Iherb_orenburg56 @iherb_turkey Channel on Telegram

Iherb_orenburg56

@iherb_turkey


Американские и Турецкие БАДы в наличии

Я - Наталья.
Дипломированный нутрициолог preventage school🎓

💊Подберу лучшие Бады и проконсультирую! Отправлю баночки в любую точку 🌎

☎️+79068465129 - для сообщений в директ

iherb_turkey (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались о здоровом образе жизни и правильном питании, но не знали, с чего начать? Тогда канал iherb_turkey - идеальное место для вас! Здесь вы найдете американские и турецкие БАДы, которые помогут вам улучшить свое здоровье и общее самочувствие.

Вас приветствует Наталья, дипломированный нутрициолог от preventage school. Она поможет вам подобрать лучшие БАДы и даст профессиональные консультации. Теперь вам не нужно беспокоиться о поиске качественных добавок - Наталья отправит все необходимые баночки прямо к вам, в любую точку мира.

Не упустите возможность улучшить свое здоровье и жизнь в целом! Присоединяйтесь к каналу iherb_turkey прямо сейчас и начните путь к здоровому образу жизни. Для связи с Натальей, пишите ей в директ или звоните по номеру +79068465129. Вас ждет мир здоровья и красоты! 🎓💊🌎☎️

Iherb_orenburg56

05 Jan, 09:13


Поторопитесь забрать своё по самым вкусным ценам♥️

Iherb_orenburg56

04 Jan, 16:08


ПСОРИАЗ? АСТМА? АРТРИТ? БОЛЬ В СУСТАВАХ?
Давай честно: ты устал бороться с собственным телом? И не ты один.

Все эти болячки — одна шайка-лейка. Они происходят, когда иммунитет сходит с ума и начинает атаковать свои же клетки.

А теперь прикинь: индийские мудрецы уже давно знают, как эту свору усмирить!

Босвеллия. 🌱
Нет, это не заклинание из древнего трактата. Это растение, которое… Выключает воспаление на молекулярном уровне.
— Представь суставы без боли. — Сосуды без холестерина. — Кожу без пятен.

Босвеллию разобрали на молекулы. Проверили. Прогнали по тестам. Результат: реальная помощь без побочки.
Но не всё так просто: чистый экстракт плохо усваивается. Тут на помощь приходят современные технологии — мощный апгрейд для древних знаний.
Этот препарат в комплексной терапии дает реальный ВАУ-эффект.

🎯 Хочешь узнать, как именно это работает? Задавай вопросы под постом⬇️
Пусть твой иммунитет работает на тебя, а не против. Будь здоров.

Iherb_orenburg56

30 Dec, 10:59


Corimo Лифтинг-мист для профилактики старения кожи

Ссылка на мист⬆️

ЭТОТ СПРЕЙ – БИЛЕТ В ВЕЧНУЮ СВЕЖЕСТЬ!

Лифтинг-мист от Corimo – настоящая находка для кожи, которая хочет остаться молодой и сияющей.

Пептиды? Там их больше, чем у твоих любимых баночек на полке. Аргирелин? Дозировка, как у премиум-линий.

Текстура? Легкая, словно утренний туман. Ни жирного блеска, ни тяжести — только увлажнение и кайф.

Зима, лето, хоть апокалипсис — этот мист всегда работает на тебя.



А на ОЗОНЕ еще дешевле 😉

Iherb_orenburg56

28 Dec, 20:36


АЛЕ, САМУРАИ НОВОГОДНЕГО СТОЛА!!!
Прямо сейчас доставай ручку и записывай секретный план выживания на январские каникулы! Потому что твой организм скажет тебе спасибо, если ты начнёшь подготовку уже сейчас.

1. СУПЕР-БАДЫ ДЛЯ ТЕЛА И ДУШИ:

Хлорофилл. Выпей в день торжества и на следующий — будет легче. Только если впервые, не экспериментируй перед праздником, а то организм может пошутить жидко.

Витамин С. Прими ДО первой рюмки — заблокирует зловредный альдегид.

Глутатион или NAC (в аптеке это ACC). Пей до, после и утром, чтобы организм работал как часы.

