КУЛИНАРНАЯ КНИГА @vkusnoe_prosto Channel on Telegram

КУЛИНАРНАЯ КНИГА

@vkusnoe_prosto

Мир вкусных блюд и любимых рецептов

Теперь ты полюбишь кухню!

По всем вопросам @innakanter

По рекламе @reklamina

КУЛИНАРНАЯ КНИГА (Russian)

Добро пожаловать в мир вкусных блюд и любимых рецептов! Кулинарная книга - это канал, где ты найдешь множество интересных и вкусных идей для приготовления разнообразных блюд. Независимо от того, являешься ли ты опытным поваром или только начинаешь свой путь в кулинарии, здесь ты найдешь что-то для себя. Вдохновляйся новыми идеями, делись своими секретами и улучшай свои кулинарные навыки вместе с нами! Теперь ты точно полюбишь готовить!
Хочешь узнать больше? Обращайся к @innakanter. Для рекламы обращайся к @reklamina. Присоединяйся к нам прямо сейчас и стань настоящим мастером кулинарии!

КУЛИНАРНАЯ КНИГА

07 Feb, 17:04

Если вы хотите прожить счастливую жизнь, привяжите ее к цели, а не к людям или вещам. 
Ещё больше интересного здесь:

🥞история русской кулинарии
🍒Секреты похудения.
📱Мама с камерой
🍋Сила мышления руководителей
🌇Фоны для сторис
⛱️Красивое материнство
🌤️Хочу в Корею

❤️Стиль Уверенность Красота
🎀журнал Женский День
🎈Арина знает
🛍️Онлайн заработок дома
🧸Современная мама
🥗ПП видеорецепты
🧨Трафик без соцсетей

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

💞 Цитатники
┣Идеи для Reels и VK clips

📚 Образование
┣Курсы слив
┣Книги по финансам и развитию
┣идеи визуала_обложки_шрифты
┣Готовые посты
┣Exclusive курсы | слив

📱 Медиа
┣PNG, Футажи, Фоны!
┣Платные приложения бесплатно
┣Музыка для Reels,stories
┣Твой лучший инстаграмм
┣Сторис | Рилс | Контент

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Готовые посты - все темы
┣png стикеры_надписи_stories
┣Топовые гайды Курсы, чек листы
┣Топ Слив от блогеров 2025!

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

🎨 Творчество
┣Туториалы | Монтажа на телефоне | 2025!
┣Поделки и декор с детьми в сад и школу

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений
┣Андроид Программы, Кинотеатры, iptv
┣От 1000 руб в день удалённо!

🎉 Развлекательное
┣Лучшие аудиокниги | Архив
┣Идеи Reels 2025 | Съемка и Монтаж
┣Лучшие книги | Архив

💄 Для женщин
┣Персональный прогноз и матрица судьбы

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
24
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Jan, 17:04

​​Цели, это то, что придает жизни смысл. Ещё больше интересного здесь:

🍕Дома вкуснее и уютнее
🌸Красота для сторис
💥Родология в психологии
🔥Стиль Уверенность Красота
🦋ХаХа Хаб
🌹Одобрено Татьяной Бокальчук
🎐Цифровой психолог Сюцай

🌿Занимательная психология
💙Уютный семейный канал
🌮ШефСовет|ПростоВкусно
🎈Удивительное вокруг
🎀Косички для девочек
🧸Мамий Бунт

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📱 Медиа
┣Платные приложения бесплатно
┣Музыка для Reels,stories
┣Твой лучший инстаграмм
┣Трендовые Видеофоны
┣Описание Программ, IpTv, Кинотеатры
┣Reels на Миллион | Идеи и Съемка 2025
┣ВК телеграм Инста
┣Готовые сторис макеты
┣Посты для сетевиков

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты

📚 Образование
┣Книги по финансам и развитию
┣идеи визуала_обложки_шрифты
┣Магия привлечения денег
┣Секреты Smm
┣Готовые посты для продаж
┣Чек листы + гайды

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Готовые посты - все темы
┣Цитаты на все времена
┣Курсы для девушек
┣Книги

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!
┣Музыка для Рилс

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений

💄 Для женщин
┣Женские секреты и полезности
┣Красота и здоровье
┣Ешь и худей

🎨 Творчество
┣PNG - для Stories
┣Визуал на миллион
┣Reels | монтаж | обработка
┣Пресеты / обработка
┣Пресеты для Фото и Видео | Обработка

📈 Бизнес
┣ТОП- Бизнес идеи 2024
┣Фоны, видео, цитаты
┣Слив франшиз
┣Соцсети : идеальный блог

🎉 Развлекательное
┣Новинки клипов | Музыка 8D

🍕 Кулинария
┣Домашние заготовки | На зиму

💞 Цитатники
┣Мысль дня : лучшие цитаты

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
53
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Jan, 15:00

Хотите посмотреть красивый, легкий спектакль с яркими и красочными костюмами?

Тогда советую сходить в театр на спектакль «12 клоунов в поисках счастья».
Эта удивительная комедия погружает зрителей в мир, где каждый клоун - это не просто персонаж, а целая история о стремлении к счастью.
Сюжет завлекает с первых минут, рассказывая о том, как мы, порой бессознательно, гонимся за новым и лучшим, попадая в нелепые ситуации, которые заставляют смеяться до слез.

Не упустите возможность стать частью этого веселого приключения! Покупайте билеты через сервис Яндекс Афиша и наслаждайтесь незабываемым шоу, которое подарит вам радость и хорошее настроение!
И конечно, от меня промокоды для выгодных покупок:
▫️I85491- скидка 300 ₽ на первую покупку билетов от 2000 ₽;
▫️H93329- скидка 400 ₽ на первую покупку билетов от 3000 ₽;
▫️W54097- скидка 100 ₽ на повторную покупку билетов от 1000 ₽.

👉 Переходите по ссылке и покупайте билеты: https://yandafisharu.prfl.me/yourbestmind/67wj7h?erid=2VtzqvnkbwS

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МУЗЫКА", ИНН 9705121040. erid: 2VtzqvnkbwS
1,116
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Jan, 14:49

❤️ Вкусные трубочки на завтрак

Ингредиенты:
Яйца - 3 шт. (отварить)
Сыр - 100 гр.
Сметана или майонез
Соль/перец (по вкусу)
Тонкий лаваш
Растительное масло (для жарки)

Приготовление:
1. Яйца отварить и мелко нарезать, добавить к ним тёртый сыр, сметану или майонез, соль, перец, перемешать.
2. Лаваш нарезать на квадраты и далее делаем, как показано на видео.
3. Жарить с двух сторон на растительном масле до золотистой корочке на маленьком огне.
#завтрак
802
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Jan, 14:42

Очень вкусный и красивый салат для вашего праздничного стола 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
728
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Jan, 17:06

Новая жизнь начинается именно в тот момент, когда для старой внутри больше нет места. Ещё больше интересного здесь:

🌟Художник ювелир
🌟Трафик без соцсетей
🌟Цифровая психология, нумерология
🌟Почти идеальная мама
🌟Товары с Алиэкспресс

🌟Кулинария
🌟Женские хитрости
🌟Дома вкуснее и уютнее
🌟Мужчина без комплексов
🌟Занимательная психология
🌟Психология для жизни

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📱 Медиа
┣Платные приложения бесплатно
┣Музыка для Reels,stories
┣Твой лучший инстаграмм
┣Готовые Stories
┣Фото, видео, музыка и готовые stories
┣Обработка фото | Тренды 2023

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты
┣Детали для сторис

📚 Образование
┣Книги по финансам и развитию
┣идеи визуала_обложки_шрифты
┣Настройка таргет
┣Подкасты и Аудиокниги
┣Обучающие курсы от блогеров.
┣Бесплатное образование

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Готовые посты - все темы
┣Обработка фото 2024 | Просто и доступно
┣Книги развитие бесплатно
┣Мотивация, саморазвитие, психология
┣Готовые посты
┣Книги читаем

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений
┣Курсы VK / Telegram

💄 Для женщин
┣Вязание Выкройки Шитье!
┣Мк | Секреты топ Маникюра
┣Пресеты
┣Живые фоны

🎨 Творчество
┣Шрифты
┣Креатив в Кадре 2025 | Монтаж видео
┣Мастерская для творчества
┣Видео | Живые фоны
┣Журналы, книги и МК | Вязание

🍼 Дети
┣Детям и Мамам
┣Книги для детей
┣Детские книжки
┣Детские развивашки

🍕 Кулинария
┣ТОП Рецепты от блогеров
┣Рецепты ПП

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
69
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Jan, 15:35

❤‍🔥БЬЮТИ-БОКС ОТ ПОДРУЖКИ❤‍🔥

Девчонки успейте воспользоваться акцией😉 С 15 по 18 января в магазинах Подружка все покупатели смогут получить бьюти-боксы за покупки от 1000₽ при предъявлении штрихкода на кассе магазина
‼️"свой город и АДРЕС МАГАЗИНА смотрите по ссылке" https://podrygka.prfl.me/yourbestmind/mg5iin?erid=2VtzqvzsMVV
🔥Только 15 января - скидка 15% на всё. За исключением товаров, участвующих в акции по снижению цены.
Самое время покупать подарки и получать подарки взамен ✨

Делитесь в комментариях, что интересного из позиций попалось в боксе👇🏼

Реклама. ООО «Табер Трейд», ИНН 7709505477, ОГРН 1037739861851. Адрес места нахождения (Юридический адрес): 115280, г.Москва, ул.Ленинская Слобода, д.19, комн. 21В
1,177
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Jan, 15:12

Салат с страчателлой и гребешками 🤍

▫️Руккола
▫️авокадо
▫️помидоры
▫️гребешки
▫️страчателла
▫️заправляю оливковым маслом, соком лимона, солью и черным перцем
▫️Гребешки жарю на масле кокоса по минуте, полторы с каждой стороны на сильном огне 🔥
#ппсалаты
772
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Jan, 15:11

❤️ Кабачковые оладьи

Ингредиенты:
Кабачок или цукини - 350 гр.
Яйца - 3 шт.
Твёрдый сыр - 70 гр.
Свежая зелень (по вкусу)
Мука - 4 ст.л.
Разрыхлитель - 1 ч.л. (можно не добавлять)

Приготовление:
1. Натереть кабачок на тёрке. Отделить белки от желтков. Сыр натереть. Лук порубить мелко.
2. Смешиваем все ингредиенты, кроме желтков.
3. Сковороду слегка смазываем растительным маслом, выкладываем тесто в виде шариков, формируем отверстие в центре. Выпекаем под крышкой.
4. Переворачиваем, в углубление выливаем желтки и готовим под крышкой ещё пару минут.

#завтрак
665
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Jan, 15:10

🥮 Пирог с абрикосами

Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Сахар - 150 гр.
Сливочное масло - 80 гр.
Сметана - 80 гр.
Фисташки или орехи - 50 гр.
Мука - 180 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Ванильный сахар - 10 гр.
Абрикосы - 5-8 шт.

Приготовление:
1. Яйца взбиваем с сахаром. Добавляем растопленного сливочное масло и сметану. Всыпаем орехи.
2. Муку соединяем с разрыхлителем и просеиваем в тесто.
3. Форму смазываем сливочным маслом.
4. Выкладываем тесто в форму, сверху дольки абрикосов.
5. Посыпаем крошкой (мука - 1 ст.л, сахар - ст.л, сливочное масло - 1 ч.л).
6. Выпекаем при 170 градусов 35-40 минут.
#выпечка
889
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

15 Jan, 09:56

А вы знали, что бывают разные типы перееданий?

