Школа Фиделя Субботина

#статья Анатомия и биомеханика наружной косой мышцы живота

Исследования показывают, что нарушения в работе наружной косой мышцы живота могут быть одной из причин хронической боли в пояснице и проблем с осанкой.

Мышцы живота играют ключевую роль в стабилизации позвоночника, балансе тела и защите внутренних органов. Наружная косая мышца живота, как одна из главных составляющих брюшной стенки, участвует в таких функциях, как сгибание и повороты туловища, а также поддержание положения таза.

Нарушение её функций может приводить к:
- Перекосу таза и грудной клетки при повышенном тонусе одной стороны.
- Сколиозу и нарушению осанки при снижении тонуса противоположной стороны.
- Проблемам с дыханием и форсированным выдохом из-за дисфункции её взаимодействия с межрёберными мышцами.

Эффективная работа с наружной косой мышцей включает диагностику, коррекцию патологий внутренних органов, восстановление мобильности суставов и укрепление мышц брюшной стенки.

Читайте полную статью, чтобы понять, как грамотно диагностировать и корректировать дисфункции наружной косой мышцы живота:
https://fs-school.ru/y/26593ba

P.s. А еще у нас есть статья и о прямой мышце живота

🟡 Учимся работать с мышцами живота

27 января в 19:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, проведет мастер-класс на тему "Дисфункция мышц живота. Терапия тейпированием".

Что будет на мастер-классе?
- Анатомия и биомеханика мышц живота и ее влияние на другие регионы
- Принципы терапевтического тейпирования в комплексной терапии патологии мышц живота
- Алгоритм тейпирования и ЛФК для стабилизации достигнутых результатов

Записывайтесь по ссылке:
https://fs-school.ru/y/814421e

Курс Функциональные сколиозы - диагностика и лечение

Мы набираем новый поток курса до 26 января и у нас еще осталось 3 льготных места со скидкой в 30%!

Программа посвящена методикам биомеханической, комплексной, диагностики первопричин развития сколиоза и их устранению применяя нейробиомеханический подход к терапии. Он вобрал в себя 30-ти летний опыт диагностики пациентов от к.м.н. Фиделя Субботина.

📕Основные модули курса:
1. Введение в функциональные сколиозы;
2. Стопа и разница длины нижних конечностей;
3. Коленный сустав и разница длины нижних конечностей;
4. Тазобедренный сустав и положение таза;
5. Мышцы живота и поясницы при функциональных сколиозах;
6. Комплексные причины функциональных сколиозов.

Регистрация на курс со скидкой:
https://fs-school.ru/y/3e9b35f

Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

На мастер-классе "Функциональные сколиозы - основы диагностики и терапии" Фидель Александрович работал с двумя пациентами, каждый из которых наглядно показал, насколько важна правильная диагностика.

Первая пациентка — Лидия. Молодая активная женщина, столкнувшаяся с болью в грудном и поясничном отделах после вторых и третьих родов. Её основной запрос — вернуть контроль над мышцами пресса и спины, чтобы полноценно заниматься в фитнес-зале. В процессе диагностики было выявлено, что проблемы с тазовым кольцом и нестабильностью мышц живота напрямую влияли на её осанку и способность выполнять упражнения.

Результат? Фиделю Александровичу удалось продемонстрировать, как правильно подобранное упражнение и использование поддержки для стабилизации таза могут восстановить баланс мышц.

Второй пациент — Александр. Велосипедист с многолетним стажем, а сейчас работник научной сферы, жалующийся на боль в грудном отделе, особенно после смены активности и длительной сидячей позы за компьютером. Причина оказалась в напряжении грудных мышц и слабости ромбовидных. После диагностического тейпирования и постуральной коррекции пациент сразу почувствовал облегчение и лёгкость в движениях.

Что общего у этих случаев? Точное определение причины боли позволяет не только быстро устранить дискомфорт, но и вернуться к активной жизни!

Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

P.S. Запись доступна подписчикам Клинического сборника | ссылку поправили🫡

#статья Позиционные причины нарушения осанки

Бонус к мастер-классу №2

В прошлом видео с разбором терапии молодой девушки с нарушением осанки, мы вышли на поражение надостной мышцы в связи с нарушением позы. Но данный пример является одним из многих видов позиционных нарушений. Поэтому я подготовил статью, где более углубленно разбираются принципы, по которым развиваются похожие проблемы у пациентов.

В статье мы рассмотрим:
1. Роль мышц в формировании правильной осанки
2. Сутулость и дисбаланс мышц: ключевая роль ромбовидной мышцы
3. Вектор слабости и вектор силы: формирование перекрестного синдрома
4. Асимметричная дисфункция при сидячем образе жизни
5. Рекомендации по профилактике нарушений осанки

Читайте статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/121e64c

#видео Как леворукость может испортить осанку?

Бонус к мастер-класс №1

На одном из приемов, Фидель Александрович разобрал необычный случай молодой пациентки. Девушка, 16 лет, пришла с жалобами на напряжённость в верхней части спины, а её мама была обеспокоена заметным искривлением позвоночника и поднятым левым плечом.

На первый взгляд, случай мог показаться стандартным, но, углубившись в диагностику, Фидель Александрович выявил редкую взаимосвязь между осанкой, неправильной работой надостной мышцы и леворукостью пациентки. Напряжённая трапециевидная мышца и поднятое плечо — это только вершина айсберга, а вот источник проблемы оказался совершенно неочевидным.

