Доктор Нурлан

Рисунок к посту

Картинка(рисунок) к посту о Важности йода: место нанесения йода на подошву стопы для определения его достатка/недостатка в организме ⤵️

💖
Здравствуйте , друзья!

🟡Сегодня я хочу поговорить с вами о важности йода для нашего организма и о том, как поддерживать здоровую работу щитовидной железы

🟡Щитовидная железа – это маленький, но очень важный орган в нашем теле, который управляет многими процессами, используя йод в качестве основного топлива. Он поступает в наш организм преимущественно с пищей, и щитовидная железа преобразует его в гормоны, которые помогают регулировать работу внутренних органов

🟡Для того чтобы йод в достаточном количестве попадал в наш организм, необходимо, чтобы наш желудочно-кишечный тракт и, особенно, тонкий кишечник работали без сбоев. Ведь именно в тонком кишечнике происходит основное всасывание полезных веществ из таких богатых йодом продуктов, как морская рыба — треска, минтай, скумбрия, лосось, морской окунь. Не забываем и о морепродуктах, например, таких как креветки, мидии, морской гребешок, а также таких растениях, как ламинария и спирулина. В меньших количествах йод содержится в молочных и растительных продуктах

🟡Однако, если желудок или кишечник работают плохо, то всасывание йода ухудшается, и организм недополучает нужный элемент. Одной из причин может быть стресс, который приводит к спазмам в тонком кишечнике, его отеку, нарушению его работы, что мешает процессу всасывания.
Для его улучшения советую научиться самомассажу тонкого кишечника

🟡Как в домашних условиях проверить, хватает ли вашему организму йода?
💡Есть простой способ: возьмите обычный йод, который вы мажете на раны, и нанесите вечером йодную сетку на подошву стопы в определённой точке (смотрите картинку ниже, под этим постом)
1⃣Если утром йодная сетка исчезла, то значит, что вашему организму не хватает йода. 2⃣Если же йод остался на коже, это указывает на то, что йода в организме достаточно

🟡Друзья, будьте внимательны к своему здоровью! Регулярно проверяйте и поддерживайте уровень йода в организме, чтобы щитовидная железа работала правильно

🍬Будьте здоровы и счастливы!
#йод
#щитовидная_железа
#физиология

💡Мы запускаем(25 января 2025г, суббота) специальный курс, посвященный здоровью щитовидной железы. В его рамках подробно разберем, как поддерживать и восстанавливать её нормальное функционирование

💡Курс проходит ( с 25 января 2025 г) только на платформе нашего закрытого клуба
Подробности у помощника
@tatyana_kasabulatova

🟡Когда мы напрягаемся и переживаем, то в нашем организме начинает вырабатываться фермент гиалуронидаза. Он , к сожалению, и приводит к разрушению соединительной ткани.
🟡Что делать?
Самым доступным и универсальным способом является прием порошка сульфата магния. Он продается в аптеке под грифом слабительное. Нужно пить ¼-1/3 чайной ложки ( в зависимости от веса человека) утром натощак, предварительно развести в 200 мл теплой воды
🟡Обратите внимание на дозировку: не один аптечный пакетик (25 грамм), а только 1 грамм из этого пакетика, это четвертая часть чайной ложки. Разница существенная. Не перепутайте!!!
#физиология
#магний

💡Мы запускаем(25 января 2025г, суббота) специальный курс, посвященный здоровью щитовидной железы. В его рамках подробно разберем, как поддерживать и восстанавливать её нормальное функционирование

💡Курс проходит ( с 25 января 2025 г) только на платформе нашего закрытого клуба
Подробности у помощника
@tatyana_kasabulatova
💖

🍬Здравствуйте , дорогие подписчики канала!

🟡Сегодня я хочу поговорить о том, как наша внутренняя гармония с окружающим миром воздействует на организм и, в частности, на работу щитовидной железы

🟡Наш организм — это сложная система, которая постоянно взаимодействует с внешним миром через органы чувств: зрение, слух, вкус, тактильные ощущения. Эта информация поступает в гипоталамус — наш центр связи с окружающей средой. Он сравнивает данные, полученные снаружи, с информацией от внутренних органов, за которую отвечает гипофиз. Последний переводит эти сигналы в указания для организма, учитывая наши возможности и потребности

🟡Щитовидная железа — один из ключевых элементов этой системы, функционирующий в двух режимах: спокойном и стрессовом.
1⃣Когда мы в гармонии, она помогает нам реализовать творческий потенциал.
2⃣Но в условиях стресса она активизирует ресурсы для борьбы с неблагоприятными обстоятельствами

🟡Щитовидная железа непосредственно связана с сердцем, надпочечниками, состоянием кожи и волос, работой пищеварительной и репродуктивной систем, а также влияет на наше артериальное давление и умственную деятельность

🟡Но что делать, если баланс нарушен и щитовидная железа начинает страдать⁉️

💡Не стоит паниковать, ведь есть решения!
Мы запускаем(25 января 2025 г, суббота) специальный курс, посвященный здоровью щитовидной железы. В его рамках подробно разберем, как поддерживать и восстанавливать её нормальное функционирование, какие методы помогут вернуть гармонию между внутренним и внешним миром

💡Присоединяйтесь к нашему курсу, и вы узнаете о том, как заботиться о своей щитовидной железе, чтобы ваше состояние здоровья и самочувствие оставались на высшем уровне.
Будем идти к гармонии вместе!
🍬
#щитовидная_железа
#физиология

💡Курс проходит ( с 25 января 2025 г) только на платформе нашего закрытого клуба
Подробности у помощника
@tatyana_kasabulatova

Доктор Нурлан pinned «🤪 Дорогие друзья, мне часто задают вопрос: с чего начать оздоровление, когда у человека много заболеваний и диагнозов? 🟡Это действительно важный и актуальный вопрос, ведь порой мы можем чувствовать себя потерянными в обилии информации и рекомендаций 🟡Итак…»

🟡На платформе Закрытого клуба с ноября 2024 года дополнительно к материалам, перечисленным в постах по ссылкам
☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/879
☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/881
☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/992
Появились новые тематические
курсы и видео:
⤵️
🟡Уверенность в себе(практики настройки мозга)
🟡ЖКТ + Питание
🟡Вегетативные нарушения + Перепрограммирование нервной системы
🟡Самооценка + Квантовое Поле
🟡Видео-ответы участникам в формате лекций

🟡В ближайшие дни планируется начать курс по оздоровлению Щитовидной железы


💡Запись на платформу и подробности у помощника
@tatyana_kasabulatova

🟡Закон парности органов и его проявления

🟡Функциональная связь между органами:
печень и поджелудочная железа; 12 перстная кишка и желчный пузырь; толстый кишечник и легкие; тонкий кишечник и сердце; простата у мужчин и почки

#физиология

💡Большая библиотека курсов по разным органам и системам организма находится на платформе закрытого клуба Подробности у @tatyana_kasabulatova

🍬

🤪

Дорогие друзья, мне часто задают вопрос: с чего начать оздоровление, когда у человека много заболеваний и диагнозов? 🟡Это действительно важный и актуальный вопрос, ведь порой мы можем чувствовать себя потерянными в обилии информации и рекомендаций

🟡Итак, мой первый совет — настройка мозга. Наш мозг — это управляющий центр организма, и от него во многом зависит работа всех наших внутренних органов и систем. Осознанно или неосознанно, он управляет всеми процессами в теле. Настройка мозга может значительно ускорить процесс оздоровления. Сначала кажется, что это неочевидный шаг, но, поверьте, он самый важный. Ведь правильный настрой стимулирует позитивные изменения в организме

🟡Следующий шаг — оздоровление желудочно-кишечного тракта. Часто его называют «вторым мозгом» нашего тела, и это неспроста. Продукты питания — это строительный материал для нашего организма, поэтому важно, чтобы система, отвечающая за их усвоение, работала как часы. Восстановив работу ЖКТ, мы закладываем прочный фундамент для дальнейшего оздоровления

🟡Третий важный этап — работа с вегетативной нервной системой, часто проявляющейся в виде неврозов. Они могут нарушать кровоснабжение органов, ведь вегетативная система управляет нашими сосудами. А без хорошего кровоснабжения никакие органы не могут быть в полном порядке. Избавившись от подобных нарушений, мы обеспечиваем им необходимое питание и исцеление

🟡Пройдя эти три шага — настройку мозга, восстановление ЖКТ и коррекцию вегетативной системы — мы можем уверенно двигаться дальше, занимаясь конкретными проблемами, будь то женские заболевания, суставы или другие органы. Когда питание и кровоснабжение восстановлены, исцеление остальных органов происходит проще и быстрее

🟡Вот такой порядок я предлагаю для комплексного оздоровления.
Надеюсь, вам это поможет на пути к здоровью, оздоровлению и исцелению
💖
#физиология
#психология

💡Все эти шаги целенаправленно можно пройти на платформе нашего закрытого клуба
Подробности у помощника
@tatyana_kasabulatova

🟡По закону парных органов: сердце тесно связано с тонким кишечником. Поэтому если у вас есть хронические заболевания сердца, то следует обратить на него внимание
🟡Поможет комплекс таких мероприятий:
1️⃣Самомассаж
2️⃣Восстановление слизистой тонкого кишечника
#физиология
#сердце

💡Большая библиотека курсов по разным органам и системам организма находится на платформе закрытого клуба Подробности у @tatyana_kasabulatova

🎄🔔

❄️

🎄с Новым Годом 👍
Всех благ, здоровья, благополучия, изобилия и процветания ❄️

🟡Почему возникают угри у подростков, и как оздоровить такую кожу

🎄Привет, друзья!
Сегодня решил затронуть проблему, которая касается многих подростков - угревая сыпь или просто угри.
Это тема вызывает немало волнений и неприятных эмоций у юных людей в период их созревания, и непонимание происходящего нередко вызывает стресс и сложности в общении. Постараюсь сегодня прояснить этот вопрос

🟡Появление угрей у подростков в большинстве случаев привязано к стадии переходного возраста, когда увеличивается количество половых гормонов. И вот здесь основные проблемы начинают витать вокруг двух вещей
⤵️
🟡Во-первых, кровь становится более жирной, ведь половые гормоны образуются из жиров
🟡Во-вторых, изменение уровня гормонов влияет на нашу психику. Скачки в гормональном фоне делают подростков эмоционально неустойчивыми и повышенно агрессивными
⤵️
🟡Что происходит дальше? У мнительных и эмоциональных подростков часто наблюдается спазмы гладкой мускулатуры желчного пузыря и двенадцатиперстной кишки. Так реагируют мышцы на стресс

🟡Эти спазмы нарушают кровоснабжение этих органов, возникает отек стенок и нарушается нормальная работа двенадцатиперстной кишки, возникает застой желчи в желчном пузыре, которая тоже вовлекается в патологический процесс

🟡Вследствие этого белковые и жирные продукты плохо перевариваются.
Это приводит к дополнительному выбросу жиров в кровь. В итоге кровь становится еще более жирной

