درمانِ تحلیلی

◽️◽️◽️◽️

🔷

[ موسیقی تیتراژ ]

مینی سریال عشق و مرگ ⭐️

[ فوق العاده است این سریال ]

Baby, you understand me now
حالا منو درک میکنی عزیزم

If sometimes you see that I'm mad
اگه بعضی اوقات میبینی عصبانیم

Don't you know no one alive can always be an angel?
مگه نميدونی كه هیچ آدم زنده ای همیشه نمیتونه یه فرشته باشه؟

When everything goes wrong you see some bad
وقتی همه چيز خراب ميشه تو بدی ميبينی

But I'm just a soul whose intentions are good
اما من فقط يه روحم که نیتش خیره

Oh, lord, please, don't let me be misunderstood
ای خدا لطفا نذار اشتباه گرفته بشم

You know sometimes baby I'm so carefree
ميدونی عزیزم، گاهی اوقات من خیلی بی خيالم

With a joy that's hard to hide
با خوشحالی ای كه سخته پنهان كردنش

And then sometimes again it seems that all I have is worry
و باز بعضی وقت ها دوباره به نظر میرسه همه ی چیزی که دارم نگرانیه

And then you bound to see my other side
و بعد تو مجبوری روی دیگه منو ببینی

But I'm just a soul whose intentions are good
اما من فقط يه روحم که نیتش خیره

Oh, lord, please, don't let me be misunderstood
ای خدا لطفا نذار اشتباه گرفته بشم

If I seem edgy
اگه زود رنج به نظر میرسم

I want you to know
ميخوام كه بدونی

I never mean to take it out on you
من هیچوقت قصدم نبود که ناراحتیامو رو تو خالی کنم

Life has its problems
زندگی مشکلات خودشو داره

And I get more than my share
و من بیشتر از سهم خودم ازشون دارم

But that's one thing I never mean to do
اما اون یه چیزی بود ک قصد نداشتم انجامش بدم

Cause I love you
چونکه دوستت دارم

Oh, baby
اوه ، عزیزم

I'm just human
من فقط انسانم

Don't you know I have faults like anyone?
نمیدونی ک منم مثل بقیه عیب های خودم رو دارم؟

Sometimes I find myself alone regretting
بعضی وقتا من خودم رو تنها در حال افسوس خوردن پیدا میکنم

Some little foolish thing
سر یک چیز احمقانه ی کوچیک

🔷

✅️ @AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ گاهی «خیانت»، نشانه‌ای از نیاز به تغییر است که فرد درک نکرده و به طور ناخودآگاه به آن پاسخ می‌دهد.


[ ملانی کلاین ]⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷


⭐️۱۹ نوامبر #روز_جهانی_مرد است. امسال این روز بر «نقش‌های مثبت مردانه» تمرکز دارد و الگوهایی را برجسته می‌کند که برای خود مردان، جهان، خانواده‌ و دوستانشان ارزش‌های مثبت، آگاهی و رفاه را ایجاد می‌کند. ⭐️


🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️هیچ میزانی از اضطراب (بی تابی)، تغییری در آنچه قرار است رخ بدهد،
ایجاد نمی‌کند!

[ آلن واتس ]⭐️

#اضطراب

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷


⭐️یک فرد متعصب، به فکر آموختن نیست؛

بلکه به فکر پیروزی‌ست، به هر قیمتی...⭐️


🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷


⭐️ در مرحله‌ی خاصی از مواجهه با رنج، انسان تنهایی را برمی‌گزیند.
چرا که متوجه می‌شود هر حضوری، تنها رنجش را مضاعف می‌کند.


[ آلبر کامو ]⭐️


🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ با "تشویق" چگونه تو را "تنبیه" کرده‌اند
که این‌چنین از "تعریف" می‌هراسی؟!؟

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️فقدان و ایدئولوژی

پروفسور تاد مک گوان  نظریه‌پرداز و نویسنده کتاب های مختلفی در زمینه روانکاوی، سیاست و سینماست و در دپارتمان  بخشی انگلیسی دانشگاه Vermont در آمریکا، سینما و نظریه انتقادی تدریس می کند.

