Марина Галиева • ГУМАННАЯ ЖЕНЩИНА©

⚡️Как же оценить себя по достоинству? Принять колоссальную силу своего подобия Божьего (все созданы по образу и подобию).

Это намерение и... работа. Но она в любом случае начинается с конкретных шагов.

Первично - взращивание женского достоинства. У мужчин такой проблемы не возникает в принципе. Многому учусь у них, и, в частности, вот этому врождённому самоуважению, самоценности.

Спокойное, педантичное, целенаправленное взращивание чувства собственного достоинства. ❗️Каким образом?

- выбором круга общения. Избирательность предельная. Да, семьи у всех разные, родственники разные, но только от нас самих зависит, с кем, как часто, каким образом мы общаемся.

- возвышением, утончением своей культуры общения, внешнего вида, характера. Если Вы склонны смотреть сериалы (не говорю сейчас даже о фильмах - их нужно искать!), выбирайте те, которые несут культуру общения, поведения, эстетику. Как правило, это выпуски 80-90-х гг. Скажем, экранизации А.Кристи.

Про классическую музыку, театры (тоже классику) и говорить не приходится. Это - наше всё в деле взращивания вкуса и достоинства.
Заметьте, это тоже не всем и не всегда даётся легко.
Но даже само пространство, где проходят эти события - это не метро в час пик и торговые центры. Это другие отношения между незнакомыми людьми, внешний вид, стать.

- поиском своей dream team. Будь то живые люди, у которых хочется учиться достоинству и культуре. Или же исторические персонажи, героини книг (у писателей-мастеров они списаны с реальных людей!) и герои героини детских(!) книг. И даже герои нашего внутреннего мира, т.е. как будто бы не существующие.

Все эти персоналии - Ваши личные коучи, с которыми можно взрастить не одно качество личности.

Главное, исключительно помнить, что эти качества, как зёрна, в Вас уже есть. ❤️

Никто не имеет права считать себя маленьким человеком!

Эти слова я часто слышу от Шалвы Александровича, но и в Учениях об этом разными словами сказано. «По образу и подобию Божьему» мы созданы, тогда о какой низверженности себя, недооцененности можно говорить?

А ведь это происходит сплошь и рядом😟 особенно, с женщинами.

Я ничего не стою,

я не особо-то и нужна,

изменится ли что-то, если меня не станет? Мир продолжит крутиться в своем бешеном ритме…

Ну или другая сторона медали.

«Я докажу».

Женщина, которая много чего доказывает социуму (карьерой, финансовой независимостью, превосходящей все возможные потребности, материнством «на отлично» - редко получается, но главное стараться, как белка в колесе - и так далее) - делает это не от внутренней гармонии, а чтобы ни у кого уже не осталось сомнений, что она - человек немаленький.

Самое печальное, что никто из людей так и не считает.
А вот от самой себя женщину никто не спасет, сколько бы она ни доказывала.

Знакомы ли Вам такие переживания? В чем они проявляются, поделитесь, пожалуйста🍀

#Академия_гуманной_педагогики
#ШАЛВА_АМОНАШВИЛИ
#Стихи

Добрый день, дорогие друзья!

Продолжаем серию 4-х глубоких размышлений Шалвы Александровича в небе.

⚜Эвтерпа

Ангел мой,
я чуть вздремнул,
но чувствовал себя
в твоих заботливых объятиях.
Прижми меня к себе, любимый,
держи меня, как младенца,
ибо я и есть младенец
духом.
Иногда хочется поплакать,
когда чувствую свою слабость
перед мыслью о любви.
Обласкай меня, утешь,
ммооаа ты мой!
Иногда же кажется, что я великан.
Потряси меня,
приведи мое сознание в порядок
и дай мне знать,
кто я есть на самом деле.

Мы еще в пути,
до Петербурга нам еще два часа лететь.
Расскажу тебе о своей привязанности
к этому удивительному городу.

Началось все с того, что
Санкт-Петербург стал городом
нашего с Пикой свадебного путешествия.
Здесь, в парках Петергофа,
до сих пор цветут
мои страстные поцелуи
и пожизненная жажда
их повторить.

Здесь, в Эрмитаже, я впервые увидел
высшую красоту духа,
и она перестроила мою сущность.

Здесь случилось
мировое чудо
и непростительный криминал:
вечером, когда в городе все замерло
и все музеи закрылись
на девятьсот железных и электронных замков,
меня, жаждущего обнять Трех Граций,
провели в Эрмитаж,
в зал Кановы,
и дали мне их обнять.