оказывается мы не просто взяли и поели, и всему есть объяснение, а если знаешь первопричины, то с ними проще распрощаться 🐱

можно даже пройти тест, если сами не знаете ответов

было полезно? тогда подписывайся на канал «Охудеть можно», там админ всегда делится полезностями 🙃
276
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

15 Jan, 08:38

🍗 Куриная запеканка

Ингредиенты:
Куриная грудка
Помидоры - 2 шт.
Яйца - 3 шт.
Сметана - 3 ст.л.
Сыр - 150 гр.
Чеснок - 2 зубчика
Специи

Приготовление:
1. Грудку режем на мелкие кусочки.
2. Форму смазываем немного подсолнечным маслом, выкладываем грудку и приправляем специями (соль, копченая паприка, перец и немного приправы ролтон).
3. 3 яйца взбиваем со сметаной и чесноком и заливаем грудку.
4. Сыр трём на крупной тёрке и добавляем половину к грудке. Перемешали и утрамбовали.
5. Помидоры режем кольцами и выкладываем поверх грудки.
6. Посыпаем сверху оставшимся сыром и отправляем в разогретую духовку до 180 градусов на 35-40 минут.
#ужин #обед
631
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

15 Jan, 08:38

ПП ПИРОГ С ЧЕРЕШНЕЙ🍒
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅КБЖУ на 1 кусочек: 75/5/2/9
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ на 8 кусочков:
▫️Творог - 180 г
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Мука овсяная - 40 г
▫️Разрыхлитель
▫️Сахарозаменитель - по вкусу
▫️Ванилин - 1 пакетик
▫️Черешня без косточек - 300 г
▫️Крахмал - 1 ст.л.
▫️Вода - 100 мл
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ГОТОВИМ:
▫️Сначала готовим тесто: смешиваем творог, яйцо, муку, разрыхлитель, сахарозаменитель и ванилин. Отправляем тесто в морозилку
▫️Пока тесто охлаждается, готовим начинку: из черешни удаляем косточки, добавляем крахмал, воду, ванилин и подсластитель. Варим в сотейнике до закипания пару мин.
▫️Достаём тесто и выкладываем его в форму для запекания (у меня круглая d=18 см), формируя бортики, чтоб начинка не вытекла
▫️Выкладываем начинку. Запекаем в духовке при 180-200 градусах 30 мин

#ппдесерты
579
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

14 Jan, 17:47

Мандариновый десерт за 5 минут! 😍
Посмотреть рецепт
#новый_год
634
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

14 Jan, 17:41

Супервкусное имбирное печенье

Ингредиенты
🔴Сливочное масло - 100 гр.
🔴Мёд - 150 гр.
🔴Мука - 400 гр.
🔴Сахар - 80 гр.
🔴Яйцо - 1 шт.
🔴Сода - 1 ч. л.
🔴Имбирь - 1 ч. л.
🔴Корица - 1 ч. л.
🔴Кардамон - 1 ч. л.
🔴Мускатный орех - 1/2 ч. л.

1️⃣ В сотейнике соединяем сахар, мед, сливочное масло и специи: имбирь, корица, кардамон, мускатный орех. Ставим на огонь и доводим до кипения, постоянно помешивая.
Как только закипит, снимаем с огня и добавляем соду, перемешиваем и даем тесту остыть.
2️⃣ Добавляем яйцо и перемешиваем венчиком, а затем постепенно просеиваем муку и замешиваем тесто, формируем шар и убираем в холодильник на час.
3️⃣ Охлажденное тесто раскатываем и вырезаем печенье. Перекладываем печенье на противень с бумагой для выпечки и отправляем в духовку, разогретую до 190°С, на 8-10 минут.
4️⃣ Готовое печенье полностью остужаем, по желанию украшаем глазурью.
497
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

14 Jan, 17:33

🍎 Шарлотка на сковороде

Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Мука - 100 гр.
Сахарозаменитель/сахар (по вкусу)
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Яблоки - 3 шт. (большие)
Сливочное масло - 10 гр.
Корица (по желанию)

Приготовление:
1. Яблоки нарезаем на тонкие слайсы и обжариваем на сливочном масле с добавлением корицы. Взбиваем яйца с сахаром/сахарозаменителем в течение 5-6 минут, пока яичная масса не увеличится в объёме.
2. Добавляем муку, разрыхлитель и перемешиваем. Выливаем тесто на яблоки и готовим на медленном огне под крышкой минут 30 с двух сторон. Я переворачивала с помощью тарелки.

#десерты
526
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

14 Jan, 07:12

🥔 Картофельные вафли

Ингредиенты:
Картофель - 400 гр.
Лук - 100 гр.
Яйцо - 1 шт.
Крахмал - 1/2 ст.л.
Мука - 30 гр.
Укроп
Бекон

Приготовление:
1. Картофель натираем на мелкой терке и хорошо отжимаем от жидкости.
2. Мелко нарезаем лук и укроп, добавляем к картофелю.
3. Добавляем яйцо, муку и крахмал, замешиваем тесто.
4. Жарим вафли в вафельнице смазанной растительным маслом и подаём с поджаренным беконом.

#завтрак #перекус
570
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

14 Jan, 07:12

🥔 Картофельная лепёшка

Ингредиенты:
Картофель - 4-5 шт.
Яйца - 2 шт.
Соль - щепотка
Перец
Сыр - 60 гр.
Мука - 3-4 ст.л.

Приготовление:
1. Картофель и сыр натираем, добавляем соль, перец, муку, яйца. Все перемешиваем и жарим на медленном огне с двух сторон.
2. Подаём со сметаной.

#перекус
445
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

14 Jan, 07:12

🥞 Блинчики с сыром и зеленью

Ингредиенты:
Рисовая мука - 100 гр. (можно любую)
Яйцо - 1 шт.
Молоко (3,2%) - 200 мл.
Сыр (30%) - 80 гр.
Укроп
Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Масло - 1 ч.л. (для смазывания)
Соль/сухой чеснок/молотый перец (по вкусу)

Приготовление:
1. Сыр трем на терке, укроп мелко режем и перемешиваем все ингредиенты.
2. Тесто получается погуще, чем на простые блины.
3. Сковороду смазываем маслом, разогреваем и выпекаем блинчики.
#завтрак
431
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Jan, 17:36

Разбирайте праздничные идеи ⭐


🎆 ПОДЕЛКИ с детьми

🎄ИДЕИ И ДЕКОР к праздникам

⛄ ПРАЗДНИЧНЫЕ и не только РЕЦЕПТЫ

❤️ СМОТРИМ ДОРАМЫ

🔮 ФЕЯЧИМ и ПРИВЛЕКАЕМ ДЕНЬГИ

❗ Приручаем НЕЙРОСЕТИ

⭐ Разбираемся с ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕМ и меняем жизнь с МАТРИЦЕЙ СУДЬБЫ

💜 ПП рецепты. Стройность это вкусно

📚📚 Читаем хорошие книги. Много много книг

🩷🙏 Заботимся о здоровье. Комплексы для стройности и бодрости

🪄✨ Работающие МЕДИТАЦИИ
458
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Jan, 17:10

🍗 Куриные ножки в соевом соусе

Ингредиенты:
Куриные ножки - 6 шт.
Соевый соус - 100 мл.
Кетчуп - 2 ст.л.
Чеснок - 1 зубчик

Приготовление:
1. Куриные голени моем, заливаем соевым соусом, добавляем кетчуп, мелко нарезанный чеснок и все хорошо перемешиваем.
2. Даем пропитаться 30 минут.
3. Ставим в разогретую до 190 градусов духовку. Через 20 минут переворачиваем и в духовку ещё на 30 минут.

#ужин #обед
714
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Jan, 17:09

🥗 Салат с капустой и курицей

Ингредиенты:
Белокочанная капуста - 250 гр.
Куриная грудка - 350-400 гр.
Помидоры - 2 шт.
Огурцы - 2-3 шт.
Яйца - 4 шт.
Зелёный горошек - 1 банка
Сметана (для заправки)
Зелень
Соль

Приготовление:
1. Куриную грудку и яйца отвариваем до готовности.
2. Все ингредиенты нарезаем соломкой.
3. Соединяем всё в одном салатнике, добавляем зелень, соль по вкусу и заправляем сметаной, хорошенько перемешиваем.

#салаты
366
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Jan, 17:09

🥮 Пирог с ягодами

Ингредиенты:
Для теста:
Сливочное масло - 120 гр.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Мука - 200-250 гр.
Яйцо - 1 шт.
Для начинки:
Ягоды - 500-600 гр.
Сахар - 100-150 гр.
Крахмал - 1 ст.л.

Приготовление:
1. Мягкое сливочное масло перетереть с сахаром, солью и мукой в крошку, добавить яйцо и замесить тесто.
2. Тесто убрать в холодильник на 20 минут.
3. Ягоды перемешать с сахаром и крахмалом.
4. Распределяем тесто по форме, выкладываем ягоды (по желанию верх можно украсить остатками теста).
5. Выпекаем при 180 градусов 40-45 минут.
6. Пирог полностью остудить!
#выпечка
250
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

09 Jan, 09:04

Не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных мгновений.
Все самое прекрасное здесь:

💍Ювелирная кухня
💌Трафик без соцсетей
🧸Почти идеальная мама
🛍️Товары с Алиэкспресс
🦄Лайфхаки современной мамы
👑Новинки моды

💓Психология | Мотивация
🍊Вкусно и Полезно
✨Твой Мотиватор
🌸Женсовет
🌬️Асмр релакс
🥗ПП видеорецепты
🎈Путь к свободе

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

🫧Готовые посты для продаж
🫧PNG картинки для твоих сторис
🫧Соцсети : идеальный блог
🫧Курсы для девушек
🫧Книги
🫧Вам Идея | Дизайн Ремонт
🫧ВК телеграм Инста
🫧Готовые сторис макеты
🫧Чек листы + гайды
🫧Посты для сетевиков
🫧Отборные франшизы
🫧Zara + Турция поставщики
🫧HD обои/фоны высокого разрешения!
🫧Идеи для Reels и VK clips
🫧PNG, Футажи, Фоны!
🫧Курсы слив
🫧Книги по финансам и развитию
🫧Платные приложения бесплатно
🫧ПП рецепты : быстро и легко
🫧Бесплатная библиотека книг
🫧Музыка для соцсетей без бана!
🫧СтройНовости
🫧Музыка для Reels,stories
🫧Туториалы | Монтажа на телефоне | 2025!
🫧База взломанных приложений
🫧Твой лучший инстаграмм
🫧Кулинарная книга : лучшие рецепты
🫧идеи визуала_обложки_шрифты
🫧Лучшие аудиокниги | Архив
🫧Андроид Программы, Кинотеатры, iptv
🫧Exclusive курсы | слив
🫧png стикеры_надписи_stories
🫧Идеи Reels 2025 | Съемка и Монтаж
🫧Слив лучших Курсов!
🫧Твоя матрица судьбы
🫧Поделки и декор с детьми в сад и школу
🫧Много много нужных книг
🫧Эксклюзивная бижутерия TIGUS
🫧Книги по психологии и саморазвитии
🫧Сомелье

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
24
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Jan, 13:41

🥛 хрустяще-молочный телепорт в детство, легчайший 15-минутный шедевр, идеальный компаньон какао. Это всё о коржиках, покоривших домочадцев и удачно забежавших на аромат гостей.

Магические ингредиенты: 
🟠масло сливочное – 100 грамм
🟠сахар – 100 грамм 
🟠одно яйцо 
🟠молоко – 80 миллилитров 
🟠мука – 350 грамм 
🟠разрыхлитель – 10 грамм 

Калдуем: 
Растираем размягчннное масло с сахаром. Добавляем молоко (лучше немного подогреть) и яйцо, хорошо перемешиваем. Муку соединяем с разрыхлителем и помаленьку вводим в нашу сахарно-яично-масляничную смесь. Замешиваем тесто, оно получается эластичным и не липким. 

Раскатываем массу в пласт примерно 0,5 сантиметра и формочками вырезаем будущие коржики (если любите мягкие, делайте толще). Печем 15 минут при 180 градусах. И всё!
146
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Jan, 07:34

Актуальные промокоды в Яндекс Лавку! 🔥

✅ SWEET45 - скидка 45% на первый заказ от 800 ₽ в Москве и Санкт-Петербурге.
✅ ASK51 - скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Казани.
✅ SKY51 - скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Нижнем Новгороде, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Краснодаре, Новосибирске.

