Born_organized

Я раньше очень боялась заболеть в шабат или в ночь - непонятно было, куда бежать, что делать, чтоб и лечиться, и не продавать потом квартиру за визит в приемный покой без острой надобности.

Но потом мы открыли для себя Терем в Бней-Браке - и зажили, так сказать.

Сегодня вот за час ребенок прошел путь от «что-то чешется в ухе» до рева «ухо болит», а он у меня не то чтобы склонен к симуляциям или драме в этом. Знает, что болезнь лишает мультиков и приносит вероятность уколов. Так что рванули как зайчата в терем и традиционно не ошиблись😭

Вот эти вот все «антибиотиков в Израиле не допросишься» никак их не касаются, кстати. Как ни приедем туда с ребенком, так уезжаем с рецептом дней на 7-10. Вот и сегодня, чтоб не расслаблялись. Успевай только кефиром запивать.

Zielinski & Rozen (которые в Израиле, в силу происхождения, дешевле раза в три, чем в России) выпустили новый крем - для защиты рук художников.
И тут я вспомнила, что таки да, лучшие кремы для рук - всегда профессиональные. Их минус в том, что их обычно очень сложно вот так прийти купить с улицы, и стоят они недешево. Но они сделаны для рук медперсонала и питают/восстанавливают кожу идеально. Я фанат dr weigert, получала кремы от партнеров во время работы в медицинской компании, и до сих пор по ним скучаю. Если вдруг у вас вечно сухая кожа рук и где-то вам попадутся triformin care / triformin protect - берите не раздумывая.

Важно-важный совет - дверцы стиральной и посудомоечной машин должны быть приоткрыты всегда, когда они не работают. У стиралки желательно еще и отделение для порошка выдвинуть чуточку.

Потому что так внутри циркулирует воздух и они лучше просыхают.

Следовательно, бактериям и прочим микроорганизмам сложнее размножаться в сухом климате.

Следовательно, меньше плесени, налетов и неприятного запаха.

Профит!

Вот так с утра проснулась, а про меня хорошее написали❤️

Я тут как раз недавно думала, что рутинная уборка и расхламление дают спокойствие и такой хороший здоровый контроль над домом и жизнью.

Потому что если с вечера помыл спокойно посуду после ужина, то с утра не мечешься судорожно в поиске чистых чашек и не размышляешь, куда бы их впихнуть в полную раковину. И не думаешь уныло в течение дня, что вечером еще гору посуды за сутки мыть.

Потому что если трусы с носками и колготками регулярно перебираешь, то ни на свидание, ни ко врачу не заявишься неожиданно с пятном или с дыркой.

Потому что если регулярно разносишь вещи по местам, то не нервничаешь «придут гости, а тут бардак» и не бегаешь в истерике по дому, пытаясь найти невесть где потерянное.

Потому что если проверяешь периодически продуктовые запасы, то точно знаешь, что у тебя там в какой кондиции, и не тратишь деньги ни на тройную закупку одного и того же, ни на выкинутую кучу просроченного.

В конечном итоге, силы и время, потраченные в спокойном плановом режиме на уборку и расхламление, с лихвой окупаются снижением стресса. А это ли не радость?!

Сегодня Хамас выпускает из плена еще четырех девушек. Наблюдательниц с военных баз на границе.
Должны были выйти другие девушки, но Хамас решил устроить шоу, поэтому этих будут передавать в военной форме на главной площади газы.
Сюда же добавлю, что при освобождении Хамас выдаёт заложницам их фото в плену и сертификаты об освобождении.

Израиль, тем временем, выпускает из тюрем сотни палестинских заключенных с кровью на руках. Которые, по статистике, снова вернутся убивать.

И сюда же добавлю любимый метод монетки - если сомневаешься, какой вариант из двух выбрать, надо подкинуть монетку. И пока она будет лететь, ты точно будешь знать, орла или решку ты хочешь получить.

Вайб дня

💯%

Первые три девушки переданы Израилю.
Следующих отдадут только через неделю

Девочки переданы ЦАХАЛю

Добро пожаловать домой
───────────
Подписывайтесь 👇
Израильские трудовыебудни

простите, я должна понудеть.

Увидела сейчас рилс «бежевой мамы». Концепция, я так понимаю, в том, чтобы избавить ребенка от ярких цветов вокруг и тем самым, видимо, гармонизировать его развитие.

Они это серьезно???

Для меня выглядит как сыроедение - взрослые люди могут над собой издеваться по-разному, но детей в это втягивать нельзя ни в коем случае.

Вообще, пугает эта все расширяющаяся концепция искусственности. Тот же ChatGPT - отличная штука для официальных писем, поиска информации и тп. Но писать им посты в блог или сказки детям - уже лишнее, как по мне. А это подается как супер ноу хау.

закончила нудеть

А я тем временем отправила мужа с ребенком на кружок плавания и готовлюсь к глажке и уборке (сначала глажка, так как от нее много пыли!).

Но прежде - главное правило хорошей уборки! Не приступать к ней в суете, голодной и вот это всё.

Сначала - 10 минут на кофе с инстаграмом. По таймеру. А потом уже можно и совершать трудовые подвиги.
Шоколадку все не сьем, но надкусить - обязана 🤣

Вот просто всмотритесь в эти «лица израильской военщины» - это те 33 заложника, которых должны освободить в ближайшие недели.

Весь Израиль замер в ожидании исполнения сделки по заложникам.
Это очень сложная многоступенчатая история, в рамках которой Израиль выпускает из тюрьм сотни террористов в обмен на 33 заложников, из которых 10 - уже точно мертвы (но неизвестно но, кто именно). То есть поменяют натурально живых террористов на тела заложников.
В списке 33 человека, в том числе те самые рыжики - малыши Бибасы, младшему из которых не было и года на момент похищения.
Шансов, что именно их вернут живыми - очень мало. Но все очень надеются.

Пост про поталь доступно подтверждает нам, что пылесос пыль не только собирает, но и таки вздымает в воздух тоже.

И поэтому сначала пылесосим, потом протираем пыль, и потом моем полы.

Именно так

Я бОльшую часть была создателем хаоса. Мама любит порядок, но смирилась – у брата все аккуратно, у меня свой мир с бардаком. Единственное, что у меня были все шкафы закрытые чтобы бардака было меньше видно. И только несколько лет назад я сама пришла к организации пространства. Благодаря этому каналу в том числе. Постепенно сделала удобное хранение для хобби (вышивка, очень много наборов, ниток, аксессуаров и схем). Потом для одежды, потом для остальных вещей. И даже на работе у меня теперь все логично. Все подписано и распределено. Т.е. любой коллега найдет нужную бумажку за 2 минуты без звонка мне
И это вообще другая жизнь. Потому что бардак все еще бывает, но он быстро устраняется, т.к у всего есть место. Делала просто для экономии времени, т.к. нагрузка возрасла, а хочется успевать жить. И это работает. Помог бы мне организатор пространства – раньше точно нет, т.к. я не видела необходимости в порядке. А потом сама хотела понять ту систему; которая нужна мне. В виде советов, помощи в подборе удобных штук под мои запросы – да. Но не более.

Попробовала новый формат - размышление об организации пространства

Как вы понимаете, избавление от пакета с пакетами - это первый уровень просветления.
А подарочные - уже следующий!

А вот и фото того дня. В чемоданах, среди прочего, пылесос и чашки виллерой. Ни дня ни пожалела, что привезла!

Сегодня ровно 5 лет, как мы репатриировались в Израиль.

В тот самый день, встречая нас в аэропорту, приятель сказал «Израиль надо принять и полюбить, и он тебя полюбит в ответ».

В России я бы на такое фыркнула, а тут неожиданно поверила. И, что самое удивительное, ни разу меня это доверие еще не подвело.

И, видимо, как следствие, я удостоверилась в точности фразы «во многая мудрости многая печали» - не счесть, сколько хорошего с нами тут случалось, потому что мы даже не подозревали о плохом. Я даже представить не могла себе неудачных исходов, настолько верила в Израиль. И получила кучу плюшек и минимум негативного опыта там, где это удавалось далеко не всем.

А самое мое любимое местное правило «нас помогали - и мы помогаем». Сейчас я наконец могу тоже помогать, а не только принимать помощь, и мне это очень нравится.
Это, наверное, и становится признаком начала интеграции - когда есть ресурсы для помощи, не важно, социальные, финансовые или физические.

В общем, пусть и дальше будет хорошо, пожалуйста.

А я готова ответить на любые вопросы про израиль и про эмиграцию, даже если они вам кажутся глупыми, но вы давно хотели спросить - не стесняйтесь!

Несколько лишних кг напомнили мне, что хватит есть булки и бутерброды. А чтобы есть творог, я решила применить свой любимый прием - сделать процесс максимально приятным.
И купила в Икее бокал для шаманского / креманку. Теперь я с вечера в предвкушении красивого завтрака.

Кто давно со мной, помнит, что пить воду / кефир / любой полезный напиток из хрустального бокала вдвойне приятно. На еду это тоже распространяется!

Я так в этом году с дубленкой попала😂 весной не нашла химчистку, осенью пришлось сдать в первую попавшуюся и ждать 2 недели, потому что поток большой

Вооот, а я о чем!

