Светлана Зере PRO жизнь

Про "страхи и ужасы" ЮАР

Сегодня все члены группы, кроме меня и Оли, поехали на каньонинг. Это адреналиновое развлечение, когда надо прыгнуть в воду с высоты и там ещё проходить через каньон. Потом у нас будет роуб~джампинг ~ самая высокая тарзанка в мире.

И знаете , что? Я вообще не по этим делам. Мне в жизни более чем достаточно адреналина,и организм не хочет ни капли больше🤣🤣🤣 поэтому я кайфую на пляже у океана и понимаю, как важно не только слушать себя, но и делает как внутренний голос велит, а не следовать за всеми

Если ЮАР не было в вашем списке желаний, то можно смело планировать. Мы ещё не закончили, а я точно знаю, что вернусь!

Искусство коммуникации

Я всегда общаюсь с соседями ~ в самолёте, в местах ожидания, да везде, где рядом появляются люди.

Мне искренне интересны их истории. Чего только в жизни не слышала. Но самое важное ~ куда бы ни поехала, понимаю, что везде есть знакомые люди, которые открывают для меня какие-то новые места и горизонты в местах, куда я лечу.

Я уверена, что это качество ~ умение искренне слушать людей и интересоваться их жизнью с открытым ртом ~ один из факторов моего успеха во всех проектах, которые я реализую.

А как у вас с общением? Легко заговорить с соседом?

P.S. вчера благодаря общению с соседом в самолёте мы попали на самую красивую ферму вина из всех, где мы были. Да и игристое здесь было выдающееся. Пробовать нам давали то, что не дают обычным туристам. В общем, связи решают🔥

🌲У меня появилась новая мечта ~ отметить новый год в национальном парке мыса Доброй надежды. Оказывается, есть такая опция. Прямо в палатке!

Как вам?

А в какую страну вы мечтаете поехать?

Мысы ~ моя любовь! В прошлом году был мыс Рока,в этом уже мыс Доброй надежды,а будет ещё и Игольный.

Какая-то особая энергетика в этих местах, возможно, из-за сильного ветра! Как будто перерождаюсь. Что-то чувствую такое мощное и очень уловимое, что сложно объяснить словами.

Ещё один великолепный день в ЮАР!

Эти картины из музея современного искусства не покидают мою голову целый день.

Они заставили меня задуматься о том, с чем я уйду, когда придёт моё время.

Мы часто цепляемся за материальное: деньги, вещи, статусы. Но что из этого действительно важно? Что я смогу унести с собой, а что навсегда останется здесь? И где в этом баланс?

Может быть, важнее оставить что-то значимое тут — для других.

Ведь то, что мы создаём снаружи: добрые дела, смыслы для других поколений, помощь тем, кто нуждается, вдохновение другим для изменений на лучшую жизнь — это и есть отражение нашего внутреннего роста, того, что уйдёт вместе с нами. Словно внутри невидимый огромный сад, который автор не показал.

Баланс между внешним и внутренним — это, пожалуй, один из главных вопросов жизни. Мы живём в мире, где материальное часто заслоняет внутреннее. Но при переходе в мир иной золото останется в руке и никуда отсюда не уйдёт

А, может быть, настоящая ценность — в том, чтобы находить гармонию и баланс. И определить, что действительно важно и без времени, а что лишь временно.

И помнить: то, что ты дал этому миру, — это и есть то, что остаётся с тобой. Невидимый сад внутри. Которого никто не видит.

А что вы видите тут?

Вчера в баре мы встретили невероятное разнообразие людей. Разных по цвету кожи, по стилю, по энергиям. И я поняла, как сильно меня вдохновляют такие необычные личности. У них есть что-то своё, яркое, отличающее их от других. Они словно созданы, чтобы показывать миру: можно по-другому.

Можно быть смелым, ярким, заметным, но при этом оставаться собой. Это для меня про "создавать разницу"

В Кейптауне, кажется, это особенно чувствуется. Здесь люди свободны. Они легко общаются, никто ни на кого не давит, не старается кого-то переиграть. Всё будто бы в гармонии — с собой, с окружающими. Все друг с другом общаются, никто не уходит от вопроса. Вчера рядом туда~сюда парень ходил, я смотрю на него ~ ну гигант! Говорю: "привет, сколько в тебе роста?" Он говорит: "207 см". Я говорю "вау, никогда не видела таких высоких людей рядом, хорошего вечера". Все. Никто не считывает это как сигнал.

И знаете, это эстетическое удовольствие — просто наблюдать. Роскошные белые и очень чёрные женщины, стильные мужчины, и не из-за брендов, а из-за того, как они несут себя, как они находят способы быть уникальными. Каждый из них как вдохновение, как напоминание: ты можешь быть любым.

Кажется, в этом и есть магия этого места — свобода, лёгкость и какая-то особая открытость миру.