🟡Эта "жирность" приводит к тому, что красные кровяные клетки становятся как бы "липкими" и, скапливаясь, препятствуют нормальному кровоснабжению кожи. В результате, мелкие капилляры и сосуды забиваются, что сказывается на питании кожи

🟡Учитывая то, что кожа - это среда обитания около двухсот видов микробов, такое нарушение циркуляции крови препятствует доставке в необходимые зоны иммунных клеток, способных успешно сопротивляться инфекциям. Это приводит к нарушению баланса микрофлоры и проникновению микробов в кожу, что вызывает воспалительные процессы, вот так на коже и появляются угри

🟡Что же делать и как помочь нашим подросткам в такой сложной ситуации?
1️⃣Во-первых, рекомендуйте своим детям больше пить теплой воды – это поможет общему здоровью организма и, конечно же, коже

2️⃣Во-вторых, попробуйте вовлечь их в активные физические нагрузки. Это успокаивает нервную систему.
🟡Нужно их научить процедурам самомассажа области двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря. Это поможет улучшить работу желудочно-кишечного тракта и переваривание белковой и жирной пищи

3️⃣В-третьих, им нужно употреблять квашеные и маринованные овощи: капуста, огурцы, помидоры. Уксус содержащие продукты разжижают кровь

4️⃣В-четвертых, местно кожу желательно обрабатывать салициловой кислотой, которая работает как противомикробное и противовоспалительное средство. Кроме того салициловая кислота поддерживает кислотный баланс кожи

🟡Помните, что для подростков это трудный период, и поддержка, и понимание со стороны взрослых очень важны. И самое главное - объяснив им причины появления проблемы, мы поможем им не только избавиться от угрей, но и научим их заботиться о своём здоровье
#кожа #дети

💡Большая библиотека курсов по разным органам и системам организма находится на платформе закрытого клуба
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🎄

🟡Завтра, 24 декабря (вторник), мы запускаем наш новый курс под названием «Нарушение вегетативной регуляции, и как научиться перепрограммировать свою нервную систему на здоровый образ жизни»

💡Программа и условия участия

🟡Ниже размещены Списки расстройств ВНС, при которых поможет оздоровиться наш курс
⤵️

Доктор Нурлан pinned «Добрый вечер, друзья 🧡 ❓Ответ на вопрос, который часто задают ⤵️ 🟡Головная боль - это сигнал вашего организма о том, что что-то идёт не так 🟡Голова - это наш "диспетчерский центр", который управляет всеми органами и системами. Если какой-то орган работает…»

🎄

🟡Недавно я решил поделиться с вами чем-то особенно важным и подготовил курс(марафон), который, надеюсь, откроет каждому из вас новые горизонты в понимании себя и своего организма. Позвольте представить: "Вегетативные нарушения, и как перепрограммировать свою нервную систему на здоровье"

🟡На протяжении пяти дней мы будем углубляться в темы, которые помогут вам разобраться с теми аспектами жизни, которые часто остаются в тени

🟡День первый (24 февраля, вторник)начнется с лекции о механизме развития болезней. Поговорим о том, как неправильное воспитание и детские травмы влияют на наше здоровье. Вместе мы разберемся в отношениях с родителями и попробуем выявить и проработать те шаблоны воспитания, которые мешают нам жить полноценно

🟡На второй день мы рассмотрим связь психологических состояний с работой внутренних органов. Погрузимся в мир психосоматики и изучим виды нарушений, а также обсудим, как с ними справляться. Эта информация поможет вам лучше понять, как душевное состояние отражается на физическом здоровье

🟡На третий день нас ждет лекция о тревожных состояниях, страхах и панических атаках. Как избавиться от этих страхов? Что делать, чтобы вернуть спокойствие? Если успеем, то уделим внимание важности сна, его нарушениях и способах наладить режим

🟡Четвертый день будет полностью посвящен теме перепрограммирования нервной системы на здоровье. Это крайне важный аспект, ведь мы разберем метод переписывания своей жизненной программы. Это шаг к тому, чтобы в корне изменить своё самочувствие и восприятие жизни

🟡И, наконец, пятый день - день прямого эфира, в ходе которого я отвечу на все ваши вопросы. Это будет отличная возможность получить обратную связь и прояснить все моменты, которые вызвали у вас интерес или сомнения в ходе марафона

🟡Увидимся на нашем марафоне, где мы вместе сделаем шаг к более осознанной и здоровой жизни. Знания, которые вы получите, помогут вам понять себя и начать жить лучше. До встречи!

💡Курс проводится только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

💡Клуб

🎄

👐Здравствуйте, дорогие друзья!

🟡Сегодня хочу поговорить о важной теме, которая касается многих из нас, даже если мы порой этого не замечаем.
Это вегетативные нарушения, особенно те, что связаны с работой нашего желудочно-кишечного тракта
🟡Когда вы слышите о нарушении глотания или спазмах в горле, это как раз то, о чем я говорю. Сужение пищевода и трудности при глотании – одни из первых звоночков, указывающих на дисбаланс в этой области

🟡Многие из нас испытывали спазмы желудка во время стресса. Эту неприятную боль, тошноту или даже рвоту трудно забыть. Как часто мы отправляли это на счет временного недомогания, не задумываясь о глубинных причинах?
А между тем, подобные спазмы могут затронуть не только желудок, но и желчный пузырь, приводя как к поносам, так и к запорам

🟡Ощущение жжения и боли, отдающие в поясницу, могут быть признаками спазмов поджелудочной железы. А уж если вы сталкивались с понятиями вроде "раздраженного кишечника", то это спазмы в толстом кишечнике. И вы знаете, насколько это может повлиять на качество жизни

🟡Боли и спазмы в прямой кишке – еще одни неприятные спутники нарушений регуляции вегетативной нервной системы

🟡Вегетативная нервная система - это та часть нашей нервной системы, которая действует автономно, незаметно регулируя функции внутренних органов. Она выходит из строя чаще всего тогда, когда у нас накапливаются стрессы и переживания. И чаще всего это затрагивает чувствительных или мнительных людей

🟡Как правило, вегетативные нарушения возникают в тех случаях, когда мы не можем принять какие-то жизненные ситуации или выстроить отношения с близкими, будь то родители, дети, родственники или коллеги по работе

💡Именно поэтому 24 декабря мы запускаем курс(марафон), посвященный регуляции вегетативно-сосудистых нарушений
🟡В рамках этого мероприятия мы не только разберем причины и следствия этих состояний, но и предложим методы перепрограммирования нашей нервной системы на здоровый образ жизни. Научим легче переносить стрессы и трудные жизненные обстоятельства без последствий для здоровья. Все это для того, чтобы вы могли снова чувствовать себя комфортно и уверенно

💡Приглашаю вас присоединиться к нашему марафону. Уверен, это станет отличной возможностью позаботиться о своем здоровье и взглянуть на свою жизнь по-новому. Не упустите шанс улучшить свое самочувствие. До встречи!

💡Курс проводится только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

💡Клуб

✴️ 🔠 Часть 3

🎄Традиции сегодняшней ночи и ближайших дней

☀️Сегодня родится Новое Солнышко. В период с 21 по 25 декабря кладём 🎄венки на стол, ставим 🕯четыре свечи, угощаем предков, слушаем рождественские гимны, смотрим фильмы, наряжаем 🎄ёлки, 👨‍👩‍👧‍👦фотографируемся, сжигаем козла отпущения 🐐, ходим в баню, творим добро, приглашаем родственников, общаемся в тихом семейном кругу под запах 🍪рождественского печенья

🥳Всех с Праздником , с Зимним Солнцестоянием!

🎄Часть 2

🟡Когда мир вокруг кажется хаотичным, а решения – запутанными, важно помнить о том, что есть силы, способные направить вас в нужное русло

☀️Спиридон Солнцеворот связывает нас с солнечной энергией и помогает распутать самые сложные жизненные ситуации

🟡Он символизирует движение солнца, которое светит всем нам и поддерживает на нашем пути

🟡Спиридон Солнцеворот крутит солнце так, чтобы его лучи всегда касались тех, кто ищет ответы

🟡Спиридон оберегает ваши усилия, направляя колеса вашей жизненной энергии в правильном направлении и помогая найти выход там, где казалось, что уже не будет ни одного решения

🟡С привнесением солнечной чистоты в сознание мы способны освободиться от бессмысленных тревог и сомнений, создавая пространство для новых идей и возможностей

🟡У вас могут появиться силы и уверенность начать новое дело или реализовать давно задуманную мечту

🟡Для мужчин Спиридон Солнцеворот может стать настоящим помощником в обретении уверенности и привлечении достатка в дом

💕

🎄Пришло Волшебное время, задавайте вопросы, и Вселенная обязательно пришлет ответы и подсказки
Всех обнимаю 💕

🎄

🟡Сегодня самая длинная ночь в году ( с 21 на 22 декабря)

🟡Как праздновали день зимнего солнцестояния (традиция)
⤵️
🟡Славяне связывали природное явление с рождением бога зимнего солнца Коляды. В честь праздника наши предки устанавливали колесо с восемью раскрашенными спицами, символизирующее солнце, и зажигали внутри свечу или факел. Также разводили костры, вокруг которых водили хороводы, а в печах гасили старый огонь и разжигали новый — как символ обновления природы
🟡В домах было принято печь пироги в форме солнца, собираться за большим столом и просить у богов хороший урожай в будущем году
🟡Молодые парни и девушки ходили по дворам и колядовали: пели песни-колядки, сулившие хозяевам дома достаток и процветание, а в замен получали сладости
🟡Колядовали не только на Руси. Похожие ритуалы были и у западных славян — предков поляков, чехов и словаков. Позже, с приходом христианства колядки стали рождественской традицией
🟡Солнцестояние же чаще называли Спиридон-солнцеворот, так как в это время православная церковь вспоминала святого Спиридона Тримифунтского

Продолжение в следующем посте⤵️

Добрый вечер, друзья 🧡


❓Ответ на вопрос, который часто задают
⤵️
🟡Головная боль - это сигнал вашего организма о том, что что-то идёт не так

🟡Голова - это наш "диспетчерский центр", который управляет всеми органами и системами. Если какой-то орган работает неправильно, то мозг получает сигнал об этой неисправности

🟡К сожалению, мы редко понимаем эти сигналы, нас не учили этому в школе. И когда их становится слишком много, мозг перегревается, устает и "отвечает" головной болью

🟡Чтобы она не повторялась, нужно понять природу сигнала своего организма. К примеру, ☺️боль в висках – это скорее всего переполнение желчного пузыря.
Головная боль может быть и результатом ☺️эмоционального стресса. ☺️Напряжение приводит к спазму сосудов головного мозга.
☺️А мигрень? Это, наиболее частое следствие психологических конфликтов и воспаление нервов

💡24 декабря (вторник), мы запускаем наш новый курс под названием «Нарушение вегетативной регуляции, и как научиться перепрограммировать свою нервную систему на здоровый образ жизни»

💡Курс проводится только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

💡Клуб

🟡Друзья, как вы думаете, что общего между повышенным и пониженным артериальным давлением?
На первый взгляд кажется, что это две противоположные проблемы, но на самом деле у них есть общая причина — нарушение вегетативной регуляции сосудов

🟡В нашем организме существуют две основные нервные системы: центральная и периферическая. ☺️Вегетативная нервная система, являясь частью периферической, играет ключевую роль в регулировании работы всех наших внутренних органов

🟡Каждый из нас имеет свои пределы возможностей, и когда они превышаются, особенно из-за продолжительных переживаний и стресса, то начинают проявляться нарушения в работе вегетативной системы. ☺️Простыми словами, когда мы слишком долго или слишком сильно находимся в стрессе, то наша вегетативная нервная система может выйти из строя, что воздействует на артериальное давление и общее состояние здоровья. И самое неприятное то, что одними только медикаментами эту проблему не решить

🟡Решение заключается в регуляции вегетативной нервной системы. ❓Возникает вопрос: как это сделать ? ⤵️
Для этого я и организую курс, который начнется 24 декабря 2024 года

🟡На этом марафоне мы изучим специальные упражнения, которые помогут вам наладить работу вашей вегетативной системы. Вы научитесь программировать свою нервную систему на здоровый образ жизни, что станет важным шагом на пути к улучшению вашего самочувствия

💡Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему. Присоединяйтесь к нашему марафону — вы об этом не пожалеете!