Если вы тоже обещаете себе взяться за иврит с нового года то хорошая новость для вас -
5 января в Сабабушке стартует новый поток курса по ивриту "Сабаба иврит 2.0"

Из интересного - специально обученный ИИ Сабабот будет помогать вам закреплять пройденный самостоятельно материал, а раз в неделю встречаться на разговорную он-лайн сессию.

В Сабабушке учат живому разговорному ивриту в дружеской и лёгкой атмосфере

Подробнее по ссылке www.sababushka.com/sababaivrit

Вот уже несколько месяцев мы с русским логопедом ставим сыну правильную Р - «с язычком к небу», вот это все.
Сын упорно говорит Р горловую, но мы не сдаемся. «Как же бедный ребенок будет картавить?!».

Я, конечно без логопеда, наоборот - стараюсь научиться выговаривать Р ивритскую. Которая, сюрприз, как раз горловая, судя по всему. Я, надо сказать, не сильно пока преуспела, но буду пробовать по методу Светы Сабабушки.

Отличная идея из инстаграм❤️

Часто спрашивают о том, как чистить мягкую мебель. В преддверии праздников и еды перед телевизором особенно актуально.

Само собой, если есть время и деньги - проще всего вызвать чистку на дом. Сейчас очень классные бывают профессиональные моющие пылесосы и составы.
Но надо закладывать время на полное высыхание (до суток). И во влажном климате это дело рискованное.

Но если нет возможности проф чистки, то прежде всего - тканевую мебель надо пылесосить. Хотя бы раз в месяц. Есть специальные насадки на пылесос, такие маленькие т-образные наконечники без всяких приблуд, они обычно бывают в комплекте ко всем пылесосам. Если накрываете покрывалами - стирать их примерно с такой же периодичностью.

Если загрязнение серьезное - первым делом проверить, не снимается ли чехол. Если снимается - проверить этикетку, и 99% можно постирать в машинке на 30 градусах с минимальным отжимом. Даже если ткань чуть потеряет в лоске или цвете, то это все равно лучше, чем грязь.
Очень большие чехлы можно отнести в химчистку, выйдет дешевле, скорее всего, чем чистка на дому.

Если никак не снимается, можно пробовать чистить кашицей из соды и воды (нанести губкой, потереть, дать высохнуть, смахнуть, остатки пропылесосить). Сода хорошо впитывает грязь и запахи. Но! Может обесцветить ткань и ее не очень просто выпылесосить полностью.

Кожаную мебель - протирать раз в месяц влажной хорошо отжатой тряпкой (само собой, если есть какое-то явное загрязнение, то лучше сразу стереть).

Если на кожаной мебели что-то серьезное, то начать с влажных салфеток детских. Если не помогло, то я рекомендую спросить в автомагазине, что у них есть для кожаных салонов. Это на крайний случай, и строго в отсутствие детей и животных.
И всегда, всегда пробуем любое чистящее средство сначала на краешке!

Внезапное и уйду уже наконец из телеграма.
Экспресс-марафон недельный с понедельника надо?
Или уже после нового года?

Считается, что если стандартный российский репатриант по чему-то и тоскует на чужбине, так это по сервису. Или по банковским приложениям и услугам. Вот это вот все "закажи хомячка в час ночи, получи его в два". И оплати его ироническим подмигиванием, само собой.

В центре Израиля, надо сказать, ситуация несколько лучше, чем в целом по стране. Тут есть яндекс доставка и вольт, хомячка не хомячка, но молока, игрушек и алкоголя привезут в течение часа. Но все равно далеко до идеала.

И вот, вдохновленная воспоминаниями о свежезаваренном латте и горячей каше с сухофруктами и миндалем на кокосовом молоке, которые яндекс доставлял мне в прошлом году в Москве, иду я делать заказ новогодних продуктовых корзин родственникам. Держу наготове русскую карту и симку.

Сначала оказывается, что в Сочи доставку день-в-день по нужному адресу делают далеко не все. Затем, конечно же, выясняется, что для заказа надо скачать приложение, но оно недоступно в Израиле. В третьем месте нет нужных продуктов. Остается Магнит. Тык-мык, заказали. Сижу с телефоном, указала номер получателя, просила звонить туда, если надо что-то заменить (уже нет места для сюрпризов, ставки высоки). Хоба - заказ отменен. Поддержка гордо сообщает, что одной позиции (из 30 примерно) не было в наличии, так они решили отменить. Пересобираю заказ - и снова спустя час ожидания то же самое. Пометкой "позвоните для замены" могу утереться.
Вот уже сорок минут жду ответа поддержки. Дождусь ли?

Upd. Дождалась - они якобы не смогли списать деньги. Но вот сейчас вот смогут. Заказала очередной раз. Жду с интересом.

Параллельно оформляю заказ яндекс лавкой в Москве. Что могло бы пойти не так? Курьер Одилжон уже в пути. Хоба два - и тут заказ отменен. А что такое? А курьер до вас не дозвонился. А он нам не звонил. А неважно.
Что характерно, там на телефоне ждет ребенок. Прям ждет, гулять не идет, волнуется.
Я настойчивая - заказала еще раз. На этот раз ему позвонили. Чтоб сказать, что заказ отменен. Ребенок в панике, не понимает, что он делает не так. А в приложении курьер везет, все нормально. В итоге после получаса нервов все привезли. Но осадочек остался.

Вопрос остается - это мне так не везет? Или израильтянам пора перестать завидовать сервису?

Обнимемся, девочки😆

Я лично сильно проредила свои фотоальбомы, и раз в год допечатываю туда 20-30 лучших фотографий этого года.
Остальное хранится в телефоне.

Что же делать с фотоальбомами 🙈 раньше так много распечатывали фото. Когда были мыльницы. Я не заглядываю в них практически.

Вернусь к основной тематике блога с одной из очень сложных тем.

Я никогда не даю участницам марафона задания на расхламление памятных вещей - писем, фото, открыток, билетиков в кино и так далее.
По двум причинам.
Во-первых, это никогда нельзя уложить не то что в 15-30 минут, но и в 2-3 часа.
Во-вторых, это задание практически невозможно закончить - ты плывешь по волнам памяти, а такое результатом не измеришь.

Но делать это все же надо, и есть три правила.

1) Не совмещать это с обычной уборкой / расхламлением! Должен быть отдельный день и время, когда нет никаких других дел, желательно до вечера. Закончим раньше - отлично, нет - ничто не будет вас отвлекать и раздражать.

2) Не оставлять вещей, история которых уже не вспоминается или не интересна. Не важно, почему вы решили хранить эту фото и это письмо десять лет тому назад. Если сейчас вы не помните людей на ней, а письмо не хотите перечитывать - избавляйтесь, не раздумывая.

3) Постараться свести объем памятного до одной-двух коробок и в коробках же это и хранить (писала об этом вот здесь). Да, грустно звучит, но все по-настоящему памятное живет все же не только в физическом виде. Да, какие-то артефакты нужны и приятны, но хранение, скажем, пробки от первой бутылки шампанского, открытого на свадьбе подруги (реальный случай) никоим образом не улучшает ни вашу дружбу, ни ее семейную жизнь.
Сюда же добавлю, что если вы боитесь забыть, какого цвета и длины был первый срезанный локон вашего ребенка, то его можно просто сфотографировать.

Признавайтесь, когда последний раз разбирали такое?
Я вот планирую сейчас.

Украшения не ценятся как украшения, скажем так.
Если вы вчера купили кольцо с бриллиантом / изумрудом / сложного дизайна / брендовое за условные 100 тысяч рублей, то сегодня вы его перепродадите за 30, ну в лучшем случае 50, если очень повезет. Потому что в изначальной цене заложен сам камень, сам дизайн, маркетинг бренда и тп, которые на вторичном рынке никакой ценности уже особо не несут.

То же самое касается самих камней - инвестиционную ценность они имеют, когда их покупает бриллиантовый дилер профессионал по своей дилерской цене и потом перепродает обычному клиенту. И то, не всегда. Сейчас цены на натуральные бриллианты просели на 20-30 процентов за последний год.
То есть если вы купили кольцо с условным каратом в магазине, то понятно, что вы хотите его перепродать не очень дешево. Но покупать бриллиант с рук - дело сомнительное, и покупать его задорого точно никто не захочет, проще уже пойти в магазин и купить там проверенное (я уже даже выношу за скобки все серые сомнительные аферы в этом бизнесе).

А вот, например, золотой кулон или простое обручальное золотое кольцо весом 2 - 5 грамм - это золото себе и золото, которое условному ломбарду очень легко купить у вас и потом также легко продать дороже. Если найдете дружественного ювелира - еще лучше, он может взять по цене выше ломбарда.

Думала, что украшения не особо ценятся 🤔
Спасибо, что просветили

Вот тут писала даже в канале об этом, что золото растет.
Например, в Израиле сегодня принимают 14 каратное (585 проба) золото по цене примерно 46$ за грамм.

Не знаю российские цены, но по израильскому опыту работы в ювелирке подтверждаю, что золото ликвидно и тем ликвиднее, чем проще само изделие (камни и дизайн точно не нужны). И на самом деле интересный совет скупатьего в ломбардах, если речь идет о золоте как о "сберегательно-инвестиционном" инструменте.

