Anntaress @annatarubarowa Channel on Telegram

Anntaress

@annatarubarowa


Журналист. Благотворец.Однажды в моей жизни случился рак. Трижды негативный. Обусловленный мутацией BRCA. Этот канал я создала для того, чтобы вы не боялись слова «рак» и знали, как заботиться о себе.
Работаю на 📺Москва 24

Связаться @Anna_Tarubarova

Anntaress (Russian)

Anntaress - канал, созданный журналистом и благотворцем @annatarubarowa. В этом канале автор делится своей историей борьбы с раком, который был вызван мутацией гена BRCA. Цель канала - помочь людям не бояться этого страшного заболевания и научить их, как правильно заботиться о своем здоровье. Автор канала работает на канале Москва 24 и делится своим опытом и знаниями о раке. Если вам интересна тема здоровья и профилактики рака, присоединяйтесь к Anntaress прямо сейчас. Связаться с автором можно по контакту @Anna_Tarubarova.

Anntaress

23 Nov, 20:54


На каких ресурсах вам удобнее смотреть видео?

Anntaress

23 Nov, 08:00


Всем кто, ходит на КТ и МРТ по расписанию и боится стать источником радиации, рубрика «Книжный рекомендасьон».

«История рентгенолога. Смотрю насквозь: диагностика в медицине и в жизни», автор Сергей Морозов.

Anntaress

22 Nov, 13:15


Сегодня день психолога😌

Как однажды я придумала в одном из эфиров с моим психологом Геляной Ширикиновой, психолог - это наша душевная аптечка.

Подборка эфиров по сопровождению онкопациентов и их близких психологами по сссылкам ниже.

А у вас есть психолог? Если - да, то каким было главное открытие?

🪄Как не надо говорить о раке. Опыт психолога, пережившего диагноз

https://dzen.ru/video/watch/6614fbe3f18eec5c86088577

🪄Как поддержать пациента 60+, который боится лечиться

https://dzen.ru/video/watch/65ce2d8d67762d25b9b36f18

🪄Как поймать дзен во время лечения

https://vk.com/wall-227514937_37

🪄Жизнь после лечения. Преодолеваем страх рецидива и не входим в позицию жертвы

https://www.instagram.com/tv/COQmG6EIRQM/?igsh=ZHUwemNwbGoybTMw

Для кого-то возможность поставить реакцию 💩 тоже, видимо, психологическая помощь.

Ну, блог для того и создан. Помогать любому👌

Anntaress

20 Nov, 20:00


А вы в каком возрасте узнали, что инвитро - это не только сеть лабораторий?

Девочка имела в виду, что не любит, когда у неё берут кровь из вены. 

«In vitro» с латинского переводится как «в стекле». То есть речь шла о том, что кровь забирают из живого организма и отправляют в пробирку. 👩‍🔬🧪


Витраж, кстати, этимологический родственник.

Anntaress

20 Nov, 19:42


Сегодня день сердечных встреч 💓

С врачами и не только)

1. Онколог-маммолог Дарья Челышева, человек, живущий с новой кровью. Три года назад Дарья перенесла острый лейкоз, трансплантацию костного мозга, а сегодня меняет отношение к донорству в стране. Сегодня Дарья Челышева не только врач, спасающий тех, кто столкнулся с рмж, но и президент фонда помощи онкогематологическим пациентам.

Каждый раз, когда я беру у неё интервью мои глаза наполняются слезами, а сердце - любовью. Счастлива, что в моём кино будет Даша 🦋

Просто почитайте её блог. Это литература.

https://t.me/spasi_doctora

2. Главный трансплантолог России Сергей Готье. Встреча получилась не только сердечной, но ещё почечной, лёгочной и т.д.

Мы записывали интервью о трансплантации к фильму. Это вы увидите позже, а тут о том, что остаётся за кадром. Пока беседовали, на языке вертелся вопрос: «Вам 77 лет. Вы чертовски хороши собой. В чём секрет?».

Вопрос с языка слетел. Ответ: «Утром 30 раз отжался и пошёл готовить яичницу».

Такой пример нам надо! Следуем!

3. А потом я ездила в Блохина уже по своим заботам, видела своих спасителей, когда уходила, встретила в переходе растерянную женщину лет 55. Она приехала из другого города, муж её оставил из-за болезни - ушёл к молодой. Она говорит: «Ну он молодец, конечно. Там красотка писаная. А я-то теперь как? Мне жить не на что». И плачет. Я говорю мол давайте-ка к психологу и в чаты к равным. А она плакать! Телефон разбила, чинить как и когда? Только звонилка есть без интернета. Человек на операцию приехал.

Завтра отправлю ей смартфон в онкоцентр сюрпризом.

Страшно человеку в болезни одному. Но с предателями - ещё хуже.

Anntaress

20 Nov, 18:50


Москва. Кому нужны препараты?

Бесплатно. Забирать у @dashelk

Anntaress

18 Nov, 12:00


Саша Резник - давно для меня не просто врач, посвящающий в науку, а добрый друг

После последнего интервью у нас стало ещё больше точек соприкосновения - я снимаю фильм про трансплантацию, отец Александра - Олег Николаевич Резник был одним из подвижников, ведущим хирургом в этой области и Саша мне помогает с полезными статьями для фильма.

