В каких случаях нужен мой очный прием?
Если вы хотите, чтобы я выполнила пациенту инъекции (блокады, ввела ботокс и ид).
Если вы хотите, чтобы я выполнила пациенту инъекции (блокады, ввела ботокс и ид).
Doctor_mozg news
@doctormozg123
Doctor_mozg news (English)
Are you a fan of interesting news, scientific discoveries, and brain teasers? Look no further than Doctor_mozg news Telegram channel! With the username @doctormozg123, this channel is dedicated to sharing the latest updates on the world of science, technology, and everything related to the human brain. Whether you're a curious individual looking to expand your knowledge or a science enthusiast eager to stay informed, Doctor_mozg news has something for everyone. From breaking news in the fields of medicine and psychology to mind-boggling puzzles and quizzes, this channel is your one-stop destination for all things brain-related. Join us today and embark on a journey of discovery with Doctor_mozg news!
Doctor_mozg news
28 Dec, 16:11
Дорогие мои, очный прием в Москве будет в январе 2025г.
Сейчас возможны только онлайн консультации. Большинство вопросов можно решить онлайн. Запросы на консультацию оставляйте в комментариях.
Сейчас возможны только онлайн консультации. Большинство вопросов можно решить онлайн. Запросы на консультацию оставляйте в комментариях.
Doctor_mozg news
28 Dec, 16:09
Добрый вечер, Татьяна! Напишите, пожалуйста, когда можно будет попасть к вам на очный прием?
Doctor_mozg news
28 Dec, 15:27
Вчера был прямой эфир. Рассказывала, что питаться нормально с точки зрения здоровья дорого.
Вот эта крупа стоит от 3 до 5 евро.
Вот эта крупа стоит от 3 до 5 евро.
Doctor_mozg news
28 Dec, 07:24
ГЛИЦИН ПРИ ПОХМЕЛЬЕ
Схема применения – рассасывать или положить под язык по 2 таблетки 5 раз с интервалом 30 минут.
Схема применения – рассасывать или положить под язык по 2 таблетки 5 раз с интервалом 30 минут.
Doctor_mozg news
26 Dec, 20:13
Я не шопоголик от слова совсем.
Однако мои самые удачные покупки в 🇲🇦 - кафтаны.
1. Гид не потеряет
2. Доступ в рестораны без резерва, при наличии огромной очереди
3. Чувствуешь себя суперзвездой: улыбаешься и машешь прохожим, потому что они улыбаются тебе и хвалят твою одежду.
Однако мои самые удачные покупки в 🇲🇦 - кафтаны.
1. Гид не потеряет
2. Доступ в рестораны без резерва, при наличии огромной очереди
3. Чувствуешь себя суперзвездой: улыбаешься и машешь прохожим, потому что они улыбаются тебе и хвалят твою одежду.
Doctor_mozg news
26 Dec, 05:36
Еда в Марокко такая вкусная, но молодое поколение все равно выбирает картошку фри 🙈
Doctor_mozg news
05 Dec, 17:59
Полгода назад читала "хлеб признан одним из самых опасных продуктов" - всё что угодно идёт в ход 😭. В детстве хлеб имел запах - домой принесешь свежий и пахнет на весь дом, сейчас нет такого запаха 🙈, зато есть плесень всех цветов, цвет все оттенки , ну и вкус (вкусно в домашних пекарнях или свой )
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:18
Всегда нужно думать и читать, прочитав, еще раз подумать. Если ничего не понятно, обратитесь к специалисту, которому доверяете.
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:17
Тазовая боль все-таки диагноз исключения со своими клиническими признаками.
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:17
Если по данным эндоскопии нет признаков, то, вряд ли это НЯК.
Нужно еще смотреть на клиническую картину
Нужно еще смотреть на клиническую картину
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:15
Здравствуйте! Как дифференцировать тазовую боль и няк? Моей родственнице ставят НЯК, хоть по колоноскопии отсутствует картина клиники.
Как-то я читала описание МРТ. И там было небольшое «разрушение» подвздошной кости.
В общем, я сама лично не общалась с ней. Но описания МРТ и колоноскопии меня смутили.
Как-то я читала описание МРТ. И там было небольшое «разрушение» подвздошной кости.
В общем, я сама лично не общалась с ней. Но описания МРТ и колоноскопии меня смутили.