Гости - это не только весело, но и много уборки.⠀
Поднимите руки, кто со мной согласен?⠀
⠀
Я не могу обещать вам, что уборка полностью исчезнет, но могу обещать, что она сильно упростится, если вы будете выполнять ряд простых правил.⠀
⠀
🔴Не ждем оценок со стороны гостей.⠀
⠀
Да, я знаю, что чья-то мама любит обсудить (а то и осудить) ваш быт. И да, тетя Ася та еще сплетница. ⠀
Но вообще - стоит пожалеть их, а не нас. Потому что людям, которым нечего обсудить, кроме чистоты в чужом доме, можно только посочувствовать.⠀
⠀
🟠Не делаем генеральную уборку перед гостями.⠀
⠀
Наш максимум - наведение базовой визуальной чистоты: ⠀
- застелили кровати, ⠀
- разнесли по местам вещи, ⠀
- поправили пледы и подушки,
- пропылесосили, ⠀
- протерли одноразовой тряпкой или влажной салфеткой раковину и унитаз, ⠀
- повесили чистое полотенце для рук, ⠀
- выкинули мусор,⠀
- по возможности проветрили.⠀
⠀
Если все собираются на кухне, то конечно желательно протереть плиту и помыть посуду.⠀
⠀
Но натирать фамильные канделябры, мыть батареи и разбирать шкафы точно не стоит - гостям на это плевать, а вы просто ухайдокаетесь еще до их прихода.⠀
⠀
🌟Отдельно скажу, что визуальная чистота - это определенная дань уважения гостям, а вот идеально хрустящие накрахмаленные салфетки и блестящий пол за диваном чаще приводят людей в волнение от страха нарушить это волшебство. Что тоже, знаете ли, не способствует веселью вечера.⠀
⠀
🟡Заранее готовим расходники:⠀
⠀
- ставим в туалет запасные рулоны туалетной бумаги, ⠀
- кладем на стол много бумажных салфеток, ⠀
- ставим неподалеку рулон бумажных полотенец (быстро вытереть пролитое или собрать упавшее), ⠀
- готовим на кухне несколько пакетов для мусора (быстро скидывать мусор, не складируя его на поверхностях).⠀
⠀
🟢Освобождаем место для грязной посуды.⠀
⠀
Если у вас есть посудомойка, то к приходу гостей она должна быть максимально пуста, а вся посуда - максимально чистой. Если посудомойки нет - убедитесь, что пуста не только раковина, но и место в сушилке.⠀
⠀
Это заметно облегчит процесс сбора и мытья грязной посуды в конце вечера, когда вы будете максимально уставшими.⠀
⠀
❗️Как вариант, я могу предложить вам вообще использовать одноразовую посуду. Это не очень экологично и не всегда уместно, но если вы зовете толпу друзей на пиво с воблой, то поверьте мне, это оправдано!⠀
⠀
🔵Готовим тару заранее.⠀
⠀
Если еды с запасом, а еще вы любите давать ее гостям с собой - готовим заранее фольгу, пакеты и несколько необходимых контейнеров разного размера, чтобы не искать их потом судорожно по ящикам.⠀
Это же актуально для компактного перекладывания остатков в холодильник.⠀

🟣Не оставляем посуду на утро.⠀
⠀
Да, я знаю, что лень. Но поверьте, выйдя утром на чистую кухню, вы ни минуты не пожалеете, что потратили лишние полчаса вечером.⠀
⠀
Сюда же отнесу вынос мусора и, возможно, пылесос (тут смотрите по ситуации, времени, шуму, детям, соседям и т.п, но если возможность есть - утром скажете себе спасибо).⠀
⠀
♥️И самый главный совет.⠀
⠀
Расслабляемся и просто кайфуем от встречи с близкими людьми. Люди любят веселых и радующихся им хозяев, а не напряженных чистюль!⠀
⠀
⠀

Как не быть, целый пост есть!

Лена, а есть какой-то лайфхак или здесь информация, как убрать квартиру после вечеринки?
У меня есть уже наработанный опыт, но хочется ещё послушать варианты )

А еще мы сегодня ночью бегали в убежище и слышали бум. Злились, что ночь. Оказалось - слава Богу, что ночь.

Рамат-Ган - это город, где мы живем. Самый центр страны.
В прошлый раз ракета из Ливана прилетела в 500 метрах от нашего дома, кстати.

По следам чудовищных последствий падения ракеты на здание школы в Рамат-Гане.

ЦАХАЛ: боеголовка баллистической попала в школу.

Кармель Шама-Акоэн, мэр города Рамат-Ган:
“Армия все еще расследует, что здесь произошло. Что случилось с системами защиты, что именно упало на нас. Мы пришли к выводу, что нет другого выбора, кроме как снести всю школу, учитывая степень разрушений, и построить новую школу”.

Страшно думать о том, если бы это произошло днем.

Само собой, из этого правила бывают логичные исключения - когда мы держим часть вещей по месту их использования.
Например, держать часть полотенец и белья в ванной, чтобы быстро их там взять, если понадобится.
Или держать крем для рук около кровати, а не в косметичке.
Но оба эти места должны быть очень наглядными, чтобы не было возможности забыть о части хранимого.

За последние дни дважды убедилась в правильности принципа Мари Кондо "хранить подобное с подобным" (лекарства должны быть в одной аптечке, а не в десяти разных местах по дому / лампочки - тоже в одном и так далее).

Сначала моментально нашла электронные часы, которыми муж лет пять не пользовался. Потому что четко знала, что они должны лежать в коробке с электроникой.

А потом сильно удивилась, найдя свои духи в ящике с новогодними украшениями (сунула во время переезда и конечно же забыла). К слову, думала, что все, не будет мне диоровской амбры, утеряна навсегда. А нет, просто хранилась не там.

То есть чем хорошо такое хранение?
Во-первых, мы легко можем найти нужное,
Во-вторых, весь запас всегда на виду, снижается риск многоразовой закупки одного и того же.

Рекомендую!

День шестой цифрового расхламления.

Чистим фото на телефоне!

Удаляем сто ракурсов дочки на качелях и кошечки под окном. Удаляем давно нерелевантные принтскрины. Удаляем сохраненные случайно присланные картинки.

В идеале, конечно, на телефоне тоже стоит сложить какие-то фото по папкам.

У меня есть папка с документами (там фото паспортов членов семьи, всяких снилсов, инн и прочего, что может понадобиться внезапно).
И папка с избранным, к которому я часто возвращаюсь (какой-то рецепт, фото часов работы поликлиники, экстренные номера телефонов, любимые фото членов семьи или кота, если надо кому-то быстро показать, чтобы не листать перед ними всю ленту и тп).

Действительно гениально

Без папок только очень срочные приложения.

Само собой! То, что постоянно используется/может срочно понадобиться, пусть остается на экране. Но все что не каждый день - по папочкам

День пятый цифрового расхламления.

Группируем!
Почту, приложения, программы, файлы - если у вас бесконечные рабочие столы и ящики со входящими, по которым вы бесконечно же ищете нужное, то самое время максимально собрать это по папкам. Хотя бы в крупные группы, не обязательно на этом этапе быть очень точным.

Приложения на телефоне - отдельно покупки / отдельно банки / отдельно игры / отдельно транспортное и тд

Папки в почте - то, что касается работы отдельно / платежей по квартире отдельно / учебы детей отдельно / пароли, логины отдельно и тп.
Рабочую почту - по проектам / контрагентам.

В идеале - в папке со входящими письмами должны быть только письма, требующие ответа или действия. И после ответа их стоит сразу перемещать дальше по папкам или удалять.

Это, пожалуй, самое муторное занятие из всех. Но оно потом очень хорошо экономит время в будущем.

Главное - сортируйте так, как понятно и комфортно вам!

Рубрика #советыкоторыхвынеждали

Идя в больницу навещать кого-то, не несите грейпфруты. Потому что они неудачно взаимодействуют с большинством лекарств, которые пациент может получать в этой самой больнице.

Лучше бы показали эмоции, когда ты понимаешь, что выбросила непонятный шурупчик, а через пару дней обнаружила то место, откуда он вывалился, а полка теперь не держится 🤣

Вот тут, кстати, стоит напомнить, что шурупчики редко появляются из ниоткуда. Видишь шурупчик - ищи, откуда он вывалился!

Физически чувствую радость этих людей!
Но все же напомню, что даже если у вас есть огромный гараж для хранения, шансы, что вы вспомните про вот конкретно такую штуку в нужный момент - ничтожно малы 🤣

День четвертый цифрового расхламления.

Удаляем из контактов на телефоне минимум десять номеров, по которым вы не звоните и звонить не собираетесь.
Если очень нервничаете, что номера понадобятся - выпишите их в бумажную телефонную книгу или ежедневник.

Прям проредите всех этих наспех записанных курьеров, которым надо было отправить сообщение в вотсапе. И телефоны курортного такси в городе, куда вы больше не собираетесь. И тех бывших коллег, которых вы не слышали десять лет, и вряд ли захотите услышать в ближайшие двадцать.

Редко вдохновляюсь картинками из интернета, но вот эта идея с икеевскими стеллажами каллакс кажется очень удобной и универсальной, не только для прихожей.

День третий цифрового расхламления!

Чистим входящую почту!

1. Ищем кнопку “Отписаться”

Она обычно находится внизу письма и обозначена как “Unsubscribe” или “Отписаться”. Нажимаем на неё, следуем инструкции и не забываем удалить из ящика старые письма.

