Счастливая и стильная. Академия SOL✨

Дорогие мои, в первый же день наш клуб пополнился множеством замечательных участниц! И мне хотелось бы рассказать вам о том, что еще ждет вас внутри этого удивительного пространства🤩
⠀
Каждая участница клуба получает индивидуальный 30-дневный трекшн, который входит в стоимость участия. Что это значит?
⠀
▫️10 заданий по стилю — вы пересоберете свой гардероб с нуля, шаг за шагом.
▫️10 заданий на мышление — вы научитесь мыслить иначе и освежите взгляд на себя и свою жизнь.
⠀
Каждое задание займет у вас всего 10 минут в день, а на выполнение будет отведено 3 дня.
⠀
В результате — новый, собранный образ, и самое главное — свежий, легкий взгляд на жизнь, когда груз забот и стереотипов будто снимается с ваших плеч♥️
⠀
А вишенка на торте — после завершения трекшна вы сможете отправить нам ваш отзыв и фото нового образа, и получите бесплатный разбор в прямом эфире от меня, Милы Полесковой и Полины Брегер🔥
⠀
Это подарок неоценим — мы разберем, что вам действительно подходит, исправим ошибки и дадим бесценные советы по вашему стилю и жизненной стратегии.
⠀
Если вы готовы к трансформациям и хотите сделать шаг к новым себе, переходите по этой ссылке https://clck.ru/3DToJB и присоединяйтесь💥

Дорогие мои, вчера наш клуб наконец-то распахнул свои двери, и сегодня мне хотелось бы рассказать вам подробнее о его наполнении, а именно — о нашей Библиотеке, которая уже с нетерпением ждет вас♥️
⠀
В первый месяц для всех участниц клуба доступны:
⠀
▫️История модных домов — погружение в мир легендарных брендов;
▫️Авторские открытки — вдохновение от меня лично;
▫️Аксессуары: современные тренды — о самых актуальных дополнениях к вашему образу.
⠀
Но это только начало💥 Чем дольше вы находитесь в клубе, тем больше уникальных материалов вам будет открываться.
⠀
Уже со второго месяца вас ждут:
⠀
✅Базовый гардероб — как создать стиль, который станет основой вашего образа;
✅Речевой имидж — как слова могут стать инструментом стиля и уверенности;
✅Записи киновечеров — где мы вместе разбираем шедевры кинематографа через призму моды.
⠀
Всё это — часть нашего клуба, и вы получаете доступ ко всему этому богатству знаний за стоимость, сопоставимую с ужином в ресторане☝️
⠀
А для тех, кто захочет пройти более глубокие программы, для участниц клуба будут доступны специальные цены на все наши курсы.
⠀
Это уникальная возможность окунуться в мир стиля и начать свое преображение♥️
⠀
Переходите по этой ссылке https://clck.ru/3DToNS и присоединяйтесь к нам💬

Дорогие мои, с радостью приглашаю вас в Клуб Стиля Александра Васильева — место, где начинается ваше преображение🔥

Здесь вы сможете открыть для себя новые возможности, обновить свой стиль и внутренний мир, а главное — найти вдохновение и поддержку единомышленниц♥️
⠀
Что вас ждет в клубе?👇
⠀
— Ежедневные задания по стилю и мышлению, которые займут всего 15 минут в день. Эти упражнения помогут вам взглянуть на себя по-новому и шаг за шагом создать обновленную версию себя.
— Эксклюзивные лекции и подкасты от меня и команды экспертов по моде и стилю.
— Ежемесячные киновечера и эфиры, где мы будем разбирать ваши образы и обсуждать великие фильмы с точки зрения моды.
— Разборы гардеробов участниц и персональные рекомендации от наших стилистов.
— И это еще не все! Самые активные участницы смогут выиграть книги с моим автографом или даже отправиться со мной в поездку по Европе в рамках моей выездной школы стиля.
⠀
Стоимость участия:
⠀
▫️1900 руб./месяц для жительниц России
▫️ 30€/месяц для зарубежных участниц
⠀
Дорогие мои, присоединяйтесь к нам по этой ссылке https://clck.ru/3DToJB, я вас жду♥️

Это ваше время для перемен — сделайте первый шаг к новой версии себя✨

Проверьте, не излучаете ли вы неуверенность через свою одежду?🫣

Дорогие мои, подготовила для вас особое видео, в котором мы подробно рассмотрим с точки зрения психологии стиля КАК и ЧТО мы транслируем другим людям через внешний вид.

