Клуб здоровья Виктории Веремеевой @viktory_ver Channel on Telegram

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

@viktory_ver


https://taplink.cc/victory_ver Здоровей, худей, бодрей и молодей легко!
Ароматерапия, питание, движение, психология.

Клуб здоровья Виктории Веремеевой (Russian)

Добро пожаловать в Клуб здоровья Виктории Веремеевой! С этим каналом вы сможете обрести здоровое тело и ум, стать бодрым и молодым, а также избавиться от лишних килограммов. Виктория Веремеева - эксперт в области здоровья и благополучия, которая делится с вами своими знаниями и опытом в области ароматерапии, правильного питания, физической активности и психологии. На канале вы найдете советы, рецепты, упражнения и многое другое, чтобы помочь вам достигнуть желаемого результата. Присоединяйтесь к нам и станьте частью сообщества, где забота о вашем здоровье становится легкой и увлекательной заботой! Ссылка на канал: https://taplink.cc/victory_ver

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

09 Jan, 06:07


Первая #зарядка 2025 😜

Разогнали лимфу, разогрели фасции и связки, разбудили суставы. Взбодрились)))

Делайте в записи утром или вечером, делитесь с подругой 👌🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

09 Jan, 05:54


Live stream finished (24 minutes)

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

09 Jan, 05:30


Live stream started

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

09 Jan, 05:30


Жду на зарядке:

https://t.me/viktory_ver?livestream

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

09 Jan, 05:30


Live stream scheduled for

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

09 Jan, 05:25


Доброе утро!
Через 5 минут встречаемся на зарядке)

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

08 Jan, 15:58


Завтра, 9 января, в 8:30 встречаемся на энерго-зарядку в прямом эфире
Взбодримся, поработаем с отёками, разбудим мышцы и связки 🔥

Заранее подготовьте себе на утро форму для занятия и коврик 👌🏼

Если не получается утром со мной, сделайте позже, или вечером, или на следующий день.

Запись будет

Эфир будет по ссылке:
https://t.me/viktory_ver?livestream

До встречи! 💭

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

08 Jan, 09:22


Привет, друзья! Как вы?
Я провела праздники в энергосберегающем режиме - много спала, мало гуляла (потому что ровно 31 декабря собака умудрилась порезать лапу), много смотрела фильмов, готовила вкусную еду, общалась с близкими. Хотя успела пару паз потренить, катнуть на лыжах, сходить в баню, и разок съехать с горки на попе😆

Чувствую, что энергию накопила и пора её разгонять и запускать)

Предлагаю завтра в 8:30 встретиться на энерго-зарядке, разгоним лимфу, уберём отёки, запустим метаболизм.

Что скажете?))))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

07 Jan, 09:13


С Рождеством, дорогие мои люди! 🎄❄️
Здоровья, радости, везения, вдохновения 💜
Обнимаю вас! Будьте счастливы и цените жизнь 🫶🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

07 Jan, 06:43


Господи, какая речь!!! Послушайте все!!!! Я слушала и слезы текли, она как будто за нас за всех говорит!!!!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

07 Jan, 06:43


Очень сильно, очень глубоко, невероятно терапевтично!!!
До мурашек!
Какая же она потрясающе настоящая!
Сижу реву и так хорошо внутри🙏🏻
Неожиданное и такое правильное завершение дня! Вика, благодарю♥️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Jan, 18:03


Для Деми Мур «Золотой глобус» за роль в фильме «Субстанция» стал первой серьезной наградой за более чем 45 лет актёрской карьеры.

Её благодарственная речь получилась очень психотерапевтичной:

быть недостаточно успешным/красивым/худым/молодым — настоящий бич нашего времени, когда каждый получил возможность сравнивать себя ежедневно с миллионами людей по ту сторону экрана телефона и неизбежно проигрывать в этом несуществующем соревновании ❤️‍🩹

Сравнивайте себя только с собой вчерашней. Взгляните глазами полными любви на отражение в зеркале. Поблагодарите себя.
Похвалите за всё всё всё.
И не забудьте обнять ❤️



Спасибо за перевод @emilinme

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

05 Jan, 08:41


Движение — жизнь! ❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

05 Jan, 08:40


Ой ну как же хорошоооооо 😍😘 благодарю за зарядку ❤️ движение это кайф! Пошла бодрая и довольная в новый день ☀️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

04 Jan, 17:08


Я не одна молодец😉
Кто еще? )))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

04 Jan, 17:08


Спасибо за зарядку ♥️. Сделала вечером. Сразу после зарядки почувствовала расслабление 😌 тела, а потом так настроение улучшилось 💃!!! Я молодец 👍!!!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

04 Jan, 17:05


Передаю вам привет из зимней бани 🥰 выполняю свой список поддержки, о котором вчера писала )))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

03 Jan, 11:19


3 января - самое время себя поддержать во время праздничного режима)))
Как не ограничивать себя строго, не ругать за переедания, кайфовать и хорошо отдыхать?
Рассказываю ⤵️

У меня уже:
Сбился режим ✔️
Были майонезные салаты и бутеры с маслом и икрой ✔️
Мало сырых овощей ✔️
1го почти весь день провалялась с милыми киношками ✔️

Из плюсов:
Не было перебора с игристыми 👌🏼
Очень хорошо выспалась 👌🏼
Разрешила себе ничего не делать 👌🏼
С 2го января нахаживаю шаги👌🏼
Сегодня даже потренила 👌🏼
Пью много минеральной воды👌🏼

Что полезно сделать сегодня:
🔘Проанализировать прошедшие 3-4 дня на предмет не сильно полезных доя организма действий.
🔘Не ругать себя, а придумать как поддержать, и чтоб это было приятно и полезно.

Из вариантов:
❤️Прогулка от 30 минут (берите наушники и любимую музыку или интересные подкасты)

❤️Добавить свежих овощей и зелени с майонезом из авокадо

❤️Сделать зарядку, например вот эту

❤️Поваляться в ванне с солью и эфирными маслами

❤️Сходить в баню

❤️Покататься на горке (лыжах, коньках- нужное вписать)😜

❤️Пить много воды.
❤️По возможности спать не менее 8 часов.
❤️Сделать самомассаж с любимым эфирным маслом.

❤️Обнять себя, похвалить и дальше тусить и наслаждаться праздниками! 🎄☃️🎄☕️🎅❤️

Ставь огонёк и пересылай подруге❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Jan, 15:31


Всем бодрости, энергии и мотивации сегодня и всегда 😜

Ну и смеха, конечно же)))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

31 Dec, 13:47


Хочется пожелать всем в Новом году внутренней гармонии и радости 🎄 Знаете, чтобы такое состояние тихой радости внутри присутствовало в каждом дне. Чтобы всегда находить повод для улыбки, видеть красоту вокруг и наслаждаться этой удивительной жизнью здесь и сейчас🎄
Обнимаю вас! С любовью, С Наступающим🎄

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

31 Dec, 10:02


Привет вам из зимней сказки⛄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

Пусть частичка радости и счастья всегда будет у вас внутри 🎄🎄🎄

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

31 Dec, 07:01


Доброе новогоднее🎄

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

30 Dec, 16:22


Два главных события и достижения моего 2024:
баня построена!
Тренинг по публичным выступлениям запущен!