Спустя годы,
хмурым петербургским вечером,
с одной из них прогуливался я в парке
и что-то ей объяснял.

Ангел мой, мой любимый,
ммооаа,
скажи мне:
кто есть Эвтерпа,
которая стала моей наставницей?
Кстати, она тоже причина
моей привязанности к этому городу.

Да, я ее сотворил, но разве она
лишь творение моего воображения?
Может быть, она сама действительность?
Я зову ее, и она отзывается,
мне нужен путь, и она указывает,
я в беде, и она спасает!
Что же еще нужно,
чтобы она стала действительностью?

Вот скоро приземлится самолет
в аэропорту Пулково.
Я войду в зал ожидания и
там услышу голос:
Ой, мой милый,
ты прилетел на тридцать минут раньше!
Как ты это сделал?
А я скажу:
Я же спешил к тебе, Эвтерпа!

Ангел мой,
ммооаа,
назвать это реальностью,
или плодом моего воображения?

Спрашиваю я тебя:
что есть воображение?
И ты отвечаешь мне:
– Воображение есть действительность,
которую только терпит твое сознание.

Спрашиваю опять:
Что же есть действительность?
И ты шепчешь мне:
– Действительность есть воображение,
в котором уже живешь.

Опять пристаю:
Тогда кто есть Эвтерпа?
И слышу:
Она та, что всегда с тобой,
та, что всегда ждет тебя!

И я с восторгом сознаю:
из тебя,
ангела моего,
я сотворил Эвтерпу!
Она и ждет!
Вот и раньше на тридцать минут
самолет приземляется.

Ангел мой, ммооаа…

23.09.2024
Самолет Тбилиси-С.Петербург

Завершая тему ученичества...
⠀
если можно так сказать. Конечно, эта тема для всех, считающих себя учениками, имеет длиною всю жизнь.
⠀
Мне вначале было очень непросто. Причин несколько.
❌Во-первых, я относилась к категории ученика очень формально. У меня есть учитель - я молодец. Я особая, раз есть учитель, я могу козырнуть при случае, одним словом, я буду впереди.
⠀
⛔️Во-вторых, я искренне считала, что ничего, нуждающегося в поправке, во мне нет. Категории самоизменения и самоусовершенствования отсутствовали.
⠀
⭕️В-третьих, я готова была перенимать только то, что личностно меня не затрагивает, не меняет, а даёт ещё больше возможностей для реализации амбиций и всякого рода личного целеполагания. Таким образом, речь о собственном духовном, о собственном сознании даже не велась.
⠀
Шалва Александрович является учителем от Бога. Прима-Учителем. Поэтому, сама того сначала не понимая, вместе с ним я оказалась на пути истинного ученичества. Сначала учитель мастерски складывал отношения, создавал доверие. А потом... началось ученичество в полном смысле слова, когда я узнала о своей •гордыне, °безапеляционности, ○чувстве правоты всегда и во всем. И о многом другом.

Это узнавание давалось сперва огромным сопротивлением. "Разве у меня это есть? Не думаю...". Пройдя череду мыслей "это не про меня, это ошибка", стали случаться искры бесстрашия: "а что, если про меня?", "а может быть решиться и убрать это в себе, если так говорит учитель?".
⠀
❕Убрать эту дулю с макушки. А я постоянно ходила с пучком на голове. Как сейчас "модно" и неэнергозатратно.
⠀
❕Убрать преграду настроженности между собой и другими, из-за которой я всегда чувствовала себя "лучше".

❕Убрать менторский тон, учась, учась, учась дружелюбному.

❕Или искренне подружиться с тем человеком, который прежде вызывал конкуренцию, закрытость...

Это такие тонкие, но ощутимые внутренние поступки. Чем больше их становилось, чем больше я на них решалось, тем меньше обсуждения этого находилось в голове. И я от этого становилась только счастливее! Удивительно, потому что поначалу страшно. Но так!

Желаю и себе, и Вам много смелости, решительности на этом пути 〽️

Итак, дорогие друзья.
Мы начинаем серию из 4-х глубоких размышлений Шалвы Александровича в небе. Рукописи, созданные на высоте более 10.000 метров над землёй...

🧚‍♀Вернусь с Мечтой

Ангел мой любимый,
радость моя,
ммооаа!
Мы опять в самолете,
под нами 12 000 метров.
Высоко ли это, или так себе?
Где начинается Тонкий Мир?
Где начинаются его нижние части – Астрал?
И где высшие слои Тонкого Мира?
В какой сфере мы сейчас летим?