2. Используем фильтры в почте

Большинство почтовых сервисов (Gmail, Yandex, Mail.ru) позволяют настроить фильтры. Вы можете автоматически перемещать нежелательные письма в папку “Спам”.

Как настроить фильтр:

• Найдите письмо, которое вы хотите заблокировать.
• Откройте настройки или меню письма.
• Выберите “Создать фильтр” и установите действие, например, “Удалять” или “Перемещать в спам”.

3. На будущее - не подписываемся без необходимости

Оставляя свою почту на сайтах, снимаем галочку с опции “Я хочу получать новости и предложения”.

4. Опциональный совет, но я сама собираюсь уже наконец им воспользоваться.
Создаем отдельный почтовый ящик для подписок

И регистрируемся везде с ним!
А основная почта остается свободной.

Как вариант - регистрироваться с опечаткой в имени, чтобы пришедшие письма можно было быстро фильтровать на реальность (весь спам тоже будет с этой опечаткой).

#советдня
Всегда сливать воду из резервуаров бытовой техники!
Утюг, моющий пылесос, парогенератор, пароочиститель - как только закончили пользоваться, сразу же слить воду и открыть крышечку, чтобы остатки влаги тоже могли высохнуть.

Плюс сто к длительности и качеству работы прибора.

День второй цифрового расхламления!

Расчищаем чаты в мессенджерах.

Как минимум - отключаем звук во всех неважных группах. Будет время - посмотрите накиданные туда картинки кошечек и жаркие обсуждения, что дарить воспитательницам. Не будет - жили вы как-то раньше без этого, и сейчас проживете!
Как максимум - выходим из этих чатов уже наконец!

Также рекомендую отключить в настройках автоматическое сохранение в галерею фото из мессенджеров! Все важное вы сможете найти и так, а память телефона скажет вам спасибо! Инструкция снова будет в комментариях.

Еще мне нравится отправка неважных чатов в архив, чтобы они даже не висели непрочитанными при каждом заходе в мессенджер.

Итак, объявляю неделю большого цифрового расхламления!

Мы уже почти привыкли расставаться с ненужными вещами, но когда дело доходит до телефонов и компьютеров, то зачастую нам кажется, что это не так уж и важно.

Места не занимает, из шкафа не вываливается - и отлично!
Но важно помнить, что наши время и внимание - ресурс не менее ценный, чем квадратные метры и полки в шкафах. Так что беремся за дело!

Чистим подписки в соцсетях. Минимум 5 подписок должно уйти из каждой соцсети!
Инста / фейсбук / ВКонтакте / тикток / телеграм / одноклассники / любой другой поглотитель времени!

Кстати, подумайте, возможно, вам давно не нужен аккаунт в какой-то из этих соцсетей, и его тоже пора удалить!

Сюда же добавлю в комментарии инструкцию по ограничению времени в соцсетях! Можно и нужно установить себе лимиты, чтобы не просиживать в соцсетях время, которое можно как минимум просто поспать!

Совет свой себе посоветуй, конечно. Или, другими словами, я сама не всегда с этим справляюсь, но именно поэтому хорошо знаю цену вопроса.

Так вот, в стрессе и кризисе первым делом возникает соблазн забить на рутину. Например, не пойти на тренировку, не принять витамины, не почистить зубы, не придерживаться диеты, не помыть полы и так далее. Думаешь, что вот сейчас разик просто пожалею себя - а там и вернусь.

Но подвох в том, что выпадаешь из рутины быстро, возвращаешься в нее медленно, а вот ее нарушения бьют в кризисе в два раза сильнее.

Поэтому рутину важно простраивать так, чтобы поддерживать ее получалось как можно дольше, несмотря на стресс.
Потому что сначала мы работаем на рутину, а потом она работает на нас.

В Венгрии отличать израильских детей довольно легко не только по разговору (наш, к примеру, на иврите только надписи читал), но и по манере одеваться - за отсутствием базово сильно теплых вещей в ход идет примерно все. На этой фотографии сложно сказать, сын у нас или дочь, под этими тремя куртками и капюшонами-то.

Я в последний день отпуска предсказуемо прилегла с головокружением (вообще, такого адового по всем фронтам месяца как этот ноябрь, у меня давно не было). Но лишний раз сказала себе спасибо за привычку не откладывать ничего на конец отпуска, а покупать все сразу, как увидишь.

Никаких «сначала я посмотрю все, а куплю в последний день». Если вещь мне нравится - беру. Если не уверена, то она и мне потом будет не нужна.

Ну и сюда же еще одно правило сборов - если выезд с утра и нужно собрать какие-то зарядки и зубные щетки в последний момент, отдельно от общего сбора чемоданов, то прям пишу себе подробный список типа «взять зарядку из спальни / снять носки с сушилки в ванной и тп». Иначе забывается.

Я давно уже размышляю над феноменом того, что самое запоминающееся и выполняемое задание из марафона чистоты - всегда то, которое про разбор этих пакетов.

Но вынуждена признать, что, видимо, они и правда наделены в нашем сознании каким-то сакральным смыслом 😅

Нельзя так просто взять и излечить передающуюся поколениями травму мытья пакетов из-под молока и всё из нее вытекающее.

У меня есть такое место - это моя спальня 😍 сделанная своими руками. Идеальная, наполняющая меня ресурсом. Там минимум вещей. В ней очень легко убираться поэтому) обожаю!

⠀
Датская идея хюгге - уютного и комфортного дома - давно идёт в массы, расстраивая тех, кто и рад бы создать идеальный дом, но в активе имеет только съёмную квартиру на окраине, комнату в квартире родителей или ипотечную квартиру с еще не оконченным ремонтом.
⠀
Во всех этих случаях очень сложно думать о великом и набираться вдохновения, зато очень хорошо получается злиться, раздражаться и уставать. Да и вообще "руки опускаются" улучшать чужую квартиру или квартиру, в которой нет обоев, не то чтобы красивых картинок поверх них.
⠀
И тут я традиционно рекомендую начать с малого.
Да, мы не можем резко сделать ремонт без денег или перекроить квартиру свекрови.
Но мы точно можем создать себе "уголок хюгге" (спасибо за определение одной из подписчиц)
⠀
❤️Выберите самое приятное место в квартире. Это может быть:
❣️ванная, если в ней уже есть ремонт и хороший свет
❣️кухня с уютным диванчиком
❣️просто кресло в углу комнаты
❣️да хоть бы и ваша кровать.
⠀
💚Сядьте, закройте глаза и представьте, что оно стало идеальным.
Чего там не хватает по сравнению с текущим моментом?
⠀
💖А после этого откройте глаза и постепенно сделайте это место максимально уютным и удобным для себя:
⠀
💕докупите поднос-подставку на край ванны и ставьте туда книги, планшет, свечи и вино, принимая ванну
💕выберите самую любимую кружку и очень красивое блюдечко, а еще заведите заначку очень вкусного сыра или печенья, чтобы уютно пить чай на кухне, когда все спят
💕купите (или притащите в этот угол) маленький красивый столик, торшер с мягким светом и, например, полочку для любимых книг на стену у кресла. Если есть возможность - поверните кресло так, чтобы смотреть в окно или наоборот, прятаться в нем от всех.
💕выберите самое красивое постельное белье, покрывало и подушки, которые можете себе позволить, и заведите рядом с кроватью хотя бы коробочку с вкусно пахнущим кремом для рук и свечами.
⠀
💛Не забудьте проводить там как минимум 15 минут, но каждый день. Это будет время чистой подзарядки, после которого сворачивать привычные горы станет гораздо легче!
⠀
💙Ах да! И постарайтесь все важные решения и выборы тоже принимать именно там. Потому что к счастью гораздо проще идти из счастья.

Внимание родителям: важная информация о безопасности детей
В 2023 году в Национальный информационный центр по отравлениям при медицинском центре Рамбам поступило около 44,000 обращений, и 53% из них касались детей и подростков до 18 лет. Особенно тревожен тот факт, что большинство инцидентов происходят дома — в 83% случаев это касается маленьких детей в возрасте от 0 до 6 лет. Риск немного выше у мальчиков, на них приходится 56% обращений.⬇️

🔹 Что вызывает отравления?
• Лекарства и чистящие средства: 47,5% случаев отравлений связаны с контактами с медикаментами, а значительная часть — с бытовой химией.
• Воздействие веществ: в 82% случаев отравление произошло при проглатывании, в 5% — при попадании в глаза, и в 3% — при вдыхании.
Как защитить детей?
• Хранение чистящих средств 🧴 — убирайте их в закрытые шкафы, возвращайте на место сразу после использования.
• Хранение лекарств 💊 — держите медикаменты в закрытых контейнерах вне досягаемости и видимости детей.
• Приём лекарств — дети не должны принимать лекарства самостоятельно! Выдавайте лекарства только под присмотром и убирайте обратно в безопасное место.
• Уберите сумки 🎒 — сумки с лекарствами следует держать вне зоны досягаемости.
• Избегайте игр с лекарствами — не позволяйте детям играть с медикаментами, так как они могут научиться открывать защитные крышки.
• Не переливайте 🥤 — никогда не переливайте чистящие средства в бутылки для напитков или стаканы.
• Лекарства в каплях — капли лучше сначала накапать на ложку, а не давать ребёнку прямо в рот.
• Избегайте названий вроде «конфетки» — не представляйте лекарства или витамины как «сладости», чтобы не вводить детей в заблуждение.
• Осторожность с ядовитыми растениями 🌿 — держите растения, цветы и грибы подальше от маленьких детей, которые тянут всё в рот.
📞 При отравлении или подозрении на отравление можно обратиться в Национальный информационный центр по отравлениям: 04-7771900.
🚨 В экстренных случаях (затруднённое дыхание, судороги или потеря сознания) сразу звоните в службу скорой помощи 101.
Заботимся о здоровье и безопасности детей вместе ❤️
Пост подготовлен в сотрудничестве с Национальным центром по вопросам отравлений.

