ПРИКОРМ | МАТЕРИНСТВО

Советы по приготовлению рыбы
Рыба является аллергеном, поэтому вводите её в рацион ребёнка 3-4 дня, начиная с микродозы.
Красную и белую рыбу нужно вводить отдельно, так как у них разные аллергенные белки. Красная рыба считается более аллергенее

#прикорм

НАХОДКИ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
Почти все находки найдены на Али по низким ценам. Чтобы перейти на товар сохраните в галерею понравившийся, в галереи зажмите пальцем QR-код и вы перейдете в приложение сразу к товару.

#находки

РЕЦЕПТЫ, КОТОРЫЕ ПОДОЙДУТ ДЛЯ РЕБЁНКА И ВСЕЙ СЕМЬИ

СТИХИ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДИКЦИИ

#развитиеречи

Безопасная подача шампиньонов

✅ 6+ месяцев.
Смешайте приготовленные, мелко нарезанные шампиньоны с продуктами, которые ребенку легко брать и пережевывать, например, омлет или смешайте их с мягкой пищей, которую можно есть ложкой, например овощным пюре или кашей.

✅9+ месяцев.
В этом возрасте у младенцев начинает развиваться пинцетный захват, который позволяет им брать более мелкие кусочки пальцами, поэтому можно предложить приготовленные грибы нарезанные небольшими кусочками.

✅ 18+ месяцев.
В этом возрасте можно оставлять ножки у грибов и нарезать грибы более крупно или подавать целиком.

‼️Шампиньоны представляют риск удушья, так как они скользкие и твердые, особенно ножки.
Маленькие круглые шампиньоны тоже опасно есть целиком детям, которые только развивают свой навык жевания.

⚠️ Важно подавать грибы хорошо приготовленными и безопасно нарезанными ( удалите у гриба ножку и разрежьте круглые маленькие грибы на 4 части)

♻️ Шампиньоны не являются аллергеном.

КРИЗИСЫ В ДЕТСКОМ ПИТАНИИ

🔹 У детей часто возникают кризисы в питании на разных этапах роста. Эти периоды связаны с физиологическими, психологическими и социальными изменениями, которые влияют на аппетит и предпочтения. Вот ключевые возрастные периоды, когда возможны кризисы в питании

🔹Советы по преодолению кризисов в питании:
- Будьте терпеливы и не заставляйте ребёнка есть насильно.
- Предлагайте разнообразные продукты и показывайте пример здорового питания.
- Не делайте из еды наказание или вознаграждение.
- Давайте возможность ребёнку выбирать из нескольких здоровых вариантов.
- Стремитесь к спокойной и позитивной атмосфере за столом.

🔹 Кризисы в питании — это естественная часть взросления. Главное — поддерживать здоровое отношение ребёнка к пище и уважать его потребности.

Чистоговорки для развития речи

ДЕТСКОЕ МЕНЮ НА ДЕНЬ 🍁
Рецепты
🔻Творожная запеканка:
- 1 горсть сладкого яблока (нарезать кубиками)
- 1 яйцо
- 2 ст. л. мягкого творога
- 3 ст. л. поленты
Все ингредиенты смешать и готовить на пару

🔻Наггетсы:
- 200г. отварной курицы
- 200г. отварного батата
- 70г. сыра ( у меня Natura)
Все смешать, сформировать биточки и выпекать в духовке 15 мин. при 180 гр.

🔻Тыквенный суп:
- 180г. отварной тыквы
- 140г. отварной картошки
- 3 ст.л. обжаренного лука
- 50 мл. 10% сливок
- отварное пшено
- обжаренные креветки (жарила вместе с луком, добавила ещё чеснок)
В блендере смешать тыкву, картошку, лук, сливки. Затем добавить пшено и мелко нарезанные креветки

🔻Овсяное печенье:
- 100г. овсянки
- 1 банан
- 100г. кураги
- 30г. миндаля
Все смешать в блендере и выпекать 20 мин. при 180 гр.

#менюнадень

ПОТЕШКИ НА РАЗНЫЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ

#потешки

Осенние развивашки для детей 🍁

Сочетание продуктов с бататом.
Батат это сладкий картофель, по вкусу напоминает тыкву с морковкой. В батате больше клетчатки и меньше крахмала, по сравнению с картофелем

🔻 Умственное развитие напрямую связано с развитием мелкой моторики: чем больше делать с малышом эти упражнения, тем быстрее и лучше он усваивает информацию, стремится к новым достижениям.