Качай реальность с Женей 💪 @yanewegi_z Channel on Telegram

Качай реальность с Женей 💪

@yanewegi_z


Евгения Покидина. Писательница, психолог и маркетолог по продвижению и продажам в соцсетях.

Мой основной канал: https://t.me/yanewegi_free

Качай реальность с Женей 💪 (Russian)

Добро пожаловать в канал 'Качай реальность с Женей 💪', который представлен пользователем @yanewegi_z. Здесь вы познакомитесь с Евгенией Покидиной - квантовым психологом и энергопрактиком, который является проводником игры Лила. Совместно с Евгенией, вы сможете раскрыть свой потенциал, обрести счастье, создать гармоничные отношения и расширить свой денежный поток. Если вы стремитесь к личностному росту, хотите развивать себя в различных аспектах жизни и узнать о методах, которые помогут вам улучшить качество жизни, то этот канал - для вас! Присоединяйтесь к сообществу Жени и начинайте качать реальность вместе! Новый адрес канала: https://t.me/yanewegi_free

Качай реальность с Женей 💪

22 Jan, 18:55


ЖЕНЯ - ПИСАТЕЛЬНИЦА. ✍️

Товарищи, неугомонная я снова меняю своё направление :) психология и маркетинг остаются рабочими инструментами для познания себя, мира и людей и для продвижения и продаж. Но сейчас меня захватило писательство.

В своём ОСНОВНОМ КАНАЛЕ я выкладываю рассказы, которые пишу, делюсь прочитанными книгами, рассуждаю о жанрах художественной литературы.

Недавно увлеклась озвучкой рассказов 📣своих и коллег по писательскому мастерству.

🤗 Кому интересна тема - заходите!

Качай реальность с Женей 💪

28 Dec, 07:46


ОТКРЫВАЮ РАЗДАЧУ ПОДАРКОВ НА НОВЫЙ ГОД! 🎄 🛷

Почувствовала вдохновение тоже затеять подобную авантюру в своём канале.

Я выкладываю список подарков-лотов, каждый из вас может забрать ОДИН подарок 🎁- обратите внимание, на некоторые лоты беру несколько человек.

‼️Для того, чтобы забронировать лот, необходимо сделать репост этого поста в своём канале или написать своими словами и добавить раскрытую ссылку на этот пост.

🫴 Так же вы можете предложить подарок от себя в комментариях и я добавлю его в список лотов с ссылкой на ваш канал.

Вы можете подарить, что угодно: книгу, вашу услугу, украшение, игрушку. Скидки не предлагаем. И сразу напоминаю, что у нас работает почта России, Яндекс доставка и Озон, так что вы можете сделать подарок, даже находясь в другой стране.

🎄ЛОТ 1 Озвучка вашего рассказа от меня - как это происходит смотрим ТУТ и ТУТ - 2 человека.

🎄ЛОТ 2 Мини-консультация по упаковке и продвижению вашего канала - 2 человека.

👉 Отзывы на мои услуги по продвижению

Я сделаю аудит вашего канала и дам рабочие рекомендации по его упаковке и продвижению.

🎄ЛОТ 3 Участие в мини-игре Лила на три дня - 2 человека.

Отзывы на игру ТЫЦ

Лила - игра жизни, поможет познать себя и свои истинные желания, реализовать запрос в любой сфере.

🎄ЛОТ 4 Мини-консультация по психологии от меня - 2 человека.

От вас ОДИН запрос/вопрос по поводу волнующей вас ситуации, от меня ответ в аудио развёрнутый - что с вами происходит, что с этим делать, как разрешить ситуацию и реализовать ваш запрос наилучшим образом.

Отзывы на мини-консультации читайте ТУТ.

Книги, которые я сама очень люблю и с удовольствием рекомендую всем и каждому.

Для получения книги у вас в доступности должен быть пункт выдачи ОЗОН или Вайлдберриз.