*Скидка на первый заказ - не более 2000 ₽.

✅ TUL4- скидка 51% на первый заказ от 800 ₽ в Туле.
✅ CHE4-скидка 51% на первый заказ от 800 ₽ в Челябинске.
✅ TUM4-скидка 51% на первый заказ от 800 ₽ в Тюмени.

**Скидка на первый заказ - не более 1000 ₽.

❗️Действуют только по ссылке https://yalavka.prfl.me/yourbestmind/la4r0f?erid=2Vtzqwqq2iN

Реклама. ООО "Яндекс.Лавка", ИНН 9718101499. erid: 2Vtzqwqq2iN
173
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Jan, 07:30

Эту закуску вам точно стоит приготовить 💥
Посмотреть рецепт

#новый_год
158
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Jan, 07:30

Быстрые, простые и вкусные рулетики из огурца, для праздничного стола 🎄
Посмотреть рецепт
#новый_год
155
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

06 Jan, 05:58

Персональный календарь удачи на 2025 год

@destiny_matrix
263
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

05 Jan, 07:17

Запечённые тарталетки с курицей и грибами, которые точно украсят ваш праздничный стол 😍
Посмотреть рецепт
#новый_год
311
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

05 Jan, 06:49

Вкусный салат - торт для праздничного стола 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
247
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

05 Jan, 06:49

Очень вкусный салат, который точно удивит всех ваших гостей 🥂
Посмотреть рецепт

#новый_год
294
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Jan, 07:59

Красивый и вкусный салат ''Фиалка'' который украсит ваш праздничный стол 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
337
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Jan, 07:59

Удивите своих гостей таким суши - тортиком 🎄
Посмотреть рецепт
#новый_год
292
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Jan, 07:54

🍝 Мясная паста за 20 минут

Ингредиенты:
Фарш - 400 гр.
Лук - 1 шт.
Протертые томаты - 180 гр.
Вода - 350-400 мл.
Макароны
Сыр - 100 гр.
Зелень
Острый соус
Соль/сахар/паприка/базилик/орегано

Приготовление:
1. На капле масла обжариваем до мягкости лук. Добавляем фарш, специи, ужариваем до полуготовности.
2. Заливаем протертыми томатами, водой и получаем такой мясной соус, в который погружаем макароны (чтобы они полностью были покрыты). Тут пробуем соус на вкус и регулируем по специям, добавляем острый соус (не бойтесь добавлять сахар, томаты кислые, без него никак).
3. Накрываем крышкой и готовим 10 минут. Посыпаем сыром, зеленью, ждем еще 2 минуты.
#ужин #обед
268
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Jan, 06:10

В первые 12 дней после Нового года наша судьба формируется, словно фундамент, который даст основу успеха на протяжении всего года. Каждый из этих дней символизирует один из месяцев года и олицетворяет определенную сферу жизни.

Что делать в каждый из дней - в @destiny_matrix
254
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

03 Jan, 17:07

Сделайте прыжок веры и начните этот чудесный новый год с веры. Много интересного здесь:

🎄Интимные курсы
🎄Про украшения
🎄Кулинария
🎄Почти идеальная мама
🎄Товары с Алиэкспресс
🎄Мамий бунт

🎄Женские хитрости
🎄Мужчина без комплексов
🎄НейроГрафика - Чудо 21 Века
🎄Психология и таро
🎄Трафик без соцсетей
🎄Полезные рецепты

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📱 Медиа
┣Твой лучший инстаграмм
┣Платные приложения бесплатно
┣Музыка для Reels,stories
┣Сторис | Рилс | Контент
┣HD обои/фоны высокого разрешения!

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Готовые посты 600 сфер
┣png стикеры_надписи_stories

🎉 Развлекательное
┣Лучшие книги | Архив
┣Лучшие аудиокниги | Архив
┣Reels Идеи 2025 | Монтаж видео

📨 Телеграм
┣Андроид Программы, Кинотеатры, iptv
┣База взломанных приложений

📚 Образование
┣Курсы слив
┣Exclusive курсы | слив
┣Книги по финансам и развитию
┣идеи визуала_обложки_шрифты

📈 Бизнес
┣Zara + Турция поставщики

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты

💞 Цитатники
┣Идеи для Reels и VK clips

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
72
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

03 Jan, 07:01

Новогодние праздники в самом разгаре, а там и лишние килограммы после застолий 🤭

на канале «Охудеть можно», админ делится своими знаниями как привести себя в форму 😍

✅с чего начать свой путь к похудению? читай как всё легко и просто

✅ох, уж эти калории и как их рассчитать? админ дает свои рекомендации по формулам

✅не хочешь считать? тогда вот тебе принципы метода тарелки
211
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

03 Jan, 06:09

Вкусные кальмары, которые украсят ваш новогодний стол 🤗
Посмотреть рецепт
#новый_год
301
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

03 Jan, 06:08

Очень красивая закуска, которую можно приготовить на новогодние праздники 🤩
Посмотреть рецепт
#новый_год
304
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

03 Jan, 06:07

Очень вкусная утка, которую можно приготовить на новогодние праздники 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
263
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

01 Jan, 06:12

Дорогие подписчики!

С Новым годом! 🎉 Пусть этот волшебный праздник станет для вас не просто сменой даты, а настоящим стартом к ярким свершениям и удивительным приключениям! ✨

Желаю вам, чтобы каждый миг новогодних праздников заполнился светом и радостью, как фейерверк эмоций! Пусть ваши мечты, как зимние снежинки, падают с небес, исполняя все самые заветные желания. ❄️❤️

Встречайте 2024 год с открытым сердцем и полными карманами смеха, ярких идей и смелых планов. Пусть каждый день наполнится вдохновением и новыми открытиями!

С любовью и теплом,
Ваш админ! 🌟🥳
362
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 17:06

Судьба - это твои мысли, намерения, шаги. Ты сам себе и талисман, и плохая примета. Много интересного здесь:

💞Все об интиме
📯Современная мама
🎏Родология в психологии
👑Интересно об украшениях
🔥Магия перемен 2025
🌿Трафик без соцсетей

🧩Привычки телесного расслабления
🎨Психология Энергий
🏆Занимательная психология
🛼Почти идеальная мама
🍸Товары с Алиэкспресс
☂️Новинки моды
🌻Женсовет

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

💞 Цитатники
┣Идеи для Reels и VK clips
┣Мысль дня : лучшие цитаты

📚 Образование
┣Книги по финансам и развитию
┣Курсы слив
┣идеи визуала_обложки_шрифты
┣Магия привлечения денег
┣Стихи и Литература
┣Секреты Smm
┣Готовые посты для продаж

📱 Медиа
┣Платные приложения бесплатно
┣Музыка для Reels,stories
┣Твой лучший инстаграмм
┣Кино на ночь 2.0
┣Описание Программ, IpTv, Кинотеатры
┣Трендовые Видеофоны
┣Reels на Миллион | Идеи и Съемка 2024

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Готовые посты 600 сфер
┣Цитаты на все времена

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

🎨 Творчество
┣Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
┣PNG - для Stories
┣Визуал на миллион
┣Пресеты / обработка
┣Reels | монтаж | обработка
┣Пресеты для Фото и Видео | Обработка

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений

💄 Для женщин
┣Женские секреты и полезности
┣Красота и здоровье
┣Маникюр Ногти Мастер-классы
┣Ешь и худей
┣Прически Каждый День

🎉 Развлекательное
┣Новинки клипов | Музыка 8D

🍕 Кулинария
┣Домашние заготовки | На зиму

📈 Бизнес
┣ТОП- Бизнес идеи 2024
┣Фоны, видео, цитаты
┣Слив франшиз
┣Соцсети : идеальный блог

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
78
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Новогодняя подача селёдки под шубой 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
266
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Оригинальный салат из красной рыбы.

Ингредиенты:
* Пару отварных картофелин
* Пару варёных яиц
* Сёмга с-с 80г
* Один свежий огурец
* Майонез 2-3 ст. л.
* Красная икра 25 г для украшения салата
* Соль, перец - по вкусу
Продукты натираем на крупной тёрке и раскладываем слоями, смазав майонезом каждый.

Конечно можно заменить майонез на греческий йогурт или другой соус, но вкуснее всего именно в оригинале.
Всем приятного аппетита!
218
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Очень вкусная закуска на Новый год 😋
Посмотреть рецепт
#новый_год
205
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Самый вкусный новогодний салат, рецепт которого будут просить все! 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
215
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Тарталетки за 5 минут, к праздничному столу 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
248
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Красивый новогодний салат 🎄
Посмотреть рецепт
#новый_год
229
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Сочная новогодняя курочка с мандаринами и сладкими овощами 😋
Посмотреть рецепт
#новый_год
239
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Салат «Новогодняя ёлка» 🎄
Посмотреть рецепт
#новый_год
324
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Вкусная закуска, которую можно приготовить на Новый год 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
282
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Dec, 15:00

Красивая и вкусная закуска на Новый год 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
412
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 14:13

Хотите волшебно провести время? 🪄
Шикарная атмосфера ждет вас на катке в центральном парке Москвы!

Из преимуществ могу выделить:
💫 На катке работают несколько павильонов проката;
💫 Не только основной каток (так же работает детский);
💫 Работает несколько кафе и фуд-кортов;
💫 Шикарное оформление;
💫 Леймотив - тематика кино.

Билеты выгоднее покупать с промокодами через сервис Яндекс Афиша:
❄️ J56599 - скидка 300 ₽ на первую покупку билетов от 2000 ₽;
❄️ G96187- скидка 400 ₽ на первую покупку билетов от 3000 ₽;
❄️ D76247 - скидка 100 ₽ на повторную покупку билетов от 1000 ₽.

❗️Только с 27-31 декабря скидка 10% на первую и все повторные покупки билетов от 5000₽.
Вот промо ⏩️ N63290

За билетами https://yandafisharu.prfl.me/yourbestmind/cgs38d?erid=2VtzqvjtRS2

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МУЗЫКА", ИНН 9705121040. erid: 2VtzqvjtRS2
307
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 14:09

Горячие булочки (с яйцом сыром и ветчиной) на завтрак 🥪

Ингредиенты: ✏
- булочки (для бургеров) - 4 шт.
- яйцо куриное - 4 шт.
- ветчина - 4 кусочка
- сыр твёрдый - 1/2 стак.
- зелень - по вкусу

Приготовление: ✒
1. Разогреваем духовку до 180 градусов.
2. Аккуратно отрезаем верхушки булочек. Не выкидываем их.
3. Маленьким ножом вырезам мякиш, но без фанатизма.
4. Кладём на дно кусочек ветчины.
5. Разбиваем внутрь яйцо.
6. Посыпаем сыром и зеленью.
7. Накрываем срезанной верхушкой.
8. Заворачиваем булочку в фольгу.
9. Ставим в духовку на 10-15 минут.

Приятного аппетита❤️
276
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 14:08

ЗАКУСКА «РАФАЭЛЛО»

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Крабовые палочки 200 гр.
Яйца 2 шт.
Сыр 100 гр.
Чеснок 1-2 зубца
Майонез 2-3 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
•Крабовые палочки натереть на мелкой терке. Яйца отварить очистить, натереть на мелкой терке. Сыр натереть мелкой стружкой.
•В глубокой миске смешать яйца, сырную стружку и половину порции крабовых палочек. Майонез соединить с очищенным и пропущенным через пресс чесноком. Заправить полученным соусом составляющие закуски, все аккуратно перемешать.
•Сформировать одинаковые шарики размером с грецкий орех. Каждую заготовку хорошенько обвалять в остатках «крабовой стружки».

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА💛
254
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 08:07

⭐️💡 Хотите сэкономить на своих любимых покупках и при этом получать вдохновение каждый день? Тогда у нас для вас отличная новость! 📲💖

Представляем вам приложение Шерри — ваш надежный помощник в мире промокодов и скидок! 🎉🛍️

💬 "Секрет успеха в том, чтобы начать." — Марк Твен

С Шерри вы сможете легко находить лучшие предложения и скидки на самые разные товары и услуги. Забудьте о поисках и долгих ожиданиях — все самое выгодное теперь у вас под рукой!