Так одеваются люди с заниженной самооценкой. В этом видео вы сможете увидеть разницу в образах и понять, возможно, немного лучше понять себя саму.

Как распознать неуверенность в себе по внешнему виду человека⁉️

Узнайте об это раньше остальных, переходите по ссылке👇🏽

📎 https://youtu.be/w9tRHnnLcNM?si=IXWyMrkYyfDI_i7r

Что важно знать о "Формуле уверенности"?
  
Дорогие, мы завершили мастер-класс «Невзрачность VS Уверенность: как сделать себя главной героиней фильма под названием "Жизнь"?». Это было интересное и увлекательное путешествие в мир уверенных и успешных женщин.

В дополнение хочу поделиться с вами несколькими секретами, которые  помогут вам пройти по плану из 8 шагов к той успешной, уверенной и счастливой женщине, которой может стать каждая из вас.
  
1. Понимание себя в разных ролях.  
На пути к уверенности важно осознать, какие роли мы играем в своей жизни. Важно гармонично их сочетать и перестраиваться из одной в другую не только внешне, но и внутренне.
  
2. Принятие себя.  
Главный ключ к уверенности – это принятие себя. Мы погрузимся в те установки, которые мешают вам быть собой настоящей, и трансформируем их. Вы научитесь ценить свои уникальные черты и создавать позитивные изменения в своей жизни через любовь к себе.  
  
3. Практические инструменты.  
Не просто теория, а практика! Вы получите набор эффективных инструментов, которые помогут вам точечно определить, над чем и как именно нужно поработать. Будете удивлены, как быстро они начнут работать!  
  
4. Сообщество поддержки.  
Часто нас в нашем развитии, движении вперед тормозят окружающие: мы же прислушиваемся к их мнению, к их советам, забывая о своих желаниях, своих целях.
Вы не будете одни. Вас ждут единомышленники, вы сможете делиться своим опытом, задавать вопросы и получать поддержку на пути к уверенности.  
  
5. Личные открытия.  
Будьте готовы открыть для себя новые стороны своей личности, которые помогут вам стать увереннее и счастливее. Каждый шаг практикума будет вести вас к мечте жить с наслаждением, воплощать свои планы, ни на кого не оглядываться, быть уверенными в себе и своих действиях. 
  
Готовы к переменам? 🚀

Популярная сейчас актриса Натали Портман, выступая в 2015 году перед студентами Гарварда как почетная выпускница, рассказала им, что не осознает своих достижений: «Спустя 12 лет после моего выпуска я должна признаться, что до сих пор не ощущаю собственной ценности. Мне приходится напоминать себе, что я здесь не просто так. Сегодня я чувствую себя в точности, как когда я только начала учиться в Гарварде в 1999 году. Тогда мне казалось, что произошла какая-то ошибка — я недостаточно умна, чтобы находиться здесь, и каждый раз, когда я открывала рот, мне приходилось доказывать, что я не просто глупая актриса. Иногда неуверенность и неопытность могут заставить вас стремиться к стандартам и ожиданиям, навязанным другими людьми. Но вы можете использовать свой недостаток опыта, чтобы проложить свой собственный путь — тот, который не продиктован другими, а определен вами».

Да, и красивым и знаменитым знакома неуверенность в себе😳

У нее было все, о чем только можно было мечтать.....
Белокурая богиня стала легендой еще при жизни, ее обожали поклонники, ей завидовали коллеги, и для осуществления планов завоевания мира ей не хватало разве что стать женой президента. Она ослепительно улыбалась в объектив, но после съемок отправлялась к своему психоаналитику.

Но при этом она стыдилась своих запястий, считала, что у нее большие уши, изменила форму подбородка, не любила свой нос и даже боялась выходить на сцену и до последнего дня стеснялась звездного статуса.

Все это история знаменитой Мэрилин Монро. История девушки, за красивой улыбкой которой была скрыта неуверенность в себе и непринятие себя.