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:11
Раньше говорили, зачем знать неврологию, сделал МРТ - вот тебе и диагноз.
Позор в том, что сейчас и С МРТ не могуть поставить элементарные диагнозы.
Мы пробиваем дно в медицине.
Позор в том, что сейчас и С МРТ не могуть поставить элементарные диагнозы.
Мы пробиваем дно в медицине.
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:10
Удивительно то, что часть неврологи при слове заместительная гидроцефалия назначают всем подряд препараты, влияющие на продукцию ликвора.
А в этом случае не назначено НИЧЕГО
А в этом случае не назначено НИЧЕГО
Doctor_mozg news
02 Dec, 09:08
Суть трагедии заключается в том, что деменция при нормотензивной гидроцефалии является ОБРАТИМОЙ!!!!
То есть, если ВОВРЕМЯ ОТКАЧАТЬ ликвор, можно было бы очень здорово помочь пациенту. (Тогда, 4 года назад)
Теперь, спустя годы, даже и не знаю
То есть, если ВОВРЕМЯ ОТКАЧАТЬ ликвор, можно было бы очень здорово помочь пациенту. (Тогда, 4 года назад)
Теперь, спустя годы, даже и не знаю
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:35
Добавление различных белков в состав панировки может снизить количество жира в конечном продукте.
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:33
Тип масла для жарки влияет на образование вредных веществ в жареных продуктах!!!
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:31
По результатам исследования, соевое масло выделяет относительно не большое количество вреных веществ и оказывает меньшее негативное влияние на качество жареных продуктов (содержание жира, усвояемость белка).
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:28
Общее содержание вышеперечисленных вредных веществ при использовании масел для жарки:
Рапсовое 33,66 мкг/кг
Кукурузное 27,17
Арахисовое 23,45
Соевое 18,67
Пальмовое 13,19
Разница почти в три раза 👆
Рапсовое 33,66 мкг/кг
Кукурузное 27,17
Арахисовое 23,45
Соевое 18,67
Пальмовое 13,19
Разница почти в три раза 👆
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:26
Процесс жарки мяса сопровождается химическими реакциями, что приводит к образованию опасных веществ в жареных мясных продуктах:
- гетероциклические амины
- акриламид
- полициклические ароматические углеводороды
- трансжирные кислоты
- гетероциклические амины
- акриламид
- полициклические ароматические углеводороды
- трансжирные кислоты
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:24
Содержание ненасыщенных жирных кислот:
Арахисовое 79,94%
Соевое 82,65%
Кукурузное 83,07%
Рапсовое 92,26%
Пальмовое 64,94%
Арахисовое 79,94%
Соевое 82,65%
Кукурузное 83,07%
Рапсовое 92,26%
Пальмовое 64,94%
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:20
Кроме того, что различные масла по-разному влияют на усвояемость белка, тип масла для жарки также влияет на СОДЕРЖАНИЕ/КОЛИЧЕСТВО белка в жареных продуктах.
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:18
Сама вся измучилась с поиском пищевых продуктов БЕЗ химии, кроме того важно учитывать и биохимические реакции.
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:12
Масла с более высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот могут вырабатывать больше свободных радикалов, которые вступают в реакцию с белками и приводят к снижению усвояемости белков.
Doctor_mozg news
24 Nov, 14:10
Вы знали, что тип МАСЛА для жарки влияет на усвояемость БЕЛКА в жареных продуктах?
Doctor_mozg news
22 Nov, 14:23
К другим причинам уменьшения объёма мозга, не связанным с возрастом, относятся травмы, некоторые заболевания и расстройства, а также инфекции. Уменьшение объёма мозга также может быть вызвано употреблением алкоголя
Doctor_mozg news
22 Nov, 14:22
Исследователи, участвовавшие в этом эксперименте, хотели выяснить, как эти резкие перепады артериального давления могут повлиять на структуру мозга в будущем. Они обнаружили, что те, у кого в среднем возрасте был более низкий уровень физической подготовки, в 60 лет хуже справлялись с когнитивными тестами, чем те, кто был в хорошей физической форме в 40 лет.
Doctor_mozg news
22 Nov, 14:20
Повреждение сосудов
Исследователи из Бостонского университета также обнаружили, что у людей с низким уровнем физической подготовки диастолическое артериальное давление значительно повышалось уже через несколько минут после начала тренировки на беговой дорожке, даже при медленном темпе. Именно у этих людей в возрасте 60 лет чаще наблюдалась атрофия мозга.