Две большие мечты-цели ✔️ Довольная!
Год был мощный, со своими взлётами и провалами) Горжусь собой и хвалю))) итоги подвела еще на Зимнее Солнцестояние. Планов много, «загадывай и желай»)))
С наступающим вас! Пусть ваши мечты обязательно сбываются 🤗

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

29 Dec, 15:32


Что подарить подруге, если она гадалка Эльвира?

Да и любой подруге!

Арома-карты Интуиция можно купить тут:

http://neirostatus.ru/aromabook

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Dec, 16:40


Сегодня пекли имбирные печеньки с мамой и племянницей 🥰

Получается три поколения женщин на одной кухне, с тестом, скалками и волшебством ⭐️🎄

Рецепт давала в Новогоднем мастер-классе, вместе с парочкой рецептов классных салатов и детокс смузи на утро)))
Скидку на него продлили до 31 декабря!

Подробности про мастер-класс в этом посте:
https://t.me/viktory_ver/4321

Сразу купить тут:
https://aromastatus.ru/top

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Dec, 09:50


Пусть вам не пригодится этот совет!

И пусть вы не устанете отмечать 😁

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

27 Dec, 13:45


Самый прикол, что я реально видела на просторах инета такой совет! Вопрос, как штаны потом отстирывать мужу остаётся открытым😅

Вот несколько эфирных масел, которые работают с состоянием уверенности: бергамот, пачули, ветивер, имбирь, кассия, розовый перец, магнолия, роза.
Как всегда, лучше выбирать носом.

Ha второй ступени обучения аромадиагностике Нейростатус мы учим проводить сокращенные диагностики по направлении: денежная диагностика и отдельно диагностика уверенности.
В этих диагностиках всего по 15 эфирных масел, и сразу становится понятно через какие работать клиенту.

На какие мифологические и кринжовые темы хотите еще видосики с Эльвирой?



🫶🫶🫶🫶☕️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

27 Dec, 06:16


Финальная пятница года!
Вы готовы к новому выпуску с Эльвирой? 😁

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Dec, 13:52


Про состояние, благодарность и щедрость 🎁

Как часто мы жмотим позитив, улыбку, благодарность и добрые слова.

Просто пробегаем мимо, в телефоне, в своих мыслях, в суете.

Тем временем, мы чего-то желаем, пишем цели, мечтаем. А чтобы получать, нужно делиться, место освобождать, создавать поток.

Я проверяю своё состояние на пункте СДЭКа 😂 Если я в суете и раздражении, то там будет очередь и вредная операторша (не придумала для неё другого слова).

Если я в состоянии благодарности и щедрости - там ноль народу передо мной и моя любимая оператор Тамара!

Щедрым быть очень просто, это не про дорогие подарки, быть щедрым на улыбку и добрые слова, говорить близким как они для вас важны. Сказать парню, который придержал дверь в метро - «благодарю!», глядя в глаза! Поставить лайк и сердечко в комментариях тем, кто вам нравится или поднял настроение.

Вообще, когда смотришь людям в глаза и говоришь слова благодарности, какое-то волшебство происходит.

Будьте щедрыми на слова, комплементы, улыбки и благодарности — это меняет состояние и притягивает самые лучшие обстоятельства.

Я верю, что вредная операторша тоже когда-нибудь поддастся круговороту благодарности и оттает))) хотя многие люди так и остаются в говномыслых, и это даже не зависит от жизненных обстоятельств, я видела разное. Это зависит от выбора человека и работы со своим состоянием 🎄

Не знаю как это работает, наверняка есть научное объяснение и когда-нибудь проведут исследования 😜 Квантовая реальность, вибрации, импульсы от нейронов, я не знаю.

Но работает точно!
Благодарю вас, что вы здесь со мной и дочитали до конца 🥰 🎄

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Dec, 11:15


Клуб здоровья Виктории Веремеевой pinned «📆 Расписание обучений на весну 2025 ❄️ 15-16 февраля 2025: аромадиагностика Нейростатус (2 ступень) Москва + онлайн, 2 дня с 10:00 ч. до 18:00 ч. ❣️возможно повторное обучение по специальной цене 🖊️ подробности и запись здесь 🌿15-16 марта 2025: аромадиагностика…»

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Dec, 11:14


📆 Расписание обучений на весну 2025

❄️ 15-16 февраля 2025:

аромадиагностика Нейростатус
(2 ступень)
Москва + онлайн, 2 дня с 10:00 ч. до 18:00 ч.
❣️возможно повторное обучение по специальной цене
🖊️ подробности и запись здесь

🌿15-16 марта 2025:
аромадиагностика Нейростатус
(1 ступень)
Москва + онлайн, 2 дня с 10:00 ч. до 19:00 ч.
❣️возможно повторное обучение по специальной цене
🖊️подробности и запись здесь

🌿5 апреля 2025:
тренинг по публичным выступлениям "Говори как Богиня" (только оффлайн)
Москва, с 10:00 ч. до 20:00 ч.
🖊️подробности и запись здесь

☀️ Обучение базовой ароматерапии доступно всегда! Вход и подробности здесь

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Dec, 11:14


Кстати о том, что я преподаю😉↩️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 14:38


Пятница! А это значит?
Новая серия с потомственной гадалкой, травницей Эльвирой 😂
Сегодня разбираемся куда капать пачули, чтобы денег привалило!

На самом деле «денежные» эфирные масла содержат биохимические молекулы, которые воздействуя на наши эмоциональные центры делает нас более уверенными, смелыми, решительными и т.д. Именно эти качества помогают получать больше денег и успеха в карьере. Подробно в этом и не только, разбираемся на обучениях по ароматерапии и аромадиагностике 👌🏼

Мы с Эльвирой ждём ваших огоньков и комментариев)))

Хорошего вечера!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 09:11


Кто пропустил, посмотрите запись эфира «Ошибки в ароматерапии» обязательно!
Вот, что про него пишут 🫶🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 06:08


#зарядка 65+
Пересылайте мамам 😉
Инвентарь:
- Стена (чтоб придерживаться рукой)
- Полотенце размером с кухонное
- Табурет или стул 🪑

Всё делаем медленно, вдумчиво и с любовью к себе! ❤️

Зарядка доступна по ссылке:

https://vk.com/video295053_456240984?list=ln-PJuSnvSvdk5AErk3tw

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 06:05


Live stream finished (34 minutes)

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 05:30


Live stream started

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 05:30


Live stream scheduled for

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

06 Dec, 04:56


Доброе утро!
Встречаемся в 8:30.
Понадобится инвентарь:
- Стена 😅
- Табурет или стул
- Полотенце размера типа кухонно

У нас с вами зарядка 65+, но всем остальным будет тоже полезно и интересно 👌🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

05 Dec, 16:02


Вау! Сколько огней!
Супер! Жду завтра в 8:30 на зарядку 65+

Запись будет)
Приходите даже если вам пока только 30+
— будет полезно всем!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

05 Dec, 13:19


Мама просит меня записать ей зарядку для людей 65+❤️

У меня предложение, а хотите я проведу эту зарядку на канале, вдруг вам тоже надо для своих родных 😊

Традиционно, ставим🔥 если да 😁

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

05 Dec, 09:21


Каждый день удаляю из комментариев к каналу спам сообщения! А хотелось бы их сжигать 😂😂😂

- Заработай реальные бабки за полчаса
- Словесный поток на 2 минуты от всех болезней
- Супер бот по астрологии и нутрициологии одновременно

Реально есть люди, которые ведутся на волшебную таблетку?

