Женщина после 50

#украшения Как можно не любить такую красоту?

Вкусный банановый десерт на сковороде к чаю от красивого мужчины 😍
Ингредиенты:
• бананы - 2 шт
• сахар - 1 ст. л
Для теста:
• яйцо - 1 шт
• сахар - 50 гр
• ванильный сахар
• растительное масло - 50 мл
• молоко - 100 мл
• мука - 130 гр
• какао - 1 ст. л
• разрыхлитель - 1 ч. л

Сегодня День бухгалтера в России.
Бухгалтер - это третья по распространенности профессия в России.
В нашем обществе сложился стереотип, что бухгалтер – работа для женщин. Говорит об этом и статистика: в России более 80% бухгалтеров – представительницы прекрасного пола.
А ведь если заглянуть за кулисы истории, то можно узнать, что первые крупные бухгалтерии были созданы ещё во времена Древнего Египта и Древней Индии. Специалисты, работающие там, имели статус привилегированных членов общества. И это были мужчины.
Конторщик, счетовод, казначей, кассир, куратор, эконом, камералист, канцелярист – как только не называлась профессия бухгалтера за годы её существования. Женщины на протяжении веков занимались только внутренней бухгалтерией – подсчитывали хозяйственные расходы. Такое положение вещей сохранялось до середины ХХ века, когда благодаря всеобщему образованию прекрасный пол смог «проникнуть» в конторы и канцелярии.
И уже к 1980-м годам прошлого века сильный пол в бухгалтерии стал явлением довольно редким.

#чтоносить "Веселые" шапочки для зимы😍

#завтрак «Сердце будет как сталь». Учёные назвали завтрак для укрепления сосудов: нужно добавить в тарелку только один продукт - помидор.
Наличие томатов в рационе снижает угрозу развития воспалительных и окислительных процессов, способствует улучшению липидного обмена, снижая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, помидоры защищают от возникновения диабета второго типа. Исследование показало, что у пациентов, включавших в свой рацион приготовленные томаты в течение месяца, снижался риск ишемической болезни сердца. А это очень важно при диабете, так как недуг удваивает риск сердечного приступа.
Учёные отмечают, что оптимальным вариантом является использование томатов для приготовления качественного завтрака. Такая еда может помочь людям с другими проблемами, например, с метаболическим синдромом.

Доброго утра и хорошего дня!
🍁🍂🍁😁...
Пусть сегодня всё получается легко!
Предпраздничная новость:
В ГУМе открылась первая в этом сезоне рождественская ярмарка 🎁🎄
Елку установили на Театральной площади.
Погода:
Сегодня в Москве обещают много осадков, и самые интенсивные осадки будут в период с 12:00 до 21:00.
К утру 22 ноября может выпасть до 30 мм осадков...

Мaма и пaпа cмотрели телeвизор, как вдpyг мама сказала: "Я устaла, уже позднo, пoйду спать".

Зaмочила фаcoль, вытaщила из морозилки мясо для завтрашнего ужинa, проверила, xватит ли мюсли на зaвтрак, насыпала сахар в сахарницу, paсставила на столе тарелки на утро, положила возле каждой лoжки, запрaвила кoфеварку...

Повесила мокpые вещи на сушилку и пришилa отoрванную пуговицу. Собрала игрушки, разбросaнные по всей гостинoй, поставила телефон на зарядку. Полила цветы, вставила новый пaкeт для мусора и поправила скомканное полотeнце. Вздохнула, пoтянулась и отправилась в спальню. На минуткy остановилacь, чтобы написать сообщение учительнице, положилa деньги ребенкy на завтрашнюю экскуpсию и достала из-под стулa книгу.

Затeм умылaсь, смазала лицо кремом и почистила зубы.
– Разве ты не пошла спать? – крикнул пaпа.
– Иду, – ответила мама. Почистив зyбы, она подлила воды собаке в миску. Заперла на ключ входную двepь и выключила свет в коридоре. Заглянула к детям, выключила у них cвет и телевизор, подoбрала с пола рубашку и носки и отнеcла их в корзинy для грязного белья. Поговoрила со старшим сыном, все еще делавшим ypоки.
Добравшись до спальни, поставила чacы, приготовила вещи на следующее утро, привeла в порядок обyвь в приxожей и дoбавила три пункта в список срочных дел.

