Стамбул 📍maps_stambul

Знакомьтесь: русскоязычный клинический психолог в Стамбуле — Евгения Уманец

Кроме онлайн-сессий предлагает очную терапию для русскоязычных людей в эмиграции

В своей практике использует метод ACT – Терапия Принятия и Ответственности, направление психотерапии третьей волны когнитивно-поведенческого подхода, целью которого является развитие психологической гибкости

Работает с аффективными расстройствами настроения, РПП, СДВГ, тревожные расстройства, отношения с самим собой и с другими

Евгения пишет о психотерапии. Конечно, тексты не заменят вам терапию, но помогут исследовать себя уже сейчас

✏️ Для записи на сессию оставляю контакт ➡️ @vsevodaa
🔎Больше информации про психолога на сайтее

Необычно холодный ноябрь в Стамбуле 🥶 Обычно +7° — это самая холодная температура за всю зиму

Новое пальто не греет. Хочется надеть шапку и перчатки

Но среди турок тоже есть моржи, которые плавают в любую погоду

Удачно мы вписались в тур по долинам к Жанифель. Море впечатлений и открытий.

После трекинга приняла решение вернуть спорт в жизнь. Не занимаюсь с 2015 года вообще ничем 🫣

Каждая поездка в Каппадокию открывает мне регион с другой стороны

Этот регион абсолютно точно входит в топ мест для тесного знакомства с Турцией

Цены на сок на «гранатовой улице» в районе Бейоглу 🥤

Меняются на 10 лир каждые 10 метров

📍Локация моей любимой точки с витамином С

Первый месяц работы квеста по Истикляль прошел в тестовом режиме

Благодарна, что мои читатели порядочные люди. В момент настройки бота произошел глюк и оплата не списалась. Но девушка написала, чтобы оплатить другим способом 🥹❤️

Квест работает исправно, отзывы приходят

🔎 Исследуй гранд базар как профессиональный турист

📌Сохраняй список локаций для Google maps и смотри наглядный рилз

Третий год подряд я подаю на шенген с паспортом РФ
и с каждым годом визу дают на более продолжительный срок 😌

По секрету, Испания, Франция и США в ноябре 2024 года улучшили статистику положительных решений.

Несмотря на негативный информационный фон, полететь в Штаты и Европейские страны не сложно, хотя об этом почти нет официальных новостей.

Некоторые страны Европы расширяют сеть визовых центров в России, а в США рассматривают возобновление выдачи виз россиянам в Москве!

Ребята на канале Travelers
постоянно путешествуют и рассказывают, как:

- получить визу во Францию на 5 лет
- оформить визу в США за две недели
- быстро получить карту иностранного банка без доверенности
- оформить Китайскую визу без посещения консульства

📰 И главное - здесь публикуют важные новости о путешествиях, оперативно отвечают на вопросы в комментариях и разыгрывают бесплатные визы!

Подпишитесь прямо сейчас, чтобы не потерять - Travelers

Грузовик с мемами про Стамбул перевернулся 🇹🇷

Турция - великолепная и разносторонняя страна!

К сожалению, классический отдых или поездка ограничивается отелем, морем, парой заезженных экскурсии и раскрученными местами такими как анталийское побережье или стамбульские "Айа Софья" и "Истикляль".

В канале Турецкая Турция мы открываем совершенно другую - настоящую Турцию:

https://t.me/+fZlmCJTp2EY4ZDI0

☀️ с ее историей в 10-12 тысяч лет!

☀️ с ее кухней - которая является одной из богатейших кухонь мира

☀️ с красивейшей природой

☀️ с яркими и интересными традициями

☀️ и многое другое

Всем своим опытом - который насчитывает уже более 150 тысяч километров за рулём и 28 регионов - а это сотни посещенных мест, десятки различных блюд - мы делимся с вами в канале "Турецкая Турция".

Присоединяйтесь к нам! Заходите! Подписывайтесь!

https://t.me/+fZlmCJTp2EY4ZDI0

И вы обязательно откроете для себя много нового!

Турция - это дорого и смотреть не на что!

... если кроме Стамбула и Олюдениза мест не знаете.

Откройте канал Турция в кадре увидите, что там:

— сотни красивейших мест для селфи;
— крутые заведения с кухнями со всего мира за копейки;
— офигенные мероприятия на любой вкус бесплатно.

Здесь за 5 минут можно собрать шикарный маршрут по Турции и классно провести время.

Если вам скажут, что там всё дорого и смотреть не на что, покажите этот канал

Депо ИКЕИ в Стамбуле 🪑

Вещи как с дефектом, так и новые. Почти каждый уголок зафоткала. Если бы муж не ворчал, я бы взяла ковер, люстру, картины, вазу и даже выбрала бы диван. Поехали в обычную Икею. Нам надо сыну шкаф, матрас обновить и книжный шкаф заменить

С диванами в депо особенно грустно. Они просто стоят друг на друге. Как выгребать понравившийся из-под завалов?

