Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог @doctor

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

08 Feb, 13:03

Мой сын Егор учится в вальдорфской школе. Это было осознанное решение, и если вам интересно, я могу рассказать, как мы выбирали школу и почему именно она.

А на видео — ботмеровская гимнастика. На первый взгляд — просто плавные, ритмичные движения. Но на самом деле она помогает развивать координацию, баланс, связь между полушариями мозга.

То, что кажется игрой, на самом деле укрепляет нейронные связи, влияет на концентрацию, мышление, даже на успеваемость.

Мне близок этот подход — не просто учить, а помогать детям развиваться гармонично, через тело, движение, понимание себя.

611

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 17:57

📢ВНИМАНИЕ!
У нас снова мошенник(ца)

Мои хорошие, я не знаю, какая это по счету ситуация, но будьте очень аккуратны. Меня регулярно клонируют, и , увы, зафиксированы случаи перевода денег.

Мой единственный личный аккаунт телеграм - это @yana_mois

Также Вам могут написать только помощницы:
@karrycharry
@tattjanka
@tanja_chern

Пожалуйста, будьте бдительны 🙏

1,132

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 08:01

Про подростков наглядно :)

Моя команда быстренько сделала схему для вашего удобства ❤️

1,114

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 07:39

🔥ЗАПИСЬ ЭФИРА ПРО ПОДРОСТКОВ.

Рекомендуем к просмотру всем :)
Даже тем, у кого этот период ещё очень далеко.

1,229

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 07:35

Live stream finished (34 minutes)

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 07:01

Live stream started

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 07:00

Live stream scheduled for Feb 5 at 07:00

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Feb, 05:55

😊

Доброе утро. Готовы к встрече по подросткам и о том, как подготовиться к этому периоду?

Если да - ставьте огонечки 🔥
Кто будет смотреть в записи - ставьте сердечки ❤️

1,140

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

04 Feb, 17:27

😏 Напоминаю, что уже завтра в 10:00 мы встречаемся здесь, чтобы поговорить О ВАЖНОМ

>> О ПОДРОСТКАХ <<

Приходите, если сейчас ваш ребенок находится с этом непростом периоде.
Если у вас еще малыши, тоже приходите. Дети растут оооочень быстро.

Полезно будет для всех.

1,154

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

03 Feb, 05:38

После бурных выходных или праздников сложно вернуться в ритм. В традиционной китайской медицине для адаптации выделяют два ключевых органа: почки (первое небо) и селезенку (второе небо). Вот как можно помочь организму:

🔹 Почки (первое небо)
- Препарат Лювей (https://t.me/TKMShopMoiseeva/62) : по 8 шариков 2 раза в день отдельно от еды.
- Курс: 2 месяца.

🔹 Селезенка (второе небо)
- Если нарушено пищеварение: препарат Гуй пи вань.https://t.me/TKMShopMoiseeva/64
- Прием: по 8 шариков 2 раза в день.
- Курс: 1–2 месяца.

🔹 Особые указания
- Следите за состоянием организма и продолжайте прием препаратов до улучшения.

✨ Эти рекомендации укрепят ваши силы и помогут легче пережить зимний период.

1,160

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

02 Feb, 13:42

Вот, что про нас пишут)
А это уже 6-й поток 🫶❤️

1,148

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

02 Feb, 06:04

🎃 Ну, вы поняли по картинке :)👆

Да, сегодня в полночь сгорит ваш промокод Здоров10, который даёт выгоду 10% на курс "Иммунитет в кармашке"

Мы стартуем уже в 17 февраля, и будем учится выстраивать Иммунитет так, чтобы дети болели гораздо реже и выздоравливали очень быстро 🙏

👉ПРИСОЕДИНИТЬСЯ С ВЫГОДОЙ

1,190

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

31 Jan, 10:02

🔴 Честная история, в которой многие мамы узнают себя

Когда дети пошли в сад, начался замкнутый круг: все как у многих...

Мой копирайтер Татьяна прошла этот путь.

Но выход есть!

✅ Мы изменили подход — и дети болеют реже и легче.
✅ Теперь нам не страшно, потому что мы знаем, что делать.

Если устали от бесконечных болезней — послушайте нашу историю.

541

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 08:02

🔥ЗАПИСЬ ЭФИРА
с ответами на ваши вопросы.

Для тех, кто хочет комплексно и основательно подойти к вопросу иммунитета, сократить количество "болячек", отитов и так далее и жить более спокойной жизнью, то приглашаем на "Иммунитет в кармашке".
👍До 2 февраля мы дарим промокод Зима10 на скидку 10%.

>>ПЕРЕСТАТЬ БОЛЕТЬ<<

P.S.: есть рассрочка и частичная оплата.

833

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 07:49

Live stream finished (47 minutes)

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 07:31

Вот фото Егора, обещанные на эфире 😊 Но про него будет ещё отдельная история)

(Запись эфира опубликуем по окончании)

785

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 07:01

Live stream started

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 07:01

Live stream finished (1 minute)

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 07:00

Live stream started

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 07:00

Live stream scheduled for Jan 29 at 07:00

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Jan, 05:18

📢 Напоминалочка
Сегодня в 10.00 мск я отвечаю на ваши вопросы в формате открытых экспресс-консультаций.

Все вопросы собираем в отдельном после >>

Сам эфир пройдёт в этом канале>>

890

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

22 Jan, 09:13

🫥Ошибки, которые мы совершаем при рвоте у детей

Когда у ребенка начинается рвота, мы зачастую допускаем ошибки, которые могут усложнить состояние.

Полный текст читайте тут>>

1,213

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

20 Jan, 12:32

На выходных прошёл день рождения нашей Милашки.

Хоть нашу семью и можно назвать заядлыми ППшниками, но всё же, мы обычные люди, и в такие дни «грешим» тортиком.

Я не буду сейчас грузить тем, какая нехорошая еда - торт.

Но для меня, как и для любой мамы, важно , чтобы мои дети могли насладиться праздником без лишних ограничений.

Но у меня есть важное правило для употребления "запрещенки".

👌Обязательно делаем это после полноценного сбалансированного приёма пищи, где большее внимание уделяем зелени: это может быть салат из капусты или просто зелень.

Такой подход нейтрализует вред от сладости, да и ребёнок много и не съесть (хотя взрослые тоже)

Только ради всего святого - Старайтесь делать это все таки по особенным дням ❤️🙏

С заботой,
ваша Яна Николаевна

1,298

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

18 Jan, 07:11

🎂МИЛЕ 6 ЛЕТ🎂

Просто не могу поверить!
Уже такая большая, красивая, рассудительная♥️
Как же быстро летит время.

Мне кажется, что вот только эта малышка появилась на свет, а прошло уже 6 лет🙈

Разделяю с вами свои семейные праздники, а дочке желаю, конечно же, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.

Кстати, историю родов Милы не назовешь обычной.
Я рожала ее дома сама, и.... так вышло, что без врачей🙈

Почитать нашу историю можно 👉🏻 здесь.

1,243

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Jan, 06:05

Сегодня опять я на обучении ☺️
Тема - Женское здоровье

1,183

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

01 Jan, 09:37

Всех с первым днем года!
Все выжили?🤭

1-го января традиционно доедаем салаты и наслаждаемся временем с семьей за просмотром классных позитивных фильмов.