Первое, что я сделала, сама себе закрепила свой канал, чтобы он мне мозолил глаза и напоминал выгружать контент

Привет, мои дорогие подписчики, которые все ещё здесь, несмотря на то, что я здесь от случая к случаю!

Мы в Кейптауне, ура!
Первый день — столько всего вокруг, глаза разбегаются, эмоции зашкаливают. Хочется делиться всем подряд (особенно инсайтами), но сторис в Instagram — это же просто мелькнуло и пропало, туда хочется больше фото и видео. А здесь тексты и то, что хочется перечитать или переувидеть

Поэтому я решила снова оживить этот канал. Буду писать сюда что-то лёгкое и неформальное, как для своих. Надеюсь, вы меня поддержите, и мне будет легче не бросить это в третий раз.

Кстати, в следующем посте расскажу про наш вчерашний поход в бар. Было очень интересно!

#юар #кейптаун юар кейптаун #путешествия

История с бляшкой и ее волшебным исчезновением

По порядку
В начале апреля у меня обнаружили бляшку 25%. С мягкой текстурой ещё не кальцинированную.
С этим диагнозом я пришла к врачу~терапевту в частный медцентр, который сказал, что можно начинать пить статины,и никакие бады мне не помогут.
Врачи альтернативной медицины считали иначе.

Я пошла по порядку.
Задача была наладить работу желчного пузыря и печени.


Ирина Яблонская мне дала рацион и схему приёма бадов (туда входили и хофитол,и омега, и альфа~липоевая кислота, и экстракт вингорадных косточек и много чего ещё). Второй месяц соблюдаю рацион

Дальше у своей подруги Ольги Малаховой я спросила, видела ли она в практике исцеление, она сказала да, и предложила мне ещё пару препаратов, один из которых я принимаю ~ монолаурин (но буквально несколько дней, только приехал).

Потом врач ароматерапевт сказал мне досдать анализ на гомоцистеин и обнаружил воспаление. И была задача работать не только над уменьшением холестерина,а над очень важным ~ снятием воспаления эндотелия, где возникла бляшка и устранением других очагов воспаления. 7 дней капсула с эфирным маслом орегано.

Дальше со всем набором купленных бадов я пошла на биорезонанс проверить , что из этого всего мне подходит, а что нет. Убрала то, что прибор не одобрял, принимала по схеме только то, что прибор показывал как помогающее. 13 препаратов в день

Не пишу все препараты по одной простой причине ~ моей подруге, например, не подходит много из тех, что мне одобрили, а мне из тех, что одобрили ей. Плюс параллельно я устраняю хроническую анемию.

Увидев, что результат на холестерин все ещё высокий, три недели назад я начала пить сок ростков пшеницы (покупаю) и лопуха (делает няня).

Бады запивала ионизированной водой, чтобы была максимальная биодоступность.

И очень важный момент ~ работала с головой и энергией с Еленой Костыко. Персональный созвон и онлайн работа.

Сегодня врач сказал, что бляшки не рассасываются. Ещё до того, как меня осмотрел. И что такого не бывает. Знаете... никто из тех, кто меня лечил с ним не согласен и видел разное в своей практике. Врач же сказал ~ раз у вас сегодня нет бляшки, значит, ее и не было. И это была врачебная ошибка.

Я не стала спорить
Но подумала вот о чем.
Хорошо, что я не послушала врача~терапевта и не начала пить статины
И что всегда при постановке любого более~менее серьёзного диагноза стоит сходить к ещё одному врачу.

Я же записалась на УЗИ в четверг, чтобы быть уверенной в том, что бляшки больше нет и теперь мне можно все🤣🤣

✈Airbus a380 пролетает над Атлантикой со скоростью 800 км/ч на высоте 30 000 футов, когда внезапно появляется Eurofighter.

Пилот истребителя замедляется, летит рядом с Аэробусом и приветствует пилота пассажирского самолета по радио: «Полет Аэробуса такой скучный, не правда ли? Посмотрите, как умею я!»

Он переворачивает свой реактивный самолет на спину, ускоряется, преодолевает звуковой барьер, быстро поднимается до головокружительной высоты, чтобы спуститься почти до уровня моря в захватывающем пикировании. Затем возвращается к Аэробусу и спрашивает: «Ну, как?».

Пилот Airbus отвечает: «Очень впечатляюще, но теперь посмотри сюда!».

Пилот самолета следит за Airbus, но ничего не происходит. Он продолжает лететь по прямой, с той же скоростью. Через пять минут пилот Airbus по рации: «Ну, что скажешь?».

Пилот самолета спрашивает в замешательстве: «Что ты сделал?». Другой смеется и говорит: «Я встал, размял ноги, сходил в хвост самолета в бар, взял чашку кофе и булочку с корицей, а также назначил встречу со стюардессой на следующие три ночи - в пятизвездочном отеле, который оплачивает мой работодатель».

