ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей @tuttabene Channel on Telegram

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

@tuttabene


Надежда Лобанова – психолог, трансформационный тренер и проводник Лила.

На канале рассказываю простыми словами о сложных вещах. Даю легкие и эффективные практики. Путь от идеи к реализации.

Обо мне: t.me/tuttabene/391
Все продукты: thetabene.ru/stepone

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей (Russian)

Добро пожаловать в Telegram канал "ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей" под управлением психолога, трансформационного тренера и проводника Лила - Надежды Лобановой, известной также как @tuttabene. На этом канале вы найдете простые, но глубокие объяснения сложных психологических и жизненных вопросов, а также эффективные практики для их решения. Надежда поможет вам пройти путь от идеи к реализации, достигнуть внутреннего равновесия и гармонии. Если вы ищете вдохновение, поддержку и новые способы саморазвития, то этот канал для вас. Подпишитесь на @tuttabene, узнайте больше о Надежде и ее работе, а также ознакомьтесь с ее продуктами на сайте thetabene.ru/stepone. Начните играть в жизнь по своим правилам уже сегодня!

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

12 Jan, 11:55


Всем привет!

14 января стартует «Лила: один день - один ход»

Месяц глубокой работы над своим запросом и выявление паттернов, которые управляют вашей реальностью 🦋

💰 Стоимость 10 000 руб
⚖️ беспроцентная рассрочка от банка на 3/6/12 месяцев
🗓️ следующий поток 14 марта

🤷‍♀️ скидок больше на него не будет

Жду вас на самом глубоком и эффективном продукте зародившемся в 2024 году - это факт 🙃
_____

https://thetabene.ru/service/tproduct/661457565-179885289992-lila-odin-den-odin-hod-yanvar-fevral25

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

09 Jan, 13:32


Интересный момент: я вроде уже давно в системе «что праздник - что выходной» а мне в этом году самой лень 🦥 выходить в рабочий режим 🙃

Надеюсь поездка в Москву раскачает мой маятник продуктивности

А пока напомню, что в Москве состоятся игры Лила:

18 января в 11:00 (6000 руб)
25 января в 11:00 (6000 руб)

Ну и сессии со мной (5000 руб/час)

запись мне в личку 👉 @thetabene

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

29 Dec, 13:35


Вы там как? На низком старте? 🙃

Я пока в домике. Чем ближе дата моего рождения, тем меньше ресурса на внешнее 🏡

Зато в январе я вся в контакте с вами из перерожденного состояния: много стартов продуктов намечено, поэтому планируйте.

САМЫЙ МОЙ ЛЮБИМЫЙ, НА АСТРОЛОГИЧЕСКИХ ЭНЕРГИЯХ КАЛЕНДАРНОГО ГОДА И МОЕГО ЛИЧНОГО 🎂

🗓️ 1-12 января ФУНДАМЕНТ ПЕРЕМЕН. Ежедневные пятиминутные видео затрагивающие главные темы жизни + чат поддержки со мной + подарочки (999 руб)

🗓️ 02 января старт «СИЛА ВНУТРИ» с моим сопровождением. Это первая ступень по изучению сакральной геометрии. 20 000 руб

🗓️ 14.01-14.02 проект ЛИЛА: ОДИН ДЕНЬ - ОДИН ХОД. До конца декабря к нему можно присоединиться сл скидкой 50% (2500 руб бронь места и 2500 руб доплата при старте)

🗓️ 15.01 старт нового курса по сакральной геометрии КУБ МЕТАТРОНА. (Можно без прохождения 1 и 2 ступени) 20 000 руб

🗓️ 18.01 и 25.01 лила офлайн в Мск (6000 руб)

Выбирайте 🤗
_____

Записаться 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

25 Dec, 11:47


«ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ»

курс по сакральной геометрии на который можно ВСЕМ!

Без прохождения 1 и 2 ступеней 🙌

Изучая стихии и элементы на курсе вы познакомитесь с главной структурой сакральной геометрии КУБ МЕТАТРОНА

А - главное - центрируете и соберете себя.

Так как я забыла тут про него рассказать, то делаю дополнительные три дня скидки 50% на него.

Это моя традиция пока курс пишется: вы доверяете мне, а я благодарю вас за это 🦋

ПРО КУРС:

📚 7 лекций в записи
2 месяца поддержки в чате от меня
🗓️ начинаем 15 января 2025
💰до 28 декабря скидка 50% (5000 предоплата и 5000 доплата перед стартом курса в январе)

💼 вам понадобится циркуль и листы формата А3

вам НЕ ПОНАДОБИТСЯ знания по геометрии и рисованию

ЗАЧЕМ?

• диагностика и соединение со стихиями
• если вы чувствуете что в цикле «идея - цель - действия - результат» вы где-то буксуете
• если нет опоры на себя
• соединения эзотеричных и научных концепций в теме стихий
• расширение кругозора

Записаться 👉 https://thetabene.ru/promoproduct/tproduct/771998356-526149985022-kurs-sakralnoi-geometrii-pyatii-element

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

24 Dec, 13:08


НАСТРОЙение

Люблю глубже смотреть на слова, вглядываться в смыслы.

Умение многомерней или, по-другому, глубже смотреть на вещи хорошо раскрывается через изучение сакральной геометрии, кстати. Но не про нее сегодня.

НАСТРОЕНИЕ - в этом слове подсказка: это можно настраивать.

Пульт, кстати, внутри ВАС.

В этом, в том числе, и скрывается наша СВОБОДА ВОЛИ.

Как настроим внутри себя так и будет:

🥃 это про стакан наполовину пуст или наполовину полон

😩 не день плохой - а я настроил видеть в нем плохое

🎄 Не новогоднего настроения нет - а я не настроила в себе новый год

И так далее.

Как же настраивать? Все вы прекрасно знаете:

☝️ дыхательные практики
✌️ движения
🤟 атмосфера
🖖 традиции
🖐️ другой человек с нужным настроем

С наступающими 🦋 не сильно хочется активничать и умничать за неделю ДО
____

Напоминаю, что скоро мой традиционный новогодний марафон за 999 руб

5 минут в день дающие нужный настрой

Присоедениться 👇

https://thetabene.ru/webinar/tproduct/548504577-131996651821-fundament-peremenonlain-chat-s-31122024g

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

23 Dec, 08:55


Ловите карты 🦋

Расшифровка в комментариях 👇

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

22 Dec, 16:35


Поздравляю с новым солнышком 🌞

Выбирайте послание:

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Dec, 09:54


ЗАВТРА 21.12.24

• дата красивая
• еще и энергии зимнего солнцестояния

Энергия зимнего солнцестояния - это энергия зарождения нового солнышка на 2025 год.

Лучшее врем для

🌞 перехода
🌞 закладывания намерения на новый год
🌞 отпускания того, что уже не нужно в 2025

Поэтому я особенно люблю игры в эти дни: где сама природа помогает и дает благотворную почву для перемен 🌱

21.12 в 11:00 по Мск игра онлайн
22.12 в 11:00 игра Ростов


Запись 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

19 Dec, 11:27


ЭФИРНЫЕ МАСЛА 🧚‍♀️

Не совсем моя компетенция, но в собственной жизни я на них опираюсь очень много и хочется поделиться с вами моим опытом

🧚‍♀️ у эфирных масел особенность: верите вы или нет - а они работают. Потому что воздействие идет прямиком на эфире - минуя мозг

ЧТО Я ДЕЛАЮ С МАСЛАМИ:

🧚 подлечиваю здоровье (цитрусы при ЖКТ; лаванда/чайное дерево - вирусы; перечная мята - жар и обезболивающее; грушица - суставы и мышцы, орегано - ПА, лаванда - давление и т.д.)
🧚 использую для изменения состояния (если тревога, апатия, тоска и тд)
🧚 использую в быту и кулинарии (например, капля эфирного масла лимона ототрет любую этикетку с новой посуды - даже намертво прикрепленную)
🧚 работаю с убеждениями: своими и клиентов (хотеть что-то хотеть, дать свободу внутреннему ребенку, уметь говорить нет, развить женскую энергию, наладить контакт с интуицией и тд)

В моем доме всегда есть масла - для меня это классная опора.
____

Есть еще один из любимых инструментов работы с собой: АРОМОКОД.