Вот вам моя подборка.
Приятного просмотра🫶🏻

🌟 Рождественские каникулы
🌟 Отпуск по обмену
🌟 Хроники Нарнии
🌟 Семьянин
🌟 Мышиная охота
🌟 Рождественская история
🌟 Дюплекс
🌟 Четыре Рождества
🌟 Приключения Элоизы
🌟 Подарок на Рождество

Из наших я бы обязательно включила в список "Девчат" и "Карнавальную ночь".
Все таки есть фильмы на века, которые не стареют❤️

919

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

31 Dec, 15:41

Дорогие мои!
Я поздравляю Вас с наступающим Новым Годом!🎇

Остаются считанные часы и наступит 2025 Год!
Уходящий год был сложным для всех, високосный год. Уверена, у каждого из вас были и взлеты, и падения. Но все таки очень надеюсь, что радостных моментов было больше.

Желаю вам оставить все переживания, болезни, трудности в этом году.
А в следующий взять с собой исключительно позитив.

Спасибо вам за то, что были этот год со мной. Для меня это очень и очень важно.
Крепко обнимаю каждого❤️

С новым Годом!🎇

848

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

30 Dec, 09:35

ТОП самых вредных алкогольных напитков

❗

Вы удивитесь, но самым вредным алкоголем являются слабоалкогольные коктейли🍹

В них содержится множество компонентов, красителей и сахара. Такие коктейли наносят организму вред даже сильнее, чем водка.

А вот 2-м в этом рейтинге стоит любимое многими шампанское🍾

Для того чтобы в нем появились знаменитые пузырьки, производители добавляют в состав сахар и дрожжи. И именно эти "забавные" пузырьки таят в себе наибольшую опасность. Они раздражают слизистую желудка и замедляют процесс усвоения пищи.

Но какой же Новый год без шампанского?🙈

Чтобы вред для организма был минимальным, выбирайте качественный напиток и ловите лайфхак, как пить шампанское безопаснее.

894

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

26 Dec, 10:27

Вы правы!✅
Конечно же, это ИНСУЛИН 🩸

Его исходный показатель - 45,8 (запомните эту цифру)

Также мужчина сдал ОАК и Биохимию крови.
Опираясь на них, я назначила ему комплекс препаратов ТКМ, БАДов, скорректировала питание.

🗓️И вот через 2 месяца - 02.12. он пришел ко мне на повторный прием.

И я просто не узнала этого пациента😯 Как думаете, что с ним произошло❓

817

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

25 Dec, 06:39

По поводу SOS-навигатора!⤵️

Дорогие мои, я знаю, что у многих возникли трудности с получением Гайда-ПОДАРКА, который я высылаю за прохождение анкеты😟

К сожалению, это не зависит от нас. Отправка настроена верно, мы проверяли, но многим письмо идет действительно долго или попадает в папку "спам"❗

🙏🏻Пожалуйста, проверьте еще раз свои почты и те из вас, кто не получил Гайд, напишите об этом моему техническому специалисту ➡️ @tattjanka

936

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

23 Dec, 14:29

Мы улетели встречать Новый Год✈️🎄

Уже на протяжении нескольких лет мы улетаем на Новый Год в Египет.
Это наш действительно заслуженный отдых, которого мы всегда очень ждем.

Чтобы оздоровиться и отдохнуть, летим минимум на 2 недели.

Мы выбираем Шарм-эль-Шейх по нескольким причинам.
Здесь сейчас комфортный климат, теплое, чистое море и просто невероятный по красоте подводный мир. Дети, да и мы - взрослые в полном восторге😍

Я стараюсь по максимуму расслабиться, но это не означает, что бросаю вести канал. Вовсе нет. Я также продолжаю давать пользу и погружать вас в интересный мир Китайской медицины.

Правда, здесь не самая лучшая скорость интернета, поэтому, если у вас возникнут какие-либо срочные вопросы, моя команда с удовольствием поможет вам их решить🫶🏻

1,193

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

20 Dec, 07:25

Идеи подарков на Новый Год🎁⤵️

➊ Набор для творчества. Игрушки своими руками: Зверята из помпонов.
https://www.wildberries.ru/catalog/182363746/detail.aspx?targetUrl=GP&size=300822422

➋ Игровой набор для создания 3D игрушек - гелевых фигурок
https://www.wildberries.ru/catalog/245579622/detail.aspx?targetUrl=GP&size=385027819

➌ Набор для создания брелков
https://www.wildberries.ru/catalog/278801027/detail.aspx?targetUrl=GP&size=428673500

➍ Набор для раскопок: 12 яиц с насекомыми
https://www.wildberries.ru/catalog/68670647/detail.aspx?targetUrl=GP&size=118154736

➎ Набор для раскопок для девочек: Сокровища русалки
https://www.wildberries.ru/catalog/229090794/detail.aspx?targetUrl=GP&size=362073866

➏ Деревянное домино
https://www.wildberries.ru/catalog/203096988/detail.aspx?targetUrl=GP&size=327286062

➐ Книжка с кошками. Энциклопедия для детей: вирусы и бактерии
https://www.wildberries.ru/catalog/55249187/detail.aspx?targetUrl=GP&size=101792250

➑ Логическая игра-нейротренажер: Мультикубики
https://www.wildberries.ru/catalog/44475237/detail.aspx?targetUrl=BP&size=87852248

➒ Тактильная развивающая книга-игрушка. Изучаем животных
https://www.wildberries.ru/catalog/150857011/detail.aspx?targetUrl=GP&size=252836638

➓ Вечные цветные карандаши
https://www.wildberries.ru/catalog/224400452/detail.aspx?targetUrl=GP&size=355779356

1,295

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

20 Dec, 07:25

Собрала для вас подборку 🎁

Все уже закупились подарками для деток?
Если нет, то бегу к вам на помощь с некоторыми идеями, что можно подарить.

Вы тоже делись в комментариях, что будете дарить своим детям.
В наше время выбор такой, что глаза разбегаются, а найти что-то действительно стоящее и интересное - сложно.
Поэтому давайте устроим взаимообмен идеями с игрушками🧩🧸

Ниже прикрепляю вам свою подборку ⤵️

1,077

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Dec, 05:50

ВНИМАНИЕ❗ ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ❗

Грипп, о котором мы с вами говорили буквально пару дней назад, прогрессирует.
Очень, очень много обращений. И обращений уже не просто с гриппом, а с пневмонией, в которую он перетекает.

Самое страшное, что проходит она БЕССИМПТОМНО⚠️
Как можно ее распознать, рассказала на видео выше.

Теперь про лечение👇🏻

➊ Помните, что пневмония - это очень опасное и коварное заболевание. Ни в коем случае не лечите его самостоятельно❗ Исключительно под наблюдением лечащего врача👩🏼‍⚕️

➋ Сяо Эр Кечуан
При высокой температуре с кашлем.
Взрослым и детям от 3-х лет: 3п. 3 раза в день
Детям до 3-х лет: от 1,5п 3 раза в день
Принимать до 3-х дней

➌ Гипоксен.
Если вы или ваш ребенок уже переболели пневмонией, то это лекарство поможет быстро восстановить легкие. Можно найти в любой аптеке.
Пьем по инструкции в течение 1 месяца.