Да, у меня тут всё сложно, научно, доказано, еще и делать надо. Скукота😂

Кого бесит спам - давайте огонь 🔥
Сожжем их всех на воображаемом косте😂

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

05 Dec, 07:17


Утренняя бьюти заботливая рутина как островок стабильности в этом мире 🥰

Доброе утро!
Эти минут 10 утром и вечером дают мне удовольствие от заботы о себе, дают ощущение стабильности.

Один вопрос, который мне когда-то впечатался в сознание:
А сколько минут в день вы инвестируете в себя?

Всем отличного дня, дорогие!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

04 Dec, 17:09


Ну, эфирчик получился просто пушка!!!

Разобрали ошибки в применении эфирных масел ингаляционно:
- о том, как не надо делать сухую ингаляцию
- какие эфирные масла для этого не подходят. (Для этого я передознулась смесью Adaptive прямо в прямом эфире.

Разобрали ошибки наружного применения и внутреннего.

Почему не надо капать эфирное масло под язык или капать в воду.

Рассказали, как правильно применять эфирное масло ладана.

И я объяснила, почему те, кто говорят, что ладан единственное эфирное масло, которое проникает в мозг, нихрена не понимают, что такое гематоэнцефалический барьер, где он находится и вообще, как работает биохимия.

Поэтому, если вы хотите всю эту крышесносную информацию получить, придется посмотреть прямой эфир 😁

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴
🔴Книга «Рецепты домашней ароматерапии»
🔴Арома-карты Интуиция
🔴Обучение аромадиагностике
🔴Обучение ароматерапии

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

04 Dec, 15:31


Начинаем эфир
Опасные ошибки в ароматерапии
тут:

https://t.me/elenazhukovaaroma?livestream

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

03 Dec, 16:23


Вечерний повод поржать - закулисье со съёмок уроков по аромадиагностике Нейростатус)))

Я до слёз вчера ржала))))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

03 Dec, 12:27


ОПАСНЫЕ ОШИБКИ АРОМАТЕРАПИИ

Разберем в прямом эфире завтра, в среду, в 18:30

➡️Как применять масла грамотно

➡️В чем опасность эфирных масел

➡️Что такое передозировка эфирными маслами и правда ли она существует

➡️Зачем делать перерыв в использовании эфирных масел - все о терапевтическом окне

🎀и в эфире же ответим на вопросы про ладан из комментариев ⬇️

🍂как принимать его внутрь?
🍂правда ли, что его молекулы проникают в мозг?

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

03 Dec, 05:15


Пока я в 5:30 утра еду в такси с вокзала, решила сделать отложенную публикацию вам с фотокарточками из Великого Новгорода 🫶🏼
Город с очень приятной энергией и величественной архитектурой.

А я пожалуй досплю пару часиков и буду обратно вливаться в бешеный ритм Столицы 😁

Доброе утро, дорогие мои!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Dec, 15:17


Сегодня работала ведущей тренинга по сервису и личному развитию в замечательной студии пилатеса в Великом Новгороде 🫶🏼

Студия настолько крутая и продуманная, что многие Московские позавидуют!

Очень много глубоких тем обсудили:
- Зачем на самом деле приходят клиенты
- Как создать гостеприимную атмосферу, но остаться авторитетными тренером
- Как сохранить себя, не выгорать и заботиться о своём состоянии и ресурсе.

Люблю свою работу!
Очень устала и при этом, очень счастлива❤️

Пойду дышать воздухом, смотреть на красоту и нагуливать шаги)))
Хотя в поезде очень плохо и мало спала, состояние уже помятое 😂

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Dec, 05:31


Поздравляю с началом зимы! 🎉❄️
Желаю вам позитивного настроения и крепкого иммунитета!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

29 Nov, 13:16


🌟Только в декабре 🌟

приходи на обучение аромадиагностике Нейростатус и получи в ПОДАРОК новинку сезона —

доступ к видеоурокам с полными материалами курса!!! 🎁


Ждём тебя!
📅 14-15 декабря
📌 Москва + онлайн
🌿 стоимость 39 000 рублей
✍️ запись в группу по предоплате от 50%
🏦 возможно оформление беспроцентной рассрочки

Запись на обучение здесь neirostatus.ru

Ps - зацените красоту картинки! Ну пушка же?

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

29 Nov, 12:41


У нас тут таааакие новости!!!
🔥🔥🔥🔥

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

29 Nov, 08:06


Свежий репортаж с утренней прогулки)
Желаем вам в эту пятницу настроения как у Руны: весёлая, бодрая, хвост трубой, ушки на макушке 😁

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Nov, 17:18


РАЗНИЦА ШКОЛ В АРОМАТЕРАПИИ или почему везде такая неразбериха с рекомендациями?!

Запись прямого эфира

Очень ждём ваши комментарии и пишите, какие темы разобрать в следующих эфирах 👇🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Nov, 17:18


📶 Аудиодорожка эфира, можно слушать как подкаст

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Nov, 17:18


Вот ради таких комментариев мы и даем этот сложный контент!

Потому что так мы понимаем, что есть такие же как мы: те, кто не выносит поверхностность, недостоверность и категоричность.

И кто хочет и готов думать и разбираться.

Обнимаем вас!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Nov, 15:31


Мы в эфире!
Ждем вас и ваши вопросы:
https://t.me/elenazhukovaaroma?livestream

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Nov, 06:48


Вы точно этого ждали!

Прямой эфир о том, почему везде такая неразбериха в рекомендациях по применению эфирных масел!

Сегодня, в четверг, в 18:30 мы расскажем о разнице школ и поможем вам разобраться в этом хаосе.

Прямая ссылка на эфир здесь

Запись будет, но веселее в прямом эфире

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Nov, 14:31


🤩 Кто придет первый раз на ближайшее обучение аромадиагностике 1 ступени 14-15 декабря, тех ждет боооооольшой подарок!!!

Самые нетерпеливые могут уже оставлять заявки на обучение на сайте neirostatus.ru

🤩🔥🫶❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Nov, 09:53


У нас тут исторический момент происходит 🤩

Вика на тренинге по речи:
«Не используйте липкие блески для губ»

Та же Вика на съёмках:
«Мпа мпа мпа» 😂😂😂😂

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Nov, 06:37


Доброе утро! ☀️
Сегодня завтракала и думала о том, что устала от идеальных картинок которые показывают многие люди, ведущие личный блог.
Идеальный завтрак, маска, массаж, зарядка, хлорелла, порядок, картинка…
Я сегодня еду снимать видео-уроки. Надо было утром успеть погулять с собакой, позавтракать (так как я всегда утром голодная), умыться, накраситься…

Пока собиралась уже очумела😂
Хорошо, что мама вчера кашу с тыквой сварила, пока я работала до 8 вечера….

В общем, это я к чему, не сравнивайте себя ни с кем, только с собой вчерашней и маленькими шагами идите к улучшению и прогрессу.