💡Курс проводится только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

💡Клуб

#физиология
#давление

🎄

Дорогие друзья💕

🟡Уже на следующей неделе, 24 декабря (вторник), мы запускаем наш новый курс под названием «Нарушение вегетативной регуляции, и как научиться перепрограммировать свою нервную систему на здоровый образ жизни»

🟡Это уникальная возможность разобраться в том, что скрывается за видимой нормой анализов при проблемах, которые доставляют вам дискомфорт каждый день

🟡Что же такое вегетативное нарушение? Это состояние, когда ваш организм посылает сигналы, но традиционные медицинские анализы не выявляют никаких отклонений⤵️
☺️Например, в таких случаях, если у вас дергается глаз, имеется нервный тик, вы чувствуете сухость или слезливость глаз, или вам досаждает сухость слизистой носа, или, наоборот, вы чувствуете, что слизи чрезмерно много.
Когда встает вопрос о сухости во рту или,наоборот, о переизбытке слюны, частых стоматитах или герпесе — это тоже подсказки от вашего тела.
☺️На этом курсе мы будем говорить и о других признаках вегетативных нарушений: если в ушах много серы или постоянно сухо, если ощущаете сердцебиение или неприятные ощущения в груди.
☺️Возможно, у вас бывает чувство кома в горле, першение, нервный кашель, спазмы желудка при стрессе или скачки артериального давления. Все это указывает на возможные вегетативные нарушения

🟡Часто, приходя к врачу или попадая в больницу по скорой, мы слышим, что все в порядке, и анализы в норме, но при этом продолжаем чувствовать себя некомфортно и даже плохо. Именно эти состояния и будут разбираться на нашем марафоне. Мы научим вас, как слушать своё тело и управлять своей нервной системой так, чтобы жить здоровой и полноценной жизнью

🟡Берегите себя, заботьтесь о своём здоровье, и пусть ваше тело радуется жизни на полную мощность

🟡Присоединяйтесь к нашему марафону и давайте вместе шагать к здоровью и благополучию!

💡Курс проводится только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

💡Клуб

🟡По закону парных органов: простата у мужчин тесно связана с почками, поэтому, чтобы исцелиться от хронического простатита, нужно выполнять:
☺️массаж простаты
☺️оздоровить почки

#физиология

💡Большая библиотека курсов по разным органам и системам организма находится на платформе закрытого клуба Подробности у @tatyana_kasabulatova

🟡Если у вас есть Заболевания легких, которые вы долго не можете вылечить, то следует обратить внимание на Толстый кишечник
🟡Данные органы являются парными, поэтому улучшая состояние Толстого кишечника, вы помогаете Легким оздоровиться

🟡С 12 декабря у нас проходит курс(марафон): "Заболевания ЖКТ и правильное питание"

💡Курс проводится только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

#физиология

🟡Как поддержать здоровье зубов и десен
⤵️
Доступный рецепт :
☺️смешать в отдельной посуде 1 чайн ложку пищевой соды; 1 чайн ложку соли; 1 чайн ложку зубного порошка; 1 чайн ложку зубной пасты; можно добавить до 1 чайн ложки воды
☺️Чистить зубы этой смесью, не менее 2 раз в день

💡12 декабря (сегодня) мы начали курс(марафон): "Заболевания ЖКТ и правильное питание"
Приглашаем всех желающих

💡Курс проходит только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

💕Друзья, приветствую вас!

🟡Завтра, 12 декабря, мы открываем наш долгожданный курс(марафон), посвященный заболеваниям желудочно-кишечного тракта и питанию

🟡Почему именно желудочно-кишечный тракт? Потому что здесь начинается наше здоровье, и здесь кроются причины многих недугов. Мы поговорим о психосоматике заболеваний желудочно-кишечного тракта, используя подходы, основанные на законах Хаммера, что поможет нам не только выявить глубинные причины, но и направить вас на путь оздоровления

🟡В рамках марафона мы детально разберем такие заболевания, как ☺️стоматит, гастрит, дуоденит, спазмы кишечника, болезнь Крона, язвенный колит, холецистит и даже сложные состояния, как камни в желчном пузыре и дискинезия желчевыводящих путей. Вы узнаете о методах восстановления ☺️после удаления желчного пузыря, загибе желчного пузыря и различных типах гепатитов. Мы также затронем темы ☺️кист печени, возможности избавления от полипов в желчном пузыре и кишечнике, хронического панкреатита, сахарного диабета обоих типов и других серьезных заболеваний, как рак желудка, поджелудочной железы, печени и толстой кишки

🟡Особое внимание уделим вопросам питания
⤵️
Вы узнаете о ☺️преимуществах и недостатках сыроедения, вегетарианства, мясоедения и научитесь выбирать правильный рацион для себя.
☺️Мы обсудим, как питаться в условиях современной жизни, и вы поймете, какие ☺️продукты действительно полезны для вас, а каких стоит избегать. На лекциях разберем ☺️шкалу процента вредности и пользы продуктов. Не обойдем вниманием и интересный вопрос о ☺️холодных напитках в сетях быстрого питания — это полезно или всего лишь коммерческий ход?

🟡Этот курс(марафон) станет для вас настоящим путеводителем в мире здоровья и поможет сделать шаг навстречу к более осознанному образу жизни

🟡Мы приглашаем всех желающих присоединиться к нам

💡Курс проходит только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🥺Программа курса


До встречи на марафоне!

💕

🟡Основная причина «тухлого» запаха изо рта : плохая работа органов ЖКТ(нарушение пищеварения)

🟡Физиология процесса представлена в видео

🟡Самомассаж обязателен. А также необходимо прорабатывать свои пси-состояния

💡12 декабря(завтра) мы начинаем курс(марафон): "Заболевания ЖКТ и правильное питание"
Приглашаем всех желающих

💡Курс проходит только на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🥺Программа курса

#самомассаж
#жкт
#психология
#физиология

🟡Дорогие читатели, в чат канала задали вопрос: "Что такое тубулярные аденомы с дисплазией эпителия низкой степени, и что в этом случае нужно делать?"

🟡Давайте разберемся
⤵️
🟡Тубулярные аденомы – это образования, которые часто классифицируются как предраковое состояние

🟡❓Почему же они называются аденомами? Это связано с тем, что в состав данных опухолей входят железы толстого кишечника

🟡Если в толстом кишечнике имеется большое количество полипов, то риск перехода этого образования в онкологическое состояние значительно возрастает. Такая ситуация чаще всего встречается у пожилых людей, поэтому, если это касается вашего отца, дяди или другого родственника старшего возраста, то стоит обратить на это внимание

🟡❓Что же делать в таких случаях? У вас есть два основных пути

🟡Первый вариант – это попытаться обойтись без операции. Вы можете записать этого человека на личную консультацию или прийти на консультацию сами, чтобы затем передать ему всю необходимую информацию. Также есть возможность присоединиться к нашей Закрытой группе, где мы предлагаем курс по профилактике онкозаболеваний. Участники имеют доступ к лекциям и могут задавать вопросы в нашем рабочем чате, чтобы прояснить все непонятные моменты

🟡Если же ваш родственник не хочет или не готов заниматься вопросом серьезно, то наиболее очевидным выходом будет обратиться к онкологам и провести операцию. Благо, в большинстве случаев такие полипы легко удаляются во время колоноскопии

🟡Главное – не оставлять такую ситуацию без внимания. Здоровье – это бесценное сокровище, которым необходимо дорожить. Заботьтесь о себе и своих близких 👐

🟡12 декабря мы начинаем курс(марафон): "Заболевания ЖКТ и правильное питание". Приглашаем всех желающих.
Курс проходит на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты. Программа в ближайшее время появится на странице
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🥺Закрытый клуб

🟡Привет, друзья!
Сегодня хочу поделиться с вами важной информацией о здоровье нашего организма, а именно о неприятных ощущениях и боли в правом подреберье (ответ на вопрос чата канала)

🟡Все мы знаем, что в правом подреберье находится печень, но мало кто задумывается о том, что сама печень не может болеть, потому что в ней отсутствуют болевые рецепторы. Так что если вы испытываете дискомфорт в этой области, то чаще всего это сигнализирует о ☺️перерастянутой капсуле печени, свидетельствующей о высокой нагрузке на этот орган. Это происходит из-за большого объема пищи или стресса, которому мы подвержены

🟡Помимо этого, ☺️боль в правом подреберье может быть связана с желчным пузырем. Он реагирует на застои, и его состояние напрямую связано с нашими эмоциями. Злость, например, может спровоцировать проблемы в этой области. Чтобы справиться с этим, я рекомендую делать самомассаж внутренних органов, особенно двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря. Видео доступно в нашем чате.