➍ Отвар из груш.
Отлично борется с кашлем, укрепляет и восстанавливает легкие.
Подробный рецепт вы найдете здесь

1,474

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Dec, 05:48

⚠️Всем в просмотру обязательно
Будьте бдительны ❗

1,384

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Dec, 16:01

👌 Мои хорошие, на очень скорую руку сделали самую краткую выжимку эфира про грипп. Читайте 🤗
https://teletype.in/@doctor_moiseeva/pqBCFVjXjom

1,386

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Dec, 15:27

Еще одна точка, которая поможет похудеть☝🏻

🟠 Это точка Шэнь-Мэнь.
Расположена она так же на ухе (смотрите фото).
Данная точка отвечает за сон и настроение.

Очень часто мы заедаем депрессию или недостаток сна. Массируя точку Шэнь-Мэнь, вы наладите сон и улучшите настроение. Таким образом избавитесь от лишней тяги съесть что-нибудь сладенькое.

Как правильно массировать❓

🟠 Необходимо выполнять глубокое надавливание, массировать точку круговыми движениями на протяжении минуты. Массировать также можно оба уха одновременно.

Массаж точки Шэнь Мэнь:
🔹 нормализует сон
🔹 убирает чувство тревоги
🔹 избавляет от депрессии
🔹 снимает головную боль
🔹 вызывает прилив сил
🔹 укрепляет иммунитет

Уделяйте себе совсем немного времени ежедневно и очень быстро вы заметите положительный результат🫶🏻

1,336

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

29 Nov, 15:33

#РазборЯзыков

718

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Nov, 08:11

Еще раз с праздником, дорогие МАМЫ!🎀

Мне хочется, чтобы ваши дети были здоровы, нормально развивались, радовали вас своими успехами: от младенчества до поступления в институт, и дальше.

Желаю, чтобы вся ваша тревожность, беспокойство ушли.
Если вас часто посещает чувство вины или проскальзывает вопрос "ЧТО НЕ ТАК С МОИМ РЕБЕНКОМ?", чтобы все это тоже осталось в прошлом❤️

Со своей стороны я помогу вам стать тем самым спокойным родителем, который гордится за своего ребенка и каждый день радуется его маленьким победам!🏆

🦸🏼‍♀️🧠Уже завтра мы открываем самый 1-й поток моего нового курса SUPERМОЗГ.
Присоединяйтесь к нашей дружной команде.

https://pediatrmoiseeva.ru/SuperMozg

380

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

18 Nov, 07:50

Что и где вы можете найти на канале о МОЗГЕ⬇️

➊ Препараты, которые помогут школьникам лучше учиться, а родителям успокоиться и пережить учебный год

➋ Кто такие высокочувствительные дети, признаки и шаги к решению проблемы

➌ История из практики, как мы боролись с нейровоспалением у ребенка 3,5 лет и одержали победу!

➍ Нейровоспаление - это не про менингит

➎ Про связь "КИШЕЧНИК-МОЗГ"

➏ Анализ NSE: что это и какие должны быть показатели

➐ Запись прямого эфира про мозг

➑ История от первого лица пациентки: жизнь с ребенком с нейровоспалением

➒ Кому из вас будет полезен курс SUPERМОЗГ

➓ Почему я НИКОГДА не назначаю для сна мелатонин и что рекомендую в качестве аналога

➊➊Чьи детки писаются по ночам или просто встают посреди ночи в туалет?
Читайте об этом здесь

➊➋ Цитомегаловирус: что это за болезнь и чем ее лечить из препаратов ТКМ

➊➌ Что такое нейротропные инфекции, какие болезни к ним относятся и чем они опасны

➊➍ История моего сына, который живёт с диагнозом "дискалькулия"

➊➎Дизартрия - нарушение речи, которое нельзя игнорировать

➊➏Кто такие дети-малоежки и почему НА САМОМ ДЕЛЕ они отказываются есть домашнюю еду

➊➐ВСЕ про СДВГ (череда постов)

➊➑Формула лечения вируса КОКСАКИ

268

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

18 Nov, 07:25

Дорогие мои, мы с вами говорили про мозг целый месяц❗

Разобрали много важных тем, обсуждали, делились своими историями. Предлагаю все подытожить.

Может быть вы пропустили какие-то посты, хотели бы к ним вернуться или думали переслать своим знакомым, а потом отвлеклись и не сделали этого↗️

Я подготовила для вас пост, в котором собрана все САМЫЕ ВАЖНЫЕ темы прошедшего месяца. Надеюсь, будет полезно🫶🏻

298

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 16:26

Чувствую себя самым счастливым врачом на свете!❤️

Первое, что я хочу сделать, это поблагодарить каждого, кто пришел на эфир с логопедом. Было просто невероятно!
Для тех, кто не смог прийти, прикрепляю запись.

Второй момент❗
Я читаю все ваши комментарии, сообщения и вижу, как вы переживаете за развитие своих детей и мечтаете, чтобы они росли умными, успешными и счастливыми.

Но сегодня на родителей падает огромная ответственность.
Всего каких-то 15 лет назад таких проблем в развитии деток просто не было.
Вы волнуетесь, переживаете, и я, как врач - невролог и рефлексотерапевт, просто обязана вам помочь🫶🏻👩🏼‍⚕️

Именно поэтому я вновь открываю продажи своего курса по гармоничному развитию детей -

SUPERМОЗГ

🎈

Продажи будут открыты всего несколько дней!⏰
Также места на курсе строго ограничены.

Поэтому спешите попасть на самый 1-й поток обучения, которое, я уверена, навсегда изменит жизнь ваших семей🫶🏻

646

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 16:23

💥ЗАПИСЬ ЭФИРА С...... БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЛОГОПЕДОМ.
С улучшенным звуком для вас, мои дорогие 🤗

611

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 15:52

Live stream finished (51 minutes)

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 15:00

Live stream started

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 15:00

Live stream scheduled for Nov 17 at 15:00

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 14:08

❓️Пост для вопросов к эфиру в 18.00 мск.

Внимание. Эфир пройдет в канале

703

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

17 Nov, 10:36

🫶А вот и разбор подъязычных вен

699

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

14 Nov, 16:09

Мои хорошие. Мне поступают вопросы. Что лучше, консультация или курс. Тут отвечаю в чем отличие и в чем преимущество курса👆

1,095

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

13 Nov, 11:48

Что же мы выяснили⁉️

Оказалось, что у мальчика имеются кисты в головном мозге🧠

Такой вот длинный путь пришлось пойти, чтобы выяснить, где именно скрывается истинная причина разрушения нейронных связей и, как следствие, причина нервных тиков.

1,067

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

12 Nov, 15:48

Внимание! Мошенничество!
Мы с семьёй планировали отпуск, но в итоге остались и без путёвки, и без денег. Нас обманула мошенница (фото прилагаю). Она подставила не только нашу семью, но и наших друзей.

После публикации этой истории мне написали ещё четыре человека — их также обманули турагенты. Это ужасно!

Пожалуйста, будьте осторожны и проверяйте тех, с кем планируете поездки.

Верю в силу коллективного разума и надеюсь, что вместе сможем повлиять на ситуацию, чтобы нам вернули деньги или путёвки.

И, конечно, необходимо предотвратить такие случаи в будущем 🙏

1,319

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

12 Nov, 06:59

Пока собирала ваши реакции, получила вот такой отзыв ❤️
Вы же тоже так хотите?)