Насколько я знаю, там, в Астрале,
застревают души малоразвитых людей.

Милый мой,
шепни мне:
смогу ли я, –
когда настанет время, –
пробить нижние слои
и поселиться
в светлых сферах Тонкого Мира?

Распирает любопытство:
что там?
Какова жизнь?
Чем там занимаются
души ушедших с Земли людей?

Ты с детства внушал мне
трудиться и творить.
Труд и творчество – моя стихия.
Если в Тонком Мире мне,
тоже тонкому существу,
не будет возможности
творить, строить, общаться,
кого-то радовать,
кому-то служить –
мне там грустно станет.
Я потеряю смысл бытия в Тонком Мире.

Мудрые книги говорят мне:
Земная Жизнь есть мир причин,
Тонкий Мир есть мир следствий.
Но каких следствий?
На Земле трудишься,
а в Тонком Мире отдыхаешь?
Отдых есть следствие?

Не хочу я такого отдыха.
А хочу, чтобы я там тоже создавал
вместе с последователями
Новый Образовательный Мир.
В нем, в Этом Мире,
будут властвовать три понятия:
Вера, Любовь, Радость.
А еще три цели:
Жизнь, Духовность, Знания.
Думаю, моя любимая Пика,
или как ее назвал батюшка при крещении – Лела,
уже 13 лет готовит условия,
чтобы с моим приходом
мы смогли развернуть в Тонком Мире
более кипучую деятельность,
чем на Земле.

Счастье Мое, Ангел мой,
ммооаа!
Ты же знаешь, к чему я устремлен:
помочь землянам понять,
что в воспитании детей,
в их образовании
успеха можно достичь лишь
Победоносной Любовью.
В любви хранится все благое,
в ней хранится и Педагогика Света.

Любовь не знает
раздражения, гнева и, вообще,
фронтального отношения к детям.
Любовь знает только
дружелюбие, понимание, вдохновение,
прощение, помощь, защиту,
бесстрашие, смелость, подвиг.
Любовь любит общность и единение.

Это как будто всем ясно,
но тем не менее люди предпочитают
"любить" детей и друг друга
в раздражении, в гневе, в криках,
осуждениях, обидах, даже в ненависти.

Ангел мой,
источник моих просветлений!
Вернусь я на Небо
с Мечтой:
открыть Педагогику Света,
чтобы затем принести ее землянам.

И опять спрашиваю у тебя,
кому, если не тебе, знать:
хватит ли мне
того количества психической энергии,
которое я уже набрал,
для того,
чтобы прорваться через нижний Астрал
и оказаться в высших сферах,
где только возможно познать
Педагогику Света?

Ммооаа,
дай мне руку твою,
чтобы почувствовать тебя!

23.09.2024
Самолет Тбилиси-С.Петербург

'return the love' by iday is on SoundCloud
https://on.soundcloud.com/QqY7rXcugaZztbpG8

❤️Наверное, не будь учителя в моей жизни, я бы так и продолжала "любить всех", но только не самых близких.

Шалва Александрович всегда наставлял: полюби самых ближних. Мужа, детей, маму, сестру, брата, Харит.

Но ведь социально это не так "выгодно". Выгоднее любить на словах милых женщин, говорить "дорогая", любить на расстоянии знакомых, подруг. Но это же обман. Никакой любви в этом нет. Политкорректность - да. Проявление себя человеком вежливым (пока всё устраивает) - да. А настоящий экзамен на любовь в момент трения внутренних миров двух и более людей. Это невозможно на расстоянии. Это возможно только в близости. А на близость ещё нужно решиться, ведь именно там можно узнать, что никакой любви-то во мне и нет. Изменения в иллюзии невозможны. Только в правде, хоть и горькой.

Я рада, что с возрастом, с опытом приходит эта глубина, это погружение в настоящее, а не внешнее. Приходит отказ от того, чтобы "любить всех", но искренняя любовь к конкретным людям.
Приходит созерцание людей такими, какие они есть, а не картинка, которую удобно видеть.

Самое основное понятие, которое есть в ученичестве - это самоусовершенствование.
Достаточно долго я это понятие как основу своей жизни не принимала. Найти любимое дело - да. Состояться в профессии - да. Семья, дети - само собой разумеется, но даже это не перекрывает первые пункты. Тем более, что тогда я была в разводе.

И вот этот проблеск произошёл. Объем и беспрецедентная важность понятия самоусовершенствование засверкали не только в словах Шалвы Александровича, а уже теперь в моём сознании. Это изменило мою жизнь.