🟡Психосоматика заболеваний печени тоже интересна: её неправильная работа может быть вызвана ощущением нехватки — будь то еда, деньги, любовь или внимание. Печень не любит алкоголь и химические лекарства, поэтому стоит их избегать. Здоровье печени также сильно зависит от состояния всего желудочно-кишечного тракта

🟡Тех, кто заинтересован в более глубоком понимании этих процессов и хочет научиться заботиться о своем здоровье, я приглашаю на наш марафон(курс), посвященный заболеваниям желудочно-кишечного тракта и правильному питанию, который стартует 12 декабря
🟡Курс проходит на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты. Программа в ближайшее время появится на странице
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🥺Закрытый клуб

#печень
#ЖКТ
#физиология
#психосоматика

🟡Как узнать, что пища плохо переваривается (ответ на вопрос в чате)

🟡Здравствуйте , друзья! Сегодня хочу поделиться с вами важной темой, которую не всегда принято обсуждать, но она касается практически каждого из нас – это процесс переваривания пищи и признаки того, что он может идти не совсем гладко

🟡Вы когда-нибудь задумывались о том, почему по утрам изо рта возникает неприятный, тухлый запах? Это может быть сигналом того, что пища плохо переваривается
🟡❓Почему так происходит?
Когда наш желудок и 12-перстная кишка не справляются со своей задачей, пища может начать застаиваться и, простите за прямоту, тухнуть. Но откуда берутся эти проблемы?
⤵️
🟡Оказывается, причиной могут стать не только физиологические, но и психологические факторы. Например, стрессовые ситуации или эмоциональные переживания, особенно связанные с нашими близкими, могут отрицательно влиять на работу пищеварительной системы. В такие моменты желудочный клапан, известный как привратник, может работать не так эффективно. А именно - он остается открытым. В результате кислоты желудка и щелочные соки 12-перстной кишки могут нейтрализовать друг друга, что приводит к плохому перевариванию пищи

🟡Кроме утреннего неприятного запаха изо рта, существуют и другие признаки, подсказывающие о проблемах с пищеварением. Это могут быть вздутие живота, избыточное газообразование, а иногда даже неприятные боли в животе или плохое самочувствие после приема пищи

🟡Всё это подчеркивает, насколько важно прислушиваться к своему организму и вовремя замечать такие сигналы. Конечно, решение проблемы лучше всего обсуждать с врачом, но и осознание связи между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем — это первый шаг к улучшению качества жизни

🟡12 декабря мы начинаем курс(марафон): "Заболевания ЖКТ и правильное питание". Приглашаем всех желающих.
Курс проходит на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты. Программа в ближайшее время появится на странице
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🥺Закрытый клуб

🟡Берегите себя и будьте внимательны к сигналам, которые посылает ваше тело

👐Надеюсь, эта информация оказалась полезна и поможет вам лучше понимать ваш организм!
#питание
#ЖКТ
#физиология

🟡ЖКТ + питание

🟡Друзья, питание играет чрезвычайно важную роль в нашей жизни. Оно значительно влияет на наше самочувствие и здоровье

🟡Интересно, что различные продукты усваиваются нашим организмом по-разному, поскольку они имеют разный состав. Это действительно невероятно, как тело адаптируется к разным видам пищи!
🟡Кроме того, время приема пищи имеет не меньшее значение. Например, фрукты и овощи лучше усваиваются вечером, когда поджелудочная железа работает наиболее эффективно.
Это удивительное свойство нашего организма позволяет нам оптимизировать процесс усвоения питательных веществ и извлекать из пищи максимум пользы

🟡Еще один важный аспект — состояние здоровья. Наш рацион должен изменяться в зависимости от того, здоровы мы или исцеляемся от какой-либо болезни.
Больной организм, особенно когда речь идет о желудочно-кишечном тракте, требует особого подхода. В этом случае наш выбор продуктов может ощутимо влиять на процесс выздоровления. Тяжелая пища и легкие продукты перевариваются по-разному, и это нужно учитывать

🟡Особенно важно обратить внимание на специфические состояния, такие как недостаток желудочного сока. При таком недуге стоит значительно уменьшить объем потребляемой пищи и выбрать более легкоусвояемые продукты, чтобы облегчить нагрузку на организм и помочь ему восстановиться

🟡Если вы хотите подробнее узнать обо всех этих аспектах и научиться выбирать оптимальный рацион для различных жизненных ситуаций, то приглашаю вас принять участие в нашем курсе "Заболевания желудочно-кишечного тракта и питание", который стартует 12 декабря.
Мы поделимся полезной информацией, практическими рекомендациями и секретами питания, которые улучшат ваше самочувствие и повысят качество жизни
🟡Курс проходит на платформе Закрытого клуба. Для его слушателей участие в курсе без оплаты. Программа в ближайшее время появится на странице
Подробности у @tatyana_kasabulatova

🥺Закрытый клуб

#питание

🟡Улучшаем функцию : почек, сердца, горла, зубов и десен

🟡Простые, легкие и доступные приемы

☺️С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
проходит специальный 🟡курс по Уверенности в себе, подключиться к нему можно в любое время
☺️Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. Подробности у помощника @tatyana_kasabulatova

#упражнения

👐Здравствуйте, дорогие участники блога
Ответ на актуальный вопрос
⤵️
🟡Многие люди страдают нехваткой энергии.
А откуда она берется❓
1 🟡Первое, что приходит на ум — из еды, и это правильный ответ. А первая причина нехватки энергии — это плохая работа желудочно-кишечного тракта, то есть мы не усваиваем энергию из продуктов

2 🟡Второе — это негативные мысли. Человек устает, в первую очередь, не физически, а от своих мыслей. Когда он переживает, то мозг начинает работать в 10 раз интенсивнее и потребляет энергию и воду. Именно поэтому человеку этих ресурсов не хватает

3 🟡Следующая причина — хроническая гипоксия, хронические заболевания легких. Когда легкие хорошо работают, то в организме образуется в ☺️6 раз больше энергии.
В каких случаях легкие работают плохо❓
🟡Дело в том, что они работают на жирах, т.к. сурфактант легких состоит на 95% из жиров. Если люди без надобности, без показаний ограничивают употребление жирной пищи, то легкие могут страдать.
Кроме того, хроническая гипоксия происходит тогда, когда плохо усваиваются жиры из 12-перстной кишки.
Также хронические заболевания легких имеют свою психосоматику, связанную со страхами , самообесцениванием и самобичеванием

🟡Многие, исходя из вышеизложенного, уже поняли, что надо делать, чтобы энергии всегда было достаточно. Ряд практик, приемов и упражнений разбирается в постах и в видео-материалах блога
🟡Обширный объем тематической информации представлен на платформе Закрытого клуба. Все курсы/марафоны в настоящий момент проводятся на его базе

🟡С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
проходит специальный 🟡курс по Уверенности в себе, подключиться к нему можно в любое время
☺️Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. Подробности у помощника @tatyana_kasabulatova

#энергия
#психология
#psy

🟡Размышления о шаблонах и установках нашего мозга. Часть 2

🟡У человека присутствует навязанная социумом привычка оценивать все то, что происходит вокруг. Мы часто прикрепляем шаблоны-оценки (☺️хорошо или плохо) к себе и к другим людям. Эти оценки мешают нашим отношениям
🟡Еще один оценивающий шаблон: ☺️справедливо и несправедливо. Особенно когда событие касается именно нас. Или когда события развиваются не так, как мы хотим или предполагаем

🟡Наши представления об окружающем мире ограничены. Мы не знаем и не видим всей картины и закономерностей Вселенной. Поэтому наши оценки не точны и часто ошибочны.  Как правило, мы осуждаем человека или событие. А далее мы ☺️или раздражаемся и злимся, или расстраиваемся и обижаемся
🟡Все эти эмоции не конструктивны (не выгодны для нашего здоровья и нашей работоспособности).
💡В каждом человеке есть много достоинств и много недостатков. Важно то, что мы видим в других людях. ⤵️
А что мы видим в людях, то и притягиваем к себе. Так  работают наши установки. Поэтому полезнее видеть в себе и в людях все самое лучшее

🌈Надеюсь, данная информация оказалась полезной для вас

🟡С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты.
☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам
☺️Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova (написать в личные сообщения Телеграмм) и задать ей вопросы
🟡Программа размещена в блоге по ссылке
https://t.me/doctor_kasabulatov/1003

#психология
#psy
#мозг

 

👐

🟡Друзья, привет!
Хочу поделиться с вами замечательной новостью⤵️

🚨26 ноября мы запускаем наш уникальный марафон «Как достичь уверенности в себе?». Это событие, которое наверняка изменит вашу жизнь к лучшему!

🟡Первый день марафона мы посвятим важной теме — переживаниям. Разберём, что это такое, и как избавиться от этого бремени. Вы удивитесь, но чаще всего переживания — это неосознанные программы, доставшиеся нам от родителей. Я покажу, как можно их распознать и от них избавиться. Это сделает вас более спокойными и уверенными в себе

🟡Ещё в первый день мы затронем тему страхов. Во многом, именно наши воображаемые страхи лишают нас уверенности. Мы будем учиться преодолевать их с помощью специальных упражнений. Вы научитесь смело смотреть в лицо любым страхам и почувствуете, как уверенность в себе возрастает

🟡Во второй день мы будем искать истинные ориентиры и ценности, которые сделают вас увереннее. Важно понять то, что часто мы ориентируемся на деньги, окружающих людей или семью, однако эти ориентиры порой вводят нас в заблуждение. Вместе мы разберёмся, какие ориентиры на самом деле способны обеспечить внутреннюю гармонию и стойкость

🟡Третий день посвятим самооценке. Низкая самооценка способна подорвать внутреннюю уверенность, но мы научимся её повышать! Мы погрузимся в эту тему и найдём способы укрепить вашу уверенность в собственных силах

🟡Четвёртый день станет логическим продолжением первых трёх — мы обсудим, как достичь ресурсного состояния. На этом насыщенном , но увлекательном занятии мы соберём все знания и навыки, чтобы вы всегда находились в хорошем и боевом настроении , готовыми достигать поставленных целей.

🟡И, наконец, на пятый день мы проведём прямой эфир, ответим на все ваши вопросы, попытаемся развеять любые сомнения и обсудить всё то, что вам интересно и важно

🟡Очень надеюсь, что вы присоединитесь к нам!

💡Курс проходит в Закрытом клубе, и весь месяц у вас будет доступ к дополнительным материалам, которые помогут углубиться в изученные темы. Мы подготовили для вас более 170 лекций по всем органам и системам организма, так что вы точно найдёте что-то полезное и интересное для себя на нашей образовательной платформе

🌈Желаю вам всем удачи и с нетерпением жду встречи на марафоне. Не упустите возможность изменить свою жизнь!

💡Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova (написать в личные сообщения Телеграмм) и задать ей вопросы
Цена доступа стандартная : 990 рублей, слушатели Закрытого клуба участвуют в курсе без оплаты
#психология
#psy

🌈Привет, дорогие друзья!