За один приём удалось не только визуально выровнять осанку, но и уменьшить мышечное напряжение, закрепив эффект с помощью тейпирования. Как это удалось сделать и почему леворукость сыграла ключевую роль в клинической картине?

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/xBOCmzGOPwU

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239216

🗣 Учимся терапии Функциональных сколиозов!

2025 год, мы хотим начать с нарушений осанки. Поэтому в воскресенье, 19 января в 14:00 по МСК, Фидель Александрович, даст онлайн мастер-класс: "Функциональные сколиозы - основы диагностики и терапии"

По давней традиции: прямой эфир, немного теории и разбор реальных пациентов.

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь как отличить функциональный сколиоз от идиопатического
- Узнаете методику биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Научитесь работать с нарушениями осанки
- Освоите способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/10e3309

📕Пока все отдыхали, мы готовили бонусные материалы. Поставьте 🔥, если тоже работали в праздники 😎

🎉Поздравление от Фиделя Александровича!

🌟Как подарить обучение?

На нашей новогодней распродаже, можно порадовать не только себя, но и своих коллег, друзей или родных.

Такой подарок будет полезен тем, кто хочет вырасти как специалист или научиться помогать людям с помощью методик физической реабилитации.

Чтобы оформить подарочный сертификат, просто выберите курс и заполните форму на странице.

После оплаты, мы подготовим Вам красивый сертификат, который можно отпечатать в типографии (советуем текстурную или фото-бумагу) и подарить.🎅

P.s. если ждете новогоднее поздравление от Фиделя Александровича, поставьте 🔥

🌟[Распродажа] В последние дни этого года - скидки до -60%!

Новый год - лучшее время для новых начинаний!

Поэтому с 25 по 30 декабря мы включили новогодние скидки на онлайн-курсы до 60%!

При покупке курса во время новогодней распродажи, вы сами сможете выбрать удобное время для старта обучения, а также при покупке на сумму от 10 000 рублей, получите +2 месяца доступа к Клиническому сборнику в подарок!

Выбирайте свой курс по ссылке:
https://fs-school.ru/y/41f9acf

P.s. говорят: под Новый год, что ни пожелается — все всегда произойдет, все всегда сбывается

⚡️Запись мастер-класса

Публикуем в ОТКРЫТЫЙ ДОСТУП, запись сегодняшнего эфира по теме "Диагностика и терапия голеностопного сустава и стопы".

Это полная запись: теория и разбор 2-х пациентов.

+ Продлеваем действие новогоднего бонуса, при покупке Артро-Динамики 2.0 до 24 декабря вы получите, 12 месяцев Клинического сборника в подарок - осталось 5/30 мест.

Оформит заявку по спец. условиям можно - здесь

Смотрите запись и делитесь с коллегами:
ВК - https://vkvideo.ru/video-182446805_456239214

Ютуб - https://youtu.be/PGBtj0jcrFY

P.s. секретная информация, для тех, кто читает посты до конца. Скоро начнется Новогодняя распродажа

Начинаем делать запись!
Выложим через 1-2 часа🫡

#видео Как найти истинную причину боли в суставах?

По данным ВОЗ, 20% населения мира испытывают хроническую боль в суставах, существенно ограничивающую их подвижность.

Как специалистам в области реабилитации, нам важно не просто временно уменьшить боль, но и выявить истинные причины, лежащие в основе дисфункции опорно-двигательного аппарата.

В новом ролике мы разберём:
• Основные источники боли в суставах: внутренняя патология сустава, мышечные дисбалансы или проблемы со связками.
• Ключевые принципы диагностики и биомеханики, позволяющие эффективно определить корень проблемы.
• Стратегии подбора упражнений для стабилизации сустава, расширения амплитуды движений и предотвращения травм.
• Подход к формированию индивидуальной программы упражнений, учитывающей мышечные особенности и функциональные задачи пациента.

Если вы стремитесь углубить свои профессиональные навыки или хотите узнать почему у Вас болят суставы, то видео будет крайне полезно.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/-itG5B0Kn10

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239213

📕Подборка материалов к мастер-классу:

1. Статья "Биомеханика стопы" часть 1 и часть 2
Разбор функций и биомеханики стопы, её влияния на вышележащие суставы, а также принципы работы мышечного аппарата.
[Доступно]

2. Видео "Диагностика патологии нижних конечностей"
Функциональное тестирование для определения патологий нижних конечностей проверенное 35 годами практики.
[Доступно с 18.12 по 22.12]

3. Видео "Тейпирование для укрепления голеностопа"
Универсальная аппликация терапевтического тейпирования, которую можно применять при нестабильности связочного аппарата голеностопного сустава.
[Доступно с 20.12 по 22.12]

4. Видео "ЛФК для голеностопа"
Фидель Александрович поделится универсальным упражнением для укрепления свода стопы, которое он назначает своим пациентам уже более 15 лет
[Доступно с 21.12 по 22.12]

Пост будет обновляться по мере открытия бонусных материалов😉

P.s. Еще готовим новое большое видео на тему болей в суставах, принципов поиска причин боли и подбора упражнений. Поставьте🔥 если тема интересна!
Наберем 100 🔥- выложим видео сегодня!

⏺ Учимся диагностике и терапии патологий стопы!

🔴Последний мастер-класс в 2024!

22 декабря в 14:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, проведет мастер-класс на тему "Диагностика и терапия голеностопного сустава и стопы".