Осознание самоусовершенствования как 💎нескончаемого пути, 💎безостановочного процесса, 💎неисчерпаемой возможности как по смыслу, так и по содержанию. Счастлив тот, кто имеет такой неисчерпаемый смысл! Потому что любой вопрос в жизни, любая ситуация, всё, абсолютно всё происходящее в таком случае обретает другое значение.
Не "как так могло получиться со мной" и "за что же всё это", а ясное понимание нового момента обточки, шлифования того качества, которое пока во мне слабовато.

Скажем, легко любить тех, кто любит и уважает тебя. А как любить того, кто ненавидит? Или строит козни? Или завидует?
Я для себя иного пути не сорваться на схожие чувства по отношению к человеку не нашла, кроме как
1) твёрдо стоять на позиции неслучайности происходящего и 2) замечательной возможности именно в такой ситуации проявить именно то качество, которое пока ещё слабо. Например, любовь. Или принятие.

Могу сказать, что в моменте почувствовать разворачивающийся урок получается не всегда. Да, эмоции захлестывают в тех или иных случаях. Но и это постепенно совершенствуется, чаще удаётся ощущать истинное спокойствие. Что бы ни происходило.

Но что же делать, когда изменения начинают затрагивать личные интересы. Или когда учитель говорит сделать что-то в себе, что без боли не делается? Обязательно поделюсь в продолжении нашей беседы об ученичестве🤍

Добрый вечер 🌙

Тему Учителя и ученика я бы хотела открыть этим видео Шалвы Александровича.
Иметь наставника в той области, которой живёшь - большое счастье.

Но, например, я до поры до времени не понимала, что жизнь рядом с Учителем должна измениться полностью. Иначе ничего не получится...

🪷Добрый вечер, дорогие участницы!

Наше активное общение вдохновляет делиться своим опытом. Я задумала рассказать об
*ученичестве женщины*.

Каким я вижу это ученичество во взрослой жизни, какие сложности бывают (жаль, что их пока много), что всё-таки оставляет раз за разом на этом пути.

Вам интересна эта тема? Стоит поделиться своим опытом, конкретными примерами, сложностями и радостями?

Пожалуйста, сообщите в комментариях.

⚡️Важно. Нам пришлось поменять Чат для обсуждения, поэтому для того, чтобы оставить комментарий, я попрошу Вас заново присоединиться к чату.
Спасибо!🤍

Здравствуйте 🪷
Часто переслушиваю, пересматриваю мысли
Шалвы Амонашвили о важности внешней привлекательности и женственности🌺
В этом - большая задача женщины!

Есть то, что мы не можем не делать. Для меня таким делом является марафон "Искусство быть Женщиной". Что бы ни происходило, как бы я ни менялась сама - осенью делаю эти шаги вместе с Вами!

Онлайн-марафон «Искусство быть Женщиной» — это путь к обретению внутреннего равновесия и глубокой связи с собой, с близкими и с миром.

На протяжении марафона вы:

•Откроете новые грани своей личности и осознаете уникальный женский путь.
•Научитесь строить гармоничные отношения с мужем и детьми, отпустив контроль и дав место любви и пониманию.
•Исследуете духовность и веру, находя баланс между внутренним спокойствием и стремлением к успеху.

Мы будем вместе поддерживать друг друга, делиться опытом и находить ответы на важные вопросы жизни.

Темы марафона охватывают все аспекты нашей, женской, жизни: отношения, здоровье, самореализацию и финансы.

Это возможность переосмыслить себя как женщину, ощутить радость и вдохновение в каждом дне, увидеть красоту вокруг.

О чем мы будем говорить:

🌸Как быть гуманной женщиной и начинать день с чувством радости?
🧚‍♀Как выстроить отношения с мужем, принимая его таким, какой он есть, и при этом находя счастье в семейной жизни?
⚜Как воспитывать детей в атмосфере любви и понимания, сохраняя с ними дружескую связь?
🍀Как найти свой профессиональный путь и получать от него удовольствие?
💃Как заботиться о своей красоте, как внутренней, так и внешней?

Этот марафон — для женщин, стремящихся к гармонии, счастью и глубоким отношениям с близкими и миром.

🤍Присоединяйтесь к нам и раскройте своё уникальное, неповтормое искусство быть Женщиной!

Добро пожаловать!

https://galieva.ru/iskusstvo
❗️Переносим на более позднюю осень. Ждём встречи!❤️

Невозможно выстроить глубокую связь с собой и Богом, если внутри нас нет гармонии.