🟡Сегодня хочу поговорить о носовых кровотечениях, так как недавно мне задали вопрос на эту тему в чат блога(канала) https://t.me/doctor_chat/12870

🟡Оказывается, причина носовых кровотечений лежит глубже, чем просто физическое воздействие. Всё дело в истончении капилляров носовой полости, что может быть связано с самообесцениванием

🟡Когда человек начинает самоуничижаться, сталкивается с неприятными ситуациями или чувствует низкую самооценку, это может привести к истончению сосудов. В результате они могут лопаться, и начинается кровотечение. 🟡Так что первое, на что стоит обратить внимание, если у вас случаются носовые кровотечения, это ваша самооценка. Необходимо заняться её повышением и работой над уверенностью в себе

🟡Есть ещё один интересный момент — влияние состояния печени на носовые кровотечения. Часто именно этот орган страдает параллельно с нашими проблемами с носом. Печень не любит алкоголь, химические препараты, и часто нарушается ее работа, если плохо функционирует желудочно-кишечный тракт. Поэтому, если вы столкнулись с такой проблемой, то стоит обратить внимание и на состояние вашего ЖКТ

🚨И вот хорошая новость! На следующей неделе мы запускаем курс по повышению уверенности( с 26 ноября, вторник. Информация ниже в тексте). Это отличная возможность для всех, кто хочет разобраться в себе и улучшить своё внутреннее состояние. Приглашаю всех желающих присоединиться!

🟡Берегите себя и своё здоровье!

☺️С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе.
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova (написать в личные сообщения Телеграмм) и задать ей вопросы
#психология
#psy
#печень

🟡Размышления о шаблонах и установках нашего мозга. Часть 1

🟡Люди часто не осознают, что у них есть внутренняя установка на то, что они несчастливы или периодически несчастливы.
Ее они неосознанно перенимают от родителей в детстве в возрасте до 5-7 лет и несут как основной эмоциональный фон, который определяет принятие многих решений и состояние вегетативной нервной системы, и в конечном итоге - состояние
его здоровья

🟡Человек перенимает от родителей “привычку” переживать при любой возникшей трудности.
Переживание - это способность мозга прокручивать событие в голове многократно и заканчивать плохо.
🟡Оно имеет основу -воображаемый страх будущего, страх последствий данной проблемы. Поэтому переживание возникает автоматически, так как страх - самый быстрый и минимально энергозатратный инстинкт
☺️Мы должны дать мозгу альтернативу. Поэтому выбираем альтернативное понятие переживанию - я сосредоточен и верю в хороший результат

🟡Ребенок в возрасте до 5-7 лет перенимает и другую привычку от родителей - бояться проблем и относить их к негативным понятиям, с годами, по мере взросления, настраивая себя на жизнь без них. Это ошибка социума.
🟡Проблемы - это одна из самых необходимых потребностей
человека. Наш мозг работает и развивается только принудительно- через проблемы (болезни и страдания).
💡Они включают наш мозг на 100% и защищают от “высыхания”- то есть от склероза. ☺️Склероз МОЗГА начинается у человека с 25 лет. Поэтому понятие ПРОБЛЕМЫ мы заменяем на задачи и решаем их. Они делают нас целеустремленнее, умнее и креативнее.

🌈Надеюсь, данная информация оказалась полезной для вас

🟡С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе.
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova (написать в личные сообщения Телеграмм) и задать ей вопросы
#психология
#psy
#мозг

 

🟡Три «вещи», которые губят любое дело:
☺️Желание получить результат быстро, сразу и сейчас
☺️Спешка
☺️Потеря и отсутствие Веры

С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе.
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova (написать в личные сообщения Телеграмм) и задать ей вопросы
#психология
#psy

Доктор Нурлан pinned «❓Ответ на вопрос ( в личные сообщения ) 🟡На платформе Закрытого клуба с июня 2024 года дополнительно к материалам, перечисленным в постах по ссылкам ☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/879 ☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/881, появились тематические курсы…»

❓Ответ на вопрос

🟡Недавно мне задали вопрос в чат блога(канала) https://t.me/doctor_chat/12868 : в чём заключается основная причина повышения глазного давления и возникновения такого заболевания, как глаукома. Это отличный вопрос, и я рад осветить эту тему

🟡Главной причиной, как ни странно, являются наши эмоции — страх и беспокойство. Да, именно тревожное ожидание чего-то и страхи, которые касаются нашего ближайшего окружения, могут привести к этим проблемам. Это могут быть близкие люди или сложные ситуации на работе — событие не имеет значения, важны именно наши внутренние переживания

🟡Интересен и сам ход развития этого заболевания, которое проходит в две стадии. В активной фазе глазное давление остается в норме, но вот в фазе разрешения, когда конфликт, казалось бы, уже позади, начинается повышение глазного давления. Организм словно напрягается, чтобы ближе рассмотреть ту опасность, которую он себе придумал

🟡Что же делать в таких случаях? Одним из эффективных решений является расслабление глаз. На помощь приходят тибетские упражнения(тибетская гимнастика), которые помогают снять напряжение и снизить стресс. Эти практики размещены в ☺️нашем Закрытом клубе и ☺️доступны участникам некоторых наших тематических марафонов(список размещен по ссылке https://t.me/doctor_kasabulatov/702)

🟡Надеюсь, что информация данного поста оказалась для вас полезной
#глаза
#страх
#эмоции

С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе.
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova и задать ей вопросы
🥺Каждый человек уникален, и каждая конкретная ситуация требует индивидуального подхода, поэтому в рамках блога(канала) помочь всем и каждому довольно непросто, в связи с чем все ответы носят общий характер. При этом в рамках Закрытого клуба или тематических курсов (марафонов) это сделать можно, благодаря системному изучению материалов, выполнению заданий и возможности регулярно получать рекомендации, как ответы на заданные в чатах вопросы

☺️Дополнительный пост к видео о витаминах от 18 ноября 2024

🟡Известное и неизвестное о витамине А

🟡В гинекологии есть форма бесплодия, при которой все гормоны и биохимические анализы в норме, а беременность не наступает. При этом обнаруживается неполноценный внутренний слой матки - эндометрий

🟡У некоторых детей часто возникают стоматиты (молочницы). Слизистая ротовой полости воспаляется и покрывается творожистым налетом. На воспаленных участках быстро размножаются грибки - кандиды

🟡У пожилых людей ослабевает зрение, могут часто возникать воспаления слизистой глаза - конъюнктивиты

🟡У некоторых людей кожа рук быстро сохнет, трескается и кровоточит. Они вынуждены постоянно смазывать ее кремом

🚨Все эти недуги объединяет нехватка в организме витамина 🅰️( ретинола)

🟡Богатым его источником служат жиры животного происхождения. Особенно много его в печени млекопитающих и морских рыб, а также в почках животных

🚨Однако, чтобы ретинол усваивался, нужны хорошая работа желудка и 12-перстной кишки, а также печени и желчного пузыря, которые переваривают мясные продукты. Кроме того, переваренные продукты должны нормально всасываться в тонком кишечнике

🟡При хроническом стрессе и длительных переживаниях мышцы 12 перстной кишки, желчного пузыря и тонкого кишечника спазмируются, нарушается кровообращение и лимфообращение стенок этих органов, и они отекают. В результате нарушается их функция, и мясные продукты до конца не перевариваются и не усваиваются. В результате в организме наступает дефицит витамина А (ретинола)

🟡Чтобы мясные продукты хорошо усваивались, рекомендуется выполнять самомассаж 12-перстной кишки, клапана привратника желудка, желчного пузыря и тонкого кишечника

🟡Точки для массажа (5 точек) показаны в видео в разделе Медиа или по ссылкам https://t.me/doctor_kasabulatov/989
https://t.me/doctor_kasabulatov/40


🟡Будьте здоровы! Берегите себя!
#самомассаж
#витамины

🟡Витамины 🥹, 😀и 😆 в организме / пост к видео по ссылке https://t.me/doctor_kasabulatov/997
🟡О том, как наладить работу органов ЖКТ, подробно разбирается на платформе Закрытого клуба. Подробности у @tatyana_kasabulatova

⏳ С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе.
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova и задать ей вопросы
#самомассаж
#витамины

👐
Кожа - зеркало нашего внутреннего состояния. Значение слова


🟡Я уже неоднократно говорил о том, что кожа - это своеобразное зеркало, отражающее работу наших внутренних органов. ❓Почему же это так?

🟡Дело в том, что кожа является близким "родственником" нервной системы, слизистой нашего желудочно-кишечного тракта и эпителия бронхов.
🚨А это значит, что любые изменения в этих органах непременно отразятся на состоянии кожи. Именно поэтому так важно внимательно относиться к коже – она может поведать нам о состоянии работы остальных органов нашего тела

🟡Работа нашего организма не ограничивается лишь внутренними механизмами. Я уверен, вы знаете, что наше тело состоит из миллиардов клеток. А каждая из них обладает рецепторами - это своего рода антенны, которые можно сравнить с радарной системой

🟡Эти "антенны" очень чувствительны, они "перехватывают" и реагируют на то, что мы говорим. Как вы уже поняли, наши слова оказывают огромное влияние на наше тело

🟡Поэтому, важно не забывать о силе слова, и об этом его свойстве вызывать биохимические изменения в нашем организме.
🚨Негативный настрой и грубый посыл, например: "жуть", "ужас" или самокритика в свой адрес, "я никчемная", вызывают
негативные биохимические изменения в нашем организме

🟡Если вы ☺️распространяете негатив, ☺️говорите, что вас что-то угнетает, или ☺️вы все время жалуетесь на то, что устали, то такое поведение и подобные выражения негативно скажутся на вашем пси-состоянии и даже здоровье

🟡Поэтому осознанно запретите себе употребление негативных слов и самокритику, будьте добрее к себе и другим людям. И помните, что доброта и любовь к себе всегда приводят к улучшению общего здоровья и благополучия.
#кожа
#психология
#psy

⏳ С 26 ноября на площадке Закрытого клуба
мы проводим специальный 🟡курс по уверенности в себе.
💡В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие и лад в Душе.
💡Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova и задать ей вопросы

Доктор Нурлан pinned «👐 🟡Друзья, часто мы думаем, что причиной болезней являются микробы и вирусы, но тонкая нить между нашим пси-состоянием и здоровьем ведет нас к другому выводу. На самом деле, в корне многих недугов лежат наши переживания и внутренние конфликты. 🟡Когда человек…»

👐

🟡Друзья, часто мы думаем, что причиной болезней являются микробы и вирусы, но тонкая нить между нашим пси-состоянием и здоровьем ведет нас к другому выводу.
На самом деле, в корне многих недугов лежат наши переживания и внутренние конфликты.

🟡Когда человек счастлив, удовлетворен жизнью, и его дела идут в гору, он не переживает и, как правило, остаётся здоровым. Но стоит начаться переживаниям, как их спутниками становятся неуверенность в себе и тревога.

🟡Неуверенность – это страх ошибиться в своих действиях и решениях, сложное эмоциональное состояние, которое формируется нашим отношением к себе, убеждениями, мировоззрением и внутренней целенаправленностью.
Это состояние требует определенных знаний и самопознания.

🟡Многие ошибочно считают, что уверенность в себе можно получить, ☺️заимев много денег и материальных благ. Однако, как показывает практика, наличие большого количества денег только усиливает неуверенность. ☺️Другие полагают, что уверенность могут дать близкие, семья или супруг. Но и это заблуждение, ведь в таком случае мы становимся зависимыми от эмоционального состояния другого человека, что ,наоборот, может разрушить отношения.