🎄ЛОТ 5 «Когната» Алексея Сальникова о людях и не совсем обычных драконах, о любви и дружбе, о прощении и принятии - одна из лучших книг 2024 года по версии современного литературного мира. 📖

🎄ЛОТ 6 «Пещера» Марины и Сергея Дяченко о монстрах внутри нас, о том, что возможно всё. Трепетная, чувственная, искренняя, талантливая. 📖

🎄ЛОТ 7 «Кадавры» Алексея Поляринова - фантастическое роуд-муви по нашей Ростовской области в альтернативной реальности. То, о чем принято молчать, но очень нужно говорить. Эта книга заставит ваше сердце биться чаще, а иногда и вовсе замереть. 📖

ПОГНАЛИ!!!

Качай реальность с Женей 💪

02 Oct, 08:33


КАНАЛ ПЕРЕЕХАЛ

Итак, я провела опыт по ведению двух каналов одновременно и поняла, что мне это не нужно. Этот канал своё отыграл в моей жизни, спасибо ему большое - на этом расходимся.

Товарищи, кто хочет следовать со мной дальше и изучать:

-классическую и квантовую психологию
- ресурсы, возможности и потенциал человека
- жить насыщенной, яркой, интересной жизнью
- каждый день быть Творцом от слова "Творчество", а не от слова "Натворить дел и разгребать"

А так же:

- Вместе со мной путешествовать
- Читать кайфовые книги и смотреть интересные фильмы
- И погружаться в мир писательства

‼️ ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал "Я ВЫБИРАЮ БЫТЬ СОБОЙ" ‼️- с этого дня веду только его, этот оставляю в покое.

И, скорее всего, удаляю совсем через недельку другую - чувствую, что тут очень много энергии закапсулированной и её необходимо освободить, создать пустоту, чтобы на её месте ТВОРИТЬ НОВОЕ.

Качай реальность с Женей 💪

01 Oct, 05:40


Товарищи, мне надоело дублировать контент!

Я веду совершенно другой канал.

Сюда просто дублирую посты. Вижу, что здесь регулярно 50-100 человек читает меня.

Подпишитесь на мой основной канал и тогда я с чистой совестью оставлю этот в покое. 👇👇👇

ВОТ ССЫЛКА НА МОЙ ОСНОВНОЙ КАНАЛ «ЖЕНЯ ПОКИДИНА ТВОРИТ»

Качай реальность с Женей 💪

30 Sep, 13:52


ПОЛУДЕННЫЙ КОФЕ
 
Как же я скучала по домашнему кофе, который готовлю себе каждый день ровно в полдень.
 
Все эти новомодные кофейни, даже очень крутые и навороченные, конечно, весьма хороши. Красивая пенка в виде цветочка или сердечка, пожелания хорошего дня, симпатичные стаканчики. Но в них чего-то не хватает - может быть, души? Хотя, чаще банально качество кофе хромает или молоко не той температуры, или плотность пенки не совсем нужной консистенции. Всегда компромисс.
 
Дома же приготовление кофе - это целый ритуал. Я вижу, как стрелка часов подбирается к 12 и начинаю ощущать нечто особенное во всём своём организме. Рот наполняется слюной, в горле как будто слегка щекочет, желудок не то чтобы урчит, но словно образует некую пустоту внутри себя, жаждущую кофе.
 
Я бросаю все свои дела: работу, учёбу, уборку, спасение человечества и иду на кухню - священнодействовать.
 
Достаю уютный маленький кофе-пресс - как раз чтобы заварить кофе на одну порцию. Ставлю чайник, наблюдая краем глаза, как весело подмигивает его синяя подсветка. Из нижнего шкафчика в моих руках появляется банка кофе - того самого, любимого, нежно-ароматного, без всяких дополнительных примесей, которые неизменно портят вкус. Из холодильника наливаю молоко в любимую кружку - ровно столько, сколько необходимо - и ставлю греться ровно на 1 минуту в микроволновку.
 
Пока греется молоко, уже и чайник закипел. Одна ложка кофе, чуть кипятка - пусть заваривается. А я пока отбираю по несколько разных орешков в крошечную пиалу - люблю пить кофе с орехами. И пусть нутрициологи говорят, что так все микроэлементы и полезные вещества из орехов хуже усваиваются, я всё равно продолжаю их есть именно с кофе. В моём случае усвоится всё, что нужно и точка!
 