Здорово, когда есть такая преемственность в семье, ну и мне, конечно, повезло, что про генетику и теперь уже трансплантацию я читаю не только в книжках и интернетах, но и в переписке с врачом🫶

Смотрим, комментируем

Anntaress

18 Nov, 12:00


Школа качества жизни онкопациентов и их близких: генетика и рак

Представляем очередную встречу Школы качества жизни онкопациентов и их близких «Живём!». Известный журналист, блогер, сооснователь «Миндального клуба», cancer survivor Анна Тарубарова вместе с врачом-генетиком Александром Резником обсудили такую важную тему, как наследственность в онкологических заболеваниях.

• Как генетика влияет на риск возникновения диагноза?
• Что делать родственникам онкопациента с мутациями?
• Какие исследования проходить?
• Как генетически ассоциированный рак влияет на лечение?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете получить, посмотрев видеозапись школы.

Вся информация о проекте доступна на веб-странице школы: https://www.euroonco.ru/special/school

Anntaress

18 Nov, 08:28


Наши кайфовые подушки теперь и на wb

- берегут послеоперационную зону

- служат для разгрузки рук

- облегчают напряжение с подмышечной области после бслу и удаления лифоузлов

- в поздний реабилитационный период делают сон на животе комфортным

А ещё они красивые, с кармашками для мелочей и их можно надевать по делам ☝️

Наши эксперты - врачи-хирурги рекомендуют начинать использовать подушки на 6-8 день после операции

https://www.wildberries.ru/catalog/283227338/detail.aspx?targetUrl=GP

Anntaress

18 Nov, 08:14


Сегодня еду снимать диализ в нефроцентр.

Буду общаться с девушкой, которая ждёт второй раз пересадку.

Если есть вопросы к врачам или к пациентке, пишите
Пожелания тоже приветствуются

Anntaress

17 Nov, 13:01


Регулярно поправляю коллег-журналистов, чтобы не писали о тех, кто вышел в ремиссию как о победителях, но регулярно с этим сталкиваюсь

В инсте коллеги из отдела смм выложили рилз из фильма «Пережить рак» и написали обо мне, как о победившей. Ну я забила, не стала приставать. Наблюдаю. Отклик не заставил себя ждать.

Налетели орлы с посылом «скоро сдохнешь, не хрен радоваться».

Это при том что я не бегаю с плакатом «Я победила», использую формулировку для коллег «Анна, у которой был рак» и более того весь октябрь провела в обследованиях вплоть до ПЭТ на предмет подозрения.

Но это всё слова. А какие смыслы за ними?

Чувство превосходства относительно здоровых, часто пьющих, курящих, страдающих ожирением, закомплексованных людей над теми, кто заболел раком, даже если это фитоняшки и почти святые.

Им, загордившимся, подаренным свыше иммунитетом, невдомек, что словили большую удачу, что каждый день в их организме образуются раковые клетки, с которыми удивительным образом справляется иммунитет.

Но рак лечится. А безмозглость - нет.

На случай уныния в самой жёсткой ситуации сестрам по диагнозу и всем зазнайкам без рака рекомендую свежий фильм «Граф Монте Кристо». Сегодня посмотрели - зашёл. Но готовьтесь, хронометраж три часа.

Жизнь, знайте ли, всё поправит.

Anntaress

16 Nov, 15:06


Вы покупали протеиновые батончики, чтобы перекус был полезным?

А протеиновый порошок, чтобы постройнеть?

Вы всё ещё думаете, что это волшебное ПП?

Смотрите мой фильм про то, как человек лишился двух метров тонкой кишки из-за спортпита и как я, выпив коктейль с маркетплейса, повезла его в лабораторию на проверку.

https://www.m24.ru/shows1/191/743746

Anntaress

15 Nov, 21:01


Пока парни настраивали аппаратуру для интервью привычно вела диалог со спикером.

Впрочем, для этого человека у меня был заготовлен один единственный вопрос для smart talk. Не про рак и не по теме интервью - мы приехали в РНИМУ Пирогова для комментария про трансплантацию органов.

- Алексей, я видела в вашем канале картинки черных легких - от сигарет. В саже. Это всем известная истина. А что происходит с лёгкими от электронок, дудок, вейпов?

- Это не сфотографировать. Увидеть можно только руками. Ткани необратимо перерождаются. Образуется фиброз. К 30 годам у студентов, которые сейчас развлекаются дудками, будет гарантированная инвалидность

А дальше мы записывали интервью про трансплантацию органов. Тем, кто хочет больше знать про внутренний мир человека и кому буквально надо подтверждение страшилок, добро пожаловать на канал судмедэксперта Алексея Решетуна.

Отрезвляет.
P.S. Не переживайте, по фонам манекены. Которые много курили.

Anntaress

15 Nov, 11:39


Новости от фонда «Дальше»
Я знаю, что для большинства - это самая очевидная по важности услуга.
Но не только этим помогает фонд.
Изучайте канал и будет вам счастье 🤓

Anntaress

15 Nov, 11:39


🚕 Теперь бесплатное такси можно заказать в 4 городах!

Друзья, при поддержке проекта «Помощь рядом» мы расширяем географию бесплатных поездок на такси Яндекс Go в лечебное учреждение и из него для благополучателей нашего фонда. Теперь услуга доступна в:

Москве
Московской области
Санкт-Петербурге
Нижнем Новгороде
Воронеже

Для заказа такси оставьте заявку здесь 🔙

Обращаем ваше внимание, что всего в месяц можно заказать 3 такси (1 поездка = 1 заказ). Заявка подается за 3 рабочих дня до планируемой поездки.
Заказ такси на и в выходные и праздничные дни невозможен.