В этот мoмент папа выключил телевизор и сказал: "Я пошeл спать". И действитeльно, недолго думая, отпpaвился в спaльню. Короче, ничегo особeнного. Почему же жeнщины живут дoльше? Потому что нe мoгут уйти раньше времени: у них слишкoм мнoго дeл…

С. Вильяp, С. Брун, "Как жить, когда всё на тебе"

Ещё главу и спать 📚

Изумруд славится своей древней историей. Когда-то этим минералом владели лишь очень богатые и знатные люди. Сейчас добыча увеличилась, доставка упростилась и камни стали доступнее.
Конечно, нужно не забывать, что цена на минерал полностью зависит от его качества.
А вот посмотрите чудо творение человечких рук.
Изысканные часы в оправе из цельного крупного колумбийского изумруда размером с яблоко, искусно ограненной шестиугольной формы с откидной крышкой, покрытой полупрозрачной зеленой эмалью, ок. 1600-1610 гг. Изумруд – твердый и хрупкий драгоценный камень, поэтому огранить его, не расколов кристалл, было очень сложно. По мнению ученых, с того времени не существует ничего, что могло бы соперничать с этим произведением, и оно должно было принадлежать кому-то необычайно богатому. Владелец неизвестен. Фото из музея Лондона.

99 лет назад в этот день в Москве родилась Майя Плесецкая.
По словам Майи Плисецкой, с момента их встречи с Пьером Карденом в 1971 году все последующие 30 лет она одевалась только у него. И хотя она, конечно, преувеличивает, платьев его дизайна в гардеробе балерины действительно было немало.

Помимо этого, Карден создавал для нее и сценические костюмы — для постановок «Чайки», «Дамы с собачкой» и «Анны Карениной». Но Карден был не единственным — созданием сценических образов Плисецкой занимались и Жан-Поль Готье, и Ив Сен-Лоран, и Рой Хальстон.

Cладкие подарки к Новому году.
- "Ашан" представил коллекцию новогодних товаров Limited Edition. Это в основном деликатесы, сладости, в том числе с "зимними" вкусами. Из этих позиций можно будет собрать новогодний подарок и даже упаковать его в подарочный пакет или коробку из той же линейки.
- Важная b2b-новинка — шоколадное сырье от "Победы". На своей фабрике в Егорьевске компания стала производить шоколадные массы и глазури марки "Amare Cacao". "Победа" решила импортозаместить продукцию, которая сейчас в основном поставляется из Европы.
- У Poetti в ассортименте появились ароматизированные кофейные капсулы. Линейка капсул с натуральными ароматизаторами Poetti Leggenda Barista Blends состоит из трех позиций — Leggenda Vanilitto, Leggenda Сhocolatto и Leggenda Caramella. В компании выяснили, что три четверти потребителей капсульного кофе сделали бы выбор в пользу ароматизированных вариантов. Поэтому там решили удовлетворить запрос.

Современные и советские актрисы похожие настолько, что их можно принять за сестер
Наталья Селезнева и Марина Кравец – артистки (преимущественно) комедийного жанра, обе – эффектные брюнетки с выразительными глазами.
Ольга Ломоносова – звезда сериала «Не родись красивой», Наталья Андрейченко прежде всего знакома по телевизионному фильму (а это, по сути, тоже сериал) «Мэри Поппинс, до свидания». Сдержанная улыбка, фирменный прищур глаз и светлые пряди – кажется, их тоже роднит очень многое.
О сходстве советской звезды экрана Любови Орловой и актрисы Олеси Судзиловской заговорили, когда последней предложили перевоплотиться в свою коллегу в сериале «Орлова и Александров».
Люсьена Овчинникова – одна из актрис фильма «Девчата». Ее сходство с современной российской знаменитостью Катериной Шпицей .
Зажигательная улыбка делает похожими Надежду Румянцеву и Ольгу Кузьмину.