Обняла!
Мчу работать❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Nov, 17:26


Аудиодорожка эфира, можно слушать как подкаст

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Nov, 17:25


5 секретов красоты, которые ты можешь воплотить уже завтра!

Запись прямого эфира.

Какой ваш любимый лайфхак из эфира? Поделитесь в комментариях, нам очень интересно 😍 👇🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Nov, 15:33


Мы в эфире!
Заходите
https://t.me/elenazhukovaaroma?livestream

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Nov, 14:14


Дорогие, девочки, женщины прекрасные!

В 18:30 приходите на эфир
«5 секретов красоты, которые ты можешь воплотить уже завтра»

Поболтаем, посекретничаем, вдохновимся на красоту ❤️

Ссылка на эфир

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Nov, 08:47


Я и мои планы до 25 декабря 😆
🔥Куча прямых эфиров,
съёмки уроков
🔥2 семинара в Великом Новгороде
🔥14-15 декабря 2 дня в Москве ведём обучение аромадиагностике Нейростатус
🔥с 1 декабря 2 недели марафон красоты
🔥19-23 декабря традиционная распродажа обучающих курсов в честь Зимнего Солнцестояния (это всегда множество дел до и во время).

И это только крупные дела))
Как-то так😅

Кто в клубе бодрых хомяков — ставим огонёк 🔥

У кого всё в порядке — ставим сердечко ❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

24 Nov, 18:02


5 СЕКРЕТОВ КРАСОТЫ, которые ты сможешь воплотить уже завтра

Аларма, товарищи!

В прямом эфире завтра, в понедельник, в 18:30
рассказываем и показываем секреты красоты!

Готовимся к новому году, чтобы поразить всех своей красотой!

Приходите в прямой эфир!
Хотя запись тоже будет

Прямая ссылка на эфир здесь

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

24 Nov, 08:18


Вчера сожгла 1032 ккал

Пока вели тренинг «Говори как Богиня» 🔥🔥🔥

Это было невероятно круто!
Все участницы такие умницы! Прямо за день выросли в своих умениях! Было очень много информации, практики и позитива. Были и волнения, и немножко слёз и килотонны поддержки❤️

Переполняюсь радостью и благодарностью 🥰

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

21 Nov, 17:10


Обещала вам рецепт тыквенного супа,

но знаете, ловите от меня сразу подборку из нескольких осенних овощных крем-супов 😍

Вкусные, полезные, согревающие 😉

Рецепты тут


🤗😊😌😍

🔴🔴🔴🔴🔴🔴🔴😉
🔴Канал про здоровье ВикиЗдоровики
🔴Книга «Рецепты домашней ароматерапии»
🔴Арома-карты Интуиция
🔴Обучение аромадиагностике
🔴Заказать эфирные масла со скидкой тут
🔴Тренинг по красивой речи публичным выступлениям

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

20 Nov, 10:41


Последний день, чтобы записаться на тренинг "Говори как Богиня" и выйти на новый уровень в своих коммуникациях, выступлениях и уверенности.

Поверьте, этот тренинг нужен всем!
Программа полный фарш - такого вам не дадут ни на одном тренинге (вплоть до управления пространством через свое состояние).

Кому надо до конца звтрашнего дня придержать место - пишите Настеньке (наш куратор) @ibebeshechka

Все подробности тут:
http://neirostatus.ru/govori_kak_boginay

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

20 Nov, 04:52


Доброе утро! Не забываем, что движение — жизнь! Молодость, бодрость и качественная работа мозга!
Предлагаю вам сегодня или завтра сделать вот эту зарядку:

https://t.me/viktory_ver/3564

Благодарности принимаются огонёчками и сердечками!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

19 Nov, 17:36


Страх, волнение - всегда признак,что именно это моя точка роста. Поэтому, я тоже иду на тренинг, тоже скорее волнуюсь, и вместе с этим радуюсь предстоящей встрече и 100% мощным трансформациям🚀🚀🚀

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

19 Nov, 16:51


Мне тоже страшно, но очень интересно! Будет праздник!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

19 Nov, 16:49


Я иду, и мне страшно, но жду с нетерпением этот тренинг, потому что знаю, после огромный рост для меня ❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

19 Nov, 16:34


«Очень страшно туда идти…»

Сказала мне вчера клиентка и хорошая приятельница про тренинг
«Говори как Богиня»

«… это же публично лицом к лицу столкнуться со своими страхами выступлений, со всеми своими косяками…» - продолжала она.


Спокойствие!
Во-первых, если страшно, это хорошо! Если нырнёте туда, где страшно, то не просто перейдёте на новый уровень — взлетите на несколько!

Да, программа концентрированная!
Да, будет много упражнений, смущения и очень активного мыслительного процесса…

Вместе с тем, будет удовольствие и вдохновение!

Милые, я 18 лет веду тренинги — вы в надёжных руках!

Вместе с Еленой Сергеевной мы запускаем трансформации, которые меняют качество жизни (не побоюсь этих громких слов).

У нас люди просто на ароматерапевтов учились и те, кто взял максимум, изменился во всех сферах.

Просто не будет.
Будет эффективно.
Вы в надёжных руках с профессиональным и экологичным подходом ❤️

Если конечно вы записались на тренинг «Говори как Богиня»

Вам когда-нибудь было страшновато перед обучением? У меня было 😎

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

19 Nov, 08:20


Срочный слёт😂
#ноябрьненавистники вы как там? Держитесь?

Я замечаю, что время от времени нахожу себя в состоянии унылого мятого желтого листочка, который лежит на асфальте под нояборьским дождём 😣🍁

Возвращаю себя тренировками, эфирными маслами, хурмой и мандаринами )))

Вспомнила упражнение «Что меня радует сегодня» - искать радость в простых вещах и замечать их)

Меня сегодня радовала собака, которая хорошо делала новое упражнение от кинолога. А потом горячий душ после 2х часов на улице)))

Вас что сегодня радует? Делитесь ⬇️

Товарищам, которые коротают ноябрь в жарких странах просьба не отвечать 😂 ну будьте гуманны)))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Nov, 17:19


Кайф! Обожаю такое 😍

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Nov, 17:19


Добрый вечер! Ура! Я оплатила тренинг Говори как богиня! Только оплатила, возвращаюсь на страничку, а там рецепт шаурмы. Почти как - «ты молодец, возьми с полки пирожок»!
До встречи в субботу!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Nov, 17:03


На ужин была шаурма 😂

Чтобы хоть как-то перед мужем реанимироваться за нутовый омлет😂😂😂

Вдруг вам вдохновение нужно или не знаете, что приготовить:
🟤Армянский лаваш (не тортилья! Это важно! Состав посмотрите и всё поймёте! В лаваше - мука, соль, вода. В тартилье хренова гора непонятных слов)
🟤Зелень и салатные листья всегда мелко рублю
🟤Помидорчик тооооненькими дольками
🟤Огурчик нарезаю на слайсы овощерезкой
🟤Красный лук перьями
🟤Куриная грудка обжаренная или просто сыр моцарелла, или даже копчёный адыгейский - шикарно подойдут

🌸❗️Всё дело в соусе! Его должно быть много 👌🏼Греческий йогурт, много укропа, чесночок, ароматная соль (можно чуть соевого соуса капнуть)

Всё! Мажем, собираем, заворачиваем иииии

Не успеваем даже сфоткать 😂
Приятного!
#рецепт

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Nov, 10:01


Сижу шлифую, допиливаю рабочую тетрадь к тренингу «Говори как Богиня» перед тем, как отдать на вёрстку.

