Счастье внутри ❤️ с Ульяной Степановой @stepanova_uliana_amelisoul Channel on Telegram

Счастье внутри ❤️ с Ульяной Степановой

Счастье внутри ❤️ с Ульяной Степановой
Психолог школы Юлии Широких (Ивлиевой) - Ульяна Степанова

Магистр психологии, терапевт по работе с бессознательным.

Через терапевтические сессии и практики работаем с тем, что мешает вашей счастливой жизни ❤️
9,113 Subscribers
193 Photos
190 Videos
Last Updated 27.02.2025 19:47

Счастье внутри: Путь к внутреннему благополучию с Ульяной Степановой

Счастье — это состояние, к которому стремится каждый человек. На протяжении веков философы, психологи и мыслители пытались определить его природу и найти пути к его достижению. В последние десятилетия особое внимание уделяется внутреннему счастью — той гармонии, которая существует лишь в самом человеке. Ульяна Степанова, известная как мастер онлайн-школы Юлии Широких, посвятила свою жизнь тому, чтобы помочь людям найти это внутреннее состояние радости и удовлетворения. С помощью своих методик и личных сессий, она предлагает уникальные инструменты для саморазвития и достижения счастья, которое не зависит от внешних обстоятельств. В данной статье мы рассмотрим основные подходы Ульяны к счастью, а также ответим на популярные вопросы, которые волнуют многих.

Что такое внутреннее счастье и как его достичь?

Внутреннее счастье — это чувство спокойствия, удовлетворенности и гармонии, которое возникает изнутри. В отличие от внешнего счастья, которое может зависеть от обстоятельств или материальных благ, внутреннее счастье основано на принятии себя, своих эмоций и жизненного опыта. Чтобы достичь внутреннего счастья, важно научиться управлять своими мыслями и эмоциями, а также развивать навыки самоосознания.

Ключевыми аспектами достижения внутреннего счастья являются mindfulness (осознанность), принятие и любовь к себе. Практики медитации и осознанности помогают людям быть более внимательными к настоящему моменту, а это, в свою очередь, способствует уменьшению стресса и тревожности. Ульяна Степанова предлагает различные упражнения и техники, которые помогают развить эти навыки и углубиться в себя.

Какие методики использует Ульяна Степанова в своих личных сессиях?

Ульяна Степанова применяет множество методик, основанных на психологии, коучинге и философии. Одной из основных практик является техника поиска целей, которая направлена на выявление истинных желаний и потребностей клиента. Это помогает лучше понять себя и распознать, что действительно приносит радость в жизнь.

Кроме того, Ульяна использует методики работы с ограничивающими убеждениями. Многие из нас застыли в своих взглядах и установках, которые мешают нам двигаться вперед. На сессиях Ульяна помогает выявить и изменить эти негативные мысли, что открывает новые горизонты для личностного роста.

Как можно записаться на личные сессии к Ульяне Степановой?

Записаться на личные сессии к Ульяне Степановой можно через сайт, указанный в её социальных сетях. Обычно предлагается форма регистрации, в которой нужно указать свои данные, удобное время и интересующие вопросы. После этого с вами свяжется команда Ульяны для подтверждения записи и предоставления дополнительной информации.

Важно отметить, что сессии могут проводиться как в формате онлайн, так и оффлайн, в зависимости от предпочтений клиента и возможностей. Это позволяет каждому человеку получить доступ к знаниям и ресурсам, независимо от места проживания.

Каковы преимущества работы с личным коучем?

Работа с личным коучем, таким как Ульяна Степанова, дает возможность получить профессиональную поддержку в саморазвитии и решении личных проблем. Коучи помогают не только в достижении конкретных целей, но и в открытии новых возможностей и направлений в жизни. Они могут помочь увидеть ситуацию под новым углом и предложить уникальные подходы к решению задач.

Личный коуч также создает безопасную и поддерживающую среду, где клиенты могут открыто говорить о своих чувствах и переживаниях. Это способствует более глубокому пониманию себя и своих желаний, что, в свою очередь, ведет к улучшению общего качества жизни.

Какие отзывы о работе с Ульяной Степановой?

Отзывы о работе с Ульяной Степановой в основном положительные. Многие клиенты отмечают, что благодаря её методам они смогли значительно изменить свою жизнь, избавиться от внутренних блоков и найти гармонию. Они подчеркивают её профессионализм, сострадание и способность слушать и воспринимать людей.

Кроме того, некоторые клиенты отмечают, что личные сессии помогли им не только в вопросах саморазвития, но и в улучшении отношений с окружающими. Ульяна дает уникальные советы по общению и взаимодействию, что также отражает её комплексный подход к счастью и благополучию.

