А так, накрутить тефтелей, сварить густой и ароматный соус - самое то 🧘♂️ Такие блюда - спасение для замерзших людей, вернувшихся с зимней прогулки. Хочется добавить снежной, но, судя по бурым пятнам снега за бортом, снег не планируется.
Крутили и вертели мы из фарша от Индилайт. План был соблюсти баланс между сытностью и легкостью. Плюс индейка не вызывает аллергию, что для нас важно. Так что наш карапуз с удовольствием присоединился к обеду, съел все и затребовал «исё» 😂
Для фрикаделек👇
- 500 г фарша из индейки от Индилайт
- 1 ½ ст. панировочных сухарей
- 1 луковица
- 4 з. чеснока
- 3-4 веточки петрушки
- 1 ½ чайной ложки итальянской приправы
- ½ стакана тертого пармезана
- 1 целое яйцо + 1 желток
- 1 ¼ ч. л. соли
- ¼ чайной ложки черного перца
- оливковое масло или масло авокадо для смазывания верха и легкой обжарки
Для соуса👇
- 2 ст. л. сливочного масла
- 1 ст. л. оливкового масла
- 1/2 луковицы
- 6 з. чеснока
- 2 ч. л. итальянской приправы
- 500 г тыквы запеченной
- ½ стакана тертого сыра пармезан
- ¼ стакана сливок 20%
- соль и перец по вкусу
1️⃣ Лук и петрушку мелко нарежьте, чеснок пропустите через пресс.
2️⃣ Смешайте все компоненты фрикаделек до однородности. Разогрейте духовку до 180 градусов.
3️⃣ Скатайте фрикадельки размером с грецкий орех, выложите на противень, покрытый пергаментом, и отправьте в духовку на 15 минут.
4️⃣ Для соуса мелко нарежьте лук и чеснок, тыкву пробейте блендером до гладкости.
5️⃣ Обжарьте лук и чеснок до мягкости. Добавьте тыквенное пюре, сливки и пармезан, перемешайте до однородности.
6️⃣ Выложите в соус фрикадельки и прогрейте вместе 10 минут.
7️⃣ Подавайте с любым гарниром.
☕️ Согревайтесь!