Комплекс витаминов B. Алкоголь — главный враг витамина B1. Сбереги его, дружище.

L-глютамин. Обезопась иммунитет и кишечник. Тебе это пригодится после праздничного стола.

Опунция. Уменьшает симптомы похмелья на 50%. Самое время испытать древние секреты.

Кокосовый активированный уголь.
Лайфхак: после каждого напитка — по капсуле.


2. СТОЛ ВЫСТОЯЛ — А ТЫ?
Выпей протеиновый коктейль перед застольем. Белок и зелень помогут не сорваться на оливье.
Джимнема сильвестра и лецитин — твои шпионы против аппетита.
Запасись ферментами: стандартный набор, липаза для жирного и те, что предотвращают газовый эффект. Креон — спасатель из ближайшей аптеки.


3. КОД ЧЕРВОНОГО!
Все бады и ферменты, упомянутые ЗДЕСЬ, есть В НАЛИЧИИ. И их реально разметают перед праздниками. Так что, торопись. Завтра может быть поздно.
Твое здоровье — в твоих руках. Пиши в ЛС прямо сейчас, чтобы не мучиться в январе!

Iherb_orenburg56

27 Dec, 19:43


Капрезе — классическое итальянское блюдо, которое можно подать как закуску или салат.

Ингредиенты на 4 порции:

крупные помидоры — 4 штуки;

моцарелла — 450 г;

листья базилика — 20–30 штук;

оливковое масло по вкусу;

соль по вкусу;

молотый чёрный перец по вкусу;

бальзамический уксус (по желанию).

Приготовление:

Помидоры и моцареллу нарезать одинаковыми кружочками.

Выложить их по кругу друг на друга, чередуя сыр и овощи.

Часть листьев базилика вставить между помидорами и сыром, остальные разложить сверху.

Полить блюдо оливковым маслом, посыпать солью и перцем.

При желании полить бальзамическим уксусом.

Iherb_orenburg56

27 Dec, 11:46


Вы точно не все знали о бакопе!

Я тут выложила пост, который может перевернуть вашу реальность.
Ну а как иначе?

Мы все слышали о БАКОПЕ, но никто толком не понимает, что это за зверь. Вроде для мозга, вроде полезно, но как? Почему? А главное — зачем?

Я разложила всё по полочкам.
— Как бакопа помогает детям, которые плохо учатся или запинаются в словах.
— Почему она может быть спасением для взрослых, которые хотят больше энергии и памяти.
— И вообще, почему бакопа — это ваш новый друг, даже если вы её побаивались.

Готовы узнать?
Переходите к посту и поймите, почему её называют "мозговым спасателем".

https://vk.com/wall-222620375_388

Она нужна вам. Вашим детям. И, возможно, вашим родителям.

Читайте. Прямо сейчас.
Завтра уже можно начать применять.

БАКОПА в наличии

Iherb_orenburg56

27 Dec, 11:01


Добавки для профилактики и лечения орз

Iherb_orenburg56

26 Dec, 11:58


Леденцы под 🎄 деткам🍭

Iherb_orenburg56

26 Dec, 09:39


🌱Нестандартные голубцы

- 8 листьев капусты, отварить 5 минут
- 300 грамм лосося
- лук
- красный и зеленый перец, нарезанные кубиками
- нашинкованная капуста
- соль и перец
- розмарин и шалфей
- оливковое масло

Iherb_orenburg56

25 Dec, 09:46


Нет 100% вредных или 100% полезных продуктов. Это факт. Ты можешь гуглить сколько угодно статей и исследований, но каждый раз окажется, что в шоколадке — и антиоксиданты, и сахар, а в брокколи — и клетчатка, и вредные пестициды, если не повезло с поставщиком.

Хочешь знать, как выбирать, что тебе есть?

Давай-ка взглянем на то, что реально важно:

- Ты кто вообще? Какой у тебя анамнез? Болезни? Дефициты? Ты не можешь уплетать апельсины тоннами, если у тебя аллергия.

- Сколько? Даже самый полезный авокадо вредит, если ты его намазываешь на хлеб каждые два часа.

- Когда? Время имеет значение. Ночью ты можешь переваривать свои булки, но это точно не сделает тебя стройным.