✨ Почему стоит скачать Шерри?

• 🔖 Эксклюзивные промокоды: Получайте доступ к уникальным скидкам от любимых брендов!

• 🛒 Удобный интерфейс: Легко находите нужные предложения и экономьте время на покупки.

• 💡 Полезные советы: Узнавайте, как максимально эффективно использовать скидки и промокоды.

💬 "Счастье — это не цель, а способ путешествия." — Арнольд Беннет

Скачивайте Шерри и начинайте экономить уже сегодня! Пусть каждое ваше приобретение приносит радость, а мудрые слова вдохновляют на новые свершения! 💫🛍️

Установите приложение по ссылке https://sharry.prfl.me/yourbestmind/zhnvkt?erid=2VtzqwvBZWJ, введите промокод E4X5 и получите бонус – 100 ₽. Эти средства поступят на ваш счет в приложении в течение 14 дней. 

Давайте вместе создавать моменты счастья и экономии! 💖

Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313. erid: 2VtzqwvBZWJ
188
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 07:56

Вкусный салат на праздничный стол 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
180
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 07:56

Новогодний рулет ''Шкура тигра'' 🤩
Посмотреть рецепт
#новый_год
160
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 07:56

Лёгкая и простая закуска, которая украсит новогодний стол 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
167
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 07:56

Вкусное блюдо из курицы, на праздничный стол 🥂
Посмотреть рецепт
#новый_год
171
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

29 Dec, 07:56

Салат, который можно приготовить на Новый год 🎄
Посмотреть рецепт
#новый_год
174
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Dec, 17:04

Дорожить нужно не воспоминаниями, а той личностью, которой мы стали в результате прошлого опыта. Ещё больше интересного здесь:

✭ Материнство.Семья.Красота
✭ Еда и не только
✭ Почти идеальная мама
✭ Стиль Красота Уверенность
✭ Женский клуб

✭ Женские хитрости
✭ Что скрывает номер телефона?
✭ Пособия от государства
✭ Перевозка товаров с Китая
✭ Стройка Дизайн

✭ Диета
✭ Едим вкусно
✭ Подарок Мода и бьюти
✭ Своя квартира без ипотеки

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📚 Образование
┣Книги по финансам и развитию
┣Курсы слив
┣Exclusive курсы | слив

📱 Медиа
┣PNG, Футажи, Фоны!
┣HD обои/фоны высокого разрешения!
┣Платные приложения бесплатно
┣Музыка для Reels,stories
┣Твой лучший инстаграмм

📈 Бизнес
┣Zara + Турция поставщики

💞 Цитатники
┣Идеи для Reels и VK clips

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Готовые посты 600 сфер

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

🎨 Творчество
┣Обучение Монтажу| Анимации| 2024!

📨 Телеграм
┣Андроид Программы, Кинотеатры, iptv

🎉 Развлекательное
┣Лучшие аудиокниги | Архив
┣Лучшие книги | Архив

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

✅ Добавить вашу ссылку
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
81
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Dec, 08:24

Ваш сайт - бесплатно 🚀

Конструктор сайта и множество функций абсолютно бесплатно - отличная замена Таплинк ✨

Вот мой Акулас – для примера
https://easybusiness.aqulas.me

✅Новый конструктор мультиссылок, где БЕСПЛАТНО можно создать привлекательную страницу для любых соцсетей! 🔥

РЕГИСТРАЦИЯ АКУЛАС
https://aqulas.ru/?p=3cy9
139
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Dec, 05:43

Праздничный салат 🥗

Ингредиенты:
Руккола
Киноа
Лимон
Паста Том Ям
Кедровые орешки
Оливковое масло

Приготовление:
1. Хорошенько промываем и отвариваем киноа (обычно это занимает 15-20 минут). За 5 минут до окончания варки - вмешиваем 1 столовую ложку пасты Том Ям и кокосовое молоко. Пробуем кашу. Не варите слишком сухо, именно эта каша в соусе дает сочность.
2. Креветки очищаем, надрезаем по спинке, избавляемся от кишечника, посыпаем специями (у меня паприка, соль и сухой чеснок), заправляем оливковым маслом и обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны (только не передержите, белок схватывается очень быстро).
3. Рукколу заправляем оливковым маслом, солью и лимонным соком. Перемешиваем и выкладываем на круглую тарелку, как на видео.
4. По центру распределяем киноа, далее креветки, затем черри, авокадо, посыпаем орешками и кунжутом.
Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!

#новый_год
157
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Dec, 05:41

Традиционный Новогодний Холодец на праздничный стол 🔥

Ингредиенты:
Говяжья нога - 1 шт
Морковь - 2 шт
Лук - 1 шт
Чёрный перец - 10 шт
Гвоздика - 2 шт
Лавровый лист - 2 шт
Соль
Получается очень вкусно!

#новый_год
142
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

04 Dec, 05:40

Интересная закуска на новогодний стол 🤩

Ингредиенты:
Крабовые палочки - 7-8 шт
Грецкие орехи - 10 гр
Яйцо - 1 шт
Полутве‌рдый сыр - 20 гр
Майонез - 1 ст.л (без горки)
Соль (по вкусу)
Свежий укроп (для украшения)
Получается очень вкусно!

 #новый_год
150
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

02 Dec, 14:20

Еще не заказывали в Яндекс Лавке?

Переходите по ссылке https://yalavka.prfl.me/yourbestmind/qtzc75?erid=2Vtzqucctic и оформляйте доставку по промокоду:

▫️SWEET45 - скидка 45% на первый заказ от 800 ₽ в Москве и Санкт-Петербурге.
▫️REPEAT - скидка 300 ₽ на третий заказ от 800 ₽ в Москве и Санкт-Петербурге.
▫️ASK51 - скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Казани.
▫️SKY51 - скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Нижнем Новгороде, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Краснодаре, Новосибирске.

*Скидка на первый заказ - не более 2000 ₽.

▫️TUL4- скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Туле.
▫️CHE4-скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Челябинске.
▫️TUM4-скидка 51% на первый заказ от 700 ₽ в Тюмени.

**Скидка на первый заказ - не более 1000 ₽.

Реклама. ООО "Яндекс.Лавка", ИНН 9718101499. erid: 2Vtzqucctic
239
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

02 Dec, 14:03

🥩 Гуляш из говядины

Ингредиенты:
Говядина - 800 гр.
Лук - 1 шт.
Мука - 1 ст.л.
Соль
Протертые томаты - 700 мл.
Приправа для гуляша или любимая
Вода - 100 мл.
Лавровый лист - 2-3 листика

Приготовление:
1. Мясо обжариваем в течении 10 минут на сильном огне, после чего добавляем репчатый лук и обжариваем 5-7 минут на среднем огне, добавляем столовую ложку муки слегка обжариваем ее, хорошенько все перемешиваем.
2. Добавляете специи, протертые томаты, 100 миллилитров воды и тушим 1-1,5 часа на малом огне.

#ужин #обед
213
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

02 Dec, 14:02

🥔 Крылья с картошкой

Ингредиенты:
Картофель - 3-4 шт.
Куриные крылья - 500 гр.
Кетчуп/майонез
Приправа для курицы
Пакет для запекания

Приготовление:
1. Нарезаем картофель на кубики, курицу разрезаем, как на видео, перемещаем это все в миску и смешиваем с кетчупом и майонезом.
2. После этого складываем все в пакет для запекания и добавляем приправу.
3. Отправляем в духовку, примерно, на 1 час при 200 градусов.

#ужин #обед
191
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

02 Dec, 14:02

❤️ Необычные сырники

Ингредиенты:
Творог (от 2%) - 350 гр.
Яйцо - 1 шт.
Мука - 2-3 ст.л. (у меня рисовая)
Разрыхлитель - 10 гр.
Петрушка/укроп/зелёный лук (по вкусу)
Сыр - 30 гр. (здесь моцарелла)
Растительное масло (для жарки)

Приготовление:
1. Соединить творог, яйцо, муку и разрыхлитель. Перемешать до однородности.
2. Добавить нарезанную зелень, пюрировать с помощью погружного блендера.
3. Мокрыми руками или в перчатках сформировать сырники, внутрь положив кусочек сыра. Проделать тоже самое с остальными.
4. Обжарить на разогретой сковороде с двух сторон под крышкой до золотистого цвета.
#завтрак
193
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

02 Dec, 13:58

Как измельчить семена или сахар, если нету кофемолки? Просто возьмите насадку от блендера и пакет. Следуйте инструкции и вуаля.

Сохраняйте!
197
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Nov, 14:59

❤️Откройте карту СКИДКА ВЕЗДЕ от МТС и получите 1000 ₽
Платите меньше, чем на ценнике — скидка 3% на покупки в интернете (маркетплейсы, интернет-магазины и мобильные приложения)!

Что нужно сделать:

🌟Оформите дебетовую карту СКИДКА ВЕЗДЕ по этой ссылке
🌟Оплачивайте покупки и услуги на общую сумму от 3000 ₽. Получите 500 ₽. Потратьте от 3000 ₽ в следующем месяце и получите ещё 500 ₽.

Получите:
⭐️Вознаграждение за покупки и автоплатежи придёт на карту СКИДКА ВЕЗДЕ не позднее 60 дней с момента оплаты
⭐️Скидки до 10 000 ₽ каждый месяц
⭐️До 21% годовых на ежедневный остаток по накопительному МТС Счёту

❗️Кто может получить вознаграждение:
Все новые клиенты МТС Банка, которые оформили карту СКИДКА ВЕЗДЕ. Если вы были клиентом МТС меньше 6 месяцев назад, то бонус не начислится
325
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Nov, 14:51

🍲 Полезная версия супа том ям  

🗒 Вам понадобится:

📌 грибы 1 упаковка
📌 помидоры черри 10 шт
📌 кокосовые сливки 300 мл
📌 красный лук средний 1 шт
📌 креветки большие 5-6 шт
📌 бурый рис 100 гр
📌 красный перец 0.5 ч.л
📌 паприка 0.5 ч.л
📌 кайенский перец 0.5 ч.л
📌 кориандр 0.5 ч.л
📌 соль по вкусу
325
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

30 Nov, 14:50

🍜 Суп с сакеттини

🗒 Вам понадобится:

📌 сакеттини - 250 г
📌 лук-шалот или небольшой репчатый- 1 шт;
📌 сельдерей- 1 шт;
📌 чеснок- 1-2 зубчика;
📌 томаты протертые или кусочками- 200г;
📌 сахар- 1/2 ч.л;
📌 бульон куриный или овощной - 700-800 мл;
📌 базилик- веточка;
📌 шпинат- 60 г;
📌 сливки- 50 мл;
📌 твердый сыр- для подачи;
📌 соль, перец- по вкусу.
286
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Nov, 09:06

Успешные люди вырываются вперед, используя то время, которые остальные используют впустую. Не трать время зря, а скорее забирай наши каналы:

🦄Материнство.Семья.Красота
🍳Вкусно и все
⛱️Мы родители
🎀Партнёрка для девушек
🪩NexTlvl
🛍️Женские хитрости
🍱Вкусные рецепты

💰Стройка.Ремонт.Домашние будни
🪁Стиль. Красота. Уверенность.
🍓Женский клуб
👑Бьюти и мода
💃🏼Почти идеальная мама
⏳Дом.Семья.Уютные будни
💎Психология | Мотивация

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📚 Образование
┣Готовые посты
┣Настройка таргет
┣Мотивация учебы
┣Онлайн-образование, курсы

🏡 Для дома
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты
┣Хэндмейд идеи и лайфхаки
┣Детали для сторис

🎨 Творчество
┣Секреты вирусных Фото/Видео
┣Журналы, книги и МК | Вязание
┣Png шаблоны
┣Шрифты
┣Мастерская для творчества
┣Скрап-наборы/Клипарт/Шрифты
┣Креатив в Кадре 2024 | Монтаж видео
┣Видео | Живые фоны

📱 Медиа
┣Готовые Stories
┣Фото, видео, музыка и готовые stories
┣Обработка фото | Тренды 2023

🍕 Кулинария
┣Рецепты ПП

💄 Для женщин
┣Пресеты
┣Женские секреты и полезности
┣Мотивация и цитаты
┣Живые фоны
┣Мк | Секреты топ Маникюра
┣Wildberries на каждый день
┣Рецепт,кулинария.
┣Модный гардеробчик

🌍 Новостные
┣Развивающие мультики для детей

🎓 Познавательное
┣Готовые посты
┣Книги развитие бесплатно
┣Книги читаем
┣Мотивация, саморазвитие, психология
┣Обработка фото 2024 | Просто и доступно

🍼 Дети
┣Книги для детей
┣Детские развивашки
┣Детские книжки

📨 Телеграм
┣Взломанные приложения 1

🎉 Развлекательное
┣Новинки клипов | Музыка 8D

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

✅ Добавить вашу ссылку
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
55
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Nov, 07:18

💄 Получите 1500 ₽ на OZON и 2000  бонусными рублями с картой Уралсиб!