Это пропускание через себе более 70 ароматов для выбора ключевых 4х из которых создаются ДУХИ ЛИЧНО ДЛЯ ВАС В КОНКРЕТНОЙ ТОЧКЕ ЖИЗНИ, помогающие с ключевым запросом на данный момент.

И это так интересно: я когда впервые попробовала этот инструмент, я была глубоко беременна и параллельно изучала тетахилинг.

И мой мозг хотел связи с интуицией, связи с чем-то большем и тд…. А тело выбрало спокойствие и отдых :)

Никогда не забуду фразу Маши:

«Надя, твое тело хочет рожать, успокойся!» :))))

Масла не идут за мозгом, который не всегда ведет к истинным запросам. Масла идут за телом и за сердцем ❤️

Я за это их очень люблю.

P.S. Из важного: не всё эфирное масло то, что называется так. Однозначно могу сказать, что в обычных аптеках ни травы ни эфирные масла покупать не стоит. Так что если вас заинтересовала тема, то потратьте время чтобы почитать про то, где найти качественный продукт 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

19 Dec, 10:46


Сегодня в 19:00 в центре Ростова встреча по эфирным маслам:

Приехала моя потрясающая подруга и мой личный проводник в мир эфирных масел: долгое время она прожила в Японии и эта тонкая соединенность с природой и востоком делает из нее просто фею по аромомаслам 🧚‍♀️

На этом мастер-классе вы узнаете:
🌱 Как эфирные масла могут помочь в восстановлении энергии и баланса.
🌸 Эффективные техники ароматерапии для снятия стресса и напряжения.
💧 Способы использования эфирных масел в повседневной жизни для улучшения самочувствия.
🧘‍♀️ Практические упражнения для работы с ароматами и их влиянием на эмоциональное состояние.

🎁 ну и маленькие подарочки каждому

💰 стоимость 300 руб

Мой рекомендасъен: я буду тоже - поделюсь как аптечка из аромомасел вытеснила в моем доме аптечку из таблеток

Пишите мне для записи 👉 @thetabene

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

18 Dec, 13:17


мысль 💭

«Тема ДЕНЕГ - это про дисциплину»

Когда речь идет о деньгах - это очень многосостовная тема (тут и ценность себя, и право на жизнь, и безопасность, и наличие энергии внутри, и право на брать и много чего еще), но

очень ярко проигралась на завершившейся тематической игре ЛИЛА: ДЕНЬГИ история именно с дисциплиной и с умением производить монотонные действия длительный период времени без утекания внимания.

Это важно. Вспомнить об этом.

Потому что современная реальность показывает скорость. Но не всегда скорость - это хорошо.

Иногда люди в погоне за скоростью (где, во многом, присутствует элемент удачи) упускают время - а время и труд, как говорится, всё перетрут 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

18 Dec, 13:03


Очередной поток проекта «ЛИЛА: один день - один ход» за плечами.

Все больше и больше влюбляюсь в этот формат игры: СТОЛЬКО В НЕМ ЧЕСТНОСТИ!

За 30 дней НЕВОЗМОЖНО сохранить в тайне от себя какую-то «маску» которой ты не являешься.

Поле говорит с участниками очень откровенно: моментально реагируя на их процессы.

Этот продукт точно для людей, которые хотят посмотреть на себя настоящих.

И УЖЕ ИДЕТ НАБОР НА ГРУППУ В ЯНВАРЕ (осталось 4 места)

Еще действует скидка раннего бронирования - 50%. В новом году ее больше не будет.

🗓️ 14.01.25-14.02.25

Замечательная практика для проживания первого месяца года 🦋
________

Записаться 👉 @thetabene_help

Так же, напоминаю, что есть лекция по тому как вести такой формат игры:
ее можно посмотреть тут

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

15 Dec, 15:33


Всем привет! Напоминаю, что сегодня последний денек присоединиться к марафону «ФУНДАМЕНТ ПЕРЕМЕН» с возможностью выиграть обучение от меня

Присоединиться за 999 руб 👇

https://thetabene.ru/webinar/tproduct/548504577-131996651821-fundament-peremenonlain-chat-s-31122024g

Почитать про марафон можно тут
__

🦋 а я сегодня завершаю обучающий модуль «ГРАНИЦЫ» в биосинтетическом подходе.

Есть что рассказать, но уже на сл.неделе

Тем более Меркурий закончил ретроградить: надо выбираться из норки

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

12 Dec, 16:18


Три важных даты уходящего года:

12.12.24 - портальчик 🙃
15.12.24 - полнолуние 🌑
21.12.24 - зимнее солнцестояние 🌞

До последнего полнолуния ВАЖНО:

• очиститься от старого
• ососзнать уходящий год
• завершить все старые дела

21.12.24 - важно встретить уже готовыми к рождению солнышка.

Готовыми к своем новому 2025 году.

Помните, что любая практика в этот день и +/- еще 3 дня кратно увеличивает эффективность.

💫 Можно прописать цели и план действий и СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ

💫 Можно ввести новую привычку, которая никак не приживается

💫 Можно порисовать сакральную геометрию на намерение например символ солнца найти его можно тут

💫 Можно прийти на игру Лила онлайн игра 21 декабря, офлайн (Ростов) 22 декабря забронировать место можно тут

День Рождения нового солнца закладывает энергию на весь новый год 🦋 не пропустите этот важный день в предновогодней суматохе

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

09 Dec, 12:02


Вокруг каждого из нас ОДИНАКОВОЕ КОЛИЧЕСТВО РЕСУРСА в виде кислорода, которым мы дышим и секунд в сутках.

То, как мы берем этот ресурс и используем его - это ОПРЕДЕЛЯЕТ КАЧЕСТВО НАШЕЙ ЖИЗНИ.

От чего зависит как мы его берем?

🧠 от наших установок
🤸‍♀️ от состояния тела
❤️ от контакта с собой
🤝 от взаимодействия с миром

Это те темы, которые я буду затрагивать во всех своих продуктах в 2025 году.

И, конечно же, в уже традиционном марафоне:

«ФУНДАМЕНТ ПЕРЕМЕН» 2.0

Обновленные видео с новыми смыслами, которые фундаментально повлияют на программное обеспечение вашего 🧠

А так как ЖИЗНЬ влияет на ЧУВСТВА, которые влияют на МЫСЛИ, а МЫСЛИ влияют на ДЕЙСТВИЯ, а ДЕЙСТВИЯ влияют на ЖИЗНЬ.

То чтобы выйти из замкнутого круга. Или чтобы выйти на следующий уровень надо посмотреть шире на этот мир: этот взгляд я вам обещаю 🙌

🤳 12 видео по 5 минут (telegram чат)
🗓️ Первые 12 дней нового года (31.12-13.01)
☸️ Расширяющий взгляд на каждую сферу жизни

СТОИМОСТЬ, как всегда, 999 руб 🦋 это тоже уже традиция: люблю встречать свой День Рождения в вашем кругу 🎂

Ну и так как это новогодний марафон, то ПОДАРКИ

ПОДАРОК КАЖДОМУ в виде МК по сакральной геометрии, для заземления всех перемен.

и еще ТРИ ПОДАРКА которые мы разыграем рандомно среди всех участников:

🎁 1 участие в игре Лила
🎁 1 психологическая сессии со мной
🎁 1 МАК сессия со мной

👇 И СПЕЦИАЛЬНЫЙ ПОДАРОК среди участников ОПЛАТИВШИХ ДО 15 ДЕКАБРЯ победителя выберу рандомно

🎁 любое одно обучение от меня (тариф слушатель)

Присоединиться 👇

https://thetabene.ru/webinar/tproduct/548504577-131996651821-fundament-peremenonlain-chat-s-31122024g

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

07 Dec, 08:21


Хочется поговорить про СИЛУ и ЭНЕРГИЮ.

Наверное, потому что зима - это время ее УМЕНЬШЕНИЯ или ДЕФИЦИТА.

Уменьшение - это природно. Солнца все меньше: время взглянуть внутрь себя.

