Запрошую вас на тренування з фітнесу, які допоможуть вам не тільки перетворити своє тіло, а й розвинути основні фізичні якості, такі як:
💪 Сила – створимо красивий рельєф та зміцнимо м'язи
🏃♂️ Витривалість – навчу вас досягати нових висот і не втомлюватися
🤸♀️ Гнучкість – розкриємо ваші можливості та зробимо рухи легкими та граціозними
⚡ Швидкість – розвинемо реакцію та швидкість, щоб ви завжди були на крок попереду
🤹♂️ Спритність – покращимо координацію та зробимо вас більш впевненими у своїх рухах
⚖️ Баланс – навчу контролювати своє тіло та знаходити гармонію у русі
Наші тренування відбуваються у груповому форматі, а також можливі індивідуальні заняття. У теплу пору року займаємося на свіжому повітрі, а в холодну погоду – за домовленістю на вулиці або в просторій залі, що зручно розташована біля кінцевої зупинки першого трамваю Auwiesen.
Крім того, я пропоную послуги зі складання збалансованого харчування.
📅 Коли:
П'ятниця о 12:30
Неділя о 14:00
💬 Запис за номером
+43 665 65685745