Что будет на мастер-классе?
1. Принципы диагностики патологий голеностопа и стопы
2. Разбор пациентов с проблемами голеностопа и стопы
3. Общение в чате и ответы на вопросы участников

Фидель Субботин проведет открытый прием пациентов и в прямом эфире покажет как работать с голеностопным суставом и стопой. Регистрация по ссылке:
https://fs-school.ru/y/9fa6f1c

Бонусы для участников мастер-класса:
- Статья - БИОМЕХАНИКА СТОПЫ
- 3 видео лайфхака по диагностике и терапии голеностопа и стопы

40% на курс терапии МФБС до 15 декабря

После прямого эфира с разбором пациентов, мы набирали группу на последний поток этого года для курса "Комплексная терапия миофасциального болевого синдрома". И у нас еще осталось 4 вакантных места со скидкой в 40%

Цель курса - научить Вас выходить на первопричину появления миофасциального синдрома и мягко устранять ее, закрепляя результаты лечения на длительный срок с помощью тейпирования и ЛФК

В программу включены знания по анатомии и функции мышц, биомеханике регионов, функциональному мышечному тестированию и пальпации, методикам мануальной терапии и терапевтического тейпирования при МФБС, а также даны практические навыки терапии конкретные мышечных синдромов.

Изучить программу, посмотреть 5 бесплатных уроков и записаться на курс можно здесь:
https://fs-school.ru/y/9f37657

Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

На недавнем мастер-классе "Диагностика и терапия миофасциального синдрома", Фидель Александрович работал с двумя пациентами с интересными клиническими случаями.

Первая пациентка — Татьяна. Обратилась с жалобами на стягивающую боль в правой области поясницы, беспокоящую её уже около полутора лет. Интересно, что боль нарастала постепенно, а пациентка нашла способ компенсировать дискомфорт наклонами и принятием определенных поз.

При осмотре было замечено:
- Уплощение правой большой ягодичной мышцы и незначительная асимметрия ягодичных складок.
- Ограничение бокового наклона влево при нормальном наклоне вперед.

Диагностика выявила слабость квадратной мышцы поясницы. После мануальной работы, векторного тейпирования и упражнений с глазодвигательной синергией, объем движений улучшился сразу, а пациентка отметила легкость и значительное снижение дискомфорта.

Второй пациент — Виталий, фитнес-тренер. Его беспокоила ноющая боль в области левой лопатки, которая не давала полноценно отдыхать ночью. Как оказалось, причиной была не нагрузка в зале, а банальная сидячая работа. После грамотной диагностики и векторного тейпирования дискомфорт ушёл, а подвижность лопатки восстановилась.

Что общего у этих случаев? Правильная диагностика — залог успешного лечения!

Смотрите, как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

📕Подборка материалов к мастер-классу:

1. Видео "Как отличить неврологию от мышечной боли?"
Чтобы успешно лечить МФБС, нужно точно отделять неврологические проявления.

2. Статья "Как миофасциальный болевой синдром влияет на ваши колени?"
Узнайте о влиянии МФБС на стабильность коленного сустава и его роли в остеоартрите.

3. Видео "От лопатки до колена: неожиданные истоки боли в теле!"
Для понимания сложности МФБС, добавим в подборку проблемы миофасциальных цепей. В этом ролике вы увидите, как наша коллега пыталась найти причину боли в правой лопатке, исходя из проблемы в левом колене, и чем это закончилось.

4. Видео "Диагностика миофасциального синдрома ВНЧС"
Очень часто мы слышим о проблемах ВНЧС, отраженных болях и нисходящих патологиях. В этом видео разбираемся в нюансах.

5. Статья "Зубная боль. Маски миофасциального болевого синдрома."
В дополнение к видео про ВНЧС👆

P.s. не попустите эфир, завтра в 14:00 по Москве. Разберем немного теории, а затем будем лечить 2-х приглашенных пациентов. До встречи!

Ищем пациента - лечение без оплаты❗️

Если Вас или ваших знакомых беспокоит мышечная боль в спине и шее,

То приглашаем бесплатно пройти диагностику и терапию у к.м.н. Фиделя Субботина в рамках мастер-класса для специалистов.

Где и когда?
- Москва, МЦК Шоссе Энтузиастов
- 8 декабря с 13:30 до 15:30

Чтобы записаться оставляйте заявку с подробным описанием вашего случая в личные сообщения @Katerina_Kefirovna

⏺ Основы диагностики и терапии МФБС в это воскресенье!

8 декабря в 14:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин разберет на пациентах как лечить миофасциальный болевой синдром.

📖Программа мастер-класса:
1. Механизм формирования триггерных точек и причины развития МФБС
2. Как отличить МФБС от других патологий
3. Анатомо-физиологическое обоснование применения тейпирования
4. Практический разбор лечения пациентов

Мастер-класс без оплаты, но нужна регистрация.

Записывайтесь по ссылке:
https://fs-school.ru/y/03d8910

Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

24 ноября, Фидель Александрович провел разбор 2-х пациентов с болью в спине на мастер-классе "Терапия боли в области позвоночника - комплексный подход". Вот краткая выжимка:

Первая пациентка - Екатерина, любящая кататься на мотоцикле. Она обратилась с жалобами на постоянную скованность и периодически проявляющуюся боль в между лопаток, также были затруднены наклоны головы. Проблемы возникли 5 месяцев назад, Екатерина связывала это с тем, что она каталась на мотоцикле в расстегнутой куртке и её "продуло". После завершения мотосезона, боль никуда не ушла.