Сложно смотреть в себя, когда энергия прет в объемах :) она будоражит и просит выйти в мир 🌞

Поэтому, согласна КОЛЕСУ ГОДА. Успокаиваться, замедляться, побольше проводить времени внутри - это хорошо. То есть УМЕНЬШЕНИЕ ЭНЕРГИИ в этот период - это нормально

(Мы сейчас не будем обсуждать ГОНКУ ПРЕДНОВОГОДНЮЮ, которую диктует мир. Да, многие в этом. И да - это не природно)

Если же энергия в УПАДКЕ, в ДЕФИЦИТЕ - это уже звоночек.

Причины дефицита могут быть разные. О них я и хочу поговорить на ближайшей неделе.
______

Как ваше состояние?
🚀 или 🐌 или может ☠️

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

06 Dec, 15:32


«Встреча-знакомство с игрой Лила»

2,5 года я вела этот ежемесячный формат встречи с вами.

И пришло время поставить на нем ТОЧКУ. Он исчерпал себя.

Он принес много ценного: и мне, и моим коллегам, и людям. Пусть этот плейлист на ютюб и дальше будет давать пользу. А мне пора идти дальше.

В жизни важно ставить точки, в том числе, чтобы на самой жизни не поставить точку :) это все про клеточку 39 поля Лилы «ОТПУСКАНИЕ»

Люблю эту мысль из книги «Лила - мастерство жизни»:

«…Шаги можно делать только так

Чтобы переступить ногой - надо отпустить старый кусочек земли, который нога накрывает сейчас

То, что под ступней!

Это придется отпустить

И только тогда сможешь переставить ногу

И произойдет шаг.»
______

Оставлю последнюю встречу в этом формате тут.

А вам напомню, что завтра в 14:00 по Мск Лила «я не знаю что хочу» запись
👉 @thetabene_help

https://youtu.be/Ia-3RON3u-0

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

05 Dec, 11:20


Еще про контакт с собой, а точнее про МЕСТО, ГДЕ КОНТАКТ С СОБОЙ ТЕРЯЕТСЯ.

Ребенок рождается способный и полон желания брать всё от этого мира 👶

Семья учит его КУЛЬТУРЕ БРАТЬ. Но это функциональная семья.


Дисфункциональная семья учит КУЛЬТУРЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ/УСТУПАТЬ от своих интересов.

👆 тут кроется разрыв контакта с собой.

У ребенка отношения с взрослым - это жизненно необходимая вещь: в прямом смысле его жизнь зависит от этого.

ОН ГОТОВ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КОНТАКТА С СОБОЙ ВО ИМЯ КОНТАКТА СО ВЗРОСЛЫМ.

Так и научается человек думать и действовать не для себя, а для другого.

Так и вырастают потом дети во взрослых, которые не понимают себя и что хотят.

Хорошие новости - это поправимо.
Плохие новости - для этого надо ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЗАХОТЕТЬ ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ. А это не всем по плечу.
___

Это как в рассказе про слона: которого в детстве привязывают, а он не может порвать ленту. А у взрослого слона уже и мысли не возникает «РАЗОРВАТЬ ЛЕНТУ», а силы то вполне достаточно уже.

Хорошо, что у человека есть способность переосмыслить паттерны из детства 🦋

Спасибо, мозг 🧠

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

04 Dec, 13:38


ТЕМАТИЧЕСКИЕ ИГРЫ ЛИЛА

пришло время игр Лила под запись с последующей выкладкой в моих соцсетях.

Итак, темы:

«где брать силы?» 06.12 в 14:00 по Мск

«не знаю, что хочу» 07.12 в 14:00 по Мск

«как начать действовать» 08.12 в 14:00 по Мск

ВСЕ ИГРЫ:

👩‍💻 online, zoom
длительность до 3-х часов
👥 до 4х человек
💰 2500 руб

Записаться 👉 @thetabene_help
____

Так же в декабре есть Лилы БЕЗ ЗАПИСИ:

21.12 online
22.12 Ростов

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

04 Dec, 11:09


ЛИЛА - это НЕ ГОТОВЫЕ ОТВЕТЫ, ЛИЛА - это про КОНТАКТ С СОБОЙ, где все ответы есть.

Я именно так всегда смотрела на этот инструмент.

Сейчас я в этом взгляде только еще больше утвердилась.

Действительно, не было еще такого человека на поле, который бы сказал:

“я вообще никогда не думала в эту сторону»

Обычно я слышу:

«Я всё это так и знала»

И это здорово 🙌
это как раз и показывает, что все ОТВЕТЫ ВЫ точно ЗНАЕТЕ.

Человек не действует не потому что он не знает.

Человек не действует потому что он сомневается и боится.

И мой фокус на Лиле направлен всегда на контакт игрока с собой: ведь таким образом, однажды, ему и Лила не понадобится, чтобы слышать себя 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

02 Dec, 16:11


Вчера был последний день двухгодичного обучения телесно-ориентированной терапии.

Впереди, правда, еще три года из 4хгодичного обучения 😅 я смирилась, что я - вечный студент 👩‍🎓

Такой колоссальный опыт, пропущенный через себя.

Он сильно повлиял на все:

На личность
На жизнь
На работу

Заметила интересную вещь: как только у меня углубился контакт со своим телом, так я сразу убрала из своей жизни все виды помогающей считки:

Астрология
Карты
Дизайны
Матрицы

И т.д.

Я никоем образом не хочу сказать, что это плохо. Сама долго опиралась на эти системы.

Я лишь хочу сказать какой же это КАЧЕСТВЕННО новый уровень жизни: когда тебе больше не хочется спрашивать У ДРУГИХ что происходит В ТВОЕЙ ЖИЗНИ.

Вот такие мысли в последний месяц этого года.
___

P.S. Продолжает быть четкое ощущение завершения цикла. Это прям висит в воздухе

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

01 Dec, 13:22


Ловите подсказки на месяц 🙌

В комментариях карты покрупнее 🦋

Как вам? Хорошие энергии выпали на конец года.

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

01 Dec, 10:29


Расписание на зиму:

ИГРА ЛИЛА:


🗓️ 05.12 в 17:00 по Мск встреча-знакомство с игрой (online) 555 руб 🦋

🗓️ 22.12 в 11:00 РОСТОВ игра Лила (offline) 5000 руб 🦋
🗓️ 12.01 в 11:00 РОСТОВ игра Лила (offline) 5000 руб 🦋

🗓️ 21.12 в 11:00 по Мск ZOOM игра Лила (ONLINE) 5000 руб 🦋
🗓️ 19.01 в 11:00 по Мск ZOOM игра Лила (ONLINE) 5000 руб 🦋

🗓️ 18.01 в 11:00 МОСКВА игра Лила (offline) 6000 руб 🦋
🗓️ 25.01 в 11:00 МОСКВА игра Лила (offline) 6000 руб 🦋

🆕 «ЛИЛА: один день - один ход» online работа 1 месяц (старт 14 января) раннее бронирование скидка 50%

РАЗНОЕ:

🗓️ традиционный новогодний марафон «ФУНДАМЕНТ ПЕРЕМЕН» встречаем первые 12 дней года вместе 💫 999 руб

🗓️ «СИЛА ВНУТРИ» 1 ступень сакральной геометрии на выстраивание внутренних опор старт 02 января 20 000 руб

🆕 «ПЯТЫЙ ЭЛЕМЕНТ» курс сакральной геометрии на целостность и гармонизацию идет предзапись со скидкой 50%

До встречи 🤗 забронировать себе местечко можно написав 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

30 Nov, 20:12


Ну что, финишная прямая 2024 на носу. Еще и новый лунный месяц.

Куда направить внимание, где ресурс на завершение этого года 🦋 выбирайте цифру, ответ завтра

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

30 Nov, 11:43


КОНТАКТ С СОБОЙ.

👆 сейчас он решает.

ВНУТРЕННЯЯ ОПОРА.

👆 и она.

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ВЗРОСЛОСТЬ.

👆 и это.

Я часто об этом говорю. Это действительно очень важно сейчас.

Если внешние системы рушатся, очень странно на них опираться.

А опираться на что-то надо.

Вот и остается:

Наше физическое тело
Наше эмоциональное тело

Они, как «внутренний навигатор» у птиц, встроенный самой природой, ВЕДУТ нас всегда ТУДА, КУДА НАДО.