Проблема существует не только в Израиле! Будьте аккуратны пожалуйста 🙏

Уже через пару часов начнется предновогодний марафон чистоты - девочки получат первое задание на завтра😍
И я как обычно немного волнуюсь перед началом - вдруг что-то пропущу или забуду, вдруг что-то пойдет не так технически.
Но главное - я всегда очень и очень радуюсь, что к новому году мы все подойдем с разобранными шкафами, отмытыми поверхностями и, что еще более важно, с местом для нового и чудесного.
И да, я отдельно горжусь тем, что снимаю со своих девочек головную боль с планированием всей этой предновогодней уборки. Мне кажется, в наше время это отличное подспорье.

Вот здесь вся информация, марафон длится 35 дней.
Тариф в своем режиме, без обратной связи, но со всей информацией - 1 290Р.
Тариф с отчетами, моими поддержкой и контролем - 2 990Р.

Если хотите с нами - напишите мне в личные сообщения!

Бардак раздражает меня на физическом уровне - я не могу нормально соображать и вид разбросанных лишних вещей отжирает у меня массу энергии.

И обычно я справляюсь с ним быстро и по заведенному алгоритму, но иногда, как сегодня, у меня совсем нет сил, и тогда я перехожу в режим рандомного разбора. Я просто иду по квартире и подбираю по одной вещи, возвращая ее на место. Если остаются силы - подбираю еще одну вещь. Остались силы - протерла еще со стола или убрала посуду в посудомойку. И вот так сколько смогла - столько и сделала. А потом пойду еще полежу.

Тут ключевое - не заставлять себя. Потому что одно дело просто лень, а другое - физическая сильная усталость или недомогание. И вот когда разрешаешь себе не делать, то высвобождается та энергия, которая шла на внутреннюю борьбу. И можно чуточку что-то улучшить. Потому что даже немного - всегда лучше, чем ничего.

Вот 200%! Всегда работает!

Всё prosto ❤️

Девочки, организационное сообщение!
Я уже начала создавать группы, пожалуйста, проверьте, что вы добавлены в группу марафона, или перейдите туда по ссылке от меня🙏🥰

Кто собирался, но еще не оплатил - у вас есть время до понедельника!

Если кто-то оплатил, но почему-то вдруг не в группе - напишите мне пожалуйста 🙏

Со скидкой на то, что ролик сделан для рекламы и для виральности, хочу напомнить, что для здоровья гораздо важнее проветривать и мыть руки по приходу с улицы, перед едой и после туалета. А не вот это все.

Сегодня актуально как никогда!

А я заодно напомню, что на моем марафоне чистоты мы учимся аккуратно складывать пакетики и это умение остается с вами навсегда!😅 мы еще много чему хорошему там учимся, конечно, так что смело рекомендую.

Старт 11 ноября, в ближайший понедельник.

Стоимость без обратной связи - 1 290₽
С обратной связью, отчетами, общим чатом и моим личным контролем - 2 990₽

Марафон проходит в телеграме, 35 дней, все информация останется с вами навсегда.

Для записи - напишите мне в личные сообщения!

В свое время прочла интересную мысль, которую всегда имела в виду, но никак не могла сформулировать.
Звучит она так: тратьте деньги на механические средства для уборки, а не на бытовую химию.
⠀
Самая простая аналогия - чистка зубов. Давно доказано, что 90% очистки выполняет хорошая зубная щетка, а паста нужна больше для физического ощущения чистоты от мятного привкуса.
⠀
Современные технологии позволяют достичь очень хороших результатов пи использовании правильных пылесосов, тряпок, губок и прочего инвентаря, сведя к минимуму сильнодействующие чистящие средства.
⠀
✨Один из моих любимейших примеров - это меламиновая губка. В каждом марафоне я получаю массу отзывов «блин, почему я не знала о ней раньше?!».
⠀
✨Другой пример - тряпки из микрофибры. Они стоят чуть дороже обычных, но качество и удобство мытья ими заметно отличается!
Живя на море, я не раз замечала, что тряпкой из микрофибры я отмывала полы от песка и грязи в разы легче и быстрее, чем обычной половой тряпкой.
(Положу в комментарии картинку с принципом ее работы)
⠀
✨Качественный пылесос позволяет сэкономить массу времени и сил на последующей уборке.
⠀
✨Хороший пароочиститель помогает отмывать трудновыводимые пятна и снижает необходимость химчистки мягкой мебели.
⠀
✨Про хорошие щетки, швабры и стиральные машины и говорить нечего.
⠀
Вы наверняка можете возразить, что хороший пылесос стоит дороже, чем чистящие средства. Однако в долгосрочной перспективе стоимость сравнивается, а вот качество уборки и отсутствие вреда для здоровья домочадцев видно уже сразу. Считайте это долгосрочной инвестицией!
⠀
Я, в общем, давно выбрала этот путь и смело его рекомендую!
Согласны со мной?

К вопросу о прибыли 😅
Стоимость экспресс марафона была 500 рублей, а продали на 25 тысяч.
И это еще не все задания выполнили😅😉

Спустя полгода после переезда, я все еще порой не нахожу некоторые сезонные вещи. Как, например, диоровский ambre nuit (летом в Израиле носить этот запах решительно невозможно) или банальный складной зонтик.

Но предвкушаю, что найду их в процессе марафона чистоты. И подозреваю, что не только их😅

Потому что пока переберешь по очереди все стратегические запасы от круп до книг, всегда обнаружишь, что-нибудь забытое или потерянное. Или лишнее.

Кстати, как показывает опыт моих участниц, продажа ненужных вещей на авито частенько как минимум покрывает стоимость марафона, а то и вовсе приносит прямую прибыль. Это не считая чистоты в квартире и ощущения себя молодцом!

Стоимость марафона без обратной связи, в своем режиме - 1 290Р

Стоимость марафона с обратной связью, чатом участниц, ответами на вопросы и, главное, моей поддержкой и контролем - 2 990Р

Длительность - 35 дней.

Стартуем в понедельник, 11 ноября!

Просто напишите «хочу в марафон» по этой ссылке!

И о работе)

Угадаете, сколько карат в каком камне?

Это наглядная иллюстрация того, как форма огранки влияет на визуальный размер камня.

Эмеральд (слева) весит почти в полтора раза больше маркиза (справа), а груша и овал примерно одинаковы по весу.

Для любопытных ответ в комментариях.

⠀
💬"Я тут родила недавно, а еще старший ребёнок есть, я смогу?" - написала потенциальная участница марафона, и стала в итоге его бесспорным лидером.
⠀
💬"У меня ремонт дачи, участок, потяну ли я?" - сомневалась другая, и в итоге легко дошла до финала с минимальным
отставанием.
⠀
💬"У меня трое детей и работа" - писала третья и потом выполняла все чуть ли не быстрее остальных.
⠀
💬"Я вообще-то тут собираюсь в больницу
ложиться, по здоровью кое-что есть, не знаю даже, справлюсь ли..." - звучало от девочки, не пропустившей ни одного задания.
⠀
💬"Мы только недавно начали жить вместе с мужем, совсем не знаю, с чего начать. Я справлюсь?"
⠀
💬"Днюю и ночую на работе, вообще нет времени на дом".
⠀
💬"Я жуткая неряха, вообще ничего не умею делать".
⠀
💬"Я беременна".
⠀
💬"У меня две кошки, три собаки, активно работающий муж и двое детей. Я успею?"
⠀
💬"Я уже пенсионерка, сил не так много, но очень хочется".
⠀
💬"Мне 13, и мама сказала, что мне пора учиться уборке".
⠀
💬"У меня двухэтажный дом".
⠀
💬"А мы живем в общежитии".
⠀
И даже:
💬«У меня есть домработница, часть заданий я даю ей».
⠀
Все это - цитаты от участниц разных потоков. Абсолютно разных прекрасных девушек и женщин, которых объединяет одно - искреннее желание и готовность к переменам.
⠀
🤷‍♀️Да, конечно, были те, кто не справлялся с заданиями марафона, потому что никак не мог начать.
🤷‍♀️Или потому что в семье случался форс-мажор.
🤷‍♀️Или те, кому участие в марафоне доставалось в качестве подарка или выигрыша, и они в принципе не были готовы что-то делать всерьёз.
⠀
Все остальные выходят с марафона если и не с чувством благодарности, то уж по крайней мере с более чистой квартирой и новыми полезными привычками.
⠀
🌟А особенно приятно, что все больше девочек приходят в марафон снова и снова.
Не потому, что не могут без меня. Могут, еще как могут.