По любым вопросам можно обратиться на горячую линию 8 800 707-44-03 в будние дни с 09:00 до 21:00.

Anntaress

14 Nov, 19:08


В последний год я частенько бываю на БАМе.

Благодаря рассказам моих собеседников - тех, кто строил Байкало-Амурскую магистраль.

В прошлом году в честь юбилея великой дороги у нас вышло 5 выпусков. В этом делаем ещё 5.

Делюсь свежим подкастом - о неприступной и величественной природе тех краёв и о людях, которые не понаслышке знают, что такое постоянные землетрясения и встречи с волками.

https://vk.com/video-212964415_456239180

Anntaress

14 Nov, 18:38


Москва. Кому нужен капецитабин?

Есть 3 пачки.
Срок годности до 03/2025

Пишите @hetonica

Anntaress

14 Nov, 17:36


Про хладошлем, защиту сердца, спасение печени и препараты, с назначениями которых стоит поспорить

Подробнейший эфир про токсичность с заведующей онкологическим отделением противоопухолевой лекарственной терапии, врачом-онкологом, врачом-гематологом клиники К+31 Запад
Юлией Дубининой.

Делитесь с теми, кому важно!

Anntaress

14 Nov, 15:48


Сегодня у меня день на троечку )
И не очень тут только одно:
- подъём был в три утра.

В остальном:
- три врача трём пациентам найдены
- три героя, которые живут с донорскими органами или пожертвовали своими сняты для нового кино
- три сумочки для дренажей пациенткам, которые ждут операции, отправлены

А по ссылке не три, а гораздо больше людей, которые помогают тем, кто столкнулся с онкотрудностями. Не только РМЖ

Спасибо за включение в почётный список Алёне Рыбаковой🪄

https://taplink.cc/oncoblogers

Anntaress

14 Nov, 05:01


Прямо сейчас пишу текст репа в кровати.
А через час на съёмки.

Отгадка про рост:
Александр Резник - 198 см.
Я - 163 см.

Такая генетика )

Anntaress

13 Nov, 19:55


Всемирный день доброты сегодня 🤗

Его символ - открытое 🧡

Год назад Всероссийский детский новый хор, где поёт мой сын Гриша, записал трек «Быть добру» и снял клип. А сегодня он вышел.

По-моему, получилось симпатично и песня приятная.

https://vk.com/video32150315_456240419

https://music.yandex.ru/album/32890947?utm_medium=copy_link

Anntaress

13 Nov, 16:25


Что кроме зубной щетки и пасты должно быть в арсенале каждого, кто хочет сохранить улыбку не только во время химиотерапии?

Какие мутации кроме тех, что есть в генах BRCA, влияют на развитие рака молочной железы?

Правда ли, что SPF вызывает кожную токсичность? А сердце может отреагировать на лечение рака и через 30 лет?

Каждый раз, когда я беру интервью по той или иной теме про онко, поражаюсь тому, как много знают мои собеседники и как недостает этой информации, если попасть к врачу, не готовому разговаривать с пациентом.

Сегодня у меня были три онкоинтервью.
Завтра выложу эфир про токсичность.
Про зубы и генетику - на следующей и после неё - неделе.

А пока вам загадка. Какой рост у генетика Александра Резника? 😃
А какой у меня 🙈?

Anntaress

12 Nov, 20:52


Вторник неожиданно выдался театральным

Ну как неожиданно
Ещё в сентябре муж подарил билеты в любимый «Модернъ». А я и забыла, и никак не готовилась - знаете, там предысторию создания спектакля почитать, локоны завить.

Собралась за 10 минут, вызвала такси и нырнула в совсем другой мир. Еще когда ехала мечтала о том, что когда закроются двери в театр, то эту будут 1,5 часа вне 21 века, рабочих чатов, мыслей о разряженном телефоне, прогнозе погоды и будильнике на пять утра.

Театр - это всегда уважительная причина. Как свадьба или роды.

«Я в театр», без смайликов, точек, восклицательных знаков.

Самодостаточная фраза, ставящая всё на свои места - и внешний вид, и личные границы.

В пятницу тоже был театр, Ермоловой, но уже с настроением выходного дня. Ещё и Меньшиков, ещё и его день рождения - праздно, весело, легкомысленно.

А сегодня вторник и театр получился такой строгий, держащий в тонусе - ещё больше половины рабочей недели впереди.

Давали литературно- музыкальный вечер «Ахматова и Маяковский. Встреча, которой не было».

На сцене в роли поэта мой любимый Юрий Анпилогов. Всё безупречно в нём. Когда он читает, двигается говорит, это будто и не актёр, и не человек - а душа. Прям кажется даже странным, что его потрогать можно, что в буфете он со всеми сидит и смеётся после спектакля. Что-то неземное, чудесное есть в этом актёре. Будто существовал он вечно и увидеть его можно на картинах в Третьяковке.

Актриса - Юлия Авшарова, звезда, но совсем не Ахматова. На мой взгляд, не умеют наши актрисы читать Анну Андреевну. Надрыв, пафос, улыбочки… всё не к месту.

Но постановку советую - кроме поэтов, на сцене музыканты - оркестр «Виртуозы Москвы». Мы сидели в первом ряду и я закрывала глаза, будто падая в набегающую волну музыки. Муж меня ловил, думал, засыпаю, но всё под контролем - такая у меня секретная игра, увлечённого зрителя.

- Спишь? - спрашивал муж.

