Женщина после 50

Психолог назвала две причины, которые мешают быть по-настоящему счастливыми: от них стоит избавиться.
Наверняка многим известно, что источник счастья и вдохновения находится внутри нас.
Однако не всем удается найти его.
Есть две ключевые причины, которые мешают нам быть радостными и наполненными, наслаждаться каждым мгновением своей жизни. Самое верное - избавиться от них, чтобы в полной мере испытывать счастье.
Вот эти две причины:
✅ Завышенные ожидания.
Мы привыкли мысленно выстраивать сценарии – как все должно быть на самом деле. Однако наши ожидания практически в половине случаев не соответствуют действительности. И тогда мы разочаровываемся, когда все идет не по плану.
✅ Сравнение себя с другими.
Да, здоровая конкуренция мотивирует, подталкивая нас к личностному росту. Но у каждого свой жизненный путь к счастью и успеху. Поэтому не следует завидовать чужим достижениям и возможностям. Никому не известно, через что пришлось пройти человеку, чтобы добиться того, что у него есть.

Сегодня первое из 12 полнолуний 2025 года, которое называют Волчья Луна.
Ее ассоциируют с мистикой и одиночеством, но в этом лунном сезоне одиночество - это то, чего как раз нужно избегать.
Название Волчья Луна уходит корнями в древние традиции, связанные с природой, наблюдениями за животными и сезонными особенностями жизни людей. В длинные, холодные январские ночи стаи волков выходили на охоту, их вой слышали чаще, он был громче, и люди считали его мистическим.
В мифах и легендах волк всегда ассоциировался с ночным светилом. Часто можно увидеть изображения, на которых волк воет на Луну. Вот поэтому январское полнолуние называется Волчье Луна.
Это полнолуние наступает в третьей декаде знака Зодиака Рак и, прежде всего, напоминает всем знакам о важности близких связей и чувственных взаимоотношений. Соединение полной Луны с ретроградным Марсом (которое началось 6 декабря 2024 года и завершится 27 февраля) даст шанс пересмотреть прошлые дела, совершенные ошибки, исправить их и с уверенностью двигаться вперед,

Утренний кофе.
Моя бабушка добавила бы "Желательно, из серебряной чашечки".
Серебро называют антисептическим металлом, поскольку он обладает бактерицидными свойствами. Считается, что эффективность очищения любой жидкости от инфекции при помощи серебряного изделия более высокая, чем при воздействии даже хлора или марганца.

Сею, вею, посеваю,
С Новым годом поздравляю!
Рожь, пшеница пусть уродится,
Счастье в доме пусть поселится!

Поздравляем со Старым Новым Годом!
Не знаем, есть ли у кого силы еще отмечать праздник, да еще в понедельник...
Но тем не менее, этот вечер в народе называется Щедрым.
Хозяйки готовят множество блюд, чтобы хватило угостить всех знакомых и соседей, зашедших в гости.
Существует поверье, что богатый стол в сегодняшний вечер обеспечит хозяевам достаток на весь год.

"Грибной блонд" называют главным hair-трендом этой зимы.
Индустрия окрашиваний давно пришла к сложным многогранным оттенкам, и в этом сезоне тенденция достигла своего грибного апогея.
Грибное – потому что напоминает цвет шляпок грибов, прячущихся в листве. Это приглушённые, сложносоставные и немного непонятные оттенки коричневого, которые хочется рассматривать.

@Цена красоты

🎄Старый Новый год. Что нельзя давать щедровикам и посевальникам, чтобы не накликать беду в Новом году?🎄
Праздники продолжаются. Сегодня в ночь на 14-ое января мы будем встречать Старый Новый год.
Щедровники будут ходить поздравлять нас с праздниками на Щедрый вечер, а посевальники - утром.
Издавна считается, что эти обряды приносят в дом хозяина благополучие и счастье и способствуют щедрому урожаю в наступившем году. Но, чтобы пожелания сбылись, нужно хорошо отблагодарить щедровников и посевальников.
Традиционно щедровникам и посевальникам давали баранки, сладости, яблоки или орехи. Уже позже стали давать деньги.
Сейчас считается, что не стоит давать слишком мелкие купюры или монеты, чтобы с денег в новом году было в достатке.
Если же кроме денежного вознаграждения, хотите угостить щедровников сладостями, то не стоит давать пончики, которые уже потеряли первую свежесть. А также – леденцы. И то, и другое предвещают, что следующий год будет сложным.
В случае, если угощаете детей яблоками, мандаринками или орехами, нужно выбрать только лучшие плоды. На них точно не должно быть признаков гнили или других повреждений. Иначе хозяин не только опозорится, но и вызовет неурожай на следующий год.
Также в некоторых регионах на Щедрый вечер под запрет попадает выпечка с маком. То есть ее есть можно, а вот угощать кого-то ею или даже вслух вспоминать слово «мак» не стоит. В народе верили, что так человек будет иметь проблемы с вшами в следующем году.
Напомним, что нельзя на праздник заметать зерно, которым посевали. Также его запрещено выбрасывать, через несколько дней его нужно скормить домашним животным или отдать птицам.

#мудростьдня Я раньше думала, что людей может исцелить доброе отношение, любовь, нежность. Мне казалось, дай холодному человеку много тепла, и сердце его обязательно растает. «Это же закон природы - чем теплее воздух, тем скорее исчезает лёд» - рассуждала я. А потом я поняла, что некоторых людей лучше оставить в покое, потому что их мерзлота настолько вечная, что они подобны огромным ледникам, которых даже никакое потепление климата не возьмёт. Они не плохие, может быть, даже и очень хорошие, просто им и без вас живётся нормально.
Зачем тратить свое тепло на того, кому оно вовсе не нужно?!

Канун старого Нового года!
Только в России Новый год отмечают два раза.
В 1918 году, после Октябрьской революции, в России ввели григорианский календарь, чтобы соответствовать международным стандартам. Однако церковь продолжает использовать юлианский календарь для своих праздников.
В итоге Новый год по григорианскому календарю отмечается 1 января, а по юлианскому — 14 января.
Люди начали отмечать оба праздника: сначала официальный Новый год, а затем «старый» Новый год, сохранивший связь с дореволюционным календарём. Это стала своеобразной традицией
В России во время Старого Нового года принято вновь собираться за праздничным столом и повторять торжество. Поскольку праздник приходится на Святки (период между Рождеством и Крещением), в этот день также принято колядовать – ходить по домам и исполнять народные песни с пожеланиями добра и благополучия.

Задание на сегодняшний вечер
Прокрутите в голове прошедший день.
Ещё у пифагорейцев была такая практика: перед сном прокручивать в голове прошедший день и оценивать каждый свой поступок. Это развивает память и помогает оценить, что вы сделали правильно, какие ошибки допустили, что могли, но не сделали, и почему.

Что носит 50-летняя испанка Анна в январе?

Сумки для зимы.
@bosco.ru

Евгения Добровольская скончалась 10 января 2025 года в возрасте 60-ти лет после продолжительной болезни, сообщили в МХТ.
Народная артистка России, любимая действительно всей страной. Ведущая актриса Художественного театра, за 33 года сыгравшая на его сцене десятки главных ролей.
💖
«Никто не знает, где окажется завтра. И об этом нужно помнить и взрослым, и молодым, которые порой не хотят думать о том, какие проблемы их ждут впереди».
«Сегодня такая жизнь, что можно только заново учиться радоваться. Тепло в доме, есть немного денег на еду — это уже хорошо по сравнению с тем, что происходит в этот момент с другими».
«Так много глупостей мы делаем — от эмоций, от нерешенности своих собственных проблем, от того, что мы мало видели, мало читали. Да просто мало думали. Зачерствели душой. Но если идти навстречу людям и не считать, что ты центр всего, — тогда, может быть, и жизнь станет легче».

Евгения Добровольская
Светлая память!

#мода Ретро в моде – винтажные вещи, которые станут хитом 2025 года.
Стиль бохо всегда был о свободе, легкости и многослойности. В нем гармонично сочетаются этнические мотивы, ориентализм, природность и смелые комбинации фактур и принтов.

В 2025 году обязательно присмотритесь к вещам с бахромой, замшевым элементам, вышивке, кружеву, а также аксессуарам из дерева.
В моде будут:
Вязаные изделия.
Платья в горошек.
Брюки - капри.
Максимализм в украшениях.

Праздники продолжаются!
Праздничная атмосфера на ГУМ-катке.

Монахиня из Бразилии стала самым взрослым человеком в мире: ей исполнилось 116 лет.
Согласно данным, она может быть последним живым человеком, родившимся в 1908 году.
После смерти японки Томико Итоки титул старейшего человека в мире перешел к бразильянке Инах Канабарро Лукас. Ее возраст составляет 116 лет и 210 дней.
Об этом сообщает Книга рекордов Гиннеса.
Инах родилась 8 июня 1908 года в Сан-Франсиско-де-Ассис, Бразилия. Несмотря на слабое здоровье в детстве, она прожила долгую жизнь, посвященную служению. В 16 лет Канабарро приняла обет и стала монахиней.
В 2018 году, когда ей исполнилось 110 лет, женщина получила апостольское благословение от Папы Франциска.

Часто встречается мнение, что медленные прогулки совершенно бесполезны для тех, кто хочет похудеть.
И вот появилась отличная новость для тех из нас, кто предпочитает медленный и размеренный темп во время прогулок: последние исследования показали, что медленная ходьба в течение длительного периода времени сжигает больше жира, чем быстрая ходьба в течение короткого периода времени...

Продолжение читайте в новом материале на нашем Дзен-канале "Медленные прогулки и похудение: почему медленные прогулки лучше для снижения веса? И план медленных прогулок от эксперта по похудению"

🌟 7 Января - Рождество Христово! 🌟

В этот день мы вспоминаем рождение Иисуса Христа - Сына Божиего! 🕊

🙏🏻 Придя на землю, Христос не был встречен почетом, знатностью и богатством. У Него даже не было колыбели, как у всех детей, не было и пристанища — Он родился за городом, в пещере и был положен в ясли, куда кладут корм для животных.