Мораль этой истории такова: когда вы молоды, скорость и адреналин - это круто. Но по мере того, как вы становитесь старше и мудрее, вы начинаете ценить размеренность и комфорт.

Тигр охотится, когда голоден.

Отдыхаю в Шарме, много читаю, анализирую, учусь и наблюдаю за тем, как там команда без меня в бизнесе.

Давно заметила кое~что неутешительное. Многие люди заявляют, что хотят свободы, денег и свой бизнес. И даже, что готовы работать.

Но если мы сверимся с результатом, то у без, у кого денег в бизнес нет, видим часто неэффективные действия, иллюзию действий или ИБД (имитацию бурной деятельности) либо отсутствие телодвижений.

Наблюдая за теми, у кого результаты есть, я вижу то, что тигр приходит с добычей, когда голоден. Это значит, что пока у народа есть что поесть, попить и закрыты базовые потребности, он не охотится. И по факту большинство сказок про "хочу свой бизнес и свободы"остаются только иллюзией или чем-то, что отдаётся на откуп вселенной, которая должна осуществить свои желания, чтобы бизнес рос, делался и приносил деньги.

Вся правда в том, что ещё будучи директором отдела продаж крупнейшего медиа я знала, что лучший сотрудник ~ мама в декрете без фин поддержки мужа, с кредитом, желательно которая переехала в столицу к нам и которой очень нужны деньги. Такие люди реально работают в разы результативнее и достигают бОльшего.

И я кайфую работать с теми, кому НАДО! Такие люди быстро становятся частью моей стаи, с кем я пойду и в огонь, и в воду и за золотой трубой❣️

Всем доброе утро, делюсь с вами утренним вдохновением.
Посмотрела интервью с создателем Вконтакте (vk) и Телеграм, где я это пишу это текст ~ Павлом Дуровым, которое он дал Такеру Карлсону, одному из самых влиятельных журналистов США.

Есть,о чем подумать! И об что расшириться.

❣️Напишите, пожалуйста, в комментарии, делиться с вами вот такими моими открытиями и ссылками, а то я не понимаю, это заходит или пишу для очень узкого круга лиц.

https://youtu.be/QOpCerjFJ9E?si=QUL4k6EwvFPNLonw

А вы знали, кто такой Ваня Дмитриенко?

Как раз та самая молодёжь, на которую хочется равняться, в обществе которых хочется чтобы общались мои дети.

Наверняка, вы слышали песню "Ты Венера, Я Юпитер"?

Ее написал тот самый мальчик Ваня в 15 лет. Личность, которая топит за песни без мата и пишет хиты для Лепса. Чисто и грамотно говорит. Развит не по годам (ход сейчас ему 18 лет). Этот парень мое открытие года. Причём, так интересно, что молодой человек из прошлого поста и этот парень открылись для меня одновременно в течения дня. Во вселенной все в балансе:)

Рекомендую для вдохновения посмотреть интервью с ним

Может ли мужчина повышать голос и затыкать рот?

Вчера столкнулась с обезкураживающей ситуацией. Пришла на съёмки тв, где в оппонентах был молодой человек лет 20ти. Он в общем-то, говорил важную мысль о контроле распространения намеков на педофилию среди некоторых блогеров и т.п. но формат донесения был такой "мы должны их казнить без суда и следствия, и тут не до законов"

Ему оппонировала молодая девушка, на которую он просто наорал, но она молодец, смогла дожать мысль до конца и взрослый мужчина депутат лет 60ти, которого он перебивал и закрывал ему рот.

К сожалению, меня это выбило, я не смогла сдержать эмоций и взяла слово: "Никита, вы говорите важные вещи, но формат их донесерия рождает сопротивление общению с вами"

И, конечно, получила. "Если уж вы пришли на молодёжное ток~шоу, о мы прогрессивные молодёжь, мы думаем не так как вы, не удивляйтесь, что вам рот затыкают?"

Дорогие мои, это же не все молодые люди так хамят? Или я реально плохо разбираюсь в молодежи?

Бывают такие дни, когда все идёт не просто не по плану, а рушатся планы месяца, слетают запланированные поездки, сгорают оплаченные билеты на самолёт и отели.
А я не опечалена.
Почему?
Потому что я уверена, что мир заботится обо мне и если что-то происходит, то только для того, чтобы мне было ещё лучше.

Я подумала, как я хочу компенсировать эту смену планов для себя?

Хочу на море, нырять и исполнить желание Кати, которая два месяца уговаривает меня на Египет.

Позвонила своему туроператору в 10.36, в 10.50 позвонила любимой троюродной сестре, сделала предложение, от которого нельзя отказаться...

И в 17.00 оплатила тур🤣🤣

Как-то сразу на душе стало так светло. И так хорошо, что все сложилось, как сложилось.

А ведь ещё лет 10 назад я бы приложила максимум усилий, чтобы мой первый план не разрушился. Но время и учителя научили слышать пространство и следовать знакам вселенной❣️