ПРАКТИКИ ПРЕОБРАЖЕНИЯ

Практика наполнения энергией Света и Любви под звуки поющих чаш

“Музыка души — это не слова, а вибрация, наполняющая пространство светом.”

Звук всегда был проводником энергии, мягким прикосновением к тонким вибрациям нашей души. В этой практике мы соединяемся с потоком света и гармонии через звучание поющих чаш из Индии и Непала. Их чистый, глубокий звук помогает телу расслабиться, а сознанию — войти в состояние тишины и ясности.

Как звук преображает нас?

Когда чаши начинают звучать, их вибрации проникают глубоко в каждую клетку, мягко настраивая организм на естественный ритм. Это не просто музыка, это волны, несущие исцеление. Они помогают высвободить напряжение, восстановить баланс внутри, вернуть состояние гармонии.

Для тела:
— Улучшается кровообращение и расслабляются мышцы.
— Исчезает напряжение, уходит усталость.
— Стабилизируется дыхание, создавая глубокое ощущение покоя.

Для души:
— Чаши помогают снять тревожность, вернуть внутреннюю устойчивость.
— Звук гармонизирует поток энергии, устраняя блоки и зажимы.
— Вибрации ведут к состоянию мягкой, светлой наполненности.

“Звук — это форма любви, доходящей до самых сокровенных глубин.”

Исследования о благотворном влиянии звука

В некоторых больницах используют поющие чаши для новорождённых, чтобы успокоить их, если они плачут. Исследования показывают, что звукотерапия помогает при реабилитации, снижает уровень стресса, улучшает эмоциональный фон. Вибрации чаш как будто создают защитный кокон, в котором тело и сознание могут полностью расслабиться и восстановиться.

Что даёт эта практика?

🌿 Успокаивает ум, снижая тревогу.
🌿 Восстанавливает поток энергии, наполняя светом.
🌿 Помогает соединиться с собой в глубоком, гармоничном состоянии.
🌿 Очищает сознание, возвращая мягкость и ясность.

“Внутри нас есть тишина, и в этой тишине звучит любовь.”

Эта практика — возможность позволить себе замедлиться, услышать свой внутренний голос и наполниться тёплой, чистой энергией. Звук поющих чаш мягко ведёт нас в пространство света, где можно просто быть, чувствовать, восстанавливаться.

Исцеление нелюбимой части себя

“Любовь — это прежде всего полное принятие себя.” — Луиза Хей

Внутри каждого из нас есть части, которые нуждаются в любви. Они не ошибочны, не лишние, не слабые. Они просто ждут, когда мы на них посмотрим с добротой. Возможно, когда-то им не хватило тепла, возможно, они не услышали важных слов. Но они по-прежнему с нами — не для того, чтобы причинять боль, а чтобы мы смогли стать для себя источником самой бережной и исцеляющей любви.

Как работает практика?

1. Замечать с теплом
“Прими все стороны себя, и ты откроешь в себе бесконечную любовь.” — Тара Брах

Первый шаг — просто увидеть. Не с тревогой, не с критикой, а с мягкостью. Если внутри что-то болит, значит, там есть то, что просит заботы. Мы не отвергаем, не осуждаем — мы берём за руку ту часть себя, что когда-то почувствовала нехватку, и даём ей пространство быть.

2. Прислушаться с заботой
“Когда мы прислушиваемся к себе, мы учимся любить.” — Тик Нат Хан

Что чувствует эта часть? О чём хочет рассказать? Возможно, когда-то ей было одиноко, и она до сих пор носит эту тень. Но даже самое тёплое солнце когда-то пряталось за облаками. Всё, что нужно, — это мягко спросить: “Я здесь. Я тебя слышу. Чего тебе не хватало?”

3. Наполнить любовью
“Исцеление — это не исправление, а воспоминание о своей целостности.” — Марианна Уильямсон

Любовь исцеляет не через борьбу, а через присутствие. Когда мы согреваем своё сердце принятием, оно начинает светиться. Нам не нужно торопить процесс, не нужно требовать изменений. Достаточно позволить любви быть рядом.

4. Воссоединение с собой
“Внутри тебя — целая вселенная света.” — Руми

Тот момент, когда исчезает нехватка, когда внутри становится спокойно — это и есть возвращение к себе. Мы перестаём искать любовь вовне, потому что вдруг осознаём: она всегда была внутри нас.

Почему это важно?

🌿 Дарит внутренний покой — потому что мы перестаём с собой бороться.
🌿 Учит слышать и поддерживать себя — без осуждения и тревоги.
🌿 Наполняет светом — потому что любовь — это мягкость, а не исправление.

“Будь другом себе. И ты удивишься, насколько легче и светлее станет жизнь.” — неизвестный автор

Эта практика — о бережности. О том, чтобы быть рядом с собой так, как мы были бы рядом с близким человеком. Без давления, без необходимости что-то срочно менять. Просто быть. Просто слушать. Просто любить.

Ещё можно стать участником этих практик🥰

Стоимость $10

Завтра начало практик🥰

Сеансы для мини группы.