Любите, когда к обучению идёт методичка или рабочая тетрадь?

Я обожаю! Хотя всегда сама много пишу.
Когда прихожу на какое-то обучение, где нет методички, прям расстраиваюсь…

Еще из «плюшек» тренинга:
- Доступ к записи МК «Техники и приёмы управления энергией» — потому что хороший спикер, это бодрый спикер. Просите, унылое Г никто не любит слушать.

- 2 недели сопровождения с подробной обратной связью на домашки участников. Да, без д/з тоже никуда.

Подробнее обо всём великолепии тренинга тут:
https://neirostatus.ru/govori_kak_boginay

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Nov, 09:34


Всем доброго понедельника!
Сегодня на завтрак приготовила нутовый омлет 😁 без яиц, с зеленью, специями и томатами.

Нут очень богат медью, железом, марганцем и витамином В9.

Но рецепт я вам не дам, ибо получилась какая-то хрень 😂😂😂 эксперементируем дальше)))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

17 Nov, 15:08


«Ораторское искусство — это глубокая, целостная работа личности над собой. Такая работа обогащает, делает человека многомерным. Затрагивает все грани внешней и внутренней жизни не менее (а может и более) глубоко, чем, скажем, чтение, рисование, занятия музыкой или танцами. Это инструмент познания себя, и это важно для каждого…
Само по себе произнесенное слово — лишь итог. Речь человека начинается с его способности к восприятию, к интуитивному познанию мира, к глубокому проживанию собственной жизни. Затем идет умение обрабатывать полученный опыт, ясно мыслить и выражать мысли во всей полноте и убедительности.»
©️Елена Полякова, тренер спикеров TEDxSadovoeRing

Осталось меньше 3х дней, чтобы посмотреть прямой эфир про ошибки речи.

И меньше 6 дней, чтобы записаться на тренинг «Говори как Богиня» и выйти на новый уровень речи, выступлений, коммуникаций, самопрезентаций и уверенности.
Подробности тут:

http://neirostatus.ru/govori_kak_boginay

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

16 Nov, 16:38


Ёлка 🤍

Сижу и думаю, когда у артиста есть голос, вообще не требуется доп декораций. И так мощно 💪🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

16 Nov, 15:18


Намылились на концерт 😜

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

16 Nov, 12:03


Что общего между тостом на свадьбе, голосовым сообщением подруге, выступлением на собрании, разговором с мужем…

Речь.
Звуки сказанные словами через рот.

Многие люди думают, что раз они не выступают перед стадионами, то учиться говорить совершенно не нужно.

Потом удивляются ситуациям:
Меня не так поняли.
Я не это имела ввиду.
Меня не слышат.
Я не знаю как об этом сказать.

Даже для того, чтобы «продать» ребенку идею о том, что в детском садике круто, овсянка это полезно и т.д. (Нужное вписать) - надо понимать, что говорить и как.

В этом мире всегда выигрывает тот, кто умеет говорить.
Красиво, убедительно и по-делу.

Хорошие новости — вы можете этому научиться на тренинге «Говори как Богиня»

Подробности тут:
http://neirostatus.ru/govori_kak_boginay

Какой персонаж вам больше понравился? Я тащусь с таролога 😂

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

15 Nov, 11:56


Клуб здоровья Виктории Веремеевой pinned «Напоминаю, что вот здесь супер полезный и прикладной эфир! 5 фатальных ошибок в твоих речах. В публичных выступлниях и личных разговорах с клиентами или близкими. Пошаговая схема выхода на новый уровень речи. Запись будет доступна еще 5 дней, а потом останется…»

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

15 Nov, 11:02


Напоминаю, что вот здесь супер полезный и прикладной эфир!

5 фатальных ошибок в твоих речах.
В публичных выступлниях и личных разговорах с клиентами или близкими.

Пошаговая схема выхода на новый уровень речи.

Запись будет доступна еще 5 дней, а потом останется в доступе только у наших выпускников Нейростатус и участников тренинга «Говори как Богиня». НА ЭФИРЕ ОБСУДИЛИ: 1) Отсутствие взгляда в глаза или в камеру.
Зачем нужен взгляд и как научиться смотреть на собеседника и слушателей. 2) «Каша во рту». Невнятная речь и слабая артикуляция. Дала методики на эфире и вот тут 3) Слова, жесты, звуки - паразиты.
Рассказала схему как с этим работать. 4) Непонимание цели выступления или разговора.
Важный пункт, который у многих страдает. 5) Энергия - тухлая, суетливая или высокомерная.
То, о чём редко задумываются. Рассказали как этим управлять.

Успевайте смотреть!

Подробнее о том что будет на тренинге тут

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

15 Nov, 06:25


Вопрос утра 😁 кто знает, почему на листиках у растбшика появились капельки 😳

Конкретно речь идёт про эпипремнум. Есть у меня тут ботаники растениеводы?

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

14 Nov, 14:36


⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️⌨️

«5 минут тишины»
Развиваем осознанность, силу воли и эффективность работы мозга, а так же снижаем уровень стресса🧡

Слушаем, делаем, ставим огонёк 🥰

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

14 Nov, 14:35


Привет, дорогие!
Сегодня хочу дать вам полезное упражнение и к нему научное объяснение 😉

В этом посте начала тему постоянной борьбы между префронтальной корой (лежать на диване, смотреть видосики и трескать эклеры) и теменной зоной (сила воли, осознанность, дисциплина).

Чтобы прокачать себя и управлять желаниями своего мозга есть проверенное экспресс упражнение)))

Далее пересылаю вам #подкаст с курса «Мудрей и здоровей», из которого вв узнаете:
- Про борьбу желаний внутри мозга
- Чем наш мозг отличается от мозга пёсиков в плане силы воли
- Какая зона в головном мозге отвечает за осознанность и как её прокачать

🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

13 Nov, 09:56


Привет, дорогие!
Мотивация посмотреть эфир, который в доступе только 7 дней…

Эфир тут https://t.me/viktory_ver/4175

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

13 Nov, 09:56


Эфир огонь 🔥
Пасибки огромнейшее , ни капли 💧 лишнего, все по существу . Много полезного взяла для себя , вернее, все пункты пересмотрю и адаптирую к себе.
Очень жалею, что записи тренинга не будет . Если этот зфир был такой крутой, то что же будет на живой встрече? Конечно огонь 🔥

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

12 Nov, 19:09


5 ФАТАЛЬНЫХ ОШИБОК В ТВОИХ РЕЧАХ

Пошаговая схема выхода на новый уровень речи.

