Dr.Zubareva: витамины и косметика @doctor_zubareva_lab Channel on Telegram

Dr.Zubareva: витамины и косметика

@doctor_zubareva_lab

Канал о здоровье, молодости и красоте

💊Заказать витамины: https://vk.cc/cq2BOL

Dr.Zubareva: витамины и косметика (Russian)

Добро пожаловать на канал Dr.Zubareva: витамины и косметика! Здесь вы найдете все необходимые советы по уходу за здоровьем, молодостью и красотой. Доктор Зубарева - эксперт в области косметологии и питания, и делится с подписчиками ценными советами и рекомендациями. Она предлагает широкий выбор витаминов и косметических средств, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше. Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы быть в курсе последних тенденций и новинок в мире красоты и здоровья. Закажите витамины прямо сейчас по ссылке: https://vk.cc/cq2BOL и начните путь к здоровой коже и блеску волос уже сегодня!

Dr.Zubareva: витамины и косметика

28 Dec, 10:01

ТОП нутрицевтиков против тяги к сладкому

1️⃣ 5-НТР — источник гормона счастья серотонина

Помогает:

✔️ снизить тягу к сахару
✔️ улучшить настроение
✔️ уменьшить аппетит

💡 Рекомендуемая дозировка: 200–400 мг утром, совместно с витамином В6.

2️⃣
Хромберин — инновационная форма для максимальной пользы

✔️ нормализует углеводный обмен
✔️ повышает чувствительность клеток к инсулину
✔️ предотвращает развитие инсулинорезистентности
✔️ снижает тягу к сладкому

3️⃣ Цинк

Цинк поддерживает нормальный уровень сахара в крови, участвует в синтезе инсулина.

Дозировка: 20–30 мг утром на протяжении 3 недель.

✔️ регулирует уровень глюкозы в крови
✔️ помогает организму справляться с нагрузками на поджелудочную железу

4️⃣ Магний — ключ к спокойствию и балансу

Принимайте 400–600 мг перед сном:

✔️ улучшится сон и снизится уровень стресса
✔️ стабилизируется углеводный обмен
✔️ уменьшится тяга к сладкому

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 50% по промокоду ДЕКАБРЬ50
402
Dr.Zubareva: витамины и косметика

27 Dec, 15:00

СТРЕСС И ТЯГА К СЛАДКОМУ — ПРОБЛЕМЫ, КОТОРЫЕ НЕ ОТСТУПАЮТ! 😱

Эти две проблемы стали настоящей ловушкой, которая мешает чувствовать себя спокойно и уверенно.

Но выход есть! Ставь ❤️ и читай, как вернуть себе баланс и спокойствие.

Знакомьтесь с 5-НТР — вашим ключом к эмоциональной гармонии! 👇🏻

5-гидрокситриптофан — это натуральный предшественник серотонина, гормона счастья, который:

✔️ помогает справляться с тревожностью и улучшает настроение
✔️ снижает тягу к сладкому и помогает контролировать питание
✔️ нормализует сон, делает его глубоким и восстанавливающим
✔️ дарит чувство спокойствия и внутренней гармонии.

🔥 Только до 31 декабря вы можете приобрести 5-HTP, а также другие нцтрицевтики, которые помогут добиться стройной фигуры и отличного настроения со СКИДКОЙ 50% по промокоду ДЕКАБРЬ50

📍 Переходите по ссылке, чтобы успеть оформить нутрицевткии и косметику Dr. Zubareva по самой выгодной цене в этом году!

Расскажите, а вы слышали о 5-HTP? Принимали его когда-нибудь?
375
Dr.Zubareva: витамины и косметика

26 Dec, 09:01

Обязательно пересылайте пожелания родным и близким!

Только до 31 ДЕКАБРЯ вы можете приобрести любой нутрицевтик и любой косметический продукт линейки Dr. Zubareva со скидкой 50% по промокоду ДЕКАБРЬ50

Чтобы воспользоваться промокодом 👇🏻

1️⃣ Перейдите по ссылке
2️⃣ Выберите любимые нутрицевтики
3️⃣ Перед оплатой введите промокод ДЕКАБРЬ50, чтобы получить скидку
4️⃣ Оплатите заказ по выгодной цене.
380
Dr.Zubareva: витамины и косметика

25 Dec, 09:00

СЕКРЕТ КРАСИВЫХ ВОЛОС

Ставьте ❤️ и запоминайте, как добиться красивых и блестящих волос!

❗️Внимание: шампуни и маски не помогут, если вы не дадите организму то, что ему нужно.

Залог успеха — это забота изнутри: правильное питание и нутрицевтики, которые насыщают организм всем необходимым для здоровья волос.

При правильном приеме нутрицевтиков в сочетании с правильным рационом вы увидите положительные результаты уже через несколько недель.

🔥 Переходите по ссылке, чтобы оформить заказ на нутрицевтики Dr. Zubareva для крепких, здоровых и красивых волос со СКИДКОЙ 50% по промокоду ДЕКАБРЬ50

А какие проблемы с волосами беспокоят вас? Пишите! 👇🏻

________________________________

Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
431
Dr.Zubareva: витамины и косметика

24 Dec, 09:00

ЧТО ПРОСИТ ОРГАНИЗМ?

Когда тяга к определённым продуктам — это не просто каприз, а сигнал организма о нехватке витаминов и минералов!

🍭 Если вас тянет на сладкое 👉🏻

возможно, у вас есть дефицит магния, железа и хрома.

Также возможна нехватка триптофана

🥨 Если вас тянет на мучное 👉🏻

возможен дефицит витаминов группы B, хрома и сложных углеводов.

Также возможно, что присутствует нехватка углеводов в рационе

🧂 Если вас тянет на солёное 👉🏻

Возможная причина — обезвоживание организма.

Также это может быть связано с дефицитом натрия, калия или хлорида

❗️Не забывайте пить больше воды и восполнять запасы электролитов.

🍔 Если вас тянет на жирное 👉🏻

Возможный дефицит омега-3 жирных кислот и лецитина.

Также организм может нуждаться в витаминах A, D, E и K

🍋 Если вас тянет на кислое 👉🏻

Дефицит витамина C и железа.

Также возможна нехватка магния.

🥗 Не забывайте о важности полноценного питания!

🌸 Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрициевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG
413
Dr.Zubareva: витамины и косметика

23 Dec, 09:00

Что подарить на Новый 2025 год?