Нагретое до нужной температуры молоко взбиваю ручным венчиком для молока. Потом аккуратной тоненькой струйкой, по чуть-чуть вливаю кофе, чтобы в процессе напиток разделился на молочную часть, кофейную и пенистую. Вуалля! Кофе готов.
 
Можно погрузиться в чтение книги или изучение монументальных законов человеческой психики или написать короткое эссе. Или просто сидеть, попивая ароматный кофе, закусывая фундуком, миндалём и кешью, смотреть в огромное панорамное окно и ни о чём не думать. Быть абсолютно пустым сосудом для кофе.

#творчество #писательство

Качай реальность с Женей 💪

30 Sep, 13:52


Моё пробное задание для продвинутого писательского курса. Написала за чашечкой того самого кофе ☕️ 😁😁😁

Качай реальность с Женей 💪

27 Sep, 05:30


Лучший способ получить от жизни то, что хочешь - сдаться. 🩵

Порадоваться тому, что есть искренне, от всей души. И добавить: «всё круто, благодарю за то, что даёшь. А ещё мне нравится, когда море спокойное, тепло, солнечно, нет ветра и розовые облака на закате».

Без нажима и ожиданий. И вуаля! При этом помнить, что всё создаём себе мы сами. Даже трэш. ☝️

В общем, погодка шепчет, мы кайфуем, вчера весь день на пляже провели. А вечером ещё и нагулялись.

#ЯТворец #личное #путешествия

Кстати, напоминаю, что более подробно обо всём я вещаю в личных сторис @yanevegi

Качай реальность с Женей 💪

25 Sep, 09:53


Когда уходит борьба, я покоряюсь пространству. 🩵

Бесполезно бороться с миром - он такой, какой есть. Его можно лишь принять, полюбить и научиться с ним взаимодействовать, стать партнёром. 🥰

Как часто вас не устраивает то место, состояние и время, в которых вы находитесь? Погода. Внешние условия. Настроение. Люди. Мелкие незначительные детали - всегда найдется, к чему придраться. 💯

И что тогда? Просыпается недовольство, а с ним и борьба. 👊

Результатом борьбы может быть только борьба и если вы готовы прожить жизнь под этим флагом, вперёд! На баррикады.

Но что если покориться пространству? Принять его и выстроить свою реальность в гармонии с ним.

Например, в Новороссийск мы собрались поехать в конце сентября, за несколько дней до выезда прогноз изменился на сильный ветер и дожди 🌧️ . Была мысль отменить поездку, но мы все же отправились в путь.

Здесь по факту нет дождей, но каждый день сильный ветер, волны. Много времени проводим на детской площадке с Сашей, для меня тут «отдельный кабинет» на круглой лавочке, Миша работает, Тася учится.

Гуляем по набережной, бульварам, обедаем в замечательном грузинском ресторане рядом с домом, нахаживаем тысячи шагов.

Можно было бы страдать, бороться с ветряными мельницами - где моё законное плавание в море?

Вместо этого я наслаждаюсь воздухом, ветром, облаками, неспешно провожу свои дни. Без ожиданий и особенных планов. 🩵

#личное #путешествия #мотивация #полезнятина

И даже, кажется, уже завтра обещают спокойную погоду. Поживём-увидим. Я приму любой вариант.

Качай реальность с Женей 💪

23 Aug, 12:34


Как я попала в ЗАЗЕРКАЛЬЕ 💫💫💫

Вчера был удивительный день. Я отправилась гулять с подругой с утра до вечера.

Ростовская жара накинулась на меня, прижала к стене, обхватила в огромных жарких объятиях и не отпускала. Мне, привыкшей за месяц к тому, что +27 это жарковато, а +15 +20 в самый раз, наши +37 в тени просто вынесло мозги.

Вместо серого вещества голову заполнила духота, раскалённое олово, марево, исходящее от напитанных ежедневной, ежемесячной жарой зданий, асфальта, деревьев... 🔥🔥🔥

Я была стойкой и пила горячий (без льда) кофе. ☕️Люблю такой и точка.