1,197

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

08 Nov, 14:12

Любят ли ваши дети квашеную капусту?

А ведь это настоящее сокровище для здоровья✨Она помогает не только противостоять болезням, но и быстрее восстановиться после уже перенесенных заболеваний.

Когда вы квасите капусту, вы даже не представляете, какая магия творится внутри банки🫙 Можно сказать, что обычные продукты превращаются в настоящих спасателей и защитников иммунитета.

В процессе ферментации микроорганизмы расщепляют сложные молекулы, тем самым делая пищу легко усвояемой и полезной. Вырабатываются вещества, которые помогают организму бороться с воспалениями и укреплять иммунитет💪🏻

Более того, ферментированные продукты способны влиять на настроение😀 Они создают в микробиоте огромное количество полезных бактерий. 95% гормона радости - серотонина адсорбируется именно в кишечнике и оттуда поступает в кровь.

А все мы помним про связь Кишечник-Мозг.
Если для вас это новость, то почитать об этом подробнее можно 👉🏻 здесь.

Таким образом, употребляя ферментированные продукты, вы не только укрепляете иммунитет, но и "прокачиваете" свой мозг🧠

Как лично вы относитесь к ферментированным продуктам❓
Едят ли их ваши детки❓

565

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

08 Nov, 07:08

Всем привет🙋🏼‍♀️
Уже поняли, что за рубрика будет сегодня?

Конечно, это ваши любимые «Языки»😜

#РазборЯзыков

Скорее присылайте фото языков членов своей семьи. В особенности многие вчера написали, что детки болеют. Присылайте их язычки обязательно!

👩🏼‍⚕️Буду все смотреть и в ближайшее время выберу несколько и дам разбор.

Для тех, кто ранее не участвовал в этой рубрике, вы можете прочитать о ней здесь и посмотреть как происходит сам разбор.

• фото языков прикрепляйте в комментариях ниже⬇️

665

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 17:02

🎙Запись эфира для тех кого не было и у кого была плохая связь.

Благодарю вас за ваши вопросы, и, конечно же, зову вас на мой новый курс SuperМозг>>> , о котором я говорила на эфире.

Сейчас продажи временно приостановлены, но вы можете попасть в лист ожидания и первыми узнать о старте продаж 🙏

До связи 🫶

740

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 16:53

Live stream finished (52 minutes)

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 16:00

Live stream started

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 16:00

Live stream scheduled for Nov 7 at 16:00

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 14:02

😎 Сегодня у нас не только экспресс-консультация, но и начало нового сезона — Лидун, который открывает зиму! ❄️

🎉 Весь Китай отмечает это событие вкусными пельменями, ведь они помогают зарядиться энергией на холодные дни. Кстати, китайцы делают пельмешки из мяса и овощей.

Присоединяйтесь к традиции: варите пельмешки (но без сметаны 😉) и следуйте китайскому правилу «прятать мясо в овощах» — так блюдо станет сбалансированным и полезным.

И , конечно, пишите свои вопросы под этим постом.

Ждём вас в эфире в 19:00!

⚠️ Важно: на эфир можно попасть только через наш канал >>

772

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 13:12

🧠Аденоиды. Часть2

Вы все знаете, чем чреваты увеличенные аденоиды.
В первую очередь, частыми болезнями. Ребенок буквально на вылазит с больничных с бесконечными соплями🤧

Но у аденоидов есть одна скрытая, но очень серьезная опасность - гипоксия.

Самым главным видимым признаком гипоксии является "сон с открытым ртом"😴 В таком случае наступает кислородное голодание, во время которого нейроны в мозге отмирают. Это напрямую влияет на развитие ребенка.
Не хочу вас пугать, но это так.

На мысли о гипоксии вас может натолкнуть тот факт, что ребенок становится агрессивным и раздражительным, менее внимательным, начинаются трудности с учебой.

❗Аденоиды - это гораздо большее, чем просто про слизь и частые болезни.
Их в обязательном порядке нужно лечить, чтобы не "запустить" развитие ребенка.

Здесь рассказала откуда берутся аденоиды согласно ТКМ.

Думаю, сегодня на прямом эфире будет вопросы и по аденоиды.
⏰Если для вас это актуальная тема, обязательно приходите в 19:00 на экспресс-консультацию.

759

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 09:15

🧠Аденоиды. Часть1

Сейчас очень много детей болеет.
Начались самые сложные времена для родителей, когда 2 дня с саду, 2 недели дома😩

В основном это разные ОРВИ. Слышу от многих, что долго не могут вылечить именно насморк 🤧 Остаются "остаточные сопли", в попытке справиться с которыми родители меняют препарат один за другим.

Очень часто после таких осенних вирусов у деток наблюдаются увеличенные аденоиды.

Предлагаю небольшой соцопрос.
Если вам не сложно, напишите свои ответы в комментарии.

1️⃣ Болеет ли сейчас ваш ребенок/дети?
2️⃣ Есть ли у него в принципе проблема увеличенных аденоидов?

855

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

07 Nov, 06:46

😁

😊

😁

уже сегодня!

Дорогие мои, напоминаю, что уже сегодня мы встречаемся с вами на экспресс-консультации.

Это отличная возможность попасть ко мне "на прием" всем тем, кто не мог этого сделать.👩🏼‍⚕️ В рамках прямого эфира вы сможете задать мне свои вопросы и сразу же получить на них ответы.

⏰Встречаемся сегодня здесь в 19:00 по Москве.
Жду всех🫶🏻

841

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

06 Nov, 12:17

⏰Напоминаю, что завтра - 07.11. в 19:00 по Москве состоится экспресс-консультация.

Для тех, кто еще ни разу не был на моих экспресс-консультациях, поясню:
мы встречаемся здесь в канале в прямом эфире, вы задаете мне свои вопросы, а я отвечаю на них в режиме реального времени👩🏼‍⚕️

✅Обязательно сделайте себе напоминание на завтра и приходите✅

926

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

06 Nov, 07:23

У взрослых тоже есть СДВГ❗

Первоначально СДВГ считался исключительно детским расстройством. Но исследования показали, что СДВГ не проходит сам по себе, а видоизменяется и "взрослеет с ребенком". О чем я уже написала вчера.

Конечно, взрослый человек не будет скакать по коридору или вести себя неподобающе в общественном месте, в силу возраста, воспитания и наличия хоть какой то дисциплины.

Но ‼️90-95% взрослых людей с СДВГ имеют многим знакомые в быту симптомы:

🔺 гиперактивность(сложность сидеть в одной позе, даже на совещании)
🔺невнимательность
🔺тревожность
🔺 забывчивость
🔺 сложности с организацией своего времени и планировании
🔺 перепрыгивание с одного занятия на другое
🔺 невозможность закончить одно дело
🔺 сбивчивая речь и привычка перебивать собеседника
🔺 сложности в формулировании мыслей
🔺Склонность к зависимостям, о которых говорили вчера

И многие другие...

Эти симптомы оказывают негативное влияние на процесс социализации, профессиональную деятельность, обучение, выстраивание отношений с партнером, в семье и тд. Все это значительно снижает качество жизни человека😞

Люди с СДВГ учатся существовать в обществе со своими особенностями, которые многие списывают на черты характера. Но на самом деле истинная причина всех проблем скрывается в мозге ➡️🧠

✅ На курсе SUPERМОЗГ мы подробно разберем тему СДВГ в самом начале нашего обучения. На данный момент продажа закрыта, но у вас еще точно будет возможность зайти на курс.
🗓️Старт потока 25 ноября.