Исследователи из Бостонского университета также обнаружили, что у людей с низким уровнем физической подготовки диастолическое артериальное давление значительно повышалось уже через несколько минут после начала тренировки на беговой дорожке, даже при медленном темпе. Именно у этих людей в возрасте 60 лет чаще наблюдалась атрофия мозга.
Doctor_mozg news
22 Nov, 13:40
Другие исследования подтверждают, что физическая активность в раннем возрасте (около 25 лет) приводит к улучшению когнитивных функций в среднем возрасте.
Doctor_mozg news
22 Nov, 13:37
В исследовании были проанализированы данные о физических нагрузках более чем 1200 взрослых людей в возрасте около 40 лет, которые участвовали в более масштабном Фрамингемском исследовании сердца. Когда 20 лет спустя этим участникам сделали МРТ, оказалось, что у тех, кто в среднем возрасте был менее подтянутым, в дальнейшем наблюдалось гораздо меньшее количество мозговой ткани.
Doctor_mozg news
22 Nov, 13:37
Низкий уровень физической подготовки
Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета обнаружили, что у людей с низкой физической активностью в возрасте 40 лет к 60 годам объём мозга значительно уменьшается.
Исследователи из Медицинской школы Бостонского университета обнаружили, что у людей с низкой физической активностью в возрасте 40 лет к 60 годам объём мозга значительно уменьшается.
Doctor_mozg news
20 Nov, 13:45
Если рассматривать сумму эфиров глицидола, то наиболее загрязнёнными продуктами питания оказались растительные масла, за ними следуют маргарины и печенье, в то время как жареный кофе, хлеб, сухарики, кукурузные хлопья и детское печенье были менее загрязнены, а концентрация глицидола часто была ниже предела обнаружения или предела количественного определения. Рафинированное оливковое масло, картофельные чипсы и солёные крекеры показали уровень загрязнения, промежуточный между двумя вышеуказанными группами.
Но это исследование итальянское, где есть контроль за уровнем глицидола в продуктах питания.
Но это исследование итальянское, где есть контроль за уровнем глицидола в продуктах питания.
Doctor_mozg news
20 Nov, 13:38
Вот несколько советов, которые помогут потребителям снизить воздействие глицидола в продуктах питания:
Избегайте чрезмерного употребления продуктов, богатых жирами и маслами, которые обычно связывают с глицидолом.
Избегайте длительного приготовления при выпечке печенья, бисквитов или крекеров, а также при жарке продуктов, чтобы уменьшить количество глицидиловых эфиров, содержащихся в этих продуктах.
По возможности используйте методы приготовления на влажном огне (например, приготовление на пару).
Соблюдайте сбалансированную и разнообразную диету, чтобы сократить потребление глицидиловых эфиров.
Избегайте чрезмерного употребления продуктов, богатых жирами и маслами, которые обычно связывают с глицидолом.
Избегайте длительного приготовления при выпечке печенья, бисквитов или крекеров, а также при жарке продуктов, чтобы уменьшить количество глицидиловых эфиров, содержащихся в этих продуктах.
По возможности используйте методы приготовления на влажном огне (например, приготовление на пару).
Соблюдайте сбалансированную и разнообразную диету, чтобы сократить потребление глицидиловых эфиров.
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:51
Как легко и просто можно сделать из пальмового масла молоко, творог, сыр и другие продукты питания.
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:47
в феврале 2018 года, Европейский союз установил максимальный уровень содержания глицидола в определённых продуктах питания, включая растительные жиры и масла, на уровне до 1000 мкг/кг (в пересчёте на глицидол).
В Европе хоть как-то контролируется содержание глицидола в продуктах питания.
В Европе хоть как-то контролируется содержание глицидола в продуктах питания.
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:46
В настоящее время Комитет Codex Alimentarius (Кодекс Алиментариус) не установил никаких максимальных уровней содержания глицидола в продуктах питания.
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:45
"Глицидол является генотоксичным канцерогеном, и лучше всего поддерживать его уровень в продуктах питания на минимально достижимом уровне"
ЛУЧШЕ БЫ ЕГО В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ ВООБЩЕ НЕ БЫЛО
ЛУЧШЕ БЫ ЕГО В ПРОДУКТАХ ПИТАНИЯ ВООБЩЕ НЕ БЫЛО
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:37
Малыши и дети, которые едят много обработанных продуктов, содержащих пальмовое масло, находятся в особой группе риска.