Поверьте мне, я видела их отчеты - многие девочки легко могут заткнуть меня за пояс по части чистоты, а остальные просто умницы.

Но потому что со мной (и с нами) веселее, легче, интереснее, азартнее, и главное - все равно результативнее.
⠀
Старт - 11 ноября

Стоимость марафона без обратной связи, в своем режиме - 1 290Р

Стоимость марафона с обратной связью, чатом участниц, ответами на вопросы и, главное, моей поддержкой и контролем - 2 990Р

Длительность - 35 дней.

Просто напишите «хочу в марафон» по этой ссылке!

Напомню, кстати, что у меня есть пост - «стартерпак расходников для уборки».

Раз уж Гая напомнила, то я открою неделю рассказа об инвентаре, и начну с перчаток как раз.

Я раньше долго думала, что не могу мыть в перчатках, потому что заливается вода, потому что не чувствую чистоты, потому что воняют руки тальком и так далее.

А потом нашла свои идеальные dermagrip high risk - и это реально другое ощущение!

В них важно найти свой размер, но если находишь - это совершенство в моем перчаточном представлении.

В России они продаются в аптеках и на маркетплейсах, обычно коробками, но можно найти попарно. Они дорогие, но очень крепкие, и цена окупается с запасом. Я делаю в них все (у меня отдельные для кухни, отдельные для санузла, отдельные для остальной уборки), и мне хватает коробки (25 пар) на год-два.

Возможно, ваши идеальные перчатки другие, но в любом случае рекомендую смотреть на те признаки, что на картинке, и конечно брать свой размер. Как только перчатка съезжает с руки или ее невозможно натянуть - пиши пропало, носить ее не будешь.

Я могу так неделю жить. Могу две.

Вот поэтому ⬇️ я за таймер. Поэтому за разбор "по ящичку, по полочке".
Иначе соблазн вытащить все и на этом уже устать - слишком велик.

Сюда же добавлю, что популярный совет "киньте неглаженое белье на кровать - вам придется его погладить перед сном" тоже не работает.
Потому что в 99% случаев вы просто ляжете спать, скинув это белье куда-нибудь. Только еще будете чувствовать себя ленивой скотиной. Что тоже не добавит мотивации на следующий раз.

И так бывает🤣 после экспресс-марафона и коробки переселения❤️

Последствия только потом разные. .после марафонов...я вот теперь всегда с сумкой хожу по квартире, никак не могу положить на полку😂как заколдованная, всегда со мной❤️Лена, спасибо большое❤️

То тут, то там начали попадаться отсылки к новому году, и я вспомнила про коробку желаний, которую мы собираем во время предновогоднего марафона чистоты😍

Но и безотносительно марафона не устану повторять, что расчищение пространства всегда идет на пользу и дому, и жизни. У кого-то прям скачком, как на скрине, у кого-то постепеннее (так что осознаешь это спустя год), но эта магия работает.

Совсем не в тему канала, но просто посмотрите, какая чистая радость.
Обычно всегда показывают счастье детей, но это даже круче!

Закончим день позитивом, я придумала, как справить свои 90 лет)

Мне кажется, есть крайне мало советских детей без этих ощущений 😅

Один из базовых принципов организации пространства - это отсутствие визуального шума. Когда наш глаз не цепляется за кучу разномастных вещей, цветов и этикеток.
⠀
💎Именно поэтому наведение визуального порядка чаще всего начинается именно с аккуратного хранения в коробочках и контейнерах.
⠀
На первом уровне это даёт нам два главных преимущества:
⠀
✅Любая поверхность (будь то пол, стол или шкаф) выглядит в разы опрятнее, если на ней пусто или стоят аккуратные коробочки.
⠀
✅Это позволяет облегчить уборку: протереть пыль, приподняв коробочку, гораздо проще, чем по очереди поднять и переставить десять пузырьков.
⠀
❗️Тут, конечно, всегда остаётся риск запихнуть все в коробочку, не разбирая, что просто переводит бардак из явного в скрытый, но я верю, что мои читательницы уже осознают эту ловушку и так не делают, правда же?
⠀
💎Следующий, продвинутый, уровень мастерства начинается с хранения в однотипной упаковке (желательно, одноцветной или прозрачной).
Например:
▫️мы пересыпаем все крупы и макароны в одинаковые емкости
▫️перекладываем чаи и кофе из фабричных упаковок в одинаковые баночки
▫️покупаем одинаковые плечики для одежды
▫️выбираем мыльницу, ёршик и стаканчик для зубных щёток из одной серии и в одной цветовой гамме
▫️и в той же цветовой гамме полотенца и коврик для ванной
⠀
Это решение дополнительно даёт нам:
⠀
✅повышенное ощущение порядка из-за единого цветового пространства.
⠀
✅удобство хранения (больше никаких разъезжающихся пакетов с крупами и разномастных коробок с макаронами).
⠀
✅возможность выставить баночки на открытые полки и не потерять при этом во внешнем виде помещения.
⠀
🌟Не забываем #bornorganized_лайфхак: при перекладывании продуктов вырежьте из старой упаковки название (а иногда и способ приготовления или время варки) и вложите его в новую ёмкость. Это позволит не варить пасту чересчур аль денте и не угадывать, точно ли вы взяли сейчас рис для ризотто.
⠀
🌟Здесь же напомню про совет хранить в сыпучих продуктах мерные ложки от детского питания, чтобы легко отмерять и насыпать продукт при использовании.
⠀
💎Ну и третий уровень, для просветлённых, заключается в полном отрицании заводского дизайна и брендов в целом.

Адепты этого движения:
⠀
✉️ переливают шампуни, кондиционеры и все возможные средства в белые флаконы с дозатором
✉️ аналогично пересыпают все сыпучее в белые или прозрачные контейнеры
✉️ отдирают этикетки абсолютно от всего (включая наклейки на картах памяти, например, что меня больше всего впечатлило в своё время)
✉️ вынимают все из заводских упаковок, перекладывая, например, памперсы и тряпки в специальные корзинки или ящики
✉️ изначально покупают только светлые и одноцветные предметы быта (те же ведра или зубные щетки, не говоря уж о постельном белье и посуде).
⠀
Я, безусловно, не настолько просветлилась, чтобы перейти на третий уровень, но однозначно согласна, что чем светлее интерьер и чем меньше ярких узоров, тем чище и спокойнее он всегда будет восприниматься.
⠀
Знали о визуальном шуме? Стараетесь избавляться? На каком уровне себя ощущаете?

Ну и напоминаю, что помимо визуального шума, есть ещё и визуальная чистота, которую мы будем наводить на экспресс-марафоне с завтрашнего дня.

Длительность: 7️⃣ дней⠀
Количество требуемого времени в день: 40-60 минут⠀
Старт: 28 октября
💰Стоимость: 500 рублей⠀
⠀
Запись в личных сообщениях

Есть два типа беспорядка: ситуационный и постоянный.

Ситуационный всегда может быть исправлен быстро, в то время как постоянный требует гораздо больших усилий.

Например:
✅фантик от конфеты, апельсиновая шкурка и чайный пакетик, оставшиеся на столе во время обеда - признак того, что мы не скакали постоянно в сторону мусорного ведра. Но все это совершенно не проблема выкинуть по окончании трапезы.

❌ тот же самый набор третий день около кровати обычно сопряжён ещё с кучкой мусора и тоской.

✅недопитая чашка кофе на столе с утра - признак быстрых сборов на работу, и моментально исправляется по приходу.

❌накопившиеся за день тарелки, которые не составили даже в раковину, требуют уже гораздо больших усилий по уборке. Да ещё и чистой посуды не хватает.

✅термобелье, висящее на стуле зимой - мы только что пришли с прогулки, а возможно и снова пойдём туда.

❌летом оно настораживает, да и не убрали его скорее всего потому, что не придумали, куда.

✅детские игрушки, валяющиеся на полу в зале во время дневного сна малыша - признак того, что мама грамотно распределяет силы.

❌те же игрушки, оставшиеся посередине комнаты, когда дети уехали на выходные к бабушке, говорят либо о мамином выгорании, либо о том, что для этих игрушек все так же нет адекватного места.

Ситуационный беспорядок, как вы понимаете, связан с моментом, в котором он образуется, и не говорит ровным счетом ни о чем.

Постоянный же почти всегда свидетельствует о каких-то внутренних конфликтах, либо о сложных периодах в жизни.

Но есть и обратная сторона медали - если разобрать постоянный беспорядок, то зачастую лучше становится и настроение!

Хотите проверить?
Приходите на мой экспресс-марафон чистоты!

Сложность: 🌟🌟⠀
Длительность: 7️⃣ дней⠀
Количество требуемого времени в день: 40-60 минут⠀
Старт: 28 октября (в понедельник)⠀
💰Стоимость: 500 рублей (или 25 шекелей).

Напишите мне и мы вот-вот начинаем!

Возможно, это знали все, кроме нашей семьи, но почему никто, никто не сказал, что безободковые унитазы ужасно брызгаются во время слива?!

И кстати, мыть их точно также не очень удобно, как и обычные.

Upd
Мы выяснили, что grohe и какие-то модификации, бывает, не брызгают. Что вселяет надежду.

Где-то раз в год на меня нападает хлопотун, и я начинаю «добивать запасы».

