Возраст это условно

С наступающим Новым 2024 годом!

Желаю не откладывать жизнь на потом!

Завтра тот день, для тех кто хотел начать все с самого начала, и Новый год и 1 января и понедельник))).

Пусть все задуманное исполнится, желаю достатка и изобилия во всех сферах жизни.

🫶🏻

🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥 🔥❄️❄️

Не запускайте себя и относитесь к себе бережно, любя и заботясь о каждой своей клеточке 🎈

Можно смириться с хронической скелетно-мышечной болью, а можно жить полноценно!

Всё в наших руках. И тело и лицо= здоровье и молодость.

В видео про хроническую скелетно-мышечную боль … Доктор Мясников

Про платсику лица, стоимость и реабилитацию, которая длится до года.

Виктория Боня

https://www.youtube.com/watch?v=R_eKvJ4tfjg

без комментариев....

Раритетное видео. Комплекст упражнений фейсформинг от Бениты Контиени.

https://youtu.be/KG4OjD6KhtA

Прошу реагировать на мои посты и видео 👍

Так появляется мотивация делиться полезным материалом и техниками.

На самом деле улыбка с возрастом любого человека делает моложе и привлекательнее)))

https://youtube.com/shorts/aCebZ65jFF0?si=ubXqc9uDYXq1adAs

13 минут чтобы ваши ручки были молоды и красивы

https://www.youtube.com/watch?v=pKXG3YqQK0Y

В ролике идет демонстрация косметики бренда Монмио, вы можете использовать свои косметические средства.

Само видео я записывала еще в 2019 году, и оно актуально и по сей день.

Если полезно, отметьте смайликом или комментарием.

Ровно 20 + лет назад 🥰))) уже королева информации 🔝

Все же возраст это условно).

Нравятся мне видео, которые заставляют подумать о времени.
Делюсь и с вами.

Мне сейчас 45.
Про себя скажу, что я стала кайфовать от своего возраста и осознанности в моменте.
Был какой-то не продолжительный период, недолгой хандры, но как то он быстро улетучился.
Сейчас больше стала ценить все то, что имею, творю и создаю.

Как-то писала список 100 достижений))) я их накатала за 5 минут.

Кстати, меня трижды печатали в федеральных журналах, дважды в журнале Российская Федерация и Автомобильные дороги.
Ниже поделюсь скринами))) Это еще было когда мне и 25 лет не было...

И снова про овал лица.

Ранее я уже делилась классными техниками, с помощью которых можно хорошо подтянуть/подчеркнуть и сделать более четкими контуры лица.
Их можно найти на моем канале. Кстати, у меня даже есть отдельный мини-курс "Молодой овал лица", где там целая пошаговая технология лифтинга этой для многих проблемной зоны.

Кстати, среди опросов, проблема поплывшего овала входит в ТОП-3.

Важно понимать, для того, чтобы подтянуть овал нужна комплексная работа: упражнения+массажные техники+привычки правильно держать осанку и положение головы.

Делюсь одной из моих любимых техник для лифтинга овала 👉 https://youtu.be/D2SyVTi1Kgw

Еще раз о важности, держать правильно телефон или другой гаджет в течение дня.

Вес головы человека, в среднем составляет от 4 до 5 кг. С каждым градусом наклона головы вес увеличивается до 30 кг.

Для здоровья это огромный вред, представляете какая нагрузка на шею, но это еще и вред для внешности. Кожа становится более тусклая, провислости на лице увеличиваются, те же носогубки становятся более ярко выраженные.

поэтому ВАЖНО следить за положением головы в течение дня.

Как держать телефон, видео тут 👉 https://youtu.be/zRAZbz9DcKs

!!!! и детям своим об этом тоже говорите!

Немного закулисья по занятиям клуба Восхитительная

Делая уколы красоты, вы убиваете эмоции и своё тело.

Мнение психолога Сергея Митяева об уколах красоты.

Видео ниже.

На что похоже?

Сегодня я снова вернулась к вышивке. Не знаю как у вас, но мне этот процесс доставляет удовольствие. Я отдыхаю за этим видом хобби).

То что вышивка закреплена на станке, позволяет мне не наклонять голову сильно, поэтому 😅 обвисания щек не будет 😂))). Все что делаю, стараюсь делать это максимально правильно: подбородок параллельно полу, а макушкой вверх), при этом я все такая же динамичная .

Переписка в чате косметологов.

Без комментариев.

Как считаете, Косметологи правы?