ДЕН САРАТОВ

Буду на выставке, жду всех 🤝

Утренняя тренировка: залог продуктивного дня! 🌅💪

Доброе утро, друзья! ☀️ Сегодня хотим поделиться с вами тренировкой от Дениса Саратова

Физическая активность способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья. Утренние тренировки помогут вам начать день с позитивным настроем и хорошим самочувствием✨

#МинистерствоСчастья #ПолезноДляСчастья

А ты еще не там)

✅Я уверен, что вам интересны такие темы как
1️⃣. Тренировки
2️⃣. Саморазвитие
3️⃣. Витамины
4️⃣. Правильное питание
И многое другое

Мы с командой создали крутейший супер полезный проект в котором уже все это есть.
Для дальнейшего развития мне нужна ваша поддержка в виде обычной подписки на наш канал, который уверен вам будет очень полезен.

Мы идем пока к скромным 500 подписчиков

✈️ TELEGRAM: https://t.me/minHappyy

Куда бы меня не занесло всегда нахожу повод и время, чтобы провести тренировку

Лучшая функциональная тренировка от Дениса Саратова!
Сохраняй и применяй!
Не супер сложная, очень интенсивная и доступная для всех🔥

Топ!

https://t.me/minHappyy

На странице появился супер полезный пост про витамины🔥
Советую всем перейти и подписаться, скоро сниму очень полезное видео 💪

Трастеры 64 кг с гирями по 32 кг в каждой руке 3 подхода по 6 и четвертый на 5.
Я люблю трастеры, но мои ноги не любят их 😁

Дорогие друзья сегодня знакомим вас с Со-основателем Денисом Саратовом
Денис родом из маленького поселка в Воронежской области.
Он является
Персональным тренером и тренером групповых программ
Мастер тренер EMS тренировок ( реабилитация и восстановление после травм )
Обучение в МЭИ 4 курс ( Государственное и муниципальное образование)
1) Лучший Спортсмен
Воронежской области 2015
2) Ведущий зарядку "Доброе утро" на первом канале
3) Участник шоу Русский ниндзя на СТС
4) Амбассадор спортивного бренда одежды demix
5) Участник Шоу Титаны на ТНТ
 
 
Спортивные достижения Дениса
1. Чемпион Мира 2019 года по силовому воркауту в номинации Выносливость, город Псков(Россия)
2. Чемпион Мира 2019 года по силовому воркауту в номинации СИЛА, город Римини ( Италия)
3. Чемпион Мира по силовому воркауту 2021 года с номинации выносливость город Москва ( Россия)
4. Чемпион Европы по стритлифтингу 2020 года город Москва
5. Чемпион Мира по народному жиму 2015 год Долгопрудный ( Россия)
6 . Рекордсмен мира в отжиманиях на брусьях
Денис не только со-основатель, а так же тренер и организатор мероприятий в нашем проекте🔥

Погрешность в отжиманиях в стойке на руках и жиме штанги стоя лично у меня 5-10 кг.

https://t.me/minHappyy
Ребят нужна ваша подписка на этот канал, где я являюсь со-основателем. Очень важно для дальнейшего развития. Кому не сложно подпишитесь🤝

Что-то на осеннем 🍁

Отрабатываем выносливость 15 мин работы с гирей 24 кг каждую мин по 8 подтягиваний

Последние теплые дни надо отработать на свежем воздухе🔥

Залетай на последнюю тренировку на нашем футбольном поле ⚽️

4 сентября пройдет третья тренировка от наших партнёров Спортмастер PRO и DEMIX 💪

Тебя ждёт функциональная тренировка под руководством Дениса Саратова!

Денис Саратов — топ-тренер, участник шоу "Титаны", трехкратный чемпион мира по силовому воркауту и мировой рекордсмен по отжиманию на брусьях 🔥

Занятие подойдет для любого уровня спортивной подготовки 🏃

Ждём тебя в среду 04.09 в 19:00
ВХОД СВОБОДНЫЙ!

⚽️ Т-Лига Уличного Футбола