Как получить бонусы:
1️⃣ Оформите карту по ссылке
2️⃣ Оплатите картой покупки от 5 000 рублей
3️⃣ Сертификат в OZON придёт в СМС на указанный номер телефона в течение 60 дней

💳 Карта Уралсиб — это:
• До 1 000 000 ₽ кредитного лимита.
• До 120 дней без процентов.
• Бесплатное обслуживание навсегда, без скрытых условий.
• Оформление всего по одному документу — нужен только паспорт.
• Ставка от 29,9% годовых.
• Кешбэк до 30% у партнеров.


⭐️С картой Уралсиб у вас есть всё, чтобы тратить с выгодой! Оформляйте прямо сейчас!
494
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Nov, 07:16

🍫 Слойка с шоколадом

Ингредиенты:
Слоеное бездрожжевое тесто
Шоколад
Орехи
Яйцо

Приготовление:
1. Раскатываем пласт теста. Выкладываем в центр шоколад. Тесто по бокам плитки нарезаем под углом на полоски.
2. Загибаем верх и низ теста, прижав его к шоколаду. Делаем плетенку, заплетая нарезанные полоски в косичку.
3. Яйцо взбиваем вилкой и смазываем слойку. Щедро посыпаем орехами и убираем в духовку на 25 минут. Выпекаем при 200 градусов.
#выпечка
406
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Nov, 07:16

🥩 Мясо в соево-медовом соусе

Ингредиенты:
Мясо - 300 гр. (у меня свинина)
Чеснок - 2 зубчика
Мёд- 1 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Растительное масло
Розмарин и чеснок (по желанию)
Апельсиновый сок

Приготовление:
1. Для соуса: смешать чеснок, сок половины апельсина, мёд и соевый соус.
2. В это время обжаривайте мясо на растительном масле по 5-7 минут с каждой стороны.
3. Перед мясом на масле обжарить розмарин и чеснок, это придаст особый аромат, но можно обойтись просто чесноком.
4. К обжаренному до золотистой корочки мясу добавляем соус и тушим минут 15-20, периодически переворачивая мясо и поливаем его соусом.
5. Подавайте его с рисом и наслаждайтесь.

#ужин #обед
364
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Nov, 07:15

😋 Яичные роллы с красной рыбой

Ингредиенты:
Яйца - 4 шт.
Рисовая мука - 2 ст.л.
Слабосоленая красная рыба - 150 гр.
Творожный сыр - 80 гр.
Авокадо - 1 шт.

Приготовление:
1. Яйца взбить с мукой.
2. Тонким слоем вылить смесь на сковороду и обжарить с обеих сторон на малом огне (получилось два блина).
3. Нанести творожный сыр, тонко нарезать авокадо и рыбу.
4. Свернуть рулетом и нарезать на небольшие кусочки, украсить сверху икрой.

#закуски
409
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Nov, 14:38

🏦Оформите бесплатную карту и получите 500 ₽ в Золотое Яблоко!✨

С новой картой "Твой кешбэк" от Промсвязьбанка у вас будут:
🔢 Сертификат на 500 ₽ в подарок за покупки от 1000 ₽
🔢 Кешбэк до 5% в выбранных категориях каждый месяц
🔢 Приветственный кешбэк 25% на первые покупки

🏦 Все бесплатно и навсегда:
обслуживание, пополнение карты (в банкоматах ПСБ и партнеров), снятие наличных (до 600 тыс в банкоматах ПСБ и партнеров)
591
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Nov, 14:26

😋 Творожная запеканка без муки

Ингредиенты:
Творог в брикетах - 180 гр.
Яйца - 3 шт.
Кукурузный крахмал - 15 гр.
Сахар - 2 ч.л.
Натуральный йогурт - 80 гр.
Сгущенное молоко/сметана/джем (для подачи)

Приготовление:
1. Белки отделить от желтков.
2. К желткам добавить творог, йогурт, сахар, крахмал - взбить.
3. Белки взбить до устойчивости, добавить к основной массе, аккуратно перемешать силиконовой лопаткой, выложить тесто в форму для запекания (у меня диаметром 14 сантиметров), посыпать миндальными лепестками и отправить запекаться в разогретую духовку до 160 градусов на 30-35 минут.

#завтрак
515
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Nov, 06:27

🍪 Кокосовое печенье

Ингредиенты:
Кокосовая стружка - 250 гр.
Яйца - 3 шт.
Сахар - 150 гр.

Приготовление:
1. Яйца взбиваем с сахаром, можно венчиком.
2. По желанию можно добавить ванилин.
3. Добавляем кокосовую стружку.
4. Формируем печенье и кладём на противень, застеленную пергаментом.
5. В серединку можно добавить орехи или сухофрукты.
6. Выпекаем при 170-180 градусов в разогретой духовке, примерно, 20-25 минут.

#выпечка
540
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Nov, 06:26

🍗 Вкусный шашлык

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 кг.
Кефир - 500 мл.
Цукини (кабачок) - 1 шт.
Болгарские перцы - 2 шт.
Черри - 10 шт.
Любимые специи для курицы (чили, карри, куркума, соль, перец, травы)
Растительное масло

Приготовление:
1. Грудку режем кубиками, заливаем кефиром и специями на 30-60 минут.
2. Духовку на максимум, ещё лучше если есть гриль и конвекция. Ставим на самый верх, 10 минут с одной стороны, переворачиваем и держим до румяной корочки.

#ужин #обед
266
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Nov, 06:26

🥗 Праздничный салат

Ингредиенты:
Куриное филе - 200-250 гр.
Огурец - 1 шт.
Капуста - 150-200 гр.
Зелёный горошек
Яичный блин
Соль/соевый соус/приправа для курицы
Майонез

Приготовление:
1. Курицу замариновать (соевый соус, приправа для курицы).
2. Затем с двух сторон обжарить до золотистой корочки, добавить стакан воды и тушить до испарения влаги.
3. Яйцо взбить и пожарить на сковороде (яичный блин).
4. Капусту, огурец нарезать соломкой, добавить зелёный горошек, добавить майонез и щепотку соли.

#салаты
259
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

21 Nov, 14:13

⚡️Первая светящаяся карта Black c кэшбэком рублями за всё

🏦Т-Банк» представил дебетовую платёжную карту Black, в которую встроены светодиоды. Они загораются, когда пользователь прикладывает карту к терминалу для оплаты покупки🌟

Яркий дизайн, кэшбэк до 30% по спецпредложениям партнеров, поддержка 24/7.
Пополнение, переводы и обслуживание — от 0 ₽

🔘Оформи карту по ссылке
🔘Карту привезут домой или на работу в удобное время
🔘Если дебетовая карта уже есть, выпуск светящейся Black будет стоить 1 000 ₽.

❕Кэшбэк рублями, а не бонусами: До 30% у партнеров, до 15% в выбранных местах и категориях

Реклама. © 2006—2024, АО «ТБанк», официальный сайт, универсальная лицензия ЦБ РФ № 2673
344
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

21 Nov, 14:10

Самый вкусный суп с клецками 😋👩‍🍳
⠀
Ингредиенты:
Мясо 300 гр
Картофель 3 шт
Морковь 1 небольшая
Лук 1 шт
Тесто на клёцки:
1 яйцо
1 ст л сметаны
Мука 3 ст л. Но смотрите по консистенции, тесто не должно быть сильно жидким.

Ставь реакцию,если понравился рецепт👍🏻
346
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

21 Nov, 14:09

Секрет прозрачного бульона в курином супе с домашней лапшой.

•Доводим до кипения воду с курицей.
•Варим ещё 5 минут
•Все сливаем.
•Кастрюлю с курицей хорошо промыть.
•Наливаем новую воду.
•Доводим до кипения
•Закидываем картошку, лук(мои дети не любят морковь)
•Соль по вкусу.
•Зажарку делать НЕ НАДО! Поверьте! Все будет насыщенно и без неё.
279
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

21 Nov, 14:08

Быстрые слойки с сосиской
#выпечка
271
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

20 Nov, 15:46

Актуальные промокоды в Яндекс Лавку! 🔥

⚡️ TOWN7 - скидка 51% на первый заказ в Туле от 700 ₽.
⚡️ SKD51 - скидка 51% на первый заказ в Иркутске
⚡️ SKY51 – скидка 51% на первый заказ в Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Новосибирске, Ростове-на-Дону.
⚡️ ASK51 – скидка 51% на первый заказ в Казани.
⚡️ SWEET45 – скидка 45% на первый заказ в Москве и Санкт-Петербурге
⚡️ REPEAT – скидка 300 ₽ на третий заказ в Москве и Санкт-Петербурге.

* минимальная сумма заказа по промокоду в регионах - 700 ₽, в Москве и Санкт-Петербурге - 800 ₽.
**скидка на первый заказ не более 2000 ₽.

❗️Действуют только по ссылке https://yalavka.prfl.me/yourbestmind/xoudtj?erid=2VtzqvE9LXQ

Реклама. ООО "Яндекс.Лавка", ИНН 9718101499. erid: 2VtzqvE9LXQ
358
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

20 Nov, 15:36

🍕 Пицца на сковородке

Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Молоко - 100 мл.
Соль/смесь перцев/копченая паприка
Кетчуп
Лаваш - 150 гр.
Сыр - 100 гр.
Начинка (на выбор, колбаса/шампиньоны/помидоры/зелень)

Приготовление:
1. В большой ёмкости смешиваем яйца, молоко и специи. Туда же нарезаем лаваш ножницами или ножиком на мелкие полоски, смешиваем.
2. Выкладываем все из ёмкости и распределяем на разогретой сковороде (если плохая сковорода, то готовим на масле) на малом огоне, обжариваем с одной стороны под крышкой до золотистой корочки.
3. Переворачиваем основу, выключаем огонь, смазываем кетчупом посыпаем частью тертого сыра, выкладываем любую готовую начинку, посыпаем зеленью, присыпаем сыром и включаем малый огонь.
4. Готовим под крышкой, примерно, минут 15.

#перекус
305
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

20 Nov, 15:35

🍫 Рулет с шоколадной пастой

Ингредиенты:
Творог (брикетный) - 80 гр.
Рисовая мука - 80 гр.
Яйцо - 1 шт.
Подсластитель
Шоколадная паста

Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем и замешиваем тесто. Поверхность присыпаем мукой и раскатываем пласт, примерно, 0.5 сантиметров. 2. Промазываем его шоколадной пастой и сворачиваем рулет.
Выпекаем 30 минут при 180 градусов.

#выпечка #десерты
343
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Nov, 15:59

2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ баллов по бесплатной "Халве" от "Совкомбанка"

Если оформить бесплатную карту "Халва" от "Совкомбанка" по этой ссылке до 31.12.24, сделать первую покупку у партнёров любыми средствами (собственными или кредитными) на сумму от 2000 руб. и применить к покупке промокод HALVAOTPUSK, то дадут 2000 баллов в подарок (эквивалентны 2000 руб.). Условия акции тут.