Первым делом я выкладываю в ближайший доступ все пробники, которыми могу пользоваться (ненужные смело отдаю или выкидываю) и ножницы для их открывания.
И дальше извожу их в том или ином варианте. С неподходящими шампунями можно мыть полы, к примеру. А кремами для лица мазать руки.

Затем выставляю на передний план все-все гели для душа, специи, масла, макароны, кремы и тп, и пользуюсь ими, пока они не закончатся.
Чтобы купить следующие только в самом конце и не плодить бесконечные пузырьки и баночки.

Если что-то совсем не идет даже в этом режиме - значит, пора от этого избавиться.

Ну и очень удобно провести очередную инвентаризацию во время марафона. Экспресс стартует уже через два дня!

Born_organized pinned «У меня есть история на батареечную тему. Может быть, ее помнит кто-то из инстаграма, но расскажу снова. Я всегда очень за этим следила, магниты дома были по минимуму и заклеены скотчем, батарейки в игрушках под винтиком, ребенок проинструктирован и под надзором.…»

У меня есть история на батареечную тему. Может быть, ее помнит кто-то из инстаграма, но расскажу снова.

Я всегда очень за этим следила, магниты дома были по минимуму и заклеены скотчем, батарейки в игрушках под винтиком, ребенок проинструктирован и под надзором.

Но вот ребенку было 4 года, когда бабушка с дедушкой подарили ему какой-то экранчик с фонариком, чтобы высвечивать фигурки.

Ребенок играл-играл, потом подходит и спрашивает у бабушки, где третья батарейка из фонарика. А там как раз такие батарейки-таблеточки. Перерыли всю квартиру - нет нигде. Перерыли интернет - три батарейки в оригинале, а в наличии две.

В общем, подхватили ребенка, поехали в скорую помощь. А он клянется, что в рот ее не брал.

Делают рентген - натурально в попе батарейка (пруф в комментах). Все в ужасе, но главное - если уже прошло через пищеварительный тракт, то самое страшное позади. Но неясно, как батарейка прошла весь путь за два часа.

Приехали домой, повели ребенка мыть после больницы. Сняли трусишки - а батарейка и правда застряла в попе, но как бы снаружи. Как она туда попала - загадка, но облегчение все испытали нехилое.

К чему я это? К тому, что проглотить он ее мог моментально, и большое счастье, что этого не случилось. С тех пор таких батареек у нас дома нет никак вообще. И я всех призываю быть очень внимательными и игрушки с ними не дарить. Как и магнитные конструкторы.

Конечно в экспресс-марафоне не надо быть онлайн! Как бы мне ни хотелось верить в свою власть над людьми, я прекрасно представляю своих участниц, и большинство из них - это далеко не те женщины, которые могут по свистку бросить все и с наушниками в ушах начать убираться. Кто-то работает, кто-то с детьми, кто-то занят еще своими делами.
Я даю задание в полночь (по Москве) на первую половину дня и в полдень - на вторую. Дальше вы сами определяетесь, когда у вас есть время сделать нужное. Кто-то делит на три раза, кто-то старается выполнить все утром, кому-то удобнее сместить основное на вечер.
Единственное, о чем я прошу - не накапливать задания на потом. А все же стараться выполнять их день в день. Тем более, что часть заданий рутинные и повторяющиеся, но именно в этом их эффект.

Отчитываться в этом марафоне тоже не обязательно, но я всегда рада, когда участницы пишут о своих успехах, пусть даже самых маленьких! Во-первых, это вдохновляет и остальных. Во-вторых, это работает как поставленная галочка для самих себя, что всегда мотивирует двигаться дальше.

Привет, а можно ссылку на то, как проходит экспресс-марафон. Собственно, вопрос, нужно ли быть сколько-то часов онлайн. А то я работаю в этот день, и что-то можно делать с наушниками в ушах, а что-то нет

Сколько раз вы себя ловили на мысли, что дом как-то запылился, но что-то нет сил взять себя в руки и это исправить?

Или что вещей становится все больше, и тоже никак руки не доходят их проредить?

Или что вроде надо квартирой заняться, но непонятно, с чего начать?

И все вроде бы выглядит реальным, и вот-вот займемся, но что-то никак.

А знаете, почему никак чаще всего?
Потому что каждый раз мозг говорит нам - ну как же мы сейчас просто начнём делать? Надо же как-то эффективно это организовать, план там какой-то придумать, время выделить.

А в нынешней круговерти на это уже точно сил не хватает. Помыть проще, чем думать о том, с чего начать это делать, но тут-то мы и стопоримся.

Вот для всех вас я и придумала экспресс-марафон. Когда времени и сил на долгие забеги вроде как нет, но неделю поработать вполне получится.

Я уже за вас подумала, на что обратить внимание, и как это сделать. И два раза в день буду напоминать, что надо сделать. Ваша задача - только выполнить намеченное и насладиться результатом.

Окна и полы мыть не будем, глубоко-глубоко в залежи не полезем, но освежим дом заметно!

Стоимость чисто символическая - 500₽ / 25 шекелей.

Старт уже в ближайший понедельник, 28 октября.

Нужно 40-60 минут в день, но они того стоят.

Хотите с нами? Просто напишите мне.

Вы правильно пишете - магия картинки не столько в новой подставочке, сколько в том, что с поверхности убраны абсолютно все лишние вещи.
И поверьте, тот же хлеб и фрукты выглядели бы и без подставочки в разы лучше, если бы на поверхности были только они.

Добавим сюда понимание, что протереть со стола без лишних вещей гораздо проще, а значит и чистота будет поддерживаться легче и эффективнее.

Именно поэтому я всегда ратую за расхламление, а потом уже за раздумья о новых коробочках. Организовать пространство по первости можно и с обувной коробкой, главное - избавиться от лишнего.

Утро началось с очередного подтверждения, зачем нужно расхламление😍

Ну и про стандартный мой марафон я могу говорить примерно бесконечно, вот тут писала про него большой пост, но всегда рада рассказать еще.

Я придумывала его для себя самой, как напоминание, что надо сделать по дому, чтобы разобрать всякие углы, не всегда попадающие в еженедельную уборку. Потом взяла в компанию знакомых девочек, и напоминала им, чтобы делать заодно и отчитываться друг перед другом. Помню, в самом начале мы скидывались по 100 рублей в призовой фонд, а потом отдавали их той, кто выполнил больше всего заданий и сделал их с наибольшей душой. Даже голосовали, кажется.

Постепенно задания стали обрастать советами, я завела инстаграм, и пошли уже девочки оттуда.
Самое приятное, что до сих пор регулярно участвуют девочки из самых первых потоков, потому что им нравится атмосфера. При том, что некоторых девочек я знаю лично или видела фото их квартир много раз, и уверена, что они давно умеют убираться гораздо лучше меня, но им нравится делать это в компании и по определенному плану.

Так вот, спустя 11 лет и, наверное, тысячу участниц, я могу с уверенностью сказать, что я умею вдохновлять на уборку и менять отношение к ней.

Изначально формат марафона предполагал обязательный отчет и обратную связь. Я постоянно была на связи, отвечала на вопросы и еженедельно проверяла выполнение заданий, напоминая, что надо подтянуть. Плюс все девочки отчитывались и общались в общем чате, вдохновляя и помогая друг другу. И, честно говоря, я до сих пор считаю это самым эффективным форматом, но оказалось, что многим людям, наоборот, нравится ни с кем в процессе не контактировать, а идти себе своим темпом. Учитывая, что информация расписана очень подробно, а я все равно не могу взять в личное сопровождение больше определенного количества человек, этот вариант тоже оказался очень удачным, а заодно и более экономным для участниц.

Марафон проходит в телеграме, все чаты остаются всегда в доступе, из инвентаря тоже ничего специального иметь не обязательно. Важно иметь 15-30 минут в день и следовать моим инструкциям. Не размышлять, основываясь на предыдущем опыте, а просто делать. Поверьте, это творит чудеса.

Самый частый вопрос - "а справлюсь ли я, если...". Мой ответ заранее - да, справитесь. У меня были беременные, кормящие, трудоголики, даже мама семи детей была (Елена, если Вы здесь, привет Вам). Потому что даже если вы сделаете десятую часть заданий, то это уже больше, чем ничего. Но я уверена, что вы сделаете больше.

Отдельно стоит "а если я уезжаю в процессе марафона". Неделю нагнать обычно можно без проблем. Больше тоже можно, но тогда немного теряется смысл формата, я рекомендую дождаться следующего потока. У меня нет задачи взять с вас денег, а дальше трава не расти. У меня есть задача помочь вам увидеть результат.

Длительность марафона - 35 дней, стартуем 11 ноября, к середине декабря будете готовы к новому году без лишней бытовой суеты.

Стоимость - 1 290 рублей / 60 шекелей за тариф без обратной связи и 2 990 рублей / 150 шекелей за тариф со мной в качестве куратора. Доброжелательную атмосферу и волшебный пинок обещаю!

Запись и вопросы - все также в личные сообщения. Или в комменты, кому как нравится.

Так, самое время рассказать подробнее про марафоны.
Начнем с экспресса, который начнется в ближайший понедельник, 28 октября.