🟡Чтобы обрести внутреннюю уверенность, нужно работать над собой. ⤵️
И именно для этого мы организуем специальный курс по уверенности. В ходе него мы будем разбирать техники и практики, которые помогут вам наладить внутренний мир и обрести спокойствие.

💡Подробная информация(программа) появится в ближайшее время.
⏳Следите за нашими объявлениями и не упустите возможность изменить свою жизнь!

🥺Курс начнем 26 ноября(вторник). Он пройдёт на платформе Закрытого Клуба.
☺️Слушатели клуба участвуют в курсе без оплаты. ☺️Остальные, желающие участвовать в этом курсе, включаются на платформу клуба на 1 месяц, за это время они также смогут не только ознакомиться с материалами курса и задать вопросы, а еще изучить другие материалы платформы клуба по своим интересам. Цена доступа стандартная : 990 рублей.
Подробности можно узнать у @tatyana_kasabulatova и задать ей вопросы

❓Ответ на вопрос ( в личные сообщения )

🟡На платформе Закрытого клуба с июня 2024 года дополнительно к материалам, перечисленным в постах по ссылкам ☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/879
☺️https://t.me/doctor_kasabulatov/881, появились тематические курсы и видео:
🟡Психосоматика заболеваний
🟡Суставы и позвоночник
🟡Оздоровление ЖКТ ( режимы при различных состояниях)
🟡Оздоровление почек
🟡Исполнение желаний
🟡Кожа + ЖКТ
🟡Кожа + вегетатика
🟡Видео-ответы участникам в формате лекций ( 14 )
🟡Новые авторские медитации (6)

⏳Запись на платформу и подробности у помощника
@tatyana_kasabulatova

🟡Если у вас не дышит (заложен) нос, то причин такого состояния может быть три:
☺️лимфозастой ☺️невротическая реакция ☺️спазм мышц позвоночника

⏳Полное видео лимфомассажа, курсы по теме Суставы и Позвоночник, комплексы упражнений Анти-стресс, видео-материалы по psy-состояниям (неврозы, страхи, панические атаки, обида, принятие и пр.) находятся на платформе Закрытого клуба
☺️Подробности у помощника @tatyana_kasabulatova и в текстах канала по ссылкам
https://t.me/doctor_kasabulatov/919
https://t.me/doctor_kasabulatov/879
https://t.me/doctor_kasabulatov/881

#лимфомассаж
#стресс
#невроз
#позвоночник
#упражнения

🟡Влияние самомассажа на здоровье кожи
 
🟡Сегодня хотел бы поделиться с вами тем, как самомассаж внутренних органов влияет на состояние кожи.
Фактически, на здоровье кожи влияют не только внешние факторы, но и внутренние. Дело в том, что разум человека и тело едины. Все наши психологические состояния, включая переживания, негативные эмоции и стрессы, оказывают воздействие на физическое состояние организма
🟡Эти негативные реакции приводят к спазму гладкой мускулатуры кишечника, что в свою очередь передавливает кровеносные и лимфатические сосуды. Это приводит к отеку отдельных частей кишечника и нарушению его функций
 
🟡Именно нарушение работы 12-ти перстной кишки, а также желудка, поджелудочной железы и желчного пузыря в результате отрицательных психических состояний и стресса обусловливает неполную перевариваемость пищи
🟡А именно от этого кожа недополучает необходимые для ее здорового состояния питательные вещества
🟡Именно поэтому кожа при нарушении работы желудочно-кишечного тракта часто выглядит нездоровой, и все ее проблемы становятся более видимыми
 
☺️Тут приходит на помощь самомассаж. В процессе его проведения мы можем снять спазмы внутренних органов, восстановить нормальную работу пищеварительной системы
🟡Ежедневная практика позволяет не только улучшить здоровье всего организма, но и дать нашей ☺️коже здоровый, свежий внешний вид, улучшить ее цвет и повысить упругость, так как она получает качественное питание
 
💡Так что не забывайте о самомассаже. Это не только приятно, но и очень полезно для красоты и здоровья вашей кожи. Вы не только сэкономите на дорогих процедурах по уходу за ней, но и замечательно позаботитесь о своем здоровье
😵‍💫
#самомассаж
#кожа
#ЖКТ
⏳Обучающие программы(курсы, марафоны) для оздоровления кожи , подробные видео самомассажа находятся на платформе Закрытого клуба. Доступ в клуб у @tatyana_kasabulatova
 

🟡Что делать, если витамины и микроэлементы не усваиваются?
🟡Анемия, Гемоглобин, Ферритин, Аритмии сердца
🟡Общее видео самомассажа тонкого кишечника

🥺Полное видео самомассажа , лимфомассаж, курсы по Сердцу и Сосудам, курсы по восстановлению органов ЖКТ находятся на платформе Закрытого клуба.
Информация у помощника
@tatyana_kasabulatova
⏳Доступ в клуб платный. Вклад в ваше здоровье и развитие - всего 990 рублей в месяц
#самомассаж
#оздоровление
#сердце

🟡 Как и почему связаны желчный пузырь и хруст в суставах ⁉️

💡 Обучающие курсы по темам Печень и Желчный Пузырь; Суставы и Позвоночник; Практики самомассажа находятся на платформе Закрытого Клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
#оздоровление

✏️ Заметки на полях блокнота

🟡Кожа и родственные органы
Почему все органы связаны с кожей?


🟡Все начинается в утробе матери, когда плод еще только развивается. В этот период у него формируется очень важный орган - пластинка, которую ученые называют эктодермой

🟡Именно из нее начинают развиваться нервные клетки, которые позже организуются в сложную структуру нервной системы и клеток кожи. Затем из этой же пластинки начинают формироваться все остальные органы тела

🟡Пропуская подробные биологические механизмы, можно сказать, что все в нашем теле связано между собой. Из этого следует интересный вывод: все болезни, которые мы испытываем, в той или иной степени связаны с нервной системой. Это не значит, что болезни возникают исключительно из-за нервов, но нервная система играет значимую роль в их развитии и проявлении

🟡Подобная связь видна и на уровне органов - вся работа внутренних органов отражается на нашей коже.
Папилломы, бородавки, сухость кожи, пигментация, грибки и пр., - все эти изменения характеризуют работу внутренних органов

🟡Эту огромную и сложную систему нашего тела можно отследить с помощью различных медицинских практик, в том числе и с помощью системы меридианов, используемых в китайской медицине. Если расшифровать ее , то можно увидеть весь путь, пройденный от эктодермы до сложного взрослого организма

🟡Это путешествие жизни и развития нашего организма начинается с простой пластинки. Невероятно, не правда ли?

✨Надеюсь, вы узнали что-то новое и интересное
сегодня!

💡 Обучающие программы(курсы, марафоны) для оздоровления кожи находятся на платформе Закрытого клуба. Доступ в клуб у @tatyana_kasabulatova
#здороваякожа

🟡1️⃣Жирная и 2️⃣Густая кровь

🟡Общие рекомендации, как справляться с этими состояниями

✨Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия
#оздоровление
#здоровье
#кровь

🟡Доступный рецепт при железодефицитной анемии

🟡Рекомендуется дополнительно применять практики самомассажа органов ЖКТ

✨В 60-х годах прошлого века в советских аптеках также продавали железный порошок (по рецепту врача), который сыпали на зеленое яблоко
#оздоровление
#здоровье
#рецепт

🟡 Лишний вес
🟡Причина 3 : неудовлетворенность жизнью

✨Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия
😵‍💫
#лишнийвес
#здоровье

🟡 Лишний вес
🟡Причина номер 2: заболевания легких, хроническая гипоксия
🟡На уровне физиологии помогут: ⚡️Дыхательные упражнения
⚡️Употребление в пищу животных жиров
⚡️Самомассаж органов ЖКТ

✨Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия
😵‍💫
#лишнийвес
#здоровье

🟡Лишний вес
🟡Причина номер 1 : плохая работа органов ЖКТ

🟡Посты и видео представлены по ссылкам
https://t.me/doctor_kasabulatov/40
https://t.me/doctor_kasabulatov/397
https://t.me/doctor_kasabulatov/462
https://t.me/doctor_kasabulatov/62
#здоровье
#лишнийвес

🟡Стресс и Теломеры( белковая «пристройка» к хромосоме)
🟡Теломеры определяют качество и продолжительность жизни человека
🟡При стрессе их количество быстро сокращается

✨О том, как выходить из стресса и справляться с ним, рассказывается в тематических курсах закрытых групп и на платформе клуба
Подробности у @tatyana_kasabulatova
#стресс

📝 Заметки на полях блокнота

🟡Наш мозг любит четкость и конкретность, а наше сознание - удовольствия. Если человек лишится возможности в перспективе их получать, то его жизнь потеряет смысл

🟡Другой нашей важной потребностью является вера в светлое будущее. Людям необходима надежда на то, что оно обязательно наступит

🟡Будущее не должно зависеть от случайных обстоятельств, а человек иметь уверенность в том, что с ним, с его детьми, родными и близкими все будет хорошо. Без этого понимания наступает неопределенность, которая нарушает работу организма и всех его систем

🟡Человек может сам убирать из своей лимбической системы (подсознания) негативные убеждения и внедрять туда необходимые для себя. Настраивать правильно мысли и получать желаемый результат, добиваться своих целей и исполнения желаний. А также улучшать здоровье и наполнять жизнь смыслом и положительными эмоциями (удовольствием)
😘

🔷 О том, как это сделать, подробно рассказывается либо в обучающих курсах канала, либо на платформе Закрытого клуба. Информация об этих ресурсах находится по ссылкам
https://t.me/doctor_kasabulatov/702

https://t.me/doctor_kasabulatov/919
#психология
#мозг

📝 Заметки на полях блокнота

🟡Взрослые люди часто перенапрягаются физически и морально на работе или дома. Это особенность современного общества - ускорение ритма жизни


🟡У каждого человека есть индивидуальные пределы возможностей организма переносить напряжение. Когда наступает этот предел, то возникает невроз, основным проявлением которого является чувство тревоги
🟡Тревога - это неопределенный страх. Это ожидание неизвестного


🟡Наш мозг любит определенности, поэтому любую тревогу он переводит в Определенный Страх:
⬇️
🟡Это может быть страх смерти, страх за жизнь близких (родителей, детей или других родных), боязнь общественных мест (агорафобия), высоты, лифта, полета на самолете, закрытых помещений, темных пространств и т. д. Этот список можно продолжать бесконечно. Мозг каждого человека придумывает их на свой лад
😘
#психология
#мозг

📝Заметки на полях блокнота

🟡Есть возраст, на пороге которого Вселенная формирует спрос с человека – у женщин это 35-37 лет, у мужчин – 45 лет

🟡Если человек идет не по своей программе, то тогда, чем ближе этот возраст, тем ощутимее его проблемы. Когда он идет вообще не в ногу со своей программой, то Вселенная как можно раньше забирает его жизнь.