Счастье внутри ❤️ с Ульяной Степановой Telegram Channel

Вы когда-нибудь задумывались о том, что счастье находится внутри нас? Если нет, то канал "Счастье внутри / Ульяна Степанова" - для вас! Здесь собраны умные мысли, практические советы, и вдохновляющие истории, которые помогут вам обрести радость и гармонию в своей жизни.

Кто такая Ульяна Степанова? Это мастер онлайн-школы Юлии Ивлиевой, эксперт в области духовного развития и самопознания. Ее сессии помогают людям обрести внутреннюю гармонию и понять истинное значение счастья.

Если вы хотите пройти личные сессии с Ульяной Степановой, вы можете записаться на их сайте https://witchesameli.com/ulyana. Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему и обрести истинное счастье внутри с помощью Ульяны Степановой!

Счастье внутри ❤️ с Ульяной Степановой Latest Posts

Post image

27 февраля сессия за донейшн «Системное здоровье» с мастером Екатериной Латышевой

Здоровье — это не только отсутствие болезни. Это процесс гармоничного состояния вашего тела, души и духа. Сессия поможет вам взглянуть на свое здоровье как на систему и научиться управлять ей.

🟣 Что включает такой подход:
— Психологическое здоровье: устойчивость, самопознание, способность быть в гармонии с собой.
— Физическое здоровье: баланс в питании, движение, забота о теле как о храме души.
— Духовное здоровье: поиск смыслов, медитации, глубокая связь с бытием.
— Социальное здоровье: умение выстраивать здоровые отношения с другими.


Екатерина Латышева специализируется на телесно-ориентированной психотерапии, гвоздестоянии. В своей работе использует Метод легализации правды, метафорические карты, коучинг, гвозди, цветотерапию и лечение цветом.

Зарегистрироваться на сессию за донейшн 27 февраля можно по ссылке👇🏻

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ


Реклама. ООО «АМЕЛИСОУЛ». ИНН 5043083547. Erid:2VfnxxPTHjn

26 Feb, 12:47
427
Post image

Всем доброго дня!
🌺
У кого сейчас цели и задачи по здоровью -
рекомендую сходить на групповую сессию к Кате Латышевой.

Сессия за донейшн.
Будет завтра уже.

Сейчас пришлю вам ссылку.

26 Feb, 12:46
905
Post image

Дорогие, сейчас запланировали женский интенсив «Расцветай» 🌸
перед 8 марта!

Будем вести втроем - я, Дина и Ольга.

Сайт сделаем и пришлю вам.
От меня будет групповая работа по Методу - 3 вкусных качества женщины.

Ольга и Дина также готовят крутые темы! 💃

6 марта в 18:00 мск!
Ссылка скоро будет.

25 Feb, 08:23
1,111
Post image

❗️Способы освободиться от негатива

▫️топать ногами – активно и напряженно топать ногами и что-то выкрикивать
▫️танец сумасшедшего - активно вытанцовывать чувства через резкие хаотичные движения
▫️громко петь (орать) песни – пока не полегчает
▫️дыхательные практики – освобождаться через техники дыхания
▫️помыть гору посуды – представляя, как моете себя от негативных чувств
▫️активно танцевать под громкую агрессивную музыку
▫️сходить в парк аттракционов – там можно прокричаться)
▫️сходить на массаж – разминание болевых точек и зажимов
▫️прогуляться на природе – природа хорошо впитывает весь негатив и наполняет
▫️трансформировать в смех – многие эмоции уходят через смех и когда мы переводим их в юмор
▫️выговориться психологу или тому, кому доверяешь
▫️рисовать свой негатив на бумаге и сжигать
▫️хорошенько поплакать в голос ▫️активные виды спорта – выплёскивать злость при физических нагрузках
▫️пробежка длительная или активная под агрессивную музыку ▫️работа с полотенцем – свернуть полотенца и бить диван, кресло или что-то другое
▫️комната гнева – выплеснуть все в специальной комнате, где все можно разбить
▫️бить посуду, желательно безопасном месте в защитной одежды
▫️рвать бумагу, журналы, газеты
▫️сжечь старые фотографии или старую одежду
▫️выкинуть хлам из дома
▫️париться в бане с вениками – это хорошо выбивает негатив из тела
▫️кричать в подушку и бить её - это самый доступный способ
▫️кричать в барабан стиральной машины – почувствуете всю мощь своего гнева
▫️кричать в воду – это тихий способ.

Если выбираете способ кричать - делайте это на низких нотах, чтобы не сорвать связки. Кричать из «живота». Или когда бьете подушку - делать это с криком «Ха» на низких нотах.

24 Feb, 12:07
1,361