Ответ ищите в карусели! 😍

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG

А вы уже купили подарки? 🎁
417
Dr.Zubareva: витамины и косметика

20 Dec, 09:01

МУЖСКИЕ МАСТХЭВЫ

Ставьте ❤️ и запоминайте ЧТО поможет вам пользоваться популярностью у женщин и наслаждаться всеми прелестями жизни. 😜

1️⃣ Омега-3 жирные кислоты

Пьём 3 месяца, 1 месяц перерыв.

2️⃣ ZMA

Улучшает мышечное восстановление, сон, уровень тестостерона и укрепляет иммунитет благодаря сочетанию цинка, магния и витамина B6. 💪🏻

3️⃣ Витамин Д3

Перед началом приёма сдайте анализ на уровень 25ОН.

Принимать не менее 5000 единиц, далее в зависимости от анализа!

4️⃣ Коэнзим Q10

✔️ повышает фертильность, силу и выносливость,
✔️ является регулятором энергии и бодрости,
✔️ поддерживает здоровье сердца и сосудов.

📍 Приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG

Дорогие мужчины, расскажи в комментариях, а вы принимаете нутрицевтики? 👇🏻

__________________________
Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
344
Dr.Zubareva: витамины и косметика

19 Dec, 09:00

Сладкоежка или жертва дефицитов?

Часто тяга к сахару — это сигнал организма, что ему не хватает чего-то важного👇🏻

✅ Магний

Если вас непреодолимо тянет к шоколаду, это может быть признаком дефицита магния.

✅ Железо

Постоянная усталость, желание подкрепиться чем-то сладким могут указывать на его нехватку.

✅ Цинк

Если вам хочется перекусить чем-то сладким после каждого приема пищи, это может быть связано с дефицитом цинка.

✅ Хром

Его нехватка может приводить к резким перепадам глюкозы в крови, что провоцирует внезапную тягу к сладкому, особенно к выпечке, конфетам.

Как же перестать есть много сладкого?

Попробуйте заменить конфеты на:

🥜 Орехи — богаты магнием
🍊 Фрукты — натуральный сахар и клетчатка
🌾 Цельнозерновые —долговременная энергия

❗️ Обязательно питайтесь полноценно!

А также восполните дефициты важных витаминов и минералов и ХРОМБЕРИН, который поможет избавиться от тяги к сладкому.

❄️ Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG
347
Dr.Zubareva: витамины и косметика

18 Dec, 09:00

Когда забота о кишечнике превращается в удовольствие

Как можно помочь кишечнику с помощью мармелада!

Но сначала ответьте, знакомы ли вам эти проблемы👇🏻

✔️ Вздутие и тяжесть?
✔️Высыпания на коже?
✔️ Энергия на нуле?
✔️ Туман в голове?
✔️ Неприятный привкус во рту?

Возможно, вашему кишечнику не хватает преобиотиков! 😍

И теперь ты можешь принимать их в виде мармелада, потому что в линейке Dr. Zubareva новинка — БАДГАМС Пребиотики со вкусом малины!

Только задумайтесь!

✅ Никаких порошков и таблеток — просто вкусный мармелад в любой момент дня.

✅ Забота о кишечнике – каждый мармеладный кусочек питает твою микрофлору.

✅ Плоский животик, здоровая кожа и энергия – как результат регулярного приема.

Как это работает? 👇🏻
Пребиотики кормят полезные бактерии, которые:

✔️нормализуют пищеварение,
✔️улучшают обмен веществ,
✔️укрепляют иммунитет,
✔️ возвращают лёгкость и сияние коже.

Приобрести Бадгамс пребиотики в форме мармелада от Dr. Zubareva со СКИДКОЙ 30% можно по ссылке

📍 Промокод: ZUBAREVATG
307
Dr.Zubareva: витамины и косметика

17 Dec, 09:02

СКОЛЬКО МИНУТ ЖИЗНИ «ОТБЕРЕТ» ХОТ-ДОГ?

Ставьте ❤️ и скорее листайте карусель, чтобы узнать интереснейшую информацию!

📍 Приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG

Расскажите, какая информация из поста вас удивила? 👇🏻
341
Dr.Zubareva: витамины и косметика

06 Dec, 09:01

КАК УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ ЖКТ?

Ставьте ❤️ и запоминайте простейшую формулу:

полноценное питание + нутрицевтики = сбалансированная работа ЖКТ и крепкое здоровье!

Нутрицевтики помогают:

✔️ добиться быстрых результатов

✔️ укрепить здоровье

✔️ компенсировать недостаток полезных веществ в рационе

📍 Приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG

Рассказывайте, а какие проблемы с ЖКТ беспокоят вас?
162
Dr.Zubareva: витамины и косметика

05 Dec, 10:00

7 причин, почему у тебя могут мерзнуть ноги

1️⃣ Гипотиреоз — сниженная функция щитовидной железы

✔️ Обратись к эндокринологу
✔️ Поддерживай щитовидную железу правильным питанием.

2️⃣ Анемия — низкий уровень гемоглобина

✔️ Проверь уровень сывороточного железа, ферритина, общего белка, гемоглобина
✔️ Если показатели ниже, то рекомендуется начать дополнительный прием железа в виде нутрицевтика
✔️ Увеличь в рационе продукты, богатые железом.

3️⃣ Дефицит витаминов и минералов

✔️ Добавь в рацион продукты с магнием, витаминами группы B, железом

Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG

4️⃣ Сахарный диабет
Проверь уровень глюкозы

5️⃣ Хронический стресс
Осваивай расслабляющие практики.
Добавь в рацион магний, принимай магниевые ванны.

6️⃣ Повреждение нервов

❗️Обратись к неврологу.

Поддерживай нервную систему витаминами группы B.

7️⃣ Низкое артериальное давление
Пей больше воды, добавь щепотку соли в рацион.
Включай в меню продукты, улучшающие кровообращение
206
Dr.Zubareva: витамины и косметика

04 Dec, 15:00

5 НУТРИЦЕВТИКОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИНИМАТЬ БЕЗ АНАЛИЗОВ

1️⃣ Магний

Дефицит распространен из-за стресса, несбалансированного питания, проблем с ЖКТ, условий жизни.

2️⃣ Витамины группы В

Легко выводятся из организма, дефицит возникает из-за несбалансированного рациона, стресса.

❗️При отсутствии симптомов приём группы В безопасен для большинства людей.

3️⃣ Коллаген

После 25 лет организм снижает выработку коллагена.