- С чем? Еда — это не только ингредиенты, это ещё и их сочетание. Макароны с кетчупом — смерть, а паста с овощами — ок.

- Стресс ешь? Если ты в постоянной тревоге, организм всё равно не усвоит. Хочешь запихнуть вкусный стейк, пока не разберёшься с нервами? Удачи.

- Генетика: Ты можешь обожать молочку, но если твой организм её ненавидит, тут без шансов.

И, наконец, главный вопрос: тебе вообще нравится то, что ты ешь? Если ты давишь в себя брокколи, думая, что станешь суперчеловеком, а сам мечтаешь о картошке фри — ну, ты просто издеваешься над собой.

Тут вся суть: Еда — это НЕ набор плюсов и минусов. Это то, что работает конкретно для тебя.


Продолжение и разбор продуктов здесь ⬇️

https://vk.com/wall-222620375_385

Iherb_orenburg56

22 Dec, 09:00


Девочки, хочу поделиться с вами потрясающей рождественской книгой рецептов, созданной в колледже натуропатической медицины🎄

Iherb_orenburg56

22 Dec, 08:58


Рождественская_книга_рецептов 2024

Iherb_orenburg56

21 Dec, 08:26


DIM: КОГДА И ЗАЧЕМ ЕГО НАЗНАЧАЮТ?

DIM (дииндолилметан) — это больше, чем просто добавка. Это настоящий "дирижёр" твоих гормонов. Его рекомендуют при ряде заболеваний и состояний, когда твой организм буквально кричит: "Мне нужна помощь!"

1. Гормональные нарушения
🔘Синдром поликистозных яичников (СПКЯ): DIM помогает сбалансировать уровень эстрогенов, снижая риск развития кист и поддерживая овуляцию.
🔘Эндометриоз: Снижает воспаление и блокирует избыточную активность эстрогенов, которые усиливают заболевание.
🔘ПМС и нарушения цикла: Гасит "гормональные штормы", уменьшая раздражительность, отёки и боли.

2. Заболевания молочных желёз
🔘Фиброзно-кистозная мастопатия: Уменьшает болезненность груди и риск кист за счёт регулирования гормонального фона.
🔘Профилактика рака молочной железы: Поддерживает правильный метаболизм эстрогенов, предотвращая их превращение в агрессивные формы.

3. Кожные проблемы
🔘Акне, вызванное гормональными сбоями: DIM уменьшает выработку кожного сала, устраняя одну из причин высыпаний.

4. Период менопаузы
🔘Помогает мягче пережить изменения, снижая риск приливов, ночной потливости и набор веса.

5. Поддержка печени DIM работает как "чистильщик", помогая печени эффективно выводить токсины и переработанные гормоны. Это важно при:
хронической усталости,
нарушениях обмена веществ.

6. Поддержка здоровья щитовидной железы 🔘Снижает воспаление и улучшает гормональный баланс, что полезно при гипотиреозе или аутоиммунных заболеваниях, таких как Хашимото.

7. Профилактика онкологических заболеваний
🔘Рекомендуется для снижения риска рака молочной железы, яичников и эндометрия, особенно если есть семейная предрасположенность.

ВАЖНО! DIM не лечит, а поддерживает. Это дополнение к основному лечению.

Хочешь узнать, как DIM может помочь именно тебе? Напиши, разберём всё до деталей!

Также, можно почитать еще больше про ДИМ в моем ВК⬇️

https://vk.com/wall-222620375_376

Iherb_orenburg56

20 Dec, 16:26


Хотите разобраться, какой у вас уровень кортизола — высокий или низкий? Конечно, для этого есть анализы, но на самом деле мы можем ориентироваться на свое состояние, даже без них. Особенно, если учесть, что анализ на кортизол — это очень чувствительный тест, и в нем могут быть погрешности. Например, если вы собираетесь сдавать слюну, но перед этим вас застала тревожная новость, и вы взволновались, то это может привести к временному подъему уровня кортизола. В такой ситуации результат анализа может не совсем точно отразить ваше настоящее состояние, тогда как симптомы вашего тела подскажут гораздо больше.

