Дмитрий Фадеев | Адекватная психология

Приглашаю всех студентов и сотрудников РосНОУ! В этот четверг, 21.11, вечером буду вести мастер-класс о том как и где находить ресурсы в стрессовых ситуациях. Дам много практики.

Начало в 18.50-19.00. Вход свободный.

Вопросы по мастер-классу пишите в комментариях!

На вчерашнем мастер-классе увидел ещё один качественный результат, о котором не писал в метрике. Вечером повспоминал клиентов, проанализировал и решил написать о нем. Его человек приобретает в процессе - новые эмоции.

Люди получают доступ к таким эмоциям, которые раньше не могли почувствовать или чувствовали так редко, что забыли как это. Например, быть довольным собой.

Вообще эмоции, которые получает человек становятся богаче, разнообразнее и тоньше на вкус. Представьте, что Вы перестали перебиваться с картошки на макарошки, становится меньше кислого, меньше пресного или горького, и открываете новые вкусы, новые блюда. Я не говорю о том что полезно испытывать разные эмоции, это само-собой. Я про удовольствие от приятного разнообразия.

С 18 по 23 ноября в РосНОУ будет проходить неделя психологического здоровья. Приглашаю всех студентов, магистрантов и сотрудников посетить наши деловые игры и мастер-классы!

Программа недели по ссылке здесь

🎙🎙🎙Подкаст «Умение договариваться»🎙🎙🎙

Как вам качество звука?

Рассказываю свою позицию о навыке договариваться и поддерживать договорённости - когда нарабатывается, на чем стоит, как и где работает, как прокачать.

Буду рад почитать что интересного вы для себя взяли? С чем не согласны? Что новое для себя открыли?

Пишите в комментариях!

Осталось одно место, для одного человека или пары.

Приглашаю на первичную консультацию или сразу поработаем до результата.

Новая публикация в интернет-журнале Psychologies.ru с моим участием как практикующего специалиста.

Каждый из нас хоть раз да обижался в этой жизни - на маму, на папу, на сестру, на брата, на начальника, на подчинённых, на мужа, на жену, на детей. Обида, это въедливая штука, ей найдется место в любой сфере жизни.

Есть люди, научившиеся манипулировать своей обидой. Но мое сообщение не к ним. Я пишу тем, кто осознал , что обида мешает нормальным здоровым отношениям, хочет перестать обижаться, и при этом не залипнуть в проигрышной позиции.

Что я имею в виду. Обиды - это всегда невысказанные требования. И когда человек перестаёт обижаться важно чтобы требования было удовлетворены.

Я приглашаю вас к работе с обидой в такой форме чтобы ваши требования были удовлетворены. Работаю с обидой в профессиональных и личных отношениях.

Уже после первой встречи Вам станет понятно как действовать чтобы ваши требования были удовлетворены, а вы избавились от тягостных оков этого горького, истощающего психику чувства. Мы не будем писать писем, прощать и одаривать обидчиков. Моя работа строится на других принципах.

Кто заинтересован, пишите @dmitryfav "хочу решить обиду'. Я отвечу в течение суток.

На информационном портале Образование.Пресс вы можете узнать мое мнение о ИИ-психологах. Какие нас ждут риски, какие изменения в работе.

Ссылка на статью

#сми

С 18 по 23 ноября в РосНОУ будет проходить неделя психологического здоровья. Приглашаю всех студентов, магистрантов и сотрудников посетить наши деловые игры и мастер-классы!

Программа недели по ссылке будет позже

Нужен совет знающий людей. Я попробовал записывать подкасты и видео на петличку и понял, что это ужасно. Фоновый шум никуда не уходит. Посоветуйте пожалуйста нормальный микрофон для записи в домашних условиях.

Хочу записывать подкасты и видео качественно. Заранее спасибо!

Во время работы человек получает в свое распоряжение очень большое количество энергии, которая раньше распределялась не конструктивно. Отсюда такой крутой эффект.

#комментарийклиента

По опыту работы с парами скажу - крепкие браки держатся на договоренности. Не на любви, ни на страсти, ни на уважении, ни на единомышленничестве.

Любовь может исчезнуть, страсть угаснуть, уважение растеряться, единомышленничество пропасть.

Все самые крепкие браки в моей практике работы с семьями держались на договорённостях.

Впрочем, это только верхушка айсберга. Умение договариваться стоит на умении общаться, а умение общаться стоит на умении доносить информацию и воспринимать информацию.

Обратите внимание - не говорить и слушать, а доносить и воспринимать. Я часто вижу на первичных консультациях как один говорит, другой слушает и всё бестолку. Иной раз приходится заучивать выражения как в классе коррекции. Но лучше так, чем потерять драгоценность семьи. Я изначально всегда за то, чтобы сохранить семью. Хотя бы попытаться. Я за системный подход. Ну а в процессе становится понятно, насколько эта система жизнеспособна.

Замечено - если бабки уходят на закрытие стресса, то будет сложно ставить финансовые цели - обучение, ремонт, путешествия, приобретение нужных вещей.