❗️Дополнить коллаген можно без анализов.

4️⃣ Витамин С

Витамин С не синтезируется в организме при стрессе, простуде, недостатке свежих овощей, фруктов.

❗️ Витамин С легко усваивается, а его избыток выводится естественным путём.

5️⃣ Пробиотики

Микрофлора кишечника страдает от стрессов, неправильного питания, антибиотиков.

❗️Восстанавливают баланс, поддерживают здоровье ЖКТ, иммунитета, их приём практически безопасен.

При хронических заболеваниях, приёме медикаментов проконсультируйтесь с врачом.

Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG
237
Dr.Zubareva: витамины и косметика

04 Dec, 09:00

ТОП СПЕЦИЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА

Ставьте ❤️ и пересылайте эту важную информацию всем знакомым!

Специи — простой способ сделать ваши блюда вкуснее и полезнее.

Для максимальной пользы можно дополнительно принимать нутрицевтик куркумин от Dr. Zubareva с пиперином.

Он помогает организму полностью усвоить куркумин в правильной дозировке и уже через месяц даёт видимые результаты. 😍

❄️ Приобрести нутрицевтики Dr. Zubareva можно по ссылке со скидкой 30% по промокоду ZUBAREVATG

Пишите в комментариях, а вы используете специи в готовке?
244
Dr.Zubareva: витамины и косметика

03 Dec, 09:01

ПОДБОРКА ЗИМНИХ НУТРИЦЕВТИКОВ

1️⃣ Витамин D3

Недостаток витамина D приводит к усталости, подавленному настроению, ослаблению иммунитета.

Когда вы восполните дефицит, вы заметите:

✔️больше энергии
✔️ настроение станет стабильным
✔️будете болеть реже, а организм быстрее справится с инфекциями

2️⃣ Витамин C

Пища зимой бедна на витамин C, он нужен для защиты организма от вирусов и для восстановления.

3️⃣ Омега-3 жирные кислоты

Что изменится, если будете принимать омега-3 регулярно?

✔️меньше раздражительности, стресса, улучшится концентрация
✔️ кожа станет менее сухой, раздражённой.
✔️ сердце будет работать стабильнее

4️⃣ Цинк

Зимой организм использует цинк для борьбы с вирусами и восстановления тканей.

5️⃣ Пробиотики и ПРЕбиотики

❗️Кишечник всему голова, поэтому не забываем заботиться о нем:

✔️ улучшится пищеварение, исчезнут тяжесть, вздутие
✔️ будете меньше болеть
✔️ появится ощущение лёгкости

❄️ Переходите по ссылке, чтобы прибрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG
263
Dr.Zubareva: витамины и косметика

02 Dec, 15:00

ДЕПРЕССИЯ ИЛИ ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ?

Если у вас часто:

❌ падает настроение
❌ энергии не хватает даже на привычные дела
❌ любимое хобби перестало радовать
❌ чувствуете опустошение, сонливость

то может возникнуть логичный вопрос: «Что со мной? Это депрессия или просто организм что-то недополучает?»

🧐 Что делать в такой ситуации?

✔️ Если вы чувствуете себя плохо более 2 недель, обратитесь к врачу.
✔️ Сдайте анализы крови: общий анализ, биохимический, на витамины и минералы (D, B12, железо, ферритин).
✔️ Проверьте уровень гормонов, включая щитовидную железу (ТТГ, T3, T4).
✔️ Если выявили дефициты, то старайтесь их восполнить с помощью полноценного рациона и дополнительного приёма нутрицевтиков.
✔️ Увеличьте физическую активность — даже лёгкие прогулки улучшают настроение.
✔️ Ложитесь спать в одно и то же время, минимизируйте гаджеты перед сном.

❗️ Если физически всё в порядке, обсудите симптомы с психотерапевтом

📍 А приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
281
Dr.Zubareva: витамины и косметика

02 Dec, 09:00

КАК НАЛАДИТЬ БАЛАНС ФАЗ ЦИКЛА?

✅ Фолликулярная фаза (1–14 день)

✔️ Витамины группы B — энергия, снижает стресс.
✔️ Омега-3 — укрепляют клетки, уменьшают воспаление.
✔️ Магний — помогает расслабиться, улучшает нервную систему.
✔️ Индол-3-карбинол — баланс эстрогена.
✔️ Цинк — здоровье яичников.

✅ Овуляторная фаза (около 14-го дня)

✔️ Антиоксиданты (витамин E, CoQ10) — защищают клетки от стресса.
✔️ Селен — поддерживает работу щитовидной железы.
✔️ Витамин D — помогает в регуляции гормонов.

✅ Лютеиновая фаза (15–28 день)

✔️ Магний — справляется с напряжением, снижает спазмы.
✔️ Витамин B6 — улучшает настроение и баланс гормонов.
✔️ ГАМК — способствует расслаблению и улучшает качество сна.

✅ Для всего цикла

Некоторые нутрицевтики помогут Вам в любой фазе:

✔️ Адаптогены (ашваганда, родиола) — поддерживают организм при стрессе.
✔️ Пробиотики — балансируют микробиом.
✔️ Куркумин — противовоспалительный эффект.

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG
279
Dr.Zubareva: витамины и косметика

29 Nov, 09:01

НОВИНКА ОТ Dr. Zubareva – мармелад Budgums с пребиотиком и вкусом малины

Ставьте ❤️ и читайте о долгожданной новинке! 👇🏻

Мармелад Budgums – это не просто лакомство, а мощный союзник вашего здоровья.

Каждая пастилка наполняет организм пребиотиками, которые:

✔️ стимулируют рост полезной микрофлоры и улучшают пищеварение
✔️ поддерживают защитные функции организма
✔️ устраняют вздутие и дискомфорт в животе
✔️ помогают лучше усваивать витамины и минералы
✔️ поддерживают выработку серотонина – гормона счастья

👉🏻 Заказать пребиотики в форме мармелада можно по ссылке со скидкой 50% по промокоду НОЯБРЬ50

Пишите в комментариях, кто ждал эту новинку? 😍 Как вам нутрицевтики в виде мармелада? 😍
430
Dr.Zubareva: витамины и косметика

28 Nov, 15:00

Кто такие биотики и зачем они нужны?

1️⃣ Пробиотики — полезные живые бактерии

Где их найти?

🥬 Пробиотические продукты: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи, мисо, соленья.

💊 В виде нутрицевтиков.