Если вы сомневаетесь, нужно ли вам это обучение, перейдите по ссылке, изучите программу курса, для кого он подходит, самые часто задаваемые вопросы.
У вас еще есть время определиться🫶🏻

1,053

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Nov, 12:32

ЕЩЕ ПРО ВАЖНОЕ❗

Кроме СДВГ существует еще СДВ, и здесь есть принципиальные отличия.

☝🏻СДВ - это комплекс нарушений поведения и мыслительных функций, который вызван сбоями в работе ЦНС.

В отличие от СДВГ при СДВ ребенок спокойный, но стоит ему сесть за какое-либо занятие, наблюдается отсутствие внимание, концентрации, он будто витает в облаках 🙄☁️

Конечно, с началом школы у таких деток возникает масса трудностей. Родители нанимают репетиторов, но результатов это не дает.

Дорогие мои, СДВ не означает, что ребенок глупый❌Это снова один из синдромов, требующих, чтобы в нем разобрались и начали ПРАВИЛЬНЫЕ действовать❗

Я понимаю, что у вас возникло уже масса вопросов по этой теме.
⏰Поэтому предлагаю встретиться на экспресс-консультации в этот четверг - 07.11. в 19:00 по Москве.

Прямой эфир пройдет здесь.
❓Как всегда, готовьте свои вопросы заранее.

1,111

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

05 Nov, 06:05

Какой главный симптом СДВГ у детей?

Если мы говорим о дошкольниках и начальной школе, то, конечно, это гиперактивность🤸🏼‍♂️

Такие дети буквально НЕ МОГУТ усидеть на месте и минуты. Они готовы бегать часами напролет, и если было бы можно, ходили бы по потолку🤪

Дорогие мамы, если вам кажется, что ваш ребенок гиперактивен, но вы сомневаетесь, то в 99% вам не кажется❗Для этого не нужно быть врачом. Это симптом, видимый взглядом.

К сожалению, сегодня цифра детского СДВГ достигла таких высот, что подобное поведение является уже чуть ли не нормой.

Ближе ко школьному возрасту родители буквально смиряются с гиперактивностью ребенка. От них можно услышать: "Ну вот такой ребенок. Что ж теперь поделать?! Вырастет - пройдет".

Среди вас есть родители, которые тоже смирились?😩

1,049

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

04 Nov, 12:42

🎉Про СДВГ. Продолжение...

Связь между некоторыми факторами во время беременности и родов и риском развития СДВГ у ребенка действительно есть🤰🏼➡️🤸🏼‍♀️ Она научно доказана. И вот какие факторы существуют.

Фактор1️⃣ Парацетамол.
Прием женщины во время беременности жаропонижающих препаратов, в частности, парацетамола.
Парацетамол проникает через плацентарный барьер и оказывает влияние на мозг ребенка. Риск развития СДВГ в таком случае повышается до 95%

Фактор2️⃣Преждевременные роды.
Роды раньше времени (32-34.5 недели), а также масса тела младенца менее 2,5 кг повышает риск когнитивных и психических расстройств у малыша. В том числе и риск развития СДВГ.
Более того у таких деток симптоматика СДВГ протекает тяжелее по сравнению с детьми, у которых тоже есть СДВГ, но рождены они были с нормальной массой тела.

Фактор3️⃣ Низкий показатель шкалы Апгар.
Еще одним звоночком к развитию СДВГ является низкий показатель по шкале Апгар. Если на 5 минуте он равен 1-4, то риск развития СДВГ у ребенка повышается на 75%. При показателях 5-6 риск равен 63%

Многие из вас уже зачислены на мой курс SUPERМОЗГ🦸🏼‍♀️🧠
Так вот на нем мы будем подробно разбирать тему СДВГ и учиться компенсировать этот синдром. Это реально сделать без глицина и других успокоительных препаратов❌💊

⏰Пока продажа курса временно закрыта, но в скором времени мы откроем эту возможность вновь. Все те, кто не успел зайти на поток, смогут это сделать и начать вместе с нами изучать первые уроки уже 25.11.

1,277

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

04 Nov, 06:38

🤸‍♀️

Про СДВГ

Дорогие мои, сегодня хочу поговорить на такую важную тему, как СДВГ❗

Все знают, что СДВГ расшифровывается как синдром дефицита внимания и гиперактивности, и ошибочно полагают, что это ситуации, когда ребенку не хватает внимания окружающих.

На самом деле СДВГ - это когда ребенок по физиологическим причинам не может сконцентрировать внимание, когда он плохо управляем, "не слышит" взрослых, не реагирует на их просьбы, является гиперактивным и импульсивным.

СДВГ не связан с характером малыша.
Более того❗На его развитие могут повлиять определенные факторы еще во время нахождения ребенка в утробе матери🤰🏼 И именно об этом мы сегодня поговорим более подробно.

Для кого из вас актуальна тема СДВГ у детей❓

Читайте продолжение >>

1,216

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

03 Nov, 15:36

🙊👾Дети малоежки_Часть2

Мне очень хочется, чтобы вы это ПРОЧИТАЛИ до конца❗

Абсолютно все дети-малоежки очень любят углеводы.
И самый быстрый углевод для них (как бы удивительно ни звучало) - это молочка🥛

Такие детки могут специально проситься в магазин, чтобы купить очередной йогурт. При отказе они закатывают сильнейшие истерики, и часто маме проще согласиться и купить очередную коробочку агуши, чем все это терпеть🤦🏻‍♀️
Потом мама переживает и винит себя, что ребенок отказывается есть домашнюю еду.

Так вот, молочка имеет высокий инсулиновый и гликемический индекс⬆️ У таких деток происходит резкий скачок глюкозы, а инсулина мало. Такой же низкий инсулин у детей с проблемами с ЦНС🧠

❗Чем больше вы будете кормить своего ребенка такими молочными или фруктовыми перекусами, тем больше он будет неадекватным, гиперактивным и тд.❗

Ведь в его рационе происходит сильнейший перекос в сторону углеводов.
Таким образом вы буквально попадаете в замкнутый круг, из которого хотите, но никак не можете выбраться😞

Предлагаю небольшой интерактив.
Вспомните, что вчера в течение дня ел ваш ребенок. Постарайтесь оценить его рацион по БЖУ. Сколько в % соотношении за вчера он съел жиров, сколько, белков, сколько углеводов?

Если самостоятельно вам сложно это сделать, присылайте списком продукты и блюда, которые вчера ел вал ребенок. Попробуем разобраться вместе🫶🏻

1,364

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

25 Oct, 13:04

Курс SUPERМОЗГ состоит из 4-х уровней, в которых вас ждут содержательные видео-лекции по 15-20 мин.👩🏼‍🏫

Помимо меня будут и другие специалисты: детский психолог, логопед, педагог-методолог и даже мастер спорта по каратэ (Зачем? Узнаете на курсе).

Узнать подробную программу обучения вы можете на сайте>>

🕰️Длительность курса: 3 недели.

🔰На протяжении обучения вы будете получать в чате обратную связь от куратора.