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

من هرگز به قدر کافی با خودم حرف نزده‌ام،
هرگز به قدر کافی به حرف‌هایم گوش نداده‌ام،
هرگز به قدر کافی به خودم جواب نداده‌ام،
هرگز به قدر کافی برای خودم دل نسوزانده‌ام.


[ ساموئل بکت، کتاب: نام ناپذیر ]⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷


"Hotel California"
⭐️هتل کالیفرنیا

On a dark desert highway, cool wind in my hair
در بزرگراهی در یک صحرای تاریک باد سردی در موهایم می پیچید
Warm smell of colitis, rising up through the air
بوی غنچه های کوچک در هوا می پیچید
Up ahead in the distance, I saw a shimmering light
در دوردست ها نوری سوسو می زد
My head grew heavy and my sight grew dim
سرم سنگین شده بود و هیچ جا را درست نمی دیدم
I had to stop for the night
دیگر نباید به راهم ادامه می دادم چون تاریک شده بود
There she stood in the doorway;
همان جایی که او ایستاده بود
I heard the mission bell
صدای ناقوس را شنیدم
And I was thinking to myself,
و داشتم با خودم فکر می کردم
"This could be Heaven or this could be Hell"
"اینجا بهشت است یا جهنم"
Then she lit up a candle and she showed me the way
او شمعی روشن کرد و راه را نشانم داد
There were voices down the corridor,
از پایین راهرو صداهایی می آمد
I thought I heard them say...
صدایشان را می شنیدم که می گفتند ...
Welcome to the Hotel California
به هتل کالیفرنیا خوش آمدید
Such a lovely place (Such a lovely place)
جای به این دوست داشتنی (جای به این دوست داشتنی)
Such a lovely face
با نمایی بسیار زیبا
Plenty of room at the Hotel California
اتاق های بسیار در هتل کالیفرنیا
Any time of year (Any time of year)
در هر موقعی از سال (در هر موقعی از سال)
You can find it here
می تونید در این هتل اتاقی رزور کنید
Her mind is Tiffany-twisted, she got the Mercedes bends
او سرشار از عشق و پول و ثروت است و مرسدس بنز دارد
She got a lot of pretty, pretty boys she calls friends
با پسرهای زیادی دوست است (دوست پسرهای زیادی دارد)
How they dance in the courtyard, sweet summer sweat.
چه تابستان خوبی بود که با هم در فضای باز می رقصیدند
Some dance to remember, some dance to forget
بعضی می رقصند تا به یاد بیاورند و برخی می رقصند تا فراموش کنند.
So I called up the Captain,
یادم آمد که به کاپیتان گفتم
"Please bring me my wine"
"لطفا شراب من را بیاورید"
He said, "We haven't had that spirit here since nineteen sixty nine"
او گفت:"از سال 1969 تا حالا همچین نوشیدنی ای نداشتیم"
And still those voices are calling from far away,
و هنوز همان صداها از دوردست می آیند
Wake you up in the middle of the night
که تو را در نیمه های شب از خواب بیدار می کنند
Just to hear them say...
تا فقط بشنوی که می گویند ...
Welcome to the Hotel California
به هتل کالیفرنیا خوش آمدید
Such a lovely place (Such a lovely place)
جای به این دوست داشتنی - جای به این دوست داشتنی
Such a lovely face
با نمایی بسیار زیبا
They livin' it up at the Hotel California
آنها در هتل کالیفرنیا خوش می گذرانند
What a nice surprise (what a nice surprise)
چه سورپریز جالبی (چه سورپریز جالبی)
Bring your alibis
دلایلت را بیاور
Mirrors on the ceiling,
آینه هایی که از سقف آویزانند
The pink champagne on ice
خوردن شامپاین صورتی همراه با یخ
And she said "We are all just prisoners here, of our own device"
و او گفت: "همه ما در اینجا اسیر افکار خود هستیم"
And in the master's chambers,
و در اتاق بزرگ و اصلی
They gathered for the feast
آنها دور هم جمع شده بودند تا جشن و ضیافتی برپا کنند
They stab it with their steely knives,
آنها با کاردهای پولادین خود به آن ضربه زدند
But they just can't kill the beast
اما نتوانستند آن دیو را از پا در آورند
Last thing I remember, I was
آخرین چیزی که یادم می آید اینست که
Running for the door
داشتم به سمت در می دویدم
I had to find the passage back
باید راه برگشت را پیدا می کردم
To the place I was before
تا به جایی که قبلا بودم برگردم
"Relax," said the night man,
مرد شبگرد به من گفت: "آرام باش"
"We are programmed to receive.
قراره از ما پذیرایی بشه
You can check-out any time you like,
هر وقت که خواستی می توانی حساب کنی
But you can never leave! "
اما هرگز نمی توانی اینجا را ترک کنی