2️⃣ Пребиотики — питание для пробиотиков
Особые углеводы, которые не перевариваются, а «работают» в толстом кишечнике.

Где их найти?

✅ Устойчивые крахмалы: охлаждённый картофель, рис, зелёные бананы, фасоль.
✅ Инулин: лук, чеснок, спаржа, цикорий.
✅ Фруктоолигосахариды: овёс, топинамбур, томаты.
✅ Галактоолигосахариды: молочные продукты, манго, яблоки, кукурузные хлопья.

💊 В виде нутрицевтиков!

🌟 НОВИНКА — мармелад Budgums — пребиотик со вкусом малины из линейки Dr. Zubareva!

Переходите по ссылке и приобретайте нутрицевтики со скидкой 50% по промокоду НОЯБРЬ50

3️⃣ Симбиотики — комплекс пробиотиков
Средства, в составе которых разные живые штаммы бактерий.
4️⃣ Синбиотики — пребиотики + пробиотики
Сочетание бактерий (пробиотиков) и их питания (пребиотиков).
5️⃣ Метабиотики — результат работы пробиотиков
419
Dr.Zubareva: витамины и косметика

28 Nov, 09:00

ПЕРВЫЙ ШАГ ПЕРЕД ВОССТАНОВЛЕНИЕМ

Ставьте ❤️ и запоминайте, почему важно начинать именно с детокса организма.

Перед тем как восстанавливать функции печени и налаживать желчеотток, важно устранить барьеры — токсины и избыточный холестерин.

❗️Без этого организм может не справиться с повышенной нагрузкой, а стимуляция желчеоттока может вызвать дискомфорт.

На этом этапе поможет СОРБАНЕКС — детокс-комплекс с хитозаном.

Он действует как «санитар» организма:

✅ связывает и безопасно выводит вредные вещества
✅ нормализует работу печени, помогая ей восстановиться
✅ снижает воспаление в ЖКТ, устраняет вздутие, тяжесть и дисбактериоз
✅ поддерживает желчеотток, подготавливая организм к следующему этапу
✅ улучшает липидный обмен

🤩 Только до 30 ноября вы можете купить все необходимые нутрицевтики Dr. Zubareva со скидкой 50% по промокоду НОЯБРЬ50 по ссылке

А вы когда-нибудь пробовали детокс организма? Делитесь опытом в комментариях 👇🏻
381
Dr.Zubareva: витамины и косметика

26 Nov, 10:00

БЫСТРЫЕ ДИЕТЫ НЕ ДАДУТ РЕЗУЛЬТАТА

Ставьте ❤️ и читайте пост, который сделает вас на шаг ближе к стройной фигуре.

Диета – это временное решение. Она держит в строгих рамках, пока вы стиснув зубы считаете калории или отказываетесь от любимых продуктов.

А когда диета заканчивается, вы вновь набираете вес…

Как же выбраться из этого круговорота лишнего веса? 👇🏻

📍 Переходите по ссылке, чтобы присоединиться к бесплатному марафону «Я худею» и посмотреть вебинар «Пошаговая система похудения»!

Жду всех, кто хочет похудеть от 3 до 10 кг за месяц без срывов и диет! 🔥
404
Dr.Zubareva: витамины и косметика

25 Nov, 15:01

3 НОВЫХ СЕТА «я ХУДеЮ»

для эффективного безопасного похудения, избавления от тяги к сладкому и повышения уровня энергии🔥

Все подробности в карусели! Листайте! 😍

🔥 Приобрести сеты нутрицевтиков Dr. Zubareva, а также любимые нутрицевтики и косметику со СКИДКОЙ 30% можно по ссылке

📍 Промокод: ZUBAREVATG

___________________

Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
428
Dr.Zubareva: витамины и косметика

25 Nov, 09:01

«Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ, НО НЕ ЗНАЮ, С ЧЕГО НАЧАТЬ»

Знакомая проблема? Тогда ставь ❤️ и читай этот пост до конца – я знаю, как тебе помочь! 😍

Уже через месяц ты сможешь увидеть в зеркале женщину с новой фигурой, без отёков и тесной, неудобной одежды.

Женщину, которая довольна собой, уверена в своём теле, не боится набрать вес от вкусной еды и знает, как худеть без стресса и строгих диет. Ты готова к таким изменениям?

🔥 Переходи по ссылке, чтобы зарегистрироваться на БЕСПЛАТНЫЙ марафон «Я худею», где я поделюсь проверенной методикой похудения. Она уже помогла более 3000 человек обрести фигуру мечты!

Не упусти шанс встретить 2025 год в лучшей форме! 😍

📍 А приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
217
Dr.Zubareva: витамины и косметика

22 Nov, 09:00

КТО ВИНОВАТ В ЛИШНИХ КИЛОГРАММАХ?

Ставьте ❤️ и давайте разберемся, почему возникает избыточный вес. 👇🏻

❗️Профицит калорий — далеко не единственная причина увеличения веса.

Многие женщины сталкиваются с проблемами микрофлоры кишечника, что замедляет обмен веществ и затрудняет процесс похудения.

Кроме того, гормональные сбои и постоянный стресс, повышающий уровень кортизола, также могут препятствовать снижению веса.

Все эти факторы способствуют накоплению жира и усложняют процесс похудения, даже если вы прикладываете усилия. 😱

Переходи по ссылке, чтобы зарегистрироваться на бесплатный марафон «Я худею», где ты узнаешь:

✅ Как сбросить от 3 до 10 кг за месяц без строгих диет и стресса!

📍 А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
342
Dr.Zubareva: витамины и косметика

21 Nov, 15:01

ЛИШНИЙ ВЕС — УГРОЗА ДЛЯ ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

Ставьте ❤️ и обязательно прочитайте этот важный пост! 👇🏻

❗️Лишний вес — это не просто эстетическая проблема!

Это серьезный фактор, который влияют на здоровье и гормональную систему как у мужчин, так и у женщин.

Жировая ткань активно участвует в гормональных процессах, и её избыток способен вызвать серьезные нарушения.

Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на бесплатный марафон «Я худею», на котором вы узнаете

✅ как сбросить от 3 до 10 кг без срывов, строгих диет и стресса за месяц!

📍 А приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
354
Dr.Zubareva: витамины и косметика

21 Nov, 09:01

Сколько стоит сладкий миг удовольствия?

Почему конфета с чаем — это плохой перекус👇🏻

1️⃣ Резкий скачок глюкозы в крови

После употребления конфеты уровень глюкозы в крови резко поднимается.