Мы сидели на лавочке (в теньке), позади игрушечная зелёная кофейня, как будто из фильма про Амели. Напротив - старинный особняк, мусорник. Над головой - огромная, раскидистая липа (хотя, может и не она вовсе).

Мы говорили взахлёб, обсуждая эзотерику, психологию, семейное образование, фильмы, книги, какие-то незначительные события жизни.

Обед прошёл в привычном месте - кафе, заполненном до отказа книгами, неспешными официантами и ещё более неспешными поварами.

Тут всегда чего-то не хватает в меню, долго готовят еду, часто закрыт один из залов. Но нам нравится всего одно блюдо и его, именно его готовят отменно. Хотя, на этот раз процесс занял целый час! Зато охладились. 🌬

После мы пытались гулять, в какой-то момент я обнаружила себя в проулке между домами, по левую сторону корпусы Ростовского государственного университета, библиотека, архив. Тело плавится от жары, мозг закипает. Нас вынесло ко входу Антикафе "Циферблат", словно к оазису посреди пустыни. В этом чудесном месте мы провели 3,5 часа. 🤩

Безвременье. Старые будильники на столе. Вырезки из книг с иллюстрациями Альфонса Мухи на стене. Картины, рояль, отреставрированные стулья, букеты свежих альстромерий на столах и другие цветы - в горшках в полном беспорядке на подоконниках. Много света. И очень интересное окружение.

Девушка, комфортно развалившись на диване, обсуждает запуск онлайн курсов и свою поездку в Питер. Двое мужчин работают в ноутбуках. Дочь одного из них играет в настольные игры. Парочка играет в шахматы. Ещё одна - явно на первом свидании, с одинокой розой, в смущении и изучении друг друга.

Вкусный кофе, чаи для самостоятельного заваривания. Увлекательные беседы. Неторопливое проживание дня.

Мы вышли на улицу уже вечером. Жара ощущалась чуть менее интенсивно, но всё так же удушающе. Какое-то время сидели в кофейне, потом в ней же - на террасе.

И перед нами разворачивались картины городской жизни. Мальчишки цыгане хитро поглядывали - чего бы стащить. Гламурная девушка неспешно потягивала коктейль из бокала.

На бульваре прогуливались люди с собаками. Как же интересно было наблюдать, как собаки останавливались, чтобы обнюхать друг друга: крошечные таксы, плюшевые мальтипу, весельчак сибаину, крупные и маленькие, гладкошерстные и пушистые. С разными характерами, повадками. И это продолжалось бесконечно.

Однажды мимо протащился очень страшный мужчина, который волочил ногу, слегка подрагивал всем телом и угрожающе подошёл ко всем, кроме нас, кто сидел за столиками. Он что-то яростно и в то же время непонятно говорил им, потом взял один из стульев на летней веранде, закинул его на плечи и потащился дальше. 👀

Были перепутанные дорожки в парке, изменившие свои траектории, как будто их кто-то намеренно сместил, калитка чуть правее, чем была всегда, три совершенно одинаковые белые машины с хищно прищуренными передними фарами, выстроившиеся в ряд, которые потом стали разными машинами 🤪

И ощущение мистического волшебства, окутавшего этот день, весь наш город и ту реальность, в которой мы находились. 💫💫💫

Вишенкой на торте оказалось место, куда я вызвала такси - вы находитесь в "Морпорт". Первое мгновение было замешательством, я даже услышала всплеск волн, крики чаек, а потом подруга указала мне на ресторанчик позади меня и его светящиеся буквы "МОРПОРТ".

#личное #ЯТворец #писательство

Я видела, как мы вдвоём создали яркое, самобытное полотно, наполненное нашими разговорами, жарким летом, вкусной едой, многочисленными людьми и собаками, такими разными и такими интересными. 🥰

Качай реальность с Женей 💪

20 Aug, 05:27


Хэллоу, я вернулась!

Выложила все сторис из путешествия в Питере + Москве за 26 дней в личных сторис
@yanevegi - заходите, ещё некоторые висят в актуальных, другие в сохраненных. 👍

Теперь испытываю желание продолжать активно вести сторис и дома. У меня уже есть те, кто подсел, как на сериал. Посмотрим, как получится.