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

یادکردی از بیژن مفید در روز درگذشتش⭐️

قسمتی از تئاتر شهر قصه ساخته ی #بیژن_مفید

💬 بیژن مفید:

"شهر قصه حکایت انسان‌ های ساخته ی ذهن یک قصه‌ گوست؛ انسان‌ هایی که ماسک حیوانات را به چهره دارند و به دنیای پر از ریا و دروغ کوچکشان خو گرفته‌ اند. یک روز یک انسان جدید به شهر وارد می‌ شود و به رنگ آنها در می‌ آید و هویت خود را از دست می‌دهد. [...] شهر قصه، حکایت حلقه ی گرگ‌ هاست و تراژدی نکبت‌ بار آدمیزاد."

▪️و اما حکایت گرگ ها:

"روایت است در شب‌ سرد زمستان، دو گرگ گرسنه به هم می‌ رسند. از ترس روبروی هم می‌ نشینند و مواظب یکدیگرند که یکی آن دیگری را از شدت گرسنگی پاره نکند. کم‌ کم گرگان دیگر می‌ رسند و همه دور هم می‌ نشینند و مواظب یکدیگر، پلک نمی‌ زنند. هر بار یکی خسته می‌ شود و پلک می‌ زند، بقیه بر سرش می‌ ریزند و پاره‌ پاره‌ اش می‌ کنند و متوجه نیستند که زمان پاییدن یکدیگر، شاید شکارهایی رد شده‌ اند و آنها ندیده‌ اند. شاید اگر هرکدام از آنها حرکتی می‌ کردند، وضعشان این‌همه دردناک نبود!"

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

هیچ‌کس به تنهایی علت اصلی معضلاتِ پیچیده‌ی یک خانواده نیست.
درست آن است که علت‌های اصلی را در مجموعه زخم‌های روحی و روانی جستجو کنیم که طی قرن‌ها نسل به نسل منتقل شده است.

[ دانلد آنتریم ] ⭐️


و چه باشکوهند آن‌ها که با آگاهی چرخه‌ی زخم‌های تبارِ خود را متوقف می‌کنند.
آن‌ها که از استبدادِ گذشته می‌رهند و آیندگان و آینده را نیز می‌رهانند ...

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ آن کسی که می‌خواهد هرگز دروغی نشنود، هرگز هم نباید اصراری برای
شنیدن حقیقت داشته باشد!


[ وودی آلن ]⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ چه دردی در طرف مقابلتان هست که آرزو داشتید درمانش کنید؟

#درمان⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️بیت مورد علاقه‌ی «استاد شجریان» از حافظ
[به بیان و آواز ایشان]

نظری خواست که بیند به جهان صورت خویش
خیمه در آب و گِلِ مزرعه‌ی آدم زد⭐️
#حافظ

[ آواز از اجرای خصوصی «برق غیرت» در دستگاه سه‌گاه ]

«خانه #شجریان»

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️ما فکر می‌کنیم که داریم منطقی تصمیم می‌گیریم، اما در واقع «احساسات مخفی» ما هستند که «سرنوشتمان» رو تعیین می‌کنند.