🟡Свою программу человек определяет своими ощущениями. Пропускает через Душу. Если работа «по душе», значит она твоя. Если человек тебе «по Душе», то он твой. Если ты «от души» смеешься, значит это искренне, если тебе что-то не «по душе», значит это не твое, и т.д.


🟡Чем больше вещей, которые ты делаешь, ломая себя, тем больше сжимается «Внутренняя пружина», и когда-нибудь она разожмется и даст отдачу

🟡Когда ты больше делаешь то, что тебе нравится, тогда больше возможностей открывается перед тобой

🟡Самореализованный человек – счастливый человек
✨

🔷Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест
ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия
😵‍💫
#психология
#предназначение
#реализация
#цель

🟡Переживать - опасная привычка⤵️
🟡Когда человек переживает, то ситуацию/событие всегда завершает мысленно плохо , причем автоматически прокручивает этот сюжет в голове огромное количество раз

Продолжение
Вторая часть 😵‍💫
2⃣

🟡❓Как определить свои наработки из прошлой жизни?

🟡 ➖Нужно заниматься тем делом, которое тебе нравится, делать то, что тебе хочется. ➖Общаться с теми людьми, с которыми по душе. ➖Смеяться от души и не заставлять себя делать то, к чему душа не лежит.

🟡🌈У каждого цвета есть архетипы. Это подсознательные программы, которые срабатывают автоматически. И у каждого архетипа есть светлая и теневая стороны. Если не активировать светлую сторону, то автоматически человек попадает в теневую сторону.

🟡Например,
если ❤️«красные» не заботятся о своем коллективе и не любят своих подчиненных, то становятся тиранами и манипуляторами.

Если 💚зеленые не занимаются творчеством и не развиваются, то становятся отшельниками,одиночками, оторванными от реальной жизни.

Если 💛желтые не реализуют светлые стороны своего архетипа, то они начинают страдать от низкой самооценки и пытаются помогать там, где их не просят. Их принципом становится : “догоняй и делай добро”.

Светлой стороной 💙синих является стремление найти единомышленников, любить людей, нести им радость. Если они этого не делают, то в теневой стороне их ожидают ревность, зависть, нарушения полового поведения, психологические проблемы.

🟡Все эти проявления отражаются на отношениях между людьми и на их здоровье.

🟡Чтобы научиться ладить с окружающими и быть реализованными и уверенными в жизни, нужно знать и реализовывать свои «цвета» и светлые стороны каждого архетипа.

🟡Слово «оздоровиться» имеет и другой синоним - исцеление. Оно означает найти свою цель в жизни.
🟡Глубоко знать свои цвета и подсознательные программы и осознанно управлять ими, реализовать свои способности и таланты в жизни - это и есть исцеление
✨

🟡❓Ответы на вопросы участников

🟡Тема: Предназначение. Как найти свой путь. Как реализоваться

🟡У каждого человека имеются врожденные способности, качества, таланты. Как их определить?

🟡Человек существо социальное, и все люди распределены по способностям и склонностям таким образом, чтобы вместе общество было жизнеспособным

🟡Условно всех людей можно разделить на четыре цвета: красный, зеленый, желтый и синий

❤️Красные - это люди, которые рождены организовывать других, руководить ими. Они имеют видение будущего, всегда чувствуют в себе силы и уверены в своей правоте. Любят лесть и раздражаются, если процесс идет не по их желанию и видению.

💚Зелёные - это мудрецы. Они изучают себя и окружающий мир, вникают во многие ситуации и собирают информацию. Для них важны причинно-следственные связи. Это самодостаточные, часто малообщительные люди. Из них получаются ученые, философы, писатели, юристы, инженеры, библиотекари и работники архивов.
Каждый из них, как правило, эксперт в своей области.


💛Жёлтые - это помощники. Они спасают других, помогают им в трудной ситуации и получают от этого огромное удовольствие. Это милые люди, которым нравится делать окружающим что-либо приятное.
Из желтых получаются хорошие врачи, психологи, медсестры, работники детских учреждений (детские сады и ясли) и патронажных служб, ветеринарных клиник и приютов для животных. Они готовы быть волонтерами, из них также выходят меценаты.

💙Синие любят выступать перед аудиторией и общаться с множеством людей. Они несут знания в массы и показывают, как прекрасна жизнь вокруг.

🟡🌈 Цвета людей - это их врожденные качества, наработки Души из прошлой жизни. И для каждого человека важно знать, какого он «цвета». В этом заключается его главное предназначение в жизни и склонности к определенной деятельности.

🟡🌈Эти врожденные качества человека являются как бы наработками его Души. И если человек попадает в ту точку, в ту наработку, которой он занимался в прошлой жизни, то у него это получается лучше, чем у других.
И тогда человек чувствует себя уверенным, легче реализуется.

🟡У одного человека может быть несколько цветов. Главная задача состоит в том, чтобы реализовать вначале те цвета, которые более выражены у вас , а затем те, которые менее выражены.

🟡Если человек не занимается любимым делом, то он чувствует себя в жизни нереализованным. Жить становится не интересно, теряется смысл происходящего.

Конец первой части
Продолжение следует 😵‍💫
1⃣

🟡Очень знакомое
состояние/ощущение: Тревожность

🟡 Как она возникает, и как от нее избавиться

🔷Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия

🟡Почему для оздоровления нужны дыхательные упражнения?

🟡Дело в том, что легкие - это единственный внутренний орган, которым мы можем сознательно управлять.
А они, в свою очередь, обладают способностью регулировать работу всех остальных внутренних органов.

🟡Упражнение 1: Замедленные глубокие вдохи и выдохи.
В течение дня , используя любое свободное время, делать глубокие вдохи и выдохи, выполняя их как можно медленнее. По длительности один вдох и выдох могут занять от 30 секунд до 1 минуты. Упражнение нужно выполнять без напряжения, например, сидя на стуле.

🟡Упражнение 2: Замедленное дыхание , «чередуя ноздри».
Это упражнение самое простое и очень эффективное для полного успокоения. Сосредотачиваемся на приятной картине : мысленно представляем море , небо с облаками, речку, огонь или лес.
Делаем вдох через левую ноздрю, выдыхаем через правую. Длительность упражнения индивидуальная, по состоянию.
❤️

📝Заметки на полях блокнота

🟡Некоторые люди с определенной периодичностью попадают в стрессовые неприятные ситуации. И в этом процессе есть свои психологические и патофизиологические закономерности

🟡Все дело во влиянии на наше подсознание физических и психических травм, особенно полученных в детстве

🟡При этом мозг, его подкорковые структуры, в первую очередь лимбическая система, получают повышенное кровоснабжение

🟡Для сознания человека стресс — это неприятности, а для лимбической системы такой сильный стресс - это удовольствие

🟡По этой причине лимбическая система, независимо от вашей воли, начинает периодически «притягивать» в вашу жизнь конфликтные, негативные события и ситуации
❤️

📝Заметки на полях блокнота

🟡Внутренний конфликт существует внутри нас, и мы все время на внешнем плане притягиваем людей и события, которые подтверждают его

🟡Если мы преодолеваем его осознанно( с пониманием и благодарностью), то получаем прилив энергии.
🌼Если раздражаемся или обижаемся, то накапливаем у себя в организме вредные вещества, нарушаем нормальную работу организма и в результате получаем болезнь

📝Заметки на полях блокнота

🟡Наша жизнь -
Это иллюзия, запрограммированная свойстваими нашего мозга

🟡Вы всегда должны знать следующее: то, что с вами происходит, лишь иллюзия, далекая от реальности настоящей жизни
↘️
🟡Или можно сказать еще по-другому: Каждый живет в своей линии жизни и выбирает тот путь, на который он запрограммирован. Или каждый живет в своем мире

🟡Ваш мозг может сказать вам так: «Значит ничего не нужно делать. Это мой путь, и все»

🟡Однако мерилом правильности вашего пути является ваше душевное состояние. Состояние вашего внутреннего Я ☀️, которое тихо «разговаривает» с вами , когда вы остаетесь один на один с собой в тишине или темноте.
Тот голос, от которого щемит сердце , и вам плохо оставаться наедине с собой
🟡И многие заглушают эту боль: кто сигаретами, кто пивом , кто-то громкой музыкой, бессмысленными развлечениями и видео. А кто-то просто заедает эту боль вкусняшками.
❤️

🟡Упражнение Антистресс

🟡Как поменять состояние с негативного на позитивное примерно за 2 минуты

🟡По коже лица человека можно судить о состоянии его внутренних органов
🟡Локация высыпаний на лице и ее связь с различными органами (12-перстная кишка, желудок, печень и пр)

Ответ на вопрос:

🟡Почему нам нравится слушать музыку и песни и танцевать?

🟡Образ жизни человека связан в большей степени с решением повседневных логических задач. Вольно или невольно он много думает. Большинство его мыслей— автоматические. Их количество доходит до 40 000 в день.

🟡От такой нагрузки мозг устает и переутомляется. Особенно его левое полушарие, которое отвечает за логические решения и цифровые расчеты.

🟡За восприятие музыки отвечает правое полушарие. Поэтому во время ее прослушивания, мы включаем его , а левое в это время отдыхает.

🟡У каждого человека имеются свои музыкальные предпочтения, которые часто связаны с воспоминаниями. Когда мы вспоминаем истории прошлого, то входим в трансовое состояние, а это — кратковременный отдых.

🟡Особенным воздействием обладает песня. Она содержит текст с историей, и для его восприятия активизируется левое полушарие, а музыка включает правое полушарие. В результате возникает особое трансовое состояние, которое хорошо разгружает мозг.

🟡Чем в большем стрессе мы находимся, тем больше нам может помочь музыка или хорошая песня.

🟡Особым воздействием обладают танцы. Танец — это сочетание физического движения, когда мы включаем соматическую нервную систему. В это время отдыхают наши внутренние органы и вегетативная нервная система, которая их регулирует.

🟡Кроме того, за музыку и ритм отвечает правое полушарие, а за логику движения — левое. В результате возникает кратковременное трансовое состояние, когда отдыхают и мозг, и тело, и внутренние органы.

🟡Поэтому чем больше в вашей жизни стресса, тем чаще слушайте любимые песни и главное - танцуйте. Это очень полезно и приятно!

🫶Будьте здоровы и счастливы!