❗️Оплата по СБП не подойдёт

Ввести промокод можно сразу после получения карты в разделе "Карта" - "Важно" - "Ввести промокод" или "Профиль" - "Бонусы" - "Ввести промокод".

😨😨 Получить 2000 баллов за бесплатную Халву

P.S.По перешедшим из "Хоум Банка" картам промокод HALVAOTPUSK пока тоже работает. Можно, к примеру, купить сертификат OZON на 2000 руб. Покупка на 2000 руб. должна быть первой по карте.
437
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Nov, 15:34

🫓 Оладушки с ветчиной и сыром

Ингредиенты:
Яйцо - 1шт.
Мука (рисовая или обычная) - 60 гр.
Творог (мягкий) - 100 гр.
Помидор - 0,5 шт.
Ветчина - 60 гр.
Сыр - 70 гр.
Соль/чёрный перец
Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
Зелень

Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты и жарим оладушки на сковородке под крышкой на среднем огне до румяной корочки.
2. Подаём со сметаной и посыпаем зелёным луком.

#ужин #обед
389
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Nov, 15:33

🥗 Салат с запеченными грибами

Ингредиенты:
Шампиньоны - 8 шт.
Соль/специи
Сметана - 2 ст.л.
Майонез - 1 ст.л.
Зелень
Помидоры
Сыр фета - 1/2 пачки
Оливковое масло
Бальзамический соус или соус наршараб

Приготовление:
1. Шампиньоны чистим, режем пополам, добавляем к ним немного масла, специи, сметану и майонез. Выкладываем на противень и запекаем до румяной корочки.
2. На тарелку выкладываем микс зелени, сбрызгиваем оливковым маслом, далее выкладываем кусочки помидоров, сыр фета, запечённые грибы. Сверху поливаем бальзамическим соусом или соусом наршараб.

#салаты
355
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Nov, 14:31

🎄🎁 Готовьтесь к волшебству Нового Года с этим каналом! 🎁🎄

Удивите всех уникальными поделками, которые сделают ваш праздник незабываемым! А многие из них вы сможете сделать со своими детками!✨

💖 Сделайте свой дом ярче, а настроение - веселее! Присоединяйтесь и создавайте вместе! 🌟

#НовыйГод #Поделки #Волшебство
125
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 13:40

Приложение Шерри помогает быстро найти выгодные скидки на товары и услуги.

Хотите заработать с Шерри еще больше? Читайте формулу 3+15, на изображении описана вся ее суть.
Как по мне, это отличный вариант доп заработка!

Кроме того, приложение регулярно проводит захватывающие конкурсы, в рамках которых участники могут выиграть оригинальный мерч. И Шерримания продолжается!

А как можно пройти мимо блокнота или шоппера?😍

Если вы еще не пользуетесь приложением, оставляю для вас ссылку: https://sharry.prfl.me/yourbestmind/ynzdh8?erid=2VtzqwnWr8n

И при регистрации вводите код- E4X5 , он даст вам 100 рублей на счет в Шерри.
(бонус будет начислен в течение 14 дней с момента регистрации с использованием кода)

Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313.
196
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 13:33

Тортики без выпечки
#десерт
178
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 13:33

Красиво- красительный десерт
#десерт
175
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 13:32

Вкусные домашние колбаски-пивчики
#закуски
174
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 09:04

Нет границ кроме тех, что мы устанавливаем сами. Подписывайся и узнавай каждый день много нового:

🍳Еда и всякое
🎩Перевозка товаров с Китая
⚒️Стройка и дизайн
💡NexTlvl

❤️Мир Мам Помощь Родителям
👑Женский клуб
💄В подарок Бьюти и мода

🍩Кулинария
💝Ох уж эти детки
💎Самая прибыльная партнёрка

⛱️Материнство.Семья.Красота
🎨Почти идеальная мама
🧊Женские хитрости

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📈 Бизнес
┣ТОП- Бизнес идеи 2024
┣Фоны, видео, цитаты
┣Слив франшиз
┣Соцсети : идеальный блог
┣Zara + Турция поставщики

📱 Медиа
┣Описание Программ, IpTv, Кинотеатры
┣Reels на Миллион | Идеи и Съемка 2024
┣ВК телеграм Инста
┣Посты для сетевиков
┣PNG, Футажи, Фоны!
┣HD обои/фоны высокого разрешения!
┣Музыка для Reels,stories
┣Твой лучший инстаграмм

📚 Образование
┣Магия привлечения денег
┣Мотивация учебы
┣Готовые посты для продаж
┣Чек листы + гайды
┣Книги по финансам и развитию
┣Курсы слив
┣Готовые посты

🎨 Творчество
┣Пресеты для Фото и Видео | Обработка
┣Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
┣Новый уровень | Франшизы +100500
┣Секреты вирусных Фото/Видео

💞 Цитатники
┣Мысль дня : лучшие цитаты
┣Идеи для Reels и VK clips

🎓 Познавательное
┣Цитаты на все времена
┣Книги
┣Курсы для девушек
┣Отборные франшизы
┣Бесплатная библиотека книг
┣Курсы/Чек-листы бесплатно!

🏡 Для дома
┣PNG картинки для твоих сторис
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений
┣Андроид Программы, Кинотеатры, iptv

💄 Для женщин
┣Флиртуй и соблазняй : курсы

🍕 Кулинария
┣Современная Хозяйка!

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал

#платное_бесплатно #мега #продвижение #подборки
43
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 08:39

Рекомендую сервис Яндекс Афиша 🙌

Это онлайн-платформа предлагает пользователям возможность легко находить и приобретать билеты на различные мероприятия: от театральных постановок и концертов до художественных выставок и кинокартин.

На данный момент могу выделить 🔝 трех ближайших событий.

1. Антигравитация - масштабное мультимедийное театрально-цирковое шоу от солиста Цирк Дю Солей!
2. Stand-up & Action - легендарные вечеринки от Patriki Concert.
3. Легенда на манеже крупнейшего цирка происходит необыкновенная история, основанная на легендах и мифах древней Греции.

При покупке билетов используйте промокод на скидку:
▶️ J56599 - скидка 300 ₽ на первую покупку билетов от 2000 ₽;
▶️ G96187 - скидка 400 ₽ на первую покупку билетов от 3000 ₽;
▶️ D76247 - скидка 100₽ на повторную покупку билетов от 1000₽.

👉 Переходите по ссылке и покупайте билеты: https://yandafisharu.prfl.me/yourbestmind/rw5h4p?erid=2Vtzqw9Zrxe

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МУЗЫКА", ИНН 9705121040. erid: 2Vtzqw9Zrxe
201
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

17 Nov, 08:35

🍗 Нежная курочка

Ингредиенты:
Филе курицы - 800 гр.
Яйца - 4 шт.
Сметана - 100 гр.
Сыр - 150 гр.
Специи (по вкусу)

Приготовление:
1. Куриное филе нарезаем на небольшие кусочки.
2. В ёмкость разбиваем яйца, взбиваем венчиком, добавляем сметану и перемешиваем до однородной массы.
3. Натираем сыр на крупной тёрке.
4. К заливке добавляем соль по вкусу и добавляем сыр, перемешиваем, также можно добавить любые специи на ваш вкус.
5. К заливке добавляем курицу. Перемешиваем и перекладываем в форму для запекания. Предварительно ёмкость для запекания можно смазать маслом.
6. Помидор нарезаем на дольки и выкладываем их сверху, это по желанию.
7. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут.

#ужин #обед
212
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Nov, 14:58

🤿Получаем кэшбэк 25% на ВСЕ покупки в супермаркетах по ВЕЧНО бесплатной дебетовой карте Промсвязьбанка.

Открываем эту страницу и через неё выпускаем дебетовую карту «Твой кешбэк» с вечным бесплатным обслуживанием без условий

Также по карте вы получите:
🤔 Возврат кешбэка по карте до 3000 руб в мес.
🤔 Приветственный кешбэк 25% любые покупки (максимум 1000 руб)
🤔 До 5% в трёх выбранных категориях и 1% на все покупки
🤔 Бесплатное обслуживание, переводы и снятия

🔴Помимо этого, в приложении банка откроется доступ к накопительному счёту «Акцент на процент» по ставке до 23% годовых на ежедневный остаток.
417
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Nov, 14:53

🥞 Американские панкейки

Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Сахар - 4-6 ст.л.
Соль - 0,5 ч.л.
Тёплое молоко - 400 мл.
Растительное масло - 4 ст.л.
Мука - 300 гр.
Разрыхлитель - 10 гр.
Шоколад (по желанию)

Приготовление:
1. Яйца взбиваем с сахаром и солью. Добавляем тёплое молоко и растительное масло, перемешиваем.
2. Просеиваем муку с разрыхлителем и перемешиваем до однородной массы.
3. Разогретую сковороду слегка смазываем маслом и в середину вливаем тесто, обжариваем до появления пузырьков и затем кладём кусочек шоколада, вливаем ещё немножко теста, переворачиваем и обжариваем ещё несколько минут.
#завтрак
370
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Nov, 14:52

🐠 Скумбрия на мангале

Ингредиенты:
Филе скумбрии - 700 гр.
Сок лимона
Чеснок - 4 зубчика
Соль
Оливковое или подсолнечное масло

Приготовление:
1. Готовим маринад: смешаем соль, сок лимона, чеснок, оливковое масло (можно подсолнечное).
2. Маринуем рыбку и сразу жарим на углях.
3. Когда скумбрия будет почти готова, повторно поливаем её маринадом.
4. Жарим на углях, около, 10 минут.

#ужин #обед
327
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Nov, 07:19

Супер-запеканка
#закуски
396
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Nov, 07:19

Паста с баклажанами
#вторыеблюда
402
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Nov, 07:18

ПИЦЦА БЕЗ ТЕСТА
#выпечка
335
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

10 Nov, 07:35

Кабачки в кляре
#закуски
507
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

10 Nov, 07:35

Домашний квас
#напитки
416
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

10 Nov, 05:45

Актуальные промокоды в Яндекс Лавку! 🔥

➡️SKD51 - скидка 51% на первый заказ в Иркутске
➡️SKY51 – скидка 51% на первый заказ в Краснодаре, Нижнем Новгороде, Екатеринбурге, Новосибирске, Ростове-на-Дону.
➡️ASK51 – скидка 51% на первый заказ в Казани.
➡️SWEET45 – скидка 45% на первый заказ в Москве и Санкт-Петербурге
➡️REPEAT – скидка 300 ₽ на третий заказ в Москве и Санкт-Петербурге.

* минимальная сумма заказа по промокоду в регионах - 700 ₽, в Москве и Санкт-Петербурге - 800 ₽.
**скидка на первый заказ не более 2000 ₽.

❗️Действуют только по ссылке https://yalavka.prfl.me/yourbestmind/0x3k2i?erid=2VtzqvR4UDb

Реклама. ООО "Яндекс.Лавка", ИНН 9718101499. erid: 2VtzqvR4UDb
392
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

10 Nov, 05:37

🍪 Печенье "брауни"

Ингредиенты:
Яйца - 3 шт.
Сахар - 150 гр.
Тёмный шоколад - 500 гр.
Сливочное масло - 50 гр.
Мука - 100 гр.

Приготовление:
1. Яйца взбить с сахаром, а 250 грамма шоколада и 5 грамм масла растопить на водяной бане.
2. К яйцам добавить остальные 250 грамм шоколада, растопленную массу и муку, перемешать лопаткой.
3. Выкладываем на пергамент подальше друг от друга.
4. Выпекать при 180 градусов 10 минут, центр должен быть мягкий.
5. Дать печенью остыть и снять с пергамента.

#выпечка
319
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

10 Nov, 05:37

😊 Котлеты из индейки

Ингредиенты:
Филе индейки - 500 гр.
Лук - 50 гр.
Чеснок - 2 зубчика
Яйцо - 1 шт.
Соль/перец

Приготовление:
1. Измельчите в блендере индейку, лук и чеснок. Добавьте яйцо, соль, перец и хорошо перемешайте. Мокрыми руками сформируйте котлеты и обваляйте в сухарях.
2. Обжарьте с двух сторон до аппетитной корочки, переложите в форму для запекания и поставьте в духовку на 15 минут, разогретую до 180 градусов.