Подарок себе к Дню Любви: пять встреч в потоке энергии Рейки

Любовь начинается внутри. В тишине сердца, в дыхании, в мягком свете, который мы учимся зажигать внутри себя.

В преддверии Дня Любви приглашаю вас на пять особенных встреч – медитации в потоке божественной энергии Рейки. Это пространство наполнено нежностью, заботой, внутренним покоем. Здесь можно раствориться в глубоком принятии себя, отпустить напряжение и настроиться на любовь.

🪷 Встречи пройдут в закрытой группе:
📅 13 февраля (четверг)
📅 14 февраля (пятница)
📅 16 февраля (суббота)
📅 17 февраля (понедельник)
📅 18 февраля (вторник)

Все записи будут доступны в группе на месяц, чтобы вы могли проходить их в удобное время.

✨ Стоимость участия – 10 долларов за все пять встреч.
✨ Это пространство для тех, кто хочет наполнить себя любовью и мягким светом.

Если откликается, пишите – добавлю в группу. Пусть этот февраль станет временем нежности и глубокой заботы о себе. 💖

https://youtu.be/7shNBTuX_zE?si=sTBJJHL1zwCXeLDD


Доброго дня🪷

Короткая практика 🧘

Программа курса 2 ступени Рэйки❤️

Для тех, кто хочет повторно пройти обучение: выгода $50

Вместо 150 стоимость будет 100.

17 февраля старт обучения на 2 ступени Рэйки в группе.

Кто хочет на курс?

Захотелось поделиться по теме финансов и работы на себя https://www.e-xecutive.ru/community/sections/magazine/articles/1998392-sam-sebe-nachalnik-chto-nado-znat-o-rabote-na-sebya

Медитация — это то, что внутри.

Она не требует идеальных условий, свечей или особого коврика. Медитация — это не картинка, а состояние.

Она может быть наполнением, успокоением.
Она может стать твоим откровением, исцелением.

Она может проходить в позе лотоса, а может быть в движении: в ритме шагов, в легком ветре, в лучах солнца, что касаются кожи.

Она даже может быть в чае, который согревает ладони.
В дыхании, которое ощущается в теле.
В закате, за которым ты смотришь, просто присутствуя.

Медитация — это не форма. Это внимание.
Она создаётся не вовне, а внутри.

Вниманием.
Светом.
Любовью.

Той самой, что направляешь внутрь себя.

«Ищи тишину внутри себя. Остальное само уляжется» — Будда.

А для вас что сейчас медитация?

Доброго дня☀️ про разницу нейтрально-равнодушного отношения и нейтрально-свободного взаимоотношения с деньгами

Доброго дня,

Мои учителя ( кто у меня прошёл обучение на учителя), напишите мне, пожалуйста, кто может взять себе на обучение мужчину.

✨


P. S. Контакты передала всех, кто написал мне. Благодарю❤️

Доброго всем дня,☀️

Как у вас дела, настроение?

Январь был посвящён повышению квалификации как педагога.

Потихоньку возвращаюсь в проведение сеансов, терапий и курсов.

Завтра запуск группы VIP GRAND для изучения полного курса Рэйки-Деньги.

Кто желает, пишите🪷

В субботу, 8 февраля, могу в 11 или 14 часов дня взять 1 человека на сеанс Рэйки или терапию психосоматики. Встреча личная в Ташкенте.

Хорошего дня✨

Курс «Рейки и Деньги»

Финансовая сторона жизни затрагивает самые разные аспекты: это и наше отношение к себе, и восприятие собственной ценности, и то, как мы взаимодействуем с миром — через благодарность, принятие и ощущение изобилия. Эти факторы тесно связаны с финансовой реализацией, а их баланс отражается на нашей способности привлекать и управлять деньгами.

Для того чтобы навести порядок в этой сфере, нужно начать с самого главного — с себя.
• Самоценность: Насколько я чувствую себя достойным изобилия?
• Благодарность: Умею ли я благодарить за то, что имею, и принимать больше?
• Определение изобилия: Что для меня на самом деле означает финансовое благополучие?

Важно понять, что изобилие — это не только машины, дома и счета в банке. Оно начинается с внутреннего состояния: как я себя чувствую, имея определённый объём финансов. Это уникальный процесс для каждого, и на курсе мы будем работать над осознанием этих аспектов с первых занятий.

Первая неделя: старт без оплаты

Первая неделя курса будет доступна бесплатно для всех желающих. Это позволит:
• Познакомиться со мной как с учителем.
• Узнать о ключевых подходах курса.
• Оценить его практическую ценность для себя.

Решение продолжить обучение будет зависеть только от вас. Это время для первых шагов к осознанию, трансформации и гармонизации своего финансового состояния.

В этой группе будет проходить первая неделя курса. Вы можете стать участником. Первый урок УЖЕ ДОСТУПЕН. Следующий урок будет отправлен 17 января.