🔰Вас ждет чат с другими учениками, который останется с вами НАВСЕГДА. В нем вы сможете обмениваться впечатлениями, мыслями, результатами.

🔰Рабочая тетрадь со всеми схемами и тезисами курса,
гайды, чек-листы и диагностические материалы.

🔰В конце курса прямой эфир со мной, где у вас будет возможность задать дополнительные вопросы.

Для вашего удобства мы сделали всего 1 тариф, на который можно оформить беспроцентную рассрочку.

Скажу сразу, что это мой новый курс, самый первый поток, поэтому в этот раз я приглашаю вас обучаться на максимально выгодных условиях.

❗Помимо этого до 28.10. включительно действует СПЕЦ ЦЕНА❗
После стоимость на курс вырастет.

270

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

25 Oct, 05:25

Поступает много вопросов про курс «SUPERМОЗГ»🦸🏻‍♀️🧠
Постараюсь на них ответить.

Кому я рекомендую пройти курс❓

🤰🏼 Беременным девушкам, которые хотят предупредить у своих детей проблемы с развитием.

👶🏻 Родителям младенцев от 0 до 1 года, чьи дети:
- засыпают только в движении (укачивания, коляска, автомобиль)
- просыпаются каждые 15-20 мин., вскрикивают во сне
- "висят на груди"

👧🏻 Родителям дошкольников, дети которых:
- долго засыпают (больше 10-15 мин)
- капризные и устраивают истерики без причины
- встают в туалет по ночам 1 и более раз
- имеют задержки речевого развития
- переболели нейроинфекциями: вирусы герпеса, Эпштейна- Барра, цитомегаловирус, герпес 6-го типа, короновирус
- гиперактивные

👩🏼‍🏫 Родителям школьников, если дети:
- плохо усваивают школьную программу
- имеют СДВГ и РАС
- раздражительны, агрессивны, замкнуты

👩🏼‍🎓 Родителям подростков, если они:
- не могут сконцентрироваться и плохо запоминают
- не успевают за школьной программой
- имеют эмоциональные и поведенческие трудности

👨🏻‍⚕️ Специалистам, которые работают с когнитивным и эмоциональным развитием детей и хотят расширить диапазон своих знаний.

Напоминаю, что до 28.10. включительно на курс SUPERМОЗГ действует самая ❗НИЗКАЯ ЦЕНА❗

Переходите здесь и узнавайте все подробности.

511

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 17:13

ЭФИР ЗАВЕРШЕН!

Напишите в комментариях, был ли он полезен для вас, какие посетили инсайты, получили ли вы ответы на свои вопросы?

Те, кто был на эфире, уже знают, что 25 ноября я запускаю свой НОВЫЙ курс - SUPERМОЗГ🦸🏻‍♀️🧠

Я вынашивала этот проект несколько лет и наконец решилась собрать все свои знания воедино и передать их вам.
Аналогов такого курса я не встречала.

❗Только в период с 24 по 28 октября на курс SUPERМОЗГ будет действовать сниженная цена❗

Переходите по этой ссылке и узнавайте все подробности

680

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 17:12

А вот и запись эфира.
Также постараемся подготовить конспект 🤗

И , конечно, читайте ниже 👇👇👇

702

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 17:08

Live stream finished (1 hour)

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 16:00

Live stream started

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 15:32

Пост для вопросов к эфиру 💪

710

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 08:07

У Милашки сегодня прошел в саду Праздник Осени🍂
Она ходит в старшую группу, то есть это детки 5 лет.

Утренник пошел прекрасно, но что бросилось мне в глаза, это то, что было очень мало деток, которые читали стихи. Ещё меньше тех, кто читал четко. В основном рассказывали либо очень тихо, либо неразборчиво.

Трудности с речью - это, конечно, тоже степень ответственности мозга👅🧠

Это связано с языком, мозгом, а также с шейными позвонками.

❗Сегодня на прямом эфире, который состоится в 19:00, мы тоже затронет тему речи❗

А пока расскажите, как обстоят дела с речью у ваших детей?
Во сколько начали говорить, есть ли вопросы к произношению?

804

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

23 Oct, 16:44

Дорогие мои, напоминаю, что завтра здесь, в моем канале, состоится прямой эфир📱

Он будет посвящен теме мозга, развития детей, связей мозга с эмоциональным состоянием деток, их успеваемостью в школе и проч.

Главное, что на эфире вы сможете задать свои волнующие вопросы, а я постараюсь дать на них ответы.
Уверена, что полезно будет всем💡

⏰Встречаемся завтра здесь в 19:00 по Москве.

865

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

23 Oct, 07:26

Я на 100% уверена, что многие из вас уже сталкивались с нейровоспалением у своих детей, просто не знали, что это такое.

Родители, которые обращаются ко мне с признаками воспаления, рассказывают, что были уже минимум у 1-го невролога👨🏻‍⚕️
Перечисляют - сколько раз ребенок принимал курс глицина или магния В6 и тд и тп, а вот про нейровоспаление слышат ВПЕРВЫЕ.

К моему огромному сожалению, большинство врачей ничего не рассказывают об этом родителям и не направляют их на анализы. Мамы и папы вынуждены разбираться со всем сами: либо копать глубже, либо смириться с положением вещей.

На самом деле во многих случаях нейровоспаление можно заметить еще в младенчестве👶🏻 Это целый КОМПЛЕКС признаков, которые могут навести на мысли о сдаче анализов.

📣 долгое засыпание
📣 беспокойный сон (ребенок вскрикивает во сне, часто просыпается)
📣 засыпает только когда его качают, находится в движении (коляска, качалка и тд.)
📣 все время висит на груди
📣 во время истерики долго не может успокоиться

Я знаю, что меня читают и мои коллеги-медики👨🏻‍⚕️👩‍⚕️
⏰Мне очень хочется видеть, в том числе, и вас на своем прямом эфире, который состоится уже в этот четверг - 24.10.

Приходите.
Будем друг другу полезными, ведь мы делаем одно общее дело❤️

938

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

22 Oct, 06:40

Карина с дочкой обратилась ко мне👩🏼‍⚕️👧🏻

У ребенка действительно оказалось нейровоспаление, над устранением которого мы сегодня активно работаем.

Несмотря на то, что начали мы совсем недавно, Карина уже видит результаты.
Дочка стала спокойнее: истерик стало намного меньше, мама наконец вздохнула с облегчением.

Она поняла, что дело не в ней. Что все это время она поступала верно, просто не хватало нужных знаний. Мама перестала винить себя и искать корень зла в воспитании❤️

Ну и, конечно, теперь она знает куда необходимо двигаться, чтобы скорректировать ситуацию с нейровоспалением у ребенка.

1,152

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

22 Oct, 06:39

Правдивая история моей пациентки 👩🏻

Карина обратилась ко мне с дочерью несколько месяцев назад. Скажу сразу, что сейчас мы активно работаем и уже видим хорошие результаты.

Я попросила Карину поделиться своей историей и она согласилась⬇️

945

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

21 Oct, 17:35

🧠

ЗДОРОВЫЙ МОЗГ - ЗАЛОГ ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА

👩🏼‍⚕️Здравствуйте, Я - Яна Моисеева, педиатр и семейный доктор. Не просто доктор, а певентивный врач и практикую Традиционную Китайскую Медицину.