В ходе диагностики Фидель Александрович вышел на поражение ромбовидных мышц в следствии позиционной перегрузки. Немного мануальной терапии, тейпирования и все прошло, а Кате назначили упражнения ЛФК для занятий дома.

Второй пациент - Виктор, наш коллега - мануальный терапевт. У него был была более сложная и длительная по времени проблема, он пришел с жалобами на дискомфорт "зажатость" по всей левой половине спины. Появилась эта проблема в 13 лет (сейчас пациенту 32 года), после падения с высоты 4 метров на прямые ноги на асфальт.

Мышечное тестирование показало поражение спиральной миофасциальной цепи, а именно дисфункцию в области подвздошно крестцового сочленения. Выполнив мануальную терапию и тейпирование - получилось снять симптомы у пациента. Далее ему были назначены упражнения ЛФК для стабилизации результата, которые необходимо выполнять в течении 1 месяца.

И помните всегда, что 80% успеха в лечении - это правильная диагностика!

Смотрите как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

#видео Разбор пациента: почему упражнения усилили боль в спине?

Бонус к мастер-классу №3

Завершить тему упражнений для мышц спины и правильностью их выполнения, я хочу реальным клиническим примером.

На прием пришла женщина с жалобами на боль в пояснице, которая впервые появилась у нее несколько лет назад. Как часто бывает, пациентка без похода к специалистам, решила начать заниматься фитнесом, дабы спасти свою спину. 2 года она активно занималась и по началу это даже убирало боль.

Но как мы все знаем, поход к врачу или специалисту по физ. реабилитации - это дело вынужденное. И спустя 2 года тренировок, боль усилилась настолько, что в конечном привела её на приём.

▶️Смотрите разбор пациента, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/ZwSa03VS38I

В ВК видео:
https://vkvideo.ru/video-182446805_456239212

#статья Что нужно знать про мышцы спины? - основы биомеханики позвоночника

Бонус к мастер-классу №2

В видео о нюансах упражнений ЛФК для спины, мы разобрали, что глубокие мышцы - это фундамент здоровья позвоночника. Они отличаются от поверхностных мышц, как с точки зрения физиологии и биохимии, так и по своей функциональной роли в позвоночнике.

А теперь давайте углубимся в биомеханику позвоночника, чтобы понять принципы работы мышц стабилизаторов и их роль в болевом синдроме. В статье мы рассмотрим:
1. По каким законам биомеханики работают глубокие мышцы спины?
2. Почему возникает дисфункция глубоких мышц спины и перенос нагрузки на поверхностный слой?
3. На каких мышцах стоит сосредоточиться в поиске причины боли в позвоночнике?

Читайте статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/e8a1a5d

#видео Почему тренировки могут навредить спине?

Бонус к мастер-кассу №1

Современные исследования показывают, что до 70% пациентов с хронической болью в спине испытывают ухудшение состояния после неправильных упражнений.

В новом видео мы подробно разбираем:
- Какие функции несет наш позвоночник?
- В чем разница между глубокими и поверхностными мышцами спины и как их тренировать?
- Почему "закачка" спины, может усилить боль?
- Как строить реабилитационные программы, опираясь на биохимию и физиологию мышечных волокон?

Это видео будет полезно как для специалистов по реабилитации, так и для пациентов, желающих избавиться от боли и избежать ошибок тренировок.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/-7UPjTaacWc

В ВК видео:
https://vk.com/video-182446805_456239211

⏺Учимся терапии позвоночника - без оплаты!

24 ноября в 14:00 по Москве, к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, ждет Вас на онлайн мастер-классе "Терапия боли в области позвоночника - комплексный подход".

📌Что будет?
1. Разбор структур позвоночника участвующих в движении
2. Неврогенный, Миогенный и Артрогенный уровни управления движением
3. Алгоритм диагностического поиска и терапевтического подхода в лечении патологии позвоночника
4. Разбор нескольких пациентов с болью в области позвоночника

👇🏻Регистрируйтесь по ссылке:
https://fs-school.ru/y/8f42ec4

🔥🔥🔥🔥🔥🔥 - Осенняя распродажа!

Осень – это не только время ярких красок, теплых свитеров и горячего чая. Это также отличное время для начала нового этапа в вашем образовании.

И мы рады анонсировать нашу осеннюю распродажу онлайн-курсов: с 11 по 17 ноября, где вы можете приобрести курсы со скидкой до 60%!

Мы включили скидки на все курсы, а также добавили пакетные предложения с несколькими тематическими подборками.

🤫 А если Вам нужна подписка на Клинический сборник, то сейчас самые выгодные условия.

Выбирайте курс по ссылке:
https://fs-school.ru/y/41f9acf

-40% на Базовый курс до 10 ноября

После прямого эфира от 3 ноября, где мы набирали группу на "Базовый курс ФМТ и терапевтического тейпирования", у нас еще осталось 4 вакантных места на текущий поток со скидкой в 40%

Если вы планировали начать изучение методик физической реабилитации, то этот курс является обязательным.

В него включены знания по анатомии и функции мышц, биомеханике регионов, функциональному мышечному тестированию, основным техникам и подходам терапевтического тейпирования, а также даны практические навыки применения тейпирования при различных патологиях.

Записаться можно здесь:
https://fs-school.ru/y/c6154f4

Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

3 ноября, на мастер-классе "Тейпирование для диагностики и лечения", Фидель Александрович работал с двумя пациентками со схожими жалобами, но совершенно разными источниками проблем.