Приглашаю вас в VK прочитать новый пост, в котором подробно расскажу о проблемах с надпочечниками и как это может повлиять на ваше здоровье. Узнайте, какие признаки могут указывать на их нарушение и что можно сделать для восстановления. Читайте и делитесь с друзьями!

https://vk.com/wall-222620375_375

Iherb_orenburg56

20 Dec, 09:42


Красный клевер рекомендуется при следующих состояниях и заболеваниях:

Симптомы менопаузы
Горячие приливы, ночная потливость, раздражительность, перепады настроения.
Гормональный дисбаланс
Помогает стабилизировать уровень эстрогенов.
Проблемы с кожей
Сухость, воспаления, экзема или псориаз.
Снижение плотности костей
Профилактика остеопороза, укрепление костной ткани.
Болезни суставов
Артрит, ревматизм, воспаление и боль.
Проблемы с сердечно-сосудистой системой
Повышенный холестерин, профилактика атеросклероза.
Зашлакованность организма
Очищение от токсинов, улучшение работы печени.
Снижение иммунитета
Поддержка защитных функций организма.


Красный клевер — универсальное решение для поддержания женского здоровья и красоты.

Подробнее о клевере читайте в моем VK по ссылке

https://vk.com/wall-222620375_364

Iherb_orenburg56

20 Dec, 09:13


ДЕВОЧКИ, ВНИМАНИЕ!⚡️⚡️

Я написала пост про одну добавку, которая нужна... ну, практически всем! Хотя ладно, не всем, но точно ОЧЕНЬ многим.

Если устали бороться с ПМС, менопаузой, гормональными сбоями или просто хочется чувствовать себя на высоте — бегом читать😉

Она уже в наличии. Так что, пока не разобрали, переходите по ссылке и знакомьтесь с этим спасением. 💥

https://vk.com/wall-222620375_363

Если у вас есть вопросы по этой добавке - пишите, буду рада ответить♥️

Iherb_orenburg56

18 Dec, 08:45


https://vk.com/wall-222620375_360

Забудь про запах и неудобства!

Представляю чеснок в капсулах — вся его сила теперь в удобной и эффективной форме! 💊
Что внутри этой добавки?

🔹 Чеснок (600 мг) — для мощной защиты иммунитета и борьбы с вирусами.
🔹 Витамин Е (134,2 мг, 895% от нормы!) — антиоксидант, который поддерживает молодость и энергию. 🔹 Ягоды боярышника (100 мг) — отличный помощник для здоровья сердца.
🔹 Кайенский перец (20 мг) — ускоряет обмен веществ и поддерживает тонус.
🔹 Коэнзим Q10 (8 мг) — для дополнительной энергии и жизненной силы.

Хотите узнать больше? Прочитайте подробный пост в VK! Перейдите по ссылке и узнайте все детали.

🔥⚡️И, как приятный бонус — я предлагаю эту добавку по цене сайта, без накруток и переплат! 💥 Не упустите шанс получить полезную добавку по очень приятной цене.

Iherb_orenburg56

17 Dec, 17:57


https://vk.com/wall-222620375_357

🔥 Про холестерин, статины и красный рис


В VK выложила новый пост:
— Как красный рис помогает снизить холестерин?
— Почему это природная альтернатива статинам без жёстких побочек?
— Важные противопоказания и секрет, как принимать правильно.

Если тебе важно здоровье — беги читать!

Iherb_orenburg56

16 Dec, 14:53


Бады

Iherb_orenburg56

21 Nov, 12:34


Комплексная добавка для улучшения работы мозга по цене сайта🔥
Акция до завтрашнего дня⚡️

Iherb_orenburg56

19 Nov, 08:35


Массаж апоневроза головы
✔️для профилактики морщин
✔️для улучшения кровообращения ✔️для роста волос
✔️от отеков

Iherb_orenburg56

16 Nov, 13:33


1️⃣Груша с голубым сыром
Возьмите спелые груши сорта конференц, достаньте сердцевинку, заполните её сыром с голубой плесенью. Запекайте в духовке 20-25 минут. При подаче добавьте мёд и грецкие орехи.