👩‍🌾 Первыми гостями божественного младенца были не цари и вельможи, а простые пастухи, которым Ангел возвестил о Рождестве Христовом:

🗣 «Я возвещаю вам великую радость, которая будет всем людям: ибо ныне родился вам в городе Давидовом Спаситель, Который есть Христос Господь! И вот вам знак: вы найдете Младенца в пеленах, лежащего в яслях» (Лк 2,10-12).

Этот день напоминает нам о смирении, любви и милосердии, которые явил Бог, придя в мир для спасения каждого из нас. Рождество — это время духовной радости и благодарности за дар вечной жизни через Христа. ❤️

Красота!
Зимний женский наряд с учетом национальных русских традиций.

12 блюд на Сочельник: список и что они символизируют
Вечер перед Рождеством называется сочельник или Свят вечер.
Какие вкусные и разнообразные варианты угощений можно приготовить в сочельник, читайте далее.
1. Рождественская кутья
Это самое главное традиционное блюдо, которое готовят из пшеницы, овса или ячменя. С кутьи обычно начинали трапезу в Сочельник.
Предварительно злаки нужно замочить в воде, а затем сварить, добавляя мед. В кашу можно добавить мак, орехи, кусочку сухофруктов. Зерно в кутье символизирует изобилие и вечную жизнь, воскресшую жизнь, а мед – символ чистоты и слова Божия. Мак является символом мученичества, невинно пролитой крови.
После ужина кутью оставляют на всю ночь на столе для душ умерших, так как она символизирует единение с Богом и миром умерших.
2. Узвар
Этот компот из сухофруктов символизирует рождение, новую жизнь, а именно рождение Иисуса Христа, а вода является символом очищения души и тела. Издавна узвар символизировал хорошую жизнь, так как сухие и свежие фрукты, которые используют в приготовлении узвара, означали плодородие, а мед – сладкую жизнь.
Напиток прекрасно утоляет жажду и наполняет организм витаминами и микроэлементами.
3. Рыба
Рыба – это символ христиан. Три рыбы с одной головой, или переплетённые, символизируют Святую Троицу. Знак рыбы был первой монограммой Иисуса Христа. Кроме того, первыми учениками Господа были рыбаки. Все верующие, ученики и сам Иисус уподоблялись рыбе, так как находятся в безопасности в воде, а именно в "воде учения".
В сочельник традиционно подают жареных карасей, а также маринованную селедку (скумбрию) или заливную щуку, семгу, лосося, судака.
4. Вареники
Вареники – это обязательное рождественское блюдо. Они символизируют изобилие и сытость. Господь назначал место человека в Царстве Божьем, где он будет жить хорошо, как вареник в масле.
В сочельник вареники готовят без шкварок и с постными начинками. Обычно это капуста, картофель, грибы, мак, сухофрукты, замороженные ягоды.
5. Голубцы
Название "голубцы" указывает на символ голубя, который несет любовь Божию, символизирует Святого Духа, красоту и силу, полученную от Бога Творца. А главное – символизируют мир.
6. Блюда из капусты
Тушеная, квашенная, в составе пирогов и вареников. Без капусты рождественский стол не будет таким щедрым и полным. Она является символом крепости и простоты одновременно, единства вокруг одной основы – Христа Бога.
7. Борщ
На сочельник готовится постным борщ из овощей, который предварительно нужно заквасить заранее приготовленным квасом из свеклы. Он имеет насыщенный темно-красный цвет и символизирует кровь детей из Вифлеема, которых Ирод приказал убить.
8. Горох и фасоль
Эти два продукта символизируют возрождение после упадка, символ Божьей весны. Также они символизируют единство рода, потому что все за рождественским столом – как горошинки в одном стручке.
9. Чеснок
На сочельник чеснок кладут по углам стола, а после чего едят, чтобы не болели зубы. Он символизирует здоровье и очищение от грехов.
10. Пироги, пирожки и пампушки
Большие пироги и пирожки с разными начинками должны обязательно быть на праздничном столе в сочельник. Выпечка символизирует мужскую солнечную энергию, поэтому ее ставят возле хозяина дома. Начинки для пирожков делают разные: обычно это капуста, картофель, грибы, горох, мак, повидло.
11. Грибы
Грибы символизируют две природы Христа – человеческую и божественную. Поэтому в рождественские блюда обычно добавляют грибы, а также подают их в маринованном виде, как самостоятельный продукт.
12. Каша
Каша символизирует продолжение рода и единение людей. Также она является символом плодовитости домашнего скота, урожайности земель и трудолюбия хозяев.

Сегодня Особый праздник, Рождественский Сочельник - день накануне праздника Рождества Христова.
В храме в этот день проходят красивые службы. Важной их частью становится вынос священником в центр храма зажженной свечи, как символа загоревшейся звезды на закатном небе.
Православные христиане издавна проводили сочельник в церкви за молитвами. Те, кто этого сделать не мог, готовились к восходу звезды дома. Все члены семьи одевались в праздничные одежды, стол накрывали белой скатертью на столе обязательно присутствовала рисовая или пшеничная кутья, узвар из сухофруктов, печеная рыба, ягодный кисель, а также орехи, овощи, пироги и пряники.
Начиная с вечера 6 января дети отправляются колядовать. Они ходят по домам и поют песни, неся благую весть о рождении Христа, за что получают в качестве благодарности сладости и монетки.
Еще одна из традиций – гадания. Сегодня, 6 января, в Рождественский Сочельник начинаются Святки - две недели зимних праздников от рождественского сочельника до Крещения 19 января.

Вас пригласили на Рождество – что взять с собою?
Вместе с кутьей и сладостями нужно взять подарки.
Подарки для семьи подруги/друга:
• Рождественский текстиль
• Пряничный домик
• Статуэтка ангела-хранителя
• Сладкие деликатесы (например, орехи в меде),
• Вертеп рождественский - статуэтка
• Рождественские стаканы,
• Рождественские светильники
• Книги на рождественскую тематику
Подарки для родных и близких:
• Вязанные изделия: свитера, варежки, шапки, шарфы
• Украшения из золота и серебра
• Семейный альбом
• Икона Рождества
• Подарочный набор травяных чаев
• Рождественские статуэтки

🌨🌨🌨В светлый канун долгожданного Рождества поздравляем с Сочельником! Пусть дом будет теплым и надежным, близкие — любящими и удачливыми, а в сердцах воцарятся покой, вера и мир. Пусть дети смеются, взрослые радуются, старики ни о чем не жалеют. Отметим Сочельник в окружении родных людей. Замрем в предвкушении восхождения Рождественский звезды. С праздником!🙏❤️

Модная сумочка в модном оттенке 2025 года от бренда из Казани SUMKI SEMPRE 🛍️

Рубрика "Истории наших читательниц":
У меня скоро пенсия...
В собственности 3 квартиры: в одной буду жить, 2 сдавать.
Все квартиры куплены мной лично, работала очень интенсивно.
Дочь вырастила, выучила, помогла с покупкой квартиры, она сама сейчас платит ипотеку.
Рукодельничаю: немного вяжу и шью на заказ, плету корзины.
Очень люблю цветы-развожу и продаю на заказ.
Люблю огородничать, продаю перец, огурцы/помидоры, варенье из всего, что растет на участке. Продаю просто в общедомовом чате, никаких рынков и торговых точек.
Выйду на пенсию, буду сопровождающей няней подрабатывать. Не из-за денег, а чтобы двигаться больше, + детей люблю.
Светлана К.

Зачем класть лавровый лист под холодильник на кухне: ответ знают единицы.
Лавровый лист, как приправа, известен человечеству уже очень давно. Однако только на приготовлении разнообразных блюд его использование не заканчивается.
Например, некоторые кладут лавровый лист под холодильник на кухне. Зачем так поступать?
Лавровый лист отличается репеллентными свойствами, а потому он способен отпугнуть буквально всех вредных насекомых. В нем содержатся камфора, цинеол, пинен, подавляющие дыхательную систему вредителей.
Конечно, чтобы лавровые листы работали, их необходимо время от времени менять. Специалисты советуют делать это не реже раза в 2-3 месяца.
А еще рекомендуется добавлять эту приправу в воду при уборке пола на кухне. Она будет иметь такой же эффект.

#здоровье Мандарины замедляют старение, — заявили врачи.

Антиоксиданты во фруктах помогают защитить клетки от повреждений. Также они содержат клетчатку, калий и магний, что делает их полезными для пищеварения и сердца. Низкая калорийность позволяет включить мандарины в диету для похудения. Но не стоит есть больше 4-5 штук в день.

#чтоносить Прогулочный вариант 😍❄️ пуховик с варежками.

#мудростьдня Персидская мудрость: "Вчера я была умной, и поэтому я хотела изменить мир. Сегодня я стала мудрой, и поэтому я меняю себя".

❄️☃️Доброго утра и хорошего дня☕️

Наши города как женщины ❤️

Новогодний стол 2025: как украсить, чтобы хозяйке Нового года он понравился?
Хозяйка года 2025 змея в китайской культуре ассоциируется с мудростью и проницательностью. Ее стихия - дерево и зелёный цвет. Не смотря на угрожающий вид, она имеет сильное природное начало и миролюбивый характер, и потому оценит природные элементы в нашем доме и утонченность.

Специалисты по сервировке стола советуют вот так накрыть новогодний стол, чтобы привлечь удачу в наступающем году.

Итальянский бренд Luisa Spagnoli предлагает вот такие пять новогодних образов, в которых можно блистать в новогоднюю ночь✨🎄

#завтрак Творожная запеканка с манкой на завтрак 😍
Ингредиенты:
• творог - 500 гр
• яйца - 2 шт
• сметана - 100 гр
• сахар - 100 гр
• манная крупа - 3 ст. л
• ванильный сахар - по вкусу
• соль - щепотка
Для сметанного слоя:
• сметана - 250 гр
• яйцо - 1 шт
• сахар - 50 гр
• ванильный сахар - по вкусу
• ягоды - 150 гр
Выпекаем при 180° 25 минут, затем ещё 20 минут.