1-я пациентка - Алена, молодая девушка. По профессии визажист, обратилась к нам с жалобами на боль в спине, в районе поясничного отдела позвоночника, а также боль в ногах которая мешает спать по ночам. В её анамнезе, также есть травма копчика, боль в грудном отделе и шее.

В ходе диагностики Фидель Александрович, изначально предположил патологию стоп и восходящее её влияние на другие регионы. Но при проведении тестирования, догадка не подтвердилась, зато обнаружилась интересная закономерность - когда пациентка сжимала зубы, у нее не было боли в пояснице при проведении теста. Таким образом в поле зрения попала проблема ВНЧС, которая являлась базовой в данной клинической картине и оказывала нисходящее влияние на другие регионы.

2-я пациентка - Инна, очень активная женщина, любящая активные виды спорта: горные лыжи, серфинг и танцы. Инна, также пришла на прием с жалобами на боль в спине. А так, как впереди горнолыжный сезон, проблема стояла очень остро. Боль в поясничном отделе проявляла себя при активной ходьбе уже на протяжении 15-20 лет, а в последнее время спина начала болеть и при наклонах.

Длительная диагностика различных вариантов патологий, от дисфункции мышц до нарушения иннервации, привели к нарушению работы подвздошно-поясничной связки.

Мануальная терапия, правильно наложенный тейп и упражнения ЛФК помогли пациенткам ощутить облегчение, сразу после первого приема. Конечно при 20-ти летней истории проблемы у второй пациентки, потребуются более длительный курс работы, для полного устранения дисфункции, но первые шаги уже сделаны в верном направлении.

И помните всегда, что 80% успеха в лечении - это правильная диагностика!

Смотрите как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

#статья Биомеханика мышц в реабилитации нарушений движения

Бонус к мастер-классу

Знаете ли вы, что до 70% пациентов с нарушениями опорно-двигательного аппарата сталкиваются с хроническими болями и ограничением подвижности даже после завершения стандартного курса лечения? А ведь повторные травмы мышц и суставов напрямую связаны с нарушением их нормальной работы!

По данным исследований, опубликованных в Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy, правильная реабилитация с учетом биомеханики мышц позволяет сократить риск повторных травм на 30-40% и значительно ускоряет восстановление.

В нашей новой статье мы детально разбираем, как работают мышцы-антагонисты и синергисты, почему их согласованное взаимодействие важно для движения и как современные методики — такие как терапевтическое тейпирование и векторная коррекция основанные на биомеханике мышечных взаимодействий — помогают устранить мышечный дисбаланс, восстановить двигательные функции и вернуть пациентам полноценную активность.

Читайте статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/6182101

Какой лучше?

Поработали над дизайном сертификатов выдаваемых по окончанию обучения. Теперь у каждого курса, свой, уникальный внешний вид.

И еще больше стимулов пройти курс до конца😉

А для тех, кто ранее завершил обучение, можете написать в поддержку на почту [email protected] и мы вышлем вам обновленный сертификат.

На фото:
1-5 - обновленные сертификаты для наших курсов
6 - старый дизайн

🔥 - если понравился обновленный дизайн
👎 - раньше было лучше

🗣 Учимся использовать тейпирование в диагностике и терапии

3 ноября в 14:00 (MSK), к.м.н. профессор РАЕ Фидель Субботин, расскажет как правильно проводить диагностику и работать с тейпами в реалиях современной реабилитации.

Что будет?
- Разберем методологию поэтапной диагностики для выявления первопричины боли
- Обсудим что нужно реабилитологу, чтобы применять методологию на практике
- Разберем роль тейпирования в терапии боли и патологий ОДА
- Отработаем на пациентах все о чем говорили🤫
- Пообщаемся!

Регистрация на мастер-класс:
https://fs-school.ru/y/684cb37

Запись мастер-класса

Для подписчиков Клинического сборника

Вчера, на мастер-классе "Диагностика и терапия патологий плечевого сустава", Фидель Александрович работал с двумя пациентами, с совершенно различными патологиями.

Первая пациентка - довольно простой случай. Она обратилась с жалобами на простреливающую боль начиная от запястья и переходящую в область лопатки, при подъеме руки. По специфике своей деятельности, работает в сидячем положении по 8-10 часов в день и несколько месяцев назад, у нее начались простреливающие боли.

В ходе диагностики Фидель Александрович, сначала вышел на поражение трапециевидных мышц, но данная проблема оказалась вторичной. А истинной причиной боли в плече была надостная мышца.

А вот второй пациент, уже сложный случай. Мужчина, 50+ лет, по роду деятельности - массажист. Он пришел с жалобами на боль в плече при попытке броска мяча, причем боль у него появилась около 35 лет назад, когда он работал на пионерской стройке и таскал мешки с цементом по 50кг.

С тех пор он посетил множество специалистов и пытался разобраться с проблемой, но ничего не помогало. Фидель Александрович долго искал причину боли, проводил множество тестов и спустя 15 минут диагностики вышел на поражение передней зубчатой мышцы, которая вызывала дестабилизацию всего региона.

Несколько минут мануальной терапии, правильно наложенный тейп и упражнения ЛФК, дали свои результаты и пациенты ушли без боли.

80% успеха в лечении - это правильная диагностика!