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:36
Существует достаточно доказательств того, что глицидол является генотоксичным и канцерогенным веществом. Рафинированное пальмовое масло содержит глицидол и другие вредные эфиры жирных кислот в очень высоких концентрациях.
Doctor_mozg news
20 Nov, 11:35
Дешёвое тропическое масло содержится в половине продуктов, которые продаются в наших супермаркетах. Большинство людей невольно употребляют пальмовое масло несколько раз в день: его можно найти в шоколадной глазури, хрустящих хлопьях, маргарине, замороженных обедах, сосисках, выпечке, мороженом, конфетах и бесчисленном множестве других продуктов.
Doctor_mozg news
16 Nov, 18:29
Помимо тазовой боли, у пациентов могут быть проблемы с мочевым пузырем (учащенное мочеиспускание, боли в мочевом пузыре), также страдает кишечник (запоры,боли).
Лечить нужно сразу все, что вы видите на картинке
Лечить нужно сразу все, что вы видите на картинке
Doctor_mozg news
16 Nov, 18:28
Часто на прием приходят пациентки с тазовой болью, у которых была удалена матка
Doctor_mozg news
05 Nov, 08:17
Заболевание начинается в возрасте около 30 лет, но пациенты обращаются за медицинской помощью и получают диагноз лишь в возрасте 49,4 лет.
Doctor_mozg news
05 Nov, 08:15
Симптомы: боль, локализованная в шее и затылке (основании черепа), которая может распространяться на другие области головы. Боль обычно односторонняя. Боль провоцируется или усиливается при определённых движениях шеи или длительном пребывании в одной позе (многочасовое сидение за столом, вождение автомобиля и т. д.). Также сопровождается одним из следующих симптомов: скованность шеи и уменьшение амплитуды движений, изменение тонуса мышц шеи и болезненность мышц шеи. Пациенты часто описывают эту боль как «острую».
Doctor_mozg news
04 Nov, 10:06
Подводя итоги, патология мышц нервов, сосудов в области подзатылочного треугольника встречается очень часто. Доверять лечение данной патологии можно только специалисту, который хорошо разбирается в данной теме и имеет огромный клинический опыт.
В противном случае можно болеть мучительно и долго, либо при неадекватном лечении можно заработать серьезные осложнения.
В противном случае можно болеть мучительно и долго, либо при неадекватном лечении можно заработать серьезные осложнения.
Doctor_mozg news
04 Nov, 10:02
Таким образом, разрыв или растяжение мышцы в результате травмы может быть вероятным механизмом возникновения цервикогенных головных болей, которые проявляются в более широком смысле как региональные болевые синдромы.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:59
Из-за своей функции поддержки и обеспечения подвижности головы и шеи подзатылочные мышцы подвержены растяжению и спазмам при травмах, например, при хлыстовой травме в автомобильных авариях или других травмах, связанных с резким торможением.
Продолжительная боль после таких травм может быть вызвана как спазмами подзатылочных мышц, так и повреждением подзатылочного нерва.
Продолжительная боль после таких травм может быть вызвана как спазмами подзатылочных мышц, так и повреждением подзатылочного нерва.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:57
В других исследованиях в качестве потенциальных причин цервикогенных головных болей были названы нервы C1-C3.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:56
Подзатылочные мышцы связаны с твёрдой мозговой оболочкой, и эта связь называется «миодуральный мост».
Была выдвинута гипотеза, что напряжение, создаваемое подзатылочными мышцами, может напрямую приводить к напряжению в твёрдой мозговой оболочке, что может вызывать характерную цервикогенную головную боль.
Была выдвинута гипотеза, что напряжение, создаваемое подзатылочными мышцами, может напрямую приводить к напряжению в твёрдой мозговой оболочке, что может вызывать характерную цервикогенную головную боль.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:56
Цервикогенные головные боли изначально проявляются как односторонняя боль в шее и распространяются на голову. Боль усиливается при движении или пальпации шеи. Этот тип головной боли часто путают с мигренью или головной болью напряжения. Боль может отдавать в другие области, в том числе в плечо и руку. Подзатылочные мышцы рассматривались как потенциальная причина цервикогенных головных болей. В исследованиях было обнаружено, что тонус и жёсткость подзатылочных мышц повышены по сравнению со здоровыми людьми.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:52
Тесная связь между подзатылочными мышцами и позвоночной артерией может иметь значение для пациентов со значительным атеросклерозом.