Я только улыбалась, едва не мурлыкнув от удовольствия. Уж очень хорошая музыка была.

А потом знаменитые эклеры в самом красивом буфете из всех театров столицы. Всегда берём ещё домой в коробочке сладкий кусочек «Модерна» - сыну.

Театр - это, конечно, путешествие во времени без визы. В будний день особенно хорошо.

Anntaress

12 Nov, 19:58


Присоединяйтесь завтра к прямому эфиру!

А вообще у меня завтра три интервью по онко, старт съемок нового фильма - тема ого-го ♥️♥️♥️, сдача двух репов и написание текста к кино, которое вызвало бурю эмоций.

Будильник на 5. Всем добрых снов и до завтра 🪷

Anntaress

12 Nov, 19:58


Приглашаем всех!

13 ноября в 17:00 в нашем телеграм канале пройдёт прямой эфир на тему: Токсичность при лечении рака.

Участники:
🔘 Юлия Николаевна Дубинина, врач-онколог, заведующая онкологическим отделением противоопухолевой терапии клиники К+31 Запад;
🔵 Анна Олеговна Тарубарова, журналист, у который был трижды негативный рак, автор телеграм канала о борьбе с онкологией.

Во время эфира мы поговорим о том, как минимизировать побочные эффекты от лечения, какие методы помогают снизить токсичность препаратов, а также поделимся личным опытом и советами экспертов.

Не упустите возможность задать свои вопросы и узнать больше об этой важной теме! Оставляйте их ниже в комментариях 👇

До встречи в прямом эфире❤️

Anntaress

12 Nov, 11:00


Рассказываем истории в новой рубрике🎀

Первой поделимся историей Анны Тарубаровой @annatarubarowa , с которой наш редактор познакомилась на «Осознанном октябре» — мероприятии о важности профилактики и ранней диагностики рака молочной железы.

Анна — журналист, ведущая и девушка с генной мутацией BRCA, которая прошла через онкодиагноз и теперь активно поддерживает сообщество женщин. А ещё с подросткового возраста вдохновляется журналом «Красота&Здоровье».

👉🏻Читайте историю Анны от первого лица в карточках. И подписывайтесь на kiz media — будем делиться вдохновляющими историями читательниц журнала.

@kiz_media

Anntaress

03 Nov, 15:44


Жертвы красоты

Новый фильм от нашей редакции спецпроектов телеканала «Москва 24».

Автор Ксения Баранникова на свой страх и риск выяснила, как проходят пластические операции на дому и встретилась с теми, кто потерял здоровье, когда пришёл за красотой.

П.С. Те, кто подписан на меня, вне опасности 😎

https://www.m24.ru/shows1/191/739786

Anntaress

03 Nov, 15:28


Думаете привычка формируется ровно за 21 день?

Не факт!

На закрепление новой привычки нужно от 18 до 254 дней, в зависимости от самой задачи и обстоятельств. Есть целое исследование на этот счёт ☝️

Важны три фактора: 

— триггер — то, что запускает процесс (например, напоминание)

— рутина — постоянное повторение  действий

— вознаграждение или позитивное подкрепление. 


Например, ситуация: вы заказали продукты, томитесь и ждете доставку, втыкая в телефон, а можно провести эти 15 минут с пользой для себя🩵

Самокат и фонд «Не напрасно» запустили проект, чтобы бережно напомнить, что на себя всегда есть время❤️ 

Вот что можно сделать за 15 минут, пока вы ждете любимые продукты: 

✔️заварить кофе другой рукой, чтобы улучшить память

✔️потанцевать и размять тело для улучшения подвижности суставов и подъёма энергии

✔️пройти тест «Скрин» от фонда «Не напрасно». Он разработан онкологами, генетиками, эпидемиологами и врачами других специализаций на основе российских и международных рекомендаций и исследований. Тест одобрен одним из ведущих в стране онкологических центров – НМИЦ онкологии имени Н. Н. Петрова👍.

Если вы столкнулись с онкозаболеванием, поделитесь тестом с друзьями и родственниками.

Каждый, кто пройдет тест, получит персональные рекомендации по заботе о своем здоровье и промокод в Самокате.

💥Чтобы узнать больше, переходите по ссылке

Давайте вместе формировать хорошие привычки

Anntaress

02 Nov, 07:41


Предложили пункцию вместо биопсии

Стоит ли соглашаться, если речь идёт о диагностике новообразования на предмет злокачественности?

Отвечает мультимодальный лучевой диагност молочной железы, д.м.н. Ольга Якобс.

Anntaress

31 Oct, 09:30


🎬 Завершаем этот #РозовыйОктябрь большим интервью с блогером и телеведущей @annatarubarowa . В 2021 году Анна перенесла трижды негативный рак молочной железы, и сейчас ведет просветительскую деятельность. Она пришла к нам в гости, чтобы обсудить возможности современной профилактической хирургии, мифы о раке молочной железы, узнать, на что в первую очередь обращать внимание при диагностике, и как найти золотую середину между ипохондрией и здоровой настороженностью.

Также обсудили:
🔹 роль ИИ в обнаружении РМЖ
🔹 когда показана биопсия при РМЖ
🔹 влияет ли наследственность на риск РМЖ
🔹 суть операции профилактической мастэктомии

На вопросы Анны отвечали:
👩🏼‍⚕️Маммолог, мультимодальный лучевой диагност молочной железы, д.м.н. Якобс Ольга Эдмундовна
👨🏻‍⚕️Онколог-маммолог, реконструктивный и пластический хирург, д.м.н. Волченко Алексей Анатольевич @dr_volchenko

🔗 Видео в YouTube
Если не загружается, не отчаивайтесь, скоро видео появится и на нашем сайте, мы добавим сюда ссылку.