❗️Запись эфира доступна 7 дней

Кто посмотрит эфир, тот выйдет на следующие уровень своего спикерства


Живой тренинг «Говори как Богиня» 23 ноября в Москве

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

12 Nov, 19:09


📶 Аудиодорожка эфира можно слушать как подкаст

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

12 Nov, 15:32


Мы в эфире!
Прямая ссылка

https://t.me/elenazhukovaaroma?livestream

Вопросы и комментарии пишите сюда⬇️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

12 Nov, 15:00


Через 30 минут встречаемся на прямом эфире:

5 фатальных ошибок в твоих речах

Эфир пройдёт по ссылке:

https://t.me/elenazhukovaaroma?livestream

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

12 Nov, 08:31


Сегодня проснулась вообще не бодрая 🙄

Как вот отличить усталость от лени в этом мире полном мотивирующих достигаторов и успешных успехов?

Рекомендация «слушай своё тело» не всегда работает, так же как и интуитивное питание (последнее я вообще считаю в современных реалиях полной чепухой).

Всё дело в постоянной внутренней борьбе между префронтальной корой (лежать на диване, смотреть видосики и трескать эклеры) и теменной зоной (сила воли, осознанность, дисциплина).

Как этим управлять?
Сложно, но можно…
Расскажу, но потом 😂 побежала на работу!

Вы как сегодня?

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

11 Nov, 08:57


Не люблю черную пятницу...
Слишком много рекламы и инфошума. Письма, сообщения, уведомления... Куда не зайдешь сегодня, везде черная пятница

а я напомню, сегодня ПОНЕДЕЛЬНИК 😂

Мы не делаем скидки в этот период.
Во-первых, мы не такие как все))) И не хотим быть причастными к этому мракобесию! И уж точно нет желания дополнительно бесить людей.

Во-вторых, у нас свой путь - скидки на дни Солнцестояния и Равноденствие.

Поэтому, с 19 по 23 декабря ждите подарки и снижения цен на наши обучающие продукты. Уже традиция ❤️

Кого бесит черная пятница? Ставьте реакцию 🌚

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

11 Nov, 08:06


Доброе утро! 😃
Дала себе слово, в те дни, когда работаю из дома или не надо рано утром куда-то собираться в красивом виде - тренить в лесопарке.

За прошлую неделю 3 раза подучилось. Натренилась так, что адски болит бобабёдра и всё вот в той области 😂

Зато бодрости и собранности сильно прибавилось!

Вы замечали, что чем меньше двигаешься, тем меньше энергии?
У меня 100% так

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 05:36


Я очень рада, что смотрюсь мотивирующие 😍
Это называется pilates body 👌🏼 Такой прям термин в тех странах, где пилатес давно и качественно преподают.
Тело созданное пилатесом самое красивое! Плотное, но не перекаченное, осанка статная, рельеф, где надо видно и огромная внутренняя сила!

У меня есть фото, где я думала, что я накаченная тренажерным залом, найду) там вообще тело не то.

Не зря мы в студии говорили «пилатес животворящий» 😜

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 05:36


Доброе утро! Я пришла на работу и сразу включила трансляцию. Во время эфира получила эстетическое удовольствие от красивого, гибкого, плотного тела Виктории! Когда дела упражнения, то этого не замечала, потому что фокус внимания был на себе.Поняла, что хочу чтобы со временем мое тело стало гибким, плотным, еще красивее, чем сейчас! Завтра утром сделаю в записи. Спасибо!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 05:31


#зарядка от макушки до стопы 🦶🏼👌🏼
Можно делать утром для бодрости или вечером для снятия напряжения или усталости.
- Сильный кор (глубокие мышцы живота и спины)
- Здоровый позвоночник
- И немного ягодиц 🍑

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 05:27


Live stream finished (26 minutes)

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 05:01


Live stream started

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 05:00


Live stream scheduled for

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

01 Nov, 04:40


Доброе утро!
Начинаем зарядку через 20 минут 🖖🏼👌🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

31 Oct, 18:40


Завтра в 8:00 жду на зарядку 👌🏼 запись будет!

https://t.me/viktory_ver?livestream

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

31 Oct, 05:35


Доброе утро! Тут такое дело…

Недавно с мужем, в ходе просмотра какого-то фильма, выяснили что он не может сделать ладошку хамелеона! 🖖🏼

«Как так?» - долго мучала его я, потом поняла что вопрос спазмов, подвижности и тренировки. Хотя я отдельно это не прокачивала и на пианино не играла)))

Тем временем ладонь - очень важная часть тела! Много связей, много важных точек. Ладони можно и нужно тренировать, так же как и стопы! 🦶🏼

А то будет как у моего мужа: бицуху накачал, а ладошка не слушается😆

Два вопроса к вам:
А вы так можете?
Тренировать ладони и стопы будем с вами? 🤗

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

30 Oct, 17:44


Ловите вам секретный секретик для собеседований и переговоров (с начальством, мужем, мамой 😁).

Я тут правда от сложного тз и интенсивного съёмочного дня сама накосячила в жестах 🤌🏼😂 Благо это не собеседование и не выступление в Олимпийском))))
Зато сняли с 1 дубля 😎

Вообще невербалика (голос, жесты, внешний вид, поза) это 80% впечатления. Кто умеет этим управлять, тот познал успех 😇

Будем это много разбирать и практиковать на нашем тренинге «Говори как Богиня» уже 23 ноября.

Половина мест уже занята.
Подробности тут:

http://govori.boginya.tilda.ws/

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

29 Oct, 10:49


Как усилить выработку гормонов радости?

Сегодня в частности про дофамин.
Есть дофамин движения и дофамин новизны.

Первый стимулируется, неожиданно и невероятно,
физической активностью! Желательно, чтоб эта активность хоть немного нравилась и вы не ненавидели всё и вся пока двигаетесь по беговой дорожке.

Второй стимулируется в идеале сменой обстановки, новыми маршрутами и увлечениями. В плохом сценарии мы его пытаемся стимулировать бесконечными, бездумными покупками на маркет-плейсах и залипанием в соц сети с видосиками.

Смена обстановки даже на два дня - стимулирует не только выработку дофамина, но и творческий потенциал.

Эмоциональный заряд, перезагрузка нервной системы, новые знакомства, нейронные связи и впечатления.

Всего 2 дня и вы ощущаете изменение состояния.
Доказано наукой👌🏼

Кто чувствует, что уже пора и не хочет сам ничего планировать и организовывать

8-10 ноября приглашаем на наш ретрит «Осенний поцелуй»

Вся информация тут

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Oct, 15:24


Вашему вниманию шуточное видео накануне Велесовой ночи или Хеллоуина 😁

Ваша Виктория Владимировна - адепт научного подхода, борец с информационным мракобесием и лженаучным инфо-поносом 😂😂😂

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

28 Oct, 14:00


Про планирование и восстановление ресурса.

Два дня вести обучение - это вдохновляет, наполняет и вместе с этим требует после этого восстановления, замедления и тишины.

У меня так и я это принимаю.
С уважением к своему ресурсу.

Я всегда считала, что у меня от природы мало энергии, хоть со стороны этого не видно.

Хорошо, что к 38 годам я научилась: планировать отдых и восстановление, понимать какие инструменты позволяют мне восстанавливать силы и преумножать их.

Этим летом не удалось поехать в путешествие на море или в горы. Чувствую как прям недобрала энергии на осень из за этого.

Поэтому ресурс приходится еще кропотливее поддерживать и восполнять.

Поэтому очень жду наш ноябрьский ретрит 🥰

Места еще есть. Кто со мной на 3 дня перезагрузки?