Признать, принять и изменить…

Многие, читая наши недавние письма и посты о неуверенности, робости и сомнениях в себе, могли подумать: “Да это не про меня!”
И мы будем искренне рады, если это действительно так🥰

Но, не поверите, даже известные, успешные в карьере и в отношениях личности чувствуют себя неуверенно, скрывая это чувство под маской успеха и прикрывая улыбкой.

Понаблюдайте за собой и обратите внимание произносите ли вы такие фразы?

1. «Я не знаю/ я не уверена».
Эта фраза сразу выдает вашу неуверенность в себе, сомнения в своих силах, отсутствие веры в себя.

2. «Можно я вас побеспокою» / «Я ненадолго вас отвлеку».
Когда вы используете глаголы, которые означают какие-то неприятные действия, ваш собеседник сразу начинает напрягаться и, конечно, не хочет продолжения общения. Особенно, если в этот момент он занят важным для него делом, велик шанс того, что вам ответят «нет».

Чтобы такого не произошло, лучше, наоборот, заинтересовать своего визави и сразу обозначить суть вопроса. Например, «Наталья Александровна, у меня появилась идея, как увеличить продажи»/«Дорогой, я хотела обсудить ситуацию с ...... У меня есть предложение».

3. «Возможно, моя идея вам не понравится» / «Это может звучать глупо».
Так вы показываете, что сомневаетесь в своих предложениях и идеях. Если вы заранее настроите слушателей на то, что вы будете говорить ерунду, они так и воспримут вашу информацию, ваш идею.
Лучше замените их такими фразами, например: «У меня есть необычные предложения», «Думаю, можно попробовать свежие идеи, например…», «У меня нетрадиционный взгляд на этот вопрос», «Мне кажется, стоит поэкспериментировать и попробовать такой способ».

4. «Это ерунда» / «Не стоит благодарности».
Если вы сами принижаете свои достижения, то и другие будут думать, что вы ничего выдающегося не сделали. Когда вас хвалят, благодарят, это нужно воспринимать с благодарностью и не отказываться от премий / поощрений и т.п. Если вам говорят, что вы проделали потрясающую работу, скажите, что вам приятно это слышать, вы старались и рады, что смогли решить поставленную задачу.

Если близкие, коллеги или просто окружающие говорят вам комплименты или благодарят за то, что вы сделали, принимайте благодарность, а не отказывайтесь от нее. Иначе в будущем вам просто могут сесть на шею, раз для вас «пара пустяков» сделать то или иное дело.

Заметили что-то подобное у себя?

Супер быстрая диагностика вашего уровня уверенности в своих силах

Дорогие, ежедневно мы сталкиваемся с такими ситуациями: хочется понравиться собеседнику, впечатлить мужчину или будущего бизнес-партнера, или нужно правильно подать себя при устройстве на работу, или попросить начальство о повышении.

Во всех этих, да и во многих других, ситуациях в обычной жизни важно верить в свои силы, не просто быть уверенной внешне, а на самом деле быть уверенной в том, что ты достойна этого результата. Не важно какого: повышения, комплимента, красавца-мужчину, восхищения подруг.

Давайте сделаем супер быструю диагностику.

Как понять, что вы и только вы в вашем фильме главная героиня своего фильма?

Давайте проверим.
Считайте, сколько качеств можете приписать себе.

Быть собой. Вы можете подстраиваться под любые жизненные обстоятельства – достаточно мобильны. Но в то же время, не подстраиваетесь под людей в ущерб себе и не пытаетесь соответствовать чьим-то представлениям, стандартам.

Доверять себе и окружающему миру. Вы всегда прислушиваетесь к собственному голосу, знаете, чего хотите, и не видите в окружающем мире враждебности по отношению к себе.

Нести за свою жизнь ответственность. Вы опираетесь прежде всего на себя. Нельзя быть уверенным в себе, не имея работы, которая тебя прокормит и оплатит твои расходы.

Просить о помощи. Вы не стесняетесь просить о помощи. Для вас это абсолютно естественно, так как и вы сами готовы кому-то помогать и идти навстречу, не применяя манипуляций в случае отказа.