Правила телефонного разговора.
Следует знать, как лучше начать беседу и что говорить точно не нужно.
Первые слова могут установить тон последующей беседы телефонного вызова.
Использование популярных фраз "Алло, да, слушаю" может быть воспринято как невежливое или незаинтересованное.
Есть другие фразы, которые помогут сделать разговор приятным.
Тренер по ораторскому искусству Павел Михеев назвал четыре правила телефонной беседы:
✔️ Начинать разговор следует с приветствия "Доброе утро", "Добрый день", "Привет".
✔️ После этого спросите человека - комфортно ли ему общаться. Если ответ положительный, то продолжайте. Если нет, то спросите, когда можно перезвонить.
✔️ Завершая беседу, обязательно попрощайтесь и дождитесь последних слов собеседника. Ведь класть трубку раньше – не тактично.
✔️ Никогда не заканчивайте разговор первым, если звонили по телефону не вы. По этикету заканчивает беседу тот, кто позвонил.

Бьюти-аксессуар, который вам непременно нужен (просто вы об этом не знали) 😄.

На рынке продолжают появляться чудеса инженерной мысли, без которых мы все жили в постоянных муках. На этот раз австралийский стартап Lippy Links представил кольцо для блеска / помады и карандаша для губ. Оно нужно для того, чтобы не рыскать по сумочке и косметичке – эта парочка всегда будет рядом. Изначально аксессуар разрабатывался под продукты Kylie Cosmetics, но в целом подходит для всех типовых средств этой категории.

Упаковка из пяти резиновых колечек стоит 24 австралийских доллара (около 1 500 руб.). Если без сарказма, то штука-то полезная, правда, не за эти деньги.

#завтрак На скорую руку: бутерброды с ветчиной, омлетом и соленым огурцом 😍🫖👍❄️

Доброго утра и хорошего дня!
🍁🍂🍁😁...
— Вам дождь или снег?
— Мне счастливое завтра,
Лазурное море и тёплое утро.
— Ещё не сезон. Подождите до марта.
— А можно хотя бы немного уюта?

— Уют у нас есть. Вот диванчик и кошки.
Вот томик стихов и надежда на лучшее.
— Ах, как повезло! Мне всего понемножку. 
Хотелось бы проблесков.
— Скрылись за тучами.

— Тогда принесите глинтвейн. Полбокала.
Вакцину от грусти. И новые силы.

Был трудный этап. Осень листья срывала.
В окне и на сердце весь день ноябрило.

✍️Алеся Синеглазая

Ёлочка, сделанная в Китае.
IKEA нервно курит в сторонке 😂

#модалето Богатая вышивка и много зеленого цвета: бренд Elie Saab презентовал коллекцию весна-лето 2025.
Создавая коллекцию на сезон весна-лето 2025, модельер из Ливана Эли Сааб вдохновлялся природой - "знойным африканским воздухом" и "солнечными днями саванны под бесконечным синим небом".
Вероятно, именно поэтому на подиуме он презентовал много вариантов нарядов в оттенках зеленого цвета и желтого цвета, а также с изысканными флористическими вышивками.

Символ года 2025 в роскошной коллекции "Серебро Уникум Камни Украшения" 😍💝⛄️💍

Предвкушение Нового года наполняет каждый день маленькими радостями и уютными моментами.
Это радость в мелочах и возможность почувствовать тепло даже в холодные зимние дни.
Предвкушением Нового года наполнен мой город:
Новогодняя ёлка на Кутузовском проспекте🎄
Предновогодние декорации в Столешниковом переулке, 13 🍄🎄

#вечернеечтение — Можно ли простить измену?
— Можно, но зачем? Когда любят — берегут, боятся потерять. Раз изменяют, значит больше не любят, — если потерять не боятся. Тогда зачем прощать и оставаться с человеком, который отказался от тебя?

Ринат Валиуллин

#мода В ГУМе проходит традиционная модная неделя «Bosco Fashion Week Осень-Зима 2024/25».
В этом году модную неделю BoscoFashionWeek открыл показ итальянского бренда Eleventy, который прошел в формате танцевальной вечеринки.