Природа позаботилась о нас, но проблема в том, что многие убежали в голову… и прекратили слышать тело..

А голова может опираться только на ОПЫТ. А опыта того, что сейчас происходит в голове нет. Вот и поселяется паника.

А надо не бояться.

Надо из головы уходить в тело. Ведь мы такие же дети природы, как все животные - там есть ответ куда нам сейчас направлять свое внимание, энергию и движение 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

28 Nov, 07:39


Сейчас МЫ СОЗДАЕМ МИР, который будет дальше.

Мне понравилась фраза моего учителя:

«Не мы спрашиваем у жизни, а жизнь спрашивает у нас:

Каким ты хочешь быть дальше, человек?»

От выбора каждого человека сейчас будет зависеть мир, в котором мы будем жить завтра. Это правда.

Все очень изменилось:

Видно как на глазах рушатся старые системы:

Институт семьи
Воспитание детей
Образование
Ну и дальше по списку..

То, что раньше было в их основе уже не актуально. А что будет новое в основе - пока человечество выбирает.

Мир изменился
Технологии изменились
Люди изменились

Нас всегда учили, что есть какая-то книжка, какой-то человек, у которого можно узнать ПРАВИЛЬНЫЙ ОТВЕТ на что угодно.

А теперь, оказалось, что никто этого ответа не знает.

Потому что еще нет конкретного видения в какой мир мы придем.

Некое казино 🎰 каждый поступает как чувствует.

Интересная игра началась.

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

26 Nov, 11:14


ГРАНИЦЫ.

Тема крайне популярная.

Крайне нужная.

КРАЙНЕ ЗАПУТАННАЯ ТЕМА.

Все сейчас говорят о границах.

Мне кажется мир немного даже СОШЕЛ С УМА на отстаивании и проявлении их.

Знаете, это похоже как человек, которому долго-долго было нельзя что-то, и вот - наконец - стало можно. И он стал это применять повсюду. Даже там, где это не совсем надо.

Есть другая сторона медали: люди, которые думают, что своими границами они всех ранят… и таким образом убрали их куда-то внутрь… и это тоже не есть хорошо.

Я долго исследовала эту тему и есть чем поделиться:

• что же такое границы
• отстаивать их или выстраивать
• где они находятся в теле
• как с ними работать

Очень хочется раскрыть эту тему как мне она сейчас ведется и побыть в диалоге с вами: поэтому ВСТРЕЧА ОНЛАЙН

🗓️ 03 декабря
🕐 в 18:00 по Мск
длительность 2 часа
🧑‍💻 online, ZOOM
💰 999 руб

Если нет возможности присутствовать онлайн, то можно посмотреть в записи и еще неделю я отвечаю на вопросы участников 🙌

До встречи 🦋

Присоединиться 👉 https://thetabene.ru/webinar/tproduct/452450978-473372029992-onlain-vstrecha-granitsi-otstaivat-vs-vi

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

24 Nov, 07:55


Поздравили МАМУ?

Столько праздников в современном мире, я в них путаюсь 🫣 спасибо просторам интернета.

Вчера на игре был запрос, видно в честь праздника:

«Как выстроить взаимоотношения с 10 летней дочкой»

Такая интересна игра была и мудрые мысли у игрока.

Современные дети - они другие, это правда.

СТРАННО их ВСТРАИВАТЬ в ту СИСТЕМУ, которая уже почти разрушилась.

СТРАННО убивать в них КОНТАКТ С СОБОЙ, зная куда это приводит в жизни: в популярные запросы у взрослого

«не знаю что хочу?»
«ничего не хочу»


СТРАННО убивать в них ВОЛЮ, называя это капризами, порождая серию историй из:

«не могу сказать нет»
«нет энергии»
«болит горло, проблемы с жкт, проблемы с органами малого таза»


СТРАННО не вести со своим ребенком диалог, а ультимативно ЗНАТЬ что ему надо, как и когда.

Ну и много еще странного.

Понятно, что это все делается не со зла, просто делается, как умеется: как делали с нами.

Но я рада, что сейчас так много информации, помогающей выйти из этого круговорота очень странных способов воспитания 🫶

за это я хочу отдельно поблагодарить таких МАМ: ишущих ответы

которым интересен их ребенок: ведь лучшее, что мы можем сделать для наших детей - это ПОЗНАКОМИТЬСЯ с ними 👶 ведь каждый уникальный, с очень хорошим контактом с собой, они все знают - главное наблюдать, видеть и слышать.
___

Ну и в честь праздника возьму не две в месяц, как обычно, а пять детишек для разбора их Формулы Души и определения их талантов, склонностей в спорте, взаимодействия с мамой, с учебой.

Пишите 👉 @thetabene_help

А также могу предложить вам два интересных вебинара:

«Ребенок, как зеркало внутреннего состояния мамы» ведь все, что с ним происходит по здоровью и по ярким эмоциям родом из эмоционального состояния мамы 👇

https://thetabene.ru/whereandhow/tproduct/625499840-591677257671-zapis-vebinara-rebenok-kak-zerkalo-vnutr

«Самостоятельная расшифровка Формулы Души своего малыша» 👇

https://thetabene.ru/whereandhow/tproduct/625499840-739758935591-zapis-vebinara-rasshifrovka-formuli-dush

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

23 Nov, 18:49


Сегодня была волшебная игра.

Не устану повторять и замечать: какое близкое, уютное, доверительное пространство создается на поле Лила 🫶

Это, конечно, сильно «подсаживает» и общаться с “масками”, а не людьми становится все менее интересно.

Я верю, что однажды человечество выйдет в этот контакт душ.

А пока пусть хотябы на поле ЛИЛЫ это происходит 🦋


Один игрок сегодня сказал после игры:

«меня смущало, что это групповой процесс, а не индивидуальный. Но как же много мне дала наша группа - получилась целая терапия и, мне кажется, тема, которая поднялась в игре тут и проработалась»

Человеку нужен человек. Это правда.

И (как сама очень замкнутый человек в жизни) могу сказать однозначно: что если страшно выстраивать контакт с людьми, то начать можно с Лилы. Это, пожалуй, самый бережный и эффективный способ 🫶
______

Игра в Мск 24 ноября в 16:00
Игра в Спб 26 ноября в 18:30

Запись 👉
@thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

21 Nov, 18:21


🍂Ноябрь - это скидки🍂

Все просят - поэтому сделаю.

22.11-24.11 скидка 30% на:

• обучение ЛИЛЕ слушатель
• 2 лекции по смыслам клеток ЛИЛА
• обучение по работе с метафорой (МАК КАРТЫ и не только)

• обучение САКРАЛЬНОЙ ГЕОМЕТРИИ ступень 1 (в записи)
• обучение САКРАЛЬНОЙ ГЕОМЕТРИИ ступень 2 (в записи)

• обучение СКЕТЧИНГ С НУЛЯ

А вы знали, что занятие творчеством готовит мозг для следующего уровня мировосприятия и нового этапа в жизни 😉🦋

Ссылка на продукты 👉 https://thetabene.ru/service

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

21 Nov, 13:06


Я не тот человек, который сильно отслеживает звезды..

Но: с 19 ноября у меня все планы изменились раз по 10 уже, ни одного дня по тому, как запланировано…

Необычно..

Для меня необычно 😅 интересно, неужели и я уйду от жизни по четкому календарю в жизнь в потоке.

Как вы? Заметили переход Плутона в Водолей ♒️

Или это какой-то мой личный процесс 🤔

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Nov, 08:55


МИФ О ПСИХОЛОГИИ

Она не создана для того, чтобы убрать из вашей жизни все проблемы, сложности, препятствия, неприятности, слезы и боль.

Она для того, чтобы ВЫ БЫЛИ УСТОЙЧИВЫ в том, что происходит вокруг.

Она для того, чтобы ВЫ ЛУЧШЕ ПОНИМАЛИ СЕБЯ

Она для того, чтобы вы начали уже ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

Такую, какая она есть и идет ПРЯМО СЕЙЧАС.

Вот и все. Все просто и сложно одновременно.