#ужин #обед
314
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Nov, 08:24

Topт «шoкoлaднoe битoe cтeклo» (бeз выпeчки, caxapa и муки)
#десерт
446
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Nov, 08:24

Поке (гавайская кухня)
#закуски
436
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

08 Nov, 08:23

Самса по быстрому
#закуски
459
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

02 Nov, 17:11

Самый лучший способ изменить свою жизнь — это ежедневно менять свои мысли, чувства, слова и поступки. Ещё больше полезного здесь:

♛ Едим вкусно
♛ Подарок Мода и бьюти
♛ Своя квартира без ипотеки
♛ Перевозка товаров с Китая
♛ Стройка и Дизайн
♛ Что скрывает номер телефона?
♛ Пособия от государства
♛ Диета

📱 Медиа
┣Твой лучший инстаграмм
┣Музыка для Reels,stories
┣Готовые Stories
┣Фото, видео, музыка и готовые stories
┣Обработка фото | Тренды 2023
┣Кино на ночь 2.0

🏡 Для дома
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты
┣Хэндмейд идеи и лайфхаки
┣Детали для сторис

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений
┣Взломанные приложения 1
┣Курсы VK / Telegram

🎓 Познавательное
┣Курсы/Чек-листы бесплатно!
┣Книги развитие бесплатно
┣Рецепты на каждый день
┣Книги читаем
┣Мотивация, саморазвитие, психология
┣Обработка фото 2024 | Просто и доступно

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

🎨 Творчество
┣Новый уровень | Франшизы +100500
┣Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
┣Журналы, книги и МК | Вязание
┣Png шаблоны
┣Мастерская для творчества
┣Пресеты / обработка
┣Скрап-наборы/Клипарт/Шрифты
┣Монтаж видео | Креатив в Кадре 2024

🍕 Кулинария
┣Рецепты ПП
┣ТОП Рецепты от блогеров

📚 Образование
┣Настройка таргет
┣Онлайн-образование, курсы
┣Обучающие курсы от блогеров.

💄 Для женщин
┣Пресеты
┣Мотивация и цитаты
┣Живые фоны
┣Мк | Секреты топ Маникюра

🌍 Новостные
┣Развивающие мультики для детей

🍼 Дети
┣Книги для детей
┣Детские развивашки
┣Детские книжки

♛NexTlvl
♛ Полезная АстроНумерология
♛ Рецепты
♛ Украшения со смыслом
♛ Родители и дети
♛ Рецепты правильного питания
♛ Женсовет
♛ Как монетизировать блог

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал
76
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

28 Oct, 17:07

​Все люди,
Достигшие больших успехов,
Были большими мечтателями.
Подписывайся и узнавай каждый день много нового !

Богатство в цифрах🌿
Тебе полагаются выплаты💃🏼
Безглютеновая диета🧁
Перевозка товаров с Китая🎁
Карма предназначение осознанность📯
Расклады Таро🔹

Дизайнер💖
Бьюти мама💍
Мода и стиль👛
Zuma готовит🍡
Бабломёт🔥
Татьяна Пронейроконтент🌷
С легкостью в онлайн🎀

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📱 Медиа
┣Твой лучший инстаграмм
┣Музыка для Reels,stories
┣Insta | VK | telegram
┣Платные приложения бесплатно
┣Посты для сетевиков
┣Готовые сторис макеты
┣Видеофоны
┣Описание Программ, IpTv, Кинотеатры

🏡 Для дома
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты
┣PNG картинки для твоих сторис

🎓 Познавательное
┣Бесплатная библиотека книг
┣Курсы/Чек-листы бесплатно!
┣Отборные франшизы
┣Курсы для девушек
┣Книги

📨 Телеграм
┣Андроид Программы, Кинотеатры, iptv
┣База взломанных приложений

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!

🎨 Творчество
┣Новый уровень | Франшизы +100500
┣Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
┣Красивый визуал

🌍 Новостные
┣News | Новости | Россия и Мир

💄 Для женщин
┣Вязание Выкройки Шитье!
┣Женские секреты и полезности
┣Красота и здоровье
┣Ешь и худей

🍕 Кулинария
┣Быстро и вкусно
┣Домашние заготовки | На зиму

📈 Бизнес
┣ТОП- Бизнес идеи 2024
┣Соцсети : идеальный блог
┣Слив франшиз
┣Фоны, видео, цитаты

💞 Цитатники
┣Мысль дня : лучшие цитаты
┣Идеи для Reels и VK clips

📚 Образование
┣Магия привлечения денег
┣Готовые посты для продаж
┣Книги по финансам и развитию
┣Курсы слив
┣Чек листы + гайды
┣Мотивация учебы

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал
86
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

28 Oct, 14:35

Друзья!
Сегодня напоминаю вам вновь о приложении Шерри.

С помощью него, каждый может отлично заработать и сэкономить.

Планируете какие-то крупные покупки или повседневные?
Заходите в приложение и по поиску ищете нужный вам бренд. Копируете промокод и применяете в сервисе. Готово!
И сэкономили, и заработали 🔥

На данный момент в приложении представлено более 50 брендов!

Очень актуальное приложение в наше время, рекомендую попробовать скачать и воспользоваться им!

Дублирую вам ссылку на приложение: https://sharry.prfl.me/yourbestmind/bmk2m8?erid=2Vtzqwb8ort
При регистрации, вводите промокод - E4X5 , он даст вам первые 100₽ на счет в Шерри (бонус будет начислен в течение 14 дней с момента регистрации с использованием кода)

Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313.
497
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

28 Oct, 13:36

🍲 Согревающий пряный куриный суп

🗒 Ингредиенты:
‣ перцы – 120 г
‣ лук – 200 г
‣ грибы вешенка – 200 г
‣ куриные бёдра – 800 г
‣ чеснок – 20 г
‣ корень сельдерея – 100 г
‣ вода – 2 л
‣ рис – 250 г
‣ томатная паста – 2 ст.л
‣ острый перец – 2 шт
‣ лавровый лист – 2 шт
‣ кассия или корица – 1 палочка
‣ чёрный перец, кориандр и соль – по вкусу
399
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

28 Oct, 13:36

🥜Арахисовый суп

Состав:

✅ Батат - 350 гр.
✅ Лук - 150 гр.
✅ Чеснок - 10 гр.
✅ Томатное пюре - 1 ст.л.
✅ Арахисовая паста - 2 ст.л.
✅ Бульон - 1 литр
✅ Хлопья чили - 1 ч.л.
✅ Свежая зелень (лучше кинза)
✅ Колотый арахис
390
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Oct, 14:58

Куда сходить на каникулах?

Вопрос, который интересует многих, особенно в преддверии долгожданного отдыха.
Есть множество мест, которые стоит посетить.

🔸Музыкальный спектакль-детектив «ХРУМ. Что случилось в Лукоморье?». В сказочном мире большой праздник! День рождение Кота Учёного!

🔸Матрешка. В программе лошади, медведи, уникальные дрессированные парнокопытные.

🔸 Богатыри. Захватывающее шоу о доблести, отваге и любви.

С Яндекс Афиша вас ждет множество ярких и увлекательных событий, которые подарят детям радость и незабываемые впечатления.
При покупке используйте промокод на скидку:
✔️Q69144 - скидка 300 ₽ на первую покупку билетов от 2000 ₽;
✔️J80396 - скидка 400 ₽ на первую покупку билетов от 3000 ₽;
✔️N36523 - скидка 100₽ на повторную покупку билетов от 1000₽.
✔️F42902 - скидка 500₽ на любую покупку билетов от 3000₽;
👉 Переходите по ссылке и покупайте билеты: https://yandafisharu.prfl.me/yourbestmind/bkuzmw?erid=2VtzqvV9XVE

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МУЗЫКА", ИНН 9705121040. erid: 2VtzqvV9XVE
421
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Oct, 14:55

😋 Сливочный суп с курицей и томатами

🗒 Вам понадобится:

📌 куриная грудка – 1-2 шт
📌 сладкий перец – 1 шт
📌 томаты – 2 шт
📌 чеснок – 3 шт
📌 соль, перец и паприка – по вкусу
📌 сливки 20% – 100 мл
📌 зелень – по вкусу
📌 бульон – 200 мл
📌 сыр – по вкусу
📌 макароны
353
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Oct, 14:55

Как Вам такой лайфхак?
322
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

27 Oct, 14:53

Галушки простые в суп
Для куриных, овощных  и прочих супов

мука - 100 г
яйца - 2 шт.
соль, специи - по вкусу

Всё смешать, дать постоять 10 минут.

За 5-10 минут до готовности супа выкладывать в него тесто смоченной в воде (чтобы не прилипало) ложкой. Чем больше ложка, тем больше галушки.

Если положить муки в 1.5-2 раза меньше, то галушки разойдутся хлопьями.
420
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Oct, 14:43

Удача – загадочное и завораживающее явление, которое порой врывается в нашу жизнь, как неожиданный гость.
Но что такое удача? Исследования показывают, что она часто приходит к тем, кто готов к изменениям и охотно рискует.🔥

Прямо сейчас в Столото проходит Юбилей - 30 лет "Русскому лото", где выигрывает 2 билета из 3ех!
Здесь разыгрываюся самые крупные призы на любой вкус: дома, автомобили.

А именно участники "Русского лото" стали обладателями по 500 миллионов рублей и даже МИЛЛИАРДА!

✅ Всего один лотерейный билет может воплотить все ваши самые смелые фантазии в реальность!

Я уже успела получить свои бонусы и планирую их успешно вложить!😁

Переходите по ссылке https://stoloto1.prfl.me/yourbestmind/c4hu1w?erid=2VtzqvP8Cew

Используйте промокод RISKFREE30 на 600 бонусных баллов при регистрации и реализуйте свои мечты!

*Доступно при покупке на сумму более 200 ₽ в течение 7 суток с момента регистрации.

Промокод вводится при регистрации!

АО ТК Центр, ОГРН 1127746385095, адрес 109316, Москва, Волгоградский проспект, д.43, корп.3, этаж 10, ПОМ. XXV, ком. 13Б.
Реклама 18+
636
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Oct, 14:24

Новогодняя закуска, которая улетит со стола 😋

Ингредиенты:
Тесто слоеное бездрожжевое
Желток
Для начинки:
Огурец - 1/2 шт
Красная рыба - 100 гр (соленая)
Авокадо (маленький)
Укроп
Творожный сыр - 2 ч.л
Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!

#новыйгод
537
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

23 Oct, 14:24

Простая закуска на Новый год 😍

Ингредиенты:
Огурец
Творожный сыр
Рыбка
Оливки
Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!
497
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

20 Oct, 06:42

🔥ОСТАЛОСЬ СОВСЕМ НЕМНОГО ВРЕМЕНИ чтобы забрать сертификат на 2000₽ в Wildberries!🔥

Всего пару простых действий:

• Заполните заявку на карту CARD CREDIT PLUS от Кредит Европа Банка по специальной ссылке
• Получите карту с курьером в удобное время и активируйте карту
• Оплатите любые покупки картой на общую сумму не менее 2000 руб., попутно получая кешбэк прямо в момент совершения покупок!

Получите сертификат в SMS

❗️Важно: акция действует до 31.10
700
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

20 Oct, 06:25

Бейран
Рецепт из меню Eleven Meathouse

баранина (ножка) — 250 г
чеснок — 30 г (3 зубчика)
рис — 10 г
сливочное масло — 10 г
Сухой острый красный перец (пулбибер) — по вкусу
паприка — 3 г
Бульон на говяжьей кости

Приготовить бульон на говяжьей кости: 4 часа в 3 литрах воды.

На этом бульоне отварить баранью ногу в течение 5 часов.

Далее обжарить отдельно на сливочном масле перец, добавить бульон, рис, подготовленное мясо.