❗️Но этот эффект длится недолго. Спустя 30–60 минут вы можете почувствовать:

❌ усталость
❌ раздражительность
❌ сильное чувство голода

2️⃣ Ложное чувство сытости

Конфета не насыщает организм. Уже через полчаса вы снова будете голодны, а тяга к сладкому усилится.

3️⃣ Отсутствие питательной ценности

В конфетах нет белков, жиров или клетчатки.

🌸 Если вы не представляете свою жизнь без любимых конфет, но хотите добиться стройной фигуру, то переходите по ссылке и регистрируйтесь на марафон.

На бесплатном марафоне «Я худею» я расскажу:

✅ как сбросить от 3 до 10 кг за месяц без строгих диет
✅ как избавиться от сахарной зависимости, усталости, раздражительности
✅ как сохранить результат на долгие годы

Старт уже 24 ноября!

📍 А приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
347
Dr.Zubareva: витамины и косметика

20 Nov, 15:01

ЧТО ЕСТЬ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ?

На бесплатном марафоне «Я худею» я поделюсь пошаговой стратегией, которая уже помогла похудеть более 3000 женщинам и мужчинам.

С ее помощью вы сможете сбросить от 3 до 10 кг всего за месяц и узнаете, как сохранить этот результат надолго!

Пора забыть о лишних килограммах и неуверенности в себе. Встречайте Новый год в своей лучшей форме!

🔥 Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на бесплатный марафон «Я худею».

🌸 А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
303
Dr.Zubareva: витамины и косметика

20 Nov, 09:00

РАФИНИРОВАННЫЙ САХАР — ПРАВДА ЛИ ОН ВРЕДЕН ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА?

Ставьте ❤️ и давайте разбираться в одной из самых спорных тем среди нутрициологов и врачей.

1-2 конфеты в неделю, кусочек торта на праздник или мороженое в жаркий летний день не нанесут вреда вашему организму. Но…

Проблема нашего времени в том, что люди едят сахар в огромных количествах, и одним кусочком торта дело редко ограничивается.

Чтобы избежать лишнего веса, преждевременного старения, хронических заболеваний и снизить риск развития опухолей, важно максимально сократить потребление сахара.

Хотите узнать, как избавиться от тяги к сладкому и сбросить от 3 до 10 кг всего за месяц?

Присоединяйтесь к бесплатному марафону «Я худею»! 👇🏻

👉 Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на марафон!

📍 А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
321
Dr.Zubareva: витамины и косметика

19 Nov, 15:01

НЕ ЗАБУДЬ ОБ ЭТОМ, ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ

Как омега-3 поможет ускорить процесс похудения👇🏻

1️⃣ Ускоряет метаболизма

Омега-3 помогают организму эффективнее использовать энергию, ускоряет процесс сжигания жира.

2️⃣ Помогают в контроле аппетита

Исследования показывают, что Омега-3 могут повышать уровень лептина — гормона, контролирующего аппетит, чувство сытости.

3️⃣ Снижение жировых отложений

Омега-3 помогают уменьшить накопление висцерального жира = жир около жизненно важных органов.

4️⃣ Борьба со стрессом

Омега-3 снижают уровень кортизола — гормона стресса, который может замедлять похудение.

❗️ Все нутрицевтики работают в комбинации с полноценным питанием, здоровым сном и достаточной физической активностью.

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики Dr. Zubareva, которые помогают ускорить процесс похудения, со СКИДКОЙ 30%.

📍 Промокод ZUBAREVATG

Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
320
Dr.Zubareva: витамины и косметика

19 Nov, 09:00

РЕГИСТРАЦИЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН ПО ПОХУДЕНИЮ «Я ХУДЕЮ» ОТКРЫТА!

На марафоне «Я худею» вас ждут:

✅ Ежедневные полезные материалы и упражнения по теме похудения
✅ Программа похудения от врача превентивной медицины со стажем работы 14+
✅ Поддержка нутрициолога в чате
✅ Теплая атмосфера единомышленников
✅ Напоминания о приеме нутрицевтиков
✅ Дополнительные материалы
✅ Розыгрыш призов стоимостью до 150 000 рублей

Дата марафона — 24 ноября! Подробности читайте в карусели! Листайте!

🌸 Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на БЕСПЛАТНЫЙ марафон по похудению «Я худею»

📍А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
321
Dr.Zubareva: витамины и косметика

18 Nov, 09:01

НАУЧИТЕСЬ УПРАВЛЯТЬ ГОРМОНАМИ

Ставьте ❤️ и запоминайте, как несложные изменения в рационе могут улучшить самочувствие и гармонию в теле.

🥗 Добавляйте овощи к пасте — клетчатка и питательные вещества из овощей помогут стабилизировать уровень глюкозы в крови и предотвратят резкие скачки.

Это поможет сохранить стабильный уровень энергии и настроение.

☕️ Пейте кофе спустя 1-2 часа после пробуждения и не на голодный желудок — это позволит избежать резкого выброса кортизола.

❗️ Перед кофе позавтракайте, чтобы поддержать баланс глюкозы в крови и избежать лишнего стресса на организм.

🍷Ограничьте употребление алкоголя вечером или выберите низкокалорийные напитки — для поддержания стабильного уровня гормонов лучше избегать алкоголя перед сном.

💊 Восстановите уровень витаминов и минералов, чтобы гормоны могли правильно вырабатываться!

🔥 Переходите по ссылке, чтобы оформить заказ на нутрицевтики Dr. Zubareva со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG
317
Dr.Zubareva: витамины и косметика

15 Nov, 09:00

ПРОСТАЯ СХЕМА ДЛЯ БОРЬБЫ С ДЕФИЦИТОМ МАГНИЯ

Ставьте ❤️ и запоминайте, как обеспечить организм этим важным минералом.

1️⃣ Ежедневно употребляйте 5-6 различных источников магния.

2️⃣ Принимайте магний дополнительно в виде цитрата, если у вас есть проблемы с запорами, или в виде хелата.

Современный человек расходует больше магния, чем потребляет. Чтобы предотвратить развитие дефицита, необходимо получать магний не только из пищи, но и из нутрицевтиков, напитков и английской соли.