С Днем елочных шаров!🎄⛄️

Елочные шары — это неизменный символ новогоднего праздника, который уже несколько столетий украшает наши ёлки. Они появились в Европе в XVII веке, заменив традицию декорировать рождественские деревья фруктами, орехами и другими дарами природы. Первые стеклянные шары были изготовлены в немецком городе Лауша, который считается родиной этой праздничной традиции.

Шары изготавливаются из самых разных материалов: стекла, пластика, дерева и даже металла. Они могут быть однотонными или украшенными сложными узорами, блёстками и ручной росписью. Каждое украшение несёт в себе свою историю, а коллекционирование елочных шаров становится увлечением для многих семей.

Сегодня елочные шары украшают не только новогодние деревья, но и интерьеры, создавая праздничное настроение.
А праздник, посвящённый этим красивым украшениям, — отличный повод вспомнить об их истории, подарить их друзьям и украсить дом!

Доброго утра и хорошего дня!
Всех католиков поздравляем с Рождеством!
Этот год будет особым в католичестве - Святым.
Вчера вечером Папа Римский Франциск открыл Святые врата в базилике собора Святого Петра в Ватикане.
Этот обряд ознаменовал начало Юбилейного года, который Римско-католическая церковь будет отмечать на протяжении всего 2025 года, а завершится юбилей закрытием ворот 6 января 2026 года
Традиция эта началась с Папы Бонифация VIII в 1300 году.
Святые врата открывают раз в 25 лет в Юбилейный год, который также называют Святым.
В Юбилейный год паломники, прошедшие через Святые ворота, получают полное искупление грехов. Именно поэтому Рим и Ватикан готовятся в 2025 г. к небывалому нашествию туристов.

До Нового года осталась ровно неделя, и чтобы встретить праздник с удовольствием и без стресса, стоит успеть сделать следующие важные вещи:
🎄 Закончить все дела и погасить долги, если это возможно.
🎄 Украсить дом, поставить ёлку, добавить праздничные украшения: свечи, венки, огоньки.
🎄 Закупить подарки или сделать их своими руками.
🎄 Составить меню для новогоднего стола и купить все необходимые продукты заранее, чтобы избежать толп в магазинах.
🎄 Выделить время для ухода за собой: посетить салон красоты, сделать маникюр или прическу.
🎄Убрать дом, чтобы встретить Новый год в чистоте. Избавиться от ненужных вещей, которые не планируете брать с собой в следующий год.
🎄 Создать особую атмосферу: составить подборку любимых песен и праздничных фильмов. Купить ароматизированные свечи или мандарины для создания новогоднего настроения.
🎄 Подготовить планы на следующий год, записать цели и мечты. Это поможет с позитивным настроем войти в 2025-й.

Успехов в подготовке и праздничного настроения! 🎄✨

#здоровье Greenfield, Lipton и другой чай в пакетиках опасен для жизни, — учёные.
Они выяснили, что при нагревании до 100°С чайные пакетики выделяют от нескольких миллионов до пары миллиардов микро- и наночастиц пластика, который активно всасывается кишечником, а после через кровь разносится буквально по всему организму, провоцируя развитие рака и других заболеваний.

Где самый дешевый отдых на Новый год?

Как сообщает "Финансовый гид":

🎄 Самая дорогая путевка на новогодние каникулы – это поездка в Таиланд для пары взрослых и двух детей на 12 дней в пятизвездочном отеле с "все включено" на курорте Као-Лак за 1 982 335 рублей из Москвы.

🎄 Самый дешевый тур на праздники – это поездка из Нижнего Новгорода в Санкт-Петербург на четыре ночи в отеле без звезд и питания за 25 386 рублей.

🌲 ☺️овинка из платка "Губернаторский" - гармония формы и цвета!

☺️родолжаю пробовать новый для себя видеоформат - он, конечно, требует больше времени, зато и более наглядный 😊

☺️о 8 января в подарок к этой сумке идут ажурные коричневые перчатки 🧤

☺️аталог сумочек и все подробности: https://kalinuwka.ru/catalog

Новогодние традиции народов мира.
Начинаем со шведской традиции-предсказания.
🎄❄️🎄❄️🎄
«Миндаль или монетка?». Новогодняя шведская традиция-предсказание на будущий год
В новогодние праздники в Швеции принято варить густую рисовую кашу и добавлять в неё миндаль или монету. Если вам попался орех, то в следующем году жди романтические приключения; а если монета — готовься разбогатеть.

Сегодня интересный праздник - День украшения елки.
Моя внучка любит украшать елку...
Еще я где-то вычитала: ангелы часто маскируются под внуков😍❤️

В чем прелесть новогодних праздников?
Прелесть новогодних праздников в том, что они возвращают нас в детство, когда мы с трепетом ждали чудес и верили в волшебство.
В эти дни душа наполняется радостным предвкушением, а сердце замирает в ожидании сказки.
Новый год пробуждает в нас мечтательность и искренний восторг, напоминая, что чудеса возможны в любом возрасте.

🐾 Жительница Индии подала в суд на мужа, потому что он заботился о кошке больше, чем о ней, —
Hindustan Times

«Потерпевшая» заявила, что чрезмерная привязанность мужа к кошке привела к частым ссорам. По её словам, животное не только провоцировало конфликты, но и несколько раз её поцарапало.

Подписаться / Прислать новость

Туфельки для новогодней ночи!
В декабре очень кстати аксессуары с кристаллами и стразами.
Например, эти изящные туфельки.

Хороший подарок на Новый год для подружки - АРОМАБОКС от РАНДЕВУ!

В субботу - воскресенье прошел "Шерстяной базар". Феерично!
Все участницы устали, но были счастливы.

#советврача Утренняя прогулка важна для здоровья!
Утренняя прогулка способствует снятию стресса и улучшению эмоционального состояния.
В начале дня многие из нас испытывают тревогу и напряжение, но прогулка на свежем воздухе помогает расслабиться, освежиться и собраться с мыслями. Природа и утренняя атмосфера наполняют нас энергией и позитивными эмоциями, что способствует улучшению настроения и снижению уровня стресса.
Утренняя прогулка способствует активизации организма.
В это время уровень энергии и метаболизм находятся на пике, поэтому физическая активность приносит особенно значительные пользы.
Даже небольшая прогулка может улучшить кровообращение, укрепить сердечно-сосудистую систему и поднять настроение.

"Знакомы мы 73 года. Со дня законного брака прошло 66 лет. Один сын, два внука, одна внучка, две правнучки, два правнука. Как-то я его спросила в день 66-й годовщины:
— Ты не жалеешь, что 66 лет тому назад взял меня в жены?
— Пока нет!"
Тата и Шура.
Тата, Наталья Николаевна Белоусова, всегда немногословная, всегда в тени. 66 лет вместе прожили, думая умереть в один день, но… Несколько месяцев назад началась ее другая жизнь — без него.
"Этим летом 73 года как познакомились. За этот срок, конечно, хорошо узнали друг друга, белых пятен не осталось.
Он же не скрывал, что был подкаблучником. Это очень удобно. Все за тебя решает жена, ничего не надо придумывать, делать. Мы часто ездили в подмосковный Дом творчества архитекторов. На моей путевке было написано: «Белоусова Наталья Николаевна — член Союза советских архитекторов». А на его: «Ширвиндт — муж члена». Ему очень нравилось это звание.
Бытом никогда не занимался, мусор не выносил, по магазинам не ходил. Когда уходили гости — а они были очень часто, — говорил: «Посуду не мой (машины посудомоечной не было), пошли спать». Я: «А посуда?» Он: «Вымоется». То есть мой, но когда меня нет; и его раздражал звук стиральной машины, пылесоса. Всё это чтоб без него. И ремонты я делала, когда он был на гастролях или съемках. Однажды уехал на пять дней, и я быстро вызвала мастеров поменять окна и балконную дверь на стеклопакеты. Приехал; я молчу, жду, когда увидит, как стало красиво, новые широкие подоконники… День, два проходит, я не выдержала: «Посмотри наконец на окно!» — «А, ты занавески новые повесила?»
Ссорились, конечно, мы же были живые люди, не роботы. Виноват был всегда он. Могли не разговаривать день. Потом он не выдерживал и говорил: «Ну ладно, проси прощение!» Я: «??? Ты виноват, ты и проси». Он никогда не просил, но на этом ссора кончалась.
Когда я защищала диплом, он сидел в зале. После защиты мои друзья меня поздравляют, что-то дарят, а он ничего! Выходим из института, подходим к машине, он открывает мне дверь, я сажусь, и меня обдает волна пионового аромата! Поворачиваюсь, все заднее сиденье завалено пионами! Наш институт находился рядом с Центральным рынком, пока я готовилась, он съездил и купил все пионы, что были на рынке!"
"Он и в книгах своих писал, что у него в жизни на первом месте семья, а театр и все остальное было уже потом. Любил всех безгранично, и они ему платили тем же. Главный смысл жизни сформулировала наша внучка Саша, когда ей было три года. За ужином она сказала: «Давайте выпьем за наш семейный столик!» Прошло более 30 лет, но этот ее тост определил всю нашу дальнейшую жизнь. Это главное! Чтоб семья всегда была вместе!"
"Моих чувств сейчас не счесть, но самое сильное: как он там без меня?! Хотя я неверующая. Я так привыкла быть ему нужной, всю жизнь..."