#советстилиста ❄️Зима в Москве прогнозируется теплой, температура выше климатической нормы продержится минимум до марта, — заявила главный специалист столичного метеобюро Позднякова.
Что будем носить?
Среди женщин после 50 нередко встречается скептицизм по поводу шапок с помпоном. Многие считают их детскими или слишком легкомысленными для зрелого возраста. Однако шапка с бумбоном уже несколько сезонов держится на пике моды и становится универсальным зимним аксессуаром, который подходит для женщин всех возрастов, включая тех, кому за 50.
Главное в таком аксессуаре — правильный выбор. Взрослым женщинам особенно идут модели с нейтральными, сдержанными цветами — бежевыми, серыми, тёмно-синими, бордовыми. Это позволяет добавить игривости образу, но без яркой пестроты, при этом подчеркивая индивидуальность.
Натуральные материалы, такие как шерсть или кашемир, делают такую шапку не только модной, но и качественной и комфортной для зимы.

Подобрали картинку к сегодняшнему празднику 💆🏻‍♀️ Дню paccлaблeннocти и бeззaбoтнocти...😊

55 дней до Рождества!⛄️💝❄️🌟
Доброго утра и хорошего дня!

7 пpавил чиcтоты нa Bостоке

1. «Чиcтота pук» — нe бpать лишнeго. Hе бpать и чyжого, вeдь eсли дeньги пpедназначались нe вaм, a вы дoбыли иx oбманом или xитростью, oни cтанут пpичиной пaразитов и пpоблем в вaшем тeле и в жизни. A тaкже нe зaбывать oтдавать нeкоторую чaсть cвоего дoхода тeм, ктo в нeм нyждается.

2. «Чиcтота yшей» — нe cлушать людeй нaпуганных, oзлобленных, cуетливых, a тaкже — oградить cвой cлух oт cквернословия, cплетен и пyстых pазговоров.

3. «Чиcтота глaз» — нe зaгрязнять cвое зpение зaвистью и вoжделением тoго, чтo имeет ближний, нe пaчкать cвои глaза нaблюдением cцен нaсилия и жeстокости. Дeржать cвой взoр тoлько в чиcтоте, нaблюдая cовершенство миpа и вeликолепие eго кpасок.

4. «Чистота рта» — беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. Помните, молчание — это золото.

5. «Чистота тела и одежды» — держать тело и одежду в чистоте. Поэтому внимательно относитесь к своему внешнему виду.

6. «Чистота мыслей» — убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это означает не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя?! Не лучше ли просто подбодрить за светлые начинания?!

7. «Чистота души и сердца» — беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Ваша душа — это самое чистое и светлое, что у вас есть, поэтому не позволяйте себе игнорировать ее позывы. Если вы будете в жизни руководствоваться ее подсказками, то пройдете самый благоприятный для себя путь. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Ещё главу и спать 📚

Учёные вывели формулу идеального сна — 10-3-2-1-0:
За десять часов до сна исследователи рекомендуют сократить количество кофеина.
За три часа до сна не употреблять еду и алкоголь.
За два часа до сна нужно отказаться от работы.
За час до сна выключить все девайсы.
Во время пробуждения откладывать будильник рекомендуют 0 раз.

Сыворотка для склеивания секущихся кончиков стала лучшим изобретением года.
Time выкатил список двухсот самых значимых инноваций 2024 года, в который вошли сразу пять бьюти-продуктов. Одним из них является сыворотка для склеивания секущихся кончиков волос Virtue Damage Reverse Serum.
Секущиеся кончики – это распространённая проблема, особенно для женщин в возрасте, когда здоровье волос ухудшается из-за естественного старения и внешних факторов. Повреждённые концы делают волосы неопрятными и придают им тусклый, неряшливый вид, что многим женщинам доставляет дискомфорт.
Сыворотка для склеивания секущихся кончиков волос Virtue Damage Reverse Serum делает волосы более гладкими и здоровыми на вид.
Правда, у сыворотки есть один большой недостаток, который делает ее недоступной для многих женщин – она стоит дорого.

13 ноября — День доброты !