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести магний цитрат и хелат от Dr. Zubareva со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG

А вы принимаете магний? В какой форме? 👇🏻
434
Dr.Zubareva: витамины и косметика

14 Nov, 09:00

5 ИЗМЕНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВЫ ЗАМЕТИТЕ,

если будете проходить курс сорбентов раз в полгода

1️⃣ Чистая кожа

✅ уменьшение высыпаний
✅ улучшение текстуры кожи
Сорбенты помогают выводить токсины

2️⃣ Повышение энергии, снижение усталости
Когда организм очищен от вредных веществ, он лучше усваивает питательные вещества

3️⃣ Нормализация работы пищеварения
Сорбенты очищают кишечник от токсинов, помогают справиться с:

❌ вздутием
❌ метеоризмом
❌ тяжестью в желудке
❌ запорами
❌ изжогой
❌ неприятным запахом изо рта, подмышек

🔥 Сорбенты помогают снижать лишний вес

4️⃣ Снижение аллергических реакций
Сорбенты связывают, выводят аллергены и токсины

❗️ Полезно для людей с сезонными аллергиями, кожными проявлениями

5️⃣ Крепкий иммунитет
Организм лучше противостоит вирусам и бактериям

В линейке Dr. Zubareva появился ДЕТОКС-КОМПЛЕКС СОРБАНЕКС С ХИТОЗАНОМ

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики от Dr. Zubareva со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
452
Dr.Zubareva: витамины и косметика

13 Nov, 09:00

МОГУТ ЛИ РАСТЕНИЯ ПОМОЧЬ ПРИ Р🦀КЕ?

О сульфорафане я уже рассказывала в видео, давайте теперь разберём другие:

1️⃣ Индол-3-карбинол — соединение, которое содержится в брокколи, капусте и цветной капусте.

✅ Предотвращает, замедляет развитие эстрогензависимого рака, особенно в груди, матке, простате и толстой кишке. Снижает риск развития гормональных нарушений
✅ Улучшает детоксикацию печени
✅ Поддерживает гормональный баланс, уменьшает симптомы при менопаузе

Подробнее в исследовании: Auborn KJ, Fan S, Rosen EM, et al. Indole-3-carbinol is a negative regulator of estrogen. J Nutr 2003

🔥 Переходите по ссылке, чтобы приобрести со СКИДКОЙ 30% Индол-3-карбинол от Dr. Zubareva, а также другие необходимые нутрицевтики.

📍 Промокод: ZUBAREVATG

2️⃣ DIM — производное Индол-3-карбинола

❗️DIM образуется в организме при нормальном рН желудка.

✅ Регулирует уровень гормонов
✅ Борется с воспалениями
✅ Поддерживает обмен веществ, здоровый вес
✅ Снижает риски возникновения гормонозависимых заболеваний
404
Dr.Zubareva: витамины и косметика

12 Nov, 09:02

Если вы сбросите 4-7 килограммов, то…

1️⃣ Печень

Вы заметите, как печень начинает работать легче.

2️⃣ Сердце

Сердце будет биться спокойнее. Давление нормализуется, уровень холестерина стабилизируется, а риск инфарктов уменьшится.

3️⃣ Поджелудочная железа

Уровень глюкозы в крови стабилизируется, а риск диабета значительно снизится.

4️⃣ Почки

Почки начнут работать более эффективно. Уйдёт отечность, снизится давление.

5️⃣ Легкие

Дышать станет легче, особенно при физической активности.

6️⃣ ЖКТ

Пропадет ощущение тяжести после еды, уйдет воспаление в кишечнике, исчезнут изжога и неприятный запах из подмышек.

7️⃣ Мозг

Вы почувствуете прилив ясности и бодрости, заметите улучшение памяти и концентрации.

Переходите по ссылке, чтобы попасть на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар и узнать:

✔️ секреты снижения веса без жестких ограничений
✔️ как за 2 недели избавиться от 4–7 кг
✔️ попасть в новогодний БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН 🤫

📍А приобрести нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
373
Dr.Zubareva: витамины и косметика

11 Nov, 15:00

КАК СНИЗИТЬ ВЕС И СТАТЬ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИЕЙ СЕБЯ?

Об этом вы узнаете 12 ноября на вебинаре «7 ШАГОВ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО СНИЖЕНИЯ ВЕСА»!

🧡 Узнать подробнее и зарегистрироваться можно по ссылке

Сколько килограммов вы хотели бы сбросить? Какие попытки снизить вес у вас уже были и какой результат получили? Пишите в комментариях!

📍А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
354
Dr.Zubareva: витамины и косметика

25 Oct, 15:01

ОТ ЭТОГО ПРЕДЛОЖЕНИЯ ВЫ БУДЕТЕ В ШОКЕ!

3 новых сета «Детокс» для очищения организма, поддержания стройной фигуры, работы печени и желчного пузыря + 2 продукта из линейки со скидкой до 90% 😍

Все подробности в карусели! Листайте!

🔥 Приобрести сеты НОВИНОК в линейке нутрицевтиков Dr. Zubareva, а также любимые нутрицевтики и косметику со СКИДКОЙ 50% по промокоду ОКТЯБРЬ50 можно по ссылке

Пишите в комментариях, какую новинку ждали больше всего?
163
Dr.Zubareva: витамины и косметика

25 Oct, 09:00

ЯД НА ВАШЕЙ КУХНЕ

Ставьте ❤️ и скорее читайте, почему нужно срочно убрать рафинированное подсолнечное масло со своей кухни.

❌ Высокое содержание омега-6 👉🏻 избыток может вызвать воспаление и повысить риск хронических заболеваний

❌ Попадание в организм химикатов, которые используют в процессе рафинации

❌ Образование свободных радикалов, которые повреждают клетки и увеличивают риск развития различных заболеваний, включая рак

❌ Минимальное количество витаминов и минералов

Замените это масло на полезные альтернативы!

🛍 А приобрести необходимые нутрицевтики Dr. Zubareva вы можете со СКИДКОЙ 50% по ссылке
📍Промокод: ОКТЯБРЬ50
201
Dr.Zubareva: витамины и косметика

24 Oct, 15:00

НАШЕ ОКРУЖЕНИЕ ФОРМИРУЕТ НАС

Уже сегодня в 18:00 на вебинаре "12 шагов к чистой коже и здоровому телу: авторский метод очищения организма от Натальи Зубаревой" соберутся люди, которые хотят:

✔️ избавиться от лишних килограммов и объёмов в талии и бёдрах

✔️ чувствовать себя активнее и бодрее

✔️ избавиться от бессонницы, дневной сонливости и усталости

✔️ заботиться о своём здоровье и предпочитать предотвращать заболевания, а не лечить их

Ты один из этих людей? Тогда мы ждём тебя в нашем дружном и поддерживающем сообществе на детокс-марафоне «Перезагрузка»!