Ссылка на группу курса:

https://t.me/+v9KtewA5pGUwZDc6

Вышла медитация на Я. Музыке

https://music.yandex.ru/album/27044084/track/134405629?invite_id=a8de2d29-6569-4574-8b4c-d6bc3ff46525&utm_medium=copy_link

Любимые и прекрасные,

С наступающими праздниками радости и любви — Новым годом и Рождеством! Пусть каждый день станет шагом к раскрытию вашей внутренней силы, тепла и невероятной любви, что живёт внутри каждого из вас. Пусть состояния света, умиротворения, любви и тишины внутри будут для вас опорой в любой ситуации.

Я желаю вам счастья — такого, что рождается в вашем сердце, в вашем внутреннем мире. Пусть он будет наполнен изобилием благосостояния, доверием, спокойствием и радостью. Помните, вы — Божественное Создание, вы Жизнь, воплощение Божественной Любви.

Как сказал Лао Цзы:
“Тот, кто видит свет в себе, становится источником света для других.”

Пусть эти праздничные дни подарят вам время для отдыха, перезагрузки и вдохновения на новый этап вашей жизни. Давайте вместе сделаем эту неделю до 8 января временем переосмысления и спокойного обновления. Если появится желание и возможность, вы можете вернуться к пройденным урокам, повторить материалы или записать свои мысли. Я обязательно буду рядом и с радостью отвечу на ваши вопросы после праздников.

Будда сказал:
“Ты сам, как никто другой во всей Вселенной, достоин своей любви и поддержки.”

Я тепло обнимаю вас и желаю прекрасной недели, наполненной вдохновением, гармонией и радостью.

С любовью,
Валерия

Медитация-практика сейчас доступна на YouTube:

https://youtu.be/MaZZNx8oI6s?si=9QUdHYj3LSGdTP-8


В скором времени будет доступна на Я. Музыке, Apple Podcasts.

☀️ОБНОВЛЕНИЕ:

Ссылка на RuTube:

https://rutube.ru/video/62ac384ee1a4ffe1c47ed5f435bbc63e/

Боль — это не наказание, а просьба вашего тела и подсознания вернуться к себе, к своей истинной природе.
⠀
✨ Что, если боль — это не враг, а послание? ✨
⠀
Боль несёт в себе сгусток подавленных эмоций, нерешённых конфликтов и забытых желаний. Это способ вашего подсознания достучаться до вас, попросить остановиться и переосмыслить свою жизнь.
⠀
💭 Когда вы чувствуете боль, задайте себе два вопроса:
1️⃣ Какое решение я ещё не приняла?
2️⃣ Что я себе запрещаю или подавляю в себе?
⠀
Эти вопросы — ключи, которые открывают двери к пониманию себя и освобождению от того, что вас сдерживает.
⠀
🌿 Практика для работы с болью:
1️⃣ Найдите тихое место, где вас никто не потревожит.
2️⃣ Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, почувствуйте своё тело.
3️⃣ Если вы практикуете Рейки, настройтесь на поток энергии и направьте себе мягкий поток заботы, нежности и тепла.
4️⃣ Обратитесь к боли с вопросом:
🔹 О чём ты хочешь мне сказать?
🔹 Любимая, какое решение мы ещё не приняли?
5️⃣ Просто слушайте. Ответы могут прийти как мысль, образ или чувство.
6️⃣ Завершите практику, представив поток очищения. Затем наполните себя жизненной энергией, словно заряжая аккумулятор, и почувствуйте спокойствие и умиротворение.
⠀
💬 Как писал Экхарт Толле:
“Боль всегда несёт в себе возможность пробуждения.”
⠀
💖 И помните слова Карла Юнга:
“Невыраженное становится судьбой.”
⠀
Позвольте себе выразить то, что желает ваша душа, и отпустите то, что больше не служит вам.
⠀
📌 Сохраните это видео, чтобы вернуться к практике в нужный момент.
📨 Поделитесь с тем, кому это может помочь. Иногда одно доброе слово способно изменить жизнь.
⠀
🌟 Хотите больше поддержки? Напишите “медитация” в комментариях, и я отправлю медитацию исцеления, записанную в потоке Рейки — во благо всех живых существ и наилучшим образом для каждого.


#самоисцеление #работанадсобой #психосоматика #осознанность #путькгармонии #внутреннееисцеление #практикидляжизни #психосоматика #вниманиектелу #саморазвитие

Доброго дня,

В связи с занятостью открытая неделя курса «Рейки-Деньги» переносится на 1 января.

Надеюсь на Ваше понимание❤️

Из чата учеников на первой ступени Рэйки🧘🏻‍♀️

Рейки: Путь к внутреннему свету

В каждом из нас уже есть всё, чтобы быть счастливыми и гармоничными. Но порой жизнь окутывает нас заботами и тревогами, и мы теряем этот тонкий контакт с собой. Рейки — это искусство мягкого прикосновения к своей внутренней сути.

✨ Как работает энергия Рейки?
Представьте, что внутри вас горит свет, который никогда не гаснет. Рейки помогает вам снова увидеть этот свет, почувствовать его тепло и позволить ему вести вас. Это состояние, где напряжение уходит, а на его место приходит мягкое, устойчивое спокойствие.

