Yoga Library UFY @yoga_library Channel on Telegram

Yoga Library UFY

@yoga_library

Про йоґу - книжки, відео та практики йоги.
Проєкт Української федерації йоги.
Адмін та редакторка @TPryhodko.
Сайт https://www.in.yoga/library/

Yoga Library UFY (Ukrainian)

Чи знали ви, що йога - це не лише фізична активність, але й глибоке духовне вчення, яке може змінити ваш життя до непізнанності? Якщо ви цікавитеся йогою або шукаєте нові способи зростання та розвитку, то канал Yoga Library UFY - саме те, що вам потрібно! Тут ви знайдете книжки, відео та практики йоги, які допоможуть вам покращити своє самопочуття і зосередитися на важливих аспектах вашого життя.nnЦей проєкт належить Українській федерації йоги, що свідчить про його якість та авторитетність. Адміністратор та редакторка каналу - @TPryhodko, професіонал у своїй справі, яка допоможе вам знайти відповіді на всі ваші запитання та допоможе вам у вашому йогічному шляху.nnНе втрачайте часу, приєднуйтесь до Yoga Library UFY вже сьогодні та почніть свою подорож у світ йоги з надійними та кваліфікованими партнерами! Додаткову інформацію ви можете знайти на сайті https://www.in.yoga/library/. Namaste!

Yoga Library UFY

28 Oct, 16:44

Вішуддга — чакра естетичних відчуттів.

Шлях її розвитку — сприйняття та створення мистецтва.

Її особлива сила — передавати відчуття та ідеї через мови, століття та культурні відмінності.

Мистецтво — сфера її буття.

У перекладі з санскриту вішуддга означає «очищена».
Очищення — це процес розвитку чакри. Автор очищує слова, рухи, мазки пензля, тони голосу — будь-який інструмент передачі відчуттів від áктора до аудиторії.

Знайомство з цією чакрою можна почати з твору, присвяченого індійському естетизму. Це «Натья-щастра». Українською її назву перекласти складно, оскільки «щастра» — це і наука, і мистецтво, а «натья» — це і танець, і театральний виступ. Ми перекладатимемо назву цього твору як «Наука драматичного мистецтва».

Тож, шановна публіко, ми представляємо вам «Натья-щастру» в оригіналі на санскриті, в перекладі англійською та у супроводі історії її створення.

#чакри #вішуддга #натьящастра
1,910
Yoga Library UFY

22 Oct, 12:39

Асани для медитацій

«Йоґа-сутра» визначає асану так:

स्थिरसुखमासनम् sthira-sukham āsanam

Асана — постійно комфортне [положення тіла].

Цей вираз можна перекласти і по-іншому:

Асана — стійко-зручна [поза].

Ідеться про положення тіла, яке має бути зручним протягом тривалого часу, оскільки медитації тривають довго.

Падмасана — поза лотоса, найвідоміша серед медитативних поз. У першоджерелах згадуються й інші — сукхасана, вірасана, сіддхасана, бхадрасана, свастикасана, гарудасана. І, звичайно, пози з мотузками, наприклад, йоґапатта-асана, тапа-кара-асана. Остання картинка, де йоґін звисає вниз головою, звісно, умовно медитативна поза.

На фотографіях — розмаїття асан для медитацій.
Спробуйте вгадати де яка )

Перевірити відповідь можна на нашому сайті.

Джерело зображень: Joga Pradīpikā (Джога-прадіпіка).
Зображення, оцифровані завдяки експозиції музею British Libarary у Лондоні — з манускрипту 19 сторіччя Joga Pradīpikā.

#asana
1,689

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.