🟠Необходимая приправа ко всему – это доброта. Самые лучшие качества без доброты ничего не стоят, и самые худшие пороки с нею легко прощаются.

🟠Нет ничего хуже притворной доброты. Притворство доброты отталкивает больше, чем откровенная злоба.

🟠Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она даёт успех во всяком деле.

Лев Толстой

Гуси — новый тренд среди домашних питомцев в Москве
Вот первому важному пернатому побираться не приходится. Только посмотрите, какой: на поводочке и в ботиночках.
А второму приходится побираться 😁

В России не уменьшается спрос на валенки.
Средняя цена такой обуви увеличилась на 15% до 2690 рублей. Рост спроса ожидается с приближением морозов.
Красота-то какая!

#украшения Красота какая!Эффектный жёсткий браслет с лондон-топазом!
Стиль под старину. Из Индии 😍❤️

💃Начинаем выходные танцуя. Прекрасная Елена(53 года) из Подольска и зажигательный танец в её исполнении.

Давай заниматься с нами

Присоединяйся)Всё получится

Для начинающих 👉Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке https://prostotanzi.tb.ru/

#завтрак Тосты с яйцом и сыром 😍☕️🥪🍎

Час красоты
Сразу после пробуждения выпиваем чашку/стакан горячей воды. Зачем это надо делать, читайте ТУТ.
Затем утренние процедуры для лица и тела: умывание и нанесение дневного крема на лицо, массаж лица.
Утренняя разминка:
•разгоняем лимфу в теле (каждое упражнение 2-3 минуты),
•боремся с животом (3 подхода по 30 раз),
•самомассаж вдовьего горбика.
Отдых 10 минут.
А теперь можно и позавтракать🔰🔰

Пусть сегодня без причин особых,
Тихо в двери Счастье постучится.
В обстановке радостной и доброй,
Что-нибудь чудесное случится...

❤️Доброго утра и хорошего дня!❤️

Хорошо знавшая в годы эмиграции писательницу Тэффи – красивую и остроумнейшую женщину – поэтесса Ирина Одоевцева вспоминала:

"Женские успехи доставляли Тэффи не меньше, а возможно, и больше удовольствия, чем литературные. Она была чрезвычайно внимательна и снисходительна к своим поклонникам.
– Надежда Александровна, ну как вы можете часами выслушивать глупые комплименты Н. Н.? Ведь он идиот! – возмущались ее друзья.

– Во-первых, он не идиот, раз влюблен в меня, – резонно объясняла она. – А во-вторых, мне гораздо приятнее влюбленный в меня идиот, чем самый разумный умник, безразличный ко мне или влюбленный в другую дуру".

Ещё главу и спать 📚

Зимняя сказка.
Совсем скоро 😍❄️⛄️

"Гельтек" выпустит небольшую партию косметичек совместно с Жостовской фабрикой.

Бренд разработал набор, упакованный в яркую косметичку, узор для которой мастера жостовской росписи создали специально для этого проекта. На косметичке изображена стилизованная смородина, она же – и внутри, в виде геля для душа с ароматом смородинового листа.

В последние пару лет бьюти-рынок всё чаще вдохновляется народными промыслами, и в большинстве случаев это очень красиво.
@Цена красоты

#украшения Большие красивые кольца на возрастных руках.
Увидела эту фотографию и вспомнила, как многие наши читательницы утверждают, что большие кольца совершенно не следуют носить возрастным женщинам, потому что они очень плохо выглядят на возрастных руках.
Эта фотография - подтверждение моей уверенности в том, что возрастные руки не являются препятствием для носки крупных красивых колец.
Крупные красивые кольца привлекают внимание и украшают женские руки в любом возрасте.
Для пожилых женщин такие украшения особенно важны: они подчеркивают изысканность и стиль, добавляют образу утонченности и шарма, а также подчеркивают нашу внутреннюю силу и красоту.

#чтоносить Осенний гардероб – жилеты в приоритете.

#завтрак 😍☕️☘️🫖❤️🥙 Не забываем об орехах.
Они богаты витаминами группы B, минералами (фосфор и медь) и ненасыщенными жирами, которые способствуют регенерации кровяных клеток и гемоглобина. Миндаль, инжир, фисташки и орехи кешью также придают энергию, повышают выносливость сердечно-сосудистой системы и поддерживают процесс образования крови.