🟡Ответ на вопрос:
1️⃣Почему появляются родинки на коже
2️⃣Что означают родинки на
коже

🔹С тематическими курсами о Коже можно ознакомиться как в отдельных закрытых группах, так и на платформе Закрытого Клуба. Подробности у @tatyana_kasabulatova

🟡Упражнение для позвоночника
🟡Оно помогает улучшить настроение и поменять состояние на позитивное

🔹Комплексы упражнений для оздоровления позвоночника можно найти или в курсе Суставы и Позвоночник, или на платформе закрытого клуба .
Информация у @tatyana_kasabulatova

🟡О пользе Медитаций 🧘‍♀️

🟡Автоматические мысли, детская травма, шаблоны, установки и модели поведения, неврозы(вегетативные нарушения)

🪷Авторская Медитация: Быть здоровым и радостным находится в канале по ссылке
https://t.me/doctor_kasabulatov/375

🟡Список Медитаций , в том числе авторских, платформы Закрытого клуба
⬇️⬇️⬇️
🪷Письма родителям
🪷Возвращение в детство
🪷Медитация для хорошего сна
🪷Возвращаем забытое чувство счастья и безмятежности
🪷Внутренний ребенок
🪷Повышаем самооценку
🪷На благополучие в 2024 году
🪷Катание на слоне
🪷Оздоровление печени и желчного пузыря
🪷Оздоровление поджелудочной железы
🪷Оздоровление ЖКТ: желудка и 12 перстной кишки
🪷Оздоровление почек и женских половых органов
🪷Мантра Высшего счастья Мритьер
🪷Суфийская Мантра
🪷Информация про аффирмации
🪷Медитация о принятии себя
🪷Оздоравливаем суставы и позвоночник
🪷Возрождение уверенности
🪷Медитация, чтобы принимать и отпускать любые жизненные ситуации, и оздоравливать организм

🟡Работаем с эмоциями
⬇️⬇️⬇️
🌼Если злишься или обижаешься, то пиши и сжигай
🌼Если плохое настроение, то прыгай на одной ноге
🌼Если тревожишься, то пройдись по улице/парку

🟡Невозможно не поделиться таким отзывом Валентины об индивидуальной работе и занятиях в группах
🟡Обратите внимание:
Рекомендации работают только у тех, кто делает.
🟡Цитирую слова Валентины: «Все это однозначно работает, если вам кто-нибудь скажет, что это не так, не верьте ему, этот человек просто ничего не делает»

👐Здравствуйте, уважаемые участники нашего канала

🟡Хочу поделиться с вами итогами интерактива, который мы провели 02 октября с участием экстрасенса.
Мероприятие оказалось очень интересным и продуктивным.
Основные темы, которые волновали участников, это - самореализация, предназначение, доход, достаток.

1️⃣🟡То, что многие задаются вопросом: кто я на самом деле и что хочу от жизни? -
Это абсолютно естественно , поскольку мы живем в мире, полном ожиданий. От нас что-то ждут родители, окружение, общество, а Мир вокруг предлагает множество сценариев "успешной" жизни, но часто они не соответствуют нашей истинной природе, ведь истинное счастье и самореализация начинаются там, где заканчиваются чужие ожидания и чьи-то личные формулы успеха.

🟡Как можно понять, чего же вы действительно хотите? Примените простой практический подход: записывайте свои мысли и создайте список , например, из десяти вещей, которые приносят вам радость и удовольствие. Подумайте над каждым пунктом. Не бойтесь экспериментировать и ошибаться. Путь самопознания всегда полон взлетов и падений. Даже когда вы находите своё предназначение, он не будет гладким. Проблем может стать даже больше, ведь развитие требует усилий, а потребность в проблемах является базовой потребностью мозга.
🟡Страх перед неизвестностью тоже нормален, ведь так устроен мозг здорового человека.
🟡Главное – действовать и не останавливаться.
🟡Окружите себя людьми, которые вас поддерживают и вдохновляют, и ваш путь станет легче.

2️⃣🙂Теперь тема достатка , дохода и финансов . Здесь речь идет о тонких энергиях. Бывает, что ресурс таких энергий уже исчерпан или его не всегда хватает, возможно, что вы слишком напряжены, поэтому тонкая энергия просто-напросто не может достичь вас. Но не стоит отчаиваться , все эти вопросы решаемы — существуют практики и приемы, которые помогут восполнить его .

🟡И вот 8 октября, во вторник, мы запускаем наш курс «Квантовое поле-4». Это будет уже четвёртая по счету программа, где участники познакомятся с новыми представлениями о квантовом поле и с новыми практиками взаимодействия с ним.
Мы проводим его вместе с экстрасенсом. Она сделает индивидуальные расклады для каждого участника и поработает с каждым лично.

🟡 Тем, кто заинтересовался прошедшей встречей с экстрасенсом 02 октября, но не смог участвовать, хочу сообщить, что запись эфира доступна(без оплаты). Ее можно получить у помощника, написав ему в личные сообщения @tatyana_kasabulatova

🟡Желаю всем успеха и удачи!
✨Информация о курсе Квантовое Поле - 4 находится по ссылке https://t.me/doctor_kasabulatov/953

👐Привет, друзья

🟡Мы начинаем курс Квантовое Поле - 4 с 08 октября 2024 год в малой закрытой группе Телеграмм

🟡На курсе
1️⃣Вас ожидает встреча с экстрасенсом
2️⃣Вы сможете задать ей вопросы и узнать, что написано у вас в родовом поле на тонком плане.
 Вы можете получить ваш расклад (склонности, предназначение, черты вашего характера, склонности к болезням, заложенные в вашей карте жизни)
3️⃣Получите рекомендации: как уберечь себя от неприятностей, начертанных на тонком плане
 
🟡День 1
Вопросы:
1. Проявленный и непроявленный мир. Их взаимодействие.
Фрактальность природы. Образы в мифологии и в нашем подсознании
 
2. Как образы влияют на нашу жизнь. Эльмира Омирбаева (экстрасенс). Как можно использовать китайскую систему образов БА ЦЗЫ для улучшения качества вашей жизни
 
🟡День 2
Вопросы:
1. Взаимодействие квантового поля и торсионного поля. Торсионные поля пополняют наши энергетические ресурсы. Вы научитесь пополнять свой ресурс и быть здоровым
 
2. Как активно подключиться  к торсионному полю. Будем изучать теорию и выполнять упражнения
 
3. Энергетические пробои (порча). Как избавиться от порчи. Практика. Очищение по фотографии (Эльмира Омирабаева)
 
🟡День 3
Вопросы:
1. Значение эмоций. Уровни эмоций.
Связь различных эмоций между собой. Нужно ли сдерживать эмоции? Почему вредно сдерживать эмоции. Как эмоции влияют на наше здоровье. Теории Габора Мате

🟡День 4
Прямой эфир. Ответы на вопросы
 
🔹Курс начнем во вторник, 08 октября, в малой закрытой группе Телеграмм, количество мест ограничено, их уже занимают

🟡Цена участия: если оплатите по 05 октября включительно (суббота) - 2490 руб., с 06 октября - 2990 руб.
Для слушателей Закрытого клуба цена участия соответственно 1500/2000 рублей. Подробности, запись в группу и реквизиты у @tatyana_kasabulatova
 

Друзья, здравствуйте 🫶

🟡Сегодня мне хотелось бы поделиться с вами интересными размышлениями о мире, который скрыт от наших обычных глаз, но который, как говорят экстрасенсы(ведающие), имеет огромное влияние на нашу повседневную жизнь.

🟡Они утверждают, что все события сначала происходят в непроявленном мире, который также называют тонким планом. Только спустя время они материализуются и становятся заметными для нас.
🟡Представляете, как увлекательно, – существует невидимый мир, где уже сейчас формируется наше будущее!
🟡Знание событий тонкого плана заранее позволяет нам видеть то, что происходит в этом(нашем) мире, и даже в какой-то мере влиять на развитие событий.

🟡Кроме этого, у каждого из нас есть Душа, которая находится на тонком плане. Это место, где происходит удивительное объединение душ всех родственников (от прародителей, родителей, детей, внуков и правнуков и т.д.)Когда души сливаются вместе, они формируют то, что можно назвать родовым полем. Это гигантское хранилище эмоций, мыслей и чувств всех членов рода — от предков до потомков. В этом поле собираются и положительные, и негативные эмоции, и светлые, и мрачные мысли, создавая своего рода программу будущего для каждого из нас.

🟡Понимание того, что происходит в родовом поле, даёт возможность приоткрыть завесу над нашим будущим. Экстрасенсы, обладая способностью заглядывать в этот невидимый мир, могут помочь понять то, что ждёт нас впереди, и даже скорректировать это будущее. Представьте, какую силу может иметь знание этих невидимых нитей судьбы!

🟡Именно поэтому встреча с экстрасенсом может стать не только увлекательным, но и очень полезным мероприятием. Это возможность глубже понять себя, свои корни и, возможно, сделать свою жизнь лучше.

🟡Давайте обращаться к этому удивительному пути и открывать новые горизонты нашего существования!

🫶Берегите себя и своих близких,
Доктор Нурлан

🟡Интерактив с экстрасенсом состоится 02 октября в группе в Телеграмм « Встречи с Доктором», доступ без оплаты, запись у @tatyana_kasabulatova

🟡Информация в посте по ссылке https://t.me/doctor_kasabulatov/951

🫶Добрый день, друзья!

🟡Готовы ли вы погрузиться в мир образов?
У нас имеется уникальная возможность сделать это вместе!
🟡В среду, 2 октября, в 19:00 мск я проведу интерактив под названием «Взаимодействуем с квантовым полем через образы»

🟡Особенность данного мероприятия заключается в участии нашего гостя — Экстрасенса. Да, вы не ослышались! У вас будет шанс лично задать ему вопросы(что написано в родовом поле на тонком плане) и получить ответы на нашем интерактиве

🟡Важно заметить, что участие абсолютно без оплаты. Все, что вам нужно сделать, — это написать моему помощнику @tatyana_kasabulatova , и вас добавят в группу в Телеграмм, где пройдет мероприятие.
🟡Подобные встречи мы будем проводить регулярно, анонс разместится в открытом канале Доктор Нурлан
🟡Участники будет добавляться в группу только на текущее мероприятие, после завершения интерактива группа будет закрываться для слушателей
🟡Желающие участвовать, должны написать помощнику @tatyana_kasabulatova

🟡Не упустите шанс стать частью этого удивительного события! Собираемся в закрытой группе « Встречи с доктором Нурланом»

🔷В группу включает помощник @tatyana_kasabulatova , запись у него, вопросы к интерактиву для экстрасенса задаются уже в закрытой группе с момента доступа в нее

🟡Такой опасный гастрит

🔷Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия

🟡Мероприятия анти-стресс можно найти в записях эфиров по ссылкам:
https://t.me/doctor_kasabulatov/615
https://t.me/doctor_kasabulatov/642

🟡Если по утрам тяжело просыпаться, то в видео представлены два эффективных упражнения, чтобы быть в ресурсе:
1️⃣Самомассаж органов ЖКТ и тонкого кишечника
2️⃣Упражнение для улучшения мозгового кровообращения

🔷Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов, psy-практики, медитации, методички находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная: 990 руб за месяц участия

🟡Ответ на вопрос: когда и почему шелушатся локти-физиология и психосоматика

🔷Подробности, конкретные ответы на вопросы, записи курсов находятся на платформе закрытого клуба. Информация у помощника @tatyana_kasabulatova
Количество мест ограничено
Цена доступная
🟡Тематические прямые эфира канала размещены по ссылке перехода
https://t.me/doctor_kasabulatov/837