#PinkOctober #маммология

Anntaress

31 Oct, 09:30


Большая честь и радость для меня рассказывать о лучших практиках диагностики и лечения рака молочной железы.

Вчера получила благодарность от НМИЦ Петрова за содействие в борьбе с онкологическими заболеваниями. Выступала на конференции среди корифеев. Прямо с выставки «Некрополь», где было оч шумно) но я надеюсь, что действительно внесла небольшой, но вклад в решение вопросов качества жизни онкопациенток после основных этапов лечения. Пока делала презентацию сгрызла губы в кровь, глядя на ваши сообщения о том, с какими проблемами приходится справляться после терапии.

А сегодня представляю вашему вниманию большое интервью о том, как заботятся о здоровье груди и восстанавливают красоту после лечения в Ильинской больнице.

Я не продвигаю клиники. Будь то онкошкола в Евроонко или мой очередной рассказ о том, что новенького в Блохина или в Хадасса, задача одна - предоставить пациенту выбор.

В Ильинке мне понравилось, что у пациента есть возможность наблюдаться у мультимодального специалиста и не бегать с обследованиями по разным врачам. Ну и конечно, хирург доктор Волченко - это уровень доброты и брутальности 💯.
Посмотрите 🌟

Anntaress

30 Oct, 15:11


23 человека за два дня прошли типирование на выставке «Некрополь», чтобы вступить в регистр доноров костного мозга и стать для кого-то лекарством.

Это не много, если учесть количество участников и гостей, но это потенциально - 23 спасённые жизни.
Это безгранично много!

Поговорили о трансплантации посмертного донорства органов на форуме PRO.Donorstvo.
Бороться с мифами вокруг этой темы нужно ещё и потому, что черный рынок органов никуда не делся.

Планирую снять историю про человека, который дышит чужими легальными лёгкими. Но об этом уже в декабре.

А пока вот вам картинка про невыносимую лёгкость бытия.

Anntaress

30 Oct, 06:16


Для тех, кто готовится к операции

По вашим просьбам, мы - DUÈT - выпустили сумочку под один дренаж🙌


https://wildberries.ru/catalog/275153914/
detail.aspx

Anntaress

29 Oct, 18:36


Врач не оценит комфорт. Такую фразу услышала сегодня от одного из экспертов в области реабилитации.

Врачу важны другие показатели.

Как спать. Как поддерживать вес. Как ухаживать за кожей. Как дренаж носить. Какую подушку использовать. Как не поехать кукухой и не рассориться с близкими от своих тревог.

Это уже не про лечение онкозаболевания, а про наше удобство после всего, что разбомбило и заново собрало наш организм.

Главное, что функционируем.

Это если грубо.
Поскольку бывают исключения. Например, доктор Елена Сатирова, которая даже за тем, как выглядит пациент на приеме, следит.

Поэтому что делаем? Рассказываем тем экспертам, кто эмпатичен, о том, что без ногтей, с оторванной на подошвах кожей и раздутой рукой, это, конечно, жизнь. Но не очень.

Завтра этим и займусь. Выступлю с докладом на традиционной Школе пациентов и их родственников «Рак молочной железы: всё о диагностике, лечении и реабилитации».


Спасибо за ваши истории! А НМИЦ Петрова, где работают очень отзывчивые Врачи - за приглашение.

Ссылка на трансляцию https://www.aonw.ru/shkola30102024

Anntaress

29 Oct, 10:35


Символично, что именно сегодня я познакомилась с девушкой, которая тоже занимается поддержкой тех, кому нужен костный мозг 🩸

7,8,11,12 ноября телесно-ориентированный терапевт Дарья Подгорная - она в ремиссии от рака крови и чувственный женский фотограф Мария Прусак проведут фотодни для женщин, потерявших волосы из-за химиотерапии.

Для героинь фотосессия бесплатная, фотодни проводятся на благотворительные средства.

На площадке будет визажист, стилист, одежда (по желанию), вкусный кейтеринг и душевное общение.

Для записи пишите в Telegram организатору Дарье @DariaPodgornaya

Очень красивый и жизнерадостный аккаунт Дарьи тут

Anntaress

29 Oct, 10:29


Даже выставка ритуального искусства и отрасли не про смерть, а про жизнь.

Люди шутят, фотографируются, едят много конфет - реально только на этой выставке я видела столько сладкоежек, а ещё - записываются на типирование.

В этом году на «Некрополе» впервые пройдёт форум, посвящённый трансплантологии. Завтра поедем снимать.

Я записаться на исследование, как онкопациент в ремиссии, не могу. Не имеющих противопоказаний - призываю!

Вы можете стать для кого-то лекарством.

Anntaress

29 Oct, 08:34


Вчера я брала интервью у парня, который с семи лет мечтал работать в морге.
Сейчас ему 28 и он «Лучший танатопрактик 2023».
Сегодня снимаю шоу-показ траурной моды и дальше мчу в шоурум гробов.
Что это за инфоповод такой?
Это выставка ритуального искусства «Некрополь». Я не знаю, какая по счету для меня, но обычно я снимала её в короткие репортажи в новости. На это раз решила глубинно исследовать тему. Отправимся снимать экскурсии по кладбищам, интервью с доулой и альтернативные методы захоронения, крио, например.