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Oct, 09:32


Я смотрю терпеливых любителей покушать достаточно много 😅
поэтому пишу вам обещанный #рецепт салата из запеченных овощей⬇️

Понадобится:
3 сладких перца помясистее
3 средних баклажана
Головка чесночка
Оливковое масло
Любимые специи
Зелень, которую любите, прям большой пучок! У меня была кинза и укроп.

Баклажаны и перца протыкаем вилкой в нескольких местах (мне кажется я совершила ошибку натыкав очень много дырок в перцах, поэтому они плохо чистились).

У чеснока отрезаем верхушку головки (как на фото).

Поливаем оливковым.
В духовку на 200 гр, у меня они начали чернеть примерно через 30-35 минут.

Достаём, накрываем плёнкой.
Тут я тоже совершила ошибку, не дождалась пока они полностью остынут, еще поэтому перец мог плохо чиститься…

Чистим. Режем тонкими полосками или «как порежешь, так и съешь»😁

Режем мелко мноооооого зелени.

Чеснок выдавливаем в мисочку, добавляем масло, давим вилкой, мешаем, заправляем салатную массу.

Соль, перец, любимые специи и немного лимонного сока.
Можно добавить бальзамической заправки, если любите.

Внимание - салаааат прооооосто фантастически вкусный на следующий день! Он прям насыщается всеми ароматами зелени!

Приятного)

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Oct, 08:03


Так и есть , подтверждаю , на практике это кайф 💖💞

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

26 Oct, 07:40


Доброе утро! Ведём сегодня Нейростатус II ступень😻

Хотя, я почему-то проснулась в 4.30 и больше не спала, поэтому глаза не особо открываются 😵‍💫

В этой части обучения:
- Рассказываем как сделать ресурсный гель или бальзам для тела, гидрофильное масло для ванны и прочие приятности
- Сегодня еще в программе натуральная парфюмерия
- Завтра про аромадиагностики по направлениям: деньги, уверенность, женственность, архетипы 🥰

Обожаю нашу методику!

Девочки, которые прошли I ступень рассказывают: «на практике поняла, что всё происходит так как Вика и Лена говорили, всё как они учили»

«сделала несколько аромадиалностик по вашей методике - это кайф! Раньше делала по другой, было сложнее гораздо»

😎

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Oct, 05:33


Песня для кайфового пятничного настроения! 🦩😜💃🏻

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

25 Oct, 05:30


С новым ковриком меня 😜
Всем спасибо за голосование!
О том, почему именно этот — рассказала выше в кружочке))))

Ну и главная причина:

Розовый фламинго
Все вместееееее
Дитя заката!!!!

🦩🦩🦩😆

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

24 Oct, 14:17


Ловите второе видео из серии «Как перестать причмокивать во время разговора»
Первая серия тут

Причмокивания, как слова паразиты! Отвлекают собеседника, портят впечатление, дешевят речь…

А что поможет?
Как всегда зарядка😁
В данном случае для лица!

Для тонуса мышц лица в качестве анти-эйдж средства — тоже будет полезно!

Делайте и пишите как ощущения)))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

22 Oct, 10:00


СЕМЕНА ЛЬНА - ЗАЧЕМ ЕСТЬ И КАК ЕСТЬ


Зачем добавлять в рацион семя льна:
- Источник магния, железа, цинка, меди, калия, селена, витамина Е и омеги-3
- Улучшает пищеварение, а конкретно работу кишечника
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32229443/
- Стимулирует рост волос
- Может немного снизить холестерин
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34119421/
- Снижает уровень некоторых воспалений в теле
- Может способствовать снижению давления
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36622248/


Как лучше есть - лучше перемолоть!
Именно так семена льна дадут организму больше всего пользы.
Пророщенные тоже можно, но не вместо молотых.
Перемолоть можно в кофемолке или блендере. В молотом виде можно спокойно хранить до 4х месяцев с сухом прохладном месте - польза не потеряется, жиры не окислятся.

Было полезно? Ставим ❤️

Как интегрировать разные семена, орехи и другие суперфуды для здоровья и иммунитета буду подробно рассказывать на иммунопрограмме «Защита всей семьи», которая стартует уже 24 октября.
Подробности у меня в личных сторис
@victory_ver

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
🔴Канал про здоровье ВикиЗдоровики
🔴Книга «Рецепты домашней ароматерапии»
🔴Арома-карты Интуиция
🔴Обучение аромадиагностике
🔴Заказать эфирные масла со скидкой тут
🔴Тренинг по красивой речи публичным выступлениям

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

22 Oct, 06:38


Женщины, чьи два места на ретрит? 😜🍁

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

22 Oct, 06:38


Места еще остались что ли? Это очень странно 🤣 обычно ж по предзаписи все разбирают сразу! Как я 😁

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

22 Oct, 05:30


Заботливо напоминаю вам

про женский ресурсный ретрит выходного дня
«Осенний поцелуй»
8-10 ноября

❗️Осталось всего 2 дня чтобы записаться и всего 2 места!

Писала тут почему именно в ноябре 😆


Только представьте:
- Два с половиной дня в красивом месте без домашних дел, работы и суеты
- Полное переключение фокуса внимания
- Не надо думать что приготовить на завтрак/обед/ужин
- Полезные практики для тела, разума и души
- Зарядки
- Аромадиагностика
- Славянская гимнастика
- Коуч сессии
- Поющие чаши и гонг медитация
- Рукодельный мастер-класс

Тотальная перезагрузка и наполнение! ❤️

Ресурсный переход из осени в зиму 🍁🕯️☕️🎃🍁❤️

Я очень жду этой встречи!
За подробностями пишите мне @victory_ver

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

21 Oct, 08:55


НАДО ЛИ ЗАМАЧИВАТЬ ОРЕХИ

Я не знаю кто это придумал, но НЕТ ни одного исследования которое доказало бы, что замачивание орехов увеличивает (!!) усваивание минералов и снижает количество фитатов (соли фитиновой кислоты).

Зато есть исследование 2020 года, в котором ученые замочили орехи и проверили, насколько это снизит фитаты и повлияет на минеральный состав орехов.

В результате фитаты в орехах снизились незначительно. А вот количество минералов в орехах снизилось конкретно!
(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32199146/)

Более того, все исследования о невероятной пользе орехов для сердца, сосудов, кожи и снижения холестерина проведены с обычными сушеными и даже жареными орехами) Их никто не замачивал!

Чтобы не бояться фитатов, надо понимать:

Авторы псевдонаучных статей часто пугают своих читателей тем, что злоупотребление фитатами буквально вымывает кальций из костей, приводя к переломам, остеопорозу, минеральной недостаточности и кариесу.

Микрофлора кишечника людей при регулярном употреблении продуктов, содержащих фитиновую кислоту, приспосабливается и начинает её расщеплять. Более того, в исследованиях на людях было доказано, что пациенты, употребляющие продукты с высоким содержанием фитиновой кислоты длительное время, имеют более прочную структуру костей, чем контрольная группа, избегающая данных продуктов.

Употребление фитатов парадоксально снижает риск остеопороза у женщин. Поэтому пытаться уничтожить всю фитиновую кислоту не стоит!
Достаточно почистить семена от оболочек, но мы и так это делаем, никто же не ест тыквенные семки вместе с кожурой?
и промыть водой орехи от пыли и внешних загрязнений.

