥
Акция до завтрашнего дня⚡️

Массаж апоневроза головы
✔️для профилактики морщин
✔️для улучшения кровообращения ✔️для роста волос
✔️от отеков

1️⃣Груша с голубым сыром
Возьмите спелые груши сорта конференц, достаньте сердцевинку, заполните её сыром с голубой плесенью. Запекайте в духовке 20-25 минут. При подаче добавьте мёд и грецкие орехи.

2️⃣Инжир с рикоттой
К сыру Рикотта добавьте джем (у меня это нереальная закуска из инжира и оливок. Сделайте надрезы в инжире, заполните сыром и выпекайте в духовке минут 15-20. При подаче добавьте мёд и кедровые орешки (для более яркого вкуса их стоит немного поджарить на сухой сковороде)

3️⃣Дыня с Прошутто
Можно подавать большими слайсами или сделать небольшие канапе.

Куриная грудка с яблоком и сыром

Куриные грудки
Яблоки
Бри
Кленовый сироп
Дижонская горчица
Чеснок
Сушеный тимьян
Соль
Черный перец

Благодарю Вас за подписку и участие 😇

Органические леденцы и маршмеллоу без сахара на основе соков фруктов и ягод , без искусственных красителей , с витаминами и минералами 🍭

🍭 Витаминные Леденцы на Натуральной Основе

Представляем удивительное лакомство, которое порадует ваших детей и принесет пользу их здоровью! Витаминные леденцы — это не просто сладости, а настоящие источники витаминов и минералов, созданные с любовью и заботой о ваших близких.

Почему витаминные леденцы — идеальный выбор для детей?

• Натуральные ингредиенты: Используются только качественные фруктовые и овощные соки, чтобы создать яркие и сочные вкусы, которые обожают дети. Никаких искусственных добавок и химии! 🌿

• Забота о здоровье: Каждая конфета содержит важные витамины и минералы, такие как витамин К2, витамин E, D3, магний, цинк и фолиевую кислоту, которые помогут укрепить иммунитет вашего ребенка. 💪

• Диетический продукт: Леденцы не содержат сахара, глютена и ГМО, что делает их отличным выбором для диабетиков и тех, кто следит за своим рационом. 🍬

• Кошерные и безопасные: Гарантируется отсутствие консервантов и химических добавок, так что можно быть уверенными в безопасности для здоровья ваших детей. ✔️

• Сочные вкусы: Насладитесь экзотическими цитрусовыми и яркими ягодами в каждом леденце, который станет не только вкусным, но и полезным угощением. 🍊🍓

Порадуйте своих детей и дарите им здоровье с витаминными леденцами! Это не просто сладости — это забота о будущем! 🌈

https://vk.com/wall-222620375_334

✨ Астаксантин — секрет молодости и ясного взгляда! Красота, защита и здоровье в одной капсуле. 💫👁
Читайте в ВК✅

https://vk.com/wall-222620375_332

Привет! Я написала новый пост о важности маннозы и её союзнике лактоферрине. Эти компоненты – настоящие помощники для поддержания здоровья, особенно для тех, кому это сейчас актуально. Переходите по ссылке, чтобы узнать больше – уверена, вам будет интересно и полезно!

Крем L.Sanic V-line Smart Lifting Neck Cream — это настоящее чудо для вашей кожи, способное подарить ей мягкость и молодость. Этот крем обеспечивает впечатляющий подтягивающий эффект, которого вы давно ждали! Кожа на шее и декольте ежедневно подвергается воздействию окружающей среды, и именно здесь первыми проявляются признаки старения. V-line Smart Lifting Neck Cream предлагает высококачественную поддержку этой зоны благодаря уникальным ингредиентам: коллагену, маслу ши, ниацинамиду и комплексу пептидов. Крем также насыщен натуральными маслами рисовых отрубей и авокадо, которые питают кожу необходимыми веществами. Он помогает разгладить морщины, улучшить текстуру и придать коже сияние. Почувствуйте эффект лифтинга и подтяжки овала лица уже с первого применения и наслаждайтесь молодой и упругой кожей на шее и декольте — это заслуженный подарок вашей коже.

Синим цветом выделена ссылка на крем

Iherb

Iherb