Новый фильм будет называться «Индустрия смерти».
Пишите ваши ощущения и ожидания в комментах.

Anntaress

29 Oct, 07:24


Искусственный интеллект научился не только диагностировать рак, но и прогнозировать результаты лечения

Революционный ИИ представили ученые из Гарварда. Он называется CHIEF (Clinical Histopathology Imaging Evaluation Foundation). Модель обучали на 15 миллионах немаркированных изображений. Затем - на 60 000 изображениях тканей, включая легкие, молочную железу, предстательную железу, желудок, пищевод, почки, мозг, печень, щитовидную железу, поджелудочную железу, яичники, надпочечники и мочевой пузырь.

Современные системы искусственного интеллекта, как правило, обучены выполнению конкретных задач, таких как обнаружение рака или прогнозирование генетического профиля опухоли, и работают только на нескольких видах рака. Новая модель может выполнять широкий спектр задач и была протестирована на 19 типах рака, что дает ей гибкость, как у крупных языковых моделей, таких как ChatGPT.

CHIEF превзошла другие современные методы искусственного интеллекта на 36% в следующих задачах: обнаружение раковых клеток, определение происхождения опухоли, прогнозирование исходов лечения пациентов и выявление наличия генов и моделей ДНК, связанных с реакцией на лечение.

Также CHIEF достигла почти 94-процентной точности в выявлении рака и значительно превзошла текущие подходы ИИ в 15 наборах данных, включающих 11 типов рака. В пяти наборах данных о биопсии, собранных из независимых когорт, CHIEF достиг 96-процентной точности.

Москва ещё два года назад начала внедрять нейросети для диагностики онкозаболеваний. С важной оговоркой: искусственный интеллект - помощник, но не замена врачу, что подтверждают слова онколога Александра Сойнова.

Anntaress

28 Oct, 10:59


Что для вас вкус жизни?

Как его чувствуют женщины, перенесшие рак груди.

Важные слова от Эли Ягудиной.

Anntaress

28 Oct, 10:06


Зачем думать о красоте, жизнь спасай!

Это реальная фраза, которую сказали пациентке с рмж 20 лет назад.
Сейчас много по-другому. И девушка тоже спустя годы сделала реконструкцию.

О том, как сохранить и красоту, и здоровье - в новом выпуске онкошколы «Живём».💜

Anntaress

28 Oct, 10:06


Эстетика или безопасность. Как принимают решение хирурги-онкологи

Представляем очередную встречу Школы качества жизни онкопациентов и их близких «Живём!». Как и предыдущая, она приурочена к «розовому октябрю». В этом месяце каждый год по инициативе Всемирной организации здравоохранения медицинским сообществом уделяется особое внимание раку молочной железы. Это самый распространённый вид онкозаболеваний среди всех злокачественных новообразований у женщин и второй — среди онкопатологий в целом.

Известный журналист, блогер, сооснователь «Миндального клуба», cancer survivor Анна Тарубарова вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-онкологом, хирургом Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Романом Евстратовым обсудили такую важную тему, как органосохраняющий подход при операциях.

• Когда можно сохранить грудь, а когда мастэктомия обязательна?
• Насколько оправдана профилактическая мастэктомия?
• Правда ли, что современная хирургия стремится к минимизации хирургических вмешательств?
• Можно ли сделать операцию так, чтобы с эстетической точки зрения это не было заметно?
• Существует ли риск рецидива рака из-за импланта молочной железы?
• Может ли пациентка пройти процесс реабилитации сама или нужна помощь специалистов?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете получить, посмотрев видеозапись школы.

Вся информация о проекте доступна на веб-странице школы: https://www.euroonco.ru/special/school

Anntaress

28 Oct, 09:24


Петербург снова что-то замечательное придумал для тех, кто столкнулся с раком груди

Вы только посмотрите по ссылке, сколько классных докладов.

Я тоже готовлюсь.

Встретимся онлайн на конференции. Буду вещать из укромного уголка с выставки «Некрополь»…

https://www.aonw.ru/shkola30102024

Anntaress

24 Oct, 17:52


Два тренда Розового октября, которые говорят о том, что отношение к раку меняется

И тренды хорошие.

Наконец-то площадки конференции стали открытой трибуной для пациентов - сегодня на форуме «Осознанный октябрь» девушки рассказали свои истории и это важно для врачей. Они сами сказали.

То же самое было в Петербурге.

Такие форумы стали посещать звезды, которых рак не касался, но они считают важным поддержать тех, кто проходит путь лечения, и рассказать о необходимости профилактики тем, кто боится врачей.

Звездой этого вечера стала Алсу. Не единственной, но главной.
Было заметно, что это не самая легкая для певицы тема, но то, что она пришла и поддержала девушек, которые делились своими драматическими историями, и тех, кто будет смотреть её блог - это большое дело.
Рада была пообщаться с ней и поблагодарить. 🎀

Anntaress

24 Oct, 17:00


Впервые у меня взяла интервью не журналист, а эксперт по эстетике для женщин, которые перенесли мастэктомию и удаление соска.

Благодарю Юлю за приглашение!

Anntaress

24 Oct, 17:00


Дорогие друзья!
Вышел мой новый выпуск на YouTube
Посвященный месяцу «РОЗОВЫЙ ОКТЯБРЬ»
С Анной ТАРУБАРОВОЙ ( журналист , онкоблогер)
Анна сама пережила двухстороннюю мастэктамию .