Наталья Николаевна Белоусова

#историилюбви Александр Ширвиндт был верен одной-единственной жене, которую любил больше 70 лет. После смерти 89-летнего народного артиста РСФСР близкие переживают за его жену Наталью Белоусову. Они были вместе почти всю жизнь. 88-летней Наталье Николаевне сейчас очень тяжело - она потеряла верного мужа и лучшего друга.
Вот ее воспоминания:
🔰🔰🔰🔰🔰

Чем ниже рост мужчины, тем больше денег он должен зарабатывать 😊
Чтобы мужчине ростом 170 см оставаться привлекательным для женщин, ему нужно зарабатывать в 4 раза больше, чем мужчине с ростом 185 см.
Таков итог исследования чикагских учёных 🤣

Приятного аппетита, кто завтракает☕️
Вот такой завтрак предлагает нам продавец ювелирных украшений 😍💍🍰

Познавательно ❄️😍

Полезная привычка.
Попробуйте сделать размышления о предстоящем празднике частью своего вечернего ритуала. Лёжа в постели, вместо проверки телефона или размышлений о заботах дня, посвятите несколько минут мыслям о радостных событиях. Это улучшит качество сна и зарядит вас позитивной энергией.
Начните уже сегодня — настройтесь на новогоднюю магию и почувствуйте, как радостные образы делают ваш вечер уютным!
Почему это полезно?
1. Снижение стресса:
Когда вы думаете о приятных событиях, мозг выделяет «гормоны счастья» — серотонин и дофамин. Это помогает уменьшить тревожность и снять напряжение, накопившееся за день.
2. Лучший сон:
Позитивные мысли перед сном способствуют расслаблению и ускоряют засыпание. В отличие от тревожных размышлений, такие образы не мешают мозгу перейти в состояние покоя.
3. Повышение мотивации:
Представляя радостные моменты, вы вдохновляетесь и находите энергию для планирования и осуществления своих мечтаний.

#творчество Почти 20 лет Светлана Герасимова из Пскова увлекается вышивкой лентами. О Светлане и ее шедеврах более подробно мы расскажем своим читателям завтра.
А сегодня хотим обратить ваше внимание вот на что.
Раньше женщины занимались рукоделием часто. Это было и признаком хорошего тона, и признаком хорошего воспитания.
Очень часто в благородных семьях можно было видеть женщин с пяльцами в руках, вспомните хотя бы исторические фильмы. Многие знаменитые женщины были искусными вышивальщицами.
Я застала времена, когда в сельских семьях женщины проводили вечера с веретеном, приспособлением для ручного прядения пряжи, ведя спокойную беседу.
В наше время рукоделие необходимо женщинам, как и раньше, потому что оно благотворно влияет на наше здоровье. Занятие творчеством успокаивает, помогает привести в порядок мысли, позволяет отдохнуть от повседневной суеты нынешнего торопливого мира.

#мудростьжизни 🕊 Не ищи ничего вне души – всё в ней.
Ищи счастье в собственном твоём сердце: если его там нет, то нигде не найдешь.

— Филарет, митрополит Московский и Коломенский
(1782 – 1867)

#интерьер Зимой так хочется домашнего уюта...
В моде "бабушкин" интерьер.
Как в детстве, у бабули....

#завтрак Завтрак от "Просто танцы"
🍳 🥞 Готовим тоже пританцовывая😉
В овсяноблин добавлен протеин от «Сибирского здоровья» 👍

Сегодня исполнился 101 год со дня рождения оперной певицы греческого происхождения Марии Каллас.
"La Divina" - так называемая уникальная сопрано и звезда мировой оперы Мария Каллас.
Ранняя смерть Марии Каллас в возрасте 53 лет в 1977 году до сих пор вызывает споры, и многие связывают её с трагическими аспектами её личной жизни, включая отношения с Аристотелем Онасисом.
Отношения Марии Каллас и Аристотеля Онасиса, греческого миллиардера, были страстными, но сложными. Они познакомились в 1957 году, когда оба состояли в браке. Их роман стал публичным и бурным, причём Каллас оставила мужа ради Онасиса. Однако, несмотря на глубокую связь, Онасис никогда не женился на Каллас и в 1968 году выбрал в супруги Жаклин Кеннеди, что стало для певицы сильным ударом. Их отношения оставались важной частью жизни обоих, но закончились на трагической ноте из-за болезней и личных разочарований.

Грустная новость 😌:
Синоптики заявили, что жителям Москвы в ближайшие несколько лет можно готовиться к более приятной погоде.
Зима будет сокращаться по срокам, холода станут не такими интенсивными, а лето будет длиннее и жарче.

От себя добавлю: на улицах вместо деревьев будут расти пальмы....

#чтоносить Вот и наступила зима.
В этом сезоне модницы с удовольствием будут носить красивые платки из тонкой шерсти с зимним пальто. Сегодня это модно, элегантно, эффектно и хорошо защищает от холода...

О том, какие способы носить платок и как лучше всего сочетать платок с пальто, вы узнаете в нашей новой статье.

Мои пожилые пациенты часто жалуются на слабость, апатию, потерю интереса к жизни.
Слабость и упадок сил являются симптомами многих серьезных заболеваний. В то же время они свидетельствуют о низком уровне жизненной энергии в теле человека...

Читайте новый материал на нашем Дзен-канале "Что такое «жизненная энергия»? И как поддерживать или увеличивать ее уровень?"

Настроение красного цвета.
🌹🌹🌹🌹🌹
Да, настроение можно характеризовать названием цвета. И тогда вместо односложной характеристики настроения типа "хорошее" или "плохое" получится более широкая и понятная его характеристика.
Настроение красного цвета - это когда вы полны жизненных сил и энергии, решительны и уверены в себе. Своей энергией вы вдохновляете всех, кто находится рядом.
Но у этого настроения есть и минусы. Это настроение может быть также агрессивным и доминирующим. Человек, пребывая в красном настроении, рискует быть в постоянном эмоциональном напряжении. Кроме того, давит на близких людей своим напором.
🌹🌹🌹🌹🌹
Настроение может выражаться и выбранным цветом одежды. Одежда и аксессуары красного цвета говорят о вашем настроении красного цвета.

А праздники уже начались!

Хороводы, гирлянды, песни и горячий чай: в столице стартовал зимний сезон фестиваля «Московское чаепитие»!
На новогодней ярмарке уже можно найти подарки для себя и близких. С пятницы по воскресенье посетителей ждут на музыкальных беседах и театрализованных представлениях.
А еще здесь угощают особым новогодним купажом «Москва» из настоящего самовара. Попробовать его можно будет и в следующие выходные — с 16:00 до 17:00.

#чтоподарить Хороший подарок - шкатулка из натурального камня! В продаже их много.

#чтоносить Новинки в магазине AnniShop в Санкт-Петербурге.

Долгое сидение опасно для здоровья. И что делать?
Мы не раз уже писали о том, как вредно сидеть долгое время.
Еще раз обращаем ваше внимание – долго сидеть может быть просто опасно, так как приводит к ряду проблем со здоровьем, включая ожирение, болезни сердца и рак.
Но эту опасность можно избежать, если использовать несколько простых вещей, позволяющих разнообразить сидячие занятия и тем самым улучшить свое здоровье...

Продолжение читайте в нашем новом материале "Долгое сидение опасно для здоровья. И что делать?"

Новогоднее настроение в ГУМе.

Доброго утра и хорошего дня!
🍁❄️🍁😁...
Немного тепла в это хмурое утро.
Немного добра в эти сложные дни.
Немножечко счастья пусть будет кому-то,
И всем нам немного огромной любви!

Если мать еще живая
Счастлив ты, что на земле
Есть кому переживая,
Помолиться о тебе...

Российский ювелир Петр Аксенов (на фото с матерью)

#украшения Изысканные колье и браслет с муассанитами! Идеальный выбор для новогоднего образа!
Муассанит – искусственно созданный бриллиант, который родился из редкой геологической породы, обнаруженной более 110 лет назад. Открытый в 1983 году ученым Генри Муассаном, этот камень ведет свое происхождение из частиц метеорита, упавшего в Аризоне.

Весной этого года "ВКонтакте" появился виджет записи в салоны красоты и к частным мастерам.
А вот и интересная статистика:
• Самые бюджетные процедуры, доступные для записи через VK – депиляция и эпиляция (700-900 руб.), услуги бровиста (1,2 тыс. руб.), маникюр и педикюр (1,3 тыс. руб.).
• При этом самый дешёвый маникюр и педикюр – в республике Алтай (в среднем 800 руб.), а самый дорогой – на Сахалине и Камчатке (2–2,2 тыс. руб.).
• Самые дорогие услуги бровиста и наращивание ресниц – в Москве (1,8 тыс. руб.) и Карачаево-Черкессии (2 тыс. руб.), а поход к парикмахеру дороже всего обойдётся на Алтае и в Камчатском крае (5 тыс. руб.).

Какой сегодня вкусный уютный и домашний праздник:
Всемирный День КЕКСА!
Хороший повод для выпечки.
Это кекс с ароматом яблок.

«Кекс» получил свое название в Средние века благодаря сочетанию старофранцузского «Frui» — фрукты и английского «Kechel»— пирог.

#мудростьжизни Оптимисты болеют pедко.
Paдость - лyчшaя в мире таблеткa 😍

Доброе утро и хорошего дня! 🌹❄️
Пусть сегодняшний день принесет много радостей и тепла.
Помните, что трудные времена не вечны – за каждой тучей всегда прячется солнце.

Спокойной ночи и сладких снов! ☀️🌝🌞🪐⭐️

Брак после 50: насколько реален, и что мужчина ищет в женщине после 50?
Как известно, количество браков в мире падает, это плохая тенденция.
Брак как социальный институт существует уже тысячи лет. И, казалось бы, что семейные ценности являются в мире незыблемыми. Но события середины 20-го века и последующие показывают, что это предположение ошибочно: во многих странах брачных союзов становится все меньше, люди вступают в брак позже, пары все чаще предпочитают жить вместе в «гражданском» браке, и во многих странах мы наблюдаем рождение детей вне семьи, у матерей-одиночек. За последние десятилетия институт брака изменился больше, чем за тысячи лет до этого.
Доля людей, вступающих в брак, снижается во многих странах мира.
💕 А в России?
У нас вроде бы не так все безнадежно.
Количество браков в России и Турции, в отличие от других стран, растет в последние годы.
С 2004 года количество браков в России росло существенно, падение наблюдалось в год экономического кризиса, в 2008 году, потом тенденция роста сохранилась.
За последние десять лет ежегодно замуж выходили примерно 15 тысяч россиянок в возрасте от 55 до 59 лет. Большинство из них живут в Москве и Подмосковье, Санкт-Петербурге и других больших городах. В основном, это женщины, которые очень давно — лет 20–30 назад — развелись с мужем. Это не первый их брак, часто и не второй.
💕 Каковы шансы выйти замуж после 50 лет?
От 45 до 54 лет – 63% вступают в повторный брак.
От 55 до 64 лет – 67% вступают в повторный брак.
65 лет и старше – 50% вступают в повторный брак.
Многие женщины после 50 задаются вопросом: 50 лет - это слишком поздно для замужества?
Вы никогда не будете слишком стары для любви.
Пережить развод или потерю любимого человека, без сомнения, - очень травмирующее событие. Но как только потрясения и огорчения улягутся, у всех нас появляется надежда, и любовь озаряет нашу жизнь теплым и согревающим светом. И никогда не поздно найти себе пару.
💕 Что привлекает мужчин в 50-летней женщине больше всего?
Наша способность быть открытыми, а не играть в игры, четко понимать, чего мы хотим, а чего не хотим — все это мужчины в возрасте ищут в женщинах после 50.
Они влюбляются в уверенных и независимых. При этом, очень ценят характер эмоционально стабильный, потрясения и взрывной характер им не нужны. Важна также финансовая стабильность женщины.
Кстати, браки после 50 очень популярны в Европе и Америке. Почему?
В этих странах существует довольно большой налог на наследство - 50-70%. А вот своему законному супругу можно оставить неограниченное количество денег и имущества без налога на наследство.
💕💕💕💕💕💕💕💕
Рубрика "Отношения между мужчиной и женщиной после 50"

#чтоносить Трикотажные платья для холодного сезона.