Сокращение подзатылочных мышц может привести сдавливанию артерии, что ещё больше снижает кровоток. Снижение притока крови может привести к головокружению и предобморочному состоянию.
Сокращение подзатылочных мышц может привести сдавливанию артерии, что ещё больше снижает кровоток. Снижение притока крови может привести к головокружению и предобморочному состоянию.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:49
Головные боли напряжения.
Они могут быть вызваны триггерными точками в подзатылочных мышцах.
Триггерные точки — это сверхчувствительные участки фасции, окружающей мышцы, которые вызывают боль при надавливании.
Эти триггерные точки в подзатылочных мышцах могут вызывать отражённую боль в височных и затылочных костях, которую можно принять за двустороннюю головную боль.
Они могут быть вызваны триггерными точками в подзатылочных мышцах.
Триггерные точки — это сверхчувствительные участки фасции, окружающей мышцы, которые вызывают боль при надавливании.
Эти триггерные точки в подзатылочных мышцах могут вызывать отражённую боль в височных и затылочных костях, которую можно принять за двустороннюю головную боль.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:45
Подзатылочный синдром — это заболевание, которое может возникнуть из-за укорочения мышц подзатылочного треугольника или спазмов этих мышц.
Причины
- наклон головы вперед (телефон не выпускаем из рук)
- остеохондроз
- неправильная осанка
- травма
Затылочный синдром вызывает боль в задней части шеи и черепа, которая может отдавать в висок и в заднюю часть глаза
Причины
- наклон головы вперед (телефон не выпускаем из рук)
- остеохондроз
- неправильная осанка
- травма
Затылочный синдром вызывает боль в задней части шеи и черепа, которая может отдавать в висок и в заднюю часть глаза
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:45
При патологии в области подзатылочного треугольника страдают
- мышцы (спазм, боли)
- нерв (боли, жжение)
- артерия (ишемия мозга, вегетативная дисфункция)
- вена (застой крови в венах)
- мышцы (спазм, боли)
- нерв (боли, жжение)
- артерия (ишемия мозга, вегетативная дисфункция)
- вена (застой крови в венах)
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:41
Подзатылочный треугольник — это анатомическая структура, включающая подзатылочные мышцы и позволяющая определить местоположение позвоночной артерии и подзатылочного нерва.
Содержимое подзатылочного треугольника — это подзатылочный нерв (задняя ветвь С1), третья часть позвоночной артерии (V3) и подзатылочное венозное сплетение.
Содержимое подзатылочного треугольника — это подзатылочный нерв (задняя ветвь С1), третья часть позвоночной артерии (V3) и подзатылочное венозное сплетение.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:35
Кто давно хотел попасть ко мне на очный прием в Москве, можете оставить заявку в комментариях.
Doctor_mozg news
04 Nov, 09:27
Помните, говорила, что нужно употреблять достаточно белка, чтобы быть здоровым?
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:44
В то время как ноцицептивная боль возникает из-за воспаления или повреждения периферических тканей, а невропатическая боль вызвана повреждением нерва, ноципластическая боль в значительной степени вызвана центральной нервной системой (ЦНС)
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:44
Все эти состояния имеют ноципластическую боль, недавно признанный третий механизм боли, в качестве основного механизма.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:30
При этом пациент просит объяснить, почему так происходит и что с этим делать? И таких пациентов очень много
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:30
То есть, у пациента может болеть все: поясница, боль в лице, мочевой пузырь, кишечник, голова, мышцы.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:15
Поскольку качество жизни снижается из-за боли, тревоги и посттравматического стрессового расстройства после COVID-19, консультирование и поддержка пациентов с обостренными симптомами фибромиалгии после COVID-19 будут намного лучше справляться с ними.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:14
Хотя лекарства от фибромиалгии не существует, врачи могут помочь справиться с симптомами у пациента с фибромиалгией.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:13
Центральная сенсибилизация может привести к ощущению боли, даже при отсутствии каких-либо повреждений тканей.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:12
COVID-19 также может вызвать нарушение работы иммунной системы, что приводит к выработке аутоантител, которые могут атаковать здоровые ткани и способствовать развитию симптомов фибромиалгии.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:11
Пандемия коронавирусной болезни 2019 (COVID-19) оказала значительное влияние на людей с фибромиалгией. Пандемия привела к повышению уровня стресса, тревоги и страха перед социальной изоляцией, все это может усугубить симптомы фибромиалгии.