Разрешать себе ошибки. Это великое качество - знать, что ошибки допускают все. Важно их признавать, если возможно, исправлять, а если невозможно — просто идти дальше.

Заботиться о себе. Забота о себе, своем благополучии, комфорте и здоровье. Вы в контакте с собой и собственным телом, поэтому понимаете, что вам нужно.

Заниматься саморазвитием. Вам нравится заниматься чем-то для себя.

Говорить «нет». Вы способны четко обозначить личные границы и не позволять вить из себя веревки.

Не брать на себя ответственность за чувства, эмоции и мысли других людей. Вы с уважением относитесь к себе и к другим людям. На вас сложно навесить чувство вины и заставить в себе сомневаться.

Разрешать себе отдых. Вы не напоминаете загнанную лошадь, мечущуюся между работой и домой. Вы уверены, если где-то убудет, в другом месте обязательно прибудет. А отдых полезен для психологического комфорта и того, чтобы с новыми силами продолжать добиваться поставленных задач.


А как добавить себе недостающих качеств и чувствовать себя уверенно в любом окружении и в любой ситуации - мы разберем 16 апреля в 19.00 мск.
Не пропустите эфир!❗

На каком вы месте у себя?

Мы с вами устроены так, что всегда найдется что-то важное. Дети, муж, подруга, работа, ремонт, дача. Кому-то нужна помощь, кому-то поддержка. Очень легко забыть позаботиться о себе, “задвинуть” свои желания, стремления подальше.

И самое обидное, что часто мы сами этого не замечаем. И это отношение проявляется во всем: начиная с того, отдыхаем мы и какой отдых выбираем, до того, как мы одеваемся и позиционируем себя в обществе.

Подробнее об этом поговорим 16 апреля в 19:00 мск на мастер-классе со мной, Людмилой Полесковой, и Полиной Брегер «Невзрачность VS Уверенность: как сделать себя главной героиней фильма под названием "Жизнь"?»

Мы приглашаем каждую из вас принять в нем участие, чтобы:

💎 разобраться, как создается уверенность
💎 провести быструю диагностику вашей реальности через ваш гардероб
💎 выяснить, почему вы легко "откатываетесь" назад в старые образы одежды и модели поведения
💎 узнать, как перестать жить в одной роли и разрешить себе быть разной
💎 разобраться в мелочах, которые выдают в нас нашу неуверенность, робость, сомнения в себе
💎 освоить простые, понятные и легкие приёмы стилизации: делаем невзрачный образ полным жизни и уверенности
💎 создать свой собственный талисман, приносящий уверенность, женственность или любое другое качество, которое вам необходимо

Эта встреча — это ваш шанс разобраться, что поможет вам чувствовать себя увереннее каждый день!
И это бесплатно!

Следите за постами - ссылка на эфир будет ждать вас в этом чате🥰

А вы главная героиня своей жизни или ее подружка?

Если вы все чаще ловите себя на мысли, что пора что-то изменить в своей жизни, и не готовы быть на "вторых ролях", то не пропустите ❗16 апреля в 19.00 мск❗ практический мастер-класс «Невзрачность VS Уверенность: как сделать себя главной героиней фильма под названием "Жизнь"?», который мы с очаровательный экспертом нашей академии, Полной Брегер, приготовили для вас.

Пришло время навести порядок в голове и жизни!🚀🚀🚀
От этого Вас отделяют всего 8 шагов!

Скорее переходите в комнату эфира, чтобы, наконец-то:
🔹 разобраться, почему большинство женщин чувствуют себя неудовлетворенными жизнью
🔹 построить план, как навести порядок в Вашей жизни за 8 шагов🔹 и получить четкие инструкции, как это реализовать быстро и эффективно

Важно! Все участники трансляции получат бонус🎁 - “Три простые и эффективные практики”, которые помогут Вам быстро прийти в себя в любой ситуации, понять, на что Вы можете опираться и в чем состоит ваш ежедневный ресурс.

Начинаем в 12.00 мск - занимайте места в комнате

🔥Что делать, если в целом всё есть, но чего-то не хватает?

Давайте сегодня разберем, что нужно докрутить, чтобы яркость жизни ощущалась на полную!

Встречаемся 7 апреля в 12:00 мск. Ссылка будет в этом канале!