Я лечу не только стандартные ОРВИ и ОРЗ, но и активно работаю над другими проблемами, о существовании которых многие родители даже не подозревают.
Например, нейровоспаление, ставшее настоящей болью 21 века.

Я тот врач, который всегда погружается вглубь проблемы, ищет корень заболевания и в 99% случаев успешно его устраняет.

🏥О моем уникальном подходе к процессу лечения можно почитать тут

‼️Если вас беспокоют : плохой сон, капризы, задержки в развитии, трудности в учебе или депрессии, то читайте посты 👇

Здесь вы сможете узнать, что же такое нейровоспаление🧨

Первые 2 шага, которые необходимо сделать, если предполагаете у своего ребенка нейровоспаление.

Можно ли бороться с этим недугом?
Конечно!

Вот наглядная история, в которой всего за 3 МЕСЯЦА нам удалось добиться невероятных результатов👦🏻

От нейровоспаления страдают не только маленькие детки, но и школьники.

Рассказываю о 2-х препаратах, которые облегчат жизнь учеников и их родителей.

Правда ли, что кишечник "управляет" нашим мозгом и может ли он влиять на нейровоспаление? (уникальная связь на примере детей-сладкоежек👧🏼🍰)

Оставайтесь здесь ✅

В ближайшее время я буду давать максимум полезной информации о мозге, развитии и эмоциональном здоровье детей.

🎁 Запись эфира про мозг

25 ноября старт курса SuperМозг
сейчас стартовая цена до 28 октября включительно
Подробнее тут

1,198

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

21 Oct, 13:40

Как помимо внешних признаков (поведение и развитие) можно выявить нейровоспаление?

Сдать анализ на NSE 🩸

NSE расшифровывается как нейроспецифическая энолаза.
Референтные значения этого анализа имеют слишком большой диапазон, но лучше, чтобы показатели не превышали 16.

Наиболее информативный этот анализ у детей дошкольного возраста👧🏻 Для школьников необходимо более комплексное обследование: и NSE, и ОАК, и поведени, и развитие. Здесь нужно смотреть все вместе.

Скажу так - тема нейровоспаления достаточно широкая, чтобы раскрыть ее в одном тексте. В том числе поэтому мне хочется провести для вас прямой эфир. Чтобы внести ясность.

Если же вы уже сдавали анализ на NSE и показатели в нем оказались выше 16, дорогие мои, не паникуйте. Все поправимо, если вовремя начать корректировать эту ситуацию❤️

📌Дата эфира - 24.10.
Время - 19:00 по Москве.

1,071

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

21 Oct, 07:51

Бывает ли нейровоспаление врожденным?🤔
Да.

Откуда оно берется у только что родившегося ребенка? Давайте разбираться.

Есть такие болезни, как нейроинфекции🦠
К ним относятся все вирусы герпеса. Самые распространенные сегодня: Эпштейна- Барра, цитомегаловирус, герпес 6-го типа и, конечно, корона.

Они не только разрушают нейронные связи в мозге мамы, но и, преодолевая плацентарный барьер, легко попадают в организм ребенка.

И снова спешу вас успокоить🫶🏻
Когда я была беременна Милой, тоже переболела Эпштейн-барра. И у моей дочери тоже есть нейровоспаление, которое мы выявили, и над которым успешно работаем. Если интересно, я обязательно поделюсь своей историей.

А пока скажу, что есть способ уменьшить воздействие агрессивных вирусов на организм. Это добавить в рацион беременной женщине больше полезных жиров.

Конечно, жиры не защитят вас от самой болезни, но именно они могут защитить мозг от проникновения нейроинфекций.

Будь здоровы и ничего не бойтесь.
Нейровоспаление - это не приговор. Оно успешно лечится❤️

1,108

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

20 Oct, 14:52

Все время, что была в Китае, я думала об этом...

О встрече с вами, мои дорогие❤️

Я видела все ваши реакции и комментарии по теме нейровоспаления.
Вижу, как важна для вас тема поведения и развития детей. Вижу, как многие устали и не знают куда бежать.

Мне очень хочется ответить на все ваши вопросы.
👩🏼‍⚕️Предлагаю встретиться на прямом эфире в следующий четверг - 24.10 в 19.00

Приходите, если хотите задать волнующие вопросы по этой теме.

Приходите просто послушать - будет много полезной информации.
Приходите пообщаться и поделиться своим опытом.

📍Прямой эфир пройдет прямо здесь - в моем Telegram-канале

🗓️ 24.10. в 19.00 по Московскому времени.

581

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

20 Oct, 10:05

Можно ли грибы детям❓

Некоторые врачи разрешают давать деткам грибы начиная с 2-х лет. Я же не рекомендую делать этого до достижения 5-летнего возраста👦🏻
Почему?

Дело в том, что грибы - это достаточно тяжелый продукт. Полностью усвоить их можно только в том случае, если идеально работают поджелудочная, селезенка, практически все отделы ЖКТ.

В противном случае ребенку после употребление грибов будет тяжело. Может начаться тошнота, боли и рези в животе, вздутие и диарея.

Если вы все таки очень хотите дать попробовать своему малышу (младше 5 лет) грибы, то давайте все те же покупные вешенки или шампиньоны.

Делать это можно не чаще 1 раза в 1-2 месяца.
* предварительно грибы необходимо отварить🫕

Даете ли вы своим деткам грибы?
Если да, то с какого возраста начали?

647

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

20 Oct, 07:21

Продолжении темы кишечника и питания, хочу в вас спросить:
Любители ли вы грибы?🍄

В этом году было достаточно много грибов. Многие обожают тихую охоту, любят как собирать, так и есть грибы. Что важно знать о грибах⬇️

Начну с того, что когда гриб растет, то он, как губка, впитывает в себя из почвы все токсины. Поэтому людям с проблемами органов детокса и ЖКТ я не рекомендую есть сезонные грибы. Либо вы должны быть уверены, что они собраны в экологически чистой зоне🍀

Что же делать, если вы большой любитель грибов?
Альтернатива есть всегда.

Лучше всего приобрести качественные грибы, которые выращивают в искусственных условиях в течение всего года. Например, шампиньоны или вешенки.

Казалось бы, странно, что я рекомендую продукт, созданный в искусственных условиях, а не наоборот. Но в случае с грибами это именно так🤗

689

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Oct, 16:39

Часть2️⃣

Кишечник действует не только на детский мозг.
Приведу пример, о котором вы могли не знать⬇️

Часто ко мне обращаются мужчины с головной болью. Как правило, это те, кто любит ужинать мясом🥩 Причем в этом приеме пищи полностью отсутствует клетчатка.

Таким образом, попадая вечером в организм, мясу трудно перевариться и оно начинает попросту гнить, выделяя при этом большое количество аммиака. По блуждающему нерву аммиак попадает в мозг и постепенно там накапливается. Чаще всего он и является причиной головных болей🤕

Именно поэтому кишечник называют "вторым мозгом".

Как это связано с нейровоспанием❓ - спросите вы.
Напрямую.

Если нейровоспаление уже есть, то проблемы в кишечнике могут его только усугубить. Такая вот невидимая, но очень важная связь🧬

813

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Oct, 14:40

Тема, о которой я не устану говорить НИКОГДА.
Это связь кишечника с мозгом🔄

Часть1️⃣

Связь не только существует, но и является очень тесной. Сегодня это научно- доказанный факт☝🏻

Кишечная нервная система состоит более чем из 100 млн. нейронов. Это намного больше, чем в спинном мозге и чуть меньше, чем в головном.