Что изменится, если вы начнёте практиковать?
• Вы почувствуете внутреннюю гармонию, словно жизнь замедлится и станет яснее.
• Тревоги начнут растворяться, уступая место уверенному и тихому состоянию покоя.
• Возродится связь с собой, и вы поймёте, чего действительно хотите.
• Вы ощутите поток любви, который наполняет и вдохновляет идти вперёд.

Рейки — это не внешняя магия. Это ваша способность заботиться о себе с любовью и вниманием.

Если вы чувствуете, что настал момент прислушаться к себе, сделайте первый шаг. Напишите мне, чтобы получить курс, который поможет открыть этот путь.

Медитации и энергопрактики — это не «отлет» от реальности, а способ вернуться к себе. Это практики, которые заземляют, помогают собраться с мыслями и находить баланс между разумом, телом и эмоциями. Когда внутри порядок, лучшие решения приходят сами собой, а действия становятся уверенными и результативными.

Лао Цзы говорил:

«Тот, кто спокоен внутри, способен управлять бурей снаружи».

Именно об этом медитации и энергопрактики. Они дают ясность ума, укрепляют внутренний стержень и помогают жить более осознанно. Это не про побег от жизни, а про встречу с ее сутью — со своим истинным «я».

Если вы думаете, что это что-то странное или ненужное, попробуйте задать себе вопрос: а как долго я в ладу с собой? Мне хорошо с собой наедине, со своими мыслями?
Если ответ вызывает сомнения, возможно, пришло время попробовать то, что действительно помогает.

Баланс и ясность — это не роскошь, а основа для качественной жизни. И это доступно каждому. Начните с малого. Просто прислушайтесь к своему дыханию. Попробуйте.

Скоро начало обучения японскому методу восстановления сил, энергии - Рэйки.

Доброго дня❤️

Прислали почтой 2 экземпляра сборника статей с научно-практической конференции. Также отправили диплом победителя и сертификат с наклейкой «оригинал»🥰

Приятная посылка🌻

✨ 14 декабря старт обучения по Рейки! ✨
🔸 1-я и 2-я степень Рейки — для тех, кто готов к новому уровню осознанности и гармонии.
🔸 Формат: онлайн, с удобным доступом к записям уроков.
🔸 Оплата: возможна частями.
🔸 Постоянная поддержка: я всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы.

Обучение Рейки — это не просто знания, это новый этап в жизни. 🌿 Это шаг к внутреннему покою, гармонии и способности исцелять себя и других.

Запишитесь сейчас, чтобы успеть начать этот путь 14 декабря. 💖

“Молитва — дверь к сердцу”

Часто слышу: «Я не медитирую, потому что я религиозный человек». Но истинная молитва через сердце — это путь к внутренней тишине и спокойствию.

Когда мы молимся искренне, всем своим существом, мы направляем внимание внутрь, к самой сути. Это состояние сосредоточенности, доверия и глубокого покоя. Молитва — это и есть медитация, но выраженная через вашу веру, через слова, которые отзываются в душе.

«Сердце, наполненное молитвой, становится чистым, как спокойное озеро, в котором отражается свет небес» — Руми.

Молитва, как и медитация, соединяет нас с тем, что выше, и с тем, что внутри. Это два пути к одной цели: гармонии и любви.

https://youtu.be/ynJvNjBW-m8?si=LS_Pe_S3ABZ8lBDV

Личная терапия у меня всегда даёт результат.

Почему?

1. Я не иду в работу со всеми. Есть темы, по которым я не работаю как специалист, это раз. И второе, самое главное, у человека должна быть полная готовность работать с собой.

2. После каждой терапии я даю упражнения, практики для закрепления и поддержки нового состояния. Если их делать, то изменения проходят легче и эффективнее.

3. Я иду не по шаблону учебника. Мои учителя научили меня слушать человека и идти в первопричину как физического здоровья, так и эмоционального.

4. Терапия проходит в объединении практик психосоматики, психологии и, конечно же, энергопрактик.

5. Сеансы Рэйки и поющие чаши ощутимо помогают мягче проходить трансформацию. Восстановление эмоциональное и энергетическое в завершении сессии - лучший элексир для души и тела.

6. Терапия - это всегда совместная работа практика и клиента. Тогда есть результат.

7. Все клиенты и ученики полностью доверяют мне, так как пространство, в котором происходит исцеление, наполнено светом и любовью. В этом пространстве отдыхают, чувствуют себя безопасно.

8. Я не осуждаю. На любое действие есть причины. Но и в причины мы совместно смотрим уже честно. Легко и прямо. Это освобождает и даёт ясное понимание себя и процессов.

Может обсудим, что было именно для вас самым важным на обучении 1 ступени? Что являлось ориентиром курса?

Доброго выходного дня☀️

Пересылаю сообщение, в котором рассказываю о самом главном на обучении первой ступени Рэйки.

- о чем это обучение?
- когда изучают основные символы Рэйки?
- что самое главное на 1 ступени?

Безусловно, я делюсь тем, что является ориентиром для меня как учителя.