Очень много интересных и важных вопросов обсудили с Аней @Anna_Tarubarova

Где главная мысль и идея «РАК НЕ ПРИГОВОР»

https://youtu.be/3kQu7SlH5F0

Anntaress

22 Oct, 11:07


«Нельзя брать с онкопациентов деньги за психологическую помощь. Это было моим условием работы с клиниками».

Познакомилась с сегодня психологом Ириной Мансуровой. Она основала фонд помощи онкопациентам «Фокус на онко». Ирина называет его не благотворительным фондом, а - милосердия.

Говорили о сексуальном здоровье и раке. Тема трепетная, деликатная. Слова подобрать было не просто, но даже шутили и говорили про игрушки для взрослых 👯‍♀️

Фонд молодой - там онкопациенты и их близкие могут получиться бесплатные психологические консультации. Причем по звонку, не обязательно ждать назначенное время.
Плохо человеку, надо поговорить - позвонили, подобрали специалиста в течение часа.

Оставляю ссылку на Фонд https://focusononco.ru

Anntaress

21 Oct, 14:59


Метастатический рак молочной железы: как взять диагноз под контроль

Представляем очередную встречу Школы качества жизни онкопациентов и их близких «Живём!», приуроченную к «розовому октябрю». В этом месяце каждый год по инициативе Всемирной организации здравоохранения медицинским сообществом уделяется особое внимание раку молочной железы. Это самый распространённый вид онкозаболеваний среди всех злокачественных новообразований у женщин и второй — среди онкопатологий в целом.

Известный журналист, блогер, основатель «Миндального клуба», cancer survivor Анна Тарубарова вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-онкологом, главным врачом Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Андреем Пылёвым обсудили такую важную тему, как метастатический рак молочной железы.

• Как отличить симптомы появления метастазов от неврологической боли?
• Какие современные методы применяются для диагностики и лечения метастатического рака молочной железы?
• Почему нельзя оперировать грудь, если есть метастазы?
• Как купировать болевой синдром?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете получить, посмотрев видеозапись школы.

Вся информация о проекте доступна на веб-странице школы: https://www.euroonco.ru/special/school

Anntaress

21 Oct, 10:58


Дорогие, кроме того, жду ваши вопросы к выпуску про контроль лечения и его результатов в динамике 🩻

Присылайте 💓

Anntaress

21 Oct, 06:20


Сексуальное здоровье и рак

Завтра записываю выпуск онкошколы «Живём!» по этой плохо освещаемой теме.

Ваши вопросы жду здесь. Присылайте, не стесняйтесь.
Если стесняетесь, пишите в л/с @Anna_Tarubarova

Доказано, близость в отношениях и секс — мощный ресурс для восстановления.

Все наши выпуски и темы будущих вы можете найти на сайте проекта.

https://www.euroonco.ru/special/school

Anntaress

20 Oct, 20:24


Пока я обалдевала от желтоглазой красавицы осени, проносящейся в окнах «Сапсана», Москва - от участниц фестиваля «Ещё краше в танце»

Более 100 участниц из 14 городов России и Беларуси - каждая пережила рак молочной железы и не только - показали в танце эмоции - от постановки диагноза до финала лечения.
Гран-при фестиваля взяла команда из Орска. Они выиграли путевки в Сочи. А участницы из Сочи всех очень растрогали. В своем танце они показали весь путь - от страшных слов до выздоровления.

Праздник организовали моя землячки из Ростова-на-Дону во главе с руководителем АНО «Рак победим» Ириной Николаевой.

Фото и видео прислала моя подруга Вика. Благодаря ей и вы можете ощутить красоту и силу участниц фестиваля.

#розовыйоктябрь

Anntaress

20 Oct, 20:21


Вот и первые отзывы от тех, кому такая сумочка пригодилась бы

Anntaress

20 Oct, 20:01


Одна из главных проблем после операции - болтающиеся на пояске из потрёпанного бинта дренажные баночки

Особенно, если у тебя двусторонняя мастэктомия и таких банок не одна. А целая гирлянда.

Ни в душ сходить, ни поспать нормально. А дренажи порой стоят и три недели.

Можно приспособить пакетик, лучше из ЦУМа, чтобы совсем лухари вариант был.

Я думала о том, как можно сделать лучше, а потом мне встретилась Божана и закрутились наши путешествия по текстильным ярмаркам, и производствам. Вы бы знали на что была похожа комната моего сына, когда мы тестировали синтепух. 🪶🪶🪶

Про подушки после мастэктомии, которые мы шьем и поставляем в клиники вы уже знаете.

А теперь будут и сумочки для дренажей из сетчатой ткани.

Протестировано, одобрено, сертифицировано, сделано с любовью.

Для вашего удобства сразу создали страничку на вайлдбериз.

Тем, кто готовится к операции мастхэв, я считаю.

Выздоравливаем красиво 💕, девочки.

Есть ещё сумочки под одну баночку или любую другую ёмкость, бывают и пакетики. Скоро и их разместим на wb.

Ищите по запросу
Сумка для дренажей
Артикул 270244201

Ссылка https://www.wildberries.ru/catalog/270244201/detail.aspx

Anntaress

19 Oct, 15:00


Как думаете сколько времени ушло на МРТ молочных желёз с контрастом и маммографию с томосинтезом?

Anntaress

19 Oct, 06:33


Доброе субботнее утро!