Доброго утра и хорошего дня ❤️
Букетик вам от нейросети, для хорошего настроения🥰🥰

#вечернеечтение Осень - время уюта…
Время теплых свитеров в клеточку, обязательно с воротом и манжетами, чтобы раскатать и греть в них руки, с забавными мордочками на груди. Время шарфов, ярких, полосатых, с бахромой или кисточками, шапок с торчащими ушками и цветными узорами. Время шерстяных носков, узорчатых, со смешными надписями, в них так уютно ходить дома, когда еще нет отопления.

Осень - время какао. Для глинтвейна рано еще, это к новогодью, а какао сейчас - самое то. В самой большой кружке, какая найдется в доме, горячее; так удобно обхватить кружку ладонями, смотреть в окно на облетающие листья, прихлебывать ароматный напиток, думать о разном. Лучше пить какао вдвоем, оно становится вкуснее в два раза, запомните эту нехитрую истину.

Осень - время объятий. После летних разлук и безумств стоит вернуться к тем, кто ждет тебя дома. Что лучше согреет, чем родные объятия? холодно, если некому это сделать. Ищите друг друга осенью, люди, в это темное время лучше не оставаться одному.
Осень…🍁

Олег Рой

Сумки - саквояж опять в моде.
♦️ Исторически саквояж был разработан во Франции в XIX веке в качестве удобной сумки для путешествий и перевозки вещей. Его жесткий каркас обеспечивал прочность и защиту содержимого во время транспортировки. Удобство при укладке вещей достигалось благодаря просторному внутреннему пространству и отсекам.
Со временем термин «саквояж» стал широко использоваться во всем мире для обозначения сумки, имеющей такие черты, как жесткая форма, кожаные ручки и внешние карманы.
♦️ Сегодня это название ассоциируется не только с сумкой для путешествий, но и с элегантным и стильным аксессуаром в повседневном использовании, как для женщин, так и для мужчин.
В последний раз пик популярности женской сумки-саквояжа приходился на 50-60-е годы прошлого столетия.
Как известно, в моде часто происходят циклические изменения, и в последнее время наблюдается возвращение к ретро-стилю. Сумка-саквояж ассоциируется с элегантностью и стилем прошлых эпох, что привлекает внимание модных ценителей к ней сегодня.

Почему молоко в Советском Союзе продавалось в треугольных бумажных пакетах?
Узнала об этом только сейчас...😊

Оказывается, концепция упаковки молока в треугольные контейнеры была предложена шведским изобретателем Эриком Валленбергом в 1944 году.
Говорят, что однажды Валленберг прочитал статью о магических свойствах египетских пирамид. Автор статьи утверждал, что именно благодаря форме пирамид внутри у них происходит консервация времени, и продукты способны храниться в первозданном виде.
Эрик Валленберг выдвинул идею, что такая форма позволит лучше хранить молоко благодаря геометрическим свойствам тетраэдра.
В 1951 году шведской фирмой Tetra Pak было начато массовое производство этой упаковки.
Упаковка "Тетра Классик" — так официально назывались "пирамидки" — впервые вышла в массовое производство в 1952 году. СССР официально купил технологию и несколько линий производства у Tetra Pak.
Молоко в треугольниках выпускалось в СССР с 1950-х годов до конца 1980-х.

#здоровье Знаете почему почему все врачи рекомендуют больше ходить?
Делая один шаг, мы задействуем минимум 200 мышц!
Но нужно понимать, что тут в счёт идут не только мышцы ног.
Да, основная нагрузка при ходьбе приходится на двуглавую и четырехглавую мышцу бедра, ягодицы, икроножные мышцы. Но кроме того, активно работают мышцы кора и десятки мышц-стабилизаторов.
Мышцы кора состоят из большого объёма мускулов. К ним относятся косые, прямая и поперечная мышцы живота, малые и средние ягодичные, мышцы задней поверхности бедра, приводящие мышцы, глубокие мышцы живота и спины, мышцы тазового дна.
Мышцы-стабилизаторы – это такие мышцы, которые обеспечивают фиксацию и устойчивость частей скелета друг относительно друга, но при этом не принимают динамического участия в движении приходится на двуглавую и четырехглавую мышцу бедра, ягодицы, икроножные мышцы.