Счастье — это не медаль, которую вручают за правильный выбор, не вершина, которую достигают самые стойкие. Счастье — это дыхание момента, который ты выбираешь прожить так, как откликается твоему сердцу.

Мы часто ищем ориентиры, боимся ошибиться, пытаемся идти “правильной дорогой”. Но что значит “правильной”? Для кого? В какой момент? Истина проста: правильный путь — это тот, который вызывает внутри тепло. Это дорога, по которой ты идёшь не из страха, а из любви.

Счастлив не тот кто идёт правильной дорогой, а тот, кто любит свой путь, свой выбор.

Тот, кто любит свой выбор, обретает силу. Он живёт не в ожидании финала, а в красоте пути. Его счастье — не в цели, а в том, что каждый выбор — это разговор с душой.

Быть искорененным с собой приятно. Позволь себе полюбить то, что делаешь. Потому что жизнь — это не гонка за правильным направлением. Жизнь — это танец с тем, что ты выбираешь чувствовать здесь и сейчас.

“Нет пути к счастью. Счастье — это и есть путь.” — Будда.

Доброго дня! Отвечаю на вопросы по ближайшим курсам:

-будут ли новогодние каникулы,
- как понять, нужно ли повторно проходить обучение,
- что будет 21 декабря, какой курс без оплаты.


Задавайте вопросы легко, отвечу 😘

Прекрасные, подготовила для вас вдохновляющие возможности в декабре и начале нового года:

✨ 14 декабря – старт первой ступени Рейки. Это время, чтобы открыть для себя удивительный мир внутреннего равновесия, энергии и гармонии.
✨ 14 декабря – начало курса для тех, кто продолжает свой путь: обучение на второй ступени Рейки, чтобы глубже освоить практики и прикоснуться к новому уровню самопознания.

💫 А уже с 21 декабря мы запускаем бесплатную неделю знакомства с курсом Рейки Деньги. Это уникальная возможность перед Новым годом исследовать, как работать с энергией финансов, завершить старый год с благодарностью и настроиться на изобилие.

🌟 1 января – старт полного курса Рейки Деньги. Погружаемся в изучение исцеления финансовых потоков и раскрываем пространство изобилия для нового года. Стартуем после обеда, чтобы встретить день в мягком и комфортном темпе.

📍 Все занятия проходят онлайн. Уроки публикуются в Telegram для каждой группы курса. Видео-уроки и текстовые документы доступны для изучения каждому ученику, чтобы можно было заниматься в удобное для себя время.

Записаться на курсы и задать вопросы можно в комментариях или в личных сообщениях.

Пусть конец этого года станет точкой силы, а Новый год начнётся с вдохновения и новых возможностей!

Практика «Пять минут счастья»

1️⃣ Задайте таймер на 5 минут.
2️⃣ В эти минуты обратите внимание на всё, что радует ваше сердце. Это может быть мягкость дивана, теплый смех из соседней комнаты или аромат свежего хлеба. Позвольте себе насладиться моментами.
3️⃣ Когда время закончится, прислушайтесь к себе: как изменилось ваше настроение? Заметьте даже самые тонкие оттенки радости.

Пусть эта простая практика напомнит вам, что счастье всегда рядом — в мелочах, которые наполняют жизнь теплом.

Ну, что, попрактикуем прямо сейчас? 🥰

Отложите телефон в сторону, закройте соц сети. Эти пять минут могут принадлежать вам🧘🏻‍♀️

Поделитесь в комментариях результатами и на что упал ваш взгляд?

Ощущения необычные. Я больше 10 лет не смотрела в сторону научных работ, конференций.

Волнительно отправлять работу.

Когда увидела письмо с одобрением и результатами, то какое-то время сидела спокойно и читала. Волнительно, непривычно, хочется перечитать😅

Как будто не про тебя.

Ищу работу в содержании.

Есть.

Приятно, гордо и тоже волнительно))

Благодарю своих учителей, которых уже нет в нашем мире. Благодарю за то, что научили самостоятельно работать, оформлять, научили доказывать то, что чувствуешь фактами, примерами.

Это безусловно навык, который они мне передали вместе с верой в меня.

Верили, когда давали самые сложные темы и оставляли одну для изучения.

Верили, когда перечеркивали десятки страниц, чтобы переделать под другим углом.

Верили и любили меня❤️

Теперь я ваши знания и любовь передаю дальше.

Благодарю всей душой.

Доброго дня,

У меня приятные новости❤️

Я также работаю педагогом в спец музыкальной школе искусств при Академии художеств Узбекистана. Преподаю теоретические музыкальные дисциплины.

15 ноября на международной конференции «Педагогические науки» была рассмотрена моя научная методическая работа на тему «Методы гуманной педагогики на уроках музыкальной литературы», где я представила авторские методы проведения урока.

Работа принята комиссией, одобрена к печати.

1 место вручили.

Приятно🥰

Иногда перемены выглядят как разрушение и нам страшно в это идти. Всю красоту и ценность перемен мы чаще всего видим «потом», когда приходит время новых обновлений. Замечали у себя?