Doctor_mozg news
27 Oct, 17:10
Точная причина фибромиалгии неизвестна, но считается, что она вызвана сочетанием генетических, экологических и психологических факторов.
Doctor_mozg news
25 Oct, 08:38
Действительно, пациентов с фибромиалгией очень много. Только вот диагноза фибромиалгии у них нет.
Doctor_mozg news
25 Oct, 08:37
Фибромиалгия - это распространенное заболевание, которое часто недостаточно диагностируют.
Doctor_mozg news
25 Oct, 08:29
Различные инфекции были связаны с развитием фибромиалгии и синдрома хронической усталости. Вирус Эпштейна-Барра, парвовирус, болезнь Лайма, лихорадка Q, ВИЧ и вирус гепатита С (HCV) были предложены в качестве триггеров фибромиалгии или синдрома хронической усталости, но необходимы более надежные доказательства. Роль вакцинации в усилении фибромиалгии и связанных с ней синдромов до сих пор неясна.
Doctor_mozg news
24 Oct, 15:48
фибромиалгия характеризуется симптомами, которые могут варьировать по количеству и интенсивности не только между разными пациентами, но и у одного и того же пациента в течение хода заболевания.
Doctor_mozg news
24 Oct, 15:37
Другие часто сопутствующие состояния включают множественные «аллергические» симптомы, сухость глаз, сердцебиение, одышку, вульводиния, дисменорею, предменструальный синдром, сексуальную дисфункцию, колебания веса, ночные поты, дисфагию, синдром беспокойных ног, боль в височно-нижнечелюстных суставах, синдром хронической усталости (системная непереносимость при физической нагрузки), синдром Рейно, вегетативную дисфункцию и дисгевзию.
Doctor_mozg news
24 Oct, 15:35
Усталость присутствует почти у всех пациентов с фибромиалгией, в то время как многие жалуются на плохой сон, частое пробуждение в течение ночи и трудности с засыпанием. Апное во сне и ночной миоклонус также могут присутствовать вместе с ощущением головокружения, обмороками. Кроме того, когнитивные трудности, такие как кратковременная потеря памяти, подбор слов и плохой словарный запас, распространены среди пациентов с фибромиалгией. Также часто могут возникать нарушения настроения, включая депрессию, беспокойство и повышенную соматическую тревогу. Головные боли, как мышечные, так и мигрени, также распространены.
Doctor_mozg news
24 Oct, 15:29
Основные жалобы пациентов с фибромиалгией включают хроническую широко распространенную боль (также называемую многосайтовой болью), усталость и плохой сон.
Обычно боль изначально локализована, но в конечном итоге она затрагивает множество групп мышц и характеризуется как стойкая, с различной интенсивностью, жгучая, грызущая, ощущается, как чувство скованности.
Чрезмерная чувствительность к обычно болезненным стимулам, таким как давление или тепло (гиперальгезия), и болезненное ощущение обычно неболезненных стимулов, таких как прикосновение (аллодиния), являются значительными особенностями фибромиалгии.
Часто пациенты жалуются на опухшие суставы и парестезии без каких-либо объективных клинических результатов во время физического осмотра.
Боль часто усугубляется холодной и влажной погодой, плохим сном, физическим и психическим стрессом.
Кроме того, у пациентов может быть множество менее изученных болевых симптомов, включая боль в животе, боль в грудной стенке, симптомы, указывающие на синдром раздраженного кишечника, тазовую боль и симптомы поражения мочевого пузыря (интерстициальный цистит.)
Обычно боль изначально локализована, но в конечном итоге она затрагивает множество групп мышц и характеризуется как стойкая, с различной интенсивностью, жгучая, грызущая, ощущается, как чувство скованности.
Чрезмерная чувствительность к обычно болезненным стимулам, таким как давление или тепло (гиперальгезия), и болезненное ощущение обычно неболезненных стимулов, таких как прикосновение (аллодиния), являются значительными особенностями фибромиалгии.