Было полезно? Ставь огонек 🔥

Ваша,
Вика ЗдороВика - борец с лженауками и адепт научного подхода))))

👍👍👍👍👍👍👍👍
🔴Канал про здоровье ВикиЗдоровики
🔴Книга «Рецепты домашней ароматерапии»
🔴Арома-карты Интуиция
🔴Обучение аромадиагностике
🔴Заказать эфирные масла со скидкой тут
🔴Тренинг по красивой речи публичным выступлениям

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

21 Oct, 08:49


Великолепный вопрос прилетел! Давайте вместе разбираться в информационном хаосе и мракобесии!!!

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

21 Oct, 08:49


Виктория! У меня маленький вопросик. Как замачивать орехи на ночь? В горячей воде? Потом подсушивать? Как правильно? В инете противоречивая информация.

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

20 Oct, 15:05


Почти два дня, почти без телефона 🥰

Практикуете такое?
У меня редко получается)

Очень полезно для мозга, нервной системы, здоровья психики и последующей эффективной продуктивности.

Очень интересная практика на такой день: уловить и отметить за день 10 разных запахов из окружающей среды: листья, земля, аромат из булочной или кофейни и так далее🎃☕️🥐🍁🍁🕯️
Очень хорошо пробуждает в моменте и позволяет ощутить здесь и сейчас💕

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Oct, 14:11


Вообще кто тут не смотрит мои кружочки, тот много прикольчиков пропускает 😂

Обнимаю))

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Oct, 12:45


Через 15 минут проведу  закрытый эфир на канале марафона на тему:
"Гормоны радости - питание и практики для энергии и счастья"

Присоединяйтесь , на Бесплатном курсе "Открой свое сердце" более 30 бесплатных подарков:

аудио книги по саморазвитию
гайды, чек листы от топовых специалистов

А также 🎁 от меня марафон: "Энергия и баланс"

Присоединяйтесь
Эфир состоится в 16:00
❗️Приготовьте ручки и тетрадки, будет много пользы.

❤️Это уникальная возможность получить ответы на ваши вопросы от меня в прямом эфире

Всех жду ☺️
Вот ссылка ➡️ https://t.me/+EFvlgyRuAQgwMjFi

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Oct, 08:22


Если коротко, то полисорб внутрь по инструкции, орегано на стопы 10%, Digest Zen на живот.

Подробные схемы для взрослых и детей буду разбирать на нашей иммунопрограмме «Защита всей семьи», которая стартует 24 октября👌🏼

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Oct, 08:22


Виктория поделитесь рецептом как сочетаете полисорб и масла

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

18 Oct, 07:40


Позавчера вечером я резко слегла с каким-то ЖКТ вирусом 🦠😵‍💫🥴🤒🤕🤢

Вчера весь день лежала, температурила, спала…

Норм такое очищение на полнолуние получилось 😆

Сегодня уже в норме! Хвала полисорбу, эфирным маслам и пастельному режиму)))

Если совсем не болеть не получается у меня, то хоть научилась шустро восстанавливаться))) уже победа, я считаю 😜

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

17 Oct, 11:21


Пришло время «раскрыть карты» 🤗

1️⃣В подростковом возрасте я занималась верховой ездой целых 2 года - правда! С 12 до 14 лет, в тайне от мамы пошла в школу верховой езды, потому что она боялась, что я упаду и поломаюсь. Потом рассказала) Падала много, но не ломалась))) этот период сильно закалил мой характер - мне вечно давали самых упрямых лошадей!

2️⃣Однажды, меня увезли на скорой 🚨 с диким головукружением от которого я не могла встать. Причину так и не выяснили. — Правда! Вот к чему могут приводить сильные стрессы. В тот год не стало папы, а на работе были стрессивные пертурбации.

3️⃣Я афигенно вкусно жарю шашлык (или рыбу, курицу на мангале) и обожаю это делать! — Прааааавда))) для меня это магический приятный летний ритуал)

4️⃣У меня кривые мизинчики на руках - абсолютно такие же как у моего папы — тоже правда😂 см фото) в детстве стеснялась их, потом забыла и забила)))

5️⃣В 25 лет я прыгала с парашютом и решила, что никогда в жизни это не повторю — НЕЕЕЕТ! Не прыгала и не собиралась 😆

6️⃣У меня титановые болты в позвоночнике и левая почка в 2 раза меньше правой — всё правда, рассказывала об этом тут

7️⃣Я вышла замуж в 31 год — да, да)

8️⃣Родители моего мужа живут в Новороссийске, поэтому я там бываю пару раз в год — и тоже да!

9️⃣Я обожаю научный подход к здоровью и всё, что связано с энергией, работой мозга и счастьем — естественно!

1️⃣❤️У меня дома живет черная немецкая овчарка Руна, которой уже 3,5 года — с ней некоторые подписчики хотят познакомиться больше чем со мной😂


Очень вас благодарю за участие и интерес, было прикольно 😁❤️

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

16 Oct, 13:42


За эту неделю мои постоянные подписчики узнают меня со всех сторон, ибо опять:

пост-знакомство!
Повторяться не буду)))

Про меня и то, чем я могу быть вам полезна можно узнать тут и тут

Давайте новых фактов накидаю, а вы попробуете угадать один, который НЕПРАВДА 😅
Поехали:

1️⃣В подростковом возрасте я занималась верховой ездой целых 2 года

2️⃣Однажды, меня увезли на скорой 🚨 с диким головукружением от которого я не могла встать. Причину так и не выяснили.

3️⃣Я афигенно вкусно жарю шашлык (или рыбу, курицу на мангале) и обожаю это делать!

4️⃣У меня кривые мизинчики на руках - абсолютно такие же как у моего папы.

5️⃣В 25 лет я прыгала с парашютом и решила, что никогда в жизни это не повторю.

6️⃣У меня титановые болты в позвоночнике и левая почка в 2 раза меньше правой.

7️⃣Я вышла замуж в 31 год.

8️⃣Родители моего мужа живут в Новороссийске, поэтому я там бываю пару раз в год.

9️⃣Я обожаю научный подход к здоровью и всё, что связано с энергией, работой мозга и счастьем.

1️⃣❤️У меня дома живет черная немецкая овчарка Руна, которой уже 3,5 года.

Пишите номер факта, который на ваш взгляд, я придумала в комментариях ⬇️

Обняла 💗

Клуб здоровья Виктории Веремеевой

15 Oct, 15:53


Срочно нужен ваш совет!

Давненько я не вела тут для вас зарядки, пора возвращаться)
А знаете всё почему? Я поняла, что мне нуден новый коврик!!!
На старый смотреть не могу уже…

Так как зарядки вам делать вместе со мной, давайте голосовать)

Хочется что-то лесное, с зеленью и ботвой 🍀🌴🌳🌿

Ну и розовый вхламинго фламинго никогда не лишний я считаю😂

Ниже запускаем голосовалку ⬇️ (кажется я на фотках цифру 5 пропустила, не обращайте внимания😂).

Буду рада вашим рекомендациям)

2,205

subscribers

1,572

photos

854

videos