🔰 تذکرات زیر را برای ایمنی هرچه بیشتر به یاد داشته باشیم:
1️⃣ به محض مشاهده هوای نامساعد و قبل از بحرانی شدن شرایط، از پوششهای حفاظتی خود مانند لباس بادگیر، کلاه و دستکش استفاده کنید. ممکن است کمی بعد طوفان و بوران اجازه این کار را به شما ندهد.
2️⃣ با مشاهده اولین نشانههای بیماری مانند تنگی نفس و خستگی مفرط در میان اعضای گروه، فرد بیمار را با همراه به پایین بفرستید.
3️⃣ اگر در برخورد با شرایط غیرمنتظره مجبور شدید شب را بدون برنامه قبلی در کوه بمانید، ابتدا از ارتفاع خود کم کنید. پناه دیوارهها و داخل شکافها بهترین مکان برای اتراق شبانه هستند.
لباسهای اضافی خود را بپوشید. پایتان را با کفش داخل کوله پشتی قرار دهید و در صورت امکان با نوشیدن چای داغ بدن خود را گرم نگاه دارید. صبح و در هوای مساعد به طرف پایین حرکت کنید و با رسیدن به اولین تلفن خانواده و دوستان خود را از حال خود آگاه کنید.
4️⃣ به علت وزش بادهای شدید از کمپ زدن روی قلهها و تیغهها بپرهیزید.
✅ لینک مقاله ...
◀️ ادامه دارد ...
#️⃣ #آموزشی #اضطرار_در_کوهستان
✨ انتشار با شما ...
www.atacg.ir
@atagroup
☘️عاشقان طبیعت ایران☘️