Сейчас буду переваривать все изменения, которые произошли за время путешествия. Ощущение, что перестройка идёт на уровне ДНК.

Узнаю себя заново. 🤩

Пока ехала в поезде, посмотрела два отечественных фильма патриотических и спортсменах - «На острие» и «Стрельцов».

В сторис подробнее написала. Мне так понравилось, что теперь хочу ещё! Современное российское кино обделено моим вниманием.

Оказывается, патриотическое кино может быть классным, прям как в советские времена.

#личное #МыслиВслух

Ещё прочитала половину книжки «Внучка» Бернхарда Шлинка. Сама от себя не ожидала ) и даже не могу сказать, что она мне нравится, но читается легко.

Хочу сделать пост-сравнение Питера и Москвы. Интересно? 🔥🔥🔥

⁉️ Как ваши дела? Что нового за последний месяц?

Качай реальность с Женей 💪

18 Aug, 11:41


НЕМНОЖКО ПОХУЛИГАНИЛА 😜

Два года назад была в Москве и купила себе куртку джинсовую, которую посеяла спустя пару месяцев. 😔

Я не знаю, как вы покупаете джинсовые куртки, у меня с ними трудно. То джинса жёсткая, то принт дурацкий, то пуговицы тугие с дырками в два раза меньше, чем пуговица. То сидит на мне, как на корове седло - несмотря на всю мою неземную красоту. То ещё какая печаль.

Так что, я два года без куртки и до этого лет пять без неё же была. 🤷‍♀️

И вот вчера мы оказались в районе Москва-сити, где я решила зайти в тот же магазин, где покупала куртку два года назад. При этом, у нас в Ростове есть этот магазин и ассортимент тот же, но увы.

Волшебство свершилось! 💫💫💫 Висело ровно две джинсовые куртки, идеально подходящие по размеру, цвету, составу, карманам, пуговицам, фасону. Одна из них более симпатичная - которую я и взяла. #личное #ЯТворец

На видео радуюсь куртке, хулиганю 😄 оператор Александра, роль второго плана у Таисии. Видео лучше раскрывать полностью, так будет виднее + звук включится.

Качай реальность с Женей 💪

16 Aug, 05:44


ЧТО Я ДЕЛАЮ В МОСКВЕ?

1️⃣ Наслаждаюсь моментом 💫💫💫 - предположили в комментариях к посту выше. И это так, я максимально живу здесь и сейчас - никаких планов. Утром решаю, куда поедем, в течение дня строим маршрут.

При этом я испытываю разные чувства - радость, восхищение, восторг, удовольствие, покой, умиротворение. И: злость, раздражение, неудовольствие, грусть, печаль, усталость.

Москва она такая, не всегда радует и это нормально. Плюс, 26 дней гулять и исследовать две столицы России - не так уж легко, как кажется.

2️⃣ Хожу по 20-30 тысяч шагов в день. 👣 И со мной на пару ходят 11 и 6 летние дочери. Иногда присоединяется муж.

3️⃣ Позволяю себе быть любой. Как и чувствовать, так и проявляться. Офигенной и отстойной одновременно. 🔥🔥🔥

4️⃣ Изучаю этот мир, людей в нем с любопытством увлеченного исследователя-первооткрывателя. 🧐

5️⃣ Прохожу трансформацию такой силы и мощи, что и сравнить не с чем. 🔥🔥🔥

#личное #путешествия #ЯТворец #Москва

Сколько ни учись и ни ходи по энергетическим практикам, ни изучай философские и психологические течения, астрофизику, ни делай медитации - самый большой эффект дает сама жизнь: интенсивное погружение в материю, новые впечатления, яркие эмоции, пронзительные чувства.

Сейчас я ощущаю себя живой, настоящей, как никогда. 🤩

Чувствую себя ЧЕЛОВЕКОМ максимально во плоти. И это - начало нового… посмотрим, что будет дальше и как эти изменения выстроятся в дальнейшую жизнь.

🤗 Наши миллион впечатлений на фото и видео смотрите в личных сторис @yanevegi - выкладываю каждый день + все хранятся в доступном архиве.

1,266

subscribers

610

photos

208

videos