С помощью блуждающего нерва кишечник и мозг постоянно общаются между собой. И, конечно, еда в этом общении играет огромную роль.

Что касается детского кишечника, то он функционально слаб.
Замечали, как меняется поведение вашего ребенка после пары съеденных конфет? Малыш становится капризным и гиперактивным🍬🤸🏻‍♂️
Можно подумать, что он выпрашивает очередную сладость. Но это не основная причина.

Все дело в том, что когда в организм попадает сахар, в кишечнике начинает активно расти патогенная флора. Именно она приводит не только к проблемам с ЖКТ, но и к эмоциональным сбоям. Будут истерики, раздражительность, неврозы, агрессия и даже плохой сон.

Так кишечник "задает" настроение ребенку, которое он транслирует всем вокруг. Особенно сильно это заметно после длительных праздников (например, новогодних, когда сладкое "льется рекой") или после поездок к бабушкам-сладкоежкам. Все потому, что 90% всего серотонина (гормона радости) находится именно в кишечнике.

Если же все процессы в ЖКТ налажены, микробиота в порядке, то ребенок:
✔️ лучше противостоит вирусам и бактериям
✔️ физически чувствует себя хорошо
✔️ эмоционально стабилен
✔️ хорошо концентрируется, запоминает новую информацию и соображает

820

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Oct, 12:05

Еще важное, что мне хочется сказать после обучения в Китае 🇨🇳

Те, кто на канале давно, знают, что часто я говорю про себя, что являюсь сторонником превентивного подхода. Но не многие понимают, что это значит.

Превентивный - означает «предупреждающий».
То есть в медицине это такой поход, который не допускает развитие болезней, действует на опережение.
А как привыкли сегодня мы?

К сожалению, в 99% случаев мы бежим к врачам, когда уже «петух клюнул»🙈 А именно - когда уже НУЖНО ЛЕЧИТЬ. Если слышим, что нужно что-то там предупреждать, то сразу мысль «Зачем, если это ПОКА не болит?😐»

Так работает наш мозг.
А вот мозг китайцев (за годы обучения и практики - и мой тоже) работает по-другому. Они всегда думают на опережение.

Например, именно поэтому они пьют много горячей воды, до самой старости занимаются спортом, соблюдают рекомендации по поведению в то или иное время года💪🏻

Они выстраивают свой образ жизни таким образом, чтобы механизмы, заложенные в организме от природы, в нужный момент времени сработали на 5 с +.

В своей работе я стремлюсь именно к такому подходу.
Я постоянно прохожу обучение в Институте ПРЕВЕНТИВНОЙ медицины. И, в том числе, поэтому я хочу, чтобы вы тоже постоянно обучались, узнавали новое о здоровье своих детей и семей, шли на опережение👩🏻‍🎓❤️

Пока я была в Китае мои мысли укрепились еще больше. Поэтому курсу по Мозгу быть. У меня еще не было такого курса, он будет новым🔥
Скоро обо всем расскажу.

763

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Oct, 07:18

🌿 Травы в традиционной китайской медицине: что важно знать?

Как человек, который уже более 12 лет занимается традиционной китайской медициной (ТКМ), я постоянно открываю для себя что-то новое и невероятно интересное. Сегодня, во время посещения музея, я вновь убедилась в глубине знаний о травах и препаратах ТКМ. И вот, чем хочу поделиться с вами.

В китайской медицине травы играют ключевую роль. Они не просто используются по отдельности — растения дополняют друг друга, создавая мощные комбинации, которые усиливают их лечебные свойства.

Один из примеров такой комбинации — классическая формула «Лю Вэй Ди Хуан Вань» (Пилюли из шести трав с Реманией). В этой формуле ремания, диоскорея, пионы и другие травы работают вместе для укрепления почек, печени и общего оздоровления организма. Такое сочетание растений усиливает действие каждого компонента, что является основой подхода традиционной китайской медицины.

Важно понимать, что не только сочетание трав, но и их обработка существенно влияет на их свойства. Например, сырой боярышник оказывает одно действие, а обжаренный — значительно усиливает "янскую" энергию. В зависимости от состояния пациента в препаратах используется либо сырая, либо обжаренная форма травы. То же самое касается и имбиря.

Особый интерес вызывает полынь холодного отжима, за исследование которой китайская ученая Ту Юю получила Нобелевскую премию в 2015 году. Она открыла, что полынь, обработанная особым способом, выделяет артемизинин — вещество, которое стало прорывом в лечении малярии.

В китайской медицине помимо трав используются минералы и иногда даже части животных. Однако некоторые ингредиенты стали редкими из-за их высокой стоимости. Например, кардиоцепс, широко применяемый в ТКМ, часто подделывается, так как искусственно выращенные грибы не обладают необходимыми лечебными свойствами.

💊 Сегодня в китайской медицине также разрабатываются новые препараты, например, для лечения диабета 2-го типа, что особенно актуально, учитывая рост числа пациентов с этим диагнозом.

Как вы видите, Традиционная китайская медицина — это наука, которая строится на взаимодействии компонентов природы :)

Ну, а я с новым багажом знаний лечу домой.

Надеюсь, вам было интересно наблюдать за моим обучением в Китае 🤗

778

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

19 Oct, 02:26

Сегодня мы были на экскурсии в музее традиционной китайской медицине , где собраны все травы и непосредственное производство препаратов )

750

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

18 Oct, 12:38

Многие родители пугаются, когда слышат о нейровоспалении, сравнивая его с менингитом😱Дорогие мои, спешу вас успокоить.

Менингит - это ОСТРОЕ воспаление оболочек мозга, которое вызвано инфекцией. Он сопровождается такими симптомами как: сильная головная боль, температура и даже потеря сознания🤕🤒 У опытного врача не возникнет трудностей при диагностировании менингита. И да, он действительно требует неотложной помощи🚑

Нейровоспаление - это хронический процесс.
Оно может протекать скрыто и почти бессимптомно. Толчком к развитию воспаления могут стать вирусы, которые проникают в мозг, гипоксия и проч.

Нейровоспаление способно вызывать изменения эмоционального фона, когнитивных функций, может проявляться в виде быстрой утомляемости, агрессии и даже выпадение волос. То есть здесь не будет таких симптомов, как при менингите.

Также нейровоспаление легко выявить с помощью сдачи анализа NSE (нейронспецифическая энолаза)🩸

Но в случае с нейровоспалением тоже есть свои подводные камни.
Конечно, это никакой не менингит, НО!☝🏻
Работать над устранением нейровоспаления нужно обязательно, т.к. это поможет избежать более серьезных последствий в будущем.

Кто-то из вас уже сталкивался непосредственно с нейровоспалением?

854

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

18 Oct, 12:37

На днях прочитала такой комментарий 👆🏻 и могу сказать, что действительно, многие врачи связывают нейровоспаление с менингитом. Кто-то говорит, что это чуть ли не одно и тоже.

Мне есть что ответить на этот счет.

788

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

18 Oct, 06:56

Сегодня педиатрия )

832

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

24 Oct, 16:00

Live stream scheduled for Oct 24 at 16:00

0

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог (Russian)

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог

Яна Моисеева| Педиатр|Нутрициолог