2️⃣Инжир с рикоттой
К сыру Рикотта добавьте джем (у меня это нереальная закуска из инжира и оливок. Сделайте надрезы в инжире, заполните сыром и выпекайте в духовке минут 15-20. При подаче добавьте мёд и кедровые орешки (для более яркого вкуса их стоит немного поджарить на сухой сковороде)

3️⃣Дыня с Прошутто
Можно подавать большими слайсами или сделать небольшие канапе.

Iherb_orenburg56

13 Nov, 10:14


Куриная грудка с яблоком и сыром

Куриные грудки
Яблоки
Бри
Кленовый сироп
Дижонская горчица
Чеснок
Сушеный тимьян
Соль
Черный перец

Iherb_orenburg56

03 Nov, 13:44


Благодарю Вас за подписку и участие 😇

Iherb_orenburg56

01 Nov, 10:44


Органические леденцы и маршмеллоу без сахара на основе соков фруктов и ягод , без искусственных красителей , с витаминами и минералами 🍭

Iherb_orenburg56

28 Oct, 12:53


🍭 Витаминные Леденцы на Натуральной Основе

Представляем удивительное лакомство, которое порадует ваших детей и принесет пользу их здоровью! Витаминные леденцы — это не просто сладости, а настоящие источники витаминов и минералов, созданные с любовью и заботой о ваших близких.

Почему витаминные леденцы — идеальный выбор для детей?

• Натуральные ингредиенты: Используются только качественные фруктовые и овощные соки, чтобы создать яркие и сочные вкусы, которые обожают дети. Никаких искусственных добавок и химии! 🌿

• Забота о здоровье: Каждая конфета содержит важные витамины и минералы, такие как витамин К2, витамин E, D3, магний, цинк и фолиевую кислоту, которые помогут укрепить иммунитет вашего ребенка. 💪

• Диетический продукт: Леденцы не содержат сахара, глютена и ГМО, что делает их отличным выбором для диабетиков и тех, кто следит за своим рационом. 🍬

• Кошерные и безопасные: Гарантируется отсутствие консервантов и химических добавок, так что можно быть уверенными в безопасности для здоровья ваших детей. ✔️

• Сочные вкусы: Насладитесь экзотическими цитрусовыми и яркими ягодами в каждом леденце, который станет не только вкусным, но и полезным угощением. 🍊🍓

Порадуйте своих детей и дарите им здоровье с витаминными леденцами! Это не просто сладости — это забота о будущем! 🌈

Iherb_orenburg56

28 Oct, 11:30


https://vk.com/wall-222620375_334

Астаксантин — секрет молодости и ясного взгляда! Красота, защита и здоровье в одной капсуле. 💫👁
Читайте в ВК

Iherb_orenburg56

27 Oct, 13:43


https://vk.com/wall-222620375_332

Привет! Я написала новый пост о важности маннозы и её союзнике лактоферрине. Эти компоненты – настоящие помощники для поддержания здоровья, особенно для тех, кому это сейчас актуально. Переходите по ссылке, чтобы узнать больше – уверена, вам будет интересно и полезно!

Iherb_orenburg56

26 Oct, 20:06


Крем L.Sanic V-line Smart Lifting Neck Cream — это настоящее чудо для вашей кожи, способное подарить ей мягкость и молодость. Этот крем обеспечивает впечатляющий подтягивающий эффект, которого вы давно ждали! Кожа на шее и декольте ежедневно подвергается воздействию окружающей среды, и именно здесь первыми проявляются признаки старения. V-line Smart Lifting Neck Cream предлагает высококачественную поддержку этой зоны благодаря уникальным ингредиентам: коллагену, маслу ши, ниацинамиду и комплексу пептидов. Крем также насыщен натуральными маслами рисовых отрубей и авокадо, которые питают кожу необходимыми веществами. Он помогает разгладить морщины, улучшить текстуру и придать коже сияние. Почувствуйте эффект лифтинга и подтяжки овала лица уже с первого применения и наслаждайтесь молодой и упругой кожей на шее и декольте — это заслуженный подарок вашей коже.

Синим цветом выделена ссылка на крем

Iherb_orenburg56

25 Oct, 13:09


Iherb

Iherb_orenburg56

23 Oct, 10:52



1,340

subscribers

3,185

photos

1,207

videos