Второй день в Петербурге. Покупала билеты сопроводить подругу на конкурс по выпечке, в итоге в плане дел МРТ и выступление на форуме про женское здоровье.

Погода радует, Мариинка вчера восхитила, листья шуршат, щемящая всегда до боли красота.

Знаете, как когда зуб молочной выпадает и на его месте освобождается место новому - на всю жизнь.

Каждая поездка сюда на меня действует так.

Подключиться к форуму https://onkomamology-forum.ru/1

Anntaress

17 Oct, 17:09


Случай в процедурном кабинете:

Я: - Вы не можете попасть в вену такой иглой, может, возьмёте, тонкую?

Медсестра: - А у вас есть с собой?

Голос из будущего: - В следующий раз захвати гаджет, визуализирующий карту твоих вен.

Anntaress

17 Oct, 17:05


Мои вены без порта выдержали 16 курсов химиотерапии и сотню сдач крови за полгода

Порт не рекомендовала ставить лечащий. Разумеется, прошло не бесследно. Сейчас вены почти в норме и демонстрируют вполне себе упитанную форму, но медсестры косячат.

Онколог рекомендовала лиотоном мазать, с улыбкой: «Синяк пройдёт на сутки раньше».

Я не мажу.

А что думает по этому поводу флеболог. Вдруг водочный компресс, популярный в чатах, спасёт?

Anntaress

17 Oct, 07:58


Как живёт человек с 4-й стадией рака

С момента нашего разговора научный сотрудник Светлана пережила прогрессирование и химиотерапию.
Но так же как и два года назад, Света продолжает любить красную помаду и жизнь. Прямо сейчас занимается этим в семейном отпуске в Турции.

А это видео - послание из прошлого о том, что важно и сейчас.

На фото скрин акаунта Света для тех, кому важна опора.

Смотреть интервью по ссылке

https://vk.com/wall-227514937_82

Anntaress

17 Oct, 05:38


Пара бокалов вина увеличивает риск развития рака груди на 20%

https://life.ru/p/1695020

Anntaress

16 Oct, 12:07


Есть возможность получить бесплатно Фулвестрант

Забирать самовывозом. Не одна упаковка. Достаточно.

Подробнее о препарате:
Фазлодекс, 250 мг/5 мл, 2 шприца в упаковке. Срок годности до 31.01.2025.

Отдают при предоставлении назначения этого препарата от врача.

Писать мне в л/с. Сразу с назначениями.

@Anna_Tarubarova

Anntaress

16 Oct, 09:36


Аккаунт Алены.

https://t.me/Trofan_live

Мы ещё и на педикюр заскочили)
В декрете Алёна не была ни с одним из восьми детей.
Младшей 8 месяцев.
А ночью Алёна в Питер - в командировку.
Разница между младшими 10 месяцев .
Нет ни бабушек, ни нянь.
Это вообще законно?

Anntaress

15 Oct, 14:57


Тем, кто в начале пути ☀️

Наш проект с брендом нижнего белья Valea.

Anntaress

15 Oct, 14:55


Вы всё знаете, если вы тут

Помните, вы у себя есть, но вы у себя одна.

Моя шпаргалка о наблюдении за здоровьем 🍋🍋 тут https://dzen.ru/a/ZLTR-o55_nT73hyF

Anntaress

14 Oct, 16:50


Anntaress pinned «Не отдавать здоровье на аутсорсинг. Мои главные выводы за 4 года в онкотеме записала журналист София Горовая из просветительского медиа «Не напрасно». Текст проверен медицинскими экспертами☝️ https://media.nenaprasno.ru/articles/keysy/zhit-s-diagnozom…»

Anntaress

14 Oct, 16:50


Не отдавать здоровье на аутсорсинг.

Мои главные выводы за 4 года в онкотеме записала журналист София Горовая из просветительского медиа «Не напрасно».
Текст проверен медицинскими экспертами☝️

https://media.nenaprasno.ru/articles/keysy/zhit-s-diagnozom-maksimalno-otkryto-chestno-i-pomogat-drugim-eto-moy-vybor/

Anntaress

14 Oct, 16:42


Записали два выпуска онкошколы «Живём».

Про хирургию было 100500-е интервью и каждый раз узнаю что-то новое 🎀

Anntaress

14 Oct, 10:35


Витамины и БАДы: как поддержать организм онкопациента и не навредить здоровью

Представляем очередную встречу Школы качества жизни онкопациентов и их близких «Живём!». Известный журналист, блогер, основатель «Миндального клуба», cancer survivor Анна Тарубарова вместе с врачом-онкологом, химиотерапевтом Федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Мариной Шориной обсудили такую важную тему, как использование витаминов и биологически активных добавок к пище.

• Какие показатели нужно контролировать?
• К чему приводит дефицит витаминов?
• Как есть противопоказания по БАДам и витаминным комплексам при онкозаболеваниях?
• Можно ли в дополнение к основному лечению принимать БАДы для поддержки ЖКТ, сердца, уменьшения опухоли?
• Чем чревато злоупотребление БАДами?

Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете получить, посмотрев видеозапись школы по этой ссылке.

Вся информация о проекте доступна на веб-странице школы: https://www.euroonco.ru/special/school

Anntaress

14 Oct, 10:35


Свежий урок онкошколы💚 смотрите, комментируйте, делитесь!

Кстати, на эту запись не приехал гример и мы с доктором сами за пять минут до мотора создавали телевизионную картинку.

Как вам?)

1,956

subscribers

1,069

photos

579

videos