[ جونا لرر ]⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

I close my eyes and I can see
چشمانم را می بندم و می تونم ببینم
A world that’s waiting up for me
دنیایی که منتظر من است
That I call my own
که من به خودم میگم
Through the dark, through the door
از طریق تاریکی، از طریق در
Through where no one’s been before
از جایی که قبلاً هیچ کس نبوده است
But it feels like home
اما انگار خانه است
They can say, they can say it all sounds crazy
آنها می‌تونن بگن، می‌تونن بگن که همه چیز غیرعقلانی به نظر می رسه
They can say, they can say I’ve lost my mind
می‌تونن بگن، می تونن بگن عقلم را از دست دادم
I don’t care, I don’t care, if they call me crazy
⭐️برام مهم نیست، برام مهم نیست، اگه بهم بگن دیوونه
We can live in a world that we design
⭐️می تونیم در دنیایی زندگی کنیم که خودمان طراحی می کنیم
Cause every night, I lie in bed
چون هر شب که رو تختم دراز میکشم
The brightest colors fill my head
رنگهای درخشان توی سرم رو پر میکنه
A million dreams are keeping me awake
میلیون ها رویا منو بیدار نگه میداره
I think of what the world could be
فکر میکم که دنیا چه جوری میتونه باشه
A vision of the one I see
رویای دنیایی که میبینم
A million dreams is all it’s gonna take
تنها چیزی که لازمه یه میلیون رویاست
Oh, a million dreams for the world we’re gonna make
⭐️یه میلیون رویا برای دنیایی که قراره بسازیم
However big, however small
هر چقدر بزرگ یا هر چقدر کوچیک
Let me be part of it all
بذار من بخشی از همه اش باشم
Share your dreams with me
رویاهات رو با من تقسیم کن
We may be right, we may be wrong
ممکنه حق با با ما باشه یا ممکنه اشتباه کنیم
But I wanna bring you along to the world I see
⭐️ولی میخوام تو رو با خودم به این دنیایی که تصورش رو میکنم بیارم
To the world we close our eyes to see, We close our eyes to see
به دنیایی که وقتی چشمامونو میبیندیم میتونیم ببینیمش
‘Cause every night, I lie in bed
چون هر شب که رو تختم دراز میکشم
The brightest colors fill my head
رنگهای درخشان توی سرم رو پر میکنه
A million dreams are keeping me awake
میلیون ها رویا منو بیدار نگه میداره
I think of what the world could be
فکر میکم که دنیا چه جوری میتونه باشه
A vision of the one I see
رویای دنیایی که میبینم
A million dreams is all it’s gonna take
تنها چیزی که لازمه یه میلیون رویاست
Oh, a million dreams for the world we’re gonna make
⭐️یه میلیون رویا برای دنیایی که قراره بسازیم

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️اشتباه کردن در راه خود بهتر از درست رفتن در راه دیگری است.

فئودور داستایوفسکی⭐️

To go wrong in one's own way is better than to go right in someone else's.

Fyodor Dostoevsky

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

بعضی متخصصان روانکاوی معتقدند که عبارت اصلی یونانی "خود را بشناس" به معنی آن است که:

⭐️"بدان فقط یک انسان هستی".


[ رولو می ]⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy

◻️◻️◻️◻️

🔷

⭐️گشتی در آرامستان « ظهيرالدوله » كه يادگارهاى عزيز و گرانبهايى از « تاريخ معاصر اين سرزمين » را در سينه جاى داده است.

#ایران ⭐️

🔷

✅️@AnalyticTherapy