А слышны только разные голоса, тянущие каждый в свою сторону.
И вот мы уже колеблемся от А до Я, через день совершенно забывая о том, как это недавно было значимо.

Важно начать слышать себя, отличать голос рассудка от голоса сердца и совести. Ведь они так явно звучат. Только мы не хотим слышать, ведь часто совесть не совпадает с нашими сегодняшними желаниями.

Таким образом, мы слышим себя, а затем и других - близких, родных, просто встречных, ведь и от них идёт не только голос эгоизма, но и голос сердца.

Попытки наладить отношения без самопознания, без внутренней работы могут напоминать бег по кругу: те же проблемы, обиды, нерешенные вопросы, потакание "не тому" голосу.

Я заметила, что когда мы пытаемся справляться с трудностями в отношениях самостоятельно, это напоминает блуждание в тумане. Мы наступаем на одни и те же грабли, испытываем разочарование, и в итоге тратим годы на поиски выхода. Проблемы возвращаются, а усталость накапливается.

Причина: самостоятельный внутренний разбор бывает менее честный, что-то прикрывающий от нашего взора. Потому что правда - это больно, это жгуче, это про немеденное действие над самой же собой. В одиночестве эти этапы пройти крайне сложно.

Добрый вечер 🕯

Вот и состоялось наше событие - Вечер Харит в Москве. Не знаю, можно ли как-то иначе готовиться к этому - на сцене не актрисы и не преподаватели лекций.

На нашей камерной тихой сцене сквозь наши открытые сердца шло касание многих и многих сердец в зале.
Это какой-то другой уровень со-бытия лично для меня. Тонкое личное преображение и, по отзывам, преображение тех, кто был по другую сторону от сцены.

Я в этот Вечер чувствовала себя добрым инструментом единства, возможности быть услышанной и понятой, несмотря на уникальную историю каждой женщины, которая была в зале.

Нет ничего более основательного, чем искренность по отношению к себе и бесстрашие в работе над собой. Получится один раз — будет получаться и много-много раз в будущем! А это и есть восхождение.

❤️Спасибо всем, кто был с нами в этот особенный вечер!❤️

«Обласкивайте», - голос с хрипотцою,
Он согревает, придает мне сил,
Он помогает оставаться мне собою,
Когда вдруг приступ гнева подкатил,
Когда нежданно раздражение злое
Тисками сжало сердце, и огонь
Готов прорваться… Слышу неземное:
«Обласкивайте» - Шалва попросил.
И словно кто-то доброю рукою
Тепло и ласково мне в сердце мир вернул.
Одно лишь слово… Голос с хрипотцою…
Любви дыханием бурю напрочь сдул.

Шалве Амонашвили от
Ольги Большаковой после семинара в Петербурге
Сентябрь 2024

🍀Отношения с нашими близкими – это зеркало🍀. Но очень своеобразное зеркало, направленное только на одно: мое собственное нестроптивое самосовершенствование.

Чтобы наладить отношения, нужна чуткость и внимательность. К человеку рядом со мной, к тому, что для него ценно и значимо. И к себе - своим внутренним "зацепкам", реакциям.

Небольшая практика, которую я хотела сегодня предложить, поможет вспомнить о гармонии и балансе в отношениях:

1. Начните с себя:
Соприкоснитесь со своими истинными намерениями в общении, остановитесь и почувствуйте, что вы по-настоящему хотите сказать близкому человеку.

2. Послушайте собеседника так, как есть. Без мгновенных ответов и решений, которые сразу же приходят в голову. Настройтесь на то, чтобы услышать.

3. Даруйте "ежедневный хлеб" любви и благодарности. Искреннее признание за то, что у вас есть. Детали радости, близости и тепла в течение дня.

Практикуя и делясь результатами с близкими, мы вносим свою лепту в гармонию более масштабного значения. В частности, будущее наших детей, которое обязательно настанет.

Ближайшие программы, на которых мы будем работать над собой и отношениями:

https://galieva.ru

Дорогие, делюсь с вами тем, как прошла встреча с Харитой, Ольгой Неклюдовой, в Санкт-Петербурге в июне.

Она была наполнена волшебными моментами, которые открыли наши сердца и позволили каждой из нас прикоснуться к собственной силе.

На встрече Харит мы создаем пространство, где каждая сможет почувствовать себя в центре заботы, тепла и поддержки. Но с мыслью об усовершенствовании.

Я буду рада встрече с Вами!

❤️Встреча с Харитами в Москве 28.09.2024, суббота, в 17.00:
https://amonashvili.online/harity