Ну а немного волшебства - это обязательно: куда же без него 🦄 но это волшебство лишь потому, что вы СВОЮ ЭНЕРГИЮ направляете в СВОЮ ЖИЗНЬ.
____

Записаться на сессию 👉 https://thetabene.ru/service/tproduct/473790245-302699696221-psihologicheskaya-sessiya-s-nadezhdoi-lo

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

19 Nov, 15:06


ЯЗЫК ТЕЛА.

Тело никогда не врет.

Тело все помнит.

Это правда. Тело очень мудрое. Странно не пользоваться этим в своей жизни.

Как оказалось вот тут я уже делилась тем, как тело нам говорит свое «ДА» и «НЕТ»

Не буду повторяться.

Расскажу вам лучше про то, КАК ВАШЕ ДВИЖЕНИЕ ГОВОРИТ ПРО ВАШУ ЖИЗНЬ.

Как вы дышите: вдох/выдох - какие пропорции? Это наш самый главный и первый обмен с внешним миром. Это паттерн давать - брать. (В том числе про деньги - ведь деньги это тоже обмен с миром)

Как стоят ваши стопы? Широко расставлены или близко друг другу? Это про ваше право занимать свое место в этой жизни.

А как насчет того как вы едите? Наслаждаясь или загружая пищу в рот? Это может показать как вы живете свою жизнь…

Ну и так далее. Наблюдая за своими движениями и позицией своего тела в пространстве можно очень много про себя понять…

И, кстати, меняя эти небольшие движения будут и последствия в более глобальных пластах жизни 🦋 особенно если давать этому оСМЫСЛенность.
__

Такой взгляд на человека дает телесный подход в терапии. Это сильно ускоряет процесс - так как тут конструкции ума проходятся насквозь. Так сказать метод для смелых и для любителей скорости 🚀

Я, конечно же, тоже работаю в этом подходе 😉 приходите - офлайн и онлайн

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

18 Nov, 11:46


ПОЗНАКОМИТЬСЯ С СОБОЙ

Это проще, чем может казаться. Это про:

• контакт со своими чувствами
• контакт со своими мыслями
• контакт со своим телом


Этот контакт достигается очень простыми практиками, например:

• все виды дневников (дневник чувств, мыслей, ощущений)
• возвращения внимание к своим чувствам и ощущениям в течение дня ПО БУДИЛЬНИКУ

Да, если вы никогда не обращали внимание на такие вещи, то может быть изначально тяжело и ничего не понятно:

Что чувствую - ничего не чувствую.. или еще лучше: комфортно чувствую.. что значит комфортно? Такого чувства нет.

Надо дать этому время и продолжать делать: однажды ваше тело снова вам довериться и начнет с вами говорить.

Надо, конечно, научиться ПОНИМАТЬ ЯЗЫК ТЕЛА и ЯЗЫК ЧУВСТ.
___

С языком тела все понятно: я об этом сделаю для вас пост

А вот с чувствами разобраться - это более емкая работа, с этим вы можете познакомиться в этом вебинаре 👉 https://thetabene.ru/feelingsabc/tproduct/536682653-758144145661-zapis-vebinara-azbuka-chuvstv

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

17 Nov, 13:35


Нас нацеливают:

• чтобы мы куда-то встроились

• чтобы мы под что-то подходили

• чтобы мы соответствовали чему-то

И абсолютно не уделяют внимание тому А КТО МЫ ЕСТЬ? КАКИЕ МЫ? То есть исследованию себя.

Это понятно. Ведь если каждый раскроет свою уникальность, раскроет себя: то он будет точно знать что ему надо, он будет счастлив, он будет в окружении себе подобных - а это не совсем удобно: надо будет с ним считаться.

Но мы не будем сейчас уходить зачем так делают - на масштабах производства качество всегда не так важно и это нормально, задачи другие..

Я эту тему подняла в завершение темы выбора:

ВЫБОР - ЭТО ЛЕГКО.

Когда?

• когда он из ❤️, а не из 🧠

• когда человек В КОНТАКТЕ со своими ЖЕЛАНИЯМИ и ПОТРЕБНОСТЯМИ

👆

Этим и занимается психология, игропрактика и похожие ниши:

ОНИ НАПРАВЛЯЮТ ВНИМАНИЕ ЧЕЛОВЕКА НА ЧЕЛОВЕКА, чтобы наконец-то дать ЕМУ место В СВОЕЙ ЖИЗНИ.
_

так что познакомиться с собой - это лучшее, что вы можете сделать, в любом возрасте 🌺

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

17 Nov, 13:24


Из хороших новостей:

Появился дополнительный день игры ЛИЛА в Мск

24 ноября в 16:00

И есть одно место на игру в Спб 26 ноября в 18:30

Запись 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

14 Nov, 18:07


Одна из участниц игры «Лила: один день - один ход» предугадав выход заказала себе праздничный торт за несколько дней до дня 🏁 magic
__

Группы становятся всё глубже и глубже.

Скорость трансформации все выше и выше.

Подумываю на денежное полнолуние (16 ноября) собрать еще одну группу, так как ноябрьские участники уже почти все вышли и у меня высвободился ресурс 🦋 предлагаю на эту группу записываться только тем, кто ищет свои деньги 💰 прокачаем энергию полнолуния.

Кто готов, пишите 👉 @thetabene_help если наберется до субботы группа, то запущу «ЛИЛА: один день - один ход: ГДЕ МОИ ДЕНЬГИ?»

Поисследуем этот инструмент в узкой тематике

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

14 Nov, 16:10


Продолжим тему выборов.

👩‍❤️‍👨 СУЖЕНЫЙ.СУЖЕНАЯ

В этом слове все сказано. Ведь это тоже выбор.

Один из важных выборов в жизни.

От этого еще волнительней, правда?

Очень часто проблема не в другом человеке, а в нас: вроде выбрал.. а вдруг ходит по планете кто-то красивее, умнее, добрее…

Уметь СУЗИТЬ свой выбор с 8 млрд до 1 человека. Вот уж выбор так выбор - согласны?

Всё работает также: не можете сузить - так и будете в поиске и сравнении. Даже если партнер уже под боком.

💭 В голове так и будет роиться «оно не оно» «а это точно лучшее» «а что если…» «а может…» «а где-то трава зеленее»… и кушать вашу энергию.

❤️

И вот мы уже не в построении близких отношений. А в построении рыночных отношений: кто кому сколько когда лучше хуже…

Уже становится прям грустно от этого. Честно.

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

13 Nov, 15:18


ВЫБОР.

Умение делать выбор - очень важная составляющая жизни.

Часто эта тема поднимается на Лиле и сессиях и сегодня в очередной раз ее затронули.

Хочется поделиться мыслями:

Выбор - это умение в моменте жизни из 360 вариантов возможностей ОСТАНОВИТЬСЯ на одном варианте.

ОСТАНОВИТЬСЯ на одном варианте означает ОТКАЗАТЬСЯ/ПОТЕРЯТЬ/УПУСТИТЬ остальные 359 вариантов.

То есть выбор - это умение отпустить 359 вариантов в пользу ОДНОГО.

И принять это. И свой выбор.

Ведь сделав выбор, мы попадаем в следующий момент жизни, в котором открываются следующие, новые 360 вариантов.

И надо делать следующий выбор.

ВЫБОР это и есть ШАГИ ПО ЖИЗНИ.
_

А если вы боитесь упустить «лучшее» то можете замереть в выборе, а значит и замереть в жизни.

Тут важно понять одно: тогда вы теряете все 360 вариантов.
_

Есть еще вариант. Выбор сделан, шаг вроде сделан. Но СОМНЕНИЯ. Сомнения, в том что это лучший выбор - и тогда этого шага нет. В своей голове вы все еще ТАМ, в прошлом, где надо принять решение.

Желаю всем легких выборов из контакта со своими деланиями и потребностями 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

09 Nov, 09:21


Всем привет!