Смотрите как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

📕Подборка материалов к мастер-классу

1. Статья "Клиническая биомеханика плечевого сустава"
Разбираемся в принципах работы мышечных групп плечевого сустава, информация будет очень полезна во время завтрашнего разбора пациентов.

2. Видео "Как вернуть подвижность плечу?"
Погружаемся в биомеханические нарушения, стоящие за болью в плече на реальном пациенте

3. Статья "Импиджмент-синдром плечевого сустава"
Разбираем что это такое и как правильно провести диагностику проблемы

4. Статья "Тейпирование при травме плеча. Убираем боль и отек."
Несколько эффективных техник тейпирования, которые помогут справиться с острым болевым синдромом и отечностью сразу после травмы в плечевом суставе.

5. Новая статья "Травмы вращательной манжеты плеча: причины, симптомы и диагностика"
Одной из наиболее распространённых причин развития болей в области плечевого сустава у взрослых людей является травма вращательной манжеты, рассмотрим анатомию и биомеханику проблемы.

А если по какой-то причине, вы еще не записаны на мастер-класс, то самое время записаться👈

🧑‍⚕️ Учимся лечить боли в плече

20 октября в 14:00 мастер-класс - "Диагностика и терапия патологий плечевого сустава", его проведет к.м.н. Фидель Александрович Субботин.

📌Что будет?
1. Анатомия и биомеханика плечевого сустава
2. Основные причины появления боли в плече
3. Алгоритм поиска реальной причины боли
4. Подходы физической реабилитации к терапии патологий плечевого сустава
5. Разбор пациентов

А также на неделе ждите новые бонусные материалы, мы поделимся ими до начала эфира 🕑

А пока, записывайтесь на мастер-класс:
https://fs-school.ru/y/c853558

Публикуем запись вчерашнего мастер-класса👇🏻

"Роль миофасциальных цепей в патологии ОДА"

Для просмотра нужно только авторизоваться:
https://fs-school.ru/y/26c1632

🗣 Подходы к диагностике и терапии МФЦ

Понедельник, 14 октября в 19:00 по Москве, завершающий мастер-класс "Роль миофасциальных цепей в патологии ОДА" из цикла вебинаров для подготовки к Интенсиву 2024 в Москве

✔️Что будет?
1. Разберем 5 основных МФЦ и их патобиомеханику
2. Рассмотрим диагностические приемы к поиску патологии МФЦ
3. Подумаем над эффективными терапевтическими подходами в терапии МФЦ с точки зрения биомеханики
4. Ответы на вопросы

Даже если вы не записывались на Интенсив, вы можете поучаствовать в вебинаре - бесплатно. Но для этого необходимо пройти регистрацию👇
https://fs-school.ru/y/dddc98a

Запись мастер-класса

Немного задержались, но все же публикуем запись для подписчиков Клинического сборника

На мастер-классе "Нарушения осанки - диагностика и терапия первопричин", разбирали 2-х пациенток с довольно сложными случаями.

Первая пациентка - Елена, работает медицинской сестрой. С начала мая 2024 года, её начали беспокоить боли в пояснице которые отдают в ногу, с августа они усилились и стало очень тяжело ходить. Пациентка сделала КТ на котором выявили сколиоз в поясничном отделе. Далее она посетила невролога, с её слов невролог сказал "Полечите сколиоз и все ваши боли уйдут", а на уточняющий вопрос пациентки, чем мне лечить сколиоз, невролог рекомендовал "Посмотреть в интернете"🤦‍♂️.

Позже, в ходе опроса пациентки, выяснилось, что у неё был удален задний рог медиального мениска правого коленного сустава.

Собрав анамнез и проведя детальную диагностику, Фидель Александрович пришел к выводу, что сколиоз является не причиной боли, а следствием нарушения биомеханики нижней конечности, в результате накопительного поражения камбаловидной мышцы (вспоминаем отраженные боли в область КПС).

Вторая пациентка - тоже Елена, специалист по эстетической медицине. Пришла на мастер-класс непосредственно с жалобами на осанку. Её беспокоило увеличение сутулости, но пока она наблюдала за работой с первой пациенткой, вспомнила, что у нее тоже болит нога в области стопы (на УЗИ, травма сухожилия задней большеберцовой мышцы).

В ходе длительной диагностики второй пациентки, Фидель Александрович выявил нарушение в области мышц живота, вызывающее, как нисходящую патологию (нарушение работы задней большеберцовой мышцы), так и влияющее на осанку в области грудного отдела позвоночника.

Что в итоге?
Детальный сбор анамнеза, персонифицированный подход к диагностике, мягкие мануальные техники, тейпирование и ЛФК, а также 50 минут работы = 2 довольных пациента😊

Смотрите как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

Уважаемые, дорогие наши ученики!
В этот прекрасный день спешим поздравить всех вас с Международным днём врача!

Вы никогда не стоите на месте, все время идете вперёд к новым знаниям, получаете бесценный практический опыт, без устали копаете в поисках заветных первопричин боли у ваших пациентов, за что и получаете их любовь и безграничное уважение коллег.

В Международный день врача специалистов поздравляют близкие и коллеги. Мы присоединяемся к поздравлениям и хотим вам пожелать крепкого здоровья, приятных эмоций на работе, искренних улыбок ваших пациентов, семейного благополучия, душевного спокойствия и большой веры в ваши богатырские внутренние силы!

С Праздником!
Ваша команда Школы Фиделя Субботина

#видео Что такое "косой таз" и нужно ли его править?