Сегодня записала ученикам на одном из потоков обучения это сообщение про разные оценки, события в нашей жизни.


Делюсь, возможно это напоминание будет нужно сегодня🤍

Чаще всего мы спешим куда-то не потому что опаздываем, а потому что ценность будущего перевешивает ценность настоящего.

Многие живут в ожидании. Закончить школу, потом вуз, потом скорей бы отпуск, скорей бы дети уснули,закончили школу, скорее уйти на пенсию, а потом перед тобой возникает смерть. По итогу ты не жил: то ждал, то спешил.

Ценность нашей жизни — это настоящее, осознанная медитация. Когда мы не осознаем жизнь, мы ее упускаем и жизнь пролетает.

https://youtu.be/rEE_cAKR-r4?si=HrFcUyP3MCum2L60

Прекрасного дня, волшебницы☀️

Сегодня проходила эту практику 🪷 приятное состояние🥰

Короткая медитация «Мне хорошо».


Длительность 10 минут. Можно настроить себя на приятное состояние🥰

Сегодня провела:
- инициацию в 1 ступень Рэйки девяти ученикам;
- терапию по гормональному и женскому здоровью;
- очное обучение Рэйки;
- очный сеанс Рэйки.


Насыщенный и очень приятный день🥰

Гайд по подготовке к первому сеансу Рейки для другого человека.

1. Создайте чистое и спокойное пространство
• Найдите уютное место, где вам будет комфортно проводить сеанс.
• Проветрите комнату, зажгите свечу, добавьте каплю аромамасла в диффузор или используйте аромапалочку — это поможет создать атмосферу умиротворения и очищения.
• Подготовьте мягкий плед, подушку или кушетку, чтобы принимающий мог расслабиться и чувствовать себя удобно.

2. Настройтесь ментально
• Перед сеансом настройтесь на состояние внутреннего покоя, войдите в роль Проводника.
• Проведите лёгкую практику очищения для себя и пространства вокруг. Задайте себе намерение на сеанс, например:

- «Я открываю свое Высшее Я, нахожусь в состоянии Проводника и в полном доверии передаю Божественную энергию Рейки для высшего блага наилучшим образом для каждого»;

- «Я открыта для потока целительной энергии во благо»;

- «Все происходит по воле Творца во благо и наилучшим образом для каждого, для исцеления, осознания и духовного развития».

3. Подготовьте тело
• Постарайтесь заранее отказаться от тяжёлой пищи; если возможно, объясните клиенту, что лучше воздержаться от алкоголя минимум за 48 часов до сеанса — это поможет энергии свободно течь.
• Выберите удобную чистую одежду, чтобы вам было комфортно и спокойно.

4. Очистите руки
• Помойте руки перед началом сеанса, можно аккуратно протереть их солью, а затем смыть водой.
• Проведите простую технику очищения или визуализируйте, как ваши руки наполняются чистой энергией.

5. Начните с благодарности
• Поблагодарите пространство и настройтесь на поток энергии Рейки.
• Если вы работаете с символами, мысленно наполняйте ими пространство вокруг.

6. Поговорите с клиентом
• Помогите человеку настроиться на расслабление и открытость для принятия энергии.
• Спросите: «Как бы вам хотелось себя чувствовать после сеанса?»
• Внимательно слушайте, стараясь понять его истинные потребности и настрой.
• Предложите вместе сформулировать намерение для сеанса и объясните, как важно соединить его с чувствами. Не стоит создавать сложные формулировки — главное, чтобы намерение было искренним и помогало раскрыться потоку жизненной энергии.
• Убедитесь, что клиенту комфортно с намерением, и он готов принять его всем сердцем.

7. Начало сеанса
• Проведите практику расслабления, например, простые дыхательные упражнения или медитативное погружение в себя.
• Позвольте себе расслабиться — вы Проводник, через который проходит энергия во благо. Доверяйте процессу.

8. Прислушивайтесь к телу и интуиции
• В процессе сеанса обратите внимание на свои ощущения и позволяйте рукам интуитивно задерживаться в местах, где ощущаете внутреннее притяжение.
• Рейки не требует усилий. Просто позвольте энергии течь и доверяйте потоку.

9. Завершение сеанса
• Завершив сеанс, поблагодарите энергию, клиента и себя за этот опыт. Можно про себя сказать: «Благодарю за возможность быть Проводником исцеляющей энергии Рейки во благо и наилучшим образом».
• Спокойно выпейте воды или чая, дайте возможность посидеть немного, сохраняя новое состояние, чтобы затем плавно возвратиться к повседневным делам.

Эти шаги помогут вам провести первый сеанс Рейки в доверии и ощущением внутренней гармонии.

Инициация в Рейки — это особенный момент воспоминания внутреннего света, единения с Божественным.

Этот процесс — не просто обучение, а тонкое раскрытие потока безусловной любви и света.

Во время инициации практик ощущает, как внутри раскрывается звучание гармонии и спокойствия, словно любящая энергия окутывает сердце и наполняет каждую клеточку тела.