Нужно три человека на три игры Лила-супервизии:

ведут я и мои ученики, под запись (только для просмотра моими учениками)

Даты:
10, 17, 24 ноября

Воскресенье в 12:00 по Мск
Длительность 2/3 часа

ВАЖНО: НУЖНЫ НЕ ПРОВОДНИКИ ИГРЫ ЛИЛА

кто хочет? 👇

МЕСТ НЕТ

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

04 Nov, 09:56


ПИТЕР! Наконец-то я доеду до ВАС: буду 25-27 ноября

1. Встреча «МОИ ГРАНИЦЫ» пообщаемся, попрактикуем 2 часа - 1555 руб 25 ноября в 19:00

2. ЛИЛА на маленьком поле 3 часа - 4555 руб (4 места) 26 ноября в 18:30

3. Индивидуальные сессии со мной офлайн - 5000 руб/час (25-27 ноября)

Запись мне в личку 👉 @thetabene 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

01 Nov, 13:32


У меня ДЕТОКС от ЧАТИКОВ 🙈

Есть осознания - хочу поделиться.

То, что человек сейчас ВСЕГДА В ЗОНЕ ДОСТУПА - очень сильно расходует временной ресурс.

Я заметила: что каждый раз - когда у меня появляется мысль, я открываю мессенджер и пишу ее в чьи-то «уши» то есть глаза. Сразу.

Потом я заметила: что многие пишут мне, также.

Потом я заметила: что многие (и я) осознали, что писать - это ВРЕМЯ… и начали наговаривать.

Потом я заметила: что многие (и я) осознали, что слушать аудио - это тоже БЕСЦЕННОЕ ВРЕМЯ и начили это делать на скорости Х2…

И вот что-то пока мало кто осознал - что начиная бежать все быстрее и быстрее мы энергии тратим все больше и больше.

Да, возможно секунды на скорости Х2 тратятся в два раза меньше, но а как же нервная система, мозговая деятельность: все УСЛЫШАННОЕ НАДО ПЕРЕВАРИТЬ, еще и дать ответ, а на тот ответ еще ответ…

И, вообщем, я отловила себя в тонне чатиков (и я сейчас не про рабочие)

... Как раньше-то мы обходились только с домашними телефонами и таксафонами?

Жили как-то. И знали друг про друга не меньше: да, не каждый чих, но ГЛАВНОЕ знали… то, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВАЖНО, что проверилось временем (ко дню встречи не забылось)

🦋 вот такие мысли. И детокс я продолжаю: октябрь дал позитивный результат 🚀

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

01 Nov, 09:02


🤍🤍🤍 ловите карты.

Не спешите читать описание (в комментариях прикреплю) попробуйте уловить ВАШ ОТКЛИК, ваше личное послание от карты.

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

31 Oct, 13:39


Ну и я не могла оставить вас без карт на такой период 🫶

Выбирайте - завтра ответы 🧡

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

31 Oct, 13:35


А как вы относитесь к 31 октября?

🍂 просто день осени
🎃 хэллуин
🕯️ велесова ночь
🎄 новый год

Как бы не называли этот день, а факт остается фактом:

ОЧЕНЬ мощные энергии перехода в Смену МЕрносТИ.

С 28 числа в марафоне «Урожай» мы возвращали себе силу и свой ресурс и готовились к этой точке:

Точке, где каждый из нас выбирает дальнейшее движение в новом году.

Не пропустите эту ночь: она прекрасна на мечты, желания, перерождение 🌌

БЛАГОДАРИТЬ род и тонких помощников

жечь свечи

хорошо собрать семейный ужин

ПРОСИТЬ и делать практики на самые смелые желания, цели, мечты.

НАЧИНАТЬ новую привычку для нового себя :)

🧡🖤🤍
____

P.S. Завтра стартует последний в этом году поток ЛИЛА: ОДИН ДЕНЬ - ОДИН ХОД. Замечательная практика в этот период для нового себя 🦋

Есть одно местечко 👉
@thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

27 Oct, 08:25


Канал превратился в распродажу мест оставшихся :) уж простите

Освободилось одно место на обучение лиле группа по ВОСКРЕСЕНЬЯМ 🦋

Группа только одно воскресенье прошло, поэтому все только начинается - и место ждет своего хозяина 🤗

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

25 Oct, 08:06


И последнее, про ОСЕНЬ 🍂

Осень - это время сбора урожая и время делать запасы. Пусть многие уже давно отошли от темы огорода, но этот образ можно использовать метафорически.

И осознать: ЧТО СЕЙЧАС в моей жизни урожай и КАК я могу внутри создать ощущение достаточности.

Впереди Зима. И важно в каком состоянии вы в нее заходите: в состоянии ДОСТАТОЧНОСТИ или ДЕФИЦИТА.

И конечно я сейчас не про консервацию на полках дома. (Хотя и это может очень даже помочь, так как наш род жил и выживал именно за счет этого действия: и для бессознательного это хорошая опора)

Я про ОСОЗНОВАНИЕ своего состояния. И наполнения его такими нужными сейчас для психики энергиями.

Замедление. Дом. Семья. Достаточность. Взор внутрь себя. 🦋 это важно.
___

Ну а я напоминаю, что марафон «Урожай» начинается уже в этот понедельник. Стоимость 999 руб 🎃 выше вся информация

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

24 Oct, 15:56


ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей pinned «Расписание на ноябрь: 🗓️ 01.11 в 17:00 по Мск встреча-знакомство с игрой (online) 555 руб 🦋 🗓️ 16.11 в 13:00 РОСТОВ игра Лила (offline) 5000 руб 🦋 🗓️ 17.11 в 17:00 по Мск ZOOM игра Лила (ONLINE) 5000 руб 🦋 🗓️ 23.11 в 11:00 МОСКВА игра Лила (offline)…»

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

24 Oct, 15:56


Расписание на ноябрь:

🗓️ 01.11 в 17:00 по Мск встреча-знакомство с игрой (online) 555 руб 🦋

🗓️ 16.11 в 13:00 РОСТОВ игра Лила (offline) 5000 руб 🦋

🗓️ 17.11 в 17:00 по Мск ZOOM игра Лила (ONLINE) 5000 руб 🦋

🗓️ 23.11 в 11:00 МОСКВА игра Лила (offline) 6000 руб 🦋
🗓️ 24.11 в 16:00 МОСКВА игра Лила (offline) 6000 руб 🦋

🆕 «ЛИЛА: один день - один ход» online работа 1 месяц (старт 01 ноября) осталось 3 места

ОБУЧЕНИЕ:

🗓️ предзапись на 1 ступень по сакральной геометрии (декабрь)

До встречи 🤗 забронировать себе местечко можно написав 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

22 Oct, 15:55


УРОЖАЙ. ПЕРЕХОД

Прошлый год я практиковала переход из лета в зиму.

Этот год показал замечательный урожай, а значит зеленый свет и мыслям, и практикам которые я делала. 👩‍🌾

Поэтому зову вас совершить этот ПЕРЕХОД в этом году вместе: ведь в компании всегда веселее, а - главное - ЭФФЕКТИВНЕЕ.

ДЛЯ КОГО:

• кто осознает, что впереди зима - а сил нет
• у кого есть тяга к природе и к ее циклам
• кто давно чувствует, что новый год не 31 декабря
• у кого нет
настроения при мысли о долгой зиме
• кто просто знает, что вам сюда

ФОРМАТ:

🗓️ 28.10-01.11
🤳 telegram чат
🗣️ чат с практиками и мыслями на тему перехода
🤗 5 дней обратной связи от меня

СТОИМОСТЬ: 999 руб 🦋

потому что хорошая практика должна быть доступна каждому. Это проживания себя и своей жизни в синхроне с природой. Принимая все ресурсы и подсказки 🌍, которая она нам дает 🌿

Присоединиться 👉 https://thetabene.ru/promoproduct/tproduct/771998356-942793633392-onlain-marafon-urozhai

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

21 Oct, 12:22


Чем еще «грозит» осень?

ЗАМЕДЛЕНИЕ.

Ведь если природа, уходит на покой, в свою смерть, чтобы родиться заново и дать очередной урожай, то и человеку неплохо было бы пройти этот этап.

Человек же часть природы: просто нынче очень оторванный асфальтом и суетой, но все таки часть 🏙️

Уловить скорость природы. Ее настрой и настроение - это и есть один из оттенков «быть в потоке самой жизни»

Что поможет уловить?