Бонус к мастер-классу №2

В своей практике, я часто сталкиваюсь с пациентами после так называемого "правления таза". И по моему опыту эта процедура ничего хорошего пациенту не приносит. А почему так происходит?

1. Проблема диагностики "косого таза". Если мы посмотрим на типичного "вправляльщика таза", то увидим, что само искривление таза демонстрируется путем измерения разницы длины нижних конечностей. Но объективно ли это измерение?

2. Проблема "вправления таза". Здесь уже мы сталкиваемся с анатомией человеческого тела и биомеханикой работы тазового региона. Мощнейший мышечный корсет занимается стабилизацией таза, а сам таз представляет из себя костную структуру соединенную связками. И как в таком случае можно что-то вправить без хирургического вмешательства?

В новом видео, постарался раскрыть тему "правки таза" и разобрать как измерять длину нижних конечностей. Если вы работаете с нарушениями осанки, то видео - обязательно к просмотру.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/i1qIgU8vLvM

Если не работает Youtube, продублировали в ВК видео:
https://vk.com/video-182446805_456239208

P.s. Завтра - жду всех на эфире с разбором пациентов

#статья Как отличить сколиоз от нарушений осанки? Алгоритм диагностики

Бонус к мастер-классу №1

При обращении пациента с жалобой на нарушение осанки, важнейшим вопросом является дифференциальная диагностика.

Цель физикальной диагностики заключается в том, чтобы отличить нарушение осанки (функциональный сколиоз) от реального идиопатического сколиоза.

В этой статье мы разберем основные этапы и ключевые методы дифференциальной диагностики пациента с искривлением позвоночника.

Читайте статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/d9b47da

🗣 Учимся терапии нарушений осанки!

В воскресенье, 6 октября в 14:00 по Мск, Фидель Александрович проведет мастер-класс "Нарушения осанки - диагностика и терапия первопричин".

Как обычно, прямой эфир, реальные пациенты - диагностика и терапия!

Что дает посещение мастер-класса?
- Разберетесь как отличить нарушения осанки от сколиоза
- Научитесь методике биомеханического подхода к поиску причины патологии
- Освоите способы терапии и закрепления результата, а также методы контроля эффективности терапии
- Узнаете как выстроить правильную реабилитационную программу для пациента

Регистрация👇
https://fs-school.ru/y/4bd709c

📕А еще скоро опубликуем бонусные материалы к мастер-классу😉

Публикуем запись мастер-класса👇🏻

Для просмотра нужно только авторизоваться:
https://fs-school.ru/y/26c1632

Выгода от Яндекс Сплит уже здесь

Совместно с Яндексом мы запускаем акцию эксклюзивно для наших студентов!

До 30 сентября включительно, Вы можете оформить любой онлайн-курс в рассрочку без процентов и получить дополнительную скидку в 10% (максимум 500 рублей) 😉

Просто выбирайте на странице оплаты заказа Яндекс сплит и при оформлении рассрочки цена уменьшится на 10%

P.s. напоминаем, что льготная цена на курс по Туннельным синдромам, еще действует до 29 сентября
https://fs-school.ru/y/cdb0144

🗣 Разбираем миофасциальные цепи

30 сентября в 19:00 по Мск, проводим новый мастер-класс "Структура миофасциальных цепей".

Это второй мастер-класс для подготовки к предстоящему Интенсиву 2024 в Москве. И мы снова даем возможность посетить его всем желающим🎁

✔️Что будет?
1. Разберем основные подходы к мышечному взаимодействию
2. Рассмотрим структуры лежащие в основе МФЦ (панцирь Вильгельма Райха, мышечно-сухожильные меридианы, миотатические цепи и другие)
3. Разложим по полочкам биомеханику лежащую в основе МФЦ и других структур описывающих мышечное взаимодействие
4. Ответы на вопросы

Даже если вы не записывались на Интенсив, вы можете поучаствовать в вебинаре - бесплатно. Но для этого необходимо пройти регистрацию👇
https://fs-school.ru/y/de90b85

Многие из вас убедились, что правильная диагностика — это 80% успеха в лечении.

Но как самому научиться выходить на первопричину туннельных синдромов?

Учитывая, что причины их развития могут быть самыми разнообразными: от травм и хронических перегрузок до метаболических нарушений и наследственных факторов. Например, при сахарном диабете риск развития карпального туннельного синдрома значительно возрастает из-за изменения обмена веществ и накопления сорбитола в нервных волокнах.

Для этого нужно разобраться в устройстве периферической нервной системы, понимать биомеханические паттерны движений и знать нейродинамику.

Именно этому мы и учим на нашем онлайн-курсе "Комплексная терапия туннельных синдромов".

Помимо теоретической базы, вы получите практические навыки функциональной диагностики, освоите техники мягкой мануальной терапии и тейпирования, а также узнаете, как сохранить результаты лечения на длительный срок с помощью упражнений ЛФК.

После вебинара, у нас еще осталось 5 льготных мест (скидка 9000 рублей), для записи на текущий поток.

Поэтому если вы решили углубить свои знания реабилитационной медицины и хотите спасать жизни ваших пациентов от лишних операций и медикаментов, то сейчас самое время начать👇🏻
https://fs-school.ru/y/cdb0144

Запись мастер-класса

Вчера, во время прямой трансляции Фидель Александрович рассказал о причинах появления туннельных синдромов, а затем перешел к разбору пациентов.