И еще кое-что из подготовки к Новому году.
Удивите своих близких крутыми навыками упаковки подарков 🎁✨🥰

Мы уже начали подбирать простые и вкусные закуски на новогодний стол. Вот одна из них - ТУТ.
Сегодня публикуем еще одну.

Меньшикова терпела два года, но потом упросила Сергея Герасимова и его супругу Тамару Макарову взять её на свой курс. Девушке пришлось отучиться лишний год, зато постоянные придирки закончились, и жизнь вновь расцвела красками. Кроме того, произошла встреча со своей единственной любовью. Далеко ходить не пришлось — Стас Ростоцкий тоже учился во ВГИКе на режиссёрском факультете.
Очень красивый, по-мужски обаятельный, Станислав сразу выделялся из толпы студентов. В роду смешалась кровь разных национальностей — русская, польская, французская, и результат очаровывал. Особенно, девушек! Ростоцкий пользовался огромным успехом, в него были влюблены все студентки, даже подруга Нины красавица Алла Ларионова.
Не устояла и Нина, но гнала мысли о Стасе прочь из головы.
— Я себя буквально заставляла не думать о нём, иначе сошла бы с ума! — как-то призналась Меньшикова своей невестке Марианне Ростоцкой.
Станислав пришёл на дипломный спектакль «герасимовцев», постановка была о Петре I, которого играл Николай Рыбников. А Нине досталась роль Анны Монс.
— Мне кажется, Вы в одной сцене запнулись. Не знали, как поцеловать партнёра: подняв вуаль или через неё, — Ростоцкий с интересом рассказал о своих наблюдениях Нине.
Влюблённая девушка отметила, как хорошо Стас разглядел и понял её крохотную заминку. А весной 1952 года Ростоцкий с Владимиром Красильщиковым собрались поехать в глушь, чтобы в тиши поработать над сценарием фильма «Пути-дороги».
— Мы едем работать в деревню. Если хотите, поехали с нами! Нам нужна повариха, и не бойтесь — никаких романов! — неожиданно предложил Ростоцкий, столкнувшись с Меньшиковой в коридоре.
Она не раздумывала ни секунды и согласилась. В назначенной день в шесть утра прибежала к месту отправления, ехать должны были на стареньком «Москвиче».
— Сижу с другом в машине и гадаю: придёт — не придёт... Вдруг вижу, бежит с двумя огромными сумками, набитыми продуктами. Кормить же мужиков поехала! И я сразу же влюбился... — Ростоцкий очень любил рассказывать эту историю.
Вскоре после этой поездки во Владимирскую область они поженились. У Станислава был любимый тост:
— Вот Нинка не любит эту фразу, но всё-таки скажу. Какой же я был умный, когда женился на Меньшиковой! Если бы не женился, уже умер бы! — Ростоцкий говорил это совершенно искренне. — А ещё хорошо, что женился на тебе, а не на Ларионовой!
Станислав открыл Нине тайну своей не сильно бросавшейся в глаза хромоты. Он вернулся с войны без ноги. Во время боя бросил зажигательную бутылку в фашистский танк и чуть сам не погиб. Были повреждены позвоночник и лёгкое, особенно сильно была задета нога. Трое суток его тащили на себе санитары.
— Вместо ноги у меня протез! Ты готова жить с инвалидом?
— Да всю жизнь! — радостно воскликнула Меньшикова.
Ампутацию сделали в госпитале, и Ростоцкий носил протез, который не мог надеть без новокаиновой блокады. Нина всю жизнь, как наседка, пеклась о здоровье и благополучии мужа, помогала и с культей: вязала тёплые шерстяные накладки, покупала специальные мази.
В январе 1957 года родился сын Андрюша. Меньшикова на первое место поставила семью. Она потом советовала поступить так же невестке Марианне. В итоге талантливая актриса немного сделала в профессии. Она стремилась обеспечить домашний комфорт супругу и сыну, поэтому отказывалась от больших ролей.
Кстати, супруги не хотели, чтобы пошли пересуды в случае, если Ростоцкий начнёт снимать жену в своих фильмах. Мол, по блату роли получает, а не за талант! Поэтому лишь однажды в 1968 году Станислав дал Нине сыграть учительницу Светлану Михайловну в фильме «Доживём до понедельника». Между прочим, она получила за эту роль государственную премию СССР!
Казалось бы, брак идеальный! Но о романах Ростоцкого-старшего в киношной среде все знали. Он совершенно искренне считал, что режиссёр просто обязан влюбиться в свою героиню, а иначе фильм не получится.

— У Ростоцкого были романы со всеми актрисами, что играли в его фильмах ведущие роли, — рассказывает Лариса Лужина. — И у меня тоже. Я снималась в фильме «На семи ветрах» в 1961 году. И когда мы стали ездить с этой картиной на международные фестивали, вспыхнул яркий роман. В Ростоцкого невозможно было не влюбиться! Мощная мужская харизма, от которой все дамы дурели! Он был неотразим! Но все знали, что Нину не оставит.
Об одной истории Меньшикова вспоминала даже с юмором. На съёмках «Героя нашего времени» у Станислава случился роман, как судачили, с 21-летней Сильвией Беровой, игравшей Бэлу. Приехал Ростоцкий-старший домой с непривычной бородой, он её никогда не носил. Сидит угрюмый и думает: «Как сказать Нине, что ухожу от неё?» На полу маленький сын возится с игрушками. Станислав отводит глаза, вздыхает и думает свою тяжёлую думу дальше.
Сильвия Берова в фильме «Герой нашего времени»
— Нина... — начал Станислав. — Ты знаешь...
— Знаю! — супруга рассмеялась. — Ты должен немедленно сбрить бороду!
И после этой реплики он понял, что уже никуда не хочет от неё уходить.
Как-то после съёмок, на которые уезжала уже Нина, Ростоцкий встретил её в аэропорту и вёз домой. Настроение у него было поганое, он знал, что жене доложили про его очередной роман, и ждал, что она начнёт скандалить. Не выдержав молчания, сам пошёл в наступление: нападение — лучшая защита!
— Если ты хочешь поскандалить — пожалуйста, — спокойно сказала супруга. — Но лично я повода не вижу...
VI Московский международный кинофестиваль (1969 г.). Председатель жюри Сергей Герасимов вручает золотой приз актрисе Нине Меньшиковой и режиссёру Станиславу Ростоцкому за фильм «Доживем до понедельника»
Конечно, она всё-таки переживала из-за похождений Станислава, но терпела, потому что любила и знала, что он её тоже любит. А муж был благодарен ей за это терпение. Сам-то он и мысли не допускал, что супруга может ответить тем же, да она и повода ни разу не давала.
Лишь однажды Станиславу доложили, что в его супругу на съёмках картины влюбился оператор Урусевский и подбивает к ней клинья. Ростоцкий-старший немедленно помчался к Нине. Привёз фрукты, вино, мясо, устроил застолье для всей съёмочной группы. И... сел с женой в машину и укатил домой — для неё съёмки закончились! Пришлось срочно искать Нине замену.
Родные вспоминали, что Меньшикова никогда не обижалась на супруга, считая, что невозможно совмещать две роли — жены и актрисы. Она выбрала первое и говорила «Моя главная роль — жена!» А вспоминая многочисленные увлечения супруга, шутила «Зато как он меня любит в старости!»
— Если бы я от неё ушёл, я был бы последним идиотом, — не раз говорил Ростоцкий-старший на закате жизни.
В его дневнике была такая запись: «Сколько ненужного, глупого, ненастоящего перенёс бы в жизни, если бы не Нинка! Сколько было бы пошлости и бессмысленности! Умница она у меня и чудо»

Как удержать мужа-ловеласа от развода – мастер-класс от Нины Меньшиковой.
Нина Меньшикова была замужем за режиссёром, но ни ролей, ни верности...
В фильме «Девчата» «мама» Вера бросала в огонь письма от мужа, предавшего её. Нина Меньшикова в жизни поступала с точностью до наоборот — мужа удерживала, как могла, в семье, а на его похождения смотрела со снисхождением.
Нина легко поступила во ВГИК в 1947 году. Одарённая девушка не обладала броской внешностью, но и уродиной ни у кого бы язык не повернулся её назвать. Миловидная, приятная, куда как страшнее артистки делали приличную карьеру на сцене театра и прорывались в кинематограф, благодаря таланту.
Однако Борис Бабочкин, прославленный актёр, сыгравший Чапаева, невзлюбил Меньшикову. Нину зачислили на его курс, и частенько она плакала после занятий.
— Лицо у тебя невзрачное, и зачем ты в актрисы пошла! Ничего из тебя не выйдет с такой-то внешностью! Талант если и имеется, глубоко закопан, бездарная ты, Нина!
П р о д о л ж е н и е 🔰🔰🔰🔰

Самой многодетной матерью в официально зарегистрированной мировой истории считается Валентина Васильева - крестьянка из России, жена Федора Васильева, жившая в XVIII веке.
Согласно архивам, в промежутке между 1725 и 1765 годами она родила 69 детей за 27 родов! 👶
Этот рекорд был зафиксирован в церковных записях Московского монастыря в 1782 году и стал широко известен благодаря письмам, отправленным русским посольством в Англию.
Сведения гласят, что Валентина родила:
16 пар двойняшек
7 пар тройняшек
4 пары четверняшек.
Самое удивительное, что все дети, кроме двоих, выжили.
Данные о детях Васильевой включены в Книгу рекордов Гиннесса.