• соединение с природой
• взор внутрь себя
• отказаться от соцсетей хотябы на пару часов в день
• практика дневника

Вообще важно не просрать не пропустить осень. Она закладывает фундамент следующего урожая. И дает ЧУВСТВОВАНИЕ самого времени, течения жизни.

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Oct, 13:10


ОСЕНЬ теперь ДРУГАЯ. Человеку сейчас не грозит остаться без запасов еды.

(по крайней мере не грозиЛО - время нынче такое, что лучше не зарекаться)

А чем же грозит осень?

ПРИРОДА УХОДИТ В УМИРАНИЕ.

А это значит, что все РЕСУРСЫ, которые в изобилии она нам давала, больше давать она не будет. ОНА ПОШЛА В СВОЙ ПЕРЕХОД.

И теперь: НАШ РЕСУРС - дело наших рук. То какие ароматы, цветы, краски, витамины вас будут окружать - и, как следствие, ваше НАСТРОЕНИЕ - это все в ваших 🤲

🍪🕯️☕️🧣💐

Поэтому бегом за красивым букетом, уютным пледом, имбирным чайком с домашними печеньками, свечками, аромолампами, красивым дождивиком, зонтиком, шарфиком и шапочкой и прочей атрибутикой, которая влюбит вас в осень раз и навсегда.

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Oct, 08:45


Хочется поговорить на тему РЕСУРСА и ЭМОЦИЙ.

Так как осень ярка на эти две темы. А точнее, часто, депрессивно монохромна.

Осенние и весенние депрессии родом из глубины наших родовых деревьев.

Когда предки умирали от голода, если не смогли подготовить запасы.

И, чем севернее предки, тем заметнее можно уловить это состояние.

СЕЙЧАС время другое. Даже если своих запасов нет - можно найти на полках магазина все. Даже манго зимой 🥭

А страх остался. Глубокий, бессознательный. СТРАХ НЕ ВЫЖИТЬ ЗА ДОЛГУЮ ЗИМУ.
…..

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

19 Oct, 19:21


Середина осени.
Весь урожай собран и запасы на зиму готовы. 🍂

Тема ЗАВЕРШЕНИЯ также актуальна для обсуждения в этот период года.

ОСЕНЬ

Переход во время правления ТЬМЫ.

Возможно, есть накопленная усталость

Возможно, ресурса внутри все меньше

Возможно, апатия и тоска

Это все возможно и на эти состояния есть свои причины: и личные, и родовые.

НО ТАКЖЕ в состоянии должно быть:

• ОЩУЩЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА
• ЗАМЕДЛЕНИЕ
• ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕ

Как вы себя ощущаете сейчас? Как чувствуете осень? Замечаете природный переход?

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

18 Oct, 10:48


ЗАВЕРШЕНИЕ.

Хочется поговорить про это. Наверное, потому что сегодня я в этой энергии. И хочется поделиться мыслями.

Сегодня завершился второй поток «ЛИЛА: один день - один ход» я всегда замечаю завершение контакта, который длится больше месяца. Поэтому и этот проект оставляет след в моем 💔 которому я всегда даю место и время.

Уметь ЗАВЕРШАТЬ - это важно.

Завершать что-то одно. Ставить точку. Чтобы начать новое.

Завершать: забирая свою энергию оттуда. Что-то прошло, а значит время пожинать плоды ,забирать опыт, делать выводы и ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ.

Завершать: испытывая печаль. ПЕЧАЛЬ - ЭТО НОРМАЛЬНО. Это значит, что то, что было: было ценно для вас. Там была ваша душа, а значит ваше сердце, а значит любовь.

❤️

Поэтому если, вдруг, вы ловите себя на том, что постоянно в прошлом, или постоянно в куче чатов, которые давно не смотрите, или постоянно в делах, которые из месяца в месяц переносятся.. может где-то не хватает ТОЧКИ?

Для того, чтобы НАЧАТЬ новое предложение? Или новый абзац? А может главу? Или даже книгу? 🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

18 Oct, 10:48


ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей pinned «Всем привет! На игру в Москве завтра (19 октября, в 11:00) есть одно место А также на игру онлайн 27 октября (в 16:00 по Мск) два местечка Пишите 👉 @thetabene_help»

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

18 Oct, 10:34


Всем привет!

На игру в Москве завтра (19 октября, в 11:00) есть одно место

А также на игру онлайн 27 октября (в 16:00 по Мск) два местечка

Пишите 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

16 Oct, 13:03


Я продолжаю восхищаться продуктом «Лила: один день - один ход»

Во втором потоке процессы участников раскрылись еще глубже… может из-за того, что он начался в столь значимый период года (солнечное и лунное затмение, осеннее равноденствие)

А может этот инструмент пока еще сам себя «щупает» и определяет на какую глубину он может увести игроков, чтобы успеть вывести их оттуда за 30 дней.

Вообщем, я правда в восторге 🤩 и в предвкушении последнего потока этого года. Начинаем 01 ноября.

P.S. Игры глубже - а отзывы длиннее, поэтому прикреплю только два, остальные уже на страницу продукта вывешу, как сделаю ее ❤️🦋
______

До 18 октября можно присоединиться со скидкой 50% к игре ЛИЛА: ОДИН ДЕНЬ - ОДИН ХОД старт 01.11👉 @thetabene_help

ЛЕКЦИЯ КАК ВЕСТИ такой формата игры Лила 👉 https://thetabene.ru/promoproduct/tproduct/771998356-473679100972-lektsiya-kak-vesti-igru-lila-odin-den-od

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

16 Oct, 12:38


Ловите карты 🃏

В комментариях к каждой карте еще небольшое дополнение в виде фразы 🦋

Делитесь, как вам? Откликнулось/нет?

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

15 Oct, 17:54


Ну и в преддвериях полнолуния:

В чем сейчас ваша большая проблема/вопрос?

Пусть карта подскажет вам где выход

Пишите номер 👇 завтра ответы 🌑

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

15 Oct, 09:24


Взрослый.

Много изучаю этот термин последние два года.

Было неожиданно в свои 35 лет обнаружить себя тогда, два года назад, в невзрослости 😅

Итак, что я пока для себя вывела. Уверена, что это не универсальный рецепт для всех. Но все же.. поделюсь.

ВЗРОСЛЫЙ - ЭТО…

☝️ ПОНИМАЮЩИЙ СЕБЯ. Свои желания, чувства, мысли. Разделяющий: где мои мысли - а где не мои, где мои чувства - а где не мои.

✌️ ОСОЗНАННЫЙ. Он видит и умеет разделять свой внутренний мир (чувства, ощущения, ожидания, фантазии) и внешнюю реальность (факты).

🤟 САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ. Ему не нужен взрослый рядом, чтобы выжить.

🖖 СВОБОДНЫЙ. От оценки окружающих. От действий, чтобы понравится, чтобы меня выбрали, чтобы меня не отвергли. Так как у взрослого есть УМЕНИЕ быть самостоятельным.

УМЕЮЩИЙ ДЕЛАТЬ ВЫБОР. Вытекающий пункт из предыдущих: взрослый соединен с собой и ему не надо одобрение «мамы»: он хочет - делает.

☝️🤚 ПРИНИМАЮЩИЙ ПРАВИЛА ИГРЫ. Взрослый далек от капризов: что мир жесток, что за все надо платить, что надо нести ответственность за все сделанное и несделанное. Он принимает те факты, на которые он не может повлиять и изменить. И создает свои правила в жизни, опираясь на бОльшее.

✌️🤚 РАЗГОВАРИВАЮЩИЙ. Так как взрослый понимает себя и не путает свой внутренний мир с внешней реальностью, он не боится оценки других то - ОН ГОВОРИТ, коммуницирует с миром о своих чувствах, желаниях, границах. Это нормально. Это созидательно. Это вносит ясность во взаимодействие. Это ХО-РО-ШО.

Взрослый - это не возраст в паспорте и не регалии на стене в кабинете. Это ясное четкое видение и понимание себя, других и мира и УМЕНИЕ в этом жить счастливо и полно свою жизнь.

А что думаете вы?

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

14 Oct, 15:53


На этой неделе стартует обучение игре Лила.