Мы неделю будем интенсивно наводить визуальный порядок в квартире. Мыть и расхламлять. Я буду утром и вечером выкладывать задания. Отчеты я не требую, но всегда приветствую в комментариях. Если возникают вопросы - с удовольствием отвечаю.

Поскольку времени у нас неделя, то задания занимают 40-60 минут в день. Некоторые задания повторяются изо дня в день, чтобы закрепить привычку. Остальные каждый день новые. Прелесть в том, что результат виден довольно быстро.

Никакого специнвентаря не нужно, кроме перчаток для уборки. Но наличие меламиновой губки и хорошей микрофибры поможет процессу.

Само собой, к каждому заданию я даю подробные инструкции по выполнению. И все задания и инструкции остаются в канале навсегда, чтобы вы могли в любой момент к ним вернуться.

Это хороший толчок для тех, кто как-то закрутился и чуточку подзабросил дом. Или для тех, кто хочет расхламиться, но не знает, с чего начать.

Марафон проходит в телеграме, в отдельном канале.

Стоимость - всего 500 рублей / 25 шекелей, и если вы хотите с нами - пишите мне в личные сообщения, что хотите на экспресс-марафон. Туда же можно задавать все вопросы, если что-то непонятно, а в комментариях спрашивать не хочется.

Годы терапии стоят за отчетливым пониманием этого рецепта, но работает он безотказно и без предысторий.

И в быту очень удобно этим пользоваться. Я хочу пить из этой чашки или из этой? Я хочу носить эту юбку или это платье?
А точно мне нужны те вещи, которые я не выбираю?
И потом подтягивается покупка только действительно радующих вещей. И уход за ними становится в радость. И расхламляться надо в разы реже.

Под этой отличной картинкой анонсирую:

1) экспресс-марафон - 28 октября, неделя, 500₽

2) стандартный марафон - 11 ноября, 35 дней, 1290/2990₽ в зависимости от тарифа (с обратной связью или без).

Все подробности для новеньких и сомневающихся распишу в ближайшие дни, ну а тех, кто уже готов, жду в личных сообщениях 😍

Открути это!

Незаслуженно обходила вниманием важный лайфхак (Ирэна, привет).

Большинство новых сидений унитаза можно снять и под ними становится очень просто помыть. Ну и само сиденье можно помыть отдельно.

Сюда же добавлю, что дверцы духовки тоже обычно раскручиваются и их можно отлично помыть.
Вот тут примерный пример, но лучше погуглить, как это делается именно в вашей модели.

Праздник в Израиле - ликвидирован один из главных авторов трагедии 7 октября.

Он сидел в израильской тюрьме, его лечили от онкологии за счет израильских налогов, он вышел - и продолжил стараться уничтожить Израиль.

Его много лет пытались ликвидировать и наконец это получилось.

Всегда говорю, что важно поддерживать именно свой уровень чистоты. Не мамин, не свекрови, ни соседок, а свой. Тот, который комфортен именно для нас. Потому что для себя делать приятнее, чем для осуждающего голоса в голове.

Но всегда находится кто-то со словами «да мне и в грязи нормально, но так же нельзя» или наоборот «мне надо как в операционной, но столько сил нету».

Специально для них у меня есть лайфхак. Представьте, что вы заезжаете на неделю в сьемную квартиру/апартаменты на Airbnb. Какой уровень чистоты там был бы для вас приемлемым? Вот он такой для вас и есть.

Если вам достаточно, чтобы на полу мусор не валялся - вуаля, пусть и дома не валяется.

Если же вам надо накрахмаленных простыней и чтоб ни грамма пыли на холодильнике - ну, значит, и дома комфортно станет только в этом режиме.

Как начать готовить документы к наследственному планированию?

В клубе затронули важную тему и делились опытом, я собрала все сообщения вместе и получилась небольшая инструкция

Большое спасибо ❤️
Татьяне, автору канала по поиску родственников и родословной @kto_747 и Алене, автору канала про сказки @alenaskazki, что поделились тем, как это бывает и что надо проверить

Тема печальная, но важная

И раз уж мы заговорили про расхламление - скоро ноябрь и время предновогоднего марафона чистоты😍

Если посмотрите на список, то обратите внимание, что сентиментальные предметы идут в конце. И это очень логично, иначе любое расхламление превращается вот в эти мемы.

Мари Кондо - персонаж, конечно, неоднозначный, и многое в ее советах стоит делить на два, а то и на десять (что она, впрочем, и признала, обзаведясь тремя детьми).

Но есть и очень много разумного, в частности - порядок, в котором Мари Кондо рекомендует расхламляться, по очереди вычёркивая выполненные пункты.

Я в свое время переводила его для блога, потом мы оформили его в табличку, и мне кажется, это очень удобный инструмент. Прям распечатать и идти по списку.

Что я вам там рассказывала про усталость и потерю концентрации?

Вчера я решила записаться к гинекологу и маммологу на очередной профилактический осмотр (всем настойчиво рекомендую не пропускать!!), маммолог дался легко, а к гинекологу система не дает записаться.

Странно, думаю, ну буду идти мимо клиники, зайду запишусь очно.

Сегодня решаю перенести запись на прививку от гриппа, захожу, смотрю - батюшки, а у меня через неделю очередь к гинекологу.

Три минуты я смотрела на эту очередь как баран на новые ворота, пока не вспомнила, что я в сентябре уже записалась на ближайшую на тот момент дату🤦‍♀️ и даже в календарь себе на телефоне записала. И даже бы увидела это за день до визита.
Но вспомнить об этом вчера (и даже сегодня) не смогла никак🙈

Если делать - то только идеально!
А иначе и начинать не стоит!

Ну-ка, поднимите руки, сколько у меня таких читательниц?:)

Я готова была бы подписаться под этими словами в работе (и то, в контексте «делать максимально хорошо, насколько я могу и умею», а не «идеально»).

Но в быту я с этим боролась, борюсь и буду бороться дальше.

Потому что за этими невинными на первый взгляд лозунгами перфекционизма всегда стоят несколько больших проблем.

1️⃣ Уборка просто бесконечно откладывается.
- У меня нет времени на всю квартиру, не буду начинать.
- Из этого шкафа много надо отвезти на дачу, а сейчас зима, не полезу в него.
- Не купила спецсредство для духовок, а просто так чего губкой тереть все остальное, ну его, потом.

2️⃣ Уборка заканчивается в полном раздражении.

- Никогда не трогала этот шкаф, но прямо сейчас надо разобрать ВСЕ книги и бумаги до мельчайших подразделов! Но сначала конечно придумать идеальную систему! Выкидываем все из шкафов, чтобы не было пути назад.

Через два часа - системы нет, ничего не получается, запихну все обратно как было.

3️⃣ Настроение портится в любом случае.

Либо мы недовольны собой, что ничего не сделано, либо недовольны недостаточно прекрасным результатом.

✅А ведь можно было просто делать по чуть-чуть.

Есть свободные 15 минут - выкинули те лишние книги, которые первыми попались под руку. В другой раз поищем на другой полке.

Есть ещё 15 минут - протерли кухонный фартук. В следующий раз вытяжку ототрем.

✅Или просто ставить себе реальные цели.
Сегодня займусь только светильниками.
А завтра пройдусь с тряпкой по всей технике.

Поверьте, через некоторое время вы сами удивитесь результатам! Они будут в разы лучше, чем у теоретических идеальных марш-бросков. И с гораздо меньшими усилиями!

Около года назад я с удивлением узнала, что, оказывается, холокост не был автоматически осужден сразу после войны. Потребовались годы и большая работа, чтобы объяснить миру, что уничтожать кого-то по принципу «не той национальности» - нехорошо.

Но после трагедии 7 октября это удивление таяло с каждым днем. Оказалось, что даже среди близкого окружения до сих пор есть люди, довольно искренне считающие, что Израиль, в общем-то, сам виноват.

Неважно, что уровень их знакомства с ситуацией зиждется на новостях первого канала и бытовом антисемитизме. Важно, что им вообще не хочется в это вникать. Потому что если вникнуть, то придется признать, что на самом деле, фашисты и террористы - совсем с другой стороны баррикад, а не там, где они их видят. А они привыкли, уж сколько лет избегают этих неоднозначных мыслей.

И если в начале этого страшного года я хотела рассказать, объяснить, переубедить, то последние месяцы мой запал иссяк. Бороться с ветряными мельницами - очень выматывающее занятие, знаете ли.
Это стало моим большим разочарованием. И большим личным проигрышем.

Что не изменилось - то, что я все также желаю всем «неоднозначным» не оказаться лицом к лицу с терроризмом, захватом заложников, войной и бомбежками.

И то, что я все так же уверена в том, что Израиль действительно противостоит злу. И я очень надеюсь, что победит.

Ам Исраэль Хай.

Под абсолютно не художественной фотографией почти закончившейся божественной волжской пастилы, привезенной мне совершенно неожиданным сюрпризом (не пробуйте посчитать, сколько прилагательных и причастий я впихнула зачем-то в это предложение), расскажу вам ненужный факт.

Факт в том, что ожидание ракет из Ливана и Ирана дисциплинирует больше, чем ракеты из газы. Никогда я еще с таким рвением не наряжалась, намывалась и не укладывала волосы, как сейчас. Ибо вдруг долго сидеть в убежище, так надо быть свеженьким.
Ну и коту вода с едой бесконечно обновляются.