В выходныe кaждый должeн зaнимaться любимым дeлом. А eсли тaкового обнaружить нe удaстся, то любимым бeздeльeм...

Ещё главу и спать 📚

Уютное утро в Плесе, отель "София-Плес".
Провести выходные загородом - хороший способ быстрой смены обстановки и перезагрузки.

О том, как провести воскресный день, читайте в новом материале на нашем Дзен-канале: "10 способов провести воскресный день"

С Днем Матери!

Весь мир начинается с мамы!
И в сердце хранится портрет
Той женщины ласковой самой,
Которой родней в мире нет…

Ирина Самарина-Лабиринт

#вечернеечтение Давай будем друг друга беречь. В этом мире, похожем на лезвие острой бритвы, что безжалостно режет сердца и рвёт все самые дорогие связи между людьми, будем держать друг друга в объятиях крепче.
Давай оставим все грубые, злые слова, сбивающие с ног, ранящие душу, и подарим друг другу побольше нежности и понимания.
В океане ненависти и злобы, устоим на маленьком островке атмосферу добра, прощения и милосердия. Давай будем друг друга любить…

«Книга наших сердец»
© Алина Ермолаева

#украшения Яркие и красивые украшения дизайнера Анны.

Такие изделия поднимают настроение🤩  и добавляют шарма🥰

@ankabijou

#украшения Как можно не любить такую красоту?

Вкусный банановый десерт на сковороде к чаю от красивого мужчины 😍
Ингредиенты:
• бананы - 2 шт
• сахар - 1 ст. л
Для теста:
• яйцо - 1 шт
• сахар - 50 гр
• ванильный сахар
• растительное масло - 50 мл
• молоко - 100 мл
• мука - 130 гр
• какао - 1 ст. л
• разрыхлитель - 1 ч. л

Сегодня День бухгалтера в России.
Бухгалтер - это третья по распространенности профессия в России.
В нашем обществе сложился стереотип, что бухгалтер – работа для женщин. Говорит об этом и статистика: в России более 80% бухгалтеров – представительницы прекрасного пола.
А ведь если заглянуть за кулисы истории, то можно узнать, что первые крупные бухгалтерии были созданы ещё во времена Древнего Египта и Древней Индии. Специалисты, работающие там, имели статус привилегированных членов общества. И это были мужчины.
Конторщик, счетовод, казначей, кассир, куратор, эконом, камералист, канцелярист – как только не называлась профессия бухгалтера за годы её существования. Женщины на протяжении веков занимались только внутренней бухгалтерией – подсчитывали хозяйственные расходы. Такое положение вещей сохранялось до середины ХХ века, когда благодаря всеобщему образованию прекрасный пол смог «проникнуть» в конторы и канцелярии.
И уже к 1980-м годам прошлого века сильный пол в бухгалтерии стал явлением довольно редким.

#чтоносить "Веселые" шапочки для зимы😍

#завтрак «Сердце будет как сталь». Учёные назвали завтрак для укрепления сосудов: нужно добавить в тарелку только один продукт - помидор.
Наличие томатов в рационе снижает угрозу развития воспалительных и окислительных процессов, способствует улучшению липидного обмена, снижая риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме того, помидоры защищают от возникновения диабета второго типа. Исследование показало, что у пациентов, включавших в свой рацион приготовленные томаты в течение месяца, снижался риск ишемической болезни сердца. А это очень важно при диабете, так как недуг удваивает риск сердечного приступа.
Учёные отмечают, что оптимальным вариантом является использование томатов для приготовления качественного завтрака. Такая еда может помочь людям с другими проблемами, например, с метаболическим синдромом.

Доброго утра и хорошего дня!
🍁🍂🍁😁...
Пусть сегодня всё получается легко!
Предпраздничная новость:
В ГУМе открылась первая в этом сезоне рождественская ярмарка 🎁🎄
Елку установили на Театральной площади.
Погода:
Сегодня в Москве обещают много осадков, и самые интенсивные осадки будут в период с 12:00 до 21:00.
К утру 22 ноября может выпасть до 30 мм осадков...

Мaма и пaпа cмотрели телeвизор, как вдpyг мама сказала: "Я устaла, уже позднo, пoйду спать".

Зaмочила фаcoль, вытaщила из морозилки мясо для завтрашнего ужинa, проверила, xватит ли мюсли на зaвтрак, насыпала сахар в сахарницу, paсставила на столе тарелки на утро, положила возле каждой лoжки, запрaвила кoфеварку...

Повесила мокpые вещи на сушилку и пришилa отoрванную пуговицу. Собрала игрушки, разбросaнные по всей гостинoй, поставила телефон на зарядку. Полила цветы, вставила новый пaкeт для мусора и поправила скомканное полотeнце. Вздохнула, пoтянулась и отправилась в спальню. На минуткy остановилacь, чтобы написать сообщение учительнице, положилa деньги ребенкy на завтрашнюю экскуpсию и достала из-под стулa книгу.

Затeм умылaсь, смазала лицо кремом и почистила зубы.
– Разве ты не пошла спать? – крикнул пaпа.
– Иду, – ответила мама. Почистив зyбы, она подлила воды собаке в миску. Заперла на ключ входную двepь и выключила свет в коридоре. Заглянула к детям, выключила у них cвет и телевизор, подoбрала с пола рубашку и носки и отнеcла их в корзинy для грязного белья. Поговoрила со старшим сыном, все еще делавшим ypоки.
Добравшись до спальни, поставила чacы, приготовила вещи на следующее утро, привeла в порядок обyвь в приxожей и дoбавила три пункта в список срочных дел.

В этот мoмент папа выключил телевизор и сказал: "Я пошeл спать". И действитeльно, недолго думая, отпpaвился в спaльню. Короче, ничегo особeнного. Почему же жeнщины живут дoльше? Потому что нe мoгут уйти раньше времени: у них слишкoм мнoго дeл…

С. Вильяp, С. Брун, "Как жить, когда всё на тебе"

Ещё главу и спать 📚

Изумруд славится своей древней историей. Когда-то этим минералом владели лишь очень богатые и знатные люди. Сейчас добыча увеличилась, доставка упростилась и камни стали доступнее.
Конечно, нужно не забывать, что цена на минерал полностью зависит от его качества.
А вот посмотрите чудо творение человечких рук.
Изысканные часы в оправе из цельного крупного колумбийского изумруда размером с яблоко, искусно ограненной шестиугольной формы с откидной крышкой, покрытой полупрозрачной зеленой эмалью, ок. 1600-1610 гг. Изумруд – твердый и хрупкий драгоценный камень, поэтому огранить его, не расколов кристалл, было очень сложно. По мнению ученых, с того времени не существует ничего, что могло бы соперничать с этим произведением, и оно должно было принадлежать кому-то необычайно богатому. Владелец неизвестен. Фото из музея Лондона.

99 лет назад в этот день в Москве родилась Майя Плесецкая.
По словам Майи Плисецкой, с момента их встречи с Пьером Карденом в 1971 году все последующие 30 лет она одевалась только у него. И хотя она, конечно, преувеличивает, платьев его дизайна в гардеробе балерины действительно было немало.

Помимо этого, Карден создавал для нее и сценические костюмы — для постановок «Чайки», «Дамы с собачкой» и «Анны Карениной». Но Карден был не единственным — созданием сценических образов Плисецкой занимались и Жан-Поль Готье, и Ив Сен-Лоран, и Рой Хальстон.

Cладкие подарки к Новому году.
- "Ашан" представил коллекцию новогодних товаров Limited Edition. Это в основном деликатесы, сладости, в том числе с "зимними" вкусами. Из этих позиций можно будет собрать новогодний подарок и даже упаковать его в подарочный пакет или коробку из той же линейки.
- Важная b2b-новинка — шоколадное сырье от "Победы". На своей фабрике в Егорьевске компания стала производить шоколадные массы и глазури марки "Amare Cacao". "Победа" решила импортозаместить продукцию, которая сейчас в основном поставляется из Европы.
- У Poetti в ассортименте появились ароматизированные кофейные капсулы. Линейка капсул с натуральными ароматизаторами Poetti Leggenda Barista Blends состоит из трех позиций — Leggenda Vanilitto, Leggenda Сhocolatto и Leggenda Caramella. В компании выяснили, что три четверти потребителей капсульного кофе сделали бы выбор в пользу ароматизированных вариантов. Поэтому там решили удовлетворить запрос.

Современные и советские актрисы похожие настолько, что их можно принять за сестер
Наталья Селезнева и Марина Кравец – артистки (преимущественно) комедийного жанра, обе – эффектные брюнетки с выразительными глазами.
Ольга Ломоносова – звезда сериала «Не родись красивой», Наталья Андрейченко прежде всего знакома по телевизионному фильму (а это, по сути, тоже сериал) «Мэри Поппинс, до свидания». Сдержанная улыбка, фирменный прищур глаз и светлые пряди – кажется, их тоже роднит очень многое.
О сходстве советской звезды экрана Любови Орловой и актрисы Олеси Судзиловской заговорили, когда последней предложили перевоплотиться в свою коллегу в сериале «Орлова и Александров».
Люсьена Овчинникова – одна из актрис фильма «Девчата». Ее сходство с современной российской знаменитостью Катериной Шпицей .
Зажигательная улыбка делает похожими Надежду Румянцеву и Ольгу Кузьмину.