Чтобы зарегистрироваться на вебинар, который состоится уже сейчас в 18:00, переходите по ссылке

📍А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 50% вы можете в интернет-магазине по промокоду ОКТЯБРЬ50
222
Dr.Zubareva: витамины и косметика

24 Oct, 09:00

СКИДКА 50% НА ВСЕ НУТРИЦЕВТИКИ

Только до 31 октября вы можете приобрести любой нутрицевтик и любой косметический продукт линейки Dr. Zubareva со скидкой 50% по промокоду ОКТЯБРЬ50! 🔥

Чтобы воспользоваться промокодом 👇🏻

1️⃣ Перейдите по ссылке
2️⃣ Выберите любимые нутрицевтики и косметику
3️⃣ Перед оплатой введите промокод ОКТЯБРЬ50, чтобы получить скидку.
4️⃣ Оплатите заказ по выгодной цене. 😍

Пишите в комментариях, какой нутрицевтик или косметику из линейки Dr. Zubareva хотите приобрести?👇🏻
227
Dr.Zubareva: витамины и косметика

23 Oct, 15:00

МЫ ОКРУЖЕНЫ ТОКСИНАМИ 😱

Именно поэтому важно помогать организму и не нагружать его лишними вредными веществами!

Совсем скоро стартует бесплатный детокс-марафон «Перезагрузка», на котором вы узнаете, как правильно очищать организм без голодовок и соков!

❤️ Для регистрации переходите по ссылке

📍А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 50% вы можете в интернет-магазине по промокоду ОКТЯБРЬ50
234
Dr.Zubareva: витамины и косметика

23 Oct, 09:00

МОЖЕТ ЛИ ПОМОЧЬ ДЕТОКС С ПАРАЗИТАМИ?

❗️Детокс — это не полноценное лечение от паразитов, но он может помочь

1️⃣ Укрепить иммунную систему

Детокс поддерживает естественные механизмы защиты организма, повышает его способность бороться с инфекциями, включая паразитарные.

2️⃣ Очистить кишечник

Грамотно организованный детокс улучшает работу кишечника, что может:

✅ Способствовать выведению продуктов жизнедеятельности паразитов

✅ Улучшить состояние микрофлоры

3️⃣ Снизить воспаление

Детокс уменьшает воспаление, восстанавливает повреждённые ткани.

4️⃣ Восстановить уровень энергии

После паразитарной инфекции организм часто истощён. Детокс очищает организм, насыщает его полезными веществами, восстанавливая уровень энергии.

5️⃣ Поддержать здоровье печени и почек

Детокс улучшает работу печени и почек.

🔥 Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на бесплатный детокс-марафон «Перезагрузка».

🌸 А приобрести необходимые нутрицевтики Dr. Zubareva вы можете со СКИДКОЙ 50% по ссылке
📍Промокод: ОКТЯБРЬ50
241
Dr.Zubareva: витамины и косметика

22 Oct, 15:00

В ЧЁМ СЕКРЕТ КРАСОТЫ? 🤔

В заботе о себе! Ставьте ❤️ и запоминайте, что нужно делать, чтобы всегда быть красивой, счастливой и здоровой.

1️⃣ Полноценно питаться

Чем раньше вы начнёте заботиться о своём питании, тем позже появятся первые признаки старения!

Сладости, алкоголь и фастфуд — это вкусно, но разве стройная фигура, чистая кожа без морщин и здоровые органы не важнее?

2️⃣ Проходить раз в год чек-ап

✅ общий и биохимический анализ крови
✅ анализ мочи
✅ липидный профиль
✅ Пап-тест (мазок на цитологию)
✅ УЗИ органов малого таза
✅ маммография или УЗИ молочных желез
✅ анализ гормонов щитовидной железы
✅ анализ на железо и ферритин
✅ гинекологическое обследование

Это минимальный чек-ап, который следует проходить каждой женщине!

3️⃣ Восполнять дефициты витаминов и минералов, а также принимать нутрицевтики для профилактики нехватки

🛍 Чтобы приобрести необходимые нутрицевтики, переходите по ссылке
🔥 По промокоду ZUBAREVATG скидка 30%

Пишите в комментариях: какие у вас есть ритуалы красоты? 😍
244
Dr.Zubareva: витамины и косметика

22 Oct, 09:01

Переходите по ссылке

👉🏻 чтобы зарегистрироваться на БЕСПЛАТНЫЙ 12-дневный детокс-марафон «Перезагрузка» и пройти очищение организма под руководством врача превентивной медицины.

В карусели подробно рассказали, что вас ждёт на детокс-марафоне. Листайте! 🔥

📍А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
241
Dr.Zubareva: витамины и косметика

21 Oct, 15:00

НУТРИЦЕВТИКИ И ПЕЧЕНЬ

Ставьте ❤️ и давайте разберемся с важным вопросом, который беспокоит многих.

Правда ли, что нутрицевтики ВРЕДЯТ печени? 😱

НЕТ! Если вы принимаете их в правильной дозировке и комбинируете с полноценным питанием, то печень будет только благодарна за заботу о ней.

Что же РЕАЛЬНО вредит печени?

❌ алкоголь
❌ курение
❌ злоупотребление лекарственными средствами
❌ избыток жирной, копченой, соленой и сладкой пищи
❌ тяжелые металлы
❌ токсины в еде, воде, воздухе, почве, быту

Если вы хотите позаботиться о состоянии своей печени и чувствовать легкость, бодрость и не страдать от лишнего веса, высыпаний на коже и запоров, то

Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на бесплатный 12-дневный детокс-марафон «Перезагрузка» и пройти очищение организма под руководством врача превентивной медицины.

📍А приобрести все необходимые нутрицевтики со СКИДКОЙ 30% вы можете в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
181
Dr.Zubareva: витамины и косметика

21 Oct, 09:01

КАК ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ «ГОВОРИТ» С ВАМИ?

Запоминайте симптомы нездорового желчного пузыря

1️⃣ Резкие, сильные боли в правом подреберье
Может отдавать в правое плечо, правый отдел грудной клетки.
2️⃣ Тошнота, рвота жёлчью, горечь во рту, метеоризм
3️⃣ Тёмная моча и светлый кал
4️⃣ Потеря массы тела, быстрая утомляемость, учащение или урежение пульса
5️⃣ Проблемы со всасыванием и распределением жирорастворимых витаминов.