Часто пациенты жалуются на опухшие суставы и парестезии без каких-либо объективных клинических результатов во время физического осмотра.
Боль часто усугубляется холодной и влажной погодой, плохим сном, физическим и психическим стрессом.
Кроме того, у пациентов может быть множество менее изученных болевых симптомов, включая боль в животе, боль в грудной стенке, симптомы, указывающие на синдром раздраженного кишечника, тазовую боль и симптомы поражения мочевого пузыря (интерстициальный цистит.)
Doctor_mozg news
16 Oct, 17:16
Магний должен поступать в организм человека с едой ежедневно в дозе примерно 400 мг в сутки. Если с едой вы не получаете достаточно магния, то нужно принимать бады с магнием. С учетом того, какая сейчас еда, то высока вероятность, что многие с едой не получают достаточное количество магния.
Doctor_mozg news
16 Oct, 17:14
Подскажите, какой курс магния надо пропить или его пить постоянно? Мне 53 года
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:45
Дальше еще интереснее...
Напоминаю, что практически в любой ситуации принимайте магний
Напоминаю, что практически в любой ситуации принимайте магний
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:41
КАТАСТРОФА
Потери магния при переработке пищевых продуктов значительны: белая мука (-82%), шлифованный рис (-83%), крахмал (-97%) и белый сахар (-99%).
Потери магния при переработке пищевых продуктов значительны: белая мука (-82%), шлифованный рис (-83%), крахмал (-97%) и белый сахар (-99%).
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:41
Потребление магния с пищей в Соединенных Штатах за последние 100 лет сократилось примерно с 500 мг / сут до 175-225 мг / сут
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:40
В Испании: около 75% населения выявили потребление магния ниже 80% от нормы
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:39
Группы риска по дефициту магния
- спортсмены
- пожилые
- лица с заболеваниями ЖКТ
- с сахарным диабетом
- употребляющие алкоголь
- лица, принимающие лекарства ( список в видео в инстаграм и ютьюб)
- спортсмены
- пожилые
- лица с заболеваниями ЖКТ
- с сахарным диабетом
- употребляющие алкоголь
- лица, принимающие лекарства ( список в видео в инстаграм и ютьюб)
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:30
Магний блокирует кальциевый канал в NMDA-рецепторе и должен быть удален для передачи сигналов глутаматергического возбуждения. Низкие уровни Mg2+ в сыворотке крови повышают активность NMDA-рецепторов, тем самым усиливая приток Ca2+ и Na+ и возбудимость нейронов. По этим причинам предполагается, что дефицит Mg2+ является причиной многих неврологических расстройств, таких как мигрень, хроническая боль, эпилепсия, болезни Альцгеймера, Паркинсона и инсульт, а также тревоги и депрессии
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:28
Концентрации магния в нейронах снижают возбудимость рецептора N-метил-D-аспартата (NMDA), который необходим для возбуждающей синаптической передачи и пластичности нейронов в обучении и памяти.
Привет Альцгеймеру
Привет Альцгеймеру
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:27
последствиями дефицита Mg 2+ являются ускоренная потеря костной массы и снижение костеобразования
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:26
Доступность мг 2 + является критической проблемой для углеводного обмена, что может объяснить его роль в развитии сахарного диабета 2 типа
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:25
В настоящее время в базах данных ферментов зарегистрировано более 600 ферментов, в которых Mg2+ является кофактором, и ещё 200 ферментов, в которых Mg2+ может выступать в качестве активатора
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:25
Mg2 + участвует практически во всех основных метаболических и биохимических процессах внутри клетки и отвечает за многочисленные функции в организме, включая развитие костей, нервно-мышечную функцию, сигнальные пути, накопление и передачу энергии, метаболизм глюкозы, липидов и белков, стабильность ДНК и РНК и клеточную пролиферацию.
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:21
Наконец, тяжелый дефицит магния может привести к гипокальциемии или гипокалиемии, поскольку нарушается минеральный гомеостаз
Doctor_mozg news
15 Oct, 18:20
Ранние признаки дефицита магния включают слабость, потерю аппетита, утомляемость, тошноту и рвоту. Впоследствии, при обострении дефицита магния могут возникать мышечные сокращения и судороги, онемение, покалывание, изменения личности, коронарные спазмы, нарушения сердечного ритма и судороги
2,240
subscribers
2,388
photos
406
videos