Правила телефонного разговора.
Следует знать, как лучше начать беседу и что говорить точно не нужно.
Первые слова могут установить тон последующей беседы телефонного вызова.
Использование популярных фраз "Алло, да, слушаю" может быть воспринято как невежливое или незаинтересованное.
Есть другие фразы, которые помогут сделать разговор приятным.
Тренер по ораторскому искусству Павел Михеев назвал четыре правила телефонной беседы:
✔️ Начинать разговор следует с приветствия "Доброе утро", "Добрый день", "Привет".
✔️ После этого спросите человека - комфортно ли ему общаться. Если ответ положительный, то продолжайте. Если нет, то спросите, когда можно перезвонить.
✔️ Завершая беседу, обязательно попрощайтесь и дождитесь последних слов собеседника. Ведь класть трубку раньше – не тактично.
✔️ Никогда не заканчивайте разговор первым, если звонили по телефону не вы. По этикету заканчивает беседу тот, кто позвонил.

Бьюти-аксессуар, который вам непременно нужен (просто вы об этом не знали) 😄.

На рынке продолжают появляться чудеса инженерной мысли, без которых мы все жили в постоянных муках. На этот раз австралийский стартап Lippy Links представил кольцо для блеска / помады и карандаша для губ. Оно нужно для того, чтобы не рыскать по сумочке и косметичке – эта парочка всегда будет рядом. Изначально аксессуар разрабатывался под продукты Kylie Cosmetics, но в целом подходит для всех типовых средств этой категории.

Упаковка из пяти резиновых колечек стоит 24 австралийских доллара (около 1 500 руб.). Если без сарказма, то штука-то полезная, правда, не за эти деньги.

#завтрак На скорую руку: бутерброды с ветчиной, омлетом и соленым огурцом 😍🫖👍❄️

Доброго утра и хорошего дня!
🍁🍂🍁😁...
— Вам дождь или снег?
— Мне счастливое завтра,
Лазурное море и тёплое утро.
— Ещё не сезон. Подождите до марта.
— А можно хотя бы немного уюта?

— Уют у нас есть. Вот диванчик и кошки.
Вот томик стихов и надежда на лучшее.
— Ах, как повезло! Мне всего понемножку. 
Хотелось бы проблесков.
— Скрылись за тучами.

— Тогда принесите глинтвейн. Полбокала.
Вакцину от грусти. И новые силы.

Был трудный этап. Осень листья срывала.
В окне и на сердце весь день ноябрило.

✍️Алеся Синеглазая

Ёлочка, сделанная в Китае.
IKEA нервно курит в сторонке 😂

#модалето Богатая вышивка и много зеленого цвета: бренд Elie Saab презентовал коллекцию весна-лето 2025.
Создавая коллекцию на сезон весна-лето 2025, модельер из Ливана Эли Сааб вдохновлялся природой - "знойным африканским воздухом" и "солнечными днями саванны под бесконечным синим небом".
Вероятно, именно поэтому на подиуме он презентовал много вариантов нарядов в оттенках зеленого цвета и желтого цвета, а также с изысканными флористическими вышивками.

Символ года 2025 в роскошной коллекции "Серебро Уникум Камни Украшения" 😍💝⛄️💍

Предвкушение Нового года наполняет каждый день маленькими радостями и уютными моментами.
Это радость в мелочах и возможность почувствовать тепло даже в холодные зимние дни.
Предвкушением Нового года наполнен мой город:
Новогодняя ёлка на Кутузовском проспекте🎄
Предновогодние декорации в Столешниковом переулке, 13 🍄🎄

#вечернеечтение — Можно ли простить измену?
— Можно, но зачем? Когда любят — берегут, боятся потерять. Раз изменяют, значит больше не любят, — если потерять не боятся. Тогда зачем прощать и оставаться с человеком, который отказался от тебя?

Ринат Валиуллин

#мода В ГУМе проходит традиционная модная неделя «Bosco Fashion Week Осень-Зима 2024/25».
В этом году модную неделю BoscoFashionWeek открыл показ итальянского бренда Eleventy, который прошел в формате танцевальной вечеринки.

#советстилиста ❄️Зима в Москве прогнозируется теплой, температура выше климатической нормы продержится минимум до марта, — заявила главный специалист столичного метеобюро Позднякова.
Что будем носить?
Среди женщин после 50 нередко встречается скептицизм по поводу шапок с помпоном. Многие считают их детскими или слишком легкомысленными для зрелого возраста. Однако шапка с бумбоном уже несколько сезонов держится на пике моды и становится универсальным зимним аксессуаром, который подходит для женщин всех возрастов, включая тех, кому за 50.
Главное в таком аксессуаре — правильный выбор. Взрослым женщинам особенно идут модели с нейтральными, сдержанными цветами — бежевыми, серыми, тёмно-синими, бордовыми. Это позволяет добавить игривости образу, но без яркой пестроты, при этом подчеркивая индивидуальность.
Натуральные материалы, такие как шерсть или кашемир, делают такую шапку не только модной, но и качественной и комфортной для зимы.

Подобрали картинку к сегодняшнему празднику 💆🏻‍♀️ Дню paccлaблeннocти и бeззaбoтнocти...😊

55 дней до Рождества!⛄️💝❄️🌟
Доброго утра и хорошего дня!

7 пpавил чиcтоты нa Bостоке

1. «Чиcтота pук» — нe бpать лишнeго. Hе бpать и чyжого, вeдь eсли дeньги пpедназначались нe вaм, a вы дoбыли иx oбманом или xитростью, oни cтанут пpичиной пaразитов и пpоблем в вaшем тeле и в жизни. A тaкже нe зaбывать oтдавать нeкоторую чaсть cвоего дoхода тeм, ктo в нeм нyждается.

2. «Чиcтота yшей» — нe cлушать людeй нaпуганных, oзлобленных, cуетливых, a тaкже — oградить cвой cлух oт cквернословия, cплетен и пyстых pазговоров.

3. «Чиcтота глaз» — нe зaгрязнять cвое зpение зaвистью и вoжделением тoго, чтo имeет ближний, нe пaчкать cвои глaза нaблюдением cцен нaсилия и жeстокости. Дeржать cвой взoр тoлько в чиcтоте, нaблюдая cовершенство миpа и вeликолепие eго кpасок.

4. «Чистота рта» — беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. Помните, молчание — это золото.

5. «Чистота тела и одежды» — держать тело и одежду в чистоте. Поэтому внимательно относитесь к своему внешнему виду.

6. «Чистота мыслей» — убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это означает не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя?! Не лучше ли просто подбодрить за светлые начинания?!

7. «Чистота души и сердца» — беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Ваша душа — это самое чистое и светлое, что у вас есть, поэтому не позволяйте себе игнорировать ее позывы. Если вы будете в жизни руководствоваться ее подсказками, то пройдете самый благоприятный для себя путь. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Ещё главу и спать 📚

Учёные вывели формулу идеального сна — 10-3-2-1-0:
За десять часов до сна исследователи рекомендуют сократить количество кофеина.
За три часа до сна не употреблять еду и алкоголь.
За два часа до сна нужно отказаться от работы.
За час до сна выключить все девайсы.
Во время пробуждения откладывать будильник рекомендуют 0 раз.

Сыворотка для склеивания секущихся кончиков стала лучшим изобретением года.
Time выкатил список двухсот самых значимых инноваций 2024 года, в который вошли сразу пять бьюти-продуктов. Одним из них является сыворотка для склеивания секущихся кончиков волос Virtue Damage Reverse Serum.
Секущиеся кончики – это распространённая проблема, особенно для женщин в возрасте, когда здоровье волос ухудшается из-за естественного старения и внешних факторов. Повреждённые концы делают волосы неопрятными и придают им тусклый, неряшливый вид, что многим женщинам доставляет дискомфорт.
Сыворотка для склеивания секущихся кончиков волос Virtue Damage Reverse Serum делает волосы более гладкими и здоровыми на вид.
Правда, у сыворотки есть один большой недостаток, который делает ее недоступной для многих женщин – она стоит дорого.

13 ноября — День доброты !

🟠Необходимая приправа ко всему – это доброта. Самые лучшие качества без доброты ничего не стоят, и самые худшие пороки с нею легко прощаются.

🟠Нет ничего хуже притворной доброты. Притворство доброты отталкивает больше, чем откровенная злоба.

🟠Доброта для души то же, что здоровье для тела: она незаметна, когда владеешь ею, и она даёт успех во всяком деле.

Лев Толстой

Гуси — новый тренд среди домашних питомцев в Москве
Вот первому важному пернатому побираться не приходится. Только посмотрите, какой: на поводочке и в ботиночках.
А второму приходится побираться 😁

В России не уменьшается спрос на валенки.
Средняя цена такой обуви увеличилась на 15% до 2690 рублей. Рост спроса ожидается с приближением морозов.
Красота-то какая!

#украшения Красота какая!Эффектный жёсткий браслет с лондон-топазом!
Стиль под старину. Из Индии 😍❤️

💃Начинаем выходные танцуя. Прекрасная Елена(53 года) из Подольска и зажигательный танец в её исполнении.

Давай заниматься с нами

Присоединяйся)Всё получится

Для начинающих 👉Запись на онлайн курсы переходя по этой ссылке https://prostotanzi.tb.ru/

#завтрак Тосты с яйцом и сыром 😍☕️🥪🍎

Час красоты
Сразу после пробуждения выпиваем чашку/стакан горячей воды. Зачем это надо делать, читайте ТУТ.
Затем утренние процедуры для лица и тела: умывание и нанесение дневного крема на лицо, массаж лица.
Утренняя разминка:
•разгоняем лимфу в теле (каждое упражнение 2-3 минуты),
•боремся с животом (3 подхода по 30 раз),
•самомассаж вдовьего горбика.
Отдых 10 минут.
А теперь можно и позавтракать🔰🔰

Пусть сегодня без причин особых,
Тихо в двери Счастье постучится.
В обстановке радостной и доброй,
Что-нибудь чудесное случится...

