Ирина Ирис @irisfitness21 Channel on Telegram

Ирина Ирис

@irisfitness21


За пределами ума…
Трансформация души и тела🌺

Ирина Ирис (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Ирина Ирис'! Если вы ищете способы трансформации своей души и тела, то вы попали по адресу. Меня зовут Ирина, и я приглашаю вас присоединиться к нашему сообществу, где мы делимся секретами здорового образа жизни и путями к гармонии души. На канале 'Ирина Ирис' вы найдете много полезной информации о фитнесе, правильном питании, медитации и других способах улучшения своего благополучия. Мы верим, что здоровое тело - залог здоровой души, и наша цель помочь вам достичь этого равновесия. Присоединяйтесь к нам, и вместе мы создадим лучшую версию себя!🌺

Ирина Ирис

03 Nov, 17:40


Как огромная библиотека из фильма интерстеллар)

Ирина Ирис

03 Nov, 17:33


Хроники Акаши — это гигантский энергетический архив, в котором содержится информация обо всем, что когда-либо было, есть и может быть во Вселенной.
Мой опыт чтений…

Ирина Ирис

02 Nov, 16:34


Всем привет) как ваши выходные? Свои я провожу дома с детьми❤️
На этой неделе я ворвалась в чтение Хроник Акаши и проводила диагностические сессии людям с разным энергетическим полем, и меня вырубило на два дня, просто встать с кровати было невозможным, Дема через меня отреагировал 2х-дневной простудой 🤧
Но однозначно скажу, что люди у меня пришли по резонансу, нереально классные и открытые❤️ они очень расширили мою энерговместимость) бессилие - результат моего участия в их личностном росте 💯
Завтра или в пн расскажу, что такое хроники и как они работают!

Ирина Ирис

29 Oct, 09:34


Про свою ревность и сепарацию, разговор с детьми важен, так же как и давать проявлять ответственность по возрасту, пусть не очень хорошо мыла полы дочь, но она и не научится их мыть если не будет пробовать, это я образно говорю. Набивать шишки и проживать собственный опыт - важный этап в развитии личности. И дурацкая установка «учись на чужих ошибках» блокирует опыт проживания своих собственных, а наш опыт приводит как раз к личностному росту!

Ирина Ирис

26 Oct, 10:27


Про жизнь с родителями 25+ лет и последствия

Ирина Ирис

26 Oct, 10:18


Признаки непройденной сепарации:
1. Желание угождать
2. Испытываете чувство вины перед родителями
3. Зависимость финансовая и совместное проживание с родителями
4. Плотная эмоциональная зависимость
5. важные решения вы принимаете только после согласования с родителями.
6. Достаточно частые конфликты с родителями
7. Чувства долга перед родителями
8. Родители регулярно вас кормят или привозят еду
9. Страх самостоятельности
10. Отсутствие личных границ
11. Зависимость от мнения родителей
12. Частое общение и по несколько раз на дню звонки
13. Сильная тревога если вовремя не отвечаете на звонок или не можете дозвониться
13. Страх разочаровать родителей

Ирина Ирис

26 Oct, 08:04


Сепарация имеет четыре составляющих: функциональная подразумевает способность обеспечить свое существование, эмоциональная — принимать решения, исходя из своих желаний, ценностная — иметь собственную картину мира, конфликтная — не испытывать чувства вины и отстаивать свою точку зрения в случае несогласия с родителями.

Ирина Ирис

21 Oct, 20:47


Вот это видео)

Я считаю, пусть родители не будут мужем и женой, но будут дружными мамой и папой для ребенка! Вы знаете сколько было негатива, сколько слез и страданий, но у нас есть чудо чудное и мы несем ответственность за его физическое и психическое здоровье🙏🏻 Огромная работа была с принятием и снятием фокуса контроля над ситуацией, отпустила все дурное и оставила доброту и любовь. Папа любит, папа принимает активное участие в жизни сына, а мы остаемся просто любящими, нашего малыша, родителями❤️

Ирина Ирис

21 Oct, 20:44


Мысли о смене агрессии на доброту и принятие… но не пройдя это, не было бы пути к себе❤️

Ирина Ирис

21 Oct, 13:23


Немного о личном ❤️
Моему малышу сегодня уже целых 2 года 🎉 он исполнил мою мечту, я всегда хотела сына, а в идеале чтоб быть мамой и девочки, и мальчика❤️ и вот это идеально наступило 21.10.22))) я счастлива ❤️

Ирина Ирис

18 Oct, 12:01


ПРО героя из книги «Монах который продал свой Феррари» сегодня я увидела вживую, как работает эта энергия перемен через потери!

Ирина Ирис

18 Oct, 07:02


Добрейшее утро)
ПОДКАСТ ПРО уровни сознания ч2 (личность, игрок, маг, творец) пишите если есть вопросы или инсайты❤️

Ирина Ирис

16 Oct, 08:54


Подкаст про уровни сознания (первые три: спящий, борец, искатель), переходы и осознания (и свой опыт) Напишите если видите себя или знакомых, если интересно ставьте ❤️ и продолжу!

Ирина Ирис

15 Oct, 09:57


Всем привет, сегодня идет две темы для разбора опираясь на свой опыт и полученные знания из обучения: сепарация и ее влияние на финансы и личную жизнь и уровни сознания, на каком уровне вы находитесь и как это влияет на вашу жизнь! С какой начнем? Что больше резонирует?

Ирина Ирис

15 Oct, 09:50


Channel photo updated

Ирина Ирис

13 Oct, 19:21


Сегодня выходной и весь день на домашнем, Лика убрала квартиру - молодец, я полдня валялась, все таки решила отдохнуть и выспаться, а перед тем как Дёму привезли включила свой электровеник 🧹 обожаю быть дома с детьми ❤️🏠 как ваши выходные?

Ирина Ирис

12 Oct, 13:34


😂😂 приехала на байк вечеринку)))) хотя я к байкерам не имею никакого отношения) но подруга попросила составить ей компанию)

1,267

subscribers

53

photos

26

videos