Кто-то улетает в теплые края, а наша мисс Марпл России, Лидия Ивановна, идет в лес за грибами. И грибы нашла..

#мудростьдня Создай рай в своей душе, и лишь тогда увидишь его вокруг.

Мне на глаза попалась книга по садоводству. Там в разделе "Скорая помощь растениям" нашелся кусок, идеально подходящий для людей.

Например, вы были семечком и вас занесло случайно на почву, которая совсем вам не подходит. И вы выросли хилым кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли.

Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично.
Как исправить? И получится ли? Ну вспомните, как вы берете полусдохшие растение и начинаете за ним ухаживать.
Оно конечно все равно может накакать на все ваши усилия и надеть белые тапочки, но попробовать всегда стоит.

Вот с собой можно сделать тоже самое.

1.Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подходящий вам по размеру.
Понимайте это как хотите.
Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например.
Переехать в другую квартиру, город, планету.

2. Подпереть стебель палочками.
Например, начать ходить к психологу,
- или пропить наконец таблеточки с серотонином,
- есть овощи,
- заняться йогой, бегом, танцами,
- позвонить другу.

3. Обрезать мертвые ветки.
Не делать то, что высасывает все силы. Стараться жить настоящим.
Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте.
Наклеить на прошлое пластырь и сказать: "Все".

4. Попшикать мошек.
Допустим, вас критикуют. Куда мы засовываем советы и критику без запроса? Правильно.
Вредных насекомых вокруг себя уничтожить.

5. Дать себе время.
Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение.
Может и сдохнуть, конечно, но давайте закончим на положительной ноте:)

6. Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить.
Протирать себе листики от пыли и включать Моцарта
Такая самопомощь для двуногих цветочков. И не вздумайте захиреть по осени.

Зоя Арефьева

Ещё главу и спать 📚

Напоминаем, что уже скоро начнется сезон ноябрьских распродаж.
Например, самые привлекательные скидки до 75% обещают появиться на Ozon ближе к 11 ноября и “Черной пятнице”, она в этом году пройдет 29 ноября.

Модные стили в одежде - скандинавский.
Скандинавский стиль в одежде женщины – это, прежде всего, простота и освобождение от гламурного очарования.
Основное правило скандинавского стиля в одежде - все должно сочетаться со всем. Можно использовать разные материалы, но только в нейтральной приглушенной цветовой палитре.
Скандинавская одежда отличается функциональностью и минимализмом, всегда выглядит непринужденно и стильно.
Специалисты утверждают:
Одеваться как скандинавская женщина означает выделяться во всех отношениях.

Рекомендую сладкоежкам к послеобеденному чаю🫖🍨🍵
Простой десерт в стакане 😍
Ингредиенты:
• шоколадное печенье - 200 гр
• шоколад - 1 плитка
• сливки (33%) - 250 мл
• сахарная пудра - 3 ст. л
• фрукты/ ягода/ джем - по желанию
Приятного аппетита!

Фотографии с воскресной осенней прогулки. Последняя роза в Медовом саду в Коломне.
Цветущие розы в октябре — это особенное зрелище, ведь осень уже полностью вступила в свои права, а эти нежные цветы продолжают радовать своим великолепием.
Заметьте, при холодной погоде розы цветут дольше, потому что при понижении температуры обменные процессы у растений замедляются. Это приводит к тому, что бутоны раскрываются медленнее, а сами цветы дольше сохраняют свежий вид.
В прохладные дни испарение влаги с поверхности листьев и лепестков роз уменьшается. Это помогает цветам дольше сохранять влагу, предотвращая их быстрое увядание.
И самое главное - в октябре солнце менее агрессивное, что благоприятно сказывается на продолжительности цветения.

Цветущие розы в октябре — это последний привет от лета перед долгой зимой.

#завтрак Оладушки с медом 😍☕️🌷🫖👍