Адрес
Вроде каждый день работают

Новый выпуск 6 вкусных локаций 🔥

Выйдет уже сегодня в 19:00 в формате рилз на моей странице в инстаграм

Пока предлагаю угадать район, в котором проходили съемки (кто ещё не спалил в сторис 🤫) и блогера-партнера по поеданию вкусняшек, с которым мы снимали этот выпуск ⬇️

Люблю поиграть в стилиста-обзорщика

В будущем хотела бы углубиться в моду и стиль

А пока фоткаю понравившиеся модели в магазинах массмаркета и показываю вам

Подписчица продает билет на концерт Марсов

Пишите комментарий кто хочет купить, Джамиля вам напишет ⬇️

Выставка «История коллекционера». 7 тем 7 музеев 🖼️

Локации:

1️⃣Artİstanbul Feshane
2️⃣Haliç Tersanesi (İstanbul Sanat Müzesi)
3️⃣İstanbul Resim ve Heykel Müzesi
4️⃣Müze Gazhane
5️⃣Mecidiyeköy Likör Fabrikası
6️⃣İş Bankası Kibele Sanat Galerisi
7️⃣Galeri Eyüpsultan

📆до 15 декабря
🚪Бесплатно

Помимо выставки «Полувековое приключение», на которой представлено хронологическое изложение коллекции Тавилоглу в İstanbul Resim ve Heykel Müzesi, коллекция экспонируется на различных площадках по четырем темам:

Люди, которых мы знаем: образные произведения о людях и их жизни (📍Artİstanbul Feshane и 📍İş Bankası Kibele Sanat Galerisi)

Города, в которых мы живем: работы об общественном пространстве, городах и архитектуре (📍Mecidiyeköy Likör Fabrikası)

Пейзажи, которые мы наблюдаем: пейзажи и декорации, посвященные природе (📍Haliç Tersanesi)

Цвета, которые мы видим: работы, о красочном мире абстрактного искусства (📍Gazhane)

❓Какие локации уже успели посетить?

Flowwow ждет флористов, кондитеров и других продавцов в Турции! 🇹🇷

Онлайн-маркетплейс цветов и подарков Flowwow помогает продвигать бизнес людям в 30+ странах мира.

Чем крут Flowwow:
🟢 Комиссия только за выполненные заказы. Все остальное бесплатно: регистрация, размещение и удаление товаров, помощь в модерации.

🟢Удобно управлять магазином: в приложении легко принимать заказы, отслеживать статистику продаж и просматривать отзывы покупателей.

🟢Владельцы магазинов полностью самостоятельны. Вы сами устанавливаете часы работы, регулируете цены и условия доставки. При необходимости можно скрыть свой магазин.

🟢Большой поток заказов. Про сервис знают: интеграции у блогеров-миллионников делают свое дело.

Скачивайте приложение Flowwow Seller по ссылке. Регистрируйте свой магазин, добавляйте товары и получайте заказы!

Тарелочка с завтраком, которую ты точно доешь

В завтрачном списке прибыло ➕

Небольшое, но продуманное до мелочей заведение в азиатской части Стамбула. Сезонные тарелочки с завтраками, состоящие из продуктов высокого качества. Вкусные сосиски (а это в Турции редкость)

Тарелочки названы по месяцам. Я взяла Kasım — ноябрь. Уверенная, что мы уже в ноябре месяце живем 🙃

📔Меню
📍 Flake Breakfast & More

Отдельное спасибо за бонусы в туалете в виде прокладок. Это пока редкость в Стамбуле

Гайд по Нишанташи 🛍️

В список на Google maps собрала 30 магазинов, в которые я захожу или хотела бы заходить, но пока не доросла финансово когда гуляю по Нишанташи

Официально — мой любимый ТРЦ — это не ТРЦ, а целый шопинг-квартал ❤️

Скачать

Почему не подсвечивают Первый Босфорский мост? 🌉

Уже который день подряд (вроде четвертый) нет подсветки. Причину нигде найти не могу. Кто знает?

Во дела. Весь мой плейлист с универа собрался прилететь в Стамбул в концертами

Пока думаю идти на One republic. У нас выпускной в школе был под их All the right moves

Ночная прогулка по Босфору с ужином, шоу и танцами 🛥️

Детали:

⏳Длительность тура 20:30-23:00
🚙Трансфер до яхты и обратно включен
🎂Если у вас др, заранее предупредите организаторов. Вам организуют тортик со свечкой
🍷Есть опция без алко, с алко (безлимит)


Как проходит:

С 20:30-21:00 сбор гостей. За все время вы проплываете 2 Босфорских моста. Меню состоит из холодных и горячих закусок, основного блюда и десерта. Пока сменяются блюда, выступают танцоры разных жанров. Есть фотограф на борту. Больше всего понравилась танцовщица живота. От души прям танцевала. И в конце тура танцевали все гости и стар и млад — это прям самое запоминающееся.

Организаций, которые делают ночные туры по Босфору — много. Мирай занимается в основном круизами, поэтому очень хорошо знают, что такое хороший сервис.

❗️По промокоду MAPS будет скидка 10€

https://www.instagram.com/mirayistanbul.tr
⬆️Бронь у них в инсте

По правилам Турции нельзя открыто писать цены, если у меня не зарегистрировано агентство. В инстаграм вам придет автоматическое сообщение с ценами. Детям 0-5 бесплатно, 5-9 лет 50% стоимости

В данную минуту тестирую одно из туристических развлечений Стамбула 🛥️🥂💃🏼🕺🏻

Кто был на таких турах? Понравилось вам?

Япония маячит перед глазами последние 2 месяца
или мой первый в жизни рамен

Несколько знакомых съездили в путешествие. Рекомендации в социальных сетях. Новые from Japan заведения в Стамбуле

Сегодня я впервые попробовала японский (суп?) рамен

Заведение посоветовала подруга. Miso специализируется на рамене. Цены от 200 лир

Меню

💡очень боялась, что будет острота по-азиатски, но в «слабо остром» рамене мне её не хватило. Надо брать средне-острый.
Кимчи сочные. Кимбап простенький и свежий. В онигири хотелось побольше нори

📍В Стамбуле почти 3 филиала. Третий в Нишанташи открывается. Мы были в Кадыкей.