Состояние после инициации напоминает мягкий свет утра, который обволакивает и согревает. Ты становишься ближе к себе, чувствуешь, как дыхание жизни оживает внутри, наполняя умиротворением и легкостью. Это путь возвращения домой, к своему истинному «Я», к источнику бесконечной любви, которая доступна каждому.

«Любовь и сострадание к себе — это начало настоящей свободы и мудрости» (Будда).

Искусственный интеллект рассказал о Рэйки правду.

Делюсь приятными новостями от учеников❤️

Рада слышать про успехи от Учителей🪷

Доброго дня🌞

15 ноября открывается ещё один поток на обучение в группе 1 ступени Рэйки🙏🏻🪷

Кого интересует: напишите мне 🪴

«Самый лучший подарок, который мы можем сделать самому себе, — это спокойствие и состояние любви в любых ситуациях. Внутренний мир и гармония — это та поддержка, которую мы можем дать себе даже в самых сложных ситуациях».

✍🏻 Цитата для размышления: «Истинное спокойствие не ищет внешнего; оно раскрывается внутри, когда сердце обретает своё место» — Будда.

💫 Записывайтесь на личную терапию и мы вместе начнём этот путь к вашему внутреннему спокойствию.
✨ Также вы можете пройти полный курс обучения или принять участие в бесплатном вводном курсе — в подарок каждому новому подписчику.

Мы больше, чем наши дипломы, достижения и банковские счета. И это «больше» в определённый момент зовёт нас познать что-то вне целей достигатора. Обучение Рэйки для меня стало понятной ступенью начала новой жизни. Поэтапно, понятно, постепенно.

Если вы хотите ко мне на консультацию, терапию или обучение - пишите в личные сообщения.

https://youtu.be/qFe5QEICVC8?si=ztKWY3TGRl2v9-Rj

Полезно это себе напоминать❤️

Принятие — это не пустота, не проявление слабости и не вынужденное терпение обстоятельств.

Терпение подразумевает сжатость, напряжение и внутреннее несогласие с происходящим. Принятие — это когда внутри больше нет войны. Внутри тебя — мир. И это осознанный выбор. В каждой ситуации выбирать любовь внутри себя. Выбираешь, не создавая и не ожидая условий для его свечения. Этот свет уже есть, ты позволяешь ему быть.

Как говорится в Бхагавадгите: «Выполняй свой долг, не привязываясь к плодам труда». Это напоминает нам, что мы можем выполнять свою работу с любовью, наполняя её светом и честностью, но не привязываться к результату. Это помогает принять разнообразие результатов вокруг нас — будь то успехи учеников или внешние обстоятельства. Мы учимся принимать разнообразие жизни, не цепляясь за идеальные результаты.

Лао-цзы говорил: «Тот, кто знает, что достаточно, всегда имеет достаточно». Это утверждение говорит о принятии жизни и обстоятельств такими, какие они есть, и действии из состояния честности, любви и света. Если мы действуем из состояния «мне достаточно», тогда и жизнь откликается на это состояние. Всё формируется в нашем внутреннем мире.

Будда также говорил: «Все, что мы есть, — это результат наших мыслей». Наши мысли создают наше тонкое энергетическое поле, которое реализуется через действия. Мы можем строить свою жизнь либо в принятии, либо в терпении, сохраняя внутреннее напряжение и несогласие.

Как быть в принятии? Как познакомиться с этим состоянием?

Этот путь освобождает нас от напряжения, и первые шаги на нём я показываю на обучении первой ступени Рейки — японского метода исцеления, восстановления энергии и взаимодействия с собой.

Завтра старт обучения в группе на 1 ступень Рэйки.

Я в предвкушении нового этапа с учениками🥰

Поговорила о «предложить сеанс Рэйки другому человеку»

Истории сеансов Рэйки уже от моих учеников 😍🥰

У ребёнка была пневмония, положили в больницу. Совместили традиционную медицину и сеансы Рэйки, так как медикаментозное лечение не давало результата.

Сеанс ребёнку Алина (ученица, Мастер Рэйки) провела утром, вечером и утром на следующий день.

Температура упала, стало легче ребёнку, сделали снимки и врачи подтвердили улучшения.

Рада, что ученики практикуют и проводят сеансы Рэйки другим людям, тем самым помогая им лучше себя чувствовать, поддерживают в сложные периоды и передают Свет❤️


Если у вас есть истории сеансов Рэйки, то пишите, рассказывайте, делитесь ими🥰 Кому-то это может очень помочь верить. Ведь в сложные периоды каждая положительная история как луч надежды.

Доброго дня, прекрасные!

Рада поделиться с вами новой вечерней медитацией, которая поможет вам погрузиться в глубокий и исцеляющий сон. Это волшебная и мягкая перезагрузка для тела и души, наполнение энергией и восстановление.
Вы можете найти её на YouTube прямо сейчас по этой ссылке:

https://youtu.be/E8hCTkM3nPM?si=l7Nrv9d0EMjwsCV8

В скором времени она также будет доступна на Яндекс.Музыке и Apple Podcasts. А если вам удобнее иметь её в формате .mp3, чтобы слушать без переключений и рекламы, напишите мне! Всего за 27 000 сум (для Узбекистана), 270 рублей (для СНГ) или $2.7 вы сможете приобрести её для личного пользования.