Вы можете мне возразить, ведь путешествия создают позитив - свежие эмоции, впечатления. Нет, дорогие мои. Негатив никуда не делся пока вы на пляже тусили, вы просто позволили себе о нем забыть за бабки. Вернётесь на работу, через неделю вспомните забытое.

Шопоголизм, кстати, классический пример трат чтобы забыть негатив. В гардеробе появляется куча шмоток, носить их, естественно, никто не собирается - закрывает негатив момент покупки, а не момент ношения.

Одним словом, тратить деньги на то чтобы закрыть негатив и тратить деньги на то чтобы приумножить позитив, это не одно и тоже.

Впрочем, есть ещё траты, которые заменяют негатив на позитив. Заменяют, значит что я в этот негатив больше не возвращаюсь. А если возвращаюсь, то быстро выхожу практически без трат. Но это скорее вложения. Такую систему вложений я вижу, когда люди обучаются психологии и свою систему "Эмоциональный капитал" я привел в соответствующий вид.

* Психолог показывает результаты работы, рассказывает о возможностях его методов…
POV - У меня все сложно, мне преодолеть это все невозможно.

Узнали себя? Отвечу - конечно невозможно. Вам. Потому что Вы не профессионал. Для Вас так же невозможно залечить самостоятельно зубы, удалить себе аппендицит, научиться хорошо танцевать по книжкам - нужно наблюдать и повторять под присмотром тренера, невозможно выучиться иностранному языку самостоятельно по книжкам - нужно слышать как звучит речь и общаться. И так далее.

Вы только свою фантазию о невозможности на профессионалов не переносите пожалуйста, это не корректно. Я понимаю, что ни в одном вузе, ни в одной школе не учат законам жизни, законам работы психики. Но ни в одном, кроме психологического.

Профессионал может то, что кажется вам невозможным. На то он и профессионал.

История трансформации

О том как меняется отношение мужчин и других дополнительных эффектах работы

В ноябре прошлого года мы закончили проработку травмирующего опыта с одной девушкой. В начале декабря я поинтересовался как дела и получил ответ - он на первом скрине. В январе этого года девушка приняла решение двигаться дальше. Второй этап работы мы закончили спустя пять месяцев, в мае. Это был очень насыщенный процесс, полный сильных эмоций, откровений, нового понимания и тектонических сдвигов в жизни!

Сейчас, спустя полгода, я написал ей, чтобы узнать как дела и попросить поделиться опытом изменений. Ее опыт невероятно мощный. Скажу так - подобный опыт переживают меньше 10% моих клиентов. Мне очень хотелось узнать как идут дела, поделиться ее историей и узнать долгосрочный эффект.

Ее ответ на втором скрине. Все маркеры моей метрики результатов в восторге!

#комментарийклиента

Недавно в интервью Учительской газете дал свой прогноз и рассказал о рисках замены живых психологов на Искусственный интеллект

Прочитать материал можно на сайте Учительской газеты

#сми

Ошибка сильной женщины
 
Сильная женщина находит себе мужика, влюбляется в него и начинает страдать, потому что он не оправдывает ее ожиданий.
Он не оправдывает ее ожиданий, потому что слабый (в ее понимании). Казалось бы, почему бы не найти себе сильного мужика и не быть с ним счастливой.  
 
И вот тут мы подходим к самой сути. Кто такая сильная женщина? Это зрелая, социально успешная, интеллектуальная женщина, прокачавшая в себе мужской стиль поведения. Назовем этот мужской стиль поведения - социальный пол. Благодаря мужскому социальному полу она добилась своего социального успеха в конкурентной среде, поэтому он полностью оправдывает себя.
 
Однако в обустройстве личной жизни он вредит. Если такая женщина встречает сильного мужчину между ними неизбежно на интуитивном уровне начинается конкуренция. Просто потому что мужской социальный пол женщины так работает - автоматически. Чтобы не создавать бойню (в которой можно сильно пострадать), она интуитивно выбирает мужчину слабее своего мужского социального пола. С ним спокойнее.
 
На входе в близкие отношения ее мужской социальный пол отключается, включается женский. Она очарована, она влюблена и, о боже, он не оправдывает ожиданий.
Он слаб. Слабого мужчину не выносит ни ее женская часть, ни мужская. Ее женский социальный пол надеется и ждет, ее мужской социальный пол троллит и в глубине души презирает слабость избранника. Мужчине с ней не спокойно. Начинается череда страданий, которая может отнять годы жизни.
 
Если бы она умела управлять своими автоматизированными социальными полами, тогда она бы изначально не ошибалась в выборе мужчины и даже выбрав слабого, могла бы взрастить в нем мужскую силу. Мужчине было бы с ней спокойно, он бы тянулся к ней. Я часто вижу подобные трансформации в своей работе. Более того - это основная рабочая стратегия, которой я придерживаюсь, чтобы сильная женщина стала счастливой в личной жизни.

Вы смотрите мои посты в пять утра? В пять утра? Серьезно?!? Фантастика...

Я читаю ваши комментарии к посту про первый год брака. Мне очень нравится. Думаю сделать видео со своим ответом, а не текст. Кто за видео, ставьте 👍