Так как следующий поток из-за моего отпуска будет лишь в марте 2025, то в этот раз будут сразу две группы:

По средам в 12:00 по Мск
По воскресеньем в 12:00 по Мск

Не упустите :) много чего нового есть рассказать, например про проект «Лила: один день - один ход»

Запись 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

14 Oct, 11:13


СПРАВЕДЛИВОСТЬ.

Слово классное - последний месяц сильно изучаю его суть. И тут такая интересная цитата в сторис подруги мне попалась от Ирины Семизоровой (чьи книги я крайне рекомендую к прочтению - отрезвляют):

«Справедливость - это когда все добрые люди собрались и сожгли всех злых людей»

Мне очень понравилась эта фраза. Удивительно как редко мы иногда вдумываемся в смысл какого-то слова в которое яро верим.

Ирина всегда транслирует то, что справедливости не существует. А как думаете вы?

Что такое справедливость?

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

09 Oct, 14:50


Не потеряли меня? Я в Москве. Отдохнула от забега по обучениям в перемешку со съемками 🙃

Готова делиться пользой.

Темы, которые хотелось бы затронуть в ближайший месяц:

• границы
• созависимость
• диалог, как инструмент для выстраивания отношений

Ну а пока посты пекутся ✍️ я хочу напомнить, что:

19 октября в 11:00 игра Лила в Москве (следующая уже только весной)

20 октября стартует обучение игре Лила (одно местечко осталось, группа онлайн, zoom, встречи по воскресеньям в 12:00 по Мск)

Ну и до 15 октября можно еще присоединиться к игре «Лила: один день - один ход» со скидкой 50% играем с 01.11-01.12 - хорошее время, чтобы провести ревизию перед новым календарным годом.
______

За всеми подробностями и записаться 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

29 Sep, 18:55


Взросление - это перестать действовать для оценки окружающих.

Пожалуй, это любимое осознание из этих 4х дней модуля по биосинтезу 🦋

А вообще много есть, чем поделиться, но пока не знаю когда 🫣 неделька нагружена, да и завершающий модуль по обучению в телесноориентированной психотерапии на носу

Буду писать в поезде в Москву посты для вас, 07 октября.

А пока поделитесь: что взросление для вас?

____

Игры в Москве:

13 октября в 17:00
19 октября в 11:00

Запись 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

25 Sep, 17:34


Я, конечно, обожаю делиться опытом 🙏🦋

Завершилась встреча практиков игры Лила, где я делилась опытом ведения процесса «Лила: один день - один ход»

Лекция уже доступна в записи 👇

https://thetabene.ru/promoproduct/tproduct/771998356-473679100972-lektsiya-kak-vesti-igru-lila-odin-den-od

P.S. если вы проходили обучение Лиле у меня, то у вас до 01 октября есть скидка на эту лекцию, спросите 👉 @thetabene_help
___

Записаться на третий поток «Лила: один день - один ход» (01.11-01.12) сейчас можно со скидкой 50% 👉 @thetabene_help

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

23 Sep, 12:01


Ну и карты 🦋

Не спешите читать в комментариях пояснения к карте, попробуйте начать с вопроса к себе:

«О чем для меня эта карта сейчас?»

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

23 Sep, 11:53


Всем привет! Нужен один человек на игру-супервизию Лила (ведут мои ученики)

игрок обязательно должен быть НЕ ПРОВОДНИК ИГРЫ ЛИЛА.

Супервизия завтра в 15:00 по Мск в zoom

Кто хочет ?👇

место заняли

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

22 Sep, 17:55


А еще. Я с новостью для всех проводников игры Лила.

Я редко так делаю, но что-то захотелось поделиться опытом ведения своего нового продукта «Лила: один день - один ход» не только со своими учениками, но и со всеми, кто ведет игру и хочет расширить ведение новым вариантом выстраивания процесса 🦋

Наверное, потому что я увидела много мощи в этом процессе, ну и подводных камней - хочу максимально передать свой опыт: чтобы было больше такого классного инструмента, а то меня одной на всех желающих не хватает 🫣

Итак, в эту среду будет лекция ДЛЯ ПРОВОДНИКОВ ИГРЫ ЛИЛА (сессия будет в zoom, в 17:00 по Мск) смотреть можно в записи, конечно же 🙌

На встрече:

• Поделюсь сравнительным анализом: чем этот вариант отличается от обычного формата и для чего какой лучше
• Расскажу «закулисье» процесса, с какими подводными камнями я встретилась и как их обойти и развернуть для эффективности работы
• поделюсь своим ведением процесса: за три потока я нашла оптимальный вариант по временным энергозатратам и затратам своего внимания
• обсудим самые сложные моменты, которые могут возникнуть в процессе и как их нейтрализовать
• ну и, конечно, поделюсь тем какие качества могут мешать и могут помогать ведению игры в таком формате

А также подарю шаблоны своих приветственных сообщений и авторское электронное поле 🦋

Вообщем приходите, инструмент действительно классный и можно сэкономить много нервов благодаря этой лекции, так как за 48 человек, которые прошли этот продукт за 2 месяца я набрала много разнообразного опыта разного игрока и разных процессов - и это очень упростит жизнь как проводнику так и игроку 🙏 чтобы процесс был кайфовый и эффективный для всех

P.S. Если ты у меня учился, не спеши оплачивать - в группе с лекциями висит промокод на скидку 🦋

Присоединиться и посмотреть лекцию👇

https://thetabene.ru/promoproduct/tproduct/771998356-473679100972-lektsiya-kak-vesti-igru-lila-odin-den-od

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

22 Sep, 17:41


Ну что, ждали?

Всех с осенним равноденствием. Много материальной энергии в этом дне. И очищения.

Выбирайте карту - завтра будет ответ 🌞🦋

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Sep, 20:01


Я, главное выложила этот рилз и сама пугаюсь, теперь своего канала 🤣🤣🤣 для меня, конечно, эстетика - очень важная составляющая..

Но мысли под рилз очень важные, придется оставить.

А я просто еще немного красоты выложу сюда, чтобы сгармонизировать

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Sep, 19:58


Сегодня просто ДЕНЬ-ЛЮБОВЬ.

Наверное, потому что день союза родителей 😄

Весь день рисовала картину. иКОНу. Что-то сильно манит меня эта тема и позволяю себе в дни солнечного равноденствия и солнцестояния «заземлять» эти мощные энергии в образы.

Почему-то пришел Сергий Радонежский.

Возможно, потому что мой папа - Сергей.

Может, потому что подруга привезла недавно святой воды из Лавры.

Может вспомнилось время, когда я под северным Ростовом создавала отель и проводила на землях Сергия и в его лесах много времени

Может потому что он покровитель образования, а мне очень хочется что-то сделать с этой системой, чтобы мой сын учился по-другому.

.. не знаю что, но очень захотелось нарисовать в дни этого осеннего равноденствия именно его образ 🐻
____

А вы как проводите эти мощные дни? По обычному или как-то по особенному?

ЖИЗНЬ | ИГРА 🦋 Стань автором своей

20 Sep, 19:49


Еще хотела поделиться: сегодня важная дата у моих родителей: 44 года совместной жизни 🕊️🕊️
____

Совместная жизнь.

СОЮЗ. Это слово мне всегда БОЛЬШЕ НРАВИЛОСЬ, чем слово БРАК.

Союз - это выбор. Который мы делаем каждый день. И главное в нем - это сохранение любви ❤️

А то у нас все как-то перепутано. В мире. В семьях. Как будто брак надо сохранять ради брака.. стиснуть зубы и терпеть.. наверное поэтому его называю браком :) есть что-то ЧЕСТНОГО в этом слове. Как будто, как всегда, нам изначально говорят чистую правду, а мы просто соглашаемся сами на это.

Так вот - я про союз. В союзе всегда есть выбор. А выбор, он из сердца, а не сквозь зубы.

Сохранять то, что смердит озлобленностью, обидами, печалью, пустотой.. это странно.

Сохраняйте любовь и выбирайте любовь.

И, как я писала выше, это чаще не про изменение ВНЕШНЕЙ РЕАЛЬНОСТИ, а про ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ
____

А я от всей души поздравляю и благодарю родителей 🕊️🕊️

1,770

subscribers

132

photos

11

videos