К чему это приводит?
❌ развитию патогенной микрофлоры
❌ гнилостным процессам внутри ЖКТ
❌ вздутиям, запорам, диарее
❌ плохой переносимости молока и жирных продуктов

Успейте спасти свой желчный пузырь и печень!

🌸 Переходите по ссылке, чтобы зарегистрироваться на бесплатный детокс-марафон «Перезагрузка», на котором

✔️ вы сможете очистить свой организм от токсинов и других вредных веществ и восстановить работу важных органов по методике врача превентивной медицины Натальи Зубаревой 🔥

📍А необходимые нутрицевтики доступны для заказа со СКИДКОЙ 30% в интернет-магазине по промокоду ZUBAREVATG
212
Dr.Zubareva: витамины и косметика

17 Oct, 15:01

ВЫ ДОСТОЙНЫ ФИГУРЫ МЕЧТЫ!

Какие нутрицевтики помогут достичь фигуры мечты:

1️⃣ Магний — снимает стресс, что помогает контролировать аппетит, восстанавливаться после тренировок

2️⃣ 5-HTP — помогает бороться с тягой к сладкому, предотвращает эмоциональные перекусы

3️⃣ Омега-3 — поддерживает обмен веществ, ускоряет расщепление жиров, что способствует эффективному снижению веса

4️⃣ Витамины группы B — ускоряют обмен веществ, поддерживают энергетический баланс, уменьшают усталость, делая процесс похудения продуктивным

5️⃣ Хромберин — уникальное сочетание компонентов:

✅ борется с тягой к сладкому
✅ контролирует аппетит
✅ ускоряет процесс похудения

❗️Помните, что для успешного похудения необходим КОМПЛЕКСНЫЙ ПОДХОД!

🛍 Чтобы приобрести необходимые нутрицевтики, переходите по ссылке
🔥 По промокоду ZUBAREVATG скидка 30%

Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания, побочные эффекты. Перед применением необходима консультация специалиста.
360
Dr.Zubareva: витамины и косметика

17 Oct, 09:00

РЕГИСТРИРУЙСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ДЕТОКС-МАРАФОН «ПЕРЕЗАГРУЗКА» 👇🏻

Уже 24 октября тебя ждет бесплатный вебинар «12 шагов к чистой коже и здоровому телу: авторский метод очищения организма от Натальи Зубаревой!

🧡 Зарегистрироваться на детокс-марафон можно по ссылке

Сразу после регистрации ты получишь:

🔥 рецепты для поддержания здоровья желчного пузыря

🔥 секреты правильного выбора масла для приготовления блюд

В течение марафона будут проводиться

✔️ ежедневные практики с групповой поддержкой:

✅ правильные пищевые привычки
✅ очищение ЖКТ и печени
✅ антистресс-практики
✅ восстановление энергии

✔️ ты сможешь поучаствовать в розыгрыше ценных призов

✔️ получить базу материалов, которая поможет поддержать и улучшить результаты после марафона

📍А также переходите по ссылке, чтобы приобрести нутрицевтики Dr. Zubareva со СКИДКОЙ 30% по промокоду ZUBAREVATG

Кого ждать на марафоне? Ставьте 🔥 в комментариях!
312

1,418

subscribers

468

photos

267

videos
Best Similar Channel
ИНВЕСТОЛОГИЯ Telegram Channel
ИНВЕСТОЛОГИЯ
14,602 subscribers
@blackfridaypf
Работа в Могилеве Telegram Channel
Работа в Могилеве
12,576 subscribers
@pratsa_vakansiim
Клиника Dr.Zubareva Telegram Channel
Клиника Dr.Zubareva
9,810 subscribers
@doctorzubarevaclinic
Подружки Telegram Channel
Подружки
9,319 subscribers
@podruzhkirussia
pp_secrets Telegram Channel
pp_secrets
8,231 subscribers
@pp_secrets_pp
Доктор Байкулова для своих Telegram Channel
Доктор Байкулова для своих
8,112 subscribers
@drbaylulova
🧬Евгений Шильдт Telegram Channel
🧬Евгений Шильдт
5,894 subscribers
@shildtev
Christliche Kinderlieder 🎼🎵🎶 Telegram Channel
Christliche Kinderlieder 🎼🎵🎶
5,212 subscribers
@christlichekinderlieder
Sofia Kashtanova Telegram Channel
Sofia Kashtanova
4,065 subscribers
@sofiakashtanova
Школа Марины Реснайс | Эзотерика | Целительство | Психология Telegram Channel
Школа Марины Реснайс | Эзотерика | Целительство | Психология
3,819 subscribers
@magicschoolmr
Random Similar Channel
ICONIC NEWS | мемы для твоих рилс Telegram Channel
ICONIC NEWS | мемы для твоих рилс
1,145 subscribers
@aiconic
ЗЕМЕЛЬНЫЙ ЮРИСТ /ЗЕМЛЯ/ЗАГОРОДНЫЕ ДОМА Telegram Channel
ЗЕМЕЛЬНЫЙ ЮРИСТ /ЗЕМЛЯ/ЗАГОРОДНЫЕ ДОМА
2,164 subscribers
@zemelniy_urist_msk
Простая йога с Татьяной Елисеевой Telegram Channel
Простая йога с Татьяной Елисеевой
1,043 subscribers
@yoga_dlya_vseh
КОРОТКИЕ СТРИЖКИ МОСКВА Telegram Channel
КОРОТКИЕ СТРИЖКИ МОСКВА
1,218 subscribers
@irinapodzerskaya
Vostochnyport Telegram Channel
Vostochnyport
2,435 subscribers
@vostochyport
dr.azmanov Telegram Channel
dr.azmanov
1,526 subscribers
@drazmanov
Правильное питание Telegram Channel
Правильное питание
3,353 subscribers
@pravilnoe
Активные туры: Домбай Дагестан Кавказ Telegram Channel
Активные туры: Домбай Дагестан Кавказ
1,312 subscribers
@dombaiactivetravel
Китайский автомобиль🐲 Telegram Channel
Китайский автомобиль🐲
2,730 subscribers
@china_auto_rus
Айкрафт Оптика Telegram Channel
Айкрафт Оптика
1,372 subscribers
@optikaeyekraft

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.