Первая пациентка - женщина среднего возраста, массажистка приехала на мастер-класс из Смоленской области. Её основная жалоба была на слабость пальцев и иногда онемение. Впервые симптомы проявились 4 месяца назад. Она проходила обследование у невролога, но он смог предложить только обезболивающие препараты или как альтернативу хиругическое вмешательство, с её слов "вскроем, а там посмотрим что оперировать".

Во время диагностики, вышли на проблему компрессии локтевого нерва в области локтевого сустава в результате микротравматизации из за неправильной рабочей позы (РАБОТАЙТЕ ПРАВИЛЬНО👩‍⚕️).

В итоге, немного мануальной терапии, тейпирование и все симптомы ушли прямо во время эфира. Пациентке дали упражнения ЛФК для закрепления результата.

Второй пациент - молодой парень, также наш коллега - массажист. Его проблема была в потере чувствительности в области предплечья, после активных занятий вольной борьбой. Со слов пациента, он делал НМГ (выявили плохую проводимость), ходил к неврологам - выписали таблетки, чтобы улучшить проводимость нервов, но лечение не дало результата.

Фидель Александрович вышел на компрессию лучевого нерва, из за травмы короткого лучевого разгибателя запястья полученной во время борьбы.

Итог, за 1 прием, удалось вылечить двух пациентов - без таблеток, операций и длительной терапии. Ведь 80% успеха в лечении - это правильная диагностика!

Смотрите как это было:
https://fs-school.ru/y/fdd8b11

p.s. Запись доступна подписчикам клинического сборника

#статья Карпальный синдром, почему не помогла операция?

На приём пришел пациент после операции по поводу карпального синдрома правой руки. С жалобами на сохраняющиеся симптомы - онемение и парестезии (мурашки, покалывание, жжение) в области пальцев с первого по четвёртый. С вопросом, почему не помогла операция? Выполнена качественно, отличным специалистом, а симптомы сохраняются, почему?

Действительно, иногда выполненная качественно операция не приводит к желаемому результату или её эффективность значительно меньше ожидаемой. А ответ кроется в многоуровневой компрессии нерва.

Впервые термин «синдром двойного сдавления» был предложен в 1973г. Было сделано предположение, что компрессия нервных волокон может возникать на нескольких уровнях. Исходя из этой гипотезы, нервы, которые были сдавлены в одном месте, становятся особенно чувствительны к повреждению в другом месте...

Читайте полную статью по ссылке:
https://fs-school.ru/y/2fae704

#видео Боль в ноге и грыжа позвоночника: как избежать ненужной операции?

Многие специалисты по реабилитационной медицине сталкиваются с пациентами, жалующимися на боль в ноге, онемение, потерю чувствительности.

Часто причиной этих жалоб считается грыжа межпозвонкового диска, и пациенты направляются на операцию. Однако, всегда ли грыжа диска действительно виновата в болевых ощущениях?

В ряде случаев причиной может быть невропатия, вызванная компрессией нерва вне позвоночного столба.

В новом видео мы разбираем, как правильно дифференцировать эти два состояния, чтобы избежать ненужного хирургического вмешательства. Вы узнаете, какие обследования помогут точно определить источник боли, и почему важно учитывать многоуровневую компрессию нервов, а не только изменения на МРТ.

▶️Смотрите видео, оставляйте комментарии и делитесь с коллегами:
https://youtu.be/IeB4-axoTKI

Если не работает Youtube, продублировали в ВК видео:
https://vk.com/video-182446805_456239207

P.s. Завтра - не пропустите статью, с разбором причин многоуровневой компрессии😉

⏺Освойте диагностику и лечение туннельных синдромов

Приглашаем вас присоединиться к нам в это воскресенье - 22 сентября, в 14:00 по МСК, на мастер-класс от к.м.н. Фиделя Александровича - "Диагностика и терапия при онемении конечностей".

👩‍⚕️Погрузитесь в увлекательный мир практической реабилитации, где мы вместе разберемся в сложных случаях туннельных синдромов у реальных пациентов!

На мастер-классе вы узнаете:
1. Тайны возникновения туннельного синдрома
2. Важность биомеханики мышц в контексте туннельного синдрома
3. Ключевые отличия неврологических проблем от мышечных дисфункций
4. Эффективные тесты для выявления коренной причины проблемы
5. Живой разбор методов терапии с примерами реальных пациентов

🔗 Не упустите возможность улучшить свои навыки и знания! Регистрируйтесь по ссылке ниже 👇
https://fs-school.ru/y/e042c0b

P.S. скоро будут бонусные материалы📕

Публикуем запись мастер-класса👇🏻

Для просмотра нужно только авторизоваться:
https://fs-school.ru/y/26c1632

🗣 Изучаем биомеханику

В это воскресенье, 15 сентября в 14:00 по Мск, состоится мастер-класс "Биомеханика мышечных взаимодействий", созданный специально для участников Интенсива 2024 в Москве.

В рамках подготовки участников, мы проведем 3 специальных вебинара и это первый из них, Фидель Александрович расскажет о принципах биомеханики и теории мышечных взаимодействий.

✔️Что будет?
1. Разберем как работает биомеханика и её основные понятия
2. Факторы влияющие на мышечное взаимодействие (угол приложения, вид рычага, координация)
3. Нюансы применения биомеханики в клинической медицине и спорте
4. Ответы на вопросы

Даже если вы не записывались на Интенсив, вы можете поучаствовать в вебинаре - бесплатно. Но для этого необходимо пройти регистрацию👇

https://fs-school.ru/y/965a0df