Теперь можно подарить себе медитацию🥰

Всем доброго дня!

17 октября начинается обучение в группе на первую ступень Традиционного Рэйки.

Обучение проходит в телеграм, онлайн. На ваши домашние задания и вопросы отвечать буду я.

Длительность обучения 1.5 месяца.

Стоимость:

1. $150 (можно в рассрочку на любой период. Обговаривается в личных сообщениях)

2. Для тех, кто пойдет на повторное обучение после других школ стоимость $75. ( сертификаты отправить в личные сообщения)

3. Для моих учеников повторное обучение и инициация в группе без оплаты. Можно зайти в группу и повторить.
Донейшн возможен по желанию.

4. Индивидуальное обучение онлайн $300. Вы проходите обучение в своём темпе и общаетесь только со мной.

Программа обучения будет в файле отправлена следующим сообщением✅

Доступ к урокам остаётся пока работает YouTube и телеграм😅

Запись на обучение: @Valeriya_Mironenko

Доброго всем настроения❤️

Передачу про гвоздестояние можно посмотреть по ссылке: https://youtu.be/95SduXWuXyE?si=9U2kngu9NyfBYzuy

В приятном шоке, конечно. Но т9 чувствует эмоциональный фон восхищения и благодарности😂

На телеканале Dunyo bo'ylab 28 сентября в 11:00 будет про гвоздестояние на передаче «Новый день».

Ведущие Шахло и Хуршид задавали вопросы и даже на личном опыте прочувствовали практику гвоздестояния. О впечатлениях скоро узнают все 😀

#гвоздестояние #гвоздисадху #Ташкент #Узбекистан #телевидение #интересное

✨ Я запускаю *ИГРУ С СОБОЙ*! ✨

Ты хочешь изменить свое состояние всего за 1-2 минуты в день? 🌟

7 дней. Короткие практики. Каждый день я буду отправлять тебе задания, которые помогут изменить твоё напряжение в любовь 💖, зажатость — в лёгкость ✨. Эта игра о том, как просто и легко ты можешь менять свое внутреннее состояние и чувствовать себя наполненной каждый день!

Игра будет проходить в телеграм.

Доступ к записям будет 1 месяц.

Стоимость: 50 тыс сум (для Узбекистана), $4 или 379 руб.

Начало 1 октября✅

Скоро открою набор на обучение 1 и 2 ступени Рэйки в группе и индивидуально.

Ведь «любить» - значит наполнять🥰

Подробнее ниже💡

Когда-то это осознание изменило не только моё состояние, но и бюджет семьи 📈

Экономия сжимает женщину. Любые покупки, даже мысли о покупках идут из зажатого состояния дефицита, нехватки, ограничений. «Я сжимаюсь, чтобы еще ужаться».

Беречь - состояние тепла, бережного сохранения. Женщина оберегает бюджет, закрома, действуя как хранительница семьи. В этом тёплом состоянии больше уравновешенности, устойчивости, изобилия🥰

Вы почувствовали разницу? Если да, то поставьте ❤️ в знак мысленной поддержки каждой хранительницы🌈

Записаться на терапию можно в личных сообщениях @uchitel_reiki

Завтра в 12 по мск буду проводить энернопрактику исцеления потоков энергий, отношений в аспектах денег, клиентов и вас.

- как движется поток, что его останавливает или сужает;

- как вы себя чувствуете в этих отношениях;

- какое состояние даст вам расширение.

Эти и не только вопросы будут рассмотрены и вы от себя получите ответы в практике.

Медитация исцеления будет записана.

Пишите сразу, чтобы я добавила вас в участники до завтра.

Этот период тишины и практик - самый большой подарок мне от Вселенной. Уже прошло более 40 дней. Я сейчас, конечно, потихоньку больше взаимодействую и с соц сетями, и с бытовыми делами. Но сам период продолжается. Очень интересные ощущения, процессы и осознания.


***

Непринятие - самая большая боль, которую мы причиняем сами себе.

Когда мы торопимся, мы укорачиваем себе жизнь.

Познание – это процесс очищения и расширения со_знания.


Внешняя тишина может скрывать крик души. Боль в тишине как скрытое течение на глубине вод.
Истинная тишина – внутри, там, где умиротворение звучит свободно и широко.


Время в созвучии с внутренней тишиной становится рекой со спокойным течением. Ты плывёшь, успевая насладиться всем.


вИдение - это видеть саму суть сквозь внешнее. Видеть состояния, эмоции, мысли - это дар открытой души и сердца.

Спокойное состояние души, ума – это как плодородная почва для семян, где прорастёт во благо каждая мысль, намерение.

Захотела поделиться с вами одним сообщением из курса «Вспомни любовь» для женщин.

И на всякий случай напоминаю, что есть открытый вводный курс «Знакомство с Рэйки»

https://t.me/+ciE9kBuUdcljZTZi

Это хорошее начало практик🌈🤍