❤️Доброго утра и хорошего дня!❤️

Хорошо знавшая в годы эмиграции писательницу Тэффи – красивую и остроумнейшую женщину – поэтесса Ирина Одоевцева вспоминала:

"Женские успехи доставляли Тэффи не меньше, а возможно, и больше удовольствия, чем литературные. Она была чрезвычайно внимательна и снисходительна к своим поклонникам.
– Надежда Александровна, ну как вы можете часами выслушивать глупые комплименты Н. Н.? Ведь он идиот! – возмущались ее друзья.

– Во-первых, он не идиот, раз влюблен в меня, – резонно объясняла она. – А во-вторых, мне гораздо приятнее влюбленный в меня идиот, чем самый разумный умник, безразличный ко мне или влюбленный в другую дуру".

Ещё главу и спать 📚

Зимняя сказка.
Совсем скоро 😍❄️⛄️

"Гельтек" выпустит небольшую партию косметичек совместно с Жостовской фабрикой.

Бренд разработал набор, упакованный в яркую косметичку, узор для которой мастера жостовской росписи создали специально для этого проекта. На косметичке изображена стилизованная смородина, она же – и внутри, в виде геля для душа с ароматом смородинового листа.

В последние пару лет бьюти-рынок всё чаще вдохновляется народными промыслами, и в большинстве случаев это очень красиво.
@Цена красоты

#украшения Большие красивые кольца на возрастных руках.
Увидела эту фотографию и вспомнила, как многие наши читательницы утверждают, что большие кольца совершенно не следуют носить возрастным женщинам, потому что они очень плохо выглядят на возрастных руках.
Эта фотография - подтверждение моей уверенности в том, что возрастные руки не являются препятствием для носки крупных красивых колец.
Крупные красивые кольца привлекают внимание и украшают женские руки в любом возрасте.
Для пожилых женщин такие украшения особенно важны: они подчеркивают изысканность и стиль, добавляют образу утонченности и шарма, а также подчеркивают нашу внутреннюю силу и красоту.

#чтоносить Осенний гардероб – жилеты в приоритете.

#завтрак 😍☕️☘️🫖❤️🥙 Не забываем об орехах.
Они богаты витаминами группы B, минералами (фосфор и медь) и ненасыщенными жирами, которые способствуют регенерации кровяных клеток и гемоглобина. Миндаль, инжир, фисташки и орехи кешью также придают энергию, повышают выносливость сердечно-сосудистой системы и поддерживают процесс образования крови.

Доброго утра и хорошего дня ❤️
Букетик вам от нейросети, для хорошего настроения🥰🥰

#вечернеечтение Осень - время уюта…
Время теплых свитеров в клеточку, обязательно с воротом и манжетами, чтобы раскатать и греть в них руки, с забавными мордочками на груди. Время шарфов, ярких, полосатых, с бахромой или кисточками, шапок с торчащими ушками и цветными узорами. Время шерстяных носков, узорчатых, со смешными надписями, в них так уютно ходить дома, когда еще нет отопления.

Осень - время какао. Для глинтвейна рано еще, это к новогодью, а какао сейчас - самое то. В самой большой кружке, какая найдется в доме, горячее; так удобно обхватить кружку ладонями, смотреть в окно на облетающие листья, прихлебывать ароматный напиток, думать о разном. Лучше пить какао вдвоем, оно становится вкуснее в два раза, запомните эту нехитрую истину.

Осень - время объятий. После летних разлук и безумств стоит вернуться к тем, кто ждет тебя дома. Что лучше согреет, чем родные объятия? холодно, если некому это сделать. Ищите друг друга осенью, люди, в это темное время лучше не оставаться одному.
Осень…🍁

Олег Рой

Сумки - саквояж опять в моде.
♦️ Исторически саквояж был разработан во Франции в XIX веке в качестве удобной сумки для путешествий и перевозки вещей. Его жесткий каркас обеспечивал прочность и защиту содержимого во время транспортировки. Удобство при укладке вещей достигалось благодаря просторному внутреннему пространству и отсекам.
Со временем термин «саквояж» стал широко использоваться во всем мире для обозначения сумки, имеющей такие черты, как жесткая форма, кожаные ручки и внешние карманы.
♦️ Сегодня это название ассоциируется не только с сумкой для путешествий, но и с элегантным и стильным аксессуаром в повседневном использовании, как для женщин, так и для мужчин.
В последний раз пик популярности женской сумки-саквояжа приходился на 50-60-е годы прошлого столетия.
Как известно, в моде часто происходят циклические изменения, и в последнее время наблюдается возвращение к ретро-стилю. Сумка-саквояж ассоциируется с элегантностью и стилем прошлых эпох, что привлекает внимание модных ценителей к ней сегодня.

Почему молоко в Советском Союзе продавалось в треугольных бумажных пакетах?
Узнала об этом только сейчас...😊

Оказывается, концепция упаковки молока в треугольные контейнеры была предложена шведским изобретателем Эриком Валленбергом в 1944 году.
Говорят, что однажды Валленберг прочитал статью о магических свойствах египетских пирамид. Автор статьи утверждал, что именно благодаря форме пирамид внутри у них происходит консервация времени, и продукты способны храниться в первозданном виде.
Эрик Валленберг выдвинул идею, что такая форма позволит лучше хранить молоко благодаря геометрическим свойствам тетраэдра.
В 1951 году шведской фирмой Tetra Pak было начато массовое производство этой упаковки.
Упаковка "Тетра Классик" — так официально назывались "пирамидки" — впервые вышла в массовое производство в 1952 году. СССР официально купил технологию и несколько линий производства у Tetra Pak.
Молоко в треугольниках выпускалось в СССР с 1950-х годов до конца 1980-х.

#здоровье Знаете почему почему все врачи рекомендуют больше ходить?
Делая один шаг, мы задействуем минимум 200 мышц!
Но нужно понимать, что тут в счёт идут не только мышцы ног.
Да, основная нагрузка при ходьбе приходится на двуглавую и четырехглавую мышцу бедра, ягодицы, икроножные мышцы. Но кроме того, активно работают мышцы кора и десятки мышц-стабилизаторов.
Мышцы кора состоят из большого объёма мускулов. К ним относятся косые, прямая и поперечная мышцы живота, малые и средние ягодичные, мышцы задней поверхности бедра, приводящие мышцы, глубокие мышцы живота и спины, мышцы тазового дна.
Мышцы-стабилизаторы – это такие мышцы, которые обеспечивают фиксацию и устойчивость частей скелета друг относительно друга, но при этом не принимают динамического участия в движении приходится на двуглавую и четырехглавую мышцу бедра, ягодицы, икроножные мышцы.

Кто-то улетает в теплые края, а наша мисс Марпл России, Лидия Ивановна, идет в лес за грибами. И грибы нашла..

#мудростьдня Создай рай в своей душе, и лишь тогда увидишь его вокруг.

Мне на глаза попалась книга по садоводству. Там в разделе "Скорая помощь растениям" нашелся кусок, идеально подходящий для людей.

Например, вы были семечком и вас занесло случайно на почву, которая совсем вам не подходит. И вы выросли хилым кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли.

Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично.
Как исправить? И получится ли? Ну вспомните, как вы берете полусдохшие растение и начинаете за ним ухаживать.
Оно конечно все равно может накакать на все ваши усилия и надеть белые тапочки, но попробовать всегда стоит.

Вот с собой можно сделать тоже самое.

1.Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подходящий вам по размеру.
Понимайте это как хотите.
Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например.
Переехать в другую квартиру, город, планету.

2. Подпереть стебель палочками.
Например, начать ходить к психологу,
- или пропить наконец таблеточки с серотонином,
- есть овощи,
- заняться йогой, бегом, танцами,
- позвонить другу.

3. Обрезать мертвые ветки.
Не делать то, что высасывает все силы. Стараться жить настоящим.
Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте.
Наклеить на прошлое пластырь и сказать: "Все".

4. Попшикать мошек.
Допустим, вас критикуют. Куда мы засовываем советы и критику без запроса? Правильно.
Вредных насекомых вокруг себя уничтожить.

5. Дать себе время.
Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение.
Может и сдохнуть, конечно, но давайте закончим на положительной ноте:)

6. Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить.
Протирать себе листики от пыли и включать Моцарта
Такая самопомощь для двуногих цветочков. И не вздумайте захиреть по осени.

Зоя Арефьева

Ещё главу и спать 📚

Напоминаем, что уже скоро начнется сезон ноябрьских распродаж.
Например, самые привлекательные скидки до 75% обещают появиться на Ozon ближе к 11 ноября и “Черной пятнице”, она в этом году пройдет 29 ноября.

Модные стили в одежде - скандинавский.
Скандинавский стиль в одежде женщины – это, прежде всего, простота и освобождение от гламурного очарования.
Основное правило скандинавского стиля в одежде - все должно сочетаться со всем. Можно использовать разные материалы, но только в нейтральной приглушенной цветовой палитре.
Скандинавская одежда отличается функциональностью и минимализмом, всегда выглядит непринужденно и стильно.
Специалисты утверждают:
Одеваться как скандинавская женщина означает выделяться во всех отношениях.

Рекомендую сладкоежкам к послеобеденному чаю🫖🍨🍵
Простой десерт в стакане 😍
Ингредиенты:
• шоколадное печенье - 200 гр
• шоколад - 1 плитка
• сливки (33%) - 250 мл
• сахарная пудра - 3 ст. л
• фрукты/ ягода/ джем - по желанию
Приятного аппетита!

Фотографии с воскресной осенней прогулки. Последняя роза в Медовом саду в Коломне.
Цветущие розы в октябре — это особенное зрелище, ведь осень уже полностью вступила в свои права, а эти нежные цветы продолжают радовать своим великолепием.
Заметьте, при холодной погоде розы цветут дольше, потому что при понижении температуры обменные процессы у растений замедляются. Это приводит к тому, что бутоны раскрываются медленнее, а сами цветы дольше сохраняют свежий вид.
В прохладные дни испарение влаги с поверхности листьев и лепестков роз уменьшается. Это помогает цветам дольше сохранять влагу, предотвращая их быстрое увядание.
И самое главное - в октябре солнце менее агрессивное, что благоприятно сказывается на продолжительности цветения.

Цветущие розы в октябре — это последний привет от лета перед долгой зимой.

#завтрак Оладушки с медом 😍☕️🌷🫖👍