ТОКАРЕВА. ФИТНЕС. МЫСЛИ.

💔Сегодня я встала на весы и а*уела🤣вес мой достиг того максимума, в котором быть МНЕ крайне некомфортно.


Вообще, я очень точно понимаю, что набрала не по вещам, а по моему нежеланию смотреться в зеркало, мазаться всякими кремами и даже мыться. Ибо потолстевшие части тела мне неприятно даже трогать. Мысленно я из отсекаю.

Поэтому что, поэтому я начинаю брать села в руки (это я умею) и зову вас с собой. Новый година носу, так сказать.

А если вы из таких же как и я, кому вместе веселее, то этот призыв точно для вас )

Стартуем мы 3го декабря и до 17 будем сгонять все лишнее;) чтобы влезть в красивое платье.

Да, по времени это будет всего 2 недели , но и времени у нас не так много до Нового Года ;)


Ссылка внизу, челлендж это тот формат, который вы по статистике любите больше всего ♥️поэтому присоединяйтесь, сегодня стоимость как всегда самая низкая)

https://yanatokareva.ru/chellendjj

Снимали сегодня для одного известного канала, не могу пока сказать, что за сьемки ) но было очень красиво и атмосферно.

Не скажу, что мне сильно идет платок, но вроде неплохо. Да?🤣

Сегодня у нас случилось удивительное 🪄

Фи проснулась позже всех, такого не было никогда 🤣

Я сама по себе жаворонок, люблю утро, его вайб, свежий воздух. Ваня любит поспать до неприличия, а Феодора же всех будет🤣

В этот раз она дрыхла до 9.30 и усом не пошевелила.

Это она взрослеет ей мир абсолютно понятен?)

У меня такое же настроение :)

Скоро откроем челлендж:) ибо у меня +3 кило 🤣

Доброе утро 🌞
Настроение - нужно срочно худеть))

У нас перекличка) давно не было здесь :)

Есть кто живой или всех замело снегом?🥰🥰🥰🥰как ваша зима почти?)♥️

Мы все немного те самые подруги 😅

Я та самая подруга 😂😅

Девочки, вы на какой стороне?🤣

«Яна, ВАМ ПОВЕЗЛО! Цените своего мужа!» и тут меня замыкает 😀🙃Как только я выкладываю что-то хорошее про мужа, мне многие начинают писать подобные сообщения.

Приготовьтесь, сейчас будет длинный и интересный пост про отношения.

Нет, девушки пишут верно: важно ценить то, что делает нас счастливыми и не принимать многое как данность, вот только, в первую очередь, важно ценить себя. Сейчас объясню, не спешите кидать тапками.

После немалого опыта в отношениях могу смело сказать: здесь нет везения. Здесь работа. Способность видеть человека без прикрас. Понимание, что нужно конкретно тебе.

Ведь мы не покупаем чайник с надеждой, что он будет фотографировать, и не надеемся на везение, верно? Почему тогда это должно сработать с партером?

Когда мы выбираем мужчин, у нас всегда работает один и тот же принцип, у каждого он свой (поэтому многие не замечают некоторые типажи вообще, у меня так было).

Поставь сто мужиков в ряд, вы выберете тех, на которых постоянно западаете, даже не зная еще человека.

Действительно, бывает, что человек раскрывается в браке или с рождением ребенка очень неожиданно (это вообще очень триггерные события) но 99% его характера становятся известными очень быстро.

Другой вопрос, хотим ли мы это замечать? Чаще всего, под гнетом влюбленности, мы закрываем глаза на «незначительные» сигналы, которые через время раскрываются «букетом» проблем, пришедших якобы из ниоткуда.

Кстати, так часто «расцветают» нарциссы ;) они-то вначале отношений сигналят будь здоров, просто очень хорошо умеют стелить, что мы - женщины, изголодавшиеся по любви, летим в объятия, в надежде, что показалось.

Но, как говорится, когда вам кажется, то вам не кажется ;)


После 30 лет я вообще не верю в везение в отношениях. Мы часто видим красивую картинку, особенно в инсте, в жизни, но и понятия не имеем, что за этим стоит.

В нашей паре проблем хватает, поверьте!) НО!) Ваню я выбрала неслучайно, так же как и он меня.

Его я выбрала тогда, когда не мужиков начала ценить, А СЕБЯ!) Это не про эгоизм, это как раз про понимание себя. Ну ладно, и эгоизм чуть-чуть;) но он нужен нам, женщинам!

После многих неудач в любви, я понимала, что хочу. Как хочу. Многое с Ваней мы обговаривали на берегу, я будучи влюбленной, все равно кое-что фиксировала в голове.

Были и звоночки, конечно ;) которые себя тоже показали в браке. Но идеальных людей не бывает и не бывает идеально ВАШИХ ЛЮДЕЙ. Важно понимать, что для вас ОК, а с чем вы точно не будете мириться.

Вот и все, вот и весь секрет;) и, поверьте, в мире много замечательных мужчин, просто нужно ИХ, наконец, увидеть ;)

У МЕНЯ ФСЕ;)

Согласны со мной, или все же верите в везение?)

Девочки, вы бы хотели съездить в такой тур, где вкусная еда, классные пешие походы, море и, конечно, зарядки ♥️♥️а еще отдельно от которого мурашки ;)?

Напишите в комментариях

Фитнес тусовка планируется где-то 3-8 ноября и вся программа будет по этой ссылке

https://t.me/+37cnYgRGcYo5MTAy

Девочки:) я, наконец, решилась сделать выезд с классной программой в самой Турции:)

На это повлияла моя поездка в каппадокию и я поняла, что тоже хочу собрать своих людей :)

По этой ссылке будет вся информация и ближайшие даты встречи :)
Переходите по ней, если хотите встретится в реальной жизни и вместе провести время ♥️

https://t.me/+37cnYgRGcYo5MTAy

Согласна. Муж мой говорит, зачем слова, делами надо все показывать- доказывать.
Но слова, это же так просто и бесплатно)

Девочки, согласны?

Оставлю это видео здесь 🥰🥰🥰