Отварить на медленном огне до готовности, за 3 минуты до финала добавить чеснок.
684
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

20 Oct, 06:24

Харчо
Рецепт шеф-повара Григория Мешеняна, кафе-пекарня Хачапурия

бульон - 1 л
говяжья грудинка - 400 г
репчатый лук - 60 г
растительное масло - 10 г
томатная паста - 10 г
томаты мутти - 80 г
стручковый перец - 5 г
рис - 50 г
аджика - 10 г
хмели сунели - 4 г
упхо сунели - 2 г
кориандр - 2 г
сванская соль - 4 г
чеснок - 6 г
ткемали красная - 6 г
кинза - 15 г
сельдерей - 10 г
лук порей - 10 г
петрушка - 10 г

Отварить бульон на говяжьей грудинке в течение 2 часов.

Лук нашинковать, обжарить с помидорами и перцем на подсолнечном масле и добавить в бульон.

Добавить в бульон томатную пасту, перемешать.

Добавить в бульон все остальные ингредиенты.

Варить в течение 40 минут.
570
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

19 Oct, 17:08

Человек должен мечтать, чтобы видеть смысл жизни. Много полезного ты найдёшь здесь:

🎀Рецепты Zuma
🎀Девчули, кто со мной?
🎀Скидки в театры Москвы
🎀Деньги каждый день
🎀Рецепты правильного питания

🎀Модный канал
🎀Татьяна Пронейроконтент
🎀Что скрывает номер телефона?
🎀Бьюти и мода
🎀Экономь с многодетной мамой
🎀Gluten free

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

📱 Медиа
┣Твой лучший инстаграмм
┣Платные приложения бесплатно
┣Посты для сетевиков
┣Музыка для Reels,stories
┣HD обои/фоны высокого разрешения!
┣Готовые Stories
┣Фото, видео, музыка и готовые stories

🎓 Познавательное
┣Отборные франшизы
┣Бесплатная библиотека книг
┣Курсы/Чек-листы бесплатно!
┣Готовые посты
┣Книги развитие бесплатно
┣Рецепты на каждый день

🏡 Для дома
┣ПП рецепты : быстро и легко
┣Кулинарная книга : лучшие рецепты
┣Хэндмейд идеи и лайфхаки
┣Детали для сторис

💞 Цитатники
┣Идеи для Reels и VK clips

📚 Образование
┣Курсы слив
┣Мотивация учебы
┣Настройка таргет

📨 Телеграм
┣База взломанных приложений
┣Взломанные приложения 1

📈 Бизнес
┣Zara + Турция поставщики

🎼 Музыка
┣Музыка для соцсетей без бана!
┣New music channel

🎨 Творчество
┣Новый уровень | Франшизы +100500
┣Секреты вирусных Фото/Видео
┣Обучение Монтажу| Анимации| 2024!
┣Журналы, книги и МК | Вязание
┣Мастерская для творчества

💄 Для женщин
┣Вязание Выкройки Шитье!
┣Пресеты
┣Мотивация и цитаты
┣Живые фоны
┣Мк | Секреты топ Маникюра

🍕 Кулинария
┣Рецепты ПП

🍼 Дети
┣Книги для детей
┣Детские развивашки
┣Детские книжки

◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦ ◦

Ⓜ️ Реклама в подборках
➕ Добавить свой канал
90
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Oct, 06:38

🏦 Дебетовая карта Black от Т-Банка для выгодных покупок

Оформляйте карту по ссылке и получайте все бонусы карты! Вот некоторые из них:

1️⃣ Повышенный кэшбэк на октябрь 10%  вместо 5%.
2️⃣ Кэшбэк до 30% по спецпредложениям.
3️⃣ Бесплатное снятие наличных до 500 000 рублей

Оформить карту⬅️
741
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Oct, 06:38

Сборная мясная солянка
Рецепт из Книги о вкусной и здоровой пище, 1938 г.

бульон мясной - 2.5 л (500 г мяса)
ветчина - 100 г
сосиски - 100 г
солёные огурцы - 4-5 шт.
репчатый лук - 2 шт.
масло растительное - 1 ст.л.
томатная паста - 1 ст.л.
каперсы - 1 ст.л.
оливки без косточки - 1 ст.л.
сметана - 100 г
лавровый лист - по вкусу
соль, перец - по вкусу
Для подачи
маслины без косточки - 1 ст.л.
зелень (укроп, петрушка)
лимон, ломтики без кожуры

Репчатый лук нашинковать, слегка обжарить на масле, добавить томат, тушить 5—10 мин.

Огурцы очистить от кожицы, разрезать на две  части и нарезать ломтиками.

Ветчину и сосиски нарезать тонкими ломтиками.

Ветчину и сосиски положить в кастрюлю с луком, добавить огурцы, каперсы, оливки, очищенные от косточек, сметану, соль, лавровый лист, залить бульоном.

Варить 5—10 мин.

Подача

Добавить маслины, лимон, мелко нарезанную зелень.

Вместо ветчины или сосисок можно использовать различные вареные или жареные мясные продукты (колбаса, язык, почки, телятина, говядина и др.)
665
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

18 Oct, 06:37

Острая чорба по-венгерски
Рецепт шеф-повара Никола Радишич (г. Пожаревац, Сербия)

вода - 1 л? (4 порции)
говядина - 300 г
морковь - 3 шт.
репчатый - 1 шт.
картофель - 2 шт.
перец чили - 1 шт.
молотая сладкая паприка - 2 ч.л.
лавровый лист - 1 шт.
растительное масло
соль
Запршка
мука - 50 г
растительное масло - 2 ст.л.
Гулаш-гевриц
грудинка - 50 г
чеснок - 2 зубчика
петрушка - ½ пучка
тмин - 1 ч.л.

Лук мелко нарезать, говядину - кубиками 1 см, морковь - мелким кубиком, чили - мелко, картофель - кубиками.

На растительном масле обжарить лук.

Добавить говядину, слегка обжарить.

Добавить морковь, обжарить.

Добавить чили, картофель, сладкую паприку.

Посолить.

Налить воды и варить на медленном огне около часа.

Запршка
Обжарить муку на растительном масле до золотистого цвета.

Затем чорбу, чтобы она стала гуще.

Гулаш-гевриц
В блендере измельчить грудинку с чесноком, петрушкой и тмином до состояния паштета.

Добавить гулаш-гевриц в чорбу. Как закипит, тут же выключить.

Посыпать свежей петрушкой.
552
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

16 Oct, 14:13

Праздничные закуски 😊

Ингредиенты:
Сыр
Морковка
Яйца - 3 шт
Орехи - 30 гр
Чеснок - 2 зубчика
Укроп
Майонез
Получается очень вкусно!
681
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

16 Oct, 14:12

Вкусные новогодние тарталетки с копчёнными мидиями 😋

Ингредиенты:
Тарталетки - 15 шт
Полутвёрдый сыр - 120 гр
Зелёный лук - 20 гр
Чеснок - 1 зубчик
Майонез (по вкусу)
Копченые мидии в масле
Перья зелёного лука (для украшения)
Получается очень вкусно!
576
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Oct, 14:36

ВИШНЕВЫЙ ШТРУДЕЛЬ ИЗ ЛАВАША 😋🍒

Вишня без косточек – 150 гр.
Творог – 150 гр.
Лаваш – 1 шт.
Крахмал – 1 ст.л.
Сахар – 5 ст.л.
Яйцо – 1 шт.

Автор инст: assel_aliaskarovna
620
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Oct, 14:22

Праздничная утка 🔥

Ингредиенты:
Утиные ножки
Луковицы - 2 шт
Белое сухое вино - 500 мл
Мёд - 1 ст.л
Соль/перец
Приготовление:
1. К утке добавляем соль и перец, обжариваем на сильном огне на растительном масле (кожей вниз) до красивой корочки.
2. В другой сковородке обжариваем на сливочном масле лук нарезанный перьями до золотистости. Добавляем крупно нарезанные яблоки и обжариваем ещё минут 5.
3. Перекладываем утку кожей вниз на подушку из яблок и лука - заливаем вином.
4. Увеличиваем огонь, когда вино закипит - убавляем огонь, накрываем крышкой и тушим 2 часа.
5. Смешиваем горчицу и мёд - смазываем ножки, отправляем в духовку на 15 минут при 200 градусов на режиме низ-верх-конвекция. Если такого нет - просто низ-верх. Подаём с картофелем или любым другим гарниром.
Получается очень вкусно!
544
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

13 Oct, 14:22

Нежный праздничный салат «Рафаэлло»🎄

Ингредиенты:
Куриное филе - 1 шт (за ранее отварить)
Лук - 1 маленькая головка
Шампиньоны - 8 шт средних (ближе к маленьким)
Маринованные огурчики - 3 шт маленьких (но не корнишоны)
Сыр - 150 гр
Вареные яйца - 4 шт
Домашний майонез/сметана - 3 ст.л
Соль/перец
Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!
529
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Oct, 16:29

🩷Сертификат на 1 000 ₽ в WILBBERRIES!🌸

1. Оформляем бесплатную дебетовую карту “Мир” от Газпромбанка по акционной ссылке
2. Совершаем покупки на сумму от 1 000 ₽ в течение 30 дней после активации карты.
3. Получаем сертификат на 1 000 ₽ в Wildberries

Акция доступна для тех, у кого нет дебетовых пластиковых карт «Мир» Газпромбанка, а также заявок на них в течение 30 дней на момент оформления дебетовой карты «Мир».
593
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Oct, 16:29

Закуска на праздник 😋


Ингредиенты:
Черный хлеб
Чеснок (по вкусу)
Майонез 
Красный лук
Филе сельди
Зернистая горчица 
Укроп
Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!

#новыйгод
570
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Oct, 16:29

Праздничный салат «Одуванчик» ❤️

Ингредиенты:
Вареный картофель - 200 гр
Красная рыба слабосоленая - 200 гр
Лук - 100 гр
Сыр - 200 гр
Яйца - 3 шт 
Майонез - 300 гр
Получается очень вкусно!
Приятного аппетита!
501
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Oct, 16:25

Картофельный шницель
#закуски
474
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

12 Oct, 16:24

Идея для яишницы
#закуски
509
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

11 Oct, 14:11

Если вы мамочка в декрете, студент или просто ищете вариант подработки, то рекомендую заполнить заявку в Perfluence на менеджера по работе с блогерами!

Берут без опыта, всему научат, все, что от вас требуется это время, желание работать и телефон.😁

Собрала для вас парочку отзывов и пример дохода менеджера, согласитесь, что вариант просто отличный!

Компания на рынке уже 5 лет, сомнения в сторону, держите ссылку на заполнение анкеты: https://scout.prfl.me/yourbestmind/7wzsla?erid=2VtzqxKtR4u

Реклама. ООО "ПЕРФЛЮЕНС", ИНН 7725380313.
505
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

11 Oct, 14:04

Вкусный английский десерт - Баноффи пай
#десерт
444
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

11 Oct, 14:04

Курица по Арабски
#мясныеблюда
469
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

11 Oct, 14:04

«Омлет в кастрюле»
#закуски
475
КУЛИНАРНАЯ КНИГА

07 Oct, 14:18

🔥Получите сертификат в Яндекс Маркет на 1 000 ₽ 
1️⃣ Оформите бесплатную дебетовую карту «Мир» Газпромбанка по ссылке
2️⃣ Оплатите картой покупки на сумму от 1 000 ₽
3️⃣ Получите сертификат на 1 000 ₽ в Яндекс Маркет

Карта прекрасна со всех сторон:
• До 35% кешбэк на маркетплейсы, продуктовые магазины, рестораны и кафе, фастфуд, АЗС, общественный транспорт и такси, одежду и обувь, ЖКХ / Госуслуги
• 0 ₽ выпуск карты, доставка и обслуживание
• До 20,5% годовых на остаток по накопительному счёту

Сертификат придёт в СМС на указанный номер телефона в течение 60 дней после покупки на сумму от 1 000 ₽

❗️Важно! Вам придёт сертификат только в том случае, если у вас нет дебетовых пластиковых карт «Мир» Газпромбанка, а также заявок на них в течение 30 дней на момент оформления дебетовой карты «Мир»
786

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.